【12星座每週運勢】11/30~12/06摩羯座成為定海神針，天蠍承擔蛻變重生

在這個從深秋邁向初冬的交替之際，宇宙的舞台上正上演著一齣關於深度、轉化與重新定位的大戲，與隱藏在水面下的強大能量交織，催促著我們尋找更高遠的目標，將潛意識的幽微思緒帶到檯面，同時除了讓愛情與財富的基礎更加堅固外，也考驗著我們的耐性與執行力。好了，快跟著邱比特一起來看看本周星星要給予我們甚麼指引吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 整體運勢：你將面臨重塑公眾形象與社會地位的挑戰。本週，你的行為將被置於放大鏡下檢視，你的專業成就或聲望將受到認可或考驗。保持專業、嚴謹且有條不紊的態度，是通過考驗的關鍵。 工作運勢：專業地位的提升指日可待，這可能是一次升職、得到業界認可或承擔更重大的責任。適合制定職業生涯的長遠規劃，並以極致的效率與組織能力來處理複雜的任務。 感情運勢：你的情感關係需要「成人式」的成熟與責任。與伴侶討論彼此的長期目標、家庭責任，或共同面對外界的壓力。單身者，你會被那些在社會上取得成就、形象良好的人所吸引。 財富運勢：收入將與你的專業成就掛鉤。這是與上司或客戶談判薪資、合約細節或顧問費用的最佳時機。將資金投入到能夠提升你專業技能或社會地位的課程與形象打造上。 TOP2 射手座 整體運勢：太陽的駐足為你帶來一股樂觀且無拘無束的探索慾。本週，你的心靈與視野將獲得極大的擴展。你可能會感到一股對於知識、遠方或哲學思想的強烈渴望。這是一段適合「充電」與「啟程」的時間，準備好迎接新的啟示吧。 工作運勢：你的宏觀視野將是職場的致勝關鍵。適合提出具備前瞻性的建議、參與國際性的交流或處理跨領域的合作案。請信任你對於「大趨勢」的直覺判斷，並敢於突破既有的框架。學術、出版或法律領域的朋友將特別順利。 感情運勢：你需要一個能與您共同「遠航」的伴侶。本週的情感焦點在於共同的成長與探索。與伴侶討論彼此的夢想、學習新的事物，或規劃一次冒險的旅行，都將深化連結。單身者，你的理想主義將吸引到背景或思想開放的對象。 財富運勢：財富的增長與你的知識積累成正比。投資於教育、旅行或專業證照，都將是回報最豐厚的開支。避免因為過於自信而忽視財務風險細節，特別是涉及遠距離交易或外幣兌換時，必須多加審慎。 TOP1 摩羯座 整體運勢：眾星拱衛著你的命宮，為你的堅實基礎帶來實質性的提升與回饋。長期的努力與耐性，現在迎來了兌現的時刻。本週，你的個人目標將變得清晰無比，你將擁有無可匹敵的執行力，去實現那些曾經看起來遙不可及的計畫。 工作運勢：這是收穫與鞏固地位的一週。你的組織與管理能力受到最高肯定，適合在關鍵專案上擔任領導者或制定具結構性的變革方案。與權威人士或上級的互動將特別有利，你將證明自己是不可或缺的「定海神針」。 感情運勢：情感的考驗，帶來更深層的承諾。在伴侶關係中，這是一段將愛意落實為「責任與未來」的時機，也許是討論買房、投資或家庭責任分擔。單身者，你尋求的是一段經得起時間考驗的關係，會被成熟、有目標的人吸引。 財富運勢：財務的「基石」更加穩固。長期佈局的投資開始帶來可觀回報，適合檢視你的資產配置、退休計畫或處理房地產相關事宜。你的務實與謹慎是本週的最佳財富守護神，將為你帶來長期且穩定的收益。 牡羊座 整體運勢：本週，你的個人資源與價值觀成為你關注的焦點。你會更清楚地意識到什麼對你而言是真正重要的，並願意為之付出努力。行動的衝動依然存在，但會被更深思熟慮的「擁有」慾望所引導。 工作運勢：薪資或價值談判將是職場上的主要戰場。你需要勇敢地要求你應得的報酬，或者證明你的工作價值。適合專注於提升技能的實用性，或尋找能直接帶來物質回報的專案。 感情運勢：「物質的承諾」在感情中佔據重要位置。你會更在意關係中的安全感與穩定性，也可能透過贈送禮物來表達心意。單身者，吸引你的對象可能是一位財務穩健或懂得生活品質的人。 財富運勢：你的賺錢衝勁十足，但守財同樣重要。這是清點個人資產、制定預算或尋找兼職機會的好時機。避免因為一時的「心動」而購買不必要的昂貴物品。 金牛座 整體運勢：你的魅力與個人吸引力達到高峰，周圍的人將無法忽視你的存在。你的感官享受需求會增加，適合透過藝術、美食或SPA來滋養身心。這是一段自我覺醒與享受生活的小確幸時光。 工作運勢：將美學與舒適帶入你的工作環境將提升效率。你對於細節的把握，特別是在需要品味或設計的項目中，將大放異彩。與同事的協作將是愉快且富有成效的。 感情運勢：溫暖、忠誠與感官上的滿足是本週感情的主旋律。與伴侶的親密互動將十分和諧，讓彼此感到被珍視。單身者，你將散發出一種穩定且迷人的氣場，自然吸引到渴望穩定關係的對象。 財富運勢：財運穩步上升。你將有機會透過提升個人形象或品牌來增加收入。這是購入高品質、耐用商品的時機，它們將為你的生活帶來長久的價值。 雙子座 整體運勢：本週的重點在於整理內在思緒與放下過去的包袱。你可能會感到需要獨處，以處理一些隱藏的焦慮或潛意識中的擔憂。這是一段適合進行自我療癒與心靈淨化的寧靜時光。 工作運勢：幕後工作或研究調查將取得重要突破。你將有機會發現被忽略的細節或解決一個困擾已久的隱藏問題。請避免過度分享你的計畫，讓成果來證明你的能力。 感情運勢：情感世界可能充滿「未言明」的訊息。你需要用心去感受伴侶潛在的情緒，而非僅僅依賴語言溝通。單身者，你可能會與一位需要你「療癒」或在精神層面給予支持的人產生連結。 財富運勢：與秘密或潛在的收益相關。你可能會發現一筆被遺忘的錢，或從事需要保密的投資。處理借貸、保險或遺產相關事宜，將有利於你的財務規劃。 巨蟹座 整體運勢：你的社交生活與友誼網絡將是本週的能量中心。你將從集體活動、社團或與志同道合的朋友交流中獲得巨大的支持與啟發。將你的注意力從個人的安全感，轉向更廣闊的人際舞台。 工作運勢：團隊合作與集體目標是成功的關鍵。你在團隊中扮演著「凝聚力」的角色，能夠有效地平衡不同成員間的情緒與需求。你可能會參與一個大型專案或接觸到創新的商業模式。 感情運勢：你的情感需求將與「被群體接納」的渴望結合。朋友或團體的支持，對你的感情關係有著重要的影響。單身者，在社團活動或集體聚會中，更容易遇到與你有共同理想的對象。 財富運勢：來自朋友、社團或非傳統渠道的財務機會將浮現。你的人脈網絡將成為一筆無形的財富，可能帶來合夥投資或集資的機會。保持對新興趨勢的開放心態。 獅子座 整體運勢：你的個人光芒將被賦予更深層次的權威感。你將能夠以一種令人信服的方式，主導局勢並推動重要進展。這並非單純的魅力展現，而是內在力量與決心的投射。面對小波折時，保持那份與生俱來的尊貴與自信，你將戰無不勝。 工作運勢：關鍵在於建立你的「王國」。你將有機會確立自己的專業地位，或在複雜的組織結構中爭取更有利的發言權。適合進行高層級的溝判、資源整合或確立長期發展的藍圖。記得，領袖的孤獨是暫時的，最終的成果將證明你的遠見。 感情運勢：你的情感生活需要一絲戲劇性的「點火」。在伴侶關係中，坦率地表達您的需求與讚賞，將使愛火重燃。單身者，你的自信將是最佳的求愛信號，那些被你的氣場吸引而來的人，將為你的世界帶來光彩。 財富運勢：這是為「大項目」投資的時機，但前提是你對回報有絕對的把握。你的財務決策應與你的公眾形象或個人聲望相連。 天秤座 整體運勢：你的心靈將被探索未知與追求真理的渴望所佔據。你會對哲學、高等教育、異國文化或法律事務產生濃厚的興趣。本週是讓你的思想飛翔、尋求更廣闊視野的絕佳時機。 工作運勢：跨界合作與知識傳播是你的優勢。適合進行演講、撰寫報告、處理國際業務或從事與教育相關的工作。你的公正與邏輯性將在處理複雜的法務或道德議題時發揮作用。 感情運勢：情感關係將需要共同的理念與智慧的交流。與伴侶探討彼此的世界觀、價值觀或對未來的期望，將增進連結。單身者，你可能在學術場合或透過網路平台結識有思想深度的對象。 財富運勢：投資於知識和遠見是本週的財富方向。與國際市場或外幣相關的投資可能有潛在收益。處理法律文件、合約或版權費用時需格外細心。 天蠍座 整體運勢：這是你蛻變與重生的關鍵一週。你將深入探討人生的核心議題，處理關於「分享資源、親密連結與信任」的問題。這是一次精神上的大掃除，讓你有機會擺脫舊有的束縛。 工作運勢：你在處理他人資金或複雜財務結構方面將展現出驚人的洞察力。適合處理貸款、稅務、保險或涉及合資的項目。你將以一種不公開但極其有效的方式，影響幕後的決策。 感情運勢：深刻的親密與信任是情感的試金石。你與伴侶的關係將經歷一次深層次的揭露與整合，這將使你們的連結更加牢不可破。單身者，你會被帶有神秘感和強大能量的對象所吸引。 財富運勢：「他人的錢」是你的主要財富來源。你可能會從投資分紅、繼承、配偶的收入或貸款中受益。投資眼光銳利，適合進行與資源整合或高風險高回報相關的策略性投資。 水瓶座 整體運勢：你的內心世界與潛意識是本週的探索之地。你可能會感到需要從紛亂的外界抽身，進行深度的反思與休息。這是一段為未來佈局，但暫時「隱藏鋒芒」的階段。 工作運勢：秘密計畫或幕後準備將佔據你的時間。適合進行非公開的研究、撰寫詳細的計畫書，或為未來的大型專案進行資源儲備。保持低調，讓你的準備工作在不受干擾下完美進行。 感情運勢：情感上可能會有「不公開的關係」或「秘密的關懷」。你傾向於以一種不張揚的方式來表達你的愛意。單身者，你可能會與一位需要你在精神上給予支持，或與你有強烈心靈連結的對象靠近。 財富運勢：隱藏的或非直接的收入將浮現。例如退稅、保險理賠或與慈善機構相關的收入。避免將財務計畫公之於眾，靜靜地為你的資產增值做好規劃。 雙魚座 整體運勢：本週，你的溝通與學習能力被賦予了強大的魔力。你的思緒如海潮般流動，能夠將複雜的訊息轉化為易懂的語言。周遭的環境與人際互動，將為你帶來豐富且充滿靈感的訊息。 工作運勢：訊息的傳遞與協調是你的職場利器。您在會議、簡報或日常的溝通中將極具說服力。適合從事寫作、教學、銷售或需要大量跨部門協調的工作。 感情運勢：甜蜜的言語與心靈的共振將使你的感情生活更加豐富。與伴侶進行深度且充滿創意的對話，將深化彼此的理解。單身者，你可能會透過電話、網路或鄰近的社交場合，結識有趣的對象。 財富運勢：短期的投資或與通訊、交通相關的業務將帶來收益。你的快速反應能力是捕捉市場資訊的優勢。但要避免因為訊息過多而感到混亂，只專注於你最了解的領域。 本週的星象預示著一個深度挖掘與重構的時期。無論你在事業上收穫實質成果，還是經歷內在的蛻變，或是擴展你的視野，所有的宇宙能量都在支持你為長期目標打下更堅固的基礎，一起加油吧！ 延伸閱讀： 👉《子夜歸》田曦薇是貓系女友天花板？來看看傲嬌貓系女友的7大行為特徵！ 👉暗示100次也沒用！戀愛鈍感力最強的星座TOP5，請和他們直球對決吧！ 👉12星座最療癒的「充電時刻」，你的最佳回血方式是什麼？快來療癒一下吧 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座運勢 #本週運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

讓孩子越吃越聰明！10種不可錯過的「健腦食物」，提升記憶力、大腦更靈活

孩子在成長的過程中，讓媽媽們每天斤斤計較的，就屬營養的攝取是不是均衡，對孩子的發展有沒有幫助，但是食材百百種，哪些食材對孩子有甚麼好處呢？以下整理了10種好取得又對孩子發展有益處的食材，各位爸媽在幫孩子準備餐點前可以參考參考~現在就讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 雞蛋 雞蛋方便取材也非常好料理，營養價值之高也常是健身人士的愛好食材之一，對孩子們來說不只是接受度也都非常喜歡。雞蛋裡面富含蛋白質、維生素A、E、B6、B12以及膽鹼、葉酸，都是活化大腦營養來源喔！此外可能有些孩子覺得蛋黃很乾不喜歡，但其實蛋黃含有強健腦力的營養素卵磷脂，對提升記憶力和反應力都有幫助。 2. 魚類 魚類是優質的蛋白質來源，飽和脂肪跟肉類相比較低，且富含omega-3脂肪酸、維生素B12、D、碘和鋅等營養素。其中omega-3對幼兒腦部發展更是有諸多好處，像是幫助大腦結構的發育、兒童心智發展、提升認知功能等等。另外營養學家也建議，烹調方始使用蒸魚或烤魚更能保留omega-3。 不過在食材的挑選上就需要注意重金屬的問題，以不易累積的食材為主。台灣食藥署曾在2017年訂出孕婦、育齡婦女與1-6歲兒童的魚類攝食指南，其中指出1-3歲兒童建議每周至少均衡攝取2份（70公克）的魚類，4-6歲兒童則是3份（105公克），其中盡量避免食用鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚，如果真的要吃，一個月以不超過1份（35公克）為宜。 （圖片來源：Pexels） 3. 含鐵食物 鐵是一般飲食中常常容易缺乏的營養，其實多攝取鐵質可以避免注意力不足過動症的產生。富含鐵質的食材有紅肉、海鮮、菠菜、木耳、糙米、燕麥等等。另外如以植物性攝取居多的話，就必須注意維他命C的攝取量，建議一起搭配才能有效吸收喔！富含豐富維他命C的食物像是柑橙類、奇異果、芭樂、花椰菜等等。 4. 深綠色蔬菜 前面說到含鐵、維他命C的食物，其實許多蔬菜都上榜，雖然菜類可能常常被孩子們邊緣化，但其營養價值已經是眾所皆知的。至於青菜怎麼挑選，家長可從深綠色蔬菜開始，像是菠菜、青江菜、芥菜等都富含維生素K、葉黃素、β胡蘿蔔素等，對大腦好處多多。 5. 水果 孩子對於水果的接受度比起蔬菜應該高上許多，爸媽也可以趁此多選一些增強腦力的水果，像是柳丁、橘子等有豐富的維他命C，此外其中的黃烷酮（flavanone）成分還能活化大腦，加速孩子的大腦反應能力與認知能力。除了柑橘類外，其他像是蘋果、香蕉、鳳梨、奇異果等都是對大腦有營養的選擇。 （圖片來源：Pexels） 6. 莓果 莓果類是非常好的抗氧化食材，成年人吃了可以改善記憶力和情緒，對小孩來說也一樣好處多多，舉凡藍莓、黑莓、草莓、覆盆莓、蔓越莓等等都可以，酸酸甜甜的滋味，也是孩子們喜愛清單的前幾名。莓果中有豐富的花青素可以刺激神經細胞的產生，除了能提升記憶力跟學習能力外，也對平衡感和協調性有幫助。 7. 優格 優格一直都是許多媽媽們早餐的好友清單，不止可以幫助孩子消化外，優格也是不錯的蛋白質選擇，另外其中的成分硒，對孩子的情緒發展也有幫助。如果缺乏可能會導致孩子情緒容易低落，或是有免疫力不足的狀況。優格與前面建議的莓果或是柑橘類搭配都是孩子們喜歡的口味，但在產品的選擇上記得注意含糖量的部分喔。 （圖片來源：Pexels） 8. 堅果 堅果中的油脂是常人所知的良好脂肪攝取來源，也有研究指出攝取堅果能幫助學習及認知能力。此外堅果含有礦物質「硼」，對大腦的電流活動有正面影響，多攝取能讓孩子的反應更靈活。不過，因為堅果較硬，所以5歲以下孩童容易有嗆到或噎到的可能，不建議整顆攝取，較好的方式可以將它磨成粉加入食物中。 9. 豆類 豆類食物富含蛋白質、維生素A、B、膳食纖維等成分，多吃豆類可以壯大腦細胞運作，其中蛋白質和必需氨基酸可以讓大腦思緒更靈敏。像是豆腐、黃豆芽和豆漿等等都可以。 10. 全穀類 全穀類指的是全麥、糙米、燕麥等沒有精緻加工過的穀物，富含維生素B、E、葉酸、菸鹼酸，其中B群幫助腦細胞發育，葉酸則和神經系統、記憶力有關，如果葉酸不足可能會導致注意力不集中、情緒不穩等現象。此外先前英國也有研究發現，早餐吃低GI食物的孩子在腦力測驗中表現較佳，全穀類就是低GI食物之一。 ※低GI指的是低升糖指數，這類食物較有飽足感，可以降低三酸甘油脂、總膽固醇還能幫助穩定血糖，媽咪如果想減重也可以考慮低GI飲食。 （圖片來源：Pexels） 最後，綜合以上，媽媽們會發現，其實最重要的就是均衡飲食，任何一個食材都是一體兩面，有好的幫助也可能有壞的影響，比如水果大多富含維他命，但是也有相對高的糖分，任何食材都是適量即可，過猶不及。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271698 https://www.popdaily.com.tw/mama/1278926 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #健腦 #均衡飲食 #堅果 #大腦 #營養 #腦力 #莓果 #雞蛋 #食材 

【新女性專欄】👩輕熟女的個人／感情❤／事業關鍵字🖋

現今社會因為求學時間拉長，工作和進入婚姻的時間都延後，讓人生前半部最精華的時間，從青春時期逐漸平移到25-35之間的輕熟女（男）的年齡層。此時，也正是每個人逐漸獨立、摸索出自己的生存之道，建立穩定的感情和發展事業的重要階段。 身為輕熟女的前輩，分享這些年來自己生活／戀愛／工作上的所見所學，希望對邁入這個年齡區段的你們，提供一點建議和提醒。 生活上：學習自己獨處，享受生活 年輕女性常常會糾結人際關係，希望融入各種圈子裡，不要成為別人眼中的異類或孤僻。 當成長到輕熟女的年紀，就會發現其實能享受當下生活，且能和自己安靜的獨處是最重要的。 獨處是一種修養和能力，在安靜自處時能學習與自己對話，學習享受孤獨的體驗，並且提升心靈的強度和內涵。 一個女性不會享受獨處的時光，就無法盡情享受生活。獨處可以讓你更認識自己，了解並傾聽自己的內心聲音。學著安排自己的時間，讓自己成為人生真正的主人。 推薦獨處的時間和原則 戀愛上：先愛自己，再愛他人 若有人問你個問題：你愛自己嗎？你的答案是什麼呢？ 我們一定要能夠學會愛自己、體貼自己，才有能力去愛他人。 不去逃避自己真實的感受、處理自己的負面情緒，不壓抑，才不會使自己活在不安、不愉快、不滿足的情緒當中。 如果我們一直沒有學會愛自己，一直處於不安、不愉快之中，我們會很容易在跟別人相處的時候「只想到自己」或不能處理好負面黑暗的情緒。若自己都感受到這些，我們要如何愛別人呢？ 「讓自己快樂」與「讓他人快樂」永遠是正相關的。 如果你沒有讓自己快樂，別人絕對也不會因為不快樂的你而快樂 。 推薦愛自己的方法： 推薦愛人的方法： 有人說輕熟女性找的對象，是要看對方的生活方式。我也非常同意，想要經營一段長久穩定的關係，除了初期的戀愛火花，彼此的想法、生活和溝通方式才是最重要的。 事業上：勇於嘗試不可能，踏出舒適圈 在這前半生的黃金十年，必須為自己的事業工作打下良好基礎。這時的妳，已經不是完全的職場菜鳥，有經驗也有想法，但沒有太多的背景家累，還能有出去闖的熱情。 建議大家在這段時期，對工作盡力且多方嘗試，不要怕失敗因為妳還有時間的本錢，只要勇於負責並勇敢前進，便能在工作讓得到經驗或收穫。 建議在工作中挑戰： 擷取自：《推銷自己》書中14個成功人士的特點。 目前來看，我很享受這段輕熟女的時光。比起20初代不夠有自信、會慌亂的自己，現在的我因為更了解自己的優點和缺點，更能和自己和平共處，珍惜自己所擁有的一切，更勇於挑戰自己，將每一天都活出意義。希望你也能在這段時光中，找到自己、工作和感情的平衡，體會人生的美好點滴。 若你喜歡以上的女性心情分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #輕熟女 #心情 #人生 #戀愛 #工作 #事業

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認真覺得女生真的很辛苦啊～每天乖乖保養，但只要遇上生理期、換季或是熬夜等狀況，臉馬上就開始敏感泛紅、長疹子，皮膚較薄的部位還會脫皮起屑！如果繼續使用日常保養也很難救回來！這時候需要的是真正有感的急救保養！今天就要不藏私分享新秘和彩妝師都愛用的秘密武器！！超強又非常快速的補水力，用1次抵10片面膜！ 最強急救安瓶！百分百滲透的保濕力！化妝檯必放的萬用小藍瓶！ DR.CINK超強急救安瓶系列！首先是主打保濕的瞬效密集保濕定妝安瓶！可以說是DR.CINK明星商品小藍瓶的濃縮版！ 高濃度的維他命原B5與高純度的大小分子玻尿酸和水解透明質酸，通通都濃縮這小小的安瓶裡！一次使用大概4-5滴的量就能擦全臉，馬上讓臉變水嫩透亮！ 每當膚況不穩時，不管怎麼保養都還是很乾時，擦上這小藍安瓶馬上就能修護受損，立即撫平脫皮與乾紋，還能加強肌膚保護力！ 雖然說是濃縮，質地也不會黏膩，一樣非常好吸收，才能有百分百滲透的保濕力！與粉底液混和也不會打架，馬上擁有水精華粉底！ 而現在容易出油的春夏天，就必備這個做臉級安瓶！DR.CINK藜麥奇肌除瑕淨膚安瓶！ 添加了高濃度的藜麥萃取液與天然五方果酸，能加強肌膚保水度並溫和去除老廢角質，讓肌膚角質能夠達到平衡！ 另外含有印度綠咖啡萃取與蒲公英萃取，明顯改善蠟黃與暗沉！還能夠加強肌膚的保護屏障！降低外物的傷害！加上綠茶及深海紅藻萃取立即提升保水度！另外還有蜂膠來幫助肌膚迅速修護！ 質地也十分清爽好吸收，效果媲美做臉等級！短時間就能大大提升肌膚細緻度，出席重要場合或是跟姊妹見面需要狂自拍的時候少不了它！ 身為醫美專家的DR.CINK，都是以適合亞洲女性與敏感肌為研發基準，才能呈現最好的保養效果！難怪都能如此大受歡迎！這次有了保濕、煥膚兩款急救安瓶，根本等於讓臉內裝美圖秀秀、自動柔焦美膚！完全是擦的修圖軟體！ 想要快速擁有水煮蛋肌就趕緊點進來！ #安瓶 #急救 

IG話題宅配甜點！2022超人氣TOP10「可麗露」推薦，訂購方式一次看

外型精緻討喜的可麗露是一款經典法式甜點，擁有「天使之鈴」的美稱，外殼酥脆、內餡軟 Q，讓許多人吃過一次就念念不忘！各種獨特口味與可愛造型，更讓可麗露成為近期的 IG 熱門話題，這次編輯嚴選 10 間網友激推的可麗露人氣名單，招牌商品、訂購方式一次看！可麗露愛好者必須收藏！ 可麗露推薦１：偷偷 Toutou Cuisine https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou006 位在台中的玻璃屋咖啡廳偷偷，招牌原味「大溪地香草可麗露」外殼充滿焦糖烘烤過後的焦香，口感軟中帶點脆、內層則濕潤軟 Q，融合著奶油與雞蛋的香甜滋味。除了原味可麗露，還有抹茶、鐵觀音奶茶、覆盆子可可等口味，瑪德蓮、費南雪也是偷偷的熱門品項，一定能滿足喜歡品嘗各式蛋糕、塔類甜點的你！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購 波波選物所就能買到偷偷甜點盒👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou004 可麗露推薦２：奧瑪烘焙 https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery013 奧瑪烘焙的「香草蘭姆可麗露」使用嚴選的台灣小農蜂蠟，相較於純奶油製做的可麗露，雖然表面較不平滑卻能保留可麗露外皮的脆度，更讓可麗露多了迷人的花果、蜂蜜清香，些許的蘭姆酒尾韻，讓你也能擁有無負擔的大人系享受！現在波波選物所就能買到奧瑪烘焙的可麗露分享盒！ 可麗露推薦３：貳玖甜室 29pâtisserie 被譽為「台北最好吃」的貳玖甜室，每次開單都被秒殺，是需要提早一個月搶購的神仙級可麗露！每月的可麗露口味都不同，除了經典必吃「大溪地香草可麗露」，各個口味都非常豐富有層次，每一種都想來一顆！貳玖甜室目前也開始販售為收涎儀式特製的迷你露露串，喜歡可麗露的媽咪們也可以為寶貝預定可麗露啦！ 訂購方式：FB 粉專填寫表單訂購，不定期開單 可麗露推薦４：小樹森林甜點工作室 Petit Forest patisserie 如果你正在尋找大人系可麗露，絕對不能錯過小樹甜點工作室！以獨特的甜點調酒概念推出「酒漬系列」可麗露，讓吃可麗露成為低調奢華的享受。以可麗露的香濃奶醬作為基底，調和烈酒的嗆辣口感，威士忌、白蘭地、萊姆酒等不同口味，在口腔中留下的酒香十分濃郁，也許吃一顆就能讓你微醺！ 訂購方式：官網訂購 可麗露推薦５：嗜甜女子 Sherylsrecipe 一顆顆精緻漂亮的迷你可麗露，裝在一起彷彿拿到了甜點寶盒！嗜甜女子的招牌「迷你可麗露」，不過度濕潤、外脆內軟 Q，小小一顆沒有負擔，讓人忍不住一口接著一口、品嘗各個口味！若喜歡水果系甜點，嗜甜女子的水果系可麗露保證讓你上癮！無花果、蜜漬橙皮、覆盆子玫瑰，滿滿都是少女的酸甜滋味！ 訂購方式：官網訂購 可麗露推薦６：K.LAB 甜點實驗室 製作過程與原料非常講究的可麗露，原味總是最經典！K.LAB 甜點實驗室的人氣商品「老派可麗露」，外層微焦、皮薄酥脆，內餡濕潤不甜膩，因為加入了黑蘭姆酒，更提升了整體口感及香氣呈現。相較於蘭姆酒，黑蘭姆酒的味道更加濃烈，回烤後可麗露散發著淡淡酒香，這就是老派可麗露的經典魅力！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購 可麗露推薦７：松鼠 Bonbon CP 值超高的台北可麗露非松鼠 Bonbon 莫屬！分量足夠但價格非常實惠，現吃和冰凍擁有截然不同的風味，冷凍後不需解凍，直接吃就變成冰心可麗露，整體口感內餡變得綿密、表皮會由脆變得較 Q！一入口的焦糖苦味與後續的甜味融合，苦甜的香氣完全不膩口，是愛吃可麗露的小資女福音！ 訂購方式：電話、私訊粉專訂購 可麗露推薦８：YOMASWEET 造型設計吸睛、顏值超高的 YOMASWEET， 將沉穩的茶系可麗露注入滿滿活力！分別以伯爵、抹茶、焙茶作為基底，將醇厚茶香完美融入可麗露。人氣口味「焙茶檸檬萊姆佐蝴碟餅」帶有檸檬的酸讓整體更清爽，「橙香焙茶」利用香橙提升整體層次感，若想嘗試造型可愛、口味多元的可麗露，編輯首推 YOMASWEET！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購，不定期開單 可麗露推薦９：THE CAFE 平價、超值的台中韓系咖啡廳 THE CAFE，招牌「焦糖可麗露」回購率超高，帶著焦糖的微苦，許多常客一次都是訂購 20-30 顆可麗露，即使大手筆也完全不心疼荷包！THE CAFE 另外也推出司康、布朗尼、巴斯克等甜品，可以一起搭配宅配組合，在家就能享受超高 CP 值的精緻甜點，時常爆單的可麗露到底有什麼樣的魅力！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/187/products/thecafe001-FS 可麗露推薦１０：可麗露植驗室 如果你喜歡灌餡可麗露，編輯私心推薦給你可麗露植驗室！可麗露植驗室採半糖製作，不過於甜膩的基底將不同口味的茶系、乳酪香氣襯托的更加濃郁，酥厚外皮加上 10g 的滿滿灌餡，一顆就超滿足！切面十足療癒又好吃的灌餡可麗露，內餡吃起來像冰淇淋的口感，用料完全不手軟，讓麵糊和內餡都散發出濃郁香氣！ 訂購方式：粉專填寫表單訂購，不定期開單 長得可愛又好吃的可麗露，真的讓人很難不拜倒在他的魅力之下！你是經典原味派，還是其他口味的可麗露愛好者呢～歡迎和編輯一起分享你的必吃口袋名單！ 更多宅配甜點都在波波選物所👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/applecinnamon001 ｜延伸閱讀｜ https://www.popdaily.com.tw/food/1136899 https://www.popdaily.com.tw/food/1117317 撰文編輯 #柏 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #K.LAB甜點實驗室 #THE CAFE #YOMASWEET #偷偷toutoucuisine #可麗露 #可麗露植驗室 #嗜甜女子 #團購美食 #奧瑪烘焙 #宅配甜點 #小樹森林甜點工作室 #松鼠Bonbon #甜點推薦 #貳玖甜室 

《Lightroom色調》曦光橙色調

嗨大家！Moon的Instagram破4000追蹤了！現在舉辦色調活動回饋大家，對以下這個色調有興趣，記得點進去看看獲得色調的方法。 延申閲讀 《Lightroom色調》溫柔奶茶棕色調 延申閲讀 《Lightroom色調》寧夏藍色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏、分享給你的好友 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

韓國小姐姐人手一瓶、醫美圈爆紅的亮白神物「仙女精華」，白到發光的仙女肌就是這樣來！

說到美白，真的不得不向韓國女生學習啊～編輯每次去韓國，街上可以說是每個女生都白到發光！今天就要來放火燒大家，現在韓國小姐姐們幾乎人手一瓶，真的超有感的美白精華！醫美圈和美妝編輯圈都瘋傳這瓶號稱「仙女精華」，微透光的粉瓶包裝光拿著就夠夢幻，持續用下來美白效果還能超有感，臉看起來一天比一天亮。透。白！ 這瓶仙女精華就是韓國醫美超過5000家診所在用，保養控一定知道的品牌AHC！繼超強保濕神物“神仙水”之後，再度推出「無瑕煥白系列」，最強的是配方結合醫美圈當紅的高濃度美白成分+韓國朝鮮王朝就秘傳的亮白成分，其中的「仙女精華」更是一推出就造成搶購潮！ ＃AHC無瑕煥白精萃（建議售價：$1200／40ml） 仙女精華也就是無瑕煥白精萃，會讓韓國小姐姐搶著買不是沒原因的～因為它結合了韓國醫美+韓國宮廷秘傳的超強美白成分！ 首先加入了美白針常見的明星成分，高濃度醫美美白成分『菸鹼醯胺』、『維他命C』！再擷取來自韓國淨土江原道山區的『珍貴沒骨花』，這個沒骨花可是韓國朝鮮王朝以來御用亮白秘方成分！此外還有添加紅石榴、蜜桃等多種果物萃取，可以徹底淡化蠟黃、黑色素、暗沉，讓臉頰白裡透紅、自然透出仙女光澤！ 不只亮白，保濕方面也含有『高效角鯊烷』，在美白同時還能深度保濕修護，提升肌膚防禦力，另外也無添加酒精、Parabens防腐劑等，讓敏感肌可以有感美白，更不用怕會刺激肌膚！ 實際擦起來是非常舒服的「輕盈精華凝乳狀」，看似乳白色的質地內含了珍珠光感因子，一抹開會釋放「沒骨花精華」轉化成超美的淡粉色，幫肌膚注入滿滿亮白能量，超療癒！味道則帶著淡淡的舒服花香，好聞到像是漫步在花園裡面！擦完當下就能夠一秒GET粉嫩好氣色！ 實驗證明，持續用下來更能改善肌膚暗沉，還會讓膚觸變得十分細緻柔軟，就算不上底妝都還是能讓臉看起來很透亮，達成名符其實的仙女肌！ 【同場加映】 ＃AHC無瑕煥白淡斑精華乳（建議售價：$1000／20ml） ＃AHC無瑕煥白化妝水（建議售價：$1000／150ml） 想要達成完美無瑕的白皙仙女肌，當然有了仙女精華還不夠！同系列還有淡斑精華乳以及化妝水，從早到晚全方位的保養，不但能讓美白效果更加乘，也能讓膚質更加水嫩平滑，想像韓國小姐姐一樣白到發光完全不是夢！ 各位想入手但不敢出門沒關係！現在只要線上買就能直接送到家啦～但最後還是要提醒大家，目前市面上假貨流竄，只有進口商標示為「聯合利華股份有限公司」才能保證是AHC官方正貨！千萬別讓假貨得逞！ 哪裡買＞＞＞Momo/ PChome/ Yahoo/蝦皮 記得找官方商城才不怕買到假貨！ 實體通路＞＞＞康是美/屈臣氏/寶雅 也都找得到！

七夕情人節脫單心機小秘訣！編輯激推3款百搭幸運包神助攻，好感穿搭突破曖昧瓶頸，直接攻進對方的心！

七夕情人節將近，今年也已經過一半啦！還是單身的姐妹們看到身邊放閃的情侶是不是有點羨慕，明明就有曖昧對象但就是一直處在瓶頸期，沒辦法突破兩人的關係，心裡難免有些小焦慮，深怕真愛再次錯過～別著急，必收的脫單必勝幸運包款來啦！背上它優雅時尚的外型，替你約會大加分，滿分好感度成功擄獲對方的心，想在今年脫單的女孩就一定要接著看下去～編輯又給了你完美買新包理由，再不下手說不過去啦！ 忍不住想看更多>>>點我 今天就要來推薦萬眾矚目的Playboy「#Bunny(幫你)幸運包」 讓幸運女神降臨，替你神助攻成功突破瓶頸！同一系列只要透過穿搭小巧思也能搭配出不同迷人風格，背上Playboy包包的每一天，不論告白、約會、面試、旅行，都能成為最閃亮的一顆星～ 約會滿分儀式感！小南法系列打造簡單優雅渡假風～ 小女人知性款：圓形手提包 身為一陣子沒買包就會超手癢的包控，怎麼能讓自己與Playboy絕美小南法系列擦肩而過呢～將經典兔頭元素巧妙融入知性色系，運用裸膚、米白、駝色等暖棕色調完美交疊於Monogram裡，既優雅又不失時髦，隨意搭配都不易失誤，且吸睛度200分！這款夏日必收的圓形手提包，帶有普羅旺斯隨興慵懶的渡假風，任誰一背上都能展現法式小女人的時尚態度，簡直是一款日常又兼具美感的包包～太適合週末與男友、曖昧對象初次約會時搭配，絕對讓對方視線離不開你！ 想要在第一次約會給對方甜美浪漫的形象，又不會打扮的過分隆重，那連身洋裝就是很好的選擇！相信女孩們衣櫃都有一件百搭洋裝，微微露出肩膀及鎖骨線條瞬間提升女人味，讓直男看了忍不住臉紅心跳，再搭配上絕美圓形手提包，替穿搭更上一層樓！小資女孩一定很好奇這麼小夠裝什麼？別擔心～圓形手提包不僅能讓你裝可愛，還能將隨身小物通通收進包包內！宛如魔術般伸縮大空間，竟然連小包都有雙夾層，手機、皮夾、粉餅絕對夠你放，背面同時貼心附上通勤卡片格位，用起來超方便！可拆卸式提把搭配性更高，手拿或是肩背都有不同韻味，並附上精美質感悠遊卡吊飾，可愛到讓人心花怒放～情人節前就快把這款圓形手提包拿下吧！ 約會個性首選：方形手提包 如果你跟編輯一樣喜歡把隨身物品都帶齊全，即使沒用到也會覺得有備無患的個性，那超大容量的方形手提包就很適合你！延續普羅旺斯隨興慵懶感及經典兔兔印花，簡單優雅的包型超好駕馭～編輯上班都超愛背這款，即使穿著西裝外套、牛仔褲等日常穿搭，只要搭配上小南法方形手提包就能替穿搭增加亮點，下班直接去約會也非常合適！ 小南法方型手提包特別使用重磅優雅造型五金，看上去完全不輸精品的高級質感～每款包都附掛專屬訂製的裸金悠遊卡吊飾，實用也兼具裝飾性，還能在約會時悄悄製造新話題～看似容量不大的包包其實連平板都能輕鬆裝下！超大置物空間簡直是出遊神助手，把折疊傘、水壺通通丟進包包內立刻解放雙手，這樣對方才有機會在漫步時牽著你的手啊！ 氣質爆棚惹人愛！夏日旅遊必備Lydia系列～ 溫柔小姐姐款：手提包附長背帶 最近手頭有點吃緊，如果只有一顆包扣打的女孩，那入門耐看款編輯絕對推爆Lydia系列！無論是套裝、洋裝、褲裝，只要你能想到的服裝都能任意搭配，且一背上美到炸！低調討喜的白色系，簡約大器的線條搭配獨家開發的花朵吊飾，視覺上增添層次感，斜背、手提都從容優雅，立馬收服少女心！約會時穿上格子套裝瞬間提升整體造型感，溫柔又俏皮的造型給人十足的戀愛感，不原地交往都難啊～怪不得一直都是熱賣款，真是約會小心機！一共推出米色沙灘、晴空藍、青草綠與粉風鈴，每款都可愛到想包色啦，今夏愛包非它莫屬！ 今年的七夕情人節就讓Bunny幸運包替你帶來好運吧！每一款都日常百搭、不失誤的時尚單品，懂收藏包包的內行人想必早就清空購物車啦～快背上Playboy小南法、Lydia系列展現出氣質小女人的時尚態度，成功脫單就靠這一次！ 即日起至8/8 到《Playboy》 官網、門市任選2件就享8折優惠，還有情人節加碼 $200購物金限時領 (折扣碼Val200 驗證碼 PB，滿額 $2500即可使用)，包住幸運的同時，也保住你的荷包。 立刻入手>>>點我

油肌也能用！正確「以油養膚」告別油膩感，各種膚質怎麼挑油類一次看！

過去油類保養被認為是乾肌或是熟齡肌專屬，然而近年來國外掀起了一陣「以油養膚」風潮，不論哪種膚質都適用的油類保養法！其實油類的功效很多，其中包括皮膚屏障，保濕、抗氧化、舒緩敏感，甚至達到抗老效果。今天就要推薦大家關於「以油養膚」法要怎麼進行，同時也教大家挑選適合自己膚質的保養油！ 以油養膚的優點 保養油能夠深層滋潤肌膚，同時鎖住水分，減少水分流失。許多植物萃取的油含有豐富的脂肪酸和維生素E，有助於修復肌膚屏障、抗氧化和抗炎。此外，保養油還能促進肌膚的柔嫩度和光澤，特別適合在乾燥或換季時使用。 https://www.instagram.com/p/DAP5p3rz5QJ/ 以油養膚步驟 以油養膚步驟1. 清潔肌膚 使用溫和的潔面產品徹底清潔臉部，去除污垢和殘妝，確保毛孔暢通。選擇符合自己膚質的潔面乳，避免過度清潔造成肌膚乾燥。 （圖片來源/Adobe Stock） 以油養膚步驟2. 使用化妝水或保濕噴霧 清潔後，先用化妝水或保濕噴霧給肌膚補水，這能讓肌膚保持濕潤，幫助後續的美容油更好地吸收。特別是乾性肌膚，這一步有助於提升保濕效果。 （圖片來源/Adobe Stock） 以油養膚步驟3. 取適量美容油 將1-3滴美容油倒在掌心，搓熱雙手來溫暖美容油，這有助於加強吸收。根據肌膚需求選擇合適的油，例如荷荷巴油適合油性肌，摩洛哥堅果油適合乾性肌。 （圖片來源/Adobe Stock） 以油養膚步驟4. 輕柔按摩臉部 將美容油輕壓或按摩到臉部和頸部，避免用力拉扯肌膚。乾性肌可使用按摩手法加強滋潤；油性肌則少量多次，針對局部乾燥處加強保濕。 （圖片來源/Adobe Stock） 以油養膚步驟5. 鎖水保濕 跟自己的膚質需求，可以在美容油後使用乳霜或保濕乳液等來鎖住水分，提升保養效果。這一步能防止水分流失並強化屏障。 （圖片來源/Adobe Stock） 如何選擇一款適合的保養油？ 乾性肌膚：選擇滋潤度較高的堅果類油，如乳木果油、摩洛哥堅果油。 油性肌膚：選擇質地輕盈、易吸收的荷荷巴油、葡萄籽油。 敏感肌膚：選擇低致敏性、舒緩效果佳的月見草油或洋甘菊油。 https://www.instagram.com/p/C7w0pXSv2Hc/?img_index=1 臉部保養油推薦 臉部保養油推薦1. Kiehl’s 植萃藍鑽修護激萃 適合膚質：所有膚質 這款含有薰衣草精油和月見草油，專為夜間修護設計，能在睡眠中幫助肌膚恢復彈性，改善乾燥和暗沉，讓肌膚一夜間變得柔嫩有光澤。 ☆編輯試用心得：Kiehl’s這款「植萃藍鑽修護激萃」真正實現了夜間修護的作用，用完以後隔天起床都會感覺臉亮亮的！ https://www.instagram.com/p/CdSGnf1owLb/ 臉部保養油推薦2. Clarins 黃金雙激萃 適合膚質：乾性、混合性、熟齡肌 這款結合水溶性與油溶性精華的雙效配方，含有薑黃精萃及多種植物精華，有效提升肌膚的保濕、緊緻和抗老能力，質地輕盈不黏膩。 ☆編輯試用心得：水油精華完美比例，長期用下來會感覺肌膚更穩定，緊緻度也有所提升。 臉部保養油推薦3. Tatcha 金箔山茶花美容油 適合膚質：乾性、敏感性 富含山茶花油和24K金箔，這款美容油具有卓越的保濕和抗氧化效果，能滋潤乾燥肌膚並提升光澤度，同時不引起敏感或粉刺。 https://www.instagram.com/p/CWJgRHFhWk1/?img_index=1 臉部保養油推薦4. The Ordinary 100% 有機冷壓摩洛哥堅果油 適合膚質：所有膚質，特別是乾性與敏感肌 這款純天然摩洛哥堅果油富含維生素E和脂肪酸，能舒緩乾燥和發炎，修復受損肌膚，還能提升皮膚屏障功能，保濕效果顯著。 ☆編輯試用心得：評價戰鬥機The Ordinary這款摩洛哥堅果油，推薦給肌膚容易敏感的敏弱肌族群，可以很好的舒緩炎症、穩定膚況。 https://www.instagram.com/p/CIPE3Z1JegH/ 臉部保養油推薦5. La Mer 修護精華油 適合膚質：乾性、熟齡肌 La Mer精華油含有品牌獨特的「Miracle Broth™」，可促進細胞更新，修復肌膚屏障，改善細紋和乾燥。質地輕盈，能立即被肌膚吸收，讓肌膚呈現柔滑光澤。 https://www.instagram.com/p/DBlzyAku7xE/ 臉部保養油推薦6. Nomel 真誠雙重煥顏油 適合膚質：乾性、混合性、油性和敏感性肌膚 這款美容油含有天然植萃成分，如氫化橄欖油、葵花子油和具有抗老化功效的生川蓮萃取 。其水油雙相配方，能有效增強肌膚的鎖水屏障，提供保濕、提亮及改善膚色不均等效果 。 ☆編輯試用心得：編輯私心超級愛用的油水混合精華，上臉以後吸收度超快，乾肌用保濕效果也夠，長時間用下來皮膚很穩定，較不容易長怪東西。 https://www.instagram.com/p/C9jUupZvOCk/?img_index=1 臉部保養油推薦7. OUI ORGANIC 緊緻活顏亮采精華油 適合膚質：所有膚質 100%天然植萃精華油『緊緻活顏亮采精華油』，輕盈質地快速深入肌底，富含玫瑰香氣融合多重植物精萃。能夠提亮膚色、緊緻撫紋，深層修護肌膚屏障。 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #KIEHL’S #LAMER #nomel #TATCHA #the Ordinary #克蘭詩 #唯有機 

氣質『財閥千金眼妝』跟上了嗎？5重點畫出高級精緻感妝容，完全自帶女神氣場～

近期小紅書吹起一陣「千金妝容」的旋風，即使女孩的五官沒有非常深邃，也能透過這種精緻自然的眼妝，改變整體氛圍與氣質，彷彿搖身一變成為上流社會的千金小姐！想要擁有迪麗熱巴、鞠婧禕小鹿般的無辜大眼，或是想在年末各個趴踢化身「人間富貴花」自帶充滿高級感的女神氣場，「富家千金眼妝」技巧請收藏。 延伸閱讀： 2021夏季眼妝趨勢！鞠婧禕倒三角眼妝紅遍全網，內雙、泡泡眼也有水汪大眼，五官立體瞬間UP 一、蜜桃色打底+香檳珠光眼影 source：kikuchanj@IG 選擇裸膚色、淺咖啡色等大地色系眼影在眼窩打底，再用淺淺的蜜桃色、杏色等粉橘色系眼影，以平行四邊形的方式暈染開，消腫又增加深邃度。最後再疊上一層「香檳珠光」色在上眼皮，眼睛一眨一眨中可以看到微微的閃光，冷艷動人又充分地達到減齡的效果。 延伸閱讀：BLACKPINK Jennie眼妝示範「高級感」！單眼皮妝容4大重點，鄰家女孩也能變身「人間香奈兒」 二、三點式大顆亮粉 source：🌸biangbiangbiang@小紅書 用液態大顆粒亮粉，點綴在上眼皮左右兩處及瞳孔下方，千萬不要貪心的塗滿整個眼皮！這三處的「亮點」反而能增添高級靈動感。這邊有一個小訣竅，用手指指腹點壓，會比用刷具來得更方便上色喔。 延伸閱讀：視訊妝容Chanel教你眼妝怎麼畫！2大訣竅打造「無辜妝」，選對眼線好感度直逼200% 三、無辜感臥蠶 source：我的猪呢__@小紅書 儂編覺得是不是有「無辜感」的決定關鍵就是臥蠶了！有了前面淡粉色的打底，這時候再以珠光亮色在眼睛下方畫出亮亮的臥蠶，視覺上增加眼睛的寬度，楚楚動人的眼神瞬間讓你成為人人都搶著保護的千金大小姐啊～（威 延伸閱讀： 單眼皮眼妝怎麼畫？蔡依林演唱會御用Nars彩妝師傳授4招，「棉花糖」是重點 四、黑色乾淨眼線 source：Dilraba 迪丽热巴@Twitter 沒有迪麗熱巴的超大放電雙眼，我們可以自己製造！用黑色眼線勾勒出中間粗，眼頭眼尾較細的眼線，塑造出富貴人家的圓潤眼型，還可以偷偷放大眼睛！然後順著自己的眼型平平的拉出眼尾，不張揚卻又有存在感的小心機眼線就完成啦～ 延伸閱讀： 《你是我的榮耀》迪麗熱巴愛用保養品一次看！劇裡劇外最愛「克蘭詩」，熬夜保養三步驟男神楊洋也瘋狂 五、太陽花睫毛 source：Dilraba 迪丽热巴@Twitter 最後，到了儂編覺得最需要花時間練習的部分—睫毛，雖然睫毛要花最多心思，但只要有了太陽花般纖長分明的睫毛，整個人瞬間精神提升，眼睛炯炯有神！首先夾翹睫毛後，先刷上一層睫毛腹活液，用小鑷子夾成一撮撮增添束感，再刷上黑色睫毛膏，不要以「z字」的方式塗刷，而是從睫毛根部往上直刷，製造出乾淨根根分明的睫毛！別忘了還有下睫毛，纖長的下睫毛又可以再次放大眼睛，小仙女們一定要學起來！ 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #千金妝 #千金眼妝 #眼妝 #眼妝技巧 #眼妝教學 

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《Lightroom色調》曦光橙色調

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