【新竹】小資情侶約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天

誰說出去玩一定要花大錢？每到月底吃土之餘但還是想出去走走怎麼辦！其實新竹也有很多景點不但好拍也很好玩，百元門票可以玩一整天、免門票就可以享受美景，讓你荷包空空也不用擔心。以下這些，連電影都來取景的私房景點，這個月底就來這裡吧～ 新竹約會景點：新竹市 新竹約會景點：TSUTAYA BOOKSTORE 蔦屋書店新竹湳雅店 2022年4月23日全新開幕的絕美書店！來自日本的蔦屋書店在台灣最新開幕的第六間分店「 TSUTAYA BOOKSTORE 新竹湳雅店」，地點與後面介紹的福湯岩盤浴同樣位在新竹大魯閣湳雅廣場，整體佔地近450坪的複合式空間，擁有更挑高貫穿2層樓的環景書牆，一進入就可以環視整間店舖，也是首間進駐桃竹苗地區蔦屋書店！ https://www.instagram.com/p/CcU83dGD0se/ Info. 地址：新竹市北區大雅路88號b1（新竹大魯閣湳雅廣場B1） 時間：11:00–22:00（週一至週五）、10:30–22:00（週六週日） 新竹約會景點：魚鱗天梯 媲美阿根廷大岩灘的魚鱗天梯，位在南寮漁港，打破傳統消波塊的印象，面對大海一片一片像魚鱗般的白色消波塊，可以在上面看海、散步，再往前走就是沙灘，日落時的陽光把整片天梯染成彩色彷彿美人魚的尾巴，情侶約會來這絕對錯不了！ 想要拍到完整的天梯，可以查詢中央氣象局的潮汐表，退潮時前往拍起來最完整，才不會白跑一趟喔！ https://www.instagram.com/p/Bkup8SznFke/? Info. 地址：新竹市北區新港路 新竹約會景點：海之聲 同樣為新竹必去的海之聲，一開始最有名的是天堂路，不過前幾年颱風的關係，海之聲已經斷了，長度變短很多，沒有以前那麼壯觀有點可惜！不過還是有許多人會前來朝聖，漲潮的時候還是蠻美的。 編輯之前去的時候遇到退潮，整個就像一片沙漠，所以敗興而歸，所以要去的朋友要注意一下唷～大家也可以在下午時過來，拍完天堂路順便看看夕陽，把海邊的美景一網打盡！ Info. 地址：新竹市香山區南港街106巷 新竹約會景點：香山沙丘 香山沙丘其實就隱藏在「香山濕地」裡，高低起伏的沙丘，視野真的棒極了！荒蕪的沙漠與天空只有一線之隔，拍起來就很有遺世感。但白天非常熱，要特別注意防曬也可以挑選在下午或傍晚時間來。 香山沙丘的夕陽美景也是許多人欣賞的重點，在這裡感受海風的吹拂，讓雙腳踏踏沙，實在好放鬆。 Info. 地址：新竹市香山區南港街52巷 👉【新竹香山景點TOP10】一日輕旅行私藏景點公開！台版撒哈拉沙漠、賞蟹步道，你都去過了嗎 新竹約會景點：新竹市立動物園 重新開幕的新竹動物園，跟其他動物園不同的是，這裡是主打無柵欄的親子動物園，許多區域都可以近距離的接觸小動物，但同時也保留了許多日治時期的設施，也有許多歐式的動物雕塑裝飾，雖然佔地不像木柵動物園那麼大，卻也非常具有特色～ Info. 地址：新竹市東區食品路66號300 門票：全票50元/優待票25元 營業時間：9:00～17:00（周一休園） 新竹約會景點：西濱香山豎琴橋 圓弧的壯觀橋體橫跨在川流不息的快速道路之上，像樹琴線一般的造型白天時就非常漂亮，晚上時點起燈光時更佳搶眼，由於可以步行和騎腳踏車上橋，非常適合作為晚上約會景點。 https://www.instagram.com/p/Bp9Rw0aguvc/ https://www.instagram.com/p/B3oWyc7HF1A/ Info. 地址：新竹市香山區鹽水里台61線西濱快速道路82.8公里處，82內湖出口與83香山出口路段間 新竹約會景點：福湯岩盤浴 新竹熱門新景點大魯閣湳雅廣場的「福湯岩盤浴」，有別於其他遊樂場所，最適合讓人來此釋放身心壓力、恢復元氣！一般門票NTD$650元/2小時 （加30分鐘緩衝時間），適合平常上班已經耗盡心神的人，呼叫你的閨蜜或是另一半一起來享受週末、同時消除疲勞！ 更多詳細介紹👉全台最大日式「福湯岩盤浴」，5大岩盤浴設施+超舒適休憩空間，假日就是要這樣放鬆啦！ 不僅是全台最大的岩盤浴空間，在整體空間設計上更主打最極致的日式風格。除了5大岩盤浴設施特別從日本取經，在休憩空間也做得非常舒適，共有超過100席的休憩空間，包含悠閒的雙人吊床、舒適的躺椅沙發以及隱密的悅書閣空間。 可以自由選擇自己喜歡的角落，和閨蜜或是另一半窩在一起聊天、休息或是滑手機，如果這些都還不夠，館內準備了近5000冊的人氣漫畫、暢銷書、雜誌，讓你在福湯岩盤浴中一點都不無聊！ https://www.instagram.com/p/Cbcr1PUBTV2/ 福湯岩盤浴佔地約350坪，擁有4間不同的岩盤浴設施加上1間冷卻房，每間岩盤浴房配合不同的岩石，打造出不同空間顏色及房內溫度，帶來排汗、新陳代謝、美膚等不同的放鬆效果，獨特的飄雪冷卻房更是讓人在加熱的體驗後透過低溫冷卻收緊毛孔、活化皮膚。 https://www.instagram.com/p/CXLz6w2J4uK/ Info. 地址：新竹市北區大雅路88號B1 新竹約會景點：2022新竹市國際風箏節（已結束） 隨著疫情趨緩，最近各地區的大型活動真的是跑不完～一年一度的「新竹市國際風箏節」搶在夏秋交替之際準備登場啦！今年邁入第六年的「2022新竹市國際風箏節」將在9/17、9/18連兩天週末展開，以「風．潮」為題，結合“風＆潮汐”的生態意象與“潮流”的城市形象，除了有特技風箏、夜光風箏，還有全新的腳踏車造型主題風箏都可在風箏節欣賞到！ 詳細介紹👉【期間限定】新竹市國際風箏節9月登場！特技風箏+夜光風箏，還有夢幻泡泡秀可以玩 https://www.instagram.com/p/B1lVx7UBJEZ/ Info. 活動地點：新竹國際風箏賽場(新竹漁港) 活動時間：09/17(六)15:00-20:00、09/18(日)15:00-18:00 新竹約會景點：新竹縣 新竹約會景點：雲夢山丘 最近一直洗版的新竹的新景點雲夢山丘，佔地超寬廣高達28公頃，想跑跳一整個下午絕對沒問題，園區內的裝飾都帶有日式纏風，積木金字塔跟山丘池塘都超好拍。另外，園區內還有附設免費足湯，在這個微涼的季節，泡個足湯放鬆非常享受啊！ https://www.instagram.com/p/CH61vnOHWZ5/ Info. 地址：新竹縣新埔鎮新關路五埔段600號 時間：每週六、日9:00-17:00 新竹約會景點：東安古橋 電影「我的少女時代」曾來取景過的東安古橋，就位在牛欄河親水公園裡，這座日治時期仿造日本皇宮興建的古橋，有著日式風情，古色古香的公園和拱形的古橋，真的彷彿穿越到電影裡的年代，恬靜的氣氛，讓人不自覺得就慢下腳步。 除了和古橋合照，也有不少人推薦，在橋下拍出來的照片，和歐洲的河邊有些相似呢！ Info. 地址：新竹縣關西鎮中山東路 新竹約會景點：馬武督探索森林、綠光小學 完整保留了泰雅部落森林的馬武督探索森林，高聳的山林和瀑布，是北部避暑的好去處之一。園區內除了親山步道，還有樹屋設施，連食物販賣部都有，一百多的門票就可以玩一整天，對熱愛大自然的人來說，再超值不過啦～ 還記得「綠光森林」這部連續劇嗎？這裡保留了當時拍攝的場景，綠光小學是森林裡的其中一間樹屋，整齊的桌椅和黑版，再現了童年時的回憶！ Info. 地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號 門票：平日130/假日150 營業時間： 六月-九月：平日08:30–17:30 、假日 08:00–18:00 十月-隔年五月：平日 08:30–17:00、假日 08:30–17:30 公 休：農曆除夕當日及前一日 新竹約會景點：尖石北角吊橋 前往新竹尖石的路上一定會經過的北角吊橋，全250公尺橫跨油羅溪，雖然不是很高聳壯觀，但腳下就是涓涓細流的溪水，兩側的山林非常茂密綠意盎然的景色讓人放鬆，如果是騎腳踏車的朋友也能騎過這座吊橋喔！ Info. 地址：新竹縣尖石鄉義興村120線道上 新竹約會景點：鳳崎落日登山步道 位於新竹縣竹北市與新豐鄉交界的鳳崎山麓，也是屬於規劃非常好的親山步道，非常平穩易於行走，途中不但有涼亭可以休息，還有退役的M48-A3坦克車可以參觀。 除了好走以外，風景也不輸高山！山下的新竹市區到了傍晚點起燈火，是當地人看夕陽和夜景的私房景點。 Info. 地址：新竹縣竹北市鳳岡路二段540巷 👉別再去城隍廟夜市！2022新竹夜景推薦TOP11，景觀餐廳、浪漫雲海享受奢華露營 新竹約會景點：天德堂夜景 天德堂位於玄天宮附近，明新科技大學的後方，由於位在山坡上方，可以俯瞰新竹竹北一帶平原，雖然晚上時不像市區那樣燈火通明、燈光燦爛，但零星的燈光顯得特別閃耀，也別有一番風味。 https://www.instagram.com/p/CBnoxzthdzS/ https://www.instagram.com/p/CBnoovHhyaa/ Info. 地址：新竹縣新豐鄉德昌街236號 👉不只看夜景！新竹晚上好去處Top10，特色市集、深夜咖啡廳，絕對讓你不無聊 新竹約會景點：新豐紅樹林 新豐紅樹林為台灣唯一具有觀光生態的紅樹林保護區，規劃的非常完整，全程都有木棧道，就算約會穿美美也不用擔心～綿延整座紅樹林的綠色隧道，被兩側鮮綠色的紅樹林包圍，一踏進來就瞬間變得涼爽清新！ 在綠色隧道裡拍幾張像小精靈般的美照，就像走進龍貓洞穴裡，再到觀景台上欣賞日落的美景，一天就這樣美好的結束，也很浪漫呀！ Info. 地址：新竹縣新豐鄉新豐村池府路156號 完全沒想到這些電影、電視場景竟然都在新竹～而且連月底都去得起，不用在關在家裡不出門啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀 👉下雨天也不怕！新竹室內景點TOP10，日式岩盤浴、室內滑雪到老宅咖啡廳通通有 👉出去玩不要忘了親朋好友，新竹TOP8超夯伴手禮，不要再貢丸米粉了啦！ 👉跟著在地人吃美食，新竹人氣傳統早餐TOP6，不吃一輪不罷休啊！ 撰文編輯 #Jessieeee #TSUTAYABOOKSTORE新竹湳雅店 #小資約會 #新竹 #新竹市立動物園 #新竹打卡 #新竹景點 #新豐紅樹林 #東安古橋 #海之聲 #福湯岩盤浴 #綠光小學 #雲夢山丘 #電影場景 #香山沙丘 #馬武督探索森林 #魚鱗天梯 #鳳崎落日登山步道 

享受運動瞬間沒這麼難！最懂女孩需求的「運動內衣挑選攻略」不只高顏值更陪你舒服開啟運動模式～

一到夏季就忍不住開啟運動模式，想透過運動養成好身材或是好的生活習慣嗎？幻想自己在陽光下揮灑汗水，盡情享受運動帶來的成就以及喜悅～不過在準備運動之前，最重要的「運動內衣」可不能隨便pass啊！在挑選運動內衣時有哪些不可少的重點，小編都幫各位運動新手整理好了！若你早就是運動資深小達人，更可以藉此試試看KOL們也推薦的華歌爾Wacoal Sports的運動內衣系列，不僅款式多樣舒服好穿，更是最懂女孩需求的內衣品牌，這就換上華歌爾Wacoal Sports的運動內衣系列，盡情無負擔享受運動的過程吧！ (圖片來源：instagram@紀艾希、薇安) 決定要加入運動行列的那一刻，小編就開始查詢各種資料啦！回想起上次運動還是在高中的時候，對於「運動內衣」的觀念並沒有到很完整與正確，如今想養成規律且不傷害身體的運動習慣前，挑選合適的運動內衣就是首要課題。首先要依據自己運動強度來挑選，減少胸部晃動造成的傷害，挑選時最好注意運動內衣的「支撐力」，以及側邊設計是否包覆胸型不外擴，最後是材質與外觀上，選擇透氣材質能在運動過程中減少異味產生，也不會悶住肌膚！對運動內衣有了基礎了解後，這就進到華歌爾Wacoal Sports挑選合適自己的款式吧！ 華歌爾身為最懂胸部的運動內衣，在款式以及功能性上都以守護女孩的胸部來發想！馬卡龍色系清甜可愛的雙V專業運動系列，多種顏色都讓女孩可以美美穿出門運動！ 首推清爽可愛的抹茶綠，不會有以往運動內衣的搶眼螢光色系，柔和的色系搭配起來舒適又百搭呢～功能性上更是妥妥保護胸部，尤其是華歌爾的獨家發明專利「雙V彈力帶」能依據需求區分伸縮強度，穩定支撐胸部同時減輕晃動，搭配寬肩帶設計能在進行激烈運動時牢牢穩定！ 而在運動過程最怕汗水造成衣服與肌膚之間的黏膩感！所以透氣材質可是不可少的基礎重點～選用速乾性材質有效吸濕排汗，加上側邊與背部搭配了WINCOOL冰涼紗透氣網洞布料，夏季穿著涼爽不悶熱，內裡則使用Aquatimo ®水涼紗與Protimo ® 抑菌機能布，涼感抑臭抑菌一次擁有，讓運動時也能有清爽感受！ https://www.instagram.com/p/Ct5SVnDyIRb/ 時尚的設計和超強的機能性難怪KOL們也大讚穿過就回不去啦，不論Outdoor野跑系的薇安、還是重訓健身愛好者紀艾希都認真給推～薇安最愛這款內衣的雙V彈力帶和透氣感、而紀艾希則最愛他的支撐度、包覆力和超優秀的透氣度，不論強度多少的運動都能靠這件駕馭！ 同樣適合高強度運動的專業運動系列五星運動內衣，款式上簡約有型，整體色系上偏穩重有質感！撞色的設計更是隱約不突兀，非常有運動時尚的穿搭style呢～這款是用五星彈性結構，利用五個方向支撐，全方面的安定與保護胸部！嚴選四方超彈力X4J科技纖維，更能盡情地舒適伸展，材質部分則同樣是採用了WINCOOL冰涼紗、Aquatimo ®水涼紗與Protimo ® 抑菌機能布，所以運動過程不悶不熱不易發臭超涼爽，加上後背全開式造型，運動後非常好穿脫，絕對是夏季運動不可少的涼感選擇喔！ 兩款都非常適合高強度運動時穿著，像是跑步、騎車、舞蹈等都適用～除了新手友好之外，許多運動型網紅也都會在運動時選擇華歌爾Wacoal Sports系列，陪伴他們美美運動不受傷，不論是甜美可愛的雙V運動內衣款、或是質感時髦的五星運動內衣，兼具了外型與功能性！看完實在忍不住想包色包款了呢～如果你也在煩惱該如何選擇運動內衣，或是想挑款好看又能牢牢守護胸部的運動內衣，這就快快到華歌爾試穿看看，一起來挑中合適你的款式吧！ 看更多美美款式>>>點這裡 #夏日清爽計畫

【波波快訊】下殺5折！Nike官網限時特價，新款鞋款、包包、衣服通通有！

【2021年05月25日更新】 乖乖在家防疫，Nike支持你！咦，你問穿搭編怎麼這樣說？因為Nike官網推出快閃優惠，全面5折起的超優惠價，讓你逛網拍找回WFH的生活感，即便你是在這艱難時期也必須出門打拼的人，回到家也能暫時忘卻煩惱，療癒一下身心靈！ 但既然都說是快閃優惠，期限就只到今天（5/25）23:59！不過其實以大家的堅強實力，這購物時間已經綽綽有餘了吧？大家要做的就是趕緊自己買起來，然後也快手速分享給自己的親朋好友啊！獨樂樂不如眾樂樂，讓人與人連結在這不能見面的時期變得更密切、更有愛吧！（請在網路上連結就好，千萬不要出門謝謝。） 點開這篇文章的妳們有福了，要告訴大家一個好消息，Nike台灣官網即日起到5月9日23:59推出了指定專區的母親節特惠，只要大家在付款時輸入【MOM20TW】就可以享受8折優惠，平常被妳加入購物車，一直都沒按下結帳鍵的商品，趕快趁現在有折扣的時候下單吧！穿搭編也精選給大家10個超值得買的鞋款、衣服、配件！ https://www.popdaily.com.tw/style/953195 Nike好物推薦一： Nike Sportswear Swoosh（NT1280 ⇾NT1024） 這件高磅數棉質的短版上衣總共有兩個顏色，分別是白色和黑色，除了寬鬆剪裁以外，還有胸前的口袋上有一個銀色nike勾勾的logo，底下搭配經典 Nike 個性標語，搭配裙裝或褲裝都適合！ https://www.popdaily.com.tw/style/949131 Nike好物推薦二： Nike Air Max Verona SE（NT3800 ⇾NT3040） Nike Air Max的鞋面是採用混合材質，鞋領是柔軟的布料，獨特的nike縫線圖案讓這雙變得更特別。鞋面上的動物紋裝飾也是這雙鞋的一大特點！是採用Nike Air 的緩震系統加高泡棉鞋跟，讓大家穿這雙鞋運動，除了保持時尚以外，舒適度也很高！ https://www.popdaily.com.tw/style/961015 Nike好物推薦三： Nike Air Max 90（NT3800 ⇾NT3040） Air max 90一直都是Ｎike經典的鞋款！喜歡黑色鞋子的女孩們，不要錯過這次的8折優惠！簡潔線條加上可愛的鬆餅格紋鞋底、微厚底的氣墊讓穿這雙鞋妳走起路來更舒服！ https://www.popdaily.com.tw/style/954529 Nike好物推薦四： Nike Court Vision 低筒（NT2200 ⇾NT1760） 外型有點類似於Nike的Air Force，Nike Court Vision的設計理念是將80 年代復古籃球鞋和現代設計混搭，加上經典橡膠外底，尤其白色的這雙Nike Court，配上粉色Nike logo，讓女生也可以穿得可愛！ https://www.popdaily.com.tw/style/961015 Nike好物推薦五： Nike Sportswear（NT2,480⇾1984） 運動寬褲應該是四季都可以穿的單品！Nike的這件寬褲是採用柔軟的有機混紡材質，設計上也很簡約，經典的灰色除了運動可以穿之外，作為日常的穿搭也很時尚！彩色的Nike的logo則是點綴整體設計～ https://www.popdaily.com.tw/style/896310 Nike好物推薦六： Nike One Luxe（NT4,450⇾NT3560） 雖然這個是運動專用的訓練袋，但是因為它超級豐富的收納小格，所以上班族女孩可以裝上筆電，學生們則可以拿來裝課本，如果是要運動，器材都可以直接放進去，讓妳超輕鬆提了就可以走，滿足一整天的收納需求！ https://www.popdaily.com.tw/style/893260 Nike好物推薦七： Nike Offcourt（NT1,100⇾NT880） 想要一雙時髦不無聊的拖鞋，無非就是運動品牌的拖鞋最符合時尚的標準！因為是Nike，所以拖鞋的設計一定會符合運動完，需要舒適的穿著度，再搭配鞋面的立體字樣、經典 Air Force 1 的圓外底設計，還有黑白兩色就是經典不敗的配色！ https://www.popdaily.com.tw/style/875893 Nike好物推薦八： Nike Sportswear Essential（NT$880⇾NT704） 白T 一定是每個人衣櫥必備的衣款，但是白T會以為穿久了而容易變黃，或者領口鬆掉，建議大家如果發現妳的白T已經有以上兩個要點，就不要再穿了，不然可是會降低穿衣質感！不妨考慮nike的經典標誌白T，隨興又好看！ https://www.popdaily.com.tw/style/865472 Nike好物推薦九： Nike Sportswear Essential（NT$1280⇾NT1024） 最近運動風潮越來愈高漲，所以內搭褲外穿其實也已經是大家習以為常的穿搭！如果是真的要運動的話，這件Nike的內搭褲是高腰設計，一樣有彈性排汗材質，褲腿的位置還有明顯的Nike印花，讓整體造型更亮眼。 https://www.popdaily.com.tw/style/853426 Nike好物推薦十： Nike Sportswear（NT2,680⇾NT2144） 終於來到了Nike推薦好物的第十個，居然是一件可愛的洋裝！整體灰色配上乾燥玫瑰粉的Nike logo，根本就是少女們最愛的配色，穿上就有一種慵懶感！而且這件採用的是至少 75% 的永續原料，像這種採用永續原料，不產生浪費的衣款，買了會更有意義啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/851938 以上就是10個Nike推薦好物的清單了！剛好趁官網打折，當然要趕快買起來，不然等折扣結束，想要再用更優惠的價格就也買不到了！ 撰文編輯 #Rita #2021nike特惠 #NIKE #nike包款推薦 #nike好物推薦 #nike衣服推薦 #女生衣服推薦 #女生鞋款推薦 #運動推薦 

adidas 與有氧運動健身領導品牌萊美 Les Mills 重磅合作! 揭幕 adidas Training Acad

adidas與全球有氧健身課程領導品牌「萊美Les Mills」正式宣布攜手合作，專業健身訓練服飾搭配多元的運動課程品牌強強聯手，匯聚兩大品牌不同運動領域的專業與影響力，將為訓練愛好者共同開啟健身訓練的全新旅程。 3月27日，adidas邀請雷艾美、May Fit與洗菜等熱愛運動的女性搶先體驗Les Mills萊美系列課程，包含融合拳擊、巴西武術及泰拳等精髓之「BODYCOMBAT戰鬥有氧」，透過俐落犀利的武術動作，強化心肺訓練與肌力；還有融入House、Hip-Hop、Drum and Bass或Trap等風格舞曲的「BODYJAM 潮流舞蹈」，跳出獨一無二的運動舞風。雷艾美也開心地表示，第一次體驗BODYJAM，非常享受在課程中跟著音樂及節拍的律動，不知不覺就跟著教練完成高強度的訓練！ 滿足多樣化訓練需求，adidas專業運動系列服飾為訓練神助攻！ 在兩大運動品牌結盟中，全球萊美Les Mills教練也已針對不同訓練課程分別穿上adidas的HIIT、STRENGTH、YOGA……等專業運動服飾，透過吸濕排汗的 AEROREADY 布料，以及符合運動中身形變化的特殊剪裁設計，力求在高強度運動中保持靈活度與透氣體感，滿足多樣化訓練需求。 運動女神雷艾美穿上adidas訓練服飾，跟著萊美Les Mills節奏全力出擊！ adidas Training Academy六週訓練課程即將開跑 為鼓勵女性培養不間斷的運動習慣，adidas同步打造2023 adidas Training Academy女性專屬訓練課程，自4月15日起，adidas為期六週的Training Academy訓練課程，其中即與萊美Les Mills合作開設「BODYCOMBAT戰鬥有氧」及「BODYJAM 潮流舞蹈」課程；另也同步與健身工廠規劃模擬上下樓梯動作的「UP&DOWN全能踏板」，和運用氣功球間歇訓練的「LOHAS CHIBALL樂活極球」課程。無論是初學者或是健身訓練愛好者，都可以輕鬆開啟訓練旅程！報名者可於首日上課免費獲得adidas 運動內衣一件，累計完成五週課程者，將獲得300元優惠券3張，最高可折抵商品金額50%(於adiclub領取)！ adidas Training Academy女性專屬訓練課程資訊 adidas Training訓練服飾系列已於全台門市及官方購物網站上市，欲瞭解更多相關資訊請詳見adidas官方購物網站與官方粉絲專頁：https://www.adidas.com.tw/、https://www.instagram.com/adidas_tw/、https://www.facebook.com/adidasRunningTW/ 

adidas 與有氧運動健身領導品牌萊美 Les Mills 重磅合作! 揭幕 adidas Training Academy 女性專屬課程 運動女神雷艾美率先體驗 開啟專業訓練旅程

包得緊緊但是曲線畢露的「救身員泳裝」正夯！韓妞的娜美身材都包不住啦

暑假就快要來了，當然要好好開始物色泳衣了！除了穿上可以嶄露身材優勢的比基尼外，韓國對於泳衣也有更特別的流行！長袖的救身衣泳衣現在正是大勢阿～想要去海邊玩又不想曬傷、不必擔心走光或是身材不夠好就一定要擁有一件阿！ 這類的泳衣叫做Rashguard，又被稱做防曬衣，現在在各國的運動品牌中都是非常重要的運動用品之一！除了可以到海邊外，衣服的材質也非常重要，可以防曬、排汗、快乾、抗菌等等的功能，就連做室內運動的時候也可以穿呢！ 從去年開始就漸漸在韓國的服飾目錄中出現的Rashguard，到了今年整個火紅起來了！原本只有少數品牌推出，現在幾乎是每個韓國品牌都有自己風格的防曬衣，也找來了不同的明星們代言，讓我們來看看有哪些吧！ Barrel x 高俊熙 在2015年首先推出防曬衣的就是韓國知名的衝浪品牌barrel了！找來了身材超好的高俊熙穿上不同配色的泳衣，看到高俊熙超辣身材都可以將各種風格消化得很好阿～ Barrel x 少女時代Yuri、Vivian 看完了2015的春夏防曬衣後就來看今年的吧！今年找來了少女時代的Yuri代言，平時在少女時代中最注重健康的他，黝黑的膚色代言這個超有說服力！而且更特別的是這次還一起找來了Yuri的模特兒表妹Vivian一起拍攝，兩人的好身材超級吸睛阿！ LAZYBEE x 黃正音 韓國的專業運動品牌LAZYBEE也請來了演員黃正音代言，時間剛好和一起拍攝「她很漂亮」的高俊熙一樣是在2015代言的，等於在韓國是對打的狀態阿～而比較特別的是這幾款防曬衣黃正音都有親自參與設計哦！而且在劇中根本不知道正音歐膩身材那麼好阿！！ STL x 秋成勳,矢野志保,小愛 也是韓國的運動品牌STL，跟前幾個品牌比較特別的是這家主要推出的都是屬於更男性的運動用品！而這次也找來了小愛一家人代言今年的泳裝，果然知名度大增阿！「從沒離開過大家視線的小愛，這次和爸媽一起拍攝畫報拉！高顏值的秋山一家真的超吸睛欸」 Merciel x 佳仁 這家品牌大家可能不太熟悉，只推出不到一年左右，這是韓國網路品牌bongjashop旗下推出的運動品牌Merciel，而今年就推出了時尚的防曬衣，還找來了身材超級厲害的佳仁代言！可愛的風格搭配上螢光色系的夏天烈焰感~ 同場加映： 這期的HIGH CUT也找來了大勢女團TWICE拍攝夏天畫報！而最美的是場景來到了海邊，每位成員都穿上了各自風格的救生員泳衣，實在超可愛阿！可以感受到這股風潮了嗎～趕快去買一件吧！

瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！

夏天即將來臨，又到了展現自己好身材的時候，但馬鞍肉、小腹卻一直跑出來作怪！平時也沒有餘力到健身房報到，怎麼辦？今天要告訴你做瑜珈的好處！還有如何在家練習簡單的瑜珈動作，靠瑜珈瘦身！讓你在家也能好好養成運動習慣，擁有完美健康的身材曲線再也不是夢！ 什麼是瑜珈？ 瑜珈是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法，有助於改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式！ 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈有什麼好處？ 瑜珈瘦身的好處是不需要專業的器材，有瑜珈墊、彈力帶等在家就可以做，長時間維持就能養成運動習慣！而且做瑜珈的好處多多，除了釋放壓力、雕塑身材之外，還能改善血液循環，提高免疫力與注意力，更能預防身心相關疾病哦！ 瑜珈可以幫助減肥嗎？ 瑜珈能夠加強核心，增加身體柔軟度，有效提升肌耐力。其實瑜珈有分很多種類，只要選擇比較動態的瑜珈動作，就能幫助身體消耗熱量，增加肌肉比例，基礎代謝率就會跟著增加，自然就容易瘦了！而且靠瑜珈瘦身，身體線條也會變得更加漂亮！ 👉女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瑜珈可以舒緩經痛嗎？ 月經期間不適合做太激烈的活動，可以做一些比較緩和的瑜珈如開髖伸展，髖部是情緒累積的部位，負面情緒累積越多，髖部也會越緊繃，因此伸展瑜珈能夠釋放情緒，幫助血液循環，緩解疼痛，經血也會更順利排出。 👉姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瑜珈有哪些種類呢？ 瑜珈有很多種類，每種瑜珈著重的效果也不一樣，下面要來介紹5個比較常見的瑜珈以及他們差異，趕快來看哪種瑜珈適合你吧！ 1.哈達瑜珈(Hatha Yoga) 最為普遍與古老的瑜珈，以極度呼吸與身體鍛鍊來挑戰自我極限！結合了呼吸法、冥想法與體位法，來提升精神、調節身體平衡，能夠有效釋放壓力並放鬆身心，非常適合家庭主婦或是壓力大的上班族哦！ 2.陰瑜珈(Yin Yoga) 屬於慢節奏的陰瑜珈主要著重在下半身的運動，陰代表肌腱、韌帶和筋膜，因此陰瑜珈的動作通常是仰臥姿或坐姿，並長時間保持特定姿勢，讓筋膜能夠好好伸展，如果覺得身體很緊繃，可以試試看陰瑜珈，一定會覺得整個人神清氣爽哦！ 3.動瑜珈(Flow Yoga) 又稱作流瑜珈，屬於動態的瑜珈練習，學習如何以呼吸引導流暢動作，讓呼吸與動作如流水般一氣呵成，練習時會由內而外的自然從身體產生熱能，除此之外，動瑜珈還融合了節奏和動感的舞蹈元素，有助身體消耗熱量！ 4.熱瑜珈(Bikram Yoga) 歐美非常流行的熱瑜珈！特色是會在約36~40度的教室進行一套約26個動作，高溫高濕度的環境能夠加速身體變熱的速度，也會讓身體不斷排汗，有助於身體排毒增加新陳代謝，對於減重也很有效果！ 5.空中瑜珈(Aerial Yoga) Jennie保持完美曲線的祕訣！又稱反重力瑜伽（antigravity yoga），主要是利用懸吊半空的繩索吊床來支撐身體平衡及重量，並通過地吸引力達至深層伸展，改善身體柔軟度，也能更輕易做出倒立等高難度動作，有助血氣運行全身，對通淋巴及治療肩頸背痛特別有效！ 👉10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 在家也能做的瑜珈瘦身動作！ 下面要來介紹幾個簡單卻很有瘦身效果的瑜珈動作，瘦腿、瘦小腹通通都有！在家也能輕鬆嘗試，但要注意練習時不要逞強而造成身體傷害哦~ 瑜珈瘦身動作1.下犬式 圖片來源：小依娜olivia STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 瑜珈瘦身動作2.側躺抬腿 圖片來源：小铭哟🐙 STEP 1.側躺，並用手肘碰地將上半身撐起，將一隻腿彎曲踩住瑜伽墊。 STEP 2.呼氣時將另一隻腿向上抬起，落下時吸氣，但是不要碰到瑜伽墊上，每次做兩分鐘，一隻腿一分鐘！ 瑜珈瘦身動作3.臀橋 圖片來源：胡星星 STEP 1.平躺在瑜珈墊上，雙手手心朝下平放在身邊兩側，並將雙膝曲起，腳掌平貼地面 STEP 2.接著用臀部的力量，抬起下半身、腰臀部縮緊，注意不要拱背，肩膀到膝蓋呈現一直線，堅持20-30秒 STEP 3.呼氣時，緩緩放低骨盆但不可觸地，穩定身體，重複動作。 瑜珈瘦身動作4.蚌式開合 圖片來源：梨雨呀 STEP 1.兩腿膝蓋合併並屈膝，雙腳腳踝貼合，膝蓋開合，雙腳至始至終都不能分開，開合時可以感受到大腿內側跟臀部發力，這樣就對了！ 瑜珈瘦身動作5.深蹲 STEP 1.雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸或交叉在胸前即可。 STEP 2.吸氣後緩緩往下蹲2~3秒，往下蹲時請注意頭-背-腰呈現一直線，不可以駝背，再吐氣1~2秒回到原位置，這樣為一組。 👉健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌 以上就是有關瑜珈的小知識啦~在家不妨可以試試看這些簡易的瑜珈動作，讓身材線條更美好！在練習時也要注意安全，適量休息和補充水分也很重要哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯：#Lynn #居家瘦身 #居家運動 #瑜珈 #瑜珈瘦身 #瘦小腹 #瘦腿 #翹臀 

夏天又悶又熱，寶寶熱疹怎麼消？掌握7大方法，皮膚舒舒服服沒問題！

嬰兒嬌嫩的皮膚需要媽咪們雙倍的細心來照顧，一旦沒有照顧好就很容易出現問題。「熱疹」是一種很常見的肌膚問題，尤其到了悶熱的夏天時這個問題總是反反覆覆，真讓媽咪們擔心極了！寶寶相較於大人更容易有熱疹的問題，熱疹怎麼消？想知道答案，那就一起往下看吧～以下傳授7招好方法給媽咪們，幫你趕走煩人的熱疹問題！ 寶寶長熱疹的原因： 主要是因為寶寶的汗腺還未發育完全，而導致小孩無法順暢地排汗和適時地調節體溫。如果在悶熱的環境中還讓寶寶穿著過多且透性不佳的衣服，那長熱疹的機率就會大大地提升。再加上使用了不合適的護膚品「熱疹」自然而然就找上門啦！關於寶寶的護膚品媽咪們也要多留意喔～ 熱疹症狀： 熱疹症狀「初期」：小顆粒狀紅色皮疹。 熱疹症狀「中期」：皮疹內有乳白色膿性液。 熱疹症狀「嚴重期」：嚴重時可能會有皮膚感染的風險。 熱疹怎麼消？方法一：時刻維持皮膚乾爽 「熱疹」一般會好發於胸前、背後、髮際、皮膚、頸部、皺摺處等等的部位。寶寶的這些部位都必須時刻保持在乾爽舒適的狀態。一旦發現寶寶流汗就用濕毛巾擦掉或更換乾淨的衣服，不要讓身體濕濕悶悶的！ 熱疹怎麼消？方法二：使用清水洗澡 沐浴的重點是將汗水沖洗掉。在寶寶的肌膚還很細嫩時最好不要使用刺激性的沐浴乳，一般建議使用30-37度的溫水把汗水沖洗乾淨就好～ 熱疹怎麼消？方法三：穿著棉質或透氣的衣物 媽咪們在選擇寶寶的衣物上可以優先考慮棉質、透氣、吸汗的材質。當然也要因溫度的變化而加減寶寶的衣物，媽咪千萬不要有穿越多越好的觀念喔～ 熱疹怎麼消？方法四：不建議塗過厚的乳液 不適當地使用乳液或乳霜會讓寶寶的汗腺堵塞得更加嚴重！小心錯誤使用護膚品會導致弄巧成拙的效果喔～因此當寶寶有「熱疹」症狀時，避免在身上塗抹厚重的乳液。 消除熱疹方法五：通風和適度的環境 室內的最佳溫度是介於24-26度之間。保持室內的通風和舒適的體感溫度對寶寶的「熱疹」有著莫大的幫助。在潮濕的下雨天也可借助除濕機減少屋內的濕氣。 熱疹怎麼消？方法六：塗抹藥膏 若「熱疹」的問題令寶寶覺得非常地不舒服的話，還是儘早尋求專業的醫師協助會更有效。可向醫生詢問寶寶的狀況是否適合使用類固醇藥膏或抗生素藥膏來治療。切記要遵照醫囑塗敷藥膏！ 熱疹怎麼消？方法七：謹慎使用痱子粉 在使用痱子粉時有很多需要注意的細節，媽咪們務必要瞭解清楚後才讓寶寶使用！ 「熱疹」是很普遍的寶寶肌膚問題，媽咪們無須過於擔心。只要掌握「保持乾爽的肌膚狀態」及「減少對肌膚的刺激感」這兩大準則基本上就能輕鬆擺脫掉難搞的皮膚問題！ 【延伸閱讀】 夏日大作戰！寶寶需要防曬嗎？5個常見夏季皮膚問題，爸媽要當心！ 再見了紅豆冰～寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 有一種冷叫阿嬤覺得你冷！寶寶體溫變高，教你辨認到底是發燒還是夏季熱！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #寶寶熱疹 #悶熱 #消除熱疹 #熱疹 #皮膚問題 #肌膚問題 #長熱疹原因 #預防熱疹 

貓的迫降，全台貓奴家上映中

 【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 每次宅在家一個不注意 總發現貓貓🐱不知不覺已經出現在最高層櫃子上 你是要上演貓的迫降膩～ ⠀ 一轉眼貓貓卻又安穩落地、優雅離開🐈 只留下 #傻眼貓咪 的人類🤷🏻‍♀️ 難不成九命怪貓說的都是真的嗎？ 貓貓能從高處平安跳下的秘密，趕快看下去👇🏻 ⠀ 貓咪具有得天獨厚的生理構造㊙️ 靠著 #先天發達的平衡反應 以及 #厚實的緩衝肉墊 🐾 能夠有效減少落地時的衝擊力💨 這就是他們能輕鬆跳上跳下的原因囉😼 可真是個贏在起跑點的孩紙呢 ⠀ 但是 #貓飼主請格外注意⚠️ 雖然平衡感優、又有肉墊， 但現代高樓層的高度對貓咪來說， 仍然是具有致命危險的。 ⠀ 天生好奇的貓族🐈 總是對窗外世界很感興趣🌏 飼主請記得在陽台、窗台等處， 做好額外防護措施：例如 #鐵網、#防墜網 等 （注意：紗窗是防不住貓咪爪子的喲）⠀ 好好貢獻人類之力守護他們吧💪🏻 ⠀ -- 「空中飛貓」留Ａ；「平地作戰貓」留Ｂ 你家貓貓是哪一種呢😽快跟我們說！ -- 《#延伸閱讀》 ・肉球小腳印的秘密，貓咪的排汗大學問！：http://maoup.com.tw/?p=23109 -- 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup#毛起來#毛起來洗#毛起來吃 #寵物知識#毛起來寵物豆知識#貓咪知識

Moda洗浴汗蒸幕｜花蓮火車站新開幕！一個人泡湯/汗蒸/休息/吃飯都滿足的療癒景點

這次來花蓮出差，結束工作後剛好有半天空檔，可以偷得浮生半日閒。 得來不易的悠閒時光，吃了各種美食小吃，也去看了海景發呆，接下來該去哪呢，花蓮市區還有沒有適合一個人放鬆的地方？ 努力查呀查，終於被我挖到這間2025 年新開幕的 Moda 洗浴汗蒸幕！ 除了可以泡湯、汗蒸、睡覺、吃韓國料理，距離花蓮火車站居然只要走路5分鐘，太適合作為旅程第一站的暖身，或最後一站的療癒收尾了！ 抵達時第一眼就被外觀吸引，乾淨新穎又有質感。載我來的計程車司機大哥還好奇問我：「這是什麼店啊？蠻漂亮的耶！」 聽完我介紹店家各種特色，像是24小時營業、平日白天只要219元、可以待好待滿6小時等，他瞬間眼睛一亮：「這麼好喔～改天我也要來！」(推坑成功 XD) 入館流程很簡單，戴上感應手環，領到毛巾後，就可以直奔浴池泡湯啦！ 浴池共有兩池：碳酸泉和牛奶泉。雖然浴池不算大，人多時可能會顯得擁擠，但能在花蓮市區泡湯，我已經心滿意足了。 接著來到重頭戲～汗蒸房啦！ 汗蒸房共有三間：高溫鹽磚房、中溫藥草房、低溫冰雪房。 我先從最溫和的藥草房開始，讓身體慢慢暖起來，嗅聞著空氣中淡淡的香氣，靜靜排汗。 接著挑戰高溫鹽磚房。 這裡空間寬敞，即使多人使用，也不會覺得壓迫呢。大概躺 15 分鐘後，身體呈現大爆汗的狀態，有一種排毒的舒爽暢快！ 最後可以進冰雪房冰鎮身心。 冰雪房空間較小，可以坐著滑滑手機，讓身體慢慢降溫。 盡情排汗放空後，身體也鬆鬆軟軟地舒展開來。感到睏倦了，就到休息室小歇一會。 昏暗的室內剛好營造出適合睡眠的環境。搬張草蓆墊，拉條薄被，像是短暫進入另一個安靜宇宙。 肚子餓了也別擔心！這裡還有附設韓式餐廳呢。 提供菜單給大家參考，想吃烤肉、鍋物、麵飯都有。 如果只是想簡單墊肚子，館內販賣機也有泡麵、零食、飲料、咖啡，以及汗蒸幕必備的經典香蕉牛奶！ 因為在市區已經吃了不少美食，這次只簡單來份泡麵。 有買泡麵的話，是可以在餐廳享用的！ 我還額外加點了烤蛋，補補元氣。 如果只想單純喝杯飲料，館內也有許多舒適的角落可以選擇。 雖然只在這裡待了短短的時間，已經足夠讓這趟出差的疲累，在浴池和汗蒸房中慢慢消散。跳上回程火車時，忍不住發出幸福的嘆息：一個人泡湯的時光，真是久違了啊。 每天在工作與家庭間奔走，寶貴的特休假，第一順位總是留給孩子，預防突發狀況；第二順位則是留給老公，兩人偶爾放風約會；真正能分給自己的時光，其實少之又少。然而孩子還小，這些都是人生階段的一部分，我知道這是必經的過程。 雖然不能像過去一樣，隨時說走就走，但在日常裡，我依然默默蒐集著，適合一個人泡湯的清單。 就像這次忙裡偷閒的空檔，只要心裡還存著那份渴望，就能在忙碌中找到縫隙，把最喜歡的事，再一次拾回來。在蒸氣裡、在浴池中、在那些安靜獨處的片刻裡，把自己慢慢找回來。 — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://pse.is/76djqk 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 費用： — — — — — — — — — — — — — — — — 【Moda洗浴汗蒸幕】 FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61577108184056 地址：花蓮縣花蓮市國聯二路23號1樓 大眾交通：花蓮火車站步行5分鐘 電話： 03 831 0512 營業時間：24hr

adidas 推出 Tokyo Pack 系列運動裝備 熱情迎接世界級運動盛事  以運動成就更強大的自己 看見每一種可能

全球高度矚目的世界級運動盛事即將起跑，各國運動員如火如荼準備以最佳狀態迎戰。為致敬運動員強大意志，並透過運動傳遞正面能量、看見每一種可能，adidas打造全新Tokyo Pack系列運動裝備，推出包含男女訓練、網球服飾、訓練跑鞋等風格運動單品。以世界團結一致、重新出發為設計靈感，運用adidas品牌代表白、黑色象徵嶄新起點，並以搶眼橘紅色點綴，猶如黎明升起的太陽所散發的溫暖光芒，開啟運動賽事全新篇章，鼓勵運動愛好者透過運動挑戰極限，打破不可能！ adidas專為夏天設計的HEAT.RDY運動服飾推出Tokyo Pack全新配色，並邀請adidas簽約運動員、美國短跑名將Noah Lyles詮釋男款運動穿搭。上衣採用HEAT.RDY科技面料，內層吸濕、外層透氣排汗，炎夏訓練也能時保透氣乾爽；上衣兩側的360度抗撕拉彈性網布，即使動作再大也不受限；背部使用TPU顆粒貼片，解決選手在高強度訓練中，因劇烈動作造成的上捲困擾。下身穿著HEAT.RDY運動短褲，臀部延伸至大腿兩側的拼接網布，可有效加速散熱；內搭高強度緊身褲完整包覆雙腿，更於膝上增加TPU貼片加強支撐效果，助選手專注於每個起跑瞬間。 女款HEAT.RDY寬版運動上衣在下襬處拼接網格透膚面料，讓運動時產生的熱氣能更快排出，修身俐落的剪裁，拉長整體線條比例。下身緊身褲則推出五分及全長兩種款式，高壓縮、高支撐設計適合高強度運動，兩側的鏤空設計則為運動穿搭增加變化性。 為慶祝即將到來的世界級運動盛事，adidas最新革命性跑鞋adidas 4DFWD、旗艦跑鞋Ultraboost 21同時披上Tokyo Pack限定配色，全白鞋身搭配鞋側黑色三線標誌，簡單俐落且百搭，鞋後側一抹太陽紅點綴，象徵運動員們澆不息的熱情與堅定意志；獨創4DFWD中底科技，特殊幾何網格結構可完整吸收垂直衝擊力並轉化為前進動能，較前一代4D Futurecraft提升300%的推進力；全白Primeknit襪套式針織鞋面，則帶來兼具包覆與支撐的舒適腳感，搭配特殊菱格紋大底，提供良好的耐磨性與抓地力，全力推動跑者向前，再次締造傳奇時刻。而強勢升級增量26％BOOST中底科技（與第一代Ultraboost相較）的Ultraboost 21，提供跑者卓越舒適的腳感與緩震效果；全新Torsion系統加倍穩定支撐，帶來豐富且靈敏的能量回饋；搭配兼具絕佳抓地力與耐磨性的STRETHWEB 360大底，讓跑者輕鬆上腳、整裝待發。 adidas Tokyo Pack也推出網球系列服飾，同樣採用吸濕排汗的HEAT.RDY科技面料，讓選手在長時間的對戰中，輕鬆抵禦夏日豔陽。服飾使用專為網球運動設計的Freelift結構，高度貼合身形剪裁，提升揮拍及快速移動時的靈活與舒適度，助選手專注比賽、輕鬆應戰。男款上衣推出紅、白及代表希臘的藍色，運用不規則的幾何方塊做堆疊，展現簡約低調風格；女款上衣則採Y字彈性背帶設計，可降低活動時的摩擦阻力，讓運動員放心以最佳姿態出擊。男女款下身選用簡約的黑白兩色，完美搭配各色運動上衣。adidas網球鞋 adizero Ubersonic 4同步推出全新配色，採用Lightstrike避震輕盈中底科技，帶來優秀的緩震及靈敏反應；鞋面使用無接縫Primeweave透氣網布鞋面，擁有絕佳的舒適與包覆，幫助在球場衝刺、橫向移動時穩住腳步，全力迎戰對手。 同場加映！adidas為喜愛英國及德國隊的粉絲們推出專屬應援系列adidas Fan Pack，以各國國旗為靈感，打造男女運動上衣及外套新品。英國限定款使用紅、藍、白主色，以漸層潑墨設計呈現；德國限定款則使用紅、黑、金色調，利用色塊拼接呼應德國國旗，上衣使用代表德國且象徵力量與勇氣的老鷹圖樣，展現雄心與魄力，邀請粉絲們展現熱情，穿上專屬服飾，全力為支持隊伍加油！ adidas Tokyo Pack系列，將於7月6日起於adidas官網及門市上市。【台灣官方購物網站：https://www.adidas.com.tw/】 欲瞭解更多相關資訊，請密切關注官方粉絲專頁：https://www.instagram.com/adidas_tw/、https://www.facebook.com/adidasRunningTW/ #Adidas #Tokyo Pack 

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