你家寶寶也會愛這款！2021精選北中南10家「生吐司推薦」：Niko bakery、Nekoneko Shokupan、

生吐司吃起來柔軟、濕潤、蓬鬆，深受許多人的喜愛。但是你知道嗎？其實生吐司一開始是設計給老人家吃的，因為柔軟濕潤的特性讓老人家能很好食用，沒想到現在紅遍亞洲，不僅老人家愛吃，小朋友更是愛吃。濃厚的奶油味以及柔軟濕潤的口感非常適合給小朋友當作早餐或點心享用！ 生吐司推薦一：TREES BREAD 覺得單吃吐司太單調無味嗎？那你一定要試試看TREES BREAD家的生吐司，巧克力、葡萄乾、起司、抹茶、核桃、紅豆，全都超級好吃！柔軟濕潤的吐司再加上其他的餡料更深受小朋友的喜愛！尤其是巧克力口味跟紅豆口味非常適合當作下午小點心，起司口味跟核桃口味很適合當早餐，營養又好吃！ 生吐司推薦二：Nekoneko shokupan 貓咪造型吐司 超級可愛的貓咪造型生吐司，不僅可愛又超好吃！推薦媽咪們用水果或生菜等點綴吐司，讓寶貝在吃的同時有趣又能補充營養，大大推薦給挑食寶貝們！ 寶貝一定超愛的貓咪造型吐司！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko004 生吐司推薦三：niko bakery 除了超好吃生吐司之外他們家的抹醬也超有名的好吃，是與在地小農合作的果醬及抹醬，除了原料使用在地天然原料，搭配他們家的生吐司更是絕配！ 免運把網友媽咪們大推的生吐司帶回家！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery002 生吐司推薦四：SAKImoto Bakery 嵜本 高級生吐司專門店 喜歡生吐司的你們一定知道嵜本生吐司吧，嵜本算是生吐司界的香奈兒，說它是高級的精品吐司完全不為過，最有名的吃法是搭配她們家的果醬來吃，連小朋友都超愛他們家的果醬！ 生吐司推薦五：泩生吐司 Sharing Toast 你吃過彩虹吐司嗎泩生吐司的彩虹吐司超有名也超可愛！深受取多小朋友的喜愛，而且彩虹吐司的顏色原料來自瑜天然的食材顏色，使用的式紫薯、地瓜、抹茶、覆盆莓所製作出的天然又營養的彩虹吐司喔！ 生吐司推薦六：GAKU 生吐司 他們家推出的豆漿生吐司超有名，許多乳糖不耐症或在健身需要補充蛋白質的人都會前來指定購買，除了生吐司外生布丁也超好吃的GAKU，使用四葉鮮奶手工製作的生布丁讓你在吃布丁時每一口都有濃濃香純的鮮奶味。 生吐司推薦七：平崎吐司 你吃過肉桂捲但絕對沒吃過黑糖肉桂生吐司，你喝過文山包種茶但絕對沒吃過文山包種生吐司，你吃過一是油漬番茄但絕對沒吃過油漬番茄生吐司，這些創意口味都來自平崎吐司！喜歡嚐鮮的你一定要試試看！ 生吐司推薦八：芃芃 生食パン．專門店 看好了喜歡紅豆抹茶的朋友們，滿滿紅豆內餡的抹茶生吐司在這裡！除了滿滿紅豆的抹茶生吐司之外，爆漿巧克力生吐司更是小朋友們的最愛，一口咬下爆漿的巧克力內餡讓人愛不釋手，料多實在真的是他們家的風格！ 生吐司推薦九：昀吐司 昀吐司家的生吐司屬於健康生吐司的選擇，低糖低奶油的製作過程讓在吃生吐司時沒有負擔，豆乳核桃吐司更適合健身的朋友也很喔！除了補充蛋白質之外，核桃更是很好的堅果類！ 生吐司推薦十：暘光田麥 選用100%日本國內小麥焙煎特殊技術，使小麥呈現濃郁特殊香氣與色澤，搭配原粒胚芽製作，與營養價值極高的核桃，完整保留香醇天然的穀物原味！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1082671 https://www.popdaily.com.tw/mama/1083600 https://www.popdaily.com.tw/mama/1082794 生吐司的美味相信大家用看的都已經流口水了，更不用說品嘗到柔軟濕潤的生吐司本人，生吐司也能營養又好吃，平常買來當作小朋友的下午小點心或早餐超級適合，推薦給大家！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #GAKU #Nekoneko shokupan #niko bakery #TREES BREAD #嵜本 #平崎吐司 #昀吐司 #暘光田麥 #泩生吐司 #生吐司 #芃芃 生食パン 

你家寶寶也會愛這款！2021精選北中南10家「生吐司推薦」：Niko bakery、Nekoneko Shokupan、嵜本，全都是手工製作，貓咪吐司也太可愛！

你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力

資深教師林晉如觀察，假若孩子的生活能力不好，學習成效通常也會被拖累，建議家長要有意識的展開生活教育，培養孩子基本的自理能力。 （圖片來源：未來親子／林晉如） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 洗完抹布不會攤開來晾，「一坨」直接放著… 抽屜亂塞各種物品，一拿東西就引發「土石流」… 營養午餐拿到沒切的水果，就不知道怎麼吃，甚至連香蕉都不會剝… 高雄市岡山國小教師林晉如任教多年，以上這些情況，她愈來愈常看到。 現在的父母一來寵小孩、二來趕時間，常忍不住就出手，把生活大小事都搞定，「過度代勞」的後果，就是孩子的生活能力愈來愈差；有些父母會覺得，這些事情長大再學也無妨，但林晉如提醒，孩子的生活自理能力不好，其實是有可能拖累其學習成效的。 比方說，不會照顧自己，很可能就一下子要去保健室、一下子又要去廁所；不會整理環境，結果就忘東忘西、找不到課本或文具等，這都會影響學習進度。而生活自理能力不佳的孩子，通常也比較散漫、被動、缺乏責任感，學習態度當然也有差。 家裡就是最好的「素養」教室 新課綱強調「素養」，林晉如表示，所謂的素養，就是「知識」、「技能」再加上「態度」，希望孩子能把所學運用在真實情境中，以適應現代生活，而且，還要能終身學習，才能面對未來的挑戰。 但現在孩子普遍缺乏生活能力、生活經驗不足，比方說，自然課都學過水份蒸發的速度，跟空氣流通與否有關，卻仍有不少孩子用完抹布就「整坨」放著，或是晾衣服時，把衣架全擠在一起，衣服與衣服間沒有足夠的間隔，根本乾不了。 學校老師能傳授知識與技能，但態度的培養、生活經驗的擴充、生活能力的養成等等，很需要家庭的參與，「可以說，家裡就是最好的素養教室。」林晉如強調。 生活力的養成，從做家事開始 她建議，父母要「有意識」的創造機會，讓孩子慢慢養成生活自理能力，特別是暑假較有空，堪稱是生活教育的黃金檔期，除了練習做家事外，還能帶著孩子進廚房、學做菜。 林晉如已「親子共廚」多年，她的臉書有兩萬多人追蹤，許多粉絲最愛看的就是親子廚房系列文章，她分享自己帶孩子進廚房時的心得： 原則1：自然而然的展開，不強迫孩子 「我讓兒子進廚房，是在他大班左右，原因很簡單，就是我煮飯時沒人能顧他。起初，他就是洗洗菜、洗洗蛤蠣或蝦子等，我還記得，他會抓起兩隻蝦子假裝對話，或是讓蝦子飛來飛去…」 小小孩對父母在做什麼，充滿好奇，通常都很樂意進廚房，只要父母做好心理準備、有足夠的時間，「親子廚房」隨時都能開張；至於比較大的孩子，父母可能就得花點心思邀請孩子進廚房，但千萬別用強迫的，好的開始是成功的一半。 原則2：視孩子的能力與年紀，彈性調整做法 進了廚房後，首先要向孩子說明危險區域與器具有哪些，例如瓦斯爐、烤箱、電鍋、快煮壺等，都要小心，尤其是水蒸氣的高溫，最容易被忽略；刀具、鍋爐如何使用才安全，也要讓孩子明白。 至於孩子要做什麼、要怎麼做，得視能力與年紀而定，林晉如說，對小小孩來說，一開始可先備料，例如洗菜、切食材等，再慢慢進到烹調，保持彈性機動調整。 原則3：多給孩子正向回饋，過程比結果更重要 對多數孩子來說，進廚房有趣，但要站在廚房許久、完成料理任務，就不見得能辦到。林晉如提醒，過程比結果更重要，大人不妨放輕鬆，用正向的態度來看待孩子的參與，光是打開五感、動手實作，就已是收穫。 過程中盡量多給孩子鼓勵，「像我兒子很喜歡打蛋，但起初小肌肉還沒那麼OK，常一下子殼碎了、一下子蛋液滑出來，我也沒罵他，而是挑出他哪個步驟做得比上次好，給他信心，慢慢就愈來愈進步！」 廚房裡的素養課，可適時連接「知識點」 除了掌握以上原則，父母若行有餘力，還能再把「廚房裡的素養課」再延伸，例如，林晉如曾帶兒子去採玉米筍、去挖地瓜；平常採買時，除了去超市，也會去逛傳統市場或到海邊漁港，拓展生活經驗。 還能適時連接些「知識點」，包含營養的、科學的、文化的…比方說，深綠色與紅黃色蔬果有護眼營養素、高溫炒香或上色的原理是「梅納反應」等等。 甚至，料理時也有機會呼應學校所學，「例如，有一次打蛋時，兒子把蛋的繫帶、胚盤都指給我看，說老師有教過；又比方，四年級國語課本中有一課叫『奶奶的排骨粥』，我們就找時間做了出課文中提到的那鍋粥。」透過體驗與實作，讓知識活起來。 「親子共廚」的5大好處 1、讓孩子有機會練習「做計畫」 在進廚房前，林晉如會先跟孩子討論要煮什麼，「我兒子會先提議，有了方向後，我們再更具體的來想，例如，看看時間夠不夠，估算從備料、煮完、吃完到收好，要花多久、是不是來得及，假如來不及的話，就得再想別的菜色。」 家裡有沒有相關食材、是否需出門採買、要去哪邊採買比較合適、食材預算怎麼拿捏等，也都是考量重點。 林晉如直言，現在的孩子很少真正「做事」，下廚前的思考規劃，是很難得又真實的學習機會，能讓孩子體驗到如何將「天馬行空的想法」化為「可行又具體的計畫」。 2、為孩子創造「用網路來學習」的正向經驗 一提到讓孩子學做菜，父母最常有的反應是「我自己廚藝也不好，要怎麼教孩子呢？」 林晉如笑稱，其實她自己廚藝也很普通，常常兒子想做的菜色，她也不會，但如今網路資訊發達，幾乎所有料理在網路上都有詳盡的食譜與教學，而且圖文版、影片版都有，任君挑選。 起初，她會陪兒子上網查某道料理要怎麼做，後來就放兒子自己查了，「在過程中，他會發現，網路不只是拿來娛樂、休閒而已，還可以是學習的工具；而且，查想吃的東西怎麼煮，學習動機超級強！有了『用網路來學習』的正向經驗與能力，未來不管想學什麼也都OK。」 3、培養耐心與專注力，也學會負責 進廚房做菜，也有助於培養耐心和專注力。以備料為例，切食材時要很小心才不會切到手，還得思考怎樣比較好切、切哪種大小或形狀比較適合烹煮等等，得要全神貫注。 烹飪過程也能練耐力與專注力，例如，要把洋蔥炒到焦糖化，時機要掌握好、要顧火侯、還要適時翻炒；肉類、根莖類要入味，也需要時間。而且，大人不需費太多唇舌，就能教會孩子，因為如果不耐心等待、不專心執行，煮出來的成品就有差。 林晉如透露，她兒子以前上課也會「神遊」，進廚房久了，「把一件事情從頭到尾做好」的經驗多了，不專心的症頭自然就好了，而且也慢慢學會負責任。 4、培養解決問題的能力，更有自信心 料理的世界眉角很多，就拿切洋蔥來說，很多人都曾切到流淚，那該怎麼辦呢？ 「我們曾經試過戴蛙鏡切、戴護目鏡切等，都照哭不誤，我兒子就卯起來想找辦法，上網查發現，有人說要冰過再切、有人說要圓切面朝下、有人說要切很快，他全都試！」林晉如說，兒子從中體認到，碰到問題，就得想辦法解決。 而廚房中難免有突發狀況，例如不小心燙到自己，她兒子也從一開始的只會尖叫，到如今已會趕快沖水及冰敷，能鎮定應對。各式能力不斷增長，孩子自然也會有成就感跟自信心。 5、更珍視家庭用餐時光，也學會感恩與惜福 林晉如的兒子即將升上五年級，如今會做各式料理，從蛋餅、壽司、三明治，到義大利麵、燉飯，乃至於煎魚、煲湯等，都難不倒他，生存技能滿點。 「自己做的東西特別好吃！」林晉如笑稱，兒子原本像「歪嘴雞」、很挑食，但動手做菜後，挑食程度降低許多，營養意識也有提升。 另一個收穫，是更珍惜食物、更珍惜用餐時光、也更珍惜家人的付出，生活過得踏實又有感，「孩子真正學會的，比大人原先設想的還多更多，親子間還留下許多美好回憶。」 林晉如臉書： https://www.facebook.com/cindy.hsin.904 林晉如創意教學魔法教室： https://teacheer.pro/ ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #做家事 #小學生 #未來Family #生活教育 #生活能力 #素養 #親子共廚 

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沙雕直男思維事件記錄二-直男的思考是直線的，無法轉彎

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：這系列是記錄直男思維與行為的事蹟，有時候會失落，多數是好氣又好笑，一直以來我都像偽單身，因為直男不愛拍照、不愛打卡、更不用說放閃，兩年沒有放閃任何一次過，但感情是兩人在談，生活細節還是有記錄的。 本文主角 直男是33歲的牡羊座，人家的牡羊座男友都是木訥安靜，我的是鋼鐵神木也不淡定，直男的愛情裡沒有溫柔、細心、浪漫驚喜，客家人節儉是美德的觀念偶爾會發作，工作務實，男人的快樂都很簡單，直男沒有詩和遠方，只有煙和啤酒。 事件一-直男的直線思考 我平日晚上都會躺在沙發上，看各國做菜料理，偏愛韓國跟中國，我可以連續看整晚到睡覺前。 直男：你那麼喜歡看做菜影片，為什麼不去當廚師？ 我：愛看跟會做菜是兩回事阿，我打從出社會就知道自己適合什麼工作。（我去餐廳打工，端火鍋手在抖三天就被開除了🤣） 點評：直男思維是直線的，覺得喜歡什麼就去做那個工作不是很好嗎？（他就是算命跟他說工作適合什麼，他就往那個產業的方向去發展），但我見解是興趣變成工作時，那絕對一點都不有趣了，看一堆食材變成一道菜，過程是很療癒的，至少我看了會覺得好餓，該吃宵夜了哦～ 事件二-直男的懶散 偶爾週末我都會開伙，展現一下廚藝，考驗平日看做菜影片吸收多少，這天下午大掃除，直男吸地板跟曬衣服，我刷浴室跟整理垃圾回收，刷太用力手都在抖，好不容易傍晚終於能休息躺在沙發上，我繼續滑手機，直男認真打電動突然問我...... 直男：你這週不煮了？（眼睛還看著電動） 我：我看起來像很喜歡煮嗎🙄？煮飯很累你知道嗎？ 點評：收服男人的心就是先收服男人的胃，但直男只是單純很懶得出門，出門就要換衣服跟停止打電動，直男平常不挑食，我煮失敗的黑暗料理，也會撿幾個看起來能吃的吃下去，算很給我面子跟安慰，煮飯真的是學習慢慢進步的過程，會越煮越好。 但如果興趣變成日常，每天都要煮的黃臉婆，那真的煮飯一點也不療癒，變成負擔而已。畢竟去擠菜市場真的滿身大汗，在提大包小包回來，打開門看到直男坐在沙發上翹二郎腿還打電動，滿臉殷勤笑容說：妳回來啦～整個無言火氣會上來欸...😐 事件三-直男的啤酒罐 直男平常夜晚會自己小酌，我都不會陪他喝，他喝完會集中在洗碗槽，但他可以自己喝ㄎ一ㄤ或懶得洗就去睡覺，隔天早上就衝去上班，完全不會記得這回事，當我要洗碗或者洗菜的時候，啤酒罐就在水上飄來飄去，阻礙我做事。 我某天忍無可忍，氣到發訊息給直男 我：你就不能喝完順手把啤酒罐整理好丟回收嗎？我在洗碗的時候，啤酒罐飄來飄去真的很煩，我已經連續幫你收拾兩天了，你是不是故意的丟著等我收？ 直男：啤酒罐是不是像船一樣，每艘都在飄，比誰比較快～（還配貼圖） 我：........😫 點評：那句讓我笑出來，火氣當下就沒了，直男後來就直接不洗了，收集在回收袋裡，三天就〝提醒我〞拿下去回收哦～不然會臭哦～ 同居生活很無聊，我都會找出他好笑的事情，不然獅子座很喜新厭舊，所以我會在生活裡找新鮮感。雖然分享的對話是很日常的小事，有些憤怒因對方的幽默而化解，或者自己多做一點而避免紛爭，都是維持感情的小方式。 #情侶日常 #同居生活 #情侶相處 #直男思維 #直男相處 #直男 #牡羊男 #獅子女 #感情交流 #日常小事 #男生心思 感謝您閱讀完全文，我一般都發在IG限動直男的沙雕日常，稱不上放閃，但至少終於不像偽單身。 上一篇-沙雕直男思維事件記錄一-直男沒有詩和遠方，只有煙和啤酒 下一篇-直男思維事件記錄三-直男隨時講話都撿到槍？

孩子喝“假牛奶”影響發育，教妳正確選牛奶

 孩子喝牛奶不但可以補鈣，牛奶裏的多種營養成分還有助提高孩子免疫力，可謂好處多多。 通過調查我們發現，和純牛奶相比，孩子們持久液評價更喜歡喝酸酸乳、優酸乳、果味奶等“牛奶”，但是這類奶制品並不是真正的牛奶，查看他們營養成分就會發現，它們的主要成分是水，其次才是奶，而且還有大量的糖和多種添加劑，這類“假牛奶”喝多了，不但達不到預期的喝牛奶的效果，還可能給孩子的健康帶來負面影響，因此給孩子買牛奶時壹定要慎重。 孩子喝“假牛奶”會帶來哪些健康問題？ 1.肥胖 所有的乳味飲料和乳酸菌飲料都含有大量的糖，持久液哪裡買中國營養聯盟副秘書長王旭峰曾指出：“壹瓶435ml的乳酸菌飲料，含糖量高達70多克，這相當於15塊方糖。”而研究表明2-3歲的孩子，每天附加糖攝入量應不超過25克，4-8歲的孩子，每天附加糖的攝入量應不超過35克，壹瓶乳酸菌飲料的糖已經遠遠超過=了這個量。 如果經常糖攝入超標，就容易造成肥胖，此外壹些營養相關的疾病如二型糖尿病、代謝綜合征等，都與糖攝入相關。 2.齲齒 現在很多孩子小小年紀就長齲齒，這其實和經常喝甜味飲料有很大的關系。 3.影響生長發育 這些“假牛奶”還有壹個共同點，持久液品牌就是含有香精、色素等多只食品添加劑，而且奶含量少，營養價值低。經常喝這類甜膩的飲料，容易引起孩子食欲差、挑食、偏食的問題，長期飲用容易造成孩子營養不良，影響孩子生長發育。 如何選購“真牛奶”？ 既然市面上這麽多“假牛奶”，那麽我們該怎樣選購“真牛奶”呢？ 1.買鮮牛奶 鮮牛奶是生牛乳經過巴氏殺菌後直接包裝的，持久液價格是名符其實的“真牛奶”，因此建議家長們購買牛奶時選擇鮮牛奶，或者訂購鮮牛奶，訂購服務壹般是每天送貨上門，能夠保證牛奶的新鮮，安全又方便。 2.買純牛奶 純牛奶也是貨真價實的“真牛奶”，和鮮牛奶相比，持久液用法純牛奶的殺菌方式不同，因此保存期限也不同。如果不方便購買和訂購鮮牛奶，純牛奶也是很好的選擇。 3.看營養成分表 如果不是買明確標註為鮮牛奶或純牛奶的，壹定要看營養成分表，如果蛋白質含量低於20%，就不是真正的牛奶，持久延時噴霧劑建議不要買給孩子喝。 此外，如果成分表中有多種添加劑，也不建議買給孩子喝。

台北內湖餐酒館推薦 x  法式質感燒烤店 x 下班好去處 x 平價享受高檔新鮮食材 x 寵物友善餐廳 x 金烤盃

在地內湖人又要來推薦內湖優質餐廳啦! 上班族最開心的莫過於下班後與朋友小酌、放鬆心情與靠杯工作 艾咪身為內湖人及內科上班族 這次要推薦隱身在內科巷弄內CP值高的法式質感燒烤店-金烤盃 店名是不是也相當有趣呢~~(請用台語唸一遍) 金烤盃是一間餐酒館，也是燒烤居酒屋 更是一間寵物友善餐廳🐶 一般想到的寵物友善餐廳，基本上都是以輕食、甜點為主 帶寵物在法式餐廳的環境氣氛下吃燒烤，幾乎是不可能! 但金烤盃打破傳統~ 不像一般的燒烤店、日式居酒屋 店家主打提供優質環境、高級肉品及新鮮海產給客人 而來店的寵物寶貝們也有1份免費的寵物餐✨ 店狗-小愛 老闆夫妻有養一隻狐狸犬，三個多月，超小隻超可愛~~ 但當天艾咪在牆上看到一幅比較大隻一點的狐狸犬的畫，上面的名字寫著"小愛" 艾咪問了闆娘那隻三個月大的狐狸犬叫什麼名字，闆娘回答："她就小愛" 艾咪曾經聽過一個故事，頓時懂了 狗狗過世後會用別的方式回來主人身邊 也許有些人覺得難以相信 但闆娘相信愛寵寶貝小愛一直都在自己的身邊，沒有離開過。 而同樣愛狗也有養狗的艾咪也相信著... Menu 菜單分為海鮮、蔬菜、肉品以及甜點、飲品，另外也會有當天限量隱藏版菜單 飲品的部分有洋酒、梅酒、啤酒、氣泡酒及無酒精飲品 另外，店家也有提供午間限定的火烤便當ㄛ! **2020/12/01 店家有新菜單出爐，相關資訊可以至金烤盃粉專查詢** 金烤盃外觀低調神秘，但店內的裝潢卻是很明亮 且法式餐廳風格的裝潢及開放式廚房，更顯高級感 店家在每一桌都放了一排的調味醬料以及各種不同的鹽 因為店家對自家食材相當有信心，燒烤大部分都沒有先調味 想讓客人可以吃到食物的原味 客人也先吃原味後再依照自己口味及喜好添加調味 其實艾咪覺得吃原味或用些許玫瑰鹽提味就很好吃了~~🥰 餐點推薦 舌尖的滋味(牛舌) $200 認識艾咪的都知道艾咪是個熱愛牛舌的人，尤其是薄切牛舌 只要菜單上有薄切牛舌，艾咪一定第一個點它!!! 艾咪一開始其實有點擔心 如果不是自己烤，很怕牛舌被烤的過熟 但這一盤一上桌，艾咪真的有被驚艷到~~🤩 雖然是薄片牛舌，但它的厚度卻是很剛好，不會太薄 份量也算給的多，旁邊還有附上最重要的蔥花 重點是牛舌熟度烤得非常剛好 內層微帶粉色，咬下去肉質軟嫩Q彈 搭配著蔥花一起吃，更是美味阿~~~❤️ 安格斯牛翼板 $200 油脂較少的牛翼板，是艾咪近期的新歡 可以大口吃牛肉，又不會怕太胖太負擔 原本以為一份200元，分量應該不會太多 結果店家提供的份量真的是很佛心耶~~✌️ 牛肉的熟度也烤的非常剛好 熟度恰到好處，肉質也很鮮嫩🥰 雞軟骨 $70 艾咪其實很少吃雞軟骨，以前都覺得肉很少，都只吃到軟骨而已 但是這裡的雞軟骨讓艾咪有所改觀了~~🤩 金烤盃的雞軟骨用大蒜醃烤 咬下去除了吃到脆脆的軟骨外，還吃到的不少雞肉ㄟ! 雞軟骨撒上胡椒再搭配蒜苗真的超對味，吃起來清爽不膩口 松阪豬 $250 這道松阪豬烤的非常好~ 外表烤至金黃色的酥脆焦香口感，咬下去肉質則是鮮嫩帶有嚼勁 無論單吃原味或沾些許鹽/胡椒粉都非常好吃👍 透抽 $250 海鮮的部分，艾咪點了烤透抽 (一隻) 金烤盃使用的食材都很新鮮 老闆火侯拿捏得剛剛好，外表烤至金黃色帶有點焦香香氣 咬下去口感Q彈且非常鮮甜又多汁 烤麻糬 $100 燒烤最後的甜點一定要吃烤麻糬阿~~~ 外酥內軟的麻糬，沾上些許煉乳在撒上香氣十足的花生粉 咬下去就是滿滿幸福的滋味阿~~~ 這甜點真的是艾咪的最愛💖 Tip Top 雪糕 餐後，店家居然很佛心的免費送雪糕給我們吃~~~😍 艾咪第一次看到Tip Top這品牌，後來上網估狗了一下才知道 原來是紐西蘭Tip Top冰淇淋跟Whittaker's巧克力的聯名款雪糕 吃完麻糬再吃這巧克力雪糕，艾咪真的覺得超級滿足~~🥰 艾咪很推薦內科的上班族，下班後可以來這放鬆小酌一下 金烤盃雖然是燒烤店，但店內的環境讓人感覺置身在高級法式餐廳 食材新鮮度及口味也都非常好，以平價就能享受高檔新鮮食材，真是高CP值阿~ 牛舌、雞軟骨、松阪豬及烤麻糬 推推~👍 Info. 📍 店名 │金烤盃 🏠 地址 │11473台北市內湖區江南街96巷7號 ▾捷運港墘站2號出口，步行約7分鐘可抵達 🚫 公休 │ 周一公休 ⏰ 營業時間 │ 週二~週日 11:00-14:00 ；17:00–23:00 📢 備註 │ ▾可刷卡 ▾寵物肉肉免費吃到飽 ▾客製料理可提前跟老闆洽詢，老闆一定使命必達 ▾店狗-狐狸犬小愛超可愛 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 服務：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 #台北美食 #內湖美食 #港墘捷運站美食 #台北燒肉推薦 #寵物友善餐廳 #想吃烤肉不用動手 #下班好去處 #寵物友善餐廳 #金烤盃 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

[中壢 Zhongli] 位於國旗四周飄揚的忠貞市場裡的異國料理

嗨嗨大家，我消失好久了嗚嗚😭 最近忙於工作差點都要忘記努力記錄生活了 今天想要分享的是前陣子吃到的泰式料理，位在中壢區龍崗的忠貞市場 *阿含 Thai* 老實跟大家說其實我去了兩次，都是為了芒果糯米飯去的 笨蛋如我，忘記芒果是期間限定了(直到第二次去撲空後才領悟) 但是!!我還是得分享一下這家異國料理 畢竟兩次去排了超過20分鐘欸😤 (必須要抱怨一下阿哈哈哈，人太多了) 一進去感受到的不是到了泰國的感覺，而是比較偏向老式住宅的溫馨感 讓我印象比較深刻的是有著玻璃天花板的位置， 被植物包圍的同時又帶著自然光，陽光灑進來的時候真心覺得溫暖💙 第一個想推薦的是泰式奶茶， 有時候在其他地方喝到的會太甜或太膩， 可是這裡的泰奶完全可以達到去油解膩的效果！ 離開的時候我甚至還想外帶一杯欸😋 男友點了綠咖喱雞腿肉飯 這個最低辣度是小辣，像男友一樣不能吃辣的人可能要考慮一下 但我得說真的很好吃，雞肉超級嫩 (對戴牙套人士如我很友善) 因為像男友不能吃辣的人，兩次來都點這道 就算被辣得半死他也堅持，就知道有多好吃了吧😂 而我則是點了酸辣海鮮炒MAMA麵 這個的最低辣度也是小辣哦，整體吃起來酸跟辣的口感達到平衡 沒有哪方特別突出，而是互補讓整體更溫和 海鮮的部分也是頗新鮮的 但我唯一崩潰的是這道菜有加香菜，差點被擊潰☹ (對我挑食，我還一一挑出來) 副餐配菜的部分選了泰式辣雞翅 外皮炸的很酥，就算冷掉了也是咖咖脆的那種 另外還有泰式甜辣醬可以沾取，炸物吃膩了可以沾著吃 但我個人還是比較喜歡原味拉 (畢竟我喜歡鹹酥雞那種椒鹽口味) 最後的最後當然少不了甜點，我點了香蕉煎餅 單吃就能吃出香蕉的香氣，但我更喜歡淋上煉乳之後的甜膩感 這時候再搭上一口泰式奶茶，根本直接晉升下午茶 我自己就吃了2/3份 (嗯嗯我就貪吃😋 ) 但是這道甜點對我來說有一點點小貴($100)，但畢竟兩次都飲恨芒果糯米 所以我還是任性的點了下去🤪 在11月的最後一天審視自己，畢竟最喜歡的月份要來了💙 不知道大家今年過得如何， 我自己是有點糟糕拉，但在進入社會化生活後 還能繼續尋找這些生活裡渺小的美好也是一種小確幸吧! 大家常說，當你真心渴望某件事情、某樣東西的時候 整個宇宙都會聯合起來幫助你的 所以阿，想告訴自己跟大家 在得到自己想要的東西前，不妨再多試著努力一下 說不定宇宙正在散發能量給正在迷惘的我跟你呢☺ 就像我立志要吃到芒果糯米一樣， 明年夏天也會再次造訪阿含的😤 (宇宙應該會記得幫我留一份吧)

【腎貓日記】菈菈吃飯飯：罐罐／餐包篇🍖 Part1

「挑食」和「食慾不振」這個問題終於也出現在菈菈身上了！ 完全應驗了《台灣腎貓協會》的網站資料中，提到關於慢性腎病第三期會有的臨床症狀：「喝水量及尿量的大量增加，嘔吐噁心，食慾不振也更挑嘴。」 不吃飯，對菈菈（其實對任何貓都是！）而言…是非常嚴重的問題！她本來就瘦，現在變更瘦（從2.5掉到2.2公斤😭）；她本來水喝很夠，現在突然不太夠了，加上姑娘很堅持「身體所需的」所有水份，都要由飲食中攝取或從喝水中喝足，一打皮下（點滴）就直接拒食，所以要是吃不夠的話，完~全~沒辦法透過輸液補充營養和水份，因此您老人家壓．根．兒．沒．有．不吃飯的本錢和任性空間阿！！！ 一. 腎貓菈菈的飲食方針 1. 限制磷含量，不超過250mg磷 / 100kcal 2. 「不刻意」限制蛋白質含量的攝取 因為菈菈太瘦，只有2.2公斤，加上沒有蛋白尿和蛋白質代謝異常等問題，所以「現階段暫時不用」限制或改成處方罐頭，這邊是我跟醫生討論過後的方向，參考即可，並以自家醫生的建議為主喔！ 3. 每天都要盡量吃到足夠的食量（熱量） 目前是一天兩餐，一餐100g（不得低於75g）罐頭+40ml水 二. 腎貓菈菈的飲食挑選 1. 低磷主食罐： 目前以凱特鮮廚／林克博士／德國馬克／汪喵銀養罐／法米納腎處方為主。 下面會再詳細介紹～ 2. 腎臟病專用餐包： 目前吃Ciao和愛喜雅為主 3. 腎臟病專用湯罐： 目前給康特維肉湯罐為主 健康貓的身體，是會透過腎臟去除多餘的磷來調節磷的平衡。慢性腎病的貓因為腎臟功能不全，無法再排出適量的磷進行身體離子的校正，因此大多數慢性腎病的貓血液中的磷含量都很高，稱為高血磷。症狀為缺乏食慾，缺乏協調，虛弱和抽搐。 由於菈菈的磷指數從先前的5.9飆升到10.1，除了加吃醫生開的磷吸附(黏合)劑之外，從現在開始就會嚴格限制飲食中的磷含量（絕對不超過250mg磷 / 100kcal），希望可以控制住腎臟的惡化速度，若能讓指數降低就更好了，祈禱ing🙏 三. 腎貓菈菈的罐頭介紹 1. 凱特鮮廚(Cats in the kitchen) 凱特鮮廚(Cats in the kitchen)是由沛媞雅代理，也是唯美味（Weruva）底下比較中低價位的品牌系列，算是菈菈目前（還）喜歡的罐頭（唯美味和特萊斯都已全數被打槍！）挑選的重點我一樣放在「磷含量」，是現階段醫療方針下，除了吃藥之外，最重要的一環。 下方是不知名熱心網友整理好的表格，截圖上來方便我參考和挑選。 目前菈菈最喜歡佛里克嫩雞🐔和嫩雞佐南瓜🎃，一天兩餐，一餐90g+40ml水原則上都可以吃光光！但要注意的是…凱特鮮廚的熱量偏低一點點，為了讓姑娘一天吃到身體所需的量，我還是會額外添加其他的主食罐／餐包／肉湯罐做補充，現在訂了在蝦皮一箱運送中🛒 2. 林克博士（Dr.Link） 林克博士是由八犬國際代理，低敏系列總共有六種口味：雞+鵪鶉、火雞、火雞+鮭魚、鹿肉、雞肉、火雞肉+貓薄荷（幼貓）、羊肉（高齡貓），這款是從葛蕾特（改版後磷含量都破250菈菈不能吃啦😿）、馬克罐（…快要被打入冷宮了）之後，我挑到的第三種姑娘願意開金口吃光光的德國主食罐。不考慮魔力喵是因為它的供貨滿不穩定的，然後我又沒有囤貨的資金，因此只好退居不定期購買名單囉～ 我一樣是透過不知名熱心網友整理好的表格，順便截圖上來僅供參考。 值得開心的是…每種口味的磷含量都沒有超過250，菈菈可以放心開吃啦🎊 （…但也要姑娘願意吃QQ）但她最喜歡的幼貓口味和鹿肉口味，現在不是缺貨就是庫存很少，只好先請她將就點吃其他口味啦～ 3. MAC's 馬克主食罐 MAC's 馬克主食罐是由品果國際行銷代理，當初是看到貓友推薦，加上雞肉+雞心罐是真的有完整的雞心（一罐大概有3-4顆，前面有照片👆），所以開始買來給菈菈（和另一隻花栗貓）吃，當然…可想而知隨著病情越來越不好，菈菈吃著吃著就越來越不愛，頂多偶爾很勉強地願意吃幾口另一款兔肉口味，加上各口味的資料其實缺滿大的，就先記錄著吧，之後再看是否會再回購……。 依照慣例附上好心網友整理的表格👇 三. 腎貓菈菈的餐包介紹 之前看到AIXIA愛喜雅FB粉專的特價活動，正好威力彩也沒有中獎（？）就一口氣買了3種訴求（分別是抗老化／泌尿道保養／腸胃道保養）的腎臟專用肉泥，昨天去逛寵物店金吉利的時候意外發現ciao也有出腎臟專用肉泥，現在就是跟主食罐混搭，透過香氣和高適口性增加吃飯意願和總量。 三. 腎貓菈菈飲食的選擇資料和成份資料從何而來？ 1. FB社團： 貓罐調查局 - 貓主食罐研究社 https://www.facebook.com/groups/268089984037000/ 貓豬藍藍慢性腎衰竭的生活札記（香港貓友開的） https://www.facebook.com/groups/CatnCRF/ 2. FB粉專： Hello 起乖 - 那些貓的生活日常 https://www.facebook.com/HelloCYCat/ 慢性腎衰竭貓咪的食醫住行 https://www.facebook.com/welovemimi/ 台灣腎貓協會 https://www.facebook.com/KDCATTW/ 3. 部落格文章： crazy petter瘋寵玩家 https://crazypetter.com.tw/cat-kidney-disease/ 愛洛伊瑟能量花園 https://blog.xuite.net/shantih/heloisegarden 白娟腎貓慢性腎衰竭照顧經驗 https://aa9186.pixnet.net/blog 起乖家．兩個人五隻貓的懶散生活 https://brewcat.pixnet.net/blog 6年前撿到菈菈的時候… 網路上還沒有這麼多腎貓食衣住行育樂的資訊和整理文（懶人包？），真的很感謝這些有心的人們，無償（？）且用心地做這些龐雜的工作。以前的很多時候只能東聽從醫生建議，西參考網友意見，真的是東拼西湊、想方設法，根據自家貓咪的情況，揉合出正確的觀念+合適的照顧，然後再一點一滴、與時俱進地學習新知、新觀念，最重要的是以前根本沒有那麼多主食罐（更別說低磷罐／處方罐）或其他針對腎臟保養的餐包和零食了！選擇少且貓又挑，還要擔心指數爆表的日子，就這麼痛苦並快樂著一下6年過去了... 菈菈阿…答應馬麻，每天都比昨天多吃一口、多一口，就好。好嗎？

說生活｜義大利寵糧無穀飼料品牌 MONGE瑪恩吉 貓飼料推薦

這次要來說說我家的毛小孩-哈雷 因為我家哈雷快要一歲了~~所以近期在找一個成貓配方的飼料要幫她換 於是我找到了它 瑪恩吉 目前哈雷吃的是柏萊富的飼料，近期有想說要幫他換一些其他的品牌試試看會不會有更好的 因為暹羅貓是屬腸胃敏感型的體質，所以想幫她更完整的健固腸胃 為什麼我選擇了瑪恩吉呢? 我研究了官網後看到瑪恩吉是來自歐洲義大利的寵物食品專家，有貓咪及狗狗食用的飼料 不論從生產、研發、品質都是一系列的完整服務，這個品牌已經有50年之久 重點他們強調自然並且無動物實驗方式進行，讓我更想試看看他們的飼料啦!!! 他們的飼料主有三種大系列 (天然、真野無穀、處方寵糧(僅限動物醫院販售)) 另外也有濕食罐罐 (真野無穀系列、倍愛滿滿系列、優鮮蔬果系列) 大家可以直接上官網看喔!!! 我給哈雷吃的是這款- 真野低穀 成貓配方 (兔肉) 每一款配方都有不同的功效，可以依據自己的毛小孩狀況來選擇適合的 這款兔肉配方主要能幫助貓咪心血管健康 裡面富含多種天然蔬果更能完善的提供所需的營養及膳食纖維 更重要的他們每一款都獨家添加甘露寡糖和木寡糖，提升腸胃的保護力 這個對哈雷來說太重要了!!! 飼料大小適中，摸起來也不會油油，算是很健康又很有份量的一款 我選兔肉還有一個原因是因為她體型是偏小，我想把哈雷養的白白胖胖 這款算是多肉的一款飼料，提供滿滿的蛋白質讓她長肉肉 而且超過65%的動物性成份，並且都是新鮮肉源!!! 因為肉的比例偏高，相對飼料的味道也會比較重一點 一開始幫貓咪更換飼料的第一天建議8:2左右 (8是原飼料喔) 那如果適應的好再慢慢增加比例就可以囉!!! 換飼料跟換貓砂一樣都需要時間慢慢適應 記得除了注意貓咪是否喜愛這款飼料的同時，也要看一下貓咪排便的狀況 隨時去調整新飼料與舊飼料的比例 一開始我的貓咪有輕微拉比較稀的便便，後來比例我抓到5:5後，就完全沒問題啦!! 適應的都還不錯，不挑嘴的貓~~真貪吃!! (XD) 當然不能只單吃乾糧，像我大概一至二週會給哈雷吃餐盒 因為濕糧裡面富含的營養，有些是乾糧無法完整提供的喔!! 也怕他愛上濕糧不吃飼料，所以二個星期會讓她吃個一、二次 而且我家哈雷真心很不挑食，尤其只要看到我出動這個專門吃罐罐的碗就一直喵喵喵不停 我給哈雷吃的一樣是真野無穀系列，他們口味也很多，甚至還有針對結紮食用的喔 更能增加哈雷的抵抗力及需補充的養分 因為她食量小，一盒都分二次食用，我都會在加一點水讓她同時補足水份 沒食用完的記得存放冰箱才能維持住新鮮喔!!!(建議隔天要食用完畢) 而且裡面是真的有蔬菜再裡面的真材實料呢!!! 如果大家不確定貓咪是否適應可以先從小包裝的買起，再觀察決定是否回購 哈雷吃了快一個月，目前適應都滿好而且吃的量也有增加 讓我感到無比欣慰，是一款我會回購的品牌!!! 如果你也想幫毛小孩換一個新飼料，不妨來看看瑪恩吉的飼料，讓貓咪更健康茁壯 這裡買 官網 https://monge.com.tw/ PCHOME https://24h.pchome.com.tw/store/DEBV6H MOMO https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=4700200123 貝貝毛汪喵購物 https://www.bbpetmall.com/categories/monge/monge-for-dog 實體店面經銷查詢 https://monge.com.tw/stores

【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！爆漿珍珠奶茶包x 爆漿半熟蛋鴨香飯x 便宜大碗鴨肉麵x 50年老店雞蛋糕x 

【STOP ❶】新竹必吃美食！記得要加點一顆半熟蛋的廟口鴨香飯 》推薦必點 鴨香飯/ 小55元 大65元 鴨肉的份量給的不少，肉都是有帶皮的，口感相當軟嫩順口。他的飯有淋上鴨油，撲上很多油蔥提升香氣，整體口感偏甜，也是我愛的口味！ 荷包蛋/ 15元 這個荷包蛋絕對要點下去！它是半熟的！把它戳破讓蛋黃汁液流在鴨肉跟白飯上，超級銷魂！蛋要小心夾，因為他很脆弱一夾就破。 --- 》豬屏評分 ♥️♥️♥️♥️－4／5 》願意回訪 YES （真的是美食沙漠中精挑細選的美食） --- 》店家資訊 #廟口鴨香飯 地址│新竹市北區中山路142號 時間│週四至週一 1100-1500/ 1530-2100 公休│週二、週三 - 【STOP ❷】IG打卡不能少！爆漿珍珠奶茶包！西大發城隍包 》推薦必點 珍珠奶茶包/ 26元 這間店很有趣，居然是因為托夢才會開的！有種在看戲說台灣的感覺哈哈哈！他們的包子個人覺得普普通通啦，沒有特別好吃，珍珠奶茶爆漿包說實話就是拍起來好看而已，如果為了打卡去吃是沒什麼損失。 城隍包/ 25元 我個人也是覺得普通，吃完已經沒什麼印象了哈哈哈，但男友覺得蠻好吃的，他會願意再回購，只能說大家喜歡的口味不同～ --- 》豬屏評分 ♥️♥️♥️－3／5 》願意回訪 NO （個人覺得還好） --- 》店家資訊 #西大發城隍包 地址│新竹市北區長安街3號 時間│週一至週日 0800-2130 - 【STOP ❸】用餐時間永遠都大爆滿的老字號！鴨肉許 》推薦必點 炒鴨肉麵/ 小70元 大90元 鴨肉麵很誇張的大盤，是黃粗麵炒得比較軟一點，喜歡吃軟麵的人會很喜歡，整體醬汁偏甜(台南口味XD)但是鴨肉麵的缺點就是肉只有三塊，肉質也偏硬，如果要吃鴨肉還是會建議再另外點一盤。 炒鴨血/ 65元 炒鴨血超大一盤，很划算！調味主要是用醋，吃起來完全沒有腥味，軟嫩好入口！ --- 》豬屏評分 ♥️♥️♥️－3／5 》願意回訪 YES（以前出差的回憶，每去必吃） 》悄悄話 鴨肉許有很多間店，很多人會推薦去吃許二姊，個人是都吃過覺得沒有太大差別。 --- 》店家資訊 #鴨肉許 地址│新竹市東區中央路296號 時間│週一至週日 1100-0100 地址│新竹市北區中正路212號 時間│週一至週日 1100-0200 - 【STOP ❹】在地營業50年的梅花雞蛋糕老店！鄭家特製雞蛋糕 》推薦必點 雞蛋糕/ 35元 這家雞蛋糕不是在城隍廟那家！我鍾愛這家！雞蛋糕外皮微微脆，裡面非常綿密香甜，微微的Q彈感，非常好吃！是我每次去新竹一定會吵著要買的愛店！就算是冷掉也不減他的美味！我都會現場吃一份，再外帶一份走～ --- 》豬屏評分 ♥️♥️♥️♥️♥️－5／5 》願意回訪 YES （每去新竹必吃） --- 》店家資訊 #鄭家特製雞蛋糕 地址│新竹市北區中央路7號 時間│週一至週日 0730-1930 - 【STOP❺】夏天就是欠喝這一杯！沁涼消暑！苗楊冬瓜鮮草絲 》推薦必點 冬瓜鮮草絲/ 中杯35元 大杯45元 在熱炎熱的天氣來上一杯甜度不高的仙草，真的是很消暑！雖然他喝起來樸實無華，沒有什麼厲害之處，但一個不小心就會喝乾，再去買一杯！ --- 》豬屏評分 ♥️♥️♥️－3／5 》願意回訪 YES（不知道甚麼魔力想再喝） 》悄悄話 估狗評論分數超爆低，因為店員態度都超差哈哈哈，而且每一家分店都一樣！！！但是我去買的時候很無感，沒有覺得態度差，希望大家去買的時候可以平安度過～ --- 》店家資訊 #苗楊冬瓜鮮草絲 地址│新竹市城隍廟19號 時間│週一至週日 1030-2230 - 地址│新竹市北區西安街62號 時間│週一至週日 1030-2230 - 地址│新竹市東區建功路30號 時間│週一至週日 1100-2345 --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #新竹#新竹美食#城隍廟美食#新竹必吃#新竹景點#廟口美食#清大必吃#清大美食#交大必吃#交大美食

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