上班族適用的「高效瘦身」時間表，有效減肥的關鍵是飯前要＿？

世上沒有醜女人只有懶女人，相信這句話大家都應該聽過！化妝可以讓自己變得更有自信、漂亮，而運動和控制飲食能保持良好的體態，這些道理大家都知道，但學生或上班族常常會因為沒有時間、毅力去執行！今天整理出「高效瘦身時間表」讓你悄悄的變美，驚艷所有人！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 前期準備 體重機（觀察體重變化）、手機（計時器）、瑜珈墊、彈力帶、水杯、無糖黑咖啡（燃脂飽腹感）、戒掉糖類碳水化合物零食飲料（特別是油炸食品）、吃大餐次數減少（能不吃就不吃）。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1283645 作息時間＆飲食推薦 6:00～6:30起床 起床後可以先伸懶腰拉一下身體，再去洗手用手順著下巴從下往上提拉臉部15次，睜大眼珠旋轉15次，這樣會覺得變得有精神許多。 6:30～7:30空腹運動 運動前空腹喝一杯溫水，之後可以外出跑步或在家跳繩40分鐘以上，運動完後記得腿部拉伸！ 8:00～8:30早餐 早餐有三種選擇可以吃！大家可以每天交換吃，吃的健康也比較不會膩！ 選擇一：全麥麵包、兩顆水煮蛋、脫脂牛奶 選擇二：100g燕麥、兩顆水煮蛋、無糖優格 選擇三：100g玉米或地瓜、兩顆水煮蛋、無糖豆漿 9:00～10:00黑咖啡 黑咖啡有促進燃脂的效果，還能提高基礎代謝率，這段期間除了喝一杯黑咖啡以外，也有保持充足的水分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 12:00～12:30午餐 吃飯前可以先喝一杯水增加飽足感，午餐建議自己做飯吃，低油低鹽吃七分飽就好，米飯、麵條等改成地瓜、玉米、南瓜等，肉類吃牛肉、雞肉、蝦、魚的高蛋白食物！吃外食的可以先準備一碗清水，涮過以後再吃！ 12:30～13:00午休 吃完飯後不要直接躺下或趴著休息，可以先站起來動一動或站著10分鐘防止脂肪堆積！ 15:00～18:00加餐 這段時間如果肚子餓，千萬不要吃零食！可以選擇吃含糖量低的水果，像是香蕉、葡萄、蘋果、奇異果等，不僅可以增加一點飽足感，還能順便養顏美容！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1253681 18:00～19:30晚餐 吃飯前先喝一杯水增加飽足感，晚餐盡量以蔬菜為主，可以加蒜頭清炒即可！19:30以後就不要再吃東西了！ 20:00～21:30晚間運動 準備手機、瑜珈墊、彈力帶，訓練前記得要先熱身！腹肌、胸部、背部、臀部可以每天交替進行訓練。 22:30～23:00睡前 睡前半小時不要喝水以免會水腫，盡量在23:00前睡覺，保持身體自動新陳代謝，每天至少要有7小時的睡眠時間。 注意事項 1.女性生理期前後是運動的最佳時期 2.飲食結構多樣不要節食 3.不要以水果取代正餐 4.重口味的食物不要吃 5.碳水化合物少量攝取 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1267937 瘦身最重要的就是堅持，如果能堅持至少9個月，身材一定會產生驚人的變化！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

月底救星，2026台北古早味乾麵推薦TOP10，銅板價也可以很滿足！

月底是不是口袋空空不知道要吃什麼好呢，今天編輯精選了10間古早味的麵店，既有小時候的懷舊記憶，最重要的是銅板價也可以吃飽飽，快讓我們一起來看看是哪幾間，能夠滿足老饕挑惕的胃吧！ 台北乾麵推薦：胡饕米粉湯 地址：台北市信義區永吉路30巷158弄3號 祖傳乾麵 $40 編輯推薦：★★★★ 這間位於信義的胡饕米粉湯，餐點豐富選擇多，保留著台灣味的傳統的古早味，除了米粉湯外，他們家的乾麵麵也非常厲害，麵的Q彈不會過爛，滷汁香氣十足入味、不會太鹹，有種阿嬤小時候會煮的味道，加上辣椒後更香，既便宜又好吃，能在寸土寸金的信義區吃到這種價格，實在是月底的一大救星！ 台北乾麵推薦：老麵店 地址：台北市大同區迪化街二段215-8號 乾麵(大) $75 編輯推薦：★★★★ 位在迪化街的70年老店，老麵店可以說是迪化街的隱藏版美食，這間最厲害的就是它的神秘醬，或叫四醬麵，裡面混合了麻醬、炸醬、油蔥豬油、鹹水，醬料顏色很深，香氣豐富、口味濃郁，麵條又Q彈有勁，難怪好評度很高，四醬麵口味偏重，很多老饕都知道要再加點肉骨湯，清甜美味，配著四麵醬剛好解油膩超過癮！ 台北乾麵推薦：阿田麵 地址：台北市大同區赤峰街44巷20號 全套乾油麵 $70 編輯推薦：★★★ 青菜、肉片再加上一顆滷蛋，簡簡單單的配料但滋味可是不平凡，甘甜的湯頭加上Q勁十足的麵條，阿田麵選項僅有全套（肉、蛋）及半套（肉）的組合，麵條則是有油麵、寬麵、米粉可以選擇，單純樸實的一碗乾麵，再點上一碗餛飩湯，讓人想起小時候阿嬤下課會煮的家常麵，是家裡溫暖的好滋味！ 台北乾麵推薦：阿國切仔麵 地址：台北市中山區錦西街20號 切仔麵 $45 編輯推薦：★★★★ 阿國切仔麵也是許多老饕們的乾麵口袋名單之一，無論是飯還是麵通通有，還有各式小菜、黑白切等等，他們家的乾麵煮得剛剛好，Q彈不軟爛，醬料是甜甜辣辣的味道，推薦必加點他們家的紅燒肉，將三層肉的外皮炸的酥酥脆脆，紅糟香氣十足帶點甜，非常好吃，能將簡單的料理做到不簡單真的不容易！ 台北乾麵推薦：東引小吃店 地址：台北市松山區南京東路五段291巷20弄內 招牌麵 $50 編輯推薦：★★★★★ 這間東引小吃店隱身在傳統市場內，是在地小有名氣的滷味麵攤，他們家的乾麵醬汁超級特別，將麻醬結合牛油，雙重香氣的多層次享受讓人不禁想一口接一口，一碗才$50簡單又美味，推薦來的時候除了乾麵外，一定要點他們家的超強滷味，每款都滷得超入味，尤其是那滷到透明的蘿蔔，完全不死鹹，小菜選項也超級多，果然是在地人激推的人氣小吃！ 台北乾麵推薦：樺林乾麵 地址：台北市中正區中華路一段91巷15號 乾麵 $40 編輯推薦：★★★★★ 位於東吳大學城中校區旁的麵攤，便宜又大碗，完全一餐銅板價就能解決，麵條配上簡單的豬油與香氣四溢的炸醬，重口味的朋友上桌後還可以自行撒上辣渣與烏醋等等增添麵的滋味，推薦必須再加點顆荷蛋包，讓半熟的蛋液加上麵簡直是太舒服啦，是許多東吳學生們記憶中的平價美食！ 台北乾麵推薦：老鄧 Lao Deng 1949 地址：台北市中正區連雲街74巷3號 炸醬担担麵 $95 編輯推薦：★★★ 這間老鄧是已傳至第四代的七十年老店，獨特的四川辣就是特別夠勁，主食是擔擔麵，醬汁則是融合麻醬、炸醬還有花生香氣，使整碗味覺上非常豐富多層次，讓人不禁看了口水直流，雖然這間相較於其他間價位較高一些，但能吃到道地的老四川花椒香氣，多花個幾10塊根本超值得，重口味的這間必須收藏起來啊！ 台北乾麵推薦：老台客食麵 地址：台北市中正區懷寧街42號 老台客特製椒麻拌麵 $95 編輯推薦：★★★★ 這間老台客的麵條除了一般的細麵外，還有粗寬麵可以讓客人做選擇，編輯私心推薦粗麵，相較於細麵更能吃出麵的Q彈韌性，微微的醋香拌麵，超級開胃，可以依照自己的口味添加辣油增添香氣，拌著一起吃越嚼越香，完全停不下來啊！而且這樣滿滿一大碗蛋、肉、菜通通有還百元有找，絕對要吃爆的吧！ 台北乾麵推薦：萬華烏醋乾麵 地址：台北市萬華區成都路187號 乾麵(小) $40 編輯推薦：★★★ 這間萬華烏醋乾麵是原本的阿明烏醋麵，是萬華50年的老麵攤，這麼多年開店時依舊吸引了大批老饕光顧，類似福州的乾拌麵，但多了簡單的烏醋調味，桌面上也放了各式的調味料給客人依照自己的口味做調整，他們家麵條的軟硬度拿捏的恰到好處，拌均勻後入口真的停不下來，是記憶中簡單又樸實的好滋味。 台北乾麵推薦：賣麵炎仔 金泉小吃店 地址：台北市大同區安西街106號 乾麵 $20 編輯推薦：★★★★★ 這間位於大同區的「賣麵炎仔」，是深受在地居明歡迎的簡樸路邊小吃店，店內販售台式麵食、小吃等等，他們家的乾麵一碗才$20你沒有聽錯，根本是吃個3碗都不心疼，小菜也是都在水準之上，超級新鮮，難怪可以牢牢抓住老饕們的心，這間賣麵炎仔已經在此營業80餘年已經傳承了3代，很感謝老闆有繼續延續這個好滋味，才能讓這麼多人可以享受到這樸實單純的美食。 看了以上這麼多間，每間都看起來好便宜又好吃，都是在地老饕激推的好滋味，別再説月底都窮到沒錢吃飯了，這幾間收藏起來，一天一間吃到發薪水那天綽綽有餘啦！ 撰文編輯(#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台北義大利麵推薦 👉雙北人氣湯麵推薦 👉全台拉麵店推薦 #乾麵 #台北乾麵推薦 #東引小吃店 #樺林乾麵 #老台客食麵 #老鄧 Lao Deng 1949 #老麵店 #胡饕米粉湯 #萬華烏醋乾麵 #賣麵炎仔 #阿國切仔麵 #阿田麵 

台北最道地日本拉麵 你回來啦拉麵

🇹🇼台北/大安區 🚇國父紀念館站 Okaeriお帰り 你回來啦拉麵 從裝潢到拉麵口味都是非常日式的 是我心目中台灣最有日本味的拉麵了 湯頭可以選擇台式或日式 麵條可以選擇粗麵或細麵(吃完可以再加一次麵) 兩碗都是選擇日式湯頭及細麵 🍜辛口豚骨拉麵$250 除了喜歡吃辣的朋友之外 喜歡吃擔擔麵口味的朋友！一定要筆記！如果你都喜歡的話那一定要點 因為真的很好吃🤤🤤 🍜濃厚豚骨拉麵$220 是目前吃過的豚骨湯頭裡面最濃郁的一間 很濃郁又不會死鹹 叉燒的部分是厚切而且入口即化～ 店內還有提供限量的咖喱飯跟日式炒飯 當天八點入座時都已經完售了ಥ_ಥ 整體環境🥔🥔🥔 美味程度🥔🥔🥔🥔🥔 願意再訪🥔🥔🥔🥔🥔 🕒11:30-15:00/17:30-21:00(週一公休) 📝 台北市大安區延吉街60號 #okaeri#你回來啦#你回來啦拉麵#台北拉麵#台北日式料理#大安區美食#大安區拉麵#延吉街拉麵#延吉街美食#ramen

【市政府美食】信義威秀看玩電影肚子餓馬上來碗濃郁拉麵!｜らあめん花月嵐拉麵

台北捷運市政府站周邊的餐廳真的都不便宜。 不過附近除了是轉運站、百貨公司、信義威秀之外還有誠品。實在太常需要在這附近覓食了。 逛來逛去最後還是回到了拉麵的懷抱XD 國中開始就很愛吃這家らあめん花月嵐 因為本人超愛大蒜!!!只要湯頭是大蒜的東西都會好吃(ゝ∀･)b 老實說拉麵店中花月嵐價位不高，而且湯頭濃厚，麵量足夠。 而且店面就在信義威秀的美食區最裡面，如果來看電影不想用爆米花當飯吃，或是看完電影出來肚子餓吃都很適合~ 個人推薦招牌no.1跟白濃拉麵，湯頭都適合喜歡鹹味湯頭的人! 那天很餓所以又加點了炸豬排，但我覺得拉麵店果然是乖乖吃拉麵就好>< 女生一般大小就可以了，男生可一考慮增量。 那天不知道是不是店裡太忙，拉麵等很久。 而且我最愛的拉麵蛋煮熟了!!!!! 拉麵的蛋不能熟啊啊啊啊啊!!!! 好吧，我相信這是各例啦。 怎麼辦我又想吃拉麵了QAQ 嗨!我是厭世少女璃空(*´∀`)~♥ 我喜歡看少女漫畫、乙女遊戲還有動漫!! 歡迎你到我的youtube頻道和我一起討論漫畫ε٩(๑> ₃ <)۶з 我也喜歡讀詩，交交筆友~ 所以我製作了一個線上廣播節目 也許你可以在itunes、spotify或是soundcloud上找到我 目前的晚安節目是 詩中的戀愛 如果你想看我分享我的作品文字稿、我的日常 也歡迎你追蹤我的popdaily專欄和我的insInstagram 有任何問題或是想法都歡迎你留言。 當然，有需要修改的地方我也很願意學習。 期待與你相見!

還在想去「九州」要買什麼給親友同事嗎？福岡限定的必買伴手禮大集合就看這篇啦！

九州，屬於日本西南部的一個島，為日本本土的四大島之一，也是日本的第三大島、世界第37大島……….我想大家想看的不是這個啦！！這次編輯造訪九州福岡，為大家介紹2018年福岡最熱門必買伴手禮，事不宜遲，趕快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】【東京篇】平價伴手禮懶人包！精選15大超人氣伴手禮，CP極高絕不踩雷就靠這總整理列表！ 📍福太郎 第一個要介紹的是已創業超過一百年的老店舖「福太郎」，整個福岡共有九間店舖，以販售明太子而聞名！ 【延伸閱讀】【大阪篇】伴手禮買哪些？日本女生盤點原來這些才是最夯「閨蜜最愛手信」！ 店面非常整潔乾淨，裡頭擺放著明太子、明太子醬及調味粉等周邊商品，深愛明太子的編輯逛到眼花撩亂都不知道該買什麼才好（笑）。 ※補充一下，雖然真空包裝的海鮮被禁止通過海關，但經醃漬處理過完全去除內臟之魚類產品是可以的，如明太子、醃漬過的鮭魚卵，這些都是可以帶回台灣喔～ 繞了一整圈都不知道該買什麼的話也沒有關係，我們就重點看一下它們家最有名的就是「MENBEI」！ MENBEI是結合了福岡特產—明太子的日本傳統煎餅，可以說是九州必買伴手禮！多種口味，店舖亦提供遊客試吃，有吃到喜歡的再買也沒關係～若你是選擇困難症患者，也可以選擇這款「多種口味組合包」，價格不貴、方便攜帶、保存期限也長，編輯的日本同事們吃了也都讚不絕口呢！ 除了名產以外，太宰府店更推出了現烤現吃的明太子烤飯糰喔（一個200日圓），明太子控們還不快手刀前往！ 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋八款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 【延伸閱讀】【米奇90週年新消息】日本迪士尼首曝光「米奇90週年特集」限定商品！八大系列真心買到剁手手啦！ INFO. 電話：092-924-0088 營業時間：9:00～17:30 地址：福岡県太宰府市宰府1-14-28 【其他分店位置】 【延伸閱讀】【京都必入手】美妝系列伴手禮大集合！吸油面紙、舞技蜜粉這些爆紅首選全都不能放過！ 📍伴手禮天堂「JR博多站」 接著！！要推薦給大家的就是位於人潮脈動匯聚地的「JR博多站」，這裡被稱之為伴手禮天堂絕不為過！好吃又好買的東西多到可讓你在此逛上一整天，就讓編輯來帶大家看看必買伴手禮有哪些吧！ 【延伸閱讀】上飛機前抓住最後入手時機！編輯推薦羽田空港必買回台伴手禮！（附店舖位置&#038;價格） 👉🏻拉麵 被諭為日本三大拉麵之一的博多拉麵，相信如一蘭及一風堂等，幾間出名的名店大家都耳熟能詳，這裡匯集了許多最紅拉麵店所推出的拉麵包，讓大家在家裡也能煮出像在店裡吃一樣美味的拉麵！ 👉🏻吉野堂 小雞饅頭(ひよ子) 博多名物之一的小雞饅頭，是可愛又好吃的伴手禮之一，隨著季節會推出不同的限定商品，其中最有名的是「吉野堂」，於1912年開始販售，迄今已有百年歷史，可愛又無辜的小雞讓人捨不得吃下肚呢！ 【延伸閱讀】出國伴手禮就是要裝滿一卡皮箱！搜刮日本東北限定零食之編輯不踩雷推薦！ 👉🏻椒房庵 明太子 配飯或拿來做義大利麵都好吃到不行的明太子，連日本人都瘋狂啊！在這裡明太子有各式各樣的口味，其中最有人氣的明太子店鋪是「椒房庵」，如果覺得冷藏明太子帶回去不方便，也可以上博多車站9樓，那裡就有椒房庵餐廳可以用餐喔！ 【延伸閱讀】【好店推薦】文青必去東京 6 大高質感雜貨&#038;伴手禮店快筆記！壓花餅乾和復古雜貨超好買！ 👉🏻もつ鍋（內臟鍋） 內臟鍋絕對是來到九州必吃的料理，雖然許多人不敢吃內臟，但編輯不得不說「もつ鍋」會被稱之為必吃料理不是沒有原因的！這裡的內臟被處理的完全沒有腥味，多汁而且非常軟嫩，超級下飯的！沒想到連「もつ鍋」都推出了名產禮盒，喜歡的朋友可以買回台灣，在家也能回味！ 【延伸閱讀】直接多帶一個行李箱！北海道伴手禮掏心掏胃推薦，濃醇香牛奶餅乾巧克力就是吃不膩！ 👉🏻二Ｏ加煎餅 口感酥脆的二Ｏ加煎餅，源自於博多傳統的鄉土表演，表演者都會帶上眼罩來遮住眼睛的部分，而如今被製作成煎餅的樣式販賣，除了傳統的樣式外（右邊紅色包裝），目前更推出了哆啦A夢限定版！是不是超級可愛！ 👉🏻各式福岡限定零食 至這裡也能發現Jagabee、Pocky等等耳熟能詳的零食，皆推出了限定明太子口味！可見九州就是明太子的天堂啊（笑） 【延伸閱讀】超人氣伴手禮「六花亭」大本營！北海道私藏景點「六花之森」唯美浪漫的夢境花園 介紹了這麼多九州必買的伴手禮，大家都有乖乖做好筆記了嗎？來到美食多到數不清的九州，可別只顧著買藥妝，行李箱跟胃可得留點空間，才夠裝這些好吃的伴手禮喔！ 照片來源/資料來源：Mickey Tung #九州 #伴手禮 #全國地區 #名產 #必買 #必買清單 #拉麵 #攻略 #日本 #日本必買 #明太子 #生活娛樂 #福岡 

意外驚喜♥︎麵頑者拉麵

這天跟老吳去完台北三創園區後 我們在附近找東西吃 意外看到了這間『麵頑者拉麵』 於是我被他門口的自動點餐機吸引了 雖然店面小小的，但感覺還蠻溫馨的 店面採開放式空間 中間用了一道透明玻璃隔起來 可以清楚看見店員準備餐點的過程 這對我來說是很加分的💯 因為可以清楚知道店家的衛生好不好 而這間店整個很乾淨，我覺得很棒👍🏻 這家店還有一個很特別的地方 就是點餐機裡有一隻小豬豬 他們怕在忙的時候，有客人需要幫忙 所以就放了一隻小豬豬 有需要的時候就按下去，小豬豬會叫 他們就知道你需要幫忙啦，是不是很貼心❤︎ ————————————————————— 📌小三元 胡辣冷麵 非常清爽的冷麵， 麵搭配著牛蒡絲、木耳絲、玉米筍，還有蔥 吃起來真的很有口感，搭配著半熟蛋 感覺好幸福唷 這很推薦天氣熱來吃，真的非常棒！很開胃呢～ 我是個不敢吃辣的人 這款我吃起來感覺不到辣，反而是清爽 他的叉燒肉片吃起來也好軟 不像外面有些店家的叉燒肉片， 是那種很柴又很乾的 他很軟嫩多汁，我很推推👍🏻 📌豚肋排 醬燒拉麵 一開始我以為會是那種很鹹湯頭的拉麵， 在我喝了第一口湯後， 讓我跟老吳整個出乎意料之外 他是那種乳白色很濃郁的大骨湯頭， 很甘甜，沒有腥味 豬肋排一樣很軟嫩，肥的地方吃起來不會油膩 讓人吃多了也不會噁心的那種😋 ————————————————————— 這間店我真的很大推😍 想吃涼麵或拉麵的人真的可以來試試看 而且我還得到一個秘密消息🤫 那就是... 店家在7月會推出新款拉麵唷！ 我今天很榮幸地搶先試吃了🤪 我只能說這個讓我夏天很願意來吃拉麵啊～ 聽我描述 不如趕快安排一天去嘗試看看吧！ 真的不會後悔喔～ ————————————————————— 📢店家資訊 📍麵頑者。拉麵の家庭料理（台北杭州店） 台北市中正區杭州南路一段9-1號 ♔麵頑者創意料理專賣館 ⁍【中和宜安店】 新北市中和區宜安路153號 02-8668-5165 下面這是他們的粉絲頁，可以去看看唷☺︎ 麵頑者。拉麵の家庭料理（台北杭州店） https://is.gd/GLhdZt 麵頑者‧創意料理分享Show麵頑 https://www.facebook.com/men.gansya/ ————————————————————— 💬順便說個秘密唷 店家非常用心的服務客人 他們每個月都會有不同活動或推出新品🆕 所以記得不定時跑去碰運氣唷～ 老吳已經打算每個月都去了🤣 #美食 #台北推薦 #台北必吃 #必吃 #麵頑者 #忠孝新生站 #光華商場 

國外超商不夠看！台灣7-11才是正宗美食霸主！來看看這幾項吃過就回不去的人氣王妳試過了沒？

走進7-11等於走進美食寶地！ 不管是週末發懶或是平日倉促的生活步調，住所附近或公司周遭只要有小7的蹤跡，就是生活機能極優的代表啦！（買網拍取貨也超方便啊是否～）不過講到7-11除了香濃咖啡外，美食更是不容小覷！像是不少經典人氣餐點早就熱賣到不行，話說最近7-11又有了美食新生兒的加入，看來以後三餐就不必再煩惱吃什麼啦！乾脆都到小7報到算了！ ＃早餐首選 雙倍起司三重奏 早餐人氣王非得頒給起司三重奏不可啊！別以為小七冷藏櫃永遠有它的存在！據小編觀察以及店員真實情報，這個三明治根本就是早餐爭霸戰，雖然每天都會進貨但沒有一大早先卡位是非常有可能撲空啊啊～（編有過慘痛經驗整整跑了三家7-11才順利買到真的不誇張！）喔對，起司三重奏最近換了新包裝也改名為雙倍起司三重奏，加了雙倍兩個字起司量似乎真的有變多～～對於起司控的人來說這份早餐根本是非搶不可！ ＃長年熱賣 咖喱飯 跟小編一樣喜歡咖喱飯的，小七的咖哩絕對能在心目中佔有前三名之位！一來是味道很足夠偏甜偏辣通通有！（還有綠咖哩～～也是大拇指好吃等級的），二來是加班或是週末沉睡到半夜，最期待的就是去7-11把這款料理帶回家，在配顆茶葉蛋，原本空蕩蕩的胃瞬間被美味包圍啦（嗝） ＃道地嚐鮮 博多風豚骨拉麵 想最近天氣越來越冷，不想出遠門還要打扮整齊，去一趟小七一樣能享用道地博多風拉麵！沒錯，這款就是小七這陣子才剛納入的美食新兵！這色味俱全畫面不說還以為是哪個拉麵師傅現身在家了勒！不過味道究竟如何，讓我們繼續看下去啦～ 道地直送！湯濃麵Ｑ這道給一百分都嫌太少啦～～ 講到拉麵這號人物出現在小七，很多人都會以為是泡麵？nonono～～這次7-11新祭出的博多風豚骨拉麵，簡直跟日本師傅現煮的沒兩樣！不只是麵條Ｑ彈不軟爛、豚骨肉也是給得相當大方～～還有那湯頭濃成那樣，是要逼死拉麵館嗎！ 原本還很不看好微波湯麵，畢竟湯麵這種東西就算現煮外帶也會軟爛啊～但7-11新推這款博多風豚骨拉麵竟然完全沒有這問題！湯多湯濃，麵條Ｑ彈一點也不輸現煮！加上木耳、蔥花點綴，最後最後再來一顆拉麵必備溏心蛋！歐～這一碗也太犯規了吧！ 這樣看來以後午晚餐到小七報到又多了拉麵可以選擇啦！未來不管再怎麼懶、睡再晚小七熱騰騰美味之門永遠為妳而開～～ #7-11 #宵夜 #美食 

鵝肉拉麵🍜大橋頭吃吃隊🚩關渡

https://www.instagram.com/p/CG9t6mGhBvd/?igshid=4t2qhmwy8cv8 老滷大腸$70 芥末魷魚🦑$70 壯士拉麵🍜$180 海鮮拉麵🍜$160 溫泉蛋♨️$25 好酷喔第一次看到鵝肉拉麵雖然我們沒人點😂這家原本以為是鵝肉小吃店結果沒想到除了小吃以外有各種口味拉麵這種台日結合很特別😚 他們家的拉麵超大碗女生除非大胃王不然有點難負荷😅麵條是粗拉麵體還算彈性湯頭比較鹹然後壯士的肉片真的太多了啦每片甚至跟手掌差不多大太扯了🤩 另外大推滷大腸😋口感很棒外邊的煙燻味也很香整個入味👍 最美味的就是溫泉蛋😍基本上是用喝的🤔攪和蛋黃跟醬油連帶七味粉還有海苔一次入口amazing 😇超好吃的～ 餐點🌕🌕🌕🌕🌗 服務🌕🌕🌕🌕🌑 環境🌕🌕🌕🌑🌑 價錢🌕🌕🌕🌕🌗 ©️版權所有，禁止轉載👊 #鵝肉拉麵 #叉燒拉麵 #日式拉麵#關渡美食#台式拉麵#台北拉麵 #台北美食 #台北グルメ #美食日記 #美食推薦 #美食分享 #美食地圖 #台北餐廳 #美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊 #吃吃隊推薦 #台湾グルメ#ラーメン#台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

【台中／西區】SOGO附近超有特色的拉麵📍『東京醬油拉麵超極丸』

但不得不說，他的肉非常厲害！！！有時候拉麵的肉外層會偏老可是『東京醬油拉麵超極丸』不管是哪種肉，都超級嫩，每一口都覺得很完美❤️有空可以嘗試看看～ 看更多美食＆旅遊詳文：https://work-hard-play-harder.blog/

台北中山｜以叉燒飯為本體的拉麵店。

叉燒飯才是這家店的本體 . 👉 豚骨叉燒拉麵－290。叉燒軟嫩油脂多，湯頭比較普通。 👉 魚介金澤拉麵－190。湯頭較清爽、點濃郁口味略鹹，算是有特色。 👉 叉燒飯－50，超級好吃，高ＣＰ值，可以不點拉麵連吃兩碗沒問題。 . 👉 麵條屬於細麵，硬的非常OK，吃起來超有口感。 . 金沢拉麵 📞 電話：02－2592－8338 ⏳ 時間：11:30~14:30；17:00~21:30 🏡 地址：台北市中山站農安街24之6號 #Eeeeeats #FoodPorn #Foodie #Foodstagram #vsco #popyummy #like #love #taiwanesefood #instagram #vscotaiwan #晴光市場 #雙城街夜市 #台北美食 #中山國小捷運站 #拉麵 #金沢拉麵 #taipeifood #挺台灣在地店家

拉麵搜尋結果

上班族適用的「高效瘦身」時間表，有效減肥的關鍵是飯前要＿？

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月底救星，2026台北古早味乾麵推薦TOP10，銅板價也可以很滿足！

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台北最道地日本拉麵你回來啦拉麵

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【市政府美食】信義威秀看玩電影肚子餓馬上來碗濃郁拉麵!｜らあめん花月嵐拉麵

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還在想去「九州」要買什麼給親友同事嗎？福岡限定的必買伴手禮大集合就看這篇啦！

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意外驚喜♥︎麵頑者拉麵

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國外超商不夠看！台灣7-11才是正宗美食霸主！來看看這幾項吃過就回不去的人氣王妳試過了沒？

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鵝肉拉麵🍜大橋頭吃吃隊🚩關渡

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【台中／西區】SOGO附近超有特色的拉麵📍『東京醬油拉麵超極丸』

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台北中山｜以叉燒飯為本體的拉麵店。

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上班族適用的「高效瘦身」時間表，有效減肥的關鍵是飯前要＿？

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意外驚喜♥︎麵頑者拉麵

國外超商不夠看！台灣7-11才是正宗美食霸主！來看看這幾項吃過就回不去的人氣王妳試過了沒？

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鵝肉拉麵🍜大橋頭吃吃隊🚩關渡

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【台中／西區】SOGO附近超有特色的拉麵📍『東京醬油拉麵超極丸』

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台北中山｜以叉燒飯為本體的拉麵店。

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台北最道地日本拉麵你回來啦拉麵

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