徹夜睡不著只好開始數羊？失眠必備的3樣舒眠小物，保證今晚能做個香甜美夢！

你是不是又失眠了呢？明明知道早睡才是對身體好的事情，但是無奈自己躺在床上翻滾多次，依舊無法進入夢鄉！好羨慕能一秒入睡的人，為何自己想要好好睡一覺是件如此困難的事情呢？不慌不慌，快看小編精選3樣幫助你入眠的秘密武器，相信夜晚有他們的陪伴，再也不用擔心會有失眠困擾啦！ ＃不只日常超難睡著，每當遇到生理期更會因為擔心外漏而失眠！最新款舒眠系棉棉，讓你經期安穩好入睡！ 特別在每個月的生理期，會感到異常的焦慮與不安，身體也會覺得綁手綁腳的，連在床上翻滾都害怕會不會不小心漏出來！ Point1. 那個來也要香香入睡：Kotex完美封漏好夢香氛 當你同時遇到生理期與失眠兩大BOSS夾擊時，試試換上Kotex完美封漏好夢香氛棉棉吧！ 可愛又夢幻的外包裝讓人像是翻閱童話故事書般提前進入夢境中，棉片會釋放鳶尾花&洋甘菊淡雅的花香味，如此療癒的味道實在非常助眠啊！聞著這股香味就在不知不覺中進入了夢鄉。除了香味伴你進入美好的夜晚，Kotex更是小編每個月生理期的好夥伴，超貼心的防漏設計更增加了夜晚中的安全感，比男友還要可靠啊～～ 打開衛生棉還看得到星星與月亮的圖案，感覺就像是夜晚守護者一樣，與自己並肩度過每個月最辛苦的那個禮拜。 特別是中央藍色的地方有個瞬吸鎖水圈設計，可以穩穩地catch經血，即便是量再多的夜晚翻滾也不怕外漏～ ＃香味能夠達到紓壓效果！睡前聞到療癒的味道最能幫助睡眠～這些助眠小物讓你在香氛中進入夢鄉！ Point2. 睡前眼睛使用一整天需要舒緩一下～ 現代人工作一整天都要盯著電腦，平常沒事也都是狂滑手機，長時間下來感覺自己眼睛酸痛無比！所以小編在入睡前都會戴著蒸氣眼罩，除了帶有助眠的香味能夠增加睡眠效果，蒸氣更是舒緩了整天用眼的疲勞感！ Point3. 生活需要儀式感！睡前香氛蠟燭點起來～ 當失眠時整體不安與焦慮，都可透過香味達到解壓～除了有小道具輔助陪你更 加容易入眠，更可直接將整體房間都打造成香噴噴的小花園，這樣回到家後立即以味道排解工作上的壓力。所以小編回到家後都會點起香氛蠟燭來改變房間的整體味道，睡眠不好時點上薰衣草味道的蠟燭，同樣伴你安心入睡。 以上三種幫助入睡的舒眠小物中，最令小編喜愛的還是好夢香氛衛生棉呀！尤其是經期來臨時總會有股「味道」飄散出來，被別人聞到的時候總覺得尷尬，有香香的衛生棉就不用擔心味道、又可以幫助舒緩心情，一舉數得，女孩們真的是需要立馬入手啊！！ 以下通路都在優惠中喔~ 要買趕緊趁現在吧！！ 康是美>>點我 Momo>>點我 PChome>>點我 #荷包出走路線 

為芋頭控打造的滿滿芋頭冰品_木柵製冰所

🎉木柵製冰所 ❥#cala吃甜點 ❥#cala吃文山區 📍芋見愛滿滿（芋圓、仙草、芋泥）75 走古早味童玩系的木柵冰品 已經營業一段時間了 以這個價位來說能來品嚐到那麼多芋頭類品項 真的是蠻便宜😎 整碗冰以一般剉冰為基底 加上3樣自選配料 配料共有8項可做選擇 芋圓跟普遍市面上販賣的很不一樣 全是那種蜜黑糖芋圓 還蠻特別 因為是清冰為基地 加上配料沒什麼味道 整個吃起來會稍嫌清淡..... 算是健康系？？ 是個吃過一次即可的甜點 但它芋泥給的真的很多 芋頭控很可以 個人飲料都是喝無糖 不是螞蟻人哦 但還是覺得如果再甜一點點會好吃很多 除了冰品之外 還另有販賣豆花、銀耳等品項 大家可以去嚐鮮看看>< ps.有網友留言 前幾天品嚐時嚐到小動物 大家再注意一下～ . 🍽️台北市文山區保儀路87號 🥄（02 ）8661 8577 🍳11:30~21:00 . 喜歡我的文章 可以參考😁 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 . #芋圓#芋頭#芋泥#芋頭控#芋泥控#粉圓#仙草#仙草冰#木柵#木柵美食#台北美食#挫冰 #剉冰 #芋頭冰 #吃貨 #政大美食 #政大#nccu #taipeifood#taipei#taiwan#popdaily#popyummy#文山區美食 #文山區 #手機食先 #igdaily #igfood

我們不談戀愛，談相處

早上鬧鐘一響，手一抓先關掉通知，再來轉身抱抱他：「早安，北鼻！」 沒有偶像劇上演的橋段，例如明明會落枕，卻還是要小鳥依人躺睡在伴侶臂膀的姿勢，我們啊，反倒各自保持自然的睡姿，我張嘴流口水，他大字型躺睡那樣。這麼自然的我們，每天睜開眼第一件事卻是不由自主的謝謝對方，謝謝他/她的出現。 👉推薦閱讀：即便深愛一個人無法到最後，還是要繼續愛 比如謝謝他接受我是一個在生活上奔放於思想、靈魂、未知的女人，謝謝他接受我的忠於自我。以及謝謝 他欣賞我對世界的好奇、灑脫、戲謔，還有我那一感到新奇有趣時，就會瞪大的雙眼。們一整天不會花很多時間傳訊息，像是寫工作日誌的告訴對方今天上了幾次廁所，但我們都知道最在乎的人是彼此。 我們各自有不同領域的語言，以及對外世界。 他不懂為什麼這顆鏡頭要放在結尾，我也不懂什麼時間點下手投資才是最好的，不過，他會因為我順利結案，在樓下便利商店順手買了啤酒上來。 最喜歡做的事就是故意鬧客戶，關掉工作通知的手機和電腦，窩在沙發上一起看電影，不洗澡的在沙發上睡著，又或是只躺在地上，看著天花板，聽著音樂。 因為我們知道這是陪伴彼此，度過工作低潮最好的方法。 偶爾會為了剛下班肚子餓的他，撐起眼皮，在半夜準備一些宵夜，他會坐在那張高腳椅上看著我胡鬧，偶爾搭上幾句訕笑我廚藝的話。但是當我把料理端上桌時，他會說：「謝謝妳，北鼻。」 有時候肉麻的親密言語舉動，除了真的可以當有趣之外，也可以提醒對方：「放心我在。」讓彼此可以安心發洩脆弱、表現情感的真實面。 也許有時候真的氣他打很久的電動，或是選擇衣架的顏色不一樣而覺得彆扭。但我們都分別得出來，情緒波動來自內在需求，希望被關注、被尊重的需求。所以我們不會故意說出讓對方傷心的話，或是故意不接電話，等著對方安撫自己。 因為我們知道，能夠在有限延伸的生活裡，遇到接受難搞自己，且願意相愛的人，實在太難了。 對我們來說，我們相信在不同人生階段，面對感情維繫時，就會不同的生活解決方式。我們其實都知道，維繫感情重要的並不是方法，而是「我願意」。 願意理解他的特質，所以不逼迫他和我一樣快快地走路。他也願意在我坐在床邊哭泣的時候，好好坐在地上，直直的看著我的眼睛，等我發洩完情緒，好好表達感受。 我們願意一起踏實的過日子，分享生活， 願意選擇彼此，成為一起解決問題的夥伴。 Hi，我是 晚期 WanChi ，如果喜歡這篇文章，請到社群給我一點寫文的動力吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

秋冬必拍景點小技巧教學！落羽松、聖誕紅和薰衣草三大美景，等你來蒐集

今年即將進入尾聲，除了聖誕城是必訪的景點之外，秋冬必拍的落羽松和聖誕紅、薰衣草的三大美景的照片，你都蒐集完了嗎？ 大家好！我Nyo恩佑 IG @stanley_pic！這次我們去苗栗的兩個景點，分別是南庄雲水度假森林及花露農場。前者以落羽松最具特色，後者最有名的是夏季繡球花及冬季聖誕紅。 近期還有超浪漫的紫色薰衣草花海，等著大家來！快拿起你的手機和相機，呼叫你的另一半和、朋友及閨蜜們，準備出發！ 7招美拍技巧大公開 一、利用水面倒影（影片附教學） TIPS ：落羽松延著池畔生長，可以善加利用水面的倒影，還有落羽松的枝葉當前景，可以有效避開人群喔！ 圖片授權 IG@jacqueline_1116 圖片授權 IG@stanley_pic 圖片授權 IG@stanley_pic 圖片授權 IG@jacqueline_1116 二、利用飄逸的紗裙 TIPS ： 想要拍出紗裙在空中飄逸的感覺，讓畫面增添空氣流動的感覺，感受更貼近真實，可以利用架腳＋連拍的方式，把瞬間的美感以及人物的表情一起記錄起來！ 圖片授權 IG@stanley_pic 三、FOLLOW ME 系列 TIPS ：當另一半素顏時，莫須慌張。趕緊用這招解決問題吧！建議用外接式廣角鏡，夾在鏡頭前方，取景的視野會更寬廣唷！ 圖片授權 IG@stanley_pic 四、利用花卉填滿畫面下方的空缺 TIPS ：拍攝花海時，建議用花卉當作前景，填補空空的走道與地面。 圖片授權 IG@stanley_pic 五、尋找光影的角度 TIPS ：讓光線以斜射的角度進入畫面，營造度假的氛圍感。 圖片授權 IG@stanley_pic 六、斜的方向拍攝薰衣草花海 TIPS ：這個視角需要拿捏一下～像是角度太低，便無法拍出一排排延伸開來的花海；角度太高又會拍到深色的土壤！ 圖片授權 IG@jacqueline_1116 七、利用薰衣草點綴畫面 TIPS ：利用後方的大樹與前景的薰衣草構圖，使得畫面左右對稱且和諧。相機：建議用大光圈；手機：建議用人像模式，有突顯人物，虛化背景的效果喔！ 圖片授權 IG@stanley_pic 影片教學 YT頻道👉 大包小包不在家 謝謝有這個機會與大家分享美照教學，也感謝大家耐心看完，未來也會陸續分享台灣各地的 #幾種拍法。記住幾個步驟，你就可以與另一半、朋友踏上旅途的同時，留下屬於你們獨特的回憶。 我是IG @stanley_pic 我們下次見！ Info. 南庄雲水度假森林 地址：353苗栗縣南庄鄉3鄰東江31-3號 開放時間：每天0900-2200 花露農場 地址： 369苗栗縣卓蘭鎮西坪43-3號 開放時間：每天0900-1700 、週三休息 延伸閱讀：【新北】2019歡樂耶誕城怎麼拍？如何完美避開人潮小技巧就在這！ #南庄雲水度假森林 #花露農場 #落羽松 #薰衣草 

花蓮翡翠谷🏞 花蓮溪水真的很清澈！平日去人還是很多 去之前要

花蓮翡翠谷🏞 花蓮溪水真的很清澈！平日去人還是很多 去之前要穿過一個很黑的山洞(完全無照明且有近200公尺我估計) 我們只帶一支手機，進去前我男友一直拉著我說不要進去😂😂 剛好有人從對面走過來，走到一半我問了路就是正解啦～ ⚠️去的時候要帶照明設備喔！

我想要的浪漫， 只是這樣的簡單平凡。 - - #杜千說 #t

我想要的浪漫， 只是這樣的簡單平凡。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #最浪漫的事 #我能想到最浪漫的事 #趙詠華 #放下手機 #簡單 #平凡 #浪漫 #愛情 #關於愛情 #那些文字 #短文 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

2022最新台東新玩法推薦！打卡必踩點The Staytion佇所你一定要知道！夢想居家展覽、絕美咖啡廳、室內外實境遊戲

假日北中南跑膩了嗎？那就試試好山好水的台東吧！2022 眾所期盼的台東超夯打卡景點「The Staytion佇所」終於誕生啦～不只有居家美學展覽可以看，還有實境解謎遊戲「打造一首Tai-Tone」，透過室內外沉浸式的遊戲指引，更能深入其境體驗各現場展覽的樂趣、從戶外打卡點中發現台東在地的美！ https://www.instagram.com/p/CgwfkbtL1EL/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 玩累了還能待在佇所展區內的絕美咖啡廳「Stay Bar停留吧」享受精緻美味的餐點！！豔陽高照的熱天氣不必到外曬太陽～在室內吹著冷氣也能眺望台東超療癒的天空，想沁涼體驗台東的慢步調生活來「The Staytion佇所」準沒錯！ https://www.instagram.com/p/CgmAfY7PMBt/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 「The Staytion佇所」的紅白方格建築外觀就是近期在台東討論度超高的景點，任誰經過都會被吸引目光！特別以方塊狀搭配落地窗打造開放式空間的夢想六大展覽，還結合實境解謎遊戲、餐點咖啡廳、展覽區等，今天就跟著編輯的腳步一次揭曉整個空間展覽與遊戲的亮點！ 台東新玩法！來場與居家空間互動的沉浸式實境解謎遊戲～「生活練習計劃」以生活喚醒你對夢想的初衷 https://www.instagram.com/p/CgoUy-kJYgv/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 編輯一踏入佇所就被眼前「雲梯沙發」給震撼！天梯特別以鏡面設計向天花板，營造出無限延伸的效果，意味人們的夢想自由且無限，再搭配一旁想像區域的互動小字卡，瞬間開啟編輯內心對未來的悸動！ IG@amytravelife 能透過窗景框享受漫遊的台東景色，同時沉浸式回味自己刻畫出的未來模樣，超陶醉又自在的時光讓編輯決定未來一定要好好在台東chill一下！ IG＠guang_wanniii 而展區每一張小字卡都藏有亮點，挑選顏色字卡後不只可以得到對應解析，也可以指引到相對應的不同展區，真的是超可愛的小巧思！讓每個來到這裡的體驗者，能在舒適又自在的環境中「探險」～ IG@leas_wonderland 而這次編輯就前往所抽的到的小藍卡，其對應的展覽區域「飛行眠床」一探究竟吧！ 想到台東絕對少不了鹿野高台熱氣球，乘著氣球床將煩惱拋之腦後吧！ https://www.instagram.com/p/Cgl9ymIrcvk/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 床一直都是舒適且放鬆的好所在！這次結合台東最具代表性的熱氣球營造出自在漫遊空中的意象～周圍的海洋玩偶宛如置身在海洋世界中，展區完美詮釋了台東獨有的療癒魔力！！ IG＠noah__foodie 而玩偶身上還有開啟實境解謎遊戲的QR Code，只需要手機一掃就會展開與夢想為主題的互動遊戲～這次就和編輯一起跟隨聲音的指引選擇屬於自己的生活樣貌吧！ 從敲打遊戲回想小時候天真玩耍的模樣，喚醒未來夢想的初衷 音樂在每個人心中都有舒壓、釋放的療效，而敲打鍋碗營造節奏幾乎是所有人小時候必做的可愛舉動！ 「音樂廚房」特別以最接近我們日常生活的廚房與音樂結合，在每個鍋碗瓢盆上標記敲打所發出的注音，並跟隨聲音的指引解謎最終所拼湊出來的答案，而編輯拿起鍋碗瓢盆的瞬間，立馬回到小時候敲打碗盆打造音樂的模樣，也喚起了初入社會時對未來所懷抱的理想！ IG＠guang_wanniii 走進家中專屬於自己的幸福空間，享受戶外陽光的薰陶，好好了解內在的自己！ 隨著音樂廚房的指引，編輯來到有關未來的「香氣獨白」，一來到以浴室為主題的展區就一股療癒感湧上心頭！編輯忙碌一整天下來最享受的就是沐浴時的放鬆時光～此次特意將牆面改為窗景框外，在這裡還可以從浴缸中隨機拿出一個帶有塔羅牌的泡泡球，將上面的代表字輸入於手機遊戲畫面中，就會根據個人的選擇得到不一樣的未來解析！ 當編輯輸入專屬的塔羅牌「玫瑰」後，接下來指引是從「Stay Bar停留吧」中找出有關「玫瑰」的餐點～沒想到找出後居然有餐點的驚喜折扣！玩了一整天又可以在陽光美、氣氛佳的建築空間內享受台東在地食材的美味餐點也太幸福～ https://www.instagram.com/p/CgmJJlTLw0a/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 另外，覺得室內實境遊戲太有趣，還想要體驗室外遊戲打卡點的話，體驗者也可以到「Stay Bar停留吧」櫃檯購買「遊戲包」到指引的故事線拜訪台東各個著名打卡點：佇所、台東美術館、台東舊車站、路得行旅與老東芳青草茶，展開另一種風貌的實境遊戲繼續玩下去！！ IG@leas_wonderland 絕美咖啡廳「Stay Bar停留吧」，從台東在地美食認識真台東！ 裡頭的絕美咖啡廳「Stay Bar停留吧」還特別與台北超受歡迎的「達永食堂 X 阿達阿永咖啡廳」共同推出台東在地食材餐點，食材嚴選來自鹿野直送紅烏龍、台東著名的洛神花為靈感開發精緻菜色，其中的鮮花椒醬燒牛、白斬雞佐桔醬、客封肉三寶、炙燒味噌松阪豬更是體驗者必吃的招牌菜色啊！！再配上一杯繽紛的氣泡飲料，輕鬆營造出讓人超陶醉的氛圍裡～超捨不得回家！ IG@leas_wonderland 「The Staytion佇所」平時除了開放實境遊戲體驗，週末也推出多樣的生活體驗活動～同樣以生活練習為出發點的生活美學手作編織、植栽、瑜伽、流動畫多種課程等活動～邀請體驗者一起來尋找美好的生活樣貌！現在就放下生活中的壓力，跟編輯一起來趟台東，感受這裡的療癒魔力吧～ https://www.instagram.com/p/Cgod7eSpN6b/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D The Staytion佇所 地址｜台東縣台東市四維路二段223號旁 (台東美術館旁） 營業時間｜週一～週日 10：00-22：00

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文山區濃郁咖哩 日系和奶味咖哩任君挑選

⁑▧政大後山無名咖哩［動物園-政大後山］ ❥#cala吃文山區 ❥#cala吃咖哩 店外沒有招牌 我也沒有特別去問>< 就開在原本偷吃豆花那裡 內用大概可坐3個人 餐點很簡單 只有： 📍香辣牛肋咖哩 100 📍香料雞腿奶油咖哩 120 可加購：舒肥板牛排 120 當天去牛肉只剩一份 所以就兩個口味都點了 ✓“香辣牛肋”就是傳統的濃郁日式咖哩 不用擔心很辣 是國小小朋友都可以接受的那種 香辣 則是在咖哩醬中添加辣油 但朋友不是很喜歡咖哩醬混和辣油的口感 除了牛肉塊外 還有少許牛筋 蠻意外der ✓“奶油咖哩”部分 真的是那種很“奶”~~ 又濃的醬汁 （看顏色就知道）自己不是很喜歡 有點膩😂 私心喜歡牛肉的咖哩醬 至於肉表現都很出色 看到老闆還特別拿噴槍去炙燒 香甜又烤過的風味果然不一樣~ ✓［整體］ 醬料濃郁度偏高 到後面容易膩口 所以我們都沒有全部吃完 私心推牛肉口味 為了它的肉大家可以嚐鮮看看 但要常吃可能無法 給大家參考(~￣³￣)~ . 🚇動物園站 轉公車［司法新村站］ 🍳17：00到賣完為止 . 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily: https://www.popdaily.com.tw/user/219588 . #文山區美食 #文山區#木柵美食#政大美食#政大#nccu#nccufood #taipei #taipeifood #popyummy #popdaily #instafood #igdaily #following Ollie ack #foodie #手機食先 #吃貨 #動物園 #動物園美食#美食攝影#咖哩#咖哩控#日式咖哩##雞腿#炙燒#牛肉#牛排#curry

肯德基點餐效率大升級！ 持續擴大布局、加速展店！ 手機掃碼點餐免排隊，智能快取櫃取餐免等待！

繼2022年底推出業界首創「KFC數位未來店」南京旗艦館，透過數位科技，率先串聯前台多元點餐到後台備餐，整合速食業首創「智能快取櫃」，不到一年時間，已於北台灣建立台北南京東二、台北石牌二、三重重新二及台北八德共四間數位未來店，有效提升整體服務滿意度，減少消費者候餐時間，並將持續複製成功模板，持續引領智慧餐廳新趨勢，以數位創新全面翻轉速食業商業模式。2月1日起，更跨出台北地區，正式進駐新竹、台中，３月也將進軍台南，盼能提升用餐服務速度與品質。 點餐不怕排隊等候！肯德基「數位未來店」展店 為點餐效率、用餐體驗 肯德基「數位未來店」跨出台北地區，正式進駐新竹、台中，盼能提升農曆春節大量用餐人潮服務速度與品質。（圖為肯德基新竹光復餐廳） 台灣肯德基近年積極打造創新速食產業未來藍圖並持續擴展數位版圖，一條龍式的整合旗下數位資源，導入「自助點餐機」、「官網訂餐」、「手機掃碼點餐」等智能服務，以數位創新引領全台速食業發展，並選在人流密度高的新竹竹北、新竹光復、台中豐原地區同步開立三家「KFC數位未來店」，年後亦將持續穩健布局，進軍文化首都-台南，為南台灣樹立餐飲新標竿，消費者只要拿起手機，掃描店內QR code或使用自助點餐機，就能直接在線上完成點餐，再到「智能快取櫃」取餐，享受美味的餐點，想節省候餐時間，還可預先透過「網路預訂快取」服務，線上訂餐再前往門市取餐，免排隊再享購買指定桶餐，加1元多1塊咔啦脆雞，購買XL超豪肯套餐，加1元多一個原味蛋撻的好禮優惠。 肯德基PK雙饗卡APP天天抽買1送3等超值優惠 再抽純金元寶！買「蛋撻熟客券」激省72折 消費者只要拿起手機，掃描店內QR code或使用自助點餐機即可線上點餐。門市人員也將秉持「肯為您服務」的理念，以親切的態度迎接每一位消費者，打造賓至如歸的體驗。 即日起至2/29「PK雙饗卡APP」獨家天天登入抽買1送1、買1送3等超值優惠券，還可享PK隨饗券獨家販售「蛋撻熟客券」，超殺價只要810元，一套有12張原味蛋撻券（每張可兌換2顆原味蛋撻），激省72折，一顆蛋撻只要34元！活動期間不限金額使用PK雙饗卡APP訂餐再享純金元寶抽獎資格！筆筆消費最高回饋2.5%（PK點數） 完成點餐後，再到「智能快取櫃」取餐，無須排隊，就能享受美味的餐點，盼能提升大量用餐人潮服務速度與品質。（圖為肯德基台中豐原餐廳） 【馬上下載PK雙饗卡APP】https://pse.is/5jfkb6 更多訊息可上肯德基官方網站 http://www.kfcclub.com.tw 或臉書粉絲專頁 http://www.facebook.com/kfctaiwan 查詢，或電洽 0800-068-007 (服務時間:每天 10:00~10:00)。

朝聖XPARK看魚兒🐟🐟🐟

來XPARK如果已經在KKday買好門票🙆‍♀️直接出示手機進場，不用跟著人群排隊喔！ 看著魚兒游來游去好療癒啊！🐟 水母館色彩豐富的燈光不停的變換顏色，我們在這裡拍了好多照片，好美唷💖

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為芋頭控打造的滿滿芋頭冰品_木柵製冰所

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我們不談戀愛，談相處

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