今天(2/04)我Alyson的塔羅牌是成長

今天我Alyson的塔羅牌是成長 天兒呀！ 這真是有讓我驚艷到 確實在思考著 要如何把前幾個月拚了老命擠了時間學習的各種課程內容做個整理，重溫習和實務操作演練 也剛好 今日要與之前其中一門課程的老師同學們一起出遊 所謂三人行必有我師 何況我們這一班又特愛嘰嘰喳喳 鐵定會有許多收穫的 成長 向著天 今天正巧又是立春 春天的開始 也是象徵著一年行動的開啟 跟內在的自我立下隆重誓約 這一年執行力如何展現 實現年底總成績結算爆表 Today, Alyson's tarot card is Growth. Oh my goodness! It truly astonished me. I am indeed contemplating how to organize the various course materials I tirelessly studied in the past few months, reviewing and practicing both theoretical knowledge and hands-on exercises. It just so happens that today, I'm going on an outing with classmates and the teacher from one of the courses I took earlier. As they say, "Three people walking together will surely have my teacher among them." Moreover, our group loves to chat and gossip, so there will undoubtedly be many insights and takeaways. Growth, reaching towards the sky. Today also coincides with the beginning of spring, symbolizing the start of a year in action. Making a solemn commitment to oneself, how the execution will unfold throughout the year, aiming for outstanding results by the end of the year. #GROWTH #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Wands #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #成長 #權杖

2024下半年必看電影清單!超強大片《小丑：雙重瘋狂》、《神偷奶爸4》重磅上陣，期待值爆棚!

多部強檔輪番上陣讓下半年的大銀幕超精彩，這次的電影類型非常地豐富而且是火力全開，有話題十足的《死侍3 死侍與金鋼狼》要攜手改變漫威電影宇宙歷史、《噤界》、復仇旅程的《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章》及最受歡迎《神偷奶爸4》的強勢回歸，這裡精選眾所期待2024下半年必看電影清單總整理，一起準備好要到戲院觀賞這些超強鉅片! 👉恐怖片推薦 2024下半年必看電影 1.《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章》 圖片取自 WARNER BROS. DISCOVERY 影史經典再續之作，這次故事線帶回到經典角色「芙莉歐莎」的前傳年輕時期，由當紅的安雅泰勒喬飾演芙莉歐莎一角，描繪著聞名世界的瓦解，她的家園被掠奪、而落入克里斯漢斯沃飾演的狄門特斯的重機幫派裡，在這15年的成長故事中，芙莉歐莎通過崎嶇痛苦的考驗，並且透過不同的方式才存活下來且復仇找到屬於自己回家的路! 上映日期 : 2024年5月22日 2024下半年必看電影 2.《絕地戰警：生死與共》 圖片取自 SONY PICTURES 超強人氣動作片系列回歸! 這次威爾史密斯再次攜手馬汀勞倫斯，最硬漢的警探二人組因為深陷逃亡險境且為了替自己洗刷冤屈，只好賣命上山下海在槍林彈雨中搏命對抗惡勢力，雖然大難臨頭在危險之中，他們彼此還是不改大砲性格互相無極限的以幹話嘴對方，寶刀未老的兩人嘴砲功力絕對會讓人爆笑不已，加上血脈賁張的動作場面真的是會超過癮! 上映日期 : 2024年6月5日 2024下半年必看電影 3.《腦筋急轉彎2》 圖片取自 開眼電影院 大小朋友最喜歡的《腦筋急轉彎2》要跟大家再見面了!這次皮克斯更帶來全新的角色登場，面臨青春期的萊莉除了當初所有的情緒外，更多了有會操心的焦焦、什麼都不想做的廢廢、別人東西比較好的慕慕及尷尬癌爆棚的羞羞，完整展現出腦內革命的豐富情感還有心理變化所呈現的狀態，到底這樣多層次的情緒要如何處置呢?不凡的日常生活將要再次地開始啟程! 上映日期 : 2024年6月13日 2024下半年必看電影 4.《噤界：入侵日》 圖片取自 開眼電影院 超震撼的末日場面出現在你眼前你會如何反應呢?大批的外星怪物們突然從天而降紐約入侵人類的世界，而且開始襲擊地球讓大家開始尖叫，四處奔跑逃散，整個全境極為混亂，女主角珊姆也抱著貓逃命，就在此時它們發現這群外星生物對聲音很敏銳，只要發出聲音就會沒命，所以大家開始為了保命全面噤聲不敢發出任何一點聲音，究竟它們該如何避難且逃出這地方存活呢? 上映日期：2024年6月26日 2024下半年必看電影 5.《神偷奶爸4》 圖片取自 環球影業 闔家觀賞的鉅片即將再創高潮!因為超萌又可愛的迷你格魯二代要亮相啦!他的吸睛程度絕對不亞於最受歡迎的小小兵，而且折磨老爸的能力也是不惶多讓! 當全家人在迎接全新成員時，格魯也要面臨到超級大壞蛋惡霸麥星越獄復仇和他美麗又可怕的女友瓦倫蒂娜，全家人該如何一起對抗呢? 搞笑又療癒的篇章就此展開! 上映日期 : 2024年7月5日 2024下半年必看電影 6.《死侍與金鋼狼》 圖片取自 Marvel 漫威粉絲敲碗期待的英雄夢幻合體這不就來了嘛!!相愛相殺的兩人會迸出什麼樣的火花呢，死侍為了拯救世界而尋求金鋼狼的幫忙，靠著死纏爛打一流的功力說服他一同並肩作戰，無厘頭的作風及賤嘴無尺度大開真的是讓人招架不住，一貫搞笑style實在是嗨到爆! 上映日期 : 2024年7月24日 2024下半年必看電影 7.《邊緣禁地》 圖片取自 borderlands.movie 全球暢銷的遊戲《邊緣禁地》要登上大銀幕了！改編這款同名遊戲描述賞金獵人莉莉絲重回家鄉潘朵拉星球，要幫宇宙最有勢力的反派阿特拉斯找尋他失蹤的女兒，而與一群夥伴狂匪克里格、科學家坦尼斯、傭兵羅蘭、機器人小吵鬧和瘋狂少女小蒂娜組成了團隊，在這賞金之旅中要大鬧邊緣禁地對抗怪物及盜匪，更解開了星球最驚人的秘密! 上映日期：2024年8月 2024下半年必看電影 8.《變形金剛：源起》 圖片取自 開眼電影院 《變形金剛：源起》將會以動畫的方式登上大銀幕，這部前傳是在講述柯博文、密卡登等眾多變形金剛誕生於賽博坦行星的故事，還有奧利安派克斯及D-16他們從一起並肩作戰的好兄弟到最後成為仇敵的情節，更有許多經典角色的回歸，讓粉絲們期待不已! 上映日期：2024年9月13日 2024下半年必看電影 9.《小丑：雙重瘋狂》 圖片取自 WARNER BROS. DISCOVERY 讓人驚呼連連的厲害必看神作《小丑》帶著續作回歸了，這次由Lady Gaga飾演的新版小丑女哈莉奎茵在擔任心理醫師時更與在獄中的小丑談起病態瘋狂的戀愛糾纏故事，命中註定的兩人將會帶來什麼樣的雙重瘋狂及嫉惡罪事呢?!一場加倍的狂戀在月光下共舞而揭起序幕! 上映日期：2024年10月2日 2024下半年必看電影 10.《海洋奇緣2》 圖片取自 hollywoodreporter 睽違8年的《海洋奇緣2》要再度展開一場大冒險之旅，發生在古代的玻里尼西亞，莫娜受到祖先們的召喚，就此進到危險的水域之中並且遠渡大洋洲進而踏上海洋的奇幻旅程，這過程不僅刺激又驚險就為了要找尋傳說中的半神人毛伊和連繫莫娜的族人們! 上映日期：2024年11月27日 #2024下半年必看電影清單#2024下半年清單#2024下半年電影#2024電影 #芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章 #絕地戰警：生死與共 #下半年電影#小丑#小丑雙重瘋狂#神偷奶爸4#小小兵 #邊緣禁地 #噤界入侵日 #腦筋急轉彎2 #變形金剛#變形金剛源起#死侍與金鋼狼#漫威#漫威英雄 #海洋奇緣2#電影#電影清單#電影片單#生活精選 #必看電影 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 Meg推薦好劇 持續更新!2024 恐怖片必看驚悚推薦，挑戰你的膽量極限，保證看完絕對嚇慘失眠! 懸疑劇《我是自願讓他殺了我》劇情評價 : 有時候最愛的總要付出代價

喜歡的戀愛電影

 以前喜歡初戀那件事、新郎不是我、月老、等一個人咖啡、戀愛學分，近期喜歡特愛青春未知數、之前的我們。 戀愛是每個人都會遇到的人生課題，很多創作都以此為主題，用各種角度切入，而在人生的每個階段也都會有完全不一樣的感悟，從懵懂無知兩小無猜，到激情四射熱戀期，到老夫老妻，最後都還是要面對分離。 每個導演或作者都借用了一些自己人生經歷去譜寫戀愛中那道不明的喜悅與哀愁。但是在看完這些後，還是要親身經歷才懂得那份悲喜交加的情感。 DLC:我不是奇怪的人，我是獨特的 曾經我追求跟大家一樣，讓自己身心俱疲，直到我開始創粉專，分享自己的所見所聞，遇到形形色色的人過著過去難以想像的生活，才懂得這世界的可能性之廣泛是難以想像的。 這不是讓我們為了反叛而胡作非為，而是評估結果環境後，順應自己的心之所向，在地面上讓自己如同神木一般成長，在海裡順著海流一樣飄動。 每個人都是獨一無二，不要因為他人的閒言閒語而放棄做自己。 #靈感日日村 #慎獨

想找人打造好維護的客製化庭園造景?可以找讓人與環境共生共榮的宜蘭國瑞園藝景觀設計工程，透明報價、公道實在融合自然與生活

住宜蘭的親戚想為自家打造個漂亮的庭院，問我有沒有好評價的宜蘭園藝推薦？幫忙問了一些和建築設計有淵源的朋友，友人推薦宜蘭國瑞園藝景觀設計工程，服務範圍涵蓋宜蘭的三星、羅東、五結、冬山、大同、員山和壯圍等地，深耕在地的宜蘭園藝專家在網路上獲得許多乘作客戶的五星好評，提供庭園景觀設計施工、園藝造景造園工程、 整地填土工程、割草除草 、修剪樹木、修剪綠籬、種植草皮、種樹移樹、種植喬木灌木、 自動噴灌在內的園藝設計工程，專業的設計與施工團隊能提供透明公道的報價及高品質的服務，尊重生命、保護生態、維護環境生活品質，不論大小工程都會耐心傾聽需求，網頁上都有清楚的價格標示、也能進行免費的線上諮詢，配合度高、詳實估價，能幫忙在雨水多的宜蘭幫忙打造好維護的庭園設計，讓人在忙碌的生活裡也能有個自然寧靜的地方可以好好放鬆身心。 宜蘭國瑞園藝景觀設計工程是宜蘭地區很受好評的專業團隊，服務範圍以宜蘭縣為主，主要是服務宜蘭、三星、羅東、五結、冬山、大同、員山、壯圍地區。 秉持著「跳脫慣性．深化溝通．實現夢想」的原則，致力於打造符合客戶需求、能與自然環境共生共榮的活動空間及舒適的視野景觀。除了能替客戶提供全方位的庭院設計服務，還有專業的施工團隊能以優良的技術。他們注重客戶需求，能夠精確地將符合客人喜好的客製化設計真實呈現。 老闆卓適富在有機農業有多年的經驗， 近年結合景觀設計工程、園藝造景造園技巧，更進一步的服務社會大眾的綠色生活需求，有機農業講求生產、生活、生態合而為一，在日常生活裡面的園藝景觀更需要如此，要怎麼讓生活環境充滿綠色的生命，讓各方面能夠合諧共生，也是公司致力發展的方向。 宜蘭國瑞園藝景觀設計工程設計理念： 【精美舒適】需要用心營造，運用草皮、喬灌木也可以有好空間。 【美觀豐盛】需要巧妙設計，排水土壤、人體工學、動線設計、視覺空間、日後維護，環環相扣。 【恰到好處的庭園設計】讓人們能夠舒適的生活，反映在我們眼睛裡的就是美麗動態的線條色彩。 【日後的維護和初始的設計建造一樣的重要】，預留維護的空間才得以保持景觀的形體。 【現在和未來原來是穿梭時空的鏡子】，泥土和陽光需要一些時間就能孕育生命。 他們的工作是尊重生命、保護生態、維護環境生活品質，在宜蘭多雨水的環境，建造庭園的時候最先考慮到【排水、土壤和植物的選擇】， 就像人們在尋找家園，所以也要幫植物營造一個家。 國瑞園藝景觀設計工程很著重地景，會幫忙找出現存空間上出現的狀況，去配合環境的條件去做出合適的發展規劃及保護，有提供整地填土工程、種植草皮、種樹移樹、種植喬木灌木、自動噴灌、割草除草、修剪樹木、修剪綠籬服務。 除了希望打造美麗庭院、後花園或私人綠地的家庭和別墅業主，需要庭園景觀來提升地產價值的建案、需要綠化辦公環境的企業和商業機構、學校和公家機關需要設計和維護公共綠地及街道綠化、休息區須有精美園藝的飯店和度假村、醫療院所和養老機構，需要專業設計和施工以改善土地利用、提升生態效益的農場和生態保護區，他們都能幫忙服務喔！ 可能有人會想說：園藝不就是種種花草樹木而已，平常自己也有種盆栽習慣的話，若只是想打造自己的住家庭院、有需要額外請專業的景觀設計公司幫忙嗎？ 其實就算之前有種盆摘的經驗，自己動手也很容易缺乏專業施工經驗，種植物可能基於個人喜好去選擇、但未必適合當地氣候和土壤條件，材料選擇和施工工藝不夠專業、在過程中就會遇到許多技術難題，很容易讓植物生長不良、景觀效果不好，後續也無法正確維護庭園， 找專業景觀設計公司規劃和負責庭園景觀工程，能夠提供更專業、更美觀、且耐用、好維護的結果，也能減少時間和成本上的浪費。 因為住宜蘭的親戚之前有聽過：找園藝設計公司幫忙卻沒做好的經驗，本來還滿心期待但因溝通不順暢，業者無法充分理解客戶需求、未能清晰地傳達設計理念，導致作出來的結果與預期不符，使用劣質材料或不當施工技術，導致結構不穩定、地面不平整、水池漏水之類的問題，當植物出現問題或設計需要調整時，無法及時提供支援和建議。而且除了事先沒提供透明詳細的報價，在施工過程中還一直出現預算超支的情況，最氣人的就是施工進度緩慢、工期延誤，影響原本的使用計劃、帶來超多不便，所以親戚對找園藝景觀設計超慎重。 在跟他推薦了國瑞園藝景觀設計工程後，他就有找時間與卓老闆聯繫，後來他有說：老闆超親切，都會很有耐心的回應整理庭園的事前諮詢，也會很專業地給予中肯的建議，溝通時地互動超好耶！而且報價透明、價錢公道喔！ 國瑞園藝景觀設計工程提供的各種服務在官網上就有清楚列出收費標準，有需求的朋友也能透過線上的免費諮詢來評估。 專業的景觀設計及園藝團隊曾以生態園藝為方向，幫三星泥土的芳香有機農場、宜蘭員山深溝自來水生態園區、宜蘭仁山植物園、宜蘭武荖坑綠色博覽會、宜蘭惠好園藝、宜蘭御鎂園藝等場域及公司服務過喔！ 國瑞園藝景觀設計工程庭園設計、生態設計會依實際狀提供平面圖、3D立體圖、施工圖、植栽表，設計理念和細節都能直觀地呈現給客戶，來確保雙方理解一致、減少認知上的誤解，除了讓客戶知道作好會有怎樣的效果。 加上溝通協調能力很強，出現的狀況都能好好善後，也會減少工程到後期需再修改或需追加運算的麻煩。 在園藝造景方面，國瑞園藝景觀設計工程也有專業職人幫忙作景觀工程、造景造園、地形整地、排水整地、抗旱整地、種草皮、種樹、造形花圃、造形樹籬、森林規畫種植、果樹規畫種植、生態園藝設計施工、大門、圍牆、花台、花圃、花架、菜園、遮雨棚、涼亭、坐椅、步道、綠籬、圍籬、花園、棚架、水池、木作、木工、實木、塑木、泥作、洗石子、抿石子、疊石、磚造、砌磚、鐵工、各項戶外工程。 請有專業景觀設計和施工團隊的公司來處理包括遮雨棚、涼亭、水池、木工、泥作、鐵工、強大門、圍牆和花台在內的全方位景觀設計和施工，一站式服務減少了多方溝通和協調的成本和時間，除了讓項目進能行更順利，讓整體景觀和諧、美觀之外，也能讓各部分功能的協調、滿足日常使用需求，減少後期維護和修繕。 國瑞園藝景觀設計工程也有提供割草除草、修剪樹木、修剪綠籬、樹姿調整、藤蔓移除、景觀活化、四季賞花、種植規劃、排水施肥、土壤改良、種樹移樹、荒地整理、農地整理之類的庭園維護服務。 專業的職人會去分析土壤的結構、成分和養分含量，並透過提高肥料之類的改良劑來提高土壤質量，專業團隊具備清除雜草、樹根和石塊的技術，能夠有效地進行土地平整和排水系統的設計與建設，能夠進行科學的規劃和設計，確保排水、灌溉和種植布局合理。 國瑞園藝景觀設計工程也能幫忙作自動噴灌系統，電力設計、水塔設計、管線配管設計、淨水設計、定時器設計、迴路設計、噴頭設計、滴水帶噴水管設計施工。 不必耗費大量時間和體力，系統可以根據設計均勻地分配水量，確保植物得到 均勻且精確的，還可以設置最佳灌溉時間和頻率，提高用水效率、節約水資源。 國瑞園藝景觀設計工程也有幫忙生態綠籬樹籬、野花草毯、共生菜園、生態堆肥之類的生態農業。 除了農民和景觀農場需要專業的技術來改良土壤，增加生物多樣性，提升農產品質的持續性和生態效益，並通過生態綠籬樹籬和野花草毯來供生態休憩空間。現在有很多建案也會有作社區菜園的規畫、需要專業的共生菜園設計，除了美化社區環境、改善空氣品質，也能讓住戶種植些蔬菜和水果。 誘蜂、誘鳥、誘蟲、誘蝶、原生植物園、樹蔭庭園，甚至是讓植物蔓延蜿蜒小徑的英式花園，國瑞園藝景觀設計工程都可以幫忙生態植栽。 他們也有幫忙做包括集水池、青蛙池和農業池在內的生態水池建造，生態水池需要注意生態平衡，也需注意水質淨化及有循環系統的水質管理、來保持水體中的氧氣含量、循環流動且避免排放污染物，像青蛙池就要提供供適合的棲息地、也要有足夠的食物來維持生態平衡。 國瑞園藝景觀設計工程了解相關的法律法規和安全要求，能夠確保水池建造和使用符合相關規定，還能夠根據客戶的需求和環境條件，提供適當的設計方案，並進行精確的施工，後續也能更方便的作好水質管理和維護，從設計到建造到維護，都可確保生態水池能夠長期穩定運行並保持生態平衡。 國瑞園藝景觀設計工程能全面考量土壤、氣候、植物搭配等因素，並根據客戶需求量身定制設計方案，專業施工團隊能夠精確地將這些個性化設計付諸實現、打造出既美觀又實用的景觀環境，親切又仔細的溝通既愉快又能減少錯誤，也能從而節省時間和金錢。 專業團隊有豐富的經驗和技術，可以保證施工過程中的每個細節都能達到高標準，作出來的庭院美觀且耐用，後續的維護也變得更簡單，可確保景觀持久美觀、種植的花草樹木健康生長。這樣的合作能夠實現從設計到施工再到維護的無縫銜接，為客戶帶來理想的景觀效果和愉快的體驗。 如果找到不專業的園藝景觀設計團隊施工，除了可能被亂報價之外，還可能因設計不合理、溝通不順暢而導致預算超支、工期延誤，花了大錢後還有施工品質差、安全隱患的困擾。 宜蘭國瑞園藝設計工程透明報價、公道實在，設計過程會考量排水、土壤、生態、動線設計和視覺空間等各方面，設計跟施工時都會確保每一個細節符合委託人需求，宜蘭多雨的氣候特點也會納入考慮裡，確保種植物在適宜環境中健康成長，還提供包括庭園水池、生態園藝、景觀設計施工和專業景觀維護在內的多樣化服務項目，也提供專業的除草、修剪樹木和綠籬、種植草皮和喬灌木等服務，無論是打造庭園造景還是景觀維護，都能提供全方位的專業支援。 如果渴望擁有夢想庭院的朋友，很建議找專業、誠信且用心的宜蘭國瑞園藝景觀設計工程幫忙喔！ 商家名稱: 宜蘭國瑞園藝-景觀設計工程 商家地址: 266宜蘭縣三星鄉行健村行健三路二段2樓 商家電話: 0972838336(同LINE ID) 營業時間：週一到週五08:00–20:00(週六、週日公休)

與孩子一起龍騰四海，龍年吉祥。

梅子與南瓜雖然不是恐龍迷，對於充滿各種巨型恐龍與近距離感受恐龍的霸氣， 及超多逼真又震撼的大型恐龍出沒，靠近牠們還會搖頭擺尾、撕裂吼叫依然會感到興奮！ 龍年，大年初六。 把握梅子與南瓜現在還願意跟我一起瘋的時候，創造親子間的珍貴回憶，這些陪伴孩子成長最好的能量，也讓我珍惜跟孩子在一起的時光。 每一次的旅遊帶給梅子與南瓜快樂外，也帶給我在工作以外不同的思維，能在親子互動上有所成長，期待下一趟旅程。. 偶疑的梅子與南瓜在啵比星球遊玩影片:https://www.instagram.com/p/C3YITVgBc9O/?img_index=1..#啵比星球#恐龍#親子景點#親子時光#梅こちゃん日常👧🏻☘︎#かぼちゃん日常👧🏻☘︎#台中景點#旅行#親子旅遊#龍年#初六#走春#親子活動

IG用戶名稱怎麼取？有人用了怎麼辦？七大命名技巧！

終於開了IG帳號！ 前兩屆參加日更營的時候，一直想要開一個IG帳號，一來不會做圖，二來光是命名就卡關很久，終於在靈感日日村開村前夕，想好了IG的用戶名稱，也另外報名了3/16的canva課程，期待之後可以更新IG。（結果POPDAILY發文也是需要附圖，只好用canva簡單做一張） 不知道大家有沒有類似的IG帳號命名困擾，以下就分享我是怎麼找到的。 主題很明確的，通常會加上自己的身份別，例如是中醫，健身教練，職涯教練等等，或是很明確定義要分享什麼的，例如要分享極簡生活，閱讀筆記，或是吃貨日記，旅遊日記，就可以用相關的去命名，比較不會有命名困擾，但主題沒那麼明確（還沒定義自己是某種身份），比較類似記錄生活，分享上過的課或是學習成長筆記，或是各類型都可能發的，就比如我就苦惱了好久... IG用戶名稱命名方式可以是，以下分享七大命名技巧： -英文名字（很容易遇到重覆已經被使用），多半要加上姓氏或數字 -中文名字的相近英文諧音（這個比較不容易重覆，可惜我的中文名字沒有諧音可用），舉例如小金魚（本名蕭景宇，goldfish） -你想要給別人的印象或別人對你的印象的形容詞，例如childish Crystal（孩子氣的Crystal），或是Crystal bookaholic（熱愛閱讀的，買書的跟不上讀書速度的人） -後綴地區www. 或是tw. 或是家鄉、所在地、精神上的故鄉也可，例如Tinan（台南）、Hualien（花蓮） -比較常見的名字後面加上daily、diary、note，還是可能遇到已經被使用，要加上數字 -自己的定義跟看法，舉例來說，有些人會覺得人生就是一個又一個的專案，用life project，而我覺得就是在路上，減重進行中、斷捨離進行中、還在持續學習的路上，這也是後來取名選擇了Crystal_on_the_way的緣由。 -其他語言拼音，舉例如三十節約男子的IG帳號是setsuyaku_0，日文せつやく就是節約的意思。 ＃IG命名 ＃靈感日日村 ＃三十節約男子 ＃日更

2024年度秋季日劇清單｜紅心精選片單

嗨！紅心帶著2024年度秋季日劇的精選片單來啦！ 每一季開播前的精選片單會從公開的戲劇片單（包含黃金檔、深夜劇），以紅心從卡司上有興趣的作品先做篩選，其次則是戲劇簡介，最後究竟追了哪幾部？請大家追蹤 #紅心的隨寫手札 Instagram啦👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ 註：以下簡介將依放送日期排列 宮世琉彌《スノードロップの初恋》10/01 主演 #宮世琉彌 #スノードロップの初恋 #雪降花的初戀 出演卡司 #小野花梨 、 #曾田陵介 、 #杉本哲太 關西電視台火11 官網 https://www.ktv.jp/sunokoi/ 🎬劇情簡介：由宮世琉彌主演，首次挑戰連續劇的主角。以奇幻愛情為主軸，宮世挑戰孤獨的死神角色，而小野花梨則飾演為人奉獻的善良女孩，兩人的互動從對立到互相吸引，這段不尋常的相遇注定讓他們的命運產生了巨大的變化。 ❤️紅心說：孤獨的死神，不知道為何想到韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》愛情劇的話追劇的可能性應該不大 飯豐萬理江《オクトー～感情捜査官 心野朱梨～Senson2》10/03 主演 #飯豐萬理江 #オクトー ～感情捜査官 心野朱梨～Senson2 #OCTO ～感情搜查官 心野朱梨～ Senson2 出演卡司 #影山優佳 、 #岩瀬洋志 、 #高野洸 、 #松井玲奈 、 #濱野謙太 、 #淺香航大 讀賣電視台木曜-深夜 官網 https://www.ytv.co.jp/8octo/ 🎬劇情簡介：感情的顏色不會說謊！《オクトー～感情捜査官 心野朱梨～》第二季再次回歸，由實力派女星飯豐萬理江主演的心野朱梨，擁有獨特能力能透過看到他人情感的顏色來找出真相。這次，劇情更進一步，心野不僅能感知人們的情感，還能看見物件與地點殘留的情感。當她追查一起泰國人的殺人案時，卻同時捲入自己失踪姐姐的案件，雙重危機下，她必須破解交錯的謎團。這部懸疑推理劇以心理學理論「感情之輪」為基礎，讓觀眾體驗前所未有的感情刑偵新世界！ ❤️紅心說：前一季故事紅心有看完，這一季有機會會追吧～ 高橋瑪莉潤《離婚弁護士スパイダー》10/04 主演 #高橋瑪莉潤 #離婚弁護士スパイダー #離婚律師Spider 出演卡司 #金子統昭 、 #樋口幸平 、 #澀谷凪咲 日本電視台金曜深夜劇 官網 https://www.ntv.co.jp/spider-ntv/ 🎬劇情簡介：一部專為婚姻生活中煩惱的人量身打造的爽快律政娛樂劇！由高橋瑪莉潤領銜主演，飾演為受委屈的女性們奮戰到底的離婚律師美雲飛鳥！描繪離婚案件中的各種不公平現象，從不倫、精神暴力到經濟暴力，痛快地將那些「爛老公」徹底打垮！共演的金子統昭飾演美雲的前夫，兩人之間的對決也是劇情的一大亮點。這部劇肯定會讓觀眾在這個秋天感受到爽快的律政鬥爭！ ❤️紅心說：主演的高橋瑪莉潤紅心很喜歡，而演出前夫的金子統昭也是紅心喜歡的演員，這次還有樋口幸平的參演，很大機率會追這一部吧～ 龍星涼、八木莉可子《潜入兄妹 特殊詐欺特命捜査官》10/05 主演 #龍星涼 、 #八木莉可子 #潜入兄妹 特殊詐欺特命捜査官 出演卡司 #及川光博 、 #入山杏奈 、 #神尾佑 日本電視台土10 官網 https://www.ntv.co.jp/sennyu/ 🎬劇情簡介：充滿緊張感的潛入懸疑劇，由龍星涼與八木莉可子共同主演。兩人飾演的兄妹為了替被特殊詐欺組織「幻獸」殺害的父親復仇，隱瞞身份潛入詐欺集團，展開一場危機四伏的內部瓦解行動。龍星涼飾演的哥哥是一位正義感十足的前警察，八木莉可子則是精通黑客技術的妹妹，兄妹兩人以各自的專長聯手面對犯罪集團，帶來一場驚險的復仇之旅。 ❤️紅心說：佔據系列的製作團隊，大概率能猜測出基調，目前有看到佔據系列的卡司續演消息，看來會是同一個世界觀的作品 堀田真由《若草物語-恋する姉妹と恋せぬ私-》10/06 主演 #堀田真由 #若草物語-恋する姉妹と恋せぬ私- #若草物語-談戀愛的姊妹與不談戀愛的我- 小說原著 #露意莎梅奧爾柯特 出演卡司 #仁村紗和 、 #畑芽育 、 #長濱禰留 、 #一之瀬颯 、 #生瀬勝久 、 #臼田麻美 、 #渡邊大知 、 #坂井真紀 、 #筒井真理子 日本電視台日曜 官網 https://www.ntv.co.jp/wakakusa/ 🎬劇情簡介：本劇以美國作家露易莎·梅·奧爾科特的經典小說《小婦人》為原案，是一部社會派姐妹情誼喜劇，故事中探討戀愛、婚姻與幸福之間的關係。 故事背景大膽地搬到現代日本，內容圍繞在町田家的四姐妹展開，由堀田真由（次女）、仁村紗和（長女）、畑芽育（四女）、長濱ねる（三女）飾演。四姐妹的角色性格鮮明，從各自的角度追尋屬於自己的幸福，無論是戀愛至上的長女，還是抗拒戀愛的次女，各自的選擇都引發對當代女性人生選擇的思考。 ❤️紅心說：這部改編自《小婦人》的作品應該是本季紅心最為期待的作品，希望台灣串流有機會上劇～ 鈴鹿央士、松本穗香《嘘解きレトリック》10/07 主演 #鈴鹿央士 、 #松本穗香 #嘘解きレトリック #解謊偵探少女 漫畫原著 #都戸利津 出演卡司 #味方良介 、 #片山友希 、 #若村麻友美 富士電視台月9 官網 https://www.fujitv.co.jp/usotoki/ 🎬劇情簡介：鈴鹿央士月9劇集首次單人主演，同時也是與松本穂香的首次合作！作品改編自累積銷量超過100萬本的同名漫畫，由《伽利略》系列的導演西谷弘和製作人鈴木吉弘攜手合作。劇情設定在昭和初期，講述鈴鹿央士飾演的窮困潦倒卻擁有鋭利觀察力的偵探，與松本穂香演出擁有識破謊言能力的助手，兩人聯手挑戰錯綜複雜的謊言與真相交織的難題，故事充滿復古懸疑色彩。將會在10月7日同時也是「懸疑紀念日」這天首播！ ❤️紅心說：推理為主軸的月九，大概是繼《勿說是推理》之後？紅心滿期待這一季月九的，推測friday影音應該會買進 奈緒《あのクズを殴ってやりたいんだ》10/08 主演 #奈緒 #あのクズを殴ってやりたいんだ #真想把那個渣男狠揍一頓 出演卡司 #玉森裕太 、 #岡崎紗繪 、 #小關裕太 、 #玉井詩織 、 #渡部篤郎 、 #齋藤由貴 TBS火10 官網 https://www.tbs.co.jp/anokuzu_tbs/ 🎬劇情簡介：奈緒首次主演TBS劇集，飾演夢想成為職業拳擊手的30歲女子；玉森裕太則是睽違三年重返火曜劇，演繹令所有女性為之瘋狂的神祕男子。劇情圍繞在一位婚禮當天遭未婚夫拋棄的女主角，人生低谷時遇見金髮神祕男，因而踏上拳擊之路。這部原創的拳擊愛情喜劇，將帶您體驗熱血拳擊與甜蜜戀愛的完美結合！ ❤️紅心說：卡司是紅心喜歡的演員們，可能要看故事呈現決定追不追完 反町隆史、杉野遙亮《オクラ〜迷宮入り事件捜査〜》10/08 主演 #反町隆史 、 #杉野遙亮 #オクラ〜迷宮入り事件捜査〜 編劇 #武藤將吾 出演卡司 #白石麻衣 、 #宇梶剛士 、 #橋本潤 、 #青木沙也加 、 #前田旺志郎 、 #三浦獠太 富士電視台火9 官網 https://www.fujitv.co.jp/okura/ 🎬劇情簡介：富士電視台火九檔強勢回歸！反町隆史與杉野遙亮首度攜手主演《オクラ》，反町飾演充滿人情味的昭和刑警，杉野則是冷靜理性的令和刑警，這對世代差異搭檔，將挑戰解決塵封已久的懸案。由《電車男》、《3年A班》編劇武藤將吾執筆的全新原創劇本，將帶來一場結合懸疑、溫情與喜劇元素的精彩警匪之作！ ❤️紅心說：從月10到火9重新開啟，杉野遙亮近年真是戲約滿滿，看了預告，感覺是過去他有演出過的角色類型，編劇武藤將吾的作品紅心也看過2007年版的《花樣少年少女》、《家有花樣男子X6》、《JOKER 不被原諒的搜查官》、《家族遊戲》等作品，都還滿對紅心胃口的，很大機率會追這一部吧～ 藤原龍也《全領域異常解決室》10/09 主演 #藤原龍也 #全領域異常解決室 編劇 #黑岩勉 出演卡司 #廣瀨愛麗絲 、 #小日向文世 、 #中山裕介 、 #成海璃子 、 #柿澤勇人 、 #福本莉子 、 #迫田孝也 富士電視台水10 官網 https://www.fujitv.co.jp/zenketsu/ 🎬劇情簡介：藤原龍也首次主演富士電視台製作戲劇，飾演擁有超常知識與洞察力的專家，挑戰科學無法解釋的神祕事件。由金牌編劇黑岩勉與導演石川淳一攜手打造的全新原創劇本，將帶來一場結合現代犯罪、超自然現象與驚人反轉的精彩懸疑劇！每集獨立故事，加上貫穿全劇的重大事件，絕對讓您目不轉睛！ ❤️紅心說：黑岩勉作品，基本上追劇的機率就高過80%，這次卡司也很不錯，基本上會追啦！ 菜菜緒《無能の鷹》10/11 主演 #菜菜緒 #無能の鷹 #無能的鷹 出演卡司 #鹽野瑛久 、 #井浦新 、 #工藤阿須加 、 #高橋克實 朝日電視台金曜 官網 https://www.tv-asahi.co.jp/muno_no_taka/ 🎬劇情簡介：菜菜緒首次主演朝日電視台戲劇《無能之鷹》，改編自人氣漫畫，由菜菜緒飾演外表精明能幹、實則極度無能的職場女性鷹野爪子，是個連開機、影印都做不到，卻總能莫名其妙地創造奇蹟！相信不論是職場、學校還是家庭中的努力者們，都能在這部超脫力系喜劇中找到共鳴！ ❤️紅心說：卡司很漂亮，只是不確定故事走向會不會喜歡，大概會先看看前幾集之後再來決定要不要追完～ 柳樂優彌《ライオンの隠れ家》10/11 主演 #柳樂優彌 #ライオンの隠れ家 #獅子隱藏的家 出演卡司 #坂東龍汰 、 #齋藤飛鳥 、 #柿澤勇人 、 #入山法子 、 #櫻井由紀 、 #岡山天音 、 #でんでん 、 #向井理 TBS金10 官網 https://www.tbs.co.jp/lionnokakurega_tbs/ 🎬劇情簡介：劇中柳樂優彌飾演為自閉症弟弟而活的哥哥，坂東龍汰則是挑戰自閉症角色，兄弟倆平靜的生活因一個自稱「獅子」的神秘男孩而改變。全新原創劇本，融合溫馨人性與驚悚懸疑，描繪家人間的愛與羈絆。 ❤️紅心說：大概是整個作品要來呈現懸疑感，大概會看故事呈現決定追不追 菊池風磨《私たちが恋する理由》10/12 主演 #菊池風磨 #私たちが恋する理由 #我們相愛的理由 漫畫原著 #ma2 出演卡司 #久間田琳加 、 #七五三掛龍也 、 #齊藤渚 、 #山崎紘菜 朝日電視台土曜 官網 https://www.tv-asahi.co.jp/watakoi/ 🎬劇情簡介：改編自人氣漫畫，由菊池風磨首次擔綱朝日電視台戲劇主角，要來挑戰「不笑」演技表演沈默寡言的上司角色。女主角則由久間田琳加演出，為戲決心剪去25公分長髮，詮釋努力型的高個子女孩。此外還有兩對不同類型的男女組合，是年度必看職場愛情劇！ ❤️紅心說：如果是和《青島君很壞》那樣輕鬆好笑的愛情喜劇，有機會會追，目前看到山崎紘菜與七五三掛龍也的組合，應該滿有趣的 松下洸平《放課後カルテ》10/12 主演 #松下洸平 #放課後カルテ #放課後的病歷表 漫畫原著 #日生麻友 出演卡司 #森川葵 、 #田邊誠一 、 #吉澤悠 、 #塚本高史 、 #美村里江 、 #Sonim 、 #平岡祐太 日本電視台土9 官網 https://www.ntv.co.jp/houkagokarte/ 🎬劇情簡介：松下洸平初主演，講述一位偏執的學校醫生牧野在小學保健室的故事。劇中飾演一位對學校雜務抱怨不斷的問題醫生，總是面露不悅，卻擁有敏銳的觀察力，能洞察孩子們微妙的SOS信號，並伸出援手。是改編日生麻友的熱門漫畫，目的是為了揭示孩子們心中無法言說的苦楚，並探索大人們與孩子之間的理解與疏離。以小學為背景，牧野在保健室中展現出既嚴厲又可愛的一面，雖然經常發出抱怨，卻用他獨特的方式關心和拯救學生與其家庭，展開一段感人至深的保健室人性劇。 ❤️紅心說：因為自己也是面對小朋友的工作，推測很大機率會看 趣里《モンスター》10/14 主演 #趣里 #モンスター #Monster 編劇 #橋部敦子 出演卡司 #傑西 、 #古田新太 、 #YOU 關西電視台月10 官網 https://www.ktv.jp/monster/ 🎬劇情簡介： 《モンスター》由首次在黃金時段連續劇中擔任主角的趣里主演。故事圍繞在一位打破常規的律師神波亮子，勇敢面對現代社會的法律挑戰，將法庭比作遊戲，冷靜巧妙地解決各種社會議題。趣里的角色擁有非凡的才能與過人知識，獨特魅力和無畏精神將引領觀眾探討人性的黑暗面！ ❤️紅心說：如果有買進應該很大機率會追的作品 松本若菜《わたしの宝物》10/17 主演 #松本若菜 #わたしの宝物 #我的寶物 出演卡司 #田中圭 、 #深澤辰哉 富士電視台木曜 官網 https://www.fujitv.co.jp/takaramono/ 🎬劇情簡介：由松本若菜首次主演富士電視台戲劇，帶來充滿禁忌與情感糾葛的故事。劇情圍繞著專職主婦神崎美羽，為了保護自己心愛的寶物，決定隱瞞與青梅竹馬冬月發生關係而來的私生子，假裝是丈夫宏樹的孩子。挑戰「托卵」的這一敏感主題，展現出角色們在愛與罪之間的掙扎與矛盾。松本若菜將會以什麼樣的表演將這一壞女人形象演繹得淋漓盡致呢？ ❤️紅心說：有點糾結，因為會看到深澤辰哉演出，但是帶著不倫內容的作品紅心追劇的可能性會有點低 神木隆之介《海に眠るダイヤモンド》未定 主演 #神木隆之介 #海に眠るダイヤモンド #海中沉睡的鑽石 編劇 #野木亞紀子 出演卡司 #齋藤工 、 #杉咲花 、 #池田依來沙 、 #清水尋也 、 #土屋太鳳 、 #國村隼 、 #澤村一樹 、 #山本未來 TBS日曜劇場 官網 https://www.tbs.co.jp/umininemuru_diamond_tbs/ 🎬劇情簡介：神木隆之介首次擔任日曜劇場主演，以昭和高度經濟成長期的端島及現代東京為背景，描繪跨越70年的愛、青春、友情及家庭的壯麗故事。由知名編劇野木亞紀子執筆、導演塚原亞由子、製作人新井順子，共同打造一部富有時代感的情感劇。神木隆之介在劇中挑戰性格截然不同的兩個角色，包含1950年代熱情的鐵平與現代無所事事的主角玲央。重現戰後復興時期的活力，還探討現代年輕人面臨的夢想缺失問題，尋找跨越時代的希望。 ❤️紅心說：一眾卡司幾乎都能作為主演的水準，感覺可能會像是《天皇的御廚》那樣的長篇作品？ 目前以卡司、戲劇名稱及種類盲選了這幾部 #秋季日劇 ，你會想追哪幾部呢？歡迎大家留言和紅心分享呦～ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡【與一歲孩子相處的技巧】

【與一歲孩子相處的技巧】

重點：不是要孩子如何服從我們，而是評估孩子的生理和心智能力到達程度，孩子能做多少，我們的要求必須是孩子能力所及的。《1y3m~1y6m》 1. 巧妙地轉移注意力這個階段對孩子來說很辛苦，因語言尚未成熟，孩子內心有很多慾望和需求，卻表達不出來，只能透過亂抓亂打、哭鬧、尖叫、發脾氣，來表達他的挫折。因此我們只得盡量運用智慧和想像力猜測，他到底想要什麼?所幸這年紀孩子注意力很容易轉移，一樣新鮮有趣的東西，他便會忘記原本他想要的東西。2. 把握他所喜好的活動沒耐心長時間安靜坐在那裡玩玩具，在家不安分的孩子一旦外出，往往能安靜地坐在推車上更長的時間。3. 佈置一個滿足他的需求的活動環境現在的他充滿好奇心，想要活動、想要探索的衝動，可佈置適合他運動的空間。這時候孩子對書本、圖片有興趣，敲打型玩具也可以讓孩子專心一陣子。4. 彈性安排生活起居日常起居也盡可能有彈性，當孩子對某項作息有異議時，不房暫時停止執行，等到他忘記抗議再繼續。例如吃飯時，可以在餐椅下舖張報紙，讓他自由愛怎麼吃就怎麼吃，不必擔心掉落食物弄髒一地。*我自己會舖大創買的野餐墊，可重複使用很方便。 5. 對他的哭鬧不要有反應我們愈不讓孩子的哭鬧影響我們的情緒，他們發生的頻率就愈少，面對一個冷漠的觀眾，表演者哪還會有表演的興趣?6. 用不告而別的方式出門辦事這個階段孩子，有時候非常黏人不讓媽媽離開他視線，如果我們有事出門，或是離開他的房間，他會大哭一場，不過我們可以不管他的哭鬧，通常這樣的哀傷、焦慮很快就會過去。《1y6m~1y9m》 1. 了解他的個性和挫折忍受力這時候孩子的挫折忍受力最低，他常一屁股坐在地上、踢打、哭喊一番，不管怎麼安撫都沒用。孩子激烈的表現，是要讓我們知道他遇到的阻礙，最好的方式就是盡可能不理會。更好的方式是，先了解孩子的個性，知道他承受挫折的極限，那麼當他快要爆炸的時候，我們就盡快轉移他的注意力。2. 轉移注意力先提供一項有趣的事物來分散注意力。例如吃飯時間到了，孩子不肯坐下吃飯，我們就先不要堅持，先讓他離開位置，轉移注意力後，讓他忘記剛剛的不愉快。3. 了解他的生理狀況「累了」是孩子鬧情緒的重要原因之一。一旦得到休息，那種因疲憊所造成的挫折便很快平息下來。4. 多帶孩子外出走走對那些喜歡戶外孩子來說，只要我們說一句「走，出去玩」便能引起他興趣，如果他知道「戴帽子」的動作和「出去散步」的關聯，只要說「戴帽子」或是直接幫他戴帽子，他就會知道我們的意思。這個年紀孩子都喜歡坐娃娃車出遊，喜歡看沿途景致多變，可以看到各樣人和事。5. 尊重孩子意願不要別人碰他，或是連他做的把手都不給碰。就像是保護地盤一樣，給孩子一些屬於他自己的生活空間。6. 採取各樣安全措施注意活動空間不能有危險物品，因為孩子會推動家具，也愈來愈會攀爬。貴重和易碎物品應該放在他拿不到的地方，可安裝摺疊拉門、屏風，將危險物品隔起來7. 耐心等候他成長這階段很難讓我們決定「他現在應該做什麼最好?」一切得看他的身體和心智狀況，如果他還沒準備好，不管為他設計什麼都無法成功的。8. 用簡單易懂的話和他溝通最有效的就是身體接觸取向，直接抱他到目的地，不需要用嘴巴嘮叨，因為語言對目前的他來說不是有力的推動器，如果要用語言推動他，就像跟機器人講話，輸入簡單指令，不要用複雜句子。9. 允許他發洩情緒的行為吸吮大拇指、吃奶嘴，或是讓他拖著他喜歡的小毯子。這些行為都是在尋求慰藉、尋找安全感的一種方式。10. 盡可能配合他的作息來安排生活盡可能配合他的作息時間來安排生活步調。*我自己會按照孩子吃飯、睡覺時間來安排外出時間，當孩子生理被滿足，情緒就穩定很多。♦️可以跟我說說你哪招贏得一歲孩子的心💓#信誼出版社@hsinyibook#上誼文化#你的一歲孩子#又可愛又難取悅的年齡#寶寶發展#寶寶成長#親子互動#親子關係#親子教育#親子相處 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養👉追蹤我的IG：媽咪凱瑞

【心靈療癒】秘月聖地，專屬一對一催眠療癒！解放痛苦，平靜心靈，迎接美好！進入元辰宮，強化內在，迎向未來！

現代人面對來自工作、家庭的人際關係，緊湊的生活步調，很容易讓人身心疲憊，但是該面對的，該處理的仍是無法逃避！因此得有顆強大心，才能更有智慧解決問題，面對未來！ 這次跟大家分享和迎熙老師接觸的一對一催眠療癒！ 秘月聖地-迎熙老師 FB：https://www.facebook.com/iwal.hanimoon/ IG：https://www.instagram.com/iwal.hanimoon/ LINE：https://lin.ee/gqDbIUF 迎熙老師會選擇交通方便，捷運可到走路十分鐘以內的獨立空間，一對一的專屬服務，才能讓人更放鬆！ 迎熙老師是曼陀羅禪卡占卜師，能提供一對一的催眠療癒，可以選擇自己前世回朔或者探訪自己的元辰宮，但猶豫不決時也可以和老師聊聊自己的問題，老師可以提供適合心靈療癒的方式！ 我則選擇進入我的靈魂之屋-元辰宮，看看目前的狀態，藉此打掃內心，讓自己靜心，進而無懼又強大！ 首先抽取抽曼陀羅禪卡靜心牌卡，是最最需要清理的脈輪位置，也是稍等進入元辰宮之前，需要靜心時集中注意力的位置！ 我抽出來的是牌卡4排擠：排擠一段關係即是抗拒一部份的自己！這張牌代表心輪，可以把注意力在胸口的位置！ 接著，迎熙老師會把燈光調暗，放著輕柔的音樂，自己可以選擇躺或者坐著，讓自己處在最放鬆舒服的姿勢！ 隨著輕柔的音樂聲，伴隨著老師溫和低沉的話語，慢慢的引導進入腦海中浮現前往元辰宮的交通工具！ 隨著搭乘的交通工具，來到自己的元辰宮，看到自己的生命之屋，並在老師的引導之下講敘腦海中元辰宮的畫面，最後也可以和自己的指導靈對話！ 針對這次到自己元辰宮之旅，會再抽一張牌卡，提供相對應的建議！ 每個人進入潛意識的情況不一樣，所以腦海中的顯現影像是豐富或者微弱，也都不盡相同，都可以很坦白的跟老師反應！像我就是畫面很不精彩，但迎熙老師會用引導想像的方式，進行一場心靈療癒之旅！ 秘月聖地-迎熙老師 FB：https://www.facebook.com/iwal.hanimoon/ IG：https://www.instagram.com/iwal.hanimoon/ LINE：https://lin.ee/gqDbIUF 專屬粉絲下單網址：https://littleRED.sale/j5wr7LmO3Mnz2e6 #催眠療癒 #元辰宮 #前世回溯 #線上體驗 #線下體驗 #秘月聖地 #一對一催眠療癒 #雙北一對一催眠療癒 #台北催眠療癒 #新北催眠療癒 #心靈療癒 #心靈成長

走進【鸞山森林文化博物館】體驗最道地的原住民文化，享用豐盛風味餐

雖然這次來台東的主要目的是為了要看熱氣球，但實際走完行程，鸞山森林文化博物館的一日遊其實更令我久久無法忘懷 名稱是博物館但是沒有實體的牆面，因為整座山、整座森林就是一個天然的博物館 在裡面可以體驗最原始也最道地的原住民文化，走他們走過的路、吃他們吃的風味餐，用這種方式來深入了解原住民 鸞山森林文化博物館有分半日和全日的行程，差別只在於中午有沒有用餐 不分年齡，從0-99歲都可以參加，行程中像是爬山如果覺得沒有辦法參與的話也可以在原地等待就好，沒有硬性規定參加 這次參加完我和朋友都覺得這個活動真的很棒，兩個三歲小孩也都樂在其中，非常推薦大家來網路預約報名！ 到訪日：2024/07/11(四) 如何參加鸞山森林文化博物館行程 鸞山森林文化博物館無論是半日遊或一日遊都需要在活動三天前預約 簡單來說差別就是有沒有含午餐，一日遊才可以吃到原住民的風味餐，建議參與一日遊 也因為我們參加的是一日遊的行程，所以以下都會以一日遊的內容來做說明 行程裡面會需要開車走一些景點，如果是自駕的話可以直接從官網預約，如果像我們沒有車子也可以另外預約包車 額外注意事項 集合點：鸞山派出所 前一天在民宿附近吃完晚餐之後，我們來到隔壁的雜貨店買米酒和檳榔 第一次買檳榔真的覺得超酷的啦~雖然買的過程沒有什麼特別，但此生應該也只會有這次體驗了 也是因為這次購買了才知道，夏天買了檳榔之後要放進冰箱，這樣葉子才不會容易爛掉唷~ 我們搭大度哥的車是早上08:40在鹿野火車站集合 大度哥講話非常有趣，他說第一站要把我們載來鸞山派出所做筆錄 鸞山派出所的外牆非常特別，這就是書本裡面提到的石板屋吧!! 印象中我只有在九族文化村裡面看過石板屋，馬上把兜兜叫過來看 但應該是因為沒甚麼興趣又沒睡飽，臉有夠臭的！ 這是我們今天的導遊叫做海綿，講話超級有趣，平均每五句就會讓人捧腹大笑，聽他說話真的很療癒 在鸞山派出所這邊只是一個集合地點，主要向大家稍微介紹一下今天的流程和注意事項，接下來就各自開車前往第一個停車點：會走路的樹 會走路的樹 從鸞山派出所出發之後我們一路往山上開，大概過了10分鐘之後來到第一個景點 山上的視野超級好，我們現在是在海岸山脈上面，對面的山就是中央山脈唷！ 我們來到第一個景點是會走路的樹 海綿有介紹這裡的樹為什麼會走路，但老實說我還是有聽沒有懂哈哈哈哈 只能說大自然的世界真的很奧妙，生命自己會找到出路 在停車位置的旁邊有"便利商店" 我們買了一支馬告香腸，原本以為有點微辣兜兜會不喜歡，沒想到他蠻愛的 另外還買了檸檬冬瓜，結果是打開冰箱一看是一罐冬瓜茶、一罐檸檬水 老闆打趣的說加在一起就是檸檬冬瓜了，分明就是要人一次買兩罐嘛~ 柴燒山豬肉 第二個點就是行程的重頭戲，來到鸞山森林文化博物館 第一件事情就是要先來烤山豬肉，這邊有一整排柴燒空間，自己找喜歡的空位即可 每個人都會拿到一根長長竹籤插著山豬肉，兜兜自己拿的時候我都覺得很膽顫心驚，因為竹籤還是有點微尖，很怕他轉個身不注意就傷到別人 結果因為風四處吹，不管在哪個位置幾乎都會被濃煙給燻到 我的眼睛直接睜不開、狂流眼淚，馬上叫兜兜背對柴火 後來海綿很好心地走過來幫我們烤山豬肉，趁這個時候我去拿養生茶 養生茶顏色紅紅的很像洛神花茶，因為有用薑去熬所以喝起來辣感很明顯，兜兜喝一小口就說不喝了 回頭看看我們的山豬肉好了沒，再次感謝海綿的幫忙 烤好了~ 兜兜迫不及待的想要吃吃看，我也趕緊來吃 肉還蠻硬的，但是不會到很韌，多咬幾下還是可以順順吞下去，滿滿的柴燒味超級香~ 趁兜兜還在吃山豬肉，我趕快去領小米酒 滴酒不沾的我還是覺得小米酒的味道很重，喝了一杯覺得不行，另外一杯給朋友喝 獵人步道 在進入獵人步道之前，我們需要先拿出"雙證件"來祭拜祖靈，祈求祖靈的祝福 所謂的雙證件就是前一天購買的檳榔和米酒 海綿有講解一些跟祖靈有關的文化和儀式 小朋友們也聽得很認真呢！ 將米酒到進竹筒杯裡面，大家輪著倒，兜兜也來幫忙 進行完祭祖的儀式之後，就準備要進入獵人步道裡爬山了 進去獵人步道之後沒有回頭路，是繞一圈從另外一個出口出來，時間大約45分鐘，如果不想去的話也可以在原地等待 詢問兜兜的想法，他說他想要進去爬山 這個爬山真的是用爬的！ 全場應該就屬兜兜和他的好朋友Rory年紀最小，都是3歲，不過他們很努力靠自己的雙腿在爬山 步道上有許多大大小小的石頭，通常我都是走在前面開先鋒，再跟兜兜說踩哪裡比較安全 有時候他會顧忌手手弄髒，立刻提醒他手手扶著比較安全，待會再洗手就好 看看這個需要拉繩索才上得去的斜坡，不枉費平常在公園裡面玩攀爬架了呢！ 邊爬我一邊給兜兜加油鼓勵，兜兜也一邊告訴我：媽媽，我可以的！ 挖～這個一線天真的是有夠窄 導覽員打趣的說之前有個人卡在這裡過，不知道是真是假～ 在一線天的尾端是個大坡需要爬上去，走在前面另一家的爸爸請兜兜先走，他會把兜兜牽上去 這一路上受到那位爸爸很多協助，衷心感謝他的幫忙 走到這裡看到這個大爬網我真的是大傻眼！ 還是跟公園的攀爬架很像沒錯，但要實際這樣爬上去對小孩來說也太吃力了吧！ 別擔心別擔心，底下有另外一條路可以走，雖然還是需要爬上爬下，但比起那個攀爬網好走多了！ 費盡千辛萬苦，我們回到原點了！ 給兜兜和Rory拍拍手~~~他們幾乎都靠自己的雙腿走全程呢！ 享用風味餐 在這個階段除了可以享用原住民風味的餐點之外，有些部分我覺得很特別 像是端菜，一定要由男性負責，所以在我面前圍繞著餐桌的這些大大小小全部都是男性 順帶一提，在兜兜右手邊的哥哥完全是個小暖男，當他一看到旁邊站的是兜兜這位小弟弟，馬上就牽起兜兜的手說我會幫助你 小哥哥還一路牽著兜兜的手一起去端菜，但應該是因為兜兜太小了拿不動，回來的時候只有小哥哥手上有餐盤，但他仍舊緊緊牽著兜兜，有夠暖的啦～～～ 盛飯的時候也是唷！第一碗飯一定要由男性盛裝 兜兜真的太小了，可以請導遊幫忙 滿桌的菜色真的好豐富，大部分都是平常沒有看過的樣子 有些海綿有特別挑出來跟大家做介紹，像是原住民的粽子，這個我有吃到，黏黏的很好吃 搗麻糬 風味餐的份量很夠，完全不用怕吃不飽，甚至最後還有吃不完的海綿說可以打包 吃飽喝足之後接下來就來搗麻糬囉！ 導遊給大家展示的蒸鍋內容物就是待會要搗的麻糬原料，白色是糯米，黃色是南瓜 兩位導遊先替大家示範搗麻糬的正確姿勢，接下來就讓大家一組一組進行 搗到後來麻糬越來越黏，杵也變得越來越重，輪到兜兜的時候兜兜根本拿不起來，是海綿在旁邊幫忙 最後放到滿滿花生粉的盤子裏面，大家排隊自行取用 午餐吃得很飽，除了綠豆湯之外還有麻糬當點心，真的相當豐盛 種樹 行程進入到尾聲，離開這座森林之前我們也要幫森林做些什麼，那就來種棵樹吧！ 印象很深刻的是，海綿在這個時候請在場的所有人在地上撿兩片樹葉，這兩片樹葉需要是一公一母 海綿也向大家示範什麼叫做一公一母的樹葉，他蹲在地上找了一片說是公的，又找了第二片沒想到居然還是公的樹葉，最後到第四片才成功找到母樹葉 他拿起這兩片樹葉向大家介紹：所謂一公一母的樹葉就是．．．你自己決定就好！ 哈哈哈哈哈哈哈哈真的超級幽默的啦！！！！ 大家撿好樹葉之後選了一個地點準備要來種樹了 一個人挖洞、另一個人把樹苗放進去 上面的土鋪好之後，所有人再將剛剛撿的"一公一母"葉子鋪在最上面，幫助這棵樹木成長茁壯，也謝謝大自然帶給我們的一切 八部合音 最後的最後，海綿教大家唱八部合音 所有團員將海綿圍繞在中間，在海綿示範之後，大家也開口唱起屬於我們的八部合音 兜兜除了熱情的牽起隔壁阿姨的手之外也很熱衷一起唱八部合音 現場聽起來大家的聲音都環繞在一起，其實還蠻令人覺得感動呢！ 小結論 這次用不一樣的方式玩森林，除了更認識原住民文化，也更認識台東這片土地 一系列的行程我覺得都很意義，再次驗證了"讀萬卷書不如行萬里路" 整個過程雖然很累，但是海綿解講的方式活潑又生動，不時又穿插許多原住民式的笑話，真的很有趣 非常非常非常推薦大家來到台東一定要參加鸞山森林文化博物館的一日遊行程，真的不會後悔，超級好玩！ 現在在家裡兜兜時不時還會跟我說原住民語的謝謝(烏尼囊)，也對這次的行程印象深刻呢！

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