張孝全《誰是被害者2》親子線爆鼻酸：家人是遭遇困難不會拋下對方的人

張孝全《誰是被害者2》親子線爆鼻酸：家人是遭遇困難不會拋下對方的人｜吾劇吾述

《誰是被害者2》｜懸疑推理｜8集 主要演員｜ 方毅任（張孝全、曾敬驊飾）、徐海茵（許瑋甯飾）、趙承寬（王識賢飾）、薛欣寧（蘇慧倫飾）、張耿浩（藤岡靛飾）、江曉孟（李沐飾）、林明誠（劉俊謙、劉子銓飾）、林景瑞（喜翔飾）、蕭家穎（陳姸菲飾） 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 15年前，蕭家穎的案子以自殺結案，但後來判定有疑點，此案可能是他殺，因此決定重啟調查。與此同時，與蕭家穎有關的人一個接一個被殘忍的方式殺害。方毅任和法醫薛欣寧等人聯手找出當年真相，但到最後卻發現方向被誤導⋯⋯。 https://www.instagram.com/p/C8vJzZBSvu3/?img_index=1 🌻推薦這部的8個原因｜ 1️⃣懸疑感拉滿還反轉 整部懸疑感營造得很足，觀看的時候，一直處於很緊張但又很期待後續的感覺，完全不無聊，劇情也緊湊。觀看的時候，其實一度以為知道凶手是誰了，結果原來沒這麼單純～反轉那段完全出乎意料，然後後續帶出凶手動機時，我覺得原因蠻合理的。 🔎《誰是被害者2》解析「藏在案件裡的愛」 2️⃣特效超強 每個被害者（？）的死法都很痛苦，器官和傷口都做得很逼真，看到真的有「好痛」的感覺。然後腐爛的身體、骨頭以及清理環境那邊也都做得很真，最一開始看的時候，真的有被嚇到，到後面才比較習慣。 3️⃣演員演技好 我覺得這部的演員完全可以放心！張孝全和李沐從關係緊繃、不知怎麼相處的互動，到後來慢慢走近，詮釋得好好！然後還驚喜的看到曾敬驊、劉子銓，我覺得也都演得很不錯，情緒能被帶動。然後蘇慧倫！前期後期的情緒臉色轉變，覺得很值得關注；還有尹馨，很適合演這種控制小孩的媽媽。 4️⃣角色關係緊扣 角色關係都是一個牽著一個的，彼此都有一些的關聯性，像是林景瑞和方毅任是師生、方毅任和江曉孟是父女、江曉孟和林明誠都在七葉基金會，然後還有許多角色之間都是有關係的，所以一個牽著一個，帶動劇情發展，破案的同時，觀看體驗很順暢。 5️⃣親子線：愛與溝通 林景瑞和林明誠父子關係不親近、方毅任和江曉孟關係疏遠、蕭敏君和蕭家穎緊繃的關係，案子的開始到結尾，其實都與親子、愛有關，雖然是一場悲劇，可是我很喜歡這樣情感面的劇情，尤其是方毅任和江曉孟，雙方從尷尬到漸漸靠近，劇中感情變化的表現方式很細膩。 6️⃣江曉孟找到生命意義 江曉孟從第一季活下來（？）但一開始一直找不到人生的意義，在學校被排擠，也不被社會接納。在因緣際會下，她從遺願殺手變成命案現場清潔師，逐漸找到生命的意義，也有活下去的勇氣。 7️⃣方毅任改變，願意開口表達 方毅任的設定是有亞斯伯格症，讓他更不知道如何表達愛和關心，他總是無所適從。但隨著劇情發展，會看到這個角色的改變和成長，他不只把愛藏在行動裡，也終於說出口，他和江曉孟的父女感情終於因拉出空間而變得靠近。 8️⃣結局首尾呼應 「方毅任謝謝你，在媽媽喜歡的那個海邊伸手抓住了在黑暗中下墜的我。」在第一季中，江曉孟本來已站在海邊，那時的她是非常無助的；但第二季最後，她則是和方毅任在海邊和解，我覺得收在海邊很不錯，也對他們的關係變化更有感。 🌻介意這2點可能要Pass｜ 1️⃣特效強但真的很恐怖 如上述，特效真的超級逼真，要稍微準備一下再看。 2️⃣畫面偏暗，好嚇人 畫面很暗，但因為有些劇情蠻緊張的，像是徐海茵要找線索、看影片，我都有被嚇到......。 🌻個人心得｜ 第二季除了破案，劇情也圍繞在「愛與理解」，點出了一些親子相處的狀況，並且更著墨在方毅任和江曉孟的感情修復。劇中除了有懸疑感，也用愛貫穿，8集非常緊湊飽滿，如果和我一樣更喜歡情感面的劇情，第二季一定要追！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖1原圖來源｜瀚草影視臉書（合成圖） 🔹圖2來源｜喜翔臉書 🔹圖3來源｜Netflix臉書 🔹圖4-8來源｜瀚草影視連書 🔹圖1-8引文｜誰是被害者2 🔹圖1-8手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #誰是被害者 #誰是被害者2 #張孝全 #蘇慧倫 #許瑋甯 #李沐 #台劇 #台劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2024台劇 #吾劇吾述

連載中韓漫推薦！探索I人世界：【內向男女】

曾經翻拍成韓劇的漫畫《我的室友是九尾狐》，原作作家帶著新作品《內向男女》回歸! 開始連載後就很快竄升到我的每週必看前幾名🏅 除了熟悉的畫風&有趣的內容外，劇情從極度內向的I人男女開始，呂子赫因為優越的外表，在校園裡有著超高人氣，南子悠則是因為性格與不實謠言，成為校園裡最邊緣的邊緣人。 某天子赫向子悠搭話了！因為不善社交，兩人之間鬧了許多笑話，究竟他們能不能順利的克服障礙，向彼此靠近呢～～😆 一直都很喜歡作家的畫風，很獨特以外顏色也都很柔和但又繽紛 《內向男女》以藍色系為主，我覺得也是配合了這部作品的「內向」 多了一些沉穩的感覺~~也讓讀者可以更融入故事中！ 在角色們的描繪上也很鮮明，每個角色都擁有自己的魅力 而且~真的非常非常貼近內向人的內心世界！ 在留言區看到好多I人讚嘆，作家筆下完全就是現實中的自己😍 目前已經更新到了32話，主要角色們的背景都差不多鋪陳完畢， 意想不到的四人組合也在誤打誤撞中成型，有預感未來他們會一起成長、展現青春與熱血🔥 不管是子赫、子悠、小熙和最新加入的程傑，看了以後會覺得每個人都惹人憐愛~ 比起校園裡的故事，我看見更多的是在青春期時 一群人因為意外走在了一起，慢慢看見彼此的優點以及不同的難處，在過程中變得更加緊密。 很期待四人組合未來的可愛故事，以及大家都很期待的愛情萌芽🌱 推薦給喜歡校園故事、對MBTI或內向人有著求知慾(?)的朋朋！ 這部漫畫完全可以用輕鬆的心情來看，還會被不時出現的搞笑片段逗樂唷😍 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/C5QcMwfSIkb/?igsh=MTRmZ2NhZXBkYTJ5dw==

原班人馬再度攜手，《誰是被害者：第2季》台北電影節大銀幕全球首映

集結原班人馬張孝全、許瑋甯、李沐主演的懸疑推理影集《誰是被害者：第2季》將於明（21）日在台北電影節世界首映，今於中山堂舉辦映前記者會，監製曾瀚賢率領張孝全、許瑋甯、李沐合體出席。第2季血腥升級、驚悚加倍，張孝全飾演前鑑識官方毅任，必須面對更多血淋淋的兇案畫面，坦言不少鏡頭頗嚇人，好奇拍攝時感官上是否逼真到影響食慾？他打趣說：「我很希望可以影響食慾，就可以瘦一點！」這次他和許瑋甯也延續首季感情線，確認戀愛關係；而李沐從「遺願殺手」轉職成「命案現場清理師」，都是全新看點！ 《誰是被害者：第2季》21日在台北電影節世界首映，監製曾瀚賢(左起)率領張孝全、許瑋甯、李沐合體出席映前記者會。（圖／台北電影節提供） 《誰是被害者》四年前創下Netflix華語原創劇的最佳收視成績，第2季延續首季，講述方毅任迎接女兒江曉孟離開觀護所，父女倆和從嗜血記者轉職基金會公關的徐海茵一同展開新生活，卻身陷一連串的死亡事件，然而所有疑點，都將頭號嫌疑人指向方毅任，被問到這一季再度飾演父女，張孝全坦言：「表演愈來愈有默契，回想起第一季其實與李沐滿有距離的。」影集明（21）日下午一點將在台北電影節搶先全球首映前兩集，曾瀚賢表示：「北影是個珍貴的殿堂，希望大家感受到驚喜，期待觀眾反饋。」他透露這次替方毅任打造了一個「記憶殿堂」，用視覺說故事的方式把腦內想法呈現出來，非常特別。 張孝全再度飾演鑑識官方毅任，必須面對更多血淋淋的兇案畫面，被問到是否影響食慾，他幽默表示倒是希望能影響食慾就能瘦一點。（圖／台北電影節提供） 許瑋甯表示第２季時隔四年之久，開拍前有再度把「徐海茵」下載至腦中，她分享：「海茵和方毅任上一季是好搭檔，這次成為戀人，海茵不再以自我為中心，有個性上的成長。」她呼籲觀眾可先看第１季暖機熱身，明天一起大銀幕享受感官體驗。張孝全和李沐再扮父女，張孝全笑說：「我們第１季拍完應該沒有說超過10句話，有點距離，後來又拍《器子》 才越來越熟，這次有默契很多。」李沐則感謝張孝全在她緊張的時候鼓勵打氣。被問到藝人王柏傑近日因酒駕事件取消出席活動，張孝全與他是好友，張孝全透露有傳訊息關心，王柏傑也有回覆，現場記者追問兩人說了什麼，張孝全簡短表示：「就是反省嘛、檢討嘛，就酒駕，不應該。」 許瑋甯呼籲觀眾可先看第一季暖機熱身，明天一起在台北電影節透過大銀幕享受感官體驗。（圖／台北電影節提供） 李沐談起這次飾演的「江曉孟」從「遺願殺手」轉職成「命案現場清理師」，裡面有很多前往命案現場打掃的戲，特化道具也非常厲害，期待明天和觀眾一起在大銀幕搶先看！《誰是被害者：第２季》除了集結原班人馬，還找來日港男神藤岡靛、劉俊謙火熱出演，以及女神蘇慧倫、歌手Karencici跨界參演，希望再創四年前的火熱佳績。 李沐談起飾演的「江曉孟」從「遺願殺手」轉職成「命案現場清理師」，裡面有很多前往命案現場打掃的戲，特化道具也非常厲害，期待明天和觀眾一起在大銀幕搶先看！（圖／台北電影節提供） 2024台北電影節將於6月21日至7月6日在臺北市中山堂、信義威秀影城、光點華山電影館舉辦，頒獎典禮將由華視主頻12台全程LIVE轉播，中華電視MOD、Hami Video、四季線上、Gt TV、LiTV、ofiii、Fain TV等OTT平台及海外Dish TV華視美洲頻道、東森美洲台同步順播。台北電影節官方YT頻道以及 【LINE TODAY 電影】也將同步轉播，提供電視、網路多元觀賞方式，歡迎觀眾鎖定這場電影盛宴。

你看到的是什麼，你就收穫什麼。

在書上看到這句話的時候，第一時間是想起了，佛印禪師與蘇東坡的故事 有一天，佛印禪師和蘇東坡在禪堂打坐。 蘇東坡忽然問禪師說：「禪師！你看一看，我坐在這裡像什麼？」佛印禪師仔細端詳說：「好莊嚴！學士眉眼慈柔含笑，身相端嚴，就像一尊佛祖。」蘇東坡很滿意禪師的答覆。過了一會兒，佛印禪師對蘇東坡說：「學士！你看看我，坐在這裡像什麼？」蘇東坡心裡想，平時被這老和尚佔盡上風，弄得灰頭土臉，今天逮到這個機會，給他一點顏色瞧瞧。蘇東坡回答：「禪師！我老實告訴你，你就像一堆牛糞。」佛印禪師聽了毫不介意，只是呵呵一笑。蘇東坡以為勝過佛印禪師一回，洋洋得意，逢人誇口自己的聰明，讓佛印禪師啞口無語。蘇東坡的妹妹聽完哥哥勝利的經過，嘆了一口氣說：「哥哥，你輸了！」蘇東坡不明白問：「我怎麼會輸呢？明明是禪師反駁不了我的回答，怎麼是我輸了呢？」蘇小妹說：「哥哥，人家禪師心中是佛，他看你就是佛，你的心中是牛糞，所以你看到禪師就是牛糞呀！」 所以「我以為」這篇是講述類似的概念，但體會後發現，每個人都有不同的背景和成長經歷，「你看到的是什麼，你就收穫什麼。」這句的意思其實就是每個人對於「文章、故事、內容、事件、經歷、過往等等」都會有不同的理解，不同的看法，沒有對錯也沒有標準答案，看到什麼就收穫什麼。 其實就是當下的自己能認知到什麼樣的程度，那收穫也就是最好、最合適的收穫。 🏃‍♀️今天的超慢跑分心沒有專心，數據很誠實🤣 2024.05.14 日更75/1000 金錢能量日記44 運動Day14 #愛就是感恩一切 #認知破局 #靈感日日村

肌膚重建與修復的專家！絲寶麗 CEBELIA讓肌膚呈現它原本的樣貌。

 小寶寶的肌膚看起來是如此完美，零毛孔、零痘疤的水煮蛋肌讓人超級羨慕～ 隨著成長，我們會受到外界環境（如：空氣污染、冷熱溫差）或內在健康（如：熬夜、壓力）的影響，使肌膚受到傷害，而現在流行的美容療程其實也是一種破壞與重建肌膚的過程。 當我們的肌膚受損時，絕對需要急速妥善的重建與修復！ 絲寶麗 「CEBELIA」源自於義大利文「che bella」，意為「多麼美麗」，希望讓每個使用者都能夠找回肌膚應有的美麗樣貌，可以說是全球醫美保養界的翹楚。 絲寶麗獨家專利「寡胜肽」（Cebeline）能夠重啟基地肌膚的修護機能，就像強化房子的地基一樣。 —— 當氣溫過熱過冷時，肌膚可能會曬傷、乾裂，這種時候就要派出「寡胜肽瞬效修復霜」急救一下🏥 它的用途廣泛，除了當日常保養的乳霜之外，還可以當凍膜厚敷，冰冰涼涼的觸感非常舒適。我是一個很喜歡敷泥膜、凍膜的人，厚敷15分鐘後，肌膚表面就可以明顯感受到更加保濕、水嫩！ 「寡胜肽瞬效修復霜」的質地就跟一般的水凝霜、清爽型乳霜一樣，但是帶有油感，所以鎖水力很優秀。 —— 當肌膚有較強烈的外在傷害（如美容療程後的肌膚、小擦挫）時，「寡胜肽再生霜」可以有效快速地修護。 它裡面有新型33%矽膠在肌膚表層形成保護膜，就跟透明的OK蹦一樣，具有良好的透氣性，對內進行修護、對外進行防禦。 僅僅使用一次，我右眼下的泛紅就得到舒緩。 —— 夏天要來了，常常會因為來回出入冷氣房而產生冷熱溫差的傷害或是被太陽曬傷，準備這兩條絲寶麗CEBELLIA在手邊就對了！ 🛍️現在只要新加入官網會員，即贈 150 元購物金喔！！ ➡️https://www.judycity.com/ #Cebelia #絲寶麗 #修復霜 #萬用急救霜 #再生霜 *產品由品牌提供體驗 @cebelia_tw @ judy_city_

簡單三步驟讓自己成為自帶光芒的人

嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.2

一、找到適合自己的運動 你今天呼吸了嗎? 為壓力大到喘不過氣的我們，找回呼吸該有的最基本功能，甚至強化心肺功能。 現代人的呼吸通常為淺層的吸吐，透過嬋柔特有的呼吸方式，在一吸一吐與動作搭配的過程中找到深處那個專屬於自己的喘息空間。同時，透過觀察自己的呼吸，把專注力拉回自己身上，找回舒緩和平靜的感受。 二、把注意力拉回自己身上 在這『資訊爆炸的時代』，這句聽到不想再聽的話，今天還是要再提起。 我們眼睛看出去的，手裡滑著的，電視、音響裡播放著的，經常都是他人。 資訊的發展，帶給我們多樣的思維，允許我們透過別人的體驗來認識不同的文化、不同人種、不同風景，讓我們看見世界的另一端，也有人用不同的方式生活著，擁有不一樣的價值觀。 讓我們能夠隨時隨地，無時無刻，注視著他人的一言一行，他人的生活經歷和體驗，他人看出去的(也許剪輯過的)世界；相同的，我們開始隨時隨地，無時無刻拍攝、錄製，上傳自己或他人的每個瞬間。 然後，漸漸的我們忘了專注於，那個此時此刻，存在於這個瞬間的自己。 你還記得上一次你仔細觀察自己、感受自己是什麼時候嗎? (不是只對著鏡子自拍或整理妝容) 而是真真實實的靜下來，什麼也不做，純粹的感覺自己的身體、情緒、思緒。存在於這個當下的自己是什麼感受，看見什麼? 是快樂滿足的嗎? 是盡情享受此時此刻參與的活動當中的嗎? 三、找到自己真正想要的，全力追求 透過網路，我們可以隨時掌握別人的進步，別人的生活進展，買車買房百萬裝潢，習得多少技能，擁有多少朋友，幾個精品包，與什麼層級的人交往，去多少個國家，擁有多少假期，會說幾國語言...。 於是乎我們養成了總是想在最短的時間，精通所有事情的習慣。然後因為無法最快速習得一項技能、短時間精通一門語言、一夜致富而不斷地感到失望難過。 但，我們都忘了學習所有事物，都像孩子學習走路一樣，是需要透過一段時間的爬行，再經歷一段時間的跌跌撞撞，才慢慢能夠顛簸的前行。而學習走路這件事情也不是每個孩子統一都在一歲就能行走，每個人因著不同的環境，不同的教育方式，不同的肌肉發展速度，不一樣的成長吸收速度，都會有不一樣的結果。 欲速則不達，慢慢來比較快，那些老一輩的話，現在聽起來格外有感觸。 開始練習把一件事情做好，不去比較誰快誰慢，也理解沒有什麼是比較好的，因為自己的人生只有照自己的步調，往自己想走的路走去，才會優雅從容又滿足自在。朝著自己的理想生活前進，即使走的再緩慢，自己真的喜歡且滿足，也才能真正的成為閃閃發亮的自己。 相關文章連結： 嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.1 如何成為嬋柔教練? ☆純屬個人感受，圖文為作者所有，嚴禁剽竊，分享請標明出處與連結 ☆Sharing my personal feelings and thoughts, please do not copy. 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶給身體、生活、人生的影響 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶來的改變絕對不僅僅是身體上的優化。 #嬋柔 #GYROTONIC® #GYROKINESIS® 

【塔羅占卜】真誠相待！你身邊有好朋友嗎？

人一直都是群聚的生活著，所以我們總是會與朋友們相互依存著過日子，你身邊有那種對你掏心掏肺的朋友？還是只是在玩樂時會出現的酒肉朋友呢？想知道自己身邊有沒有好朋友嗎？快來透過塔羅占卜，看看你身邊的朋友是那一種吧！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：香港塔羅牌 The HONG KONG Tarot 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【身邊有好朋友指數40分】 朋友的建議雖然不見得順耳，但他們是真心的為你著想喔！或許最近你在生活之中發生了一些事，讓你的心靈與精神受到了傷害，覺得自己要被這個世界遺棄了，不會的。建議你多跟想法成熟的朋友多聊聊，你會學到他們的人生經驗，他們會跟你分享很多不同的人生觀點，並告訴你一件事情不只有一個看事情的角度，讓你成長很多！ 【身邊有好朋友指數80分】 朋友之間的誤會開始慢慢的出現解釋的曙光，找到你們之間溝通的方式了，慢慢的回覆的之前的樣子。不過，現在先不要去討論之前的誤會到底誰對誰錯，現在你們就先不要去觸碰這個敏感的話題，應該先找會對彼此的關心，等待你們真的又變成無話不談的好朋友，就不會去計較這些小事情的啊！ 畢竟過去的不開心就讓它過去吧！ 【身邊有好朋友指數20分】 有些朋友只想相信他自己想相信的，所以說真的少理他是最好的方法，畢竟沒有必要跟她起正面的衝突啊！對吧！現在朋友的情緒只有一堆的不滿與抱怨，永不停止的負面情緒也搞的所有朋友開始對他不耐煩了，現在對這個朋友的最佳處理辦法，就是冷處理囉！可別被這樣的人拖累情緒，別想太多了，其實你身邊還有很多好朋友喔！ 【身邊有好朋友指數60分】 不要只單單跟固定的一些朋友交流，或許做些不同的改變，會認識到一些不一樣的人事物，拓展自己的眼界喔！雖然跟固定的朋友有著一定的默契，不過，是不是在一個團體中總是扮演著相同的角色呢？接觸一些不同的朋友，才能發現自己不一樣的一面啊！多去跟不同的朋友聊聊天吧！搞不好突然會發現你們有著共通的興趣呢！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

「難度越高的工作，越要超前進度。」

我們都知道難度越高的工作要先做，在當天精神飽滿的時候先處理高難度工作，而不是先做瑣碎的事情，等到已經累了或是頭昏腦脹的時候才開始做困難的工作。​ 那樣不僅做不好，事情一直拖延下去，心情也會受到影響，最後什麼也沒能做好。​ ​我們都會下意識逃避困難的事情，可是越是逃避就越是弄的心慌意亂，一不小心就把大好時光蹉跎了，或是拿去做不重要的事情。​浪費了大把的意志力，以及大腦最清醒的時段，等到自己終於準備好要面對時，大腦已經想罷工了。​ ​唯有推自己一把，去面對最難的工作，盡早完成，感到舒爽的同時其他事情看起來也都會簡單多了。​ ​不過除了最難的事情要先做以外，更要超前進度去做，每天做事的時候都要想著如何讓隔天做起來更容易，假如每天都這麼做的話，也可以減少困難事項的難度。​ ​我在製作新計畫的內容就是這樣，剛開始佛系經營的時候，一個禮拜只發一篇文。​尤其新計畫的內容是需要很多時間和精力去寫的，又因為一開始還在摸索，難度就更高了，一篇都需要好幾天才能完成（當然不是一整天都在做這件事）。​ ​但是隨著我持續寫文，給新計畫越來越多的時間，它甚至加入了我每天待辦事項的行列，有了一個大概架構，寫起來越來越順，花費的時間也漸漸減少，雖然需要的精力還是一樣多，但每個禮拜已經可以固定產出兩篇文。​ ​到現在，我也有固定的流程，哪一天要尋找素材，哪一天大概要完成多少，哪一天必須把完整的內容做出來，這些都慢慢成形，當然寫起內容便有了更多餘裕。 ​雖說如此，長期寫下來還是會有想要懈怠一下，或是覺得很累不想寫的時候。​害怕沒有文可以發，那個星期少了一次用新內容觸及更多人的機會，大概是讓我一直堅持下來的原因，還有對最終目標的渴望，是我沒有真的停更的最大因素了吧。​ 儘管我有不少支撐著我繼續寫文的原動力，但最終還是必須找到一個讓這件任務做起來更容易的方法。​ 前陣子我真的很想很想偷懶，但始終沒有偷懶過，一直一直堅持完成當週的進度。直到後來，我突然發現自己比之前更快完成進度，可能之前星期二才完成的，星期一就做完了。​ ​分析了一下發現，在製作每週的內容時，我會在最一開始的時候衝得很快，反正不管如何，一開始寫越多越好。​只要在寫那週第一篇文的時候，越快完成，後續就更有餘裕可以寫下一篇，不會被進度追著跑而想要逃避或感到疲憊不堪。​ ​所以，最難的工作應該要先著手去做，如果能超越進度的去做那就更好了。​ 硬著頭皮也要趕緊處理高難度工作，不只是減輕壓力的一種方法，也能夠增加成就感，當你衝出進度那條線以後，難度也會瞬間減少許多，幫助你把事情處理得更快更好。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【之後】把不重要的人事物忘記吧！多放心思在自己身上才會快樂。

不要去揣測別人的心思 因為他永遠不能理解你 還是把心思多放在自己身上吧 好像 慢慢地不去在意某些事後 心情和生活都變得越來越順利了 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

說不出口的傷焚燒著我ー「無法融化的祕密」

怖いものだらけ、朝が来るたびに苦しい。 艾娃的日子一成不變，下班後回到家除了與偶爾來訪的妹妹交流外，她沒有任何的表情可言。有一天無故滑著社群時，發現家鄉熟悉的人邀請她參與一場派對。艾娃回憶起13歲的夏天，她與家人、朋友及信任之人間經歷的一切；一邊打開冰庫製作一塊巨大的冰塊。夏天的回憶與冰塊是艾娃生命裡，最難以言說的祕密。 記憶會模糊，可是停留在身體裡的氣味與情感則會日漸鮮明。 回頭尋找過去殘破的世界，在毀壞的瓦礫底下找到兒時的自己。 薇拉貝登絲的首部長片，將「創傷」與「療癒」以近乎貼身的敘事和鏡頭語言，使觀者成為與艾娃共有惡夢的共同體。艷陽高照的夏日，本該是13歲的孩子們快樂的天堂，可是炙熱所引起的躁動，讓生命不斷被試煉、被輕忽，最終徒留的是無法逃離的黑夜。長大的艾娃迎來的永遠不是朝陽，快樂與哀愁對她而言也不重要。而當年13歲的艾娃在夏天結束之前，早早死透了無數次。作品以成人和兒時的時空來回交錯，那些閃現的影像，也再度說明創傷後的自我療癒不完全。這樣的不完全性並非透過講述、陪伴或是醫學上的治療，而是以經驗再體驗創傷的型態，引導艾娃能夠走向療癒之路。所以艾娃回憶起兒時的夏天，她重新理解世界的運作為何。家人的疏離與冷漠以及母親極端的情緒化、成長的身體和好奇驅使的行為，都代表各樣亟欲尋求的愛。艾娃無意識有意識的想起些許重複的場景，經歷創傷帶來的感受時，她才正視這道已經流不出血的傷口，進一步用自己的方法包紮。 每個人有屬於自己的療癒方式，就算最後的選擇是平躺下來也無妨。 艾娃如期去了那場派對，彷彿是她在13歲之後說過最多話的一晚。當年她說不出口的憤怒，成長中無法描摹的尷尬，都在那一晚被散播出去。可是，敘事並沒有這樣結束。觀者作為艾娃的共同體，仍然感受到殘酷的青春像是地獄，不斷地吞噬心靈。痛苦不再只是被眼淚建構，更多的是失落、無助以及背叛。年少時意料之外的受害，感嘆和悲憐，成為艾娃在冰櫃裡製成的冰塊。於是，痊癒這件事不再是會哭會笑，也不是可以與誰並肩坦露傷口。薇拉貝登絲讓痊癒是拿回生命的主權，試著將自己重新生出來。 失衡的生命與困境的終點，比謎語背後的答案更為困難。 如果說艾娃的夏天毀於謎語遊戲的話，不如說艾娃的夏天是從謎語而開始。她與兩個男生好友稱作三劍客，像是為彼此尋見一個歸屬之地。可是，青春引來的破壞和腐朽，讓情感不知不覺成為侵害的附屬品。艾娃口中困難的謎題，是拆解自身生命裡的無解。世界回應人的方式總是無法溫和且如願以償，在這巨大的空隙裡，銳利的角刺穿社會建構起的安全網。而艾娃身處的世界，沒有任何一人與她站在滿佈荊棘的網格下。這場謎語遊戲映照出各個失衡的個體，他們無懼卻脆弱，惡意成為他們的利器；那個俏麗短髮的小艾娃，在遊戲裡無法理解為何名為「懲罰」的災厄，最終會使她支離破碎。 薄弱而貧瘠的語言，無法描述艾娃困境的終點模樣。惡意與惡行的差別，成為謎語冒險遊戲的最終考驗。關於性與愛的生命經驗，人們究竟是帶著何種模樣跨越了那條界線呢？《無法融化的祕密》試圖拷問自身與世界的距離，平庸的對立會是邪惡還是冷漠，將無意識的病態和苦痛製成觀者心裡，無法融化的答案。影像裡自我生命的剝離，回望銀幕外的世界，相信會讓更多站在「他者」位置上的人不再凝視而已，而是起身並且思考。 這是一部必須看的作品，因為我們都在漫長的苦痛裡，尋索讓生命獲得新生的可能性。艾娃自身帶出強烈的共感意識，使觀者有機會觸碰開放的傷口，擁抱心裡失聲的孩子。 私の心の声がする。聞こえますか。 本片將於2024年4月12日由 #政駒 發行，全台上映。感謝試片邀請。 📌推薦觀看：李銖真《青春勿語》 （圖片來源：無法融化的祕密） #無法融化的祕密 #薇拉貝登絲 #羅莎馬錢特 #史賓塞彼蓋爾 #夏洛特德布魯恩 #安柏梅德潘寧根 #安東尼維特 #馬泰斯梅爾滕斯 #比利時 #童年 #創傷 #日舞影展 #夏天 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

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