還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家 「清潔服務」成送禮熱門首選

母親節即將來臨，每個子女煩惱的不只是送禮，還要想說如何送出新意。今年居家服務平台「HoHo好服務」就推出母親節享樂組合，讓子女送的不僅僅是一份禮物，而是一個讓媽媽們難忘的體驗。 HoHo好服務表示，居家清潔的需求量每年都有20%以上的成長，代表現在人越來越習慣將家事服務外包給專業人員。而其他像追劇、美食也都是媽媽們熱門的休閒首選，所以也搭配母親節主題，HoHo推出了「居家清潔+2000美食餐券」、「居家清潔+免費追劇一年份」、「居家清潔+按摩槍」等主題組合，讓每一位有不同興趣的母親都能過上一個最享受的母親節。 居家清潔+按摩槍 最適合送給喜歡按摩的媽媽。在專業的清潔團隊打造出一個乾淨舒適的家後，一台功能全面的按摩槍將是放鬆身心的最佳夥伴。 居家清潔+2000美食餐券 推薦給喜歡美食的媽媽。美食總是能夠療癒人心，為喜歡美食的母親們準備居家清潔加上餐券的組合。在享受了專業的清潔服務後，母親們可以選擇她們喜愛的美味佳餚，體驗一場味蕾的盛宴。 居家清潔+免費追劇一年份 獻給喜歡追劇的媽媽。追劇是許多母親的愛好。在家中煥然一新的同時，母親們可以享受豐富影視內容，從韓劇、陸劇等熱門劇集到經典電影，都能在這個特別的日子裡盡情享受。 這個母親節，不如用這些貼心又有創意的組合，表達對媽媽的感激與愛意。現在就預約，讓這個母親節成為母親們永生難忘的美好回憶。 HoHo好服務 : https://www.hohoho.com.tw/

觀影心得"我在這裡等你影評A Balloon's Landing"愛一直都無所不在~所有的錯過與遇見都有其生命的意義!!

這次選擇由兩岸三地新生代的演員-劉俊謙與范少勳主演的電影 我在這裡等你--除了本身主打高顏值的養眼擔當視覺門面效果 加上看YOUTUBE的預告有讓我頗想一入影院的衝動感持續Level Up 進到影院內購票會送一張經典電影海報~~ <<我在這裡等你>>聽起來像是情話還是一句體貼的話呢? 一句再簡單不過的言語能夠蘊含多少的情感遺憾與動心期待~ 也許每個人的經歷與見解都不盡相同 貫穿全影的經典字句*我在這裡等你* 透過兩位主角反差的成長背景故事引申出一段命運之輪的穿透性故事 整部片完全毫無冷場 無論是其劇情抑或是對話與時間線的安排比例都恰如其分 每個點都能讓觀影的群眾難以預料下秒的結局與走向 步步都充滿驚奇與神秘的支線點讓我大感意外 驚訝在國片也能夠帶出甜蜜愛情 / 動人友誼 / 歡笑滿點的對話 當然與此同時還能讓觀眾帶出時間空間的心動迸裂感 原來跨越十年的等待可以在那一眼就瞬間相遇 眾裏尋它千百度 驀然回首 那人卻在燈火闌珊處 觀影後的心得即是請一定要好好珍惜你身邊的緣份 無論是親情/ 愛情/ 友情抑或其他類型的情感 也許都是冥冥之中注定好你必定會遇見的人 他/她在你的生命中可能僅僅是一時半會兒的過客 無論這個人會在你的生命列車中逗留多少時光 請相信即便只是"頃刻" 也會讓你學習到些什麼 書本上網路上理論上都不會出現 但卻會在你的心智與人生經歷中添上一筆精彩有趣的履歷 觀影後讓我想到一句話 你人生中所遇到的人 各個皆是導師 讓你課課長見識 在這浩瀚的人生大海中 我們會遇見形形色色的人 同時也會錯過 難能可貴的是當"真正對的人"出現時 能否坦率的直面自己的內心好好珍惜這來之不易的緣份? 還是會因為命運時間與空間的交織而錯過你心心念念的那個她/他 人生無論是哪種開場與收尾 最精彩的永遠是我們願意持之以恆相信並努力不懈怠的那個過程阿 只要好好地活著就永遠有機會看見美好的人事物發生 珍惜當下 相信自己 就是我看<<我在這裡等你>>所帶給我的啟示 #我在這裡等你 #影評 #觀影心得 #我在這裡等你不暴雷影評 #我在這裡等你國片 #劇情片我在這裡等你 # 劉俊謙 #范少勳 #詹子萱 #愛情 #感動 

【塔羅占卜】妳的愛戀滿分招桃花飾品！

想要大談戀愛嗎？想要享受被追求的感覺嗎？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，看妳要使用哪種飾品能讓桃花運大開。趕緊戴好妳的飾品，準備迎接新戀情吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：小倉鼠塔羅牌 Hams Tarot by Mate Horonumber 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 招桃花飾品「彩色耳環」 未來要告訴自己，不要一天到晚都在抱怨自己沒桃花了！因為你的好運已經要來臨了，現在只需要去多認識一些也想戀愛的人，可以參加一些交友聯誼活動、或是多去朋友的聚會派對，帶上「彩色耳環」讓大家發現注意到你的存在，未來發展愛情的機會就相當的高囉！快點動起來，緣份可是不等人，錯過可就沒有囉！ 招桃花飾品「水晶鍊子」 別再只是忙事業工作、過自己的生活，其實你也是想談個戀愛吧！也許先前你有一些不太好的戀愛經驗，讓現在的你選擇將自己封閉起來，不去討論愛情的種種，其實在你的內心深處還是想要有人陪伴的，快為自己去挑選一條「水晶鍊子」，讓水晶的磁場淨化你的心靈，讓自己漸漸信任愛情，愛情才會來敲開你內心的門喔！ 招桃花飾品「花朵別針」 其實在你身邊老早就有不少追求者了，只不過是你自己沒給別人機會罷了！說真的，現在可以開始把心思放在愛情中，該是時候讓自己去享受愛情的美好了，試著給這些人一次機會，跟他們出門吃頓飯、看場電影，或許就激盪出一些火花囉！擁有大自然能量的「花朵別針」，將會為你的愛情招來桃花，為你帶來甜蜜戀情喔！ 招桃花飾品「黃金戒指」 賺錢固然很重要，但如果身邊有一個伴，可以跟你一起討論、一起成長，這樣不是一件很美好的事情嗎？快給自己添購一個「黃金戒指」，吸引跟你一樣想要努力賺錢的好桃花、好對象，未來就能讓你們兩個人一起朝著賺大錢的共同目標前進，這樣的情人不只是你的伴侶，也是你的好夥伴！這樣不就能麵包與愛情都兼顧囉！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

真人真事改編 電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

故事 主人公揚馬登伯勒，從小有著一個遠大的賽車夢，但是家境普通導致他將夢想寄託於賽車遊戲《跑車浪漫旅》（Gran Turismo），卻被家人認為是宅在家只會遊戲的遊戲迷。雖然如此，揚依舊沒有放棄想賽車的念頭，憑藉超高遊戲技巧，他成為了「GT賽車學院」其中一員，而這個學院立志將賽車遊戲高手培養成專業賽車手。 預告片 GT跨界玩家 《GT跨界玩家》真人真事改編自詹恩·馬登伯勒從賽車遊戲玩家到職業賽車選手的故事。 電影中《跑車浪漫旅》（Gran Turismo）這款遊戲是1997年在PlayStation平台發行的遊戲，是一款具擬真感操縱體驗、彷彿真正置身賽車場的遊戲，一推出就受到許多人喜愛。 現實中「GT學院 」則是由是由Nissan、PlayStation和Polyphony Digitaly舉辦的連結虛擬與現實的國際競賽。給予「Gran Turismo」的頂尖玩家，一生一次成為真正賽車選手機會。 是索尼影業首部改編賽車遊戲的電影。 ⚡️⚡️⚡️以下為暴雷區⚡️⚡️⚡️ 無緣及有緣的夢想 圖片來源：Google 剛開始看這部電影覺得只是普通的賽車電影，直到電影最後放出詹恩·馬登伯勒的照片，這才知道居然是真實發生的故事。 電影和真實當然有所差距，電影中「GT賽車學院」是第一次組成而主人公揚正是第一批學員，但事實是GT賽車學院從2016年開始舉辦而詹恩則是2011年才真正加入GT賽車學院並成為贏家。 電影中可以看出主角揚的家庭並不算富裕但也撐不上有錢，就像大多你我的家庭，能溫飽還能培養個一兩個興趣，但是對於需要花大錢才能實現的夢想，著實有點負擔。 讓花花想到小時候學音樂，在選擇樂器上當時看女孩子吹長笛那美麗的模樣，就想著要挑選這樣樂器，因為家中經濟緣故，家裡想選擇負擔較小的打擊樂。我的天，當時有多不願意，是晚上會爬起來哭的那種😂（現在想想，也沒什麼不好） 「興趣」都有可能需要花上一筆金錢，但是真的花錢就行嗎？其實等待機會才是真正實現夢想的漫長道路。就像主角一樣，他打工買升級裝備，他花時間訓練，在他心裡《跑車浪漫旅》不是遊戲而是模擬器，是實現夢想的道路。 現實很殘酷，簡單又複雜 電玩賽車高手成為專業賽車選手？怎麼想都是不可能會發生的事。難道會玩飛機模擬器就能駕駛飛機？拜託，那些專業受訓練的人員還要花時間去實習呢！ 圖片來源：Google 何況是只開過一次高速公路的19歲少年。雖說這是一項不太可能實現的計畫，卻也成功地創造出這位年輕的賽車手。 電影中，揚第一次坐上賽車，那是一次抗奮又緊張的經驗，他發現車子空間狹小，平時的遊戲視野和真正開賽車的事也不一樣，他必須去花時間適應這樣的新環境。 雖說賽車手是坐在車裡用手開車，但它也確確實實是一項需要體力的「運動」因此體能訓練是必不可少的，揚也是經歷過大大小小的體能和耐力訓練。 19歲的我比現在更不怕冒險，或許也有所幫助。我一心只想要開得更快，並且盡快成長。 詹恩·馬登伯勒曾在採訪中提到，他之所以能突破重重關卡，不外乎是因為當時的年輕不畏懼，他大膽踩下油門，勇敢挑戰未知，也確實是許多人未必能做到的。 指引人生道路的導師 圖片來源：Google 主角的賽車領隊傑克，是一個退役傳奇賽車手，在電影中同樣是一個蠻重要的存在，這不得不先提到那場車禍意外。 有綠色地獄之稱的紐柏林賽道，是一條位於德國的賽車跑道。由於跑道長度非常長加上地形複雜且充滿挑戰性，被認為是世界上最嚴苛的賽道。主角揚正奔馳在這條賽道上，準備拿下勝利，意外卻在這時發生，一個上升斜坡，因車速及風速，導致車頭飛起，車子翻覆砸向觀眾席。雖然揚並無大礙，卻間接導致一名民觀眾永遠離席，這讓揚無法面對，他陷入深深自責及內疚，懷疑的感情佈滿了他的內心。 他的導師傑克為了不讓這個賽車奇才殞落，他說出自己退役的真正原因，將自己的傷疤揭開。 遊戲可以重來但賽車不行 傑克希望揚可以戰勝心魔，他帶揚再次回到事故地點，慢慢地帶領揚再次握上方向盤，傑克相信以前逃避沒法做到的，揚一定可以。 電影用短短的篇幅帶過，但現實中，這樣的衝擊對一個賽車手來說該有多大。當所有人都在說不是你的錯時，要怎麼去相信自己、怎麼面對逝者及傷者家屬，這是一場意外，意料之外，但在自己心中它會不會是意料之中能避免的外因？只有真正經歷過或許才能知道答案。 讓人為之一亮的賽事、賽道及賽車 電影中，出現多部絢麗賽車如Nissan、藍寶堅尼、Audi、法拉利、保時捷等經典，而主角團隊使用的速度之王GTR也是經典中的經典，除此之外，更讓人驚喜不已的是那全球9大頂尖賽道，包括西班牙的巴賽隆納、德國的紐柏林賽道、法國的勒芒賽道、英國的「銀石賽道」等。 圖片來源：Google 這讓一個對賽車並不太了解的人也血脈噴張，一睹專業場地上賽車手風馳電掣簡直不要太過癮。 或許是因為詹恩·馬登伯勒本人親自擔任《GT跨界玩家》特技車手，賽車畫面可以說相當震撼，加上適當的引擎聲及呼嘯而過的輪胎磨擦聲，就如同親臨現場。 真人真事的魅力 圖片來源：Google 事實上，詹恩·馬登伯勒本人歷經大大小小至少200個賽事、跑過不少賽道，成績也沒有很突出，比起其他賽車手，詹恩在賽車屆只能說平平無奇，會知道這個人的理由無非是因為他那神奇的追夢之旅。 他或許只是那個拿過幾場小冠軍的賽車手，但半路出家的他，就像小魚面對大網，這中間有無數次的碰撞，依舊在賽車這條道路上努力奮鬥。 他的故事很精彩，也讓人有想堅持夢想的衝勁，而我相信未來將有更多年輕人勇闖那些曾不被看好的領域。 能將自己夢想大聲說出並勇敢實現，將會是多麽美好的人生。、 耐力 在電影中，花花最愛的是最後的那場勒芒24小時耐力賽。這是花花人生中第一次感受到耐力賽的不易，那是一種花花稱之為酷刑的比賽。 會開車的朋友應該都知道，車子保持高速的情況下還得精神專注，更可怕的是要專注的時間是好幾個小時，難怪他們都說賽車是一種高危運動。 不只身體素質要好，還得考驗專注力，所以說，各個職業背後的艱辛是許多人看不見的，三百六十五行，行行出狀元，別小看那修馬桶的，他要會的專業知識，可比你多的勒～ 最後還是要祝那些正在夢想道路上奔馳的人們能吃上勝利的果實。（希望花花也是～😄）

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」​

你的定位是什麼？是每個創作者都會遇到的問題，先確立好自己的定位，創作才有個主軸，作者知道自己在寫什麼，讀者也會知道自己看了什麼。​ ​定位在另一方面看來也是某種定義，但我們經常會忽略了定義的重要性，不只是設定好自己的定位什麼，創作的主軸、目標受眾是誰就好，更重要的還有，為自己的創作下定義。​ ​也就是你的創作意義是什麼，你為什麼要創作、這些作品代表了什麼，而不只是你應該要寫什麼或是你寫什麼比較好。​ 不久前我突然意識到我似乎長久以來把文字帳號上的文章當作是一種內容行銷，這些作品成為了某種手段，而不再是作品，我一直想藉由它們得到什麼或推廣什麼，不再把他們看作是我的作品。​ 也許是看了太多關於個人品牌經營的資訊和方法，之前也讀了關於內容行銷的書，一不小心就把不同主題的文字帳號與個人品牌混淆在了一起。​ 創作帳號以及個人品牌是完全不同的存在，經營方式也應該有所不同，我想這也是後來我過度在意文章的成效的緣故。​ 那天發現了問題所在時，豁然開朗，原來我對文字帳號的定義不知道從什麼時候開始就是錯的了，因為我把那裡的貼文看成是內容行銷，所以特別在意觸及率在意成效。​ 固定更新久了也會覺得特別疲乏，因為越來越不知道應該要寫些什麼，甚至開始討厭自己寫的東西，常常不太想要寫文，或是寫文的時候只想趕緊完成，寫得心裡很急也很煩躁。​ 不過，在我重新定義了文字帳號上的文章，把每一篇都當成是自己拿出來展示的作品以後，終於找回了以前的動力，創作的時候也重新有了以前那種沉浸其中的感覺。​ ​雖然成效不會因此變好，但擺正了文字帳號的定義以後，一切都明朗了起來。​因為它們是作品，所以不需要刻意迎合與討好讀者，也不需要在意如何增加流量和互動率，是要透過作品找到喜歡自己的人。​ 不只是喜歡我的作品，也喜歡我的思想、我的風格、我的目標、甚至是我這個人，從而期待我的作品，而不是把作品當成跳板。只不過我還是會好好讓我的作品能夠達成與讀者的共鳴，但是用我自己的方式。​ ​定義不同，帶來的意義就不同，你抵達的地方也會全然不同。​ ​定義好你正在做的事，不要被他人的想法與作為影響，問問自己對你來說，你正在做的這件事、你創造出來的這些東西，它們究竟是什麼。​ ​只有釐清它們的定義，所得到的意義才會是你最想要的，你才能獲得最強大的動力，也才能抵達你最憧憬的那方。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」​

我們都覺得想要激發創造力，就必須要創造一個無拘無束的環境，讓自己自然而然的與靈感相遇。​我們都覺得要跳脫框架才能想出更好的點子，可是大多數人大部分時間還是為了找靈感或是搜尋新創意而想破頭。​ ​前幾天我看到了一個故事，是關於一個全年無休的創作者如何運用規律創作來維持高產量，而且還創造了好多不同種類的手工藝作品。​ ​她說規則才能讓我們的創造力發揮到極致，為自己設定框架，我們反而能因此用另外一個方式去思考，想出更棒的點子。​ ​正好這位創作者所提到的刻意設定框架，也是我一直以來所使用的方式，她所分享的一大段話我看了特別有共鳴。​ ​以前我還在寫小說的時候，不會先設定每天要寫多少或多久更新一次，都是想寫的時候才寫，沒有靈感的時候完全不會去寫任何一個字。​所以當時產量極低，一則小說寫了好幾年都沒能完成，看見其他人每天都能更新一回，很是羨慕但又無能為力。​ ​而我剛開始經營文字帳號也是，有大概兩三個月，把最初已經寫好的四五篇文都發完了以後，我就沒有再完成任何一篇完整的文章，那幾個月完全沒有發文。​ ​直到後來決定要好好經營，規定自己每週要發三篇文，每天都要寫點什麼以後，才發現自己也能做到的，原來不依靠靈感也能寫文。​ ​雖然這樣一個限制，也就是每週固定發文的限制，經常會變成某種壓力，偶爾也會變成為了寫出什麼而寫，但被逼著寫出一篇完整的文章，同時也逼出了自己的潛能。​ ​不需要靈感，到處都能取材，再無聊的小事也能寫成一篇文，即便有時候寫得確實有點無聊，但都是一種很好的練習。​練習如何在靈感不上門的時候，找到題材來寫，發展成一則作品，如何在有限的時間裡完成那三篇文章，如何在倦怠的時候堅持下去。​ ​如果沒有這樣的框架來框住想偷懶的自己，我到現在恐怕還在等待靈感來敲門的無限原地踏步裡，不可能完成這麼多作品，甚至還固定更文。​ ​想不出要寫什麼的時候，如何用不同角度去思考，找出能夠運用的點子，正是框架建立起了我持續產出以及能夠持續發想出新創意的能力，也能在創作上持續進步。​ ​有所限制，我們才能有源源不絕的創意，創作的源頭不在於跳脫框架，而是跳進框架裡。​ ​想要當一個創作者，那就不能只是跳脫框架來創作，給自己越大的自由，反而會越不自由，陷入被靈感掌控的局面。​ ​當你替自己設限，有一個明確的規則和進度，才得以真正激發出自己的創造力，維持一定的創作量，不會因為沒有想法而遲遲無法更文。​ ​你想要的創造力和高產能，都在名為限制的盒子裡。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

《不夠善良的我們》 ：當初.如果，沒有最佳解，只能學會跟生命和解 短短8集50分鐘的劇情，完整的訴說了很有後勁的故事，觀眾隨著劇情的遞進，不斷的將自己曾經、或是未來想像會經歷的情境選擇與事件，把自己給對號入座的埋進去。 使我們感受到滿滿的共鳴，更是和著主角一起重新感受(經歷過類似情境的)、預先設想(想像、擔憂將來會發生的)，那些人生難題，當站在命運抉擇的叉路口，我們真的能做「對」的選擇嗎，然而...真的有正解嗎? 人與人之間的感情也是一種量子糾纏 量子糾纏是一種量子力學現象，指的是兩個粒子無論距離多遠都會彼此影響。 這部劇更是巧妙地將這樣有點難以理解的科學給完美的融入其中。 在劇中，簡慶芬和Rebecca之間的關係就像是這種量子糾纏。他們的生活和情感彼此交織，無論物理距離多遠，她們的情感糾葛和彼此的影響都如同量子糾纏般深刻。 這種描述不僅突顯了人際關係的複雜性，也揭示了人與人之間無形的連結​​。也可能就是佛道家所謂的「緣」，也是我們此生需要去「圓」滿的任務所在。 平行宇宙與人生選擇 平行宇宙理論則是另一個被探討的科學概念，指的是在不同的宇宙中存在著無數種可能的現實。 在劇中，簡慶芬和Rebecca的選擇與命運展現了這種可能性。如果當初做了不同的選擇，她們的生活會是如何？ 這不僅讓觀眾思考自己的生活選擇和結果，也反映了人生中的不確定性和無限可能性​​。 科學與情感的對話 劇中不僅使用科學概念來豐富情節，更是通過這些概念來進行深層次的情感和倫理探討。科學讓我們理解宇宙的運行，但情感卻是我們理解自身和他人最重要的方式。 透過角色的掙扎和成長，劇情引導觀眾思考：在一個充滿不確定性的世界裡，我們如何找到內心的平靜與和解？ 科學從來不是另外的一門冷冰冰的學問，不論是物理還是化學現象，也都是人與人相處之間的火花與隱藏的動力。十分的耐人尋味。 金句與劇情亮點 劇中的許多台詞深刻而富有哲理，例如： 超級多的金句就不僅深化了角色的內心世界，也引導觀眾深入思考自身的生活和情感​​​​。

掌握這個關鍵，你就能馬上行動

拖延，大概是人生中，很難克服的事情，有些時候，某些拖延無傷大雅，但有的時候拖延起來要人命! 現在這篇文的產生處於不上不下的狀態😂😂，我已經晚兩天發文啦!!! 話不多說，趕快來介紹這本書! 作者Mel Robbins，在41歲時候跌入人生谷底，處於負債狀態，鬧鐘響了，卻不想起來面對這一天，貪睡鍵不斷地按，不斷的告訴世界說 :「人生，去你的!我才不要現在起床，我要繼續睡覺，that is！」就這樣持續了好幾個月這樣的狀態，然而某天晚上在電視上看到了火箭要發射的畫面，配上5-4-3-2-1的倒數，發射，煙幕瀰漫整個畫面。 然後呢?作者心想:「明天我就要跟火箭一樣從床上發射出去。我的動作要快到沒時間到自己放棄。 」 隔天，她站起來了，然後改變了自己的人生。創造了5secondrule 聽起來很神奇?不，這運用了許多科學在裏頭。 1.堅稱控制(assert control) 當我們倒數計時的時候，其實是在幫我們的大腦換檔， 讓大腦打斷原本既定的思考模式！倒數會讓本來想找藉口的你分心，然後專心的移動到新的方向。 2.起始儀式 活化前額葉皮質，這是當專注、改變或進行審慎思考過的行動時，所使用的部位。 3.控制點(locus of control) 你越相信自己能掌控人生、行動與未來，你就會越快樂，有件事保證能增加掌控人生的感覺-採取行動 4.倒數的好處 (1)提升專注力，遠離煩憂 (2)激勵你行動 (3)打破遲疑 法則不會讓事情變得容易，只是讓我們確實去做，它只是工具。 Just do it是個概念，是你必須要做甚麼，而五秒法則，是你要怎麼讓自己去做。 決定我們人生的不是那些重大的行動，而是那些微小的行動，在原子習慣中，提到每天成長1%，持續一年會成長將近37倍的成長，正所謂積沙成塔，熬過某段時間，這些微小行動將帶來巨大的改變。 五秒法則就是要你忽略你的感覺，如果這是你想要做的事，倒數五秒之後如果沒有做，大腦就會想盡辦法拖延你做這件事情，而當隨著這個法則越趨熟練，生命的轉化會更加明顯。 注意:只能從五倒數，不能從1數到5，6會出現，行動就卡住。 #靈感日日村 https://www.instagram.com/reel/C4nsooKh_ot/?igsh=b3ZyemMxNXE4NWVo

介紹一本父母育兒必備書《性知識，爸媽給問嗎？》#文末抽獎

作者是日本婦產科醫師，也是兩個男孩的母親。因為不想要讓孩子只從網路上、成人影片獲取性知識，希望身為父母能夠正面回答孩子的疑問，並向他們傳達正確知識。預防子女成為性犯罪的受害者，也不成為加害者。#關於性知識，父母該如何在家教育呢?看這本書的我，常常發出「原來可以這樣解釋啊」的讚嘆！我很喜歡作者宮川三代子跟孩子的對話，不逃避問題，也不用抽象詞含糊帶過，搭配圖像和文字，讓我不知道怎麼說明時，可以直接照著醫生的話講，淺白程度讓三歲孩子也聽得懂受孕原理呢!還記得第一次生理期來的時候，當時我在學校廁所，我很錯愕想說身體是不是有問題，怎麼會流血...😱當我在看這本書時正好遇到生理期以前面對盼盼提問「媽媽妳怎麼流血了，受傷了嗎?」不知道該如何解釋就敷衍過去這次決定重新跟盼盼好好解釋，生理期間就是媽媽最好解釋的機會!「這些血原本是為了養育小寶寶而準備的床鋪，但是因為沒有使用到，所以就排出來了。如果媽媽身體沒有辦法製造給小寶寶躺的床鋪的話，你也不會出生喔!」書本內容除了月經相關知識、包含如何紓解不適，如何度過生理期間，還有「男孩和女孩的身體構造差異」、「小嬰兒究竟怎麼生出來的」、「避孕前要傳達的事」、「未成年懷孕的風險」、「不孕症」、「何謂性合意」等等這本書推薦給各位父母使我們能夠在家教育性知識，給予孩子最大的支持，也營造可以跟家人商量任何事的氛圍給孩子。讓我們的孩子了解自己身體構造、健康長大，也懂得尊重其他性別的孩子: )========================================🌟抽書辦法請至我的IG貼文活動到5/23（四）23:59截止將會在5/24（五）抽出並於IG公布結果感謝木馬文化 @ecusbook 提供祝大家中獎!#抽獎#抽獎活動#抽書#好書推薦#育兒書#新書#新手爸媽#性知識 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養👉追蹤我的IG：媽咪凱瑞

《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家｜Amethyst儷兒生命靈數

✨🌟 探索自由靈魂的秘密！🌟✨ 你是生命靈數主修數23/5的探險者嗎？或是想更深入了解這個神秘數字的朋友？快來一探主修數23/5的奧秘！🍃🌍 我的最新文章"《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家"將帶你深入了解這個充滿驚奇的生命靈數！🔍💫 🔹 你將學到23/5如何平衡熱愛自由的天性與生活中的責任。⚖❤️ 🔹 探索23/5在人際關係中面臨的挑戰與機會。🤝🎭 🔹 如何利用23/5的多才多藝來達到事業上的成功。🌟📈 🔹 幫助23/5更好地處理他們的愛情和事業。🧭💡 無論你是尋找靈性成長的途徑，還是希望提升生活質量，了解你的生命靈數能為你打開新的視野。🌐 點擊以下連結閱讀全文，開啟你的自我探索之旅！🚀 👉 《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家🌐📚 https://amethyst100.com/numerology-235/ 🌟 讓我們一起揭開你生命靈數的秘密，釋放你真正的潛力！ 🌟 #生命靈數 #5號人 #主修數 #天賦數2 #天賦數3 #主命數5 #amethyst儷兒 

成長搜尋結果

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家「清潔服務」成送禮熱門首選

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家「清潔服務」成送禮熱門首選

觀影心得"我在這裡等你影評A Balloon's Landing"愛一直都無所不在~所有的錯過與遇見都有其生命的意義!!

觀影心得"我在這裡等你影評A Balloon's Landing"愛一直都無所不在~所有的錯過與遇見都有其生命的意義!!

【塔羅占卜】妳的愛戀滿分招桃花飾品！

【塔羅占卜】妳的愛戀滿分招桃花飾品！

真人真事改編電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

真人真事改編電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」

《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

掌握這個關鍵，你就能馬上行動

掌握這個關鍵，你就能馬上行動

介紹一本父母育兒必備書《性知識，爸媽給問嗎？》#文末抽獎

介紹一本父母育兒必備書《性知識，爸媽給問嗎？》#文末抽獎

《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家｜Amethyst儷兒生命靈數

《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家｜Amethyst儷兒生命靈數

成長搜尋結果

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家 「清潔服務」成送禮熱門首選

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家 「清潔服務」成送禮熱門首選

觀影心得"我在這裡等你影評A Balloon's Landing"愛一直都無所不在~所有的錯過與遇見都有其生命的意義!!

觀影心得"我在這裡等你影評A Balloon's Landing"愛一直都無所不在~所有的錯過與遇見都有其生命的意義!!

【塔羅占卜】妳的愛戀滿分招桃花飾品！

【塔羅占卜】妳的愛戀滿分招桃花飾品！

真人真事改編 電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

真人真事改編 電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」​

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」​

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」​

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」​

《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

掌握這個關鍵，你就能馬上行動

掌握這個關鍵，你就能馬上行動

介紹一本父母育兒必備書《性知識，爸媽給問嗎？》#文末抽獎

介紹一本父母育兒必備書《性知識，爸媽給問嗎？》#文末抽獎

《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家｜Amethyst儷兒生命靈數

《主修數解析》23/5是創造生命驚喜的自由思想冒險家｜Amethyst儷兒生命靈數

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家「清潔服務」成送禮熱門首選

還不知道要送什麼嗎？母親節讓愛在家「清潔服務」成送禮熱門首選

真人真事改編電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

真人真事改編電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」

「你怎麼定義，就為你帶來什麼意義。」

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」