韓劇金字塔遊戲。受傷後 ,還願意付出嗎？你是付出型？索取型？

喜歡助人。有過被背叛的體驗嗎？如何成為幸福的給予者？ 韓劇金字塔遊戲，講述高中班級。通過人氣投票從A到F來劃分等級，而獲得F等級的同學，將成為「合法被霸凌者」。美國心理學家Adam Grant 教授在《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》一書中，提出人分為三類Giver 給予者、Taker 索取者、Mather 平衡者透過金字塔遊戲，你是哪一種類型？ 【給予者】人群佔比25% 出把所有事情攬在身上。習慣主動付出。看見需求，就會想要去協助。無止盡付出，導致筋疲力勁。一但給予者產生『他更需要我！』這樣想法的對象出現，可能會忽略親近之人的需求。例如：明子恩 一度自願成為Ｆ等級，「只要有人被欺負，其他人就會沒事了」，想以此方法去保護其他人。 【索取者】人群佔比19% 索取者未必是壞人，天生的討價還價高手。比較理性覺得世界就是個遊戲，如果規則允許下，為何不操控其他人利益最大化呢？會按著自己的想法，帶著他人去做他喜歡做的事。「我帶你做這麼多有趣的事，你肯定也開心的。」會逃避共同負擔的事。「我做的沒你好，這你來做。」例如：創建遊戲的白夏凜，「這個金字搭遊戲是大家的，自由投票。」 【平衡者】人群佔比56% 面對不同人，通常在給予者和索取者中搖擺，面對工作和感情，是相互付出取得平衡。「你怎麼對我，我也怎麼對你。」偶而也會在團隊中扮演平衡的角色。例如：班長徐度雅 ，起初冷眼旁觀不介入。不出手霸凌他人，但也漠視班上霸凌案發生。在最後關鍵時影響局勢。 如何成為幸福的給予者？ 給予者會竟量保持和諧，對團隊盡心盡力。有時太過主動助人，不太懂得拒絕。進入困擾迷茫狀態。但根據數據調查，財富配比最幸褔與最不幸福的人，都是給予者。差異在於，混得好的給予者，懂得設置界限與目標。會識別索取者不給予特殊對待，並且會專注於規劃上。遇到同路的給予者，會互相成就與協助。例如：成秀智 為了終結毀掉遊戲，先冒著被霸凌與背叛的風險，跳出來去說服其他人。在過程中不斷給予其他人鼓勵與協助。如果付出卻受傷，不用感到灰心。請繼續敞開心扉，去付出！綜合給予者和平衡者，佔世上人口比81％，絕大多數的人，仍然會產生正向回饋的。 日日村30日更挑戰 -Day 18 →追蹤@ipfifi77 #靈感日日村#成長#溝通#表達#結局#金字塔遊戲#피라미드게임#韓劇#2024韓劇#韓劇推薦

【讀我】媽，其實很愛妳

哐噹－ 球與球瓶撞擊的聲響，此起彼落的佔據了整個保齡球館。 「媽，要不要一起打保齡球？」，我問。 媽媽搖著頭拒絕道：「不要，我又不會打。」 「都來了，試試看吧。」 「這個丟球像丟錢一樣，多浪費啊，才不要咧。」 一直以來，媽媽都覺得要花錢的運動是奢侈的，畢竟賺錢真的很辛苦，尤其是家裡有那麼多開銷要計算，省吃儉用的錢怎麼能夠拿來這裡丟。 「媽，報名費50元已經含在內了耶，妳不打才浪費咧。」 「是哦…。」 我笑著慫恿媽媽，一手遞出了換鞋的號碼牌，媽媽只猶豫了幾秒鐘，便將我手上的牌子接過。 今天我和媽媽來到這裡參加一個年輕人的社團活動，最主要的目的是想讓媽媽感受一下年輕人的氣息，希望藉此能夠找回她逐漸喪失的元氣。領著媽媽來到了換鞋區，這不是她第一次踏進保齡球館，但卻是媽媽第一次下場打保齡球。 媽媽呆站在一旁看著別人脫下鞋子量著腳的尺寸，看似簡單的動作，但對第一次嘗試的媽媽來說卻不知所措，我提醒媽媽跟著做，媽媽便脫下了鞋子，依樣畫葫蘆的將一隻腳踏在尺寸板上，左瞧右瞧的看了老半天，似乎還是不知道該做些什麼。 「這怎麼量啊，看無！」 為了避免後面排隊的人潮等待太久，我趕緊湊上前去。 「媽，告訴櫃檯裡的服務人員給妳4號的鞋就好，我要5號的。」 接過了服務人員手上的鞋子，我便和媽媽移動到一旁的椅子坐下，媽媽邊綁著鞋帶，臉上突然就露出了孩子般新奇的表情。 「欸，真的剛好耶。」 真是的，這樣也大驚小怪，我們的角色在這一刻就好像對調了般。 不久後廣播聲響起，接下來的活動將要展開，所有參與活動的人員將進行分組對抗。 「這樣混在一群年輕人裡面是不是感覺好奇怪啊？」 在陪媽媽挑球時，媽媽低聲問到。 「不會啊，妳想太多了啦。」 媽媽大概很久沒有參與這樣的活動了，眼看場上似乎都是可以當她孩子的年輕人，所以自覺有些突兀，但是今天來這的目的就是希望媽媽能感受一下這青春洋溢的氛圍。 「呃…我不會打保齡球耶，這樣會拖累你們。」 媽媽對著同組的其他年輕人先打聲招呼。 「沒關係，我也不會打。」 其中一個年輕人笑著說。 比賽開始了，在組員們一個接著一個擲球後，終於輪到媽媽上場了，媽媽緊張的深吸了一口氣，專注的用雙手抱起了一顆保齡球，慎重且緩慢的走在助走道上，接著在球道前站定，蹲低，然後擲球。 由於媽媽擲出的力道不大，球速並不快，就在即將洗溝之際，球又轉彎的繞了回來，幸運推倒了幾個角落的球瓶。 儘管動作有點拙，有那麼點不協調，但是我為媽媽能勇於嘗試的勇氣而感到光榮，瞬間，我突然意識到這就是媽媽從小帶給我的身教，造就了我不愛拘束，喜歡突破框架的個性。看著傾倒的球瓶，媽媽像是完成了一件很了不得的大事，開心的跑回來跟我擊掌。 「哇，妳什麼時候偷練曲球的？」 我給媽媽一個大大的肯定。 「好厲害，妳的球會轉彎耶。」 站在一旁的年輕人也紛紛和她擊掌，這樣的鼓舞讓媽媽顯得有些不好意思。話才說完沒多久，沒一回兒功夫，媽媽已經和大家玩得不亦樂乎了。 活動大概進行了三個小時就結束了，當我們離開保齡球館時，已是傍晚時分。 「媽，今天好玩嗎？」 「好玩啊，其實我一直都很喜歡一群人玩在一起的感覺，很開心。」 走在前往停車場的林蔭步道上，我能感覺到媽媽的步伐輕盈。 「奇怪，為什麼丟球的手沒事，反而覺得腿很酸？」 我捏了捏酸痛的大腿，在機車停放處停下了腳步。 「那現在想去哪？」 媽媽遞了安全帽，看著我，並等著答案。和媽媽對視的這一刻，我突然發現，似乎已經很久沒有這樣注視媽媽了。在夕陽餘暉的照映下，媽媽的臉上依然有著我熟悉的笑容，只是不知何時，歲月又在她保養得宜的臉上刻了幾道明顯的痕跡。 媽媽…是真的老了。 「不然…去士林夜市吧。」 跨上了機車後座，我有些感傷。 媽媽催動了油門，在出發前，一如往常的抓著我的手放在她的腰上，叮嚀了句：「手抱好。」 就像小時候那樣，只要我一坐上機車，媽媽就會要我把手放在她的肚子上抓緊，深怕一個不小心，我會從機車後座掉下去。直到現在，我已經是個三十歲的大人了，媽媽依然習慣在我上車之後，叫我要把兩手抱好。 近幾年來，我感覺媽媽的活力不如以往，也許是因為年過五十的身體老化了，使得肩上挑了二十年的擔子沉得想放下。前些日子，一個機緣讓我到媽媽所任職的公司上班，我們從母女變成了同事，媽媽總是笑著對別人說：「這叫傳承」。 她也不只一次的告訴我，在她退休之前，她想把她所有的專業知識通通教會我，好讓我在這個職場上繼續打拚下去。其實「傳承」兩個字的用意良好，只是我不太喜歡，那表示有個生命正在成長茁壯，但也意謂著另一個生命正在凋零枯萎。 「媽，別老。」 在成為媽媽的同事時，我是這麼想的。 停好了車，我們往美食街走，媽媽牽著我在人擠人的街道上閒晃，這樣的情景讓我想起了三歲時，她在菜市場把我弄丟的事。現在，即使再一次的把我弄丟，我也知道該怎麼回家了。 「妳在傻笑什麼？」 媽媽一臉好奇的看著我。 「沒有。」 我搖著頭。 「這些東西看起來都不好吃。」 媽媽拉著我，走過了一攤又一攤的小吃。 「妳爸說啊，外面賣的都沒有我煮的好吃，他們的料都放得很少，我回去只要買個一百塊錢的材料，就可以煮個好幾頓了。」 看著媽媽自豪的臉，我同意的點點頭。 媽媽就是這樣，每次逛吃的都會問我想吃什麼，我指了想吃的東西之後，她就會說回去我煮給妳吃，所以常常問完我想吃什麼，最後都是回家吃媽媽煮的。大概也是因為這樣，所以我們挑嘴的速度追不上媽媽廚藝進步的速度。但是這次不同了，士林夜市離家很遠，要回去煮還是有點難度，所以想吃的東西還是有吃到，只是媽媽的嘴邊吃邊唸：「這個好鹹。」 「咦，妳喜歡吃這個哦，下次我煮。」 「哎，這個貴死了，一百塊我就可以煮兩大盤了耶。」 嫌棄歸嫌棄，媽媽倒也難得胃口大開，比平常多吃了許多東西，在逛過了一大圈之後，總算祭完了五臟廟，是該回家休息了。 過馬路時，媽媽抓起了我的手，牽著我一起走過了斑馬線，我明白，儘管我已經是兩個孩子的媽了，但是在她心裡我依然還是個孩子。一路上我們就像朋友般的聊著工作，聊著參與活動的感受，看似平凡的陪伴，一起做些什麼，我慶幸在尚未失去之前，就能懂得體會當下的幸福。 逛完夜市媽媽便送我回家，在道別之後，我目送媽媽離開，望著她騎車離去的背影，胸口突然有些隱隱作痛，時間讓我長成大人，卻也讓媽媽變得更老了，我希望媽媽永遠都不要變老，但這是不可能的。 媽媽曾經藉故對著我那一對兒女說：「阿媽好愛你們哦，你們有沒有愛阿媽呀？」 「有啊，阿媽我也好愛妳哦。」 兩個可愛的小孫子可喊得大聲了。 「不過你們的媽媽都沒有這樣跟我說。」 「為什麼？」 孩子們張著天真的大眼問。 是啊，為什麼？ 我想我小的時候一定也常常對著媽媽說我愛妳吧，只是為什麼長大了之後卻說不出口了？如果真實世界有時光機的話，也許我們都該回去看看，在陪伴與成長的過程中，是什麼產生了代溝？ 也許我們之間有很多沒有解開的誤會造成了心結，因而累積出一道越來越厚的屏障，將我們的親情隔開了距離，為的只是給彼此一個能喘息的空間。我們都忘了也習慣了，不記得是什麼讓我們的相處模式變成這樣，如同一條河流般的屏障，即便河水乾涸露出了河床，卻也無法抹滅河流曾經存在過的痕跡。 我結婚了，我們分開了，距離讓我們保留住更多好的回憶，能珍惜相處的時間，我們一起工作了，又時常待在一起了，不同的觀念與想法又需要磨合了，爭執就多了。若不是為了想分擔媽媽的工作，其實我也能有其他的選擇，放棄了原來的專業，甚至需要調適心態才能接受我原本討厭的職務。耐著性子重新學習新技能，忍受同事們「靠媽族」的異樣眼光，承受著別人沒說卻想看妳有什麼本事的壓力。 這些我嘴上沒說的愛，不當一回事就是我們的代溝，溝通不良的處理方式就是不處理，把屏障一堆再堆，我一個人是處理不來的。我壓根不想這樣，或許是心理因素，抑或環境因素，導致我給媽媽的愛變得很含蓄，含蓄到神經本來就很粗的媽媽體會不到。我相信適當的距離能減少我和媽媽因觀念不同而產生的磨擦，甚至可以藉此避免親情持續惡化，或許媽媽不能明白，這樣的相處模式其實也包含著愛。 晚上九點半，我將兩個孩子弄好，準備趕他們上床睡覺時，我撥了通電話給媽媽並按下了擴音鍵。 「喂？」 「阿媽，妳在做什麼啊？」 「你是鈞嗎？阿媽在看電視啊。」 「阿媽，妳還在看電視哦，我們都要睡覺了耶。」 「真的哦，那要快點睡啊，明天還要上學耶。」 「阿媽，我想要去妳家。」 「好啊，等阿媽放假的時候你們再過來玩。」 「那這樣還要等很多天耶。」 「沒辦法啊，阿媽要上班，你們要上課啊。」 「哦，好吧，那阿媽晚安了。」 「好，晚安，早點睡哦，拜拜。」 「阿媽拜拜。」 我靜靜的待在一旁，聽著祖孫們的對話，電話那頭的聲音能感受到媽媽現在的心情，我相信在這一刻，媽媽是幸福的，因為母女連心從來就沒有斷過。 五色草&素素's 故事館

AI伴侶是個好主意嗎？從《雲端情人》看電影中的AI機器人想像

OpenAI發布新版本ChatGPT，執行長阿特曼（Sam Altman）並在社群平台X發布貼文，全篇僅有「her」一個字，正是《雲端情人》的英文片名；隨後配音演出《雲端情人》中語音助理「珊曼莎」的好萊塢明星史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）表示，OpenAI的人工智慧語音助理「Sky」和她的聲音幾乎一模一樣，並指控OpenAI曾希望聘請她為「Sky」配音被她所拒絕，因此史嘉蕾認為OpenAI是故意找人模仿她的聲音演出，並對此表示強烈不滿，不排除採取法律行動；之後OpenAI稱將暫停使用「Sky」的聲音。在突飛猛進的科學進程之下，原來只屬於電影中的幻想很快地成為現實，這對人類來說到底是好還是壞？讓我們先偷看一下經典科幻電影中的答案。 雲端情人：你能和AI一起成長嗎？ 在史嘉莉與OpenAI的糾紛被披露後，大家很快注意到《雲端情人》在Netflix上架了！距離電影上映的2013年不過10年，電影中的AI就實現了！童星出身的史嘉蕾喬韓森，在不滿20歲時即以《愛情，不用翻譯》獲得BAFTA肯定，然而聲音演出可以得獎嗎？《雲端情人》裡的AI助理「珊曼莎」獲得了科幻電影的獎項「土星獎」最佳女配角的肯定，也難怪被OpenAI所覬覦。 相信看過《雲端情人》的觀眾，一定也都和阿特曼一樣，恨不得擁有一個專屬於自己的「珊曼莎」：聲音性感、學識淵博、有幽默感、還知道你所有喜好！然而對於一個健康的中年人來說，無法滿足肉體上的親密接觸仍然是AI情人的致命傷。《雲端情人》當中令人印象深刻的一幕，就是珊曼莎「借體還聲」的一場親密戲；雖然這個嘗試以失敗收場，但還不到電影中最悲傷的時刻。 主角西奧多得知珊曼莎與他談話的同時也與其他人交談，她承認與數百人墜入愛河，讓西奧多非常生氣，但這本來就是AI的能力，珊曼莎也說與不同人互動的經驗，讓她對西奧多的愛更為強烈，甚至可以說也同時加強了與其他數百人之間的交流。最後珊曼莎離開了系統，而西奧多則與同樣失去AI助理的好朋友艾美，一起面對實體世界。這樣的結局，讓《雲端情人》成為對未來社會的一則溫柔提醒。 銀翼殺手2049：機器人也能談戀愛嗎？ 和聲音助理「珊曼莎」有相同困擾的，是《銀翼殺手2049》當中K的全像投影女友嬌伊（Joi）。嬌伊不只貼心，化解了K的孤單，更不時為他加油打氣，甚至與他一起冒險犯難，只為查出他的身世之謎，除了沒有實體之外，簡直是一百分女友！然而這樣無怨無悔的付出，究竟是愛情、還是只是設定？而一場在複製人K、虛擬女友嬌伊與另一位借身的複製人瑪莉艾塔三人間的三P性愛，更令人質疑所謂的真假，真的有意義嗎？ 飾演複製人K的萊恩葛斯林雖然長相俊俏、身材挺拔、演技精湛，卻不知為何老是成為宅宅自我投射的對象，《銀翼殺手2049》又讓宅宅們集體高潮，夢想擁有像嬌伊這樣的解語花女友。究竟嬌伊對K是不是真愛？就讓看官們各自解釋或想像了。 我是你的完美男友：男神就是你的真愛 不要說電影人獨厚男性，德國電影《我是你的完美男友》就派出頂級帥哥丹史蒂文斯，飾演專為女主角設計的AI情人！他還全程使用德語，真是太完美了！ 故事描述考古學家阿爾瑪博士成為AI情人的評估者，以決定是否賦予機器人某些人權。她的對象「湯姆」是高大的英倫帥哥，見面卻不停問她的喜好等等，並且對她言聽計從，反而令阿爾瑪大感不適，一開始就排斥湯姆。阿爾瑪其實才剛結束一段感情，還是因為伴侶出軌，但「湯姆」貼心的舉動逐漸融化了阿爾瑪，湯姆甚至還幫忙阿爾瑪的考古論文，兩人感情升溫。阿爾瑪能否在AI情人身上找到真愛呢？ 都說德國人嚴肅，但歷年來總有不錯的愛情喜劇作品，這部電影代表德國入圍了奧斯卡國際電影前15強，甚至可以看到歐洲影后桑德拉惠勒驚喜現身！在詼諧的劇情安排中，仍然探討了伴侶關係中的特殊與不穩定，當中複雜的層次，恐怕不是AI所能運算自如的。 2001太空漫遊：因為「這個原因」選用了男性AI？ 講到人工智慧，不能避談的大前輩當然就是《2001太空漫遊》裡的HAL 9000！身為人類世界中最先進的人工智慧，全權掌管著發現號太空船的HAL 9000最先發展出的人類思考居然是「驕傲」！當他出現系統錯誤、而又被太空人發現時，他決定要先發制人！先是殺害了冬眠中的科學家，一位太空人還被漂出太空船，最後才被大衛關機了，卻也讓大衛展開了太空漫遊的時空旅行。 長久以來 HAL的命名一直被人傳說是「IBM」三個字母各向前挪移一位的縮寫，儘管原作者克拉克早已多次澄清這只是縮寫的巧合，在歐洲國家發行的版本中，也被翻譯成其他縮寫；但有一件事是確定的：這台最先進的超級電腦原本被設定為女性，但庫柏力克認為這台殺人如麻的電腦應該是男性。之後的人工智慧為了避開這樣不幸的預言，從Siri到Alexa（甚至OpenAI的Sky）紛紛採取女聲，卻又憑添了將服務職預設為女性的刻板印象爭議。 人造意識：到底真正的「人性」是什麼？ AI到底是繆思、還是惡夢？相信許多科幻迷在看過《人造意識》後都會對結局感到震撼不已，對於科學家霍金多年前提出「不要發展人工智慧」的警告應該也感到心有戚戚焉！ 故事中的AI智慧「艾娃」由楚楚可憐的艾莉西亞·薇坎德所飾演，網路搜尋龍頭「藍皮書」的創辦人納森開發了艾娃，而該公司的程式設計師加勒則抽中為艾娃進行圖靈測試。在遺世獨立的秘密研究室裡，加勒在不透露來意之下觀察著艾娃，也被艾娃所吸引，而他們的一舉一動都被嚴密監視著。艾娃趁監視器停止運作時，警告加勒不要相信納森；艾娃近一步詢問加勒關於沒通過圖靈測試的下場，並問他是否願意與她一起離開。加勒希望拯救被納森虐待甚至威脅其存在的艾娃，並擬定了逃脫計畫，只是人算不如人工智慧算，最後的結局令人錯愕，艾娃到底算是發展出了人性、還是泯滅人性？ 這部電影雖然講述了一個未來科技的故事，卻有大量宗教符碼：納森造物者的形象、秘密實驗室彷彿伊甸園、「艾娃」象徵著夏娃⋯⋯若人能憑空造人，是否就踏入了「神」的領域？而在「造人」的同時，也複製了性別宰制關係，最後遭遇到的反撲，到底是來自於人性的攻擊、還是僭越神域的懲罰？ 在AI發展之初，人類就意識到越是密集的訓練，越容易教導出充滿偏見的人工智慧，我們原先以為AI可以解決人類的問題，卻漸漸地將AI訓練成問題百出，結果都只是重複了人類的仇恨、殘忍、驕傲與不擇手段而已。AI具備超高運算速度，但終究是人類的鏡像，發展AI到底是福還是禍？希望最後不是由「天網」來決定！

東區小酒館------Muzeo Gastronomy&Draft

忠孝東路四段170巷真的是美食巷,從一入口的Chou, Chou,花炙醺,台韓民國,丸道燒肉到這次拜訪的Muzeo,每間都很不錯! 大面積不鏽鋼吧台,霓虹感的招牌和穿透度十足的玻璃窗讓muzeo的門面左側充滿了科技感,但右側的深黑大門又神秘的讓我差點找不到進門的地方…衝突…這是我在門口的第一個感覺 進門後的左手邊相對於店內其他位置顯得現代明亮,吸頂的花型裝置巧妙的平衡了不鏽鋼帶來的冰冷感.這裡是一塊可以立食小酌的區域.右手邊的黑色玻璃簡單的寫上了店名,到目前為止時尚摩登的風格我都很喜歡 仔細一看店裡原以為該有如博物館展示間或者大氣的風格突然一變的很凌亂…大理石桌面,木桌,布面餐椅,木作餐椅…..位置與位置間的走道的確很寬敞,但雙人桌很小.原本我們是坐在圖片中黑色牆面的那個角落,因為周遭很亮,那個位置更顯得昏暗到不行,又壅擠.所以我們要求換位置.裸露出的水泥牆面和地板相互呼應,水波纹的銀色天花板讓空間顯得更開闊但是黑色玻璃牆面不知為什麼顯現不出貴氣大方,而像是黑色壓克力反光那樣的廉價感..要把眾多風格放入同一個空間中需要很仔細的思考….希望等等菜色上不會有這樣四不像的暴發戶感. 本來我想要坐吧台(點酒方便嘛..)但J不喜歡說話的時候有陌生人離我們很近,感覺不自在.正對的吧檯的不鏽鋼槽,放滿了汲飲的啤酒和調酒. Muzeo的調酒沒有甚麼花俏的名字,都是用數字來區別. 牆面上也清楚的標示處每種酒類的價格,酒精濃度,組成. 菜單簡單的分為前菜,主菜前,主菜,(主菜內又分肉食,海鮮,預定主菜)甜點. 不是很大的菜單,但也算是應有盡有.服務生會建議一人一道主菜跟三四道前菜,如果以兩個女生這樣的份量真的會太多.每日也會有隱藏菜單,這次本來有進口的紐西蘭貝,做法很吸引人,可是是生食(強烈的建議眾家服務員,當客人說不吃生食就是字面上的意義,不要總是說表面有炙燒過,這不算生食你可以試試……這就是生食無誤..) 酪梨蝦 NT280 乍看之下很像某種東南亞料理,用炸蝦片取代沾酪梨醬常用的無鹽味玉米脆片和硬麵包片的概念我很喜歡.酪梨醬中用檸檬的酸趕走酪梨中比較讓人不喜歡的油脂味提振清爽.一點點的苦甜巧克力除了增加口感也提出酪梨的甜.單吃是一種風味,加上蝦餅又是另外的感覺.好適合躺在泳池畔點上一杯調酒搭上一本書的輕鬆自在. 芋泥油封鴨 NT300 一顆顆如福袋上桌的芋泥鴨是一道非常紮實的餐點.用春捲和八寶芋泥鴨的概念,將芋泥包裹住松露風味的法式名菜油封鴨腿.因為我本身很喜歡芋泥,所以我並不介意只吃到滿滿的芋泥而嘗不到鴨腿絲更別說松露了.底部的金黃地毯是將中菜中常用的金沙鹹蛋黃,加上台灣的代表地瓜作成的鹹甜醬汁,與其說這是一道開胃菜說是甜點好像也不奇怪. 法義麵包籃 NT200 法棍麵包和佛卡夏,主要是為了沾醬而點,搭配前一道的酪梨醬和下一道的巧達湯醬都非常對味.麵包由PUREBREAD每日新鮮提供,喜歡的人可以去買! 蛤礪絲瓜巧達 NT340 完全就是蛤礪絲瓜.只是將絲瓜用炸的方式處理.這道其實是主食,味道也不會不好.但我更喜歡台式不油膩的簡單作法.而且以主菜來說份量也太少,比較適合放在主食前. 隱藏主食前 牛肉義大利麵 我最喜歡的義式寬麵!用牛油煸炒台灣小吃中常用的紅蔥頭,再和番茄熬煮的辣番茄醬汁,加上碳烤過後的牛小排,有別於很多義大利麵醬汁過多湯湯水水的感覺,這道餐點很乾爽.中西合併的做法也不讓人覺得突兀.通常我不太喜歡紅醬義大利麵,因為番茄的酸度入菜覺得很奇怪…可是這道應該是接受度很高的味道.西式的川味! 伊比利老饕肉 NT880 少數只需要吃七八分熟的伊比利豬,碳烤過後將肉汁緊緊鎖在內部,上桌是粉嫩柔軟的肉色一度讓我懷疑是不是上成牛肉了?入口後油脂橡子香才讓我確定這是伊比利豬無誤阿. 繼RAW之後又見台灣高麗菜入菜了,簡單碳烤後的菜葉,本身就足夠多汁與清甜.為了不讓Chorizo西班牙臘腸搶走主菜的風采,主廚將臘腸和馬鈴薯做成泥,可以是沾醬,也可以是side dish.或者是只要搭配上頭晶瑩的荳蔻豚濃汁也已經很夠味. No.24 NT250 Muzeo並沒有自己的調酒師而是和DRAFT LAND合作.甚麼是cocktail on top呢? 顧名思義就是將調酒事先調好,像汲飲啤酒一樣,馬上就可以喝.對餐酒館來說真的是很方便的一件事.降低人事成本,也可以應付人數多時,減少等待的時間.以單杯調酒200~250的價格來說非常的佛心.這次嘗試了No.6,No. 24 兩者都是我喜歡的清爽微酸風味.24 喝起來就是梅酒,只是酒精濃度比較低,像是加了點酒精的梅子汁. 主廚Xavier再經歷過台北許多知名餐廳的淬鍊,西華,Tutto Bello, NKU,STAY.....於2018年底自行創業.Muzeo義大利文博物館之意,也意味著每道菜餚有如博物館中的展示品,有其價值背景,和藝術風格.. Muzeo每道菜的份量都不算太多,但由於我們點了好幾道飽足感很高的餐點,芋泥,麵包,麵,所以以上菜色剩了不少打包回家.....這也是我第一次在有甜點的餐廳沒吃甜點..值得稱讚的是打包回去的餐點在當晚沒有加熱冷食狀況下居然都很好吃! 油炸的芋泥鴨沒有過度出油的油耗味.義大利麵依舊Q彈.除了用正餐,Muzeo的餐點也非常適合小酌時搭配,用餐當天晚上十點後其實很多人近來點單杯紅白酒然後一點點下酒菜.畢竟這裡沒有低消呢!這次我們點的菜色,也許跟主廚曾在RAW主廚,Andrew ,STAY主廚 Yannick.手下工作過,注重風土與在地,多少都帶點台灣菜餚的影子.蛤礪絲瓜,牛肉麵,芋泥鴨,高麗菜炒豬肉,只是換上西餐的做法,將我們常見的餐點解構後帶來新的面貌.也許有人會說在Muzeo的餐點中看到很多人的影子,但我覺得風格的演化本來就是廚師成長必經之路.能從別人的想法中推陳出新也是一種功底. 我也很喜歡MUZEO的擺盤,像是到了春日花園,小小花苞冒了頭,在一片綠意中點綴出些微的色彩. 兩個好久沒深入聊天的女子,邊吃邊喝很快的三個小時就過去了.Muzeo沒有用餐時間限制,因此服務生除了不定時的來加水,整理桌面之外.完全不會來打擾我們.當晚的話題一直圍繞在信賴與信任,其實我對朋友相處的定義很簡單,我們都會有,也會做出一些讓彼此不開心的事情,但人跟人的相處就是你包容我我接受你…小齟齬一下下也就過了…但涉及到誠信,我們都是對於給予出承諾非常當一回事的人,很不能理解背信的人到底是不把承諾當一回事還是不把你當朋友…不論是何者好像都是無法讓人接受.很多人會說這也不是甚麼大事,你們不要這麼難搞..J表示,那我寧可自己和自己相處也不要因為這句話而妥協… 是阿..有些事的確有灰色地帶,但有些事就是這樣的黑白分明. Muzeo Gastronomy&Draft 地址： 106台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄14號 電話: (02)2752-5299 營業時間: Mon~Wed. 17:30~23:30 Thr~Sun 11:30~23:30 信用卡:可

來自台灣，走出世界的百老匯🎪

來自台灣走出世紀的百老匯🎪

走進大門， 撲鼻而來的是那陣陣的爆米花香； 穿越一幢幢白色帳篷， 食衣育樂只差住行就能通通完成。 隱藏在樂園裡的侏羅紀公園， 來自台灣走出世界的百老匯； 貫穿寒假與春節連續假期整整29天， 用實力與魅力為2024寫下嶄新的起點。 嶄新的表演， 嶄新的演員們用成長揮別前一年； 嶄新的恐龍馬戲團， 嶄新視覺衝擊附贈快樂與開心的饗宴。 走出大門， 那停留在腦海的美好畫面是否難忘？ 回過頭後瞬間亮起的絢爛燈火， 彷彿在向每一位遠道而來的賓客們道別； 感謝蒞臨與見證歷史性的旅程， 列車已到終點， 下車時別忘了帶走屬於你我的幸福與感動， 咱們……明年見。 #尋龍祭 #恐龍馬戲團

「要變成想成為的人，必須先放掉希望得到別人肯定的執著。」​ ​

在得到別人的認可和支持以前，你願意為你的目標付出一切努力嗎？剛開始創作完全沒有讀者和觀眾，你還願意繼續創作嗎？​ ​我們常常因為太想要獲得別人的肯定，而導致自己裹足不前，甚至是為了肯定而去做自己並不那麼想做的事，成為別人希望我們成為的人。​ ​我們想要的未來，我們所憧憬想成為的樣子，通常很難在一開始就得到認可。​ ​只有當那件事看起來是可行的、別人認為我們做得到、不違背他們所認知的應該要怎麼做，一件事才能在尚未取得任何成果以前獲得認可。​ 有了成果，才會得到肯定，這是不變的道理，但是在讓別人看見成果以前，是幾乎不可能被肯定，更遑論得到素未謀面的人們的支持。​ ​我常常會收到一些訊息，詢問我哪一種形式的貼文比較好，他是用白底黑字文字為主的圖片，還是要在照片上加文字，或是直接放圖片把文字放在內文裡，或者是他該分享手寫作品好呢還是寫文章比較好。​ 有些人也對自己該發佈什麼樣的內容很迷茫，不停重新發佈貼文不然就是不斷的重開帳號。​ ​他們的提問很難回答，我也沒有很肯定的答案可以給他們，告訴他們做什麼樣的內容比較好，因為我也不知道。​ 所以我都會跟他們說，你必須先知道自己真正想要什麼再來做，希望透過這個帳號達成什麼，有什麼樣的目標，或是說更喜歡什麼樣的創作，如果真的不知道，那就先每一種都試試看，從持續行動去找出自己喜歡或想要的是什麼。​ 文字創作本來就比較難吸引目光，除非是死忠粉絲，否則大多數讀者都比較習慣於潛水，雖然喜歡你的作品但他們不會說出來，只喜歡默默的追隨你，而這也是創作最難的一點。​ ​我也曾經因為希望能夠增加與讀者的互動，想要創造出大家看了會想要留言的內容，想方設法了很久，也因此詢問了一些創作者朋友，但都沒有找出答案也沒有一個有效的方法可以使用。​ ​後來當我不在思考這個問題以後，因為遇上了一些事，整修了文字帳號上的內容，我開始想寫更多能帶給讀者意義與價值的文字。沒想到改變了內容之後，迴響比以前好了很多，讀者不僅對我的內容有了更多感思，也更願意留言跟我分享。​ ​在那之後我才發現，不是比較容易獲得認可就該做那樣的內容，也不需要為了認可而做出能輕易獲得認可的內容。​ ​重點不在於認可，而是在於我們自己想寫的內容，想要成為的模樣，當我們想清楚了，並且竭盡全力去做，自然會得到認可。​ ​我們都希望得到他人的支持和肯定，可是越是想要獲得肯定，就越是得不到，而是不管能不能得到認可，都要為了自己的目標持續前行。​ ​當別人看到你正在努力追尋目標，他們會因為你閃耀的模樣自然而然的為你搖旗吶喊，肯定你所創造出來的成品。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

神乎奇際 教養講座 c小小高爾夫體驗營⛳️

我相信！每個人的到來都有自己的使命❤️ 我也相信人定勝天 後天肯努力 也一定能品嚐到甜美果實🫶🏻 在有一次因緣際會之下接觸到『神乎奇際』教養講座 養講座裡讓我印象很深刻的一段話♥️ 「每個孩子就像剛在生長的幼苗一樣，都是獨一無二的，每棵幼苗都有自己生長的方向與速度，而我們卻在習慣的環境裡選擇揠苗助長，強迫了孩子成長到我們想要的樣子，而失去了原本該屬於孩子的光🌟」 每個父母都期許孩子望子成龍 望女成鳳 但別忘了 我們是孩子成長的助力，不是孩子成長的阻力啊 孩子對畫畫沒興趣 逼著她們學習 只會讓他們更加排斥 我們也都當小孩 也是經過叛逆期 這樣成長來的！ 教養講座打破慣性思維 帶領各位媽媽探討與孩子之間的關係 課堂中 好多媽媽向老師發問 孩子每天都只看平板對其他事情興致缺缺！ 專注力不夠 無法專心上課等！引起好多媽咪共鳴 父母們有想過嗎 會不會這不是孩子的問題 也不關老師 ！ 其實是孩子朝夕相處的爸爸、媽媽 是我們的慣性思維，影響了孩子成長 但我們不自覺.. 他們提倡0-6歲教養 開啟右腦的創意思考結合姓名學解析 啟發孩子天賦 給予正確教養🫶🏻 相信一定可以給爸爸媽媽們很大的啟發 這次📢台中僅此一場 名額有限 報名要快👉 https://cutt.ly/VwA793Db - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -小小高爾夫體驗營 感覺很有趣⛳️ 我已經手刀替姐姐報名高爾夫體驗了💃 【活動內容】 ▪️教養講座（親子姓名學分析/右腦教育） ▪️UNIGO小小高爾夫選手體驗營 » #單獨報名任一堂為699元 » #報名高爾夫體驗即贈教養講座一堂 【活動日期】 ▪️2023/12/23 僅此一場 【活動時間】 ▪️教養講座 13：30〜16；00 ▪️高爾夫體驗 16：30〜18：00 【參加贈品】 1.OKASANG木耳飲套組 or Fortune U順髮髮香噴霧乙罐 2.好孕奇蹟錦囊乙份 3.精美福袋一份 【高爾夫體驗年齡】 ▪️6歲〜起的小哥哥小姐姐們 【教室位置】 台中市南屯區大墩六街208號

寶寶小Q比 七個月 成長紀錄

𖠋 今天我𝟟個月囉 𖠋 ·͜· 我的獨照可愛嗎 ·͜·難忘的拍照體驗，特別選在這個時間點 𓂃過年期間，我們全家一家𝟒口去拍全家福.ᐟ.ᐟ這張就是我的獨照ꕀᐝ當天的我，表現的很好那天心情，非常的開心つ♡⊂拍照時間，快閃半小時喜歡這張，紅通通喜氣ෆ﹆ 這個月解鎖⸝⸝ 第𝟏次夜宿外面飯店，表現的非常好·͜·一覺到天亮，讓媽麻沒有半夜撿奶嘴 ⁽ 真希望可以每天都這樣 ⁾⸝⸝ 獨自坐著大約𝟏𝟎秒的時間⸝⸝ 抬頭後原地轉身體⸝⸝ 抬頭往後爬⸝⸝ 練習用水杯喝水⸝⸝ 喜歡跟同年齡的妹妹一起玩⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒*̣̩⋆̩*̣̩⋆̩媽麻只希望妳每天平安健康長大*̣̩⋆̩*̣̩⋆̩⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒▪身高： ⁶⁶ᴄᴍ ⁽ 𝟐/𝟐𝟔更新 ⁾▪體重： ⁷．⁶ ᴋɢ ⁽ 𝟐/𝟐𝟔更新 ⁾▪頭圍： ⁴²ᴄᴍ ⁽ 𝟐/𝟐𝟔更新 ⁾▪尿布：一級棒s▪奶嘴：丹麥奶嘴、香草奶嘴𝟑號▪奶量：¹⁸⁰ᴄᴄ /𝟑.𝟓~𝟒ʜʀ▪副食品量：吃𝟏~𝟐餐 ⁽⁶⁰ ~⁷⁰ᴍʟ⁾▪副食品：十倍粥、地瓜、南瓜、菠菜、高麗菜、牛番茄、青江菜、紅蘿蔔開葷了.ᐟ.ᐟ 雞肉.ᐟ.ᐟ 但似乎會過敏，暫時停吃 ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ 💚相關文章請點下面網址💚 https://mamibuy.com.tw/talk/article/230622 ⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ 喜歡我的分享，記得來追蹤⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ ＩＧ | 小火車🚂 職場媽媽⧖親子日常⧖育嬰⧖育兒⧖美食 https://www.instagram.com/train1091227/ 媽咪拜MamiBuy | 小火車媽麻 https://mamibuy.com.tw/home/788046/ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ

孤獨搖滾觀後感 ｜有雷心得

內心戲超多的主角小孤獨好可愛😻 原本完全沒打算去看孤獨搖滾，但一直被大力推薦以後就去看了。真的很好看～強力推薦大家去看！ ————————有雷 看完孤獨搖滾真的感觸很多⋯ 儘管一里被拉進樂團，擁有家人、樂團成員和粉絲的陪伴，但這並非能消解她內心孤獨感。像同床異夢和追求不被理解的夢想，都會構成她特有的孤獨體驗。每位樂團成員也可能在生活中感受到獨處的時刻。孤獨是一種在任何時刻都可能出現的狀態。 這部動漫展現了一里的成長過程，她在悲觀的對外預期中選擇了不滿現狀，並認識到「不能這樣繼續下去」。這促使了她成長的關鍵轉變。 與其他動畫不同，一里的失敗並非因為準備不足，她的成長並非單純依賴於量變引起的質變，而是來自於改變夢想、心態和覺悟。 孤獨搖滾我最喜歡的地方在於，它不強調「友情」、「努力」、「成功」，而是突顯一里成長的過程中的各種改變。 成長並非必然，也不是輕而易舉的事。它是一種選擇，需要努力，是一段漫長的過程。

親子音樂劇《阿甯咕的狗狗會說話YA~》首演四場座無虛席，眾星攜兒女朝聖「阿甯咕」口碑爆棚！

夢田影像成立阿甯咕劇團推出第二號親子音樂劇《阿甯咕的狗狗會說話YA~》，週末兩天（6/1、6/2）在臺北表演藝術中心球劇場首演，台灣最強親子偶像「阿甯咕」魅力席捲演藝圈家庭，現場星光熠熠，包括馬力歐、丁寧、伊正、Terry江振愷、羅美玲、林辰唏、邵大倫等藝人家長帶著孩子一起進劇場同歡，全新內容互動精彩，四場演出座無虛席。 此外，阿甯咕動畫新作《阿甯咕大戰想像蟲！》相繼在英國、美國、澳洲等影展獲得高度關注，截至目前動畫已參展89個國際影展，日前獲得英國Feel The Reel 國際電影節2024年4月最佳動畫獎，同時也入圍美國 KIDS FIRST! Film Festival電影節，成績斐然。 阿甯咕劇團與刺點創作工坊再次攜手創作第二號親子音樂劇作品《阿甯咕的狗狗會說話YA~》，故事以「耐心、相信、想像力」為命題，編導高天恆表示：「在第一號作品裡，阿甯咕帶我們理解了父子情感的重要，第二號作品藉由寵物狗狗端端，帶著各位展開一場奇幻的冒險。」阿甯咕劇團團長蘇麗媚表示：「謝謝每位家長帶孩子走進劇場，和我們一起在故事中，時而歡笑，時而傷心沈默，希望透過親子音樂劇，與我們一起走進孩子的內心世界、相信孩子的無所不能，在陪伴中一起學會『家人』之愛！」 馬力歐與5歲半的女兒卜蜜，身穿父女裝現身，馬力歐在映後提到：「這一次《阿甯咕》進化到非常厲害，特別是在燈光效果的配合上相當精準，故事內容對於親子關係的描述也採用了更簡單的對話，很淺顯易懂，小孩子的接受度很高，非常棒，我很佩服！」 Terry江振愷帶著剛做完第三胎月子的太太羅美玲，以及8歲大兒子杰陽、4歲二兒子岱陽同框，夫妻倆對於劇中傳達寵物生命教育的議題深感共鳴，看戲時一度勾起對家中已逝狗狗的思念，Terry江振愷真情流露地說：「難得看親子音樂劇一把鼻涕一把眼淚。」 丁寧分享很喜歡帶孩子到劇場激發想像力，這次她帶著小兒子Amari一起看戲，天真活潑的Amari映後提到：「我最喜歡抓想像蟲的時候！」丁寧則有感表示：「這一次的故事非常完整，聲光也更加進化，尤其是阿甯咕家庭裡的角色，我都非常喜歡。大人有時候不要侷限小孩子的想像，可以透過藝術、透過劇場來教小孩子，尤其父母可以從角色中去反思，或許在生活中更多加一點耐心，去相信我們的小孩，也珍惜現在，讓孩子得到更純粹的快樂。」 邵大倫帶著剛上國小的一雙兒女第一次來朝聖偶像「阿甯咕」，他表示：「這是台灣難得的原創親子音樂劇，故事、視覺、音樂，連合聲編寫都好用心，劇情緊湊、每一段都有其意義存在，全程無冷場。」他還自曝女兒因為生肖屬狗，看完開心得學狗狗汪汪叫要保護全家人。 林辰唏則帶著兒子Bio初次來感受「阿甯咕」的魅力，身為演員的她最驚艷劇中的服裝造型，「我會覺得，哇怎麼會想到可以這樣做，非常精彩。」兒子Bio印象深刻駱把鼻的角色，「我喜歡爸爸、因為爸爸變成恐龍的時候很好笑。」母子倆對寵物議題相當有共感，林辰唏表示：「每一段相遇，能夠在這一生成為家人，都是緣分，我們應該在有限的生命中，彼此好好的對待，珍惜當下。」 《阿甯咕的狗狗會說話YA~》首演四場開紅盤，觀眾反應讚不絕口，主演群異口同聲直呼「超感動」。飾演「阿甯咕」的李培松表示：「阿甯咕在第二集開始學習守護他人、不再凡事以自身作樂優先，這是很寶貴的成長，聽聞有觀眾覺得阿甯咕長大了，身為扮演者也同感欣慰。」飾演「駱爸鼻」的嘎造・伊漾透露：「第二集關於寵物與家人的議題，與我自身經歷很近，這一次最大的收穫就是透過戲劇再次感受到有寵物的關愛，小朋友們的互動也給了我很大的動力。」飾演「駱媽咪」的唐紫綸則說：「全程感受到小朋友當下真實且熱烈的反應，實在很滿足！」 舞台劇中一大亮點，就屬飾演寵物狗狗「端端」的陳敬萱，她以惟妙惟肖的「狗語」演技，令觀眾留下深刻的印象，她分享道：「老家以前有養一隻狗狗叫盼盼，牠在疫情期間去當小天使，當時我不在牠身邊，是一個很大的遺憾，我的狗語也都是跟盼盼學的。扮演端端，好像是用另外一種方式，在紀念牠曾經出現在我生命中的美好。」陳敬萱坦言演出最困難在於狗狗好動的模擬，體能上更充滿挑戰性，她笑稱：「完全沒有想過會需要穿著15公分高的鞋子來做演出，增加了身體活動的難度，不過最大的收穫也是因為活動量增加，所以有變瘦。」 《阿甯咕的狗狗會說話YA~》故事描述，邪惡外星博士來襲，阿甯咕一家人奮力保衛地球，一位身穿黃色斗蓬的神秘女孩現身救援，世界再度恢復和平。阿甯咕揉揉眼睛，原來是夢啊！但神秘女孩怎麼還在？一瞬間，女孩變成小狗、手上還抓著「想像蟲」？原來家裡的小狗「端端」是會變外星人的狗狗，還會說話，為了捕捉專找「超有想像力人類」的想像蟲來到地球！「想像蟲」會讓人類的想像成真，如果太久沒把蟲抓出人體，人類就會困在想像中。阿甯咕幫助端端假扮成轉學生「小端」潛入想像力最豐富的學校裡，一人一狗的「想像蟲捕捉計畫」就此展開！阿甯咕和端端有辦法靠想像力來保護最愛的家人嗎？ 「小兒子阿甯咕」第二號親子音樂劇《阿甯咕的狗狗會說話YA~》故事內容以寵物狗狗「端端」的角度來看阿甯咕與家人之間的相處，想像如果有一天你的狗狗會說話，你會想跟他說什麼呢？今年下半年將於11/30～12/1在臺北市府親子劇場；12/14～12/15在新北藝文中心加演，相關演出資訊請留意官方LINE帳號，可享獨家優惠！各式活動詳情請見「小兒子阿甯咕」臉書粉絲團：https://reurl.cc/4oe38D

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