美國加州國際精品平台｜IFCHIC｜ SUQQU、CHARLOTTE TILBURY 精美彩妝，一站式選購!

隨著時代與科技的進步，線上商城的市場逐漸大於實體門市，消費者除了可以節省日常寶貴時間，而商家也能透過線上減少實體成本的各種開銷。透過線上購物平台，省下前往門市的成本，為消費者帶來更便利、快速的購物方式。 像我自己就是一個熱愛線上選購的人，除了非常便利外，也可以大幅省下前往門市的時間，把時間留給與家人相處甚至是創造其他副業工作，而除了前面的因素外，還有一個小原因是我熱愛網購的因素之一，那就是「拆禮物的驚喜感」！ 線上選購雖然很便利，但現金網路世代氾濫，有時候在挑選購物平台時也要好好審視，避免遭遇詐騙網頁而得不償失，因此，這次要來推薦一間成立於美國加州的人氣電商平台——IFCHIC。 IFCHIC 創立於2014年的美國加州網路零售平台，在美國、歐洲與亞洲設立多個營運據點及物流中心，將商品運送全球各地。更與全球設計師品牌及眾多奢侈精品直營合作，提供上百個設計師品牌與超過上萬種商品，從知名精品包（Celine、HERMÈS、Jo Malone 、Aesop、Diptyque、Bobbi Brown、Sabon等多家知名精品品牌）、女裝設計師品牌、高級珠寶、精美彩妝，甚至是親子童裝皆有販售！大幅滿足女性對潮流的多樣需求，在IFCHIC 通通都能一鍵下單，全球運送！ 說到女性選購不難想像一定是精品美包、精緻美妝列居前三，想必身為愛美的女性怎麼能少了日常的美妝品呢？所以這次開箱兩款我在IFCHIC 選購的彩妝眼影盤——SUQQU、CHARLOTTE TILBURY。 CHARLOTTE TILBURY——奢華眼影盤-Pillow Talk Dreams。Charlotte Tilbury 於伊比薩島成長，當時吸收了島上所有的靈感和波西米亞風情，透過不斷地創作，激發出藝術之魂，最終成為了全球最有影響力的化妝師之一。 這款「奢華眼影盤-Pillow Talk Dreams」人氣眼影四色盤，外層包裝是以櫻花粉的色系，打開時直接 WOW 了一聲～四款的顏色完全是我愛的大地色系！柔和又溫柔的色調，非常襯亞洲女孩的膚色，而且無論是白皙皮膚或是健康的小麥肌膚都非常適用。 日光下淡淡的顯色感，可以選擇自己的外出場合或是需求增加濃度，而且塗抹時也不會卡粉，非常好上色！淡淡一層就可以感覺眼睛炯炯有神👀✨ 外包裝以高質感的亮面黑搭配簡約的線條，印上優雅淡膚色的LOGO，奢華中又帶點低調感，日常或是參加重要場合時都很適合外出攜帶補妝！外盒真的怎麼看怎麼美（眨眼） 不只外觀媲美精品等級，霧面與珠光感的色調同樣也細緻到零缺點，一開始很擔心歐美風格不好駕馭，但輕刷在眼周上的感覺，真的很顯色也有優雅感，即時不是專業的化妝人員也可以輕鬆完妝～超級棒！ 小巧好攜帶的模樣，搭配鏡面掀蓋形式，小巧可愛與實用一次兼具，不虧是IFCHIC平台中當的人氣美妝品牌，實至名歸呀！ 接著開箱第二款眼影盤品牌SUQQU——晶采盈緻眼彩盤-05 緋影。 SUQQU來自日本保存最完好的美容秘方，自2003年以來，訴求打造出從內而外的美好肌膚，更榮獲許多美容大獎，以優雅高質感的風格打響全球！ 外觀以全亮面黑搭配金框邊設計，奢華與高質感一應俱全，拿在手上都不自覺地優雅起來（笑）四款的色系比較精緻冷豔，非常適合用於正式場合中或是下了班邀請姐妹閨蜜來一場夜晚小酌之夜，換上性感戰袍的奢華亮眼妝感。 仔細觀看可以發現質地非常好撫觸，完全零粉感，高優質的柔滑感，上色後完美展現閃耀動人的靈魂之窗。將最精緻的模樣發揮最大化，展現出更具輝煌的迷人感！ 整體配色給予高質感，彷彿一秒變千金，而且非常持久，實測從中午開始至晚上約10小時也不易脫妝，更不用再補色唷！ 還在猶豫該不該網購挑選精品美妝嗎？對網購電商平台仍保持疑慮嗎？別擔心～在IFCHIC官網直接都給予最透明的價格與最完善的服務品質以及售後諮詢，給予消費者最安心、放心的選購。 📣即日起只要在官網選購夏日美妝，滿200USD現折20USD，而且還可享有回饋金好康活動！ 直接幫大家懶人包整理出來回饋金重點： 關於更多回饋金資訊可參考：https://www.ifchic.com/tw/ifchic-points-details 官網：https://www.ifchic.com/tw/ 

「活在自己的價值座標裡」​ ──我們要看的是比現在更遠更具意義的價值​

不知道每一個創作者是否都會被數據所影響，是否會被那些起伏跌宕的成效所影響，我知道很多人都會。​我在文章提過了很多次，同時也找過很多方法，套用過很多不同的想法，但還是沒有太大的效果。​ ​在成效很差的時候仍舊會深受影響，失去不少動力，連帶的導致好多事都被擱置在一旁，搞得每次在後來重新找回動力以後，都有大量的事情要處理。​ ​因為有太想達成的目標，才會如此在意成效，常常會告訴自己一篇貼文的成效如何並不能代表什麼。​ 也許真的是自己寫的差，也許剛好沒有遇到跟那篇文同頻的讀者，也許那篇文發佈的時機不對，有太多太多的因素造成，但那並不代表我就無法實現目標了啊。 ​雖然這麼跟自己說，可是在成效很差的當下，完全無法說服自己，看到用心的成品遭到了那樣令人難受的對待，我想不管是誰都會很難過吧。​ ​曾經有一陣子我不太管數據，文章發佈了以後，看一下當天成效如何，後續就不會太注意那篇貼文的數據，那個方法在當時挺管用的，我也用了好一陣子。 ​偶然發現那段時間成效很不錯以後，我又慢慢開始在意數字了，在那之後誰知道成效竟然又開始下滑，但是每次下滑了一段時間還是會攀升，直到九月底，成效連續差了好久好久。​ ​上星期五，新帳號貼文的成效更是直接跌落到了谷底，一直讓我引以為傲，也一直遞予我驚喜的新帳號，突然失靈了。​不管我再怎麼寫，再怎麼試，它彷彿用光了所有幸運，已經一連好幾篇貼文效果都不如以往那麼好，而且越來越差的趨勢。​ ​我找了好多人希望能夠找到一個改變自己想法的方法，也不斷說服自己別管了，反正只是一時的結果，而且這樣沮喪也不能改變什麼。​ ​後來我收到了兩段很長的訊息，他們都說結果不可能永遠那麼差，也許不會突然變好，但在變好以前都要先變差的，雖然他們的想法都大大的鼓舞了我，但還沒能完全說服我。​ ​直到我再一次看到我的戰友說的話，他是一個我在追尋目標路上的戰友，因為我們同樣都在追尋著自己渴望的那看似遙不可及的目標，所以我都稱他為我的戰友。​ ​他曾說過，也許用簡單的方法可以讓他做的更好，但為了長遠的目標，他選擇了更困難的方式，儘管那個方式會讓他失敗，然而卻是能夠帶他更靠近目標的方法。​ 看到那裡，我豁然開朗了，比起想著如何在現在每一次努力中得到好結果，我們應該把視線放到更遠的地方，不只是看到現在這個點而已，更要思考這些努力是否都能幫助自己一步步接近目標。​ ​目前的成果不好沒關係，如果那都是達成必要目標的過程，那才是最重要的，比起顧好每個當下的成果，如何讓這些努力和付出連結為最後最大的成果，才是我們應該要思考的。​ ​不要只看到現在結果如何，目光要放在整體要放在更遠的地方，即便現在每一次努力都有豐盛的成果，並不代表你就能順利達成目標。​ ​認真思考每一步路，無論成效如何，能讓你更靠近最終目標的，那才是對的步伐。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

草本生活益生菌-寶寶不舒服的時候也願意吃的益生菌和營養素

作為一名專注於兒童消化道健康的媽媽，我與家人對寶寶的消化道健康非常重視。選擇合適的益生菌對我們來說至關重要，因為我們知道多樣化的益生菌對寶寶的健康更有幫助。草本生活益生菌就是我們給彤彤寶寶選擇的其中一款。 草本生活益護BB9益生菌 我們選擇的草本生活益護BB9益生菌是一款由中國醫藥大學教授合作開發的產品，具有多項優點： 由於彤彤平時會去保姆家和小朋友們一起玩耍，難免會接觸到更多外來病菌，因此我們希望他能增強防護力。每次去保姆家前，我都會給他吃一包。第一次給他吃時，我只讓他吃了三分之一包。平時在保姆家排便的彤彤，假日在家隔天很快就排便了！平常放假都是大石頭的彤彤，輕鬆大出了便便~ 草本生活核桃油營養素 寶寶三歲前是學習力發展的關鍵時期，除了我們持續探索合適的方法，父母還可以選擇合適的營養素來幫助寶寶增強學習力。草本生活的核桃油營養素就是我們的首選。 核桃含有豐富的油脂，可以快速提供寶寶所需的熱量，促進脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。核桃油中的不飽和脂肪酸類似母乳，能在體內形成最佳的AA和DHA組成，對寶寶的學習發育有極大的幫助。 核桃油能促進寶寶的靈活學習、思維清晰和成長發育，其內含的綜合維生素和礦物質可以幫助寶寶均衡營養。最重要的是，這款核桃油含有專利的IQ180學習益生菌，經中國醫學大學研發並經實驗證明可以提升學習能力。 起初我擔心核桃油的味道寶寶會不喜歡，但試過後發現其味道與一般奶粉無異，完全不必擔心寶寶會抗拒。寶寶甚至可以直接抓著粉包吃，不需倒入牛奶中。由於我很早就停止了母乳餵養，這款營養素能補充一般奶粉中缺少的成分，讓我感到非常開心。如果寶寶覺得味道太濃，可以加入牛奶中，粉包設計非常方便！ 吃了一陣子之後本來不會玩磁鐵釣魚的彤彤，在我示範幾次之後突然開竅會釣魚了！

2024上半年影劇推薦：真愛挑日子

進入炎熱的七月，2024年也過了一半，《經濟學人》評選出2024上半年的影集和電影佳作，其中大概有一半以上都是舊有的IP改編，不論是續集、前傳、或是再次改編，都有不遜於舊版本的魅力，今天就來談談由小說改編，已經有電影版在前的Netflix影集《真愛挑日子》。 7月15日：聖斯威辛節，如果今天下雨，整個夏天都會下雨 一切從1988年7月15日這一天開始。艾瑪與德克斯特都是愛丁堡大學的畢業生，在畢業舞會上他們遇到彼此，艾瑪早已知道風雲人物德克斯特，而德克斯特也說他知道艾瑪。他們互相搭訕，來到艾瑪的住處，卻因為艾瑪認真的靈魂拷問，讓德克斯特失去興致，原本期待畢業後的放縱，成了蓋棉被純聊天的談心時間。白天了，兩人一起去爬附近的亞瑟王座山，成為彼此的好朋友，儘管他們對對方一直抱持著好感。之後20年間的7月15日，他們各自如何度過？他們之間有聯絡嗎？他們最後有沒有在一起？ 電影版改編：觀眾喜歡、評論不愛 《真愛挑日子》（One Day）是英國作家大衛·尼科爾斯在2009年出版的一部小說，很快就成為暢銷書，並由作家本人擔任編劇，同名電影改編版在2011年上映。安·海瑟薇和吉姆·史特格斯分別飾演電影版主角艾瑪與德克斯特，郎才女貌的組合在當年贏得觀眾的熱愛，遺憾的結局也賺了不少人的眼淚；只是在影評當中並不出色，甚至有評論指出安海瑟薇的約克郡口音並不合格，尤其是安海瑟薇在之前飾演過作家珍奧斯汀時，已經不是正面評價了，為何當初的片商依然覺得找美國演員來演英國女孩是一個好主意？ 與《正常人》的驚人相似 時間快轉到疫情爆發的2020年（對，還沒到2024年），一樣由小說改編為影集的《正常人》席捲英倫三島，和《真愛挑日子》不同，原著作者莎莉魯尼是年輕的女作家，但兩部小說相同的地方更多，都是在講一男一女相伴成長的故事，也都牽涉到兩人所處的社會階級不盡相同的影響，還有一個隱藏的相似之處是，《正常人》影集女主角黛西·埃德加-瓊斯實在讓人不由得想起年輕的安海瑟薇！ 細緻的影集改編，大膽新穎的選角方向 或許是看見《正常人》的好成績，也或者是補上電影版評價普通的遺憾，2024年初Netflix推出了影集版的《真愛挑日子》，更鉅細靡遺的訴說這對男女的人生故事，但在選角上卻大膽啟用了兩位新演員：《菜鳥醫師的秘密白袍日記》安畢卡莫德與《白蓮花大飯店》李奧伍道爾，特別是非常喜愛原著小說的安畢卡莫德，剛開始根本不敢相信印度裔能夠擔當這個經典IP的主角，但事後證明，她將艾瑪的認真與不夠自信詮釋地絲絲入扣，真的散發出濃濃的書呆子感！與德克斯特之間的落差也更具說服力。影集版本獲得各界一致好評，IMDB整體評價8.4分，爛番茄新鮮度高達91%！影集版是相當貼近原著的改編，不僅還原了男女主角的人設，也詳細描繪兩人身邊的一群朋友，更帶出當時的社會氛圍，對於從那個年代走來的我，非常心有戚戚焉。 「我們一起長大。」不管是男是女，也不管命運如何左右，有一個人能陪著你一起長大，不是很美好的事嗎？真愛不必挑日子，只要任何想念對方的日子，就是好日子。

堅定信念，堅持和相信能讓你克服一切困難

📖No.8拿破崙•希爾《思考致富》p.95-p.125 腳踏實地是你在成長中不可或缺的，這可以引用三個經濟原則做了貼切的比喻： 1.比較利益原則：每個人應該選擇自己最擅長的工作，做自己專長的事，對你才是最有利的。 2.機會成本原則：做了選擇就等於放棄其他選擇，兩者之間的取捨反應這工作的機會成本，於是你必須全力以赴，增加對工作的認真度。 3.效率原則：工作的成果不在於你工作的時間，而在於成效的多少、附加價值有多高，這樣努力才不會白費，才能得的適當的報償與鼓舞。 該花的心血一定要投人，該有的過程一定要經過。人生充滿變數，一個人的成敗與否，不單看他的資質，還要看毅力。人應該要有夢根，否則就失去了奮鬥的目標與方向。 信念這種東西任何人都可以免費獲得，所有成功的人，最初都是從一個小小的信念開始的。信念就是所有奇蹟的萌發點。 你想跳多高，就會跳多高。目標決定人生。 信心起作用的過程是這樣的：相信“我確實能做到”的態度產生了能力、技巧與精力這些必備條件，每當你相信“我能做到”時，自然就會想出“如何去做”的方法。 只要用心，一切皆有可能。 只要你能不斷地突破自己已知的範圍，進入未知的領域，不達目的誓不罷休，不斷地去尋找新的解決方法。到底如何才能有效地突破呢？答案其實很簡單，就是讓自己開始去做一些你過去沒有做過的事情、你過去不敢做的事情！別忘了：重複舊的行為只能得到舊的結果！ 沒有辦法只是說我們已知範圍內的方法已經用盡，只要我們能夠不斷地去嘗試新的事物、新的機會、新的方法，不斷地去突破自我、改變自我，永遠都沒有“不可能”這個詞。 繪製幻想圖，這種技巧能夠幫助我有效將夢想變為現實，無論你幻想什麼，都應該想著它、看見它、感覺它、做到它。 你相信你能，你就能。 ❤️❤️❤️ 信念是很重要的，如果你相信自己可以那就會努力去找方法達成心中所想，如果一開始就說不可能，那就真的不可能，任何事都有可能，只是有沒有找到方法並且執行去達成目標。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.11 日更133/1000 金錢能量日記102 運動Day73 讀書&輸出Day41 天樁與地樁Day33 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

【好喝滴雞精心得】全家的營養補充交給它！「余仁生無腥味滴雞精」開箱，竟然比媽媽煮的雞湯還好喝？

最近因為奶奶腳受傷需要開刀住院的關係，幾乎全家人都輪流著跑醫院照顧她，所以我就想買點東西幫大家補充營養，畢竟大家都辛苦了！於是我就想到自己最愛的滴雞精～ - 於是自己上網找推薦滴雞精營養補充哪裡買的時候發現，其實蠻多人會推薦余仁生這個品牌，而我自己也莫名對這麼品牌好像有那麼點「最熟悉的陌生人？」，就是感覺有聽過，但是還沒真正入手過，直到自己上網查時才發現，其實余仁生原來是來自馬來西亞食補品牌推薦！ - 簡單分享一下他們的品牌故事，我覺得蠻感人的，主要是在西元1879年的時候，當時在馬來西亞開設錫礦場的余廣，因為發現當時的礦工很多都會吸食鴉片來減輕疲勞，但相同的，身體也受到毒害進而一天天衰弱，為了改善這一個情況，余廣就在礦場旁開了一間藥鋪和雜貨店，並用自己的草藥知識，開始了「仁生」藥鋪。而「仁」代表仁愛，仁慈，「生」代表生命，眾生，合起來就是「仁澤眾生」，非常有意義吧！之後余廣的兒子余東璇接管了余廣的事業，並將「仁生」加上家族姓氏，就變成現在的「余仁生」～ - 這次入手的余仁生滴雞精，它是很漂亮的禮盒裝，其實還蠻適合送人的，如果有朋友問我送禮滴雞精怎麼選？我會推薦余仁生呦！因為接下來就要幫大家正式的余仁生滴雞精禮盒開箱！超好喝，完全沒有腥味，喝起來真的很像我媽平常煮的雞湯，甚至雞味更濃郁！ - 過去喝過蠻多滴雞精品牌的，但余仁生滴雞精是有在我心目中的前三名唷！因為它完全不加一滴水，滴滴精華原汁原味，是很純很純的鮮雞精華，而且還是用足12個月的台灣健康土雞，平常只要覺得疲勞、覺得累，我就會讓自己補充一包，幫助滋補強身！而且很多滴雞精我其實都一定要加熱喝，不然有的喝起來會膩口，但是余仁生滴雞精我是可以撕開常溫直接喝的，味道還是一樣很讚！ - 當然啦！如果時間上許可，或是環境上比較方便，我就會選擇把它加熱喝，我通常就是把整包放在沸水裡泡個3-5分鐘，溫溫熱熱喝會有種暖心、舒緩疲勞的效果，尤其是如果我是要給家人喝的時候，我一定會加熱～畢竟現在距離奶奶出院可能還有段時間，大家還是需要補充體力、維持好精神！ - - 而這次奶奶住院，也意外讓我跟姪女親近了起來，突然發現她真的好懂事，也忍不住用滴雞精幫她補補，身為阿姨特別用余仁生滴雞精加入雞蛋裡，幫她做成好吃的蒸蛋，透過滴雞精跟雞蛋幫她補充蛋白質，畢竟小朋友還在成長期嘛～然後她說很好吃歐！她每天這樣陪我在醫院陪奶奶過夜、然後幫奶奶擦身體、換尿褲，真的覺得不是一般小朋友做得到的，好值得人疼！ - - - 是說，這次因為奶奶住院，全家人也因此而凝聚了起來，我也因而深感身體健康好重要！但願未來的日子裡，大家都能夠平平安安、快快樂樂的，一家人能夠幸福地在一起，那我就知足了～ - 有些人可能會好奇，為什麼我沒給奶奶喝滴雞精呢？因為奶奶吃素啦... - 【店家資訊】 FB：Eu Yan Sang Taiwan 余仁生台灣IG：Eu Yan Sang Taiwan 余仁生台灣 官網：台灣余仁生-全系列產品通過HACCP,ISO認證|洞燕燕窩|鮑魚|優質藥膳養生湯包、湯品|肉骨茶 官方LINE@: Eu Yan Sang Taiwan 余仁生台灣 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #馬來西亞食補品牌推薦 #台灣土雞滴雞精哪裡買 #低鈉滴雞精分享 #零脂肪滴雞精食記 #每天喝滴雞精心得 #推薦滴雞精營養補充 #滴雞精禮盒開箱 #送禮滴雞精怎麼選

小朋友要去哪裡拍證件照？精選全台 6 間證件照店家，定格小孩最萌時刻！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！你家寶貝的大頭照該更新了嗎？小孩子成長速度快，要交證件照的地方也很多，但幫不受控的孩子拍照真的不是件容易的事，這時候就要交給專業的來！七分之二的探索特地精選了 6 間擅長拍小朋友證件照的店家，放心將你的寶貝交給專家，領回可愛的大頭照吧！ - 1. HOLO+FACE 🏠台北仁愛店：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄25號｜02-7729-1665🏠板橋環球店｜新北市板橋區縣民大道二段7號2樓（板橋火車站2樓）｜02-2965-5086🏠台北南西店｜台北市中山區南京西路1-2號6樓｜02-2568-2616🏠華山概念店｜台北市中正區忠孝東路二段89號2樓｜02-2341-6077🏠新店裕隆城店｜台北市新店區中興路三段70號4樓｜02-2916-1256🏠桃園遠百店｜桃園市桃園區中正路20號4樓｜03-2714-268🏠中友旗艦店｜台中市北區三民路三段161號（中友百貨 B棟4樓）｜04-2229-2338🏠高雄義享店｜高雄市鼓山區大順一路115號（義享時尚廣場4樓）｜07-550-8630 🕰營業時間：週一至週日，11:00-20:00，預約制 💰價格：兒童證件照（無妝髮） $800 HOLO+FACE 照相館在全台皆有分店，台北仁愛店位於東區明曜百貨後方巷弄內，交通十分便利。HOLO+FACE 以「專業攝影」和「精緻修圖」的頂級明星體驗著稱，能讓寶貝呈現出最美的樣子✨ 在 HOLO+FACE 照相館預約時可直接透過店家官網，時段價位皆清晰透明。拍攝完畢後會有一對一的修圖討論，修圖師也會根據家長需求仔細調整，更能選擇想要呈現的風格，整體服務過程流暢且方便，還能幫寶貝留下紀念！ 2. 春山相館 🏠台北店：台北市中山區中山北路二段45巷7號1F 🏠台中店：台北市中山區中山北路二段45巷7號1F 🕰營業時間：週一至週日，9:00-21:00，預約制 💰價格：CHILD兒童證件照 (妝髮自理) $690 從台中起家的春山相館，台北店就位於晶華飯店旁，距離捷運中山站步行約 6 分鐘。照像館空間明亮寬敞，攝影棚在地下室，主要呈現灰白色調俐落設計，小朋友也不用擔心😇店內主打純拍照／含妝髮韓式證件照、履歷照、全／半身韓式形象照等服務，小朋友證件照主要是 0-6 歲適用。 主打韓系照相的春山相館，從店面設計、照片成品，到包裝設計都韓味滿滿。拍攝完畢等待一小時後，當天即可獲得精修兒童大頭照一組，電子檔也會在確認後當場寄到信箱。精修完的成品讓孩子充滿韓星即視感，精緻又不過於失真，而且包裝得非常美，絕對值得😍 3. 三毛攝影棚 🏠地址：台中市北屯區水景街36號 🕰營業時間：週二至週日 9:00-20:00，週一公休 💰價格：證件照 $500 ，親子寫真 $3,800 三毛攝影位於北屯區，離 74 號快速道路東山路出口僅三分鐘車程。一樓分為形象照無縫牆攝影區、韓式證件照攝影區和專屬化妝間，樓上則是有各式主題風格的攝影棚，肯定能讓孩子大開眼界。除小朋友證件照以外，還有提供商業攝影、親子攝影、婚紗攝影和個人主題式寫真，更有古裝漢服攝影，相當特別多樣🤓 這裡的攝影師和藹又有耐心，就算孩子面對拍照緊張，店家也會用鼓勵的話語來細心引導姿勢和調整表情。通常在拍攝時一共會拍三輪，拍攝同時能透過螢幕看到自己當下的照片，因此可以一邊拍一邊幫孩子調整。最後，若需要當日取件則務必利用官方 LINE 提前預約，在有預約的情況下可於拍攝和精修後 1 小時內取件，急於幫孩子拍證件照的家長可參考。 4. SayHo！說好攝影 🏠地址：新北市三重區重新路一段126號11樓 🕰營業時間：週一至週日 11:00-20:00，週三公休 💰價格：證件照 $680 起，親子寫真 $8,800 起 SayHo 說好攝影位於三重區的捷運台北橋站共構大樓內，出站就可到達。但大樓有門禁，所以到達捷運站後會有專人帶上去。這間台北照相館是一個小工作室，整體小而美，沒有過多裝潢但乾淨清爽，空氣有香氛也令人感覺愉快，能讓緊張的孩子快速放鬆。 坐上椅子拍攝過程中，攝影師會不斷提醒衣著的整理細節。而在拍攝大頭照前，攝影師也會先檢測臉部的光，以確保不同膚色的人都能夠獲得更正確的白平衡，讓照片呈現孩子真實膚色。在挑選照片時，攝影師更會提供個人建議，並且主要修掉一些皮膚的瑕疵，基本上能夠在 30 分鐘之內取件，可說是品質與取件速度兼具🙆‍♀️ 5. 奧莫攝影工作室 🏠地址：台北市羅斯福路四段42號3樓 🕰營業時間：週一至週日 11:30-20:30，預約制 💰價格：證件照 $599 Ohmo Studio 奧莫韓式照相館目前在台北有兩家分店，分別位於板橋江翠店和公館台大店，兩家照相館皆離捷運站均約 2-3 分鐘路程，交通十分便利🚝店內設計乾淨整潔，呈現簡約風格，共有三張化妝桌和兩個拍攝場地，分區規劃明確動線順暢，能舒緩小朋友緊張的心情。 帶著孩子抵達現場後，店員便會親切詢問並介紹環境。拍攝過程中，攝影師會以輕鬆愉快的對談方式讓孩子放鬆面對鏡頭，相當快速就能完成拍攝📸修圖師也非常有效率地在 30 分鐘內就將完成精修照片，成品也自然又精緻，是一間服務和效率都令人驚喜的照相館，適合帶孩子來享受高級服務。 6. 52hz照相館 🏠地址：台台南市東區小東路248-10號 🕰營業時間：週一至週日 11:00-20:00，週三公休 💰價格：證件照 $850 / $1,200 / $1,700，寶寶寫真 $3,800 52Hz 照相館位於台南東區小東路上，路邊有停車格，附近也有付費停車場供汽機車停車。內部空間舒適，整體分區完善，從櫃檯、服裝、選照、攝影、妝髮等動線都相當流暢，不受控的小朋友也能在此靜心拍照😆除了韓系寶寶證件照，也有提供形象照、孕婦寫真、全家福、情侶寫真、寶寶寫真等多種服務。 在拍照前一天店家就會傳訊息貼心提醒，在證件照拍攝時，攝影師也會細心指導動作該如何表達，並隨時整理寶寶儀容和觀察臉部表情。在攝影師巧妙的引導下，寶寶也可以輕鬆自在地拍照，不會面露尷尬。最後修圖更是快速，約 10 分鐘就拿到實體照片，也會提供一吋及兩吋電子檔至 LINE。現場使用現金或轉帳付款，整體快速又方便！ - 以上就是這次的小朋友證件照推薦，七分之二的探索精選 6 間小朋友證件照的專業店家，更都經過神秘客認證✨幫小朋友拍證件照的眉角眾多，因此交給專家更能放心，每家店都有不同特色，大家可選擇最適合自家寶貝的店家，記錄下孩子成長的每個珍貴時刻👪 到相館拍照延伸閱讀： 各地寶寶游泳： ｜高雄寶寶游泳｜台北寶寶游泳｜新竹寶寶游泳｜台中寶寶游泳｜台南寶寶游泳｜ 各地抓周場地： ｜台中抓周場地｜ 各地彌月蛋糕： ｜高雄彌月蛋糕｜ 更多親子活動： ｜週末親子活動推薦｜台北下雨好去處｜暑假活動推薦｜ 更多台北親子活動推薦： ｜台北親子餐廳｜台北兒童版密室脫逃｜台北做蛋糕｜台北兒童體操｜台北兒童圍棋｜台北採草莓｜ 更多宜蘭親子活動推薦： ｜宜蘭觀光工廠｜宜蘭水豚農場｜宜蘭免費親子景點｜ 更多新竹親子活動推薦： ｜新竹親子農場｜新竹幼兒音樂｜新竹兒童體操｜新竹採草莓｜新竹採橘子｜ 更多台中親子活動推薦： ｜台中親子樂園｜台中夾娃娃機店｜台中親子農場｜台中做蛋糕｜台中兒童體操｜台中兒童版密室逃脫推薦｜ 更多台南親子活動推薦： ｜台南親子農場｜台南做蛋糕｜台南採草莓｜ 更多高雄親子活動推薦： ｜高雄親子農場｜高雄做蛋糕｜高雄兒童運動｜高雄採草莓｜

沒有媽媽的超市 Crying in H mart

 我一直覺得除了長相之外，父母能在自己的身上找到子女的模樣，而我們也能從自己最細微的地方開始檢視，每一寸都能找到他們、聽見他們的聲音。這是我期望有一天我們彼此面對失去時能告訴自己的話。 蜜雪兒是一半美國一半韓國血統的混血兒，她在美國成長，每兩年和媽媽回一趟首爾，她的韓文程度遠不及英文，但是她細細品味每一道源自媽媽那一端的韓國飲食口味時，我確信她就像她媽媽—正美說的，看他吃飯的樣子她一定是韓國人。 蜜雪兒在25歲時失去一生摯愛的母親，她何其勇敢的寫下這一切，我看著她匍匐在媽媽逐漸凋零的荊棘裡，她的無助害怕、崩潰又不能張揚、不能自禁的悲傷讓我無數次捨不得這個擔心受怕的獨生女。 我印象很深刻，蜜雪兒說自己和母親不歡而散的離開家前往大學住宿，即使如此母親仍然寄來一箱箱她喜歡的零食、泡麵、衣服，還有那一雙媽媽先用自己的腳走軟的靴子。為了能再減輕一點點、多那麼一點點讓女兒腳不舒服的感覺，媽媽在家裡一步步走著，用時間和疼痛感交換，這是一份多麼細膩沈重的愛啊。 真不禁想起自己無數和媽媽吵架的日子，媽媽煮的飯還是在桌上，冷眼相待的日子裡飯菜一次也沒有少過，媽媽無比不可思議的記得家裡每個人飲食的取向，但我現在只想得起來她討厭A菜，我跟著一起討厭了三十年。 媽媽喜歡硬硬的飯，但是她一直跟著我們吃軟飯。媽媽討厭漢堡、義大利麵，喜歡飲料和韓式跟我最合得來，我記得他喜歡喝哪些飲料店，喜歡半糖很多冰，她知道我喜歡龜記也喜歡鮮奶，都叫我「大嬰」。知道彼此的口味，或許就能更貼近他的內心一點點吧。 印象很深刻，蜜雪兒和已故的恩美阿姨做的測驗，在同行的動物裡你依序丟下的動物代表著你願意放棄的事物的順序，我和蜜雪兒還有她媽媽選的最後一個放棄的動物一樣，代表著——子女，但我第一個放棄的動物居然代表愛情！蜜雪兒似乎不需要任何測驗就可以知道她媽媽有多愛她，無法測量的那種，但她問恩美阿姨：媽媽選了什麼？或許我們終其一生都在這樣的疑問裡問自己吧。 我最欣賞蜜雪兒的除了她幾乎寸步不離母親的身邊，她的照護、關愛、悔恨想必完完整整的傳達給媽媽了，也很欣賞他努力想對媽媽剩下的最後的手足—南怡阿姨表達她的心情，鉅細靡遺的訴說，不過語言的隔閡讓她始終沒能傾訴完全，但阿姨一定明白吧，他們彼此的眼底都留有他們思念的人的身影啊。 還有一件事，蜜雪兒說韓文是他的母語，她學會的第一個字便是用韓文叫媽媽，這一段真是讓人不可思議的心酸。 這樣撕裂的傷痛和看似沒有盡頭的悲傷，讓我在閱讀的過程裡無數次落淚，好想把那個在失去母親的暴風裡的小女孩給救出來，好想遞衛生紙那個在H mart韓國食材區貨架前無助落淚的女孩，想在他蒸完汗蒸幕默默落淚時拍一拍她抖動不止的肩，然而失去的路看來都是必須自己完成的吧。 我覺得是很棒的書，希望不會因為預感到很悲傷就讓讀者卻步。

超下飯的秋料理砂鍋魚頭！立即預定外帶只要499！

還記得我之前介紹過的秋料理嗎？這次他們除了日式料理外，還推出了砂鍋魚頭！就讓我先替你們嚐鮮一下吧！ 我先從烹飪方法講起好了，步驟非常簡單，只要吧包裝拆開倒入鍋中煮，把配菜煮熟就可以嘍！那個湯頭真的越煮越香！令人迫不及待！ 我們一打開包裝就可以看到他的魚頭非常特別，是採用鮭魚的魚頭，這就難怪他們的湯頭非常的特別！而且這隻的鮭魚魚頭，喜歡啃魚頭的一定會超愛！ 吸滿湯汁的豆皮與豆腐完完全全是這整鍋中的MVP！我已經忘不了豆皮的湯汁在我嘴巴中噴發香味濃郁的感覺了～ 但要注意的是，如果你配上白飯的話，那麼你將陷入白飯循環，這湯頭配飯真的永遠都吃不膩啊！ 如果你也想吃吃看堪稱一絕的砂鍋魚頭，那麼一定要來大安的秋料理捧場一下喔！喜歡的話也一定要來秋料理享用更多美食！ ⭐️砂鍋魚頭提供外帶但要先預定喔！ ⭐️外帶價499！ 📍秋料理 台北市大安區四維路66巷2號 #秋料理 #砂鍋魚頭 #白飯殺手 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #薇薇家舌尖真實感受 #美食日記 #吃貨日常 #大安美食 #薇薇家食記

走出失戀的10個方法：找回自我重新出發，還是要相信愛情啊（上）

失戀是人生中難免的課題，當一段感情結束時不管是提分手的那方，或者是被分手的那方，都有可能會傷心、痛苦，曾經我因為沒有方法，也不知道該如何好好的療傷，畢竟這種事沒人能教你，都是看偶像劇、電影小說等來學習失戀療傷的方式，結果把自己當成最悲情的女主角，所以某次戀愛分手後長達好多年走不出來，不過隨著年紀增長和戀愛次數變多，歸納出一些小tips讓自己走出傷痛和失戀，以下是我快速走出分手傷痛的方法： 圖片來自tvn淚之女王劇照 1.給彼此最後一次機會 給彼此最後一次機會是因為在分手後，情緒通常會處於混亂不清的狀態，難以做出明智和理性的決定。這時候給彼此一段冷靜期，再給最後一次機會，可以讓雙方在更加冷靜和清醒的狀態下，釐清彼此的感受和關係，做出更加明智的決定，無論最終是要繼續在一起或各自前行。 圖片來自tvn淚之女王劇照 2.好好地難過 好好地難過是重要療癒和成長的關鍵過程，以往失戀我都是獨自躲起來難過，為了讓自己看起來很堅強，表現沒有任何事可以讓我傷心難過，但我越是沒辦法釋放自己的情緒越不能走出悲傷。悲傷難過是一種身心在告訴你，現在很難受需要釋放和安慰，並不是弱的表現，所以請好好釋放自己的難過，好好的安慰自己。通過允許自己去感受悲傷和痛苦，我們可以逐漸釋放內心的壓力，找到內在的平靜和安寧，並學會從失戀中成長和學習。 圖片來自tvn淚之女王劇照 3.丟掉、刪除有關於前任的東西 以往失戀走不來有一大部分原因是因為睹物思情，現在對自己的慘忍都是為了未來的幸福，很神奇的是，分手當下我狠下心把前任所有的東西歸還、聯絡方式、照片等全刪除，以往分手想念對方的次數立馬驟減，也會因此少看到有關對方的東西而沒那麼常想起。 清理掉與前任所有相關人事物是為了幫助自己走出失戀，徹底地放下過去的重要一步，刪除所有情感聯繫、清理心理空間，不會再勾起回憶，陷入懷念和傷痛，讓你重塑身份認同，重新建立自己新的身份（你再也不是他的另外一伴）和價值觀，才有精力和時間去投入到自我療癒和成長，並為重新開始一個全新的生活。 圖片來自tvn淚之女王劇照 4.培養興趣愛好、安排假日 兩人談戀愛時可能彼此佔滿了彼此的生活，一分手突然多了好多時間，如果沒有填滿這些時間，會突然覺得很空虛，當時分手的頭幾天我真的很不適應，往好處想，你有大把大把的時間可以做很多事，於是我開始安排運動、追劇、散步、旅行、看書、學習語言等，也因為當時聽了很多關於感情的podcast和書籍才讓我事半功倍走出失戀，重新培養興趣愛好和安排假日也可以療癒失戀創傷、重建自我、豐富生活。 圖片來自tvn淚之女王劇照 5.和家人朋友相處 之前聽過一句話，談一次戀愛可能會失去一些朋友，這時候可以把那些因為當初見色忘有的朋友找回來了哈哈哈哈，失戀時我意識到我在感情中沒安全感多來自於原生家庭，雖然無法和家人達到真正的和解，但我深知自己在感情中個人的問題，告訴自己雖然小時候父母沒辦法給予我當時的需求和安慰，但我現在長大了，我能好好照顧自己安慰自己，把自己當成理想的父母給予我自己的心靈支持。家人朋友在失戀後的陪伴能提供情感支持、安慰和理解，讓我們感受到被愛和被關懷;也可以提供寶貴的建議和意見，不同的角度看待問題，給予我們新的思路和啟發幫助我們面對失戀帶來的挑戰和困難。 走出失戀的10個方法：

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