是你喜歡上別人是你，他沒有義務也喜歡你。【日日信箱/最難的喜歡】: 簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。

簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。 愛情，對於年輕的我們來說，總是充滿著期待與幻想。我們對於某個人可能會對一個人產生喜歡的情感，卻不確定對方是否同樣喜歡自己。這種單方面的喜歡，讓人既甜蜜又糾結，甚至有時候會感到難以承受。 幾天前，我在網上看到一個短片，內容簡單卻直擊人心。影片中提到：「是你喜歡上別人，但他卻沒有喜歡上你。」這句話深深觸動了我，雖然它的內容真的讓人很紮心。 喜歡一個人，本應該是一件美好的事情。然而，當這份喜歡無法得到回應時，這份感情就變得複雜而沉重。你會開始想，為什麼他沒有感受到你的心意？你們之間到底差了什麼？你努力在他面前表現得最好，希望能引起他的注意，卻始終得不到期待中的回應。這樣的感覺，就像一場無聲的追逐，你不斷努力接近他，而他卻不曾回頭看你一眼。 我記得曾經有一位朋友，她對愛情關係特別的執著，在這邊我簡稱她為J小姐。 每次跟她聊天時，她的內容不時都會有點挑逗或是詢問「你有沒有認識的朋友缺女朋友。」一開始我都以為J女是開玩笑，因為我們很熟又是教會的朋友。但我每次有帶我的朋友，到教會十，她都會很熱情到我朋友都受不了，或是覺得很不舒服。 但又看到她每次每次男生與她說話，她的眼神裡都充滿了喜悅，仿佛那是一個閃耀的瞬間，我們做為弟兄(教會男教友的簡稱，不是兄弟，我們沒有包手>…<)。她的每一句話中藏的自己很孤單地著蛛絲馬跡，因為J女都會一直說「自己很喜歡某某人，或是網路上又認識某某網友但他們不喜歡她。」 我在想可能也是因為身材微胖的關係，漸漸地，也許她對愛情也失去希望，在那段時間裡，我看著她從滿懷期待到逐漸失望，再到最後接受現實；她開始減肥，開始運動。 只好先喜歡上我自己 過了年幾，突然J女密我說她要結婚要我來參加。有點嚇到，一時無法緩過來，但看了她跟她的未婚夫的照片，我好奇問「你怎麼遇到未婚夫?」J女說到跟我前幾天看到的影片的一句話類似「都是我喜歡他們，但他們不喜歡我，我只好先喜歡上我自己，才會有人喜歡上我。」 羽昊說說內心話 或許，你也曾經有過這樣的經歷。喜歡一個人，但他卻沒有感受到你的心意。你問自己，這樣的喜歡有什麼意義？值得繼續下去嗎？事實上，這樣的喜歡並不該被否定。每一次的喜歡，都是我們成長的過程。但不要為了愛情，讓自己變得小心翼翼，把自己壓得很低，連喜歡自己的資格都沒有。

【持續累積你擁有的流量，才能讓事業長期穩定成長】

「耀鈞，如果我想開始我的專家事業，我該從抖音、FB、IG、YT、Threads、Linkedin哪個社群平台開始好呢？」 ​ 早期我會說，就經營你擅長又熟悉，且潛在顧客有在用的平台就好。 ​ 但看完《網銷秘密》（DotCom Secrets）的「秘密 #7」後，我會說，你要試著把這些社群平台上經營的流量，變成「你擁有的流量」。 ​ 流量從顧客角度來看，依照他對自身問題的熟悉度與對你的信任度，分為冷、暖、熱流量。 ​ 但流量從你的角度來看，一樣分三種： ​ 1.你控制的流量 2.你獲得的流量 3.你擁有的流量 ​ 「你控制的流量」，就是花錢下廣告購買的流量。 ​ 只要有錢，你要吸引誰就吸引誰，可大部分人問題是，沒錢可以和灑錢大戶做競爭。 ​ 「你獲得得流量」，就是別人、包含演算法推薦的流量。 ​ 這些流量可能巨大、可能弱小，不管怎麼說，控制權都不在自己身上。 ​ 一但不受青睞，馬上會被拋棄。 ​ 而「你擁有的流量」，就是行銷界常說的「私域流量」，最重要。 ​ 你需要試著將「你控制的流量」與「你獲得的流量」轉變為「你擁有的流量」，才能真讓事業穩定成長呀。 ​ 想了解更多如何如何透過 「自動跟進系統」將陌生人變顧客的秘密嗎？ ​ 記得參加我 6/26（三）晚上 9:00 在我個人 FB 的直播呦。 ​ 【持續累積你擁有的流量，才能讓事業長期穩定成長】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

少年來了 소년이 온다

 有時候讀一本書的時候我會想何必折磨自己？但是想著作者是怎麼跟腦海裡奔騰的故事纏鬥，就能好好看下去。 少年來了，是一個沒有如果的故事，因為所有人都沒辦法否定發生過的事。 我記得看《我只是個計程車司機》時，光州人不斷不斷重複著：把這裡發生的事情傳出去，告訴其他人。 他們的腳步卻往著子彈射來的地方奔去，他們用肉身去迎接國家的威權和暴力。我在想，如果是我，我會做什麼選擇？ 還活著的人該怎麼面對國家，他們的驚恐和失措該向誰說？和家人嗎？倖存的愧疚和自責淹沒過自我。和其他倖存者嗎？那共有的恐怖記憶是不是一瞬間就喚回眼前了呢？ 少年啊，1980年5月18日。有多少個你們來不及成長，手無寸鐵，然後命喪黃泉。人類是不是真的和野獸沒有什麼分別？ 書裡最讓我印象深刻的是金振秀的獄友，他是怎麼描述五個孩子的屍體以投降的姿態被射殺被排列。他說：「我正在奮鬥，無時無刻不在與自己奮鬥，與還活著的自己、與還沒死掉的羞恥感奮鬥，與我是人類的事實奮鬥，與唯有死亡才能讓我解脫的想法奮鬥。」 活著真的是更好的選擇嗎？他們都見證了世界變得更好了嗎？或者他們世界裡的時鐘，早就停在軍人槍響的那一刻了呢？

庫洛抽卡 · 解牌談心 一直以來，都想親自感謝默默關注著靈聽

庫洛抽卡 · 解牌談心 一直以來，都想親自感謝默默關注著靈聽成長的每一位朋友。 因為有你們，讓祂不只是個我與自己交心的旅程。 這段旅途中，相遇每個閱讀、留言、分享彼此生命故事的你／妳，讓我知道：「沒事的，我也可以好好走下去。」 現在，我想拾起一路陪著我探索生命的庫洛牌，與你們來一段面對面的談心時刻。 若你也信任我，願意藉由牌卡敞開心地與我交流，歡迎隨心選出圖中的一張庫洛牌，並至靈聽IG: soulmelodies.tw 此圖留言告訴我你的選擇。我將私訊與你分享這張專屬於你的牌卡，現階段所想傳達給你的訊息是什麼。 活動會持續到11/8晚間11:59，無論是內心發出的小小聲音，或是肩上背負著的艱鉅任務。只要你願意，就讓我們內心的小孩子彼此擁抱一下，送給對方一個溫暖的微笑吧。 ISoulYou

「追蹤數的多寡，貼文的按讚數，都不足以代表你觸及了任何靈魂。」​

每個經營自媒體的創作者都會遭遇一個困擾，不知道該不該把數字放在心上，帳號上的數據，代表了一定程度的成效，但並不是全部。​ ​不能不在意卻又無法不在意，那些數字的起伏，永遠都是那麼令人矛盾。​ ​有時候剛好搭上了觸及率的順風車，帳號的數據特別好的時候，會覺得這些按讚的讀者究竟是讀完了喜歡所以按讚，還是只是剛好經過按個讚，按讚的這些讀者是不是真的喜歡這篇文呢。​ ​但數據特別差的時候，又會覺得讀者好像都不喜歡自己的文章或是認為自己寫得很差，明明知道數字不代表一切，卻還是在不知不覺間被牽動了情緒。​ ​直到我後來開始在文字帳號上進行不同的推廣方式，我漸漸發現每一次收到來自讀者的支持和鼓舞，比起貼文數據大漲，還令人更加開心。 ​而每每都是那些時刻，那些收到使人受寵若驚的讚美的時刻，是比起在文字帳號上獲得任何成就都還更滿足。​ ​讓我繼續堅持下去的，覺得我的創作是值得的，也都是因為這些大力的稱讚和勉勵，尤其是當讀者說因為我的文字而獲得前進的動力而有所改變，我看見了比數字更有意義的證明。​ ​因為那項新的推廣方式，我意外認識了好幾位一直默默支持著自己的讀者，也遇見了一位特別特別支持我的鐵粉。​在推廣的過程中，不僅有了更多交流，從中各自得到了前行的力量，也從中得到了比推廣更有價值的東西。​ ​每天都要進行這樣的推廣需要一些時間和精力，而且推廣的成效也都不一定，所以比起表面上的推廣，這更像是一種拉近與讀者之間的距離的方式。​ ​因為推廣而開啟了互動的那扇門，真正知道讀者是怎麼想的，也知道原來哪些人默默支持著自己這麼久，儘管不是每個人都很用心配合，但我遇到的每一個讀者兼創作者，幾乎都很用心的參與。​ ​其中好多人所寫的內容和話語，都是最好的創作動力，能夠讓人拋下對數字的執著，相信自己的創作是真的能夠傳達給一些人，真的能夠產生影響，也真的有一些價值。​ ​而這才是創作的意義，數字不是說不重要，但相較於數字的多寡，我們更要知道在這些數字背後都是真實的人們，不只是數字，他們有自己的看法情緒和感思。​ ​創作的意義不單單只是為了獲得表面上好看的數據，更要能觸及讀者，和他們的情感有所連結，產生共鳴，甚至是觸及他們的靈魂，有了正向的改變，這才是我們創作所追求的。​ ​數字無法告訴我們一切，更無法告訴我們讀者對這些創作真正的看法，我們得親自去瞭解讀者的想法，親自去加深這份連結，親自去看看我們的讀者是什麼樣的人。​ ​當作品真正觸及了讀者的內心，你會知道這份實際的連結比起數字上的連結更能代表你創作的成果。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【屏東】潮州鎮美食｜小米Q雞蛋糕｜如麻糬般Q彈的米製貓肉球雞蛋糕

🏠屏東縣潮州鎮中洲路173-3號(原潮州中洲夜市) 🕰️請參考店家臉書粉專 奶香卡士達雞蛋糕$30 在開始分享心得之前，白白想要問大家，你們喜歡雞蛋糕嗎? 對於台灣人來說，雞蛋糕是陪伴許多人成長的童年點心，那單純卻又熟悉的味道。其每一口的蛋香，皆蘊含了幾代人兒時回憶的點點滴滴，可謂再熟悉不過的美味。簡易雞蛋糕的製作方式與鬆餅十分相似，先將雞蛋攪拌加糖過篩後，再加入麵粉或鬆餅粉製作麵糊，最後放入模具中加熱，就能得到美味的雞蛋糕了 那麼話說回來，大家有吃過用米做的雞蛋糕嗎?! 小米Q雞蛋糕的外型選用貓肉球的蛋糕模具製作，不僅外皮口感酥脆，小巧可愛的造型也相當討人喜歡 其中最特別的是雞蛋糕原料，居然是用「米」製作的! 不僅內餡宛如麻糬般Q彈，而且卡士達餡奶味香濃，咬開時還會牽絲，如此罪惡且美味的甜點可以說是白白的最愛~ 總體評價 雞蛋糕平價美味，白白相當推薦! 來潮州夜市必吃的美食之一～ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

女生為什麼不想有寶寶？5個原因告訴你女生的顧慮！

明明就很喜歡小朋友，但是被問到要生幾個寶寶的時候，卻又說不想生，來看看女生內心的天人交戰。 1.太年輕 女生的生理結構常常都比心理結構成長的快速的多，十幾歲開始就有懷孕的能力，不過如果心理方面還沒準備好，就不要勉強自己，兩部份都準備好了再生寶寶也不遲啊～ 2.社會資源不足 現在養一個小孩要花的錢真的不是小數目，年輕夫妻想要共組家庭，但是礙於經濟問題還是遲遲不想生寶寶。 3.工作穩定後 有些女生會覺得等自己的工作穩定後再生寶寶比較好，先讓自己的經濟狀況穩定下來，也比較能給小寶寶好的生活環境。 4.家庭因素 有些人會害怕生小孩是因為自己的原生家庭造成的陰影，可能跟父母的關係不好，所以連帶的也覺得自己沒辦法好好照顧寶寶。 5.就是不想 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 現代的女生工作能力都比以前要強，很多人都有自己想做的事情，所以他可能覺得先把自己想做的事做好，他就是想要沒有負擔的過著沒有小孩的生活，這樣也沒有什麼不好。 看完以上是不是有說中幾點呢，生不生小孩絕對不會影響個人的價值，這些都是自己的決定，不用特別在意他人的眼光，自己開心才重要喔～ 資料來源： http://elitedaily.com/

兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

小孩正在成長的黃金期，爸媽真是操碎了心，我家女兒是生長曲線末3%的孩子，在班上永遠都是最迷你的，所以我們不斷詢求專業醫師的幫助，以及爬文尋找相關資訊，希望讓孩子能在這個最重要的關鍵期，順利發育成長，雖說嬌小一點也無妨，因為我們是女孩子，但還是藉此機會來跟有相同煩惱的家長們分享，要讓孩子好好成長，這幾件事真的很重要。 兒童生長曲線是孩子是否有順利成長發育的重要性指標，從紀錄孩子的身高、體重、頭圍，來判斷有沒有持續成長，在寶寶手冊內可以找到生長曲線圖，男孩與女孩的曲線不同，在網路上也能搜尋到生長曲線圖並下載，甚至還有生長曲線計算器可以使用。 生長曲線會隨著孩子長大，而有所變化，所以出生輸人一截不打緊，我們可以從後天努力，接下來跟大家分享，為了讓孩子成長，我們做了那些事。 嬰幼兒時期是第一個重要階段，這時候不外乎就是讓孩子多睡多吃，自然就能達到應有的發育速度；通常在4歲以後，開始呈現線性生長，也就是每年固定增加大約4至6公分，這時候除了多吃多睡之外，多動也相當重要了。 兒童營養真的要即時注意，我們大概就是在這個時期擔心孩子成長會一直吊車尾，於是有給醫生評估，醫師警告，若營養和活動力不足，我們擔心的事就會發生，這些話讓我們心裡警鐘大響！ 在進入青春期前，生長開始減速了，這是我們很常聽說的，女生在初經來臨時，代表生長差不多要告一段落，而男生則是到大約14歲左右，生長板會開始閉合，閉合後能增加的空間就相當有限，所以想要成長，即早注意生長速度很重要。 Zia目前9歲，在4歲多發現成長狀況有點落後，我們做了很多功課，首先飲食均衡與睡眠充足是相當重要的，接下來則是運動、喝牛奶及補充營養品，因為她還滿挑食的，加上從小baby時期就真的比較淺眠、睡得少，所以我滿重視運動及營養補充，希望在有限的時間內，能盡可能為孩子爭取到向上的機會。 運動有很多選擇，我覺得持續及維持強度是重點，像是我們至今仍有在進行的競速滑步車與足球，都算是很不錯的運動，進入國小後，建議可以開始讓孩子每天跳繩或跳高，對生長發育也很有幫助，而且運動可以讓身體更健康有活力，是一輩子的功課，從小養成習慣，以後才不會懶得動～ 在喝牛奶及補充營養品這塊，還真是讓我有些頭大，Zia對於喝牛奶有些排斥，我自己聞到奶味就會有些想反胃，所以這種感覺我懂，但又不能因此讓孩子就錯過這個機會，所以有時我還是會要求她喝…… 額外的營養補充，也是後天養成不可或缺的一部份，適量補充檸檬酸鈣，吸收率高，馬上分享媽媽群組討論度很高、醫師小孩都有在吃的健康力高鈣凍給大家，用孩子最能接受的方式來進行，由被動轉為主動，家長孩子都開心。 健康力這個品牌應該耳熟能詳吧，由1000位醫師推薦信任的品牌，讓我對健康力印象深刻，家長在意的添加物及安全性，也在業界首創公開透明的逐批檢驗、逐批報告中一覽無遺，而高鈣凍則是在2023年上市，主打每條含鈣量超過1.3杯牛奶，讓擔心孩子的家長們相互分享。 鮮亮可愛的長頸鹿包裝，每一盒內有30條高鈣凍，我很喜歡這種營養補充方式，不需要去對孩子威逼利誘，那個過程說真的，很煩耶！之前買過兒童鈣片或是鈣粉，小孩的接受度都很低，主因在於味道，無論是單吃或是加在牛奶果汁，結果都差不多。 健康力高鈣凍是條狀果凍，運用日本專利果凍製造技術，將營養保留高達98.7%，每天可以吃1-2條，建議飯後食用效果較佳，Zia會在早餐及午餐後使用，獨立包裝很方便攜帶。 乳白色的果凍，聞起來有淡淡香甜，有點像乳酸菌的味道，吃起來是像綜合果汁口味，看成份不含香料，也沒有另外掺糖，是來自天然的果汁甜味，每天不需要我提醒或強迫，Zia很開心的當零食在吃，真的為我省了不少麻煩。 每條高鈣凍裡都有350mg的鈣含量，是目前市售果凍最高的，比喝一杯牛奶還要多，除了大量的鈣，也含維生素D與K增進鈣的吸收，而且補充鈣質還能幫助骨骼與牙齒正常發育，產品本身更是通過「慈悅潔淨標章驗證」，八大無添加，吃起來更放心。 高鈣凍除了成長中或不愛喝牛奶的小朋友需要，家中若有營養不足或擔心鈣流失的銀髮族，也可以使用喔！ 高鈣凍30入/盒 健康力品牌官網

小測驗告訴你為什麼你還在現正單身中，要擺脫一個人就要先找出原因對症下藥才行

 明明自己也不差，但為什麼就是沒有男友？今天就來測試一下到底失敗的點在哪，改進一下桃花或許就會跟著來喔！ ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com） 首先，以下四種人，你最不想成為哪種人？ 1.需要向人借錢的女孩 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 2.原本就不想戀愛的女孩 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 3.沒有固定工作的女人 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com） 4.孤單很渴望人際關係的女人 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 解答： ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 1.如果選擇“需要向人借錢的女孩”，代表，你沒有男友是因為你沒辦法預想到未來有關錢方面的問題，你會覺得只要有錢的牽扯就是麻煩。 但是，其實你如果只要自己有儲蓄的習慣，就不會覺得很難過了！和男生交往時也不用太斤斤計較，或許各付各是你們最好的解決方法。 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 2.如果選擇“原本就不想戀愛的女孩”，代表你總是有失敗的預感，覺得愛最後一定會失敗，你在還沒開始就已經想到未來自己不會被愛，會被討厭。 可是，如果你換個角度想，如果是親情，那愛根本不會有結束的一天，當你們已經決定走路下個階段成為親情時，你就不用再擔心被討厭，不被愛了！ ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com/） 3.如果選擇“沒有固定工作的女人”，代表工作對妳來說很重要，你覺得戀愛或讓你跟工作過不去，你會覺得工作和戀愛無法兼顧。 但其實愛情有時候是工作的動力，也是你成長的必經，有了想要一起生活的人你就會有重心，也就更有工作的動力，所以別再拒絕戀愛了。 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com） 4.如果選擇“孤單很渴望人際關係的女人“，代表著你自己本身人際關係就不太好，你總是羨慕嫉妒那些談戀愛的人。 如果敞開心胸，別再把眼光放在已經在一起的情侶身上，忌妒羨慕他們都無法改變你的心態以及狀態，你要的是懂得放開自己，懂得社交，這樣才會讓你得到你想要的愛情，而不是為了談戀愛而談戀愛。 資料來源： http://curet.jp/article/6869

用軟Q來形容雖然有點奇怪，但這麼可愛的萌妹子，身邊男生朋友都激動表示想預約她十年後啦！

可愛的小孩在 IG 上已經很多，但又有特色的還是要挑一下，今天介紹的小妹妹一定會讓蘿莉控的各位很開心，尤其是這蓬鬆的妹妹頭，還真的不是人人都可以駕馭的呢! 配上紅色斗篷，童話故事中的小紅帽都被打敗了吧。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 髮型實在是太萌~而且這麼小髮量卻已如此的多~覺得羨慕。未來要當媽的女孩們，計畫一下幫女兒弄個厲害髮型吧! ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 可愛女孩的專利就是格子和蝴蝶結呀~長大後再戴就顯得太刻意，但小孩戴卻一點也不會耶。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 媽媽可不好當，除了要照顧寶寶以外，還要勤奮打掃家裡。雖然辛苦，畫面還是很溫馨的，甜蜜的負荷就是如此吧。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 媽媽也好漂亮，難怪寶寶可以這麼清秀又美麗。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 最喜歡絨布的全身打扮，暗紅色的洋裝和剪裁就很可愛。時尚秋冬造型，妹妹比你懂更多。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 又到了最喜歡的童書時間 #馬麻別來打擾我啦 #需要一個人空間 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 為什麼每當變身熊寶寶，總是一堆人圍著我看呢? #因為萌指數超高 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 兔子耳朵更是呆萌呆萌的，不討喜也很困難耶! ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 小朋友就是要綁沖天炮才可愛呀。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 有時候最簡單的幸福就是如此，靜靜的看著你所愛的人，這是一種成長，也是人生必經過程。編輯每次看到這種畫面，都會覺得邁向婚姻之路好像也不壞，就算少了自由，也獲得另一種心靈寄託。(威 突然進入正經模式) 如果想看更多這麼甜蜜的畫面，別忘了追蹤她的 IG: @m___sz 哦。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 資料來源： https://www.instagram.com/ #兒童 #可愛 #小孩 #萌 #親子 

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是你喜歡上別人是你，他沒有義務也喜歡你。【日日信箱/最難的喜歡】: 簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。

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【持續累積你擁有的流量，才能讓事業長期穩定成長】

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少年來了 소년이 온다

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庫洛抽卡 · 解牌談心一直以來，都想親自感謝默默關注著靈聽

「追蹤數的多寡，貼文的按讚數，都不足以代表你觸及了任何靈魂。」

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【屏東】潮州鎮美食｜小米Q雞蛋糕｜如麻糬般Q彈的米製貓肉球雞蛋糕

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女生為什麼不想有寶寶？5個原因告訴你女生的顧慮！

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用軟Q來形容雖然有點奇怪，但這麼可愛的萌妹子，身邊男生朋友都激動表示想預約她十年後啦！

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用軟Q來形容雖然有點奇怪，但這麼可愛的萌妹子，身邊男生朋友都激動表示想預約她十年後啦！

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