【影評】人生必看冷門電影——倒帶人生 Mr.nobody

#2009film "At my age, the candles cost more than the cake. I'm not afraid of dying. I'm afraid I haven't been alive enough. It should be written on every schoolroom blackboard: life is a playground. Or nothing." -120year old Nemo 這部電影並不是很好推給大家看，因為這是一部有濃厚歐洲感的電影，加上它有三個主線配上許多支線，其中還有些是屬於幻想空間的。若不是帶著一定的興趣，很難支撐自己全神貫注的看完這部電影，不過筆者就剛好很喜歡這種平行時空的設定，就算結局是一場空，我還是感覺被騙的很開心的那種觀影者。 / 興許是筆者剛好自詡為一個對顏色特別敏感的人，從觀影之初，筆者便發現到導演以顏色象徵感情的巧思。三個主線裡與主角結婚的女孩，代表的是三個不同的顏色——Anna的紅色是愛，所以Nemo在與Anna的故事線中結局雖是有好有壞，但不變的是他們兩個彼此認定對方為唯一真愛；Elise的藍色是憂鬱，Nemo與她的故事不論哪一種都是悲劇，而Elise真正愛的也從來不是他；Jean則是在西方世界代表膽小懦弱的黃色，表示Nemo放棄追求真愛，選擇與一個自己不愛的人共度一生，從此過著索然無味的人生。 而色調也在Nemo選擇與父母分離的歧點，變成了冷暖色調的不同，在與母親遠走他鄉的人生裡遇見相愛相惜的Anna，是對生命有愛的暖色調，而在與父親一同生活的人生裡，父親因病癱瘓，失去了正常少年生活的Nemo，則活在寂寞的冷色調裡。 / 不同的選擇，造就不同的人生，不同的人生，造就不同的性格，不同的性格又造就了不同的結局。 但我想不論如何，真正的人生，絕對不是只有三條主線、十一條支線講得完的，每個小決定的當下有太多的未來會因此改變，每個大決定的當下又隱含著多少小決定呢？ 至少九歲的Nemo最後是在Anna身邊的。 / 歡迎大家留言討論想法～或推薦電影給我呦♡ ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記 你們的支持是我持續更新的動力♡ ♡ ♡

優質蛋白質在小七輕鬆get！「博客雞胸肉x營養強化牛乳」組合不只健身族必囤！小資也愛的便利美味，限時2週優惠中！

有在健身運動的女孩們，一定都懂攝取蛋白質的重要性！然而不僅運動咖將優質蛋白質飲食列為日常三餐清單，愛美小資女也可以把握「博客雞胸肉x營養強化牛乳」的組合！無論是中午當作正餐、或是下班在家做瑜伽鍛後補充營養、都讓大家既省小錢又能簡單享受美味，更因此被許多網友大推，aka健身人必吃的經典set！不管你是運動族補充蛋白質或是想嚐鮮優質蛋白飲食，快把握7-11限時優惠時替自己安排這組美味！ 蛋白質的好處絕對要把握！健身咖都在推組合如今現省10元！限時優惠誰還沒筆記開賣日！ 沒錯～這次活動主角就是眾多KOL，平時訓練後必吃的「雞胸肉」和「營養牛乳」啦！只要在5/29(三)～6/11(二)期間，至7-11購買「統一營養強化高鈣／高鐵牛乳」+「博客蒜香黑胡椒雞胸肉(1包) 」組合購2入即可省10元～波編知道有些女孩可能要舉手說：「沒在舉鐵的me應該不需發摟這組吧！」～NO NO NO！補充蛋白質和營養，可不是健身人的專利，日常飲食也得需要補充關鍵營養喔～OK確認大家已經發摟到重點！那就讓波編來嘮嘮這組「雞胸肉x牛乳」的營養蛋白質set，是怎麼滿足我們日常所需吧！ 你美味營養的一餐就差這塊「雞」！上班族、外食族、健身族補充蛋白質首選 對於熱愛健身卻又苦於忙碌生活的上班族，要抽出時間運動外，還要下功夫料理出營養與美味兼具的晚餐，實在是困難的任務呀！所以拆袋即食的「博客蒜香黑胡椒雞胸肉」，成為了我們的神隊友啦！這款好吃到得了ITI國際二星獎章的「博客蒜香黑胡椒雞胸肉」，以三道黃金比例技術製成封存了雞肉的營養與鮮嫩口感，讓每一口都鮮嫩多汁，加上黑胡椒顆粒與蒜香的調味，直接單吃時入味的調料更增添美味度！吃進蛋白質的同時也大大滿足味蕾，難怪身邊各位料理小白、懶人朋朋有事沒事就愛去補貨！（真相大白） 濃醇滑順口感超上癮！輕鬆補鈣、補鐵就選「它們」！ 不想工作到下午後喝手搖飲大破戒、卻總是忍不住嘴饞的各位楷模打工人，可以用美味又能「補鈣」的營養牛乳，療癒一下肚子中的小饞蟲～根據衛福部調查，9成國人鈣攝取不足**是大家最吃不夠的營養素～而「日常攝取乳品」是最容易滿足鈣質需求的方法呢～話不多說，波編直接介紹這瓶「統一營養強化高鈣牛乳」！內含維生素D3、且鈣含量一瓶抵兩瓶鮮乳*，勞累時喝上一瓶濃濃奶香絲滑順口，令人越喝越上癮，一掃上班的憂鬱厭世，秒獲得再戰一下午的行動力！ 另一款「統一營養強化高鐵牛乳」是不少水水同事那個來的愛喝飲品之一！正如其名，內含約600顆櫻桃的「鐵」含量***，貼心幫助女生們快速補充流失的鐵質，喝出好氣色～尤其小肚子悶悶不爽快時，拿去微波加熱暖暖的喝，好喝又hen暖心！私心推薦給各位暖男們用力筆記，每當女性朋友那個來時，買瓶營養強化高鐵牛乳，大力展現你的貼心吧！ 不論是早已奉行簡單輕食的懂買資深人士，還是看完波編介紹心中蠢蠢欲動想嚐鮮的最強小資族，不妨就趁著優惠到各大7-11採買一波「博客雞胸肉x營養強化牛乳」的組合～現省10元優惠價得盡快把握啊！ *本文與博客合作* *統一高鈣牛乳每瓶鈣含量880mg，為相同容量統一鮮乳的2倍鈣。 **參考資料來源: 衛福部國建署「106~109年國民營養健康狀況變更調查」 ***根據「衛福部食品營養成分資料庫」提供等量鐵質之櫻桃數值計算。 

流落在外的王室後裔！《真珠美人魚》堂本海斗小故事，認識擁有憂鬱及陽光兩副面孔的衝浪王子！

還記得那些年的少女動畫《真珠美人魚》嗎？是不是有好多首洗腦的歌曲在你們的腦中揮之不去呢！！美人魚公主們的冒險戰鬥的畫面再配上愛情故事是許多八年級女生的回憶殺，那麼相信堂本海斗大家一定不陌生吧！小編小時候可是吵著跟媽媽說要嫁給他呢：Ｐ，雖然說長大之後再看幾遍發現海斗好像是個小渣男，不過天蠍座男生的魅力又有誰能擋得住呢！接下來我們就一起來回憶下這位衝浪王子的小故事吧～ 圖片來源：yahoo jp 堂本海斗的小故事1: 他是誰 生日：1989年11月21日，星座：天蠍座，血型：B型，自小就在養父的薰陶下對衝浪產生興趣，加上與生俱來對大海的熟悉度，衝浪的技術在日本可以說是數一數二的，七歲那年曾不幸遭遇海上意外，後來被神秘的女孩拯救，留下一顆真珠後卻不見蹤影。 圖片來源：yahoo.jp 後來那顆眞珠成爲了重要的護身符，升上國中後與七海露亞相遇，意外得知她的真實身份，並知道她是眞珠的主人後，也順勢揭開了自己不為人知的身世，原來他是帕達拉薩族王子兼後裔，擁有帕達拉薩族的能量。也是美人魚公主最大敵人帕達拉薩族的首領凱特的雙胞胎弟弟。 圖片來源：yahoo.jp 堂本海斗的小故事2: 與美人魚公主的邂逅 命運的安排 童年時期的海斗其實曾遭遇一場海難，七歲時與養父母參加郵輪派對意外碰上暴風雨，年幼的海斗不慎掉落海中，後來被真身是美人魚公主的露亞拯救。 圖片來源：劇照 雖然當時並不知道這位救命恩人的名字，但所幸海斗一直將當時露亞留下的真珠隨身佩帶，並把它當作自己重要的護身符，一直到後來兩人相遇，當海斗說出這是他的重要物品後，更加深了露亞認為兩人的相遇絕對是命中註定的印象。 圖片來源：劇照 在一起前總要先有磨難 當然，就算是命運般的邂逅，也總要先有共患難的真情才會擦出愛的火苗，當露亞第一次遭遇凱特的手下們襲擊，卻因爲沒有眞珠而無法變身成歌唱型態。 圖片來源：yahoo.jp 但所幸這時海斗將眞珠歸還，這才讓露亞能以歌聲將海妖擊退，但這時的露亞仍舊害怕被海斗知曉真實身份，因此海斗並不知道他所在意的那個女孩，就是身邊那個一直看向自己的露亞。 圖片來源：IMDb 終於等到相認那天 雖然沒有找到救命恩人，但海斗也在與露亞的朝夕相處中，漸漸喜歡上露亞，兩人也順利成章的走到了一起。本以為會是皆大歡喜的結局，後來知道了露亞的真實身份，也知道了露亞就是自己的救命恩人。 但為了衝浪的夢想，海斗到了大洋彼岸的夏威夷，卻遭到想吸收美人魚與帕達拉薩族力量的米凱爾攻擊，爲了保護露亞，海斗自行封印有關美人魚公主的記憶，同時也揭開了自己的身世—他其實是帕達拉薩族的族人，與哥哥凱特一樣都是該族的王室，並且擁有毀滅陸地與海洋的能力。 圖片來源：IMDb 人生總要有些爛俗 封印就等同於記憶全失，海斗也因此忘了與露亞的所有回憶，當露亞再次見到海斗時，海斗的身邊卻已多了一個名爲米兒的女孩（相信大家看到這邊都是心癢癢的！！！） 身為在夏威夷時救起海斗的人，米兒對海斗表現出前所未有的依賴，而海斗也因爲米兒的身心狀況非常照顧她，這也讓露亞感到十分痛心，但在海斗失去記憶的狀態，露亞能做的也僅是想辦法讓他恢復記憶，並同時希望能與對她非常有敵意的米兒打好關係。 圖片來源：yahoo.jp 還好公主跟王子總算走到一起 慶幸的是，海斗也在露亞的努力下逐漸恢復記憶，重新與露亞走到了一起，但對此心灰意冷的米兒與米凱爾融爲一體，讓米凱爾的力量大增爲了拯救米兒與阻止米凱爾，海斗利用自己的帕達拉薩族能力，與美人魚公主們奮力抵抗，成功阻止了米凱爾。 圖片來源：yahoo.jp yahoo.jp 米兒也轉世成小嬰兒，能重新開始她的人生歷經了多個磨難，海斗與露亞終於是走到了一起，露亞繼承了海之女神的能力，海斗則成爲了衝浪教練，兩人也結爲連理並生下了一個女兒取名為露琪亞，並肩扶持，一起守護著屬於露琪亞的故事。 圖片來源：yahoo.jp 堂本海斗的小故事3: 故事的延續… 小編在這邊告訴大家，真珠美人魚官方連載了漫畫叫做《真珠美人魚 aqua》，故事的主角是我們的露亞跟海斗的女兒露琪亞展開的新篇章喔～～從2022年連載至今，大家有興趣的可以去看看！ 圖片來源：作者 花森ぴんく twitter 延伸閱讀： 👉小時候一定暗戀過的動漫男主角！懷舊二次元男神大盤點，羽山、海斗、結木攝誰沒愛過？ 👉時代的眼淚！八年級生懷舊卡通，原來我們的童年過得如此充實。（上） 👉 月野兔要40歲了!?童年那些女主角年紀都不小了(((ﾟДﾟ;))) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Creammm #懷舊卡通 #日本卡通 #日本娛樂 #海斗 #真珠美人魚 #露亞 

Okinawa 

來日本就是天天都要來一杯各種口味 Highball & Sawa 這間琉球島豚的拉麵🍜很推薦 因為也是我們在路上走著走著不知道要吃什麼的時候有一群從居酒屋走出來的先生 看到我們站在店門口憂鬱是否該進去這間 帶著酒意過來搭話 👨🏻‍💼：美味しい。「歐伊系」 （肯定的比了一個大拇哥👍🏻） ：which one 歐伊系 👨🏻‍💼：全部 ：ok ok ありがとうございます(非常謝謝你） 👨🏻‍💼 瀟灑的走了 ：.....？ 哈哈哈哈😂 題外話（NN是酒鬼哈哈哈哈哈😂） # whiskey # highball #dinner # Japanesenoodle #琉球島豚

什麼時候才可以當男主角啊！明明就超有實力，但就是沒有男一命的演員TOP4！

韓國戲劇圈更換大勢演員的速度之快，每上一部韓劇，我們的男朋友或老公就隨之更換，甚至還有著「男一是女主角的，而男二則是我們這群觀眾的」之言。想要紅，不但要有顏值、有演技之外，更要有所謂的機運，只要加入好的劇本陣容就可以成為當時候炙手可熱的演員，但反之，也有一些演員，明明就超有實力，但卻一直等不到屬於自己發光發熱的舞台啊！ 金材昱 首推，就是在今年出演OCN《Voice》毛泰九，有著「最帥變態殺人犯」之稱的金材昱！2000年就出道，曾經因為《咖啡王子1號店》爆紅，隨之和張根碩與文瑾瑩合作《瑪莉外宿中》、和蘇怡賢與玉澤演聯手出擊《你是誰》，但反應都普普，直到《Voice》才讓他再次展露頭角獲得廣大觀眾的一眾好評，九月份，也將和徐玄振和楊世鍾帶來新劇《愛情的溫度》，在劇中他飾演ON娛樂代表，讓人期待他會和我們有著「瘋鯨魚」之稱的玄振擦出什麼火花呢！ 姜河那 大家的天空「姜河那」，出道以來幾乎年年都有作品，不論是戲劇、電影、音樂劇還是綜藝，都讓人見證到這位1990年出生擁有八色魅力的耿直boy，只要出演戲劇都給大家留下深刻的印象，不論是《未生》的腦性男張百基、《繼承者們》中神秘又不失幽默的學長李孝信、《失蹤的黑色M》中可怕又令人毛骨悚然的李政修，抑或是擄獲所有少女心，談起細水長流雋永愛情《步步驚心：麗》的王旭，甚至是今年和朴敘俊談起Bromance，「基」情四射的韓影《青年警察》，都讓人都深深為他著迷，而還沒迎來戲劇男主角擔當的他，確定九月十一日要入伍當兵了，希望兩年後歸來的河那會帶給大家成熟又內斂的致命吸引力！ 林周煥 尹賢旻 最後，則是春風得意與白珍熙陷入粉紅泡泡的尹賢旻，有著一股憂鬱氣息的他，2010年出道後，在《戀愛的發現》中飾演夏天和尹松的男閨蜜，在《為純情著迷》裡扮演，雖然喜歡純情（金素妍 飾），但為達目的不擇手段的陰暗面真的很令人畏懼，在週末劇《我的女兒，琴四月》算半個男主角，和四月陷入愛情的糾葛。最近與崔振赫出演《隧道》再次展現演技的高度與層次，對外人總是冷淡不理，實則有著兒時傷痛，和朴光浩（崔振赫 飾）有著相愛相殺精彩的對手戲。 資料來源： 編輯整理 #姜河那 #尹賢旻 #林周煥 #男主角 #男二 #金材昱 #韓劇 

光想著你就幫助我度過人生許多低潮-Modern Love摩登愛情

 這世界一定有個人會接受我本來的樣子 「第三集」打開心房，讓別人看見不完美的自己 「who am I ?」妳知道自己是誰嗎?妳瞭解過妳自己嗎? 故事的開頭，女主角在超市遇見一位男生，對他一見鍾情，並決定開始約會，在第一次約會時，女主角的躁鬱症發作，提不起精神，變得很憂鬱，但是她選擇隱瞞自己有躁鬱症，不讓任何人看見她真正的樣貌，最後她約會的對象都離開她。 每個人都有缺點，都有很多種樣貌，都不是完美的。而我們總是表現出最好的一面給大家，隱藏真實的自己。 故事裡，當女主角很靠近愛情時，又因為病發而失去愛情。其實心中的疾病比身體的病痛還需要重視，當你越隱瞞它，不去面對它，往後的人生會受到更大的影響。 故事最後，女主角選擇坦白，她選擇讓其他人有權利瞭解自己，而要不要留下來，就是對方的決定。 現實生活裡，女主角從來沒有解脫，這個疾病總是纏著她。當她第一次說出她有「躁鬱症BIPOLAR」時，像是胸口的大象拿開一隻腳。其實面對自我，需要很大的勇氣，而當你打開心房，你會發現世界沒有那麼糟糕。 文章閱讀：https://xiaoagnesbaby.wordpress.com/2019/11/19/%e5%85%89%e6%83%b3%e8%91%97%e4%bd%a0%e5%b0%b1%e5%b9%ab%e5%8a%a9%e6%88%91%e5%ba%a6%e9%81%8e%e4%ba%ba%e7%94%9f%e8%a8%b1%e5%a4%9a%e4%bd%8e%e6%bd%ae-modern-love%e6%91%a9%e7%99%bb%e6%84%9b%e6%83%85/ ＃愛情 

《機智醫生生活2》5位急診室醫生介紹！崔英俊是男團隊長出道、這位是牙醫！

由曹政奭、田美都、鄭敬淏、柳演錫以及金大明主演的《機智醫生生活2》，目前已經播至第9集，每一集都帶給觀眾不同的感動與思考主題！而就在最新一集就有談論到「急診室」醫生們的重要性，今天就帶大家一起來認識掌控病患生死的首要關鍵人物「律帝醫院急診室部門」吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1070444 https://www.popdaily.com.tw/korea/1069641 1.崔英俊（飾奉光賢） 今年41歲的崔英俊在《機智醫生生活》中飾演五人幫的同學「奉光賢」，常常會透露五人幫情報給住院醫生們，同時也是急診醫學科的助理教授。其實崔英俊在2002年22歲時，和全相煥、李正、徐在浩是以團體「7Dayz」出道的，當時他的藝名是Y.J，還是團體中的隊長。但因為團體成績不好，解散後他就入伍了，放棄當藝人的念頭。退伍後他到修車廠去學習技術，偶然通過音樂劇試鏡就以演員出道了。 崔英俊在2019年才開始出演電視劇，至今只參演6部劇集，但都是tvN的作品，可說是「tvN的兒子」！電視劇作品包括：《阿斯達年紀》、《機智的醫生生活》、《惡之花》、《黑道律師文森佐》、《MINE》與《機智醫生生活2》。憑藉靈活的表演，讓他可以勝任各種不同的角色，是位不可或缺的配角！ 2.李世熙（飾姜昭譽） 再來是在第二季中登場的新角色！今年25歲的李世熙在《機智醫生生活2》中飾演急診醫學科的住院醫師「姜昭譽」，一開始有表現出對安政源有好感。李世熙其實3年前才通過出演MV出道，接著開始陸續擔任電影與電視劇的小角色，2019年出演網路劇《延南洞吻神》中南珍珠一角開始獲得關注，近年出演的作品有：《SF8》、《戀愛革命》、《LIVE ON》等。 值得關注的是，李世熙其實從小就向往演藝圈，曾上過演技學院、當過練習生，未出道前她僅是個平凡的大學生，主修牙醫，是未來的醫生啊！另外，今年5月她在500：1的試鏡中脫穎而出，成為KBS新週末電視劇《紳士與小姐》中的女主角。 3.申度賢（飾裴俊熙） 接下來是只有在《機智醫生生活》第一季出演的住院醫師裴俊熙，這位演員大家是否覺得很熟悉呢？沒錯，她就是《某一天滅亡來到我家門前》的女二申度賢！2017年才以MV演員出道的她，2020年通過《機智醫生生活》獲得關注，今年出演《某一天滅亡來到我家門前》與李洙赫上演一段浪漫羅曼史，人氣高漲。 4.林智浩（飾延才閔） 接著介紹的是在第9集中想太多、陷入憂鬱的延才閔醫生！泡菜編真的找了好久，才找到延才閔醫生的資料，發現他是一位新人演員林智浩（音譯），今年27歲！林智浩是BIGBOSS娛樂旗下的藝人，同時也是李壹花、李鐘赫的同門師弟。他目前只參演過兩部電視劇，分別是《機智醫生生活2》與《花婆堂：朝鮮婚姻介紹所》，過去參演比較多獨立電影。 除了電視與電影之外，他也曾參與音樂劇，更有發行一首名叫「Answer」的歌曲，可說是多才多藝！他的IG也有不少私下生活的模樣，是位可愛的文青小哥哥！泡菜編覺得他有點像李民基，大家覺得有嗎？ 5.朴韓率（飾鮮于希秀） 最後介紹在急診室的護理師朴韓率！今年26歲的朴韓率在2017年通過電影出道，同年出演網路劇《全知單戀視角》，至今陸續參與了多部大勢韓劇，包括：《前輩，那支口紅不要塗》、《靈魂修繕師》、《大發不動產》等。 看完以上關於《機智醫生生活》律帝醫院的急診室部門演員介紹，是否更瞭解他們了呢？希望大家透過這部韓劇能夠用更溫暖的視角看待醫護人員！ 撰文編輯 #安琪拉 #崔英俊 #曹政奭 #朴韓率 #李世熙 #林智浩 #柳演錫 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #機智醫生生活演員 #機智醫生生活配角 #泡菜精選 #泡菜追星 #田美都 #申度賢 #鄭敬淏 #金大明 

｛插畫｝☹︎憂鬱泡泡☹︎

孕媽咪的內心世界，5個她不會說但渴望的需求，讓你成為她最堅強的後盾！

聽到朋友懷孕，你的第一反應是什麼？是說聲「恭喜」然後就沒了嗎？其實有很多種方法表示祝賀，今天就來帶大家一探究竟，聽到朋友們懷孕時可以怎麼做，利用這些方式更能讓孕媽咪感受你的真心祝福喔！如果你是正在孕期中的媽咪，也快快把這篇分享給妳身邊的朋友，讓他們知道你真的需要的是什麼！ （圖片來源：pexels） 孕媽咪需求｜1、傾聽孕婦的煩惱 懷孕是人生的一大階段性變化，一定會出現很多意料之外的煩惱與不適！這時最需要的就是一名很好的聽眾，畢竟很多東西跟老公分享完全沒用，男人也無法體會女人的小小心思，這時真的太需要姊妹淘好閨蜜了。讓孕媽咪在需要發洩情緒、分享心情時成為她最忠實的聽眾，別忘了最好的胎教就是一個開心的媽咪，所以讓她心情獲得釋放很重要！ 孕媽咪需求｜2、提供物質上的幫助 雖說談物質很現實，但現實就是需要錢錢呀！當然，直接送紅包可能稍嫌俗氣，懷孕初期送寶寶用品還太早，媽咪編建議可以送會讓媽媽心情好的東西，又或者是一些實用的媽媽好物，例如：好穿又漂亮的睡衣、讓她好睡的月亮枕、天然植物香氛、舒緩精油（要記得確認可不可以給孕婦使用喔！）等，這些讓生活中充滿儀式感的漂亮小物都是很適合的！ （圖片來源：pexels） 孕媽咪需求｜3、關心她們的情緒 懷孕就是個情緒動蕩不安的過程，做朋友的你如果可以，請一定要適時關心孕媽咪的心情喔！帶她去散散心、看場電影、逛個街、吃個下午茶都好，總之老公忙碌或太遲鈍時，就需要出動好朋友、閨蜜姐妹們來帶孕媽咪忘掉懷孕的鬱卒情緒啦！ 媽咪編自身經歷過孕期憂鬱情緒是會一直不斷的陷入黑色旋漩渦，如果沒人拉一把真的只會不斷鑽牛角尖，這時身邊的朋友就很重要！你不一定要長篇大論的開導她，只要讓她知道，需要時你都在就夠了。 孕媽咪需求｜4、孕媽咪地雷不要踩 關心孕媽咪很好！但是也要拿捏好界線，做朋友的你要細心的觀察孕媽咪的地雷，關心也是適當就好不必太多，千萬別當那個討人厭愛碎碎念的親戚朋友！讓她知道你會在她身邊陪伴、她需要你的時後你都在，這樣就好了！ （圖片來源：pexels） 孕媽咪需求｜5、必要時提供相關資訊 提供資訊對於孕媽咪來說是非常重要的，因為懷孕和育兒過程中充滿了各種挑戰和不確定性。幫助她收集相關的資訊，能讓她在這段特殊的旅程中感受到更多的支持和關懷。 首先，可以幫她尋找一些有益的產前課程。這些課程通常涵蓋了懷孕期間的重要知識，包括分娩過程的細節、疼痛管理的技巧、以及產後恢復的注意事項。參加這些課程不僅能讓她對即將到來的分娩有更清晰的認識，還能增強她的自信心。許多醫院和社區中心都提供產前課程，可以建議她提前報名參加。 要給予懷孕朋友的祝福其實沒那麼難，「用心」是能讓對方感覺到的！如果是很好的姊妹、閨蜜，比起傳一句「恭喜」也可以為她做以上的事，會讓孕婦倍感窩心喔！ 延伸閱讀：更多「懷孕」相關文章 👉🏻「懷孕」是人生中奇妙的旅程，孕媽咪必看片單TOP10推薦，孕期放鬆追劇追起來！ 👉🏻孕媽咪托腹帶怎麼挑？人氣精選8款「托腹帶」推薦，終結孕期肚皮痕癢惡夢！ 👉🏻新手媽媽的最全禮物清單推薦，20種完美禮物讓你送禮需求一篇就包辦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孕婦 #孕婦秘密 #孕婦需求 #孕媽咪 #孕媽咪需求 #懷孕 #新手媽媽 #新手爸媽 #祝福 #神隊友 #送禮 

耳朵和雙眼都感到大滿足～高顏值又會唱的鮮肉男聲大集合！這些超抓耳的曲目快加入歌單吧！

夏天不只眼睛要看高顏值鮮肉消消暑氣，更要讓雙耳聽到「令人耳朵懷孕」的酥麻嗓音啊！這就看小編推薦幾首沁夏如同淋浴般清爽的西洋歌，聽著帥氣的鮮肉唱出抓耳神曲，完全是今年夏天中「視覺與聽覺」的雙重享受呀！這幾首歌聽完，絕對會立即加入自己常循環的歌單中～ ＃一整團活力滿點的鮮肉組合～青春感十足的蜜糖嗓音，讓整個夏天都充滿著清甜的美好回憶。 由五位青春大男孩組成的「WHY DON’T WE 天生一團」，站在一起就是絕佳的視覺享受啊！不只有青少年的活潑氣息，耳朵更是被他們美聲收服，聽過他們的音樂作品後直接變粉絲。舒適的嗓音搭配輕柔旋律，每首歌曲都是不分場合都很適合聆聽的首選曲目，像是外出遊玩或是日常放鬆，都能播放他們的音樂療癒身心。 〈Chills〉 小編第一次聽到WHY DON’T WE的音樂時，不知道為什麼，身體就是會自然的跟著旋律自然擺動～這首在冬天發行的〈Chills〉，不只在寒冬溫暖了大家的心，更是不分四季聽都能感到美好的一首歌。 〈What Am I〉 輕快曲調完全能聽出五位大男孩的青春感！不只曲調迷人，歌詞更是道出男孩們最真摯告白呀～如果自己心儀對象唱這首告白絕對會答應！（聽完小編臉超紅的//）如此幸福的一首歌，唱出了滿滿愛戀的心情與悸動，當小編聽著聽著的同時，回想起學生時期那甜甜的初戀啦！ 如果你喜歡這種輕盈的少男感曲風，小編還推薦〈Talk〉這首歌，副歌非常朗朗上口，邊聽就能跟著搭著旋律唱上幾句，完全是首趕走內心憂鬱的醒腦曲目！ ＃渾厚聲線自帶微醺效果！不只顏值爆表，更把生活與精力放進音樂中！如此多才的寶藏男孩們哪有不入坑的理由～ 除了有青春洋溢的WHY DON’T WE，接著小編還要介紹超有才華的EBEN！專注在音樂與創作的他，同樣有著稚嫩且吸引人的外表，看看這臉蛋配上清新的歌聲，哪有不喜歡的道理呢？ 〈Sad Song〉 EBEN將各種情感寫進歌中，透過音樂更可以感受到他強烈且真實的模樣！就像這首〈Sad Song〉，一開始聽的時候，小編因為輕快的曲目而喜歡上這首歌，了解到歌詞後才發現，原來歌詞表達的不僅是一段感情的結束，同時也傳達了EBEN對於各種事物的釋懷，是首越聽越上癮的曲子呢！ 〈The Kids Are Alright〉 EBEN的音樂獨特之處就在於，聽著他唱歌就像在述說一段自己內心的故事，很真實且很能觸動人心，即便自己的英文程度沒有到很好，也會深刻感受到他在音樂中要展現的自己。這首〈The Kids Are Alright〉中，低沈且充滿渾厚的聲音，讓人想加入歌單無限循環啊～ 最後一位是Joshua Bassett 喬書亞巴賽特 ，不得不說Joshua Bassett長相真的很討喜，小編第一眼就被他陽光的笑容給迷住，就連少女時代的太妍也有點讚喔～能歌又能演的他除了有音樂上的作品，還出演新版的《歌舞青春》電視劇，全方面實力值得你入坑！ 〈Anyone Else〉 舒服自在的鄉村曲風，搭配 MV中Joshua Bassett抱著吉他演奏的模樣，如此純樸又可愛的靦腆樣子，是不是激起你內心保護的慾望！！這首歌聽完心情會超級愉快，輕快的曲目與Joshua Bassett乾淨爽朗歌聲，就像情人在耳邊低語般，越聽越沉醉其中啊～ 〈Common Sense〉 真的不得不說Joshua Bassett的音樂作品都非常柔和且舒服！這首〈Common Sense〉同樣聽得到Joshua Bassett真誠的情感，加上歌詞中那句「I think I love you.」如此可愛的告白完全招架不住，每播放一次都像是談了場戀愛般愉快。 這幾首曲目就是小編近期無限播放的歌曲清單，現在有顏值且有才能的小哥哥實在很多，聽到這些音樂不僅改觀了自己對西洋樂的印象，也發掘了許多讚讚的音樂作品。想要感受清爽的夏季，就一定要把這些曲目加入自己的playlist中啦～ #Whydontwe #EBEN #JoshuaBassett

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【影評】人生必看冷門電影——倒帶人生 Mr.nobody

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流落在外的王室後裔！《真珠美人魚》堂本海斗小故事，認識擁有憂鬱及陽光兩副面孔的衝浪王子！

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什麼時候才可以當男主角啊！明明就超有實力，但就是沒有男一命的演員TOP4！

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光想著你就幫助我度過人生許多低潮-Modern Love摩登愛情

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《機智醫生生活2》5位急診室醫生介紹！崔英俊是男團隊長出道、這位是牙醫！

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｛插畫｝☹︎憂鬱泡泡☹︎

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孕媽咪的內心世界，5個她不會說但渴望的需求，讓你成為她最堅強的後盾！

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耳朵和雙眼都感到大滿足～高顏值又會唱的鮮肉男聲大集合！這些超抓耳的曲目快加入歌單吧！

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