本日運勢2022.07.05｜生肖羊貴人多相助，切記！不可以得意忘形

2022壬寅年 國曆7月5號 星期二 農曆 6月 丁未月 初七今 日 運 勢己未日 ：【諸神朝天 麒麟日】火生土-地支生天干*麒麟日：是男性朋友祈福求願的好日子。【宜】祭祀、出行、沐浴、剃頭、立卷交易、大掃除、祈福、求嗣、整手足甲、開倉庫出貨財、合作簽約、訂婚、結婚、嫁娶、出火、動土、上樑、安床、安門、審婚、入宅安香、入廟登座、開市、納財。 🐰今日屬兔貴人來相助，眾志成城，互相幫助，合作無間，左右逢源，福祿具佳，財運亨通，未婚男女良緣可求，勇於表白吧！但處事還須謹慎小心，注意身體健康。臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人，預防災難。 🐏今日屬羊姻緣美滿，工作事業順心如意，貴人多相助，今天心情愉快，洋洋得意。切記！不可以得意忘形，引小人妒忌，得罪小人。孝順父母可避百災。 🐷今日屬豬三合日，貴人運超強，左右逢源，心想事成，要多多交際，未婚男女良緣可遇喔！ 🐍今日屬蛇忠肯踏實，謀事順利，得貴人助，官途得意，事業興旺，財源廣進，衝吧！還是要收斂一下脾氣，以免招小人妒忌。 🐴今日屬馬六合日貴人多助，廣結善緣，會交到不錯的朋友，直覺很強，謀事順利。要注意爛桃花及身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人，可遇防災難。 🐮今日屬牛癸丑年出生、現50歲生肖牛的朋友的正沖日，諸事不宜，言行要注意，不可放蕩不羈，易得罪小人，容易受小人陷害，身心難安陷憂鬱，惡人則要遠避之。容易發脾氣，小心中風，慎防心血管疾病。洗個冷水澡吧！ 🐭今日屬 鼠莫管他人閒事，與親友容易起爭執，意見不合，災厄多變，須防意外不測之事，注意身體健康，尤其是心血管疾病及慢性病。 🐭🐲🐵今日屬鼠、龍、猴三煞日，諸事不宜，犯煞者，災禍馬上來，特別是女性朋友，要慎防破財，小額捐款可防破財，金融立卷交易不可妄動，注意身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，預防災難。 🐶今日屬狗情與財皆破，福祿不佳，小心血光之災及破財，朋友間不可以金錢借貸喔！心情煩憂，陷憂鬱症，偏頭痛、心肺疾病要小心。適時捐血及小額捐款可避災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 這本書可以幫助你從他人的期待中解脱，幫助你找回人際關係的信任與平衡。 ▪️人際 交朋友要用自己的模式，人際關係再怎麼重要也不能因此失去自我、懷疑自己。討好自己已經很難了，沒辦法還要去討好別人。 朋友不多也不代表人格有缺陷，因為每個人需要的人際關係份量不同，知心的有兩三個已經很足夠了。 如果你總是對人際感到失望，不是沒有看人的眼光就是要求太多。 ▪️幸福 看到別人社群平台上光鮮亮麗的照片很難不被影響，為了證明自己也過得很好，於是不知不覺也浪費了太多心思和時間挑選美照和充滿儀式感的照片。 與其刻意假裝幸福，更應該追求的是對自己人生更重要、對內心更有幫助的事。 好好正視鏡頭另一端的生活，只有追求內心真正想要的，才能真正感受到幸福。 ▪️勇氣 每個人都要有接受別人幫助的勇氣，有時麻煩一下別人也是建立關係的小技巧。 ▪️期望 很多時候壓力都是自己給的，總是想成為別人心中的完美模樣，勉強自己做到100分。 有時候在不得已的情況下，也需要有讓人失望的勇氣。 ▪️焦慮 不要因為年齡感到焦慮，不是30歲了就一定要結婚生子，也不是35歲了就要擁有一間自己的房子，不要限制自己的可能性，焦慮不全然是負面的，但有時卻能督促自己達成人生的階段目標。 不管幾歲都有懷抱夢想的權利，想做什麼事永遠都不嫌晚，現在就是開始的最好時機。 對於關係的經營不需要太執著，時遠時近很正常，把關係控制在自己覺得舒服的溫度就好，舒適自在最重要。 如果有人太過輕易批判自己的生活或人生，千萬不要就這樣走心，因為別人的忠告都只是意見而不是真理，只有你能為自己的人生負責。 內心對話的力量 常感到焦慮和憂鬱嗎？ 不滿意自己的外表嗎？ 覺得自己不夠好嗎？ 這些否定自己的想法和行為，其實是在回應過往的創傷，復原的辦法就是培養自我認同和「愛自己」的意識。 常用負面的方式和自己對話就是在霸凌你自己，批判自己、否定自己的聲音，會讓你不自覺做出傷害自己的行為，例如節食、過度運動、濫用酒精或藥物，這些失調的行為只會讓你走向自我毁滅。 也不要一天到晚和別人比較，不要因為別人IG上的照片看起來多采多姿就否定自己的人生。要當一個明智的人，不要一直看那些會殘害你心靈的東西，如果別人的貼文會讓你對自己不滿意就退追蹤吧，去找其他能讓你擁有正能量的帳號。 愛自己的練習 不要總是把別人的需求看得比自己的還重要，把自己放在第一位不等於自私，偶爾停下腳步喘口氣，關心一下自己的身心靈是否安好。偶爾去做頭髮、做指甲、做臉、按摩、創作、看電影、種植物、正念練習、一天不上社群網站⋯。 試著設計你的夢想，收集一些符合你對理想生活的圖片，放在能時常看得到的地方激勵自己。 在療癒路上，要聚焦在自己想要什麼，了解自己的本質、潛力和目標，釐清內心的渴望，才能全方位改造生活。 對生活感到不滿意的時候，就要改變自己看事情的角度和有毒的行為模式。 再見少女 「20歲的時候隨波逐流、探索自己」 「30歲過後要懂得擁抱、接受自己的全部」 書中讓我最有感的部分就是不強求一段關係，不管是友情還是愛情，當你真的放下了，心才會真的自由。 有些人走著走著，理念就會漸漸不同，好像彼此不能認同的點變多了、摩擦也變多了，但只是立足點不一樣而已，沒有誰對誰錯，就只是不再適合彼此了。合則來不合則散，無需強求、委屈求全，每個人都在變、一直在成長，有時候會長成什麼樣子自己也不知道。 求學時期明明是形影不離的好朋友，但長大出社會後彼此分道揚鑣、各奔東西，離開原本的環境到新環境，生活圈不一樣了，有了新的朋友、新的興趣、新的生活模式，舊人也被新人取代，人生經歷和歷練才是造成友情淡化的主要原因，這就是所謂的緣分。 大多數人把30歲當成一個分水嶺，還沒結婚生子或達到什麼目標就無比焦慮，急著幫自己的人生下定論，但你需要做的其實是多多關照自己的身心靈，了解自己、善待自己，什麼才是你對你來說最重要的事，而不是活成別人想要的樣子，這樣的人生也不會快樂。 你以為的偶然，都是人生的必然 「用特寫鏡頭看人生，人生是悲劇。用長鏡頭看人生，人生是喜劇。」- 卓別林 八字可以看到一個人的天賦，明明可以在藝術領域發光發熱，卻要埋沒天賦去做生意，與其把心力放在追求本來就沒有的東西，不如好好經營已經擁有的，好好盤點自己的人生，做好SWOT分析，看清自己的優勢和機會在哪裡。 很多父母總以為沒人比自己還了解孩子了，習慣幫他們安排未來的路，擅自幫孩子做決定，甚至把曾經對自己的期待放在小孩身上、拉著孩子一起做夢，例如媽媽很喜歡鋼琴，所以希望孩子也能彈一手好琴。 人生會有那麼多的期待落空，都是因為一開始就有不切實際的期待，父母只需要順著孩子的天性發展，從旁給予陪伴、建議和鼓勵即可。畢竟這個時代到處都是機會，連打電動開直播都可以賺錢了還有什麼不行？ 只要有人需要你的能力你就有價值，不管在什麼領域都可以發光發熱，這就是現在的世界。 命運可以靠能力和意願改變，每個人的一生好像都有自己的固定套路，有特定性格的人，是因為他們有著固定的思想和行為，遇到事情會不自覺的做出類似反應，才會造成同樣的結果，比如常常被朋友騙、遇人不淑。 作者也稍微分析每個案例的八字主星特色，對八字有興趣的人應該很有幫助。 「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運」 要改變性格就先從改變想法開始。 人生不能只用年齡來決勝負，每個人都有自己的時區，運來了就好好把握。 算命不只是未卜先知，還能幫助我們更認識自己，命好卻不努力還是枉費，命不好也能透過後天的努力改善。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 就閱讀吧 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

【寵物皮膚保健食品推薦】｜【愛寶】～樂膚寶+寵物界最高等級魚油🐟

上個月剛幫歐德慶生7歲生日，轉眼間就過了7年！時間真的過好快߹‎‪ᯅ߹ 本來就有打算在歐德7歲後，要開始幫她買保健食品，體力不如以前，常常遛狗都不給其他狗跑，都坐在原地吹風看風景🥲 柴犬因爲有三層毛，皮膚也比較敏感，幾個月前才因為手上長一顆肉瘤去開刀߹‎‪ᯅ߹ 我自己在幫歐德挑飼料或是零食時，都會找皮膚保健、或是腸胃方面，因為怕她一直搔癢、或是拉肚子，所以會很認真看成分標示😂 這陣子讓歐德嘗試《愛寶-樂膚寶+黃金魚油》，觀察幾天後，有發現搔癢的症狀減少很多，保持環境乾燥，皮膚也沒有出屑等問題。 《樂膚寶》- 貓狗皮膚專家 4大頂級成分 ❶微脂化薑黃素：專利萃取技術，使薑黃素分子變得更小、更好吸收。強化胃腸功能，讓皮膚擁有天然防禦罩。 ❷大豆卵磷脂：幫助有效吸收，提供好的油脂，補充優良膽固醇，使皮膚滋潤有光澤，促進毛髮健康。 ❸檸檬馬鞭草：舒緩毛孩緊張情緒，安撫憂鬱心情。 ❹大鹽湖微量元素：內含72種天然礦物質，保持體內平衡。 🌟使用方法 10kg以下小型犬：早晚各一匙，可拌入飼料、罐罐、鮮食中。 11-20kg中型犬：早晚各二匙，可拌入飼料、罐罐、鮮食中。 21kg以上大型犬：早晚各三匙，可拌入飼料、罐罐、鮮食中。 我會直接加在飼料中，平常就很挑食的歐德，沒想到加入樂膚寶，反而讓她一口接一口🥺 貓狗皮膚健康，提升寵物免疫力，天然寵物保健食品💪🏻 🐶樂膚寶：https://www.aipawspro.com/product/detail/765799 《黃金魚油》- 寵物界最高等級魚油 用天然黃金魚油，全能照護毛孩健康，美國USP認證，寵物魚油，天然寵物保健食品。 寵物品牌唯一添加「賽洛美」，除了身體更好吸收，減少水份流失，強化貓狗皮膚屏障。 🌟使用方法 拌入飼料、罐罐，或量杯直接餵食。 10kg以下，2.5ml 11-20kg，5ml-7.5ml 21-30kg，7.5ml-10ml 31kg以上，10ml-15ml 💡魚油開封後請冰冷藏，以保持活性喔！ 裡面有小量杯，上面有刻度很方便😂 重點是！！歐德超愛ʔ•̫͡•ʕ 魚油實際聞起來很腥，所以喝完馬上要冰起來，保持新鮮🐟 持續吃一個禮拜，慢慢有感覺到毛髮亮麗多了！ 有USP認證，毛孩吃的健康，主人也安心❤️ 貓狗皮膚保健、貓狗心血管保養、貓狗關節保健，每天一次，守護毛孩健康。 🐟黃金魚油：https://www.aipawspro.com/product/detail/991666 毛孩的保健食品跟人一樣，影響是循序漸進的，要持續吃才能發生作用。 🌟購買樂膚寶&黃金魚油，送免費寵物平衡療育師諮詢服務！ 🔗網站連結 愛寶官網：https://www.aipawspro.com/ 愛寶粉專：https://www.facebook.com/aipawspro/ 愛寶IG：https://www.instagram.com/aipawspro/

男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意!

男孩與女孩的想法本就不同!有時候真的很難看穿女孩的心思，沒關係老是霧裡看花的男孩們，趕緊筆記記下本篇的10大男友加分表現，讓你之後的生活春風滿面吧!雙方在愛情中相處本身就是一門學問，不是想讓大家冠養公主，而是教大家如何滋養愛情! 男友加分的10大表現.TOP10 生日週年記好過滿 這點很多人可能會很懷疑，這不是最基本的嗎?!怎麼會變成加分表現，但是真的有很多人連這些日子都記不住!也沒有一點小表示，其實不用準備的多盛大，一個小禮物加上一張手寫卡片，女孩就會很滿足啦! 男友加分的10大表現.TOP9 記住對方愛吃的東西 生活中只要多注意女孩的細節，並且記在心上，當下一次遇到一樣的狀況時，你就能提前知道應變的措施，女孩心裡也會覺得甜甜的，原來你超有心!都有把關於他的事記在心上。 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉Netflix《雨傘學院：第3季》VS麻雀學院，重置宇宙將會發生什麼事?將在第四季揭曉(劇透慎入) 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 男友加分的10大表現.TOP8 偶爾給驚喜 除了特殊節日以外，偶爾若能在女孩生理期時，偷偷送上一杯熱飲，辛苦上班時，外送一份甜點，或是一個平凡到不行的一天，突然出現在女孩家門前...等行為，都會讓女孩覺得很幸福喔! 男友加分的10大表現.TOP7 懂得聆聽 當女孩在生活中遇到狀況，她可能會開啟一個瘋狂抱怨的連環模式，這時請你耐心地聆聽，無須給予太多的解決意見，有時候女孩只是需要一個人的陪伴，並不是真的需要誰幫她解決事情。 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 男友加分的10大表現.TOP6 注意女孩的情緒波動 男友的敏感度一定要有!雖然女孩的心思真的很難捉摸，但還是有跡可循，女孩如果平常話都很多很活潑，突然變得很安靜，一定有事!儘管女孩一直否認，切記沒事就是有事!男孩一定要把握時間點主動關心啊! 男友加分的10大表現.TOP5 下載生理期APP 紀錄女孩生理期，會做這點的男友真的好貼心!生理期快來了就事先提醒對方，生理期期間給予關心問候，都會讓女孩覺得被重視，原來你真的在意我!紀錄女孩生理期其實好處很多，還能知道女孩什麼時候情緒會變敏感，哪個時間段比較適合愛愛。 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 男友加分的10大表現.TOP4 幫忙做家事 做家事其實是雙方都要互相幫忙的工作，平常若都是單方在清掃，偶爾主動幫忙打掃也會讓對方覺得很貼心，沒有人有義務必須幫忙你，若有這樣自願幫忙你的對象，一定要好好珍惜啊! 男友加分的10大表現.TOP3 主動告知行程 給予對象安全感真的是一件超貼心的事情!聚會前主動告知與那個朋友開喝，與誰去打籃球，或是今天要加班晚點給你電話...等，主動告知行程能避免讓對象發生不必要的猜疑，擁有了足夠的安全感，自然雙方的感情也會比較穩定。 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 男友加分的10大表現.TOP2 吵架後依然給予關心 哪裡有不吵架的情侶?!大家都是床頭吵床尾合，那合不了的人，就是走分手這條路了!情侶之間偶有紛爭都很正常，等情緒過去，雙方靜下來好好談，吵架是一回事，但是對於眼前這個可能要一起走一輩子的人，有時候不要計較太多放下身段，彼此才不會留下疙瘩。 男友加分的10大表現.TOP1 稱讚多於責備 這點對於雙方都很重要!情侶相處一定要懂得稱讚對方，不但對方聽了心情好，也會在無形中增添對方的自信度，當人對自己有自信時，各方面都會進行得比較順利，也會勇於挑戰較困難的事物，自然而然兩人之間的相處就會越來越好喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉台韓有趣的文化差異!韓國人到底要續幾攤才會解散?!吃香瓜竟連籽一起吞! 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉排毒食物排行榜!吃對10種天然排毒食材，減緩肌膚老化速度! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子 👉情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉自我檢視「經前不悅症」憂鬱找上門，我該怎麼治療? 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #男友超加分表現 #男友貼心表現 #男朋友 #男友 #愛情 #兩性 #戀愛 #兩性關係 #感情 #卑鄙夫婦 #加分表現 #男友表現 #好男友 #提升戀情 #滋養愛情 #談戀愛 #談感情 #兩性

沒有碎掉的本身，就是價值的所在

「讓明天繼續前進，不要只是簡單的翻頁而過，將這一刻紀錄下來，讓這瞬間變得美妙，新的一天又開始了，我們可以共同努力，嘗試永遠不會太晚，犯錯了，那就繼續前進，這就是生活，並不是每個人都能做到的，你不覺這一切很美麗嗎? 親愛的...」 《Oceane》 前幾天看了部電影，叫《阿娜答有點BLUE》，口袋名單放了很久，一直忘了找來看，直到在Netfilx上看到，才加入收藏來看，也許是因為是漫畫改編，原作者細川貂貂把自己丈夫得了憂鬱症，夫妻相處的歷程畫成漫畫，,讓看待這議題角度變得輕快許多，讓更多人更簡單，更正確的看待憂鬱症，學會與之相處與幫助他們，不沉重又溫馨可愛的故事，很推薦給大家看，尤其在這個充滿壓力的疫情時期裡，大環境氣氛都很憂鬱，不知道何時才能擺脫口罩與病毒，回到昔日自在的日常裡，需要這樣的輕鬆小品，來給我們一點正向調劑。 片中個人非常喜歡一段話，就在骨董店老闆，將玻璃瓶老物送給小晴說著：「這也許只是一個玻璃瓶，但正因為沒有被摔壞，今天才能在這裡等待被發現。」於是她看著玻璃瓶麼麼說：「原來沒有碎掉的本身，就是一種價值阿...」讓小晴對老公得憂鬱症原因有了體悟 —「太努力過頭了！」所以她幫助老公的前提是「我決定不努力！」。 「努力」也是最近讓我感到困擾，覺得很弔詭的字眼。怎樣才能叫做夠努力了？常常問自己這個問題，過去急性子的我，常希望快速達到目的地，所以會努力到過度用力才會停下，對短期目標也許還可以這麼做，但如果是長期的目標，這將會是一種母湯的損耗，對身心靈非常的不健康，就像前陣子的我，努力很久一直看不見目的地，挫折感極深，導致我的情緒，常常處於一個隨時要爆發的狀態，也因而波及並傷害了身邊的人。 很多的雞湯文都只會告訴你，尚未達到目標的人，只有努力再努力，對於容易較真性格的人，只是會害他過勞死，還覺得自己不夠努力而愧疚，就像小晴的丈夫得了憂鬱症，丈夫哥哥來看他，卻要他更努力，結果反而加深憂鬱者的內疚，錯誤的關心，反而成了另一種現實地獄。 「不要去想憂鬱症的原因，而是去想它的意義。」這是小晴對丈夫說的話。無論身體還是心理生病了，就表示也許是努力過頭，該休息了，任何一點小小的不快感，都是有它值得被重視的意義，大驚小怪一點才是善待自己。 關於努力這件事，有個人跟我說，「每天都持之以恆地做一點什麼，就是種努力。」也許就像想用運動追求良好的體態，跟追求理想的生活模式，兩者的本質是相同的，有些目標只能用時間來證明，無法短時間強求成果，與其焦躁不安，不如靜心前進。 過生活的能力，並不僅僅是工作一個面向而已，作能力所及的事的前題下，還能持續創造生活的意義，才是過日子的真諦。 固然努力很重要，給自己耍廢的能力更重要，送給同樣對生活過度用力的你。 文 / 智美良奈 圖 / AliceCoco 喜歡這篇文章的你,請按個讚喔！並分享給更多人看到~LOVE！ - 追蹤智美良奈的個人專頁 - 追蹤AliceCoco的個人專頁

宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！

炎炎夏日，每天都是 30 度起跳的高溫，這時候最好找一個清涼的地方，享受悠閒、輕鬆的氛圍。今天推薦的「宜蘭三天兩夜」小旅行，行程內的各個宜蘭在地景點，不管是捌㡯珈琲、露露、奶油麵包、明池、太平山，還是品嚐蘭城晶英的櫻桃鴨壽司，都最適合朋友、情侶、家人同遊，一起來宜蘭吃喝玩樂、夏日避暑吧！ 宜蘭2日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—奶油麵包 宜蘭3日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—蘭陽博物館 宜蘭4日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—寗夏時光 Day 4 棲蘭神木園區—幾米公園—蘭陽博物館 宜蘭三天兩夜—奶油麵包 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉2022必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣蛋塔，超夯奶油麵包通通有！ 除了奶油餐包及其他麵包之外，奶油麵包也有提供熟食的部分，如果宜蘭的鴨胸、鴨肉都吃膩了，不妨點一個「馬鈴薯培根佐櫛瓜」，裡面有蔬菜吃起來健康又不油膩。 info. 奶油麵包 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號 營業時間｜10:00-17:30 電話｜03 987 0020 參考費用｜三星蔥鴨胸夏卡蘇卡 260 元、夏日陽光薯泥佐節瓜 260 元、義式松露烘蛋 290 元、北海道干貝松露蕈菇燉飯 360 元、美式咖啡 120 元、卡布奇諾 140 元、拿鐵 160 元 宜蘭三天兩夜—捌㡯珈琲 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 👉2022最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 info. 捌㡯珈琲 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 營業時間｜週三到週五11:30-17:00、週六、日10:00-18:00、週一、二休 電話｜0966 750 448 參考費用｜招牌布丁 80 元、鹽味磅蛋糕 120 元、焦糖香蕉巧克力 130 元、紫葡萄焙茶戚風 130 元、拿鐵 150 元、自製焦糖拿鐵 160 元、蜂蜜檸檬氣泡 120 元 宜蘭三天兩夜—露露 Lulu coffee 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 👉內行人都這樣吃，盤點6間宜蘭人氣早餐店，吃飽才有動力遊山玩水！ info. 露露 Lulu coffee 地址｜宜蘭縣三星鄉三星路四段369號 營業時間｜週一到週五 11:00-18:00、週六、日 10:00-18:00 電話｜03 989 3088 參考費用｜美式咖啡 120 元、拿鐵咖啡 140 元、抹茶牛奶 180 元、茉香綠茶 100 元、草莓戚風蛋糕 160 元、草莓磅蛋糕 120 元、烤黑糖拿鐵 180 元、芒果巴斯克 160 元、特製小魚乾拌麵 140 元、炸蝦飯糰 150 元 宜蘭三天兩夜—古早味甕窯雞（礁溪總店） 位於礁溪的「古早味甕窯雞」，菜色非常的齊全，除了有甕窯雞之外，還有宜蘭在地的生鮮蔬菜，喜歡吃魚、蝦、海鮮的這裡也有。如果一大群朋友來到這裡，建議可以點多人的套餐，有飯有菜有肉有湯，飽足度剛剛好。 👉宜蘭人才知道的烘焙名店！招牌甜點「焦糖鮮芋布丁」4 天就賣 1000 盒～連外國人也瘋搶！！ info. 古早味甕窯雞 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號之7 營業時間｜週一到週五 09:00-22:00、週六、日 09:00-23:00 電話｜0918 717 288 參考費用｜1 雞 4 菜 1 湯 2,300 元、1 雞 6 菜 1 湯 2500 元、5 雞(拼盤) 5 菜 1 湯 3,000 元、1 雞 1 魚 5 菜 1 湯 3,500 元 宜蘭三天兩夜—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳 近幾年最夯的蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳，許多人是衝著「櫻桃鴨握壽司」來的。 如果人多的話建議可以選「十人精選特餐」，內容有紅樓小滿漢、時令海鮮、櫻桃霸王鴨五吃 、晶品海上鮮、主廚私房菜、鴨蔥油拌高纖蔬菜、蘭城美點、晶緻美點、飲品。 👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 info. 蘭城晶英酒店-紅樓中餐聽 線上預約 地址｜宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間｜11:00-15:00、17:00-21:00 電話｜03 910 1011 參考費用｜四人精選特餐 5,288 元 +10%、六人精選特餐 7,888 元+10%、八人精選特餐 10,200 元+10%、十人精選特餐 12,800 元+10% 點此觀看菜單 宜蘭三天兩夜—太平山國家森林遊樂區 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 info. 太平山國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 營業時間｜週一到週五 06:00-18:00、週六、日 04:00-18:00 電話｜03 980 9806 收費資訊 宜蘭三天兩夜—明池國家森林遊樂區 宜蘭縣大同鄉的明池，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，非常值得一去。如果是秋冬季節出去遊玩，當然是不能錯過「落羽松」，而宜蘭明池的落羽松配上山水彷彿是人間仙境。 👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 info. 明池國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 989 4106 明池森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—棲蘭森林遊樂區 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 info. 棲蘭森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村林森巷51-1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 980 9777 分機 6606 棲蘭森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—蘭陽博物館 蘭陽博物館建築師是台灣知名建築師——姚仁喜，博物館一蓋好就過不少的獎。館舍外觀造型就好像一片斜斜的山巒，靈感也確實來自頭城北關海岸的單面山地貌，外牆有很多時才疊加而成，靈感來自於韋瓦第的的「四季」，走到館內可以看到結構交錯、顛覆、像電影全面啟動無始無終、盤根錯節的混亂空間。在這裡無法用一般直覺的左轉、右、轉直走的概念，一不小心就會迷路了呢。 👉宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 info. 蘭陽博物館 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 營業時間｜09:00-17:00、週三休 電話｜03 977 9700 購票資訊｜全票全館 180 元、團體票全館 150 元、學生票全館 130 元 線上購票 宜蘭三天兩夜—古亭穀倉 位於宜蘭壯圍的「古亭穀倉」，這裡也叫「古亭」，可是跟台北的古亭不一樣，這裡有讓人用心感受的裝置藝術 ，還有藝術彩繪的穀倉。幾個裝置藝術的石頭擺置的讓人感覺很奇特，有一種 👉宜蘭「2022冬山風箏嘉年華」7月登場！超萌巨型風箏.免費彩繪DIY，還能與斑比小鹿互動 info. 古亭穀倉｜甘之如宜園區 地址｜宜蘭縣壯圍鄉村永美路二段17巷12號 營業時間｜週二到週五08:00–05:00、週六到週日10:00–06:00、週一休 電話｜03 930 4567 Google Maps 宜蘭三天兩夜—木予田商行 外觀圓圓的像蛋糕一樣，前身是一間理髮廳的「木予田商行」 ，與對面的「藏甜の手作坊」都是宜蘭「壯圍老屋新生命」計劃的其中一員。而原本的理髮廳在經過老闆重新設計、施工整修之後，成為一家推行無塑生活、無塑包裝，對土地友善的「無包裝商店 」。如果不買東西，也可以來店裡面喝手沖咖啡。 👉2022宜蘭宵夜推薦5間在地人的愛店，半夜肚子餓就吃這家! info. 木予田商行 地址｜宜蘭縣壯圍鄉永美路二段19號 營業時間｜週五到週日 13:00-17:00、週一到週三休 電話｜0913 225 965 參考費用｜有機招牌冰滴咖啡 200 元、有機手沖咖啡 160 元、有機夢塔納淺中 160 元、有機蜜香紅茶 100 元、有機蘋果醋 100 元 宜蘭三天兩夜—幾米公園 在宜蘭火車站旁邊的幾米公園，其實已經經營好幾年時間了，現在假日去也都還是蠻多人的。園區裡面，幾米繪本下的幾位經典人物都會出現，有的變成立體人物、有的是壁畫、有的是在空中，帶著一點點的憂鬱、歡樂、驚喜、感傷，每走到一個地方情感就會被牽動一次，就好像回到書中的情節一樣。 👉宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 info. 幾米公園 地址｜宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 電話｜03 931 2152 宜蘭三天兩夜—寗夏時光 夏天那麼熱，當然就是要泡在水裡啊！在宜蘭冬山的「寗夏時光」，是時光旅人系列之一，園區內有一個適合全家大小、朋友一起泡水、戲水的游泳池。房間依房型不同會有陽台、浴缸、大落地窗、冰箱、沙發，早上在共用空間也有供應早餐。覺得最貼心的是可以接手機收看 Netflix、Youtube 等線上平台的平面電視，除了可以在游泳池泡水、享受清涼之外，也可以跟朋友家人在房家裡面看電影、追劇。 👉全台TOP8白色系住宿｜不用飛出國，也能住到韓系、日系、北歐簡約風旅宿！ info. 寗夏時光官網 地址｜宜蘭縣冬山鄉安農二路11號 線上訂房 延伸閱讀 宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #宜蘭三天兩夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭旅行 #宜蘭之旅 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭餐廳

『步步驚心麗』集結南柱赫、姜河那、IU的經典古裝韓劇

集結南柱赫、姜河那、IU的經典劇

最近一連串看了「山茶花開」「25,21」「我的大叔」就忍不住想要再回去看看 當初改編自經典古裝愛情的步步驚心而成的韓版步步驚心‧麗， 畢竟這麼豐富的劇本配上這麼厲害的演員組成，即便經過了6年在回頭看依舊是經典中的經典阿~~ 集結了IU、南柱赫、姜河那等優秀演員在他們稍微青澀一點時的模樣也好值得回味阿~ 姜河那 「山茶花開」的黃勇識(姜河那)在步步驚心‧麗飾演的八皇子 看似溫柔的外表內卻富有心機，在充滿野心的爭鬥中遇到如此特別的解樹因而無法自拔的真情模樣。 兩人帶著禁忌的情愫而展開未能終果的初澀愛戀 (深愛IU的模樣真的很深情讓人很難不沉醉阿) 南柱赫 在「25，21」中充分的將家道中落從意氣風發到跌落谷底後重新振作又到自我懷疑最終重新找到人生目標方向的白易辰 而在此劇中則是飾演起初喜歡解樹堂姐解明，後與雨熙相愛，和解樹成為最好的朋友的十三皇子 IU 在劇中的角色真的太討喜太善解人意又太聰穎，在加上美貌和來自不同時空背景的致命吸引力，難怪每位皇子都欣賞她~ 在步步驚心麗當中飾演的聰慧伶俐跟在我的大叔中那樣歷經滄桑而憂鬱堅毅的模樣有著天壤之別 (即便驚慌時眼睛滾動的樣子也超美的~~~) 經典片段 跟大家分享我最最最喜歡的一個片段 在雪地裡面的這段不管是陸版還是韓版都超級經典的 不論是服裝還是情境都超級唯美的~~ 初雪真的是每一部劇經典的(就是且試天下所提到的告白情境XD) 結語：雖然當初看劇時還是目光不免被四皇子飾演的男主角給吸引(畢竟是主角嘛) 但是再次回去重看時忍不住將目光投射在南柱赫、姜河那的身上~觀賞他們的演技 推薦大家有空的話也可以再次回味一下囉~ 更多劇評請看

顏色特輯🔵：身為『藍色控』你不可不知道的事‼️

埃及艷后的眼影、藝術家夢寐以求的到底是什麼藍色？土耳其藍跟蒂芙尼藍有何不同？你知道熱門動畫《藍色時期》有什麼含義嗎？ 今天Angel就要和帶大家一起來探究關於『藍色』的故事🟦 在眾多顏色中，你最喜歡什麼顏色呢？ 每次Angel在色彩人格課堂上詢問學生這個問題，毫無懸戀藍色總是最受歡迎的顏色。 從古至今無論西方、東方，藍色一直都是最受歡迎的顏色，到底藍色有什麼神奇的吸引力呢？ 之前Angel在《自學的藝術課－免費線上影片頻道資源分享》這篇文章曾介紹過一個YT頻道作者Alice在顏色的故事裡也做了一集藍色特輯，從歷史、基因解釋為什麼人們喜歡藍色，身為藍色控的你一定要去探究一下！ 這邊想先問問大家你們覺得『藍色』代表什麼呢？ 是悲傷、憂鬱、療癒、希望、快樂、自由，還是沉靜、有深度呢？ （圖片來源：Pinterest) 答案是以上皆是！ 這是Angel很喜歡『藍色』的原因之一，因為不同深淺的藍色，像是清澈的天空藍、即將進入黑夜的深藍與大海的藍通通不一樣，這些『藍』皆帶給人們不一樣的感受：清澈的天空藍，帶給人明亮、自由的感覺；大海的深藍，帶來沉靜、有深度的感覺。也因此藍色可以有不同的代表與象徵，所以Angel在創作上也很常使用藍色。 那麼再進一步尋問各位：眾多的藍色你喜歡哪一種藍呢？ 在尚未有化學人造『藍色』的年代，珍貴又昂貴的『藍色』就已經是許多藝術家夢寐以求的顏色（難怪藝術家很窮？） 接下來我們就來看看8種常見的『藍色』，它們對藝術界，甚至是對我們現今生活皆有著深遠影響： 1. 世界上最早的合成顏料－埃及藍 Egyptian blue （色號：1434A4） 在古埃及藍色是宇宙的顏色，也是與水、尼羅河的連結，因此藍色代表生命、生殖力和重生。 當時除了從由阿富汗進口的青金石提煉出稀少的深藍色，古埃及人也發明出人類最早的合成顏料，即從磨碎的石灰石與沙子和含銅礦物，例如藍銅礦或孔雀石混合提煉出埃及藍。 埃及人用這種顏料製成的油漆或釉彩繪製陶瓷、雕像、雕像、墓室壁畫、石棺，這個顏色一直到羅馬時期仍然很受歡迎，此外埃及藍也是埃及艷后克麗奧佩特拉喜愛使用的藍色眼影色調。 2006年科學家發現埃及藍在螢光燈上會發光，表示顏料會釋放出紅外輻射，這也讓歷史學家、考古學家們可以運用此方式來辨別古代文物。 2. 藝術家夢寐以求的真正藍色－群青 Ultramarine（色號：0437F2） 從中東阿富汗地區特產的青金石所提煉出來的藍色，即是被稱為真正藍色的群青，又稱為聖母瑪莉亞藍。 源自於Duccio di Buoninsegna（杜喬）的《聖母像 Maest》，畫家讓畫中的聖母瑪莉亞穿上這種深藍色的長袍，不僅造成後來的流行，更讓羅馬教會頒布規定：未來畫聖母瑪莉亞都要使用這種昂貴的藍色。這樣的藍色代表聖潔、謙遜、美德。 由於群青需要用特定地方產出的礦石提煉，所以在古時候交通沒這麼方便、科技沒這麼發達時，又沒有其他藍色可替代，所以當時藍色是非常珍貴稀有、昂貴的顏料，也成了藝術家們夢寐以求的顏色。 例如《戴珍珠耳環的少女 Mauritshuis》的畫家Johannes Vermeer（維梅爾）就是很愛藍色顏料，還為此一度瀕臨破產。 3. 廣為人知的藍色顏料、藝術家的救星-鈷藍 Cobalt blue（色號：0047AB） 早期東方的青花瓷即是用鈷藍繪製花紋製成。但因為舊時從自然界提煉，到後期甚至因為礦產不足而枯竭，直到1802年法國化學家LouisJacquesThénar混合鈷鹽、氧化鋁提煉出純淨的人造鈷藍才解決困境，在此之後便大量生產，而且因為色彩和昂貴的群青非常接近，因而被廣泛運用。 美國20世紀最偉大的插畫藝術家Maxfield Parrish即熱愛使用純淨的鈷藍來創作出強烈藍色天空，因此鈷藍又被稱為Parrish藍。 而大家比較熟悉的Vincent Van Gogh（梵谷）的星空三部曲作品：《星夜 The Starry Night》、《隆河的星夜 Starry Night Over the Rhone》、《夜晚露天咖啡座 Cafe Terrace at Night》則是運用包含群青和鈷藍兩種藍繪製。 提到梵谷這位傳奇畫家，除了星夜、向日葵，另外最著名的作品就是《鳶尾花 Irises》系列，現在我們看到作品中的鳶尾花瓣是藍色，但其實梵谷原先創作時的顏色是紫色，為什麼會這樣呢？ 這是因為當時梵谷在創作時，運用了鈷藍、鋅白和曙紅調製出來，然而曙紅受到光的作用分解掉逐漸淡化（褪色），因此凸顯出藍色，亦即我們現在所看到作品的藍色，所以才會有人說：「梵谷的藍不是真正的藍。」 順帶一提我們參觀藝術作品展覽時常會提醒不要開閃光燈，就是因為某些作品在顏料使用上遇到光會產生變化，造成褪色、損壞影響，因此下次去美術館、博物館切記別再用閃光燈囉！ 4. 紡織品愛用色－靛藍 Indigo blue（色號：3964C3） 這個顏色有點偏像紫色、藍紫色，但通常還是歸類為藍色。 相較於在繪畫上藍色屬於昂貴的顏料，在紡織品的藍色染色劑其原物料是一種名為『木藍』的植物，因為在世界各地生產過度，因而使得其染料相對便宜，又稱為靛青。然而它的進口卻也站和了16世紀的歐洲紡織品貿易，更是促進歐美貿易戰。 使用靛藍的紡織品在英國相當受歡迎，1880年代天然的靛藍被合成靛藍取代，也是現今仍在使用的藍色牛仔褲染料。 5. 世界上最深的藍色－海軍藍 Navy blue（色號：000080） 正式名稱為海藍色，又稱藏青色，象徵著深藍的大海，因為顏色很深很常跟黑色混淆。 海軍藍是英國皇家海軍制服官方顏色，在這之前（18世紀）所使用的是前面介紹的靛藍染料，為了避免褪色而改以海軍藍。 現今備廣泛運用於制服、晚宴禮服，是一種象徵優雅、高貴、有深度的藍色。 6. 美麗的意外成就出染料明日之星、藍曬技術發明－普魯士藍 Prussian blue（色號：003153） 德國染料製造商Johann Jacob Diesbach在一次創造紅色染料過程中，偶然創造出普魯士藍，又稱為柏林藍。 因為做為工業合成染料其穩定性優於有機天然染料靛藍，因此一度成為普魯士軍隊的制服顏色，並沿用至後來的德意志第二帝國，直至第一次世界大戰前夕德國軍隊的制服色才改變。 日本浮世繪大師葛飾北齋舉世聞名的著作《神奈川沖浪裏 》以及其他《冨嶽三十六景》中的版畫皆是運用這種藍色。 1842年英國天文學家Sir John Frederick William Herschel, 1st Baronet（約翰）發現普魯士藍對光有獨特的敏感性，從中發明了特別是氰版攝影，即是後來的藍曬技術的前身，進而被建築師利用製作出藍曬圖。 7. 源自古老的寶石－土耳其藍 Turquoise（色號：00ffef） 土耳其藍介於綠色與藍色之間，源自於一種名為『綠松石』的寶石，這種寶石出現在埃及、波斯、印地安，以及藏族這些古老民族文化裡。由於這種石頭最早是從土耳其傳入歐洲，因此有了『土耳其藍』的名稱。 印地安人認為這種藍綠色是來自天空的顏色，而天空是空氣的來源，因此佩戴綠松石有利於呼吸系統與眼睛，這也是為什麼土耳其藍總是帶給人美麗又神秘，令人聯想到印地安文化與寬廣的天空。 如今在許多民族風的服飾、配件中，土耳其藍也成為不可或缺的顏色，也常看見綠松石做成的配飾。 8. 夢幻指標－蒂芙尼藍 Tiffany blue（色號：0ABAB5） 正式名稱為知更鳥蛋藍，顧名思義就是來自知更鳥蛋的顏色，因為這種鳥蛋呈現出深淺不一的藍色，象徵是最美的一種。 這種藍色由Tiffany創辦人Charles Lewis Tiffany 為 Pantone（專門研發色彩的機構）特別調製的專屬色，在 Pantone 資料庫裡被編列為 PMS 1837 號色，而1837 也是 Tiffany 公司創立的年份。 事實上這個顏色已被申請為商標，所以是不公開的顏色，也不能任意作為公開販售商品的用色，因此現在市面上看到標註蒂芙尼藍、Tiffany blue大都是採取與其相近的顏色，例如前面我們介紹的土耳其藍，兩者皆是比較接近綠色的藍色。 有興趣想多了解蒂芙尼藍的故事者可以閱讀此篇文章：Vogue Edits / 不是湖水綠！關於Tiffany Blue，你該知道10件事。 而講到藍色與藝術家的關係，不可不提到20世紀名聞遐邇的藝術家畢卡索。 畢卡索的藝術生涯分成藍色時期、粉紅色時期與黑人時期三個時期。 其中最早在藍色時期的作品大量使用以陰鬱的藍色或藍綠色為主色調創作，表現出鬱鬱寡歡、陰沉的感覺，因為這段時間畢卡索面臨摯友自殺身亡影響正處於悲傷的低潮狀態。 最後Angel要分享一部2021年Netflix上映的動漫作品《藍色時期》。 （圖片來源：Netflix） 這是一部少數以美術為主題的動漫作品。 劇情主要描述一位平凡、對未來迷茫的高中生在受到美術社學姐的畫作啟發，有感而發以不同層次的藍色呈現創作出他最喜歡、清晨的澀谷街頭，後來作品受到大家讚賞，也讓主角決心報考唯一國立美術系，展開一段從藝術中追尋自我、蛻變的旅程。 這樣一段要從低潮中振作到蛻變的成長歷程，是不是就跟當年畢卡索從藍色時期轉變到粉紅色時期很像呢？對藝術家來說都是一段很艱辛的陣痛期！ 以上就是一些關於藍色的小知識，希望大家喜歡。 歡迎和Angel分享、告訴Angel你喜歡什麼藍色或是之後還有想看哪一種顏色的介紹都可以留言喔！

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在打扮這件事情上，除了適合自己之外，我們還需要一些自信！ 從

在穿搭這件事情上，除了適合自己之外，我們還需要一些自信！ 我從以前就挺喜歡LANEW老牛皮這品牌的鞋子，趁這次的開團機會也來推薦給大家。 一收到LANEW老牛皮高筒鞋時，黑色鞋盒十分硬挺，打開來看到這雙黑色的生活防水-高筒休閒鞋，外型很得我的眼緣，因為這款鞋外型十分中性，是一款男女都可以穿的休閒鞋，超級適合我們日常的穿搭，重點是男女的尺碼都有喲！👍👍 LA NEW國際股份有限公司，成立於1996年，以「健康、舒適」的品牌形象，深受消費者的肯定與支持，為台灣氣墊鞋第一品牌。 現在天氣不穩定，常常早上出大太陽，下午就忽然狂風暴雨，而防水神鞋來囉！有了它晴雨兩用都ok👌 Ventnet雙專利透氣鞋墊，鞋內循環散熱更好，減低穿鞋悶熱感，夏天穿上它也不悶熱了。 老牛皮的品質很好而且也耐穿，鞋子可以拿起來摺，皮真的超軟的，我有親身測試了一下喲！ 以手工精細處理防虹吸車線及防水工序，全面提升防水效能~ Rita真實體驗的實測來和大家分享~ 外型十分休閒的設計，很適合我們日常百變的穿搭，材質舒服也很有質感，可當夫妻鞋、情侶鞋，官網上看到有二個顏色可以選擇，是個蠻中性的顏色，有黑色和褐色二款供選擇喲！ 二個顏色我們都很喜歡，但這次我們選了百搭的黑色款來體驗。 在此，要來說說老牛皮這次所推出的全新概念，讓生活穿搭上多了時髦的視覺感，滿滿的年輕元素，穿起來很透氣，吸震能力還不錯，老實說穿起來是真的很舒服，讓我們很喜歡呢！❣💯 尤其平常外出很愛搭情人裝的我們，再次收編情人鞋囉！超開心der. 主要的機能: 國際防水皮革(LV同皮廠)可以耐長效防水又透氣，穿上一整天也不會有難聞的腳臭味呢！ 看我們二小無猜，在公園也能玩得不亦樂乎！🤣 這幾天灰濛濛下著雨的午後，漫步在被雨水沖洗過的街頭，此刻的你在想些什麼？ 有些茫然在人生的路上思考著要做些取捨？或著笑容滿滿有著開心幸福的小確幸？這款是防水鞋，下雨天遇到小水灘也別擔心~ 國際防水皮革:（LV同皮廠），可耐長效防水，十分透氣~ 專利防滑安底:同國家安全鞋止滑標準，下雨天、濕滑地面更安心。 鞋底有止滑設計，而且是用安全等級的橡膠製作的，穿上它後不用再擔心瞬間大雨踩滑跌倒了！✌ 專利鞋體設計:加強防水高度，可到鞋身一半還不進水。 雨天讓人很憂鬱？但穿上防水的好鞋也可以是開心的！你們呢？ 男女舒適休閒鞋穿起來又輕、又軟、又舒適呀！😍😍 我平凡簡單的生活日常，有LANEW老牛皮的陪伴我覺得超級幸福der！💕 一雙好穿的鞋子真的很重要，如果那雙鞋會磨腳不好穿，就算它外型再怎麼好看，千萬別穿來折磨自己！ 這款防水神鞋就是因為好穿，所以我們這陣子外出時，就是穿這雙鞋去工作，抵擋了好幾場瞬間暴雨呢！哈，成為我們日常戰友的等級了！這顏色很好搭，可休閒也可以正式耶！👍 每個年齡階段的女人都喜歡新衣、新鞋，不僅是因為追求時尚，還因為把自己打扮得更加新穎是生活儀式感的體現 。 人生路有苦有甜，不妨對自己好一點，得體的扮相，加上自得其樂的心態，就可以讓人眼前一亮，內心還會充滿自信感！ 無論上班、郊外健走或休閒外出穿搭，LA NEW因應你我生活中的各種需求，提供多款機能性服飾鞋款，質感舒適，生活防水鞋晴雨都超型呀！🥰🥳🥳 黑色這顏色很好搭，要休閒要正式都可以穿它出門。 這款鞋底是一體成形的，所以不用擔心下雨天出門時，鞋子長期踩水後，日後有鞋底分離的困擾，我曾經穿別家的短靴就遇到了幾次鞋底分離的窘境，當下不只尷尬也要面對鞋子無法穿回家的真實案例呀！🤣🤣 記得當時還去買雙拖鞋換下來，至今令人記憶猶新，回憶起來還冏到不行！😨 老牛皮的品質真心覺得比其它雙鞋子還要好穿又耐走，我有一雙才買了三個月鞋，剛剛發現鞋底已經磨損了呢！這款軟式的鞋底比較耐磨，真的是加分不少！ 防黴抑菌材料，抑制細菌，減少異味。 鞋子的背後有貼心的掛鉤設計，可以趁出太陽時，把鞋子掛起來讓太陽殺菌一下，也十分方便呢！這麼貼心的設計你們能不入手嗎？ 趕緊趁開團檔期血拼一番，別錯過自信的妳呀！因為自己很愛，所以推薦給大家。 開團連結: https://lanew.tw/FsinL #LANEW老牛皮男女休閒鞋 #好穿好走又防水 #舒適感十足 #男女款生活防水鞋 #高筒鞋 #情人鞋 #夫妻鞋 #防水神鞋 #一雙搞定

【】誰是閔玧其？ SUGA 與 AgustD 切換的天才製作人：跟音樂結婚的危險男人 🎼 ⚠️ 

閔 PD、AgustD 的創作生涯：跟音樂結婚的危險男人 

嗨！這裡是 Hobi’s Cakie～ 🐿 🧁❣️ 今天要想介紹 Agust D 這個優秀的音樂人給大家，大部分的人可能只對舞台上團體表演的他有印象，但今天想一一介紹他 prod. 的音樂作品們，其實也是值得大家關注的，因此發在追星版！ （🏷 因為只討論他個人 feature、produce、feat 的音樂作品，所以我在整篇文中，都不會提及他所屬的團體～！🥺🤍） （喔對，其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號，所以先把一些那邊喜歡的東西搬過來！） 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ —————————————————— 🐈 閔 PD 簡介！ 📍 本名：閔玧其 민윤기 （藝名SUGA） 📍 Mixtape 使用名字：Agust D 📍 下面介紹只要是 Prod. 的作品一律稱他閔 PD 📍 生日：1993 年 3 月 9 日（29歲） 📍 出生：南韓 🇰🇷 大邱廣域市 📍 職業：歌手、饒舌歌手、音樂製作人 🐈 Agust D 名字由來 「Agust D」這個名字是有原因的。後面倒著念的 DT ，源自是他的出生地大邱的縮寫，而「Agus」同樣也是透過文字遊戲的相反寫法，所得到的單詞。 因為太愛音樂，好多人都說閔 PD 是一個名副其實跟音樂結婚的男人。 🐈 Agust D 首張 Mixtape：低潮憂鬱中的掙扎 🏷 2016 年，他以藝名 Agust D 發行首張同名 Mixtape，主題為「身為偶像歌手的名聲和黑暗內在面的掙扎」這張 mixtape 給粉絲看見不一樣面向的他，講述了自身在低潮憂鬱中的掙扎以及對未來的展望，談及了很多比較重的議題：憂鬱症、社交恐懼等等。 🔗 Agust D 同名單曲： 🔗 Give It To Me 這張 Mixtape 敘述剛出道的他，想做音樂但環境和經濟都艱困、不許可的情況下只好去做了機車外送員，卻不幸發生造成肩膀粉碎的車禍意外，差點使他沒辦法表演，可以說是在追逐夢想的過程中重重跌跤。 Agust D 其中的收錄曲《The Last》中，描述成為偶像明星時，與現實的脫節感、憂鬱和強迫等心境自白，也回顧自己練習生時期那種不安的負能量。 附上中字，看歌詞的過程中，真的能感受到他內心的撕裂與崩潰⋯ 傷口就這樣赤裸地呈現在大家眼前⋯ 謝謝他一路撐過來到現在，謝謝當時的 Agust D 沒有放棄。他當初的那些努力，都漸漸成為現在繼續前進的動力吧。 🔗 Agust D Mixtape 連結 https://soundcloud.app.goo.gl/usNQckvHJVP6cJfb6 📍 大家都在問：「什麼是 mixtape？」 Mixtape 就是混音帶的意思，也可以看做是一張免費發行的完整長度專輯，發行平台通常像是 Soudcloud 這種免費的平台。只在網上公開，沒有實體專，也沒有賺錢！！！！可以說是饒舌歌手為了證明rap實力的作品，透過作品中抒發一些自己正在製作的小眾音樂，同時磨練自身的說唱技巧。 歐美 rapper 圈的很多人都發佈過，但韓國音樂圈相對來說比較少。除了讓創作者自由地發行自己的心血，同時他們也不需要迎合普遍世俗大眾的 taste，而是做自己想做的東西 — 我自己覺得是一個認真對待音樂的態度！不是為了收錢，而是為了分享！ 🐈 Suran 〈今日若醉〉：閔 PD 獨有的感性 🏷 2017 年，他擔任歌手Suran數位單曲〈今日若醉〉If I Get Drunk Today/오늘 취하면 的製作人 ，由 Suran 獨特的感性和唱法，讓人瞬間就進入歌曲氛圍中！ 🐈 首次外部 featuring：〈申請曲〉신청곡 🏷 2019 年是他首次參與外部 featuring，擔任歌手李素羅數位單曲〈申請曲〉신청곡 的 rap featuring ，並創作rap歌詞。這也是他首次正式參與其他歌手的歌曲，我覺得李素羅的聲音很柔和溫暖，這首歌也超級療癒人心，很適合下雨天聽耶！搭配上饒舌，有畫龍點睛的感覺。 🐈 首次以製作人身分現身 Epik High 作品 🏷 同樣 2019 年，閔 PD 跟 Epik High 合作，以製作人身分（不是 feature 了喔，而是 produce！）參與迷你專輯《sleepless in __________》收錄曲〈Eternal Sunshine〉。 Epik High 可說是饒舌界的大前輩，所以這張專輯可以說是身為製作人的一個超大里程碑！ 🐈 跟 Heize 創作 〈We Don't Talk Together〉 🏷 2019 年可以說是他的大發年！他也跟 Heize 一同製作的數位單曲〈We Don't Talk Together〉。這首歌是 feat. Giriboy，歌詞描寫一對關係來到盡頭的情侶，明知道必須放手讓對方走卻難以割捨的無奈心情，是一首悼念愛情的歌🤍 🐈 海外跨界合作 Halsey：SUGA's Interlude 🏷 2019 年底，我們閔 PD 拓展到海外了！他參與製作、feat 西洋歌手海爾希 Halsey 的數位單曲。這首歌讓我很有感觸，似乎是身為音樂人，奔跑過、受傷後，重新站起而留下的溫柔。個人覺得這首歌很像人生中的一段插曲、一段寫照，所以附上中字，大家也可以去看。 🐈 夢幻合作！參與 IU 單曲《eight》 🏷 隨著 19 年的名聲愈來愈響亮，大家應該也有聽過接下來這個了吧～在 2020 年，以製作人和 feat 雙重身份，參與 IU的單曲《eight》❤️‍🔥 🐈 第二張Mixtape《D-2》最真實描繪 🏷 同樣在 2020 年，以藝名 Agust D 發行第二張Mixtape《D-2》。值得一提的是，Agust D 的 Mixtape 對他來講可說是另一個音樂身分，也可以說是他是對自己當下狀態的最真實記錄。 🔗 D-2 Mixtape 連結： https://soundcloud.app.goo.gl/k1v7CzsEUwvan5sw6 🐈 大家較為熟悉的〈大吹打〉：暴君與平民 D-2 裡頭，最知名的歌曲應該就是〈大吹打〉대취타 ，除了超用心的古裝 MV，聽他用饒舌罵人實在是太爽了 哈哈哈 🏷 除了大家比較熟知的大吹打，《What Do You Think?》則是我自己很喜歡的一首。表達出自己偶像的身分常受到流言蜚語。整個歌詞充滿著髒話，似乎想叫酸民全都閉上嘴。 🐈 參與三星鈴聲〈Over the Horizon〉 🏷 時序到 2021 年，他參與重新編曲的三星鈴聲〈Over the Horizon〉。 🐈 首次與日本人ØMI（登坂広臣）合作 🏷 差點忘記還有這首～ 這次合作的對象是ØMI（登坂広臣），也是他第一次跟日本音樂人合作！🇯🇵 歌曲真的有徜徉於大自然、心曠神怡的感覺，我覺得很適合兜風時聽 🚗 🐈 與西洋歌手 MAX 合作 Blueberry Eyes 🏷 2021 還有跟 MAX 的西洋合作曲 Blueberry Eyes 🫐 這是 Max 寫給他老婆Emily 的情歌，講述兩人之間的浪漫愛情。閔 PD 在歌曲中以韓文配唱Rap，這也是他第二次與美國歌手合作並且以韓文歌詞演唱 🇰🇷🇺🇸 u ARe MY light 超動人！ 🐈 Juice WRLD 〈Girl Of My Dreams〉詞曲創作 🏷 2021 參與西洋歌手 Juice WRLD 〈Girl Of My Dreams〉這首歌的詞曲創作及 feat 🐈 Coldplay 酷玩樂團的 My Universe Remix 🏷 2021 年底，閔 PD 參與 Coldplay 酷玩樂團的 My Universe Remix 🪐🌃💫🌠 🏷 下面都是閔 PD（Agust D 參與製作的作品💫） 🐈 與大前輩鳥叔 PSY 的 That That 🏷 為什麼今天突然打一篇介紹文呢？其實是因為我們PD 近期也跟 KPOP 界的大前輩 PSY 合作，今晚剛推出 PSY 新專輯中的單曲 That That，也請大家好好聽我 PD nim + 鳥叔的世紀大合作了❗️❗️ 希望大家對的認知不要只停留在 idol，也可以多多看見他製作音樂的才華 🎼 🐈 心路歷程分析 我自己覺得 AgustD 在角色切換上做得非常好，他曾經在採訪說：我覺得這三個角色（AgustD、偶像團體成員、最初的自己）都是我。無法說哪一個更像我，他們不多不少各代表著三分之一的我。事實上我只是提供給大家選擇，因為三個角色都各具特色，所以人們可以選擇他們想要看見的。 當卸下偶像團體的身分，他也透過 mixtape 的作品說故事，敘述雖然他現在已經到很高的位置，但其實跟我們平凡人一樣，都曾經有「工作冷淡、對生活失去熱忱、對人生感到無奈」的時候。 不管以前及未來是什麼要的身分，謝謝 Agust D 一路咬緊牙關走到現在。也謝謝你願意透過音樂作品，讓我們看見另一面向的你。🤍 大家也可以去 Dcard 看原文喔！這幾天會慢慢把那邊的東西搬過來，希望更多人可以喜歡我深愛的東西們！ https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/238750051

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