5件從「 高年級實習生 / The Intern」學到的事  x 可典藏的一部經典好電影(´⌣`ʃƪ)

#1I just know there's a hole in my life and I need to fill it soon.我知道我的生命出現空缺，而我必須填補它。 人生在每個階段裡，總會有大大小小不同形式上的結束。追劇的劇終、學業的完成、感情的結束、旅行的段落、親人的離別...等，而通常伴隨一件事情的結束感到內心的空虛感，也是人生中必須不斷學習及克服的。過程中，如果能夠理解最深處的真實原因所帶來的空虛感，找到適當的方法來面對這種感覺，往後，在面對每一次的結束，反而會以理性輕鬆心情，更加坦然釋懷的繼續move on。 #2You're never wrong to do the right thing! 堅持做對的事，永遠不會錯！ 這句話看似很簡單，但在實際生活裡，容易因為許多外在因素而讓自己失去堅持的力量。曾經有一句話是這樣說：「堅持很難，放棄很容易！」如果發現別人看起來似乎可以不費吹灰之力得到不錯的成果，抑或是短時間內看不到預期的成效，內心裡一定有個小惡魔跑出來，擊敗想堅持的堅忍天使心，但相信電影裡，從經歷許多人生經歷的Ben口中講出來，讓我們能明白任何人事物，永遠想要走捷徑只是死胡同一條，擁有的只是短暫燦爛的快樂泡沫而已，唯有持續堅持艱辛的努力過，狠狠扎根親手累積過的事，才是任何人無法複製與取代的。 #3Remember who did that. 別讓低潮忘記那個曾經成就一切的自己。 人生起起伏伏，不可能一帆風順，但換個意思說，或許生命就是要讓我們體會過低潮悲傷的感受，這樣才能知道開心喜悅是什麼感受。有趣的現象是無論正面臨哪個階段，總會有不同層次大大小小的困境迎接著我們，但別忘記在低潮時的自己，回頭看看那個認真努力，走到此刻自己，是披多少巾斬了多少棘才來到此刻，要相信自己永遠比自己想像的還要強，而過程只是各種不同類型養分的積累。 #4Musicians don't retire; they stop when there's no more music in them. 音樂家不會退休，直到心中沒有音樂才會停止，我心中還有音樂，這點無庸置疑。” 這句話蠻有趣的。帶點幽默感的去詮釋，對於生活熱情不滅的樣子。想想生活裡推動我們前進，不外乎是夢想、理想、對生活的熱忱、所追求的價值、家人與愛人的愛、朋友的關心與支持、而許許多多期許與期望，都是像海水一樣推著像是小船的我們緩慢前進著，當然迷惘徬徨的感受會在探索自我中產生，但每個人不會天生就很了解自己，透過不同的方式來了解自己，找到自己存在價值的樣貌，會在過程中意外得到許多淺能的自己，永遠別忘記那個成就自己的自己。 #5Experience never gets old.人生經驗永遠不會過時。 人生的經驗累積是永無止境的，退而不休，也是電影裡Ben想呈現的生活態度。經驗帶給自己所學到與獲得的事情，都是為了替下次遇到相似的狀況去緩解，也可避免相同的錯誤產生，而讓我們更加成熟與成長的樣子，也是經驗帶給我們的珍貴果實，很多時候真實體會過的感受記憶，比書本文字或是父母前輩們的耳提面命來的深刻有用多了(笑)。 #高年級實習生 #theintern #安海瑟薇 #電影教我的事 #lifeasdrama 

如何處理男生的冷暴力？學會這樣處理，成功挽回他的心！

我推薦所有女生都要去看一本書——《男人來自火星，女人來自金星》 男人的愛像橡皮筋，在戀愛中很親密的時期過後，會有一段抽離期，這源於男人的天性是自由的，需要離開親密關係獨處一段時間來找回自我，因為親密關系很容易使人失去自我，男人更了解失去自我的感覺，但是由於男人天生所受的教育，賦予的社會責任和自我認同的價值不一樣，他們會因為失去自我而非常焦慮，所以他們需要抽離親密關係來找尋獨立和自我的感覺，也就是找回自己…… 而這段時間有多長，往往是取決於女人的配合的，也就是說，你能夠在他需要獨處的時間，給予他尊重，自由和空間，他就會比較快的度過這個時期，然後很開心的回來，更加投入親密關係，當然一段時間後他還會抽離 如果你吵你鬧你懷疑他不再愛你，他會因此而心煩意亂，也會懷疑自己不再愛你，當然他可能遷就的不抽離，但是他將因為沒有得到自由和空間而變得焦慮，暴躁，冷漠，易怒，缺乏愛和吝嗇愛，最後他可能會選擇抽離後再也不彈回親密關係...... 可能在這個過程中，就會發生讓我們誤解為冷暴力的分手方式 不負責任的冷暴力 當然這絕不排除有些人，因為第三者或者激情退卻，缺乏責任感和擔當，不敢承擔分手的主要責任而用冷暴力的方式分手。 女人天生缺乏安全感 因為女人是比較缺乏安全感的動物，一個前段時間還是好好男友的熱情戀人，突然就冷漠了，大多數女人都會開始不安，懷疑然後抓狂，電話短信轟炸，質問，發脾氣都是很正常的表現，但是導致的結果往往都是一致的。 如果你的男友處於正常親密周期的抽離期，你這樣做，會破壞他的親密周期，使他不想甚至不敢再從新回到親密關係中來，那麽就會導致最終的分手，其實你們雙方都很無辜...... 如果是就是想分手而采用冷暴力方式的男人，你這樣做，只能給他心安理得毫無愧疚的離開你的理由。 所以我給大家的建議是： 一旦男友突然冷漠，先不要懷疑和不安，信任是感情的基礎，你要開口來跟他交流，不要質問他為什麽不理你，不要質問他為什麽對你冷漠，沒有任何一個人有義務來隨時隨地的討好和關心你，不要用發脾氣的方式來教會他不再誠實的表達自己的感受，否則這段關系是遲早會結束的。 而要用不帶有消極情緒，充滿理解和關心的語氣來問他，問他最近是不是需要更多的時間來獨處，無論是或否，你都要告訴他需要他的時候主動來找你 然後，下面的才是關鍵。 無論你多愛一個人，他都不會是我們生命的全部，我們需要充實和美化自己的外在和內在，需要處理友情和親情，生活裡需要我們自己為自己而做的事還很多，當你的男友需要獨處的時候，你大可盡情去做那些能夠讓你從中獲得樂趣的事情 不要關注他，要努力的關注自己 相信我，如果他還愛你，他很快就會回來，並且會由衷地認為你是一個獨立充實，充滿魅力且善解人意的女人，並且不需要他來時刻為你的情緒負責，跟你在一起不會有太多的壓力，並且擁有空間和自由，那麽他永遠都不會愛上別人，會愛你並且更加愛你。 其實一句話，每一個人真正的強大都起始於我們不再受外界輕易的左右，能夠不需要依賴別人而為自己的情緒穩定和快樂負責...

韓劇《秘密森林2｜비밀의 숲 2｜秘密의 숲 2｜Stranger 2》7、8集劇情分析與整理｜誰綁走了他?【影劇分析】

影音版： 這兩集圍繞在徐東載被綁架的事件上，檢警雙方都派人在調查，他被綁架的原因跟他最近在查的案子可能有關聯，首先第一件就是細谷派出所宋警司自殺案，他正打算去找當時跟賄賂案及霸凌案有關的金巡警，金巡警是第一個發現宋警司屍體的人，同時也是前東豆川警署全署長的姪子，而宋警司就是因為舉報全署長使用暴力，才被調到細谷派出所，而全署長也因此被降職處份，這讓黃始木和韓汝珍都覺得金巡警及前東豆川警署署長(目前為全科長)有綁架徐東載的嫌疑，而細谷派出所的白組長也被徐東載查到有收賄，而且在徐東載失蹤前就開始放假，因此白組長也有綁架他的嫌疑，除了宋警司自殺案，另外一件正查的案子就是朴光秀律師酒駕身亡案，這就是當初徐東載第一次見禹部長時，提供的兩件警方把柄案之一，而現在看來，禹部長當初為什麼只讓徐東載跟黃始木查宋警司自殺案，不查朴光秀律師酒駕案呢?從他跟崔部長私下約在酒吧對話的內容，很明顯可以看出來，禹部長也牽扯在這件案子當中，我們知道崔炳當時是南楊州警察局局長，這件案子是在她轄區發生，調查結果隱瞞了什麼她最清楚，而朴光秀律師當時又暗中在幫韓喬集團做事，因此這件案子牽扯出這部戲的三大勢力，檢方、警方、財團，禹部長跟崔部長互相懷疑對方綁架徐東載，但他們是在同一條船上，一個人被揭發另一個人也會陪葬，所以他們都懷疑是韓喬集團做的，而且他們兩個看起來不像是會玩弄別人性命的人，崔部長自己也跟韓汝真講過，她不會拿攸關人命的事情來做政治操弄，因此她應該真的是清白的，而從禹部長的談話當中也看得出來，他的確在擔心徐東載的生命安全，所以如果不是這兩位部長做的話， 那就剩下宋警司自殺案的相關人員以及韓喬集團了，而李妍在有沒有問題我是看不出來，但她身邊的朴常務感覺很有問題，實在很好奇一件酒駕案會扯出什麼神奇的真相，就讓我們看下去吧，除了上述人員，當然徐東載的老婆也不能排除嫌疑，但目前看起來也許是徐東載有外遇，所以他們感情不好，而外遇對象懷疑可能就是鄭敏荷檢察官，雖然只有監視器拍到她們一起吃飯，感覺沒什麼，但既然會給特寫，代表還是有戲在裡面， 再看到這一幕，有一個人看到徐東載老婆的影片，想要在底下留言「因為有你這種沒良心的傢伙…」，看這個人的手應該是個女的，猜測她可能就是鄭敏荷，但我想應該跟徐東載失蹤沒有關係吧， 如果因為徐東載被綁架，三大勢力互相懷疑，結果最後是因為家務事被綁架，這個煙霧彈也放太大了，而且沒什麼意義，所以應該還是跟主要案件有關，除非這案件也跟鄭敏荷有點關連，而兇手最後終於聯絡警方了，並留下染血的領帶，跟耐人尋味的一句話「我只是洗了碗而已，太遲了」，洗碗?為什麼是洗碗，這個真的連想不到什麼，前面鋪成的差不多了，這禮拜我覺得是第二季目前最好看的兩集，終於因為兩件案子把所有人牽在一起，期待後面的發展，有什麼感想都可以在底下留言，那這影片就到這裡，掰掰 

納涼浪漫韓劇再＋1！宋智孝與朴施厚主演《Lovely Horribly》三大看點整理給你！

宋智孝曾出演《宮》、《急診男女》、《老婆這週要出牆》等，這次不再是《RM》中的懵智，而是「超強編劇家」啦！而與她演出對手戲的就是出演《檢察官公主》、《清潭洞愛麗絲》等戲劇的朴施厚，除此之外，李起光、咸𤨒晶、崔汝珍在新劇《Lovely Horribly》（又翻：《可愛又可怕的他》）劇中也有不少的戲份！ ＃劇本未演先轟動 《Lovely Horribly》（又翻：《可愛又可怕的他》）在2017年曾獲得KBS劇本獎，在播出前就已經獲得極大的關注，不僅是劇本內容呈現、演員陣容如何搭配等等，都是大家關注的焦點，此外，這部作品則是由《我的黃金光輝的人生》姜敏慶導演及朴敏珠作家合作，讓人更期待這部作品的誕生！ ＃超強演員卡司 宋智孝 飾 吳乙橓 「34歲，不管做什麼都失敗的作家」 從小過著富裕的生活但因父親事業全毀，從此開始過著不幸的生活。不過媽媽告訴她「只要撐到34歲，妳的不幸就會結束；所以就算遇到身處危險的人也不要幫助他們，先照顧好自己吧！」雖然曾獲得編劇出道的機會，但繳交劇本當天卻出了意外，連參賽的機會都沒了，天底下任何你想到得到的不幸，通通發生在她身上！ 柳弼立 飾 朴施厚 「做任何事都能成功的男人」 媽媽是靈媒、爸爸是酗酒者，從小活在貧窮與家暴的陰影下，讓他知道「不爭取就會被搶走」的道理。不過某天得知「到目前為止，我的運氣都是多虧了別人，但現在好運已經用完了」的事實時，他會怎樣面對呢？ 李起光 飾 李成鍾 「30歲，看得到鬼的電視劇導演」 初戀是吳乙橓，「妳不是跟我睡過了嗎？24年前我還求婚了呢！雖然是24年前……」從此以後就一片丹心只愛吳乙橓，不過走到哪總是看到吳乙橓跟朴施厚形影不離，到底他該祝福還是橫刀奪愛呢？ 咸𤨒晶 飾 申允兒 「30歲，大韓民國TOP級女演員」 在當練習生的時候受到柳弼立的幫助，出道後零醜聞、零負評，大人小孩都喜歡的國民女神。不過唯一公開戀情的愛人柳弼立，總是與吳乙橓兩人形影不離，引發她忌妒心大爆炸，不管是乙橓不起眼的外表還是乙橓寫的劇本，都讓她很在意！ 崔汝珍 飾 奇恩英 「34歲，收視保證的編劇」 吳乙橓的知己，一起為了編劇夢而努力，不過在8年前盜用乙橓的劇本，順利和公司簽約，但完全寫不出劇本的她，在窮途末路時再次想乙橓求救「妳想寫多少都可以再寫，我這個作品成功的話就幫妳，如果現在被大家知道，我的作品都是剽竊的話，我會死啊！」但……乙橓會繼續幫她嗎？ ＃首集HAHA友情客串 在《RM》中一直以來都是超好麻吉的HAHA為了智孝友情客串！演得是乙橓的男友，不過一出現就是要跟乙橓分手，說乙橓得不幸影響到他ＸＤ秒分手的場景真是快要笑翻！不過私底下他們感情真的超好～HAHA還在Instagram上祝懵智生日快樂，果然《RM》累積的革命情感不是開玩笑的～ 延伸閱讀：遮著眼睛也要看！膽小者慎入，令人背脊發涼的韓劇納涼特輯Top7～保證讓你暑意全消！ – 《Lovely Horribly》恐怖驚悚+浪漫愛情的劇情，真是讓人期待下個禮拜會是什麼樣的播出，千萬不要錯過這部韓劇！ info. 點此觀看《Lovely Horribly》完整劇情 （圖片來源：KBS） #「劇」在愛奇藝 #2018韓劇 #HAHA #KBS #Lovely Horribly #LovelyHorribly #可愛又可怕的他 #咸𤨒晶 #宋智孝 #崔汝珍 #愛奇藝台灣站 #推薦韓劇 #朴施厚 #李起光 #泡菜影劇 #波波泡菜日記 #韓劇 #韓國 

#觀後感-Search非武裝救援

Search 非武裝救援 -簡介- 集數：10 類型：軍事懸疑動作片 編劇：具穆、高明珠 導演：林大雄 主演：鄭秀晶、張東潤 播出：OCN週末劇 時間：2020/10/17-2020/11/15 此劇為韓國首部軍事懸疑劇，講述南北韓最前線非武裝地帶發生了神祕失蹤及殺人案，描述了北極星特任隊和未知生命體的對抗，並在過程中探查出了一連串過去所隱藏的殘酷真相。 - 題材還蠻特別的 是軍事結合活屍(?) 雖說是懸疑劇 可沒有很可怕 膽小的人也可以放心觀看 整齣劇只有10集 劇情方面可以說是反轉反轉再反轉 張東潤 飾 龍東鎮 一登場就是帶著軍犬的龍兵長((大狗狗超可愛 ((第一隻狗狗死掉那邊好哭ಥ_ಥ 鄭水晶 飾 孫藝琳 而女主角孫藝琳則是化生防的高冷中尉 本劇動作打戲的部分整體來說表現的非常好 藝琳超颯有夠帥❤️ 有顏值又武力值滿檔真的圈粉🤤 另外張東潤也為了和軍犬默契配合特地去學了土耳其語 有點可惜的部分大概就是兩人初登場是分手的狀態 🤪 而在任務過程中兩人逐漸挖掘出了97年事件的真相 也都順利的找回了自己的身世與姓氏 就知道趙民國不是什麼小角色(? 結果竟然是我們龍兵長的爸爸 而且反轉的是他居然還活著 不過結局可惜的是趙民國和李赫同歸於盡 父子倆重逢後的第一次也是最後一次對話 真的挺心碎的 還有龍兵長那句“我們回家吧”💔 結局雖然不完美也有遺憾 可 這大概就是最好的結局了吧 最遺憾的就是北極星的隊長副隊長都領便當了ಥ_ಥ 隊長最後一句的道不同不相為謀真的讓人心有戚戚焉 還有最後 不知道嗚哩東鎮和藝琳有沒有複合🤩 ((感覺兩人都對彼此還有感情！ 希望平行世界的他們再在一起❤️ 推薦指數：🌕🌕🌕🌖🌑3.8分 另外有興趣看更多影評觀後感 歡迎到我的instagram找其他劇的分享唷 irine_dramas

🍎馬雅今日指引訊息🍎

🦅每日小語🦅 「人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了複雜，選擇了嘆息！」 ⠀ ☀️生活實踐☀️⠀ 【午夜～日出】白風使你能真實的表達出心中的想法，很適合與身邊的討各種事情。 ⠀ 【日出～中午】紅龍會讓你與家人或故友有更深的連結峰，你可以和家人聚會，或是和久未見的朋友碰面。 ⠀ 【中午～日落】藍手讓你有滿滿的行動力，你會突然想著手研究某些事物，或把過去未完成的事情完成。⠀ ⠀ 【日落～午夜】黃種子會使你對身邊的人事物感到有些煩躁，你會需要多一點的耐心來面對，也可以規劃未來的目標和里程碑。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 

光棍節就是屬於我的日子！單身的五大好處，看完後完全不想談戀愛啊～

又到了一年一度的單身光棍節了，畢竟每個月14號都是不同的情人節，而單身的就只有1111是屬於我們的日子，不過誰說只有雙雙對對才有幸福甜蜜感？其實一個人也可以過得很好啊！以下邱比特就簡單列出單身的五大好處，看完之後都覺得何必硬要找人交往呢～～ https://www.popdaily.com.tw/love/1346273 單身好處1：無需報備零負擔 戀愛時早安晚安、三餐吃什麼、下班要去哪都會跟另一半分享，但時間久了這種例行報備真的好累啊～單身之後不但不再需要報備之外，也不用擔心要顧及另一半的心情，想要有什麼約會、什麼樣的酒局通通都可以啦！ 單身好處2：整個世界都是你的交友圈 「單身＝現在有空，快來追我。」一旦恢復單身狀態後，你就有更好的理由把自己打扮的漂漂亮亮，吸引異性的目光啦！再也不用擔心認識異性朋友會讓男友吃醋，立刻擴大你的交友圈～ https://www.popdaily.com.tw/love/1347499 單身好處3：你的時間都是自己的 一天24小時除了日常的上班上課、吃飯睡覺之外，每個人所剩的時間並不是很多，我們還要分給家人、朋友，最後留給自己的時間真的少之又少！這時候如果你是單身的狀態，就會有更多的時間留給自己，無論是要拿這些時間精進自己或是單純休息，對你的身心靈來說都是很棒的禮物，少一個人來跟你分時間，感覺超棒的！ 單身好處4：再也不用時笑時哭、患得患失 單身讓你把重心放在自己身上，會哭會笑從今天起都只為自己。再也不用讓另一半隨意左右你的情緒。你的快樂靠自己得來，眼淚也只留給自己。 單身好處5：變得更獨立、更勇敢 離開一段關係後，就會遠離曾經的習慣及依靠。當認知到自己已經沒有了過去的依賴，就會自發性的變堅強。以往可能輕鬆一句「拜託」就能讓他幫妳完成的事，現在硬著頭皮也會自己學著做，讓自己不知不覺的成長、成熟。 看完邱比特整理的「我單身我驕傲」集合，妳是不是也想大聲宣告世界：「沒錯，姐就是單身！」，好好享受一個人的幸福時光呢？邱比特也不是覺得戀愛不好，只是戀愛一直都是要互相成長才有他的意義，如果兩個人在一起只是互相消耗，甚至是都不像自己，那為何不選擇把自己顧好再談感情呢？所以單身的波妞們也不用太著急！先好好享受一個人的生活，等真命天子降臨後你想過上單身生活，可就沒那麼簡單啦～ （以上圖片來源：tvN官方劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1347242 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #1111 #1111光棍節 #不交往 #不戀愛 #光棍節 #單身 #單身五大好處 #單身好處 #女生話題 

【聖誕特輯】5個「聖誕親子廚藝料理」，讓孩子進廚房的好處真的超多！

聖誕節是與家人團聚的美好時刻，何不趁機與孩子一起在廚房中動動手，享受烹飪的樂趣呢？讓孩子參與聖誕親子廚藝料理，不僅能促進親子關係，還能幫助他們學到許多生活技能。下面是5個簡單又有趣的聖誕料理，不僅美味，還能讓你和孩子一起享受親子時光！馬上動手做！ （圖片來源：AdobeStock） 聖誕親子廚藝料理｜1、草莓雪人 聖誕節一起來做一個超可愛的草莓雪人吧！超簡單的做法，保證你和寶貝可以玩得開心吃得開心！而且還很健康哦～🎄 （圖片來源：小紅書＠在下冷漠王子📷🥕） 步驟一、大人將草莓和香蕉切塊 步驟二、引導孩子依序將水果串起來 步驟三、放上芝麻裝飾雪人的眼睛 聖誕親子廚藝料理｜2、聖誕老公公杯子蛋糕 超商就能買到現成的杯子蛋糕，我們只需要負責裝飾一下，節日的氣氛就超讚！全家一起做出獨一無二的聖誕老公公蛋糕，真的好玩又美味！🎅🧁 （圖片來源：小紅書＠泡芙） 步驟一、引導孩子量秤鮮奶油及砂糖並倒入容器中 步驟二、家長使用攪拌器將鮮奶油打發，逐漸成形後可以協助孩子使用攪拌器。 步驟三、使用矽膠刮刀將鮮奶油裝進擠花袋 步驟四、在杯子蛋糕上擠鮮奶油後抹平 步驟五、如上圖沿著杯子蛋糕邊緣擠一圈鮮奶油，用草莓裝飾上聖誕帽，其餘請孩子幫忙裝飾眼睛和鼻子。 聖誕親子廚藝料理｜3、橘子雪人 簡單又超可愛的！🍊這道料理不用太多工具就能完成，完全是輕鬆可愛的創意水果小點心，聖誕節的完美選擇！ （圖片來源：小紅書＠保持理智） 步驟一、家長先用刀將其中一顆橘子的皮劃開，讓雪人露出可愛的臉蛋～ 步驟二、家長切下部分橘子皮，做成雪人的鈕扣、手、鼻子。 步驟三、請孩子幫忙裝飾上去 聖誕親子廚藝料理｜4、雪地吐司 這個造景太逼真了吧！製作雪地吐司真的趣味滿滿，可以任意使用食材佈置自己的雪地，無論大人或孩子們一定會喜歡～❄️ （圖片來源：小紅書＠难不倒懒） 步驟一、引導孩子將優格塗抹在吐司上 步驟二、家長將蘋果雕刻成房子的形狀 步驟三、家長與孩子一同將雪地佈置成自己喜歡的樣子 聖誕親子廚藝料理｜5、鬆餅聖誕樹 聖誕節一定要做一個鬆餅聖誕樹吧！不僅超好吃還可以讓孩子們一起動手做，裝飾屬於自己的聖誕樹！🍓🎄 鬆餅層層堆疊，搭配五顏六色的裝飾，非常適合親子一起享受聖誕時光！ 步驟一、請孩子放上一片鬆餅並塗抹優格 步驟二、裝飾上草莓、藍莓和自己準備的裝飾食材 步驟三、親子共同重複步驟一、二即完成 讓孩子接觸廚房的8個好處 1. 提高生活技能 學習如何做飯和準備食物是非常實用的技能。從簡單的切菜、攪拌到學習食材的搭配與烹飪過程，孩子能在廚房中培養出獨立生活的能力，未來能更好地照顧自己。 2. 增強創造力 在廚房中，孩子可以發揮創意，嘗試不同的食材組合，創造自己的獨特料理。這樣的過程能刺激孩子的想像力和創造力，讓他們更有信心表達自己的想法。 3. 增進動手能力 烹飪過程中，孩子會使用到刀具、鍋具、攪拌器等工具，這些活動能幫助孩子發展精細動作和協調能力。這些動作不僅對手眼協調有幫助，還能鍛鍊肌肉力量和靈活性。 4. 培養責任感 當孩子參與食物的製作過程時，他們會對食物的準備和家庭的飲食負起一定責任感。例如，他們會學習如何按步驟操作、保持廚房清潔，甚至在餐後負責清理。 （圖片來源：pexels） 5. 學習營養知識 透過廚房，孩子可以學習到不同食材的營養價值和烹飪方法，從而對健康飲食有更深的理解。例如，孩子可能會了解蔬菜、水果、蛋白質的來源，並學會如何選擇平衡的食物來維持身體健康。 6. 促進家庭互動 一起在廚房做飯是一個促進家庭成員間交流和合作的好機會。孩子和父母一起完成一餐，會增進彼此的感情，並且在這樣的過程中，父母能夠有更多機會教導孩子如何應對生活中的各種挑戰。 7. 提升自信心 當孩子完成一道料理並得到家人的肯定時，他們會感到非常自豪，這有助於提升他們的自信心。學會做菜不僅能給予他們實際的成就感，也能讓他們覺得自己是有能力的。 8. 理解食物來源 通過與食材的直接接觸，孩子能理解食物不是無中生有的，而是來自農田、養殖場或自然界。這種認識有助於他們建立對食物的尊重，也有助於孩子在未來對可持續生活方式的理解。 讓孩子接觸廚房不僅是提升親子感情的好機會，更是一個充滿學習與成長的過程。通過烹飪，孩子不僅能提升自信還能激發孩子的創造力、問題解決能力和合作精神，讓他們在愉快的環境中學會承擔責任和溝通。不但能幫助他們獲得寶貴的生活技能，也能成為珍貴的家庭回憶，讓他們在未來的生活中更有信心、更獨立。所以大家放手讓孩子去嘗試吧～相信他們跟從旁協助才是我們該做的！ 延伸閱讀：更多「親子手作」相關文章 👉【聖誕特輯】精選4個「聖誕親子手作課程」，大人小孩一起同樂的絕佳選擇！ 👉【聖誕特輯】小紅書上超火的5個「幼兒聖誕DIY」教學，這些手作想法超級酷！ 👉【聖誕特輯】7個低成本的聖誕佈置提案，小孩還能一起DIY聖誕樹圖案！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #創意料理 #聖誕手作 #聖誕料理 #聖誕甜點 #聖誕節 #親子廚房 #親子生活 

星座除了影響個性外，連愛愛也是！想要在床上迷倒她，你可以這樣做～

其實星座總會影響到我們的個性，雖然不能說百分百準確，但真的不能否認多少都有被星座說中的時候，但沒想到星座個性也會決定我們在床上的模樣，雖然很害羞，還是來看看妳是不是也被說中了吧！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 牡羊座 牡羊座總是喜歡讓另一半猜，她們喜歡驚喜的感覺，於是另一半永遠不會知道她的下一步，而且她們總是很大膽，喜歡挑戰自己的極限，也因此和她們在一起，總是充滿新鮮感，永遠不會厭倦。 金牛座 金牛是非常感性的人，所以她們少有為了性而性的時候，她們希望自己可以在這個過程中一切都是充滿愛的，所以她們會很重視擁抱和親吻，這是她們展現自己愛意的最佳時刻。 雙子座 愛好新鮮感的雙子座，也是永遠讓另一半猜不透的星座之一，比起動作姿勢的不同，她更嚮往地點的不同，所有另一半想得到想不到的場所，在她眼裡都是冒險的最佳地點。 巨蟹座 巨蟹在床上總是比較順從的一方，她們允許另一半盡情發掘她們身體的奧秘，不過與平時溫柔的形象不同，她們在床上時，特別喜歡比較粗魯、直接一點的話語，但她們的動作和親吻卻仍然是輕柔，在床上時，會看見她不同以往的新一面。 （圖片來源：《夫婦的世界》劇照） 獅子座 雖然說獅子一般看起來都是比較強勢的，但在床上的時候卻不見得都是這樣，有時也會是一隻性感的溫柔小貓，特別喜歡看著另一半睡覺時的模樣，不過有時候也會為了自己的主權，故意輕咬另一半的嘴唇，就像隻調皮的小貓。 處女座 總是比較ㄍㄧㄥ的處女，在床上也不見得會放得開，除非另一半也非常放鬆，也對於處女的表現非常滿意和快樂，處女才有可能完全放鬆地享受這一切。比較有趣地是，在愛愛的時候，會蠻希望另一半能夠與她交談，因為這有助於讓她感到舒適，也更能了解對方的想法。 天秤座 對秤子來說，愛是讓性更美好的一部份，而愛好和平的秤子，其實在床上，更喜歡被順從的感覺，編輯想這是因為她們平時吞忍地太多的緣故，不過基本上愛嘗鮮的她們，只要有愛什麼都願意嘗試，不過比起主導她們，還是提出建議等她同意會更好哦！ 天蠍座 天蠍常常被說是12星座中最注重親密生活的星座，所以她們在床上時最喜歡地就是另一半為她們服務的時候，這是她們極為享受的過程。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 射手座 愛好冒險與刺激的射手座，當她們有想要的慾望時，會很希望對方也能全心參與，如果另一半也能在床上一同努力，她會更有愛下去的動力。 摩羯座 摩羯座平時比較避免談到這方面的話題，但其實她們對於愛愛這回事比較極端一點，要嘛是溫柔無比，要嘛就是比較粗魯，不過最重要地是她們對於自己的慾望非常地清楚，如果timing不對，她們是絕對不會屈就自己的哦～ 水瓶座 比較重視心靈交流的水瓶，其實比較少會有肉慾的時候，如果想要激起她的慾望，就要與她有長時間的交流，不過一旦引起她的慾望，其實她也是蠻色的哦～ 雙魚座 雙魚喜歡在感情上的刺激，崇尚愛情至上的她們，對於深吻是很注重的，對這樣敏感的靈魂來說，她們只會在感到完全舒適和摯愛的時候，才會引起她們的慾望。 延伸閱讀： 👉內在美小心機！男網友票選「最愛顏色」TOP3，海軍藍神秘又誘人 👉「安全期」是什麼？5種簡易算法帶你了解，情侶們都必知的荷爾蒙知識～ 👉吻暈男人的「十大技巧」！展開舌尖柔情攻勢，牢牢的把他圈在手裡～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #咻 #12星座 #poplove #交往 #個性 #兩性 #床上 #情侶 #愛愛 #戀人 #星座 #波波邱比特 #男女 #表現 #調情 

#雷 觀後感-誰是被害者﻿

先來個劇照防雷 ⚠️內有大暴雷 請小心觀看⚠️ -簡介- 全劇案件涉及性別平權、勞工權益、精神疾病等社會議題，劇情描述患有亞斯伯格症的鑑識人員在發現自己女兒牽涉命案後，跟社會記者一同追查 由這宗案件引發的連續遺願命案，並從中學會理解自己和他人痛苦。 一句總結 94年度必看的優質神仙好劇((抱歉我也是拖了很久才看 還記得上一次看張孝全是被偷走的那五年 事隔多年 孝全演技依舊好得不得了 全劇僅8集 (有部份意見認為劇情拖沓) 個人認為每一個案件 每一個畫面都有它存在的意義 首先是演員的部分 無論是主角抑或是配角 全員演技在線 以下為我對三大主角的看法 張孝全 飾方毅任 每一個細小的動作眼神都非常到位 只能說張孝全真的是渾身都是戲 非常喜歡他演繹的方毅任 在劇中我們可以看見他其實從第一起案件就認出了曉孟 從他隱匿證物這一刻開始其實他就轉換了主要角色 他不再只是鑑識人員方毅任 更重要的是江曉孟的父親-方毅任 劇中不斷穿插和老婆曉孟的回憶 也看見了他第一時間發現曉孟可能涉案後的崩潰 從和老婆感情上的大小摩擦(不懂得如何去表達愛) 到最後造成了女兒實質上的傷害 在他心裡的認知是自己已經傷害她們太多太多了 所以選擇離開她們母女 希望沒有了他 她們能活得更幸福 可多年後卻發現女兒可能涉案 而老婆更是早已離世 第一反應是慌亂的 再來則是相信女兒是無辜的 所以他才隱匿了證物 急著找到女兒曉孟 而在一件件案件中 逐漸了解到遺願命案中死者的想法 內心有了更多的感觸及變化 而在第七集中和曉孟的對話 真的讓人直接爆哭！！！！！ 其實亞斯伯格症的患者 真的很難坦率地表達自己真正的想法與心聲 更有可能會因為爆發的情緒而被他人誤解 一次次和曉孟的對話 我們可以看見的是一個父親對女兒笨拙卻又最真摯的愛 曉孟一直認為方毅任不管她們母女的死活 以為自己在父親的心理沒有絲毫地位 可方毅任實際上最在意的就是她 他記得曉孟從出生後的所有大小事((某年某月某日的表達方式真的很棒 而在女兒意外被化學藥劑灼傷後 大部分人只看見了女兒的傷口以及他隔天離開的不負責任 可卻沒人看見他第一時間衝去翻找化學藥劑時也被灼傷的那雙手 他其實不是她想像中的那麼毫不在意 相反的 他們父女倆其實都是彼此生命中的光亮 許瑋甯 飾徐海茵 徐海茵一開始的畫面 我想大家可能都會認為她是個只要收視率不要事實的記者 可後面我們可以看見她其實是隔有社會底線的好記者 而莊秉榮的案件 對徐海茵而言是一個很重要轉戾點 因為小時候被父親帶著全家自殺 差點死過一次 所以她更能體會生命的重要與重量 記者同事軒軒和徐海茵正成對比 一個是靠關係背景想搶走case 一個是有自己的社會道德觀點底線的人 而去探監李雅均的對話 雖然有些沈重 可卻將事實完美的剖析在李雅均面前 遺願命案中的死者 其實最需要的不是有價值的死亡 而是給予他們最後一點希望 他們其實就都能有活下去走下去的勇氣了 活著其實遠比死亡更需要勇氣 王識賢 飾趙承寬 在第一集中 有寬哥和方毅任的摩擦 一開始其實會對寬哥這個角色產生小質疑((認為他是為了升遷而造假證據 而在遺願命案中可以看見他不斷地想去找出“兇手” 即使猜到幾名死者都是自殺而非他殺時 他也執著地想去偵破案件 而最後和方毅任解釋清楚“偽造證物”時 其實也讓我們看見了社會勢力下的無能為力 非常喜歡寬哥的個性 尤其是兩年後 寬哥和方毅任的互動 還有拿錢給小廖 獲得隊長+新債主雙身份的場面 其實就是個貼心的大暖男(誤) - 整體來說真的非常優秀 而道具組真的很猛很厲害 溶屍焚屍的部分做得超逼真 而演員演技都非常細膩 一幕幕感情堆疊的很深沈 非常喜歡方毅任的變化 不相信他人 沒有任何”朋友” 在經歷遺願命案中慢慢的變化 再到之後能夠坦率的向重要的人說出心聲 向他們表達感謝之意 不得不再次感嘆孝全的細膩神演技(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 而遺願命案中的各個死者也都代表了不同的社會議題 游誠皓代表性別錯置的LGBT群體 蘇可芸代表被社會價值觀綁架的女性 張聰健代表勞工權益勞工壓榨 莊秉榮代表被別人眼光影響而長期生活在陰影面的人 劉光勇代表著許多更生人出獄後的壓抑痛苦與掙扎 周洋則代表著人權權利 每一個人 每一個故事 其實都是我們身邊可能正在上演的 遺願命案中 死者即被害者 可他們真的是被害者嗎？ 自殺的他們當然不是被害者 可 壓垮他們的不正是這個不公不正的社會嗎？ 這個漠視一切的社會正是加害他們的兇手 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗4.5分 #Drama #Taiwan #誰是被害者 #TheVictims'Game #Netflix #張孝全 #許瑋甯 #王識賢 #林心如 #李沐 #黃河 #丁寧 #鄭人碩 #陳家逵 #夏靖庭 #洪勝德 #馬念先 #張再興 #林意箴 #季芹 #許乃涵

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