女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之認識更年期)

對每個人來說一生中應該都有幾個不願意面對的時期，而對女性朋友來說，「更年期」應該就是其中之一，因為這個階段來到代表年齡已經步入另一個階段，身體狀態也來到另一個層次。 說白一些殘忍一些其實就是年紀大了所以更年期就來了，而且這位朋友來就來，帶來的症狀可不少，在每個人身上持續的時間長度也都不太相同，搞得大夥兒歡迎它也不是不歡迎它也不是，因為歡迎它就是承認自己老了，不歡迎它的話它還是會來，總之尷尬得很。 不過就像上述所言，就算不想面對更年期的到來，但它還是會在某一個時間點來訪且住上一陣子，所以我們就來瞧瞧如果這位朋友來了到底會發生什麼事。 基本上更年期是我們生命中自然轉變的一個階段，以女性朋友來說會發生的年紀大約是在45~52歲之間(以概率而言)，至於會發生什麼症狀則是因人而異。 首先最有感的應該是「月經」這方面的問題，一旦進入更年期之後，月經的周期或天數以及血量就會變得不規律，這是因為體內內分泌正在改變而導致，而我們都知道其實到最後月經會走到一個最後的終點就是「停經」。 再來是「熱潮紅」及「盜汗」，這兩症狀通常是連接在一起的，是由於體內賀爾蒙的分泌產生了變化導致血管忽然收縮或放鬆，體溫也會因此而突然上升，所以就會感覺到臉部、頸部及胸部有悶熱不適感且會有盜汗的現象發生。 還有人會有「心悸」或「呼吸困難」這種症狀，但通常持續的時間不長，幾分鐘之內就會恢復。 再者是感覺腰酸背痛，這是因為體內女性荷爾蒙減少連帶骨質密度也跟著降低，所以關節處就缺乏支撐力，還有腰部臀部骨頭旁的肌肉力量也有減弱的跡象，腰酸背痛就此來報到。 接著如果在更年期感覺到時常「頭痛」、「頭暈」不用太慌張，這也是更年期可能會發生的症狀之一，很多人會在清晨時出現頭痛、頭暈的現象，也有些人是在剛站起來或站立時突然感到一陣暈眩。 另外「皮膚乾燥無光」也是更年期會發生的情形之一，這是因為體內賀爾蒙分泌減少，所以皮膚就容易變得很乾燥無光澤感，有種乾巴巴的感覺。 「失眠」也是更年期會發生的症狀之一，因為進入更年期的某些女性發生熱潮紅跟盜汗的情況會是在凌晨時分，而在這個時間發生這樣的情況肯定會影響到睡眠品質，再加上如果白天是忙碌無法放鬆的情況，等於是日夜都無法好好休息，對身體會造成負擔。 還有是「情緒」方面的問題，大抵很多人都會聽過一句玩笑話叫做「他又來了，別理他啦，他可能更年期來了」之類的話，但雖然說是玩笑話可實際上人在更年期的時候性情的確容易改變。 可能以前脾氣很好的人在更年期時就變了一個人，又或是明明以前是個不拘小節的人結果一到更年期就對什麼事都很敏感，像這類的事件其實聽過很多並不是個案，所以由此我們可以看出更年期的的確確會對人的情緒或者說是性情造成影響。 這邊要特別提到的是更年期到來之後會有一些比較讓女性覺得無奈且不想面對的症狀，例如外陰搔癢、性交疼痛、頻尿、尿道容易發炎、陰道分泌物減少、毛髮脫落、乳腺萎縮及鬆弛、眼結膜乾澀、老年斑、出現皺紋、口腔鼻腔黏膜乾燥等等，有種族繁不及備載的感覺。 而或許也是因為更年期會發生的情況太多樣讓人聞之卻步卻不得不面對，才會有人對更年期三個字特別敏感，聽到就覺得不舒服，恨不得自己這輩子都不會遇到這個時期。 但很不幸的是更年期就是大部分人的人生必經過程，只要到了差不多的歲數它就會不請自來，有的人甚至覺得這位朋友連招呼都不打就登門入室真的很沒禮貌。 不過就像上頭所說，這個時期就是人生一個過程，與其用消極的態度面對倒不如開心度過，千萬不要認為更年期一來就是自己老了沒用了，而是應該視為人生另一個開始。 畢竟有句話叫「人生七十才開始」，而更年期發生的期間是40多歲到50多歲，對七十歲的大人來說，這些人還只是小孩子呢！

2025 0207 自身深陷紅塵苦難折騰中，依然抱持菩提菩薩心：勇氣 Courage

2025 0207 自身深陷紅塵苦難折騰中，依然抱持菩提菩薩心：勇氣 Courage 即使深居簡出人在家中坐，禍事依然可以從天而降，打破窗籬，砸破天花板，敲得我眼冒金星，頭暈眼花地痛苦不已。 躲不過的禍事，讓生活、人生整個完全翻轉，要怎麼辦？ 沒有能力力挽狂瀾，扭轉乾坤，要怎麼辦？ 慌了，亂了。 大哭，無法停止。 問人，問事，問神，問星星。 占星老師說，要將此事視為今生難關，要努力撐下去，要努力撐過去，別讓今生必須完成的課題留到來世再來一次，那兇猛與痛苦會是今世的倍數。 求得觀世音菩薩寺之籤文，說，要請專業人士協助，也要請神明庇佑。 對於這樣有點玄，有點懸的事情，每個人接受程度不同，認可程度也不同。 總之，我個人是虔誠地相信與接受，我們所生存的世界，不是平面的空、地與底下，我認為在我們的頂上有神明，神明之上高維，高為之外有著量子能量地牽引。 有人說，佛經好難，誰會懂？念了給誰聽？ 我自己有簡單的小小見解，佛經對我來說像是另一國的語言，就像學習外語那般，需要常念誦，需要時間、心力去熟悉與了解。 是否能流利背誦對我來說不重要，我想了解的是經文之涵義，也許是隱射，也許是譬喻，也許是直白地詞句。 這樣的想法可能也是一種執念，過多過重都不適合。 執念深重，是負擔，是壓力，感覺像是泰山壓頂。 常聽到有人喊著吃多了，要減重，要清一清腸胃。 可曾試想過，為何我們的心常感沉重，不堪負荷？為何我們會因過去不美好的人事物給重重牽引著，影響我們之後的情緒、判斷與選擇。 因為我們很少會注意到，心，也是要定時清理的。 『《黃帝內經》《素問‧靈藏秘典論》記載：「心者，君主之官也，神明出焉。」《素問‧調經論》：「心藏神。」“君主”是封建名詞，有統帥、高於一切的含義，意即心在臟腑中居首要地位。“神明”或“神”是指高級中樞神經機能活動。這些功能由心主持和體現，所以說“心主神明”。說明前人對心的理解，包括中樞神經系統的功能在內。人體臟腑、氣血在心的這種中樞神經系統活動的影響下，進行統一協調的生理活動。如心有了病變，失卻神明統率的作用，其它臟腑的生理功能也會受到影響。』 與金剛經裡的『應無所住而生其心』有著相呼應之意義。 如何讓自己生活於紅塵中，卻不受紅塵之各種虛妄引誘其中，卻又能保有慈悲菩提心看待紅塵裡的眾生及一切事呢？ 這需要有很強大的勇氣，很堅毅的心智，雖勇猛卻不會只注意剛強的固執，雖堅持卻仍可保有彈性與空間看待世間一切。 好難。 非常之難。 無法承諾一定能做到，但我努力。 努力的第一步就是勇敢直面自己的〝難〞。 在人生道路上，坦率地面對自己的過錯，懺悔與改過。 真心地承認自己的錯與罪。 恐懼的黑暗，讓人想逃，不願意面對。 躲在一層又一層的保護膜裡，只願意想著與接受這世間一切事情都是美好，實際上，現實上，真相並非如此。 醜陋地，殘酷地，自私地，無情之事日日在世界各地發生著。 我們不能對這世界感到灰心。 相對地，我自身現在是深陷苦難折騰之中，我依然學習著對家人、朋友，對眾生抱持菩提心，菩薩心，盡我一己之力給予協助與陪伴。 對於這樣的自己，我請了宇宙給予塔羅祝福：【勇氣 Courage】 勇氣是面對。 勇氣是努力驅逐黑暗與魔鬼。勇氣是阻止黑暗將自己吞沒。 勇氣是剖開黑暗勢力，給自己引進一道光芒。 勇氣是克服自己內心的恐懼與不安。 勇氣是信心。 勇氣是相信自己。 勇氣是無論如何，深信，堅信，一切會越來越好，不怕現在遭遇的坎坷與低潮，現在的殘忍真實皆是明日的養分。 凡事發生皆有利於你。 老天自有安排。 一切會否極泰來。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #玄學 #願將來勝過往 #否極泰來 #勇氣 #Courage #金剛經 #應無所而生其心

我考上心理諮詢師啦

最近看了一部台劇「今夜一起為愛鼓掌」，是一部敘述S治療師自己，還有個案們的故事，一起解決S困擾，也一同探索什麼是愛。 劇裡男S治療師說的一段話，讓我很感同深受，也相當認同。 「有的時候，我們諮詢師就像是船夫（擺渡人），我們雖然有船，但是也不能強迫客人上船，他得自願上來，才到的了對岸。」 我曾經想要渡河，卻苦尋不到船可以搭，直到貴人的出現，幫我找了船，讓我能平安順利渡到彼岸。 我秉持著感謝協助我渡岸人的心，立志也想要成為一艘能讓人渡岸的船。 用了兩個多月的時間準備考試，不斷刷題，看書，時間相當緊迫，工作之餘擠出時間看書，飛到上海，再到蘇州的考場去應試，在台灣時，考前模擬考只有考了55分，及格分數是60分，當時我心想要是沒考過，我還得等到明年五月才能再考一次，若沒考過，之後就再也沒有機會考試，因為這張證照今年報考是最後一屆了，想到我那55分，心不但涼了，連靈魂都熱不起來了。🫠 還好到了蘇州，與我一同前去的老師貴人們，給了我江湖上的武功秘笈，在閉關一天之後，隔天去應試，期間還遇到差點無法應考的狀況，考試時間三小時，我第一個小時就將300題的題目做完了，面對不會的考題，本想再奮戰下去，但其實我知道....不會的就是不會，不會因為你不會，努力想就被你想會..🫣，所以很快我再檢查一次之後就交卷，由於是電腦考試，當下馬上知道成績，成敗就在送出答案的那刻.....87.1......，當下我是有點不滿意這個分數...87耶...這個諧音是....😂，總之，太開心了，我順利考取了「心理諮詢師」的證照。🎉🎉🎉 感謝我的天使守護靈，還有貴人老師們的幫忙，以及始終沒有放棄及願意面對困難的真實自己。😍 我是一位塔羅卡牌占卜師，擅長使用精油塔羅卡牌解讀每一個來到我面前的渡船者。🥰 我是一名心理諮詢師，成為一艘渡船者的船，願意傾聽每一位渡船者的心靈，讓渡船者成為自己靈魂的擺渡人，渡船到對岸。😘 歡迎想要更了解自己的朋友，不論是未來，愛情，工作或是其他人際關係，都可以來找我聊聊唷！❤️ #心理諮詢師 #塔羅精油卡牌占卜師

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：如何種下好運種子 讓我的努力收穫滿滿🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰接下來就要十二月了～再不久後就要邁入2025了～希望大家也都能為自己儲備好的能量～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：天蠍 摩羯 雙子 獅子 停下腳步、回顧過往，讓靈魂找到新的審視方向坦率表達真實想法，追求所愛並果敢選擇 🕯️我目前生活整體的狀態可能受困在一段不是很真誠的關係當中，或是彼此的交流停在表層、無法更加深入，這讓你很掙扎是否要繼續這段關係，而目前關係也在停滯期，你本身也在休息的階段，這對你的靈魂之旅是按下一個暫停鍵，讓你回顧過往曾經的經驗，這次你將有機會用不同方式去審視過去 🔮如何在生活中播下能帶來豐盛的好運種子人的一生其實很短暫，別把時間耗費在無意義的猜測上，勇敢追求所愛並做下選擇吧～無法坦率地表達自己真正的想法、總是先預設他人的立場，會讓你錯失很多機會、也會蹉跎更多光陰在思考而非真實的感受自己的內心。果敢的選擇會為你帶來更多機會，讓生活更豐盛有趣。 🔖 祝福與指引長時間壓抑的情緒會影響你的狀態，但請記得，你並不是孤軍奮戰！雖然你很獨立、能力也沒問題，但試著去相信身邊的人吧～學會分工合作，相信你的同學、同事之間的默契，讓他們分擔你的壓力吧。也或許會遇見老朋友或意料之外的支持者，這些人將為你帶來暖意與新的靈感 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：巨蟹 牡羊 金牛 處女接受不安與變化、坦然面對情緒，你的魅力正在為未來的閃耀鋪路在混亂中省思、重建思維，運用理智與新能量為未來播下豐盛的種子 🕯️我目前生活整體的狀態對於生活整體現狀是不太滿意的，現階段的選擇也只是暫時之策。儘管表面平靜，但內心對未來充滿不安。這是宇宙給你的提醒——接納各種情緒，適應外在的變動性，你將逐漸找到平衡與方向 🔮如何在生活中播下能帶來豐盛的好運種子你可能已經很明白目前種種經歷都是自己所選擇而來的，但你還是很努力地在一片混亂中，找到一絲理智的可能性，在沒辦法中再想出一些辦法出來.......但也許只有在這樣的時刻裡，我們才會真正去省思自己的做法是否有問題？也才有重建新的思維、吸收新能量的機會 🔖 祝福與指引不要害怕眼前的迷茫或無序～也許一時之間還不能立即看到你要的成果，但相信你是有魅力的，只是目前都還在為你即將要閃耀的樣子在鋪路、準備當中。或許此時你還沒有一個真正的頭緒，但你會逐步釐清自己想要的。一位理性而溫暖的人可能會出現在你的生命中，幫助你釐清方向，準備好你的勇氣吧～屬於你的答案正在前方等著你。 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙魚 天秤 射手 水瓶保持彈性與耐心，生活將逐漸走向佳境接納靈魂陰影、迎向挑戰，在新領域中發展你的才華 🕯️我目前生活整體的狀態你感到左右為難、被環境或被人因素影響，因而無法為自己發聲或做出行動的感覺，在此同時其實有新的機會、朋友進入你的生命，你也覺得其中不乏有一些點子可以參考，但你還處於觀望的情況，行動力會比較慢一些、好消息也來得較為緩慢，不過只要你願意面對生活保持彈性，還是有機會漸入佳境的 🔮如何在生活中播下能帶來豐盛的好運種子也許你會誤打誤撞進如一個新的領域，短時間內你可能會感到挫敗，甚至懷疑自己是不是有勝算，但不要擔心藉由前輩、長者的指導，你有機會在這個地方慢慢磨出自己的能力，在這個過程中也要開始學習與自己的黑暗面共處，你會發現你的潛能即將被解鎖 🔖 祝福與指引逃避與糾結於事無補的孩子～在工作與溝通上容易有狀況，時間和金錢會被莫名消耗掉，你並非沒有承載情緒壓力的能力，你需要的是去接受那些你不習慣的人事物，接受眼前的現實吧～或許那和你期望的不同，但未必是不好的，請去盡情探索，你在新的世界裡擁有你從未想像過的才華 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：十月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天是十月了～帶給大家熱騰騰的十月運勢🌟另外也再次和大家工商一下新消息～接下來從10/15起每週二我都將在台中聊療貓bar做一個小時的公益講座，並且週二我也會在聊療貓擔任駐點塔羅師，想來這邊吃食喝飲、玩貓的朋友也歡迎和聊療貓預約喔☺️ 十月中旬後我的時間會稍為多一些～想另外預約線上通話、文字占卜的朋友歡迎私訊跟我討論方便的時間，而我個人私人的面占地點也將會改至台中的咖啡廳為主✨ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 👑選項A 對應星座：獅子 雙子 巨蟹 處女 十月主題：火星、太陽、冥王星、3宮 關鍵字：行動與對抗/創造力/權力與控制/溝通與短程旅行 十月初有機會在工作或學業上獲得不錯的成績，並且還能收穫一段新戀情，但彼此之間可能面臨著無法改變的困難點，比如距離或現實層面的考驗，而你內在的不安全感會促使你鑽牛角尖，讓雙方的相處開始產生衝突，你也會變得情緒起伏較大，時常感到疲憊。其實在關係中遇到想法不同或困難不見得就一定是壞事，但當你不願意面對自己內在的不安時，可能會將問題複雜化，試著將自己的脆弱與親密的人分享不是一種示弱，而是對彼此坦承，唯有當你自在地與對方相處，雙方才有機會走得長久喔！ ⚖️選項B 對應星座：天秤 金牛 獅子 水瓶 十月主題：木星、12宮、射手、土星 關鍵字：好運氣/慈善/智慧理解/謹慎與限制 十月初有機會得到一個實際的成果，可能對於你的工作或學業是蠻真實的肯定，但你內心其實總是有一種不是很踏實的感覺，因為這跟你一直以來的習慣有所不同。在這個月裡你的錢財是比較難留得住的，但不要太擔心你所付出的都將開花結果，你也將華麗地展現在屬於你的舞台上！你需要做的其實是不再設限自己的可能性，過多的防備反而是阻力，若曾盡心盡力在某個領域當中，本月都將反饋於你💓 ❤️‍🩹選項C 對應星座：金牛 雙子 牡羊 雙魚 十月主題：2宮、月亮、水瓶、金星 關鍵字：資源/情緒/新發現/享受與藝術 十月份你可能會受限於自己所設下的框架，但其實這個月有蠻多機會是可以觸發你的靈感的，有利於做創作型工作的人，但相對而言跟人在相處上需要多注意容易感受到他人的情緒而被影響。之後生活中會面臨一些改變會讓你有受騙的感受，要多注意自己是否被情緒沖昏頭🥺由於你內心放不下……所以很多事情就會變得比較僵持不下，此時家、住所的狀態可能成為助力，幫助你穩定自身。但其實好與不好是取決於你的心態喔～ 版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/15起課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar 聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號 #大眾占卜#星座#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅牌#塔羅占卜好評#療癒#愛情#指引#自我#世界#共振#工作#學習#內心#愛自己#幸福#靈魂#指引

大眾占卜｜8/5-8/11運勢占卜｜迎接你的專屬好運｜八月周運勢占卜

在歡慶「麟洋配」再次拿下金牌，成為台灣史上奧運羽球男雙金牌2連霸的同時，我們一同來看看我們這周的運勢吧! 首先，我們先閉上眼睛，花幾秒鐘的時間讓心靜下來。準備好後，就可以睜開眼睛，從A、B、C三個選項中選出一張最有感覺的花束。 選擇A的你 這周的你總是因為想要有所行動，而在倉促之下做出決定，讓同樣的錯誤反覆的發生。 選擇A的建議 你的生活目前堪稱平穩，不需要急迫的行動與決定，你可以在既有的基礎下，悠閒的規劃下一步。 選擇B的你 這周的你將會再度面對你的課題，這個課題會不斷的以不同形式出現，直到你願意面對它為止。 選擇B的建議 你的創意與想法總是停留在腦中，沒有充分的與現實生活作結合，在化為行動之前，首先要將現實的因素考量進去。 選擇C的你 這周的你將有一個完整的規劃，並且把這個規畫付諸於行動，你可能會展開一段旅程，或是一個新的嘗試。 選擇C的建議 你有一個非常清晰明確的計畫，但是在執行的過程中，需要仰賴的是實踐的紀律，只要依照規劃的進行，展現充分的紀律，就能迎接期待中的結果。 什麼是大眾占卜？ 大眾占卜是一種塔羅師在占卜的當下，收集集體意識與能量的占卜方式，塔羅師透過抽牌與解讀，將適合大眾的訊息釋放出來，接著再由大眾憑直覺去捕捉訊息，如果想要更準確且符合自身情況的結果，建議可以IG私訊我(@adeletarot)私訊預約一對一占卜。

別再為了『他』找理由，10件女孩們不願意面對的真相！

有些男生不善於拒絕女生，所以當男生少了很多「老實說‧‧‧」的時候，女生們就要放聰明一點，看清是男生再為自己找藉口，還是女生再為他們找藉口？以下十點，一起來釐清真相！ 1. 妳想「我們的時間不對吧！」 真相：如果有升遷的機會，想再等等嗎？如果老師今天給補考的機會，會說還不想？意思是說，假設真的時間不對，但真的非常想要，也會排除萬難的！ 2. 妳想「他工作太忙，所以才沒時間陪我。」 真相：很有可能發生，也確實有這種情況，但如果忙到一個月連訊息都不回覆，代表他的人生優先順序裡，妳可能排名第9？ 3. 妳想「他好像上一段感情受傷太重。」 真相：會因為吃飯咬到舌頭後，再也不吃飯嗎？可能他的防衛心會變很重，但一直拿這件事擋住妳接近？可能他不是那麼想見面。 4. 妳想「這段感情太好到他會害怕。」 真相：如果真的很好，為何要害怕跳進兩人之間的愛情河？代表這段感情對他來說是很好，但不夠好。 5. 妳想「他還不確定要再展開一段新關係。」 真相：因為妳可能是他想要的第三個？第八個？如果真的是他要的那個人，過去的事情是阻止不了他的。 6. 妳想「他還不確定要再進到下一個階段。」 真相：那他心中的想法可能是「只想跟妳上床，不想要聽妳發生什麼事。」只能說男人‧‧‧女孩們不要再騙自己了！ 7. 妳想「他配不上我。」 真相：代表雙方都不是很想要跟對方在一起，因為誰會不想要美好的愛情呢？條件都很好的彼此，還是另尋他人吧！ 8. 妳想「他覺得他給不了我想要的。」 真相：唯一的解答是你想要一段感情，而他不是很想給。不用指望他改變心意，相信他早有打算。 9. 妳想「他想要再看看‧‧‧再看關係進展到哪。」 真相：挑房子嗎？想要慢慢進展關係的意思，可能就是妳還OK啦～但如果有更好的，就挑他。 10. 妳想「我可以改變他。」 真相：喜歡他，也是喜歡他現在這樣子吧？如果還想改變他，代表沒有很喜歡現在的他？ 資料來源： cosmopolitan 

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：天蠍新月的心靈禮物－情感釋放與啟示🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天開始恢復正常上班上課了，希望在上班的你一切順心平安～今天晚上20:47 是天蠍座新月，故帶來這個應景的題目，希望有幫助到你☺️ 🌟工商課程消息：下週二下午兩點將在台中聊療貓bar 做一個小時的公益講座：透過塔羅看見未來的自己～下課完我也會在聊療貓擔任駐點塔羅師，想來這邊吃食喝飲、玩貓的朋友也歡迎和聊療貓預約喔☺️ 想另外預約線上通話、文字占卜的朋友歡迎私訊我討論方便的時間，而我私人的面占地點以台中咖啡廳為主✨ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：巨蟹 天秤 天蠍 雙子不要害怕任何人的離開，那是他的損失，不是你的。越是試圖壓抑自己的情感，就是越無助於事情的解決 🔖在這個新月下，我可以慢慢放下什麼？這裡看到了一段感情的結束，其實可以感覺到你在茫茫人海裡找到了一個似乎比較符合你需求、讓你滿意的對象，你們能夠互相給彼此需要的，但在其實從未真正走向對方心中，彼此的心是有距離的，沒有辦法跟彼此的內在做溝通，而目前你們有機會是已經斷聯、或是對於未來感到缺乏希望的 🔮這次新月能為我的生活帶來什麼新啟發？你會有機會可以重新省視自己以往的經歷，也可能會發現事情的真相與結果，在短時間裡會讓你比較缺乏動力與主導性，起出你會滿抗拒自己真正的感受，但希望你能夠去選擇一段真正適合你的情感關係，對你是需要公平的，不管是在事理上或是你的感受上都要達到平衡喔～ 🕯️有哪些適合自己的方式，能讓內心感到平靜特別留意若是跟法律相關的問題，請不要拒絕外在的公權力的幫助 若不涉及法律，請遵從本心意願，不要說謊、給予自己正面的支持可以多學習、增加自己的知識量，也幫助跟你有類似困難的人 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜對應星座：獅子 牡羊 水瓶 射手沒什麼期待，就是希望早點睡然後萬事如意。暫時離開、徹底放空都沒問題，但要記得回來 🔖在這個新月下，我可以慢慢放下什麼？這邊看到需要對關係進行「原諒」、「道歉」的部分，你可能需要放下一些不必要的堅持。若關係中其中一方持續冷暴力、拒絕溝通，將使情況加速惡化，其中一方可能會變得更加幼稚與失控，但其實那是因為他內在孩童感到受挫，這使他用這樣的方式來呈現 🔮這次新月能為我的生活帶來什麼新啟發？很多東西都是相對的，若是彼此互相喜歡的話，是需要試著去同理對方的立場，其中一方是比較理性的，相對而言另一方較容易陷入情緒且不成熟，但那就像幼時的父母若只是一昧的責備、限制，那只會讓孩童離自己越來越遠，即使彼此相互在意，也會感到距離遙遠、無法說出內心的話。 🕯️有哪些適合自己的方式，能讓內心感到平靜確認自己的意志，堅定就會成真對方目前需要你的協助與關懷，在一定的限度內幫助他主動開口，找尋機會修補關係 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C｜對應星座：天蠍 雙子 射手 處女沒有所謂的難題，只有你願不願意面對自己的心，過去的事情已經過去了，你的苦將被祝福填滿 🔖在這個新月下，我可以慢慢放下什麼？可能會面對一個和自己完全不同、甚至是對立面的情況，這使你被迫需要去看見自己過往不舒服的地方：傷害或創傷，很多時候你也知道自己該接受事實，但你會有滿多埋怨、不理解的地方，這些遺憾、恨都使你感到疲憊，有時候也會有種壓力很大、腹背受敵的感受 🔮這次新月能為我的生活帶來什麼新啟發？狀況其實滿多是不可控的，但其實你都有能力去處理，但你會特別需要留意人際上流言蜚語的問題，情感上有可能會有第三者的介入，這次新月可能會讓你有不太舒服的感覺，需要去識別周遭的人哪些是真心的朋友，雖然對方可能是以敵人的方式出現，但是否他身上也有值得你學習的地方 🕯️有哪些適合自己的方式，能讓內心感到平靜先不行動，此刻先讓自己安穩下來將想做的事，逐一規畫與安排直面過往的創傷，此刻的你已有能力克服困難 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei 版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號 #大眾占卜#星座#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅牌#塔羅占卜好評#療癒#愛情#指引#自我#世界#共振#工作#學習#內心#愛自己#幸福#靈魂#指引

關於我在「the bold type 狂放時尚圈」裡找到的自

關於我在「the bold type 狂放時尚圈」裡找到的自我 17歲、來自台北、就讀女校、理組的高中生，這些是我目前僅有的標籤。 「我們勇敢發聲，讓情況有所改變。」用了五天的時間看完這部美國影集，只能說每一個細節都是給觀眾的禮物。「千禧世代」是一個亦褒亦貶的名詞，劇情圍繞著三個千禧世代的女孩，在紐約度過的每一天，雖然不知道等到我們這個世代踏入社會時，會有什麼樣的詞、什麼樣的眼光來看待我們，但至少我們會用自己的方式向前。回歸劇情，一起來看看它教會我的事： 1.直來直往的溝通：學會好好表達你的不愉快和情緒 亞洲社會的氛圍下，小至跟朋友分享情緒和心情，大至和伴侶、家人吵架，我們都習慣的中心思想是「以和為貴」，若是表達出自己的想法會破壞氣氛，那我們大部分會選擇不說，但在主角-珍、莎頓、凱特的相處中，我看到了我從來不曾選擇的溝通模式，像是和好朋友有爭執時，主角們選擇面對面說出彼此的看法，也能坦然的接受自己沒有做好的地方，我想這是亞洲的教育下從來沒有重視過的一項能力，導致我們常常選擇冷暴力的方式，傷害對方但也默默地失去了自己面對溝通、從中學習的能力。 2.去嘗試，跌倒了再站起來：唯有探索，你才能找到熱情所在 其中有一段劇情是這樣的，凱特在遇到阿蒂那後，從異性戀到發現自己其實深深被眼前這個女人吸引，但凱特對於同性之間的吸引力還有很多好奇，阿蒂那可以算是初戀，她知道凱特的好奇心是不會就這樣消失的，所以阿蒂那選擇讓凱特去和不同的對象嘗試，凱特也在嘗試之後才發現阿蒂那對他來說是多重要的存在。同樣的劇情還有莎頓在設計領域展露頭角後才發現自己最熱愛的工作還是原本的時尚編輯。從這兩段當中，我看到了很多17歲的女孩沒有的勇氣和力量，我們常因為害怕，而選擇一條能清楚看到方向的路走，但我想，勇於嘗試不是應該是我們引以為傲的特質嗎？不要害怕嘗試之後發現自己不夠喜歡、不夠擅長，害怕發現一切得再回到原點，我相信不論在你選擇的這趟旅程中有沒有幸運的找到你所熱愛的，不論是否要重新開始，都不會是徒勞，也不會是浪費，一定會收穫到一些什麼，至少我們知道了自己「不喜歡什麼」，如同劇中的總編，同時也是珍的人生導師-賈桂琳所說的：「我期許你們去冒險、我期許你們陷入愛戀、我期許你們去和錯的、對的人上床。去犯錯、去彌補，勇敢跨出去然後一舉成名，然後，我也期許你們狠狠踹開企圖阻攔你的人。」 3.異性戀、雙性戀、同性戀：重點不是性別，而是愛這個人的靈魂 台灣的同性婚合法化走在這股性別平權浪潮的前端，對於我們能在法律上給予每個人相同的權利我感到很欣慰，但追求法律上的平等之後，我認為台灣仍有很長一段路要走，在社會氛圍、族群認同上，仍有很多的不足，尤其是在國高中階段、像我一樣的青少年，很多人其實不了解不同性向所代表的意義，更不用說許多學校師長會公開的、嚴厲的反對和批評同性婚姻。在我成長至今的路上，我一直以為自己是百分之百的異性戀，也和異性交往過，直到高一的寒假參加了學校的活動，認識了一個同學，我才發現一種前所未有的悸動，從來沒有對同性有過的緊張和期待，但同時那時候的我很不願意面對自己可能是雙性戀的事實，我選擇假裝不知道自己那一霎那間的花火，直到2020年和同學恰巧經過同志大遊行，那時候我才發現曾經有過的感受是不會在記憶裡消失的，那一小小段的路讓我思考了好多，也會想到如果自己真的是雙性戀，那家人知道後能理解嗎？我會被標上什麼樣的標籤？雖然這些答案我目前無法得知，但我想應該也有很多對於自己感到很迷惘的人跟我面臨一樣的問題，透過這部劇，我相信會讓我們更了解同性戀相關的自我認同和她們愛情也是一樣美好的模樣。 

思考，把好的事說成好故事

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.1-p.39 讓好人做的好事被更多人看見 說好的 ESG 故事 不只要說好的故事，而且是，說好的。 我們都可以成為預言家，只要我們去做到我們說過的話。 讓好人做的好事被更多人看見，讓更多人因此知道這塊土地上有許多認真努力的企業，不只認真賺錢，而是認真努力的想要環境和人類彼此更好，也因此賺到了更多錢。 讓人們理解做好事會賺大錢。 為什麼呢？ 因為教育。 當我們在學校不斷以道德勸說孩子，可是，真實的環境裡整天報導黑心商人炫富的行為，全是令人不敢恭維的黑心投機，不是腳踏實地工作的企業典範，雖免會讓年輕人有種誤會，以為黑心才能賺大錢。 我認為，站在有機會做傳播溝通位置的每個人，都有責任改變這一切。 一個工作者要有工作上的專業，其中也包含為所當為。 你應該可以給自己一點點基本的職業尊重，讓自己尊重自己，也許，別人也會尊重你。 你會願意跟家人分享說：「這是我花了很多時間，跟許多夥伴一起努力思考，一起想出來的作品，雖然還沒有到超好，但我覺得還可以，也不會對不起大家。」 你對家人說的時候，可以帶著情感，也可以勇於分享過程中遇到哪些挫折，也勇於分享還有哪些不夠好，我就覺得你的勇敢，值得每個人鼓掌。 當你願意面對家人，大概這作品就足以面對世界。 態度就已經決定了目標。 你應該思考：有什麼是我們沒有仔細談過的？有什麼談的角度是我們沒有想過的？ 假若你提供給他的，是了無新意的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 假若你提供給他的，是錯誤敗德的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 好像，讓我們可以好好活下去的呼吸都是重複的，但藉由我們重複的呼吸，我們還是可以做出不重複的趣事。 以這個命題相同的情況來說，我就會建議，我們可以去尋求不同的故事。 也就是，換句話說，並請換個人們沒有想過的角度說。 讓自己無意識地創作沒有效用的作品，是我認為專業上的心神喪失。 只要你能夠喚起人們對良善的期盼，適時的點亮一點光，在可能的範圍內照亮眼前的腳步，那麼人們就可以往前走，就有動力往前走。 而人原本就傾向往光明的地方走，那是生物的本能。 我們身上有光，有眼光，有靈光，一定可以照亮一步。 讓你的ESG參與像運動一樣，努力讓ESG形成有意識又能夠內化的行為。 就跟運動一樣，ESG當然不是你過去習慣做的，所以你有點不習慣，你當然可以把它當個苦差事。 但，跟運動一樣，你可以享受它，你甚至可以不要把它當成得特地去做，而讓它愛成隨時隨地都能做，跟呼吸一樣。 因為它對你好，所以你得做它，你會盡量做它。 嘿！你不會告訴我你覺得呼吸很麻煩吧？ 做得輕鬆、做得漂亮 讓心情是輕鬆的，你才不會放棄，你才不會再也不做。 今天就是那個第一天，但不要只有一天。 你今天做得輕鬆，未來就會做得漂亮。 很多企業多少也會有個疑問，自己可以在ESG上參與什麼？ 可以先看看聯合國發表的SDGS（Sustainable Development Goals），這十七個目標，通常你們一定已在其中做到了幾項。 接著，只要從自己的企業屬性去思考，可以在哪幾個部分更加用力，更多投入。 說起來，一點也不難。 當初聯合國提出這幾個目標，是認為我們必須要有意識地投入在這幾個象限裡，否則，可能很快就會面臨人類的族群滅亡。 但我永遠相信，只有外表嚴肅內心輕鬆，才能把難事做得好，做得久。 個人也是如此，這幾個目標是希望每個人都能參與。 我永遠相信，與其追求一百分，還不如，先讓自己有分。 目標1 消除貧窮：消除各地一切形式的貧窮。 目標2.消除飢餓：消除飢餓，達成糧食安全，改善營養及促進永續農業。 目標3. 良好健康與福社：確保健康及促進各年齡層的福祉。 目標4 優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習。 目標5.性別平等：實現性別平等，並賦予婦女權力。 目標6.潔淨飲水與衛生：確保所有人都能享有水及衛生及其永續管理。 目標7. 乾淨能源：確保所有的人都可取得負擔得起、可靠的、永續的，及現代的能源。 目標8.尊嚴工作及經濟成長：促進包容且永續的經濟成長，達到全面且有 生產力的就業，讓每個人都有一份好工作。 目標9.產業創新與基礎建設：建立具有韌性的基礎建設，促進包容且永續 的工業，並加速創新。 目標10促進均等：減少國內及國家間不平等。 目標11.永續城市與社區：促使城市與人類居住具包容、安全、韌性及永續性。 目標12. 負責任的消費與生產：確保永續消費及生產模式。 目標13.氣候行動：採取緊急措施以因應氣候變遷及其影響。 目標14.海洋生態：保育及永續利用海洋與海洋資源，以確保永續發展。 目標15.陸域生態：保護、維護及促進領地生態系統的永續使用，永續的管理森林，對抗沙漠化，終止及逆轉土地劣化，並遏止生物多樣性的喪失。 目標16.和平正義與健全制度：促進和平且包容的社會，以落實永續發展；提供司法管道給所有人；在所有階層建立有效的、負責的且包容的制度。 目標17.夥伴關係：強化永續發展執行方法及活化永續發展全球夥伴關係。 你一定有做到幾項，你的公司一定有參與到幾項，只是過往是無意識的，而現在，你們要有意識的去做。 所謂的有意識，包含在做的時候意識到自己在做什麼，接著追求卓越進步，因此就會需要去盤點檢視，並且設定目標。 讓它形成有意識卻又能夠內化的行為，而且，時常發生，有效的發生，發生的有意義，發生的有效率。 有意識的行為，能夠帶來效率，有意識地做ESG，讓資源不會浪費。 可以思考在企業既有路徑上深化，或者是往左右延伸，不管是從深度或者廣度，進一步、有意識地去進行。 那就好了。那就很好了。 不好好玩，就會不好玩。 好好玩，就會好好玩。 ESG 心法 1.要認真賺錢，還要努力讓環境和人類彼此更好。 2.真理？換句話說。換個人們沒想過的角度說你在努力的ESG。 3.在實務上踏實，在想法上跳躍。 4.在企業既有路徑上深化，進一步、有意識地去進行你的ESG。 5.與其追求一百分，還不如先讓自己有分。 6.明天要做得比今天多，做得更有智慧，每個明天都如此。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.29 日更 211/1000 金錢能量日記182 運動Day 153 讀書&輸出Day 121 天樁與地樁Day 113 超覺靜坐Day 63 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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