原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了

人生在世，不如意之事十之八九。面對這樣的事，就看我們怎麼解決了。有的人想不開，會抑鬱一段時間，有的人積極面對，努力地邁過每一道坎。 原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了 可你知道嗎？心情除了自己能夠控制以外，還和身體缺乏幾種營養素有著千絲萬縷的關係。經過調查發現，原來經常抑鬱、有情緒消極，和缺乏幾種維生素有關，你缺乏嗎？ 缺乏維生素D是導致情緒的因素之一： 很多中老年人都知道補鈣，卻從來不在意維生素D。實際上，維生素D也參與著骨骼、牙齒的重要組成部分。如果機體長期缺乏維生素D，不僅會影響機體內鈣、磷的吸收利用，造成缺鈣情況，還和人的心情有一定關係。 原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了 當體內維生素D含量較低，會讓人感到抑鬱、悲傷、情緒低落，甚至能夠達到自我懷疑的程度。所以，大家不要小看這種營養物質，通過曬太陽，幫助機體合成維生素D，可改善人們的情緒。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用 缺乏維生素B族是導致情緒的因素之一： 維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6等營養物質，它負責機體的新陳代謝，也負責一個人的情緒。在歐洲的一項調查上發現，機體長期缺乏維生素B6，會導致一個人接連出現負面情緒，如脾氣暴躁、易怒等。 原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了 從營養學上來看，維生素B6是參與人體神經遞質的必要成分。 還有維生素B1，在機體長期缺乏的情況下，也會影響一個人的情緒管理。為了改善情緒，大家還需補充維生素B族，尤其是不喜歡吃粗糧、全穀物的人。 原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了 這些食物中都有大量的維生素https://ktengsu.com/B族，吃習慣了，你就會覺得全穀物食物也可以越吃越香。除了粗糧，大家還可以從魚類、蛋奶、新鮮的蔬菜中補充。 缺乏鎂是導致情緒的因素之一： 鎂是機體重要的微量元素，一旦機體缺乏它，會引起神經肌肉的興奮性，嚴重的還會造成精神錯亂，有妄想症等等，甚至是出現低鉀血症、心腦血管疾病。 原來經常抑鬱、情緒消極，和缺乏3種維生素有關，看完漲知識了 在補充鎂上，希望大家能夠滿足機體需求，改善不良的情緒。在飲食上，可以從綠葉蔬菜、黑米、木耳、香菇、粗糧、堅果、蕎麥、蛋奶類等多種食物中補充。 最後提醒大家，如果你的抑鬱情緒一直存在，通過飲食也不能調整過來，一定要去醫院檢查，避免是抑鬱症的傾向。

比《天空之城》更變態狗血的19禁韓劇《上流戰爭》(Penthouse)4大看點!暗黑驚悚劇情讓人追了停不下來啊(有雷&血

🏆黃金陣容 被稱作變態版《Sky Castle天空之城》 的《Penthouse上流戰爭》是由「韓劇狗血教母」金順玉編劇的全新力作，《皇后的品格》團隊打造！前三集為15禁，接下來皆以19禁播出😱收視率節節攀升，目前已衝破16%！ 🏆狗血劇情 盛大的晚宴派對、齊放的煙火、光鮮亮麗的有錢人們穿著華麗復古的歐洲宮廷服飾狂歡跳舞，一場驚悚謀殺案劃破了這一切假相 第一集開場就給人下謀殺案驚爆彈！ 屍體直接掛在首爾江南最頂級住宅赫拉皇宮中的象徵雕像手上，之後再倒敘回案發之前 故事圍繞在三個家庭 吳允熙／柳真 飾演 一位沒有證照的房仲，與女兒露娜相依為命,在學生時期曾是全國公認的實力派女高音，但卻「意外」造成聲帶受損，放棄了聲樂,和千書真在高中時期就結下不可抹滅的孽緣。 千書真／金素妍 飾演 青雅財團實際掌權者，著名女高音，赫拉公寓裡最有權勢的人。 想要的東西無論是別人的夢想或是別人的男人，她都要到手！ 但得到了男人,卻得不到他的心,便轉向周丹泰與他進行婚外情。 沈秀蓮／李智雅 飾演 標準白富美，財閥家庭出身，是公認的Hera Club女王,曾有過真愛但被射殺,留下了昏迷不醒的親生女兒~後來嫁給了現任老公周丹泰,即使從未真心愛過老公,但仍努力擔任雙胞胎的母親角色,直到發現老公的真面目及多年前的真相,讓她崩潰、清醒並展開了報復 從角色設定就製造了強烈的貧富差距對比，一無所有的孤兒雪雅&沒有強大背景的允熙母女對抗擁有一切的有錢孩子跟大人們～ 被權力及慾望吞噬的有錢人們,為了保住自己的孩子與一切而不擇手段，捏造事實、試圖毀滅命案證據、抓人背黑鍋，扭曲的人性表露無遺。 狗血程度真的是濺血到讓人忍不住罵髒話的那種😱 每集都會有超誇張暗黑反轉的劇情發生，婚外情、黑箱、誣陷、霸凌、囚禁、謀殺連環爆、狸貓換太子、案外案、家暴、老公不是人、你的孩子不是你的孩子、復仇、兒童販賣等各種超狗血劇情都集中在這部戲裡😱看劇過程一直喊：這太變態誇張了！ 🏆變態角色 覺得超變態的是周丹泰這個角色，超級潔癖、表面上斯文愛老婆，實際上陰險奸詐、變態又暴力 對小孩家暴還有專門設計好、需要輸入密碼的密室，一進去是叫天天不應、叫地地不靈的那種😱難怪兄妹倆怕得要死，在裡面死了應該都不會有人發現～ 多年前謀殺了老婆的真愛，只為了佔有她跟名譽，還收藏了死者的手指頭😱😱 把老婆親生女兒調包 搞婚外情 對孤兒趕盡殺絕，煙滅證據......這麼變態的老公，因為掩飾得太好，連老婆都埋在鼓裡 另一個變態角色則是周丹泰的外遇對象千書真 多年前聲樂競賽的黑箱作業也爆血腥的，千書真為了掩蓋不光明手段奪取榮耀的事實，自導自演用獎盃割傷了允熙聲帶，再裝扮成受害者，讓允熙背負難堪的輿論也失去應得的榮耀光彩人生 連允熙女兒也不放過,在聲樂考試中動手腳,讓她變備取 甚至製造車禍讓她趕不上典禮獨唱,只為了讓自己女兒可以風光上台 🏆社會議題 孤兒及貧窮母女被有錢孩子們誣陷、霸凌 允熙的女兒裴露娜繼承了她的好歌喉，卻因為單親的緣故遭受不平等待遇及同學霸凌陷害 大人們掩蓋事實比孩子們的暴力更加可怕、孤兒化作鬼魂進行報復等 顯現了韓國社會弱肉強食、貧富差距、有錢能使鬼推磨、同儕壓力、犯罪死角、孩子教育背負著父母的高期待與扭曲價值觀、家庭暴力、官商勾結、不動產不肖牟利等 在韓國要有錢，沒錢的話要長得好看；長得不好看的話，至少要聰明；不聰明的話，至少要有良好的家庭背景。 所以劇中非常有才能、天賦的雪雅跟允熙母女，因為沒有錢、沒有良好家庭背景當作靠山，便因此被有錢人們圍攻，即使他們沒有做錯任何事，只是因為本身的光芒讓有錢人孩子們遭受到威脅，所以被攻擊、落井下石。 雪雅跟母女真的是超慘的三個角色，雪雅跟露娜一直被排擠、恥笑、霸凌，他們都說了這句話：「你們只是因為被我實力壓下去而生氣，所以才這樣排擠我，真可憐且悲傷。」讓霸凌她們的孩子們都震驚了。 看到好的孩子一直遭受到不公平且殘忍的對待，一度快看不下去，但幸好劇中有些黑色幽默中和沉重的劇情,也有些好的角色默默幫助他們挺過逆境 好想快快看到好人們反敗為勝啊！目前有看到一些角色黑化跟白化，讓人非常期待後續！ 延伸閱讀

比《天空之城》更變態狗血的19禁韓劇《上流戰爭》(Penthouse)4大看點!暗黑驚悚劇情讓人追了停不下來啊(有雷&血腥劇照)

台北大同區｜城市商旅【站前館﻿】❤️台北車站步行十分鐘，簡單乾淨的商務旅館，乾溼分離衛浴、浴缸（IG附影片）｜台北車站

 本次入住資訊 ❤️入住房型：標準雙人房（無窗） 🧡入住房價：🅝🅣$2970 💛入住時間：週六入住，週日退房 💚訂房方式：Agoda 💙付款方式：線上刷卡 八月底為了就近觀賞大稻埕煙火特地訂了一間房 這天的房價比起其他平凡的週六也貴上不少 最後卻因為颱風攪局延期，悲傷ㄉ不能自己(ಥ_ಥ) 城市商旅站前館的客房分布在大樓的1-3樓 4樓以上的樓層都是一般住戶 一進門就是非常簡易的櫃檯 有兩名櫃檯人員和幾台自助入住/退房的電腦💻 就我當天的觀察，沒半個客人有成功使用自助入住 不然就先來抱怨好ㄌ¯\_(ツ)_/¯ Agoda表訂15：00可以Check in 不過我和男友白天都還要上班 所以預計抵達時間我有選擇18：00-19：00 當天實際抵達時間也在19：00以前 使用自助入住，電腦顯示「房間尚未清潔完畢」 (不記得確切字句，但是意思就是這樣↑) 所以只能請櫃台人員協助Check in - 可能是當天事務真的特別繁忙🤔 光是要等櫃檯人員服務就先等了一小陣子 終於等到櫃檯人員有空 得到的結論依然是房間還在打掃，需要等待 就這樣我們最後等了「快一小時」才真正進到房間 櫃檯人員看起來是真的滿臉抱歉 她讓我們隔天可以延後到14：00 Check out 並且送了一組歐舒丹的旅行組當作補償 - 應該是因為旅店有提供休息的服務 才會有房間還沒打掃完畢的情況 但是旅店還是必須要控制好休息房間的數量 也是因為我們這兩天剛好都沒有特別的行程 所以才能接受延後Check out 如果我今天是從外縣市來旅行，一定會很不開心 這段落落長就提供給有考慮這間旅店的旅人們 (💥抱怨結束) 我們這次訂的房間位於旅店一樓，是無窗房 房間小小的，整體還算是乾淨舒適 電視牆一整排都是掛勾，掛衣服、包包都很方便 床板兩側也都是收納空間，不過用不太到就是了 房間的插座滿多的，連馬桶旁邊都有 尤其是床頭兩邊都有插座，真的是最貼心的設計 床的軟硬度適中 枕頭對我來說偏扁，能每人附兩顆會更好 睡得還算舒適，不過隔音很～差 只要把電視關掉，隔壁的說話聲都聽得很清楚 這天還有八點檔在隔壁真實上演，非常刺激🙃 浴室採乾濕分離，還有浴缸🛁 不過浴缸和淋浴是在同一個空間 ↑ 要跨進浴缸裡洗澡還是有點危險性的 如果有長輩同行，就不太建議入住 - 沐浴乳和洗髮精都非一次性的 另外還有提供潤髮乳和潤膚乳，小加分 吹風機雖然不是壁掛式 不過風量很小，長頭髮還是要吹很久 所以勉強只能再幫它+10分 整體來說雖然房間給我的感受還不錯 但它比較適合商務人士，或是隔天需要轉乘的人 不管是轉乘台鐵、高鐵或機場捷運 走路都不會超過10分鐘 如果是特地來台北玩，我個人就不太推薦 主要是怕你們碰到和我一樣的問題會很掃興 外加附近吃的選擇很少，到晚上只剩一間7-11 難得出來玩，能有更好的選擇囉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 🏡城市商旅｜站前館 📍台北市大同區延平北路一段51號1-3樓 🚆台鐵高鐵捷運｜台北車站 🛍台北地下街出口Y21 ☎️電話：02-2550-7000 🕒入住時間：15：00 🕛退房時間：12：00 以前退房 📱訂房方式：Agoda、Booking、官網等等 - 🛁公共設施 ✔️電梯 ✔️24小時櫃檯 ✔️自助入住/退房 ✔️行李寄存 🚭全館禁止吸菸 ✖️不可攜帶寵物 - 🛁此次入住房型之房內設施 ✔️免費Wifi ✔️空調、電視、冰箱、快煮壺 ✔️瓶裝水、即溶咖啡包、茶包 ✔️浴缸、乾濕分離淋浴設備 ✔️牙刷牙膏、毛巾、浴巾、浴帽、梳子、刮鬍刀 ✔️香皂、洗髮乳、沐浴乳、潤髮乳、潤膚乳、吹風機 #571x台北 #城市商旅 #站前館 #城市商旅站前館 #CitySuites #Mainstation #CitySuitesMainstation #台灣 #台北 #台北旅行 #台北住宿 #台北住宿推薦 #台北車站住宿 #台北車站住宿推薦 #Taiwan #Taipei #TaipeiTravel #TaipeiMainstation #Popdaily

歷史上五大恐怖科學實驗

 🧪1、雙頭狗實驗 1959年，蘇聯外科醫生戴米科夫（Vladimir Demikhov）進行雙頭狗實驗，一隻成年德國牧羊犬被嫁接了另外一隻小狗的頭，第二個頭可以舔食牛奶，甚至不需要其他食物，牛奶通過不連貫的食管流下脖子。儘管最後兩隻小狗都由於身體排斥，最後在4天後死亡，但這並沒有阻止德米霍夫繼續他的試驗，在接下來的15多年裡，他又進行了近20次這樣的實驗，終於在1968年，成功創造了一頭雙頭狗，並存活了38天之久，最後兩隻狗狗死後被製成了標本，放進拉脫維亞里加的醫學博物館（Pauls Stradiņš Museum for History of Medicine）收藏。 戴米科夫的實驗雖然不人道，也引發許多爭議，但也有人認為，要不是他在科學和醫學的貢獻精神，現代的器官移植和冠狀動脈手術恐怕不會這麼進步。 ⚗2、不睡覺實驗 1940年代，前蘇聯一群科學家決定測試長期睡眠被剝奪會對人體造成什麼影響，於是和軍方政府配合的他們，從監獄找來了5個人，並承諾他們只要未來30天不眠不休，就能將他們無罪釋放，這項惡名昭彰的「蘇聯睡眠實驗」（Russian Sleep Experiment）甚至還被拿來拍成許多恐怖電影與創作。 這群人被關在密室裡，裡面有充足的食物、廁所、書本、撲克牌等休閒用品，但沒有床。由於當時還沒有監視器，所以科學家和這群人的溝通方式是麥克風和一個可以單向透視裡頭的玻璃小洞，為了讓這5個人保持清醒，科學家偷偷在密室加入了些許的興奮劑，使受試者一直保持在亢奮的狀態。 一開始的前3天都是很正常的互動與打發時間，不過在第4天，在實驗者閒聊之間漸漸產生了一種奇妙的變化，除了說話神情略顯悲傷、憤怒，就連聊天話題也不斷圍繞在戰爭的慘況、過往的創傷，以及對世界的不滿；第6天，輪流在麥克風前喃喃自語，似乎出現妄想和幻覺。直到第9天之後，一切都失控了！ 其中一名受試者已經崩潰，不斷在房間內來回尖叫、奔跑，持續3小時直到聲帶受損，有人持續喃喃自語，有人開始破壞房內的東西，，這種情況維持了一陣子後，突然所有噪音戛然而止，連續4天內部不再傳出任何聲響。研究人員打破「不與實驗者交流」的規定，以對講機宣佈：「技術人員會將會進入實驗室進行麥克風測試，所有實驗者必須遠離出口並趴在地上，違例者被會即時槍斃。如果所有人服從的話，我們會即時釋放其中一名實驗者」，卻只得到一句冷冷的回應：「我們不需要自由了！」 第15天的晚上，研究員停止釋放興奮劑，換上新鮮空氣，之後麥克風傳來淒厲的叫聲、啜泣聲與哀求，命令士兵通往密室的房門進去一探究竟，結果1名實驗者已經死去，肚破腸流地躺在房間；另外4名實驗對象，他們也各自倒臥在房間的角落，像解剖課中的白老鼠，胸腔被強行撕開，根據後來調查，這些都是受試者親自下手撕開，詢問他們自殘的原因，得到的回答竟是：「我一定要保持清醒！」 🧫3、雙胞胎實驗 納粹人體實驗是納粹德國在第二次世界大戰期間利用大量囚犯進行的一系列不人道的人體試驗。囚犯主要來自歐洲各地的猶太人，包括猶太兒童，亦有部份吉卜賽人、蘇聯戰俘和非猶太裔德國的殘疾人士。這些人體試驗在主要是在20世紀40年代初的納粹集中營裏進行。 囚犯們被迫參加實驗，相關實驗導致大量死亡、毀容或永久殘疾，被視為醫療折磨的例子。奧斯威辛集中營和其他集中營在親衛隊的首席精神病學家愛德華·維爾特指導下，選定囚犯進行各種危險實驗，以幫助德國軍人開發新式武器、尋找使受傷軍事人員復原的方法，並推動第三帝國的種族思想。 雙胞胎實驗的建立是為了顯示雙胞胎遺傳的相似性和差異，以及測試人體能否被非自然的方式受控制。領導實驗的是約瑟夫·門格勒，1943年至1944年在奧斯維辛集中營使用近1500對被關押的雙胞胎進行研究，大約只有不到200人存活。門格勒實行雙胞胎的遺傳實驗，並嘗試縫紉雙胞胎在一起以創造連體嬰。 🧬4、電擊屍體實驗 18世紀末19世紀初，很多科學家開始研究電療法—用脈衝電流來刺激肌肉，企圖來研究「死而復生」。科學家爾德里曾在觀眾面前對一個名被處死的謀殺犯屍體做實驗，他將一根電棒通到這個人的直腸，接著，死刑犯的腿開始亂踢和顫抖。當電棒放到臉上時，死刑犯的臉開始顫動，左眼張開。在場觀看的一些觀眾以為死刑犯起死回生了，但實際上死刑犯跳躍活動之後，還會再次死去。十九世紀早期這一類的實驗，許多人都認為就是瑪利雪萊在1816年寫《科學怪人》小說的靈感來源。 🔬5、細菌戰實驗 石井四郎是一位元生物學家，1932年他開始為日本細菌戰的一項祕密專案做預備實驗。1936年細菌戰「731部隊」組建，731部隊是舊日本帝國陸軍關東軍防疫給水部本部的通稱號，同時也可以是指在抗日戰爭和第二次世界大戰期間，舊日本帝國陸軍於日本以外領土從事生物戰、細菌戰和人體試驗相關研究的所有秘密軍事醫療部隊，也代指大日本帝國陸軍在占領滿洲期間所做的生物戰和人體試驗研究。石井四郎在中國哈爾濱附近建了一座巨大實驗室，相當於150多座建築物，6000多平方公里。 在731部隊，石井四郎做了許過惡行，包括活體解剖實驗，囚犯被截肢，然後安裝在其他人身上，一些囚犯的部分肢體被冰凍，解凍之後由於未經處理長出壞疽，而他就專門研究這些壞疽，人還被用來做手榴彈和火焰投射器的實驗物件。囚犯被以接種疫苗為名接種病毒，然後研究產生的影響。為了研究未經治療的性病影響，男人和女人被注入梅毒，強暴他們造成淋病。二戰後，石井向美軍要求，把731部隊的情報資料資料全部提供給美國，作為交換條件，免除其全體人員的戰犯罪。美國同意了他的請求，從此他們一直被美國包庇下來。1959年，石井因喉癌於東京國立第一病院去世。 

三日書｜第三天｜何不認真來悲傷，擁抱自己

前陣子，自己總是提不起勁，就像這夏季天氣，高溫酷熱，讓人悶壞了，午後雷陣雨即使有雨具仍是止不住雨，全身濕透了的冏境。 三日書，是我看到八月：關於人生，我想說的是｜客座作家：郭強生）的訊息，立馬報名，我曾經追過作家郭強生的書「何不認真來悲傷」，非常有共鳴，這三年來父親生病期間，弟弟照顧父親的日子，看到這本書，讓人特別深刻而共鳴。 因為共鳴才會特別有感寫下自己的讀後感，郭老師書本後記寫道：「過了四十歲以後，寫作對我來說，就是面對自己。往事一層層揭開，更重要的是，我與自己的和解。」 這段文字讓我想起我寫作的初心及當時的心情，我用文字述說過往的傷痛與不堪回首，內心破碎無法向任何人說出自己的狀態，擁抱脆弱的自己，用文字釋放，自己的軟弱，看見心裡的自己，快要被悲傷吞沒。 那些日子，每篇文章都是用淚水組成，外在的自己越是要強，內心的自己越是委屈，兩個靈魂在彼此拉扯，聆聽內心的聲音，這些傷痛是存在著，不能當作沒有發生忽視它，只能再痛苦的接納這些事，好好擁抱自己，如同老師知道拒絕悲傷就不會擁有真正的幸福，不將記憶好好梳理收藏，才是真正無依的寂寞，無盡的遺憾。 我和內心的自己和解，父親走了，彷彿也告訴自己，放過自己，好好重活一次，生命很脆弱，別浪費在不相干、不開心的人、事、物上面，讓自己擁抱內心的自己，不用害怕勇敢去做自己想做的事，因害怕而害怕說話，成了內心的一道坎兒，這是自己最想修復的能力，看著自己膽怯、眼裡無光的模樣，真的心疼那個內心的自己。 外在的自己，偽裝著不在乎、無所謂，總放飛自我的假象，該誠實面對自己，不再逃避內心的自己，理解當時自己的選擇，造成一段不堪回首的傷痛。 執筆重提過往，不是怨懟，遺憾可能有一些。那些人那些事，皆染有一抹惆悵感傷的底色。但，生命本來不是天天晴朗，太陽底下也會飄飛淚雨。誰不是在日子的艱難裡學習？而他了悟在人性裡，愛不會自然而然，恨卻可以理所當然。家人或戀人，我們總是愛得很辛苦，恨得太容易。 「我們真正害怕的，也許不是痛苦的本身，而是痛苦地理解到，這一切竟然都是自己的選擇。」 「原來我最需要的是讓自己好好傷逝，如同給自己放一個長假，不必再時時刻刻撐起，那個苛求完美的自己。」 看到老師「讓悲傷成為記憶的光」，身為讀者的自己，寫著寫著彷彿成了自己內心的一道光，一種信念，只要接住自己，與內心的自己一起同行。 #讀後感 #三日書 #心情筆記

林依晨的幸福新註解！婚後人妻哲學：「做菜就好比人生，所有不期而遇都是一個美好的結果。」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 「林依晨」這三個字，似乎就是一個正面的代名詞。許多讚美誇她「人好心美」、「無止境的善良」，零負評的女神林依晨永遠都說「感謝」，然後繼續默默地做她認為是應該也是義務的事情。敬業是林依晨的準則，無論是對工作的尊重，還是對生活的熱愛，林依晨總是竭盡做好每一件事。 我的生命，充滿了堅持與不放棄 林依晨很坦誠地說：「20幾歲的時候，我的腦中只有『拚』這個字，什麼都要衝第一，任何機會都不想錯過，然後就這樣磨出病來。在開了腦部那場手術後，我突然明白這幾年少愛自己這麼多，為了工作、家人、朋友，付出再多都為所不惜，那我對自己呢？」這個疑問迴盪在心裡，傳來陣陣質疑，她選擇停下腳步，想想還有哪些還沒做到的事情，而後就到倫敦一年學習，那段時光教會了林依晨去欣賞世界上的其他角落，不論人、事、物，都有其美。 嬌妻身分給我的生活哲學 成為人妻的林依晨，不停的把「過生活」掛在嘴上，花了很多時間陪伴家人與朋友，甚至開始幫自己培養很多的興趣，像是「做菜」是她目前最大的嗜好，還分享她的拿手好菜是「番茄白酒迷迭香燉雞」、「川味口水雞」等等，她說做菜讓她體驗了不同的人生，這些原本不熟悉的佐料，透過不同烹煮方式以及食材間的互動，產生美妙的化學變化，就好比是人生，總會在生命裡不期而遇一些人，最後卻也併發了一個美好的結果。 相處之道，就是磨合，再磨合！ 生活這兩個字，就是「要讓生命有活著的樣子」林依晨說：「現在的生命已經邁入了另一個階段，是兩個人要一起扶持、共患難的境界，我不想讓日子一成不變，所以得更用心去經營。」甚至分享了和老公磨合相處的趣事，她說有次嘗試做清蒸肉圓，但腦中閃過「阿嬤說要抹油才不會沾！」於是對一旁老公大喊：「抹油！抹油！」但老公一臉錯愕，搞了半天才完成。林依晨說她不知道自己是如此性急的人，但老公依然是溫柔珍惜的全然接受她任何模樣。 戲如人生，「認真過生活」是一切之最 人生閱歷若不足，即使再認真，演來也難入木三分，作為一個演員最大的成就，在於觀眾的掌聲，林依晨表示，「認真過生活」是一切之最。當你盡情看過人生風景後，才會發現何處該柔軟，哪處該堅強。對林依晨來說，「演」的不只是一齣戲，更是一個人生，她想透過角色的詮釋，帶些東西至觀眾內心，或許是悲傷、興奮、感動，只要能牽動人的心，這就是她成為演員的使命。 林依晨大概是那種會傾盡生命去體悟角色，然後演出自己最真實的一面，於是我們可以在她的作品裡看見眼眸間的真摯，用表演為生活帶來希望、那股堅韌與不放棄，或許就是林依晨所在的魅力，所以多年後我們再回頭去看《我可能不會愛你》的程又青時，依然觸動心弦。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 體重從53→43！林依晨內在保養養生+減肥法大公開 hold住髮型就凍齡！林依晨百變短髮一定要學起來 hold住髮型就凍齡！林依晨百變短髮一定要學起來 李聖經、范爺、鬼怪新娘、林依晨，她們的眼線都是「箭頭型」的完美角度 #人生 #婚後人妻哲學 #幸福 #林依晨 #生命 #生活 #生活哲學 #相處之道 

《認識的哥哥》前成員「李陳鎬」，賭博欠債5億韓元、演藝經歷一次看！

大家最喜歡看的韓國綜藝什麼呢？如果你有看《認識的哥哥》，那你一定知道2021年加入的成員李陳鎬，當時節目為了提升收視率而邀請他加入，雖然他的綜藝表現備受期待，但在今年10月卻爆出賭博欠債的消息，讓他的形象大打折扣，不過李陳鎬在節目中的精彩表現依然讓人印象深刻，今天波編就帶大家一起來認識他吧！ 認識李陳鎬｜1、出道經歷 1986年出生今年38歲的李陳鎬，國中時期和前輩李龍真一起夢想成為諧星，加入劇團後歷經難以溫飽的無名時期，期間也參與Mnet綜藝《厚臉皮搞笑秀》短暫露面。2005年當年才20歲的李陳鎬出演SBS綜藝《尋笑人》正式出道，透過節目中《言行一致 》、《無法阻擋 Kick Kick Kick》 、《熊兒他爸爸》等環節，深受觀眾喜愛。 https://www.instagram.com/p/CSGdo7vlfuh/ 認識李陳鎬｜2、綜藝活動 李陳鎬靠著多變的搞笑才能，致力於開發不同角色，成功在《尋笑人》累積高人氣，而他的代表作有《為何這樣》 、《言行一致 》、《無法阻擋 Kick Kick Kick》 、《熊兒他爸爸》、《無言修行》、 《醉中真相》等環節，尤其在《熊兒他爸爸》和李龍真、梁世燦搭檔演出，順利在2008年SBS演藝大賞拿下喜劇部門最優秀獎，成為大勢諧星。當時李陳鎬在Daum論壇的粉絲俱樂部，人數有足足超過5000名，是節目出演者中最高的，裡面集結李陳鎬的動圖、照片以及訪問文章等內容。 李陳鎬於2011年7月入伍，2013年退伍後加入《喜劇大聯盟》中李龍真、梁世燦的隊伍，陸續進行《押韻之王》、《Level Up》、《썸앤쌈》、《王子的遊戲》、《秀媽媽 》等環節，也和朴娜勑、張度妍等血腥多次同台演出。除了《喜劇大聯盟》，李陳鎬也參與《演員學校》、《Player》等綜藝，展現有sense的搞笑口才，2021年更是被選為《認識的哥哥》固定成員，為節目帶來新鮮火花，但在2024年10月因非法賭博爭議，於《認識的哥哥》下車。 (影片來源：tvN) 認識李陳鎬｜3、和李龍真的友情 李陳鎬和李龍真是有名的演藝圈至親、最佳搭檔。兩人初次見面是在國中時期，當時14歲的李陳鎬就和學校前輩李龍真夢想成為諧星，共同度過艱辛的無名時期。出道後從《尋笑人》再到《喜劇大聯盟》，無數環節都與彼此為伍，兩人主持的節奏、默契配合，總是能帶給大眾無數歡笑。2011年李陳鎬入伍之時，李龍真還特別發文表達對李陳鎬當兵的悲傷及不捨，而直至今日兩人的友情已經維持近24年，說是人生夥伴也不為過！ 認識李陳鎬｜4、歌唱實力 過於強烈的搞笑形象，讓一般人難以想像李陳鎬唱抒情歌的模樣！今年李陳鎬登上《蒙面歌王》演唱Davichi的《你不知道嗎》，穩定的現場實力，加上感性溫暖的嗓音，得到大眾讚賞，不少網友更是寫下「怎麼那麼會唱，太意外了」、「因為太好聽，已經循環播放好幾次」等留言，被一連串好評占據。 (影片來源：MBC) 認識李陳鎬｜5、暖心事蹟 2019年11月末某位網友在YouTube影片留言「自己是患有惡性腦腫瘤孩子的父親，孩子在長期治療下，多虧偶像李陳鎬在《喜劇大聯盟》的演出，獲得力量，並希望能在孩子12月3日當天與李陳鎬親自見面，作為其珍貴的生日禮物」。而就在12月5日，這名父親上傳李陳鎬訪問醫院的照片，雖然本人要求不要公開，但家屬為了傳達感謝，還是留下貼文，私下暖心舉動備受讚賞。 (圖片來源：韓國pann論壇) 認識李陳鎬｜6、賭博欠債5億韓元 2021年10月30日，李陳鎬被選為綜藝《認識的哥哥》固定成員，在節目中一展好口才，然而今年10月卻爆出李陳鎬因非法賭博欠下5億韓元的債務，引起轟動。根據韓國媒體報導，李陳鎬不僅涉入賭博，還向多位藝人借款，包括BTS成員Jimin、李壽根、永卓、河成雲等數十位圈內藝人，總金額高達數億韓元，形象一落千丈，讓許多粉絲非常失望。 https://www.instagram.com/p/CQd2TAls_XX/ 李陳鎬10月14日在IG發文，坦言因債務問題每日陷入恐懼，甚至擔心此事被公開會失去工作，無法償還。他表示未盡公眾人物的本份，對此深感羞愧，承諾會償還債務，並誠實面對警方調查，為引發的社會問題及粉絲失望公開道歉，願意承擔錯誤的責任。 https://www.instagram.com/p/DBFdZV8T_fq/ 看完李陳鎬的介紹後，有沒有更了解他了呢？ 延伸閱讀 👉兩次醜聞斷事業！9點認識「綜藝鬼才」李壽根人生故事，苦盡甘來過程超勵志！ 👉曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 👉歌舞實力超強！5點認識《兩天一夜》文世潤，出道20年獲大賞「感謝金宣虎」！ 撰文編輯 #佳佳 #名人專題 #喜劇大聯盟 #尋笑人 #李陳鎬 #李陳鎬出道 #李陳鎬唱歌 #李陳鎬節目 #李陳鎬綜藝 #李陳鎬諧星 #李龍真 #李龍真李陳鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #熊兒他爸爸 #認識的哥哥 #韓國gagman #韓國主持人 #韓國綜藝主持人 #韓國諧星 

除了加盟《君主》原聲帶之外，音源流氓「臉紅的思春期」還和San E聯合發表新歌啊！

有著「怪物新人」之稱的獨立樂團臉紅的思春期，由兩個同齡21歲的女孩安智英和禹志允組成，跟團名取名原因常臉紅的害羞性格和青春期少女般行動相反，她們的歌聲既有磁性又很成熟，擁有一聽就上癮想狂re的魔力啊！ 除了去年紅遍韓國大街小巷，橫掃各大音源排行榜的〈給你宇宙〉和〈說你喜歡我〉之外，他們也唱紅許多大勢韓劇的原聲帶，小小年紀的他們就這樣用著喜歡音樂的誠實和純粹創造屬於他們的音樂世界，果然好聽又療癒的音樂是不會被埋沒的。 〈被擋住的路〉 職場韓劇《未生》的第四波原聲帶，隨著後半劇情的播出，看著實習生張克萊求職的各種碰撞與挫折，聽著他的獨白配上〈被擋住的路〉，心中的徬徨和混亂就默默湧上心頭，從頭到尾安靜平穩的歌聲道著：「好像快要碰到但卻又遠離彩虹般的道路，究竟是在哪裡等著我呢？」被擋住的路，好希望有人可以成為自己的力量，找到那屬於自己的道路。 〈Dream〉 集結眾多韓國花美男演員的大勢古裝韓劇《花郎》的第三波原聲帶，屬於花郎領袖和新羅神醫之女金娥露的歌，受限於骨品制度的關係不能相愛，〈Dream〉不能靠近但卻彼此愛著的愛情，好像是做了悲傷的一場夢，如果世界沒有了你，心裡大概就剩下冰冷的眼淚，聽完真的是會默默跳下眼淚啊！ 〈從頭開始我和你〉 正在播映的古裝劇《君主－假面的主人》第二波主打，李煊世子與加恩從頭就開虐的相遇，現實被迫妥協的的局勢，在愛情與政局切換拿捏恰當的脈絡。不論是李煊對加恩、異線對加恩，還是華君對李煊，他們都期盼著對方可以了解自己的心意，並且成為世界最耀眼的星星，每一天都是你一個人的，一開始就一樣的愛你！ 〈做什麼〉 在5月23日這天音源強盜San E，和音源流氓臉紅的思春期聯手發表新曲〈做什麼〉，只能說這首〈做什麼〉在五月份真的是投下震撼彈，即使伴隨著強戰音源榜的IU與WINNER，以及強勢回歸的Psy、Roy Kim和Twice，還是硬生生地殺出一條血路，佔據音源榜的一位，果然兩組人馬一出手就沒有人能阻擋。 看完以上對臉紅的思春期介紹是不是又愛上這兩位女孩了呢～希望她們今年快點帶著專輯回歸，而且明明就綜藝感十足的她們，也多上一些綜藝節目露露臉吧，喜歡他們的朋友也可以多聽聽他們有如CD般的Live表演喔！ 資料來源： 編輯整理 #Dream #SanE #做什麼 #君主－假面的主人 #從頭開始我和你 #未生 #臉紅的思春期 #花郎 #被擋住的路 #音源流氓 

2020年最後倒數，3招教你勇敢、生活更有動力！

秋天真的比較容易憂鬱嗎？ 那天坐在車裡，聽見廣播說秋天是最容易感到憂鬱的季節。回想起從學生時代到步入職場，每年10月通常都是最容易和朋友傾訴沮喪的心情。今年似乎也躲不過，現階段的自己真的對生活感到無力，你也是嗎？ 2020年本是一個充滿愛的一年，回顧今年的狀態，邁入25歲，生活過得越來越自在；和家人的關係因為懂得體諒和溝通，幸福又融洽。 不過就在今年的尾聲，我們似乎失去了很多⋯⋯全球疫情大爆發、演藝圈眾星殞落，好像所有的悲劇都聚集在今年了。 我身邊也送走了一位家人，就在黃鴻升辭世的那個禮拜，那個星期一一如往常的Blue，午休吃飯和同事繼續抱怨著工作。午休時間結束，我的LINE響起。 表妹的男友上班的過程中過世了，一個人就這樣離開了我們。 這是金鐘55于美人擔任引言人，緬懷已故藝人所說的一句話，也是那陣子最切中我心的一句話。也許2020就是以如此震撼的生命教育，教我們去愛、去珍惜、去勇敢吧。 今年的最後3個月，勇敢去做3件事，擺脫季節性憂鬱，生活更有動力！ 生命也許脆弱、人們或許渺小。在意外發生後，一個活生生的人變成一張照片，而我們透過一炷香去和他說說話，卻不知道是不是真的可以產生連結。 那些大家常說的珍惜當下、即時行樂的話，說著老套但現在看來卻很實際。死亡就是離我們這麼近，只是看不見、摸不著讓我們以為很遙遠。 所以現在開始，勇敢說愛吧！想約見面的人就約、想說出口的話就說，只有認真過好每一天，才不會在未來感到遺憾。 即便分離使我們悲傷，但那些生動又鮮明的回憶總是快樂的。 意外可能隨時降臨，死亡可能隨時在你眼前。沒有人知道意外和明天是誰先來臨，但你知道現在的你想做的是什麼。 把每一天當作最後一天在過，這件事情說來好像很消極，但其實是最具行動力的方式了。 意外發生之後，使我震撼。也想著或許人生不需要有太多的顧忌，因為一場意外來臨，顧忌的再多也無用。 那就好好地活在當下吧！盡自己所能去做喜歡的事情，人生什麼時候會終結你無法掌握，但你可以善用現有的籌碼，去揮灑你的夢想。 你可能正在猶豫要不要出國遊學，過過看不一樣的日子；你可能正在思考要不要轉職，多學一點技能；你可能正在考慮要不要出來創業，當自己的老闆。 那些你正在猶豫的事情，一定多好多個可是阻擋你行動，但如果今天是你的最後一天呢？或許你就沒有什麼好猶豫的，別考慮了，去行動吧！ 年末到來，有多少沮喪來自工作上的反撲、他人的評價，過的不是自己想要的生活、活的不是自己想要的樣子。 別忘了，快樂很重要！有快樂的心理，才有快樂的生活。 先過好自己，再來想別人，這不是一種自私。拋開那些外在的標籤，好好地為你自己活一次吧！別人的評價只是一種參考，但你要先認可自己。 過去的我在乎他人的眼光，在工作上扮演一個好好小姐，努力滿足大家的需求，最後累垮的都是自己。最近一次，合作對象提出無理的要求，生活活經驗上種種反撲，讓我決定反擊一次，認真、嚴正的表達自己的想法。結果對方的態度從不尊重我的質問方式，軟化了，進而認真和我討論需求。在合理的情況下做自己，沒有不對也沒有不好，重點是這樣的自己更自在也更快樂不是嗎？ 人生苦短，用力活出自己想要的樣子吧！ 2020的最後三個月，你準備好了嗎？ 歡迎和我分享你的年末計畫，用行動戰勝季節性憂鬱吧～ 更多我的生活小品👉🏻少女凱西的老靈魂手札

【韓劇影評／心得】影歌雙棲的實力派演員李知恩！她主演過的劇有那些呢？

這次想來介紹的是演員李知恩演過的戲～ 我最初認識IU並不是以歌手IU認識她，而是在Dream high以演員李知恩開始認識她～ 我可以很驕傲的說知恩主演的戲我都看過，所以就想到了這個主題介紹知恩主演過劇。 一、 夢想起飛Dream High 主演：金秀賢、裴秀智、澤演、咸慇晶、祐榮、IU ＤＨ是我個人滿喜愛的劇，也是少數我會難得重溫的劇。這是一部關於夢想、愛情、友情的劇，敘述一群聚集在藝術高中的少年少女們追求夢想，在夢想的道路上歷經了跌跌撞撞，然後他們互相依靠、給予彼此力量，有熱血、有歡笑、也有淚水。 我很喜歡ＤＨ是因為在這部劇，我看到了這些孩子們歷經挫折後仍勇敢振作、在舞台上閃閃發亮的美麗姿態。 當年主演們都是新人，如今幾乎都是現今韓劇的一線男／女主演呢～ 知恩在裡面演的是一個身形豐腴，但是擁有出眾的歌聲的碧淑。在這以貌取人的社會裡，她用她出眾的歌藝實力打破眾人的偏見進來藝高，後來為了喜歡的Jason努力減肥成功～ 但我很喜歡裡面的一段是，碧淑在減肥成功後和惠美以兩人團體出道時，主持人為了炒話題而拿出碧淑減肥前的照片，為了節目效果她在大家面前把以前的照片撕破。當時碧淑覺得很傷心的是她胖的時候也很幸福、現在也很幸福，可是現在卻好像要抹滅了當初的自己一樣。但Jason告訴她，但還是有人喜歡當初的妳。 戲裡的牛奶ＣＰ真的很可愛～是劇中很治癒的一對ＣＰ。 二、最佳李純信 主演：金容琳、高斗心、金甲洙、李美淑、李應敬、金東珠、宋民亨、尹多勳、IU、曹政奭、孫太英、劉寅娜、高周元、李志勳、鄭宇、金允書。 李純信是周末連續劇，也許是因為這樣劇情多了很多狗血的設定。 雖然知恩在這部是女主角，但因為角色偏多、人物關係線較為複雜，所以後面有時候一集知恩和男主曹政奭的戲分就沒這麼多。 因為後面劇情比較鬼打牆、加上其他配角不討喜，所以我後來就只挑知恩和政奭這對ＣＰ的片段在看。 如果想看狗血的劇情或許可以嘗試看看這部劇？不夠後面可能會慢慢失去耐心就是了…… 但除了這點外，我覺得這部劇的親情和主ＣＰ／副ＣＰ是不錯看的：） 親情部分純信真的是受盡了折磨啊QQQ 但純信真的是個善良的孩子，養父母和其他家人也是，真的就是家人的那種感覺。 多虧這部劇，我也認識了許多好演員，不管是政奭、鄭宇，還有實力派演員高斗心也是，我都是因為看了純信認識的。 而且知恩在這部前面幾乎都在哭，看了超心疼ＱＱＱ 但不得不說知恩的哭戲不僅具感染力，而且還哭得美。 三、 漂亮男人 主演：張根碩、IU、李章宇、韓彩英 漂亮男人這部劇我前期很認真的追，但後期就慢慢沒追了ＸＤ 不過我要說我好像看了滿多集才停追，前期我覺得滿好看的、而且不太需要動腦力，但後面有四五集沒追好像純粹是我擱置太久懶得補，不過我有在網路上找後面的片段來看。 知恩在裡面算是有點扮醜，但現在看來其實也滿可愛的ＸＤ 這部就是以男主為主，知恩飾演的金普通室裡面輔助男主，但也很關鍵的一個角色。 前期男主角給人感覺滿不討喜的，感覺就是一個吃軟飯、靠女人的男生，不過到後期可以看到他在遇見不同的女人後慢慢成長、變得更成熟、沉穩的姿態。 比較偏向於男主成長史的故事。 四、 製作人的那些事 主演：金秀賢、車太鉉、孔曉振、IU、金鐘國、羅映姬 這部劇可說是眾星雲集啊！當初一出現演員名單我就萬分期待了！後來確定接演也是～ 這部雖然稱不上是神劇的程度，但劇中戲劇結合綜藝節目的拍攝方式應該說是開啟了韓劇的先例了。 這部感覺有點多角戀，不過真正互相喜歡的ＣＰ只有羅俊模（車太鉉飾）和卓藝珍（孔曉振飾） 除了羅俊模和卓藝珍這對青梅竹馬的相處（加暗戀），另外我滿喜歡白承燦（金秀賢飾）這個角色，長得一本正經、老實到不懂得變通，但卻偶爾會耍一點腹黑心機的反差萌ＸＤＤ 知恩飾演的Ｃｉｎｄｙ是我在劇裡最心疼的一個角色了。年紀輕輕出道，雖然剛開始會覺得她是一個高傲、任性，我行我素的女明星，但隨著劇情進展會慢慢發現其實她就是一個心思細膩的女孩啊……看到後期真的越來越心疼這女孩。 Ｃｉｎｄｙ這個角色我覺得對知恩來說是一個很大的突破。雖然和以往角色類型相似的點是都是明星（？） 但人物設定和演技對知恩來說都是很不一樣的呈現。是一個外強內柔，外表有帥氣、任性、高傲的一面，但又同時能看到她脆弱、少女心的那一面。 有一段我每次看都會爆淚的一段是，當時狀態接近被冷凍的Ｃｉｎｄｙ在睡夢中被叫醒，看到車俊模和白承燦等人出現在她家跟她說要拍攝節目，當時Ｃｉｎｄｙ先是錯愕、再來忍不住情緒摀著臉大哭的模樣真的很讓人心疼。可以感受到當下她承受了多大的壓力和折磨，好像在那一瞬間終於找到出口了一樣。 除了這部戲本身卡司強大外，在劇裡還可以看到很多明星客串Ａ＿＿＿Ａ 我個人覺得這是一部很舒壓、看了無負擔，又養眼＋有戲劇性的劇，而且集數少很快就可以看完了。 五、 月之戀人－步步驚心：麗 主演：李準基、李知恩、姜河那、洪宗玄、邊伯賢、金志洙、徐朱玄、南柱赫、尹善宇 改編自中國戲劇《步步驚心》，劇中四爺和若曦的愛情刻骨銘心，後來在現實結成連理也讓劇粉感到滿足啊！ 但韓劇除了某些設定上一樣，基本上不會讓人覺得是一樣的劇。 月之戀人的卡司陣容也很強大，其中我要表白演員李準基的演技啊！！這算是我第一次正式看李準基演戲，真的是被他的演技擄獲到，喝了毒酒轉身顫抖的模樣我到現在還很印象深刻。 只是步步真的太悲了，裡面女主＋女配幾乎都領便當……男角也有一半領便當ＱＱＱ 每次那首Will Be Back（便當之歌）一下來，我就想捶心肝了ＱＱＱ 但我真的很喜歡這部劇，知恩和準基的ＣＰ感也好、解樹跟王昭那種深入心底的愛情也讓我感到刻骨銘心，但同時也很傷心。 我個人很喜歡解樹的感情轉變，從一開始和八王子的愛情、到後來因為四王子的執著和守護逐漸動心，他們的愛情不突然、可以說是循序漸進的愛上了彼此，但也註定承受飛蛾撲火的傷痛。 覺得這部劇對王昭真的是太慘了。但在當時要坐上象徵權力的王位，可能注定要承受失去了吧。但結局真的太遺憾了啊，以為至少能看到他們在現代重逢。 六、 我的大叔 主演：李善均、李知恩 我的大叔可以說是我心目中的人生劇ＴＯＰ３了，未來若有機會想寫一個關於我的人生劇的主題。 這部劇雖然沉重、但並不會覺得是一部很悶，也不會覺得看了很壓抑或痛苦。 對劇中兩個主人公來說確實是很痛苦，但看到後面彷彿跟著兩人的相遇一起獲得救贖和治癒，是一部到最後都會讓人覺得溫暖而心痛的劇。 另外在這部劇想表白基龍啊！我很喜歡這部裡面至安和光日相愛相殺的設定，但同時也會為他們感到婉惜吧。 至安：「他因為曾經喜歡過我的回憶而痛苦，我因為曾經他很善良的回憶而痛苦。」 這句話也是讓我感到很心痛的一句話。 我很喜歡劇裡最後讓光日成為那個關鍵的人物，在最後他還是做了那個善良的選擇，對光日來說也是最美好且帥氣的收尾了。 七、 德魯納酒店 主演：李知恩、呂珍九 在我以為製作人的Ｃｉｎｄｙ對知恩是一大挑戰之後，步步驚心的解樹→我的大叔的至安，再到德魯納酒店的張滿月，這一個又一個的角色讓我看到什麼是只有演員李知恩能超越李知恩。 不同於至安的壓抑內斂，張滿月展現了美麗、高傲、帥氣的面貌，還有那背負千年記憶的傷痛。 在這間德魯納酒店裡，承載了一個又一個悲傷的故事。我不覺得這部劇只屬於主人公，它是由一個又一個靈魂的故事，然後串起了這部戲。 悲傷，是個很簡單的形容詞，但卻是我能為這部劇所下的最直白的感受。看完結局後會想起第一集時，我忽然了然為什麼當時我會有這樣的感覺。 也許是因為在那個當下，我就恍惚明白了，不管是滿月、還是酒店裡的每位員工，他們都是這麼走過來的。幾十年、幾百年、一千年來，他們早已經歷了無數的別離、無數的相遇、最終又還是離別為結局。 我一直覺得，在這部劇裡我們所看見大多數角色都不是只有單一的面貌的。他們讓我們看見的，不是絕對正面的模樣，而有著他們醜陋和不堪的一面。 我不會說德魯納是在我一定要推、或者是不看會後悔這樣的話。但是我很高興，我沒有錯過這部劇。 最後，感謝大家的閱文^______^ 希望這篇文不只讓大家認識歌手ＩＵ，也能好好認識演員李知恩。

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