亞積生物科技窈窕美顏組開箱✨100%野生馬基莓粉＋駱尼原汁一次補足花青素與SOD代謝酵素💖養成透亮氣色、維持曼妙體態的

前幾天照鏡子，突然有種「咦？我最近氣色怎麼有點……糟？」的感覺🥲暗沉、沒精神、眼神空洞，再加上小腹微凸（還以為那是高腰褲的錯，結果真的是我吃太多😂） 才發現最近真的太忙，三餐外食、熬夜滑手機、壓力爆棚，整個人像被掏空一樣，內在外在都大喊：「救命啊啊啊～」 正當我開始瘋狂搜尋「保養氣色」跟「窈窕輕盈」的救命產品時，命運就讓我遇見了✨ 這組超療癒的【亞積生物科技窈窕美顏組】：野生馬基莓粉＋駱尼原汁💖 🍇 花青素＋SOD代謝酵素，打開我每天的光彩儀式感 ✨ 其實以前的我對什麼「花青素」跟「SOD酵素」一知半解，只知道很多美妝網紅在推，說什麼可以抗氧化、代謝好、人就亮起來。 但當我真正開始體驗，才發現——哇賽！這東西真的不是騙人的欸！ 而且亞積這組產品還很講究，原料到製程都超高規格，看得出來他們是真的有認真在做健康這件事💪 先來說說【駱尼原汁】，我第一口喝下去的時候真的有驚到😳那個味道有點像是酸酸的青梅＋一點發酵果實的味道，不會甜、不會膩，是天然的那種酸香感，喝起來超順口，還會讓人忍不住想加在氣泡水裡 pretend 自己在喝微醺特調🍸 而【馬基莓粉】真的是我的心頭好💜 它是100%來自智利的野生馬基莓，據說是印第安人當地的青春果實，含有超多花青素，比藍莓還高出5倍、比蔓越莓高出7倍！ 你沒看錯，是真正的「莓果之王」👑✨ 🌄 假設你也像我一樣，上班累累累，只想快速找回自己✨ 每天早上鬧鐘一響，頂著一張剛睡醒的臉、髮尾打結、早餐亂抓什麼就吃…… 生活節奏超快又沒什麼喘息空間😮‍💨這時候如果能在三分鐘內完成一杯營養滿分又好喝的莓果飲，真的會讓人覺得「我還是值得好好被對待的女人」💅 我自己每天的儀式就是：👉 早上把馬基莓粉加進無糖豆漿或牛奶，攪拌後就是一杯超美的「莓果拿鐵」✨👉 下午如果吃得比較油膩，就來一杯駱尼原汁＋常溫開水，酸酸甜甜好解膩🍋👉 假日還會加奇亞籽、優格、燕麥做成「馬基莓優格碗」擺拍放IG，姐妹們看到都吵著問哪裡買📸💬 ❤️ 喜歡的原因太多，最打動我的是「方便又真材實料」 現代人真的很忙，我沒有辦法接受那種還要秤重、打粉、熬煮的保養方式，那不是保養，是懲罰🤣 但這組產品真的太貼心了： 🔹 馬基莓粉用夾鏈袋包裝，粉質細緻又好溶，倒進飲品裡攪拌幾秒就可以喝🔹 駱尼原汁打開就能喝，瓶身設計也很穩，不怕倒出來黏TT🔹 最重要的是，它完全無添加糖！沒有人工香料，對我這種怕胖又怕加工的人來說太友善了🙌 另外一個點超加分，就是這兩款產品都是歐盟有機認證、通過SGS檢驗💯 原料選得好，製程也超用心 像馬基莓粉還是用冷凍乾燥技術（那可是太空人等級的乾燥方法欸😎），讓營養素完整保留，真的很讚！ 💃 體驗三週後，我發現自己偷偷變美了？！ 你知道那種感覺嗎？不是什麼整型後「驚天大變身」，而是慢慢的、穩穩的、那種日積月累後「欸你最近皮膚好像比較亮欸～」的感覺🥹💕 像我這種常熬夜追劇的人，眼下以前總有種灰灰暗暗的感覺，現在竟然會反光了（？）😂 ​而且便便順了很多！整體輕盈感很有感，不再每天腫脹難耐心情也因為每天都給自己一點「營養補給的小確幸」變得更穩，真的不是誇張，是一種內外兼修的幸福感💖 🍓 如果你也想養出透亮氣色、輕盈曲線，這樣吃最簡單！ ✅ 重點總結一下（給懶人看這邊） ✔ 亞積生物科技窈窕美顏組＝100%野生馬基莓粉＋駱尼原汁✔ 花青素x酵素雙管齊下，幫助提升代謝、養顏美容、身心平衡✔ 無糖、無添加、水果原汁純釀，好喝又安心✔ 超好搭配！豆漿、牛奶、優格、氣泡水通通可以加✔ 每天3分鐘，找回透亮氣色和輕盈感 最後送給妳一句話 🌟 「不是你老了，而是你忘了照顧自己。」 在日復一日的忙碌裡，不妨從這一匙莓果粉＋一口駱尼酵素開始，慢慢找回那個閃閃發光的妳💫 官網：亞積生物科技 FB粉絲專頁：亞積生物科技 Google商家：亞積生物科技

牛筋湯無限喝(拍手) 板橋大功牛排｜濕式熟成牛排＋高CP值雙拼，在地人私藏的台式牛排館－板橋美食推薦

板橋牛排推薦│這間位在板橋的【大功牛排】真算是我吃到親民中又帶有高級感的牛排館。超愛吃牛排的本人，很愛尋找那種擁有「台式情懷」與「高性價比」完美結合的居家式牛排館。這次探店探到一個超級讚嘆，不僅自助吧有標配玉米濃湯，還加碼推出真材實料的牛筋湯、飲料有無糖喬麥茶、麵包是法棍蒜味麵包、魚排整個比刀還要常、還有店家最推的濕式牛排，非常不凡的一間在板橋在地牛排館。 最近在板橋美食探店，在板橋大仁街發現這間【大功牛排】，這不只是單純的填飽肚子，而是一場關於「熟成時間」與「火候藝術」的味蕾饗宴。平凡中的非常不簡單，而且內用的附加餐點更是深藏不露。 走在板橋大仁街，很難不被 【大功牛排】的門面所吸引。坐落在這條充滿在地老店風味的街道上，鮮紅色的招牌顯得特別耀眼 門口貼著 【大功牛排】營業時間，中午有午休時間，晚上開到22:00，對下班的上班族挺友善的。其實板橋大仁街附近臥虎藏龍，許多知名的老店都匯聚於此，而 【大功牛排】的出現，無疑為這區增添了一個強有力的新選擇。 【大功牛排】主打的「冷藏熟成牛排」，選用的是紐西蘭頂級 PS 等級，這在平價牛排界簡直是降維打擊！這般的價格就能享受到 10 盎司 的紮實份量，透過玻璃窗上的「WET AGED HIGH QUALITY」字樣，完美體現品牌對肉質濕式熟成的堅持，讓愛吃肉的老饕一眼就能看出專業度。 【大功牛排】的門面設計簡約卻充滿力量感，玻璃門上標誌性的 「DA GONG 大功牛排」 與 「TAIWAN STEAK」 字樣，在板橋街頭顯得格外有質感。 這不只是視覺上的俐落，更傳遞出一種台灣在地職人對牛排的熱忱。木質調的窗框搭配明亮的採光，讓人還沒進店就感受到舒適的用餐氣氛， 店內環境以溫潤的木質調為主，配上亮眼的紅色牆面及霓虹點綴，營造出一種「專業牛排館」與「社區親和力」交織的獨特氛圍。這裡沒有連鎖店的商業冷漠，多了一份在地人的居家感與親民性價比。 這面牆，無疑是 【大功牛排】最有個性的風景線。這不僅是一個裝飾，更是 【大功牛排】對顧客的堅定承諾。這面充滿視覺張力的牆壁，也成了許多顧客探店時的熱門打卡點。它直接地傳達了品牌的高 CP 值、性價比以及對優質肉品的堅持。 一旁最吸睛的莫過於那一座熟成牛排專屬冰櫃。這裡主打的是 「濕式熟成 (Wet-Aged)」。這是 【大功牛排】 的美味核心熟成牛排冰櫃。這裡主打的是－濕式熟成 (Wet-Aged) 工藝。冰櫃中整齊排列著原塊牛肉，每一塊都是經過時間的淬煉。 熟成牛排的價值： 牛肉本身的天然酵素在濕式熟成過程中，會緩慢地分解肌肉纖維，使肉質變得更加軟嫩多汁。同時，水分的蒸發也濃縮了牛肉的香氣，讓風味更顯獨特。 在 【大功牛排】還能看到職人手工去筋的過程，這一切都是為了保留肉質最軟嫩的部位。原塊牛肉的呈現，不僅展現了店家對肉質的自信，更讓你在品嚐前就對這場味蕾饗宴充滿了期待。 口感價值： 經過熟成的牛肉，不僅保有了肉質的甜味，質地更顯得軟嫩多汁，這也是為什麼大功牛排敢於呈現原塊肉的底氣。 牛肉富含優質蛋白質與鐵質，是維持體力與紅潤氣色的良好營養來源。在大功牛排，能以平實的價格，品嚐到經過手工去筋、精密熟成的優質肉品。無論是喜歡口感 Q 彈的捲麵，還是吸飽醬汁的細麵，這裡都能滿足對台式牛排的所有幻想。 【大功牛排】菜單，有很多組合搭配可以選擇，店內免費提供紅茶與無糖蕎麥茶。特別推薦蕎麥茶，那股清香非常解膩，讓每一口肉都能像第一口一樣新鮮。 【大功牛排】的自助吧雖然精簡，但每一項都很有水準。除了標配的古早味紅茶，尤其再推薦一次那清爽解膩的無糖蕎麥茶，這對怕胖或不喝糖的朋友來說簡直是福音！旁邊兩大桶熱騰騰的湯品更是重點，檯面維持得非常乾淨， 無限供應湯品： 這裡不只有濃郁的玉米濃湯，竟然還有牛筋湯！先來看看這濃郁的玉米濃湯，香氣十足、料也不少 這鍋牛筋湯真的太誇張了！隨手一撈都是滿滿的牛肉、牛筋。大功牛排利用冷藏牛排修下來的牛肉、牛筋熬湯，將熟成牛肉的精華全部鎖在湯頭裡，燉煮到 Q 彈入味，光喝這碗湯就值回票價。這種誠意在一般平價牛排館根本見不到，絕對是來到【大功牛排】必喝的隱藏版主食。 在【大功牛排】不用做選擇，兩種招牌湯品讓你一次滿足！清甜暖胃的牛肉清湯與香濃滑口的玉米濃湯並列，這就是板橋平價牛排界最新潮的標配。 看看這碗牛肉湯的色澤，清甜的湯頭帶著牛肉自然的油脂香氣。裡面的牛肉燉煮到軟嫩入味，帶點筋的部位更是Q彈可口。 仔細看，這湯裡不是普通的肉碎，這是貨真價實的熟成牛肉塊！透過微距鏡頭，可以看到牛肉纖維中飽含湯汁，那種軟爛到入口即化的視覺感，足以讓任何肉控瞬間崩潰。 看看這牛筋，好大的扯，比吃牛肉麵的半筋半肉還要真材實料，【大功牛排】不只是牛排厲害，連這附屬的牛肉湯都能喝到這種帶筋的精華部位。 整個湯滿滿都是料，光是這湯就很超值，超有誠意。 吃台式牛排怎能少了玉米濃湯？【大功牛排】的濃湯口感紮實滑順，每一口都能吃到甜甜的玉米粒與鹹香火腿。這種充滿幸福感的經典風味，配上剛上桌的排餐，就是最正宗的台灣牛排饗宴。 隨餐附的是蒜味法國麵包，外脆內軟的法棍抹上厚厚蒜泥，沾著玉米濃湯吃，簡直是老饕標配。 沾上玉米濃湯吃，似軟似脆的口感，加上那上頭的蒜味醬，超搭，真的比奶油餐包強太多了。 前台提供了許多搭配牛排的醬料，可以自行索取，不過要記得放回來唷！ 這一桌豐盛的美食上桌時，真的讓人忍不住驚呼！熟成牛排 與 紐西蘭長尾鱈魚+菲力牛排雙拼 的震撼份量。 當濕式熟成牛排隨著滋滋作響的鐵盤上桌，那股炙燒後的香氣瞬間撲鼻而來。【大功牛排】選用優質原塊肉，外皮煎至微焦，搭配一顆半熟蛋與飽吸醬汁的Q彈卷麵，視覺與聽覺的雙重誘惑，完美詮釋了什麼叫做板橋必吃的平價高級感 熟成牛排厚實且大塊，稍微變換角度，更能看出這塊牛排的份量感。濕式熟成後的牛排在煎烤時，表面會產生迷人的梅納反應，焦脆的外皮下包裹著令人驚艷的軟嫩 濕式熟成（Wet-Aged）透過牛肉自身的天然酵素分解結締組織，不僅讓肉質更趨軟嫩，更鎖住了豐沛的肉汁，每一口都是濃縮的牛肉精華。 近距離看這塊牛排的表面，專業的炙燒賦予了它琥珀色的焦香外衣。【大功牛排】利用高溫瞬間封存濕式熟成的鮮甜肉汁，讓外皮帶點酥香，內層卻依然保有如絲綢般的滑順質感。 魔鬼藏在細節裡！這張清晰展示了熟成牛肉經由梅納反應後的層次感。濕式熟成讓牛肉在冷藏過程中自然熟化，軟硬度維持在最完美的狀態，尤其那炙燒過後的橫條紋，好美式粗曠的感覺。 重頭戲來了！切開牛排的那一刻，呈現出完美的七分熟粉色。濕式熟成牛排最獨特的地方在於，即使是七分熟，依然能保有極佳的軟嫩度與彈性。 搭配這款特製卷麵。卷麵獨特的造型能吸附更多的鐵板醬汁，再一邊搭配一塊口感紮實的濕式熟成牛排，那種澱粉與蛋白質交織的飽足感 不夠醬～還可以自己淋上更多，吃到更多的風味 菲力牛排 + 紐西蘭長尾鱈魚（超值雙拼）： 這份量簡直是挑戰盤子的極限！菲力 (Filet) 位於腰內肉部位，是全牛最軟嫩、油脂最少的精華，口感如奶油般細緻。而那塊長尾鱈魚大到跨出鐵盤，金黃酥脆的外皮配上細嫩魚肉，這才是真正的「海陸雙棲」霸氣展現。 這份雙拼真是浮誇到了極點，鱈魚大到幾乎跨出鐵盤，菲力牛排也是誠意滿滿。【大功牛排】特別先以不淋醬方式上桌，讓消費者直接面對食材最原始的對話。 菲力牛排煎至七分熟，完美鎖住肉汁，上方灑滿厚實且金黃酥脆的特製蒜片。不需要濃郁醬汁，只要一點點海鹽提味，蒜香與肉香在口中交織，那種脆酥與軟嫩的強烈對比，讓人一試成主顧 專注於肉質本身的紋理，這塊菲力牛排展現了深邃香氣。在不淋醬的狀態下，可以清晰看見炙燒後的表面，一塊好肉、一點海鹽、幾片脆蒜，足以撐起一整篇美食推薦的靈魂。 菲力牛排因為脂肪含量較低，最怕煎過頭變柴，但大功牛排的職人手藝將其控制在軟硬適中的巔峰狀態。這種軟嫩口感與豐富的肉香，在撒上海鹽後被無限放大， 切開菲力的瞬間，那粉嫩且不帶血水的七分熟斷面簡直是視覺饗宴，細緻的菲力依然保有驚人的水潤感。 看那細膩的肉質紋理中滲出的晶瑩肉汁，每一口都能嘗到好肉的原肉甜味 試試【大功牛排】的蒜片搭配法，嫩入口即化的肉質，配上像餅乾一樣酥脆的蒜片，在舌尖上碰撞出全新的驚喜。 這塊紐西蘭長尾鱈魚真的大到不可思議！跟刀一般長，超扯！側看那厚實的切片與金黃微焦的外皮，就知道火候掌握得恰到好處。 這款鱈魚完全毫無土味，肉質細緻嫩口，鮮甜的風味在鐵盤的高溫下被徹底激發，而且超喜歡那外皮帶有點恰恰的脆感，特別要說，【大功牛排】的蒜片處理得極好，脆而不苦，濃郁的蒜味增加了味覺的厚度，卻不搶走菲力與鱈魚的鋒芒。 整體而言【大功牛排】並非那種靠裝潢取勝的網紅店，而是紮紮實實以「肉質」說話的實力派。從核心的濕式熟成技術出發，無論是軟嫩多汁的菲力，還是份量霸氣的長尾鱈魚，店家堅持不淋醬上桌的初衷，就是為了讓讀者能品嚐到原塊肉最純粹的油脂香氣與鮮甜。即便只是搭配一點點海鹽與那靈魂般的脆酥蒜片就非常夠味。 除了肉品亮點，【大功牛排】在附餐上的誠意更令人驚豔。那鍋隨便舀都是滿滿肉塊的牛筋湯，以及口感Q彈、能吸附精華肉汁的卷麵與細麵，都展現了店家對於「吃飽也要吃好」的堅持。這是一個海陸一次滿足、冷飲湯品無限暢飲的高 CP 值選擇。 特別推薦【大功牛排】那種中庸的環境，但帶有高度質感的平價牛排的執著，尤其不論是熟成牛肉或是菲力牛排，那種炙燒過後，肉汁爆棚的誠意，絕對值得讓大家排入下次到訪板橋的美食地圖清單中。 【板橋大功牛排】板橋牛排推薦│濕式牛排電話：02 6604 4134時間：11:30~14:00、16:00~22:00地址：新北市板橋區大仁街11號ＦＢ：大功牛排官方臉書粉絲團 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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【派庫廚房凍乾開箱】 狗狗凍乾評價 ｜鮭魚、鳥下水、骰子牛全都有 好剪、好咬、好吃！挑嘴毛孩也淪陷的健康零食 毛孩開箱

身為一個資深毛爸媽，我必須先來一個真心告白：我家比比實在是出了名的「小王子」！偏食到一個不行，常常是飼料放在碗裡聞一聞就轉頭走人，完全不給面子！尤其比比年紀也大了，牙口不好、胃口又小，讓我每天都要絞盡腦汁想著「今天要怎麼讓牠願意多吃一點」～來我們開始嘗試「凍乾」這個選項，才發現它根本是挑嘴毛孩的救星！ 身為毛孩爸媽，最大的心願就是「狗狗吃得開心又健康」。而派庫廚房正是抱著這樣的理念，推出各式各樣的凍乾系列。不同於一般充滿化學香精與調味的零食，派庫強調 單一原料、無添加，所有產品都經過 SGS 安全檢驗，保證每一口都能讓毛爸媽放心！ 品牌在挑選食材上也非常用心，不僅有 挪威空運的生食級鮭魚，還有 台灣在地小農飼養的香檳鳥、以及 南美洲巴拉圭草飼牛。每一種凍乾，都能看見派庫對來源的講究，以及「把毛孩當家人」的堅持。 更棒的是，派庫的凍乾不僅可以當零食，還能加水還原，變成鮮肉拌料，對挑嘴、牙口不好的狗狗來說都非常友善。對我家小貴賓比比來說，凍乾幾乎就是「每天必備的快樂來源」。 北歐交響鮭凍乾｜挑嘴毛孩的救星 鮭魚凍乾絕對是派庫系列的明星！選用 100% 挪威生食級鮭魚，原塊切丁，每一顆都像小巧的寶石。 打開包裝時，就能聞到淡淡的魚香，完全沒有腥臭感。因為是冷凍乾燥，魚肉的營養完整保留，特別是豐富的 Omega-3，對於毛孩的皮膚、毛髮和免疫力超有幫助。 我家比比是一隻年紀偏大的黑貴賓，平常超挑嘴，尤其夏天更是常常厭食。但鮭魚凍乾一入口，完全沒猶豫，直接秒咬秒吞！我試著把凍乾剝碎灑在飼料上，整碗飼料竟然被秒清光，完全顛覆牠的「厭食模式」。 對於牙口不好的毛孩，鮭魚凍乾也可以加水還原成鮮魚肉，口感偏柔軟、好消化。這點對我家比比來說超實用，因為牠的牙齒已經不太適合咬硬物了~ 香檳鳥下水凍乾｜補氣補鐵，活力滿分 這款凍乾真的很特別，因為用的是台灣在地小農飼養的 香檳鳥（鵪鶉）。派庫挑選的是牠們的 心與胗 部位，也就是內臟精華，富含鐵質、蛋白質和維生素B群，對於需要補血補氣、提升體力的毛孩非常適合。 第一次拆開的時候，我還有點擔心比比不會接受，畢竟內臟的味道比較特殊。結果完全是我想太多！凍乾聞起來沒有什麼腥味，反而帶著一種酥香感，比比一聞到就開始坐立難安。放到碗裡後牠立刻搶著吃，還露出超滿足的表情。 我特別觀察，比比在吃完香檳鳥下水凍乾後，散步的時候步伐也比較有力，體力更好!! 我自己很喜歡這款凍乾的原因是，它能當日常小零食，也能剝碎拌飯，讓狗狗的餐點瞬間升級。有時候比比不愛吃主食，我只要加幾顆下水凍乾，就能立刻把牠的食慾打開。這款真的是「補氣零食界的隱藏寶藏」。 急凍骰子牛凍乾｜肉肉控必吃 牛肉口味的凍乾應該是所有狗狗的夢幻選擇吧！派庫的這款選用的是來自 巴拉圭的草飼牛，不打賀爾蒙、不吃抗生素，自然放牧長大，肉質結實又營養。 每一顆骰子牛凍乾大概 1 公分左右，外表看起來小巧，但咬起來卻很香很酥。比比一開始還有點猶豫，結果吃了一顆之後就完全停不下來！我甚至拿來當訓練獎勵，效果超好，牠為了骰子牛什麼動作都肯做。 最棒的是，草飼牛的脂肪含量低，蛋白質含量高，對於需要補充營養又怕胖的狗狗來說很適合。比比吃這款的接受度非常高，甚至比鮭魚還瘋狂，尤其是還原後的鮮牛肉口感，牠幾乎是用吞的。 我覺得這款凍乾就是 肉肉控毛孩的天菜，而且保存方便，開封後只要密封好，放在陰涼處就能維持脆度，但還是建議盡快食用完喔! 吮指蜜汁雞｜淡淡蜜汁香氣的手工烘烤肉乾 如果說前面幾款凍乾是走「天然純粹」的原肉派，那麼派庫的 「吮指蜜汁雞」 就像是一個調皮的小甜點，給毛孩嘴巴來點不一樣的享受。 這款屬於「手工烘焙系列」，一打開包裝就能聞到一股淡淡的蜜香味，甜鹹交織的香氣，連我自己都覺得像是人類版的蜜汁烤雞，但其實它是專門為狗狗設計的健康零食。 我特別觀察比比的反應，平常他對雞肉還算接受度高，但有時候光吃白斬雞或雞胸肉凍乾，難免會顯得有點無聊。結果這款蜜汁雞一拿出來，他馬上耳朵豎起來，眼睛整個發光，還會自己湊過來聞個不停。因為這款在製作過程中，透過低溫烘烤鎖住了雞肉的纖維和香氣，再加上一點自然蜜香的調和，所以吃起來除了肉的鮮味，還多了一層淡淡的甜味。 口感方面，比比咬得很順利，完全不會太硬或卡牙，甚至我把它剝成小塊，當作訓練獎勵時，也完全沒有油膩感。它不是凍乾的酥脆感，而是比較偏「香烤乾肉」的嚼勁，越咀嚼越能帶出雞肉和蜜香的融合，難怪比比吃完還會舔嘴巴、回頭一直找我討。 我覺得這款很適合當「額外的小確幸」——不需要每天吃，但可以在毛孩表現好或需要安撫時，給一小塊，完全能滿足牠的嘴饞和好奇心。而且它走的是天然原料的路線，不用擔心化學香精或過重調味，單純就是「雞肉＋自然蜜香」，吃起來安心也不會負擔過重。對我來說，這是一款能讓挑嘴毛孩眼睛一亮的「獎勵系零食」，難怪叫「吮指蜜汁雞」，因為看比比邊吃邊舔嘴，真的很有畫面！ 吮指麻花牛｜肉控狗狗的耐嚼系享受 接著要介紹的 「吮指麻花牛」，可以說是肉肉控毛孩的天堂！光聽名字就覺得超有趣，實際拿到手才發現，它的外型真的就像麻花捲一樣，是一條條扭轉造型的牛肉乾。派庫把牛肉以手工方式製作成麻花狀，不只是好看，還能增加咀嚼的耐感，讓狗狗在啃咬的過程中，有更多樂趣！ 味道上，它完全保留了牛肉的原香，沒有額外過多調味，就是單純的牛肉香氣。隨著咀嚼，牛肉本身的油脂和肉汁會慢慢散發出來，所以狗狗會覺得越咬越香，甚至能滿足牠們「愛啃咬」的天性。我自己覺得這款零食除了能當日常小點，還能兼顧到狗狗的「心靈療癒」，因為比比啃著啃著會變得很專心，完全安靜下來，就像小孩在啃棒棒糖一樣，有種安撫的效果～ 比比第一次見到這款零食時，還愣了一下，應該是覺得這造型很特別。有養高齡狗狗的毛爸媽一定懂我，像我們家比比因為年紀大了，牙口真的不太好，對太硬或太大塊的食物常常無法好好咬，所以在準備餐點時我就會特別注意。我習慣把凍乾先稍微剪小塊一點，甚至再切成細段，讓比比更容易入口～ 結果我遞到嘴邊，他馬上咬住就不放，一邊啃還一邊發出「喀喀」聲，整個咬得超認真。和骰子牛凍乾的酥脆不同，這款麻花牛比較有嚼勁，帶點韌性，但又不會硬到咬不動。比比本來牙口不算很好，但這款的纖維在嘴裡其實很好分解，牠咬一咬就能吞下去，不會卡牙或卡喉嚨 另外，麻花牛因為是手工製作，厚薄與纖維都很自然，不是工廠那種死板切片，所以能保留牛肉的原始口感。我覺得這也很符合派庫廚房的品牌理念——「給毛孩最接近自然的飲食」。對挑嘴或愛咬東西的毛孩來說，這款絕對是必備！ 總結來說，吮指麻花牛就是「耐嚼版的牛肉小確幸」，比比一條接一條，吃得不亦樂乎。而且因為單純是牛肉來源，我也不用擔心有額外的負擔，算是讓毛孩既滿足、又營養的小零食！ 狗狗食用心得｜小挑嘴變大吃貨 這次開箱三款凍乾，最大的心得就是：比比從「挑嘴貴賓」瞬間變成「大吃貨」！以前的牠常常飼料吃一半就不碰，尤其夏天更容易沒胃口。但只要有派庫凍乾加持，整碗飼料都能清光光！！ 而且比比本身牙口不好，但派庫凍乾的質地剛剛好，不是那種很硬難咬的零食，稍微加點水還原，就變得柔軟好入口。吃完也不會有油膩感或腥味殘留，讓我完全放心。 整體來說，派庫凍乾就是讓狗狗開心、爸媽安心的雙贏選擇。 毛孩的零食日常，派庫凍乾就是答案 身為毛孩爸媽，我一直在找能兼顧 健康、營養、口感 的零食。市面上很多產品不是成分複雜，就是來源不明，讓人不敢放心。但派庫廚房的凍乾，從食材到製程都透明單純，真的讓我很安心！對我來說，這已經是最有說服力的體驗。更重要的是，派庫凍乾提供了多種不同口味，能讓狗狗的日常零食不單調，每天都有小驚喜！ 如果你家毛孩也常常挑嘴、或是需要補充營養，我非常推薦可以試試派庫凍乾。不論是當獎勵、拌飯、還是補充營養的小零食，派庫都能輕鬆勝任。因為我深深相信，最好的愛，就是從一口安心又營養的食物開始！！ 派庫廚房官網：https://www.petcookco.com/

【解饞零食】米餅推薦｜Peckish派瑞許 空氣烘焙米餅 嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友 咬一口輕、薄、脆

【Peckish】派瑞許 空氣烘焙米餅 嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友 咬一口輕、薄、脆

嘴饞但又在減肥怕胖怎麼辦？最近吃到一款超適合減肥又愛吃零食的餅乾：Peckish 派瑞許 空氣烘焙米餅，成分單純, 無添加⁣，共有4種口味任選，還真的滿好吃的！採用空氣循環烘烤技術， 輕薄不油膩、負重感低，不論你是午茶點心、午後嘴饞⁣，就吃Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣，咬一口輕、薄、脆，每份熱量低於100卡⁣，就算在減重也不怕！ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣ 來自澳洲Peckish派瑞許空氣烘焙米餅⁣⁣，⁣無麩質、無添加味精，每份熱量低於100卡⁣，使用多層式的熱空氣烘烤技術⁣，輕、薄、脆口感超好吃，還有四種口味可以選，我最喜歡炭烤BBQ 口味⁣，比洋芋片還好吃又健康，酥脆口感一吃就愛上，讓你吃得到健康的輕、鬆、脆，忍不住一片接一片，還沒有負擔的美味點心哪裡找～～ 我是一個很容易嘴饞的人，每到深夜都會忍不住想要吃零食餅乾，即使一直告訴自己要忍耐也受不了！但吃多零食餅乾真的容易變胖，所以看到這款米餅真的讓我很感興趣！澳洲Ｎｏ.1米餅品牌，多層次熱空氣烘烤技術，比一般的餅乾來得健康許多，所以吃起來完全不油膩，但還是保有餅乾的酥脆口感，蠻適合想吃卻又害怕零食脂肪量的人，成分單純、無添加，最重要的就是熱量非常低、不含棕櫚油／味精，所以男女老少都能輕鬆享用！ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣⁣四種口味： 原味 炭烤BBQ口味⁣ 海苔山葵口味 酸奶香蔥口味⁣ 原味 原味簡單無負擔，鹽巴簡單調味單吃就好吃！ 我覺得這款米餅非常適合在健身的朋友，運動前後吃都不會有太大的負擔，又可以有飽足感，非油炸不油膩的米餅吃起來好健康～ 口感非常酥脆，還吃的到米香喔！原味因為口味比較不重，所以很適合搭配沙拉、優格一起吃～ 炭烤BBQ口味⁣ 這個口味是我最喜歡的！真的有炭烤香氣夠但又不會死鹹，很涮嘴會一口接一口停不下來～邊吃邊看劇好容易不小心一整條就吃光光～ 因為是熱空氣烘烤非油炸，所以吃起來真的不會油，輕薄不油膩～ 炭烤BBQ口味真的有一種烤肉的味道，很適合在減肥不能吃大魚大肉的朋友，吃起來就像在吃烤肉一樣！ 海苔山葵口味 這個山葵口味真的很嗆！喜歡吃哇沙米的朋友一定會愛死！有嗆有辣～ 擁有特殊的辛辣味，香、嗆、脆可口，感覺很適合下酒！！一吃就上癮！ 酥脆帶有點空氣感的米餅口感很特別，和一般的洋芋片不一樣，越嚼越香，真的會有米香喔～ 酸奶香蔥口味⁣ 微酸奶香搭配鹹香洋蔥的豐富口感，也是好涮嘴！喜歡吃零食但又害怕脂肪的話，那這款你絕對會喜歡，比起一般餅乾來說真的健康很多！多吃個幾片也不會有罪惡感～ 我很容易嘴饞的人，有時候不一定是真的餓，就是想咬咬東西，Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅非常適合和我一樣的人，想吃東西但又怕胖就吃Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅～～ 因為帶點辛辣味所以會有點開胃～建議不要在深夜吃，不然真的會想配個啤酒或可樂哈哈～ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅還可以搭配沙拉、優格一起吃，有時候不想吃一般澱粉（因為每次一吃白飯就會吃很多），這時候就可以用Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅包生菜、培根等一起吃！ 吃起來有種在吃塔可餅的感覺～ 如果你也跟我一樣常常嘴饞，或是正值減肥或健身其，不能隨便吃零食，超推薦試試看Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅，空氣循環烘烤技術製作，輕薄不油膩，輕、薄、脆口感超讚，推薦給大家～～ Peckish空氣米餅哪裡買 原味&海苔山葵口味－全聯、大昌華嘉蝦皮官方商城販售 酸奶香蔥 & BBQ口味－家樂福, 蝦皮, MOMO, 寶雅, 百貨超市、大昌華嘉蝦皮官方商城等都有販售 💚💚💚現在「全聯」有優惠💚💚💚 12月2件$129元 要買要快

春天很難穿衣服嗎？學學你所不知道的多層次穿搭法，微涼的天氣最適合這樣搭

每當換季時，出門前老是不知道該穿什麼來應付難搞的氣候。穿毛衣又怕熱的時候沒得拖，只穿一件棉T又怕太薄會感冒，這時候就是「洋蔥式」穿搭該出馬的時候！多層次的搭配不怕溫差，也不怕在正中午熱的時候滿身大汗，唯一缺點就是多層次的穿搭容易顯得臃腫，那麼往下繼續滑參考這些穿搭達人如何將洋蔥式穿搭穿的不胖又好看吧！ 洋蔥式穿搭基本上就是將衣櫃的衣服全都穿在身上（笑），熱的時候可以拖，冷的時候有足夠的衣服保暖。最代表性的穿法就是「棒球裝」！最近在韓國和日本又掀起一股熱潮，不妨在今年春天可以嘗試看看！ ​（圖片來源: tumblr） 瞧瞧這位韓妞將多層次發揮到淋漓盡致，女孩們快學起來！ 寬褲的一大好處就是裡頭可以偷穿內搭褲或是褲襪，建議可以選擇料子適中的寬褲然後再加一件薄褲襪或褲襪，如此一來突然冷風灌進褲管裡也不怕感冒，太熱的時候將褲子裡的內搭脫掉就好了！ 棉的帽T外套也是換季時的好朋友（竟能搭得如此好看，太佩服了） ​（圖片來源: wear） 包包也可以放薄絲巾，一方面保護脖子不被寒風襲擊，另一方面還能看起來有型！ ​（圖片來源: stylesha） 女孩們學起來了嗎？明天就試試這麼穿吧！ 資料來源： 編輯整理

si薰|計劃趕不上變化

這兩天應該開心參加公司的員工委牙活動，享受二天一夜的旅遊，前一天夜晚，還開心的跟妹妹討論著，帶什麼在飯店放鬆舒緩的美容用品，像個孩子充滿期待，把行李都打包完成，滿意的上床睡覺。 誰知自己的牙痛突然發作，只好吞了止痛幫助入眠，想不到，牙痛沒減緩，胃痛非常難受，清早時胃抽筋，又吐，這個狀況無形出遊，只好告訴老闆，先去看醫生再與大家在飯店會合。 我掛了牙科和腸胃科，這牙痛根管治療好，隨即在消化腸胃科報到，醫生問診，壓了胃部，整個腹部都痛，我已分不清那個位置比較痛，他告訴我門診無法全部一口氣排檢查，只好轉急診 ，當時想著頂多吃個藥就好，但是醫生覺得一般腸胃炎、胃痛的痛點很明確，又擔心是否膽結石影響。 我懷著忐忑不安的心去急診室排隊，這一等待，抽血、x光、斷層掃描，都需要等報告，在醫院更換檢查服，冷到打哆嗦，躺在冷冰冰儀器上，讓人感覺更寒冷，護理長提醒我打顯影劑，會有些疼痛 ，要忍一下，當時真的有痛一下，但護理師說：「這是生理食鹽水，顯影劑還沒下喔！」顯影劑來了，真的全身一股熱氣竄流全身。 當報告出來時，醫生告訴我，這次胃痛排除膽結石狀況，而從斷層掃描看到，這子宮肌瘤已經很大至少10公分，要我再安排去檢查，檢查過程很怕醫生要我留院開刀，實在讓人很緊張，這一年實在沒有好好聆聽身體的聲音，把自己的健康報告從藍海變成紅海，這次身體的巨痛，讓自己明白，該好好照顧好自己的健康。 身體亮紅燈的地方，都是同一原因造成，就是變胖了，別人變胖，或許只是體重上升，其他狀況而還好，我失控的一年，不僅長了肉，整個身體健康往下墜的崩壞，這次被嚇出一身冷汗，決定好好注意飲食、運動、身心平衡。 ✳胃痙攣發作 1.建議先讓胃休息，不要進食並喝溫開水，若疼痛程度尚可忍耐，在家可先側躺並熱敷腹部，放鬆身體有助緩減疼痛感。 ．側臥、熱敷 ＋整個人縮起來側臥，並在疼痛處熱敷。 ．按壓穴道： 按壓位在膝蓋外側上緣兩寸（三橫指）的梁丘穴。 ❇胃痙攣減緩 調整飲食習慣 有助降低胃痙攣發生率。刺激性食物如過酸、辛辣、油膩、冰冷、精緻糕點等食物要避免，以及糯米類如湯圓、粽子、飯糰等，因不易消化會在胃中長時間停留，會造成胃酸分泌增加建議酌量食用。 ✳減少胃痙攣發生的三種方法： 1.調整飲食 選擇簡單、好消化食物如蔬果類，料理方式採取清蒸汆燙，不油炸、避免大量醬料之料理。高晧宇醫師建議，胃痙攣患者平時可多吃秋葵、生薑、山藥養胃，以及細嚼慢嚥，每一口飯建議咀嚼15至20下，吃飽飯後先走10至15分鐘，有助減少胃痙攣發作。胃痙攣患者避免辛辣食物等刺激性食物，可降低胃痙攣發生頻率。 2.情緒放鬆 減輕壓力來源，不加班、睡眠充足，保持心情愉悅，避免情緒緊繃。戶外踏青、健行都是抒壓的好方式，心情放鬆、戒菸、戒酒，維持生活好習慣便能降低胃痙攣發作頻率。 3.藥物、補品謹慎使用 藥物、補品別亂吃。如果有長期服用止痛藥需求，最好諮詢腸胃科醫師，甚至安排胃鏡檢查。 雖然沒有參加公司旅遊覺得可惜，不過讓自己重新體會健康的重要，明明知道自己該好好調養，卻因工作忙碌而遲遲未行動，該是自己在新的一年訂定目標，為自己身體負責，祝福大家都能平安健康。 療癒一下，家中的訪客 原文首發matters

麵包控看這裡！韓國女孩最近早餐都吃這個，不需要另外抹醬就超完美的爆漿吐司，撕開的瞬間簡直太銷魂啦

怕胖不敢多吃麵包？沒關係沒關係，韓國Milk cow in boots家的麵包天然又健康～你看連歐膩都不怕胖的吃了，所以一定怎麼吃都吃不胖的吧（胡言亂語XD），而且最厲害的是它還會爆漿！！！！ 連包裝都那麼有質感 店裡除了招牌的吐司之外，還有賣可愛造型的杯子蛋糕，老闆給我來十個！ ​ ​好了，重頭戲來了，最近韓國人超瘋的爆漿吐司，看看裡頭的餡感覺是超豐富超濕潤的啊～這種吐司根本不需要再另外抹醬了嘛 好了，明天早餐就決定是你了～！ 外面裹醬的吐司好像也不錯 韓國好吃的東西真的吃也吃不完，這個吐司完全大中愛吃麵包的人的心，趕快記在你的待吃名單裡，下次去韓國一定要買來吃吃看啊（握拳！） 想看更多韓國美食快到這吧： 劉正學長現在不僅會拆飯糰了，還是飯糰代言人呢???? #飯糰CP 奶酪陷阱_捕鼠器裡的奶酪_朴海鎮 奶酪陷阱 Cheese in the trap-捕鼠器裡的奶酪 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2016年1月20日 資料來源： 整理報導

日本沖繩行.帶寶寶出國自由行.那霸水之都無邊際泳池、瀨長島、美麗海水族館、美國村、穿和服.帶長輩出國

2025.3日本沖繩行.帶寶寶出國自由行.那霸水之都無邊際泳池、瀨長島、美麗海水族館、美國村、穿和服

時隔8年,2025.3二訪沖繩 家族旅遊 這次多了2個小寶貝同行（多人一起顧，總是比較好😂。 謝謝(感謝)我妹幫忙管錢、當領隊（我這次只有事先排好行程😆） 更謝謝大家幫忙輪流顧小孩，尤其阿公（我爸）還顧到腰痛（抱小孩+狂逛街）😂 第三次搭飛機的小星星🧒🏻 第二次搭飛機的小夏天👶🏻 影片可以看IG https://www.instagram.com/m111_17/reel/DHY9UzvhumB/ https://www.instagram.com/m111_17/reel/DHi73x4vvYW/ 2017.9的沖繩文章連結 固定費用部分 : 訂購kkday機+酒 沖繩4天3夜 住那霸水之都飯店~『美榮橋站』徒步約5分鐘。國際通10分鐘 樂桃航空 去程MM924 09:40/12:20 回程MM927 16:50/17:35 20KG托運行李，7KG手提行李，不含機上餐食 2大2小費用$36,400。(這邊不顯示其他同行家人費用) 價錢:大人13300*2/ 4歲8800/ 1歲1000= 共$36400 折扣$500+回饋$171=實際$35729 我的規劃行程: Day1✈️瀨長島、燒肉王 行程: 下飛機➡️豬肉蛋飯糰➡️️瀨長島➡️️那霸水之都飯店➡️焼肉きんぐ（燒肉王） – 那覇久茂地店➡國際通 Day2✈️美麗海水族館、美國村 行程: 萬座毛➡️古宇利島➡️沖繩美麗海水族館➡️海豚秀➡️跟海豚拍照➡️美國村➡️琉家拉麵 這次沒有自駕，選擇了搭車+一日遊，這樣大家都可以好好玩了👌 Day3✈️和服、苦瓜漢堡🍔、無邊際泳池🏊 行程: 厚玉子燒飯糰➡️和服體驗：琉裝撮影➡️10元造型餅➡️苦瓜漢堡(漢堡)➡️鹽屋冰淇淋➡️那霸水之都無邊際泳池🏊➡️隨意路邊小食堂 Day4✈️花笠食堂、國際通 行程: 早餐大家一起吃便利商店的小物➡️花笠食堂➡️蘋果派➡️準備搭飛機了➡️各種機場的拍拍照 ---------------------------- Day1✈️瀨長島、燒肉王 行程: 下飛機➡️豬肉蛋飯糰➡️️瀨長島➡️️那霸水之都飯店➡️焼肉きんぐ（燒肉王） – 那覇久茂地店➡國際通 準備上飛機囉~ 到了沖繩那霸機場,剛好中午~簡單來吃個豬肉蛋飯糰 從機場搭公車來到了瀨長島，風非常大。 巴士6歲以下小孩不用錢(剛好2小孩不用錢) 下飛機➡️換車資零錢 去巴士1號站等TK04 或TK02 搭到瀬長島 下車站:**琉球温泉 瀬長島ホテル（ウミカジテラス）** ➡️搭巴士20分鐘左右 TK04 TK02 車資一樣 $250日幣*6人=$1500日幣 ps行李我們先花錢請人送到飯店(妹妹事先上網申請),不然太累了。 選了一間超可愛有很多皮卡丘的店家。MK Cafe Okinawa Umikaji Terrace 這家是知名的沖繩沙翁(甜甜圈)，我叫他沖繩地瓜球(長很像)。 四入綜合口味，有起司、馬鈴薯、巧克力、紫薯口味，熱熱吃很好吃。 MK Cafe Okinawa Umikaji Terrace901-0233 沖繩縣 豐見城市 174-6 Senaga Umikaji Terrace 38+81 98-800-2768 ➡️搭TK02巴士回飯店 https://www.tokyobus.jp/okinawa/one-city-bus01/ $360日幣*6人=$2160日幣 ➡️30分鐘車程，需走路一段才到飯店 到了飯店稍作休息，霸水之都飯店。 特色是頂樓有無邊際泳池，一樓有飲料咖啡自助吧,還有啤酒呢。而且飯店蠻新的。 缺點是走去國際通有一段距離。 晚餐是吃飯店附近的 焼肉きんぐ（燒肉王） – 那覇久茂地店（吃到飽的）2,880円/税込3,168円+飲料吧390円(税込429円) *6=$21582税込,小孩不用錢。 吃飽後散步到國際通附近逛街，然後回飯店用泡澡球泡澡(每天回飯店都泡澡)。 ------------------------------------- Day2✈️美麗海水族館、美國村 行程: 萬座毛➡️古宇利島➡️沖繩美麗海水族館➡️海豚秀➡️跟海豚拍照➡️美國村➡️琉家拉麵 這次沒有自駕(怕開車的太累)，選擇了搭車+一日遊，這樣大家都可以好好玩了👌 上次沒有到沖繩北部，這次直接幫大家報名kkday的北部一日遊行程。 各種踩點非常不錯，缺點是每個點停留的時間太短了。 7:30（早餐買了麥當勞）出門飯店到集合點步行20分鐘。 08:10 集合：那霸縣廳前 Blue seal冰淇淋門口 Blue Seal Palette久茂地店 ブルーシール パレットくもじカフェ 8:20開車 萬座毛，贈入場票（停留20分鐘）➡️古宇利島（停留30分鐘）➡️沖繩美麗海水族館，贈送水族館門票（停留3-3.5小時） ➡️美國村（停留40分鐘） 萬座毛風很大，簡單拍個照~上個廁所。 古宇利島，有可愛拍照的地方~先買了一些食物牛奶。 終於來到此行重頭戲，沖繩美麗海水族館。門口先拍一張。 買了照片。日幣$1500 看完鯨鯊，準備看海豚秀。 沖繩美麗海水族館，非常漂亮 海豚秀🐬超級可愛，會跳沖繩舞的海豚（小夏天還跟著跳😍） 結束花了錢，跟會專業微笑😊的海豚拍照📷。非常值得✅ 日幣$1500 最後一站，美國村 之前有來過，簡單拍個照逛一下。 遊覽車開回市區，放大家下車。 晚餐~ 我們吃了琉家拉麵，老闆很親切。 小孩拉麵不用錢唷，是可愛的迷你碗。 ------------------------------------- Day3✈️和服、苦瓜漢堡🍔、無邊際泳池🏊 行程: 厚玉子燒飯糰➡️和服體驗：琉裝撮影➡️10元造型餅➡️苦瓜漢堡(漢堡)➡️鹽屋冰淇淋➡️那霸水之都無邊際泳池🏊➡️隨意路邊小食堂 沖繩早餐選擇不多~早餐吃了厚玉子燒飯糰。 今天重點~ kkday訂購的和服體驗! 跟8年前訂的同家。 琉裝撮影 ちゅら美人 900-0013 那覇市牧志 3-2-47 番地 平和通り商店街内https://m.kkday.com/zh-tw/product/2772（含簡單髮型） 時隔8年！（我體重也胖了5kg) 我們又來穿和服拍全家福了👘 這次兩個小寶貝拍的蠻成功的，但其實現場一團亂。幸好店員很專業拿出打鼓給小孩玩🥁。 然後小夏天又被誤會是女生，店員一直要拿女生和服試穿😆 一家四口。 一直來亂的小夏天 三姊妹，最後面穿藍色和服戴眼鏡的是我表妹。 這次也謝謝表妹一同參加顧小孩團。 開心的合照。 10元造型餅，滿滿起司。 國際通街上~ 我身上的t shirt是我妹買給我現穿的! 超喜歡這觀光客的t shirt 午餐: 苦瓜漢堡~8年前一樣的店! 一樣好好吃。我媽指定要來吃。 很喜歡的美式裝潢，氣氛很舒服。 アメリカ食堂 地址：沖繩縣那霸市安里1-1-60 吃飽來拍拍貼機。 鹽屋冰淇淋 結束分成兩組 小孩組:回飯店午覺+無邊際泳池 採購組:SAN-A浦添西海岸 PARCO CITY ，聽我妹說超好買~下次要去! 當然我是小孩組，自拍的一家四口。 老公跟小孩睡了，一人到頂樓無邊際泳池拍照。很美唷! 而且風很大所以沒有甚麼人很好拍! 幸好是溫水泳池! 下水很舒服。 晚上國際通集合~吃晚餐! 這間路邊位置超可愛😍 我爸坐的位置根本是老闆呀~麻煩來一盤黑白切 哈哈 沒去採購，但拿到很多禮物的孩子們~~ 包含身上衣服。謝謝姨姨 ------------------------------------- Day4✈️花笠食堂、國際通 行程: 早餐大家一起吃便利商店的小物➡️花笠食堂➡️蘋果派➡️準備搭飛機了➡️各種機場的拍拍照 花笠食堂午餐 蘋果派，我妹找的 。滿滿蘋果派 好吃 ミレメーレ 世界第一蘋果派 沿路上的街拍 搭輕軌，前往機場囉! (早上行李寄放飯店，下午取回) 『美榮橋站』搭輕軌到『那霸機場』約15分鐘 一人$320日幣*6人=1920（小孩不用錢） 沖繩88囉~ 兩個小孩很乖的上飛機睡到台灣。 ---------------------------- 總結: 我愛沖繩，很適合帶長輩跟小孩來玩。這幾天除了風必較大，天氣都不錯。 日本麥當勞的兒童餐玩具超可愛，買了3組回去。(現在台灣兒童餐都沒有玩具了) 謝謝跟我們出來玩的家人，愛你們!!! #4歲#1歲半#沖繩#雙寶媽#那霸水之都#國際通 #無邊際泳池#苦瓜漢堡 #和服體驗 #美麗海水族館#美國村#萬座毛#古宇利島 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星、小夏天的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •PopDaily 波波黛莉 專欄: https://www.popdaily.com.tw/user/318570 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794 •漫畫 「小星星育兒」: https://www.webtoons.com/zh-hant/challenge/小星星育兒/list?title_no=653526

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