無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 2020年進入最後一個月，年末感覺事情一大堆，鄰近聖誕節大家都忙著準備慶祝，對於即將襲來的重大節日與全新的一年，大多數的人都樂呵呵的，但也有人因此產生強大的無力感，越多計劃與活動，越感覺對生活提不起勁。你也是這樣嗎？每天汲汲營營上班工作賺錢，忙碌的一整年要結束了，突然有了享樂的時間，卻覺得有心無力。也許是長期辛苦的疲憊讓你倦怠，也許是太多行程與計畫讓你措手不及，對生活提不起勁無力的我們，該如何重新找回應有的熱情與動力？本篇文章透過5種方法，一步步帶你進行嘗試，讓我們趁著年末，重新找回動力與熱情吧！ 同場加映：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 總結2020年成績單 ◼︎列出成績單，證明今年的自己沒有白過！「肯定自己」是找回熱情與動力的最佳方法。 對於年末這件事，肯定很多人直觀反應是：怎麼那麼快！突如其來的疫情，從春節期間整整延燒了一整年，國外的疫情一直不見好轉，起起伏伏的情勢讓大家都感覺出國之日遙遙無期。雖然很扼腕，但往好處想，今年台灣本身的旅遊景點因此增加了好多！各大旅遊業者紛紛推出國內旅遊的優惠套餐活動，讓台灣當地的美被更多人看見！類似於這樣的思維，你也能夠運用在對於「2020年個人成績單」的點評上。達成的目標與進步值得嘉許，未達成的“只是在路上”，從未達成的目標中去“找出可以更好的方向與方式”，讓2021年有更準確的實行目標與方式型態！ 延伸閱讀：時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ （圖為小編app自己插的旗子截圖） 踏出家門 攻下「想去的地方」 ◼︎網站上儲存的地點不要只是放著！統整好清單，列好日程表一處處踩點攻佔吧～ 你肯定在平時瀏覽網頁和社群時，會把很多別人分享打卡的點儲存起來，無論是透過IG或FB。部落客們分享的無數好吃好玩好拍的點，對這些分享，不要把它當成是一種炫耀，相反地，他們其實都在提供一種生活的動力與熱情！把別人的分享，透過自己親身去體驗與踩點，再分享給更多的人，是一件很療癒的事，會超有成就感！如果你覺得儲存清單很亂的話，小編推薦給大家我的秘訣：在「Google Maps」app上把那些地點都插旗（儲存到想去的地點），這樣不僅方便瀏覽，也能直接目測推算出與所在地的距離，讓你輕鬆攻略！ 大掃除 清出二手物給需要的人 ◼︎除舊佈新當然是歲末最有意義的事了！生活的動力與熱情有時就在於一種認知：原來我不需要的東西也能幫助到別人。 無數實驗與生活例子和經驗分享都會告訴你：大掃除有助於療癒身心靈。這點毋庸置疑，透過勞動與整理，看見空間因此變得整潔乾淨，任誰都會覺得舒適開心～但是無力感通常正式來自於「懶」，懶得大掃除怎麼辦？你需要更多刺激你去大掃除的理由！現在許多人都會經營自家商店，網路微商一堆，你也可以將大掃除後清出的、用不到卻還很有價值的東西，在網路商店上進行二手交換或便宜出售，也可以尋找相關機構直接進行捐贈，你的一小步，有時候就能幫助別人找到他們需要的東西，是很有意義的！ 延伸閱讀：把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 學習新事物 ◼︎會有倦怠無力感，或許是你太守舊了！試著讓新的能量進入你的生命。 為什麼青春時期的我們每天都神采奕奕？儘管不喜歡上課，不喜歡考試，但還是每天願意拖著沈重步伐去上學？因為學校代表著「新知（新奇新鮮的資訊與知識）」與「夥伴（新朋友、共同領域奮鬥的同伴）」，在校時期的每一天，都能夠讓自己學到新的東西，每一天都比昨天更進步一些。當強大的無力感來臨，你需要的就是回到學生時期，讓自己重新當回學生，去突破與體驗全新的事物。學習能夠讓你心無旁騖，讓你從疲憊的無力感中煥然一新！ 延伸閱讀：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 買一本超喜歡的明年行事曆 ◼︎創造生活儀式感～將行事曆的每一格填滿，是最能感受生活充實的好方法！ 對於每天都要書寫紀錄的行事曆，款式與花樣挑遠千萬不能馬虎～如果你買到一本很喜歡的行事曆，你會每天都想為自己的人生增添漂亮的色彩！生活的無力感通常來源於：每一天都長差不多、每一天都不記得自己做過什麼。打破這種想法，你的生活需要有點新奇的計畫，任何生活中感到快樂與驚喜的瞬間，都把它好好地記錄在行事曆中，通過這樣的訓練，你會發覺重新找回動力與熱情並不難！ ※文章內未標示之圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #2020 #年末 #無力感 #生活 #popdaily #cooldogyang #poper #酷狗 #執與 #與子成說 

把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 2020只剩最後3個月了，這一年經歷了武漢肺炎、名人逝世噩耗不斷，各種跡象都顯示世事無常，我們的身心靈迎接巨大考驗已然十分疲憊，但經歷過各種磨難，也讓大家珍惜一切的意識抬頭、越挫越勇。年末最後3個月我們應該如何重整旗鼓？該如何持續秉持正能量、實現更好更快樂的自己？如何放輕鬆真切地開心起來？跟著文章中的方法，一起凝聚正能量，快樂地度過年末3個月、實現更好的自已吧！ 同場加映：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 安排一個充電的假期 辛苦了那麼久！好好犒賞自己吧！ 『海綿體模式』 ★把煩惱都拋諸腦後 讓大腦除舊佈新 今年因為疫情的關係，相信很多人都臨時取消了出國遠行的計畫，忙碌於工作中。你是不是因此覺得：工作了好長一段時間了，都無法好好放鬆呢？一段長假不一定要出國才有意義，你應該來一段更放鬆的假期～比如拋開繁瑣的工作與瑣事，宅在家各種追劇、看書，把自己當一塊海綿，盡情吸收開心的娛樂能量、書籍中的廣闊新大陸，放慢步調盡情放鬆！ 『親近大自然模式』 ★你的所有不安與憂慮 大自然都能帶走 最近集集鎮的「和平快樂田園」超火紅！整片秋季限定粉紅芒草花海去看過了沒～中部彰化南投那裡超多大自然美景，不管是田園間的咖啡廳或可愛的仙人掌園都超值得一去！台灣自然美景一籮筐，實在也不用出國～忘憂森林、龍貓隧道、見晴懷古、溪頭狂吸不用錢的芬多精...等等等。這些光聽名字就無敵療癒的大自然，就等著你親近呢！ 學會對壓力說不 學會拒絕，人生更游刃有餘 如果你感覺今年很沈重，除了整個世界的時事因素以外，還有很大的原因是：你承受了太多。 每一次被上司交代任務的時候，你都照單全收嗎？你有試過根據自己的狀況去跟上司委婉調節嗎？ 每一次朋友拜託你幫忙，你都義無反顧嗎？真的很為難的時候，你有試過說不嗎？ 你的情人要求你做不合理的改變，你是否又為愛妥協？ Come on～放過自己吧！你是自己的，你應該多為自己想。 學會對“力所不能及的”的事物說「不」，你會更自在更快樂！ 實現夢寐已久的清單 或許大夢想還很遠，但總有小事能完成 我們一定有許多很想達成的目標，但過程中卻因為各種現實因素往後延宕。每一個你想做卻沒有完成的事情，都是一個隱形的不快樂因子。人活著需要成就感，如果生活中你累積了太多事情未完成，很容易感到挫敗進而不快樂。 例如體重減1公斤、登一座山、嘗試某種很想體驗的設施或運動、跟某人告白、上一堂有點昂貴卻超想上的課程... 這些看起來不到很偉大的事情，如果是你想做很久的，就值得去好好完成。 任性地為自己而活吧！實現那些你已經想做很久的事！不用多偉大，不用多閃光，只要快樂就好！ 結語： 未來會怎麼樣沒有人知道，但是每一個日子，都應該好好把握，每一個日子，都會閃耀無比動人的光芒！ 距離2020年結束，還有最後3個月，無論如何，想方設法，努力去實現更好更快樂的自己！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #實現自我 #自我實現 #勵志 #實現價值 #正能量 #快樂 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

MISSHA閃耀系列超夢幻，亮眼妝感讓你在夜晚閃耀程度不輸給跨年煙火

跨年快到了，準備好必勝的亮眼妝容了嗎？missha真的超級跨領域的，無論是質感的化妝品或是這樣可愛的系列都讓人忍不住掏出錢啦呀！這次出的限定商品可愛的造型裡面可以藏著超厲害的閃耀妝感～ ​（圖片來源: hijin8652） //鑽石眼妝// 超級閃耀的眼妝，膏狀的眼妝產品可以讓亮片更加閃耀好上妝～除了有符合季節的金銀色系之外，還有粉嫩的粉紅色呢，讓你從低調到高調的眼影妝容都能輕鬆駕馭呢！只要用上一點點亮片的效果就很好上妝～所以要小心不要不小心失手了！ ​（圖片來源: r_ryun） ​（圖片來源: hijin8652） //珠寶睫毛膏// 金色的睫毛膏在手上試妝的效果粉質很細，而且帶點小高調的感覺～塗完睫毛膏之後很快就乾掉了，不用怕金粉很容易亂飛～或是雪白色的睫毛膏，微微在眼頭可以看到閃耀的感覺呢！ ​（圖片來源: r_ryun） ​（圖片來源: hijin8652） //氣墊唇膏// 筆狀的氣墊唇膏，小巧好收納～化起來有點霧面的妝感，在使用氣點澱粉撲來讓唇妝微微化開～還有最近很火紅的MLBB色系了！除了可以當口紅之外，還可以當作黑眼圈的修容，筆狀的設計讓你可以很好化，不用怕沾太多～ ​（圖片來源: r_ryun） ​（圖片來源: hijin8652） //指甲油// 超可愛的包裝，印上可愛的聖誕樹圖案！帶亮片和亮片的指甲油，是否很有過節氣氛呢？想要色彩繽紛或是雪白的指甲都有很搭配的組合呢！可愛實用的好物，不買對嗎？ ​（圖片來源: r_ryun） ​（圖片來源: hijin8652） ​（圖片來源: hyuuu_n_n） ​（圖片來源: hyangran.jeong） 超可愛的閃耀妝感，讓你成為跨年時也能成為最亮眼的女孩～怕妝感太濃，可以微微在眼角和眼尾點一點小亮片的產品，除了可以讓眼睛更迷濛亮眼之外，也能製造楚楚可憐的樣子！ 資料來源： http://missha.beautynet.co.kr/main.do #MISSHA #漂亮 

四月美食優惠一次看｜85℃咖啡分享季！BHC炸雞母親節限定優惠、丸亀製麵買一送一...最實用的美食資訊都在這

對於各位吃貨來說，每個月的優惠活動絕對是不能錯過的資訊之一，無論是買一送一、滿減優惠，還是各種力度超大的折扣，都能省下來不少錢，發胖編在下面為大家整理了四月最新的「美食優惠資訊」，愛吃的你千萬不要錯過！ 四月美食優惠：BHC炸雞母親節限定優惠 活動日期：4月29日-5月11日 母親節想來點不一樣的？快帶媽媽一起吃韓國銷售第一的炸雞品牌「BHC炸雞」吧！去年11月登陸台灣，今年首度碰上母親節，BHC特別推出「謝謝媽咪，這球我請！」活動，4/29-5/11期間，單筆消費滿800元，就送價值199元的「起司球」一份（贈品不累計，數量有限，贈完為止），內用外帶都OK，無論內用或外帶都適合一家人一起享用！ 圖片來源：BHC提供 四月美食優惠：丸亀製麵豚骨烏龍麵買一送一 活動日期：4月29日-4月30日 人氣烏龍麵品牌丸亀製麵歡慶11週年，4/29-4/30限時2天大放送！活動期間於結帳時出示丸亀製麵FB按讚或IG追蹤畫面，即享「豚骨烏龍麵（中）」買1送1，每碗平均只要72元！活動限內用、每支手機限購一組，快揪好友一起來大口吃烏龍麵吧！ 圖片來源：丸亀製麵提供 另外5/1起丸亀製麵推出全新「剝皮辣椒豬肉烏龍麵」！豬腹肉、高麗菜拌柚子芝麻醬，再加上台味剝皮辣椒，甘鹹微辣超涮嘴，中碗120元，加30元升級大碗，還能選擇冷麵或熱湯麵，超適合在溫馨的五月，揪媽媽一起品嚐這碗「台日雙重滋味」的烏龍麵！（誠品西門、誠品松菸、LaLaport南港店不供應） 圖片來源：丸亀製麵提供 四月美食優惠：85℃咖啡分享季 中大杯咖啡第二杯半價：5月1日-5月4日 大杯咖啡第二杯25元：5月5日 5月週五咖啡日 單筆買2張鉑金咖啡寄杯卡 抽黃金、iPhone 16 五月就是要喝咖啡！85℃五月每個週五「咖啡日」活動開跑，只要到門市單筆購買兩張以上（含）鉑金咖啡寄杯卡，並結帳時報上會員電話，就能自動參加抽獎，有機會把999黃金咖啡小金豆和iPhone 16帶回家！此外，5/1起連續五天「咖啡分享季」熱鬧開喝：5/1-5/4中大杯咖啡第二杯半價、5/5大杯咖啡第二杯只要25元！快揪親朋好友一起到85℃，用咖啡香開啟精彩五月吧！ 圖片來源：85℃提供 四月美食優惠：大苑子芭樂甘草優惠 活動日期：4月29日-5月1日 勞動節快閃優惠！大苑子邀你一起「甘芭茶」乾杯！4/29～5/1，打開大苑子APP「活動優惠訊息」專區，領取《芭樂甘草》優惠券，限時嚐鮮價只要60元！限量5100張，兌換要快，全台門市通用！人氣新飲《芭樂甘草》，選用台灣珍珠芭樂，搭配黃金比例甘草汁，清甜果香＋甘草回甘，喝出夜市懷舊味，沁涼又涮嘴，一口接一口停不下來！ 圖片來源：大苑子提供 四月美食優惠：貳虎「找碴雞套餐」 活動日期：5月每個假日 (週六、日，勞動節及端午節) 工作繁忙、壓力山大，5月報稅季來襲，壓力指數飆升！多久沒睡足7小時了呢？別擔心，貳虎邀你5月來OFF一下！只要在週末或國定假日，出示睡滿7小時的手機紀錄，報完稅就抱頭睡，以$99元享受「找碴雞套餐」！快來放鬆身心，爽吃爽喝！ 圖片來源：貳虎提供 四月美食優惠：Klook買高鐵票送7-11優惠券 活動日期：4月28日起 端午連假將至，Klook推出「買高鐵票送7-11優惠券」超值組合，4/28起開放搶購！指定期間內預訂高鐵票，不但票價最低，還送最高200元7-11購物金。以熱門路線「南港-左營」為例，高鐵車票單程1,530元，與Klook上買高鐵聯票最低價格相同，還送你7-11優惠券200元；若是「台中-左營」路線，單程車票790元，在Klook上買最低同樣價格，再多送你7-11優惠券100元，怎麼買都能現省再現賺！ 圖片來源：klook提供 購票後簡單兌換電子券，全台7-11門市皆可使用。還能同步累積台灣高鐵TGo點數與Klook積分，雙重回饋超有感！想要輕鬆返鄉、快閃出遊，就趁現在上Klook搶購，享受最聰明的端午假期安排！ 圖片來源：klook提供 四月美食優惠：肯德基「省荷包大放送」 活動日期：即日起至5月5日 肯德基推出「狂省八塊雞桶餐」優惠碼【50465】，咔啦脆雞8塊＋原味蛋撻6個，優惠價只要$499！紙包雞愛好者也有福，「義式香草紙包雞套餐」優惠碼【40480】雙人餐只要$339，聚餐超划算！ 圖片來源：肯德基提供 肯德基漢堡控必搶，「咔啦雞腿堡」優惠碼【40650】第2件半價，平均一個只要$72；「青花椒咔啦雞腿堡」優惠碼【40655】平均$79！想獨享也有「天天激省餐」優惠碼【40531】炸雞＋蛋撻＋飲料只要$139！ 圖片來源：肯德基提供 蛋撻控看過來！肯德基推「歡聚蛋撻禮盒」優惠碼【40649】原味蛋撻6入＋雞塊組合只要$205；還有雙人「蛋撻午茶」優惠碼【50460】，兩份蛋撻加飲料只要$99，外送也適用，下午茶完美首選！ 圖片來源：肯德基提供 即日起至5月31日，下載「PK雙饗卡APP」就能天天抽優惠券、萬元旅遊金！4月28日前，憑優惠碼【50446】，「雙色轉轉QQ球」享買1送1，外送同享！快打開PK雙饗卡APP，吃肯德基更划算！ 四月美食優惠：麻古茶坊買金萱杯裝價瓶裝量 圖片來源：麻古茶坊提供 活動日期：4/25-4/27 每日時段：14:00-20:00 麻古茶坊高人氣飲品「高山金萱茶」，以清香回甘、自然無負擔的茶韻，成為網友與粉絲必點的飲茶首選，為回饋支持，麻古茶坊特別於4/25-4/27在全台門市推出限時三天的「美口回甘，瓶瓶金喜」活動，凡購買金萱杯裝即可免費升級美口瓶裝，持美口瓶回購金萱，扣10元再享8折！ 四月美食優惠：foodpanda 世界地球日 優惠碼【助攻愛地球】 4/22一日限定：凡訂購環境友善店家，包含星巴克、大戶屋、大苑子、21Plus 等，消費滿 329 元並輸入優惠碼【助攻愛地球】，即享 85 折，最高折抵 50 元，每人限用一次。 4/22一日限定：凡使用電動車配送訂單，外送夥伴可享小費雙倍回饋。 四月美食優惠：必勝客荷包放大術優惠 外送免運再升級買大送大：4/15-4/21 外帶買大送大再送副食+飲料：4/15-4/21 外帶大比薩199元：4/15-4/18、4/21-4/25 外帶大比薩299元：4/15-4/18、4/21-4/25 圖片來源：必勝客提供 近期關稅風暴導致股市劇烈震盪，不少網友無奈笑稱：「我不是股民，我是受災戶」，為了幫大家在荷包緊縮的日子中找回一點安慰，必勝客暖心祭出限時優惠，即日起至4/21不限平假日，外送買大送小免運升級成「外送買大送大」，雙份大比薩幫你送到家！外帶也有好康加碼，買大送大再升級送副食+飲料，除了兩個大比薩，還加送大瓶飲料和人氣副食一份，讓你吃飽喝足、身心都飽滿！ 圖片來源：必勝客提供 大家最愛的平日外帶大比薩超低價優惠也同步登場，指定口味比薩享有「外帶大比薩199元」或「外帶大比薩299元」優惠，活動只有9天，大家千萬要把握機會、超值開吃！ 四月美食優惠：五桐號新品限時買一送一 活動日期：4/21~4/23 玄米蕎麥奶茶 蕎麥帶有一種自然的堅果香味，配上醇厚的奶茶，整體口感不過於甜膩，讓人品嚐後回味無窮。 豆漿凍紅茶 經典配料「豆漿凍」回歸！入口先是紅茶的微微甘醇，搭配Q彈的豆漿凍，每一口都充滿層次，清爽又有飽足感。 山形蜜桃凍飲 選用日本山形水蜜桃，甜美果香與綠茶凍的Q嫩口感結合，搭配烏龍茶的綿長茶韻，創造出一款層次分明的茶飲。 四月美食優惠：肯德基炸雞救市優惠 活動日期：4月15日-5月5日 肯德基幫你穩住荷包也穩住心！4/15-5/5 限時推出「救市炸雞桶」，8塊咔啦脆雞＋6顆蛋撻只要$499，輸入優惠碼【50465】享59折超狂優惠，香酥炸雞配濃郁蛋撻，就是要你吃得開心又飽足！另外PK雙饗卡APP限定「炸翻星期三」也來啦！4/16限定原味蛋撻買1送1，一顆只要$24，還有「6塊咔啦脆雞+6顆蛋撻」只要$399，週三小確幸直接升級！限時 4/16 開搶並限當天使用完畢。 圖片來源：肯德基提供 外送黨看這邊！肯德基史上最猛外送組合登場：買6塊咔啦脆雞直接送你8塊雞塊＋中薯＋QQ球（樂享三拼小桶），整組$456吃到飽！即日起至4/30，輸入優惠碼【FREESHIPPING】，外送滿$399還免運，直接把肯德基搬到家！ 四月美食優惠：COLD STONE提拉米蘇風味冰淇淋上市活動 同size冰淇淋第二件半價：4月11日-4月13日 酷黑冰杓199元加購：4月11日-12月31日 同size冰淇淋第二件70元：4月18日-4月20日 同size冰淇淋第二件50元：4月25日-4月30日 LINE官方帳號抽獎活動：4月11日-5月15日 圖片來源：COLD STONE提供 為歡慶「可可提拉米蘇」、「奶酒提拉米蘇」兩款新口味上市，COLD STONE特別推出優惠活動，4/11-4/13至COLD STONE直營門市點購中杯以上含桶裝冰淇淋，享同size冰淇淋第二件半價（不含脆餅，價低者為優惠品項），4/11-12/31至COLD STONE直營門市點購任一冰淇淋商品，享酷黑冰杓加購價199元，4/18-4/20至COLD STONE直營門市點購中杯以上含桶裝冰淇淋，享同size冰淇淋第二件70元（不含脆餅，價低者為優惠品項），4/25-4/30至COLD STONE直營門市點購中杯以上冰淇淋，享同size冰淇淋第二件50元（不含脆餅/桶裝，價低者為優惠品項），4/11-5/15 COLD STONE LINE官方帳號天天能抽獎，獎項包含冰淇淋第二杯50元、冰淇淋買一送一、桶裝冰淇淋買一送一、免費小杯經典冰淇淋一份或紀念週邊酷黑冰杓一支！快快揪好友一起去吃冰淇淋吧～ 四月美食優惠：迷客夏優惠大放送 門市抽抽樂：4月2日-4月8日 買飲料送餐廳兌換券：4月1日-4月30日 門市買3送1：4月9日-4月22日 20元加購輕纖蕎麥茶：4月23日-5月6日 抽日本雙人來回機票：3月28日-5月6日 圖片來源：迷客夏提供 想喝飲料但選擇性障礙的你卻不知道要喝什麼？4/2-4/8至迷客夏一般門市，現場支付50元即可參加抽抽樂活動一次，5款人氣飲品依抽中之彩球顏色來送給你（綠球-珍珠大正紅茶拿鐵L、藍球-熟釀青梅綠、黃球-冰萃柳丁、紫球-蜂蜜檸檬晶凍、粉球-珍珠娜杯紅茶拿鐵M），每人不限參加次數，抽到後更可立即兌換！ 圖片來源：迷客夏提供 4/1-4/30至迷客夏全台門市購買任1杯飲品，即贈人氣餐飲品牌餐廳兌換券！兌換券內容物包含：石二鍋（內用愛呷肉套餐，即免費升級大菜盤）、12mini（消費任一鍋物，即贈芋香貢丸乙份）、品田牧場（消費任一套餐且不含豪華快樂跑車餐，即贈串炸鮮貝乙份）。4/9-4/22至迷客夏一般門市現場購買任3杯飲品，即贈1杯茉莉原淬綠茶（優惠可累計，可自付差額加料），4/23-5/6至迷客夏一般門市現場購買任1杯飲品，即可以20元加價購超人氣無咖啡因新寵「輕纖蕎麥茶」1杯（優惠可累計，可自付差額加料）。 圖片來源：迷客夏提供 即日起-5/6至迷客夏迷點平台線上點餐，單筆消費任2杯飲品（含）以上，即獲1次抽獎機會，也可至門市單筆消費任2杯飲品（含）以上，再到迷客夏LINE官方帳號下方圖文選單點擊「發票登錄」，或掃描門市活動立牌QR Code，完成勾選同意參加抽獎與留存資料者，經審查符合抽獎資格，即可參加抽獎，迷客夏將每週抽出日本雙人來回機票一組，買越多中獎機率越高！ 四月美食優惠：森森燒肉「燒肉玩樂祭」 活動日期：3月3日-4月30日 圖片來源：森森燒肉提供 被Dcard網友激推的森森燒肉，重磅推出「燒肉玩樂祭」，只要在3/3-4/30至森森燒肉用餐，憑身分證/健保卡等證件對中「1、7、2、3」（一起愛森）， 中2碼即贈598元的「伊比利黑豚梅花佐松露醬」，中3碼再享全桌9折！ 集團旗下另一燒肉店「鉄鮮森」也同步跟進，憑證件對中2碼享「單點肉盤買1送1」（活動須提前一日電話訂位，當日出示實體證件即享優惠），就是要滿足燒肉控大口吃肉！ 圖片來源：森森燒肉提供 證件對不到指定號碼也沒關係，森森燒肉還有「一番賞抽獎活動」，獎項包含現金1萬元、1年份免費吃燒肉，還有「當次用餐全單免費」，重點是張張有獎真的太狂！為了歡慶高雄中正店與桃園中路店開幕，只要點指定套餐就加碼送限量「馬克杯與杯墊」，還能加贈「超級巨星KTV85折優惠券」，吃完燒肉續攤歡唱KTV，要你有得吃有得玩有的拿！ 圖片來源：森森燒肉提供 來森森燒肉慶生，除了專屬「生日佈置」，還有現場同仁獻唱「生日歌」祝福，當月壽星加贈「永森花肉品」乙份，當日壽星慶生「整桌享88折」，還有「四格拍貼或拍照留念服務」，為你留下最美好的時光～無論當日或當月壽星，只要來森森慶生與壽星同行者（含壽星）皆送外帶杯！你沒聽錯，讓你在享受自助吧後還能把飲品外帶唷！這麼特別的生日慶祝，來森森燒肉就能體驗到！ 四月美食優惠：UG台中逢甲店買一送一 買一送一：4月8日-4月10日 免費送保冷提袋：4月8日-4月20日 圖片來源：UG提供 UG前進台中，開啟品牌新篇章！為了歡慶台中逢甲店試營運，4/8-4/10人氣飲品「三窨十五茉純茶（L）」在台中逢甲店限時3天買一送一，濃郁茉莉花搭配清爽綠茶香，解膩又順口，讓你一杯接一杯喝個夠！4/8-4/20寵愛再加碼，單筆消費不限金額即送品牌保冷提袋乙個，數量有限快來蒐集！ UG台中逢甲店門市資訊 圖片來源：UG提供 地址：台中市西屯區西屯路二段272號 電話：04-24520969 四月美食優惠：Uber Eats媽祖遶境特別優惠 「瘋媽祖」8折優惠：4月8日-4月31日 「春遊祭祖7折起」專區：4月8日-4月17日 大潤發滿799-100：4月16日-4月20日 圖片來源：Uber Eats提供 為了與全台民眾一同歡慶媽祖遶境，Uber Eats特別推出限定優惠，即日起至4月31日，只要在苗栗、台中海線（包含大甲、大安、外埔、清水、梧棲、沙鹿、龍井、大肚等區）、彰化、雲林、嘉義地區，輸入優惠序號【瘋媽祖】並下單，單筆訂單金額滿149元，即可享受8折專屬優惠（最高折抵100元，每位用戶限使用一次，數量有限，兌完為止），即日起至4月17日，上Uber Eats點全聯、家樂福等生鮮超市「春遊祭祖7折起」專區商品，不論是新鮮水果、零食或是供品，最高享受7折優惠，大潤發更加碼4月16日-20日，單筆訂單買滿799元即可享100元折抵優惠，楓康超市更有多項供品下殺6折起，讓你輕鬆備齊拜拜所需，以超級實惠的價格誠心祈福、歡慶媽祖聖誕！ 四月美食優惠：樂天皇朝10大星美味限時滿額送 滿額買一送一：4月7日-4月30日 圖片來源：樂天皇朝提供 樂天皇朝知道大家生活壓力如山大，因此特別祭出「10大星美味限時滿額送」優惠活動，4/7-4/30，大家只要於平日到店消費滿800元，即可受10大星美味買一送一，包含皇朝芝麻叉燒酥、皇朝乾拌三絲、香干炒肉絲、果香黑醋獅子頭、宮保百花鑲油條、賽螃蟹肉菠菜豆腐、姥姥紅燒肉、黑胡椒牛菲力、清燉小吊梨湯、手工杏仁豆腐等經典菜色在內的人氣好菜都有參加活動，正在心動的你千萬不要錯過！ 延伸閱讀 👉最新！南港Lalaport 47間餐飲名店一次報你知，除了5家初展店、還有這些必吃必逛！ 👉發胖四月新品｜肯德基比利時鬆餅咔啦雞腿堡、必勝客《葬送的芙莉蓮》聯名…最新最快的美食資訊一次看！ 👉4月波波新品報報｜STANLEY復活節限定杯、7-11 X 玩具總動員推出超Q萌物，最新最快的資訊都在這！ 撰文編輯 #LeahHan #85℃ #BHC炸雞 #Klook #Ubereats #UG茶 #丸亀製麵 #優惠活動 #國內美食 #大苑子 #折扣優惠 #滿減優惠 #美食優惠 #美食旅遊 #美食活動 #美食滿減 #肯德基 #貳虎 

京都宇治抹茶紅豆起司塔新品上市！全台「必勝客」吃得到

🍵 歡聚六入組（抹茶、原味起司塔各3），加購價345元 📌 單顆加購價69元，售完為止 先生最喜歡的食物之一就是pizza，最近訂必勝客發現有新品京都宇治抹茶紅豆起司塔，當然要嚐嚐！選擇的是抹茶、原味都有的歡聚組合，每顆都有獨立包裝，不會屑屑掉滿地也好保存～ 會對這顆京都宇治抹茶紅豆塔有興趣，因為是和超過170年歷史的京都抹茶品牌堀田勝太郎合作，過去比較少吃到堀田勝太郎的品項，讓人更期待和必勝客的聯名！這次聯名還有個可愛名字「必勝太郎」，有種吉利又強大的感覺！ 抹茶塔本身有漂亮的抹茶綠，切開後的剖面可以看到紅豆是在塔底，數量不多不會搶走風采～味道上帶著些茶香氣，連狗女兒媽洽都被香氣吸引，但狗狗當然不能吃啦！抹茶塔本身抹度不到重，不過和乳酪挺平衡，吃完pizza來一塊或當下午茶都挺適合～ 第一次吃必勝客的冰藏起司塔，原味的表現也很不錯！原味款就沒有其他內餡，是滿滿的乳酪香！ 💰 販售：全台 必勝客 Pizza Hut #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃辻利 #matcha #まっちゃ #必勝客 #就愛一起HOT #PizzaHut #pizzahuttaiwan #京都宇治抹茶紅豆起司塔 #必勝太郎 #京都抹茶 #日本抹茶 #抹茶起司塔 #抹茶甜點

締造經典偶像劇九大定律公式，學會之後你也可以當編劇了啊！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道大家有沒有發現？許多膾炙人口的經典偶像劇，總是依循特定的情節設定和元素，靠著題材發酵，引發觀眾討論，變成高度的熱門話題，今天就列出了九大偶像劇定律，試著將這些法則加以結合，換你下筆，也能過過當編劇的癮，特別是喜歡寫小說的朋友們，一定要學會，按照經典偶像劇九大公式，絕對也能讓你的作品，人氣逐漸水漲船高。 延伸閱讀：重溫15部喬傑立團體超經典的電視劇代表作，一段愛與OO的故事。 1.劇情一定要安排超多巧合，越多越好！ 經典偶像劇之所以為經典，就是能滿足觀眾內心的期待，所以各種巧合絕對要有，如果一個巧合不夠看，那就再加第二個巧合，加到觀眾都驚呼就對了。像是《醉後決定愛上你》的巧合安排，男女主角同時失戀，二個人到同一個酒吧喝酒，然後兩個人都醉到決定當下結婚，清醒之後又不行離婚，必須繼續契約婚姻，各種光怪陸離的巧合，都讓他們遇上了。 像《雪天使》的巧合安排，一場車禍讓兄弟分離，然後17年後又再度相遇，還剛好喜歡上同一個女孩子。 像《半是蜜糖半是傷》的巧合安排，意外與童年玩伴相逢，現實生活中真的沒這麼剛好。 像《金秘書為何那樣》的巧合安排，小時候一起被綁架，然後女主角變成男主角的秘書。 像《又是吳海英》的巧合安排，同名同姓的兩個吳海英，然後女主角和男主角又都被情人拋棄，但男主角莫名跟女主角糾纏在一起。 所以，說想要寫出經典偶像劇，劇情一定要安排超多巧合，越多越好！ 2.男女主角背景、性格設定，絕對要差異很大！ 除了透過巧合，為男女主角的相遇製造爆點之外，他們的家世背景、容貌、性格設定，絕對要差異非常大！像是青春無敵的校園偶像劇，就最愛學霸與學渣的組合，學渣太崇拜學霸而不小心愛上他，例如:《惡作劇之吻》裡面猛追直樹的湘琴 延伸閱讀：19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 《最好的我們》裡面令人耿耿於懷的初戀情侶，耿耿和余淮，也是學霸配學渣 還有《我只喜歡你》裡面的高冷男與軟萌女，以上這三部都是超級經典的學霸學渣相愛代表作。 再來就是個性、職業、家世背景迥異的安排，《主君的太陽》裡男女主角完全是不同世界的人 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》裡的雙男主同樣一個內斂缺乏信心，一個受歡迎又工作能力很強,《愛情的溫度》則是男女主角卡在對愛情時機的認知不同 《朝五晚九》女主角被和尚追求 《戀愛可以持續到天長地久》女主角發現男主角的個性，跟自己想像的有極大落差。 還有年齡的差距，例如:女大男小的《敗犬女王》、《經常請吃飯的漂亮姊姊》、《聽見你的聲音》、《我的男孩》。 或是禁忌的師生戀，像是《魔女的條件》、《初戀那一天所讀的故事》、《中學聖日記》，想要寫出觀眾有感的經典偶像劇，就從男女主角背景、性格設定先下手，記得絕對要差異很大！ 延伸閱讀：日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，精選真正喜歡上一個人時的10大戀愛金句。 3.故事絕不能只有男女主角，還要關鍵性看點的男女配角！ 紅花需要綠葉陪襯，一齣讓人欲罷不能的經典偶像劇，除了男女主角之外，男女配角也十分重要，像是近期《Start-up》裡的金宣虎 《以家人之名》裡的小哥張新成 延伸閱讀：夯劇《以家人之名》小哥張新成 演技精湛兼製作人！ 《我可能不會愛你》裡的王陽明和林美琪、《命中注定我愛你》裡的白歆惠、《微微一笑很傾城》裡的張彬彬、《愛的迫降》裡的徐智慧、《我只喜歡你》裡的趙志偉與馬栗，有時候甚至比男女主角還要搶戲，逼出超高的收視率，熱話題的經典偶像劇公式，故事劇情絕不能只有男女主角，還要記得搭配關鍵性看點和亮點的男女配角！ 4.故事開頭男女主角一定是互不對盤的冤家！ 俗語說"不打不相識"，看起來不可能在一起的人，居然戀愛了，才更有吸引力，像是《流星花園/繼承者們》的男女主角，一個是雜草般的堅毅女孩，另一個是恃強凌弱的富家公子哥 延伸閱讀：日漫改編《花樣男子》流星花園各國翻拍比對！ 《惡魔在身邊》裡的惡魔弟弟江猛欺負姊姊齊悅;《不良笑花》的名造型師與俗女 《多金社長小資女》的冷酷社長與小資女孩;《奶酪陷阱》的腹黑學長與學霸學妹，以及《燦爛的遺產》的傲慢少爺和樂觀少女，全部都是一開始討厭你，但是到後面越愛你的情節，這種保留到後面才迸發的戲劇張力，就是經典偶像劇定律公式之一，故事開頭男女主角一定是互不對盤的歡喜冤家！ 延伸閱讀：日劇女神結婚了，石原聰美告別單身前合作過的經典螢幕情侶CP！ 5.男女主角的愛情發展一定要有重重阻礙！ 男女主角兩個人在故事開頭，也不一定都要設定為仇家，這時候就要讓他們的愛情發展，遇到重重阻礙，同樣能帶領觀眾的情緒產生起伏，像是《德魯納酒店》裡的男女主角人鬼殊途 《王子變青蛙》裡的失憶落難、《想見你》裡的時光交錯 《經常請吃飯的漂亮姊姊》的家人朋友反對，《我們有點不對勁》裡的身世之謎與誤解，開開心心就在一起的愛情，太容易，也不充滿爆點，經典偶像劇公式就是要讓男女主角的愛情發展困難重重！ 6.非常態的浪漫是精髓！ 經典偶像劇之所以浪漫，就因為呈現出來的是非一般日常都能感受到的甜蜜，所以非常態的浪漫，是最重要的精髓！例如：《流星花園/繼承者們》，窮女孩一定會遇到富二代，而且富二代一定會為了女主角與家族抗爭、《命中注定我愛你》的男女主角是一夜情懷孕先婚後愛，另外，女扮男裝的題材也曾經紅極一時，《花樣少年少女》和《原來是美男》，都有男一男二搶著守護女主角的真實身分 以及英雄救美類型，《來自星星的你》裡外星人男主角擋住車子的場景，《在你視線停留的地方》裡近距離貼身當保鑣的霸氣，還有霸道總裁的《奈何BOSS要娶我》，不太容易發生在日常生活的浪漫，就是揪住觀眾目光的必勝經典偶像劇定律公式。 7.女主角一定要安排其他護花使者，來激起男主角的佔有慾！ 有競爭才有發展，況且忌妒心和吃醋的表情，更能展露出對一個人的愛有多強烈，不敗的經典偶像劇定律公式，一定要上演二搶一的劇情，像是《致我們單純的小美好》裡面追求陳小希百屈不撓的游泳健將吳柏松，不僅癡情，更激起胡一天飾演的江辰的醋意 在《如此可愛的我們》裡面兩小無猜的橙子和談宋，劉高旭的出現，終於讓談宋發現自己喜歡橙子，還有《浪漫滿屋》裡面的男二柳民赫 《小女花不棄》裡面的林柏宏飾演的東方炻，最後甚至為了花不棄丟了自己的性命，可見的護花使者在男女主角CP的主線愛情之中，扮演了最棒的催化劑，也能適時激起男主角的佔有慾！是偶像劇不滅的定律公式。 8.安插現實生活中不太可能會發生的事！ 超現實偶像劇的專屬浪漫，像是穿越時空的《哲仁皇后》、《The King：永遠的君王》、《1989一念間》、《浪漫輸給你》、《W的兩個世界》《求婚大作戰》、《回到18歲》 或是精怪鬼魂神獸天使系列的《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《僅此一次的愛情》、《九尾狐》 魔法超能力的類型也很受歡迎，好比《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》、《看見味道的少女》、《想停止的瞬間》、《大力女子都奉順》...等等，因為有些甜蜜的氛圍，就是因為不現實才令人陶醉，因此，經典偶像劇的公式，少不了要安插現實生活中不太可能會發生的劇情！ 延伸閱讀：溫馨戀愛日劇推薦《請和我結婚吧》Marry meマリーミー 9.男女主角結局不一定要有好的下場！ 近幾年的戲劇為了不要被觀眾罵得太慘，編劇多半喜歡給個圓滿結局，但是有些刻骨銘心級的偶像劇，就是故意讓男女主角生離死別，像是《夏之雪》、《藍色生死戀》、《在世界的中心呼喊愛情》、《未聞花名》、《薰衣草》、《鬥魚》、《對不起我愛你》、《戀香》，都狠狠地騙走過許多觀眾的眼淚 或者像是《七日的王妃》的結局，相愛卻不能繼續相守，也十分讓人扼腕，男女主角結局不一定要有好的下場！也是締造經典偶像劇的定律公式。 關於經典偶像劇九大定律，相信看完以後都會深有同感，這些年你熱愛追過的偶像劇，就是被這九大偶像劇公式，給緊緊套牢，而且不分台灣偶像劇或是陸劇、日劇、韓劇，全部都有運用到喔！厲害的話，還可以在同一部戲裡，安插至少２個偶像劇公式，有興趣的朋友們，快參照九大經典偶像劇公式，練習寫看看吧！ 圖片來源：微微一笑很傾城FB、半是蜜糖半是傷FB、八大電視台官網劇照、Friday影音、Netflix、愛奇藝劇照、TBS劇照、KKTV、tvN FB、Line TV、TV Tokyo、各劇照截圖，僅文章分享使用！ #經典偶像劇公式 #經典偶像劇定律 #怎麼寫偶像劇 #劇作家 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #醉後決定愛上你 #金秘書為何那樣 #戀愛可以持續到天長地久 #七日的王妃 #夏之雪 #藍色生死戀 #對不起我愛你 #回到18歲 #孤單又燦爛的神鬼怪 #大力女子都奉順 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #求婚大作戰 #小女花不棄 #浪漫滿屋 #致我們單純的小美好 #奈何BOSS要娶我 #來自星星的你 #花樣少年少女 #原來是美男 #王子變青蛙 #想見你 #命中注定我愛你 #我們有點不對勁 #德魯納酒店 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #流星花園 #繼承者們 #惡魔在身邊 #不良笑花 #多金社長小資女 #奶酪陷阱 #以家人之名 #我可能不會愛你 #MVP情人 #小女花不棄 #Startup我的新創時代 #拜犬女王 #惡作劇之吻 #最好的我們 #魔女的條件 #初戀那一天所讀的故事 #中學聖日記 #我只喜歡你 #陸偶像劇推薦 #日本偶像劇推薦 #台灣偶像劇推薦 #韓國偶像劇推薦 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

烏龜餅乾必勝！

6間餐飲優惠!! 韓式料理免費吃、漢堡王低至58折、披薩買大送大

新春年假未完，餐飲業者持續推出好康優惠，包括超商消費滿199元送唐老鴨金幣、披薩買大送大、漢堡王優惠低至58折，還有韓式料理會員免費吃，讓民眾開心過年、蛇麼攏滿意。 全家 即日起至2月1日，全家指定消費滿199元送唐老鴨金幣磁鐵。 即日起至2月2日，全家會員購買大杯特濃美式、特濃拿鐵、單品美式、單品拿鐵、焙茶拿鐵、柳橙香柚綠茶，享第2杯10元優惠。 7-11 即日起至2月1日，7-11特大杯美式、拿鐵、英式紅茶、珍珠焙火烏龍奶茶，享第2杯10元優惠。 即日起至2月2日，購買7-11白蘭氏雞精42g享第2件10元優惠。 美廉社 即日起至2月4日，美廉社迦納可可優惠價39元。(原價55元) 必勝客 即日起至4月30日，必勝客官網或門市點餐輸入「優惠代碼14745」，享外帶或外送買「買1送4」優惠；買1個鬆厚大披薩，免費送1個小披薩+1個9吋披薩+2塊厚燒醬烤腿排或3條德國芝心腸(2選1)+1.25L可樂一瓶或2杯玉米濃湯(2選1)。 另外，即日起必勝客外帶享買大送大優惠，加指定副食享優惠價。 豆府餐飲集團 生日當月壽星至豆府餐飲集團旗下品牌餐廳用餐，包括涓豆腐 · 北村豆腐家等，並於生日前一個月加入APP會員，即享壽星好禮包，可免費吃旗下餐廳韓式炸雞、炸雞年糕、泰式奶茶等優惠。 漢堡王 即日起至2月10日，漢堡王推出12款優惠碼低至58折，包括大薯送小薯、BBQ培根牛堡+雙起士培根牛堡優惠價119元、勁濃安格斯+厚切安格斯+4塊雞塊+小薯+2杯中飲只要279元等優惠。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

不僅是剪髮！設計師藍藍靠「服務設計＋數據營運」提供可複製的獲客模型，用教學與跨界創造影響力

過去，美業從業者多寄宿於品牌旗下，社群行銷以「品牌名義」建立形象與信任感，但也因此削弱了個人特色。 直至疫情後（約2020至2021年間），市場才逐漸意識到「個人品牌」的重要性，也越來越多髮型設計師、美睫師開始以自身觀點與內容經營社群，展現風格。 然而，早在自媒體浪潮興起之前，髮型設計師藍藍便於2019年以逆向思維開啟個人帳號，以「人」為品牌核心，在仍習慣依附品牌制度的時代，率先展現真實樣貌與專業態度。這份提前佈局，讓她在社群中累積穩定信任度，成為今日美業自媒體化轉型的先驅者。 從助理設計師到「跨界創業家」，從「心」思考就能創造無數高峰 「The Vale（山谷）」的創辦人－「藍藍」，因一句：「我不想依附品牌，我想成為照耀品牌的那個人。」立基了她的個人信念，開啟了一連串從「自己」出發的社群經營操作。從小小的助理設計師，到百萬設計師，再跨足到多市場的「跨界創業家」，帶著「低谷不是終點，而是讓你看見下一個高峰的必要過程。」這段必勝心法，戰勝一次次的不被看好，創立「The Vale（山谷）」，並從實業家，成為傳承價值的教學者。 她證明了，人生沒有白走的路－每一次的低谷，都是為了讓你有力氣抵達更高的地方。 拒絕成為附屬品，唯有從「自己」出發，才能創造人生新可能 在多數髮型設計師仍依附品牌體制、以作品集經營社群為主流的時代，藍藍卻選擇了一條截然不同的路。在工作中不斷找尋自我定位的她，逐漸意識到－唯有「跳脫品牌框架」，掌握自己生命的主導權，才能真正「被看見」。 於是，從還是助理設計師的階段開始，她便以「經營個人品牌」出發，在社群上分享生活片段：探訪咖啡廳、穿搭靈感、日常體驗等，讓人從她的生活中感受到真實與溫度。這樣的自然交流，也吸引越來越多同頻粉絲，逐漸形成高度信任的社群黏著度。 她的真實分享逐漸累積出影響力，也讓粉絲從「線上共鳴」走向「線下支持」。而這場以自我為核心的經營實驗，最終也成為她跨足創業、打造品牌的起點。 從興趣到實績－升格設計師首月業績30萬的關鍵心法 當多數設計師仍將重心放在「剪、燙、染」等主力服務時，藍藍卻注意到一個被忽略的市場空隙－護髮與產品銷售。 多數人避開這塊領域，是因為害怕推銷帶來距離感；但她反其道而行，找出破口背後的真正關鍵：「不為賣而賣，而是抓準時機與需求。」 她從顧客的角度重新設計整個體驗流程，將護髮從「加購項目」變成「被期待的享受」，用細節的服務、溫和的溝通，讓客人願意主動為自己投資。 也正是這份「以人為本」的思維，讓她在升格設計師的首月便突破30萬業績，而更重要的是－她建立了屬於自己的價值模式，而非追隨他人的成功模板。 從被質疑的低谷爬起，藍藍用教學與跨界創造影響力 初次開課時，藍藍曾被質疑「太像網美」，但她選擇將聲音轉化為動力。她深信，創新必然伴隨質疑，而那正是突破的信號。以生命靈數五號的冒險精神，她一步步證明－差異化並非特立獨行，而是忠於最真實的自己。 隨著事業成長，藍藍將專業經驗轉化為教學能量。開放分享獨門配方與技術心得，協助更多助理走上設計師之路。在她眼中，分享不是失去，而是影響力的流動。如今，她更將思維延伸至美睫、保養、房地產等領域，以「人」為核心，形成跨界影響力。 The Vale 的啟示：高峰與低谷，是通往「成功」的必經之路 品牌名「The Vale（山谷）」，象徵她在人生低谷中的成長。藍藍曾以「隨機幫30間髮廊拍開箱店家影片換免費洗頭」突破恐懼，讓自信與勇氣在行動中累積。對她而言，低谷不是失敗，而是讓人成熟的禮物－「自信，是敢於獻醜；勇氣，是恐懼背後仍願踏出的那一步。」 走過職涯高低起伏，藍藍悟出一個道理：「成功不只是結果，而是過程中仍能尊重自己、保有自由，並影響他人。」這份「轉換的力量」，成為她帶領新世代設計師團隊、連結不同產業的核心信念，也是創辦 The Vale 精神的最佳詮釋－「在每一次低谷裡，找到下一個綻放的自己。」 歡迎追蹤藍藍：https://www.instagram.com/lan_lan_22/

秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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