姊就是要一身白！學Olivia Palermo、Gigi Hadid、Alexa Chung的夏日白帥帥消暑穿搭，又美又

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 還需要編多說嗎？這幾天氣溫動不動就飆破35度，一想到出門就眼神死，更別說要怎麼搭配出門的衣服了，不知道你們這幾天都怎麼穿，但編真的穿了好幾天的白色以及淺色衣服，不知道是真的有用還是心理作用，好像真的稍微涼了一咪咪，讓編開始認真想要搜刮找得到的白色單品，以及以白色為主的穿搭方式，編不藏私，現在就把這陣子找到，編想拿來當穿搭範例的IT Girl們的白帥帥穿搭照與大家分享，夏日炎炎，大家快照著穿免得中暑阿！ Olivia Palermo 首先當然是編的最愛Olivia Palermo啦！寬鬆的白色上衣，給身體肌膚更多呼吸空間，微微露出一邊的香肩讓整個Look看起來更隨興不做作，加上波浪裙擺的長裙，這樣穿連邊遛狗邊講手機都看起來超時髦的，重點來了，腳上的綁帶涼鞋不只穿起來清涼，還讓整體造型更完整，好好看啊～ 不只端莊賢淑好看，Olivia女神這套有點帥的造型連裸露的恰到好處，帥氣寬褲加上高跟鞋，上身只穿著清涼的背心，這件還加碼在腰間部分做了挖空的設計，不只帥！更有點性感，重點是這套光看就覺得穿起來超涼的呀！ 隨興的白色T Shirt不只可以搭牛仔褲，像Olivia這樣搭上裙子也超好看；簡單的白T Shirt完美的凸顯出裙子設計的別緻，不只有精細的打洞材質，兩色開岔除了讓比例看起來更好外，穿起來也是涼呀。 Alexa Chung 一向打扮有點男孩子氣的Alexa也是編很喜歡的穿搭大師，白襯衫加上白色窄管褲，超簡單的單品搭配出超搶眼的效果，這套超簡單，失敗率又低，絕對是明天就可以直接Copy的夏日穿搭。 延續上一套白襯衫加上白褲子，這次Alexa以白色字母Tee取代了襯衫，腿上仍舊是白色窄管褲，旦腳上那雙超可愛的瑪麗珍平底鞋簡直搭得太好了，在帥氣中加入可愛的元素，也是超簡單就可以整套Copy的Look啊。 白色洋裝也是夏天絕對不能少的單品之一，編不得不佩服Alexa 的找鞋功力，總能以超適合的鞋款為整個Look帶入一絲趣味，這件看起來很端莊賢淑的白色洋裝，搭配上她腳上可愛到不行的貓咪平底鞋，立馬扭轉這件洋裝的命運，從淑女乖寶寶變身有點個性的時髦女郎，從Alexa身上看出除了服裝之外，搭配甚麼配件也很重要呀！ Gigi Hadid 名模身材讓Gigi穿甚麼都好看，但女孩們千萬別妄自菲薄，有些搭配方式放諸四海皆準，就算沒有名模的身高，Gigi的穿搭依舊有很多可以學習的地方，白Tee是大家家裡絕對都有的單品，Gigi以剪裁十分特別的褲子搭配，雖然都是白色，但服裝本身的細節讓整個Look一點都不無聊，重點是，套上一雙漂亮的高跟鞋，即使一身白，好看的身材比例絕對讓你依然耀眼。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 范爺穿出紅毯霸氣，呸姊穿出時髦態度，一件白襯衫原來有這麼多穿法！ 白色才是最完美的顏色！夏日必勝穿搭指南 十個小方法，讓夏天服裝不再濕、透、黏 資料來源： 整理報導 #名人穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

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6間餐飲優惠!! 日式豬排免費升級、必勝客披薩三個只要199元

11月中旬，餐飲優惠不間斷，包括日式豬排滿千送百免費升級，必勝客披薩買一送一、三個只要199超划算，還有手搖優惠讓民眾省荷包撿便宜。 7-11 即日起至11月16日，7-11超值五六日CITY CAFE大杯燕麥拿鐵、冰文旦肉肉美式咖啡、冰文旦肉肉青茶兩杯99元，CITY TEA暖心燒仙草、懷舊鳳梨冰、UNIDESIGN嬰兒濕巾10抽、DUSKIN水垢清潔劑買1送1、憑icash Pay或icash2.0支付，享雪淋霜全口味買1送1。 即日起至11月25日，7-11濃萃美式、濃萃拿鐵第2杯半價。 全家 即日起至11月16日，全家5樣5好康FamiCollection檸檬氣泡水、杜老爺特級冰淇淋甜筒、農心辣白菜泡菜拉麵、利口樂原味草本無糖潤喉糖買1送1、-196強冽雙重葡萄柚/檸檬調酒買2送1。 即日起至11月16日，全家會員特大杯經典美式/拿鐵任2件89元、大杯經典冰磚拿鐵2件99元，特大杯冰柳橙香柚綠茶第2杯10元。 即日起至11月25日，全家let’s Cafe特濃咖啡大杯任2杯99元。 萊爾富 即日起至11月16日，萊爾富韓國原味不倒翁杯麵、Mountain Dew激浪汽水、農心爽口海鮮味烏龍麵、味味A排骨雞風味乾麵買1送1。 即日起至11月25日，萊爾富紅玉紅茶、四季春青茶單杯特價29元，任兩杯49元。 必勝客 即日起至11月30日，必勝客個人披薩買1送1/三個優惠價199元、外送買大送小、外帶買大送大，再送副食飲料。 靜岡勝政日式豬排 即日起，加入慕里諾國際餐飲集團會員，並於靜岡勝政日式豬排門市消費，滿1000元即贈100元折抵券，滿2000元送200元，以此類推。 11月29日當天，靜岡勝政日式豬排指定套餐，小份免費升級中份。 翰林茶館 即日起至11月30日，加入翰林餐飲集團APP會員，享大杯「熊貓珍奶」買1送1優惠。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

2022最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！

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2022高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味!

高雄「鹽埕第一公有市場」已有70多年的歷史，延續傳統市場的生命與溫度，在青年們進駐後注入了新活力，許多文青特色小店及隱藏版美食讓一切都豐盛起來，新舊交錯造就了老市場新風潮，那懷舊風華著實令人著迷不已，就讓我們一起來探索這最熟悉的美好滋味~ 關於高雄「鹽埕第一公有市場」 座落在高雄的大溝頂，於一九四八年成立、之後於一九七五年改建，在日據時期因填築愛河的支流「後壁港」而整治成大水溝，之後獲准成為攤販集中市場，民間稱為「大溝頂」。 1.阿綿麻糬 阿綿是父親小時候為她取的乳名，希望能傳承麻糬的甜蜜好味道，充滿幸福與愛的手工現做麻糬，堅持台灣本土食材製作而成，讓大家都能嘗到最真情綿密，拙樸手韻的好口味，阿綿麻糬獨創多種水果口味，每樣都有最獨特的好風味。 草莓紅豆大福 NT 80 (依季節時價) Q彈外皮包覆嚴選高山特選等級草莓，在地農民栽種的多汁草莓，口感濃郁香醇，配上萬丹9號紅豆泥，扎實飽滿，味道香甜順口，吃在嘴裡軟嫩綿密好滿足，實在是難忘它的美味呀~ 外面還有復古的壁畫，讓人不禁回到當時的大溝頂場景，實在是非常懷舊呀~ 這裡千萬不要錯過，👉港都之旅別忘了伴手禮啊，高雄TOP10人氣伴手禮，送出去超有面子！ ------------------------------------------- 地址：高雄市鹽埕區新樂街198-27號 電話：07-5319177 營業時間：10：30～18：30 2.大溝頂虱目魚 60年歷史老店創立於民國48年，獨特包裹魚漿的虱目魚皮、煎魚腸、魚肚丸和肉燥飯，是高雄人特有的早餐吃法，這裡的魚漿把魚肉包裹住，真材實料的好口味，魚骨高湯湯頭清甜不油膩，鮮甜滿足一喝就上癮，重點是料比湯多，整碗澎派用料大方，魚肉紮實肥美，而肉燥飯帶皮有膠質香氣四溢，配上牛蒡做成的現炸天婦羅，Q彈有脆度，簡直是完美呀! 什麼 原來文青都去這些地方～高雄鹽埕6個秘密基地，感受老派的人文雅趣 ------------------------------------------- 地址：高雄市鹽埕區新樂街198-38號 電話：07-521-4919 營業時間：05：30～13：30，一個月休2天，時間依店家公布 3.鹽埕李二現烤甜甜圈 好吃平價甜甜圈共有六種口味原味、起司、巧克力、草莓、黑糖及奶酥可以選擇，非油炸式用烤的甜甜圈，外層刷了一層甜蜜的糖霜，看起來光亮誘人，不會過甜，咬起來酥脆軟嫩，相當有層次口感! 巧克力/原味 NT 25 巧克力口味微苦，可可香氣增添了整體風味，外酥內軟讓人忍不住一個接著一個呀~ 涼掉的甜甜圈也相當美味有嚼勁啊! ------------------------------------------- 地址：高雄市鹽埕區新樂街213-7號 電話：0986-719205 營業時間：12：00～17：00，星期二公休 4.薈福村茶 圖片截自 IG : anna_foodiary 授權同意 /👍IG : anna_foodiary 最有溫度的聊癒系茶店，老闆會用自家所設計的「試管聞香餐單」來給客人們試聞後選擇喜歡的茶款，那韻味猶存的茶香讓人非常的愜意且舒適，十分享受，所謂的品茶是如此之美，老闆希望這麼好的文化能讓年輕人有更多的認識，所以不管是裝潢擺設及器具都別具心裁，為的就是要細細品味這最純粹的美好~ 梨山紅茶 NT 120 / 阿里山珠露 NT 140 圖片截自 IG : anna_foodiary 授權同意 地址：高雄市鹽埕區新樂街213-5號 1F-2 電話：0958-086318 營業時間：13：30～20：00，星期二公休 5.三郎麵包 隱身在市場巷弄裡的古早味糕餅店，最有名的是人氣餐包!加熱烤過的餐包帶點鹹的奶油融化在裡面，熱騰騰的奶油會爆漿，整體吃起來皮很有嚼勁，越嚼越香而且不會膩口，重點是冰過的風味也佳! 爆漿餐包 NT 60/10入 圖片截自 IG : foodie_nana_ 授權同意 /👍IG : foodie_nana_ 圖片截自 IG : foodie_nana_ 授權同意 早餐來一顆絕對是最幸福的滋味呀~ 圖片截自 IG : thankchang 授權同意 /👍IG : thankchang 地址：高雄市鹽埕區新樂街198-8號 電話：07-5515841 營業時間：09：00～19：00，星期二公休 6.婁記饅頭 圖片截自 IG : char10tte_xoxo 授權同意 /👍IG : char10tte_xoxo 鹽埕老字號絕品美味，飄香超過一甲子，絕對不能錯過的樸實好店! 沒有華麗的裝飾，只有可愛的老闆熱情地對待著每位客人，那可愛的笑容暖心著溫度，讓人感受滿滿的暖意，猶如嚐盡那饅頭的甜~ 圖片截自 IG : char10tte_xoxo 授權同意 婁記饅頭 NT 12 每日純手工製作出最新鮮的饅頭，沒有琳瑯滿目的多種選項，只有四種(原味、微甜、黑糖及胚芽口味的饅頭，每顆都是12元的佛心銅板價，選用真材實料、新鮮酵母菌製作而成，口感扎實越咀嚼越香，那饅頭香氣自然香甜，糖分減少更健康養生! ------------------------------------------- 地址：高雄市鹽埕區瀨南街137-10號 電話：07-5323525 營業時間：11：30～18：30，星期日、一公休 7.餃 事件 圖片截自 IG : foodiemylife 授權同意 /👍IG : foodiemylife 小小店面，有滿滿驚奇，使用八分瘦肉、兩分肥肉，堅持完美比例的冰花煎餃，濃郁的煎餃香氣在每日限量開賣後，馬上就被秒殺完售，只專注於三種口味的煎餃專門科，有韭菜豬肉、高麗菜豬肉、九層塔豬肉，一口咬下，那金黃酥脆的外皮和飽滿的豬肉加上青菜的點綴，清脆香甜，而且超級不油，沒有油耗味！沒有醬料的襯托，就可以來上好幾顆，讓人欲罷不能! 有吃辣的朋友們，絕對不能錯過店家手工辣醬，加上去有不一樣的口感，多層次風味絕對會讓你驚艷不已! 煎餃 1顆10元 低消一份6顆，口味可混搭 圖片截自 IG : guo_tainan_fooddiary 授權同意 /👍IG : guo_tainan_fooddiary 圖片截自 IG : guo_tainan_fooddiary 授權同意 圖片截自 IG : guo_tainan_fooddiary 授權同意 為了社會大眾的錢包體重著想，我們決定用最飽滿的餃子，來解決各位錢包肥胖的困擾 - 餃 事件 ------------------------------------------- 地址：高雄市鹽埕區瀨南街137-11號 電話：0973-567166 營業時間：03：00～20：00，星期一、二公休 看到這裡是不是口水直流啦~準備去大食一番啦~~ #鹽埕第一公有市場美食 #高雄美食 #文青美食 #阿綿麻糬 #大溝頂虱目魚 #鹽埕李二現烤甜甜圈 #三郎麵包 #婁記饅頭 #餃事件 #foodie #Meg美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #發胖美食 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 2021精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料，全都報給你知! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵，讓老靈魂注入新滋味，用最道地的料理手法，做出最有溫度的美食 ❀《屏東小食旅》絕美藝術系麵包店 X 隱身糖廠的白色質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風大自然憩所，帶妳置身悠然清新調歐境! 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐，豐盛浮誇系美拍，好吃滿點更好看!讓人捨不得動手~ 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食你不能不知道!【上海好味道小籠湯包】令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包，讓你一吃就上癮! 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，翻轉你的視覺饗宴，一起探索這舊式美好! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 想要打造纖長濃密的動人美睫，就從養好健康的睫毛開始，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧!

這些新面孔你一定看過！10大「八點檔新生代演員」，第一名是有「小李燕」稱號的她！

通常劇情越狗血，觀眾就越愛看，台灣八點檔鄉土劇，就因劇情常常反轉再反轉，熱愛跟風時事，具有獨特的魔性魅力，不僅長輩們愛看，連年輕人也秒被收服。裡面的演員，常見有曾莞婷、韓瑜、李燕、江宏恩、黃少祺、陳珮騏、謝承均、蘇晏霈、王瞳等人，其顏值與演技都不輸華劇演員。近幾年這些八點檔高層有意讓新生代接手，像三立《天之驕女》就大量起用新人演出，其人氣也不輸原本八點檔的前輩們，因此《DailyView網路溫度計》就進一步透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統調查，調查接演三部八點檔以內（排除客串），且40歲以下的新生代演員，究竟哪10名在網路上討論度最高呢？ 10. 王品澔 王品澔是模特兒出生，在2020年三立八點檔《天之驕女》裡飾演「李慕白」角色而廣為人知，爾後參加綜藝節目《全明星運動會》第三季、《全明星觀察中》第二季累積不少名氣。 PTT SET版上票選《天之驕女》最喜愛之男角，其中王品澔飾演的李慕白，位居第五名，其顏值之高，加上演技不差，深受觀眾喜愛。 劇中有一段是他怒潑水報仇的橋段，被網友稱為經典：「品澔顏質可以拍偶像劇了吧」、「慕白很耐看，而且把弟弟這個角色演得很好」、「慕白台語很好哈哈」、「慕白的台語真的很溜，想必一定練習很久」、「慕白真的好帥」。 （圖片來源：王品澔 Boris） 9. 夏語心 夏語心是從《大學生了沒》出道，陸續演過不少戲劇，八點檔則演過《甘味人生》、《女力報到》、《一家團圓》，其中在三立八點檔《一家團圓》飾演大反派雪莉，知名度再度提升。 外型相當亮眼的她曾被封為「最性感女丑」，在劇中扮演惡女小三，破壞江宏恩和「勇兔」林筵諭婚姻，讓觀眾邊看邊罵：「雪莉小三壞女人」、「夏語心大突破啊，金架五告派又瘋」、「戲裡被人修理，摔倒，跌倒最多次的人就雪莉，辛苦演員了」、「寶咖咖瘋的徹底」、「夏語心敢演這種角色很勇敢」。 但也有入戲太深的民眾，私訊她表示：「如果給妳臉妳不要，我可以在妳臉留下美好的回憶，我天道盟天鳴會手下會再找時間好好拜訪妳」，讓她氣到找警察報案，讓粉絲心疼：「演得好也很委屈」。 （圖片來源：夏語心） 8. 林昀希 林昀希在演出三立八點檔《天之驕女》前，主要是演偶像劇為主，不管飾演小三還是正宮都很吸睛，而在《天之驕女》裡飾演反派小三劉千娜，更讓知名度大幅提升，之後接續參加《全明星運動會》第三季，也備受關注。 PTT SET版上票選《天之驕女》最喜愛之女角，林昀希飾演的劉千娜，位居第五名，其演技被觀眾大讚，甚至還有粉絲專寫一篇貼文分析該角色，表示千娜黑化都是因為渴望親人的愛，希望編劇圓千娜一個有家的夢！ 最終劉千娜改邪歸正，向正宮李靜柔道歉一幕，讓劇迷感動留言：「柔娜真愛啊！不知道泣國可以促成多少對」、「看到千娜還是自責哭了的樣子 演得真的好」、「千娜改邪歸正真是太棒了」、「劉千娜這個角色真的是演技沒話說」。 （圖片來源：林昀希） 7. 顏曉筠 顏曉筠以校園正妹形象出道，曾在民視《龍飛鳳舞》、《春花望露》客串演出過，真正加入八點檔演出是《多情城市》，演出王瞳的妹妹「許佑真」一角，人設是反派心機女，之後接檔的《市井豪門》也繼續以謝雅君一角演出。 當時顏曉筠在八點檔一登場時，就話題不斷，尤其她身材好，演技也不差，不少觀眾對她保持高度期待：「顏真的很正，希望她戲分多一點」、「顏演員加油，演心機女也是可以演得好讓觀眾喜歡的」、「顏長得漂亮演技也有進步」。 （圖片來源：顏曉筠） 6. 楊皓崴 楊皓崴一開始以模特兒身分進入演藝圈，曾一度想放棄該圈子，轉往保險業，但經馮凱導演介紹，讓他在三立八點檔《天之驕女》裡以高天佑一角打開知名度，之後更接續在《一家團圓》中飾演充滿正義感的檢察官「鄒恭平」。 在《天之驕女》曾因變臉劇情，而暫時離開劇組，當時還因為一張與外送機車的合照的照片，被粉絲以為他要轉行去做外送，不過也因高天佑角色不討喜緣故，讓不少劇迷希望直接砍掉，改演其他角色登場更好：「天佑這角色太差了」、「楊皓崴回來很ok啊，但拜託演其他角色」、「回來演天佑雙胞胎，最好是性格完全不一樣的角色」。 （圖片來源：楊皓崴 Leo） 5. 龍語申 從植劇場出身的龍語申（陳褘倫），在三立八點檔《一家團圓》裡飾演正派角色葉少強，雖然有被爆出與同劇女星假戲真做，無縫接軌的新聞，但其帥氣的外表加上精湛的演技，仍獲得不少好評。 劇迷看到他說每天背台詞趕戲，挫折多到說不完，就很心疼表示：「台八能見度很高，希望你能發光發亮」、「他是第一次演台八，我覺得他台語演技都不錯」、「他應該去參與上一檔（天之驕女）的演出」、「這位演員很棒呀~~阿雜劇情中有一點動力看」、「台語跟演技很自然啊」、「以台八新手來說很不錯了」。 （圖片來源：龍語申 Trent） 4. 賴郁庭 賴郁庭是模特兒出道，在三立八點檔《天之驕女》飾演方芸芸與織田愛之角色，而打開知名度，雖然角色曾一度黑化，但仍受觀眾喜愛，在PTT SET版上票選《天之驕女》最喜愛之女角和最喜愛之配對，其飾演角色都是奪下冠軍。 她曾在訪問裡提到，剛開始接演反派角色，她並不是很上手，花了很多時間去摸索，最終成功地讓觀眾對她改觀，被冠上「怪物新人」的封號：「她演技一路的成長是有目共睹的」、「郁庭真的進步超多」、「催生出一個成功的角色，她有成功者的細胞」、「現在回頭追驕女大多都是為了她的戲！」、「郁庭演技從以前很僵硬到現在很棒」。 （圖片來源：賴郁庭 Jocelin Lai） 3. 曾智希 曾智希從來沒有演出八點檔經驗，且台語能力也不太好，當初被選進《天之驕女》飾演雙胞胎連體嬰的妹妹「張仁芯」一角時，不少人都不看好，甚至傳出她能入選是因老公陳志強關係，直到官方出面闢謠才結束這謠言。 張仁芯這角色，被網友表示是黑化最有層次的反派，認為編劇中於沒在侮辱觀眾智商:：「曾智希演技也很加分，完全想不到是八點檔處女秀」、「她快哭的樣子好可愛呀」、「這角色真的是展現曾智希的演技耶」、「很立體的角色演的真的很好」，用演技讓當初不看好她的人改為讚賞。 （圖片來源：曾智希 Simba） 2. 張郁婕 張郁婕外型和與香港藝人梁洛施相似，曾在周杰倫《牛仔很忙》MV裡出演小提琴手，以拍攝電視廣告作品為主，後來才轉向民視八點檔《多情城市》飾演羅正怡，近期則加入三立《一家團圓》演出苦情王雅婷一角。 不過因《一家團圓》王雅婷角色，個性設定偏軟弱，加上遇到事情只會哭的關係，讓不少觀眾看不下去：「雅婷到底要哭多久」、「別老是哭著臉」、「雅婷只會哭沒路用的女人」、「雅婷真的沒大腦，遇到事情哭有用嗎？」、「雅婷賣力的演出讓人家很心疼啊」。 （圖片來源：張郁婕 Kimberley.C） 1. 林萱瑜 林萱瑜大學時期就上PTT表特版，被稱小陳妍希，之後從三立台劇《女人30情定水舞間》正式出道，爾後接演三立八點檔《炮仔聲》周永琪一角，而獲得「小李燕」的稱號，其高顏值與好演技，在PTT SET版上票選《炮仔聲》最喜愛之女角，該角色獲得第二名。 有不少人認為三立官方把她當一姐培養，出演機會不多，卻在《天之驕女》立刻扛女一，不過其高仁美角色過度聖光，讓許多觀眾反而認為該劇沒有展現出她的演技：「林萱瑜是被當將來的三立一姐養的」、「喜歡萱瑜，長的正表現也亮眼，扛女一當之無愧」、「林萱瑜的演技在必勝跟炮仔聲沒話說的」、「喜歡萱瑜！但仁美人設不OK」。 （圖片來源：Kiki-林萱瑜） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2019年11月24日至2022年11月23日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『八點檔新生代演員』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 《炮仔聲》最夯冠軍王出爐！20大超人氣話題演員「魔性演技」爆紅 10年前後對比沒差別！「3大本土劇凍齡男神」越老越帥 網驚：跟我爸同歲 「美貌、演技、話題」誰最強！網路最夯本土劇女演員冠軍出爐 合作網站/網路溫度計 #八點檔 #八點檔演員 #夏語心 #張郁婕 #新生代演員 #曾智希 #林昀希 #林萱瑜 #楊皓崴 #演員 #王品澔 #生活精選 #網路溫度計 #賴郁庭 #顏曉筠 #龍語申 

還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！

（撰文/#執與 粉絲專頁/#與子成說 喜歡文章歡迎追蹤｜點讚｜分享～） 「瘦身、健身、減肥」已經成為一種全民議題與流行趨勢，然而減肥的方法千百種，許多人用斷食法減肥，卻容易失敗復胖。到底如何正確瘦身收穫完美的體態，還能夠長期維持？以下教你四種必備的正確觀念，幫助你打破瘦身迷思與瓶頸！ 把握喝水黃金時段 多喝水（❌冰水） 人體70％都是水分，當水分攝取不足，身體裡積累的廢物無法被排出，血液也會變得濃稠，體現在外就會容易造成水腫與身體發炎！千萬別再以為喝水會造成水腫了！「喝水也能瘦」這個說法是有根據的，別再用飲料取代開水了～還有人體內必須保持恆溫約35、36°C的狀態，如果你都喝冰水，身體失溫也會容易浮腫虛胖！ 關於一天要喝多少水眾說紛紜，大體來說建議人體一日攝取約1500~3000毫升的液體水（此處也包含食品中的水分），如果當天有劇烈運動勞動流汗的話，建議攝取更多為好。 正確喝水的黃金時段： 🔺總結來說，喝水最好是在每日17點前，17點過後就不宜再攝取過多水分，否則就容易造成隔天水腫的問題。而幫助瘦身最好的喝水方式，除了早晨醒來用溫水幫腸胃排毒以外，早上一直到下午15點期間，搭配運動飲用大量的水就能夠加倍效率！ . 養成運動好習慣 「少吃多動」絕對是瘦身不二法門，要維持長久的良好體態，兩項條件缺一不可！千萬別再用斷食或一昧節食的方式瘦身了，那樣不僅容易導致營養不足身體受損，還會復胖！ 「邁開腿」動起來絕對有必要，建立一個良好的運動計劃，在身體能夠負荷與休息足夠的情況下，盡量保持運動的好習慣。以下也推薦小編自己非常愛用的一款超神APP，之前在別的文章小編就有推薦過了，它很熱門相信大家應該不陌生～ . 🔆「30天健身挑戰」 （圖片/小編手機app截圖） . 這款APP內的配置設計好到無可挑剔，以下歸納幾個重點： 🔹小編個人使用心得： 推「全身運動」，保持體態勻稱，對心血管及心肺功能都有幫助，能夠準確落實「燃脂」，整體運動下來效果會比較顯著！ . 少量多餐 注意飲食內容 計算卡路里和斷食都太不切實際了～小編自己不建議採用這些方式，幹嘛那麼痛苦呀～這麼痛苦很容易造成報復性飲食，壓抑過久反而容易暴飲暴食功虧一簣！ 🔹小編總結了自己長期維持並且有效瘦身的飲食習慣： 每一餐吃大約7分飽，三餐中間如果餓了，可以喝一些流質的東西或吃水果、栗子堅果類小點心止饑（切記要節制，不可影響到正餐） 吃飯順序遵循湯➡️蔬菜➡️肉類➡️飯 每日飲食攝取建議蔬果最多（果糖也很胖！要小心！不可過量）、魚肉蛋奶居二（雞胸肉、魚肉最佳，蛋一日約二顆，紅肉不可太多）、飯或澱粉少量（澱粉就不必說了，虛胖的元首就是它～飯建議可吃五穀飯） . 作息正常 早睡早起 簡單易懂的就是，早睡才能避免吃萬惡的夜宵！早起才能吃營養的早餐，打開一整天身體排毒與消化的開關～ . 如果能夠完美做到上面這四大項要點，正常情況下很難不擁有相對良好的體態！看完這篇文章大家應該不難發現，「瘦身」跟「養生」其實是息息相關的，要有美好身材通常都得先擁有健康的生活習慣喔！ (文章內照片及封面/Usplash) 或許你還想看...生活分享/建議類： 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #瘦身 #瘦身祕技 #減肥 #減肥方法 #運動 #健身 #減肥迷思 #正確觀念 #斷食減肥 #斷食 #節食 #30天健身挑戰 #sport #fit #workout #popdaily #poper #popdaily波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 你還在煩惱為什麼朋友越來越少嗎？ 通訊錄與名單朋友滑～得好長好長，卻覺得當中沒有幾個知心的朋友嗎？ 下面執與整理了人生中，認為非常重要的7項「#交友攻略 」！ 打開別人心扉的鑰匙，讓我們一起打造吧！ 如果你覺得有所幫助，歡迎追蹤我並分享文章給你的朋友們，一起建立良好的人際互動～❤️ 積極參與約會、社交活動 當你被邀約的時候，是不是常常覺得懶或麻煩而拒絕呢？任何人常常被拒絕，都會覺得掃興與沮喪哦！幾次下來，當又有聚會和活動，大家就會自動跳過你了啦！ 換位思考如果今天你是舉辦活動的人，是不是會想跳過那種約不動的人呢～🤷🏻‍♀️所以別再懶散啦！把自己打理好，帶著開心的心情去赴每一場驚喜的約會吧～ . 放下戒備 釋出真誠 你和別人溝通的時候，經常雙手抱胸習慣性有所保留嗎？現在試著敞開你的心扉吧！在對話的過程中，如果你有所防備，或是抗拒被了解，對方其實都能夠感覺到哦～交流對話中，試著放開成見與設想，全身心讓自己沈浸在當下的氣氛，當別人表達想法，真誠地看著他們的眼睛，他們就會感受到你的心是開放的，也會感覺到自己是被歡迎的，會願意滔滔不絕地跟你分享很多事情！ . 展現樂觀向上精神 大家的日子都不好過（😂），在忙碌庸擾的世俗生活中，會有所謂「向陽」的心理，所以如果你表現在外的樣子經常是樂觀積極的，不知不覺間大家就會被你的「士氣」鼓舞，就好像部落、軍隊、團體裡面，活潑熱情的人通常都是人氣最高的！有朝氣與活力也能快速感染身邊的人，讓他們被你的陽光氣質吸引過來喔！ . 常掛笑容在臉上 不管別人情緒有多糟，面對笑臉迎人的人，他們尖銳的攻擊性與防備就會瞬間軟化，如此才會有機會進行下一步的互動。「笑容」絕對是最天然最美麗的化妝品，而且每一個人的微笑都是獨一無二的，能夠釋放出很強大的魅力！所以開懷大笑吧！不知道什麼時候陌生人就會迷戀上你的笑容喔！😊 . 專注傾聽 與人交往的過程中，如果對方已經對你有一定的信任感，準備打開話匣子了，卻發現你根本沒有專心在聆聽，這樣可是超級扣分的！也會傷害到對方對你的信賴。每個人說出口的每句話，都是希望能夠有人被充分理解與認知，只要你願意有耐心地傾聽任何人對你傳遞的任何訊息，就等於在增加他們對你的好感度喔！ . 樂於分享 助人為樂 生活周遭的大小事，只要你願意去分享，就會有很大機率遇到你的知音。肯無私與人分享良好事物的人，絕對是十分討人喜歡的，不藏私與大氣的形象，會在無形間吸引許多人對你的喜愛，而你的付出與分享，也會在某一個時間點回饋到你的身上。所謂「施比受更有福」，透過分享的方式與人交往，你的福氣與朋友自然源源不絕～💕 除了分享，福報與人際的積累絕對少不了幫助別人。與人為善的同時，你身邊吸引到的人群也會是相等良善的。當你因為幫助別人而感受到快樂，別人也會將你的關愛與慷慨記在心底，這樣有來有往的交流，才是經營人際關係的不二法門！ . 喜歡自己 最最最重要的！每一天問問自己，你喜歡自己嗎？ 如果你挖掘出自己的優點與美德、精進自己，越來越喜歡自己，將自己塑造成一個值得的人，自然而然會受到很多人的喜歡～ 每一天反省自己，將你身上無可取代的閃光點日漸磨練，你個人獨特的魅力就會充分釋放，成為一種能量與吸引力，當陌生人與你接觸，就能在短時間內感受到你的能量✨ 當你發自肺腑去喜歡與認可自己，察覺到缺點也願意細心去接納並改正，長時間下來你就會成為那個閃閃發光的存在，讓大家都想和你成為好朋友哦～ 一起努力！讓我們都變成更好的人吧！🥰 . （文章內圖片/《美國隊長》豆瓣電影 系列電影劇照） 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #人際 #社交 #人脈 #人緣 #人生 #社交攻略 #朋友 #life #love #friend #美國隊長 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

中秋限定套餐!必勝客HOT台味「妖獸酥椒鹽龍珠比薩」X海尼根0.0 最對味 !

社會在走，台味要有！必勝客HOT台味比薩再出擊，「妖獸酥椒鹽龍珠比薩」海派登場。今年普渡拜拜供品桌上可以不再只是冷冰冰的餅乾、罐頭，改用最「HOT味」的椒鹽龍珠比薩，圓圓大比薩上盛滿顆顆飽滿酥脆的澎派龍珠，用滿滿虔心款待好兄弟，保庇諸事圓滿！搭配必勝客週年慶會員獨享優惠，在9/8-11/9現有會員及新加入會員皆可獲得50元折價券，消費滿800元可直接折抵；使用後還可以再獲得厚燒醬烤2腿2排兌換券（市價180元），下次消費滿額400元即可兌換。 以大火嗆酥的超大顆龍珠，搭配大蒜爆炒的椒鹽醬汁與九層塔，酥脆爽口龍珠是熱炒店的十大必點正宗台式經典手路菜之一，過去只能在台式熱炒店裡吃到，但必勝客把它放到比薩上啦！9/8到10/12限期五週時間，單點一個妖獸酥椒鹽龍珠大比薩只要359元，並且能搭配外帶買大送大／外送買大送小比薩優惠。與黃金和風鱈魚塊組合的「妖獸HOT味龍珠套餐」只要909元、搭配烤雞同樂匯拼盤的「妖獸澎派龍珠套餐」只要1,099元 （資訊一） ，全台指定門市限時限量開賣；與海尼根跨界合作的「乎乾啦龍珠中秋套餐」 （資訊二） 僅在9/22-10/4兩週期間限定開賣。產品數量有限，售完為止。 台式海派經典美味 椒鹽龍珠與40年經典鬆厚餅皮霸氣搭配 相揪兄弟到熱炒店來一盤椒鹽龍珠最對味！必勝客HOT台味熱炒系列，繼「總舖師三杯雞比薩」、「麻油赤肉比薩」後，再推手路菜新作！適逢必勝客經典鬆厚餅皮上市40週年，妖獸酥椒鹽龍珠比薩特別選用此款餅皮，將每日新鮮手作、烤得外酥內軟的餅皮，放上嚴選大顆酥脆的龍珠。顆顆渾圓飽滿的龍珠，尺寸挑戰較市售大上一倍，以快火嗆酥薄脆麵衣，搭配椒鹽蒜蓉、辣椒爆炒，並佐以花生與九層塔，海派美味滿滿舖在鬆厚餅皮上，再撒上奶香濃郁的莫札瑞拉起司，在一口比薩之間感受台式經典熱炒與比薩的超狂結合。 中秋限定套餐！下酒菜不是菜、乾一杯不是酒？！ 怪奇跨界蹦出新滋味 中秋烤肉又熱又麻煩？想配清涼爽口的啤酒不需要再吃「臭灰搭」的烤焦食物！必勝客與海尼根首次跨界合作，將蒜香爆炒的「椒鹽龍珠比薩」配上今夏夯翻天的「海尼根0.0零酒精」，完美還原拉格啤酒的經典麥香與啤酒花風味。超HOT台味的涮嘴組合，正港下酒菜直接成套上桌，卻完全不需擔心等會要開車續攤無法盡興暢飲，大口吃、暢快喝「乎乾啦龍珠中秋套餐」9/22-10/4期間限定開賣，一個椒鹽龍珠比薩搭配兩罐330ml海尼根0.0零酒精，加上外帶大比薩或外送小比薩、麻糬QQ球以及1.25L可樂，只要849元！ #海尼根0.0 #零酒精清爽順口 #隨時暢快都可以 #Nowyoucan 【資訊一】椒鹽龍珠大比薩（限定鬆厚餅皮）上市資訊  販售期間：109年9月8日起至10月 12日 販售地點：必勝客全台門市（詳細資訊請洽官網及Fb粉絲專頁） 販售價格：  單點一個大比薩359元  適用外帶買大送大／外送買大送小方案訂購  妖獸Hot味龍珠套餐909元 椒鹽龍珠比薩+外帶大比薩／外送小比薩+10塊黃金和風鱈魚塊+1.25L可樂2瓶  妖獸澎派龍珠套餐1,088元 椒鹽龍珠比薩+外帶大比薩／外送小比薩+烤雞同樂匯拼盤+1.25L可樂2瓶 【資訊二】乎乾啦龍珠中秋套餐  販售期間：109年9月22日起至10月 4日 販售價格：849元 椒鹽龍珠比薩+外帶大比薩／外送小比薩+麻糬QQ球+1.25L可樂+海尼根0.0零酒精330ml 2罐 必勝客官方網站 http://www.pizzahut.com.tw/ 必勝客歡樂吧網站 http://ppb.pizzahut.com.tw/ 全台必勝客外送熱線 412-9889 (手機直撥需加02) 必勝客FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/PizzaHut.TW

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【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～ 熱愛吃喝，希望將美好的事物分享給大家～歡迎熱情追蹤我的平台並分享我的文章😘 ⚠️看了執與的文章去吃喝的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 身為一個#台南 妹子，走訪熱門的台南文青景點、打卡景點是必須滴～ 平台會陸續產出一系列的#愛台南 文章！這次！帶大家走訪擁有超夯台味刈包的#磨磨茶 「磨磨茶」有人親土親的服務態度、台南特有甜甜的台味料理，最經典的就是他的台味刈包 本身老屋的歷史感➕家庭料理風的台味刈包，讓來到這裡的人有賓至如歸的享受 同場加映： 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 老闆經過長期琢磨，獨特研發的手磨茶葉飲品，讓「磨磨茶」數次成功亮相在各大市集活動中 走入老屋，在復古懷舊的磨石子地板與木造的裝潢陳設中，花上一下午的時間 遠離城市的喧囂，在這裡享受一盞用心沏成的茶 磨磨茶每一天供應的餐點都不相同，會因應季節食材跟老闆心情（XD）變化 大廳就是一般住家客廳風～濃濃溫馨的復古懷舊感 1F的超夯位置很難搶，如果發現這桌沒客人在，一定要多拍幾張照片！ 主要的用餐區在2F，打通開放式的空間很舒服 不同空間以老鐵窗花和門隔開，大家記得這棟老屋歷史悠久，開關門一定要輕一點～ 進入重點～～餐點部分！！台味刈包無敵好吃，不管是什麼口味，反正必點！ 飲品都是現磨的茶葉現沏好的，不管是冰的熱的，都喝得出老闆沏茶的用心 沒有過多的調味與花哨，有的就是茶葉本身的回甘與香氣 結語： 看完超漂亮的老屋陳設與顏值超高的台味刈包照～還等什麼！ 快把這篇文章分享出去～揪親朋好友一起去打卡啦！ 記得看過文章去吃喝的，在你的FB遊記中標註我的粉專與子成說，我就會幫忙你做推廣～！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 info. 磨磨茶 地址：台南市中西區北門路一段161巷2號 電話：06 223 4093 粉專：磨磨 茶 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 或許你還想看...遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台南美食 #熱門景點 #taiwan #tainan #foodie #popdaily #波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #波波發胖 #popyummy #打卡景點 #台味刈包 #磨磨茶 #tainanfood #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與愛台南 

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