讓男孩暈船五大步！讓男孩越來越喜歡你的互動秘訣！

探索與剖析現今有趣又複雜的男女相處與愛情觀，並用尊重與理解的換位思維療癒參與的暖暖 最暖渣男instagram 這幾年不斷兩性之謙的落差與相處，加上編編各種光怪陸離的經歷，以及身邊很多朋友們的分享，竟然也慢慢的把「讓男生對女孩暈船」的技巧整理了一些，今天編編要來分享其中一個很有趣的連環招式與方法。 先謹記一個超級大重點：隨時讓自己保持「非常可口」，包含你的外表與心理 這是一個永遠不敗的法則，把自己照顧好為第一優先 找到自己很能發揮魅力的地方，好好去建構適合自己或自己喜歡的打扮、服飾配件、妝容，再去努力的在自己喜歡的領域上學習與發光發熱，展現完全屬於你愛的生活型態與樣貌！ 對，大重點竟然是這種老生常談的話題，因為從你自己出發所散發的吸引，才是最重要的！ 那麼，編編要來接著說讓男孩暈船的五大步驟啦！ 第一步：散發一種很「單純的感覺」！ 「疑？這是什麼東西？」，相信看到這句話應該會有不少暖暖立馬就有了疑問。 這種感覺編編會歸類成：你給對方的初始印象。這個印象要傳達的，是「我不接受玩咖、我不能被輕易地對待、不能輕浮的對待我！」，所以在你的言語、話題與實際面對面相處時，都要散發或是透露這樣的訊息。 這樣的好處除了讓男孩先對你保持尊重與意識到不可以隨意的對待你，更可以防治那些僅是想玩玩的男孩們。 （不過防治渣男不是只有這樣的方法，還有更多心理建設與方法，這個留到日後或是來參加講座的時候，編編會好好說明。） 第二步：熟知自己最有魅力的地方，以及知道你的「專屬領域」 有些女孩懂得打扮或天生麗質，他們深知男孩會對他們的外表淪陷；有些女孩知書達禮，充滿文藝氣息；有些女孩喜歡樂觀開懷大笑，逗得身邊的人開心...等等，魅力的展現，不僅僅是外表，也包含你所有的舉手投足、說話方式、聊天技巧，甚至是一個眼神或肢體動作。 所以深知自己的魅力點，在你最舒服的狀態發揮你最棒的魅力！ 舉例來說，編編有一個女生朋友，長相可能是男生不會多看一眼的類型，但憑藉著懂得如何和男生相處、懂得如何在適當的時機切入男生需要的狀態、懂得在情境下去試探男孩們，手上總握有超過五個曖昧對象。 編編在得知這件事情的時候有點訝異，後來仔細觀察，發現他真的很懂得運用自己的魅力，以及熟知他現在的狀態，最合適什麼樣的男生，建構他的「專屬領域」。 而「專屬領域」，編編換句話說好了，那就是你可以吸引到的族群大概會是哪些。像前一個例子，那女孩很能把握的對象，就是「工程師、生活相對單純」等等的標籤，若是落在他「專屬領域」的男孩，他應該都有辦法能夠切入到男孩內心深層之處。 有暖暖一定會問「那我不知道自己的專屬領域怎麼辦？」，有個很有效的方法： 「去看你以前的交往對象、喜歡或追求你的人、對你有興趣的人」 大概會是哪一些，並把這些人的特質稍稍做個整理，就會是你現在差不多的領域。 第三步：深刻了解你目前這些潛在對象的情緒狀態 男孩女孩在相處的時候情緒點都會不太一樣，最常見的故事與情緒模式就是： 初見之時，男孩在一開始就表現強烈的喜歡之意，主動獻著殷勤，開始對女孩發送很多很多的消息，這時的男孩，他的情緒是很高漲的，他會很強烈的希望女孩跟他有很多很多的互動！ 而這時候的女孩呢？第一個想法就是：逃避！ 女孩在面對男孩這麼強烈且直接的喜歡下，往往下意識會先採取「逃避」的方式，或是採用比較「消極」的對待，帶著「慢慢來吧，來觀察這個男生到底想幹嘛，來慢慢觀察這個男生到底好不好」。 男孩的情緒高漲與女孩的冷靜互動，形成一個強烈的對比，爾後慢慢的相處，男生漸漸覺得興致退去，而女孩卻逐漸可以接受男孩的狀態，慢慢的似乎喜歡上男孩。 這種故事情節，一天到晚在身旁或是各種電影情節裡面上演。 所以採取「觀察男孩情緒」的方式前進，在適當的時機可以「假裝」配合男孩，讓男孩的情緒可以維持在「依舊保有機會與喜歡」的狀態。 第四步：你要懂得「互動」與「聊天」 第四步很重要！第四步很重要！第四步很重要！ 因為女孩最會的聊天方式就是：過於冷漠、懶於互動、不守承諾！ 去翻翻你們自己跟男生的對話紀錄，是不是最常回：「嗯嗯」、「對呀」、「貼圖」、「好啊，我有空跟你說」...等等。 有時候男孩拼命想完了話題，卻面對這樣的反應就整個冷掉了。 所以在聊天的過程中可以讓自己「假裝一下跟他聊天的興致」，頻率互懂保持「不要太過熱情，也不要太過冷淡。」，在男孩詢問問題時，可以認真的回答他，接著附上「你呢？」作為彼此在這個議題上的回覆性。 有了這些基本的「興致」，才能有更好的變化聊天方式做為疊加。 第五步：赴約？就去！見面是最快加溫與加深認識 沒有見面相處都是假的！僅靠著單純的文字聊天是很難培養更深厚的感情！ 在初認識的時候，我們最常的就是透過文字訊息來判斷一個人的大致身家狀況、幽默程度，以及彼此共頻的狀態，但若遇到不擅長用文字聊天的男孩、只會回應那些令人難以接話的女孩，就算一方再覺得對方不錯，也會被這樣的互動給扼殺。 所以根據再多文字訊息也比不上「見面相處」還來得更能認識一個人！ 因此有邀約就去吧！ 去實實在在的透由見面相處來認識這個人，來了解彼此的優點、彼此的笨拙、彼此在相處過程中有趣或無法接受的過程，進而再決定彼此要歸屬在情感的那些位置，是可以當朋友？是可以慢慢發展？還是就不要再見面了～ 見完面後，根據自己的感覺，再來做下次是否要繼續邀約與是否要繼續赴約的行動，根據不同的對象可以採用不同的邀約頻率發送，或者該做什麼樣的拖延戰術（笑）。 然後記得赴約的重要心態：「當下他就是唯一且獨特的！」 說完了五步驟，是不是沒有聽懂呀？編編來幫你快速整理起來！ 透由這五步驟，我們來達到一個狀態： 讓男孩覺得：「女孩你也喜歡我，加上你真的很不錯，我也會好好珍惜你！」 好勒，是不是對兩性相處跟男孩心態有再一層的認識呢？ 另外號招一下～ 11/26編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 先帶你了解你會在愛情裡不知所措的原因、你會遇到渣男的人設狀態、以及教你如何運用一些方法讓男孩對你暈船！ 一起微醺、一起學習、一起大聊特聊一現場備有簡單酒食，另附多家酒吧與醫美等廠商折價卷！ 報名網址：https://forms.gle/42PiK3JDErZmrK5o6 https://www.instagram.com/p/Cza591LPoGt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

〈3C〉【BenQ】投影機GV31｜資深BenQ粉的開箱實測｜居家也能擁有”聲光效果俱佳的奢華輕劇院”

#音響效果媲美專業音響的一台投影機 最近因為工作都在北部跑跑跑， 開始比較常住在新竹家， 因為與家人同住透天， 我們小夫妻偶爾會喜歡待在自己的空間， 這時候…【BenQ】投影機GV31，就是我們在小房間內看電影、看劇的最佳神隊友。 有了【BenQ】投影機GV31， 讓超愛看劇、看電影， 同時也很愛聽音樂的我們， 在家就能實現小型劇院的夢想。 GV31是今年上半年推出的產品，是GV30的下一代， GV31投影機體積輕巧好攜帶， 設定快速，方便安裝， 可以快速地將房間打造成微型電影院， 對時常需要在北中兩地工作室移動工作的我們來說， 是一台超級方便，萬能優秀的投影機。 過去曾嘗試過不少投影機， 最終都沒有購入， 一方便是我這個音樂系出生的嚴格女子， 對市面上許多投影機的音響幾乎都不太滿意， 而長久以來製作影像的凱瑞， 更對市面上大部分投影機的畫質和色調都不滿意， 另外，一直以來都喜歡用“正版”觀看影片的我們， 更在乎投影機是否有正版授權。 【BenQ】投影機GV31完全滿足我的各種刁鑽的需求。 音響效果極佳、BenQ獨家畫質極佳， 還有正版Netflix授權。 GV31對我這個3C微障礙者， 快速簡易的操作，開機就能自動瞬間對焦。 還有遙控器方便操作， 真是非常好的選擇。 另外特殊水滴造型方便攜帶之外， 可135度全段式投影仰角， 轉一下就能快速投影天花板， 再轉一下就能切換回投影牆面。 還可以選擇依距離遠近不同， 投影 30 吋到 120 吋的大小， 我們習慣的觀賞尺寸是 80 吋到 100 吋之間。 宅在家想要怎麼看就怎麼看， 各種角度都方便切換， 最優秀是投影到天花板也超級清楚！ 如上圖，我家的天花板貼滿壁紙也非常清晰， 家裡的每個牆面，都可以奢華劇院。 另外透BenQ團隊更搭配 treVolo 聲音團隊， 協力打造出非常優質喇叭。 GV31 特殊機身設計270° 環繞音效， 讓喇叭可以 270 度多角度發聲， 透過聲波傳導設計創造立體環繞音效感。 GV31 的 2.1 聲道喇叭， 低音和高音都能平衡清楚的在好的狀態上， 每一次觀賞都是聽覺感官的享受… 音樂會直播、身歷其境的科幻片、緊張刺激的動作片， 音響質感絕對會是觀賞影片最重要的一環， GV31可以感受到最佳的影音品質， 在家就能享受的最棒的私人奢華輕劇院。 此外也可以切換為無線喇叭模式， 透過手機內的串流音樂平台連接， GV31不只是一台優秀投影機， 更是一台音質令人驚豔的音響。 說到BenQ品牌，色彩技術一定是無可挑剔的。 我們家的設計級電腦螢幕一直都是BenQ的， 就連電視螢幕也是BenQ的， 每次的使用和觀賞，視覺感官都能被完美色彩療癒。 GV31 投影機， 承襲BenQ獨家CinematicColor色彩管理技術的支持， 優化後的影像模式，可優異呈現98% Rec.709標準色域，300 ANSI流明，以及1080p 高畫質模式， 可以呈現初電影、電視節目＆體育賽事等完美畫質， 幾乎是我們至今嘗試過的投影機當中， 畫質最優秀，觀看時最身歷其境的一台投影機。 GV31支援 Apple AirPlay 和 Google Chromecast， 讓我們使用手機＆平板電腦鏡像投影時， 變得超級簡單！ 就連長輩，和我這個3C微障礙者， 都能輕鬆享受影片、遊戲和更多樂趣。 另外GV31除了支援USB-C 可資料傳輸， DisplayPort影像傳輸(DP Alt Mode)， 以及充電/供電功能 (PD 模式)之外， 更有音源接頭、HDMI等接頭，可隨時應變使用， 是一台在多種場合都能使用的多功能投影機。 一個好的微行投影機，有三大要點： “好畫面、好聲音、好方便“ ➤好畫面： BenQ有自己的色彩管理實驗室， 無論螢幕、電視、投影機， 都標榜”不加油添醋，還原電影色彩”！ 看劇看電影看賽事，就像是身歷其境。 ➤好聲音： GV31＆GV30都有2.1聲道喇叭， 還有DSP音效處理器晶片， 依機體設計發聲空間、物理聲學+心理學的調校， 更有多點懸吊系統， 可以避免喇叭共鳴失真、振動影響投影畫質， 享受畫面的同時也享受音響聲效。 ➤好方便： GV31一轉就能投影天花板， 輕鬆上手超方便。 對於我們這個夢想在自己小空間， 也能實現浪漫奢華劇院的小夫妻來說， 【BenQ】投影機GV31， 開箱實際天天使用1個月， 絕對是我們用過的投影機裡的最佳選擇。 ✅ https://benqurl.biz/3RHkayC

MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，勇敢淘汰不適合的人吧!

MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，預先淘汰不適合的人吧!

MBTI人格測驗結果共分成16個人格，透過分析MBTI契合度，你將更有機會遇見對的人喔!研究顯示當你跟MBTI契合度好的對象在一起，高達75%以上的機率能夠步入婚姻生活，快來參考以下的MBTI契合度名單吧! MBTI契合度00. MBTI測驗 隨著每個人生活環境的改變，MBTI是會出現變化的，若你超過半年以上沒做過MBTI測驗，建議重新自我檢測一次，對照出來的結果才會比較準確喔! 測驗連結: 16personalities 圖/ 微博 電視劇白日夢我 MBTI契合度01. ENFP競選者&INFJ提倡者 ENFP(競選者)擁有著自由的靈魂，INFJ(提倡者)則是傾向腳踏實地，雖說如此他們卻都是敏感的觀察家，並富有豐富的想像力，彼此交流過後，會發現在個性上有許多的共同點，雙方也都非常看重情感，INFJ(提倡者)會欽佩ENFP(競選者)的特殊才能，ENFP(競選者)會欣賞INFJ(提倡者)的良善，算是心靈契合的完美搭配。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!這樣做才是最明智的選擇! MBTI契合度02. ESTJ總經理&ISFP探險家 ESTJ(總經理)人格保守、遵守秩序、熱心助人...等特質，ISFP(探險家)多愁善感、充滿創意、勇於挑戰風險，但只相信自己所認定的事情，當ISFP(探險家)放飛自我走錯路時，ESTJ(總經理)就會想要幫助你走回正軌，一旦讓ISFP(探險家)信任ESTJ(總經理)，兩人就能走得穩定長久。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉同居後「性生活減少」，教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! MBTI契合度03. ENFJ主人公&INFP調停者 ENFJ(主人公)是天生的領導者，擁有亮眼的領袖魅力，INFP(調停者)是理想主義派，這兩種人格看待事情都相當樂觀，在語言組織能力上更是卓越，ENFJ(主人公)提出理想目標，INFP(調停者)則是發揮才能，若是彼此合作，無論是共組家庭或是合夥投資生意，都能成為金牌搭檔。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 MBTI契合度04. ISFJ守衛者&ESFP表演者 ISFJ(守衛者)非常無私善良，雖然內向溝通能力卻很突出，做事情要求完美，ESFP(表演者)是天生的表演者，喜歡成為鎂光燈的焦點，在團體中觀察力敏銳，總是負責炒熱氣氛，可惜他們不善於計畫，ISFJ(守衛者)則是情感細膩，能夠一眼看穿對方的需要，兩種人格屬於相知相惜的感情。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? MBTI契合度05. ESFJ執政官&ISTP鑑賞家 ESFJ(執政官)以助人為樂，非常享受做有意義的事情，並且尊重每個人的獨特性，愛好和平不喜歡與人起衝突，ISTP(鑑賞家)他們內向安靜，喜歡透過親自體驗去探索事情，並且有著強烈的好奇心，一般人可是搞不懂ISTP(鑑賞家)的內心，不過ESFJ(執政官)擁有高情商，常常能夠安撫ISTP(鑑賞家)的情緒，因此這兩種類型待在一起，總是特別有安全感。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! MBTI契合度06. 其他MBTI契合度列表 文章首圖/ 微博 電視劇白日夢我 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 👉【愛情心理測驗】6隻貓看出你在愛情中的弱點，這類型戀人就是你的剋星 👉迷戀和喜歡的差別?!5個要點辨別差異，你真的有喜歡他嗎? 👉沒錢真的別生小孩!嚴重甚至影響孩童身心發展，孩子哀怨:你為什麼生下我? 👉一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #mbti契合度 #mbti #mbti配對 #mbti分析 #mbti個性 #mbti測驗 #mbti人格 #mbti個性 #mbti心理測驗 #心理測驗 #愛情心理測驗 #愛情 #卑鄙夫婦

24 個 TED 演講、YouTube 縮略圖攻略、必讀商業書籍

美麗又勤奮的靈魂啊！ 如果你是一位自由工作者，正在尋找新的機會和建議，幫助你在 2024 年取得更大的成功，那麼這篇 自由職業者周報 12月部份精華文就是為你量身定做的！ 在文章中，我將分享以下幾個必備資訊： 24 個 TED 演講，點燃你的領導力，打造爆發性事業 在這個充滿挑戰的時代，領導力比以往任何時候都更加重要。如果你想在你的事業中取得成功，你需要具備強大的領導能力。 TED 演講是了解領導力最佳途徑之一。在 TED 演講中，你將有機會聽到世界上最具影響力的領導者分享他們的經驗和智慧。 CEO教練 Eric Partaker 分享了 24 個最值得觀看的 TED 演講，幫助你點燃你的領導力，打造爆發性事業。 YouTube 縮略圖這樣做，影片點擊率爆增 100% YouTube 縮略圖是吸引觀眾觀看你的影片的第一步。如果你想提高你的影片點擊率，你需要製作出色的 YouTube 縮略圖。 以下是製作出色 YouTube 縮略圖的幾個技巧： 原文點這看 💰 15 本必讀商業書籍，助你打造個人品牌、多重收入 如果你想在你的事業中取得成功，你需要不斷學習和成長。閱讀商業書籍是了解最新趨勢和最佳實踐的最佳途徑之一。 以下是女性創業家 Codie Sanchez 所推薦的 15 本必讀的商業書籍，助你打造個人品牌、多重收入。 1. 心態致勝：全新成功心理學 2. 原則：生活和工作 3. Choose Yourself!: Be Happy, Make Millions, Live the Dream 4. 謬誤與真相：保守派經濟學家如何戳破執政者的美好謊言 5. Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids about Money That the Poor and Middle Class Do Not! 6. 從0到1：打開世界運作的未知祕密，在意想不到之處發現價值 7. The 48 Laws of Power 8. $100M Offers: How To Make Offers So Good People Feel Stupid Saying No 9. FBI談判協商術（暢銷新版）：生活是一連串的談判，跟著首席談判專家創造雙贏協商 10. 成功，從聚焦一件事開始：不流失專注力的減法原則 11. Long and the Short of It: A guide to finance and investment for normally intelligent people who aren’t in the industry 12. 從A到A+：企業從優秀到卓越的奧祕 13. 10倍速時代（新版）暢銷全球20年‧全新增訂版：唯偏執狂得以倖存 英特爾傳奇CEO 安迪．葛洛夫的經營哲學 14. 跟錢好好相處：幸福的關鍵，是找到金錢與人生的平衡點 15. Adventure Capitalist: The Ultimate Investor’s Road Trip 如果你想在 2024 年打造爆發性事業，獲得更多實用資訊，可以考慮： 相信宇宙引導到我身邊的你是非常有才華和決心的。別再猶豫了，趕快行動吧！ 最後 💪🏽 還請多多分享我的產品與服務，這將為你帶來更多豐盛回饋😘 幫助你早日實現心靈自由、時間自由、地點自由和財富自由的夢想！ 感謝你的閱讀，I am not guru but I could be your guide ! see you next month :) miss aloha

【吃飯順序看你選伴侶最在意的條件】吃「這一道」對另一半的長相超挑惕！

食慾和愛欲在心理學上有互為表里的關係，透過飲食行為，可以窺見

所謂「人如其食」，透過飲食其實就能看多許多喜好、個性等資訊，網路上就有一個測驗，從吃飯的順序就能分析出你選擇另一半時最在意哪個條件，快來測測看準不準吧! 👉🏽【9個日本特別神籤】螃蟹籤、烏賊籤、還有泡水才會出現凶吉的超酷占卜神籤！ 👉🏽 人生開外掛【旺自己7個小妙招】曬太陽就能變幸運體質！？ 吃飯順序看擇偶條件-你到餐廳用餐，服務員把你的餐點一口氣全送上，此時你會從哪一道開始吃起呢? A. 主食B. 肉C. 湯品D. 沙拉E. 甜點 吃飯順序看擇偶條件- A.主食 主食大多是飯、麵等較有飽足感的品項，從主食先吃的你最在意男方的經濟能力，愛情很重要、吃飽更重要，沒有穩定的經濟能力哪有心思戀愛呢? 吃飯順序看擇偶條件- B.肉 西餐料理中肉類有非常重要的地位，甚至會依照紅肉、白肉去選擇對應的酒，很多餐廳的招牌菜都是肉類呢!先吃肉的你代表對另一半的外表相當挑剔，最好上相又可口，還要讓人留下好印象。 吃飯順序看擇偶條件- C.湯品 湯的變化非常多變，光是湯底就有好多種材料、經過細心燉煮而成，對味的湯能開胃、能喝到多種食材的精華與層次，愛情中你希望對象是博學多聞、滿滿精華，最好什麼都懂一點、能給你許多建議，這樣的對象讓你相當有安全感。 吃飯順序看擇偶條件- D.蔬菜 沙拉口味清爽又有滿滿維生素，多吃又不覺得有負擔，選擇先吃沙拉的人，希望對方帶給你較多保護、包容、脾氣較溫和，這樣的關係讓你覺得像個小公主一樣偶而任性也沒關係。 吃飯順序看擇偶條件- E.甜點 甜點是整個套餐裡最華麗、最吸睛的存在，份量不大、但很講究。選擇先吃甜點的你最在意另一半的品味，長相普、身高不高都沒關係，穿衣能有自己的風格、或是挑選的香水給人極佳的印象，都能在你心裡加上非常多分數。 #吃飯順序 #擇偶 #感情 #星座 #擇偶條件 #心理測驗

【心理測驗】揭密妳的吸引力指數有多少？

有一天，妳來到傳說中的許願湖泊。聽說在那裡，許下的任何願望都能夠實現，妳覺得妳在這樣的許願湖泊中，第一眼看到的會是什麼？ 場景四選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C、D四張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 選項A：美麗的天鵝 妳不自覺地就會引起異性的注意，因為天生的好條件，也讓妳對自己的外貌和魅力深具信心。 妳已經很習慣被眾人的眼光簇擁和寵愛，也知道如何在適當的時機放電。 經過妳身邊的人，很少有不回頭多看幾眼的，真是上帝恩寵的傢伙。 選項B：漂亮的荷花 妳善於等待，因為倨傲的個性不容許自己主動向人示好。 妳就像沉靜優雅的粉荷，相信真正的有識者才能瞭解妳的優點。 所以妳看起來有點冷峻孤傲，不過就偏偏有人會瘋狂愛上妳這一點。 選項C：綠色的浮萍 妳壓根兒就沒想過吸引力這玩意兒，因為妳從來沒把這當回事，不會特意修飾自己。 妳只專注於眼前的目標，不在乎別人的看法，妳喜歡愛人甚於被愛。 因此妳總是化被動為主動，去追求更有吸引力的人和事物，這對妳而言是更實際的行動。 選項D：平滑如鏡的水面 妳的心情十分矛盾，因為不確定自己在別人眼中，會是什麼樣子。 所以妳一方面怯於表露自己的優點，顯得有點保守畏縮。 可是另一方面，又覺得憤憤不平，認為沒有人能欣賞妳的好，然後又將自卑情緒轉為自戀自滿的防衛機制。 本文內容摘錄自書籍：《十二星座人生全攻略》 留言回覆路易思，妳的選項是A、B、C還是D？ 想看更多內容嗎？👉 點擊這裡看更多 #心理測驗 #吸引力 #許願 #第一眼 #魅力 #示好 #主動 #矛盾 #欣賞 #防衛機制 

【書籍】《精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道》｜從源頭做起的極簡生活

自從接觸到極簡生活相關的概念後，常常一覺得家裡太亂或是東西太多就會起身實施「斷捨離」，清理完家裡的東西後心情與家裡空間都會相當的清爽，不過好似過一陣子又會重蹈覆轍再次實施斷捨離。市面上後來也有出現一派不提倡極簡，而是教人如何收拾東西、收納等等，但對我來說還是會覺得要不斷的收拾、整理、丟棄，這樣的循環十分的費時、傷神。偶然看見這本《精準購買》燃起我對於極簡的嚮往，也開啟了我另一個想法是否可以在購物前就轉變心態，後續就不會需要斷捨離呢? 這本書的作者之前在廣告業工作，他深知廣告的手法如何促使人對自己不滿意進而消費來達成商業目的，而消費帶來短暫的滿意很快就會消失，於是需要不斷的消費來滿足(刺激、安慰)自己，也就掉入了商業的陷阱當中。由曾經是廣告業的工作者提出的商業觀點，確實令人反思自己是否也是因為充斥在生活中的廣告，看到明星代言的商品後出現的自卑感，或甚至是覺得自己如果用了這樣的商品就會變成跟他一樣「成功」，這樣的錯覺往往在過多資訊下耳濡目染，不知不覺中讓我們認為這樣是「正常」，我們需要不斷努力以達到「成功」，並認為消費可以帶給我們希望、改變。 《精準購買》讓你從源頭杜絕做起，「斷捨離」則是清除原有家中不再怦然心動、閒置的商品，我認為是可以雙管齊下的。 但光是專注於「斷捨離」而沒仔細想過源頭的話，很容易落入常常需要「斷捨離」的狀況，因為在購物未精挑細選，所以每過一陣子就需要丟東西，這樣就有點本末倒置了。這本書讓我對於商品實用度更加重視，也對於想要購入的商品多點時間思考。其實概念與斷捨離十分接近，不過是以更加的理性去分析購買東西這件事(或是另一個角度: 讓你買東西的商人觀點)，也提供讀者不同種類物品的保養、修理方式，以及精準的選物技巧。作者甚至創立了一個BuyMeOnce（只買一次）的網站，裡面推薦許多耐用的商品，讓更多人可以買到更耐用、後續可修理的商品。 這本書不只在實用度上很高，看的當下也會不斷思考自己購物的心態(釐清自我: 買這件衣服是希望自己變漂亮嗎? 為什麼我希望我一直穿新衣服才會漂亮呢? 是不是我衣櫥裡的衣服我都不滿意呢? 為什麼? 這些不是都是自己喜歡才買下來的嗎?)，也會在購物前多點考量，這對我的幫助很大，甚至跟自己的對話變多了!我很喜歡這樣的過程，因為每天買東西的時刻很多，在購物前思考會讓我花費減少，購物也減少了。甚至於理財方面，我可以預先列出預算給不同類型的消費，在收到薪資後於花錢前先給出預算並思考這個月我必要支出是哪些，可能消費的預算是哪些，一目了然後，對於支出也比較能夠掌控。 《精準購買》在不同層面上都有給出一些意見，比如購物行為、購物心理、永續概念等。 完整的讓我可以全方面的理解自己是否在前端(購物)、中端(使用)、後端(擁有、存放)有不能夠掌控的部分，尤其我們常常覺得買來的商品可以「解決」生活中的問題，可以讓我們的生活更加便利，事實不然時不但心情不佳還得後續處理商品，花費的金錢及時間難易計算。而我們可以做到的就是杜絕前端(購物)，在這之前我們可以做好準備(好好了解自己)，想要購物前審慎思考(自己是否需要、是否有地方存放、自己想要這個東西幫你達成甚麼樣的形象)，有點像是購物諮商一樣，透徹了解自己(也了解廣告世界與商人伎倆)後的精準購買，讓生活更容易維持極簡。 書籍資訊 書名: 精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道 (商周出版) 原文書名: A Life Less Throwaway：The Lost Art of Buying for Life 作者: 塔拉．巴頓 (Tara Button)

Petiia沛緹雅寵物WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐，三種口味腎貓罐頭推薦👍

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/04/petiiaweruvawx.html 餅乾家的小貓叫做橘橘，平日早上吃貓飼料，晚上才會吃貓罐頭，再挑選貓罐頭除了挑牠喜歡的口味之外，也會挑選比較營養一點的貓罐頭， 橘橘年齡很輕，身體大致無太多病痛，但也為了將來的牠著想，預防牠成為腎貓，所以挑選了一個不錯的罐頭給牠吃，來腎貓預防降低風險，今天要分享的是給腎貓們吃得好罐頭，如果你家有腎貓，那這篇文章是給你看的，或是你家有老貓，預防降低變成腎貓的風險，這篇也是給你看的，今天要開箱分享的是這是Petiia沛緹雅寵物WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐， Wx超低磷貓罐，海陸雙拼/鮮燉雞肉/原萃雞肉，三種口味各4罐，共12罐，總價值$1200元。所以一罐是100元，因為是設計給腎貓吃的低磷罐頭，是比較特別的罐頭，價錢自然會高一些，照顧腎貓時，給特別吃的好罐頭，這個價錢算適當的， 幫助毛小孩從日常飲食顧好腎臟健康!! 因為我家橘橘不是腎貓，所以我沒有給牠吃太多，如果你家有腎貓，是可以正常的給牠食用的， 它不是主食罐頭，若寵物沒有腎貓問題，不建議餐餐吃，建議一週吃1-2罐搭配食用，降低磷含量預防風險。 WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐(海陸雙拼) 這個罐頭拿起來的大小是約我手掌的大小，容量約30oz，產地是泰國， 貓罐罐容量不算大，算是比較小罐一點的，這罐口味的貓罐外觀顏色是湖水綠色的，上面都寫的是英文，好險有中文標籤，上面寫的很清楚成份和產地等，先給貓咪吃時先仔細看一下，這樣我才比較安心拿給橘橘吃，罐頭上有拉開的開罐設計，罐頭摸起來感覺質地很紮實，不像是那便宜薄薄的鋁罐一樣，有一定的厚度，這個不只是普通的貓罐罐，而是超低磷含量的貓咪罐頭， 一般低磷罐頭為250毫克以下，Wx超低磷貓罐則低於100毫克以下， 吃起來更健康，適合腎貓吃的貓罐頭，預防腎貓罐頭推薦!而且Wx超低磷貓罐是超低含磷量、人用食品級高級肉類、美國WDJ推薦、無卡拉膠、穀物、麩質、無化學、纖維素粉、防腐劑及填充物等，這也是人食用等級的貓罐頭，只要是人食用等級的貓罐，都是非常品質高的貓罐頭，難怪會有這樣的價錢，可以理解~ WERUVA唯美味‧Wx超低磷貓罐的特色◆ 超低含磷量；53mg/100大卡磷含量比AAFCO 最低標準減少 20%◆ 天然低磷優質蛋白:去骨、去皮的雞胸肉和蛋白◆ 含高生物利用率的蛋白質用以優化消化和胺基酸吸收，有助於維持肌肉質量◆ 注重補水，用於間歇或補充餵養◆ 無卡拉膠、穀物、麩質、無化學、纖維素粉、防腐劑及填充物◆ 採用人用食品等新鮮高級食材◆ 使用無施打抗生素肉源、野生捕撈魚獲◆ WDJ推薦，ISO9001認證人用食品工廠製造 接著就要來看，Wx超低磷貓罐(海陸雙拼)罐頭打開內部的肉泥長怎樣?氣味如何? 好讓我家貓咪能吃的更順口一些，這WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐(原萃雞肉)他吃起來也吃的很快，看他瘋狂的在舔肉泥就知道他有多愛吃這貓罐了，可見這罐貓罐的適口性多好，他一下就舔完了，整個超喜歡吃，我發現WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐的貓罐他都超愛，每罐都吃得很乾淨，不會像之前買到他不喜歡吃的貓罐，只舔一口就不吃了， Wx超低磷貓罐推薦嗎? 我超級推薦!! 可見這品牌的貓罐適口性多好，我蠻推薦這個品牌的貓罐! 大力推薦~橘橘喜歡的口味排列順序分別為鮮燉雞肉>原萃雞肉>海陸雙拼， 腎貓照護心得分享 第一步：水做的貓，更需要多喝水。腎臟是體內負責代謝含氮廢物的器官；同時，也需將水分留在體內以供生理運作。而腎臟已經受損的貓咪，由於腎功能已無法完全發揮，攝取足夠水分、降低腎臟代謝壓力顯得格外重要。要好好照顧貓咪的腎臟，首要任務便是想辦法讓主子乖乖喝水！雖然貓咪天生不愛喝水，但只要方便喝到水、喝水充滿樂趣，相信貓咪會願意賞臉多喝幾口水的。【乖乖喝水小撇步】水質：乾淨的水。馬桶水、水龍頭水不建議！水碗：多擺幾個讓貓咪挑選。地點：避開公共空間、廁所附近。其他：流動水，或是搭配零食、濕食。第二步：尿尿，乃貓生大事。當腎臟已經受損，「憋尿」不只無法將廢物代謝出體外，更容易造成腎臟的壓力！要讓難搞又挑剔的貓咪願意乖乖如廁，飼主可不能大意，除了挑選貓砂、地點、維持清潔外，每隻貓咪還可能有自己的「怪癖」，需要飼主細心觀察。此外，若是多貓家庭，也應留心觀察是否有貓咪處於較弱勢地位，甚至會遭到攻擊而不敢上廁所。久而久之，就可能造成腎臟的壓力喔！【完美廁所小撇步】貓砂：挑選貓咪喜歡的貓砂。數量：家中貓口數+1。地點：不可並排擺放、避開公共空間。其他：保持通風乾淨、定期清潔換砂。第三步：營養很重要，能吃就是福！飲食上，初期腎貓會建議稍微降低蛋白質，減少腎臟代謝含氮廢物的壓力；稍低的磷離子則有助於腎貓電解質平衡，在挑選食物上飼主可特別留意。留意營養成分後，市售飼料、罐頭或自製鮮食都可作為選擇；目前市面上也有飼料廠推出早期腎貓處方飼料，蛋白質、磷離子比例皆經過計算，可作為初期腎貓的選擇。顏君如獸醫師也提醒：「腎貓，不會只有一種生活方式。」對於腎貓，適合的飲食固然重要，但更重要的是貓咪願意進食，才是陪伴牠長長久久的方式唷！第四步：及早發現，和時間賽跑。雖然腎臟的衰退不可逆，但若及早改變生活作息、搭配治療，腎臟病其實沒有想像中可怕。最新SDMA檢測 (Symmetric dimethylarginine) 能在腎臟衰退25%時發現，搭配其他檢測便能趁早掌握腎臟的狀況，建議列入健檢項目並追蹤數值變化。而在家中，若飼主發現貓咪有異常地喝多、尿多狀況，也可能是腎衰竭的症狀，應謹慎看待！SDMA檢測和傳統腎指數有什麼不同？SDMA：搭配血壓、尿檢（尿比重、尿蛋白）和影像學檢查，及早追蹤腎臟衰竭狀況。BUN（血中尿素氮）、CREA（血清肌酸酐）：傳統腎指數，可用來判斷腎臟功能，但一般在較末期才能發現明顯上升。第五步：施打皮下輸液，以補充水分。皮下輸液是腎貓常見的治療方法之一。腎衰初期的貓咪，或許還能靠多喝水、多排尿維持身體代謝；但一旦病程惡化，含氮廢物持續偏高甚至影響食慾，可能就會建議施打皮下輸液，以補充水分。皮下輸液對於飼主來說，最大的困難點，其實是克服心中「覺得貓咪會痛」的恐懼和壓力。顏君如獸醫師表示，當飼主越緊張，貓咪也可能感到緊張；反之，當飼主能克服心理壓力，八成以上的貓咪其實都可以乖乖配合唷！第六步：保健食品，有吃有希望。貓咪在腎衰竭初期至中期，除了配合獸醫師安排的皮下輸液、藥物、靜脈注射等治療外，適時搭配營養保健品，有助於減緩腎臟壓力、維持身體機能運作。常見的保健品像是魚油、益生菌、活性碳、必需氨基酸等。由於每隻貓咪都存在個體差異，對於保健品的接受度也不同，建議飼主依照貓咪的狀況，與獸醫師討論後適度添加，才能真正幫助貓咪唷！活性碳：吸附腸胃道中的毒素，減少腎臟代謝廢物的壓力。魚油：具有抗發炎功效，減緩腎臟的發炎與衰退。犬貓腎臟照護新曙光！——活腎炭活腎炭進到胃腸後，能夠吸附有毒物質，減緩腎臟代謝負擔。此外，海藻酸成分可包覆炭分子使其不與胃腸內物質作用，避免便秘等副作用。可安全長期服用，溫和守護犬貓的腎臟。除了慢性腎衰竭的貓咪，若家中犬貓發生誤食有毒物品的緊急狀況，服用活腎炭也能吸附毒物、減緩腎臟傷害！ 腎貓罐頭挑選分享對於腎貓而言，低磷飲食是非常重要的，因為高磷攝入可能對腎臟功能有負面影響。一般而言，磷含量在250mg/100kcal以下的罐頭被認為是低磷的，適合腎貓食用。然而，這只是一個一般的指標，每隻貓咪的營養需求和腎臟狀況可能有所不同，因此建議在選擇罐頭時與獸醫進行討論。腎貓的營養管理不僅僅是關注磷含量，還需要考慮其他營養成分，如優質的動物蛋白質、適量的脂肪和碳水化合物、適當的維生素和礦物質等。選擇專為腎貓設計的罐頭品牌，它們通常會在營養成分上有特別的考慮，以符合腎貓的需求。當你選擇低磷罐頭時，最好仔細閱讀產品標籤，確保其磷含量符合你的腎貓所需。如果你有疑問或需要確定腎貓適合的罐頭品牌和飲食計劃，最好諮詢獸醫的意見。他們能根據你的貓咪的獨特情況提供個性化的建議和指導，確保腎貓獲得適當的營養支持。腎貓磷控制飲食分享的三項重點充足的水分攝取腎衰竭貓因為濃縮尿液的能力變差，而容易脫水，水分攝取量極為重要。因為貓主要是靠食物來攝取水分，因此腎衰竭貓吃濕食，絕對優於乾飼料。足夠的蛋白質對腎衰竭貓的理想飲食，應該是「高度易消化」、「生物學適合的蛋白質來源」，像是兔肉或是禽肉。許多累積在腎衰貓血液中的毒素，來自於蛋白質降解。臨床上，我們發現，腎衰貓食用了高度易消化的蛋白質像是兔子、雞、野兔和負鼠之後的反應良好。蛋白質太低可能導致過度降低體重，這對貓的身體極為不利。身為肉食動物，貓通常會認為低蛋白質食物並不美味，而換成高蛋白質含量的生肉餐，將有助提高食慾。低磷磷是對身體有益的礦物質，健康的貓會透過腎臟排出多餘的磷，以調節體內磷含量，而腎衰竭的貓卻無法。多數的腎衰竭貓最終都會有過高的血中磷含量，稱之為「高磷酸鹽血症」。會導致食慾缺乏、身體不協調、虛弱及抽筋。當貓過度虛弱而無法出力抬起頭，頭就會一直垂著，顯得病懨懨。 以上為我家貓咪吃過WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐的腎貓友善罐頭分享， Wx超低磷貓罐評價，我非常非常的推薦且給很高的評價! 難怪這貓罐貴也是有它的道理! 能吃到這麼棒的貓罐，是我家橘橘的福氣 哈 如果家裡有腎貓的毛小孩主人，我很推薦這一款Petiia沛緹雅寵物WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐，給你參考一下! 最後是影片分享 品牌介紹:關於Petiia沛緹雅寵物因著對毛寶貝的寵愛，我們致力於從全球各地寵物展中尋找優質產品✅希望台灣的朋友有機會與歐美、日本同步享用好的東西這過程當然不是件容易的事，我們一路堅持，因為我們知道您的寶貝值得🥰 FB粉絲團：Petiia沛緹雅 寵物精品 官網：WERUVA唯美味 IG：Petiia沛緹雅 Google商家：沛緹雅股份有限公司

高敏人活得好累，但卻很有天賦！如何跟高敏感人相處？2招禮貌又體貼的相處方法

「高敏感」是近年誕生的新名詞，擁有高敏感特質的人大多共感能力強、容易產生焦慮，同時也容易受到環境情緒的影響，擁有這項特質的人並不是「眉角多、玻璃心、毛病多」他們通常洞察能力非常強、觀察也很細微。究竟什麼是「高敏感」？如何跟高敏感人相處？繼續看下去！ 高敏感的成因#1遺傳、生理結構因素 遺傳基因、大腦結構、神經傳遞接收不同的因素，讓高敏人天生在神經、心理、生理方面的敏感程度較高，因此在面對外界刺激，高敏感人的刺激反應與感知要比一般人較長。 圖片：《以愛為營》官方劇照 高敏感的成因#2環境因素 成長環境的建立與生活經驗的累積，對於高敏感人格特質的形成具有極大的影響。例如：家庭環境(關係)的不穩定、童年期的悲傷經歷、欠缺他人的關注或支持等原因，都有可能構成高敏感的原因。 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/constellation/949591?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/love/524991?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 高敏感的成因#3社會文化因素 社會文化以及教育皆會影響人格形成，例如再更加重視獨立的環境之上，可能會導致在共情、自我表述情感的能力上稍微薄弱一些，也會導致高敏族群面對不舒適(陌生)的情況容易感到緊張或是自我懷疑。 高敏感人的特點 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/834218?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flife%2F1171341 如何與高敏感人相處？ 1. 提供適當的空間和時間，避免過度打擾。 2. 鼓勵高敏人表達自己的感受，傾聽他們說話適度給予回應。 高敏特質是寶貴且獨特的亮點，適度交流的輸出與吸收，有益於增加換位思考的維度！ 文 / 小湯圓 圖 /《以愛為營》官方劇照 #poplove#波波邱比特 #高敏感 #獨處#自我成長#高質量生活#治癒#生活守則#生活精選

【經期舒緩推薦】經期來不舒服怎麼辦？台北中山區逗Dollspa「元氣暖宮保養課程」，推薦女孩們都該來體驗一次！

【經期舒緩推薦】經期來不舒服怎麼辦？台北中山區逗Dollspa「元氣暖宮回春保養課程」，推薦女孩們都該來體驗一次！

我的身體狀態虛累累已經不是一天兩天的事了，但每個月總會有那麼幾天虛的更明顯，就是姨媽來的時候！不只是情緒大受影響，身體方面就更不用說了，腰痠水腫其實都是很正常的（基本上我連姨媽沒來時可能都很容易覺得脹脹的），想著整年辛苦累了這麼久，該是犒賞自己紓壓一下了吧，簡單找了一下公司中山區附近的SPA，發現到逗Doll Spa竟然有所謂的元氣暖宮保養課程，想說我也沒有嘗試過，就來try try～ - - - 原本以為中山區這邊因為是台北市，所以護膚SPA這類的門市人員都會比較高姿態(好拉可能只是自己有社恐愛幻想)，但不管怎樣，一進去逗SPA中山店，我就好喜歡這裡面的人員呦！尤其是幫我諮詢的老師（幫我諮詢的是馨霈老師）而且店家超貼心，準備了熱的國寶茶跟熱毛巾給我們暖一下，剛好去的那天真的冷到不行！ - 那一天我是跟朋友一起去（我們是虛累累二人組），諮詢前就先來填個像測驗表的東西，這是我第一次被五行分析欸，整體來說我是偏木行跟火行，但水行狀況也蠻明顯，總而言之就是欠保養拉！ - - 接下來就要準備進入逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程囉！給大家看他們的房間，都是這樣單獨一個人的，隱私度很夠（我跟朋友分配不同間）而且還有淋浴間可以使用。 - - - - 很多人會問說逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程是不是只有姨媽走後才可以進行，剛好那天朋友是姨媽剛來第三天(量比較沒那麼多了)，有跟老師確認，是可以按摩的唷，這邊順便跟大家解答～就讓我們一起享受去了！ - 正式開始前馨霈老師讓我隨機挑選一個喜歡的精油，我抽出來的是甜橙，味道聞起來還蠻舒服的，而且這一瞬間有種被心理測驗的心情，因為甜橙代表的就是一種快樂的能量！ - - 一開始老師會先從背部幫我調理，先進行開穴，看看我這剛被「處理」過的背部，大家就知道我有多需要來逗Doll Spa舒壓一下了吧！說我虛累累真的不是蓋的呀…是說我本來以為馨霈老師小小隻，但沒想到力道還真夠，但也不致於到太不舒服會哭出來那種，很剛好！ - 緊接著是我很喜歡的一PART-溫灸儀舒壓，這是我第一次體驗溫灸儀，之前就很躍躍欲試了，逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程也有包含在內，真的太幸運！溫度的部分我覺得是剛好的溫暖，不用擔心會太燙或什麼唷～ - 正面按摩是我覺得最刺激，也是這次元氣暖宮保養課程最重要的！就是按摩肚肚，可能是按摩手法比較特別跟都有按在穴道上，這PART過程我是又酸又爽欸！可是不會痛到想哭那種，總之就是很酸很爽！我覺得女孩們都很需要去嘗試一次，因為按完之後我真的有種說不上來的大放鬆，整個暢通的感覺．而這邊按摩結束之後還會幫敷上一個特別的配方，加強暖宮的部分～ - - 敷的過程忘記有幾分鐘，但搭配老師幫我蓋上的熱敷袋，我整個睡到不知道哪裡去～ - 本來以為起來之後要再淋浴一次，但問過老師，因為剛剛的元氣暖宮保養課程已經好不容易幫我身體暖了起來，加上我本身是偏寒，就先不用淋浴把剛剛的暖沖掉，課程結束之後他們還暖心準備了紅豆湯跟茶，感覺今天就像是度過了貴婦般舒服的一天呀！ - 推薦女孩們都可以來中山區的逗Doll Spa（可以找馨霈老師！），不只放鬆療癒，更可以確實幫自己做好暖宮呦！我去的是逗Doll Spa台北中山店（台北市中山區南京西路6號8樓），離中山捷運站很近，他們也還有其他分店（雙連店、京站店、天母店、永和店、新莊幸福店、新店旗艦店），大家有興趣可以自己去google呦！ - 【店家資訊】 FB：https://www.facebook.com/dollspa2011/ IG：https://www.instagram.com/dollspa2011/YT：https://www.youtube.com/@dollspa2011官網：https://www.dollspa2011.com/ - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #逗SPA #逗Doll Spa #台北按摩 #孕婦按摩 #中山站按摩 #中山站spa #SPA #按摩 #經期保養 #紓壓#暖宮

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