救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

BOUYIEE寶藝品牌介紹 說到BOUYIEE寶藝肯定不陌生！只要搜尋「凍膜」絕對跑出超多它的推薦好評！已經有37年經驗老道的寶藝，從一開始就想提供給每一位女性無添加的堅持在過往，六零年代時，不僅女性的保養品選擇很少，也缺乏正確的保養觀念，而BOUYIEE寶藝的誕生，無非是想要讓每位女性都能享受真正純淨的呵護 透過此方式達到真正無齡的美肌感！因此BOUYIEE寶藝致力以「創新科研、極致修護、安心護膚」為核心理念，各種亞洲肌膚都能真正由內而外健康發亮！ MF1超能保濕冷敷劑 全膚質適用，尤其乾燥缺水／尤其暗沈細紋／醫美修護適用 說到救膚，不少人聯想到的絕對是「BOUYIEE寶藝」，尤其這款「MF1超能保濕冷敷劑」俗稱的「紫凍膜」榮獲2022年抗老大賞NO.1這款專為乾燥異膚創新研發的全新冷敷劑，尤其內有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹 ，堪稱「暢銷全球冷敷巨星」呢！ 這裡一定要特別注意！寶藝凍膜一定要厚敷！厚敷！厚敷！唯有厚敷，才能感受到凍膜改善肌膚的狀況內含360°高活性水釘子凝凍直達肌底水潤賦活，絕對能夠讓肌膚感受到補水、抓水、飽水、鎖水、儲水的感受！直接啟動5D超導機制，且讓你48HR都能全面養膚並且達到層層的水嫩循環！ 身為乾燥一族，絕對要來敷「MF1超能保濕冷敷劑」，唯有厚敷才能改善乾燥肌膚的狀況～不僅如此這款紫凍膜也有抗老功效保濕做足了，任何肌膚問題都不擔心了！裡面含有5EX高活性護膚益生群、5EX高濃度菊聚醣、5EX高濃度維生素B3，讓肌膚獲得滿滿營養！一定要用寶藝附的凍膜挖棒來挖取要敷的凍膜，千萬不要用手！因為手上的細菌很有可能會汙染凍膜，取大概約0.5CM厚度敷上全臉 記住這款凍膜大概30分鐘就可以用挖棒將臉上的凍膜由下往上刮除，接著就可以清水清洗了！厚敷的過程中，感受到肌膚真的好沁涼，也不會有不適感，更沒有甚麼刺鼻的香氣呦！ 對了，這款凍膜很特別，抗老的凍膜可以美化頸部肌膚外，也能潤唇，所以脖子、唇部都可以厚敷呦！ 可以看到原本因為肌膚乾燥而感到暗沉、無光澤的肌膚，經過厚敷紫凍膜後，感覺起來沒有這麼乾燥，毛孔也沒有這麼粗大、明顯！每週只需要1-2次，連續厚敷8次直接超有感，而且它可以讓肌膚柔嫩保濕，上妝後也不卡粉、脫妝，深層鎖水到讓我覺得肌膚真的好水潤！光1次的厚敷凍膜，等於讓肌膚直接吸收5支保濕精華呢！ RB4全效修護舒敏凍膜 全膚質適用，尤其乾癢脫屑／泛紅敏弱／醫美術後居家保養適用 都說這次的組合是抗老雙冠，那絕對也少不了專為泛紅敏弱肌創新研發的「RB4全效修護舒敏凍膜」，也就是俗稱的「綠凍膜」這款綠凍膜也是許多人推薦好評之一，榮獲2023年抗老大賞NO.1，也難怪它在網路上詢問度也是高居不下的！BOUYIEE寶藝專打100%純淨成分，而這款裡面添加Allergy乳香植萃安敏修護配方舒敏功效升級，讓敏弱肌膚更能安心使用！ 除了有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹外，也含有360°高活性水釘子凝凍直達肌底舒敏賦活，和「MF1超能保濕冷敷劑」一樣簡單安心高效，堅持六大不傷肌成份無添加！一起讓RB4全效修護舒敏凍膜直達肌底舒緩、舒潤、舒紅、舒膚、舒敏吧～寶藝的凍膜絕對都是要厚敷起來！看完肌膚被改善的狀況後，再也不心疼厚敷的用量了！ 一樣用刮棒刮出0.5cm的凍膜，厚敷於全臉後，靜待30分鐘，再透過刮棒由下往上將凍膜刮除！在厚敷的過程中不會感到肌膚不適，而且有一種舒緩肌膚乾燥帶來的澎潤感 一樣都是等待30分鐘後再將由下往上凍膜刮除，接著就可以用清水清洗臉部肌膚了，可以感覺到肌膚清洗後摸起來真的很水潤感！ 一樣一週1-2次，連續8週後肌膚真的亮起來！過往會因為換季肌膚乾燥、搔癢感，也因此直接被舒緩～肌膚摸起來真的很水嫩！尤其上妝後或是隔天素顏，可以感受到肌膚明顯有透亮感！ 現在連素顏拍照，都可以感受到肌膚透亮、光澤感，摸起來也不粗糙、有顆粒感了！ ♡以上皆為本人親自試用過後的體驗心得，產品成份、功效說明引用品牌官網所載，非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生♡ BOUYIEE寶藝品牌介紹品牌資訊 ⇢粉專點我⇢官網點我⇢IG點我⇢ 購買點我

【塔羅測驗】總是想不通！遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？

人生不如意之事十之八九，照這樣說起來，好像隨時隨地都會出現令我們煩悶的事，所以囉！面對這樣的甘苦人生，我們就一定要用樂觀正向的心情來面對囉！但是人有時候就會不小心讓自己往苦裡鑽，想知道自己也是經常想不通、想不開的人嗎？遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：夢幻樂園塔羅日誌 Fantasyland Tarot Journal 👑 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的塔羅牌自學進階指南！立即擁有>> 【想不通，鑽牛角尖指數20%】 對於你來說，會鑽牛角尖的機會還真的不是很多呢！因為一來你自己對於面對煩惱與挫折有一套舒解壓力的方式，另一方面最重要的是，你對自己的未來已經很有規劃了，這些無論是在工作或生活中的挫折，都不會影響到你朝著那個目標前進，所以通常有什麼煩惱的事，你只要好好的靜一靜，馬上就可以有戰鬥力，迎接更理想的到來！ 【想不通，鑽牛角尖指數80%】 快讓自己抽離現在的情緒吧！不要再一直反覆煩惱心裡掛記的這件事，因為這樣一來你可能會因此而睡不好，吃不下。這樣一來，不就是因為心理而去影響身體了嗎？這樣就是鑽牛角尖的一種反應喔！做一些讓自己轉移焦點的事吧！讓一些不好的感覺得到舒展的出口，這樣才能使自己的心情恢復過來，未來就能平靜的去思考，該如何面對跟處理事情囉！ 【想不通，鑽牛角尖指數40%】 自己真的沒有這麼不好，你很棒的！生活上所發生的事情，很多是對事不對人的，剛好你正在這個位子上，所以發生了一些麻煩跟困擾，正是要你去面對的，所以千萬不要鑽牛角尖！覺得別人是在針對你，不是的，大家都只是各司其職罷了！所以囉，發生事情是要去解決它，讓它找出一個順利的運作方法，而不是一直在情緒中打轉喔！ 【想不通，鑽牛角尖指數60%】 當你一受到這些煩惱跟壓力時，你鑽牛角尖的方式就是與它對抗，但有些時候忘了拿捏分寸，反而把所有的心思的放在這個事件上，這樣一來不就是造成自己的負面情緒與針對性了嗎？先深呼吸一下，真的有些東西不用這麼認真啦！一笑置之就過去了，有時候把自己給逼死了，造成你困擾的當事者還在輕鬆逍遙的過日子呢！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

網友激推！透過開車的互動，1秒可以看出兩個人在現實生活的互動！

網友激推！透過開車的互動，可以看出兩個人在現實生活的互動！

網友激推！透過開車的互動，可以看出兩個人在現實生活的互動！ 開車心理測驗 請問哪一種狀況會是你們兩個人在車裡最常有的互動？ Ａ、一個開車，一個做自己的事情 Ｂ、兩人邊開車邊聊天 Ｃ、有一方一定會抱怨或碎念 開車心理測驗：選擇Ａ 現實生活互動：70分 你們給彼此空間，有可能是相處時間太長，以至於在同一個空間時，你們之間是沒有太多交流，生活彷彿少了一些興趣或是話題，以至於在兩人獨處時，會呈現各做各的事情。 建議如果平常兩人沒有互動，或是感覺少了火花時，可以先從在車子裡製造話題或是找回話題開始！ 開車心理測驗：選擇Ｂ 現實生活互動：90分 在兩人世界，你們的互動十分良好，請繼續保持，也可以思考你們是如何維持良好互動！ 開車心理測驗：選擇Ｃ 現實生活互動：40分 不知不覺中，你們兩個的生活只剩下抱怨，會是建立在抱怨上的關係了。建議你的調整自己，或是給彼此一點空間吧！ #開車心理測驗 #開車 愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女 【2023心理測驗】測出你母胎單身今年的脫單指數，愛情快降臨！ 你憂鬱嗎？憂鬱心理測驗，測出你的憂鬱程度，是不是需要休息了 請你不要再騙我的真心了!測出自己容易在愛情裡被騙的機率

如何攻陷你的♍️處女座？
（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

🎉嗨～大家好～～我是星球。12星座的寶寶們也會好奇如何可以攻陷自己喜歡的人。這篇文章有♍️的寶寶們的攻略，如果你想知道其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 你的♍️處女座攻略 【他其實挺多話想說，希望可以被察覺】 【他的精神和對人有潔癖，不要說穿他】 【他渴望別人對他好，但他就是鬱悶】 【他希望身邊很熟的人可以理解他的脾氣，有時候用力過猛，他不是故意的】 【他可以對自己相信的人事物一直堅持】 【他希望有人可以理解以及掌握他，能夠對他既柔又剛，那麼他也會回報的】 幸運之神 你可以讓他更加的幸運，你可以主動去問他是不是有甚麼需要，無論精神或物質上的東西，你能夠提供他所需的和力量，你有感染力以及洞察力。宇宙希望你不僅給他金錢的援助，其實你還可以開導他，使他茅塞頓開！其實你不用對他一味地付出，不要自我感動，因為你的存在已經對他來說是「美好的未來」，所以你和他之間的相處一定要有分寸，你不要只有你在暈船，不然他是不太懂得珍惜你的，畢竟他的骨子裏是比較高傲，看不太到別人。 理性與感性 你可以多用心去感受他，但不要對他喋喋不休，適當的時候可以不用說話，要適可而止，察言觀色，用行動去證明給他看，其實這可以更加療癒他。你也不用一直指出他的錯誤，知道你是為他好，不過有時候也要給他一些面子。你心裏有甚麼想法也可以讓他知道，分享你的生活和心情給他，你和他可以一起成長，而不是你教他做事，有時候用另一種方式也可以達到你想要的目的。你是心地善良的，為人大方，沒甚麼心機，他也是知道的，他也覺得有些你擁有神秘的療癒力量，好神奇！ 寵愛 你可以跳出框框，先不要封鎖其他人給你的意見，不要一意孤行或蒙蔽自己的雙眼，對他的寵愛並不是一直順著他，而是要有拒絕他某些想法的勇氣，然而用更好的雙贏的方法去解決問題，也讓他不要鑽牛角尖。他曾經被背叛，有傷痛，現在也有壓力，深夜裏有隱隱作痛，又有點不甘心，他是很需要有人在他身邊陪伴，雖然他不說。其實你可以用你比其他人奇特的角度想法和跳躍的思考模式，去和他產生火花，你的天真可愛和天馬行空是可以帶動他，使他振作起來！有些你的藝術創作天賦或社交媒體的內容，能夠給他靈感以及讓他的身心靈恢復健康快樂！所以你不用擔心或妄自菲薄！ 相信內在的聲音與力量 你可以給予他更多的安全感，給他肯定，跟他說，他已經挺厲害了，多一點讚美他，也叫他不用太過追求更多的物質和金錢。如果你可以和他有效地溝通，保持冷靜，保持平等的態度，那麼你可以更有效率地昇華與他的關係。有時候你可以理性看待與他之間發生的衝突，你也不用自責和情緒低落，不要被他左右你的情緒，那麼你就能夠靜靜偷走他的心，敵不動，他怎麼可能安心！有很少部分的你和他之間是存在一點欺騙隱瞞或善意的謊言。 緊密的連結 有些你和他是工作場合認識的或合作夥伴，有契約在。有很少數的你和他是有前世的連結或是靈魂伴侶。你可以發揮你的正義感，有時候對他有點強硬也是必須的。你要相信你自己的判斷，不要被別人影響了，也要相信你自己的直覺！如果你現在壓力大或看不清與他的未來，你可以先自己放鬆，先集中在自己，不要逼自己與他接觸，順其自然，這會迎來關係的新突破，他對你有依戀，彼此也有在意對方，所以你不用著急，時間會讓你們變得更好！ 🦄🪄魔法咒語🪄🦄 無私的愛變成揚昇之火燃起，淨化我，釋放我！我的本我現在得到新生命！ 《來源自：Isis Oracle Cards愛希斯埃及女神卡》 💝感情桃花小運勢💝 （以下對應屬於你自己的情況就可以～） ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ 單身脫單：⭐️⭐️🦄 曖昧昇華：⭐️⭐️⭐️ 暗戀曝光：⭐️⭐️⭐️ 戀愛甜蜜：⭐️⭐️💝 舊人回歸：⭐️⭐️💖 斷聯和好：⭐️⭐️💗 冷戰變暖：⭐️⭐️⭐️ 婚姻美滿：⭐️⭐️⭐️ 小三退散：⭐️⭐️🌈 ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ PS： 🦄代表 你想脫單，但暫時不知道自己該怎麼做，你可以先觀察，先釋放你的障礙，做自己，不用討好任何人，凝聚自己的力量 💝代表 如果你們在吵架，會挺快結束不好的時期。你可以多感受對方的感覺，先冷靜，弄清楚自己想要的是甚麼，優先處理一些事情 💖代表 你可以先觀察，不要急，多留意細節，該斷的還是要斷，為自己感到驕傲，一定要先尊重你的感受。 💗代表 你其實可以主動去破冰，你們之間需要溝通，你不要怕或愛面子，和他說出你的困難，做你自己，保持真實 🌈代表 你不用想太多，不用多疑，重要的是你和他一定要多溝通，克服任何不安全感，有時候給對方一些新鮮感也可以的，狂野一點！ 🌈幸運秘訣🌈 1）多寫字，傳達你想的訊息，或如果你有社交媒體，可以多與粉絲互動，分享你的心情和作品 2）多出去走走，尤其去植物比較多的地方 3）多和平常聯繫的好朋友聚會 4）有少數的你的某些活動或聚會會取消 5）有些不必要的交際活動或聚會，其實你可以不用去，以免浪費時間和金錢 6）多接觸小孩，或無論遇到甚麼事，你也要保持你的純真和善良，還有好奇心 7）多寫有意境和有創意的文章，不要埋沒你的天賦，或被人影響，還有要多相信你的直覺！ 8）你越努力，就會越幸運！你會迎來一些小勝利！ 9）有些你會很有性福，你在過程中會得到前所未有的滿足 10）有少數的你的某個項目或合作關係會結束，然後你可以去個小旅行，放鬆一下。最近幾個月左右，你有機會去旅遊 🧳隨身攜帶 （根據個人情況，以下選其中一或兩項） ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ ·有四葉草的飾品 或 放小的多肉植物在顯眼處 ·穿情侶裝 或 另一半的有紀念價值的東西 ·小的幸運符 ·有太陽的飾品 ·多喝水，至少五杯水 ·養魚 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #感情 #桃花 #攻略 #星座 #處女座 #2023年 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

使用蒸氣眼罩是因為現代人生活節奏快，長時間使用電子產品和長時間注視屏幕可能導致眼睛疲勞和乾，三樂事 蒸氣眼罩提供舒緩的熱敷效果，有效緩解眼睛不適感，減輕眼部壓力，促進血液循環！三款舒緩的香氛，提供放鬆的香薰療法，有助於提升使用者的心理舒適感喔！三樂事 蒸氣眼罩小小一片方便攜帶，適合在辦公室、旅行或睡前使用，是現代生活中緩解眼部不適的便利解決方案！ 三樂事 蒸氣眼罩 (清新無味 / 薰衣草 / 檸檬馬鞭草) 冷冷的天氣好適合用蒸氣眼罩，讓眼睛做個三溫暖~適時讓靈魂之窗放鬆很重要！每天只要花25分鐘，戴上三樂事 蒸氣眼罩就可以享受溫暖的SPA好好放鬆眼睛！ 三樂事 蒸氣眼罩專利護瞳設計，熱度42度、可以持續25min，剛剛好的溫度好溫暖，閉眼25分鐘熱敷放鬆，搭配淡淡清香，令神經最放鬆的香氣可以達到舒壓效果，使用親膚不織布，親膚材質戴著超舒適！ 大部分的人每天都長時間用眼，眼睛過度使用、緊繃，像我天天盯著電腦、手機，工作一整天下來真的會想好好讓眼睛休息！放鬆緊繃的眼部神經，用三樂事 蒸氣眼罩給眼睛做溫熱的SPA，小小一包攜帶方便，三種淡雅香氣 (清新無味 / 薰衣草 / 檸檬馬鞭草)，聞起來超級舒壓！ 我的眼睛算是我的生財工具，不管是寫文章、拍照都需要用到眼睛，一天都會花超過8小時高度使用眼睛，所以我的眼睛健康真的是飽受威脅！有時候看電腦看太久眼睛會感到乾澀疲勞、不舒服，這時候只要戴上三樂事 蒸氣眼罩，25分鐘後就可以感受到眼周緊繃肌肉獲得緩解、舒緩乾澀疲勞感，又可以重新開始工作啦！ 三樂事 蒸氣眼罩 清新無味 每天起床後就開始用眼，生活中的大小事都靠眼睛紀錄，眼睛可能會受到一定的壓力，使用發熱材質，讓蒸汽眼罩的熱度可以一直維持25分鐘以上，最高溫約42度C，不要擔心會太燙，我自己戴起來覺得溫度剛剛好，非常舒適，可以熱敷眼周、促進循環喔~微微的蒸氣可以讓疲勞的雙眼不會感覺這麼乾澀，蒸氣眼罩具有高透氣層孔，所以非常排熱，可以 加速排出熱氣！ 三樂事 蒸氣眼罩 薰衣草 三樂事 蒸氣眼罩可以維持25分鐘、恆溫42度紓壓亮眼，晚上睡覺時也可以帶著喔！搭配薰衣草的香氣還可以舒緩助眠~ 三樂事 蒸氣眼罩 檸檬馬鞭草 有時候不一定是因為用眼過度造成眼睛不舒服，在冷氣房、吹風等也會讓眼睛乾燥不適，所以我現在都會養成習慣，每天預留25分鐘，戴上三樂事 蒸氣眼罩，現在冷冷的天氣戴真的好舒服~檸檬馬鞭草香氣芳香，非常清新好聞，三樂事 蒸氣眼罩有專利避開瞳孔設計，保護眼球不過熱​，就算不小心睡著了也沒問題喔~有時候午睡戴上，25分鐘過後精神會更好喔！ 三樂事 蒸氣眼罩的大小就跟我的手掌差不多大，三樂事 蒸氣眼罩恆溫發熱，讓眼睛做SPA，如果不喜歡有香氛氣味的朋友，很推薦用清新無味，每天留一個時段為自己充電、休息，讓眼睛好好療癒一下，搭配彈性親膚耳掛，怎麼躺都很舒適​！ 三樂事 蒸氣眼罩最厲害的就是保護瞳孔專利設計，裏頭的發熱體在瞳孔處是簍空設計，在熱敷時可避開瞳孔、只熱敷眼周緊繃的肌肉，所以就算是睡覺戴也不用擔心會傷到眼睛喔~ 三樂事 蒸氣眼罩使用親膚不織布，親柔觸感非常舒適，連小朋友戴起來都舒服喔~即使是敏弱肌也可以使用，25分鐘戴完也舒適親膚~像我有時候會在外吹風，回家就會頭痛，這時候我都會用三樂事 蒸氣眼罩熱敷，熱敷完就會舒緩很多喔~ 超彈性耳掛可以完美包覆無勒痕，舒適彈性耳掛、貼合不緊繃，即使是小朋友戴，尺寸也可以喔~彈性耳掛輕柔觸感不刺膚，戴著睡覺也不會卡卡不舒適~ 釋放雙眼一整天的乾澀與疲憊，花25分鐘就可以，但如果大家有戴隱形眼鏡，一定要先摘掉隱形眼鏡再使用三樂事 蒸氣眼罩喔！如有使用眼藥水，也請隔5-10分鐘後再用~ 三樂事 蒸氣眼罩小小一片，都是獨立包裝，所以攜帶很方便，無論是外出通勤還是上班午休，在外也可以立即享受 25 分鐘的眼部蒸氣 SPA~三樂事 蒸氣眼罩一撕開就會自動慢慢加熱至 42 度左右，現在天氣這麼冷，在外面戴蒸氣眼罩真的好舒服~ 讓疲勞乾眼、熊貓眼、失眠的夜晚，好好療癒紓壓，用三樂事 蒸氣眼罩帶給你超級舒適的溫熱敷SPA！每天25分鐘，專利護瞳設計，保護眼球不過熱、42度好暖和，一起照顧靈魂之窗！ 官網: https://www.sunlusmall.com/pages/eyemask #健康三樂事FB: https://www.facebook.com/Sunlus @sunlustw IG: https://www.instagram.com/sunlustw/

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

我有時會想，若在30歲前後的那些年像現在這樣，把一些事情都能看得透徹，也許當時就不會在心慌中度過，白白浪費了好些時光，鎮日糾結在「怕自己嫁不出去」、「怎麼辦? 只剩我還沒結婚」、「只因大齡未婚，難道就活該被歧視?」、「不想再聽到那些叫我別再挑了，年紀愈大條件愈差」身邊男性指手畫腳的父權忠告。 男人是否愈老愈吃香? 不是，這是有條件的，從小聽父執輩們聚會聊天時，幾個中老年男人講那些「我現在有錢了，我要娶25歲的小姐不是問題啦，查甫人哦到60歲還是能娶到25歲的啦」他們不知道我那時聽得懂很多話，漸漸在心裡形成一股潛意識：女人有期限，男人無極限。一方面被灌輸了「女生不是能拖太晚才嫁，不然條件會愈拖愈差」。 後來我出了社會工作，二十八、九歲時，身邊一些超過三十歲的未婚男性，聚在一起時也這麼說：「唉呀我不用急啦，反正男人愈老愈吃香，倒是妳快三十歲了，小心嫁不出去哦」當時的我聽了不悅，但卻極認同這樣的言論，單身的我很心急，有些男人口中的道理，在當時民智未開的我，聽在耳裡不悅，卻往心理去。不只男人，同齡的已婚女人，認同此言論的也不在少數，那種一副「妳別再挑了，女人終究是要結婚的」的自以為是，也是讓我們誼情漸行漸遠的主因。對於一個想結婚的女人，旁人有意或無心的風涼話都是利刃，劃出鴻溝，從此不相為謀。 事隔多年，我四十歲了，回頭看那三十歲上下那兩年時，也就是28~32歲，當時遇到的人，聽過的話，尤其是那些「別挑了，女人年紀愈大，愈難找對象」、「我們男生比較不用擔心的，反正四十歲再找二十幾歲的女生還是可以，女生四十歲要找老公，很難囉…」，我當時聽了刺耳，卻也不予否定，這些話就像是許多悶棍，隨便遇到友人都要來上一棍，而已婚的女性更常加入「勸婚」的陣腳。 後來遇到了老公，他完全不是這麼想的，當年他35歲，身邊的朋友們都已結婚生子，不然也都即將結婚，他不覺得男人愈老愈吃香，他只怕自己將來和孩子差太多歲，教導不易，也覺得二十多歲的女生較難溝通，不夠穩重，心還不定，我跟他說那些男性友人的言論，他頗不以為然，一個極度認真工作又腳踏實地的男生認為，在愛情上邊走邊看的人，事業上的定性也不夠，這種人的工作雖不至於半調子，但也難成大器。 我想了想，講那些話的男人們，他們的工作、事業，的確都稱不上是頂尖，至多是在某個領域中安份守己，靠著年資和一些小聰明，在三十多歲的年紀爬上一個小主管的位子，實在不怎樣。我想著自己當時年紀比他們小，只一心追求愛情，工作、事業都不怎麼上心，當然會覺得他們說得有道理。 「男人愈老愈吃香」是有條件的，收入、職位、能力要能和年紀成正比，生活經驗、內涵言行要能讓人信服，同齡的女性總能視破手腳，我長到他們當年的年紀了，無非就是一群活在自己的舒適圈而自得意滿的男人，對一個年紀較輕又對未來茫然的小妹妹，不負責任的爛建議，盡是些沒有營養、毫無建設性的閒聊。 最後，嘴裡曾講過「男人愈老愈吃香」的那些男人，我就好好活著，等著看他們早早得癌症。 * 臉書：小羊貝貝 *IG：小羊貝貝

【影評】《WOMEN 我們不知道的事》我們都要成為最堅強的家人

活著很不容易，活得也很不容易。 無常襲來的日常 由應采靈、朱芷瑩、班鐵翔、姜康哲所主演的台灣電影《WOMEN 我們不知道的事》，是兩位導演劉潤成、羅潤財首次執導的電影長片，改編自身真實事件，無奈的道出關於成為「家庭負擔」這一件事，而這件事可能發生在你我身上。 一場驚人的中風，將家中母親推向身陷半癱的深淵，在丈夫和兒媳的陪伴下，展開漫長又帶有難堪的康復之旅。但不斷上演的父子情結與婆媳瑣碎，都讓術後生活充滿挑戰，如何重新燃點生命的輝煌，光靠愛的溫馨奮進是否足矣呢？ 你的愛用嘴巴說 《WOMEN 我們不知道的事》以「復健最大的困難跟阻礙，會是你們家人」帶出整部電影的核心，透過一場重病將和樂融融的家庭走向四分五裂，工作壓力、親情勒索、生活習慣落差和沒有盡頭的時間損耗，都讓當初是否要將人救活成為壓在每人心中說不出口的問號。 電影以循序漸進的節奏，從有「愛」最大到窒「愛」難行，一步步與觀眾走入沉重卻又貼切的世界。看著你最愛的丈夫開始嫌東嫌西，你疼愛的兒子開始沒有耐心，面對媳婦則難以開口保持距離，逐漸瓦解所有人的心靈，深深體認到為何久病床前無孝子，同時也拋出難道這是有誰該去承擔的，或是這是有誰犯了錯的反詰。 每個人都很困難 儘管如此絕望，導演則藉由WOMEN與我們的對照，上演不同的照顧切角。像是更多的同理來體諒抗拒的反應，更多的信賴來堅定患者的意志，更多的親密來化解恐懼不安的心理，而只會說著我是為你好的男人，缺乏著將心比心的立場，對應衝突的一味逃避，也讓想緊抓浮木的病人持續載浮載沉，脫離不了負面的情緒。 但這不是一部要檢討誰的電影，故事還是很溫柔的告訴大家每個人的不容易，病人有要克服的問題，自己也是有人生的困難要去解決的。但沒有人不想要體面有尊顏的活著，劇情安排著一杯水、一道菜、一聲夫人好和一份你照顧我我支持你的關懷，才深刻發現不管你是誰都會懷念曾經美好的存著，不過現在，或許只需要有人在身邊的陪伴。 我們不是別人肚子裡的蟲，不知道的事太多，幸好至少知道現在的我們還擁有彼此，就也能夠感受不說出口，卻一直炙熱的愛。 電影說書人粉絲團 | 電影說書人 IG｜原文連結

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 前面兩篇鋪完底了，屆逢2024年初，可以來講一下怎麼訂定年度目標，編想這也是成長篇必須要有的貼文。 先談怎麼訂定年度目標，再來講怎麼去完成。 編一樣嘗試了很多種訂定目標的方法，包含暖暖們耳熟能詳的 SMART / OKR、寫下來想要的目標、訂定行動計劃、願景版等等，但其實編覺得...成效不彰（笑）。 編找了許久，終於總結一套比較適用且目前正在使用的訂定目標工具，今天來分享給暖暖們。 這邊先總結整體的順序與流程： 先來說說很常被提到的願景板吧。 編覺得...願景板是一個想像落地的工具，比較像是「你達到人生巔峰」的未來狀態，但相對就比較適用於「圖像思考的人」、「3-10年的想像思考工具」、「善於樂觀思維」、「對目標非常堅毅去執行」的人。 其原因是，在做完願景板，通常「感覺很爽，但爽度並不持久」、「做完了應該就實現了吧」、「心裡產生相對應的排斥想法，認為我好像無法達成」、或是「僅是圖像，我不知道怎麼去實踐」。 所以在願景板部分，編編這邊建議還是可以做，但真的無法的話也就不用勉強自己，慢慢補進去就好。 再來說說生命之輪跟回憶錄，對編編來說是一個對「過去的總結」與「短程想達到」的思考工具。 在年輕的時候，在沒有這麼多的負擔之下，目標訂定大致上不脫離「賺更多錢」、「工作晉升」、「找個伴」、「該結婚成家」，有餘力的就想著要去哪裡「旅行」、從事什麼樣的「娛樂」，所以也把我們的時間分配變成： 「工作 50%」、「戀愛/娛樂 25%」、「其他 25%」。 等到像是成家了、有另一半了，抑或是隨著年紀增長，不一樣的狀態產生，往往不知道怎麼去界定各種訂定目標的領域，或是覺得人生似乎只有「工作」、「家庭」，限縮了自己的思維領域，也更加無所適從的去思考「你目前在哪裡」，以及「你想去哪裡」。 編發現有個滿不錯的思維框架可以使用：Paul Mayer 生命之輪 生命之輪將人生分成三部分九大類： 當然網路上還有很多關於生命之輪的分類法則（大多數為8種），編編則用上述的方式來做分割。 生命之輪的使用方式很簡單，就是在紙上畫一個圓，分成8~9個圓餅，假設塗滿為 10 分，那麼針對你現在評量的狀態打分數，並劃上相對應的區域（因為沒有現成的圓餅圖可以畫，所以編編採用表格的方式）。 畫完目前現況，先別急著寫 2024 目標，先去想像一下，假設今天是 2024 的 12 月 31 號，你的狀態已經完成了什麼？ 這個就是要用到「回憶錄」的方式！用過去式的語句，寫一篇對於你 2024 的完成狀態。（編編不會提供回憶錄範本，因為用自己的語氣來寫最為深刻） 不過呀，這兩步驟應該會讓你產生一些沮喪，但記住上一篇編編說的，「每一件事情發生都是好的」，縱使還沒達到，但最重要的是跟自己說：「沒關係，我們現在開始往前走！」。 要去好好的善待自己！ 寫完回憶錄，再把回憶錄變成一個一個的目標，並謄寫到生命之輪在每個分區的空白區域，並把他們化成一個又一個的專案模式（可以用以下的方式作為範例）。 有了目標與專案，用生存評量與平均分散做優先順序的拆解。 最優先的順序一定是：先把自己生存下來！ 生存評量時間管理法，是編編自己列出來的，主要僅有兩大區塊：財富與健康！ 我們可以把財富分成三個維度：生存、平衡、富有。如果你現在每個月入不敷出，那麼你還在生存的期間；若你每個月有一部分的盈餘，可以慢慢存，也可以漸漸地存到至少三個月的備用金，那麼處於平衡狀態；若已經存好自己的緊急備用金加上有部分的睡覺也會賺錢的盈餘，那麼就是算富有狀態。 健康部分則可以分成：瀕危、平衡、健康，同時也包含了心理跟生理。假若覺得目前身邊環境與朋友磁場與能量不對，那麼對於社交行為的降低、給自己獨處的時間，或是結交高能量的群體，那麼可能是你的第一優先！若身體狀況不好，那麼透過運動或食物調配增加免疫力、按時的回診與復健、從事讓自己身心愉悅的事情，就會是你的第一優先。 所以每個人的狀態不同會有不一樣的生存評量，但確保生命與生存絕對是比其他都來得重要許多！ 畢竟...單身不會危及生命、沒有太多娛樂也不會危及生命... 而平均分散法，編編用在每天做一點點就可以完成的事情上，或是可以平均到每一個季度或月份去做的事情，例如想讀 12 本書，那們就是一個季度要讀 3 本，一個月讀 1 本的方式去做推算；或例如，你想減重 15kg，那麼想成一個月瘦 1kg，你的壓力自然會小很多。 重要的是，把平均分散的使用方法落在那些可以變成習慣的目標上。 再來，就是把這些優先順序按輕重緩急作為專案於時間排列。 例如你現在可能有財務的生存問題，那麼會建議前半年把全力先放在解決財務生存問題，讓自己可以在下半年慢慢提升至平衡狀態。 再來談談怎麼達成吧！ 根據生存評量與平均分散，你會很清楚你現在最緊迫眉梢的事情是什麼！那麼，就先把你的專注力放在你要達成的緊急狀態，然後給自己一點時間去發酵。接著是把平均分散要做的事情，在每一天花一點點的累積就好。 編編會建議，依循著前一篇的做法，你應該要在忙完一天的事情之後，留半個小時的時間給自己，先去把自己的能量做一些平衡，再去檢視你過去一段時間的累積有哪一些、還想要跟進哪一些、想做但還是落後的事情是什麼。 接著再去問自己，你有多想要達成這樣的目標？ 最後，把目標放在你每天都看得到的地方！ 像編編每天都要使用電腦，就採用 Notion 作為每天開機會顯現出來的方式，提醒每個目標已經完成的程度，而且他也可以製作遠景版，讓你可以偶而把思緒飛到你想要的美妙場景！ 下面提供編編每天在看的狀態： 暖暖們有什麼 2024 目標嗎？可以來跟編編分享唷！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

十一月 上升雙子、天秤、水瓶星運

上升雙子 工作會是忙的不可開交,但也是展現自己能力的時刻,表現的好升官加薪都沒問題,但人紅也會有同儕眼紅的問題,同事之間的情誼要能做好做滿,為自己升為主管舖路,自己的身體健康要小心,因為有可能太過專注工作而引發舊疾復發。 感情 會和在工作中一起打拼或者時常合作的夥伴因為日久而生情 財運 家族的饋贈突然的奬金和紅利,都會讓你意外驚喜。 上升天秤 本月天秤財運旺,十足的野心十足要賺大錢,而且是風險高的大財,所以如果本錢不是那麼大,心臟不是那麼錢,那麼謹慎規劃所有的金錢計劃和方案是有必要的,的同時也要留意和財務有關的關係人是否有意見不合暗藏其他心思的可能。 感情 本月讓自己打扮更亮麗更吸睛,越亮眼越能吸引好的桃花和眾人的目光哦 上升水瓶 多放心思在事業上吧,多表現自己的優點會得到眾人目光老闆的賞識,在職位連三跳都有可能，對自營工作室或者個人表演工作者,這是會打響自己知名度,甚至突然爆紅的機會點,但事業忙如果你有家庭那麼家人要安撫好,你有可能太忙完全忽略他們,或者太忙都無法幫忙家事, 讓他們心生不滿給你很大的心理壓力。另外因為高升也容易捲入高層的明爭暗鬥,明哲保身很重要。 感情 感情不會是本月重點,但會因為工作表現亮眼,而吸引欣賞你的人, 財運 主要來自名氣的財,或者穩定薪水的財,主要是別被人迷惑亂投資。 文大十二宮班 十二月開課

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤 N.CAT 竟然來台灣開店了！ 走進 @ncat.taiwan彷彿來到首爾！！ 而且台灣首間旗艦店就在東區忠孝敦化站旁開幕🎉🎉🎉捷運站出來2分鐘就能走到，真的很誇張好逛，要有走不出來的心理準備！ 台灣第一家店舖開幕 馬上成為我的東區愛店之一！！西西搶先帶逛！ 在韓國擁有超過 170 間分店 深受當地女生喜歡！最新最潮的東西這邊都有！！而且我當天去的時候還有韓國的歐膩在現場！不管是陳列，或是全商品都是韓國進口🇰🇷而且我必須說除了各種款式都齊全以外 Cp值也非常高！！看到喜歡的真的會很想全部包款！！ 店內至少萬件韓國熱賣人氣配飾商品 裡面有配飾品牌、韓國進口、平價、KPOP、流行零時差、兒童飾品等等🎀 我這次的戰利品非常豐富！ 必須推薦的是，我非常喜歡他們的髮飾！尤其是最近流行的大蝴蝶結 真的是各個款式都有我選了好久！ 另外還有最近很紅的手機掛繩 不管是小紅書穿搭、ins 時髦單品、 串珠元素、Y2K 穿搭、多巴胺穿搭 這邊一定可以找到你要的單品！ 歐膩還跟我說他們商品更新速度超快！ 大概每兩週就會進ㄧ次新推出和韓國零時差的新品 每次逛都有新的東西 真的太狂了！！荷包怎麼受得了^_^ 還有一區非常吸睛！就是除了韓國飾品外 還有K-POP應援專區！！粉絲們有福了！以後買專輯可以直接來這裡 了～期待ㄧ下之後會有更多應援周邊！ #開幕好康分享🎉 11.4-11.19 開幕期間於店內消費滿500元，即可參與店內扭蛋抽獎活動，最大獎還有機會獲得【任一商品0元兌換卷】!(Kpop商品除外) 趕快ㄧ起來東區逛起來吧！ ✦官方IG🔗 @ncat.taiwan ✦地點📍台北市大安區忠孝東路四段181巷7弄23號 (Zara 旁巷子ㄧ分鐘) #koreano1accessoryncat #NCAT #ncattaiwan #KPOP #東區 #韓國飾品 #韓國進口 #韓國流行

心理搜尋結果

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

【塔羅測驗】總是想不通！遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？

【塔羅測驗】總是想不通！遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？

網友激推！透過開車的互動，1秒可以看出兩個人在現實生活的互動！

網友激推！透過開車的互動，1秒可以看出兩個人在現實生活的互動！

如何攻陷你的♍️處女座？（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

如何攻陷你的♍️處女座？（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

【影評】《WOMEN 我們不知道的事》我們都要成為最堅強的家人

【影評】《WOMEN 我們不知道的事》我們都要成為最堅強的家人

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

十一月上升雙子、天秤、水瓶星運

十一月上升雙子、天秤、水瓶星運

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤

心理搜尋結果

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

【塔羅測驗】總是想不通！遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？

【塔羅測驗】總是想不通！遇上煩惱你會鑽牛角尖嗎？

網友激推！透過開車的互動，1秒可以看出兩個人在現實生活的互動！

網友激推！透過開車的互動，1秒可以看出兩個人在現實生活的互動！

如何攻陷你的♍️處女座？ （附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

如何攻陷你的♍️處女座？ （附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

【「男人愈老愈吃香」是有條件的】

【影評】《WOMEN 我們不知道的事》我們都要成為最堅強的家人

【影評】《WOMEN 我們不知道的事》我們都要成為最堅強的家人

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

十一月 上升雙子、天秤、水瓶星運

十一月 上升雙子、天秤、水瓶星運

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤

韓國最大NO.1配飾雜貨專門店🇰🇷🖤

如何攻陷你的♍️處女座？（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

如何攻陷你的♍️處女座？（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

十一月上升雙子、天秤、水瓶星運

十一月上升雙子、天秤、水瓶星運