在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享

-2020.12.03 / 文#JD 音樂盒使用的機械以音梳及音筒組成。音梳名副其實呈現梳齒狀，和鋼琴的鍵盤一樣，數量越多音域越廣。音樂盒以音梳的數量區分為18音.30音等等，大型的音樂盒可以到144音。音梳接觸音筒上的突起而彈開，藉此發出聲音。-瀧羽麻子《忘憂音樂盒》 圖片來源：采實文化出版社 購書網址：請按我 內容簡介：在北國一家神祕的音樂盒店，有一種特製音樂盒，只要打開，就會召喚出每個人無心遺落的回憶。「七段人生、七個祕密心事、七次淚流」北國小鎮上有一家貌不驚人的音樂盒店，從外貌看起來毫不起眼，不知道為什麼，它卻擁有一種吸引路人「進去一探究竟」的魔力，特別是心中充滿故事、生活遭遇坎坷、人生亮起紅燈的人，會不由自主踏入這裡……這家音樂盒店的老闆，擁有一種特殊的能力，他總是會聽見這些心事重重的人內心重複播放一首歌曲。這件事，就連客人自己都不曉得。老闆將他聽見的歌做成音樂盒，交給每位客人。當音樂盒的主人們打開蓋子、音符飄揚出來的那一刻，他們都對始料未及的樂曲感到驚訝不已……這些在心中循環往復的樂曲，往往跟他們生命中最無法釋懷的心結緊緊相連。就像音樂盒會不斷重複同一首單曲，那些懊悔、彷徨、遺憾，始終忽略或逃避的事物，如果每個有心事的人，心裡都藏著一個音樂盒，你是否也好奇，在你心裡無聲播放的樂曲，會是哪一首？-瀧羽麻子《忘憂音樂盒》 ★日本達文西文學獎首獎受賞作家瀧羽麻子，最動人作品！ ★日本書店員狂讚，繼《山茶花文具店》、《在咖啡冷掉之前》後，今年最好哭的小說！ ★日本亞馬遜書店讀者4顆星推薦。 圖片來源：皇冠出版社 購書網址：請按我 內容簡介：那時候的回答，拯救你了嗎？這裡不只賣日常生活用品，還提供消煩解憂的諮詢。困惑不安的你，糾結不已的你，歡迎來信討論心中的問題。- 東野圭吾《解憂雜貨店》 ★全世界熱賣突破1000萬冊！ ★蟬連博客來、誠品、金石堂2013～2018暢銷排行榜！ ★榮獲「中央公論文藝賞」、達文西雜誌「Book of The Year」第3名！ ★改編拍成電影，山田涼介、西田敏行、尾野真千子演出！ ★暢銷35萬冊暖心紀念版，一次收藏2款書封！ 今天想分享兩本小品的書籍，解憂雜貨店跟忘憂音樂盒。 解憂雜貨店是一間開設在鄉間的小雜貨店，傳聞過去這間店有個秘密心事解答的信箱的存在，只要在晚上投入鐵捲門的投遞口，隔天就可以在店後方的牛奶箱拿到回信，而三位闖空門的少年意外躲進這間歇業多年的雜貨店，奇蹟發生了，這些信件穿越時空的回到了30年前的人們手中。而也因此，揭曉了每一封信所相關的存在。透過書信的方式，療育了每個迷惘中的人。直到「30年後，重新開張的窗口，想請問當年的回覆對你往後的人生，產生了什麼意義?」，三位闖空門的少年因給予他人協助的關係之中找到自信與人與人渴望被需要的心理狀態。 而忘憂音樂盒是講述專門販售量身訂做的音樂盒，這個製作音樂盒的人，能聽見你專屬的心裡的聲音。傳聞每個人的心理，都有一首牽絆你人生的歌曲，這首歌曲可能是首次懷孕為人母親所聽見的搖籃曲，可能是你第一次感受到被愛的某個歌手的音樂，也可能是你的某段青春記憶。心裡不斷重複播放的解不開的結與懊悔。 如果有一天，你能聽見心裡的聲音，你覺得會是哪一首歌，你想起的是哪段故事? HareBare晴れ晴れ音樂盒手創館 粉絲專頁：請按我 分享一間我在2012年因為作業(上圖三張紫色圖片是作業，主要是希望我們可以主動去了解店家的故事)的關係所以採訪的店家。這是一間位在台中的手作音樂盒店。這間店可以親手製作"你自己的音樂盒"。像類似這樣的手作音樂盒的概念，台灣陸續地開了一些類似的概念店，像是在台中歌劇院裡，華山，都有手工製作自己的音樂盒。然而，每間店所呈現的感覺不一樣。但我仍舊會想起當時採訪時，店老闆跟我分享一對在一起很久，但彼此之間再也走不下去，認為彼此適合做朋友的情侶，在分手前一起做了音樂盒，想紀念這段關係。 當時聽到時，覺得能和平分手並一起完成這個音樂盒的故事相當感人。 「如果是你，你心裡，會是哪首歌呢？」 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

長短髮型圖鑑！這次想換一個隨性慵懶的自然造型，在邁入秋冬前髮型也可以做些改變啦！

有時候走在路上看到一些女孩的頭髮覺得好隨興卻又帶有點刻意就很吸引人的目光呀，其實他們都有個共通點就是頭髮都微卷！今天小編來分享屬於這一類的髮型有哪些不管你是短髮、中長髮還是長髮都有髮型可以參考不用擔心：） 一、短髮 如果本身就是短髮的女孩又是直髮的話可以試試這些髮型，再加上微捲讓人看起來很像是剛起床的感覺，不過短髮燙捲整理起來真的很費時甚至都會不聽話亂翹，所以燙捲之前要有心理準備哦！ 二、中長髮 中長髮燙捲的話就不用太擔心會不會亂翹啦，會比短髮好整理一些！而且可以給人可愛又或是性感兩種感覺！ 三、長髮 長髮是最容易帶出隨性感的，而且最能修飾臉型，長髮再加上微捲給人的感覺很有魅力 如果這些髮型覺得還沒找到你心目中理想髮型的話，小編推薦一位日本設計師Shinobu Takahashi給你們，他Instagram上有很多髮型圖哦：） #中長髮 #微捲 #短髮 #長短 #髮型 #髮型圖鑑 

日本超準心理測驗！從壽司喜好分析你的內心《個性篇》

 🔮吃壽司時，你會選擇以下哪種類型呢？ 🔸鮭魚握壽司(Salmon) 🔹魚子燒壽司(Tamago) 🔸蝦握壽司(Ebi) 🔹鮪魚壽司(Maguro) 🔸鮭魚卵軍艦卷(Ikura) 🔹花枝握壽司(Ika) 🔸海膽軍艦卷(Uni) 🔹鰻魚壽司(Unagi) 🔸鮪魚肚握壽司(Toro) 🔮測驗結果分析 🔸鮭魚握壽司(Salmon)： 你是一個努力的人。只要你下定決心,你會堅持做下去,直到達到目標。平常會理性思考後做出最保險的決定，傾向追求穩定的生活。 🔹玉子燒壽司(Tamago)： 你雖然有時喜怒無常,但時常有人說你極具創意,或是很有藝術天分。如果是職業,你有可能會是位演員、作家，或是就做喜歡做的事情的人。有時候買東西會不小心買貴了就是。 🔸蝦握壽司(Ebi)： 你極具野心,對於想要得到的東西會積極爭取。幽默的個性可以讓你認識很多朋友，但你也不會輕易與他人深交。具有天生的領導能力，道德觀念很強。 🔹鮪魚壽司(Maguro)： 你一直是大家眼中的模範生,學習能力快。但喜歡維持自己一貫的步調生活，不喜歡突然出現改變搗亂你的節奏。不喜歡競爭，你更希望與大家和睦相處。 🔸鮭魚卵軍艦卷(Ikura)： 你有點怪，但怪得很可愛、很討喜。你不喜歡過著一般人的平凡生活，所以會熱衷於體驗特別的事物。多才多藝的你，做任何事情都能發揮所長。 🔹花枝握壽司(Ika)： 你很節儉,只有在限時特賣會場或是殺價場合能見到你的蹤跡。個性上直來直往的你,不會介意別人對你的想法。其實很擅長照顧他人。 🔸海膽軍艦卷(Uni)： 對於自己熱衷的事物，除了無法停止的收集癖之外，往往也無意間造成一筆開銷。你很慢熟，但是你知道當你慢慢和大家活絡起來時,大家都會喜歡上你。 🔹鰻魚壽司(Unagi)： 你時常被人說成熟又穩重，大家都認為你的思想和實際年齡比老成許多。但這不是缺點，也因為如此你善於和別人溝通。當群體討論事物時，你較容易注意到別人沒發現的要點。 🔸鮪魚肚握壽司(Toro)： 你不介意把錢花在昂貴的商品，且看到別人有什麼，你就會想要什麼。不過你也會冷靜下來，經過全盤思考才會做出理性的決定，所以雖然說花錢不手軟，但超過能力範圍就不會考慮了。 

北市最美「冥想中心」開幕特別活動｜告別焦慮，靜心療癒日 An Immersive Mindfulness Experie

 ness wellness Co-founder 的一句話 Melody：You can’t pour from an empty cup. 瑜珈跟冥想是我平時就會做的練習，這些練習可以幫助我有效充電，讓我的杯子可以再度填滿後再付出在重要的人事上，達到工作生活上好的循環。 Angela：身心靈療癒就像是我的充電器，我喜歡與人交流、喜歡在工作與生活中做各種嘗試，但我也知道自己需要適時幫自己充電跟休息，最喜歡去大自然和聲音療癒，讓我在忙碌生活中不忘喘口氣再繼續前進。 引心 infinium (台北最美冥想中心) ​引心是一個多信仰的冥想中心，一個鍛煉你的思維和加強你的心理核心的健身房。位於台北市中心，一個安全、包容、沒有批判或宗教壓力的全新靜心空間。這次，你不須尋找一個安靜不被打擾的空間，來到引心冥想中心，暫時放下所有思緒，享受我們準備的逃離喧囂新提案。 Infinium founder 的一句話 Danny：快樂是一種鍛鍊而不是心態。情緒管理像是健身，需要用不同方式，時間，和努力慢慢練出來內心的肌肉和耐力。 #infinium引心 #ness #nesswellness #冥想 #冥想中心 #冥想空間 #瑜珈 #紓壓 #身心靈健康 #靜心 #靜心活動 

北市最美「冥想中心」開幕特別活動｜告別焦慮，靜心療癒日 An Immersive Mindfulness Experience

《水晶曼陀羅神諭卡》8/5～8/11這一週你所要學習的課題是什麼？

【水晶曼陀羅神諭卡】8/5~8/11這一週你所要學習的課題是甚麼？ 8/5~8/11的這一週，在寫這篇文時，我深深地感覺到，這一週是開始大膽冒險開創新局的一週。請大家務必都要動起來喔！不要浪費這樣的好能量，錯過這個機會，你一定會Hen後悔的！！！🤜🤛💪💪 現在就透過以下五張【水晶曼陀羅神諭卡】花30秒的時間，讓自己的心平靜下來，然後再依照內心的感覺選一張參考一下，8/5~8/11的這一週你所要學習的課題是甚麼吧！ 另外，我要分享一下關於昨晚地藏煙供感恩祈福的事情。 就是阿~~由於今年夏天非常酷熱，過去的經驗告訴我，不要傻傻地站在陽光下給太陽曬，所以選擇晚上時段做，並且還很涼爽。可是呢....昨天晚上在做祈福時....我看到一個女子...."她"雙手合十很虔誠地站在我的面前，因為那個畫面一直揮之不去，所以我就只好邊念經邊幫"她"淨化。整個儀軌結束之後，我也發現到自己的身心好~舒~暢~阿~!😀哈哈 痾.....這算是靈異事件嗎？🙄🙄🙄 #按讚 #分享 #加入粉絲團 ●8/1~8/31(農曆七月)地藏煙供報恩祈福●開放報名↓ https://pse.is/J4EQJ ●塔羅心理測驗精選↓ https://pse.is/JBFKF ●美食測驗文↓ https://pse.is/J6LCU ●土艸合四維LINE@↓ https://line.me/R/ti/p/%40uzl5351s #水晶曼陀羅神諭卡 #這一週你所要學習的課題是甚麼 #心理測驗 #占卜 #神諭卡 #塔羅牌 #水晶 #能量 #曼陀羅 #冒險 #勇氣加倍

桃園大溪｜超適合與閨密拍照景點，可愛的美式餐車－ＧＯＧＯＢＯＸ餐車誌in樂灣基地

這次與高中就同班非常要好的閨密們臨時起意要到大溪玩，因為我們選平日加上又下雨，能開的店不多，心理賭一把的心態來看看 這張就是ＧＯＧＯＢＯＸ餐車，走美式鄉村風格 這邊有一塊大草皮叫「樂灣基地」，ＧＯＧＯＢＯＸ是用消防車去改造的，園區內可以停車，進來不用付入園費，因為大溪這邊非常多景點，這裡當成一個休息站也很適合！聽說這邊假日很多人，但座位也蠻多的！而且還有內用喔 另外這邊還有甜點店，但甜點店要等假日，平日只有ＧＯＧＯＢＯＸ開店 雖然吃甜點，但好處是怎麼拍都不會拍到其他路人 因為我們都想拍獨照，也想拍合照，在這待了１小時有吧>< 天氣好我相信拍起來會更美，植物與背景的顏色都會在陽光照射下非常漂亮！ 除了餐車，還有大貨車等．．．裝飾車也很可愛唷！ 另外我說的甜點店也是餐車！ 拍照的話這裡也有一些小道具可以使用， 但下雨都濕濕的，我就只跟餐車合照拉， 天氣好的照片可以到ＩＧ搜尋ＧＯＧＯＢＯＸ 非常多漂亮的網美照～～～

Needs(三)

用了昨今兩天看完一遍《被討厭的勇氣》 雖然列入書單很久了卻一直沒入手 前不久一位好友買了很多哲學與心理學的書 其中一本就是《被討厭的勇氣》 在前幾天聚餐時特意帶來借給我 希望可以幫助我解決問題 在看的過程 一直覺得視線在晃動 感覺就像地震 （並不是心靈上的形容詞，而是真的會影響注意力的那種w 對於現在很難再度像從前那樣保持專心的我 這大概是一種心理影響生理的反應？ 之前讀自己的書時，一無法專心就會直接放棄 這次因為是朋友的書，想要趕快還她 所以要自己一定要讀完 於是初次明顯體會到這感受 某個角度看也算是滿厲害的體驗ww 看完後連任何一點論點都沒內化的感覺 只有說不上來的心情揮之不去 配上一絲想法都沒有的腦袋 原本想隨便畫點什麼 來表達這種不知如何用文字正確述說的狀況 結果剛才湊巧看到圖文作家Ning的新貼文 立刻有「啊…這很阿德勒！」的想法 (沒錯！「阿德勒」已經是形容詞了w) 往前滑她的舊圖也發現不少很阿德勒的內容 簡直像是阿德勒心理學價值觀的成功模板 所以我第一次閱畢的心得稿 就決定配上她的圖了 謝謝有Ning/有古賀史健/有岸見一郎/有我好友 的存在 願我也能成為阿德勒的柏拉圖之一。

H-E-A-L關係修復法，讓你們的關係更甜蜜

- 遇見妳就想放東西， 因為妳讓我心花怒放。 今天來到#愛情心理學 第127課->「#關係修復」 良好的關係會為人帶來快樂， 並為彼此的生活和未來賦予意義。 但在雙方相處時， 有時仍會出現小摩擦。 小摩擦可以視為口語上的心結。 若是不管這些心結， 隨著心結產生越來越多， 彼此會開始猜忌、懷疑、不信任。 當關係出現難以彌補的裂痕時， 彼此便會走上分離這條路。 畢竟對方並不是你， 無論是對事情的觀點、價值觀， 或者是情緒表達的理解方式上， 勢必都存在著些微的差異。 那麼該如何好好修復一段關係， 才能讓這段關係更加穩固呢？ 臨床心理學家Melanie Greenberg， 提出H-E-A-L方法來協助修復關係。 1. 聆聽（Hear） 試著聆聽你的伴侶的聲音， 別急著否認、攻擊對方的想法。 找出彼此觀點的共同點與相異點， 才能針對問題有效地討論並解決。 2. 同理（Empathize） 用心體驗對方的想法或經驗， 換個角度思考對方的感受。 為什麼對方要提出這樣的想法？ 為什麼對方會做出這樣的決定？ 試著讓你自己成為那個人， 你才有機會理解那個人在想什麼。 3. 行動（Act） 清楚、明白表達你的感受， 並嘗試去修正或改變行為。 行動階段的重點並非攻擊或指責對方， 而是要針對彼此關係的需要做出承諾。 根據你的行動和成效， 你的另一半會感受到被重視。 在這正向的循環之下， 彼此間的關係才會更加穩固。 4. 愛（Love） 感受並給予對方無條件的愛。 為了這段關係彼此都應該付出， 良性付出會為關係帶來正向的改變。 最終，愛會伴隨你們的成長而來。 無論是愛情、親情、友情等任何感情， 都可以使用此方法來修復你們的關係。 今天的編編小提問， 多年之後你遇到那個人， 你會想和對方說的一句話？ 編編會想說一句，對不起。

【保育類吃貨】在這邊!!!

 剛剛玩了心理測驗 好像看到了痣己🤣 【保育類吃貨】是哪招啦！ 我的人森有點開始迷惘🤪 - 吃是生活的重心 保養是日常生活當中～ 不可或缺的必經 總是管不住的嘴巴 只要一閒下來就會想要吃東西 獨胖胖不如眾胖胖😝 - 超有趣的😆 你們是什麼類型的呢？ 快留言跟我說😜 一起來玩心理測驗👉 https://reurl.cc/exnxXQ - #誠品生活年中慶開跑囉 ！ 年中慶療癒大禮包👉🏻 https://reurl.cc/xZeb8N 👈🏻 ► 6/4-6/9 限時 6 天滿千送百 信義、松菸、南西、西門、武昌店滿 5,000 送 500 板橋、新板、站前、文化中心店滿 3,000 送 300 ► 6/10-7/01 滿額贈獨家設計療癒舒活盥洗包組 / 誠品行旅餐券、住宿 #誠品#誠品生活

兩性專家告訴你爲何男友不想結婚：原因只有一個！

適婚年齡公平嗎？ 同學們你們想幾歲結婚呢？對我來說適婚年齡沒有限制，只有準備好了才是對的年齡，但是以現實面來說，男女的狀況就有差別了，女人想生小孩的話還是要注意年齡，畢竟高齡產婦真的有更多的風險存在！而男人在30歲時正好是事業穩定準備起飛的時間，所以在「對的時間」遇到「對的人」非常的重要。 對的時間，遇到對的人 男人想衝事業沒有問題，但是不願意結婚就是你要思考的問題了！老實說結婚跟事業其實並不衝突，不就只是多了份結婚證書嗎？所以他只是不想定下來而以，也別說結婚很花錢，公證費用$1500元，如果連這筆費用都付不出來的話，那連我都要勸你別結婚了。 如果在對的適婚年齡，但是他不想結婚，那你就不是那個對的人，可以思考是否要分手，各自尋找適合自己的人。 交往長短會決定一切嗎？ 我可以很肯定地跟你說：完全不會！ 很多時候，交往多年的情侶突然分手，交往沒有多久的情侶閃電結婚。其中最大的關鍵就是「對的時間」，跟交往時間長短反倒沒有很大的關係。你可能覺得交往多年也夠穩定可以結婚了，但其實另一伴還是想玩的，有些人會說我是不婚主義，交往就好，等你無法接受分手時，可能過半年一年從朋友那得知：他結婚了！我身邊有很多對交往七年以上也是分手，原因都是太像家人沒感覺了，感情是需要兩方經營的，當有一方沒用心時，那就放手吧，別再執著不對的感情了。 他不跟我結婚是因為不愛我嗎？ 其實並不一定，或許你們都很相愛，他也是對的人，但是他的人生規劃和時間軸就是跟妳的不同，在「錯的時間」遇到你認為的「對的人」也是很難會有好的結果。 許多人踏入婚姻的關鍵，是當你想婚了、對方也想婚了，你們彼此都準備好踏入人生的下個階段，有同樣的步伐、共同目標，有時，對的人就是因為出現在「對的時間」，一切才成立。 最後想跟大家說，任何一個你愛的人，或者是對的人，出現在彼此「錯的時間」點，你還沒準備好、或他還沒準備好，那麼，即使再美好的戀情，都只能成為美好的回憶。 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook 《 延伸閱讀 》 為什麼現代人這麼容易想不開？！心理專家教你4點學會，強大你的內心！ #婚姻 #婚姻問題 #分手 #離婚 #婚姻指導 #心靈 #心靈指導 #語錄 #感情 #生活 #愛情

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在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享

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