教你面對生死議題與人生的7部韓劇清單推薦！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 文章轉載授權 #Yawara 2020年陷入疫情的世界很危險，各國的演藝圈也殞落了許多星星，特別是最近驟逝的男藝人小鬼黃鴻升，好人緣又很有觀眾緣的他，讓大家都好難過，不禁令人感概，這就是一種自然界無形的規律，生命的常態，既然有出生時呱呱落地的喜悅，當然也有死亡後靜靜回歸塵土的悲傷，即使不喜歡，每個人終究要面對，遇到你喜歡的人，消逝在你的人生的時候，該怎麼去迎向未來，把日子繼續過下去。 延伸閱讀：小鬼黃鴻升的出道作品回顧，心目中的全方位大明星。 依稀記得大學被逼著選修過一門生死學，老實說當時非常排斥，更覺得無聊，但這真的很正常，對於不到20歲的大學生來說，青春洋溢的人生正展開，談生死議題，似乎有點遙遠，但是大二參加過國中同學的喪禮之後，突然領悟了，原來棺材裡裝的不一定是老人，就像網路名句所說：「你永遠不知道明天和意外，哪一個先來？」，才發現原來談生與死，和年齡完全沒有關係，只是自己一直很幸福，有溫馨的家庭，和一路願意包容我的好朋友們。 延伸閱讀：家人的定義無關血緣，而是誰真正對你好。 真正體會過失去摯愛的人都懂，亡者留給生者，心靈上的空洞，其實一直都會在，沒有什麼會因時間而消失或撫平的，只是大家學會如何控制自己的情緒，或許只在某些時刻，偷偷想念，偷偷哭泣，有可能你必須為了其他的摯愛繼續撐下去，所以不能表現出讓旁人擔心的感覺，生死議題是人生永遠需要學習的課題，分享7部相關主題的韓劇清單，自己也曾從劇情裡，得到不少啟發。 延伸閱讀：帶你走出低潮的金句名言分享！ 《Missing：他們存在過》2020 主要演員：高洙、許峻豪、河俊、徐恩秀、宋建熙、安昭熙 以失蹤人口的社會現象作為切入點，描述失蹤後死亡的人們，靈魂會聚集到一座小村莊，除了男主角的主線劇情，每位居民都有各自的人生故事，像是被媽媽男朋友虐死的小孩，或被父母逼迫要有好成就的跳江男子，即使他們死後感受到家人的愛，但為時已晚，又反向站在他們家人的角度來說，與其面對家人死亡之後才傷心懊悔，不如生前給予多一點的關心與包容，這是談論生死議題中的「愛要及時」。 延伸閱讀：《Missing：他們存在過》劇情介紹 《德魯納酒店》2019 主要演員：李知恩、呂珍九 無論是帶著仇恨而被月靈樹束縛1300年的月之客棧主人張滿月，被取消了狀元而冤死的金時翼，名門長媳卻不被善待的崔瑞熙，或是遭好友背叛的池賢仲，還有各個來到德魯納酒店的鬼住客，都有餘願未了，但走上奈何橋之前，都學會了原諒與接受事實，這是談論生死議題中的「即使再不情願與不捨得，有些事情還是需要學會放下」。 《醫生漢耀》2019 主要演員：池晟、李世榮、李奎炯、黃熙 天才聖手醫師能10秒判斷病人的疾病與苦痛來源，而整齣戲點出的爭議話題，就是「安樂死」的討論，對於已經無藥可醫，或是身患重病無法自理的病人，到底該讓他們保有尊嚴的離開人世間，還是要盡全力醫治搶救，真的是非常為難的問題，如何送走自己，如何送走你的最愛，這是談論生死議題中的「善終」。 《世界上最美麗的離別》2017 主要演員：元美京、劉東根、金英玉、崔志宇、崔珉豪 非常催淚又寫實的劇情，特別是根據衛福部提出的十大死因之中，惡性腫瘤(癌症)依舊蟬聯榜首之位，故事描述一位平凡的母親，默默地照顧家人，在得知自己罹患癌症之後，與親人們重歸於好，於人生的最後一段時光裡享受親情的感傷劇情，這是談論生死議題中的「別隨意忽視珍愛的人的存在，因為他們不會永遠都在」。 《孤單又燦爛的神－鬼怪》2016 主要演員：孔劉、李棟旭、金高銀、劉寅娜、陸星材 劇中角色金信、池恩倬、王黎和金善，糾結在一起的前世今生，藉此探討著生命中需要成長的過程，人的行為產生的罪惡賞罰、無法原諒的懊悔與寬容、長情的守候、愛與恨的一體兩面...等等，說明了有時候很多事情，並不會因為死亡結束，這是談論生死議題中的「你能感受到生命的孤單與燦爛，是來自於愛與被愛」。 延伸閱讀：《孤單又燦爛的神－鬼怪》劇情介紹 《主君的太陽》2013 主要演員：蘇志燮、孔曉振、徐仁國、金釉利 一個如同太陽般存在的男子，跟一個看的見鬼魂的女子，相遇所交織出的故事，以每集用不同的"鬼"的人生故事，來闡述各種關於生死分離的意義，跨越生死，去探討愛情、親情、友情以及思念，男主角背負者失去摯愛，與認為被戀人背叛的傷痛，一直被情人的死和過去綑綁住，產生的心理變化，這是談論生死議題中的「練習卸下和處理內心的負罪感」。 《49天/真心給我一滴淚》2011 主要演員：李枖原、趙顯宰、裴秀彬、徐智慧、南奎里、丁一宇 給予流浪的靈魂一個機會，如果能收到三滴真心為自己流的淚，就能夠重返人間，當時看完很有感觸的一部韓劇，女主角在死後才發現，哪些人才是真正愛她的，無論結局是否成功，她在這49天內，不枉此生，已經讓許多事情重新回到正軌上，這是談論生死議題中的「即使是人生的最後日子，仍要努力留下屬於自己活過的痕跡」。 其實不只是"人"而已，飼養毛小孩的朋友，相信也對於別離很有感，許多寵物的壽命都有限，藉由了解生死的意義，能幫助自己處理悲傷的情緒，生命教育，讓我們學會尊重世間萬物，死亡教育，讓我們學會如何去道別，理解了生與死之後，更懂得把握當下，才不會後悔，學會生存的重要精神，跨越低潮期，比死亡更可怕的是未完成的遺憾，一定要好好活著。 圖片來源：SBS、フジテレビ、黃鴻升FB、tvN、OCN，僅文章分享使用！ #生死學 #面對生死 #生死議題 #人生議題 #生死學韓劇推薦 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #波波泡菜 #藍色生死戀 #49天 #主君的太陽 #孤單又燦爛的神鬼怪 #世界上最美麗的離別 #德魯納酒店 #醫生漢耀 #Missing他們存在過 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

盤點多數人不敢吃的12樣食物！愛吃的人根本是勇者！

每個人都有自己的超懼怕的食物，而下面12項是多數人完全無法接受的類型！快來看看你中了幾項！ 1.苦瓜 小編自己本身也非常討厭吃苦瓜，長輩們也常常為了要奉勸孩子吃下苦瓜而產出「吃苦當吃補」這句雙關名言，但那個苦味我真的不行啊！ 2.香菜 被譽為「邪教」的香菜是一堆人的地雷，甚至還有人說這根本應該改名為「臭菜」！ （小編自己私心超愛香菜，朋友們都覺得我是異類哈哈哈哈🤪） 3.秋葵 在日本料理店常常出現的秋葵，加起來雖然沒有什麼特別味道，但口感黏稠的感覺不是人人都能接受！但卻是減肥減脂的聖品啊！ 4.茄子 茄子跟秋葵有點類似，都是沒什麼味道的食物，但口感才是問題啊！！軟軟爛爛搭上紫色的外皮，真的是讓人難以下嚥～還有人說煮起來很像「鼻涕」！？但炸的茄子在天婦羅出現時卻有一些人能夠接受。 5.榴蓮 最臭的水果榴蓮和香菜類似，都有著兩個很極端的教派！喜歡的人會覺得那股味道「真香」～而不喜歡的卻會覺得「我的冰箱快臭死了！！」 6.芋頭 小編個人最害怕的食物！明明跟地瓜一樣都是根莖類的食物，但不知道為什麼就是能夠接受地瓜～最近芋圓、芋泥掀起熱潮，真的讓小編「怕爆」QQ 7.青椒/甜椒 蠟筆小新最害怕的食物！也是許多人不敢吃之一，少部分的人還會「選顏色吃」紅椒、黃椒不吃，青椒會吃，真的超怪的啦！！ 8.韭菜 韭菜味道真的超級重！！吃完之後大概所有人跟你講話都知道你剛剛吃過韭菜！！每次看到韭菜的東西都要近而遠之，深怕那股味道～ 9.香菇 香菇也是常常被譽為「臭菇」！小編身邊倒是有一派人抵制香菇，每當小編吃下去時，他們總是有種超驚恐的臉！ 10.黃瓜 不論是大黃瓜、小黃瓜、酸黃瓜，醃黃瓜⋯任何黃瓜就是不行啦！！尤其是在吃三明治時絕對要把小黃瓜去除乾淨！吃漢堡時絕對要拿掉酸黃瓜！ 11.紅蘿蔔 討厭紅蘿蔔派的人倒是挺「細心」？怎麼說呢？不論再小的紅蘿蔔碎塊，他們都能花時間慢慢挑出來！炒飯裡面的紅蘿蔔塊也不放過任何一點！ 12.番茄 討厭番茄派的人很特別，有些人完全抵制小番茄、大番茄、番茄汁，但卻能接受番茄醬！？有些人則是只抵制大番茄。 還有什麼你覺得也是超恐怖或者不敢吃的食物沒有上榜的嗎？快點留言跟我們分享吧！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．出不了國也能玩！ 8個台灣好去處推給你 ２．行為心理學！這些行為都是喜歡一個人會有的「潛意識舉動」！ ３．開學季！8種懷舊文具你也用過嗎？ ４．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ 5．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！

提升戀愛磁場這樣做！五招「愛情的吸引力法則」，讓你吸引到對的人

在愛情的世界裡，如何「吸引」對的人進入我們的生活？「吸引力法則」是一個關鍵概念，如果波妞們能運用這幾個實用小招數，發揮吸引力法則的力量，不但會讓你在戀愛中更加自信，也有機會大大提升遇見真愛的機率喔！那今天就跟著邱比特一起來學學這五招吸引愛情的祕訣吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 1：設定明確的目標 首先想要吸引愛情，自己得先搞清楚想要什麼樣的關係與伴侶。寫下自己對理想對象的期待，不論是人格特質、興趣或是價值觀，這樣的目標越清晰，吸引到的對象也會越接近你的理想！別害怕對自己坦誠，因為你的心願和宇宙的「共鳴」會為你吸引到對的人喔！ Tips 2：積極樂觀的心態 正能量的人特別吸引人！當我們用開朗、積極的心態生活，不僅自己會更開心，也更容易吸引到同樣正面、有趣的人。嘗試每天保持微笑、感恩身邊的小確幸，甚至小小的親切舉動也能讓你在人群中閃耀～吸引愛情的第一步，就是先讓自己變成光芒四射的小太陽吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 3：愛自己先於愛別人 吸引力法則的一大重點在於「內心的自愛」。如果我們不夠愛自己，就有可能會吸引到錯的人。每天給自己一點時間培養自己的愛好，嘗試自我提升、學習新技能，讓自己成為一個有趣且值得愛的人。當你認同自己，別人自然也會被你吸引啦～這樣的你即便談了戀愛，也不會在愛情裡迷失自己。 Tips 4：想像自己已經擁有 這招是吸引力法則中的經典步驟！試著閉上眼睛，想像自己正與理想對象度過美好時光：一起看電影、旅行、分享笑聲等等，讓這種幸福的感覺沉浸在心中～把這些理想視覺化，可以讓你更專注在美好的愛情能量上，進而吸引這樣的體驗成真！別小看你的想像力，他可是讓你實現愛情的種子喔！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 5：保持開放，接受愛的各種可能性 最後一招：保持心態的開放。吸引力法則並非只是被動等待，而是讓你在生活中多多嘗試、積極社交。也許你的真愛並非你原本設想的模樣，而是存在於不一樣的圈子或活動中，當你願意接受新事物，愛情也會以意想不到的方式出現！記得對愛情保持開放，你才會有機會與不同的可能性相遇。 當我們在愛情中運用吸引力法則，不僅是為了吸引對方，更是為了讓自己變成一個值得愛、充滿自信的人。試試這五個小撇步，讓宇宙的愛為你加持，說不定下一個瞬間，就會遇見屬於你的那份真愛喔～讓我們用吸引力法則成為愛情的魔法吧！ 延伸閱讀： 👉想被疼愛，卻又總是逃開？4點特徵可能象徵你是「假性獨立者」！ 👉看到你就目不轉睛！4種行動告訴你：原來這就是「生理性喜歡」？ 👉靈魂伴侶不能在一起嗎？用這13件事檢測你們是不是命中注定的另一半！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #吸引力法則 #對的人 #戀愛 #戀愛吸引力法則 #戀愛心理學 #戀愛磁場 #波波邱比特 

很多時候，艱難的處境會讓我們意志衰退 會讓我們對現實屈服妥協

很多時候，艱難的處境會讓我們意志衰退 會讓我們對現實屈服妥協 但同時....... 也是考驗能否堅守本心、不忘初衷 · 這兩個月 最大自我練習提升察覺力、感受力 失控的情緒會傷人 但比起死，更該怕被情緒左右。 其實，每一次情緒的產生 都是一個覺察自我的時刻 想讓情緒有價值 別錯過覺察自我、改變認知的機會 · 想擁有高情商，請得先學會好好說話 想掌控情緒，請別放任情緒失控傷己傷人 想在關係裡獲得幸福 必須從心理學角度重新認識情緒 不被情緒左右。 · 『 性格不改，歷史重演 』 告訴自己，每當有難題時 必定有你得突破的 來了 就過，不過 就是用時間來交換 但還能消耗多久時間磨呢？ · · · · #誤以為自己在摩洛哥 #一直把瓏山琳講成龍山寺🤢🤭 #拍完腰好酸 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？

幼兒園沒學注音以後會跟不上？都沒排才藝課程可能會輸在起跑點？總是叮嚀孩子要認真讀書、勤能補拙？其實，這些大家習以為常的觀念，並不完全正確，父母太用力緊盯，反而有可能打壞孩子的學習胃口，讓孩子焦慮甚至憂鬱，不可不慎。 （圖片來源：未來親子／photo-ac） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子的學習狀況，總是父母的關注焦點。其實，如今的世界瞬息萬變，終身學習已是主流的因應之道，如何從孩子小時候起，就呵護好他的學習動機，才是父母最重要的任務；如果只是追求短期速效的學習成果，卻扼殺了孩子的學習興趣、引發焦慮情緒，無異於殺雞取卵，反而對孩子的未來沒有好處。 《未來family》彙整出以下9個關於學習的迷思，並請來專家解惑，分享其專業見解與經驗；孩子的學習就像場馬拉松，如何讓孩子願意學、開心學，是所有父母要緊的課題。 迷思1：幼兒園都在玩，很浪費時間，不如學一下注音、英文… 正解：生活自理、人際互動等，是更關鍵的發展任務。 台北市日新國小附設幼兒園主任鄭雪芬說，有些父母會有「不要讓孩子輸在起跑點」的觀念，但其實這是個迷思，必須破除，「對幼兒園的孩子來說，這句話太沉重了，而且多數時候是大人覺得『應該給孩子學些什麼』，而不是從孩子的需求出發。」 就兒童發展的觀點來看，在幼兒園階段，孩子有更重要的學習任務，包括生活自理、情緒、表達、人際互動等等。以生活自理為例，鄭雪芬說，像穿脫衣服鞋襪、擦桌子、掃地、摺衣服等，不僅能讓孩子學會照顧自己，在過程中，還能讓孩子獲得成就感、累積自信心；至於團體生活，則有助於孩子練習表達、情緒控管，也能在真實的同儕互動中，學到社交與人際技巧。 幼兒園近年來以統整性課程為主流，並不強調分科教學，鄭雪芬舉例，像有些幼兒園在大班階段的學習區中，會設有「幼小銜接區」，孩子能在裡面畫注音符號、認識自己與同學的名字，自然而然的接觸注音符號。 迷思2：孩子愛動來動去、東摸西摸，沒有用處，應該去做點有用的事情如看書、畫畫… 正解：自由探索對孩子也很重要，能體會專注、甚至有助於發現天賦。 「留白對孩子是很重要的！」鄭雪芬指出，有時孩子看似沒有在做什麼，但他可能頭腦裡面正在運轉，想著這個樂高怎麼組合、那個積木怎麼搭建等，又或者是在想自己剛剛做了什麼、等一下要做什麼，大人認定的「東摸西摸」，對孩子來說，是種自由探索。 如果真的想關心，鄭雪芬建議，大人可以跟孩子聊聊，問問孩子「在做什麼？」、「等一下想做什麼？」聽聽孩子的想法，但別評價；她提醒，並不是學才藝才叫學習，如果大人能提供孩子豐富的環境（例如圖書、創作材料等等），孩子是有能力自己去探索、自己去玩出名堂的。 在自主遊戲的過程中，孩子可能會發揮創意、可能會用到小肌肉，這些都是關乎未來學習的重要奠基；也可能找到非常專注投入的活動，達到心流經驗（flow），而這正是天賦探索的重要線索。 迷思3：把握孩子的任何空檔，把才藝課程排滿滿… 正解：可能淪為趕行程，讓孩子對學習無感，仍需留點空白時間。 同樣是受「別輸在起跑點上」的觀念影響，許多父母從孩子小時候開始，就安排許多才藝課程，這個情況近年來還因為雙薪家庭盛行、父母行程忙碌，有愈來愈嚴重的趨勢，甚至有才藝班會負責到校接孩子、或提供把孩子從A才藝班接到B才藝班的服務。 但如果用學才藝來塞滿了孩子的時間，很容易讓孩子只是趕行程，或是身心疲累、或是人在心不在，對學習的內容無感；多數專家都建議，還是得讓孩子擁有一些空白時段，不需要學習才藝或特別做什麼事情，可以自行安排、自行規劃，也別忘了盡量多陪伴孩子、多良性互動，別讓父母的角色只剩付學費跟接送孩子往返各才藝班。 迷思4：愛拿孩子的成績、學習表現等等，跟其他人做比較… 正解：容易傷害孩子的自我價值感，導致孩子較退縮、悲觀。 總覺得「別人的孩子比較優秀」，是東方父母常見的通病，但其實，如果長期被大人拿來跟別人比較，在言談過程中，孩子難免會感受到負向氛圍，覺得自己是不夠好的人，久而久之，孩子個性會容易比較退縮、比較悲觀，大人不可不慎。 而且，拿孩子跟別人比較，對於提高孩子的學業表現，也很難有好的效果。馬丁（Andrew Martin）是專門研究學習動機的心理學專家，在《激勵孩子快樂學習》一書中，他提醒大家，當孩子愈把焦點放在分數、或是其他外界評價時，就會愈焦慮，反而無法對眼前的狀況做出適當的回應。 迷思5：常常提及孩子曾有的、學業上的挫敗，希望孩子「引以為戒」… 正解：別過度渲染孩子的負面經驗，以免孩子習慣負面思考。 馬丁在書中提醒大人，不要誇大孩子的負面經驗、也別誇大的負面思考，比方說，假若孩子有一次的歷史報告成績不好，父母別將其擴大為對孩子的歷史科表現悲觀，或是認定孩子所有科目的報告成績都會很爛。 馬丁形容，這種行為，有如「建造一座山」，容易將孩子學習時經歷的負面經驗、碰到的不愉快的事物，擴大成有如山那麼高的障礙，讓孩子無法跨越。 迷思6：要求孩子不斷複習功課、練習寫評量或考卷等等… 正解：過量練習反而會模糊掉學習的重點，應該先把課本讀懂、讀通。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏觀察，很多大人都期待孩子有好的學業表現，會要求孩子做很多作業、練習卷等等，其實不見得是好事，一方面可能會讓孩子學習的負擔更大了、應付不來，另一方面，可能反而模糊掉學習的重點，孩子該學會的沒有學會。 「就學校課業來說，應該把重點拉回課本、課綱，先把這些內容讀懂、讀通，」劉政宏說，媒體常採訪各種大考的榜首，最常聽到的一種論調，就是這些榜首們都「只讀課本」，把最根本的、學習的骨架掌握住，扎實的學會，才是長久之道。 迷思7：一直強調「勤能補拙」，要求孩子更努力、更用心讀書… 正解：孩子可能會自我貶抑，不如請孩子試試別種學習策略。 「勤能補拙」聽起來十分合理，但假如一直要求孩子讀書、一直進行補救教學、一直反覆練習不會的題目等等，有時可能讓孩子更確定「我不是這塊料」，反而心中會有種對自我的貶抑，長期下來，甚至可能會自我放棄。 比較恰當的作法是，別一直強調「勤能補拙」，而是陪著孩子試試看不同的學習策略，例如老師說的總是聽不懂，那會不會網路上的YouTuber說的、孩子就比較容易懂呢？文字為主的長篇大論，孩子總是看不懂，那是不是找些圖表較多的相關書籍來看看呢？ 迷思8：別人都在補「全科」，不補好像會輸人，也就去補吧… 正解：過度學習會打壞孩子的學習胃口，讓學習的邊際效益遞減。 在中學階段，孩子上課都在放空打瞌睡，放學到補習班報導補全科，是常見的現象。對此，台灣師大教育心理與輔導學系教授林正昌說，當大人覺得孩子「閒著也是閒著，不如去補習，而且要補就補全科」，其實可能反而會導致「過度學習」，影響孩子的學習胃口。 林正昌說明，學習就像吃東西一樣，吃夠、吃飽就好，如果吃太多、吃到吐，反而會影響未來的胃口，造成「邊際效益遞減」；他建議，大人應該跟孩子一起討論、一起思考，做哪些事情可以在學習上產生加乘效果，而非只是一蜂窩的跑補習班。 迷思9：只盯孩子的學業成績或課業成果，過程中沒留心幫助孩子… 正解：要陪孩子找出因應之道，例如將成堆的功課切割成一小份、一小份 「許多孩子習慣將學校的功課、作業、考試等等，視為一座高山，認為難以征服，」馬丁在《激勵孩子快樂學習》一書中指出，當孩子沒有信心去克服這些任務時，當然會想辦法拖延，而成功的經驗愈少，孩子就愈沒自信。 大人應該盡可能的協助孩子，找出因應之道，比方說，請孩子在開始做功課或讀書之前，先寫下該做什麼的清單，把課業或讀書計畫切割成幾個部分，或是在考試前擬定仔細的讀書時間表。「讓孩子生活裡的那座高山，轉化成一座座小山丘，讓它們更容易掌握，讓孩子不必害怕，」馬丁強調。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 別再當耶誕樹父母剝奪孩子成長的機會！避免養出媽寶的教養法：不過度介入、慢慢放手 小孩總是動作慢吞吞？爸媽催到心好累？2～4歲培養時間感，分齡時間管理這樣教！ 合作網站／#未來Family #學業 #成績 #未來Family #親子教養 #讀書 

為什麼你總是討好別人？從心理學看「濫好人」
你不是真的想幫忙，但你說不出口「不」——這不是善良，這是一種習得的求生模式。

「濫好人」不是性格問題，是心理模式 很多人以為自己天生就是「好好先生／好好小姐」，個性溫和、不喜歡衝突，所以凡事配合別人。 但心理學的角度不這麼看。 美國心理學家 Harriet Braiker 在著作《討好是一種病》（The Disease to Please）中指出，慣性討好行為——也就是所謂的 People Pleasing——並非天生性格，而是一種後天形成的心理防禦機制，根源往往來自童年的不安全感與對被拒絕的恐懼。 換句話說：你不是天生就怕讓別人失望，是你學會了「讓別人開心，才能讓自己安全」。 討好型人格的7個常見特徵 對照看看，你中了幾個？ 這一切從哪裡來的？ 心理學研究指向幾個常見的成因： 不安全依附（Insecure Attachment） 根據依附理論（Attachment Theory），如果孩子在成長過程中，感受到「只有表現好、不惹麻煩，才能得到愛與關注」，就容易發展出討好型的應對模式。 這類孩子長大後，會把「維持關係」和「壓抑自我」畫上等號。 條件式的愛（Conditional Love） 在某些家庭環境中，父母的愛是有條件的——成績好才被誇獎，哭鬧就被冷落。孩子很快學會：我必須讓對方滿意，才能被接受。 低自尊（Low Self-Esteem） 研究顯示，討好型行為與低自我價值感高度相關（Journal of Personality and Social Psychology, 2003）。當一個人不相信自己「本來就值得被愛」，就會不斷透過取悅別人來「賺取」認可。 討好別人，最終傷害的是自己 短期來看，討好行為確實有效——衝突消失了，別人對你很滿意，關係看起來很好。 但長期的代價是： 心理師常說，討好型的人通常不是沒有情緒，而是把情緒藏得太深，連自己都找不到了。 從討好模式走出來：4個練習方向 ① 辨識「我真正的感受」 每次答應別人之前，先停頓3秒問自己：「我是真的想做，還是我怕他不高興？」光是這個習慣，就能開始讓你看清自己的真實狀態。 ② 練習「不完整的拒絕」 不需要一開始就做到完美拒絕。你可以從「讓我想想」開始，給自己一個緩衝空間，不必當場給答案。 ③ 接受「讓別人失望」是可以的 別人失望是他們自己的情緒，不是你造成的錯。心理師常用的一句話是：「你可以在乎別人的感受，但你不需要為別人的感受負責。」 ④ 重新建立自我價值感 討好型的核心是「我不夠好，所以我需要讓你滿意」。療癒的方向不是「學會說不」，而是相信自己本來就夠好——即使什麼都沒做，你也值得被愛。 這個部分往往需要時間，也可以透過心理諮商協助，台灣可洽各縣市社區心理衛生中心或撥打 1925 安心專線。 結語：你的善良，不應該是一種壓力 討好別人不是罪，但如果你的「善良」讓你精疲力竭、委屈到喘不過氣——那不是善良，那是你還沒有機會學會愛自己。 你值得被喜歡，不是因為你多有用、多配合、多不麻煩——而是因為你就是你。 📌 SEO 關鍵字建議：討好型人格、濫好人、People Pleasing、說不、低自尊、依附關係、心理界線、討好是一種病 三篇全部完成！目前已產出： #文章標題核心關鍵字1和媽媽關係很差，是我的問題嗎？親子關係、原生家庭2「情緒勒索」這個詞被用爛了，但它真的存在情緒勒索、FOG3為什麼你總是討好別人？從心理學看「濫好人」討好型人格、People Pleasing 🔍連鎖餐飲品牌菜單 🔍手搖飲品牌菜單

耶魯大學 ㄧ門教你如何學會快樂的課

成熟大人的崩潰 只在獨處、卸下武裝的瞬間突然發生 表面上看起來平靜、還會說笑的你 偷偷地把那些不完美的情緒藏起來 卻忽略被壓抑的情緒若沒有適當抒發，爆發的那一刻會多令人難以承受...... 耶魯大學創校300多年以來，創史上最多學生選修紀錄課程 The Science of Well-Being 由耶魯大學心理學教授Laurie Santos指導 這堂舉世聞名旨在教你如何學會快樂的課 現在知名線上教育平台coursera也開立課程了 YouTube上也有不少速成班影片 那麼，讓自己快樂起來的實際做法有哪些呢？ 1.「面對面的人際連結」 實際的人際互動真的會讓人產生愉悅感，疫情肆虐期，和朋友電話視訊也ＯＫ 2.每天利用「10分鐘想想5件令你感激的人事物」 （感謝請先認真感受一下下原因......） 3.「與他人談話」 別小看與陌生人之間的真實互動可能也會觸發心情變好的開關！ 發掘各種與自己截然不同的生活方式與節奏 發現每個人的人生雖各有其難題卻也各自精彩著～ 4.「正面溫暖的冥想」 當身旁的朋友遭逢失戀、遭逢人生重大打擊的時候 我們常常會表達一些溫暖的話 好聽的話讓我們也開始天天說給自己聽 5.「充足的睡眠及運動」 運動可以增加大腦當中嗎內啡分泌 充足的睡眠可增強免疫力、記憶力、還可預防變胖！ 6.「培養自己的興趣」 找出會讓自己快樂的行為，可能是運動或是學習新樂器、寫作創作等愛好 放手執行吧～努力之後獲得的果實是最甜美的 面對很重要的工作事項或生活事件之前，記得告訴自己「我可以的」 拒絕預期失敗、我不夠好，等等因過度焦慮引發的恐懼 自我鼓勵是需要練習的 「每走近我的靈魂一步，都會激起我的魔鬼嘲笑，那些魔鬼是怯懦的耳語者和製毒師」 -----心理學家榮格C.G.Jung 獻給每個各自努力生活微微發光的個體～～～ 

『心理學系列』你常三分鐘熱度嗎？教你如何培養恆毅力，進入人生勝利組！

講到人生勝利組，你第一個覺得必要的元素是什麼？ 智商？ 天份？ 富爸爸 或 富二代老公？ 都沒有也沒關係！ 沒有這些，我們也有機會晉升人生勝利組！ 麥克阿瑟天才獎得主心理學家，安琪拉 達克沃斯(Angela Duckworth)提出， 『恆毅力』（grit) , 才是成功的關鍵指標 就算你擁有高智商， 很有潛力天份， 都不代表你可以堅持到最後一刻 幾乎所有成功人士，他們的共同點都是擁有很高的『恆毅力』， 就像『國父革命，十一次才成功』不輕易放棄的精神 （現在知道國父的恆毅力很高） 恆毅力測試 如果你常常和我一樣三分鐘熱度，那很大的可能你的恆毅力指數是偏低的 不過不用擔心，研究指出恆毅力是可以培養的！ 這對兒童教養來說也是很重要的一個觀念 其中一個方法就是刻意練習， 刻意練習這個概念，是瑞典一個專門研究專家的認知心理學家所研究出來的 專家之所以會成為專家，不是因為他們的天份，也不是智商 而是經過長年累月的練習，才有了現在的卓越 但是，他們都不是盲目的練習， 他們都是有技巧及方法的追求進步 刻意練習的重點是 鎖定自己的缺點，加以克服，不斷得比昨天的自己還要更好 正好， 從以前我就很不喜歡素描，也沒耐心，所以遇見水彩我開心死了 我可以只玩顏色就好了！ 但是畫著畫著，就覺得腦袋很多想法無法畫出來， 畫的東西也很有限制， 無奈最近迷上人物畫，好羨慕藝術家們的筆尖下可以產出一個又一個的仙女， 看得我也躍躍欲試， 但是人像比例概念幾乎沒有的我，一開始畫的東西簡直就像鬼一樣 我沒有耐心，完全無法拿個參考圖片構圖， 所以後來怎麼畫都不滿意， 這次，剛好利用刻意練習的概念，來加強恆毅力和繪畫技巧 關於人物，這次想要刻意練習的是頭髮， 除了素描，光影的表現對我而言也是一個弱點 我畫出來的髮型，就只是直覺的簡單拉幾個線條而已 很幼幼班階級 後來認真的看了Youtube影片教學， 按著耐心構圖，上色 之後第二天，我又再看了其他教學影片及圖片，再試了一次 前後比對 刻意練習是 每天必須投入數小時，日複一日，年復一年的練習 鞭策自己進步 這邊另外附上四個培養恆毅力的方法 一 興趣： 熱情始於你真心喜歡做的事 當然興趣不是憑空出現的，我們必須要去探索，嘗試和培養 基本上就像找另一半一樣 你要先跨出去認識人，才能進一步交往，最後才會知道你和對方合不合適 而對某件事情的熱情不代表你全面喜歡這樣東西 或多或少裡面有些面向會是你討厭的 比方我就是討厭拿鉛筆勾線條 但是我喜歡在紙上揮灑顏色 二 練習： 就是這邊提到的刻意練習 挑出你的弱點，擬定計畫練習，每一次都比前一次的自己更好 三 目的： 要相信你在做的事情很重要，熱情才會成熟 做的事情必須對你自己來說很有趣，又和他人的幸福相關 聽起來很難，但是我覺得從小地方出發也可以 比方說，我希望能靠畫筆傳遞很多很棒的訊息給大家 四 希望： 『希望是指一種能面對各種處境的毅力』 『希望』界定了恆毅力的每個階段 意思就是遇到困難，產生自我懷疑時，都必須學習堅持下去 這個也不容易 幸好，安琪拉 達克沃斯(Angela Duckworth)指出 恆毅力不代表你永遠不能放棄，而是你必須堅持到某個段落後，才能放棄 比方一個學期，一個賽季等等， 不能某天早上起來覺得對這樣東西厭煩了就不去碰了 安琪拉博士自己也放棄過練鋼琴， 所以恆毅力並不是要你選定一樣努力的目標後就死守到底 如果你想要更深入的了解恆毅力的培養及各個面向的探討， 推薦大家讀安琪拉博士的這本『恆毅力』 很適合在個人成長及親子教養哦！ IG: anotehrHuman ＃水彩 ＃插畫 ＃心理學 ＃自我成長 ＃刻意練習 ＃恆毅力 ＃生活 ＃親子教養書籍 ＃教養新觀念 ＃幼兒教養新知 ＃grit #watercolor #psychology

想要擁有情緒平衡的平常心嗎？試看看這3個方法！

每天睜開眼睛就是需要與人相處互動，不論線上網路交流，或是實際相處互動，俗話說：「一樣米養百樣人」，我們無法控制別人的個性和脾氣，但能做到盡量情緒上不要受到影響，在情緒影響下做了錯誤的決定，可是得不償失，跟著 #萌萌園長 來試看看這3個方式，讓你情緒平衡不爆走。 滑一滑手機看到各種炫，炫車、炫包、四處旅遊⋯等，讓你感覺到自己好像混的不是很好，想要快點賺到一筆快錢，心中是否出現一股暗黑系聲音，「即使用小手段詐騙別人或是傷害別人無所謂，錢賺到過上好生活才是重點，別人的事情他們自己去煩惱 」。 沒有人不渴望成功賺大錢，讓自己過上不錯的生活，用正確的方向來實現夢想，關係著幸福感的感受，畢竟提心弔膽的日子，或是沒有朋友的日子是很難受的。 好言一句暖三秋，一起說鼓勵的話溫暖他人吧！畢竟言語跟水一樣，能幫人也能傷人。 這句話不是要你固執己見的做事情，而是在評估過後執行，事情不太順利，猶豫要不要繼續進行下去時才適用。 也要特別注意身邊負面建議的人，往往他們都不是真心想看你成功，反而想要你跟他們一樣慘。 人生是自己的，為了自己再試一試吧 若是決定要放棄也沒關係！畢竟沒什麼是非贏不可，努力嘗試過後，成果就順其自然吧。 #萌萌園長語錄 #順其自然 #努力 #心理學 #勵志 #平常心 在職場上或在學校中，總會遇到需要交出報告等成果時刻✭⠀ 常常被急性子的主管/同學/同事搞得神經兮兮、瘋狂催促提醒⏰「還沒弄好嗎？」、「快一點完成」一直唸個不停，但有時候就卡在對方還沒辦法回覆。 為了配合急屁急他們的腳步，狂追催促配合的窗口，導致配合的廠商留下不好的印象，或是正在洽談的事情破局，最後事情沒談成還是算在你頭上。⠀ -⠀ 若是為了「做出成果」必須要花一點時間，就跟著自己的腳步處理事情吧！事情順利完成比求快掉漆好太多了。當然，如果可以又快又有成果，那就更棒了！⠀ -⠀ #心靈雞湯時間 #勵志 #人生哲學 #訂製玩偶 #玩偶 #跟著心陪伴玩偶去旅行 #萌萌園長 #family #親子 #萌萌園長同遊趣 #追蹤

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