快時尚退燒中！？從 Uniqlo、H&M 到 Zara，你喜歡的品牌是存活還消失？

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 快時尚走到今天，有的品牌繼續吃甜頭，有的品牌則是面臨關鍵的交叉點。一件幾百一千的衣服，怎麼創造幾千萬的商機，從Uniqlo、H&M到Zara，在在考驗著所有經理人的智慧。 遇強則強的Uniqlo 面對H&M、Zara與Forever 21等競爭對手相繼陷入經營低潮，日本快時尚龍頭品牌Uniqlo卻一點都不受影響。10月11日，Uniqlo母公司迅銷集團發佈了最新的2018年財報，受惠於日本本地市場銷售回春，以及海外市場的加速增長，該集團2018年財報業績締造了歷史新高，此外，Uniqlo單一品牌的海外市場銷售額也首度超越日本市場，只能說，日本人真的很有一套。 逐漸失去吸引力的H&M 雖然幾個月前就開始針對展店與電商業務做出對應的調整，但瑞典快時尚龍頭H&M集團銷售仍舊遠不及Zara與Uniqlo集團。創立於1947年的H&M集團，旗下還擁有COS、&Other Stories、Monki，以及成立不久的Arket等針對不同族群的品牌路線，但主要營收來源的H&M，由於產品力快速流失新鮮感，頂多靠著一年一次與大牌設計師聯名已無法吸引口味多變的消費者，業績表現已大不如前。面對日本與西班牙兩大強敵環伺，H&M下一步要怎麼走，考驗瑞典人的智慧。 擋不住的西班牙Zara狂牛 除了日本Uniqlo，來自西班牙的Zara母公司Inditex也算是有挺住的快時尚集團。根據11月初集團的財務報告顯示，在過去的5年間，包括Zara等品牌的銷售累積成長了59%，表現相當出色。 永遠再見Forever 21 快時尚發展至今，似乎路越來越不好走。根據許多的財報顯示，除了日本時尚龍頭Uniqlo逆勢上揚之外，包括H&M、Topshop與Forever 21等品牌皆面臨業績停滯或大幅衰退的困境。其中，Forever 21表現最不理想， 從之前外電傳出積欠員工薪資到急速的大量關店，暴露這個品牌正步入死亡交叉的關口，連耕耘僅3年的台灣市場，也宣告於2018年的9月底正式結束。 是否可喚回早年的Esprit？ 現在的年輕人應該都沒見過Esprit的高峰期。我記得它進入台灣的前六、七年，一直都還是許多男女鍾愛的時裝品牌，每次一到換季，忠孝東路神旺飯店旁的旗艦店（現址為Mango）門外總是大排長龍，拿著VIP預先搶購卡的時髦男女臉上都帶著一種優越感的笑容。 自90年代之後，Esprit開始步入轉型，在這20多年之間，品牌風格與定位不斷改變，服裝風格從早年的自然休閒 變得更潮流感，公司管理層也跟著不間斷的大風吹。但即使Esprit曾找過劉雯等超模代言，也期待過從Zara等競爭對手挖來的高手能解救一蹶不振的業績，無奈Esprit跟現在的消費者還是無法“對得上話”。根據外電指出，該品牌去年虧損高達25億港幣，而這個虧損情況依舊加速持續中，導致Esprit開始採取更嚴格的成本控管。除了大規模的關閉店面以及撤出表現不佳的市場之外，也將進行全球性裁員，除了德國分部高層管理階級被裁掉一半之外，全球總數共6400名員工預估也會大幅縮水。看著曾經心愛的品牌走到這一步，心中有許多的不捨。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 不出門也能買得很時尚，快時尚品牌掀網購大戰 ZARA業績驚人！第一季利潤已經超過H&M兩倍，快時尚霸主如何持續成長？ 老百貨快醒醒！亞馬遜、阿里巴巴甚至SSENSE等電商平台皆開設實體商店分食大餅 #Esprit #fast fashion #FOREVER21 #H&m #UNIQLO #ZARA #快時尚 #編輯精選 

12星座「人格優缺點」大公開！相處起來讓人又愛又恨，你最迷人的特質是什麼～

你的星座人格優缺點是什麼？每個星座天生都具有獨一無二的特質，不論優秀或缺乏的都是構成人格獨特性的重要元素。相信你是為了想了解自己或在乎的人，在開始前想和你說：「影響性格的因素不單是我們所知的太陽星座，有可能他的上升、月亮星座佔比更大」因此這篇文能幫助你的是有關12星座的綜觀特質，大家還是要透過長時間的實際相處來得知對方的性格哦！ 牡羊座 性格優點： 天性直爽的牡羊座，正直和義氣是他們的象徵，坦率的他們不怎麼藏得住情緒，也認為問題都能迎刃而解，不用擔心太多～因此這股衝勁讓不少人都很嚮往，不自覺把他們當作相處能很自在的好朋友。 性格缺點： 也正因為他們的那股說走就走般的衝動，導致在做決定時會因心情而定，狀態好時是效率王，狀態差時不僅會讓他們原本就不多的耐心消耗得更快，也會出錯一堆呀～ 金牛座 性格優點： 提到金牛就會想到他那穩固堅定的意念，行動和做事不疾不徐的他們，能夠有效率地在時限內完成想達成的事。在人群中他們也是情緒相對穩定的存在。 性格缺點： 不過提到情緒，人們常說：「平常好相處的人生氣時最可怕」這句話很適合應用在他們身上！平時溫馴的性格，也會在別人踩到他們的底線時爆發～當沉積已久的不滿爆發，到時你怎麼和他溝通，都沒辦法改變他的怒氣啦！ 雙子座 性格優點： 性格鬼靈精怪的雙子座，既聰明又善於見人說人話，有他在的地方通常都不太會冷場，畢竟他們本身就富有人格魅力又沒什麼架子，因此不知不覺間周遭充滿了喜歡聽他們說話的人。 性格缺點： 不過越有魅力也越危險，因為他們善於變動的心和行動，常常搞得別人不曉得他們在想什麼（他們也知道自己很難捉摸），再加上嘴巴上說不停的習慣，引發口舌之爭也是常有的事。 巨蟹座 性格優點： 看似堅強實則性格柔和的巨蟹座，當遇到困難時總會第一個挺身而出，也因為內向的性格，好朋友並不多，但只要相處後都會認同太晚認識巨蟹這塊寶藏了啦！ 性格缺點： 巨蟹特質特別強的人，其實內心也有軟弱的一面。想法比較傳統的他們，若是遇到超出預期的事就很容易被擊倒，因此即便他們想守護別人，但總是被保護好好的那個啊～ 獅子座 性格優點： 天生具有領導力的獅子座，是朋友中很可靠的大哥／大姐。他們能夠快速計劃好該做什麼，不亂許承諾，說到的話就會做到，十分守信。 性格缺點： 不過因為一出手就知有沒有的性格，也導致他們總是相信自己的選擇更正確，也就衍生了好強和自負心重的問題。想要和他們爭吵都會相當費力氣～ 處女座 性格優點： 擁有理性腦的處女座，不論是不是自發性，都不知不覺能把周遭都打理得好好的，重視承諾、專一性以及習慣照顧人的性格，也讓他們通常都是愛情長跑選手！ 性格缺點： 不過因為完美主義的個性，也讓他們會很像媽媽一樣叨念，過多的要求慢慢變成了強勢，有時也會讓週遭人覺得喘不過氣（也讓他們自己很心累，因為要求自己必須更好）。 天秤座 性格優點： 有著風象特質的天秤，優雅中帶點叛逆，隨和中帶著堅定，這樣的氣質讓人不自覺想靠近，真誠而最佳傾聽者的他們一直是大家很好的支柱呀！ 性格缺點： 不過看似好相處的他們，也是在保持距離感時能感受到的外顯性格，當深入認識以後會發現他們其實小要求也蠻多的！不像外表看起來那麼從容，內心的小劇場天天都在上演啊～ 天蠍座 性格優點： 有著沉著冷靜魅力的天蠍座，最常散發出神秘的氣息，這種摸不透、欲擒故縱（即便他們本人沒有想這麼做）的性格讓人愛不釋手，像貓一樣有著傲嬌的性格。 性格缺點： 而冷靜的背後其實有許多心思，這邊的心思不是說性格不好，而是他們保護自己的一種方式。透過深思熟慮的去做每件事，才能保護好自己敏感的心，因為當被擊破時極端的性格將會隨之顯現。 射手座 性格優點： 爽朗的射手座常常遊走在各個社交場合，好說話且愛好自由、不先入為主也不給人貼標籤的他們擁有許多好朋友，大家都會因為他們這種純真的性格而喜歡他們。 性格缺點： 但和牡羊同為火象星座的射手，在個性上也會比較急躁，因為除了行動快速，腦袋也相當聰明富有自信，所以時常會領先於他人，讓人跟不上腳步啊～ 摩羯座 性格優點： 性格細膩謹慎的摩羯，最大的優點就是他們的毅力。台語「惦惦吃三碗公」就是在他們的最佳代言詞，其實也不是要隱瞞什麼，只是他們更傾向於專注把自己的事做好比較重要。 性格缺點： 而有時過於內斂的性格，就會讓他們顯得綁手綁腳、有種「悶騷」的感覺，將情緒悶在心裡不太善於表達，也導致每次意見不合都會不自覺用冷戰來表示，讓周圍人感受到強烈的低氣壓。 水瓶座 性格優點： 有著「智多星」稱號的水瓶座，腦袋有源源不絕的創意想法，也讓他們和人溝通時都充滿有趣的氛圍。再多麼悲觀的事到他們這邊都會變得簡單，畢竟他們認為活在當下，沒必要因為不高興而讓生活變得枯燥，這樣的性格也幫助到許多不自信的朋友。 性格缺點： 也因為他們腦袋轉得飛快，小聰明也是不少，雖然既不害人，但得知以後也會覺得「啊～這個人好像也不是那麼單純」的感覺。明哲保身、很愛自己的他們就像水一樣緊握了也會再流出。 雙魚座 性格優點： 有著柔軟、憐憫心的雙魚座，因為敏感的性格所以更會觀察並照顧周遭人的小情緒，感性和理性交織下，讓他們的思緒雖然疲憊，但是能夠透過思考精進自己的想法。 性格缺點： 而缺點就是比較會逃避問題，尤其是神經質的性格很容易嚇到、緊張兮兮，長期處於這樣的狀態就會導致他們的性格比較自卑和悲觀主義呀！ 延伸閱讀： 👉日本Z世代熱議戀愛話題：「蛙化現象」及「蛇化現象」！探討戀愛瞬間冷掉的原因 👉村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 👉一吵架就冷戰模式！「越生氣越沉默」星座TOP5，憋在心裡比發飆更可怕！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #12星座 #12星座人格優缺點 #12星座優點 #12星座性格優缺點 #12星座缺點 #poplove #人格 #人格優缺點 #人格特質 #優缺點 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #巨蟹座 #性格優缺點 #摩羯座 #星座 #星座優缺點 #水瓶座 #波波邱比特 #牡羊座 #特質 #獅子座 #處女座 #金牛座 #雙子座 #雙魚座 

MAC子彈唇膏 - 大勢中藥色 試色

顯白唇膏永遠不嫌多！！！ M.A.C 大勢中藥色 每一隻都超燒✨ 黃皮膚必看！ #Chili 時尚排毒 超經典的鐵鏽磚紅～ 有別一般大紅唇膏，顯白又氣勢 不管是日常或正式場合都很適合 質地較乾，用護唇膏打底會比較好塗 霧唇妝、不顯唇紋！ #Marrakesh 去黃補白 跟Chili是姐妹色～但又比chili再來的穩重！！ 顏色稍微有點土橘土橘的感覺～ 尤其是黃皮膚使用非常顯白 妝效、質地與chili一模模一樣樣 霧唇妝～不顯唇紋～塗起來又紅唇齒白的！ #Retro 通氣補血 霧面絲絨唇妝～質地絲滑好上手 玫瑰色調添加一點點棕色，相較正玫瑰色 Retro表現得更有女人的韻味 對我來說是約會不二首選 ha #DareYou 唇紅齒白 乳霜質地唇膏超級滑順！！ 妝效光潤、讓嘴唇看起來條件非常好～ 這個顏色非常血色～氣色提升100分 #SpiceItUp 提運提氣 枸杞中藥色！水潤質地～唇妝看起來可以擠水 薄塗一層顯白顯色、疊擦完全不厚重 褐色磚紅～成熟穩重100😬 #FreshMoroccan 解膩解勞 這支唇膏裡面有微金屬亮片 淺棕紅色＋亮片感，唇妝超有氣勢 質地也很滑，很像護唇膏般好塗抹！ 商品感謝 M.A.C Taiwan 提供試用。 #你的時尚解藥 #唇膏一抹百憂解 #活血通氣好運轉 #中藥色唇膏 #MAC子彈唇膏

韓國高中生團拍又有新梗！運動會居然全班穿「超級賽亞人裝」，還有「穿可樂的人」太狂啦～

只要又到了團拍時間，韓妞又會達到新的高度，繼2016年的「各種愛心Pose」延燒亞洲後，「閨蜜限定Pose」、「畢業團照創意Pose」等也一路蔓延到台灣妹子們的IG～沒想到最近造成話題的就是「運動大會變裝團體照」！充滿青春活力的高中生們到底又有什麼驚人有趣的打扮呢？一起來看看吧！ ＃超級賽亞人 只要點進去＃체육대회반티，就會看到超多人po「超級賽亞人」全班照，不分男女都穿上悟空的造型衣服，除了一般的團體照之外，還有cosplay悟空龜派氣功的趣味照呢！（話說……這些00年後的弟弟妹妹們真的有看過七龍珠嗎ＸＤ） ＃可樂（？） 恩……看到這個第一個反應一定是問號問號對吧？太有創意了吧～陽光普照的運動會最需要的就是一瓶清爽的可樂，看來他們都是想要讓大家看到都涼爽起來吧！下面有一個姐妹們的鬧事可樂合照，真的好合編輯口味啊！ ＃熱狗 請問是要跟上面的可樂組一個團體嗎？超可愛的～而且各位有沒有發現，這款熱狗裝做的是連帽設計，把帽子戴起來就可以變成香噴噴的熱狗堡啦～ ＃蠟筆小新睡衣 前陣子紅遍大街小巷的蠟筆小新睡衣，現在居然被韓妞們拿來當「班服」了！其實蠟筆小新睡衣還沒退燒，現在走在弘大街頭還是可以看到很多店家高掛著賣，可見這股「野原新之助」風潮還會持續一陣子呢！ ＃警察＆消防員 公務人員系列～不過整班都穿上制服真的是男的帥女的正，可能因為編輯我本人是一個「制服控」吧ＸＤ穿上公務員制服好像真的會提升士氣，Superman的力量灌注全身的感覺，絕對會得「精神總錦標」的啦！ 天啊！看完編輯也好想加入他們～穿著小魔女Doremi的魔法服，霸氣橫著走校慶運動會ＸＤ還是學生的各位妹妹們，下次運動會的吸睛話題，就靠你們來製造啦！ #pose #團拍 #愛心Pose #拍照 #泡菜生活 #畢業團照 

普男、帥男的差別，重點不在臉！4大穿搭決勝點，快分享給身邊男性友人！

撰文編輯 #hana 現在的臉讚時代，大家覺得臉跟穿搭誰重要呢？編輯自己覺得是穿搭，只要精心打扮，就算原本很平凡的我們也能變身成另一個人！而這次，編輯找到一位完美演繹『穿搭能夠改變一個人』的型男！他就是《請回答1988》裡的李東輝，看劇裡面那副矬樣，應該沒想到他私底下是活生生的穿搭範本吧？到底他時髦的關鍵在哪呢？快跟編輯一起來看吧！ 👉正妹、普妹穿搭，到底差在哪？盤點4大時髦的關鍵點，帶你找出決勝點！ 隱形眼鏡＆一副好眼鏡的重要性！ 大家有沒有發現眼鏡不同，給人的感覺就差很多呢？如果像劇裡的李東輝都戴著一副矬矬的大眼鏡，就算有再好看的眼睛都會變成書呆子啦！除非你真的是光芒無法擋，就算戴著眼鏡也是有濃濃書卷氣的帥哥，不然真的是不要輕易挑戰正方形大框的眼鏡呀！編輯建議大家可以選擇像是細框、不規則邊框、金色邊框等等類型，都是比較好駕馭又時尚的款式！當然，如果你是一位比女生還愛漂亮的男生，最適合你的還是隱形眼鏡啦～ 👉不要說你沒碰過，七個女生穿搭必糾結的小事！快來看看你中了幾個？ 多層次穿搭更能展現時髦氣場 編輯知道這在濕熱的台灣非常難做到，畢竟天氣陰晴不定，夏天時又非常炎熱，根本穿不住什麼幾件外套、幾件背心啦！但有沒有發現李東輝為什麼總是能夠穿出超強大氣場？其實就是他非常會運用疊加的效果，利用色系上的搭配，就可以打造出完整的穿搭感！也難怪韓國男生總把他視為穿搭教科書啦～雖然我們的地理上並沒有韓國的優勢，但接下來的天氣正好是可以穿上幾件外套的時候！台灣男生還不趕快把握嗎（笑） 👉什麼是『洋蔥式穿法』？8套不同情境穿搭公式，不NG打造層次感！ 不要侷限自己能使用的單品 可能很多男生會覺得某一些單品穿起來非常『娘氣』，像是西裝褲、皮鞋、寬褲、格紋外套等等，都是女生才可以穿戴的元素，但其實男生穿上這些單品，根本就時！髦！爆！棚！呀～編輯覺得台灣男生普遍比較保守一點，會覺得有些單品上身之後太過女孩子氣，因此遲遲不敢嘗試，但其實這些東西一上身，氣場立刻顯現，根本直接變身韓系小哥哥呀！ 👉穿搭加分重點！盤點6款一穿就質感UP的『Logo襪』，別再忽略它的重要性！ 一雙好鞋子的適配性 一雙鞋子對於穿搭的重要性直接從這幾張照片中看出！大家有沒有發現雖然第一眼看到的不會是鞋子，但是鞋子卻決定今天這套穿搭會不會很詭異，或是整體造型看起來正不正常！李東輝使用的皮鞋、球鞋都非常適合西裝或一般的正裝，有時候編輯走在路上，看到帥哥穿著拖鞋、或是比較簡便的鞋子，真的覺得瞬間涼掉（笑）所以一個合格的男生不只要有良好的衣品，也需要有良好的鞋品啦！ 以上四點就是編輯觀察到李東輝能夠發揮出他大叔魅力的四大關鍵點，大家千萬不要覺得男生有沒有打扮都差不多，其實對於細心的女生來說，你小小的轉變我們都能夠發現呦！ 👉《我最漂亮的時候》大談禁忌之戀！林秀香的魅力穿搭法則，不藏私公開！ #多層次穿搭 #成為帥哥關鍵 #時髦穿搭 #時髦配件 #普男帥哥 #眼鏡 #穿搭範本 #鞋子 

你也和我一樣是七秒記憶金魚腦嗎？四大招學起來我們一起打破他！

網路流傳總說：「魚的記憶只有七秒，從魚缸頭游到尾，再回頭時已經忘了自己游過，反而覺得是新的世界。」難道迷糊健忘的我.....前世也是隻魚嗎？XDD 還記得以前國小國中，經常忘了帶鑰匙出門、忘了帶傘回家，作業本聯絡簿常拜託媽媽送，連大考的證件都不例外，現在回想起來只覺得一直麻煩家人，實在愧疚到不行。如今也大學畢業出社會了，一個人到台北讀書工作的日子，哪有誰能幫我外送健忘，既然知道自己有這樣的缺點，就該好好誠實面對，用盡全力也要打破我這個 #金魚腦 ，今天就來和大家分享對抗迷糊健忘的超實用四大招！ 這應該是最直接且簡單方便的方法，就是把自己應該要記住的事情寫在 #便利貼 上，貼在一個你一定會看到的地方！如圖是我之前實習打工要帶出門的東西，經常忘東忘西的我，就把這張便利貼貼在門口，每天打開門之前都會再三檢查一遍。其他像是自己該做的待辦事項，我也會寫便利貼黏在書桌或床頭，做到就劃掉，累積兩三天一直忘記的，請別客氣地用紅筆圈起來，保證有效！ 比起手寫應該也有很多人習慣使用手機的備忘錄與行事曆，除了很多app可以在手機桌面貼上便利貼，大家也千萬不要吝嗇使用手機的 #鬧鐘響鈴 功能來提醒自己！我也是個很愛安排自己每天每週行程的那種人，如果是當天晚點要做的事我都會設鬧鐘，那如果是其他天的安排，設定日期時間也可以自己選擇提前幾分鐘幾小時的鬧鈴。 其實 #睡前整理包包 是我很珍愛的方法，包括要穿什麼衣服通通先放桌上！因為隔天起床大腦還沒開機之時，健忘漏東西的機率高達百分之九十，如果都提前弄好，出門前只需要再次確認而已，也就不會搞得自己匆忙又緊張，還可能穿到不成對的襪子？重點是還可以多睡十分鐘，我想這將是本招最誘人之處。 最後一招是最懶惰，但我覺得很好用的撇步哈哈哈，像我很常跟家人朋友聊天分享最近要去做的事，每天通話或碰面就會互相關心，其實也是一種無形讓自己趕緊完成目標的小小正能量壓力。不過這應該比較適用於短期目標，關於日常的瑣事，如果能跟另一伴分享然後互相提醒，或許是最甜蜜的負擔吧！ 總而言之，金魚腦這件事短時間應該都不會在我的人生中有所改變，但我們可以用最有效於自己的方法來打破他，讓我們的生活更加順利圓滿！看完文章的你還不趕快把這四大招記錄下來，手抄一遍便條紙貼書桌前，截圖也好，拍起來也行，收藏起來更有利於之後再複習唷，希望最切身的經驗能對同樣是金魚腦的你們有所幫助啦^______< 封面照片圖片來源：https://nothingshare.com/archives/67106 #打破他 #金魚腦 #便利貼 #鬧鐘響鈴 #睡前整理 #聊天分享 #互相提醒 #擊退金魚腦

日檢聽力書籍推薦~合格班日檢聽力N2：逐步解說＆攻略問題集

 考日文檢定時，聽力是一項大考驗，雖然說很多人都說看看日劇，打打電玩，就可以慢慢聽懂。但是莓子真心認為若想通過日檢考試，還是要有一本好的聽力解說書籍。 這本合格班日檢聽力N2：逐步解說＆攻略問題集裡面的說明相當仔細，兩頁是一題的解說，左邊是日文，右邊有中文的解說，裡面還有關鍵句和文法解說，歷經多次考試，覺得聽力還是得好好準備才行。 目前在博客來看到的是N2和N1，目前正使用的是~合格班日檢聽力N2：逐步解說＆攻略問題集，覺得還不錯，推薦給有想準備日檢考試的大家。目前因疫情還無法去日本玩，但利用時間好好加強是還不錯的選擇，之後可以再次出去玩時，好聽力就會派上用場囉~~

解惑了！普通女生化身精緻小仙女的保養SOP，照著做連異性緣也幫你大開！

工作拼命三郎的妳，一回到家就邋遢到不行，生活過得粗糙，毫無女人味，被稱之為過目即忘的普女怎麼辦？其實要成為精緻又氣質的女神級人物一點都不難，只是需要在保養上多下功夫。很多女孩子願意花大錢保養臉部，卻懶得保養身體其他部位，以後老了不僅身體不緊實，皮膚摸起來還會粗粗的，頭髮也會失去光澤，這樣絕對嫁不出去啦！現在開始還來得及，從頭到腳的基礎保養趕快跟著做，除了提升生活品質，也會讓自己更有女人味和魅力，保證異性緣也跟著好起來！ 延伸閱讀：保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 一頭柔順亮麗的頭髮是女神必備條件之一，不論短髮或長髮造型，只要頭髮看起來有光澤不糾結，頭皮乾淨不油膩，一定讓男生忍不住想要摸摸妳的頭，想要有韓劇裡歐爸溫柔的摸頭情節嗎？趕快認真保養頭髮。 1.三不五時、想到就按摩一下頭皮 按摩頭皮可以活絡頭皮的血液循環，也會讓頭皮更健康，改善掉髮問題，減少頭氣味。在洗髮護髮後可以邊沖溫水邊用指腹按壓頭皮，或是購買適合按摩使用的梳子。切記水水們洗完頭髮一定要把頭髮梳開，這樣頭髮才會柔順不糾結，也比較不會毛躁哦。 2.注重髮絲的保濕，毛躁髮大NG 去髮廊設計師一定會提到『居家護髮』，就是平常洗完頭就應該進行護髮程序，千萬不要因為懶惰就省略護髮。現在大部分的女孩都有染頭髮的習慣，尤其漂染過的頭髮更應該細心照顧，如果頭髮又乾又澀跟稻草一樣，一定會把男生嚇跑的！柔順光澤的頭髮也是變美的關鍵小心機哦。護髮油能修護受損髮質、撫平毛麟片、加強光澤感。普遍護髮油裡都包含香氛成分，護髮的同時也能讓頭髮維持香味。 臉部除了基本的保養產品之外，多了這個步驟絕對讓妳更美麗，就是臉部的按摩和拉提。用對方式按摩可以撫平臉部皺紋、增加臉部彈力、緊緻瘦臉、舒緩臉部疲勞。每天勤奮按摩，一定會看出差異，想要讓臉部皮膚回春，讓男生近看也不怕就靠這一招沒錯。臉上和脖子零紋路，從20歲開始就懂的保養的丞琳，素顏也完全沒破綻，皮膚好到像18歲。 1. 化妝前＆卸妝後，早晚花個5分鐘好好按摩臉部 可以利用指關節由下往上按壓，或是可搭配臉部按摩棒，早晨按摩能讓精神快速變好、更明亮，搭配護膚品按摩會讓後續的妝更服貼；晚間按摩更是可以舒緩一整天的疲勞，要知道壓力疲勞對於肌膚的傷害是非常大的，適度的按摩舒緩，再搭配滋潤的保養品按摩一番，除了讓保養品吸收更確實之外，也能加速臉部頸部老廢角質的代謝。勤勞一些，有沒有按摩保養真的差很多。 2.頸部按摩很重要！消除頸紋+排毒代謝就靠它 脖子的肌膚保養常常會被忘記！隨著年紀增加或是有些上班族女性常常低頭看電腦，頸紋像年輪一樣越來越明顯，而且會偷偷透露出年紀。所以臉部保養或防曬的同時也不要忘記帶到脖子，如果紋路已經很明顯可以加強按摩，撫平紋路，記得產品可以選擇比較滋潤型的乳霜或是精油類，避免二次拉扯產生細紋。方式就用手握拳使用指關節由下往上推，幫忙排毒～也可消除雙下巴。 按摩排毒法： 1.洗完澡立刻擦上身體乳，達到油水平衡防止細紋 依照自己的膚質膚況來挑選適合自己的身體乳液，別忘了重點部位的保濕，像是：手肘、腳後跟、膝蓋。進入秋冬天氣乾冷，更應該注重身體的保濕，小腿容易會有乾裂癢的情況，透過乳液鎖住水分不僅外觀不乾澀脫皮、摸起來還咕溜咕溜的透出光澤，這才是精緻女生的光滑細緻的腿呀。 2. 睡前抬腿10分鐘+按摩腿10分鐘 很多女孩沒時間運動，回家就累成一灘爛泥，但是身體線條容易隨著年紀增加大走鐘怎麼辦？！其實維持身體緊實並不難，只要加強按摩就能塑造曲線。疏通淋巴可以消水腫還能達到瘦腿的功效，長期久站的女孩們更應該在晚上透過按摩來達到血液循環、消除腿部疲勞。每晚10分鐘就能擁有一雙女神級勻稱美腿。可以搭配按摩油和特殊按摩器來放鬆肌肉和增加循環。 3.早上護手霜、晚上指緣油按摩 手部是最容易和水接觸的部位，也最容易乾澀，換季常發生指緣乾裂脫皮的窘狀，所以手部的保養特別重要。出門包包裡的護手霜是基本配備，隨時保持手部滋潤。晚上也可以擦上指緣油來修護軟化角質層，促進代謝。從手就可以判斷一個女生有沒有花時間照顧自己的身體，柔嫩的手也是讓男生心動的小心機。 4.定期去角質：擺脫犀牛皮 去角質很重要！有些女孩會不會覺得身體某塊肌膚顏色特別深，摸起來粗粗的，這代表肌膚需要去角質啦。透過摩擦來去除老廢角質，改善黑色素沈澱。手肘，腳跟，膝蓋是最容易推積角質的部位，一定要定期軟化角質，去除髒污。 如果水水們有保持以上這些良好習慣，不久後妳就為從一個過目即忘的普女變身成為滿滿女性賀爾蒙的小仙女！持之以恆很重要，變美絕對不是一天兩天的事，女孩要好好保養愛惜身體，才能對抗歲月留下的痕跡。而且每天做這些保養也能提升生活的品質，看出自己身體的不足進而改善，也會變得更有自信更亮麗！ #Aveda梳子 #iQueen愛女人購物網 #Moroccanoil #NARUKO牛爾 #夜間保養 #夜間保養程序 #女神級保養步驟 #排毒按摩 #摩洛哥油 #正官庄 #脖子 按摩 #脖子保養 #護手霜 #護髮 天使光 #變美的保養方法 #身體乳 #韓國 護髮油 #頭髮 天使光 #頸紋 消失 #頸部 按摩 

《御史與祚怡》8位配角群介紹！李在均曾出演《請回答1988》、這位還是護士！

由玉澤演、金惠奫領銜主演的《御史與祚怡》，講述著一登科就被選為朝鮮最高菁英機關御史的美食家公子羅二言，與為了尋找幸福而勇往直前的棄別夫人（離婚女子）金祚怡所展開的一連串搞笑搜查故事。除了兩位主演的新穎組合本身就替該劇增添了許多看點之外，配角群的來歷更是各個都不容小覷！而今天編輯就將8位綠葉演員盤點出來，有興趣的人趕緊往下看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1161676 https://www.popdaily.com.tw/korea/1162883 《御史與祚怡》配角群| 1、李在均（飾 朴泰書） 從《請回答1988》、《當你沉睡時》，到《名不虛傳》、《黑色太陽》，每每都能憑著精湛演技完美消化各式角色的李在均，這次在《御史與祚怡》飾演「朴泰書」一角時，也同樣展現出了瘋狂的存在感！原先作為一名學識淵博的文士，在宮中生活的如魚得水的他，因對庶孽差待的理念心生不滿，便與同是名門貴族出身的庶子集結起來，以盜賊團首領的身分生活著。究竟他的這般舉動是否會對後期劇情走向產生影響，大家一定要持續關注下去！ （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 2、閔鎮雄（飾 陸七） 早在2018年憑著《阿爾罕布拉宮的回憶》於台灣打開知名度之前，便已經透過《龍八夷》、《獨酒男女》等口碑好作成為業界愛用配角人選的閔鎮雄，在戲約不斷的情況下，本次也獲得了《御史與祚怡》「陸七」一角的出演機會！從小就作為男主角羅二言的好友兼隨從一起長大的他，隨著誤打誤撞成為了暗行御史團的一員，為了避免真實身分被人發現，經常會假扮成兩班、耀武揚威一番！而在此也期待他往後能發揮一貫的高水準演技，為觀眾帶來更多有趣的場面！ （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 3、朴康燮（飾 具八） 和閔鎮雄一樣，朴康燮本次飾演的「具八」也是男主角羅二言的好友兼隨從！2016年出道的他，這些年有著包括《他人即地獄》、《18 Again》、《青春紀錄》在內等知名作品。雖然每次出演的戲份都不多，但從上述幾部來看，可以發現他涉獵的角色、題材其實相當廣泛！期許《御史與祚怡》能作為他打開知名度的契機，使得戲約如雪片般飛來吧～ （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 4、南美正（飾 張氏夫人） 1989年以演員身分正式出道，便多將事業重心擺在話劇圈的南美正，除了曾在《東亞戲劇賞》、《首爾話劇節》獲得多樣獎項之外，去年也以《十匙一飯》為起始，開始朝影視圈發展。而這次她在《御史與祚怡》中所飾演的「張氏夫人」，是女主角金祚怡的婆婆！經常對媳婦冷嘲熱諷、呼來喚去，那隱約透露出來的反派氛圍，相信一定會讓各位坐在電視機前的女性共鳴滿滿！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：MBC） 《御史與祚怡》配角群| 5、鄭順元（飾 車馬鍾） 相信前陣子有收看《柔美的細胞小將》的劇迷，應該都對鄭順元這位演員感到非常熟悉吧～一改先前的憨厚性格，為了詮釋出腐敗商人的角色，這次在《御史與祚怡》飾演「車馬鍾」時，則是會讓人感到有些卑鄙、勢利！而日前除了手上這部作品之外，在即將上線的NETFLIX原創韓劇《寂靜的大海》中也可以看見他的身影！如此一位實力堅強的演員，還沒認識的人一定要趕緊去品一品他的演技啦～ （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 6、李尚熙（飾 廣順） 2012年辭去了原先的護士工作，以演員身分正式出道的李尚熙，雖然29歲才轉換跑道，和其他人相比是稍遲了些，但她不僅憑著自身對於表演的熱愛努力堅持下去，其精湛演技更曾獲得《百想藝術大賞》、《春史電影獎》的認可！而過往大多在電影圈活躍的她，此次出演電視劇，則是飾演著頭腦清晰，背誦、心算能力極強的天才「廣順」一角！對於男主角羅二言日後調查事件會起到不少作用。 （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 7、蔡元彬（飾 黃寶利） 有別於上述幾位綠葉演員先前已經以不少代表作映入觀眾眼簾，去年才憑著網路劇《Twenty-Twenty》打開知名度的蔡元彬，可說是一名初出茅廬的新生代！這次她在《御史與祚怡》中所飾演的「黃寶利」，是女主角金祚怡的好友兼湯飯美食店老闆。雖然礙於劇情設定在首集就被迫領便當，但對於事件發展來說卻是最為關鍵的角色！而在此就期待她能透過下一部作品展現更多樣的面貌，讓更多人看見她作為演員的可塑性吧～ （圖片來源：tvN） 《御史與祚怡》配角群| 8、朴申雅（飾 姜漢基） 除了上述的蔡元彬之外，於2019年甫出道，便憑著出色外型與自然演技受到觀眾青睞的朴申雅，也是一顆冉冉上升的新星！這次在《御史與祚怡》中以「姜漢基」一角登場的她，作為朴泰書、車馬鍾的盜賊團同夥，則是負責走私交易的部分！有些莽撞、難搞的性格，預計會與對手演員創造出不少笑果十足的畫面。 （圖片來源：tvN） 相信大家在看完以上8位《御史與祚怡》的配角群盤點介紹後，應該都對他們有著更深一層的了解了吧～而不想錯過更多精彩內容的話，每週一、二一定要記得本放死守喔！ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #tvN韓劇 #御史與祚怡 #御史與祚怡演員 #御史與祚怡配角 #朴康燮 #朴申雅 #李在均 #李尚熙 #楊姬瓊 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #玉澤演 #蔡元彬 #鄭順元 #金惠奫 #閔鎮雄 #韓劇介紹 #韓劇配角 

「女人要有能力喜歡自己，選擇快樂」林志玲獻給女人的12個高情商金句

兼具美貌與智慧的志玲姊姊，她的感情世界一直是眾人關注的焦點，不過回顧她過去的感情世界，並不總是這麼的順利，但林志玲始終抱持著「只要我努力相信愛情，愛情有一天會眷顧我」的想法，今天編輯特別整理了林志玲的12句高情商語錄，送給和她一樣始終堅信著愛情的人，現在！就讓我們和她一起學習幸福吧！ 林志玲高情商金句｜關於相信愛情 「人生的無常裡總有無限驚喜與美好的安排～只要你，相信。愛，無礙。希望每個相信愛情的你和妳，都能擁有屬於自己的幸福。」 2019年，志玲姊姊在大家的見證下披著白紗出嫁了！這個消息幾乎讓全台灣人都為之瘋狂，不少人還因此落下感動的淚水，志玲姊姊用行動告訴我們：「只要我們始終堅信著愛情，總有一天會在對的時間點遇到對的人。」也希望我們都能像志玲姊姊一樣，遇到生命中的Akira。 林志玲高情商金句｜關於獨立女性 「女生都想要找能照顧自己的人，但是千萬要記得，只有自己能照顧自己。」 （圖片來源：林志玲工作室） 感情是需要經營才能細水長流，雖然我們都渴望能被對方捧在手心上，不過身為女人擁有能力照顧好自己才是最重要的，從志玲姊姊面對愛情與工作的態度上，我們看到了獨立、優雅的人生哲學，值得我們好好學習呢！ 林志玲高情商金句｜關於克服低潮 「面對人生不斷的變化，女人要有能力喜歡自己，選擇快樂。人生有很多事情，其實都無法盡如你意，會有各種磨難，要用時間跟經驗去換一些失敗才會成長」 回顧志玲姊姊過去的感情生活，並非總是那麼順遂，身為公眾人物的她，也常遇到被抹黑批評的時刻，但志玲姊姊一直以來，都靠著自己的智慧和努力，克服人生中的無數低潮，一步步堅持著自己的信念走到了現在，成長後的志玲姊姊也讓我們覺得更有魅力了！ 林志玲高情商金句｜關於娃娃音 「我的弱點，也許就是我的優勢，因為這樣，你們記得了我」 雖然林志玲外表高挑性感，但一開口後嗲嗲的娃娃音，常讓人覺得有些違和，網路上也出現不少聲音質疑她的娃娃音是故意裝的，雖然一直有這些言論困擾著她，不過高情商的她懂得用智慧化解，轉念一想，別人眼中的弱勢，或許是她的優勢，也因為這樣我們對志玲姊姊的印象更加深刻了。 林志玲高情商金句｜關於酸言酸語 「別讓憤怒的情緒阻止了你的前進，我們可以溫和地溝通。如果我們彼此皆轉個念、換個態度，也許結果就會不一樣。」 以前看《康熙來了》這個節目，小S為了節目效果總會故意說一些話來酸志玲姊姊，但她總是很溫柔的回應，以溫和的態度來化解。甚至當有人抨擊志玲姊姊是花瓶時，她這麼回應：「漂亮的花瓶，也可以很有內涵！只要瓶裡不是空的，當花瓶也沒有什麼不好！」 林志玲高情商金句｜關於做自己 「我常認為何必因他人的言語而左右我的前進？我不要因為他人的聲音來決定我的價值！」 雖然志玲姊姊比較晚才出道，不過她在演藝圈走紅的速度非常快，幾乎是一瞬間，大家就都認識這位台灣第一名模林志玲，但大家的討論中，偶爾也常參雜一些惡意的評論，不過始終堅定向前的她，從模特兒跨界到主持人再到演員，她用行動和我們說：「如果你因為外界的聲音而起伏，永遠做不了自己。」 林志玲高情商金句｜關於愛情中的自我 「女人總容易在愛情裡迷失，但，愛情不應該讓人失去自我，忘記自己的中心在哪裡。」 談戀愛的時候，我們常做錯的一件事，就是迎合對方，但當我們越迎合對方時，就代表著我們越失去自我。不過回頭想想，當初對方就是喜歡我們最初的模樣，才跟我們在一起的吧？所以，永遠都要保持自己的本色，愛自己，才能在愛情裡保有自己的魅力。 林志玲高情商金句｜關於「對的人」 「愛情，是一輩子的學習吧，或許當你有幸碰到真正對的那個人時，就可以在愛情裡，仍舊做真實的自己」 擁有愛情，是許多人的憧憬，當有一天我們遇到了愛情，要怎麼判斷他是我們的Mr. Right呢？最簡單的方法就是：「在他的面前，我們還是能做自己。」那恭喜你！你碰到了生命裡真正對的人，記得好好把握。 林志玲高情商金句｜關於夫妻 「在生活上，所謂的隊友就是接力吧，可能我們沒有辦法一起坐下來吃飯，那就是你先吃、吃完我再吃，隊友就是能夠互相體諒。」 婚後志玲姐姐和老公Akira定居在日本，將重心移往家庭，今年一月更公佈自己當媽媽的喜訊，近期她睽違兩年復工，分享了新手媽媽的心境和先生 Akira 的生活點滴，被問到如何分工、誰照顧誰比較多時，林志玲也展現高情商：「都是互相照顧，沒有誰是一定的（責任）擔當。」彼此之間相互體諒照顧，展現夫妻間的暖心好感情。 林志玲高情商金句｜關於成為母親 「我希望所有女性朋友，有些單身、有些未婚，可能很茫然，可能有些是高齡一直想要嘗試，卻還沒有辦法做到的，我也是經過非常非常多的努力，超過十幾次的嘗試，所以不要放棄，有信念、提早照顧好自己很重要。再辛苦一定會過的。」 https://www.instagram.com/p/CZYA79Xhsef/?utm_source=ig_web_copy_link 林志玲47歲高齡產子，談及自己一路求子的辛苦，也不禁數度紅了眼眶，如今沒請保姆、親自照顧寶寶的她也笑說自己已經放下優雅，每當覺得手忙腳亂、覺得焦躁或撐不下去的時候，也都會告訴自己：「我真的求了很久才有這個奇蹟的生命，我要好好珍惜眼前這段時光，陪伴他成長」，對寶寶、現在的生活和自己，心中都是滿滿的感謝。 林志玲高情商金句｜關於愛自己 「我每天早上起床都一定會讓自己重新歸零，當你每天都是帶著微笑起床，你的身體裡自然就會有一種正面的能量」 （圖片來源：林志玲工作室） 林志玲高情商金句｜關於外表老去 「我覺得外表皮囊一定會老去，一定不會像以前那樣，可是我希望你們感受到也許是我心境的青春、開朗或是溫暖，希望這個可以永遠持續，我覺得這樣所傳遞的能量比美麗更重要。」 https://www.instagram.com/p/CfdkXs7hsEC/?utm_source=ig_web_copy_link 難得出席幕前公開活動，面對外界經常用「依舊像少女」稱讚她的美麗狀態，她也笑說自己也是從60多公斤減重回到大家面前，並溫柔回應這些長期貼在「第一名模」的她身上的標籤，說道：「不知道10年後我會不會有這個勇氣站在大家前面。」更坦言自己未來會將重心都放在家庭生活。 每一天起床時都要和自己加油打氣：每天都是好棒的一天！相信帶著微笑的你，也會吸引幸運女神的眷顧，也可以跟志玲姊姊一樣，活得快樂活出精采，更活出幸福的人生。 延伸閱讀｜更多「林志玲」相關文章 👉日本最強大嫂團！盤點7對「放浪家族老婆們」，完全是女神收割機，各個顏值都爆表！ 👉女神當媽一樣崩潰！林志玲陷產後憂鬱感謝老公陪伴，鼓勵媽媽們：再辛苦都會過的 👉40歲未婚又如何？演藝圈「年過40結婚」的10位女星，李佳穎甜嫁小9歲男友！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人生金句 #影劇娛樂 #志玲姊姊 #愛情 #愛情語錄 #林志玲 #林志玲語錄 #正能量 #波波名人 #生活精選 #語錄 #金句 

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