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♡Viewtyshop I 韓國隱形眼鏡直送零時差♡ 現在買隱形眼鏡的選擇越來越多，也越來越方便。 𝐕𝐢𝐞𝐰𝐭𝐲𝐬𝐡𝐨𝐩是專賣正韓隱形眼鏡的網路商店～販售的品牌有 Lenstown /O’lola /Dreamcon ✓100%韓國官方品牌授權商品 ✓100%保證韓國製造 ✓100%韓國空運直送 大家可以放心購買👌 這次選了三個日拋款式來分享～ 第一款是 #Lenstown 系列 當初自己被好幾個美妝部落客燒到的款式！但台灣目前沒有販售這款式，所以必須找代購👉🏻Viewtyshop才購買得到 還記得前陣子掀起一陣熱潮的月牙𝐜𝐨𝐧 就是這個！戴上眼有月亮😆現在終於有日拋了！這款還有其他顏色，但我最喜歡這個顏色🫶🏻 棕色調外圈搭配粉色彎月～😍😍很特別 色號：Luna Brown 著色直徑：13.4mm 直徑：14.3mm 第二款跟第三款一起講～同系列不同色調 是MTPR x BTS 聯名款隱眼～ 限定販售，售完不補（好像即將停產🥹）所以有看到的朋友直接買了～ 買任兩盒還會隨機贈送聯名款隱形眼鏡小鐵盒（隱形眼鏡夾子、隱形眼鏡盒、BTS小卡） 這次選了兩色日拋 ✿My Self Gray 這色是灰色調帶藍，上眼的感覺很有深邃混血感，喜歡😍 著色直徑：13.2mm 直徑：14.0mm ✿Destiney Brown 喜歡混血感的朋友一定要買這款，淺瞳色調，金棕色帶一點橘 搭配歐美妝容😍😍好看死～ 著色直徑：13.4mm 直徑：14.2mm Viewtyshop 官網🔗 http://www.Viewtyshop.com/ #隱形眼鏡 #韓國隱形眼鏡 #眼妝日記 #makeupbook #colorcon #colorcontacts #韓國美瞳 #韓國隱眼 #allfromkorea #koreanstyle #koreanfashion #eotd #koreanbeauty #BTS #聯名款 #正韓 #韓國直送

閱劇心得「邁向未來的倒數10秒」⋯內有雷文！

閲劇心得「邁向未來的倒數10秒」⋯內有雷文！ 這是木村拓哉主演的日劇，有人是他的粉絲嗎？我是！一開始看他準備打拳擊的片頭⋯我心想「不適合吧⋯他都幾歲了⋯」，好加在他不是演拳擊手！而是應過往教練的請求去當拳擊社的教練，桐澤（木村飾）本不願意還是接受了，他高中的時候拳擊四冠王⋯可大學視網膜剝離只能放棄拳擊，之後結婚後妻子得癌症去世，開了一間串燒店可遇上新冠疫情倒閉，這一連串的打擊讓他隨時死都沒問題⋯但在指導學生過程自己得到救贖，生活有了重心也遇到良緣，最後⋯校長好正（內田有紀飾）！😂 好看評價：🌟🌟🌟🌟🎈 （校長萬歲！）

低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

低潮期自救法 |

總覺得在現在這個資訊爆炸的社會，高壓的環境下，或多或少，每個人都有不同的壓力及低潮期，有時甚至影響了工作及生活，該如何面對自己的黑暗低潮期?今天來跟大家分享幾個，我自己面對低潮時的方法。 低潮期自救法 | 把自己丟進喜歡的音樂裡 在最煩燥的時候，可以聽自己喜歡音樂，泡在音樂裡， 不論是抒情或是搖滾，不論是跟著唱或是靜靜享受， 相信情緒都能緩解下來。 低潮期自救法 | 靜下來閱讀 在心情最不好時，常常會對網路上看到的語錄特別有共鳴， 可以選擇自己喜歡的書單，心理相關或是別人的故事也是不錯的選擇， 如果真的看不下字多的文章，也可以看旅遊書，甚至是網路上的正面語錄， 給自己多一點選擇。((分享一下最近正在閱讀的書單)) 低潮期自救法 | 完成美食口袋名單 心情不好美食還是不能少吧(哈哈哈哈哈)， 可以把想去沒去的店，想去一直沒吃的東西，安排起來， 心情都不好了，還是要善待一下自己的身體，不能餓到的吧~!!! 吃到好吃的東西也有助於心情變好唷。 低潮期自救法 | 來一段輕旅行 輕旅行是我最喜歡的一個方式，從半日遊到小旅行都可以， 接近大自然，走走逛逛別的城市的文化、美食、景點等等， 總之給自己一點新東西，把視野再打開一點，不要把自己困住。 低潮期自救法 | 找幾部正能量電影或是影集 選幾部自己喜歡的或是近期討論度高的電影、影集， 可以藉著故事劇情，分散注意力，也可能因為入戲得到不同的領悟， 也能增加和家人朋友之間的話題，去分享交流。 低潮期自救法 | 改造居住環境或是做菜 除了整理打掃居住環境，把不要的東西斷捨離之外， 改造環境擺設，也會有助於心情轉變唷:D 找一些自己喜歡的簡單食譜，從做菜到擺盤給生活一點儀式感， 不要小看這些小變化，過程中也能得到舒壓的效果唷:D ((圖片為個人進廚房的成品:D)) 低潮期自救法 | 養一些小植物 其實現在養綠化小植物很流行，幾乎在每個市集都可以看到， 療癒植物的出現，不論是用盆器或是上板植物，都各有特色， 不只可以改變環境，當新葉長出時，有種生命力在延伸的感覺，非常療癒!!! 低潮期自救法 | 與家人好友相處 遇到困境時，若自己無法解決，可以試著跟家人朋友聊聊， 或取得建議，就算不想討論自身的問題，也可以藉著出門聊天分心， 不要把自己關在困境裡面，適時發出求救訊號很重要唷:D #低潮期自救法#正能量電影#正能量語錄#房間改造#輕旅行#美食#發胖

地道香港甜品「九記食糖水」整間都是老闆收藏品

2022年八月文博將在高雄舉辦，身為高雄人實在是滿滿的期待，逛逛設計攤位！ 進入正題，高雄夏季炎熱，一定會需要來上一碗糖水。吃膩了台灣古早味的朋友可以換一款『正港式』的味道，身為香港人的老闆把傳統香港味道帶來台灣，這味道也正是美國唐人街裡老港味兒～ 確實非常好滋味～ 店內充滿老闆的公仔收藏，許多李小龍就看出是功夫狂熱者。在香港就拜師學藝練習詠春拳好多年，老闆是真的會功夫！延續香港人直來直往的個性 ⇣⇣⇣⇣ 🥣 文化店 ：高雄市苓雅區林南街4號 | 1:30 - 10:00 🥣 鹽埕店：高雄市鹽埕區鹽埕街36巷23號 | 1:30 - 12:00 （感謝網友圖片，如未允許請留言告知，謝謝！） 『九記食糖水』在google評價時不時會上演客人/老闆對話。老闆面對奧客會以理爭論。事實上店家只是單純賣甜品啦～所以畫不畫圖不是重點而是想每一碗用心熬煮的口味都可以擄獲客人。 芝麻、杏仁、花生、核桃四種糊類是常備品，與台式口味不同！濃稠口感一口就知道花了多少心思熬煮，杏仁味道很淡淡淡～怕台式味道的人可以嘗試看看！ 『 🌞夏季超推薦🌞 』楊枝甘露、芋頭西米露、紫薯西米露、椰汁西米露，四種口味都很夏天！特別是楊枝甘露，雖然四季都有芒果但店家在意的是口感滋味、成本等等跟客人無關的事情，所以其他季節沒有很正常！ 楊枝甘露典故：楊枝甘露是觀音菩薩的一種法寶。 觀音手執一個插著楊柳枝的寶瓶，瓶內的露水便叫做「楊枝甘露」，相傳觀音菩薩曾經使用楊枝甘露救活了一棵被孫悟空推倒的人參果樹。 芋頭西米露是將芋頭熬煮成泥但吃得到芋頭Q彈的口感，屬於澱粉類，一碗超飽！ 紫薯西米露是可遇不可求，由於保存時間較短所以無法備大量，紫薯味道就像是烤的香噴噴的紫色地瓜，數量也比較稀少！如果當天有記得不要錯過～ 椰汁西米露就非常消暑呀！椰汁搭配摩摩扎扎就是透心涼～ 實在是夏天必須來上一碗！ 我個人喜歡的是木瓜雪耳、紅棗雪耳。木瓜燉雪耳比較少見，熟透的木瓜搭配雪耳適合懶人食用還可以活絡氣血，紅棗很大一顆，可補氣，算是平性滋補，不會很甜，是我個人最喜歡也很常吃的！ 店內還有其他品項，推薦大家可以都吃過一輪，個人覺得是無雷店家，態度不像google評論、品項都是扎實的口味，沒有偷工減料！ 新店在北高文忠店：文忠路119號，不過開幕時間還不確定喔！ 不知道大家有沒有品嘗過呢？趕快分享吃完的感覺吧！ #高雄甜點 #高雄糖水 #高雄港式甜品 #香港甜品 #高雄九記食糖水 #高雄文化中心 #高雄鹽埕 #九記食糖水 #香港人 #奧客退散 #芝麻花生 #楊枝甘露 #遵古法制 #公仔收藏家 #詠春拳 

奶蓋超夯!2023得正飲料推薦Top6，必加「焙烏龍茶凍」每天都想來一杯!(含菜單)

奶蓋超夯!2022得正飲品推薦Top6，必加「焙烏龍茶凍」每天都想來一杯(含菜單)

奶蓋狂熱份子(呦呼)!舉凡元老級的綠蓋茶，還有最近我的心頭好一日沐等....都喝過了，得正奶蓋真的好喜歡，每個人心中都一定有某間飲料店的奶蓋在你心中屹立不搖，沒關係沒關係!最近引起一陣風潮總是可以看到門口滿滿的人店員忙個不停的 「得正」飲料，外觀天空的深藍色帶點文青網美的風格，要帶大家一探究竟，得正喝甚麼? 最近一路從台南台中一路開到台北展店的「得正」，是一間主打「烏龍茶」的飲料店，分成春烏龍,輕烏龍,焙烏龍可以按自己的喜好選擇，人長得正就喝得正。 1.得正推薦:芝士奶蓋焙烏龍(M) 冰塊固定 入口鹹香奶蓋後味則是焙烏龍醇厚但不會過於搶戲，奶蓋口感像是鮮奶油芝士味明顯絕對必點!!我則喜歡茶味偏重，所以我點芝士奶蓋焙烏龍微糖，茶味有凸顯出來。如果還無法滿足可以加「茶凍」，因奶蓋厚度夠若是點(M)烏龍茶就會偏少，建議點大杯再加點，不然沒辦法體驗到一口奶蓋加烏龍的快樂，第一推薦!奶蓋真的好讚~小撇步:奶蓋不夠嗎?內行人才知道可以點雙倍奶蓋 2.得正推薦:檸檬春烏龍(M) 果香調的飲品推薦「檸檬春烏龍」，平常喜歡一些清爽系果香類飲品的就買它!它真的有夠酸，怕酸建議半糖。檸檬味很像是學校中搶盡風頭的C位，烏龍是旁邊的綠葉，我則偏好單喝非常爽口，友人則偏好加茶凍。原來烏龍和檸檬可以這麼搭，消暑夏天型飲品。 3.得正推薦:輕烏龍鮮奶+焙烏龍茶凍(L) 人氣第一的加料品項焙烏龍茶凍，琥珀色的烏龍茶凍本身有一點甜度，切得比較大塊，吸起來可以享受咀嚼的口感，典型加料派甚麼飲料都要加爆XD，烏龍茶凍真的百搭~輕烏龍鮮奶是使用小農鮮乳濃郁的奶香，口感滑順，奶味大於茶味的飲品，鮮奶控還沒試過，趕快跟上。 4.得正推薦:春烏龍(L) 得正特色之一，透過不同的烘焙製茶方式，如果喜歡清香一點的風味可以選擇春烏龍，其實平常不怎麼點原茶類飲品加上偏好喝烘焙味重。首次嘗試得正春烏龍，春烏龍茶色呈蜜黃色，茶味喝下有一種清澈的感覺(好抽象)，帶有些許茶香感佈滿鼻腔尾韻回甘!!!茶不苦，我會回購耶~~ 5.得正推薦:香橙春烏龍 香橙春烏龍的柳橙濃郁，加上淺淺的甘蔗甜味和烏龍茶融合在一起，味道協調，是一杯好喝清爽的水果茶，兩者互相為彼此的味道加分，是我覺得比較特殊的飲品，讓人一個不注意就喝完整杯。 6.得正推薦:芝士奶蓋抹茶+珍珠(L) 冰塊固定 雖然是烏龍茶飲料店，推薦一點不一樣的飲品，抹茶系列是使用完全無調味過的純抹茶粉，甜度不夠會帶點苦味，但喜歡抹茶原味會很喜歡，加上得正的珍珠是大顆的波霸，帶焦糖味，口感偏軟；黃金珍珠是小珍珠再大一些，外觀金黃色。奶蓋不死膩，喝完杯底還會有剩餘的奶蓋，都要打開杯蓋杯底把它刮!乾!淨!一點都不能剩(超愛) #得正菜單 「水逆的時候，喝一杯得正，讓事情負負得正。」以上純屬個人主觀口味，每人都有擁護的飲品，剛好台北分店離家很近，很常報到留言分享一下得正飲品你都喝些甚麼?作者:臉書粉專糖果不在家/Instagram 追蹤 #得正飲料 #得正飲料推薦 #得正 #得正台北 #得正菜單 #得正奶蓋 #台北烏龍茶 #手搖飲料 #手搖飲料推薦 #台北手搖飲料 #烏龍茶 #檸檬春烏龍 #春烏龍 

宜蘭親子景點 | 宜蘭15個必去親子景點 北關海潮公園、清水地熱、畫框博物館、張美阿嬤農場、蜡藝臘筆城堡、冬山河生態綠舟

宜蘭親子景點

宜蘭是我還滿喜歡的地方，東西好吃，咖啡廳多，海景也很漂亮，有文化的景點、觀光工廠也很多可以選擇，不論大人小孩都很適合來宜蘭觀光~~~!!!! 宜蘭親子景點 | 北關海潮公園 非常舒服的一個景點，風景超級美，天氣好還可以直接看到龜山島!!!! 還有一個海天一線的景，在ig上也很紅，不過夏天要注意，不要正中午來， 真的非常非常的熱啊!!!!!! 宜蘭親子景點 | 清水地熱 這裡是我個人非常喜歡的點，雖距離市區有段距離， 環境乾淨舒服，煮蛋煮東西的活動，很適合親子同樂:D https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/590108?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 畫框博物館 入館門票180元就包含4項DIY，及100折抵商品!!!!! 個人覺得滿超值耶，滿滿的畫框裝置藝術，可拍可玩是親子的好選擇唷~~~ 官方網站請點我 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/749757?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 潭酵天地觀光工廠 主要販售醋的製品，可以試喝品嚐，從平價水果醋到機能酵素都有， 單喝或是沙拉用的都可以找到，喜歡這類商品的朋友，可以來逛逛!!! https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/775542?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 蜡藝臘筆城堡 超適合親子活動，就算下雨天也不怕，室內活動，四項體驗，一票玩到底， 認識彩色筆原理與基本構造，做出屬於自己的彩色筆、多重色蠟筆、人體彩繪、 玩色工坊等，提供不同的蠟筆和顏料，與多種技法教學唷~!!! 官方網站請點我 宜蘭親子景點 | 超品起司烘焙工坊 這裡地方不大，主打起司製品，蛋糕麵包種類很多， 也有用餐區，可以當成一個中間的小點，買個伴手禮或下午茶。 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1161382?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 宜蘭餅發明館 裡面不只有3D立體彩繪空間、裝飾藝術可以拍照， 還有宜蘭餅的DIY可以參加，下雨天也不怕的室內活動， 可以拍個美照，玩個DIY，再買個伴手禮!!!!! 官方網站請點我 宜蘭親子景點 | 張美阿嬤農場 應該沒有人不知道這個宜蘭景點， 超可愛的水豚君及其它小東西，還可以跟它們互動!!!!!! https://www.popdaily.com.tw/travel/1253179?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 積木博物館 亞洲首座積木博物館，全館超過百萬顆積木，展出數百件國內、外大師級作品， 堪稱台灣有史以來積木創作展之最。 80年的積木傳奇，從歷史到藝術，原料到模具，喜歡積木的不要錯過!!!! 官方網站請點我 宜蘭親子景點 | 冬山河生態綠舟 園區非常大，景色真的非常漂亮， 裡面有個類似洞穴的網紅點，好拍好逛，慢慢逛可以消耗個半天!!!! https://www.popdaily.com.tw/travel/402495?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 宜蘭酒廠甲子蘭酒文物館 園區不大，不過離市區很近， 可以過來吃個枝仔冰，買個泡麵、酒類逛一逛!!! https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/784469?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 宜蘭親子景點 | 中興文化創意園區 這裡非常推給爸媽帶小孩來!!! 園區很大可以散步放電，裡面的文創還有許多DIY可以選擇體驗~!!! 宜蘭親子景點 | 蘭陽博物館 外觀非常美的博物館，非常好拍之外， 裡面還有許多展覽，可以選擇參加，園區風景很美可以放鬆散步!!!!! 宜蘭親子景點 | 星寶蔥體驗農場 來宜蘭絕不能錯過的食物!!!! 有三星蔥體驗農場和手工蔥派/蔥油餅， 農場有三星蔥導覽及多元DIY活動外，還有可愛動物區(梅花鹿及迷你驢)。 官方網站請點我 宜蘭親子景點 | 宜蘭樂色山 Le Soul Hill 門票230元，可以折抵100元商品!!!!! 用樂高與顏色打造十四大展區，上千件展品，數量全台最多， 20年的收藏，30年的創作，200年的故事，除了觀賞，還可以動手玩樂色!!!! 官方網站請點我 延伸閱讀 #宜蘭農場#三星景點#宜蘭美食#三星美食#體驗農場#星寶蔥體驗農場 #宜蘭親子景點#宜蘭樂色山#北關海潮公園#清水地熱#畫框博物館 #張美阿嬤農場#蘭陽博物館#蜡藝臘筆城堡#冬山河生態綠舟#波波生活

聯手兩大電音鬼才再升級！Mabel 給你超動感的 EDM 正能量舞曲！

 Hi there，先前僅以一首〈Don't Call Me Up〉(2019) 就在全球都打響知名度的 Mabel，今年帶著全新的動感舞曲專輯《About Last Night...》回歸啦！而我要今天要分享的是專輯中的第二主打單曲〈Good Luck〉(2022)，這首歌找來了兩組電音人才合作，他們分別是 Jax Jones 及 Galantis 二人組，搭上了最近炙手可熱的兩組人馬，這首〈Good Luck〉的精采程度可想而知，並且 Mabel 在舞曲方面本來就非常擅長，所以整體搭配起來實在是十分有看頭。 〈Good Luck〉是很典型的一首電音舞曲，從聲音的展現到樂曲的編排都可以看出來，甚至連 MV 都是很為了舞曲而生的拍攝手法。在歌詞的部分也有意思，很常在描述紙醉金迷場景的舞曲，Mabel 將它加進了正向的概念，講述的是女孩在被男孩傷害後不要難過，要盡情地去享受人生、而不要被男孩看到自己在為了他傷心，在某方面來說也算是分手後的另類療傷歌曲了。 我很喜歡 Mabel 聲音從低到高的轉換，並且很奇妙的是他在低音用了比較厚實的音色，而到了高音又切換成比較輕柔的詮釋方式，在短短的幾句主歌到副歌之間，就完成了音色、氣氛的轉移及銜接，而且也能夠感覺的到他將氣氛掌控得非常好，在每一句歌詞之間都顯得游刃有餘，這種情況可以讓聽的人更感覺到輕鬆，也更能放心地去接收歌曲中要傳遞的資訊。 另外絕對不得不提的是兩組電音人馬的表現，雖然我對 dj 之間的配合不太了解，不知道在同一首歌中的協調會是怎麼樣的情況，不過至少可以看得到的是出爐的成品非常高級，不只很凸顯歌手的嗓音，同時也以各種音效擔下了大部分的氣氛引導，加之沉重的鼓點也在歌曲中佔了很重要的地位，種種配合讓各項元素融入得非常和諧，也讓我們看到了近期崛起迅速的兩組 dj 並非浪得虛名。 前面提過在 MV 的部分也是配合舞曲而生的，整部 MV 可以看到的是各種場景的轉換，還有主角 Mabel 配合舞者群的舞蹈表現，如果說得直白一些，這樣的 MV 其實也看不出什麼深層的內容，但也正是這樣的表現方式才能體現出舞曲包含的爽感啊！這樣的一首歌就是要大家放下一切跟著舞動，假使在其中又放了太多思考點，那就失去原本要釋放壓力的本意了，因此我覺得這首歌以這樣的手法呈現是非常恰當的。 Mabel 的最新專輯是走舞曲風格，除了今天分享的〈Good Luck〉是我的最愛，其他首歌曲其實也非常值得一聽，只不過不知道為什麼這次 Mabel 發行新專輯的後續宣傳，似乎沒什麼在動作的感覺，就連當時新專輯我也是過了兩天才發現相關訊息的露出，個人覺得這張專輯值得公司更認真的對待啊！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

奶茶獺獺：願我們此生都能被好好地愛過，並且學會如何去愛。

#放過那些妳已錯過的一切 #善待那些妳還擁有的一切 #妳將會看見更多屬於妳的美好 【奶茶獺獺單親育兒】 今天是中秋節，祝大家中秋佳節愉快！ 人說月圓人團圓，單親育兒的我，最值得慶幸的就是儘管我在這世界碰了再多次的壁，至少我還有個娘家可回。 但以前的我，其實一點都不喜歡回家。 我是個標準報喜不報憂的倔強孩子，好強的我從小就有顆強烈的求勝心，完美主義的我一直都以為，這麼努力生活的我，人生應該會很完美吧！ 我生在一個很嚴厲的家庭，我的父母沒有太多的時間和耐心教育孩子，於是最擅長的就是使用打罵教育。 我在家裡是最小的，在我出生之後，我爸就很少在家了，我對爸爸總是有很強烈的距離感，我從小就很希望他能多看我幾眼，彷彿這樣他就能多喜歡我一點。 我這討好性格就此生成，我從很小就很懂得看人臉色，我很清楚什麼時候該說討人開心的話，也很清楚什麼時候該閃得遠遠的，因此我是家中唯一一個從沒被我爸打過的孩子，一次都沒。 但我爸的嘴上功夫也是不容小覷，殺傷力滿點，只要一犯錯，我那幼小心靈不是遍體麟傷，就是驚嚇到懷疑人生的程度。 因此，我從小不太敢跟我的家人說起我在人生中遇到的不順遂或不容易，我很希望大家看到的我都是非常正向積極的樣子，那些黑暗面我就慢慢獨享吧！ 但也正因為這樣，我很難跟別人發展很親近的關係，因為我真的不太知道怎麼在親近的人面前展現真正的自己。 有段時間，我活在社交圈裡，我有很多朋友，大家會一起吃飯會一起玩樂，但那些都沒辦法讓我真的卸下心房地過日子，彷彿只有這世界只剩下自己的時候，我才能從獨處中得到平靜和安全感。 後來的我，選擇離開了那些熱鬧的社交圈，我回到了自己一個人獨來獨往的世界，我一個人寫文章，一個人畫圖，一個人吃飯，一個人逛街... 我似乎覺得那樣才是我人生最安全的狀態。 但是，最孤寂的莫過於儘管在生活中受挫了，好強過頭的自己總是欺騙周邊的人，用粉飾過的言語，告訴他們我其實過得很好。 小時候的恐懼總是不斷地提醒著我，武裝自己，不要承認自己虛弱，不然就沒有人會認可妳，沒有人會喜歡妳！愛哭的妳，最討人厭了！ 於是，儘管長大了，我始終害怕被別人評論而得不到他人的認可，於是我不管遇上多大的事，我總是表現得若無其事的樣子。 於是，儘管長大了，我始終害怕得到別人的幫助而顯得自己無能為力，於是不管多難的事情，我總是一個人自己面對，自己消化。 直到婚姻遇上了很大的問題，獨自育兒的自己陷入了非常深刻的憂鬱深淵，我才知道過去的自己其實就是一個失去親密能力的人，也就是我無法跟別人發展成一段親密真切的關係。 我不懂得向他人坦承，也不懂得向他人示弱，我前面1/3的人生，彷彿只學會了武裝武裝和武裝。 在婚姻整個撞上冰山角的那瞬間，我才開始踏上了自我療癒的旅程。那時候，我開始在想，儘管對方再不是，或許我也得負上大半的責任。 我曾經看過一句話“幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年！” 靜下來想想，我和另一半都源自一個不是這麼懂得愛的家庭，我們很少看過好好相愛的樣子，也很少好好地被愛過，無條件地被愛過。 所以我們的婚姻會失敗，怪不了他，也怪不了我，更怪不了我們的原生家庭，我們大家只是都不懂得如何去愛，如此而已。 有人也說，都什麼年紀了，自己本來就該為自己負責任，別把什麼問題都往原生家庭怪好嗎？ 我也完全認同。 只是我們是不是應該回頭看見自己的來時路，對過往多一點理解，也才能多一點釋懷。 前陣子，我和我爸看著電視新聞，正在說一個男的不甘心離婚，出獄後埋伏多日後，趁妻子早上送孩子到幼兒園的時候，突然衝來擄孩子，見到妻子來擋，還直接一刀殺死妻子。 我爸竟然轉過頭對我說“妳啊！沒處理好，妳也會落得這樣的下場！” 我當下覺得很詫異，我爸怎麼會說這種如同詛咒般的話語呢？這樣說我只會活得更焦慮，不是嗎？ 結果幾個月前，我爸回家又突然跟我說起他認識的一位主管說，她的朋友離婚不成，還被對方要了很多錢，重點是孩子還被對方帶走。他說渣男就是會這樣，讓我多防著點。 我吃著飯，卻難以下嚥，淚水在眼裡打轉的我轉過頭哄著孩子吃飯，隨後我就躲進了廁所大哭了一場。 其實我完全承受不住那些可怕的例子，儘管我知道對方完全不掛心我和孩子了，但其實我還是活在一個不確定之中，他會不會要錢呢？他會不會突然出現亂了我的生活呢？ 後來我媽把我爸念了一頓，很少反擊我爸的她竟然當著我爸的面前說“她就叫你不要講了！你不要一直講這個了！神經耶！” 那天我真的受了很大的傷，我覺得我在婚姻中受挫了，卻還要承受我爸對我的不看好和嘲諷，心裡特別無助，彷彿我就是一個不值得被愛被呵護的人。 也不知怎麼了，隔天，我爸竟然語重心長地跟我說“離婚有沒有成，都沒關係！不要太掛心！妳要過得更好，才對！為了那些不好的事情傷心難過，一點意義都沒有，沒那必要！” 這大概是我這輩子聽過我爸對我說過最溫柔的一段話，我聽了真的，很感動。我彷彿第一次看見我爸的肩膀，他在告訴我，天塌下來也別怕，過得開心最重要。 他還說“我已經老了，我現在還會這樣念妳，但再過個三五年，妳要我念妳，我可能也念不動了，可能也不會念了，搞不好是妳要來念我了！” “是呀！爸爸只學到用念的方式來表達自己的關心和愛，那就是他能表達自我的唯一方式，只是以前的我一直沒聽懂而已！” 在那一刻，我原諒了很多的過去，心裡也釋懷了很多。 看著他抱起我的孩子，雙手環著孩子，笑笑地對孩子說“阿公愛妳！” 我彷彿就像看見了小時候某個時候的自己，終於等到了爸爸把我抱起來，終於聽見了爸爸對我的愛，我看著我女兒的笑容，好像就看見了小時候的自己似乎正在好起來了。 經過那次之後，我常常看著我的孩子，都會在想如果這是小時候的我，我希望怎麼樣被對待呢？ 藉此，我在一次又一次的溫柔引導孩子和耐心陪伴孩子的時光裡，也漸漸地療癒了更多的童年。 我想，我們都該學習表達自己內在的愛，用舒服和自在的方式，好好地善待自己還擁有的一切。 這麼一來，我也才能好好地感受身邊的愛，好好地愛孩子，並期許孩子能在好好被愛過的養分中，也能學會孩子如何去愛。 希望孩子以後犯錯了受挫了，都能知道她能安全地回家，家裡還有個媽媽會等她吃飯，陪她聊天，在她旁邊給她力量。 改變就該從當下做起，我提醒著自己，勇敢地允許孩子犯錯吧！ 要是她錯了，我總是嚴厲地管教她，她可能不但沒辦法學會如何變得更好之外，還會誤以為她只有表現好了才值得被愛。 要是她錯了，現在的我也能好好聽她說話，好好地陪伴孩子從彎路走回正軌... 是不是孩子以後才能相信，她可以安全地吐露自己的挫折呢？ 是不是以後的我也才能更有底氣地相信，自己能陪孩子走過任何一個人生的坎，而不著急慌亂呢？ 期許自己能成為孩子靈魂深處最穩健的定心丸，在往後的歲月裡想起媽媽，便能相信無論自己遇到多大的難題，永遠都值得被愛。 #生命影響生命 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

約會地雷單品 | 『這5類』單品容易NG，約會請小心使用

 約會真令人期待，這麼重要的日子要穿什麼總讓女孩們想破頭，網路上有很多約會穿搭推薦文（我也寫過好幾篇XD），但妳知道什麼類型的單品即使是漂亮女孩也要盡量避開嗎？今天就來盤點5類約會地雷單品，是平常穿很OK，但約會日穿很容易NG，要小心使用的。看完這篇，就讓我們漂漂亮亮地赴約，一起正翻天、度過愉快的一天吧：） 約會地雷單品1：太寬鬆的下半身單品 即使我們擁有美好的身材，也要小心太寬鬆的下半身單品，雖然它們穿起來很舒服，但如果搭配不慎，就容易讓下半身顯得沉重，讓身形比例變得不好。 寬鬆的下半身單品平常日穿沒什麼問題，舒適又好活動，搭配T-shirt、背心超舒服，但如果版型太寬鬆就容易遮蓋好身材，或顯得沒精神，在重要的約會日要盡量避開。 約會地雷單品2：易皺的單品 棉麻、亞麻等材質的衣服是夏季聖品啊，清爽、透氣，好穿又舒適，是很多女孩的心頭好，平常日穿絕對沒問題，但穿去約會就要稍微考慮囉。 初次約會想給人好印象，就要精神奕奕，簡潔大方，但棉麻、亞麻材質容易皺，衣服皺褶多，就會給人不正式的感覺，因此在初次約會這麼重要的時刻，就要盡量避開。 約會地雷單品3：太休閒的單品 棉質、針織單品是最舒服的，也是日常生活最常穿的，是如空氣般無法缺少的單品啊～約會日不是不能穿，只是要注意不要整身都是寬鬆版型的，寬鬆x寬鬆，又是柔軟的棉質，就容易有太休閒、不夠正式的感覺了。 有時即使版型沒有過寬、紮了上衣，還是有太休閒的感覺，比如粗橫條x工作褲這樣的搭配就比較中性，平日穿當然很可以，但甜蜜約會日就要稍加考慮了。 約會地雷單品4：太緊身的單品 緊身洋裝是性感製造機啊，能把女性窈窕的曲線完全展現，是約會心機單品，但也要注意，如果要吃大餐，就要避開太緊身、沒有彈性的洋裝，不然可能會無法吃得盡興，或是得擔心釦子繃開、腰部緊繃，這可是很難受的。 彈性大的針織洋裝、超短版上衣也是性感指數爆表的單品，是約會聖品，但如果在要吃大餐的前提下，就要小心容易顯小腹的問題，可能造成小困擾。 約會地雷單品5：太高跟的鞋子 高跟鞋是女孩們的夢幻逸品啊，能讓腿部線條延伸，打造好比例，如果妳的約會是搭車、餐廳用餐的行程當然沒問題，它是能為穿搭大大加分的神物，但如果妳的約會是長途步行，郊遊、野餐、爬山這種行程，高跟鞋就會造成負擔了。 有時我們會為了甜蜜約會買新鞋，試穿時很OK，但約會到一半可能會發生磨腳跟等問題，所以在約會前要記得將容易磨腳的地方處理一下。 處理的方法有如下6種：1.用吹風機溫吹1~2分鐘；2.用毛巾沾些許白醋，包覆在容易磨腳處，放置一晚；3.用2~3張化妝棉沾酒精，包覆鞋子，再用髮夾固定，等化妝棉乾了就行了；4.將化妝棉沾溼，包覆於小槌子上，再敲一敲鞋子；5.用香皂或蠟燭塗抹容易磨腳處；6.貼後跟貼。以上的小技巧都能讓新鞋更好穿，也能解決約會日可能有的小尷尬。 這些單品都非常優質，好穿、好搭、好看，是日常生活、上班、上學必備的好物，平時的約會也可以使用，只是在某些場合、時刻要多加留意。 這些品牌的衣服和鞋子非常優秀、讓人喜愛，會選用這些照片是因為剛好符合這五類單品的關係，並非單品不好喔！請大家別誤會：） 今天分享5類約會地雷單品，希望對大家的甜蜜約會有些許幫助～如果妳喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！ 妳的支持就是對我最大的鼓勵：）歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #約會地雷單品 #約會穿搭 #約會NG單品 #約會穿搭技巧 #新鞋磨腳方法 #約會心機穿搭 #下半身挑選技巧 #顯瘦穿搭 #自信穿搭 #Poper耍漂亮

短篇小說：《月光下的琴音》第七小節


炎炎的夏日午後，屋外熱氣奔騰，似乎要把萬物弄的昏昏欲醉，鳥兒受不了薰陶，躲在屋簷下的樑柱鳴叫；鄰居的孩子們躲在屋內吹著吱嘎運轉的電風扇，小晴正和姐姐坐在屋簷下的長板凳上喝著綠豆湯， 「姊，這暑假過完，妳就要北上去當大學生了。」 「喔。」眼鏡少女出神地望著藍天中某一朵浮雲。 「有沒有很興奮呀！」 「有點害怕。」眼鏡少女平緩地說，眼睛仍望著那朵浮雲。 「害怕？為什麼？」小晴望著姐姐的側臉，接著又說：「當大學生多自由，哪像我還只是個高中生。」 「嗯……害怕甚麼呢？我說不出來，就是覺得害怕。」那朵浮雲被風吹散了，眼鏡少女把焦點轉移到花圃上，有一隻蜜蜂正在鳳仙花叢堆忙碌奔波。 「姊，大城市的生活一定比我們鄉下還要多采多姿。」小晴也正看著那蜜蜂。 「感覺會吸不到空氣。」少女又把視線飄回到天空上的某朵浮雲。 「姊，妳在說什麼呀！吸不到空氣的話，就找會吸得到空氣的地方呀！」眼鏡少女一聽到此話，就把頭轉向妹妹，盯了許久後，便又嘆了口氣繼續望著天空。 *** 女子坐在辦公室望著窗外的浮雲發呆，前一分鐘她又被主管叫去處理莫名奇妙的雜事，心情煩悶。 從研究所畢業到這邊工作已經五年了，可是她內心常覺得很空虛，為了生存，不得已去做自己不熱忠的事，逼著自己的感覺真痛苦。 「唉，時間過真快！」女子兩眼空洞地望著那藍天。 這五年發生了許多事，巧巧一畢業就走入婚姻，還搬到國外去定居；最疼她的奶奶在她畢業的第二年過世了，舅媽也剛好在一年前撒手人寰，如今連年輕活潑的妹妹也在今年夏日過世。 女子擦了擦眼淚無心工作，於是隨便地向主管撒了謊，請了半天的假。 吃完午餐後，女子漫無目的走在車水馬龍的街道上，腦中充滿過往的回憶。 小晴過世也快半年了，如今已深秋了，她還是不能原諒撞死小晴的司機，雖然司機有到小晴的靈堂上香，但她不能原諒為何他會交保。 爸和媽因這件事老了許多，在鄉下深居簡出的，什麼事也不想過問。想著小晴的一生，她始終笑臉迎人，很少看過她發脾氣，還且老愛賴在她身邊打轉。 小晴是個漂亮的女人，很懂得展現自己的優點。十八歲那年，小晴和士偉成為男女朋友，小晴開心地告訴。那天晚上她們倆姐妹在宿舍內促膝長談到月亮從西方下沉；小晴和她考上同一所大學，兩人住在一起享受了很多快樂的大學生活。 上了大學後，她就再也沒碰過鋼琴了，把所有的時間都花在社交生活和社團活動上。 上了研究所，又忙於論文，整個人呈現瘋狂的狀態，一直到出社會，她才在租屋處把家中的鋼琴搬進來，只有當心情不好時，才會去碰它。 女子就這樣出神地走在路上，不知不覺竟走到了通往廢墟教堂的小路，她回過神，打開了通往樹林小徑的柵欄時，並沒有發現停在一旁的腳踏車。 看著陽光從樹林的葉縫間篩灑下來，女子抬頭望著，有些枯黃的葉子正有氣無力地吊掛在樹枝上，似乎已接受命運所做的安排。 女子穿梭在綠、黃相間的寂靜地帶，踏著從容的步伐，聽著吱喳的麻雀聲，原本眉頭緊鎖的僵硬表情，也逐漸緩和下來。 在快要接近教堂時，女子看到一名身影在教堂門口前鬼鬼祟祟的，她趕緊躲在一顆大樹後面，仔細聆聽著前方的動靜。 一名黑髮高瘦的年輕男子在教堂門口徘迴著，因為光線和距離的問題，女子看不清他的臉。 那名男子似乎在找尋某樣東西，一下蹲在地面查看，一下站起來四處搜尋，然後他站在教堂門口開始使勁拉著橡木門的鎖；但門依舊紋風不動肅然直立著，不放棄的男子走到右側，似乎想攀爬窗戶；但木窗太窄，身體擠不進去，又加上藤蔓阻撓，男子嘆了一口氣後，慢步離開了樹林。 當男子一走遠後，女子趕緊走向前，她低頭望著教堂門口前的泥土，有被挖掘過的痕跡，女子快速地用雙手撥土，「呀！果然不見了。」女子朝著空洞的土堆喃喃自語地說。 (未完待續) 短篇小說：《月光下的琴音》第六小節

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