10月火象星座塔羅運勢~~

【星の星座月運勢-2020年10月】 📢射手座：教皇牌 ⭐️工作： 射手座這個月在工作上比較重視的是成就感及工作環境，但卻因此也為您帶來了金錢，所以在於這個月就好好專注的把情況作好，其他的就不用想太多囉！ ⭐️愛情： 射手座在愛情中，心靈的交流是最重要的。對於射手座一生都在尋求他所想要的箭靶，一箭射上靶心，就不想再亂射了，所以這一個月也是因為這樣子，會有種想婚的感覺，在於這個月就期待一下能解除您心中珈鎖的人。 ⭐️人際關係： 射手座這個月適合去參加一些心靈成長課程或是宗教的活動，因為參與了您會發現可以遇到知心好友，所以多去走走看看，會發現可以結交一些不錯的人脈唷！ 【星の星座月運勢-2020年10月】 📢牡羊座：寶劍三 逆位 ⭐️工作： 牡羊座做事情就是喜歡衝衝撞撞的，所以有時候可能就會跌得很多個包。這一個月就很像在療傷，慢慢地讓頭上的傷越來越少的時候，也理出了一些頭緒知道什麼事情該怎麼做，什麼事情該怎麼去應對，或者是什麼人該怎麼對付他，所以在這個月其實就是好好對付之前的錯誤相信在這個月你就會越來越成長茁壯。 ⭐️愛情： 牡羊座在於過去可能會遇到一些吵架煩腦或是委屈，在這個月可以一ㄧ的把這些誤會給解開，把過去種下的這些錯誤的爛草莓一一的拔掉，這個月就建議跟另一半好好的溝通，相信過去很多的問題給解決掉對未來相處其實幫助也是很大的。 ⭐️人際關係： 如何到跟人相處很簡單，很多時候我們太在意了某些事情反而會把自己給絆住，所以很多時候反而會給自己帶來很多煩惱。不要再去糾結別人做錯的事情，因為糾結這些事情對您的人生不會有任何的幫助，所以您要去思考如何才會對您的人生越來越好，並且要去尋找出能帶領您前往人生更好的朋友，這樣你也才會跟著越來越好 。 【星の星座月運勢-2020年10月】 📢獅子座：錢幣六 逆位 ⭐️工作： 獅子座這個月或許工作會很辛苦，但是投入的時間成本還有投入的精力或許是非常的多的。現在也許會有不錯的收入，可是還是要去想一想花了很多時間但是得到的收入真的是成正比嗎？這個月其實也是要去想一下如何讓自己工作更有效率，這對您來說是這個月重要的課題。因為往往一直在衝衝衝卻忘記了自己也是要休息的不然把身體搞壞了真是得不償失啊！ ⭐️愛情： 獅子座不要往往都在吵誰付出的比較多，因為在攻擊別人之前請先控制好自己的嘴吧！常常想要聽到人家講好話那您自己有講出好話了嗎？所以在這個月其實要去想一個問題就是己所不欲勿施於人！想要人家對你好就先對別人好或許可以在感情上面會有更多的幫助。 ⭐️人際關係： 有句話是這麼說的付出者收穫，所以當您看到很多人常常一直付出送禮，您就會覺得這些人很像笨蛋，往往一段真摯的感情裡就是一定要有人先付出，所以我們不能總是當接受者因為接受了別人的好意沒有回禮就是會失禮，所以在跟人相處之間要去學禮尚往來這件事情對你來說也是很重要的一個課題唷！ 更多相關資訊請記得追蹤 IG:#tarotkao FB:星塔羅牌高占塔 《合作邀約或預約個人占卜請連繫EMAIL:galaxykao76@gmail.com》 #tarot人生出路 #星塔羅牌 #星塔羅牌高占塔 #高占塔 #塔羅牌 #塔羅 #塔羅牌占卜 #塔羅占卜 #占卜 #星座 #運勢 #命理 #工作 #愛情 #人際關係 #正能量#射手座#牡羊座#獅子座

《離婚保險》李主儐曾是女團預備成員？因長太美惹糾紛，私下偏愛優雅穿搭

在《淚之女王》中，李主儐憑藉驚人的反轉戲份深受大家喜愛，而她近日也帶著新作《離婚保險》與大家見面，首集3.2％的收視率也掀翻韓國討論熱潮！私底下的李主儐是個十足的優雅女孩，從小美到大的她，竟也因為容貌有過不小的困擾，這究竟是怎麼一回事？接下來就讓穿搭編帶大家一起進入李主儐的多彩世界。 圖片來源：IG@hellobeen 李主儐小秘密｜1、曾是女團預備成員，在出道前夕毅然離開 圖片來源：IG@hellobeen 如今以演員身分活躍於演藝圈的李主儐，其實有過一段不為人知的練習生經歷，當時年僅19歲的她甚至已經成為女團「Rainbow」的準成員，不過在出道前夕，她認為自己年紀還太小，應該再多找找生命的可能性，便毅然離開了公司，開啟美國留學生涯。 李主儐小秘密｜2、長得太美也有困擾！李主儐證件照遭盜用引發法律糾紛 圖片來源：IG@hellobeen 這真的不是在炫耀！如AI般精緻的的外貌曾讓李主儐困擾不已，當時的她為了劇組的需求，去拍攝了一組乾淨清爽的證件照，沒想到照片被不少無良商家瘋狂盜用，甚至還出現了一些法律糾紛，令人哭笑不得。 李主儐穿搭範本｜1、針織開襟背心+牛仔褲、羅馬涼鞋，營造浪漫法式穿搭 圖片來源：IG@hellobeen 白色的針織開襟背心，自帶浪漫的法式氛圍，只要在裡面簡單搭配一件小可愛，就能打造鬆弛感十足的優雅造型，很多女孩都不知道要怎麼搭配的羅馬涼鞋，和這個造型的適配度非常高，再加上休閒的藍色牛仔長褲，完全就是舒服又時尚的夏日造型。 李主儐穿搭範本｜2、V領針織中袖令氣質更加溫柔優雅 圖片來源：IG@hellobeen 李主儐很愛各種優雅單品，例如這件V領針織中袖，讓原本就很溫柔的她更顯恬靜，在淺藍色的牛仔褲之下，李主儐穿上了一雙低跟涼鞋，在不打破既有風格的狀況下，粗跟設計也讓穿著體驗更加舒適，很適合外出約會時選擇。 李主儐穿搭範本｜3、短版毛衣+高腰工裝短裙打造春日韓系穿搭 圖片來源：IG@hellobeen 輕薄又寬鬆的短版毛衣，非常適合溫暖的春天選擇，李主儐在下半身搭配了一件高腰工裝短裙，除了調整身材比例之外，也讓自己看起來更高、更瘦，充滿街頭潮流感的造型，完美詮釋了時下正夯的「韓系時尚穿搭」。 李主儐穿搭範本｜4、窄肩女孩必備！泡泡袖設計增加肩寬、遮住贅肉 圖片來源：IG@hellobeen 如果你的肩膀較窄，可以和李主儐一樣，選擇浪漫的泡泡袖來調整肩頸比例，這樣的設計不僅能從視覺上增加肩膀寬度，還能令風格更加可愛少女，如果想透過露肌感增添自己的女人味，大家不妨學習李主儐選擇大方領設計，這樣的款式既可以展現性感的鎖骨，又能夠讓頸部線條更加漂亮。 李主儐穿搭範本｜5、合身長褲塞進長靴，令造型帥氣有型 圖片來源：IG@hellobeen 如果得到一雙漂亮的長靴，相信不少女生會將其與短裙、短褲相搭配，其實把合身的長褲塞進長靴，會得到意想不到的帥氣效果，在上半身，李主儐穿上了一件短版毛呢外套，略帶機車風設計的款式十分有型，頗有女騎手的風範。 李主儐穿搭範本｜6、大學T、運動褲等常見單品，營造舒適的街頭潮流感 圖片來源：IG@hellobeen 在早晚溫差很大的季節，如何將各種單品混搭到一起，卻又顯得和諧、不混亂，是不少女生都曾遇到過的問題，李主儐用常見的大學T、牛仔外套，搭配白色的束腳運動褲，不僅讓造型非常清爽乾淨，還提升了穿著時的舒適感，腳上的潮流鞋款讓李主儐看起來更加帥氣有型，如果你也很愛休閒風格，就一定要快快筆記起來！ 延伸閱讀 👉櫻花季必備！適合賞櫻的「粉嫩穿搭範本」大放送，姐妹出遊這樣穿更能拍出絕世美照 👉南港Lalaport逛街地圖！樓層、營業資訊一次看，想進哈利波特要先在這看入店辦法 👉Rosé之後又有大動作！PUMA X BALENCIAGA聯名掀熱潮，6個值得入手的聯名系列盤點 👉百搭又舒適，8個「大學T顯瘦穿搭」盤點！梨型、蘋果型身材請筆記，拍美照前必收藏 撰文編輯 #LeahHan #名人時尚 #搭配 #時尚 #李主儐 #流行時尚 #淚之女王 #穿搭 #穿搭範本 #離婚保險 #韓劇 

桃園火鍋推薦 / 太上正和昆布鍋物：超萌牛奶熊泡澡！全大桌寬敞空間，隱藏版黑金滷肉飯必吃！

🥣 為什麼選這間？不可錯過的「萌熊」與「實力派」湯頭 火鍋控看過來！今天要分享的是位於桃園三民路上的質感名店 【太上正和昆布鍋物】。這間店在網路上討論度極高，不僅是因為那隻讓人少女心噴發的「牛奶小熊」，更因為他們家對湯頭的堅持與極高 CP 值。如果你跟我一樣，吃火鍋不只求飽，更追求視覺與味覺的雙重饗宴，那這裡絕對是你的首選！ 🏮 店內環境：濃郁日式浮世繪，全大桌的豪氣舒適 一走進店內，立刻會被滿牆的日式浮世繪與精緻壁貼所吸引，溫潤的木質調空間散發著濃濃的禪意，氛圍感直接拉滿！ 最讓人驚艷的是，這裡雖然是狹長型店面，但老闆超級霸氣：全店通通都是大桌！ ❌ 拒絕擁擠：兩人來也是坐四人、六人大桌 ❌ 拒絕桌面不夠放：從四人到八人大桌應有盡有。 老闆的想法很簡單：就是要讓客人坐得舒服、吃得滿意。這種寬敞感在一般火鍋店真的超罕見！🙌 🔥 必點推薦：牛奶熊的療癒誘惑 vs. 醇厚胡椒老火湯 今天的重頭戲當然是湯底啦！我們點了兩款截然不同的風味： 1. 🥛 牛奶起司鍋 ＋ 台灣梅花豬 【強烈建議：一定要先預訂！】 才有這隻可愛的「牛奶小熊」坐鎮！看著小熊在鍋裡慢慢融化，湯頭充滿濃郁奶香與起司的厚度，卻神奇地完全不膩口。梅花豬肉片刷入奶香湯底，鮮甜嫩滑，每一口都是罪惡的幸福感！ 2. 🌶️ 胡椒老火湯 ＋ 個人海陸套餐 ($520) 胡椒的辛香與高湯完美融合，暖胃又不搶食材風采。$520 的海陸盤誠意爆表：鯛魚、花枝、白蝦、大蛤蜊，甚至還有帶殼鮑魚！搭配去骨大雞腿，雞肉Q彈多汁，這份量與品質真的「強到沒朋友」！💪 🥗 自助區亮點：新鮮蔬菜吃到飽，還有特製黑金滷肉！ 這裡的自助區絕對讓你拿得手軟： 🥬 蔬菜自助吧： 各種時蔬、火鍋料通通隨你夾，新鮮度看的見，想吃多少就拿多少！ 🥤 飲料吧： 基本的各式冷熱飲無限暢飲，搭配火鍋最解膩。 🍱 日期限定滷肉飯： 1–15 號： 古早味瓜仔肉 16–31 號： 人氣黑金滷肉（滷得油亮入味，濃郁醬香卻不油膩。） 💡 私房特製吃法： 把「黑金滷肉」當作沾肉醬，拿涮好的梅花豬肉片直接沾著滷汁吃，這神級組合保證你一試成主顧！🤤 🍦 餐後甜點：質感「盒裝版」冰淇淋，直接帶走超方便！ 吃完火鍋怎麼能少了甜點？店內提供餐後冰淇淋，特別的是竟然有店家盒裝版！不需要費力在那邊挖，直接拿走一盒就能優雅享用，為這餐畫下完美的句點。😋 📝 總結：值得無限回訪的質感好店 「太上正和」不僅僅是拍照好看，從寬敞的用餐空間、豐富的蔬菜自助吧，到水準以上的特色湯底，處處都能感受到店家的用心。不論是想要療癒身心的牛奶小熊，還是想大啖海鮮，這裡都能滿足你。 📍 店家資訊

東京迪士尼度假區住宿推薦！迪士尼5間官方飯店亮點介紹，特色風格＆價格全攻略！

迪士尼樂園就是個充滿奇幻魔法的地方！每次迪士尼樂園關園音樂響起心裡總是默默泛起一絲寂寞情緒，偏偏園區內的飯店住宿價格對於小資的我們來說也確實是種負擔。如果有機會在預算內能住進迪士尼樂園的飯店，要如何選擇最適合個人需求的飯店呢？編輯為大家整理東京迪士尼度假區5間官方飯店各有什麼不同吧！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/1000768 《東京迪士尼度假區》官方飯店特色 目前由東京迪士尼度假區直營的飯店共分為「豪華型」和「超值型」兩種：「豪華型」有迪士尼大使大飯店、迪士尼海洋觀海景大飯店、東京迪士尼樂園大飯店，「超值型」則為東京迪士尼樂祥飯店。 《東京迪士尼度假區》入住專屬福利 迪士尼飯店住宿者當然也能享有限定特典，譬如說即使有入場人數限制時仍能保證入園、住宿隔天可提前15分鐘入園、園區內餐廳的預約特權、移動至樂園內的接送車等等，另外「豪華型」飯店住宿客還能多享有在舞濱車站前寄放行李並送至飯店，及園區內商店購物直送飯店內的服務。 對於迪士尼迷來說，不僅在樂園打烊後仍能身處在迪士尼的魔法空間裡，更能享有這些VIP級的特典，確實是一生絕對想要一次的體驗啊！接下來就來看看這4間飯店分別的特色＆注意點吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/272040 《東京迪士尼度假區》官方飯店推薦 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼大使大飯店 位在東京迪士尼樂園和迪士尼海洋正中間的迪士尼大使大飯店，是東京迪士尼度假區裡第一間開幕的飯店（2000年）。這間現有官方飯店中歷史最久的飯店，雖然距離兩個園區稍微有段距離，但也因此有提供專用接駁巴士，更因為附近環境較其他飯店清淨，特別適合晚上想好好休息的迪士尼迷。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/778660 特色1. 有迪士尼明星的主題客房 以米奇、米妮、唐老鴨、奇奇帝帝、史迪奇為主題的客房，即使離開了遊樂園區回到飯店，仍能繼續度過有迪士尼明星們陪伴的住宿時光。 特色2. 飯店內隨處可見米奇的設計 飯店內不但有以米奇為主題的客房可住宿，飯店備品上也充滿了米奇，另外飯店內電梯的聲音導覽也是米奇的聲音，就連接駁巴士內也能見到米奇身影。雖然因為距離兩個樂園的距離從客房看出去少了些「迪士尼感」，但這飯店內充滿米奇的特色也在之間取得巧妙平衡。 特色3. 能有預約人氣餐廳的特權 迪士尼大使大飯店裡的餐廳「大廚米奇」，是用餐時會有迪士尼明星來到桌邊和你互動甚至拍照簽名，能和迪士尼明星們近距離見面的人氣餐廳。雖然非住宿客也可以利用這飯店餐廳，但飯店住宿客會有保留名額不需擔心預約不到這人氣餐廳喔！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/42379 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼海洋觀海景大飯店 位在迪士尼海洋園區內的迪士尼海洋觀海景大飯店，最大特徵就是官方飯店中唯一和樂園融為一體的飯店。因此這裡的住宿客可以看到樂園打烊後的景色，又如果是面向迪士尼海洋中心部的客房的話，直接從房內窗戶就能欣賞到表演和煙火秀。不過也因為這樣絕佳的地理位置，讓迪士尼海洋觀海景大飯店不但難預訂，價錢當然也較為昂貴囉！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/521690 特色1. 托斯卡納區 托斯卡納區的客房特徵，以米奇與夥伴們的航海為主題，客房內到處都能看到他們冒險的模樣。 特色2. 威尼斯區 威尼斯區的客房面對著迪士尼海洋的運河街道，從房間裡面就能看到人氣設施「威尼斯貢多拉遊船」的渡河模樣，享受異國的浪漫氣氛。 特色3. 海港區 海港區的客房因為正對著迪士尼海洋園區內，因此也是最有人氣的房型。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/493887 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂園大飯店 迪士尼樂園大飯店是「豪華型」的官方飯店中最新落成的飯店，座落在迪士尼樂園的入口旁，即使在關園後回到飯店也沒有立刻跳回現實，彷彿還在迪士尼魔法國度裡的感覺。要搭乘前往迪士尼海洋的單軌電車也非常近，飯店內還有24小時營業的便利商店和迪士尼周邊商店，這樣的便利性特別適合有小孩的家庭入住。 https://www.popdaily.com.tw/japan/934596 特色1. 有迪士尼電影明星的主題客房 東京迪士尼樂園大飯店中有以迪士尼電影世界觀設計的房型，包括仙履奇緣、美女與野獸、愛麗絲夢遊仙境、小仙子等，對於喜歡迪士尼公主的大人小孩特別具吸引力。 特色2. 較容易預約 東京迪士尼樂園大飯店的客房數較其他的迪士尼官方飯店來得多，因此也是4間官方飯店中相對容易預約到的飯店。 特色3. 飯店內有「Bibbidi Bobbidi Boutique」 東京迪士尼樂園大飯店一樓有能讓小朋友變身公主的沙龍「Bibbidi Bobbidi Boutique」，讓小朋友們穿上喜歡的公主禮服，度過在迪士尼樂園裡的夢幻時光。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/362586 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂祥飯店 打破一般大家對迪士尼官方飯店貴貴的印象，東京迪士尼樂祥飯店是目前唯一一間「超值型」的飯店。可以用相對便宜的價格住進迪士尼官方飯店，對於小資族的我們來說確實是非常貼心的選擇。不過，要注意東京迪士尼樂祥飯店距離兩個樂園相對較遠，搭乘免費接駁車也要約20分鐘左右的車程。並且相較另外三間「豪華型」的飯店，繪有米奇設計的備品較少，對於想要帶回迪士尼飯店備品作紀念的人來說，或許會有稍嫌不足的感覺。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） 特色1.價位較親民 東京迪士尼樂祥飯店住宿價位相對便宜，適合學生或是小資足的迪士尼迷入住，飯店內也有24小時營業的便利商店，以及迪士尼周便商店，雖然距離園區較遠但便利性還是很高的。 https://www.popdaily.com.tw/japan/384770 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 日本國內的第5間迪士尼飯店「東京迪士尼度假區玩具總動員酒店」在2021年度開幕，從飯店外觀到飯店內各處都再現《玩具總動員》的世界觀，座落在迪士尼度假區線海濱站前的絕佳位置，無論去迪士尼樂園還是迪士尼海洋都方便到不行呀！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 地址：千葉県浦安市舞浜1-46、47 https://www.popdaily.com.tw/japan/41296 東京迪士尼樂園的官方飯店無論是設施或造型都相當精緻，堪稱一生絕對要入住一次的飯店，下次去東京迪士尼樂園就這樣安排吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #日本住宿 #日本住宿推薦 #日本娛樂 #日本迪士尼 #東京灣喜來登大酒店 #東京灣大倉酒店 #東京灣希爾頓酒店 #東京灣舞濱酒店 #東京灣舞濱酒店度假俱樂部 #東京迪士尼 #東京迪士尼住宿推薦 #東京迪士尼住宿整理 #東京迪士尼度假區 #東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 #東京迪士尼樂園大飯店 #東京迪士尼樂祥飯店 #東京迪士尼飯店 #玩具總動員酒店 #生活娛樂 #豪華型 #超值型 #迪士尼 #迪士尼住宿推薦 #迪士尼大使大飯店 #迪士尼樂園 #迪士尼海洋觀海景大飯店 #飯店 

中壢火車站必訪｜🇻🇳☕️ 道地越南風味咖啡廳 1981 Cafe

中壢越南咖啡廳 1981 Cafe

📍 桃園｜中壢 📌 1981 Cafe — 🏠 桃園市中壢區元化路2-36號3樓 📞 0983 909 626 — 就在 中壢火車站正對面， 當地最知名的餐廳之一就是這間 1981 Cafe。 中壢作為移工大城，異國美食一定少不了， 這裡最出名的就是 越南咖啡（雖然我這次沒喝 😆）。 我點的河粉也很受歡迎， 湯頭清甜順口，讓人一口接一口。 生春捲咬下去，蔬菜清脆爽口。 老闆和員工大多是越南人， 因此整體口味相當道地。 只是我覺得中壢的河粉各家都有特色， 推薦大家親自去嚐嚐，找到最對味的那一家！ #中壢 #中壢美食 #中壢景點 #中壢甜點 #中壢咖啡廳 #桃園 #桃園美食 #桃園甜點 #桃園景點 #桃園餐廳

【塑身衣】想要更有女人味？就讓維娜斯塑身衣來糾正妳的姿態吧！

身為父母的你，在孩子教養上，是不是特別在意小孩「坐沒坐相、站沒站相」的行為舉止呢？其實這樣的育兒教養，從古至今都是最基本的要求，站在父母的角度，這是家教！但站在健康的角度，姿勢正確才能減少身體病痛，如此看來，是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢… 其實現代人因為生活習慣與古人不同，我們與古人相比，不管是工作還是休閒，都比古人來得「不愛動」，像是久站、久坐就是家常便飯，因此姿勢不良幾乎是現代人的通病，而姿勢不良會造成身體怎樣的危險訊號呢？腰痠背痛就是最常見的例子，還有像是脊椎側彎、胃食道逆流、頭痛…更甚者還會引發憂鬱症…看到這裡，你是不是也開始要求自己坐要有坐相、站要有站相呢？ 檢視一下自己…你也犯了以下的姿勢錯誤嗎？ 站有站相…所以正在上班的你，也坐有坐相了嗎？ 但你也一定很好奇，為何姿勢不正確，會讓身體感到痠痛吧？這是因為當身體歪斜時，肌肉跟骨骼為了保持平衡，得承受很大的壓力跟緊繃，想像一下，當人站立時，重心在骨盆，如果有脊椎向前傾或是歪斜的情況，那背肌與脊椎就得花更多的力氣才能拉回軸心，才能保持身體的平衡，這樣日積月累的折磨，你便很容易感到腰痠背痛。那想要改善姿勢不良減輕身體痠痛，你又該怎麼做呢？ Step1：養成運動的好習慣 像是能修飾身材曲線的瑜珈，就能改善身體的姿勢不良，因為瑜珈有很多運動的方式，都能均衡運動到身體的每個部位，而且有很多瑜珈動作都很講究姿勢的正確性，因此在矯正身體的姿勢不良也很有幫助！ Step2：穿維娜斯推推指塑身衣 如果你沒辦法時時刻刻提醒自己「抬頭、挺胸、縮小腹」，那你很適合穿推推指塑身衣來幫助自己改善姿態的不優美。因為量身訂做的推推指塑身衣，以獨特的363魔軌縫線，代替鋼線來支撐身體的腰腹部位，穿起來舒適不緊勒，還能自然而然挺直腰背收小腹；而且採用歐美頂級推推指彈性纖維布料，擁有極佳的回彈力，能完整包覆身體的每一吋肉肉，讓身體不管是站著還是坐著，都能有肉肉被Hold住的感覺，輕減身體的負重感，長久穿著之下，身體自然產生記憶，因此能讓姿態愈來愈優美，舉手投足間更散發氣質魅力。 說真的，只要是愛漂亮的女人，都會在意自己的外在形象，而姿勢不良所造成的舉止不夠端正，總是讓女人看起來不夠大器端莊，想讓自己成為更優秀的女人，妳也該有一件維娜斯塑身衣！不只雕塑身材S曲線，也能幫助身形更美麗優雅。下一次我們將聊聊維娜斯塑身衣也有男性粉絲嗎？答案是有的哦~男性粉絲的小故事，敬請期待！ 文章來源：http://bit.ly/35rHW8v 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

塔羅🔮 | 憂鬱的心情，來自塔羅的建議【宇宙人YUI】（下篇）

 【本篇內容是從過去發的文章移植過來的】 哈囉~大家好我是宇宙人YUI。我是自學塔羅的佛系占卜師。 在這裡我想要提醒你，塔羅不是算命，無法占出你的“既定”未來，但能作為你的引導，在發生事情的時候提前為你點亮一盞明燈，指引你找到出路，或更快地回家。 另外，大眾占卜是一種集結大眾能量的塔羅占卜，所以不一定會完全對應到你的個人狀況，因此如果覺得有不符合的部分就還請不要硬性代入喔，謝謝你們~ ※ 如果你還沒有看過上篇的話，歡迎幫我先移駕過去選擇完選項再回來這裡看解牌喔，謝謝。 ————————————————————緊接著我們來看到選項4， 偉特塔羅：權杖九逆、聖杯侍者逆、錢幣七逆 大天使神諭：靈性的了解 Spirtual Understanding 大天使拉吉爾：「我為你帶來神祕學的訊息與象徵，並協助你了解靈性的真相。」 浪漫天使：去愛是安全的 It Is Sale For You to Love 敞開胸懷，付出並接受全體最高層的能量。 選到4號的各位， 從這副牌組織之中，我感受到了很強烈的受阻、停滯的能量。你可能已經面臨這樣的狀況很久了、有一段時間了，你可能覺得很多的事情都不太順利、一直受挫或者是停滯不前，或許，你已經想過很多次是否要放棄，因為我看到這些事情其實讓你蠻有打擊的，你感到無奈和精神有點委靡，不過你可能還是沒有放棄。你在等待，覺得事情或許還是有對應的方法或是有轉機，所以你還在等待自己尋找到對應方式，或是一個機會，又或者說是你覺得自己有所不足，所以你一邊準備著一邊在改善著自己覺得不足的地方。確實，有部分的人可能有需要改善的地方，你們過去的一些想法可能有點太過於天馬行空了，又或者是說你們屬於敏感的一群人，你們的心裡比較容易受傷，所以希望你們可以去做些嘗試，讓自己去換一個角度思考，讓自己的思維上升到另一個層次去，用這個層次的角度去重新看待、審視這些事情，或許你的想法會因此而改變，比如改變對關係或求職目標等的看法。敞開心胸去做到這點，事情將可能迎來轉變。 祝福你們喔🙏 ———————————————————— 再來看到選項5的部分， 偉特塔羅：權杖三逆、聖杯九逆、寶劍一正 大天使神諭：安慰 Comfort 大天使愛瑟瑞爾：「在你需要的時刻，我與你同在，並且會幫助療癒你的心。」 浪漫天使：和解 Reconciliation 過往的某個人正回到你的生活中。 選到5號的各位， 你備受挑戰已經有一段時間了，而且，這挑戰是把一把雙面刃，處理得好你可以迎來好的成果，處理得不好，不僅沒有好的結局，還可能會帶來傷害，不管是對你，還是對別人，我想你的心理壓力可能不小。我感受到了你壓抑的情緒，你其實對這些是有自己的想法的、是想要忠實於自我的，不過因為某些原因你做出了克制這部分情感的行為，而這或許是因為你過往的一些經驗所導致的，你藏著這樣的情感，不願讓別人知道，但是，大天使愛瑟瑞爾想要告訴你，你應該停下來，花些時間去療癒自己，或許可以嘗試去跟過往的人事物做出和解，這樣會讓你的心裡好過很多。 祝福你們喔🙏 ———————————————————— 最後我們看到選項6， 偉特塔羅：力量逆、聖杯三正、聖杯五正 大天使神諭：寧靜 Peace 大天使夏彌爾：「寧靜來自於記得—唯有愛是真實的。」 浪漫天使：寬恕與學習 Forgiving and Learing 當你釋放並療癒過往，你會在當下片刻體會到更多的愛。 選到6號的各位， 你的情緒或者說是你的內在情感有點失控、失衡了，你可能覺得自己孤立無援或是一無所有，但其實不是的，轉個身，你會發現其實還是有會默默陪在你身邊、支持你的人在的。事情並沒有你想的那麼糟糕，試著去向你的家人，或朋友或是其他值得你信賴和倚靠的人求助，跟他們談談你的煩惱，讓他們去幫助你釋放負面情緒，重新找回內心的寧靜。你可能需要去學習對一些太過執著的東西『放下和寬恕』，這對找回內心的寧靜也大有幫助。 祝福你們喔🙏 ※ 延伸閱讀 如果想看更多關於我的塔羅相關分享，也可以到下方連結 👉Facebook粉絲專頁 👉Instragram 👉官方Line 👉Youtube頻道 👉Popdaily創作者計畫 👉塔羅委託詳情 👉還有更多#塔羅#大眾占卜#占卜#偉特塔羅 #大天使神諭占卜卡 #浪漫天使指引卡 #YUI塔羅#宇宙人YUI

感覺不到的真實存在 — — 專訪B.DANCE作曲設計李銘杰

文/ReyRey 圖/B.DANCE 「看你平常怎麼過日子，像我們這樣子的人，就只是多打開了耳朵去感受這個世界。」李銘杰從事音樂設計、配樂工作近20年，早已內建極敏銳的聽覺雷達。 坐在咖啡廳靠窗的位置，他一下叩叩玻璃窗，一下用餐具敲敲碗盤「像這就是節奏呀！」拖動金屬骨架的椅子舉例說著，不同材質的椅子與地板摩擦發出的聲音就是不一樣「我會把這些都記下來，成為資料庫。」 經他這麼一點，所有物件彷彿有了生命，即使是無聲的留白，也像有不同質地、性格的氣息在竄著。 早期許多廣告配樂作品橫掃多項國際獎項，近年參與電影《紅衣小女孩》、《紅衣小女孩2》、《目擊者》、《阿嬤的夢中情人》；電視劇集《麻醉風暴》、《麻醉風暴2》、植劇場《戀愛沙塵暴》等影視作品配樂工作，更在2017年以《紅衣小女孩2》入圍金馬獎音效設計。李銘杰笑著說自己是牡羊座O型，對有熱情的事物絕對一路衝到底。 「我有個特質，遇到卡關、累，睡一覺起來就好了。」腳踩著經典款convers帆布鞋，言談間仍透露著對世界的無限好奇心，滿腔熱血更兼具實踐力。 音樂設計、配樂所搭配的載體十分多元，包含影視、現場表演、典禮等，各式專案、各異的狀態與想法刺激，要去組織、創造不同可能「這會驅使你做一些挑戰，如果今天只單純做音樂（詞曲），或是演奏樂器，我也許很難持續到現在」他若有所思地說著。 非本科出身，李銘杰與音樂的緣分源自高中時期，在校參與吉他社、玩樂團，校外至唱片公司工讀「那時每個部門都去，宣傳部啊～製作部啊～企劃部阿～都會去幫忙，但最喜歡的還是音樂製作」當兵時考進藝工隊，在隊上他也是負責音樂相關工作。 李銘杰與B.DANCE藝術總監蔡博丞相識於一個廣告案，當時他們分別負責該廣告的音樂設計與舞蹈設計，「那時聽了杰哥的音樂，覺得哇！正中心懷，當下便詢問能否與B.DANCE合作。」蔡博丞歷歷在目地說，憶起《浮花》首演時的觀眾迴響，他笑著說：「當時應該聽杰哥的話壓原聲帶。」李銘杰也打趣回應：「壓黑膠好了，質感更棒！」 B.DANCE 2021年新作的設計會議上，各主創人員聚精會神討論著，對談間滿是精彩的美學建構、具體實現方法的溝通與拋接，李銘杰時不時扮演著反覆提問、定錨的角色。 「創作雖是無中生有，但我還蠻擅長整理東西，比如什麼要先理出來、定下來，『結構』跟『解構』就是看誰先誰後。博丞是舞作的主要創作者，我會先協助他把他對音樂的想法整理出來。」 「古代音樂家做出旋律、節奏，為它命名，便成為曲子。而現在感官體驗都在提升，聽覺會與視覺搭配，甚至還有VR。」因此，李銘杰十分重視生活累積，特別喜歡在旅行中去感受城市、場域，處在陰暗森林裡、風光明媚的公園裡，聽覺感受會是什麼？若有了視覺畫面，聽覺如何搭配能使作品立體起來？「那不一定是（有旋律的）音樂，其實是聲音。」 以影視配樂為例，李銘杰致力於「音樂」與「聲音」的巧妙融合，塑造氛圍感「不讓人感受到配樂存在，我比較喜歡這個路子。」他會將演員發出的聲音、環境音一併納入思考，也提到自己持續學習著留白的拿捏、打破規則。 「例如我們會習慣演員要落淚了就給音樂，但若表演、影像畫面已處理得很好，其實不需要音樂去干擾；緊張的橋段也不一定就要給段音樂代表緊張。」不那麼直觀的去餵養觀眾，在聽覺符號創造的過程中，展延出更多彈性空間。 「這也是藝術性的產生，一樣的場景主題，不同人有不同的表現方式，好玩的也就是這個！」他陶醉地說。 對聲音如此敏銳，對睡眠有影響嗎？李銘杰坦言確實蠻困擾的。他在睡前都會讓自己有段沈澱、反思的時光，想到某個情景，大腦就會立刻重塑當時的音場。「我在睡前想法還蠻多的，有新東西出現，我就會拿手機把想法錄起來，不然思緒會往下走，很容易沒辦法睡覺。」他說著，像是甜蜜的負擔。 也許是屬於音樂玩家的浪漫，跳脫配樂工作，在個人創作上，李銘杰會想嘗試實驗性、氛圍感濃厚的音樂。例如創作一系列「讓人凌晨兩點聽的音樂」，他表示一方面自己蠻晚睡的，另一方面也想像著：「一個人回到家，有點累了，坐在沙發上反省沈澱。」形容在很晚、很深的夜裡，與自己對話的時間，他稱之為「凌晨兩點」。 「凌晨兩點」的音樂，會是什麼呢？或許是能使人思路更清晰的、或許是能讓人更貼近自己的，呼應著李銘杰在其配樂專業中，針對每個專案核心的反覆提問、梳理，用音樂烘托出有助於解構與結構交錯思辨著的情境、氛圍。 不斷摸索出框架，又大膽打破它，「我覺得只要你喜歡這件事，你也會忘記你投入的時間，會一直在裡面。」李銘杰眼神堅定地說。 本文授權自 B.DANCE 觀賞 B.DANCE Online Theater Episode 5 X Composer 李銘杰 Rockid Lee 追蹤 李銘杰

澎湖必買TOP2伴手禮，黑糖糕＆花生酥，錯過會後悔.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天要分享澎湖必買伴手禮 1.黑糖糕 必買的兩家店黑妞和媽宮 黑妞的黑糖糕，我印象中好吃。 媽宮的黑糖糕，這次吃到發現「一定要蒸過再吃」 不然會覺得偏乾，但蒸過後真的很好吃.ᐟ.ᐟ 2.正一花生酥 吃起來會讓人一顆接一顆停不下來，雖然害我長痘痘 😂 和萬泰食品的花生酥相比，萬泰的我覺得太酥、有點硬 如果兩家比較的話，我推薦正一.ᐟ.ᐟ 3.二崁梅餅 同事推薦的梅餅，是澎湖一位婆婆手工製作的 我自己不吃，但因為同事大推，所以幫忙買了一包，這包梅餅是100元 如果有人要去澎湖，也可以買這位婆婆的梅餅喔.ᐟ.ᐟ 4.萬泰食品仙人掌氣泡酒（蜂蜜檸檬口味） 表現普通，沒什麼記憶點，可以略過.ᐟ.ᐟ 𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 澎湖必買伴手禮 ✅ 黑糖糕（黑妞／媽宮，記得蒸） ✅ 正一花生酥

【半年瘦 15公斤！！】醫生也覺得不可能,但我居然默默健康的達成了！！

哈囉大家好∙我是曈曈☀️ 太陽曈 跟大家分享我這半年來的生活 Made imposible being posible 😀 減肥是條漫長的路，需要很大的努力跟堅持 希望大家都可以健康平安，找到更好的自己☀️ 先稍微介紹一下我本人的狀況，因為我不是“吃”肥 我是因為罹患『多囊性卵巢症候群』 什麼是多囊性卵巢 月經一兩年多來都是三四個月才來一次，然後每次終於等到經期來了，但只來了一天！傻眼😢 看了西醫說我因為多囊所以不容易受孕，看了中醫說我的卵巢提早老化已將近女性的更年期 但是其實這都是大家看不到的狀況，大家只看到我突然變～超～胖～！ 所以我變得非常沒有自信，在路上如果突然看到認識的，我會立刻繞路或想辦法躲開 因為人永遠只看到表面：『你胖了！』『你瘦了！』 很少人會說：『你，好嗎？』 加上我也不是因為吃胖的，而是因為生病再加上作息不正常 聽到別人說：『你最近吃很好喔～』『幸福肥嗎你』『是不是過太爽了你』 這些話語都讓人覺得很刺耳，就算不說，我看對方的眼光，也知道你怎麼看我的....... 後來我開始聽朋友說哪裡的醫生很厲害，誰誰誰一個月瘦超多，我就開始看了幾個中醫花了很多錢 但是後來反而經期更亂 心悸 體重反彈更胖。。。。。。 雖然知道自己是不易受孕體質，問了西醫可以怎麼調理身體？醫生給我的回答：你有對象嗎？沒有！那你就等你有對象的時候再來找我吧！ ( what? 所以我現在只能等嗎? 單身真可憐。。） 後來機緣巧合，看到家樓下開了一間新的中醫診所，但之前也看過中醫（有看中醫的朋友應該知道，中醫很多部分都是需要自費的）花了很多錢，所以我就抱著平常心想說去看一下，看他會說什麼，也是一種試試看的心態。 覺得幸運的是，我遇到一個很好的中醫師，他讓我了解我的體質，先調理好我的基本體質，等到月經正常了，身體正常了，再來減重，才是正確的。而且一定要慢慢來，急速的體重下降，反而會造成身體的反彈，體重會比原本的更胖。後來因為吃了中藥調理體質，我的月經開始正常，我也安心的開啟我的減肥旅程。 關於飲食，也是要了解自己的體質跟生活去做安排，因為某些診所會直接給一個減肥食譜，什麼時間吃什麼，照著吃，我也曾經問過我的中醫師，為什麼他沒有這種食譜，他說：每個人的體質不一樣，不能把同一種食譜，套用在每個人身上，有些人確實可能有效，但也有些人可能不適合，而造成身體的反彈，所以我們可以來討論什麼方法適合你，而你也可以達到的。 開始吃中藥之後，我下定決心要搭配『運動』，所以我去家附近的健身房報到，剛開始真的覺得好懶，真的很懶得出門很懶得去動，但我硬逼自己去運動之後，我發現一天不動起來，好～奇～怪！！ 一開始我確實運動的蠻勤快的，一個禮拜幾乎去五天左右，但是後來醫生覺得我太拼了，讓身體太勞累，沒有好好休息，反而會讓身體反彈，該吸收的營養也沒吸收到，後來，有時候覺得身體真的很累的時候（是累不是懶喔！！😅 不要搞混了～哈哈哈）我就讓身體休息，我也開始接觸瑜伽，覺得瑜伽也真的是蠻不錯的運動，之前超排斥的，以為瑜伽就是要筋很軟要折幹嘛的，但其實瑜伽分很多種類，你可以選一個喜歡的種類去上課。幾本上運動就是一個星期“至少”一天有氧，一天無氧，有氧就是要讓自己喘的才算是有氧，無氧可以是重訓或是瑜伽之類的（因為我的健身房是有很多課程可以選擇的，所以我可以依照我的身體狀況去上課，但其實後來發現，有的時候在家花30分鐘也可以運動，因為網路上也很多運動的影片分享，就讓自己動起來就對了） 但是我也遇到停滯期，我基本上是一個月2-2.5公斤下降，體脂是1-1.2這樣下降的，後來有遇到覺得自己瘦得比較慢了，跟醫生討論出來覺得適合我，而我也可能可以遵守的就是『168』減肥方式。何謂168 ? 就是16個小時禁食，任何有熱量的東西都不可以吃不可以喝，只能喝水，無糖的茶之類的，最好就是喝水，然後8個小時可以吃東西。我一開始真的覺得超級無敵困難，因為如果我早上10點吃東西，我晚上六點就不能吃東西了，那我的一些朋友聚會就等於沒有了啊，如果再更早，我就要下午四五點之後就不能吃東西了，當時覺得超級不可能，但我小看身體的習慣，因為當我開始執行之後，剛開始的一個禮拜真的超困難，尤其如果會晚睡熬夜追劇，那根本就是不可能，但既然要做了，就只能做下去啊，後來我發現我身體慢慢習慣，我自己個人的生活作息也慢慢習慣，我時間過了真的就不吃，如果真的餓，我就喝氣泡水（發現氣泡水真的很有飽足感🤣 救了我）然後有朋友約吃飯，不是吃下午茶就是吃五點的晚餐，這樣我就可以在我原本的時間裡繼續執行，而且如果真的沒必要，真的少熬夜，熬夜真的很容易肚子餓，也會拉低代謝！沒事少熬沒必要的夜！然後真的沒事多喝水～喝水不僅可以瘦身，也可以讓女生的皮膚越來越好，不用怕水喝太多，只怕你喝水喝不夠，也不用怕喝太多水會水腫，因為他會利用各種方式排出體外～所以多喝水沒事～沒事真的多喝水！😂 本來以為的不可能，試著在生活中稍作改變，其實你也可以！ 開始168後，網路上臉書上ig都看到有朋友說一個月瘦了好幾公斤只是光靠168 ，但是我的體重沒有像別人說的那樣有效驚人，除了我本身體內有強力的阻力（就是我該死的多囊🙄 ）之外，我說了我每天吃的食譜給醫生聽之後，他說我：『吃太少！！』what ? 吃太少不會瘦 ？因為我沒有去算過我一天的基礎代謝 基礎代謝試算表 （快去幫自己算一下），你一定要吃超到你一天的基礎代謝，你才能拉高你的代謝達到減重的效果，所以吃太少或是不吃東西也不會變瘦，你減的只是水分，不是脂肪，你喝一杯水就回來了。因為我有運動，其實我那可以進食的八小時我可能有一個半到兩小時是去健身房運動的來回時間，真正進食只有六小時左右，我又吃無糖豆漿無糖優格無糖的balabala之類的，根本一天吃不到一千卡，自然代謝會下降，體重會卡關，所以後來我調整自己的飲食，我那可以進食的八小時我就正常吃！但是當然還是要選擇東西吃啦～只是我就吃得比較快樂😂 （我覺得健康瘦對女生最好的就是，你的胸不部會小太多，說不會變小是騙人的，因為胸部也是脂肪，變瘦了胸部也會變小，但如果是健康的瘦，不會先瘦到胸部，它們也不會小到哪裡去，因為變胖胸部變大，然後現在也沒消太多，這也算是個意外的收穫吧😅 ） 雖然減肥但是還是偶而要讓自己happy一下，所以我一個禮拜最多有一天的放縱日，因為本身比較喜歡小酌🤣 我的放縱日通常就是會太～放～縱😅 醫生說可以大概小酌個一杯吧，但是酒喝下去，喝了幾杯誰記得😂 喝酒後幾天就必須要承受體重會上升的代價然後快去健身房報到，恢復正常的168作息生活，由於實在太痛苦😩，所以後期其實我已經非常少喝酒了，可能就一個月1-2次最多，其他時間都是168正常生活居多了。 其實一開始我在運動的時候，我真的蠻認真的，我幾乎每天去健身房報到，怎樣都要讓自己流汗然後做點重訓，也吃得很健康，但是我體重沒有降，反而上升了快兩公斤，我當時非常挫敗，覺得自己很努力了為什麼還是瘦不下來，但是當時幫我調理身體的中醫師，他鼓勵我，要我不要放棄，他說因為你的身體很長一段時間沒有運動，所以它還沒有適應，而且你現在體重上升，應該是肌肉增加了，肌肉本來就比較重，所以你應該高興，繼續保持！並且跟我說：「不要去看體重機上的數字！要看你的體態，還有你穿的褲子，體態是不是緊實了？原本穿的褲子有沒有變鬆了一點？每天0.幾的上下沒有意義，喝一杯水就回來了！不要在意體重機上的數字！」 繼續堅持，時間會給你答案！因為醫生的一句話，讓我本來很想直接放棄的心態，又讓我背著我的運動小包包，繼續運動去～ 我的朋友，一些比較親近的朋友，知道我是生病的關係，她們也常跟我說：不用管別人怎麼說，或是怎麼看你，你自己知道你越來越好就好啦～而且身體健康重要，幹嘛管別人怎麼說（但是當我瘦了之後他們就很老實的跟我說：你當時真的很像吹氣球，整個身體很腫很大隻，真的有點誇張😅😅但是我們知道你生病，你也不想要這樣，你也吃得很少，但是你就整個背面正面都好厚實😂 ） 是啊，自己的身體自己最了解，雖然胖瘦美醜都是一個表面的印象，但是so what ? 我知道我真的越來越好，我也知道我會更好！ （變瘦了之後都很喜歡用原圖拍照，修個顏色就覺得夠美了🤣我的鎖骨也終於看見它們了🤪 真是好久不見） 如果你也跟我一樣，是身體健康出了問題而變胖，沒關係～先讓自己身體健康！一切一步一步慢慢來！千萬不要求快！時間會給你最好的證明。但如果你真的是吃胖的，或是自己知道自己生活作息不健康，那你就想想，如果我這種身體不健康的都可以健康瘦了，那你一定更可以做到！ 希望大家都可以健康享“瘦”～ 我也在努力的維持住😀 （以上是我自己個人的小小生活分享，不一定適用於所有的人，只是想傳遞正面的想法，鼓勵所有可能有類似問題的朋友們😘讓大家都可以一起健康美麗） 我知道我在別人的舞台上 不是最瘦最漂亮最亮眼的那一個 但是我在自己的舞台上，努力閃耀 為什麼你要活在別人的舞台上？———曈語錄 我是太陽曈☀️ 謝謝你的閱讀，之後我也會繼續的分享我的生活大小事，帶給大家滿滿的正能量～ 如果想要看更多文章請追蹤我的PopDaily ✍️ 喜歡這篇文章的話，記得幫我按讚👍 及分享🔗 喔～有什麼問題也可以在底下留言給我📝 ♥️ 歡迎🔍追蹤我的IG tongtong_0911 🔍 臉書粉專 彭筱曈（曈曈） 我們下篇文章見嚕☀️ be positive. be better. be yourself ♥️ #stayhealthy #bepositive #減重 #生活分享 #太陽曈 #波波黛莉 #popdaily 

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