【穿搭】從女孩到女人，時尚單品挑選因素大調查！

90%的女人都超愛打扮自己，要買買買然後美美美！！ 另外10%可能是還沒啟動這個開關或是其他原因（欸 那到底在時尚穿搭單品上大家都是如何挑選的呢？ ADORN先用親身經歷跟大家分享我從過去＂學生時期＂，到現在＂獨立女性＂的過渡階段 在＂挑選穿搭單品＂的轉變 也記得留言跟大家分享妳的答案一起討論哦！💬⁣💬⁣ 嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙學生時期的我💙 以前的我如下～～ 💙現在的我💙 *例子：設計師品牌套裝，有跟鞋子，獨特長耳環，側背小包 現在的我如下~~ 快打勾妳挑選穿搭單品的考量，跟大家分享自己的時尚價值觀吧！ 以下就分別不同單品來跟大家介紹分析囉！！ 💙衣服💙 過去我的衣服大多是比較素色並且到處都看的到的款式 比如牛仔外套，黑色外套，素色T-shirt，素色毛衣，素色短裙，黑色寬褲，藍色牛仔褲，搭配來搭配去就是那幾件比較常穿的換來換去，穿衣服不會太講究特別，而是覺得稍微能修飾我的大腿比較重要，但當時也比現在肉一點 也不太敢穿比較特殊剪裁或是小露的衣服，倒是很常會穿寬褲！！ＸＤＤ衣櫃很多條 現在我是一個不折不扣的藍色控，但在此之前也走過不少彎路啦ＸＤ 我的衣櫃都是藍，白，黑，灰為主的色系，在穿搭上我有自己很喜歡的品牌，也更喜歡有設計感的衣服，不一定是那種很難搭配或很小眾的，但是一定要是適合自己，穿上去會讓我舒服並且走出門是充滿自信的！！ 我會買很多獨特的衣服還有因為多了攝影的興趣，希望拍出與眾不同的照片 💙首飾💙 過去我不會戴耳環，而是選擇用長頭髮來擋我有點方的臉，頂多戴貼耳耳環，但是那都會藏在頭髮裡面看不太見，所以無法起到修飾作用 其他首飾也比較沒有配戴的情況，加上我頭髮顏色很重又長度很長 沒有做造型也沒有耳環在臉旁邊點亮，整個人會有點沒精神 現在的我認為飾品對於每個女孩都是必不可少的，特別是在臉部旁邊的耳環，這是一個能快速且有效改變一個女人氣勢跟魅力的重要時尚配件！ 現在就算怕過敏也能找到很多抗敏材質耳環，沒耳洞也能換成無痛耳夾 💙關於長耳環的魔力💙 戴上長耳環絕不是招搖或是膚淺，對女性來說是一個更勇敢，更獨立，更有個性的體現 因為我們不再在乎外界對我們的眼光，而是選擇勇敢選擇自己所愛，勇敢做自己！ 以前我戴幾百塊的耳環，過一年看膩後將它丟掉，再重複這個動作好幾次 後來我選擇抗氧化更好更有設計感的耳環，它陪伴我度過了很多重要的日子 就算妳剛開始還不敢嘗試太長的，但妳也許可以從稍微有點垂墜的開始 至少這是妳為自己勇敢改變所做的一個努力 💙包包💙 以前對我來說包包就是一個不重要的單品，只是用來裝東西，常常會在夜市或是西門町小店看到一些PU或是人造皮的包包，我會比較喜歡買後背或是大一點的側背包，因為對我來說包包是用來放東西而不是體現我時尚品味的物件，顏色上我會選擇比較耐髒的黑色或是一些暗色系比較耐髒，想著一個包包可以用久一點，即便根本不貴 如今對我來說包包是女人穿搭中非常不可或缺的配件，不論是走在路上還是出去拍照，包包都能為整體穿搭點睛，原本單調的穿搭也許也會因為包包而有所不同！我現在更喜歡精緻的小包，偶爾重要場合可以背一些輕奢品牌的包包，這絕對不是物質拜金，而是我更懂得體面的打扮自己；平常的話也可以背一些設計師品牌的包包，真皮可以做到耐看且耐用，選擇適合自己的顏色，大小及款式，一個包包真的能陪妳很久很久，就算有男友幫忙揹也會背得更體面 💙鞋子💙 對我以前來說鞋子一定是最不重要的，我會選擇去各大運動品牌買休閒鞋或是運動鞋，只是為了要好走，所以顏色上也大多是黑色白色，一個鞋子可以穿很久很久每天都穿同一雙ＸＤＤＤ 穿到幾個月後磨壞才想說應該換了，但就算是夜市裡面的幾百塊鞋子我也能接受，穿壞再換一雙 本來身高就不高的我現在更需要一雙有點跟的鞋，雖然還不敢穿恨天高，但至少會想穿一點有厚跟的鞋子讓我整體比例更好，走路也更有氣質，有的真的穿了會腳痛就會選擇帶在身上，至少出席場合或是朋友聚會如果穿那種被我磨破的鞋子會覺得有點不得體 好了分享了這麼多我的個人經驗，不知道大家在選擇穿搭單品時又會有哪些考量呢？ 歡迎留言一起交流哦！！💬⁣💬⁣ 希望大家都能找到最適合自己，能讓妳活出與眾不同風格的穿搭單品～ *本篇僅為個人經驗，不代表所有女孩都是這樣，有很多在學生時期穿搭就很講究的同學，每個人改變的時期不同ＸＤＤ 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

［韓劇］「我希望你有好好吃飯！」韓劇裡的呷飽未？盤點韓劇裡面那些最不起眼卻最暖心的場面！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 都說呷飽未是最溫暖的一句問候，簡單的一頓飯，包含了不簡單的愛。一頓熱騰騰的飯，是關心是愛，是生活是力量。在外生活過的人都知道，在流浪後如果能回家吃到一頓熱騰騰的飯菜，被溫暖的不是胃，是心。 今天就讓我們一起來看看韓劇裡面那一些和吃飯相關的溫暖場面吧！ （圖片來源：tvn官網） 《回答吧1988》 「我希望就算我不在家，爸爸也可以吃上一頓熱騰騰的飯就好了，真的」— 崔澤 崔澤在家時爸爸總是會用心煮一鍋湯，加上鄰居們送來的小菜，崔澤在家的日子，父子倆總是能吃上一頓熱騰騰的飯。但崔澤不在家的日子，爸爸總是以一碗泡麵飽腹。明白這一切的崔澤，在爸爸小心翼翼提起和善宇媽媽想要成為彼此年老後的照應的事時，僅以一句「我希望你有熱騰騰的飯吃」道出了他對爸爸這一份情感最溫柔的支持。 如果能確信就算在我看不到的地方你也正好好的吃著每一頓飯，我也就放心了。 （圖片來源：tvn官網） 《機智的醫生生活》 「像這樣跟你一起吃飯？跟你一起吃飯，喝咖啡。我為自己做了這些事」— 李翊竣 這是在蔡頌和問李翊竣最近為了自己做了什麼事情後，翊竣的回答。聽完這句讓我忍不住直接頒給翊竣2020告白大賞！ 每一次聽翊竣問頌和「一起吃飯吧」，都像是聽他說「我想你了」。即便日子辛苦，既使日子忙碌，我也願意為妳撥出一頓飯的時間。因為這是我繁忙的日常裡，最微小卻確實的幸福。和我吃頓飯吧！ （圖片來源：tvn官網） 《雖然是精神病但沒關係》 「吃過飯了嗎？」— 文鋼太 這可能是鋼太的口頭禪吧？不論是對文英還是哥哥，這總是鋼太在接起電話後說的第一句話。 確認對方吃過飯，就好像確認了對方今天也度過了安穩的一天。好好的吃過一頓飯，就是好好活著的信號，是對世界宣告我還活著，我還努力活著的信號。不論我們彼此在哪，我都需要確認我愛的你正平安的活著。 （圖片來源：tvn官網） 《我的大叔》 「要買什麼回去嗎？大叔說的所有話中，我覺得這句話最溫暖了。因為有等你的人所以可以說這句話。」— 李至安 「要買什麼回去嗎？」一瓶啤酒，一包餅乾或是一捲衛生紙。在回家的路上，若是能有人在電話的那一頭等你問出這句話，那是悸動，是期待，是黑夜裡撒下的溫暖月光。 不知道是意外還是巧合，這四部都剛好是tvn的作品呢！ 還有哪些吃飯的場面讓你跟著心暖暖的嗎？趕快留言讓大家知道吧！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓劇： 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 👉🏻機智的戀愛生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》藍鬍子的故事,是童話還是殘忍的現實！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、徐睿知高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 🇰🇷韓綜： 👉🏻明明超好看卻停播的綜藝！！拜託你復播！ 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！ 🇰🇷韓星： 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻強勢姐姐們來襲！盤點那些性格最Real的女星！ 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級

生活| 健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你

如標題所說的，健康真的是很重要沒有健康的身體要做任何事情都無法，覺得年輕就不用保養嗎?那你就錯了!毒素及不好的東西都是慢慢累積而成的，必須養成好的觀念跟實踐才能達到真正的健康，也有人說要改變很難，今天就來跟你說其實從生活中小小地方開始做起也能大大的不一樣優~ Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，生活|運動|美食|旅遊|正能量 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 1.了解食物 要去了解食物的特性你才會知道選擇哪種食物對自己是好的適合的 比如有些食物對你過敏，那當然就不要吃 又或者你的體質偏熱或是偏冷，你也要知道自己那些可以吃那些不能吃，所以了解食物很重要 2.早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 這句話可以好好牢記在心~很受用滴! 早餐是一日的開始所以要吃的營養，像是酪梨(好的油脂、營養高)、地瓜(好的糖、澱粉)、水煮蛋(好的蛋白質、營養素高)、蔬菜沙拉(好的膳食纖維)、水果-蘋果、芭樂、小番茄、奇異果、(各種維生素)，避免有麵粉類產品 『吐司、巧克力吐司、蛋餅、漢堡、煎包煎餃』 午餐其實大家都在上班一定外食，那原則就是如果能吃五穀飯就不要吃白飯，能吃白飯就不要吃麵類，麵食絕對是最不得已的選擇。那也要記得均衡攝取蔬菜蛋白質也都要有 晚餐其實如果食量不會太大建議是可以少澱粉就盡量少，可以用蔬菜蛋白質來填飽肚子就好~畢竟人的生體機能到了晚上代謝就會變慢，你再增加多的食物進去也只是造成負擔而已 3.適當補充營養品 人一天吃的東西一定有限不可能所有都能補充到，所以適當補充營養品就很重要，但重點是挑選好的營養品也很重要，現在人一定膳食纖維、維生素都不夠，還有一些生體所需礦物質等等，這邊也分享一款我自己已經吃了一個月的"U3優善錠"他完全是使用天然的果物製成超厲害!!!不囉嗦直接上圖 凡凡空空賞，真的吃光光!!! 而且他不像其他保健食品有味道，就是個檸檬味酸酸的，也不會太大顆很好吞嚥 以下是成分，真的沒有其他添加物就這些而已 那為甚麼要補充對的營養品呢?🤔🤔🤔 因為對的營養品可以幫入身體更加的代謝，並且達到更好的機能，所以適時補充營養品是必須的。 那我自己本身吃了 U3優善錠之後，我自己是痘痘比較穩定了，因為裡面的檸檬多酚及諾麗果都是具有抗發炎的效果，而且也可以調整體質讓身體達到平衡的機能 當然每個人使用狀態跟情況不同，但因為我自己使用有效才會想分享給大家😊😊😊大家也可以依照自己適合的營養品來做挑選優 4.減少麵粉 麵粉類產品現在處處都是，很多人都說很難減少，但其實不難只是要跟不要而已 麵粉源自於小麥，而現在的小麥幾乎都是基改過的，再加上麥類的麩質會造成人體過敏慢性發炎 所以包含腸胃不好、疲倦、便秘、長痘痘這些，都跟麩質息息相關，而我自己從今年初開始執行減麩質的飲食，至於會甚麼開始減會再寫另一篇來分享~因為故事有點長哈! 好比我早上吃一個巧克力吐司跟我吃一個茶葉蛋配地瓜，那兩個感覺會差很多，前者會短暫的開心覺得很好吃但早上吃甜食第一就對腸胃不好，第二那根本是沒有營養的東西吃進去只是造成身體負擔，第三麥類跟甜食會讓你的疲倦感增加；後者第一擁有好的蛋白質、好的纖維、好的糖，第二有豐富的維生素，第三可以幫助身體補充營養、增加代謝 如果對麥類(麩質)有疑問的也可以多多上網查些資料~ 當然我不會到完全不吃，畢竟人生還是需要一些樂趣需要美食來療癒(哈哈，但只能偶爾吃而已 平常就是養成自己的習慣跟規律，才能擁有健康的身體優 #健康 #好習慣 #規律 #挑選食物 #了解食物 #對的飲食 #好的營養品 #適時補充 #無麩質 #麥類 #飲食規劃 #改變體質 #調整飲食 #好的生活 #POPDAILY #波波黛莉 更多文章>>>>>> 自我成長|想當個人見人愛的人?把握以下原則 - 如何實現理想生活?趕快點入觀看 - 怎麼維持身材?我的平日飲食分享 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

「戀愛女友類型」測驗！17題測出你交往時的真實性格，你是哪一種呢～

人們常說陷入戀愛的人會和平時的狀態很不同，有的人平時大喇喇，一談戀愛就瞬間化作小女人黏踢踢～也有的人溫柔好相處，但在面對伴侶時脾氣都會不隱藏！也有的人看起來很內向悶騷，但在戀愛時卻相當主動呢！那麼你在戀愛時是哪一種類型的女友呢？你夠了解自己嗎？就讓邱比特帶你趕快一起來測看看吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 戀愛女友類型測驗開始： Q1：你的人生目標是要有一番事業成就的嗎？ （A）是的 —— 到第2題 （B）不是／還好 —— 到第3題 Q2：你認為自己性格多變嗎？ （A）是的 —— 到第3題 （B）不是／還好 —— 到第4題 Q3：你喜歡看恐怖片嗎？ （A）超喜歡看 —— 到第4題 （B）偶爾看看 —— 到第6題 （C）完全不看 —— 到第5題 Q4：青春期時，你曾迷戀過某個偶像名人嗎？ （A）有 —— 到第6題 （B）沒有 —— 到第5題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q5：你認為自己經常質疑他人的善意嗎？ （A）是的 —— 到第6題 （B）不是 —— 到第8題 （C）看對方是誰 —— 到第7題 Q6：你經常會和他人開有關感情的玩笑嗎？ （A）是的 —— 到第7題 （B）不是，感情事別開玩笑比較好 —— 到第8題 （C）以前不會，現在會 —— 到第9題 Q7：你覺得在團隊裡，自己算是花瓶嗎？ 註：「花瓶」通常形容一個人外貌佳但能力不佳。 （A）是的 —— 到第9題 （B）不是 —— 到第8題 Q8：你有食物過敏的經驗嗎？ （A）有 —— 到第10題 （B）沒有 —— 到第9題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q9：你覺得以下哪種競技，更能展現女性美呢？ （A）體操 —— 到第10題 （B）跳水 —— 到第11題 （C）花式游泳 —— 到第12題 Q10：通常你更喜歡女生為長髮或短髮？ （A）長髮 —— 到第11題 （B）短髮 —— 到第13題 Q11：以下美髮造型，你最不願意選擇？ （A）亞麻色大波浪捲 —— 到第12題 （B）烏黑色直長髮 —— 到第14題 （C）棕色俐落短髮 —— 到第13題 Q12：你認為自己是能忍受孤獨的人？ （A）是的 —— 到第17題 （B）不太行 —— 到第16題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q13：你會選擇哪種禮服去參加紅毯？ （A）紅色拖地長裙 —— 到第14題 （B）黃色及膝短禮裙—— 答案B （C）黑色禮服 —— 到第16題 （D）混搭或其他 —— 答案E Q14：你會購買時尚相關書籍嗎？ （A）會 —— 答案A （B）不會—— 到第17題 （C）會去看，但不會買 —— 答案D Q15：你會因為對方努力追求而答應交往嗎？ （A）會 —— 答案C （B）不會—— 答案B Q16：對話時你喜歡看對方的哪個部位？ （A）眼睛 —— 答案A （B）嘴巴—— 答案D （C）臉部其他地方 —— 到第15題 Q17：買衣服時你最重視的是？ （A）款式 —— 到第15題 （B）顏色—— 答案E （C）品牌 —— 答案C （圖片來源：《淚之女王》劇照） 女友類型測驗答案分析： 答案A：優雅情商型女友 戀愛時的你很有原則，不會輕易做出交往的決定，即便對方很喜歡你，但你沒什麼感覺的話你也不會因此而將就。在爭吵時也不喜歡說粗俗的話來表達情緒，很自愛也很尊重自己與他人，是個讓大家敬佩又有吸引力的存在呢！在戀愛關係中你很看重平等，不會讓任何一方過度付出，一切都是有來有往且充滿尊重與理解的交往模式。 答案B：保有自我型女友 你認為不論在戀愛還是人際關係，都不要去隱藏自己的心思是比較好的方式。當對方對你不禮貌，你會為自己權益捍衛，同時平常的你也不會對他人沒禮貌，因為你覺得言語的力量相當強大，所以不會輕易說出傷人的話，也不會讓自己顯得好欺負，給人一種可靠大姊姊的感覺！ 答案C：努力奮鬥型女友 在過去戀愛中的你，可能是相當單純熱情的類型，愛恨分明的性格也因此讓你受了不少傷。在經歷一些感情過後，你學習坦然面對一切人事物，總能帶給周遭人不少正能量，不斷提升自己的情緒控管能力與應對，讓你變得更加迷人。 （以上圖片來源：《淚之女王》劇照） 答案D：性格多變型女友 在戀愛中的你性格相當多變，一下會溫柔內斂、一下又會瀟灑爽快，會讓人對你有無限好奇和趣味，在相處時給人很風趣的感受。不過有時這樣多面向的情緒變化，會讓你自己本身感到有些負擔，需要學習將壓力釋放，展現自己真實的性格就好了喔！ 答案E：高冷神秘型女友 你在戀愛時的想法會比較以自己為主，偶爾會讓人覺得不太好親近、原則太強的感覺。或許因為過去的經歷讓你像刺蝟一樣必須把自己保護好好才不會讓人有傷害你的機會，但真實的你其實很溫暖，不過需要和你相處久一點才能發現你的溫柔與清醒的氣質。 測驗結束囉～大家測出來是哪種類型的戀愛女友呢？邱比特測出來的結果是「C努力奮鬥型女友」，覺得很有趣！趕快分享這個測驗給你周遭閨蜜們吧～ 延伸閱讀： 👉🏻超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！ 👉🏻你是哪種動物系女友？12星座女戀愛時的性格大解析，雙魚是犬系戀人 👉🏻「職場急轉彎」心理測驗！12題測出你的職場情緒角色、潛在的角色人格！ 更多心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #優雅 #公主 #女友 #女友心理測驗 #女友性格 #女友測驗 #女友類型 #女友類型心測 #女友類型心理測驗 #女友類型測驗 #女生類型心測 #女生類型心理測驗 #女生類型測驗 #心理測驗 #戀愛女友類型測驗 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #測驗 #男友 #邱比特心測 

【美吉的攝影集】鍋物食記：正老林羊肉爐 | 在羊肉爐店嘗海鮮？打卡送生蠔！熟食豐富的羊肉爐吃到飽

繼之前羊霸天下夏秋季看過蝦子後，這家正老林大里店就入了熊熊的踩點名單！不但有多種羊肉部分吃到飽，還有蝦子、花枝、章魚、兩種魚肉可以選擇，就來一起看看吧 正老林羊肉爐大里店是2024年初開幕的分店，位於大明高中、崇光國小附近，吃飽還可以到走路不用10分鐘的國光大買家賣場逛逛 也是繼耀武羊威、圓豐羊肉爐、羊霸天下後，熊熊打算踩點的第4家羊肉爐！ 特色|正老林羊肉爐 地點|正老林羊肉爐 拜訪時間與餐點價位|正老林羊肉爐 店內食物與環境|正老林羊肉爐 雖然說紅燒湯底選不辣的，但還是稍微有辛辣感，青菜滾過後吸到湯汁尤其明顯，怕辣的小天使可能要猶豫一下子了 湯頭放點薑絲進去，一口滋補的羊肉嚐進嘴中，非常滿足🤤 羊肉部分，有羊腳筋、羊大骨、羊肉、羊肋排、膠質肉片與羊肚，羊肚看起來有微微滷過，冷凍肉片區有牛豬羊、魚片及魷魚圈 食材區有雞蛋，菜品種類豐富，有高麗菜、大陸妹、水蓮、白菜與茼蒿，搭配菇類與白蘿蔔、洋蔥、玉米筍、南瓜等等，吃肉的同時也補足了青菜 與其他家相比，有海鮮類算是滿大的加分項，蝦子、小花枝、小章魚、小干貝及淡菜，還有鱸魚片、鯛魚片，可以隨各自喜好，配上蒜末、薑絲、沙茶、辣醬 對了，醬料區沒有看到蔥花，有點可惜👀 熟食有麵線、咖哩、白飯、麻辣鴨血、糖醋肉、九層塔蛋、炒高麗菜等，調味都還不錯，還有炸薯條與雞塊 明火瓦斯爐，開關在桌邊，冷氣開得強，沒有感覺到熱 環境維持滿好，店員忙碌補餐，處理結帳、打卡送餐、甚至剛好沒火了要補瓦斯，態度還是很親切 中場休息就是要吃點冰涼的 座位彼此間距稍微狹窄，用餐高峰期間取餐時可能要注意，以免與他人碰撞 食材、熟食補得勤，菜夾、盤子被拿光比較常被忽略，沒有可以跟店員說一下，比較悠閒時會主動補 隔月再訪，選了蔬菜湯底，煮完品嘗幾，確實不會辣，如果要加湯或許下次會考慮加白開水，因為湯底會偏鹹一些💦 人潮依舊熱絡，羊肉部份多了羊肉丸可以選擇 櫃台與門靠得近，內用候位機制與外帶動線不明，導致在相同人數下，比較早到、卻因為在旁邊乖乖等候而被忘記，晚來的人先入座的情況發生 於是，同行的爆爆熊在不美麗的心情下夾了許多羊腳筋、蝦子與小花枝後，終於收拾好了心情 吃飯還是開心最重要呀 資訊|正老林羊肉爐 📍時間限制 用餐時間120分鐘 📍服務費 價錢不需加10%服務費 📍支付方式 現金 📍營業時間 📍其他 搞威吉話家常🐯 天涼風大、手冰腳涼的時候，總會覺得“啊，那就去吃個羊肉爐吧” 在店裡總會看到不同客人型態，有單人自己來的、也有雙人情侶朋友的組合，更多的是四六八人親朋好友一起聚餐閒聊的 如果小天使在意的是羊肉，最多部位種類的耀武羊威最合適了 如果小天使想要享受其他熟食與海鮮，那現在這家正老林正好符合心願 如果小天使想去豐原老街逛逛、享受悠閒吃鍋氛圍，圓豐羊肉爐的親切老闆還會在飯後問候有沒有吃飽呀 如果小天使想去逢甲商圈走走、在飯中有需要時能有裝修過與較寬闊的洗手間，不急著收錢、會等你吃飽再付的羊霸天下就是個好選擇 如果問問美吉最喜歡哪一家呢？當然是…… 被爆爆熊請客的那一餐最好吃了！ 相關資訊指路 喜歡羊肉嗎？美吉的羊肉爐踩點計畫持續進行中！ 喜歡羊肉爐的小天使還可以參考👉 文章📖美吉的鍋物食記：耀武羊威 文章📖美吉的鍋物食記：羊霸天下 文章📖美吉的鍋物食記：圓豐羊肉爐 目前熊熊踩點的這四家，只有圓豐羊肉爐提供TWQR與信用卡付費方式，其他家都只能現金交易喔 熊熊的窩 文章也會一起更新在官網，喜歡的小天使可以來逛逛 👉熊熊的窩-文章趣-火鍋 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #插畫#畫畫#illustration#イラスト#食記#台中美食 #台中鍋物 #台中火鍋 #台中火鍋吃到飽 #吃到飽#聚餐#約會 #年終 #年終聚餐 #尾牙 #打卡 #吃貨 #鍋物 #美食 #可愛#火鍋 #打卡景點 #浪漫 #夢幻#可愛插畫 #日常 #日常生活 #生活 #攝影 #玩偶 #親子 #情侶 #朋友 #午餐 #晚餐 #吃到飽 #蔬菜自助吧 #獨旅 #台中#羊肉爐#羊肉

超年輕20歲女星的名言語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，務必學起來這幾件事！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 少女們邁入20歲後，不但五官長開、氣質提升，思想也會變得成熟～而你知道在演藝圈嶄露頭角、備受矚目的這些女星，她們都才正要滿20歲嗎？ 透過豐富的工作經驗，她們不只拿到事業上的好成績，更因此產生許多成長的心得！青春不回頭，即將要成年的女孩們呀，不妨向這些偶像學習，將以下名言語錄謹記在心吧～ 👉滿20歲之後？女孩們務必提前筆記這５項「成年人準則」，二十不惑不吃虧！ 💡領取桌布方法：開啟本文網頁版，即可長按存圖 濱邊美波：「不如說作為配角更能夠享受演技，是個十分『美味』的位置。」 以電影《我想吃掉你的胰臟》而聲名大噪的新生代演員 #濱邊美波 才剛滿20歲就十分活躍，最近也和橫濱流星主演日劇《我們的愛情不正常》！ 曾多次擔當主角的美波，卻在《鄰座的怪同學》中出演配角。訪談時問到她的感受，美波先說「能得到出演機會非常感謝」，接著表示配角雖然台詞少，但具有影響主角的作用，因此每一句都非常重要！不難看出她知足的心，以及樂於嘗試的態度。 〈原圖來源：Walkerplus〉 若覺得自己不被器重、被他人虧待時，先別急著憤恨或不滿！不妨好好珍惜目前所擁有的，試著享受當下的體驗吧～只要做好自己的本分，總有一天會被別人發現你的才能！ 👉超受歡迎的「個性女孩」代表！把握三大交友原則，讓你做自己也能提升人緣！ 申留眞：「並非因為我們是女生才做這樣的表演，希望大家更直覺地欣賞。」 實力派女團「ITZY」剛以《Not Shy》一曲回歸，激烈舞步＋洗腦旋律再次攻陷眾人感官！其中Center成員 #申留真 可說是Girl Crush的表率，帥氣的魅力圈粉無數！ ITZY頻道的一則影片中，留真提及她們常聽到「以女團來說，你們的舞真的很難」這般稱讚。然而『以女團來說…』卻像個無形枷鎖，希望大家不要用這個前提審視她們，而是直言｢ITZY很帥｣就好！由此可見留真不受框架侷限、率性而為的性格。 〈原圖來源：ITZY官網〉 別讓社會刻板印象成為你的負擔，世俗眼光才需要改變，生來如此的你並沒有錯！更不要為了遷就他人的期待，而戴上面具、壓抑自我。覺得不自在就勇敢說出來，展現出你原本的模樣吧！ 👉別人的眼光我不在意！３個超搶眼的「怪胎」日系品牌，教你擺脫世俗做自己 平手友梨奈：「因為這裡既無正解，也無錯誤。」 出道即震撼日本演藝圈的偶像女團「欅坂46」以叛逆的精神、強烈的曲風而聞名，Center成員 #平手友梨奈 更具備超強氣場，一登台就打下了驚人知名度。 在〈2018坂道偶像聯合甄選〉廣告中，平手表達自己踏入演藝圈的心得「有好事有壞事，有痛苦有喜悅。可能給不了你所謂『美好的青春』，因為這裡既無正解，也無錯誤」一語道破看似光鮮亮麗，卻十分高壓的演藝世界，思想成熟令人詫異。 〈原圖來源：YurinaHirate官網〉 其實社會也是如此，充滿複雜的潛規則，卻沒有明確的指引。究竟該怎麼做、不該怎麼做呢？獨立判斷是成年後的你，一定要學習的能力！先透過生活中的經驗累積，從練習自我審視開始吧～ 👉今年10月解散重組！回顧「叛逆女團」欅坂46的代表歌曲，每首都震懾人心！ 金玟周：「夢想要夠大，夢想的碎片才會大。」 日韓女團「IZ*ONE」的門面之一 #金玟周 有著超齡的美貌，年僅19歲的她，出道前就在多支MV、韓劇裡客串演出，最近更成為《Show！音樂中心》的新任MC！ 然而外貌出眾的玟周，當年參加選秀節目《PRODUCE 48》時卻因為實力不如其他練習生，而相當沒有自信，首次小組競演被推選為Center時甚至拒絕。不過在節目中歷經一番磨練後，玟周已經實力增長、進步許多，也開始學著立下自己的夢想！ 〈原圖來源：IZ*ONE官網〉 累積自信心最好的方法，就是立定目標後一步步去實踐！千萬不要妄自菲薄，因為自卑而怯於前行，畢竟每個人生來都具備獨一無二的特質，也許只是你尚未發現罷了。一旦找到自己真正想做的事，目標設高一點也無妨，請務必相信自己、勇敢地放手一搏吧！ 👉指原莉乃vs.宮脇咲良！絕美日系混血感隱眼大比拚，瞳孔一秒變精緻寶石！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 #浜辺美波 #신류진 #RYUJIN #ITZY #欅坂46 #坂道系 #金珉周 #김민주 #IZ*ONE #女子團體 #偶像團體 #韓國偶像 #日本偶像 #韓國女團 #日本女團 #日本演員 #個性女孩 #正能量 #自我成長 #思考模式 #處事原則 #桌布 #手機桌布 #明星桌布 #韓系桌布 #日系桌布

小故事:「平凡的煩惱」(舊)

「平凡的煩惱」 . . 早晨，是個豔陽高照的好天氣。 我正在一輛稍嫌老舊的電車上，而電車上除了我以外就沒有別人了。 電車正穩妥的行駛在鐵軌上，除了時不時會傳來微微的震顫以外，並沒有什麼大事。 「唉！」 我看著窗外早已看慣的田園風景發楞，窗上則倒映著我的樣子。 明天就是結業式了，而我也將擺脫高中生的這個身分。 或許成為大學生、不然就是繼承家業，也可以直接成為社會人。 但出奇的，腦袋裏頭並沒有任何明確的想法。 就連幾個月前交出的進路申請表都是一片空白。 當時還被叫去了辦公室給訓斥了一頓，而後隨便的填上了幾間不上不下的志願學校。 「真無聊……」 我輕語，微風從窗縫吹進了電車裡頭，撩起了我的劉海。 不久，電車終於到了站，我從容的下了電車，朝著出口走去。 「啊！」 在視線所及之處，一名步履蹣跚的老太太手裡拿的大塑膠袋破了洞，裏頭的水果傾瀉而下，滾落在階梯與階梯之間。 而四周約莫十幾個人正在樓梯間上下，卻沒有半個人去幫助她。 我帶著小跑的回到了樓梯前面，朝著下方正在樓梯間撿著水果的老太太走去。 「我來幫您！」 她先是驚訝，而後露出了高興的笑容，卻沒有停下手上的動作。 「妹妹謝謝妳，麻煩妳了！」 她從包裡拿出了一個大袋子，我則將撿起來的水果都放到了那個袋子裡頭。 很快的，水果都撿回來了，但多多少少有沾上灰塵或受損。 「那我就先去上課了，還請您小心拿好！」 「真的謝謝妳啊！謝謝！」 我與老太太揮別過後，重新回到了出口，而四周除了剪票員叔叔外就沒有其他的人了。 正當我在票口前找尋包中的月票時，剪票員叔叔朝我搭話了。 「小妹妹，妳真了不起。」 他帶著微笑的誇獎了我，我則遞出了月票給他看。 「沒甚麼，舉手之勞而已。」 我也回以了一個淡淡的微笑，他則微提了提帽子朝我敬了個簡單的禮。 而後我到了學校，上了早晨第一堂課過後，到了下課時間。 當我準備前往福利社時，我從教學樓的窗戶往下望，看到了有幾個人影朝著體育館後方而去。 其中一名身材較為瘦小的男生正被比他高上半個頭的男生搭著肩，我嘆了口氣，將目標改為前往辦公室找老師。 「什麼？那傢伙又在欺負同學了！？」 老師聽了我的小報告後，氣沖沖的走出了辦公室，朝著體育館後方而去。 而就在此時，上課鈴響了，我不得不放棄去福利社買罐飲料的念頭，慢慢的走回了教室。 時間很快的就到了放學，許多的同學正收拾著書包，準備回家。 而我則再度被老師叫去了辦公室，到了辦公室後，老師拉了張椅子給我，我則自然的坐在了老師的正對面。 「那妳考慮好結業式後該怎麼辦了嗎？」 老師拿起桌上的保溫瓶將裏頭的茶倒進了馬克杯，而後將馬克杯遞給了我。 「這是什麼茶？」 我接過了馬克杯，逕自的喝了一口。 「花茶，能讓人心情平靜的。」 「是嗎？」 稍微有些酸甜的口感，我並不討厭。 「說實話，我完全沒有頭緒。」 我無奈地說，即使再不做出選擇會很不妙，但我就是完全無法決定自己的未來。 「嘛，那妳要不要試著考看看警察呢？」 「妳時常幫助同學，遇到有困難的人也都會出手相助，我覺得妳很適合。」 老師一臉認真地看著我說道。 「警察嗎？」 我帶著困惑的眼神微歪著頭看著老師。 「明天結業式時，我會再問問妳，妳先回去考慮看看吧！」 「好吧……」 我將手中的馬克杯放回了桌上，緩緩地離開了辦公室。 「還真是，讓人擔心的孩子呢！」 他在導師辦公室看著她離去的方向喃喃自語道。 不久之後，我來到了電車站，回到了剪票口前。 「放學啦？妳直接過就可以了，畢竟妳是常客。」 「謝謝。」 在我準備拿月票時，剪票員叔叔則帶著微笑的直接放行了。 我站在月台前的時間並沒有太長，老舊的電車便伴隨著即將落下的夕陽進了月台。 不久，眼前的電車門打開了，周圍的人們也都紛紛上了電車。 明天，也會是如此的一天吧？ 平淡且沒有什麼起伏的一天，而我依舊無法決定自己的未來。 不可思議的，現在的我竟有些期望明天不要到來。 但那是不可能的事情，畢竟時間不曾停下腳步。 而我也不能繼續再原地踏步，依戀著他人的溫柔而繼續活著了吧？ 「警察嗎？好像也不錯……」 在我踏上列車前的那一瞬間，我突然的決定了自己的未來。 而在那之後發生的事情，也都是後話了……

【12星座每週運勢】11/09~11/15水瓶座萬眾矚目焦點，天秤猶豫不決

秋意漸濃的十一月中旬，宇宙能量正悄然醞釀著重要的轉換。本週星象顯示，木星與土星的對話將為各星座帶來不同層次的成長契機。在這個充滿變化的時刻，邱比特提醒各位，真正的智慧在於懂得在變動中找到屬於自己的節奏，在挑戰中發現隱藏的祝福。話不說多，趕緊一起來看看本周星星的指引吧~ 本週運勢前三名︰ TOP3處女座 工作運勢：專業能力獲得上級肯定，有機會接手更具挑戰性的專案，展現你的組織才華。 感情運勢：在情感表達上過於理性化，容易讓對方感到距離感，試著多用心感受而非分析。 財富運勢：理財計畫執行得宜，穩健的投資策略開始顯現成效，財富逐步累積。 TOP2天蠍座 工作運勢：適合進行重要談判或簽約，你的洞察力能幫助你看穿對方的底牌。 感情運勢：神秘的魅力吸引異性目光，但小心過度的猜疑心會破壞關係的和諧。 財富運勢：對市場變化嗅覺靈敏，投資直覺準確，可考慮適度增加投資比重。 TOP1水瓶座 整體運勢：在跨界社交中找到志同道合的夥伴，讓你的點子不再孤軍奮戰，被理解和認同的感覺讓你備感溫暖。 工作運勢：創意方案獲得採納，你的革新精神為團隊注入新活力，升遷在望。 感情運勢：不按牌理出牌的浪漫方式讓對方驚喜連連，感情升溫迅速。 財富運勢：正財運不如偏財，試著在風險中找到投資的甜蜜點，將能帶來意想不到的收穫。 牡羊座 整體運勢：衝勁十足但容易魯莽行事，建議在行動前多思考三秒，避免因急躁而錯失良機。 工作運勢：領導才能備受肯定，但需要學會聆聽他人意見，獨斷專行可能引起反彈。 感情運勢：在感情的戰場上，別再當個橫衝直撞的單挑者，學會用智慧與溫柔編織你的情網，將能輕鬆俘獲人心。 財富運勢：偏財運強過正財，你的直覺就像雷達，精準鎖定市場的潛力股，在風險中找到機會，讓荷包快速成長。 金牛座 整體運勢：穩定中求進步，雖然步調緩慢但每一步都踏得扎實，長遠來看將獲得豐碩成果。 工作運勢：持之以恆的努力開始得到回報，上級對你的可靠度印象深刻。 感情運勢：務實的愛情觀讓關係更加穩固，但偶爾也需要一些浪漫的驚喜。 財富運勢：保守投資策略奏效，雖然獲利不豐但風險極低，適合長期規劃。 雙子座 整體運勢：你就像是資訊的總樞紐，將各種看似不相干的情報串聯起來，發現新的機會與可能性，讓你的生活充滿驚喜。 工作運勢：溝通能力出色，適合擴展業務或建立新的合作關係。 感情運勢：善變的性格讓對方難以捉摸，需要多一些真誠的深度交流。 財富運勢：別再只是追逐熱門標的，你的財富密碼藏在那些被大眾忽略的冷門領域，挖掘其潛在價值，將能開創獨特的財富新局。 巨蟹座 整體運勢：情感豐富的本質讓你更能體察他人需求，這份同理心將為你建立深厚的人際關係。 工作運勢：團隊合作能力優異，能夠凝聚眾人向心力，適合擔任協調角色。 感情運勢：體貼入微的關懷讓對方倍感溫暖，但要避免過度保護造成壓迫感。 財富運勢：家庭理財規劃完善，長期儲蓄計畫見效，財務基礎日漸穩固。 獅子座 整體運勢：王者風範展露無遺，天生的領袖氣質讓你在群體中自然成為焦點，但要謹記謙遜的重要。 工作運勢：表現亮眼獲得讚賞，有機會在重要場合發光發熱，展現你的才華。 感情運勢：自信的魅力無人能擋，但過於自我中心可能忽略對方感受。 財富運勢：高調的消費習慣需要節制，建議將部分收入投入長期投資。 天秤座 整體運勢：優雅的外表和圓融的處事風格為你贏得好人緣，但決斷力不足可能錯失機會。 工作運勢：擅長協調各方意見，在談判場合能發揮重要作用。 感情運勢：追求完美的愛情讓你猶豫不決，有時候勇敢選擇比完美更重要。 財富運勢：品味消費增多，建議在奢華與實用之間找到平衡點。 射手座 整體運勢：你就像是職場上的探險家，在看似混亂的局勢中，能獨具慧眼地找出新的方向與可能性，引領團隊突破困境，創造意想不到的績效。 工作運勢：國際化的視野和豐富的經歷將成為你的工作上的競爭優勢。 感情運勢：渴望自由的天性與承諾的渴望產生衝突，需要找到平衡點。 財富運勢：你的財富運勢與人脈網絡緊密相連，透過合作與分享，將能開啟全新的財富大門，讓你的資產在交流中快速增長。 摩羯座 整體運勢：踏實的作風和長遠的眼光讓你在競爭中脫穎而出，堅持不懈的精神將獲得豐厚回報。 工作運勢：責任感強獲得信任，有機會承擔更重要的職務或專案。 感情運勢：傳統的愛情觀念讓關係更加穩定，但也要適時展現柔軟的一面。 財富運勢：長期投資策略見效，房地產或基金投資表現亮眼。 雙魚座 整體運勢：豐富的想像力和藝術天賦讓你在創作領域大放異彩，直覺力也特別準確。 工作運勢：創意工作或服務性質的職業特別有利，能夠發揮你的同情心和創造力。 感情運勢：浪漫的氣質吸引眾多追求者，但要學會分辨真心與花言巧語。 財富運勢：藝術品投資或創意相關的投資項目可能帶來意外驚喜。 星象的智慧告訴我們，每一個挑戰都是成長的契機，每一次低潮都是高峰的前奏。在這個多變的時代，唯有保持內心的平靜與智慧，才能在人生的棋盤上下出最精彩的一步棋。願各位都能在本週找到屬於自己的幸運密碼，讓生命如星光般璀璨閃耀。 延伸閱讀： 👉 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座運勢 #poplove #星座運勢 #本週運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

歲末傳愛．愛心接力，讓偏鄉獨居長輩溫暖無限延續！

年末對大多數人來說，象徵著溫馨與團聚，但對偏鄉的獨居長輩來說，卻是寒冬中的巨大挑戰。他們孤獨生活、行動不便，缺乏親人照護，在寒冷中顯得格外無助。介惠基金會在這寒冬時節籲請社會大眾加入「歲末傳愛計畫」，以愛與陪伴溫暖他們的生活。 介惠基金會送暖活動啟動，邀請李霈瑜(大霈)擔任傳愛大使 介基惠金會傳愛大使李霈瑜(大霈)籲請社會大眾在寒冬之際加入「歲末傳愛計畫」。介惠基金會/提供 介惠基金會執行長施欣錦表示，基金會自成立以來，始終關注偏鄉地區的弱勢群體，尤其是寒冬時期對物資的迫切需求。36年前便啟動了寒冬送物資的活動，至今仍在持續，幫助更多有需要的家庭與長輩。 今年的送暖活動特別邀請到多才多藝且時常致力於公益的李霈瑜(大霈)擔任傳愛大使，並於今日（12日）正式啟動。大霈曾獲得金鐘獎與金馬獎肯定，擁有演員、主持人與歌手等多重身份，這次她以真摯行動傳遞愛與正能量，為公益注入更多溫暖，同時邀請大家一同關心與支持偏鄉長輩的福祉。 傳愛大使大霈關懷偏鄉長輩，點亮溫暖與希望 傳愛大使李霈瑜(大霈)走訪彰化偏鄉關懷弱勢長者，呼籲社會各界支持介惠基金會的「歲末傳愛計畫」。介惠基金會/提供 10月底，大霈親自探訪彰化一處寧靜漁村，探望年逾八旬的許爺爺。許爺爺因失明和重聽而失去生活自理能力，經常在孤單中面對生活的不便與危險。五年前，介惠基金會的照服員阿華進入許爺爺的生活，每天準備營養餐點、陪伴散步，並以溫暖的關懷充實他的生活。 大霈與阿華一同陪伴爺爺，親身體驗照顧長輩的心路歷程，看到許爺爺在介惠基金會的幫助下不再孤單，重新找回生活的笑容，大霈感慨道：「看到爺爺的笑容，我覺得一切都值得。」她感謝照服員們的無私付出，並呼籲社會各界支持介惠基金會的「歲末傳愛計畫」，共同愛心接力，成為偏鄉長者生命中的陽光。 捐款傳愛，共襄善舉 介惠基金會誠摯邀請您參與「歲末傳愛計畫」，長期關懷偏鄉地區弱勢長者。凡捐款此專案每月定期捐600元（至少一年），或單次捐款1,000元以上，即可獲贈知名繪本作家貝果公益授權的「愛•希望種子」帆布袋（數量有限，送完為止）。讓我們用行動傳遞愛心，讓溫暖無限延續！加入傳愛行列：https://reurl.cc/46p2QR 

41歲展現超凍齡美肌，許路兒4招打造不老童顏，說她21歲我都相信！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女人每天都在跟時間賽跑，老化是我們致力對抗的問題，如何抓住時間，才能不讓老化在我們身上留下痕跡，讓我們依舊展現逆齡美肌，藉由保養以及運動開始，只要找到適合自己的方法，都是最好的抗老秘訣。 身為許維恩大姊的許路兒，有著不輸妹妹臉蛋與身材，雖然沒有進入演藝圈，卻在網路上有超高人氣，也常在社群媒體上分享的她的生活。即使已經41歲，從膚質到身材幾乎看不出時間在她身上留下的痕跡，面對這樣的問題，她也不吝於分享的她的保養祕方，只要利用這幾招，也能打造不老美肌。 ▍健康飲食，讓保養從內在做起 先有健康的身體，才能有美麗的肌膚，所以許路兒對於「喝水」、「清淡飲食」非常注重，唯有每天補充足夠的水分，肌膚才能保持水潤有彈性，有時候也會在水中加入維生素C，提高身體抗氧化的能力。在飲食中，藉由提高水果比例，均衡飲食，減少含糖飲料的攝取，除了正餐以外，其他時間盡量不吃其他東西，但是還是會適度吃點自己喜歡吃的東西，這樣更可以幫助自己維持健康的飲食習慣。 ▍持之以恆的運動 對於運動許路兒並沒有刻意都去健身房運動，反而選擇了輕鬆又可以自已做到的方法，例如跟姊妹一起去騎腳踏車，走路逛街等等都是很好的運動方式。因為喜歡運動結合娛樂，無論是騎腳踏車還是走路逛街，都是很輕鬆自在的方式，又可以達到很好的效果，更不會感到壓力，長久下來自然就會有這樣的運動習慣。 ▍防曬保濕絕對不可少 許路兒的保養祕訣其實很簡單，只有保濕與防曬，保濕非常重要，因為老化、細紋等等的肌膚問題多半是保濕沒有做好，只要好做保濕都能減緩這些問題。另外防曬也非常重要，要注意自己的肌膚是否有過度曝曬的狀況，即便冬天太陽沒有很大，防曬都必須要完整做好，避免曬後皮膚變乾，讓細紋、斑點出現。 喜歡的話，可以點這裡購買 喜歡的話，可以點這裡購買 ▍保持年輕快樂的心情 保持年輕快樂的心情，是最重要的，當自己的心情都能開心時，這樣的正能量也會讓肌膚狀況變得好，當心年輕了，身體也自然會變得更加年輕。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 從浪漫滿屋到太陽的後裔依然沒變！宋慧喬比12年前更美的秘密 沒時間運動沒關係，生活中十個小動作也能有效瘦身 48歲還能展現逆天美肌，徐曉晰的簡約無負擔保養哲學 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Bella.tw儂儂

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