(雷)那些韓劇裡走出櫃子的男孩

看膩男女情愛了嗎？ 本回整理了7部韓劇裡不顧女主角長多美都勇敢走在自己路上的Boy’s Love 文有雷，請務必小心閱讀唷！ 🔸#有瑕疵的人們 /#車璌河 在劇中為Gay Bar老闆，帥氣與霸氣兼具，毫不在意異樣眼光，也激勵同伴向前，是相當振奮人心的角色。算是我自己看過的劇裡最認真討論同性議題的一部，恐同與霸凌、相互扶持、也認真談愛，特別是描繪自我認同過程中的碰撞。同時也是演員車璌河人生中的最後一部作品，更是以珍惜的心情看完他的表演。 🔸#18歲的瞬間 /#文彬 即便是邊邊的角色、小小的篇幅，也掩蓋不了Astro 成員文彬的精彩表現，在戲裡詮釋對生命充滿未知與迷惘的純情少年。角色對自己的情感尚處陌生階段，同時被女同學公眾示愛，無法說出口的複雜心情於是將就交往、也嘗試喜歡對方，模糊了數集後才揭露這些看似渣男的表現，不過就是因為他喜歡男孩罷了。伏筆埋得深，意想不到的走向，用溫暖的方式畫下句點，仍是讓人看見出櫃之路的艱辛。 🔸#優雅的家 /#金鎮祐 在這部講述家族爭權奪利的戲裡，強勢、聰明、高傲的特質讓他成為最被看好的繼承人，跨性別的取向則成為他唯一的”弱點”，逃不了被有心人士利用的情節。但角色並未因此弱化，反而打破對Drag Queen嬌柔、嫵媚的刻板印象，勇於面對這些恐嚇，大方承認毫不畏懼。雖然在戲裡是微反派的角色，但不懼世俗的傲氣，讓人對角色仍是又恨又愛。 🔸#秘密精品店 /#金太勳 在一段復仇的故事裡，女主角與復仇對象之子的婚姻關係，看似只是為了報負而使用的手段，但事實卻是沒有人比他們更了解彼此。之間雖然沒有愛情，卻有最深刻的友情，母親與摯友劍拔弩張的關係讓他痛苦不已，但能夠辨明是非，也想導正錯誤，在需要彼此的時刻仍然挺身而出，直到最後。 🔸#機智牢房生活 /#李奎炯 角色擁有雄厚的家世和聰明的腦袋，卻深陷毒癮，也因此意識不清，而得到『小迷糊』的稱號。戲裡受深愛的人舉發持有毒品而鋃鐺入獄，於是在愛與恨之間拔河，在理解與不理解中掙扎，雖然性向僅是角色的其中一個設定，並未帶入議題討論，但戲精李奎炯的演出信服力十足，通篇的人物形象鮮明又不失幽默，就算不是最喜愛，也會是印象最深刻的角色。 🔸#請回答1997 /#Hoya Infinit舞蹈擔當Hoya翻轉舞台上的帥氣，當年在請回答1997裡展現男孩細膩體貼的面貌。大概是縱觀之下最孤獨的暗戀，他們是最要好的朋友，郎有情妹無意的嬉鬧，都讓我們在觀劇時直呼實在太虐了阿！默默守護、關愛、甚至助力與成全，富含情感的表現讓人難以置信這是Hoya的出道之作！ 🔸#秘密花園 /#李鐘碩 2010年風靡玄彬的同時，早有不少人注意到旁邊那位天才音樂家，就是由李鐘碩飾演。戲裡傲嬌地仰慕空有外表的風流明星，面對這位不斷想挖角他的大明星總是不屑一顧，觀劇之初誰想得到會有這樣的發展！未能訴說的情感轉移到音樂上，最後帥氣的離去也非常有這個角色一脈的瀟灑作風。 即便勇敢地擁抱自己，這些故事仍展現了LGBT族群的不同困境，有辛苦，也有感動，但無非都是要讓更多人看到這些議題，可以拉近與彩虹的距離。 大家是否還有看過其他記憶深刻的故事可以分享呢？快來補充推薦，手刀追劇一波囉！ 一顆廢電池日常碎唸 ＠ncbattery

【時尚版殘酷四選一！】身為女人我們容易嗎？！

👉🏻殘酷四選一，你選得出來嗎？👈🏻 底下留言跟我分享你的答案吧！！😎 一．一年不能戴耳環 配戴耳環可以為整體穿搭點睛加分，特別是長款的耳環更是！ 身為天生方臉的女孩，現在沒有戴耳環就像沒穿衣服一樣啊Ｑ＿Ｑ 一年不能戴耳環根本就會想不開去削骨嗚嗚嗚（怕 天啊！我的大臉要一年沒有耳環的修飾（掩護）了啦！！！（淚 底下留言跟我分享你的答案吧！！😎 二．一年不能剪頭髮 一年不能剪頭髮！！頭髮會越留越長吧？！ 不過我男友喜歡我長頭髮（小聲 但是不能染髮或是燙髮好像也很痛苦！！ 平常自己在家好好護髮其實應該還行？ 底下留言跟我分享你的答案吧！！😎 三．一年不能買新包包 我本人是有幾個超愛的包包！而且找到適合的大小跟功能的話 其實我一個包包可以背超久（唯一壞處就是磨損得更快 但其實任何東西用的頻率高磨損快是正常的啦ＸＤ 順便曬一下我超愛的藍色水精靈包包（已絕版 四．一年只能穿兩雙鞋 嚇的我馬上把鞋櫃鞋子拿出來看ＸＤ 從涼鞋，布鞋，高跟鞋，冬天的靴子等等算起來，一年想要兩雙鞋真的有點點困難耶囧 不過就是跟包包一樣道理，如果找到好走好搭的其實也是可以忍受的（抖 但有重要場合的話替換鞋子真的很重要！！ ＴＩＰＳ：那種場合我一般都會帶著布鞋替換～～ 圖中就是好看但超磨腳的鞋子（淚 我去拍照的時候還特地多帶一雙好走的替換（做女人真的不容易啊～～ 總結： 不知道大家都選了什麼答案～歡迎底下留言分享給我！！ 非常好奇大家的選擇呢～～ 沒有＂衣服＂的選項就是因為知道實在太殘酷啦（欸 希望你喜歡今天的分享，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG原文看大家都選了什麼>>

2021 最夢幻的聖誕禮物指南！關鍵字「美顏」、「化妝」、「舒壓」、「按摩」，交換禮物、送禮看這篇保證不再煩惱！

與其說聖誕節是商人最開心、狂賣東西的節日，不如說聖誕節是送禮物、玩交換禮物、甚至是送自己禮物的最有佳節氣氛的藉口啊！然而每年能送的東西都差不多，能送的都送了，能收的也都收過了，每次聖誕節前夕真的會想破頭江郎才盡，不知道要送什麼啊！你的煩惱波編都知道！今天馬上藉職務之便跟大家分享一下2021最夢幻的聖誕禮物口袋名單，每一樣收到都會開心整整1年，不但超實用，外型又超精緻，完全就是能PO到IG炫耀的超體面禮物啊！ 每個少女都夢寐以求的化妝鏡！奢華燈泡、LED美肌兩種都想收到啊～ 不管是上妝時需要注意到每一個細節，像是肌膚狀況、唇色與眼影的顏色搭配，或是化完妝後，發現不小心畫太美，驚為天人趕緊想猛自拍一波紀錄一下，都需要一面夠給力的化妝（自拍）鏡啊！常上妝完就在家自拍到約會遲到的波編，最近就正好在觀望2款鏡子，特地寫在這邊希望朋朋們看到能送我！第一款是「LED美肌收納化妝鏡」！18 x 25 cm 恰到好處的鏡面，搭配能觸控且自然柔和的補光燈，能呈現肌膚的自然狀態，很方便女孩整理頭髮、妝容，甚至是頸飾的挑選（當然還有自拍）！ 底座還很貼心地設置多格置物格，桌面不再堆滿凌亂啦～重點是他還能360度靈活翻轉，任何角度都能輕鬆照到，妝容終於不再有死角，真的用過就回不去啦！ 另外一個波編也很喜歡的是超夢幻的「奢華訂製燈泡化妝鏡」！光看照片就知道很牛皮，根本就是藝人VIP化妝室才會出現的東西啊！ 65 x 55 cm超大鏡面，配上整整14顆LED燈泡，擺一個在房間瞬間真的會覺得自己是金曲歌后、百萬美妝油土伯、流量新星博主啊！它不但能自由調整光線亮度，看似超爆亮的燈泡，其實十分柔和，能忠實呈現膚況，化妝保養都更方便了啊～重點是能自己輕鬆安裝拆卸，完全就是為女孩量身打造的聖誕禮物！以後要知道自己美不美，不用再問魔鏡了！只要有這面奢華夢幻的化妝鏡就夠啦！ 捲睫器、按摩筆、美容眼罩3神物，可以消除細紋、按摩眼周、溫熱舒壓，沒人送也會想買給自己啊！ 如以上標題所述，這些酷東西波編已經不想再等朋友送，直接包下來犒賞自己啦！年底有各式派對各種局，絕對需要這三樣東西為社交做心機的前置作業，才能成為全場最亮眼的女孩啊～當然還要紓壓一下社交後的疲勞…！首先是這款「雙溫睫毛捲翹器」！絕對是今年必備！ 俗話說魔鬼藏在細節中，當別人越靠近你時，你的睫毛狀況就倍顯重要～想要在今年脫單，或是近距離自拍時美美DER，就需要這根雙溫設計、加熱30秒馬上就能上陣的捲睫器啊！而且波編實測，「絕對有感」持久24小時aka.一整天！加上能用USB充電、安全防護不怕燙傷，\買了啦/\買了啦/\買了啦/！ 再來是派對完到家，卸妝洗澡後攤在沙發上，一隻手拿著手機亂滑的時候，另一隻手必須握住的「溫感按摩美眼筆」！它不但會用高頻微震按摩，讓肌膚回歸Q彈的狀態，特殊設計的探頭形狀十分適合進行眼周的按摩，除了真的很舒服的直觀感覺之外，還可促進新陳代謝，眼周的細紋也可以一筆勾銷啊！ 而且它搭載負離子科技，能有感促進化妝水、精華液等等保養品的深層吸收！波編最喜歡它的40度溫熱觸感，眼周真的很舒壓！推薦女孩在早上剛醒的3分鐘使用，可以有效緊緻眼周肌膚！還有睡前10分鐘，除了加強保養品的吸收，更完全是超舒服的助眠神物啊～ 保養按摩完後，睡前的儀式感當然也不能忽略呀！「絲柔溫熱美容眼罩」直接讓我們隨時享受眼部放鬆的美容SPA！睡前熱敷過的女孩都知道，是真的很療癒呀！這款有四段溫控，搭配親膚性超強的真絲材質，一戴上去馬上就知道不簡單！ 那細緻的觸感輕巧地貼合在眼周，按下加熱鈕，一整天的眼壓跟疲勞瞬間雲消霧散啊～隔天醒來黑眼圈也淡了不少！重點是還有定時關閉功能，戴著戴著就舒服到不小心睡著也不怕啊～ 美顏、美容根本是伴隨女孩一輩子的關鍵字！聖誕必送導入儀、美容儀，最好還有一個舒壓的暖足枕，聖誕過得又美又舒服！ 曾經聽一位朋友說過：自拍不能沒有美顏App，生活不能沒有美顏儀！只有在用美顏App的波編，好奇之下也買了一根「40℃離子美容儀」來試試，真的有被嚇到欸！用以清潔的時候，它的溫感震動按摩，讓臉部超陶醉～不想放下來，超級療癒！除了能導出平常手洗無法解決的深層髒污、殘妝之外，真的很能預防肌膚老化鬆弛！ 在上完保養後使用，更是誇張地好！使用負離子導入，可以有效加強精華的吸收，把好東西完整地送入深層肌膚！白話文就是：讓保養品超好吸收，效果up up！難怪看網路都說用完後肌膚有感變得透亮，看來水嫩透亮肌的秘密就藏在這支美顏儀上啦！使用美顏儀後，根本就不需要美顏App幫你磨皮啦！ 如果是特別重視導入效果的女孩，波編也有用過這款「智能導入儀」推薦給妳！不用再怕保濕的產品用上臉部後，要乾不乾、黏黏怪怪等難吸收的狀況啦！直接把導入儀貼上臉部按摩幾分鐘，除了舒壓舒服舒適舒坦超～～～療癒之外，每次按完都覺得肌膚更Q彈，精華保濕品等等也都被快速且完整地吸收，讓肌膚摸起來超滑嫩水潤，彷彿整個被煥活起來囉～ 一邊滑手機一邊拿美顏儀、導入儀按摩臉，腳當然也需要按摩啊！「好綿舒壓暖足枕」直接讓你從腳暖到心窩裡！它有三段溫度可以自由調整，震動按摩的功能更是超紓壓，波編在寫這篇稿的當下，腳就正插在暖足枕裡享受啊！ 寫一寫稿不時就試試看它的各種多段震動，配合溫暖加熱的功能，每一個都超酥麻舒服，冬天腳部冰冷、或是工作久站、派對玩太瘋腳痠的女孩特別適合使用！而且採用可拆卸水洗的舒適的棉柔觸感外層＋柔軟鋪棉，光是腳放進去、還沒震動加熱前就好舒服！絕對是居家必備的神品！ 以上的酷東西，女孩們最希望收到哪一樣？先別考慮了，趕快把這篇貼給妳所有的親友，直接明示或暗示想要裡面的各式夢幻逸品吧～真的不管收到裡面哪一項都會超開心！ Ms. Elec 聖誕節專屬活動資訊： 【Christmas Gift，聖誕享好禮 】 活動日期：11/19-12/26 在官網購買商品即可以 $49加購聖誕包裝～幫你把禮物直接美美的送到閨密/女友/老婆手上! 官網連結：https://www.mselec.com.tw

Labubu風靡全球！12星座角色全解析，你的專屬萌系代表是誰呢？

Labubu是由知名設計師 Kasing Lung 所創作的角色，隸屬於潮流玩具品牌POP MART的人氣系列角色之一。而他可愛的模樣不僅擄獲粉絲們的心，更是讓Black Pink的Lisa和Rosé愛不釋手！尤其是因為Lisa的喜愛讓Labubu更廣為人知。那麼波妞們知道嗎？其實Labubu也有自己專屬的12星座喔！今天就讓邱比特帶大家來認識，看看你的星座是哪隻萌系代表吧～ 牡羊座：Toffee 太妃糖（3/21～4/19） 牡羊座的人熱情洋溢，行動力強，是天生的冒險家。Toffee 太妃糖象徵白羊座的無畏精神，總是勇敢的接受挑戰，用充滿活力的姿態迎接每一天。 金牛座：Soymilk 豆乳哆哆（4/20～5/20） 金牛座腳踏實地，穩重而可靠。Soymilk 豆乳哆哆體現了金牛座的耐心和勤奮，無論遇到什麼困難，都能堅定地一步步實現目標，散發出穩定的力量感。 雙子座：Lychee Berry 荔枝莓莓（5/21～6/20） 雙子座充滿好奇心，頭腦靈活，對世界充滿探索的熱情。Lychee Berry 荔枝莓莓活潑機智，象徵雙子座的百變性格，總能帶給人驚喜和歡樂。 巨蟹座：Sea Salt Coconut 海鹽椰椰（6/21～7/22） 巨蟹座重視家庭，感情細膩，充滿母性光輝。Sea Salt Coconut 海鹽椰椰柔和而溫暖，展現了巨蟹座的體貼和對親友的深厚愛意。 獅子座：Green Grape 青提果果（7/23～8/22） 獅子座自信而充滿魅力，天生是領導者。Green Grape 青提果果代表了獅子座的耀眼風采和熱情洋溢，總是能成為人群中的焦點，帶來歡樂與正能量。 處女座：Sesame Bean 芝麻豆豆（8/23～9/22） 處女座追求完美，注重細節，對生活有著嚴謹的態度。Sesame Bean 芝麻豆豆細緻又可愛，象徵處女座的細心與務實，是實力與溫暖並存的存在。 天秤座：Sisi 甜絲絲（9/23～10/22） 天秤座注重平衡，擅長社交，總能為周圍人帶來和諧氛圍。Sisi 甜絲絲的甜美笑容完美詮釋了天秤座的優雅與親和力，散發出迷人的魅力。 天蠍座：Dada 羞答答（10/23～11/21） 天蠍座神秘而有洞察力，感情深沉又執著。Dada 羞答答展現了天蠍座的冷靜與堅韌，帶著一絲神秘感，卻讓人忍不住想要接近。 射手座：Ququ 委屈屈（11/22～12/21） 射手座熱愛自由，樂觀開朗，總是充滿冒險精神。Ququ 委屈屈以活潑的形象表現出射手座的隨性與陽光，勇敢探索世界的每一個角落。 摩羯座：Zizi 美滋滋（12/22～1/19） 摩羯座務實且有責任感，堅定追求目標。Zizi 美滋滋象徵摩羯座的沉穩與可靠，無論面對任何困難，都能冷靜的找到解決方法，展現出強大的意志力。 水瓶座：BaBa 眼巴巴（1/20～2/18） 水瓶座的人喜歡挑戰傳統，擁有前衛的思想和無窮的創意。BaBa 眼巴巴完美呈現了水瓶座對新奇事物的好奇心，總是以獨特的方式看待世界，勇於突破框架，成為一位思想領袖。 雙魚座：HeHe 樂呵呵（2/19～3/20） 雙魚座天生浪漫且感性，喜歡用夢幻的方式面對生活。HeHe 樂呵呵將雙魚的溫柔與包容展現得淋漓盡致，總是帶著笑容，讓人感受到滿滿的療癒力。 以上圖片來源：POPMART 延伸閱讀： 👉用理智談戀愛星座女TOP5！破解她們的愛情密碼，開啟心動瞬間 👉看到陌生人就超害羞！超級社恐MBTI TOP5，貼心附上超實用社交技巧教學 👉桃花爆棚卻還單身的星座TOP5！附上指南教你解鎖戀愛，脫單不再是夢啦 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Labubu #labubu12星座系列 #labubu星座 #labubu盲盒 #labubu系列 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

「韓國最美變性人」河莉秀近況曝光！與相戀10年老公離婚、46歲凍齡童顔成美魔女！

雖然說韓國社會風氣相當保守，但也有不少藝人不畏外界眼光，選擇做自己！除了公開出櫃的代表藝人洪錫天之外，被譽為「韓國最美變性人」的河莉秀在2001年正式更換性別後，經歷了結婚、離婚等風波，今年已46歲的她究竟近況如何呢？一起下滑了解吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1090908 https://www.popdaily.com.tw/korea/1088535 1.河莉秀成長經歷 河莉秀今年46歲，他的父親因為埋頭工作而忽略家庭，母親靠做派遣員維持生計。他從小就不把自己當成男人，很自然的扮演起母親角色，主要和女孩子們一起玩遊戲等。他曾經在節目中坦誠小時候非常憂鬱，父親不承認自己的性向，一心為了培養強悍的兒子而進行了嚴厲訓練，所以他不僅受到歧視，還曾經因為和鄰居小孩吵架哭著找爸爸時，被他踢了一脚。除此之外，他還經歷過多次被嘲笑性向的暴力對待。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 2.河莉秀出道 雖然說河莉秀出道年份是2001年，但其實他在更早之前就已經出演電視劇。1991年16歲是他參與了一些MBC電視劇，大部分都是小配角或是兒童演員，借此賺取零用錢。高二時他決定正式成爲女人，為了籌集手術費，在梨泰院酒吧等地工作。1993年高中畢業後，她獲得藝人簽證前往日本跳韓國傳統舞蹈，第二接受了變性手術。1998年回國後，河莉秀作爲東大門購物中心雜誌模特開始活動，受到了關注。但這時身份證上的性別仍是男性。 （圖片來源：pann論壇） 2001年他作為化妝品廣告模特正式進軍電視台，廣告中可以看到一位外表端莊的女性露出喉結的内容，這讓無數觀眾感到驚慌並衝擊。當時這則廣告引起了巨大的轟動，莉秀本人的人氣也跟著提高。影片這邊看。 （圖片來源：pann論壇） 3.河莉秀人氣急升時期 河莉秀華麗的外表和自信給大眾帶來了很大的衝擊，成為電視節目的寵兒。除了模特活動之外，他在以solo歌手身份出道前，還曾在Turbo主打曲《HISTORY》的MV中擔任女主角，之後發行首張專輯，主打曲《Temptation》在SBS人氣歌謠首播後捲入爭議，所以只有打歌一次。當時引起爭議的最大原因是性感造型，但其他女歌手也做過很多這樣的表演，大眾唯獨對河莉秀很苛刻。 然而這首歌是河莉秀的代表作，歌曲本身就獲得很好的評價。 河莉秀擁有與外貌不同風格的低沉聲音，所以受到了很多人的嘲笑。因為在進行變性手術前，他就已經變聲了，所以必須通過激素與努力來改變嗓音。除了歌手活動之外，他也曾出版過名為《成為夏娃的亞當》的自傳。2002年12月經仁川地方法院批准，她終於能在身份證上更正性別，原名李慶燁更換為李慶恩。 4.河莉秀結婚 2006年11月河莉秀與比自己小4歲的歌手MICKY-鄭（鄭英鎮）結婚，這場婚姻引起巨大關注，由於兩人無法生育孩子，所以計劃領養，但直到2017年他已經超過40歲為止都無法領養到小孩。原因是收養機構大部分都是基督教派別的，因為河莉秀的身份所以受到很多制約。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 自從兩人結婚後，離婚的傳言就不曾間斷過，但他們用時間證明了堅定的感情。因為深愛著丈夫，想看到和丈夫長得像的孩子，所以曾對他說過：「不要見我，去見別的女人吧」。 2011年時為了慶祝出道10週年，她出演了《SBS特輯》，當時收視率高達11.6%，成爲同時段收視冠軍，人氣不減。 （圖片來源：pann論壇） 5.河莉秀離婚 2017年6月媒體報道稱兩人結束了10年的婚姻生活，協議離婚。而河莉秀隨後也承認了離婚事實，並表示2017年5月與老公協議離婚，原因是經濟困難和性格差異。當時有網友猜測原因是MICKY-鄭事業失敗，欠下了太多債務,，所以她受到了「拋棄丈夫」的批評，但她否認這一說，並起訴了留下惡評的酸民。 （圖片來源：pann論壇） 為了生小孩，她甚至想嘗試子宮手術，但由於要住院1年以上所以放棄了。河莉秀表示僅因爲愛上自己，老公就承受了巨大的痛苦，在經過10年的婚姻生活後，兩人協議離婚。2年後，MICKY-鄭與比自己小2歲的普通女性再婚，河莉秀也在自己的Instagram上大方祝福：「希望兩位幸福地生活下去，祝你幸福。」2020年年5月她也透露自己交往新對象，對象是身高180公分、大她4歲的企業家。 6.河莉秀是努力的歌手 因為低沉嗓音的關係，加上沒有經過實際的歌唱訓練，河莉秀的歌藝評價一直都處於一個模棱兩可的狀態。但他絲毫不放棄，不斷精進自己的歌藝，並訓練聲線。2019年末參加蒙面歌王展現了自己這段時間以來的進步，正面積極的態度獲得了支持。 但真正讓他的歌藝獲得讚賞的是在《Voice Trot》這個節目。河莉秀的嗓音很適合唱Trot，加上曾在夜間營業場所駐唱的實力，讓觀眾從此對他刮目相看，是努力派的歌手與代表藝人。 7.河莉秀並不是韓國第一個變型藝人 河莉秀不是韓國國內最早的變性藝人，在90年代初時，就有一位以河智娜（音譯하지나）1973年出生的藝人公開了自己是變性人事實，他通過電影和電視劇出道後露過幾次臉，但後來因為保守的社會風氣沒能受到多少關注，漸漸被遺忘。 8.河莉秀公開變性人的辛酸 因為公開自己是變性人的事實，酸民的攻擊從單純的嘲諷，到難以啓齒的惡意留言都有，聽到有變性人自殺時，他心酸的說：「我能理解他一百倍一千倍，我也因爲惡意留言而想死過數百次，但都因心愛的家人而忍住了。」 另外河莉秀也透露因為變性手術的關係，讓身體荷爾蒙急速變化，才46歲就經歷2次更年期。某次膝蓋痛去看醫生才發現有骨質酥鬆症，骨頭密度比她80歲的媽媽還差，目前正努力對抗更年期。有網友好奇她有一段時間沒出現在螢幕上要怎麽維持生活，她表示自己不愁沒錢花，更自曝曾在事業高峰時一天就能賺進1億韓元（約台幣240萬）。 看完以上關於河莉秀的介紹，大家是否更理解他了呢？泡菜編覺得這一路走來他真的很勇敢！這份敢於做自己的勇氣真的值得敬佩！ 撰文編輯 #安琪拉 #河莉秀 #河莉秀IG #河莉秀出道 #河莉秀唱歌 #河莉秀懞面歌王 #河莉秀歌曲 #河莉秀結婚 #河莉秀老公 #河莉秀變性 #河莉秀離婚 #泡菜精選 #泡菜追星 

專注力協定

讀書會再度登場，雖然我已經試著別讓這件事情太過麻痺，這本書就來考驗我了 - 被提到「看了輕鬆駕馭意志力」會更無感，那我反過來好了，挑戰一下作者。 意志力是有限的嗎？如果把它當成一種情緒，並放下自我設限，那我就要問了，工作一百個小時給我看(笑) 的確，馬上p.126的描述好像有點矛盾：「每週工時超過55小時的人，生產力會下降」，讀到這裡我想起美國隊長的名言：I can do this all day. 隊長都只能一整天了，我相信意志力有限，只是當你進入心流狀態，你以為你可以無限，另外，加上生理各種因素：血糖、血氧、血壓，以及工作狀態隨著情緒起伏的各種狀態都會減緩邊際工作效率。減低之後是不是可以好好耍個廢😌 - 心無旁騖的模型，是從外在與外在誘因開始引導兩者到可能的結果：分心與引力，而他提到分心只是因為我們在逃避真正的問題跟需要執行的任務，這一點對我來說現在不是太大的問題了，但我腦中又有個既視感：大學時期上設計系課程，往往一拿到作業簡報都沒辦法好好產生解決方案，這時候腦中渴望下一堂課趕快來，這樣我在另外一堂課就可以好好逃避，因為這堂課的一小時我不必做作業，要知道看著白紙沒有靈感的一小時可說是更加痛苦，而這樣只會造成後續的惡性循環，以債養債不見得不可取，但千萬要嚴守紀律。 但現在我知道，面對問題的方法只有一個：直球面對。單是這樣就已經打掉書中大部分的內容了，剩下的是怎麼迴避手機等等的技術性問題(hack it back)，並沒有比較從本質面處理這些問題，以後還會有更多電子裝置跟配戴儀器來拉扯我們的注意力呢！ 任務完成後，剩下的時間就好好規劃來「自我疼惜」吧。(p.90)方法很多，看部電影、書、喝杯茶、冥想、睡個午覺、跟朋友聚會等等，而這些也需要各自平衡，那來找我出去玩吧(笑)。 - 「你的家人值得更好的，而非剩餘的時間。」我最近正從某部作品看來這句話：因為我們想做好，而非只是不差而已，所以說優秀是一種習慣，這件事情又可以連結到上一本書：財富自由之路，這些搞定，本書已經迎刃而解，「在意你投入的，別太在意產出」正如同李笑來提及：持續做正確的事，即便沒有立即的成效，你還是要做，跟投資一樣。 - Hack 回去的方法，作為自由工作者，粗略提及幾個方法我測試有效：手機勿擾、關閉臉書視窗(對你現在如果因為工作分心看這份筆記可以關掉瀏覽器了)、螢幕錄影、直播(這兩者讓我有被盯著看的感覺)，或者用關閉螢幕，用紙本操作。 建立協定的三種方式包含：費力協定(用麻煩的儀式阻止分心)、代價協定(搭飛機寫作或工作來排除旁騖)、身份協定(背起自己的偶包，說自己是素食主義者來避免吃肉)等，就不細談。洋洋灑灑先寫到這，比起手機，我們更應該專注在自己眼前的食物好不好吃、你正在跟誰交談，你們的交流夠深入嗎、手上拿著那本書在寫什麼...的各種當下，才能跟時間當好朋友。

『全台宅配』谷溜谷溜｜保有健康又同時兼具好氣色｜送禮首選｜最好吃健康飲品（附價目表）

<font color="AE00AE">快到過年過節的時候，想不到拜年送禮要送些什麼嗎？那就來試試谷溜谷溜吧～除了精美禮盒包裝（還有入選2020台中十大伴手禮包裝，目前正如火如荼票選中）還能讓妳保有健康又同時兼具好氣色</font> 年底將近，越來越忙，飲食作息也有點不正常；還好有谷溜谷溜💖 特別針對生理期推薦的女性調理組合，正好前陣子生理期就來試試，教你前七後七甚至平常保養怎麼吃，經過快兩個禮拜覺得很有感，氣色紅潤。 最重要的是都純天然食材燉煮，天然健康無添加，而初心，是唯一添加；️所有飲品都不會甜膩但也不會無味，吃喝得到食材的鮮甜，難得健康食品卻能吃得美味 食用心得分享 不知道怎麼吃怎麼選也沒關係，除了詳細飲品說明，還有懶人包推薦，除了女性調理組還有針對運動健身人、銀髮族跟常熬夜加班朋友們 這次體驗的是「珍愛元氣滿滿」對有選擇困難症的我超適合 包裝是不是很美～～～就算要拿來送禮也很可以啊！！年關將近，要有創意的送禮知道怎麼做了吧😉 小資女好訊報報：因為現在古溜古溜還有入選2020~2021第十二屆臺中市十大伴手禮網路票選現在除了上網投票可以抽電視外，截圖你投古溜古溜的畫面並私訊他們，即可在得到100元商品折價卷，是不是很划算！！（文末附社群網址）投票網址：https://www.surveycake.com/s/GBMKd #井裡月（銀耳、紅棗、枸杞）銀耳非常大片，很有口感，紅棗完整一顆吃得到果肉！我自己很愛喝銀耳因為覺得可以讓肌膚變得Q彈，️這款蠻好喝的 #黑瓊露（黑木耳、桂圓、有機三色薑黃）有便秘困擾的看過來！幫助消化和排便的好利器！外食族真的很需要，讓體內吃進好東西也要排出啊啊啊 #紫相思（屏東萬丹紅豆、紫米）；這個有點類似紅豆湯但還有添加紫米，紅豆能瘦小腹跟助消化也是女生經期好朋友～而且甜而不膩，吃起來也不會軟爛，而紫米也可預防貧血哦！我自己覺得吃起來也有飽足感 #彤顏（薏仁）除了銀耳外，薏仁也是養顏美容好朋友！薏仁一顆顆吃得到口感，甜味是本身熬煮出來的，感覺超健康又好吃。 #裸心（桂圓、紅棗、枸杞、黑糖）雖然聽起來超養生但也很好吃欸，也可以溫溫吃；️桂圓很大一片，整個大大補血。 #五谷登科（堅果）可以自行再添加麥片、堅果、奇亞籽，做為早餐也是活力滿滿還有飽足感呢！而且適量堅果，擁有好的蛋白質跟油脂來源對身體大大加分呢！如果太忙也可以偶爾當作代餐食用。 提醒大家平常還是要靠正常的飲食和適量的運動，再搭配這些健康飲品才能發揮最大效益喔！如果天天以這作為代餐也無法健康瘦或是保有好氣色的。 詳細資訊和購買方式可洽官方社群 飲品詳細介紹 <font color="D200D2">Info.</font> 古溜古溜 網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/victoria Instagram：https://www.instagram.com/guliuguliu/ Facebook 粉絲團：https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/＃芷推薦 ＃全台美食 ＃宅配美食 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #黑木耳 #白木耳 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜

超準「伸手姿勢」測驗！一秒看出你的真實個性＆潛在人格，你是哪一種呢？

你有沒有想過，當別人叫你「把手伸出來看看！」時，你的下意識反應會透露出你怎麼與人互動、你在關係中的潛在樣貌？手部動作不只是身體語言，還是一種心理映射。透過這個超準小測驗，我們可以從你最自然的動作中，窺見你的性格特質與人際模式！請想像有人站在你面前，對你說：「把手給我看看！」你覺得你會下意識做出下列哪一個姿勢呢？ （圖片來源：tvN劇照） 伸手姿勢測驗開始： Q：請觀察以下四種「伸手」姿勢，選出你最直覺的反應： （A）手掌朝下、五指張開 （B）手掌朝下、五指併攏 （C）手掌朝上、五指張開 （D）手掌朝上、五指併攏 （圖片來源：tvN劇照） 伸手姿勢答案分析： （A）手掌朝下、五指張開 關鍵字：直率坦白、愛恨分明、固執倔強、情緒寫臉上 你是那種「不喜歡拐彎抹角、討厭麻煩與情緒疲勞」的人，習慣直來直往、講話從不拐彎，臉上藏不住心情，喜怒哀樂全寫在臉上。你很有拼勁與目標感，遇到阻礙也會咬牙衝到底，就算撞了南牆也要把牆拆掉繼續走！雖然這份堅持令人佩服，但偶爾也會被說有點固執。而你的記仇指數幾乎是0，只要別踩到你的原則，什麼都可以雲淡風輕。你喜歡的就會全力以赴，不喜歡的人連機會都不給，愛恨非常分明。你是那種接受別人幫助就一定會找機會回報的人，性格大方又有原則，但邱比特也要提醒你，有時放下堅持，才會讓自己走得更輕鬆喔！ （B）手掌朝下、五指併攏 關鍵字：共感體質、內外反差、溫柔堅定 你是一個非常能夠站在別人角度思考的人，經常會為了配合他人，默默調整自己來迎合對方。表面上你總是親切又熱情，給人一種溫暖可靠的印象，但其實你的內心更渴望安穩、平靜的環境，害怕衝突與失敗，是那種會把情緒藏起來、不輕易向人訴苦的類型。你擁有強大的耐性，很多時候即使內心情緒波濤洶湧，也還是選擇默默承受。你不喜歡爭奪，認為屬於你的，就不需要爭，屬於別人的，你也不會強求。表面雖然柔軟，內心卻很堅毅，當你決定一件事，會靜靜的堅持到底，是說到做到的類型。 （圖片來源：tvN劇照） （C）手掌朝上、五指張開 關鍵字：浪漫內斂、玻璃心、渴望被愛 你是一個外表淡定、內心豐富的人。總是把情緒收得很好，就算內心有千萬種感受，也不會輕易表現出來。你在陌生人面前總是溫和安靜，不輕易交心，但一旦遇到讓你開心的事，會變得話多、笑容滿面。不開心的時候，你寧願躲起來自己默默消化，也不太會主動求助或傾訴。你其實很渴望被理解與安慰，喜歡有人可以讀懂你不說出口的情緒。你有點玻璃心、很容易感動，是那種越熟越會撒嬌的類型。越親近的人，越能看到你浪漫、多情、細膩的那一面，也正因為如此，大家總覺得你特別可愛、特別讓人想保護。 （D）手掌朝上、五指併攏 關鍵字：外冷內熱、逞強又脆弱、容易被騙 你是一個吃軟不吃硬的人，表面上看起來理性冷靜，甚至給人一點距離感，但其實內心柔軟、情感豐富，對親近的人格外熱情。你不喜歡展現自己的脆弱，總是強撐著一副什麼都不在乎的模樣，但其實很在意別人的看法，一旦被忽略或冷落，就會偷偷受傷。你很怕拒絕別人，尤其是朋友的請求，幾乎有求必應，這樣的善良雖然讓人喜歡，但也容易讓你成為被利用的對象。你喜歡堅強地處理一切，但內心常有安全感不足的感受，會過度在意小事，容易陷入情緒漩渦中。你需要的是一個能真正懂你、讓你安心的關係，才會慢慢卸下偽裝，展現最真實的自己。 延伸閱讀： 👉13題看穿你的靈魂狗格是…?！神準「諧音狗」測驗來了！ 👉你的光影是什麼顏色？「AI 心靈測光師」測驗！10題測出你的內在、外在個性 👉1分鐘測出你的社交人格！從喜歡的小動物看出你在人際中的「真實樣貌」 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #伸手測驗 #心測 #心理測驗 #波波星座調查局 #波波邱比特 #測驗 #美好生活 #邱比特心測 

【台南甜點】小北家灶咖 ZAOKA。綠意環繞 造訪療癒系空中花園😳森林系早午餐 健康 美味 高cp👍

位於中西區的早午餐從一樓到屋頂都蔓延著綠意，一入內是開放式廚房吧台 油煙味有點重😅不過眼前的小森林療癒到可以彌補一切 二樓則有沙發座位及靠窗區，蕨類、虎尾蘭、龜背葉小小空間真的發揮到最大值🤣沿著不寬的魔石子階梯往上爬，進入半露天的空中花園，陽台還有夢幻的旋轉木馬，以前正中午時太陽直曬，會覺得蠻熱的，不過店家很貼心，現在還多了遮雨棚及冷氣，加分不少👍 「小北家灶咖 ZAOKA」的早午餐是單點式的，主餐與飲料分開點 一份餐的價格多為百元出頭，主餐都會附一小碗的湯品噢😋 ➿ 緩慢山藥蔬食咖喱 ᴺᵀ140 （滿意程度：🌝🌝🌝🌗🌑） 素咖哩部分裏頭加入大量蔬菜熬煮甜味完全釋放，裏頭比較特別的還有八角的味道 主食是黑糖饅頭好吃沒錯，整顆吃下來[很飽足，但有點小空虛🤣 沙拉部分有芝麻葉、鳳梨、番茄、杏鮑菇等， 搭配胡麻醬相當可口 一旁還有一碗味噌湯清淡且甜甜的很適合夏天 ➿ 自調醬料香烤雞腿排 ᴺᵀ140 （滿意程度：🌝🌝🌝🌝🌖） 他們家的人氣早午餐香烤雞腿排，使用溫體雞再用獨門醬料醃漬後烤熟 上桌醬香撲鼻外頭焦焦裡面軟嫩多汁，醬油香外帶點甜味，好喜歡喔💕🙈 沙拉部分跟上頭一樣有蔬菜、番茄及玉米筍，主食是半顆貝果 味道不錯越嚼越香還帶點Q勁，一旁還有一顆半熟太陽蛋，看起來很豐盛 ———————————————————————— 排隊攻略 : 建議大家一大早來可以拍到空景，9點開門平日大約8:30就差不多了，如果跟我一樣想拍三樓就好建議就下午2點來排隊，大約排1個小時入內等三樓位置，到時候不管你做哪店家打烊前你都能拍個夠了🤣另位還有個選擇如果你是房客可以在開門前跟打烊時進出喔 ———————————————————————— 🏠 小北家灶咖 ZAOKA 📍地址：台南市中西區郡緯街68號 ☎️沒辦法訂位，相關事項可以私訊臉書喔 營業時間：9:00~16:30（週三休） ⚠️每人低消一杯飲品，不限時免服務費 ———————————————————————— 最後想看更多關於ㄚㄚ的美食 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結呦💕 我的instagram:🍼大胃ㄚ🐥〰遊記👉https://www.instagram.com/ibbyaaaaa/

2024日本「吉卜力公園＆吉卜力巡迴展」開跑！吉卜力動畫場景經典重現！

愛知縣的吉卜力公園自開園以來吸引大批海內外遊客前往，但你還記得在這之前造訪東京時總不忘先買票預約前往的「三鷹之森吉卜力美術館」嗎？這兩座與吉卜力工作室息息相關的建築其實都是出自宮崎吾朗的巧思，而這次的特展將聚焦在他與吉卜力工作室的連結、構思「三鷹之森吉卜力美術館」與「吉卜力公園」的過程，以及他所參與的動畫作品。 (圖/@ghiblipark_exh) 第一部份：原點-三鷹之森吉卜力美術館 宮崎駿的長子宮崎吾朗其實是一位景觀建築師，在吉卜力動畫製作人鈴木敏夫的邀約下加入了吉卜力工作室團隊。此次展覽的第一部分展示了宮崎吾朗在構思「三鷹之森吉卜力美術館」時的筆稿，每一隅的空間規劃、咖啡廳外觀、看板雛型的描繪等細節都著實刻劃，閉上雙眼就能想像自己正佇立在三鷹之森吉卜力美術館內。 (圖/@ghiblipark_exh) 第二部份：創建動畫世界 策畫「三鷹之森吉卜力美術館」後宮崎吾朗受邀加入《地海戰記》籌劃小組，成為他開始執導動畫的契機，爾後還負責了《來自紅花坂》、《安雅與魔女》。這座展覽空間中特別以這三部作品為主，手稿中包含了人物設計、初期所構想的世界觀，以及動畫中未出現的場景。 (圖/@ghiblipark_exh) 相信許多吉卜力迷們都有發現《安雅與魔女》與過去作品呈現方式的差異性，雖然CG作畫帶來觀者們兩極評價，但還是值得細細欣賞故事中人物誕生的過程。 第三部份：實體化的動畫世界 觀賞動畫作品時往往會幻想著自己也身處其中。本次展覽特別在第三區將「愛·地球博紀念公園」中「皋月和梅的家」以1/5比例模型化，觀者得以仔細窺探一樑一柱的細節與建築材料。值得一提的是2005年所建造的「皋月和梅的家」是後續吉卜力公園之所以在愛知縣建立的主因之一呢！ (圖/@ghiblipark_exh) 第四部份：吉卜力公園的建造 展區最後一部份描繪了宮崎吾朗打造這座夢幻吉卜力公園的過程，從牆面上的資料與構圖跟著他的思維一步步前進，尤其霍爾的移動城堡模型更是令人讚嘆不已。其他像是《神隱少女》裡湯婆婆的辦公室、無臉男乘坐在列車中的著名經典場景也都特別公開展示。 (圖/@ghiblipark_exh) 這次的「吉卜力公園與吉卜力展」是全國巡迴特展，東京展於今年9月末結束後，將由青森與岡山接棒，並於2025年5月11日結束整個檔期。透過這次展覽讓吉卜力迷們得以看見工作室的轉變、宮崎吾朗加入後的努力成果，同時也能沉浸在自己所喜愛的動畫世界中。如果正巧有赴日計畫，別忘了提前購票預約參觀喔！ (文章中使用之圖片部分為其他會場的布景，實際編排以現場為主。) Info. 官網：ジブリパークとジブリ展 展覽期間：2024年6月28日至2024年9月23日 開館時間：09:30-20:00 地點：寺田倉庫 B&C HALL / E HALL 鄰近車站：天王洲アイル駅 延伸閱讀 👉2024吉卜力公園介紹！重現經典場景，魔女之谷開放時間、購票交通全攻略！ 👉「三鷹之森吉卜力美術館」購票攻略，短篇動畫播放日程大公開！ 👉動畫龍貓桌布特輯：珍藏16張療癒系桌布，誰的童年沒有大龍貓與橡果子！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #來自紅花坂 #吉卜力 #吉卜力公園 #吉卜力美術館 #地海戰記 #安雅與魔女 #宮崎吾朗 #宮崎駿 #愛地球博記念公園 #日本動畫 #東京展覽 #東京景點 #湯婆婆 #無臉男 #神隱少女 #龍貓 

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