冬天必備發熱衣開箱【3D.KING】魔力溫熱保暖衣 MIT禦寒保暖衣物 溫暖好過冬

霸王級寒流接連來襲，總感覺穿再多件也不夠保暖，原來是穿錯保暖衣了！ #冬天必備發熱衣開箱​【3D.KING】魔力發熱保暖衣 款式及顏色非常多，辣媽為自己挑的是雪花灰，附贈耳掛式保暖口罩 它不只是保暖發熱衣，它還兼具時尚外型，可修身顯瘦，所以可內搭也可外穿~ 功能性非常多，辣媽一一介紹！ #MIT保暖衣推薦 台灣品牌【3D.KING】是機能服飾品牌， 旗下的創意發明商品-多功能專利變形衣， 獲得多項國內外專利與獎項肯定，更有多項多功能的商品相當受到歡迎， 【3D.KING】評價有口皆碑！ ​關於【3D.KING】​ 3D KING機能服飾品牌，設計具有獨特性(Difference)、多元性(Diversity)、 設計性(Design)的多功能商品，用特有的創意， 研發抗UV防曬禦寒、戶外運動、休閒旅遊、腳踏車及機車族群的商品！ 3D.KING多功能專利變形衣，是功能與美觀兼備的創意發明商品， 並獲得多項國內外專利與獎項，以提供機能、科技、便利、時尚的創新產品， 分享輕鬆、自在、舒適的休閒生活！ ​3D.KING魔力發熱保暖衣-附贈耳掛式保暖口罩​ 一件結合了口罩+圍巾+手套+發熱衣等功能，非常實用的保暖衣！ 辣媽平常會在百貨公司或者是賣場採買發熱衣，之前有次買錯了， 馬哥說，遇熱則熱，遇冷則好冷，現在早已不知塞到衣櫃裡的哪個角落~ 所以這次在挑選的時候，我有特別到上網查看3d king評價， 並到官網查詢衣物的相關資訊！ 「3D.KING魔力發熱保暖衣」嚴選輕刷毛-快熱拉絨纖維，材質親膚柔軟， 具有快速升溫及蓄熱保暖的特性~ 這件很特別的地方是，它是時尚剪裁修身版型，S剪接線腰身曲線更顯瘦， 與一般的發熱保暖衣不同，它可以直接外穿呢~ 還有一個辣媽超愛的設計-加長指洞型袖口 每到冬天的夜晚，身上穿暖了，但手指頭卻冰的動不了，想寫個文章超煩惱的， 打沒幾個字就得壓到屁股下暖一下，現在有這貼心的設計， 辣媽就多一層溫暖囉~ 胸口處還做了一個小口袋設計，多一點活潑的感覺~ 整個材質非常舒服，車縫線也相當平順，不會有突出異物感~ 如果外出騎車，有了這加長指洞型袖口，就不會有那寒風刺骨的淒涼感了(哈哈) 附贈的耳掛式保暖口罩與衣物是同一材質同樣花色，穿搭更整體！ 除了可以當口罩，也能夠當成圍巾，保暖造型一次搞定！ 穿上身真的超舒服的，直接就這樣穿出門也沒問題，時尚造型、修身設計， 加上這雪花灰的顏色，顯瘦且耐看，最重要的是好溫暖啊！ 親膚柔軟的材質很有彈性，辣媽基本上穿M或L就相當合身， 但我喜歡寬鬆一點，所以我選的是XL的尺寸~ 在官網上有清楚的尺寸標示及建議，顏色也很多種，豐富色彩方便穿搭， 辣媽正打算來個包色呢，非常好穿的魔力發熱保暖衣，辣媽分享給您！ 發熱衣推薦 官網：3D.KING FB粉絲專頁：3D.KING多功能專利變形衣 IG：3D.KING專利變形衣

✈️出遊 I 白馬➡️輕井澤5天4夜🇯🇵東京近郊自由行

睽違4年又43天，再度踏出國門✈️明明日本去過好幾次，但還是很緊張因為疫情過後，出國手續有很多改變也因為第一次挑戰日本大眾交通工具，格外謹慎 DAY11️⃣早上10:35抵達成田機場後，就前往B1寄放行李接著就是掏出綁訂西瓜卡的手機搭JR線或京成本線，坐1站到成田站接著就開逛成田山表參道和成田山新勝寺啦! 這裡有很多賣伴手禮的小店大概是落花生、羊羹、漬物、抹茶，這一類的然後這裡必吃的就是香噴噴的鰻魚飯~ 與成田山新勝寺連接在一起的還有成田山公園公園又大又漂亮，可以慢慢逛 下午3點，我返回到成田機場，領了行李後走到第三航廈的巴士月台準備搭直達白馬的巴士※地鐵轉乘只在第二航廈，航廈間的交通可靠步行或航廈循環接駁巴士但巴士的票出了問題，最後我沒搭到巴士改搭成田特快(坐到東京)+新幹線(坐到長野)+計程車，才抵達白馬※供參考:計程車這段的費用要價台幣4千多，但因為抵達長野時巴士已無班次，我逼不得已只好搭計程車 千里迢迢到達白馬的飯店時，已經晚上11點了但是剛好下起雪，放好行李後立刻出來玩一波 DAY22️⃣第二天一早在飯店吃完早餐就搭著接駁車到雪具店租雪具然後再到白馬五龍滑雪場與我們的教練會合雪場又大又漂亮，陽光耀眼，雪也白得刺眼 滑雪真的好難呀~很需要平衡感和勇氣看起來很簡單的動作，卻總是一直跌倒、不穩 中午就吃雪場的餐廳從咖哩飯、豬排飯、拉麵、薯條、生魚片、丼飯應有盡有只不過一到中午，排隊的人就好多 午飯過後，教練帶我們坐纜車到山頂看看風景山上的風景真的有一種阿爾卑斯山的感覺只不過真的好凍好凍，風一吹來真的冷得不行 下午4點，就差不多從雪場撤退了回飯店休息一下之後，再出來飯店附近覓食走走晃晃，還挺悠閒只不過晚上真的很冷，平均-7度買完晚餐外帶就要快速走回飯店，不然會冷掉😂 DAY33️⃣這一天還可以滑半天的雪但是飯店必須要先退房了於是我退房後先將行李寄放在飯店的行李置物櫃 今天的我有點廢廢的主要都在玩雪橇跟夾雪鴨子🤣🤣🤣平衡感不好，滑雪領悟力有限XD雪橇真好玩!!如果不是考慮到安全我想我可以從山頂一路滑下來哈哈雪鴨子做著做著越來越成功※把粉雪夾進去後，要敲一敲，夾出來才不會變成兩半，敲自己的身體不行，建議敲硬一點的地方最後還變成了一個拍照景點(!?) 下午兩點，裝備收一收，我們就又回飯店取行李(還好飯店離雪場走路只要5分鐘)然後就在白馬五龍滑雪場的門口等車還好這一班巴士的票沒出問題，我順利搭到巴士QQ 大約兩個多小時，就可以到長野站因為離換乘的新幹線還有兩個小時空檔所以我又把行李寄放在長野車站置物櫃然後就在車站附近晃晃去了唐吉訶德、無印良品、藥妝店也逛了車站樓上的商場 長野到輕井澤的新幹線大約只需要30多分鐘就到了因為穿著厚重衣服+拖著兩大箱行李抵達飯店後就累得只想吃超商便當後趕快休息了 DAY4️⃣這一天就規劃在輕井澤到處晃飯店後面就可以通到舊輕井澤銀座通這是一條小小的商店街可以在這裡買到輕井澤的名產-果醬※果醬們都是用玻璃瓶裝，請理性購物，否則回來的行李箱會重到你想哭都哭不出來 輕井澤的街道有一種鄉村歐風拍起照來很像小歐洲~ 午餐就吃名店-川上庵幸好排隊隊伍沒有很長，排了大約15分鐘就排到了主要販售的品項是蕎麥麵，冷熱都有不過我覺得口味普通，哈哈 下午往雲場池前進是聽說這裡的湖景很漂亮不過可能我來的不是時候最推薦的季節是秋天，可以看到滿滿的楓葉 然後就搭公車前往石之教堂以及榆樹街小鎮要前往石之教堂需要爬點坡建議要保留體力以及穿一雙好走的鞋榆樹街小鎮則是非常小巧在這裡喝杯咖啡，吃個下午茶就差不多了 傍晚就坐著公車回到輕井澤車站然後就開逛輕井澤王子購物廣場啦~總共分四大區，真的會逛到腳痠有吃也有得玩不過我覺得進駐品牌比較沒什麼特別的我很理性的只在NIKE消費了一件上衣哈哈😂然後就回飯店面對可怕的行李們了QQ DAY55️⃣最後一天，一早吃完早餐，退房後就搭著前一天請櫃檯幫我預約的計程車到王子大飯店西館，等待直達成田機場的巴士這一趟巴士大概要坐4個小時中間會停靠一次休息站，大約停30分鐘可以在休息站上廁所，或是買點小點心車上吃 抵達成田機場後，由於離我的班機還有4個小時空檔我又再次到B1寄放行李，然後往成田山表參道去慢慢地慢慢地，把那裡逛了個透!真的很喜歡成田山表參道的氛圍呀※提供參考:第一天前往成田山表參道時我搭乘的是JR線，最後一天則是搭京城本線，我發現，JR票價比較便宜 下午4點多，回到機場領取行李後，在B1扭蛋區把零錢都炫給扭蛋然後就準備要辦登機了 - 5天的行程看似很平常但這次因為我前往比較遠的郊區大部分時間都花在交通上面總覺得5天4夜有點趕、有點遺憾 但是第一次看到雪、摸到雪、也滑到雪🏂還是一次很新奇的體驗去之前很擔心我會在日本凍死❄️但其實，沒有我想像中這麼冷我想，下次我不會再這麼害怕日本的冬天惹XD※提供參考:白天均溫1~5度，晚上均溫-5~-7度(市區會更高溫一點)。穿衣服的部分，發熱衣+毛衣(鋪棉)+羽絨外套+保暖小物，就足夠

澎湖親子四天三夜自駕遊，淡季旺季都超級好玩

一年一度的花火節又要來了，遙想幾年前跟朋友來澎湖朝聖花火節真的好漂亮，只是人真的好多阿～ 去年趁著淡季自己帶兜兜玩了一趟四天三夜，發現淡季來實在好處多多 機票不貴、民宿好找又便宜、景點裡的遊客都很少非常好拍照，在澎湖自駕也非常方便 如果要選台灣一個離島旅遊，我第一個推薦的就是澎！湖！ 澎湖怎麼去 澎湖可以選擇搭飛機，也可以去嘉義坐船 帶著小孩子我覺得坐船真的太折騰了，所以選擇到松山機場搭飛機過去，一個小時的時間就可以到囉！ 十月底到澎湖還不用帶長袖衣服，所以行李非常輕便，不過長袖外套還是要帶在身上喔～早晚溫差蠻大的！ 我們搭的是立榮航空，10月底已經是旅遊淡季，我們的機票是前兩天才買好的 沒錯，我就是兩天前決定好，看好機票、做好功課，兩天後馬上出發！ 淡季就是可以這麼愜意！ 這是兜兜第一次搭飛機，會選擇搭飛機除了速度比較快之外，另外一個原因就是想讓他感受一下搭飛機是甚麼感覺，替未來出國做準備 上飛機之後可以感覺到兜兜既期待又有點怕受傷害，尤其飛機起飛的時候引擎聲真的超爆大聲，兜兜一直假裝鎮定但卻牽我牽得很緊 搭乘飛機到澎湖雖然時間很短，但是機上還是會提供飲料，讓兜兜有事情做就比較不會無聊 十月底的澎湖怎麼穿 這時候的澎湖還是很熱，我們每天都是穿短袖 最多人提的問題應該是：這時候風會不會很大？ 傍晚之後風就會開始慢慢變大，我們每天都是夕陽落下之前就會回到民宿，所以風大對我們來說完全沒有影響 如果跟我一樣還是很煩惱的話可以參考這些數據，這也是澎湖當地人的朋友告訴我的 可以進到中央氣象署的網站裡面先看一下要出遊的那幾天天氣，資料裡面有個蒲福風級，數字越高就代表風越大 參考這個對照表，我去的那幾天蒲福風級都只有３，只有最後一天有到４ 根據澎湖當地人的說法，過年那段時間的蒲福風級都是６－７在跑的 外套的部分我帶了薄的防曬外套跟一般薄外套，澎湖的紫外線真的不是開玩笑的，晚上若是要外出的話也會比較冷一些 這些都是我覺得寧可帶在身上，也不要需要用到卻沒有 小朋友喜歡玩沙玩水的話建議帶泳衣，澎湖的沙灘真的超級無敵有夠美！ 澎湖住宿與交通 淡季來澎湖住宿的選擇真的很多很多，除了價格取向之外，我覺得地點也很重要 這次選擇用自駕的方式旅遊，勢必就需要有停車位，可以的話我希望好停車、出入方便，以這條件來看其實馬公市區就很不適合我 幸好澎湖不算太大，即使從最南邊到最北邊也大概1.5-2小的車距，郊區的話人潮會比較少 我這次選擇的是福來居民宿，是從澎湖的臉書找到的，直接用賴跟老闆娘接洽就好，回覆的速度也很快，我幾乎是一確定有房間就決定下訂 房間非常寬敞，如果有需要的話也可以付費加床 在澎湖自駕的車子也是透過福來居民宿的老闆娘協助預定 住在福來居民宿真的有很多好康，我非常推薦！ 更多關於福來居民宿的詳細內容請點我：福來居民宿 澎湖行程怎麼排 網路上有非常多來澎湖玩樂的攻略，雖然是淡季過來，除了水上設施不能玩之外其他景點其實都還是很適合旅遊，甚至因為遊客少，旅遊品質更好 先提供我那四天的行程給大家參考參考 Day 1：東石環保公園→澎湖水族館+美東芳牛肉麵→湖西炸粿 Day 2：尚青的店→蒔裡沙灘→星光海洋牧場→菓葉灰窯旅遊資訊→南寮古厝→湖西小館 Day 3：鍾記燒餅→後寮遊客中心+天堂路→跨海大橋+通樑古榕→二崁聚落→池西岩瀑+小池雙曲橋→大菓葉玄武岩→外垵福氣早餐店→三仙塔→漁翁島燈塔→大池炸粿→西嶼地標 Day 4：二信飯糰→奎壁山摩西分海→林投公園→丑丑館 湖西鄉景點 不是你想來就可以來，需要在退潮且安全的情況下才能進入的景點 第一次來我們撲了個空，第二次就順利的下海走走，小水坑裡有許多小魚小蝦，是個小生態圈呢！ 更多關於奎壁山地質公園的詳細資訊請點我：奎壁山地質公園 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 一個小小的網美拍照景點，眺望海洋真的很美，還看到有人在玩拖曳傘 搭配附近的景點順遊還不錯，但若要特地來我就覺得不用了 更多關於菓葉灰窯旅遊資訊站的詳細資訊請點我：菓葉灰窯旅遊資訊站 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 南寮古厝最有名的就是這片浮球秘境了 但其實除了浮球秘境之外，在南寮古厝這裡還有真正可以使用的古井、牛屎窟 最後不要忘記到五彩冰紛吃點小點心唷！ 更多關於南寮古厝的詳細資訊請點我：南寮古厝 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 林投公園的遊玩方式可以在陸地上散步走走，也可以到沙灘上踏浪 這裡的沙灘是貝殼沙，可以看到各式各樣不同的貝殼，我們還看到了小螃蟹唷！ 搭配及林春咖啡館用餐一個上午就過去了，網美盪鞦韆不要忘記拍喔！ 更多關於林投公園的詳細資訊請點我：林投公園 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 馬公市 距離機場非常近也很好停車，剛牽車還不想開太遠就先來這裡吧！ 由咾咕石搭建的迷宮可以走走拍照，天空還不時有飛機飛過喔！ 多關於東石環保公園的詳細資訊請點我：東石環保公園 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 蒔裡沙灘是這次來澎湖我覺得最美好的收穫，這裡真的太！美！了！ 真的真的推薦來澎湖一定要挑一個沙灘去玩，若是只能一個，那就來蒔裡沙灘！ 沙灘乾淨、海浪平緩，若是在遊客中心附近玩耍還有沖腳區，停車也非常方便喔！ 更多關於蒔裡沙灘的詳細資訊請點我：蒔裡沙灘 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 淡季雖然不能玩水上活動，但是還是可以出海去釣魚喔！ 這也是我和兜兜的釣魚初體驗呢！當然～甚麼也沒釣到啦！不過真的很好玩～ 在這裡我還捧了河豚，真的超級無敵有夠刺，中餐的鮮蚵與海鮮粥吃到飽也一起包了，推薦！ 更多關於星光海洋牧場的詳細資訊請點我：星光海洋牧場 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 丑丑館距離馬公機場很近，這也是我選為上機前的最後一個行程的主要原因 裡面有漂亮的珊瑚造景，也有一些真正的小丑魚可以觀賞，丑丑燒蠻好吃的，可以買一個來吃吃看 更多關於丑丑館的詳細資訊請點我：丑丑館 白沙鄉 澎湖水族館很小，花幾個小時就可以逛完，但是非常值得來 裡面的生物種類非常多，而且可以很近距離的觀看，小朋友的視野也都可以輕鬆看到 尤其推薦海底隧道以及餵食秀，另外還有開放觸摸池，是個富有教育意義的水族館！ 更多關於澎湖水族館的詳細資訊請點我：澎湖水族館 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 後寮這裡應該是這幾天我們遇到風最大的時候了，老實說我不是很推薦帶著小朋友來走天堂路，要不然就是過來看看就好 漲潮的時候上面都是海水，退潮的時候道路也很濕滑，再加上風大，走的時候真的超怕兜兜掉下去 這裡也是一個跟潮汐有關的景點，讓孩子玩樂的過程中學點大自然的課程也很不錯 更多關於後寮遊客中心與後寮天堂路的詳細資訊請點我：後寮遊客中心與後寮天堂路 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 西嶼鄉 來到澎湖一定要來跨海大橋，當天這裡也是一車一車的遊覽車載客過來呢！ 圍繞著通樑古榕有許多小吃的店家，我覺得看哪間順眼就去哪一間，賣的產品都差不多 我們還看到了店家婆婆在削仙人掌，真的是紅色的欸！ 更多關於跨海大橋與通樑古榕的詳細資訊請點我：跨海大橋與通樑古榕 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 淡季來二崁聚落真的沒有人，想要怎麼拍照就怎麼拍！ 裡面也有一些知名小吃，像是二馬豆花、牧羊人咖啡等，另外也有一些富有在地特色的店家可以逛逛 可以安排個一個小時在二崁聚落這邊悠閒散策喔！ 更多關於二崁聚落的詳細資訊請點我：二崁聚落 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 西嶼這邊的玄武岩真的很值得一看，一開始池西岩瀑和大菓葉玄武岩我真的猶豫了好久，最後兩個都去！ 雖然池西岩瀑的範圍比較小，但旁邊就是遼闊的海洋，跟大菓葉玄武岩完全是不同的景色 退潮的時候旁邊的九孔池會出現，現在也是知名的打卡拍照點喔！ 更多關於池西岩瀑+小池雙曲橋的詳細資訊請點我：池西岩瀑+小池雙曲橋 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 大菓葉玄武岩真的太壯觀了，淡季來這邊玩幾乎沒有遊客，要找人拍照還有點問題，幸好後來有找到人 這邊非常好停車，停車場就是全家還有廁所，若是天氣好好像還可以到沙灘上去玩喔！ 更多關於大菓葉玄武岩的詳細資訊請點我：大菓葉玄武岩 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 大家來三仙塔通常都是到前面看澎湖版的聖托里尼，但我要推薦後面的三仙塔超級好拍照 這裡應該是以前的軍事建築，上面還留有一些軍事的字樣，除了好拍照之外道路也整理得很好，騎車或散步都非常適合喔！ 更多關於三仙塔的詳細資訊請點我：三仙塔 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 漁翁島燈塔的範圍沒有很大，面海又向西，是個看夕陽的好地點 室內有個小小的遊戲可以玩，淡季來完全不需要排隊啦～ 更多關於漁翁島燈塔的詳細資訊請點我：漁翁島燈塔 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 西嶼地標是離開西嶼時的順遊景點，時間夠的話可以走走步道，時間不夠就拍拍照就好 更多關於西嶼地標的詳細資訊請點我：西嶼地標 澎湖怎麼吃 美東芳牛肉麵可以跟澎湖水族館列為一個套組行程，除了牛肉麵之外，滷味也非常值得點喔！ 更多關於美東芳牛肉麵的詳細資訊請點我：美東芳牛肉麵 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 淡季才會出現的湖西炸粿也是在地人的推薦美食，下午四點在農會前面，看到人潮就不會錯了！ 炸粿和炸魚排我覺得都很不錯，原本要點地瓜結果沒有了說～生意也太好了吧！ 更多關於湖西炸粿的詳細資訊請點我：湖西炸粿 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 澎湖的小管麵線真的是必吃中的必吃，很多人都推西嶼那邊的小萍的店，但西嶼實在太多美食了，索性放棄！ 湖西小館小管麵線我覺得也很不錯，十月十一月還剛好是海鮮盛產的季節，來澎湖大啖海鮮超讚！ 更多關於湖西小館的詳細資訊請點我：湖西小館 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 在地人的早餐推薦，蒔裡沙灘就在對面，吃完直接過去玩！ 更多關於尚青的店的詳細資訊請點我：尚青的店 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 旺季來到大池炸粿鯊魚排請一定一定要提前打電話預訂，不然會等很久 淡季來就沒有這個問題了，超快就好，而且還熱騰騰的，燙到無法吃 澎湖賣炸粿的店家很多，大池炸粿鯊魚排聽說是在地人的最愛，我自己做功課的時候有看到這間，之後福來居民宿的老闆娘也極力推薦，完全無法不來欸～ 炸粿吃起來跟湖西炸粿完全不一樣，各家都有各自的特色與風味，來澎湖就吃炸粿吃爆吧！ 更多關於大池炸粿鯊魚排的詳細資訊請點我：大池炸粿鯊魚排 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 生意非常好的外垵福氣早餐店，真的真的真的，一定要來吃！！ 我是帶著刈包來三仙塔的涼亭邊觀景邊享用，真的是從沒吃過這麼好吃的刈包欸！連兜兜都超級喜歡～ 更多關於外垵福氣早餐店的詳細資訊請點我：外垵福氣早餐店 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 馬公市有很多有名的早餐店，這次行程沒有規劃進馬公市區，但住在福來居民宿一樣可以吃到人氣早餐！ 鍾記燒餅的燒餅是澎湖特有的，跟本島的完全不一樣，招牌的干貝醬口味十分獨特，吃完只覺得這美味程度就算買兩個、吃到很撐也還是可以吃完的！ 更多關於鍾記燒餅的詳細資訊請點我：鍾記燒餅 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 二信飯糰也是馬公市區的人氣早餐，雖然吃起來沒有什麼特別，但價格便宜又可以吃飽，住在福來居民宿還不用自己千里迢迢跑去排隊，還是很值得！ 更多關於二信飯糰的詳細資訊請點我：二信飯糰 澎湖超好玩 澎湖是一個無論淡季或旺季都非常好玩的離島，最近天氣更好，前往澎湖有更多的美食和行程選擇 接下來還有花火節，記得以前去花火節朝聖過，煙火非常漂亮，值得一看！ 夏季可以玩跳島旅遊，行程的豐富度可以更高 不過在淡季的時候也可以玩得很有品質、玩得很愜意、不需要人擠人，更不用擔心住宿搶不到、交通車租不到 若是要選擇台灣一個離島去玩，澎湖請排在第一順位啦！

大餐後長肉肉怕穿衣服不好看?你可以試試有暖宮按摩+打造馬甲線按摩的蘆洲按摩勤spa擀筋E套餐

年節一連串的聚餐讓我感覺自己腰變粗、肚子還鼓鼓的，超希望礙眼的凸肚消失啊！愛漂亮的我便決心要積極剷肉，除了著手控制飲食跟加強運動外，也很留意能針對肥肉的美體按摩。划臉書時看到常去做按摩的蘆洲勤SPA有推出很特別的擀筋套餐，超吸引我的啦！蘆洲按摩勤spa擀筋套餐除了有很舒服的精油按摩之外，還有搭配暖宮跟馬甲線按摩的E套餐、或針對蜜桃臀及腿部曲線做臀腿按摩的F套餐，酵素型熱油搭配大小擀筋棍讓按摩更深入也更有感，超適合想造就腹肌、要打擊大屁股及馬鞍肉的朋友來做，很符合我的需求耶！而且第一次做擀筋套餐有首次體驗價2090，當然要趕快跟小勤老師預約！ 位於信義民族商圈巷子裡的蘆洲按摩-勤spa交通很便利，雖然我已經去過很多次，但我每次分享心得後還是有些朋友會詢問要怎麼去蘆洲按摩-勤spa，所以還是稍微跟大家說一下。 不開車的朋友從中和新蘆線徐匯中學捷運站2號出口走8分鐘就可抵達勤spa，附近也有221、264、橘17…等多路公車經過的「大慶社區」站牌，加上那邊從中山高三重交流道開車8分鐘就能到，附近也有蘆洲鷺江停車場，要怎麼來都很方便喔！ 我覺得小勤老師很貼心耶！除了很注重乾淨衛生之外，夏天去時她都有事先開好冷氣，而這次我去的那天是濕冷的陰雨天、去的時候已經空間布置好也把電毯開好了，不管什麼季節去都能以最舒適的太太來享受SPA。 鋪著拋棄式不織布鋪巾的按摩床上，除了乾淨的毛巾、按摩浴巾之外，還擺有香草集的精油及有按摩圓珠的大、小擀筋棍，讓第一次做擀筋美體按摩的我感覺超新鮮！ 擀筋按摩是結合老祖宗的智慧及物理學的雙重原理，以符合人體工學的弧度搭配可深觸穴位的圓珠，來貼合身體按摩且深入一般指壓難以疏通的部位，一般是用來擀背舒壓，拿來做美體課程客人也都有不錯的回饋。 蘆洲按摩勤spa擀筋套餐有兩種： 擀筋套餐E 70分鐘油壓&30分鐘暖宮+馬甲線&酵素型熱油 (成份：人篸/羅勒/木瓜酵素/鳳梨酵素/海藻萃取/銀杏萃取） 特價2290（原價2700） 擀筋套餐F 70分鐘油壓&30分鐘臀腿曲線優化&酵素型熱油 (成份：人篸/羅勒/木瓜酵素/鳳梨酵素/海藻萃取/銀杏萃取） 特價2290（原價2700） 小勤老師特調的酵素型熱油所含的成分有助於疏通和安撫，基底油還會搭配其他精油，淡雅的植物清香聞得到好聞的人蔘味，感覺可以透過按麼讓肌膚吸收人蔘及其他成分的精華元素及營養，也一起提升肌膚的光澤與細緻度。 因為從外面趕來工作室時整個人風塵僕僕的，所以換好浴巾、躺上按摩床後，小勤老師會先用溫熱的毛巾幫忙擦拭身體，幫忙卸下喧囂也讓緊繃的身心做個基本的鬆綁。 酵素型熱油不是有溫度的熱油，而是裡面的成分會比較屬於溫熱的性質，搭配深入的按摩更能達到疏通、活絡的作用。有點稠度的酵素型熱油觸感溫和卻不黏膩，所以用來按摩身體很舒服喔！ 蘆洲按摩勤spa擀筋套餐會先做70分鐘的油壓，按起來超舒服的！ 而且我們的筋膜跟肌肉都有關聯性，像對暖宮按摩有幫助的三陰交、太溪穴都在腳部，全身做精油按摩鬆綁的同時，也能替後續的功能性按摩做些暖身。 生活步調緊湊、常常低頭划手機的我很容易肩背痠痛，真的好需要偶爾來給專業的師傅桑一下。 因為常常久坐，腰臀肌肉很容易緊繃痠痛，來讓專業按摩師進行油壓按摩，也能讓累積已久的緊繃壓力分散。 常常用滑鼠、打鍵盤的人手臂也需要定期保養，才不會讓長時間的錯誤姿勢累積成不舒服的疼痛感。 像有運動習慣的我雖然運動前會暖身，但運動後沒有好好鬆筋，小腿一陣子就會發脹、緊繃，就很需要小勤老師用舒服的經由按摩搭配熱毛巾來幫忙鬆綁。 雖然緊繃的雙腿按摩時硬梆梆的肌肉很有按壓感、但按完之後走路都輕飄飄的，真是舒服極了！ 背面做完全身油壓後翻到正面，就開始做30分鐘暖宮跟馬甲線按摩，按摩時也會搭配好吸收、好滲透的酵素型熱油。 很多年輕女性喜歡待冷氣房、加上一天到晚都喝冰涼的飲料、很容易出現所謂的宮寒現象，暖宮按摩跟女性健康息息相關，尤其時常常被大姨媽騷擾的女生超建議做這個。 而且因為有之前的全身精油按摩來讓全身的能量更流暢地運行，也有助於身體內外的能量平衡。 一般的暖宮按摩很多都是以輕柔的手法畫圓按摩，蘆洲按摩勤spa的暖宮按摩手法跟外面不一樣，會從所謂的任脈開始往下按，再搭配撥筋的手法去疏通相關的筋絡跟穴道。 專業的手技精確地刺激穴道、活絡淤塞，小勤老師的按摩手勁很夠，因為按得精準，能感覺到位卻不疼痛，專業的暖宮按摩可調和、平衡氣息及能量。 除了按壓跟暖宮有關的氣海、關元、胞門、命門穴，也會照顧到女性重要的一些穴位，對一出門就要找廁所、容易滴滴答答的人也很有幫助。 再來是用擀筋棍搭配酵素型熱油按摩肚子、加強馬甲線，這種擀筋棍因為面積較大且有多顆觸感圓潤的按摩珠夠多，可提供相對穩定的按摩強度，不會有用手指按摩時力道不均勻或過度施壓的狀況發生。 從胸下到小腹以上的斜方肌、胸大肌和腹直肌，這些跟馬甲線有關肌肉都會用擀筋棍進行按摩。 因為有滑潤的精油輔助，雖然能感受按摩珠對穴道的刺激跟按壓力道，但卻不會覺得那是不舒服的疼痛感喔！ 除了用擀筋棍按摩，小勤老師還會穿插手技按摩來更靈活地調整壓力和速度，改用手肘針對細部的肌肉及特定的穴位來進行深度按摩。 大支擀筋棍能夠按到較大的腹部區域，能夠更深入地刺激深層肌肉，小擀筋滾則能夠更精確地針對局部肥肉及腹部敏感區域進行按摩。 所以除了用大支擀筋棍來滾大肚子，還會搭配小支擀筋棍來按摩邊邊，用大、小支擀筋棍來代替手指對身體的不同穴位和肌群進行按摩，可以感受到手指按壓無法達到的深度喔！ 想打造馬甲線前要先讓多餘的贅肉先鬆弛，可透過按摩讓頑固的部位軟化能減少肌肉緊張、提升循環，刺激、強化相關範圍的肌肉。 當然，不可能按一按就按出馬甲線，將贅肉軟化是第一步，後續還是需搭配一些運動訓練才能更全面地促進馬甲線的形成，而鍛練馬甲線除了會更有線條感之外，其實也有助於身體的平衡和穩定喔！ 按摩結束前會用熱毛巾熱敷，除了擦去多餘的精油也能讓整個按摩效果更有感。 我自己有發現：雖然平常有在運動，但因為久坐的生活、跟平常東西吃太快的習慣，本來除了有小腹之外，我上腹的胃圍也有點突出，按摩完後肚子的贅肉變軟很多，平常廁所上得不正常的我肚子也沒有那種脹脹鼓鼓、可以敲出咚咚聲的感覺，突出的胃圍看起來也較不明顯，當天回家後廁所也上得很順利耶！ 還好到蘆洲按摩勤spa做擀筋按摩之後搭配運動和飲食，過年期間多長出來的肉肉也順利被KO了，穿搭時也能更顯得亮眼自信！ 很多年前因為想讓小腹平一點，我曾到醫美去做腹部電波拉皮，很”惜皮”的我一邊做一邊痛得哀哀叫，打完後腹部的灼熱泛紅還要一整個星期才恢復，我個人很不喜歡做的疼痛感和做完後的麻煩過渡期，與其這樣我還比較喜歡這種深層卻沒什麼後遺症的美體按摩，還能順便牽制一下容易作怪的大姨媽，對我來說可說是一舉多得。 我超滿意蘆洲按摩勤spa的擀筋套餐的啦！沒有什麼疼痛度也沒有什麼風險，又比一般美體按麼做起來更舒服、更有感，通過深層按摩和被動式肌肉伸展，能好好的優化曲線，還有很多額外的收穫！像我做的蘆洲按摩勤spa擀筋E套餐除了可軟化累積的頑固、避免姨媽找碴，也讓常常滿滿黃金的肚子較沒有硬硬脹脹的感覺，身心一整個都感覺很輕盈，好喜歡這樣的自己喔！他們針對臀腿曲線優化的擀筋F套餐感覺也很適合長久坐的我，有打算下次要預約做看看！想要甩掉臃腫、笨重感的朋友也很推薦能試試蘆洲按摩勤spa擀筋套餐喔！ 蘆洲按摩-勤spa 地址：新北市蘆洲區信義路285號2樓 電話：0989508897 LINE預約：0989508897 營業時段：週一至週日13：00、16：00、19：30(會以當日狀況微調)

春末的神阪奈怎麼穿？秋天也通用的迷你衣櫥旅行版！

#日本 #旅行#穿搭 今年的春末前往關西自由行，好久沒去日本，漂漂亮亮的穿搭是必須的！5月底的關西（神戶、大阪、奈良）多為晴天，下雨機率低，平均溫度大約是10-16度，體感可以高達30度，差距相當大。行程安排橫跨港口、高山、平地和遊樂園，室內室外隨時切換，因此準備上著重舒適透氣，去遊樂園時，特地裝扮成巫師。本次文章想要分享2023/5/19-5/24前往日本關西度假的5套穿搭。 #關西 #環球影城 #自由行 🟡 行前準備與風格 這次關西旅行，橫跨神戶、奈良及大阪，多半在大阪停留較久，自由行不想扛太重的行李，重複穿搭外，帶了部分想淘汰的配件，以便減輕重量、騰出空間買東西。天氣不冷，非常晴朗，以輕薄衣物為主打，加上針織外套等作為保暖措施，著重在拍照好看及抗溫差。 👚 上衣類(共5件)： 👖 下身類(共3件)： 🧥 外套類(共2件)： 👒 配件類(共3件)： 👟 鞋類(共2雙)： 🩱 內搭類(共6件/雙，不另行編號)： 🌧️ 第一天(5/19)：搭飛機+神戶 衣A+衣D+外A+配A+配C+鞋B 氣溫：17-20℃ 早班飛機出發到關西機場，天氣微涼飄雨，駝色連帽外套可防風，棒球帽擋雨，搭上白色短袖與紫色碎花長洋，少女感又可愛，上飛機很舒服。白色水桶包容量大，可塞下雨傘、面紙等，側背行動方便，就算臨時搭船到神戶也完全沒問題。 這天行程要上摩耶山、中華街和港口拍地標，可惜天候不佳，摩耶山溫度低至10度左右，幸虧連帽外套保暖。中華街閒逛行程不影響；港口旁的地標風大，棒球帽保暖頭部且維持髮型。 🌞 第二天(5/20)：神戶+大阪 衣A+下C+外B+配B+鞋B 氣溫：18-22℃ / 17-29℃ 在神戶的第二天，安排去「生田神社」散步，再到知名的「北野異人館」及享用「神戶牛」，以戶外為主，景點風格橫跨日系及歐系，穿搭採取低調色系的灰、白、淺藍，白色短袖、印花長裙及灰色針織衫可以在繽紛的建築物中跳脫出來，拍照很好看。喜歡「生田神社」，覺得「北野異人館」一般般。 大阪相較於飄雨的神戶，反而呈現萬里無雲的大晴天，體感溫度直逼30度，原先的穿搭行不通，灰色針織太熱，滿頭大汗。即使是單穿短袖和長裙，到了晚上也完全不會冷。 🌞 第三天(5/21)：奈良 衣E+配C+鞋B 氣溫：17-28℃ 從大阪前往奈良，主要為了穿和服逛公園、春日大寺，一早起床感覺天氣非常好，換上粉色碎花洋裝，拍照好看又方便穿脫，且內搭涼感長襯裙，可以避免租借和服的衛生問題。到了奈良，果然非常熱，體感溫度超過30度，5分鐘之內汗如雨下，好天氣帶來人潮，春日大寺彷彿在跨年，只能說老天爺很賞臉。 和服租借在「和服出租|和+奈良 (waplusnara.jp)」，離車站很近，和服色系多、小配件可以加價選到滿意為止，髮型做得也不錯，英文可以溝通，更可以當場入內租借，推薦！我選了粉色系的和服A套餐，拍照起來十分上相，想當然耳，換下來時，裡層全都濕了，幸好有多穿長襯裙，才不會被當失格旅人。 🌦 第四天(5/22)：大阪-環球影城 衣B+下B+配B+鞋A 氣溫：20-31℃ 行前被再三叮嚀，一定一定要去環球影城，一定一定要cosplay哈利波特，因此，學院風是今日重點。翻箱倒櫃找出白襯衫、可可色短裙，加上長襪和馬汀鞋，湊出三分樣，再套上借來的領帶、斗篷與魔杖，完成本次裝扮任務。馬汀鞋是新鞋，可防雨防受傷，拍照又好看，照理來說很適合遊樂園，無奈這雙鞋有重量，剛買不久還沒磨合成功，消耗很多體力，不推薦！ 這天天氣變化多端，入園時非常熱，體感28度以上；下午三點又開始飄雨；晚上七點離園下起暴雨，沒帶外套、沒有雨具，也沒有任何配件，簡直措手不及，可說是本趟旅程中最快樂又最狼狽的一天。建議不要覺得前幾天爆熱就鬆懈，還是要帶著外套比較保險。 🌞 第五天(5/23)：大阪 衣C+下A+外A/外B+配C+鞋B 氣溫：17-25℃ 今日前往「大阪天満宮」、「難波市場」及「黑門市場」逛街，景點集中在市區，擔心再次臨時暴雨，套上駝色長外套和長褲，內穿透氣的雪紡衫，打造輕鬆自在的觀光客風格。依舊是艷陽高照的天氣，高溫達30度，吃過午餐後，開始飆汗，已經顧不得對於下雨的擔心，趕緊換下長外套，改成相對輕薄的針織外套。 這天晚餐到居酒屋，又前往心齋橋最後補貨，一身的穿著到晚上10:00都不會冷。 🟡 總結 春末的日本關西溫度差異大，神戶和環球影城最冷，可能下降到10度、下雨；大阪和奈良都好熱，可能破30度高溫、陽光直射。若行程上安排這三個大城市都會走，就有機會面臨溫度差異大的挑戰，建議攜帶保暖衣物、摺疊傘，以備不時之需。在日本很容易行走萬步，要考量體力與腳程，鞋子一定要穿習慣的款式，不要攜帶不熟悉、初次嘗試的鞋款（例如馬汀鞋），以免體力透支、打壞一整天的興致。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩#穿搭#旅遊#層次#life#daily#popdaily 

30個韓國旅遊注意事項！情侶走德壽宮石牆路會分手、地鐵博愛座不隨便坐？

文／Chuu Cider 最近越來越多人開始去韓國旅遊，台灣跟韓國雖然距離不算遠，不過在文化、氣候、飲食上，還是有許多差異！為了讓韓國旅行更順利，在行前不妨先知道基本的韓國旅遊注意事項，這樣才能玩得更開心！ 韓國旅遊注意事項：飲食 1. 沒有專門的早餐店！因為韓國人一般習慣在家吃完「早飯」才出門上班上課。不過現在有很多連鎖麵包店、吐司店等，所以去玩的時候，不用擔心沒早餐可以吃喔！ 2. 很多餐廳點餐都是兩人份起跳，當食量不大，或人數不夠時，要先問一下店家規則，不然可選擇專門給一人用餐的餐廳吃飯。 3. 東西吃不完打包帶回去的文化，不像台灣這麼普遍，不是每個店家都可以把吃不完的東西外帶回去。 4. 一般餐廳或咖啡廳，基本上不收一成服務費，價目上看到的金額，就是結帳的金額。 👉 居家韓式料理自己做！8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你！ 👉 櫻花季10間韓國賞櫻咖啡廳推薦！首爾、大邱、釜山、濟州島全都有！ 韓國旅遊注意事項：天氣 6. 很多人都以為韓國很冷不會熱，但實際上韓國是四季分明的國家，夏天超熱；秋天早晚溫差大，四季要穿的衣服厚薄度都不一樣。 7. 韓國的冬天非常冷，因此洋蔥式穿搭是最好的方式，原因是室內都有開暖氣，一走進去就得脫掉外套，不然會溫暖到頭昏眼花。 8. 在正式轉春天之前（櫻花季前），大概三月初左右，會乍暖還寒一陣子，那時候其實冷，甚至還會下雪。 9. 韓國的氣候乾燥，較少有颱風經過，梅雨季大約落在六、七月，那時候有兩三週的時間會天天下雨，但梅雨季一過，就不太容易一直下雨，很適合出遊。 10. 韓國氣候差異很大，不同的季節去，都可以看到不同的風景，春天賞櫻花；夏天開鬱金香、玫瑰；秋天看芒草、楓葉；冬天則可以滑雪，或是去濟州島有山茶花季。 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ 👉 10首「春日感Kpop」歌曲推薦，隨時聽都會有好心情！ 韓國旅遊注意事項：交通 11. 在地鐵裡的博愛座，即使沒人坐，也盡量不要隨便過去坐，除非是很不舒服或其他特殊狀況才會坐，不然韓國人寧願空在那。 12. 地鐵裡的電梯，基本上是給老弱婦孺、行動不便；或攜帶大件行李的旅客用，一般長輩看到健壯的年輕人搭電梯，有可能用疑惑的眼神看著你！ 13. 如果是有點歷史的地鐵站，大部分的出口都是樓梯，這點對於旅客來說不太方便，所以在出站之前，最好要先去看哪邊是有電梯或手扶梯喔！ 14. 首爾地鐵從2023年10月7日起，只要出站15分鐘內再重新上車，就不用額外收費。 15. 公車內禁止飲食，攜帶手搖飲料司機會拒載。不過像包裝完整，且還未開封的罐裝飲料、餐盒，就可以帶上車。 👉 韓國梨泰院踩踏事件5大因素，為何萬聖節派對卻釀成嚴重意外？ 韓國旅遊注意事項：觀光 16. 韓國人在餐廳習慣喝冰水，雖然一般店家都有提供水，但如果習慣喝溫水的話，記得要帶保溫杯出門，自己裝好溫水比較保險。 17. 韓國人重視禮貌，在進去店家或離開前，都會打招呼，如果想更融入當地文化，不妨學他們一樣，講個 안녕하세요（發音：an nyong ha se yo，有您好及再見的意思）。 18. 像咖啡廳、餐廳，都可以免費充電，所以韓國人都會隨身攜帶充電器，邊吃飯的時候就可以找插座邊充電。 19. 美術館或博物館，在特定節日時，會有免費開放日，當天進去可以不用買門票，喜歡文化之旅的朋友，可以在參觀前，先上官網看看有沒有公告。 20. 德壽宮的石頭牆路，有個傳說：「戀人如果一起走的話，一定會分手」，這個傳說是因為以前的家事法庭就在附近，要離婚的夫妻會一起經過石頭牆路，辦理離婚手續。 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ 👉 8種韓國租屋房型介紹！考試院便宜、下宿有供餐、Officetel一樓是購物商場？ 👉 5個韓國租屋攻略，不會韓文也可以！FB社團可找短租房、和房東直接簽約最保險！ 韓國旅遊注意事項：購物 21. 在韓國使用信用卡、行動支付的方式超普遍，小至路邊攤都可以馬上轉帳過去給老闆，所以去韓國玩，可考慮少帶一些現金，因為有些餐廳，不太喜歡收面額太小的零錢。 22. 結帳時錢不放桌上，而是直接交到店員手上，是更有禮貌的方式！台灣人有時候會把錢放桌上，這樣比較清楚明瞭，不過韓國的狀況相反喔！ 23. 近幾年環保意識抬頭，購物要自行準備環保袋，以前會給免費塑膠袋的服務都沒了，大家去超市採購時，記得帶著大購物袋去。 24. 東大門白天除了幾棟百貨外，其他沒什麼批發檔口在營業，晚上八點多才開始，直到隔天清晨五、六點，是最熱鬧的時段。禮拜六晚上固定休息，然後不一定會接散客。 25. 在百貨公司購物時，雖然可以試穿，不過有時候店家被衣服被彩妝弄到，所以上衣不給試的狀況不少（除了有拉鍊或扣子的上衣）。 👉 6個原因告訴你韓國人為什麼喜歡大創百貨！大媽店員多、看不到數字4？ 👉 太妍掀起韓國大創寶石之亂！到底韓國大創多好逛？這5樣商品必買！ 👉 10個韓國文創品牌，文具控絕不錯過！文青風、手繪風、咖啡廳聯名！ 👉 開學啦～文具控必收！韓國5大文具店集合！ 韓國旅遊注意事項：生活 26. 韓國人個性很急，在搭乘交通工具時，車還沒停好，大部分的人就已經準備起身要下車。 27. 請客文化一直是韓國特有的，如果韓國朋友要請吃飯，可大方接受並表示吃完飯後，買咖啡給他們喝，這樣韓國人會很開心！ 28. 韓國的店家，有時候是整棟大樓一起共用廁所，所以廁所設有密碼，而這個密碼通常就在收據上，因此結帳完，收據不要馬上丟掉，因為 WiFi 或廁所密碼可能都在上面！ 29. 餐後馬上刷牙是韓國的文化之一，特別是在辦公大樓區，用餐時間如果在廁所看到一排人在刷牙，是很普遍的行為。 30. 韓國有設置專門吸煙區，如果在路邊隨便吸菸，或邊走路邊抽煙，都是違法的，被抓到除了罰款，還會留下紀錄喔！ 👉 5種韓國邪教搭訕法，連台灣都有受害者！免費算命、文化體驗絕對不能信！ 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關消息✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 8個必追韓國IG手帳帳號分享！時間管理、運動減肥、生活紀錄！ 👉 利用10個必備IG風格雜貨小物，學會韓國書桌收納整理法！ 👉 跟著8個韓國居家布置IG帳號，打造個人空間！文青風、奶油色的布置靈感通通整理給你！ 👉 為什麼韓國人都很會射箭？5大特點揭露韓國射箭傳奇，財閥幫了大忙！ 韓國旅遊 👉 8間萬華老城咖啡廳推薦！必去復古老屋、文青質感的咖啡廳！ 👉 最新15間古亭咖啡廳推薦！必去文青質感、韓系IG咖啡廳！ #韓國旅遊注意事項 #韓國旅遊禁忌 #韓國生活冷知識 #首爾旅遊 #韓國咖啡廳 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人#韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體

168女孩❹套日常穿搭

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 ，今年聽說是暖冬?先哭起來 我覺得冷的時候特別幸福，有人也跟我一樣嗎? 而且我每年秋冬一到，就會開始目色〝雪靴〞 誰都阻止不了我的那種.ᐟ.ᐟ 因為維尼太𝐐了，不論外面多熱，我就想穿出門 (好任信，於是才有了今天的穿搭文，馬上進正題 𖠋身高168.5𝐜𝐦 /體重50𝐤𝐠 第❶套－米奇找維尼 特別拿出我的米奇家當 太陽眼鏡、包包、襪子，就是為了搭配腳上的維尼雪靴，根本太用心？ 襪子是在迪士尼買的，這樣搭配是不是超可愛𝐝𝐞𝐫？ 真的是又保暖又可愛，基本款我都有了 但是〝小熊維尼〞的我沒有 而且而且是維尼在微笑，光看到就萌，能不買嗎？不能.ᐟ.ᐟ 請迪士尼控、維尼控趕快跟上我◠‿◠ෆ 削肩短版背心配上五分褲，再加上皮衣外套，這樣的搭配一路穿到冬天都𝐎𝐤！ 背心：dorosiwa｜褲子：肉shop｜外套：淘寶｜包包：迪士尼｜雪靴：Grace gift 看文章時，一起聽歌吧♬ Sebastián Yatra, Isabela Merced - My Only One (No Hay Nadie Más) (Lyric Video) - YouTube 第❷套－溫柔𝐎𝐋風 最喜歡能❷種穿法的單品，想氣質當洋裝穿 (為了更有氣質，這天還特別燙微捲呢¨̮ 想率性，請當罩衫穿也可以 罩衫穿法一路穿到冬天都沒問題.ᐟ.ᐟ ❷種風格隨妳搭配，還有附贈咖啡色皮帶，還能另外搭配其他單品，先👍 洋裝：eesa｜包包：22percentselest｜拖鞋：蝦皮 第❸套－休閒率性風 好想包下所有顏色的工裝裙 太愛休閒風的我，不想錯過任何一件 配上𝐎𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐳𝐞 𝐓𝐞𝐞，就讓我帥一整天 舒服一整天吧❥ 上衣：22percentselect｜項鍊：vacanza｜鞋子：New Balance 第❹套－秋天的顏色 初秋到來，特別選適合秋天的顏色 溫柔的〝杏色〞來搭配 維尼雪靴－真的是可甜可鹽，穿褲子穿裙子都百搭❥ 棉裙顏色跟雪靴剛剛好同色 請注意看，毛毛的地方是〝絨毛〞很柔軟 鞋跟高度約3cm很好走，可安心下單 預告－下篇穿搭，也一定會有可愛的維尼雪靴ﾟ▽ﾟ 穿著秋裝，就開始期待趕快變冷❥ 外套＋裙子eesa｜雪靴Grace gift 最後因為盒子很值得收藏，特別拍給你們看ツ ❿月❹套日常穿搭，不知道大家喜歡哪一套呢？ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨12.25

夏日穿搭術🌞三套穿搭分享｜牛仔褲、魚尾裙、背心裙

大家好，我們是由1個研究生+2個社會新鮮人組成的穿搭團體，歡迎進來逛逛～ 炎炎夏日☀️很容易被悶熱的天氣搞得很煩(″ロ゛) 但是比這個更煩的就是：每天站在衣櫥前思考今天要穿什麼🥺 就讓我們來分享3套夏天日常穿搭靈感，接著看下去， 明天就不用花時間苦惱要穿什麼啦👇👇👇 第一套 ：Coco編（牛仔褲👖） 上衣：@muunstudio_ 褲子：@irisgarden2023 鞋子：蝦皮商城 TASHOU 總價：約$2,000💰 整體藍色系搭配一件簡單的白色透膚襯衫，瞬間點亮整套穿搭✨ 在夏天「透膚襯衫」是衣櫥必備！ 優點：1.防曬 2.防蚊 3.遮掉不想露出來的部位 4.進到冷氣房也不怕冷 四合一cp值好高呀～有人也超愛這個單品的嗎😍？ 第二套：蔡菜編（魚尾裙🐟） 上衣＆魚尾裙：@nomomarket 鞋子：@gu_taiwan 總價：約$2,200💰 一件好的白踢讓你上天堂👼 這件白踢特殊的雙線設計讓它跟一般的白踢不同，卻又不會難搭配！ 推薦想嘗試鮮豔色系的人可以先從「1套穿搭只配1件鮮豔單品」開始， 就不會看起來太繁複不知所措～👍 第三套：安寶編（背心裙👗） 外套：@carousell.tw 洋裝：@perdot 襪子：靴下屋 鞋子：@charleskeith_tw 總價：$約2,500💰 不敢嘗試長的絲襪嗎？可以先從短的開始！ 短的黑絲襪搭配短洋裝，看起來既有個性又氣質💕 萬年不敗「黑x卡其」，就是絕不會出錯的穿搭配色✅ 再搭上金色的配件，不能說很和諧只能說超和諧XDD 這次的分享就到這裡啦！ 歡迎在底下分享你的夏日穿搭術～ 也可以去我們的IG看更多穿搭：https://www.instagram.com/celia_ootd_/ 下次見👋👋👋 <身材數據參考> Coco編：165cm/47kg/小麥肌膚 蔡菜編：166cm/50kg/白皮圓身 安寶編：168cm/46kg/小胸扁身

6款溫柔小姊姊必備奶茶色唇膏推薦，1支只要台幣272元？

2023最新溫柔小姊姊必備6款奶茶色唇膏推薦，1支只要台幣272元？

自從不用戴口罩後，唇彩又是妝容的一大重點啦，從平價到專櫃唇彩，本篇統整6款各品牌奶茶色唇膏推薦，喜歡溫柔系妝容和奶茶人必收藏本篇！ Solone 經典極癮唇膏 柔光款 001奧蘿娜 NT$272 （官網＆圖片來源） Solone這款柔光款唇膏太適合溫柔小姊姊了，尤其001色號，淡裸帶點粉色，用膩了偏咖色的奶茶人可以試試這支，唇膏質地滑順輕柔，磁吸式管身還可以替換管心，不到台幣300元也是很有質感呢。 FreshO2 舒芙蕾濃醇絲絨唇膏-濃情泰奶 NT$299 (官網＆圖片來源) 想找平價高CP值奶茶色系唇彩，可以入手FreshO2濃情泰奶，如舒芙蕾般的質地，保濕又具高延展度，來回塗抹不乾澀，色澤也濃郁飽和，不會太過強烈高調，因此也不太挑膚色呢！ rom&nd 零啞光口紅 21# 煙燻肉桂 SMOKED BEIGE NT$309 (官方蝦皮＆圖片來源) 來自韓國品牌rom&nd的唇彩近幾年很火紅，這款零啞光口紅霧面質地滑順不黏膩，顯色度和持久度也很高，可以單擦或疊擦，或是使用唇刷暈染，其中推薦奶茶人色號21的煙燻肉桂，擦上去提高了妝容的高級感，平價唇彩也能有溫柔高級妝容！ 3CE SOFT MATTE LIPSTICK - MURMURING USD$19 （官網＆圖片來源） 有在關注韓國彩妝的人一定對3CE不陌生，他們家的唇彩不僅顏值高顏色也很好看， 這系列透明殼身簡直不要太可愛，其中最推薦MURMURING色號，這支是我必備的唇彩，幾乎天天擦都不膩，尤其日常妝容都很合適。 NARS 特霧絲柔持色唇膏 NT$1,100 (官網＆圖片來源) NARS的唇膏應該不用多作介紹，特霧絲柔持色唇膏這次一口氣推出了6款秋冬新色，介於楓葉暖橘色調與冷棕色調，比棕色調更顯白，個人推薦 #116 START ME UP奶杏橘棕，喜歡奶茶色系的人不容錯過，秋冬新色在 9/20 正式開賣，奶茶人們趕緊加入購物清單吧～ 香奈兒超炫耀的絲絨唇膏60 - 永恆 NT$1,450 （官網＆圖片來源） 香奈兒ROUGE ALLURE VELVET啞緻柔滑唇膏系列多達20款色號，真的不必擔心找不到心儀的唇色，絲絨霧面質感的唇膏卻絲滑柔潤，上唇顏色濃郁飽滿，其中推薦奶茶人＃60 永恆，溫柔小姊姊必備！ 以上就是6款溫柔小姊姊必備奶茶色唇膏推薦，喜歡這篇文章別忘了按讚、收藏＋追蹤我的PopDaily，更多美妝、穿搭分享可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見💖 ＃奶茶色唇膏推薦 ＃平價唇膏推薦 ＃唇膏色號推薦 ＃唇彩推薦 ＃專櫃唇膏推薦 ＃溫柔唇膏 ＃波波妝漂亮 ＃Poper耍漂亮 ＃韓國美妝 

初春的義大利怎麼穿？迷你衣櫥的旅行版，7套穿搭一次看！

#歐洲 #旅行 #穿搭 今年的春天前往義大利旅遊，少不了美美的衣服留下最棒的回憶囉！4-5月的義大利多為晴天、陽光明媚，平均溫度大約是10-20度左右，日夜溫差大且偶有陣雨，艷陽高照時比台灣冬天溫暖，陰雨綿綿時又比台灣寒流更冷，想要保暖舒服都兼顧，行前一番功課是必須的。本次文章想要分享2023/4/1-4/10前往義大利度假的7套穿搭。 #義大利 #陽光 #蜜月 #團 🟡 行前準備與風格 這次度假停留各大城市的時間都較為短暫(1-2天)，加上行李公斤數有限，重複穿搭為最大考量。義大利各城市的風情不同，依照當地文化及建築風貌，區分出深色與淺色穿搭，再以不同配件，如帽子、圍巾、襪子等來創造變化。此外，以前曾經有過在歐洲發高燒，結果玩不下去的經驗，保暖度也是非常看重的重點項目。 👚上衣類(共5件)： 👖下身類(共3件)： 🧥外套類(共2件)： 👒配件類(共6件)： 👟鞋類(共2雙)： 🩱內搭類(共10件/雙，不另行編號)： 🌦 第一、二天(4/1-4/2)：搭飛機+維洛納觀光 衣A+下A+外A+配A+鞋A氣溫 氣溫：9-16℃ 航程直飛米蘭需要15小時，首選寬鬆舒適的針織罩衫和寬牛仔褲，飛機上太熱要脫掉很方便，寬牛仔褲裡加穿了瑜珈褲，下飛機後馬上就要開始觀光，瑜珈褲可以幫忙繃住肌肉，減少抽筋的可能。落地後幾乎沒有整理頭髮的時間，因此戴上羊毛帽作為造型之一，當天維洛納有下一點小雨，戴上毛帽不但保暖，還可以稍微擋雨。內搭1件圓領發熱衣，覺得舒適剛好。 #維洛納 #涼爽 #雨 🌞 第三天(4/3)：威尼斯 衣B+下B+外B+配C+鞋B 氣溫：9-16℃ 威尼斯靠海，雖說是大晴天，海風吹來還是會冷，整體氣溫低，是旅程中個人認為最冷的一天。當天行程要從飯店搭巴士後轉私人船到威尼斯島，在威尼斯有搭乘貢多拉的活動，好活動的下身上下船比較方便。配合色彩燦爛的威尼斯，選了淺色外套和粉色上衣，下身則是緊身牛仔褲，拍照時優雅可愛，活動起來也很方便，另外帶了漁夫帽，防曬又擋風，內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，穿了長襪和小白鞋。太陽下山及風大時會涼，須加貼暖暖包。 #威尼斯 #大風 #晴 🌞 第四天(4/4)：佛羅倫斯 衣C+下A+外A+配F+鞋A 氣溫：6-15℃ 文藝復興的起點--佛羅倫斯是一直嚮往的地方，因此穿搭上走文青路線，漂亮的米白砰砰袖壓紋上衣、牛仔直筒褲和餅乾鞋，背上一個帆布袋，頗有當地大學生的風範，在淺色的教堂前也不失凸顯，是我旅途中最喜歡的穿搭之一。在佛羅倫斯走很多路，餅乾鞋開始磨腳，穿了兩雙襪子，上身則內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，並且加了圍巾，中午時剛好，到了下午三點多就有點熱，圍巾拿下來塞帆布袋裡就可以了。 #翡冷翠 #溫暖 #晴 🌧 第五天(4/5)：梵諦岡&羅馬市區 衣E+外A+配D+配F+鞋A 氣溫：3-17℃ 這天要去宗教國梵諦岡參觀，事前已經查好梵諦岡雖然位於羅馬，仍須過安檢，避免金屬配件等耽誤入國時間，穿上復古綠洋裝、厚褲襪和長襪，端莊顯眼又不失溫暖，一早天氣特別冷，換上高領發熱衣，外套和配件沿用前一天的黑色大衣和圍巾。這天是所有行程中，唯一下雨的一天，從在梵諦岡排隊時開始下，直到2小時候參觀完畢出聖彼得大教堂，雨越下越大，忘記隨身攜帶雨具和手套，只好用圍巾包頭，在雨中繼續羅馬觀光。與威尼斯風大乾冷不同，當下又濕又冷，幸好餅乾鞋和褲襪都是防潑水的，除了暴露在外的肌膚，如手掌、臉部都很冰之外，整體穿著還是很保暖。 #梵諦岡 #寒冷 #雨 🌞 第六天(4/6)：羅馬 衣D+下B+外B+配B+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 一早起來，羅馬的天氣大好，溫度高、陽光閃亮亮的，就穿上漂亮金扣子的浣熊毛衣和淺色外套，搭配顯瘦的緊身牛仔褲，以灰色漁夫帽作為亮點。此時已經穿不了磨腳的餅乾鞋，打算兩雙厚襪與小白鞋到最後，盡情享受在羅馬漫步的時光。也因為天氣好，內搭只需要了1件細肩帶發熱衣就很夠了。 #羅馬 #熱 #晴 🌤 第七天(4/7)：蒙特普齊亞諾&比薩 衣A+衣C+下C+外A+配E+配F+鞋B 氣溫：7-16℃ 蒙特普齊亞諾是一座山城，在出發前預想山城海拔高，可能會比較冷，除了大衣之外，還多穿罩衫來保暖，下半身配可可愛愛的小短裙和幫助肌肉支撐的瑜珈褲，這樣下午到了比薩也可以安然度過。實際上在蒙特普齊亞諾算有點小爬山，這樣穿會有點熱，走到半路時，就把大衣脫了，只留罩衫，又是不同種拍照風格。到了比薩後，天氣轉陰，加上登塔的時間在晚上7:30，大衣穿回去之外，圍巾也圍上，一路上都很溫暖舒適。 #比薩 #山城 #陰 🌞 第八天(4/8)：五漁村&米蘭 衣A+下B+外B+配A+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 五漁村的風景色彩豐富美麗，陽光高照更是好拍好看，特地選了淺色大衣凸顯人物，五漁村靠海風大，備著擋風的毛帽和圍巾，上身穿罩衫與一件發熱背心。下身仍為本次出場率高的緊身黑褲，不管怎麼搭都很合適，建議一定要帶一條！下午到米蘭，天氣多雲但不冷，就收起毛帽和圍巾輕裝逛街，倒也簡單自在。 #五漁村 #米蘭 #晴 🟡 總結 4月初的義大利沒有想像中冷，多半羊毛大衣、外衣和一件發熱衣就很足夠，機能型的登山外套可有可無，真正感覺冷的日子多半落在下雨天，8天中只有1天下雨，機率是很低的。下次有機會再到歐洲玩，可能會挑選一些顏色鮮豔的配件或是上相的裙子，讓拍照的畫面更動人。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩 #穿搭 #歐陸 #旅遊 #層次 #life #daily #popdaily

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