盤點你吃飯習慣的強迫症！瞬間沒胃口的NG飲食行為

吃飯本是一件很開心輕鬆的日常必做，但如果碰到同桌或隔壁桌的人在飯桌上出現以下這些行為，韓妹享受美食的胃口瞬間降到0！心情也會受到影響😭 7種在餐桌上的飲食行為，看自己有中幾項～ 一、吃飯發出聲音 這真的是最常見瞬間把胃口降到0的NG行為。韓妹無法接受別人咀嚼食物時發出的口水與食物摩擦的聲音，所以韓妹吃東西的時候都會把嘴巴閉上，盡量把咀嚼的聲音降到最低。你能接受別人吃飯發出的聲音嗎？我！不！行！ 二、吃飯摳身體任何部位 這也是超影響進食心情的NG行為！韓妹時不時會注意到有些人會不知覺習慣性地摳耳朵、鼻子、頭皮等。。。啊，看見空氣中飄著那些身體屑屑，是要怎麼吃飯啦～ 超崩潰。。。 三、剝蝦時吮手指頭 本來以為有人剝蝦給你吃是件浪漫的事～ 結果你沒注意到他在剝了蝦頭後吮了手指頭的蝦汁，然後繼續剝蝦身。。。如果是情侶的話，就算了！一般朋友這樣子剝蝦，你還敢吃嗎？ 四、一起喝同一鍋湯 其實以前在馬來西亞的時候，我們家都是一大碗湯大家你一口我一口一起喝。直到來到台灣生活後，喝湯都是用各自的碗，漸漸地也無法接受馬來西亞親密版的喝湯方式了！ 五、用嘴巴"洗"餐具再去吃別的食物 瞬間覺得公筷的發明真的好棒！一群好朋友一起吃飯，韓妹是不介意不用公筷的那一派～但是當你遇到每次吃東西都好像在用口水"洗"餐具再去夾別的菜餚的同桌，好後悔當初怎麼不堅持要用公筷啊～ 六、好吃的留在最後才吃 這點比較偏向個人的喜好。你是不是也跟韓妹一樣，好吃的最喜歡吃的食物都會留到最後才吃呢？ 七、一定要吃乾淨，不能浪費食物 這是從小到大被家人灌輸的觀念，就是一定要把食物吃光，不能浪費！馬來西亞的媽媽們都會這樣跟小孩說：如果你自己盤中的食物沒吃乾淨，那你以後的另一半臉部都是坑坑疤疤的！從小被這傳說中的習俗嚇大的韓妹，至今就算再飽再撐還是會把食物吃光～ 以上這7項飲食行為強迫症，留言告訴韓妹你中了幾項呢？ 希望你們會喜歡韓妹的分享，再拜託拜託各位給韓妹點個讚支持喔！ 接下来會不定期跟大家分享更多關於美妝減重和各國吃貨旅人的資訊唷！ #吃飯習慣強迫症 #NG飲食行為 #飲食行為 #吃貨 延伸閱讀： ▶︎更多白羊韓妹的DAILY台北吃貨旅人、美妝減重分享◀︎ ‣‣ Instagram ‣‣ Facebook ▶︎訂閱韓妹的頻道，第一時間通知你最新台北吃貨旅人、美妝減重情報 ◀︎ ‣‣ https://bit.ly/arieshanmeiyoutube

每一季都賣爆！Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦，開賣時間就在這天！

每一季都讓人買到欲罷不能的Uniqlo『U系列』，想要買一件簡單有質感的衣服，但是不知道要去哪裡買，去Uniqlo找U系列一定不會讓你空手出來，今年在配色上更多低飽和色的搭配，而且女裝的款式也是越來越多，就連夏天必備的涼鞋也都有（重點是還超好看），今天穿搭編就來帶大家搶先看這一季的U系列春夏商品吧～ https://www.instagram.com/p/C3XF7XZPw-X/?utm_source=ig_web_copy_link Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 繭型布勞森外套 467012 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – V領開襟外套(長袖) 467068 雖然蠻多人看到V領的衣服版型會有點抗拒，因為稍微較低的領口讓人很難搭配，不能單穿但又不知道搭配什麼樣服飾單品才好，V領的可以修飾身型和比例，裡面搭配一件顏色相似或是跳色的服飾單品就可以了，襯衫、小背心、圓領短袖也都可以！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 降落傘設計上衣(長袖) 467838 這款圓領上下都抓皺的降落傘上衣，版型因為有點小寬的圓領，所以裡面再疊搭其他服飾也可以，雖然圓領寬鬆有點偏休閒的風格，但是因為上下有抓皺，加上衣襬和袖口有鬆緊帶可以幫助增加份量感！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 輕薄型寬領襯衫(短袖) 467017 春夏時最常穿的單品就是短袖上衣，這時候可以換換看短袖襯衫來嘗試搭配，即使單穿也因為有領口反折，所以看起來就很有造型感！顏色上都是低飽和色系，穿搭編十分推薦大家可以入手『乾燥玫瑰色』和『美拉德深棕色』，穿起來超有高級時髦感。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – SUPIMA COTTON圓領T恤(短袖) 468503 基本的圓領短袖絕對是不可能只買一個顏色的單品，比起以往女版的短袖上衣，這款圓領短袖的袖長比較長，讓喜歡多遮一點手臂的女孩可以放心入手！這款短袖總共有7個顏色，穿搭編只能說有選擇困難症的人，可能直接包色比較快啦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 高腰直筒多色牛仔褲(褲長74~76cm) 467042 除了上半身之外，下半身也是好好買！高腰直筒牛仔褲，光聽這個名字就知道是個可以顯瘦、顯高的單品了，顏色上也是和整個U系列有著一致的低飽和色調，春夏款的牛仔褲材質較薄，穿起來透氣不會悶熱，而且在褲頭上也是採用隱藏式鈕扣，讓整體看起來不會出現第二個顏色（強迫症表示太喜歡啦！）！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 3WAY泡泡紗寬版洋裝(短袖) 466284 再來推薦給大家多造型的寬版洋裝，在腰部的部分有兩條綁繩可以做造型，全放開綁在旁邊有著寬鬆休閒感，或是綁在中間可以讓腰部線條跑出來，在春夏來說是非常好搭配或是疊穿搭的服飾單品！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 降落傘裙 467040 去年超熱賣的降落傘裙，U系列也推出啦！超級適合梨形身材女孩穿著的降落傘裙，在腰部的地方有抽繩設計，雖然本身這件裙子就有推出6個尺寸可以給大家選擇，但是萬一突然和朋友聚餐吃太多，想要解放一下自己的腰，就可以鬆開一點不讓自己太過辛苦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 抽繩背包 466920 去年Uniqlo抽繩餃子包在創下紀錄之後，今年最新推出抽繩後背包，可以手提也可以後背，實用度真的太強了！想必屆時一推出就能造成轟動，穿搭編也要來去買一個看看！而且容量超級大，可以自己多準備幾個收納包就能清楚分隔了！這個包包絕對是這次秒殺的熱門人選！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 涼鞋 466779 因應夏天推出的涼鞋，在腳背上有兩條粗繩支撐，在後方還有魔鬼氈黏合的綁帶，更加貼合腳型，鞋底的部分腳跟有偷偷墊高一點點，所以不用擔心穿著涼鞋是不是腳底板會離地很近，而且還非常方便清洗，超級適合帶到海邊去穿！ 圖片來源：Uniqlo 延伸閱讀 👉🏻 精品級聯名+1！Uniqlo最新春夏C系列10款推薦，開賣日期、門市快筆記！ 👉🏻 輕鬆get回頭率！3招『擺脫路人感』穿搭技巧，秒贏過其他小姊姊！ 👉🏻 平價高級感！Uniqlo人氣款半開襟針織衫推薦，貨號都幫你們找好了！ 👉🏻 不要只會買項鍊！Vivienne Westwood人氣皮革小包，不想撞款就買這咖！ 👉🏻 沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #U系列 #女生穿搭 #快時尚穿搭 #春夏穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

請問匿名聊要如何刪除聊天室？（強迫症發作 

學英文好枯燥？讓語言學習不再無聊的小方法（實踐篇）

前言 上次的文章中寫到我從討厭英文到愛上英文的心態轉變（延伸閱讀：學英文好枯燥？讓語言學習不再無聊的小方法（心態篇）），今天則想和大家分享我自己實際操作起來的方法！ 以下的內容可能有點變態（？），也可能看起來很像強迫症，請大家先耐著性子看下去⋯⋯ 大量重複 相信大家在求學過程中，或多或少都聽過學校或補習班老師這樣說過：學英文，沒有別的方法，一直重複就對了！ 事實上，還真的是一直反覆練習就對了。 但是究竟要反覆練習什麼呢？求學生涯中，我們總是背課文、背單字、背文法、背KK音標⋯⋯所有能背的東西都背了。可是我們並沒有因此覺得英文變得比較簡單，也沒有因此覺得學英文更有趣一點。我們記住的7000單字很可能在考完大學之後就忘光了，我相信不是外文相關科系的朋友們，英文能力的巔峰期，就是在考完大學英文科的那一刻。然後7000單字會退化到只剩下也許3000，比國中生的程度還差（不說別人，我自己就是這樣）。 於是我知道死記硬背文法和單字，對我來說是完全行不通的。經過一連串的摸索和撞牆後，我才發現，原來對我來說，背英文最好的方式，不是背書，而是背電影。 舉例來說，就算是在寫這篇文章的當下，我還是能夠隨手就打出這句段話： ”There is a right way to be single. And a wrong way to be single. ‘Hey... Oh. When’s your wedding?’ ‘Eighteen months after I meet the right guy.’” 讓大家猜猜這段話台詞是從哪一部電影出來的？三、二、一。答案是：《單身趴啪啪》的開頭。 這部電影，我大概看了超過一百次。不是開玩笑，真的有大概一百次。我有段時間真的太喜歡這部電影了，所以我每天工作的時候都開著它當背景音樂在聽，一天可以重複個三次以上。聽到後來，我光是聽到電影音效都知道下一句要接什麼台詞。 我大概就這樣反覆聽了三個月左右。一部電影，重看一百次，要背不起來都難。 歸納思考 學習語言，真的很難做到完全無痛。但是可以把痛苦指數降到最低。 用電影台詞學習英文的好處是什麼呢？語言學習向來無法與文化切割開來。你學習一種語言，是絕對不能把這個語言從它的文化背景中獨立出來的。而電影的好處是，它本身就自帶這個國家的文化在其中。每一句台詞都與當下的「語境」息息相關，不會有課本例句那種沒頭沒尾、死死板板的問題。 透過「語境」學習英文，是幫助我們更容易將這些文法運用在日常生活中。電影中經常會出現各種口語，以及母語人士反射性使用的某些短語（就像我們常常說「真的假的啦？」這類的短語）；當你記住這部電影中使用這些語句的時機，在日常生活中，當你遇到類似的情境，這些句子就會出現在你的腦海裡。不僅僅是文法和句型，還有演員的表情、語調，搞不好還自帶背景音效。 因此當你最終需要以這個語言做輸出，無論是寫作或口說，你都會帶著最自然的語氣和用詞。 一開始，也許這樣的反射還不會很強。你可能需要有意識地提醒自己，去注意生活中的各種情境，然後與自己看過的電影片段做結合。但時間長了，這樣做的速度會越來越快。 結語 背電影這件事，還可以延伸出去，背小說、背有聲書、背歌詞、背影集⋯⋯我相信有很多靠漫畫自學日文、或是靠韓劇和韓團自學韓文的人，會知道我是什麼意思。 最重要的事，就是結合「大量重複」和「配合語境」這兩點。這樣的學習才會既不枯燥、又真的能派上用場。 今天的文章就到這裡結束啦。我還有其他關於語言學習的小技巧，之後有機會再寫其他文章來分享。 喜歡我的文章，請大家幫我按個讚唷，也可以到我的臉書粉絲專頁追蹤我： 譯絲特的翻譯筆記

鈍感力是能力，高敏感是天賦！學習鈍感力不過分敏感，兩種特質都很重要

你知道什麼是鈍感力嗎？上次我們曾介紹過高敏感族群，如果你看了覺得自己不太像，反而對於自己和他人相對放寬心，那你可能便是我們今天要介紹的鈍感人，或者擁有鈍感力的特質喔！今天邱比特除了向你介紹「鈍感力意思」與帶你複習「高敏感特質有哪些」以外，也會來介紹他們的不同之處，幫助你更好了解！趕快一起看看你所擁有的天賦吧～ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 鈍感力來源 鈍感力這個詞是由日本文學作家渡邊淳一所創造，鈍感力意思是指「遲鈍的力量」。他認為在這個世界上生活著，我們不知不覺間承擔了許多重量，這個重量來自於責任感、他人對我的視線、自身過度反應、期待感等，除了家庭、工作上的壓力，可能還有社交上的，這些無形的壓力讓我們變得越來越不曉得「如何做自己」？因此渡邊淳一便將這項人人都應擁有、能夠保護自我的能力做出了定義。 （圖片來源：《春夜》劇照） 鈍感力意思1：鈍感力是包容彼此的能力 我們可以學習包容那些看得太重的癥結點，學會釐清事務歸屬的能力。當你確定了這個課題與自己無關或者冷靜思考後覺得其實不是那麼嚴重的事，那麼就會慢慢讓鈍感力的幼苗培養起來。心境上也比較不會過於敏感與慣性攬責或推責，把自己或他人的心逼到絕境。 鈍感力意思2：對於他人的稱讚與批評不過度在意 這邊不是指「只聽好話，不聽壞話」而是你要有對於做這件事的動機、初衷和自己做比較是否進步。「我清楚知道自己要的是什麼，於是我選擇這麼行動」，他人的評價是從第三者的角度看，不一定是事實。所以可以適量的吸取評語，但要轉化成有用或者是對情緒提供正面價值的能量。 鈍感力意思3：注意力回歸於自己身上 最後還有要培養的能力是「專注自我」你能想像到當自己專注在做一件事時，是聽不見周遭聲音的，其實你是做得到專注於眼前和的事情。我們可以透過外在和內在學習專注：外在的部分創造適合自己工作的環境（如在意桌面整潔就先整理好再工作、如果旁邊同事嬉笑影響到你便帶著耳機工作），而內在的部分則是當你又將注意力擺置他人身上時，記得提醒自己：不要在意，我現在要做更重要的事，他人的事與我無關，慢慢培養鈍感力，對於感官不那麼敏感。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 高敏感族群 關於高敏感的介紹，是可以透過測驗知道數值的，而高敏人特別敏感的部分也都不太一定喔！以下為大家簡單複習一下高敏感族群的特徵： （圖片來源：《春夜》劇照） 高敏感族群特徵1：能敏銳感受到他人的情緒、對聲音的敏感、對生理不適的敏感 這邊敏感的感官因人而異，有些人對於說話的口氣、臉部表情很容易察覺變化，有的人則是對噪音特別敏感，也有的人是對食物的氣味等。這樣的你對環境有很高的察覺能力。 高敏感族群特徵2：獨處時最能感受到身心充電的感覺 由於一整天接受許多訊息（這個是本能，並不是他們能控制），在這訊息量爆炸的環境中會讓高敏人明明沒做什麼卻總是感覺到很累，因此每日的獨處時間都是他們的自我修復和覆盤的時間。 高敏感族群特徵3：處理事務變多時容易心慌 當高敏感對於事情專注時，若有好幾項事情插進來要實踐，會讓他們受驚嚇且緊張，因為心理上需要時間去習慣和重整處理事情的排序和氣氛。 （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 鈍感力和高敏感的差異 透過五種層面，我們可以從中發現鈍感人和高敏人的不同： 鈍感人和高敏人差異1：習慣關注面 鈍感人更關注自我當下感受，對外不太在意；高敏人則對情緒與聲光變化容易吸走注意力。 鈍感人和高敏人差異2：最大的優點 鈍感人的最大優點是擁有包容力，懂得放過彼此；而高敏人則是擁有強大的共感能力，能與他人快速產生心境上的共鳴與連結。 鈍感人和高敏人差異3：他人的常見刻板印象 人們常認為鈍感人看不懂臉色，其實他們也擁有讀空氣的能力，只是選擇不讓自己太在意；人們則常認為高敏人喜愛鑽牛角尖，不善變通，其實高敏人是在面對事情時考慮且剖析了太多層面，才會被情緒綁住。 （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 鈍感人和高敏人差異4：珍貴的特質 如果說到他們兩者的特質，鈍感人是能夠好好過濾負能量、不讓自己過於負擔的能力；而高敏人是能透徹反思與擁有洞察力的第六感。 鈍感人和高敏人差異5：一生的課題 鈍感人的課題會是偶爾做決定前考量大全；而高敏人則是需要多顧慮或給自己多一些鼓勵。兩者都是他們的盲點之一，不過嚴重程度也都因人而異喔！ （圖片來源：《無人島的diva》劇照） 看完了鈍感力意思的介紹以及鈍感人和高敏人的差異，想告訴大家的是：就和MBTI、星座一樣，每種人每種個性都沒有高低優劣之分，鈍感力多的人不用強迫自己一定要很「大愛」，高敏人也不要認為自己的敏感是「無用」的。另外，不論是鈍感力或高敏感，都是經由天生或後天培養而生的，透過分析了解自己所擁有的人格特質，了解每個存在的個體都是獨特且值得受尊重的，才是最重要的課題呀！ 延伸閱讀： 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻星座好像不太準？13題測出你「內在隱性星座」！看看你更像哪個星座 👉🏻高敏感族群8種特徵詳解｜48題測「高敏感分數」擁有細膩天賦的你很珍貴 更多心理話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #了解自己 #了解自我 #天賦 #心理 #心理學 #探索自我 #敏感 #波波邱比特 #測驗 #能力 #自我 #自我覺察 #遲鈍 #遲鈍的力量 #鈍感人 #鈍感人特質 #鈍感力 #鈍感力意思 #鈍感力特徵 #高敏人 #高敏感 #高敏感族群 

【育兒】737天無休育兒! 熬出驕傲心得；玩具買的多 不如 皮膚顧的好 

▛ 737天無休育兒!熬出驕傲心得 ▜ ▙ 玩具買的多 不如 皮膚顧的好 ▟ 💰💰💰💰💰💰💰 錢要花在刀🔪口上 畢竟我的心也是肉做的 我女兒玩具可以玩二手的 but洗擦塗抹寶貝嫩肌的 就偏執人格上身 (沒辦法……愛到卡慘死) 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡 女兒像爸爸已是事實 (泣) 若皮膚再像爸爸… (oh~no!) 我有育兒強迫症已是老梗 (好吧,我真的有病) 737天樂當勞累狗 (狗都沒我累) 卜蜜皮膚在小人界 (小baby世界啦!) 驕傲出場無人不讚嘆 (白嫩啊!) 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 母嬰界的義美「貝恩」 靠著招牌「沙棘」撐腰 養出不少有成分控的貝粉 忠誠貝恩這條不歸路的理由 ＊沙棘系列以excellent等級，通過“德國權威皮膚檢測機構的 Dermatest認證。” ＊free標章秉持“不添加致敏物”的堅持，每個細節多一點心思，孩子也可遠離過敏肌膚。” ✔六款繽紛限定包裝 ✔年末價格超感恩 ✔文末連結販售據點 ✔沙棘系列最全總複習 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=128637511873191&id=105649090838700 ▮嬰兒歡心禮盒▮四件組▮ ▮產地：台灣/德國/日本 ●嬰兒泡泡香浴露/200ml ●嬰兒洗髮精/200ml ●嬰兒全效護膚膏/50ml ●嬰兒細紙軸棉花棒/25入 699元 ▮歡樂洗澡超值組▮二件組▮ ▮產地：台灣 ●嬰兒泡泡香浴露/1000ml 899元 ▮寶貝歡洗沐浴組▮二件組▮ ▮產地：台灣 ●嬰兒洗髮精/400ml ●嬰兒沐浴精/400ml 439元 ▮寶貝暖心護膚組▮二件組▮ ▮產地：德國 ●嬰兒沙棘按摩油/50ml ●嬰兒爽膚乳液/200ml 439元 ▮沙棘奇肌保養組▮三件組▮ ▮產地：德國 ●嬰兒沙棘洗髮沐浴露/300ml 二入 ●嬰兒沙棘雪花膏/50ml 899元 ▮貝恩嬰兒保養柔濕巾-80抽▮ ▮產地：台灣 ※80pcs x3包/串 300元 ※80pcs x3包x8串 2400元 ●加強超厚尺寸、超柔、超含水！ ●不含Paraben・MI・PG 專為 敏感性肌膚寶寶設計 ●採用EDI超純水設備，透過 RO逆滲透單元進行物理分解 ●無酒精、無香料、不含游離甲醛 及可遷移性螢光劑 ●溫和低敏配方、溫和清潔身體及 臀部，亦適用於臉部 ●加強超厚尺寸，適合新生兒軟便 使用 🏃‍♀️販售據點 https://www.baan.com.tw/門市據點/

【韓國逛街攻略】弘大去膩請往隔壁棚新村走！編輯精選首爾「新村」必吃必逛必拍懶人包，一篇讓你走遍新村玩透透！

新村地理位置上鄰近弘大（地鐵僅差一站），附近有三間大學學府，是許多大學生下課後逛街、吃飯的商圈。新村的店家聚集很密集，不想漫無目的亂逛耗體力，編輯推薦逛新村！以下是泡菜編精選「新村篇逛街懶人包」，從美妝、服飾到美食一次包下給大家。 美妝品牌、藥妝店、隱眼店 新村的美妝品牌、藥妝店、隱眼店非常密集，大部分店家都設置在2號及3號出口出來的延世路上，從街頭一路直直走，逛到街尾能買齊大多數的美妝品牌。 （圖片來源：map.naver.com） Olive Young info- 延大店 地址：서울시 서대문구 창천동 18-31 新村延世店 地址：서울시 서대문구 창천동 33-4 lalavla info- 地址：서울시 서대문구 창천동 31-23 Boots info- 地址：서울시 서대문구 창천동 18-52 OLens info- 地址：서울시 서대문구 창천동 31-45 Lens Me info- 地址：서울시 서대문구 창천동 33-43 服飾品牌店 📍Åland ÅLAND在韓國是最具有人氣的時尚服飾指標店，販售流行男女服飾、飾品、古著衣物、當地潮流品牌、韓國設計師品牌的個性商品、生活用品等，週末偶爾會在U-PLEX百貨外的紅水管辦季末特賣或跳蚤市集。ÅLAND新村店有一整片帽子牆，帽控要有挑到破產的準備。 📍M Play Ground M Play Ground 的外觀是藍色鐵皮貨櫃，有地上兩層、地下一層共3層樓可逛，店內70%是男性服飾，價位便宜CP值高。花車上常有3000元素Tee、550元襪子可以大挖便宜。 📍MIIGWECH 這間看起來是販售女裝，但其實店內男女服飾比大約4:6，泡菜編個人認為男裝CP值較高，相較之下女裝的價位算中等。 📍Indi brand 인디브랜드 Indi brand是女性品牌服飾，服飾風格大多是具有設計感的純色系服飾，適合輕熟女、剛入職場的小資女孩，可以用適宜的價格買到質感超棒的韓貨！新村店位在現代百貨 U-PLEX地下一樓，店內空間非常明亮，服飾陳列以「色系」來區分，強迫症患者逛這邊整個就會被療癒。 📍Brand Market Brand Market是販售女裝，服飾風格青春活潑，這邊可以看到年輕韓妞當季正流行的風格，算是快時尚趨勢。店內服飾的質感普普，認真挑也是能挖到好貨，價位非常便宜，在這邊大買買也不心疼。 📍時空間 시공간 時空間是一間飾品店，飾品種類以耳環為主，價位介於平價至專櫃等級。新村店總共有兩層樓，連樓梯也有飾品陳列（沒有要放過你錢包的意思），店內所有飾品都放置在木頭格子櫃裡一字排開、一目暸然，非常壯觀、非常好逛！飾品控一入店挑到手軟也不罷休，彷彿時空凍結般。 M Play Ground info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-6 MIIG Wech 미그웨치 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 31-39 Indi brand info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-1 備註：新村現代百貨 U-PLEX 地下一樓 WONDER PLACE info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-1 備註：新村現代百貨 U-PLEX 二樓 Åland info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-1 備註：新村現代百貨 U-PLEX 地下ㄧ樓 Brand Market info- 地址：서울시 서대문구 창천동 33-27 8秒 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-33 備註：新村現代百貨 U-PLEX 一樓 SPAO info- 地址：서울시 마포구 노고산동 57-1 備註：一樓是SHOOPEN，二樓是SPAO NERDY info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-33 備註：新村現代百貨 地下一樓 時空間 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-46 大型鞋類賣場 新村的大型鞋類賣場店家位置蠻集中的，從2號出口出來的延世路上有LESMORE、FOLDER；韓國快時尚流行鞋品牌SHOOPEN，從7號出口一出來即可看到；近年迅速崛起的HOT-T在現代百貨隔壁（1號出口）。關於鞋賣場風格，可以參考之前寫過的韓國「7間大型鞋賣場」攻略。 SHOOPEN info- 地址：서울시 마포구 노고산동 57-1 HOT-T info- 地址：서울시 서대문구 창천동 72-14 LesMore info- 地址：서울시 서대문구 창천동 30-3 ABC Mart info- 地址：서울시 서대문구 창천동 18-5 FOLDER info- 地址：서울시 서대문구 연세로 7 文具店、生活百貨店 想要在新村採買生活小物，8號出口出來後直走有一棟大創，共有3層可以逛；文具店推薦逛ART BOX，有許多新奇選物、文具。 DAISO info- 地址：서울시 마포구 노고산동 57-11 ART BOX info- 地址：서울시 서대문구 창천동 31-80 Penpia 펜피아 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 29-81 地下一樓 超市、大型賣場 除了來新村逛街、吃飯外，不少人的民宿會選擇住新村。新村有平價量販店NO BRAND可以逛，從地鐵站（8號出口方向）就可以直接進入的Grand Mart；從8號出口出來，大創隔壁也有一間樂天中型超市可以採買；再往前直走一小段路，有販售大包裝、可以撿便宜的NH農協超市（농협하나로마트）。 （圖片來源：map.naver.com） NO BRAND info- 地址：서울시 서대문구 창천동 13-2 樂天999超市 info- 地址：서울시 마포구 노고산동 57-12 農協超市 info- 地址：서울시 마포구 노고산동 49-31 Grand Mart info- 地址：서울시 마포구 노고산동 57-1 餐廳、咖啡廳 新村有三間大學座落於附近，因此商圈有許多大學生愛的平價美食。除了這篇精選的四間餐廳之外，想知道更多新村美食可以參考之前寫過的「新村必吃TOP10」精選輯。 📍巨大排骨 新村本店 통큰갈비 這間巨大排骨真如其名排骨肉以「巨大」聞名，而且是12,000韓幣無限吃到飽，店家獨門醃過的排骨肉烤起來真的不一樣！韓式烤肉必備的生菜、芝麻葉店家清洗得很乾淨、新鮮，建議在非用餐時段前往，泡菜編曾經飢腸轆轆的在寒風中等過1小時啊T_T 통큰갈비 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 72-10 營業時間：16:30 ~ 2:00 📍新村 站著吃韓牛 연남서식당 大名鼎鼎的「站著吃韓牛」除了深受在地學生、上班族喜愛之外，也是許多空服員就算只停靠一日也要衝一波的美食！這間是專吃韓牛的烤肉店，店內沒有座位席真的只能「站著烤、站著吃！」但因為肉質新鮮吸引各地饕客就算是站著吃也甘願。店內也不提供白飯，建議大食者在巷口便利商店買好微波飯再前往，不然光靠吃肉吃到飽錢包會哭扁！ 연남서식당 info- 地址：서울시 서대문구 營業時間：12:00 ~ 20:00 公休日：每週一 📍소신이쏘 辣燉牛排骨 소신이쏘目前是韓國人間有名、還較少觀光客知道的店家，販售的食物是燉牛排骨，店家為了維持品質每天有限量銷售，提前售完就只能點別樣。推薦必點菜單是奶油燉牛排骨（크림 소갈비찜），濃郁的奶油香融合微辣口感的排骨，泡菜編第一次吃甚感驚豔，從此之後列入回訪店家。 소신이쏘 info- 地址：서울시 서대문구 창천동 57-39 營業時間：12:00 – 22:00 最後點餐時間21:10 休息時間：15:00 -17:00 📍Gordes 고르드 Gordes是獨棟共有四層樓：一樓是麵包坊、二樓是餐廳、三樓是咖啡廳、四樓是廚房教室，咖啡廳的空間明亮、座位多。他們家最有名必點的是An Butter系列的迷你麵包（앙버터 미니）及馬卡龍（앙버터 마카롱），一天共有三次出爐時間。 Gordes 고르드 info- 地址：서울 서대문구 창천동 31-15 營業時間：每日 08:00 – 22:30 最後，附上新村的簡易逛街地圖如下。 （圖片來源：泡菜編輯，可以存檔不准盜圖！） 這麼大一篇的新村懶人包，是在新村深耕(?)許久的泡菜編真誠推薦，覺得弘大版圖太大逛起來太耗腿力的話，推薦點跟點距離較近的新村！ #Gordes #Indi brand #新村咖啡廳 #新村必吃 #新村必拍 #新村必買 #新村必逛 #新村逛街攻略 #時空間 #泡菜旅遊 #韓國必去 #韓國必逛 #韓國逛街攻略 

POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？

超模二字，已經足夠表達杜威無須多言的外在條件，但「生得漂亮是優勢，活得漂亮是本事」，跨出模特舒適圈去嘗試多個不同領域，到現在同時擁有七種身份的他，究竟是如何克服生理和物理限制，一步步為自己打造別緻的人生伸展台？給這篇文章一點時間，讓杜威向我們娓娓道來，那些課本沒教的事。 專訪杜威 Part 1｜關於生活＆人生 Q1：你覺得「你眼中的自己」是什麼樣子的？還沒被看見的隱藏版「你」，是什麼樣子的呢？ 除了模特兒工作以外，杜威其實還斜槓了教練、歌手等多種工作，多數人對他的第一印象更多是「很忙、不知道在幹嘛，或是事業做很大」，但真的坐下來和杜威聊聊，他說的自己反而是「生活非常簡單規律到有點無聊單調，偶爾有點叛逆，心情陰晴不定通常偏陰的一個人。」再多了解他一點，也會看見所謂隱藏版的他，「喜歡反抗規矩，但是超級宅，不是很喜歡出遠門。P.S喜歡萌萌的動物」， 反差感max的超模你看過嗎？這裡有一位。 https://www.instagram.com/p/CqA4Z3FPlvr/ Q2：人生最大的轉折點是？你自認最酷的一點是？ 「小時候被校園暴力霸凌，加上25歲時出現焦慮症症狀，此後開始研讀心理學，算是人生的比較關鍵的兩個轉折點。」「自認最酷的事情有很疼我的小狗、堅持過規律的生活到有點強迫症、興趣很廣泛。」 看似自信有型的外表背後，誰曾想過原來有這些傷痕的推疊？慶幸杜威反倒將這些轉化成動力，研究心理學、分辨自己的情緒。還有，也慶幸有狗狗阿奇的陪伴，杜威給它多少寵愛，阿奇就給他多少可愛，相互治癒彼此的日常。（註：阿奇是隻可愛柴犬。四歲，男生，喜歡摸摸、喜歡玩球、喜歡球球，偶爾散步會突然不想走的那種小狗。） https://www.instagram.com/p/Cvj1mXEvfbe/?img_index=1 專訪杜威 Part 2｜關於工作 Q1：如果不做現在這個職業，你覺得你現在會在做什麼？你支持把興趣變成工作嗎？ 「如果不做現在正在做的事，會想到處打工體驗各種工作。支持把興趣變成工作，但我不認為它應該是唯一的收入來源。」杜威今年成為拿到三星手機全球廣告的首位台灣模特，前陣子更以第1名之姿考上師範大學「運動科學」碩士在職班。現實和理想多數時候並不那麼容易共存，但在杜威這裡，不停嘗試其他可能、增加人生體驗，一直都是他想做且正在做的事。 Q2：有沒有曾經想放棄的那一刻？當時心境如何轉換？ 「大學剛畢業的時候很認真考慮過不做模特了，想過去當正職教練會有穩定的工作收入，當時很焦慮，全靠優秀的前輩引導，強迫自己慢下來思考。雖然因為個性使然慢不下來，後來就生病焦慮症了……哈哈哈。」 如前面提到的研讀心理學、阿奇的陪伴都是他治療自己的方式，但看似雲淡風輕的一段話，也只有杜威自己知道當下是花上多少力氣和時間才得以轉換心境。 https://www.instagram.com/p/Cpc0hUGvg4x/ Q3：可以分享一下，工作時遇過最有趣的事？ 「在紐約走秀時，出場前被前面的模特伸懶腰打到臉，直接把隱形眼鏡打掉，接近全盲的走完整場秀。」「教健身團體課的時候，會員穿迷你裙來運動。」果然各行各業中都有那些「唯有局中人」才能分享的經驗談，是現在正在看著螢幕的我們，這一生基本都不會遇過的事。聽聽杜威在工作時遇過的趣事，乍聽之下都有些荒謬，且再換個角度想，每個光鮮亮麗的工作，都藏著不為人知的幾抹苦笑。 Q4：對你來說，工作與休息的平衡是什麼？什麼休閒活動能讓你真的感覺到放鬆？ 斜槓工作者這個職稱，更能代表杜威，畢竟這個人現在同時有7種身份。「現在是模特/教練/音樂人/青年演說家/專欄作家/學生/運動心理諮商師。」先不論7種身份需要的技能點有多少，光是心態如何轉換就是一大關卡。「想要平衡就要先有規律的生活。想要放鬆的時候就在沙發上看卡通、追劇，看書和獨處也是很好的方式。」這是杜威給出的答案，言下之意其實就是要懂得時間分配，給腦袋和心靈充足休息和思考的時間。 https://www.instagram.com/p/CdfK_5ivv3Z/ 專訪杜威 Part 3｜關於刺青 Q1：全身總共有幾個刺青、刺過最痛的位置？最讓你印象深刻的刺青？ 「現在有7個刺青。最痛的是刺在胸骨的蜘蛛猴，一次就是連續四天、一天8小時。」「最深刻的刺青有兩個，一是背後的大鴉，當時焦慮症發作的時候，看到這張照片就突然得到情緒釋放、大哭出來。另一個是腰間的全家福，是20年之後和嚴厲的家人和解的象徵。」 Q2：刺青這件事對你的意義？下一個刺青想留在哪一個位置？ 「刺青就是生命的紀錄、成長的證明、想分享的故事、給自己的警惕與勇氣。下個刺青可能要等到遇到下一個人生關卡，並跨越了之後才知道。」 https://www.instagram.com/p/Ck_Lwg2PupZ/?img_index=1 專訪杜威 Part 4｜關於未來 Q1：現階段算是達成自己設立的人生目標？下一個階段想完成的目標又是什麼？ 「還有很多事情都很想嘗試，而且每件事情都想做到最好的狀態。除了現在的工作，超商店員、水泥工、打工度假、畜牧業都也是很想試過一次的工作，但我是思考思考再思考之後才行動的類型，有時候反而會有點變拖延症……。」 Q2：身為斜槓工作者，你想給出的建議會是？ 「對品牌（自我）要有明確的方向，要懂的時間分配並分清楚每件事情的輕重緩急。最重要的還是要有規律的生活。」別被模特兒的刻板印象制約，杜威可是早睡早起的健康寶寶，合理詳細規劃每一天的日常和工作，如果也想和他一樣嘗試多種身分，不如聽聽前輩的話，好好調整生活步調，規律地分配有限的時間。 Q3：在這個資訊快速更新、社交壓力高漲的時代，你會給看到這篇專訪的讀者什麼樣的人生小指南呢？ 「學會獨處，享受獨處。」 https://www.instagram.com/p/Cb-WRALvfmB/ 專訪杜威 Part 5｜趣味心理測驗 這次編輯也為四位專訪者們準備了這個「人生作業系統評量表」測驗，讓我們一起看看杜威的測驗結果。 Q1：你的最終結果是什麼？直覺來看你覺得最終的結果是否準確？ 「測試結果是——王者，但有些選項分得還不是很細。」 Q2：有沒有哪一句話是你覺得最準確，或是最有感覺的呢？ 「 擁有獨立思考能力。獨立思考的能力是我最重視的核心價值之一。但其實我不是很有自信的人，也不覺得我是能夠駕馭團隊的人，更喜歡獨來獨往。」 https://www.instagram.com/p/CWTLfn9PQZM/ 專訪後記 杜威是當天第一個到場的受訪者，沒有大家想像中的超模距離感（除了身高部分），他就只是默默走進來。或許是模特工作的專業素養，向大家打完招呼後的第一句話就是先問今天要換的衣服在哪，後續拍攝需要更換造型時也沒顧忌直接原地表演換衣服，也許這對杜威來說只是日常，但足夠讓現場的大家真正見識到專業模特的工作狀態。 話說編輯和杜威其實是在instagram相互追蹤好一陣子的網友，當天也是首次見到面並一起工作，杜威和社群上呈現的一樣專業上相，同時也是個有禮貌且有想法的男子，若要說當天有什麼更印象深刻的工作趣事可以分享給看到這裡的你各位，那就是編輯準備的造型中，高領毛衣簡直束縛了他的靈魂，讓他只穿西裝外套上工後，一張張大片可是讓現場的大家不約而同讚嘆起來：這就是超模的完全體啊。 延伸閱讀 POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ 撰文編輯 #Artie 

在不瘋狂就等死！10 個「死法超鬧」的衰尾道人！？

 大家有看過「絕命終結站」嗎？ 裡面有著各種千奇百怪的奇葩死法 誇張的巧合與預言接踵而至 甚至一個比一個還要有創意 今天就要來介紹 10 種歷史上超鬧的死法 一定會再一次顛覆你的想像力！ ＃１ 892 年，奧克尼的勇士 Sigurd 在他的馬鞍處掛了一顆頭顱骨頭，有一次不小心被頭顱的牙齒刮傷了大腿，導致傷口發炎身亡。 （頭顱到底有多髒啊><） ＃２ 1771 年 2 月 12 日，瑞典國王阿道夫‧弗雷德里克吃了一頓包括龍蝦、魚子醬、酸菜、煙燻鮭魚、香檳的豐盛大餐，隨後又吃了 14 個他最喜歡的瑞典泡芙Semla（懺悔星期二的傳統甜品），因為吃太飽而被活活撐死。 （原來我快飽死了這句話是真的） ＃３ 2011 年，一名俄羅斯女子 Fagilyu Mukhametzyanov 被醫生錯判死亡，在舉辦葬禮的當下，她在棺材裡從昏迷中甦醒過來，聽到外邊的人正在為她哭泣哀悼，便突發心臟病死亡了。 （人嚇人，嚇死人？） ＃４ 庫爾特‧哥德爾是一名非常偏執的數學家、邏輯學家和哲學家，也是維也納學派（維也納小組）的成員，他自幼多病，而且從小就患了強迫症（疑病症），還有過抑鬱症，後來他在普林斯頓的醫院絕食而死，因為他認為那些食物有毒。 （一個飽死一個餓死...） ＃５ Kumariratana 是一位泰國公主，從小就被父王和母后百般寵溺，成為了掌上明珠，王宮裡的奴僕傭人都被嚴禁觸碰公主，無論什麼情況下都被嚴格禁止，有天公主在一條河上划船，結果船翻了，公主溺水，而僕人們只能眼睜睜的看著她溺水而死。 （這真是太...莫...名...其...妙...了......） ＃６ 俄羅斯「妖僧」，格里高利‧葉菲莫維奇‧拉斯普京，是尼古拉二世時代的神秘主義者，被認為是東正教中的佯狂者之流，他被暗殺時曾吃下了8塊含有氰化鉀（一種劇毒，只要一點點就會死亡）的蛋糕，喝了含有氰化鉀的酒，這些毒物足以毒死五個人，但拉斯普丁毫無反應，後來被人開槍打中肺葉，而後又被人開了三槍，最後一槍正中頭部，結果仍然活著，最後，被扔入莫伊卡河（涅瓦河支流）的一個冰洞中，屍體於次日被發現。法醫驗屍結果表明他是溺水而死的，拉斯普丁在冰面下的冰水中還存活了8分鐘之久。 （相關影視作品還有日本名偵探柯南1999年劇場版：《名偵探柯南 世紀末的魔術師》、美國動畫音樂電影：《真假公主－安娜塔西亞》、美國漫畫《地獄男爵》與2020年英美合拍的電影：《金牌特務：金士曼起源》） ＃７ 1991 年，57歲的泰國人 Yooket Paen 在自己的農場裡散步，踩到牛糞摔倒，意外的抓住了一根裸露的帶電電線後被電死身亡，她 52 歲的妹妹在事後向鄰居演繹姐姐是如何踩到屎身亡時又不慎摔倒，抓住了同一根電線後觸電身亡。 （＝＝？？？） ＃８ Harry Houdini 被稱為史上最偉大魔術師、脫逃術師及特技表演者，長久以來胡迪尼的表演之一便是邀請一位觀眾上台打擊他的下腹部，1926 年的時候，他正準備一個魔術表演，但是在那一次的表演當中，他在沒有充分的準備之下被一位拳擊學生打了好幾拳，兩個星期後胡迪尼便死亡了。 （遊戲《精靈寶可夢》系列中的虛構寶可夢胡地取名自胡迪尼） ＃９ 愛德華二世，英格蘭國王（1307年—1327年在位），金雀花王朝成員。他的一生皆為其寵信的弄臣和叛亂的貴族所主宰，以致最後悲慘地死去，據傳說，愛德華二世被人從肛門插入燒紅的烤肉鐵叉，死得極其悲慘。 （痛........） ＃１０ 艾斯奇勒斯，古希臘悲劇詩人，有「悲劇之父」的美譽，傳說他是被一隻老鷹從天空上丟下來的烏龜給砸死 （真的是有夠衰ㄌ...） 

詠臻，四季生態----小說連載----愛情

嗨大家，我是愛畫畫的Grace，今天要跟大家分享<詠臻>系列的其中一篇，也有在七夕情人節的時候提供列印(有人去印了嗎)，希望你們會喜歡。 <詠臻，四季生態> 國中的時候我跟詠臻放學會一道去補習。 開始補習之前我們喜歡一起到附近的便利商店去買零食，我買黑色的巧克力，詠臻喜歡買一種七彩的水果糖。吃的時候詠臻習慣每一種口味輪流吃，讓袋子裡的糖果顏色平均減少。我不確定那是出於某種強迫症或者她只是不想讓任何一種顏色感到孤單，吃到最後每個顏色都剩一顆的時候她再一口氣吃掉全部，露出滿足的可愛笑容。 啊，我很清楚她吃糖的習慣，因為一直注意著她的緣故。 日後我想起這件事，也許那些七彩的水果糖昭示了美麗耀眼的詠臻日後的命運。 詠臻是很念舊的人，每年冬天她都會圍一樣的圍巾，有點舊了、咖啡色的圍巾；夏天的時候常常戴的小雛菊項鍊也用了很久，春天常穿的小碎花洋裝……我想，要是我也成為她念舊的某樣物品就好了。 在詠臻的世界裡有她自己的一套生態規矩，那種執拗也反映在她對感情的態度上，固執遵守她愛情的四季生態。 生命的本質其實是一個低俗的玩笑，可憐又純真的詠臻卻遲遲沒有發覺，於是她還在不斷尋找。 我看著詠臻一次又一次的心碎，但她是最勇敢的鬥士，總是屢挫屢試，因此，我們幾乎可以說她是一位值得尊敬的人。她固執地遵循著她內心世界裡的生態鏈，你追我敢，你獵殺我逃跑。 詠臻啊，醒來吧。 有時候，我在旁看著會很想這麼對她說。 詠臻愛著她的宿主，我愛著詠臻；詠臻珍惜宿主對他獻殷勤，我愛惜詠臻主動找她照顧她。愛情是一種食物鏈，螳螂捕蟬黃雀在後，一山還有一山高啊。 收音機還播放著陳奕迅的紅玫瑰「被偏愛的都有恃無恐。」女歌手用清冷的嗓音唱著。以前聽到這首歌我跟詠臻一人唱一句順便跳舞，她當女生我當男生，伸手攬住她、支撐她。 我關掉收音機鑽進棉被裡打開與詠臻的聊天室，說:晚安。 晚安，詠臻。 感謝收看，如果喜歡我的作品可以追蹤我的ig或波波黛莉帳號~~定期收看詠臻人生故事(笑 https://www.instagram.com/higrace2288/?hl=zh-tw

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