高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

＃木的DJtime 還記得前篇文章 #高敏感族群有哪些特徵 中木的提到高敏者的幾項特性嗎？ 今天的文章延續此篇，來分享Susan Biali Haas 研究中提到的幾個高敏者能於生活中的嘗試的練習，這個練習的目的不在於改變高敏者，而是讓高敏者在面對情緒的浪潮、生活的複雜訊息時，能找到一個與自己和平相處的角落 生理類：睡眠充足、飲食均衡 人類生存的基本需求便是食衣住行，在睡眠不夠充分的情況下，高敏者接受的刺激強度會倍增，因而使得感官系統更加激活，導致心情煩躁的程度更高！ 再來，飢餓感對高敏者的情緒穩定性破壞力相較高，也因此，維持生理需求的滿足要特別注意！不要到了餓到發慌了才找東西吃，或許那時候心情已經糟到不行，做事情也更不順眼！ (圖片取自：網路) 小提醒：研究顯示咖啡因也會影響高敏者的情緒反應，高濃度的咖啡因會讓心情容易浮躁～請酌量使用 環境類：預做心理準備 高敏者對吵雜的環境與龐大的資訓量容易感到有情緒，可能是煩躁、想逃離等等，因此，在做行程規劃時不忘好好設想自己的心情，是不是需要安排屬於自己的處時間 可能有人會想，阿我工作那麼忙，哪有時間好好獨處，沒關係！洗澡時間、煮飯時間、走路時間，其實都可以嘗試讓自己靜下心來，一兩分鐘都好，什麼都不要想的陪伴你自己。 (圖片取自：網路) 其實連燈光都是很講究的，不妨試試在傍晚到睡前，將家中的或房間的光源調暗，能幫助讓心情平緩下來唷！ 工作類：安排進照顧自己情緒的時間 還記得 #木的談生活儀式感 這篇文章嗎，透過儀式感讓生活找到穩定性，透過儀式感發現讓自己開心的事物為何 工作時常使用手帳、google calendar、apple日曆等，在忙碌的行程中，別忘了排進做讓自己開心的事情吧！ （或許有人會想，做開心的事就直接做就好呀，幹嘛還要排，我們都會有工作忙到焦頭爛額，生活與工作失衡的時期，越是這種時候，越要提醒自己） 最後，在假日或有休假時，為自己的居住空間好好的整理一番，簡潔明瞭的佈置能有效減輕高敏者的感官刺激，這樣一來，心情也跟著平靜！ (圖片取自：網路) 「因為留白，腦中的想像力得以揮灑」 希望身為高敏者的大家，在生活中能自在生活，已經很自在的人，越活越燦爛！ 身為高敏者的你，還有什麼方法讓自己靜下來嗎？歡迎留言分享！ 參考文獻： Top 10 Survival Tips for the Highly Sensitive Person (HSP).Psychology Today. #木的DJtime #高敏感 ＃心情 ＃自我照顧 ＃壓力 ＃放鬆 ＃療癒 ＃舒壓 ＃愛自己 ＃儀式感 ＃諮商 ＃照顧 ＃郭玟秀諮商心理師＃黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

別騙了～我們都知道你們是只是好朋友啦！5個公認單獨和女生吃飯也傳不出緋聞的韓國男明星

在藝人們的SNS上，出現和同性友人們的合照是一件很理所當然的事。當然因為工作的關係，不可避免的也會遇到一些和異性好友合照的情況。通常這種時候，男女藝人很容易會因為太過親密而傳出緋聞。不過這也有例外！今天編輯就要幫大家統整出公認的5位「和女生單獨吃飯也不會傳出緋聞」的男藝人，因為是眾所周知的人脈王，就算是臉貼臉合照也一樣，不管是粉絲還是記者都懶～得～懷～疑～啦！ ＃金希澈 想必大家看到標題後第一個想到的人就是「宇宙大明星金希澈」了吧！韓國演藝圈的人脈王金希澈的Instagram上，滿滿都是和大勢當紅女明星的合照，說是IG上女生最多的男藝人也不為過，但就算是經常一起單獨吃飯也不會傳出緋聞，《認哥》表示：「要跟男團吃飯才會傳緋聞！（誤）」，只能說，歐爸年紀也不小了，不要在這邊跟好朋友瞎混（？），快點真的去談個戀愛吧！ ＃李光洙 《Running Man》的固定成員背叛長頸鹿「李光洙」，也是女生好友一堆卻傳不出緋聞的男藝人之一。即使總是在節目裡打給女性朋友做任務，或是和女性成員們互相戲弄、鬥嘴，甚至是對每個新見到的女來賓都立刻陷入愛情，粉絲們也都只把這一切歸類為節目效果（李光洙式吶喊：我是認真的，為什麼不相信我），像是和《Running Man》裡一起出演的智孝歐膩，是無話不談的真實姊弟兼朋友、和一起拍過戲的朴寶英在下了戲後也是摯友！ ＃尹鈞相 尹鈞相溫柔的好個性，讓他和每個合作過的女演員及男演員都保持著良好的友誼。即使下了戲也還是經常見面！ ＃朴寶劍 超有禮貌且以溫順性格出名的演員「朴寶劍」，每次拍完戲都會受到合作演員們的強烈喜愛！不論男女同事還是前輩們都對他讚不絕口，和劇組成員們即使下了戲都還是有聯繫，和一起合作過的金惠秀、羅美蘭、李清兒等等，在結束作品後也仍保持著深厚的感情。 ＃G-Dragon BIGBANG的GD也有許多的女性藝人朋友，像是互相擔任過多次演唱會嘉賓的IU、還有秀智、雪莉、金喜善、同公司的2NE1和BLACKPINK，甚至是中國女星Angelababy都很要好！ 這些明明顏值超高卻讓人超放心的歐爸們，編輯覺得他們應該是所有男生最羨慕的對象吧！不但可以每天見不同的頂級美女，還不用特別避嫌，有這種福利，名利什麼的都不重要了，最猛「人生勝利組」就決定是你們了！ #G-dragon #人脈王 #尹鈞相 #朴寶劍 #李光洙 #泡菜追星 #鄭俊英 #金希澈 #韓星人脈王 

失去朋友不比失戀好受！難過的是，為了做自己我們最終再也不能是朋友。

其實失戀和與朋友斷交都一樣讓人心痛。其實和朋友分道揚鑣就和情侶分手一樣常見，常見到我們都不小心地忽略了這件事，即使我們為此沉痛難過。 交朋友就像談戀愛一樣需要經營，而有些時候，我們得放手，必須承認有一些人和你的頻率終究相差太遠，這其中並沒有對或錯，也不是刻意針對他，只是事情總不見得如意而已。但其實這都很正常，這些也許就是逝去友情的原因。 1. 隨著時間我們會長大、會改變，友情也是 沒有人至始至終都如一的，我們會有所改變、成熟，嚮往不同的人生道路。而當我們年華老去之時，我們的熱情也隨之消逝。當然，很有可能包括和一些人友誼也是。 因為逐漸失去彼此的共通點，因此我們開始看到不同的世界。如果不能和朋友一起欣賞那些，又有什麼意義呢？ 2. 要你花費心理的事有很多，這一份友情你也許無暇顧及 你有工作、戀愛、和家庭生活，不是所有事都可以永遠達到和諧平衡。我們再也不是那個小小孩，整天無憂無慮只需要活在夢裡就好的時候了。我們必須整理、規劃千百條的思緒，當太多事情發生的時候，有時候切割一段關係是迫不得已的。 3. 也許是因為，你無法和一位總是依賴你的人一起成長 人生就是一條不斷向前的道路，當然有能力的話，你很願意為誰指引明燈。但如果你永遠都要為了等誰而停下腳步，這會使你很痛苦。朋友是要一起成長，互相扶持的，不是誰一昧拉拔誰的，希望你是停止努力留住這份友誼，而不是自己的可能性。這可能聽起來很殘忍，但最終你也會選擇這條道路。 4. 因為忙碌的工作，只能捨棄和朋友相處的時間 這是一個很難過的事實，我們可能因為工作時間和地域而分開，就好像那些遠距離戀人一樣。顯然的，疲憊的生活會讓你只想要一個人，好好待在家放鬆就好，但也許朋友會不能諒解這件事。 5. 和自己相處，有時候比和朋友相處更輕鬆 年輕的時候總是不喜歡獨處，喜歡和大把的朋友出去玩，那時的我們並不想要與自己獨處、思考自己的人生瑣事。但長大了之後發現，有時候自己一個人更能達到那種平和的境界，因此選擇朋友保持一些距離。 6. 因為不同的興趣，選擇了不同的朋友 我們交朋友不再只是因為距離的緣故，不再只是因為同校、同班這麼簡單原因。因為渴望學習的發展，有了一些熱情和興趣，也希望有人能引導你。有一些朋友在大學的時候已經不能成為我們的養分，因此而分開了。 7. 不再需要眾多的朋友來建立自我價值 不像小時候，你不在意是否擁有朋友圍繞的高人氣，你變得獨立而自信。而因此也你會去結交和自己興趣相投或者是能讓自己成長的朋友。 8. 因為你不想要辜負對自己的期望。 為了工作、為了成就，偶爾我們得捨棄友誼。為了成為更好的自己，只能選擇放手。 雖然我們漸行漸遠了，但仍然感謝那個共同陪伴的時光。祝福未來的我們都好：） #友誼語錄 #心靈語錄 #生活精選 #語錄 

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【12星座每週運勢】12/21~12/27雙子座深度整合優化，天秤穩定自身矛盾

新一季度的開端，行星的能量如同建築師的藍圖，要求我們將過去一年的經驗提煉成堅實的基石，敦促我們在追求宏大願景的同時，也必須腳踏實地，對細節負責。這是一個告別舊有模式、確立長遠目標的絕佳時機，鼓勵你以一種成熟、負責且極具遠見的姿態迎接挑戰。讓這股星光引領你，在歲末的靜默中，找到真正的力量與方向。 本週運勢前三名︰ TOP3摩羯座 工作運勢：適合啟動全新的專案、擔任領袖角色或進行重要的自我推廣。你的果斷和堅韌能克服任何障礙。請大膽地展現你的專業權威與個人風格。 感情運勢：情感上充滿自信與強烈的自我意識。你將以鮮明的個人特質吸引到欣賞你獨特氣質的對象。有伴者則應適度表達需求，以清晰的界線維護關係。 財富運勢：財運與個人投資或形象包裝有關。你願意為提升自我價值或建立個人品牌而支出。財務決策應獨立而果斷。 TOP2牡羊座 整體運勢：本週牡羊座的主題是「社會地位的躍升」。你的公眾形象和專業權威將受到高度關注。星象要求你展現出卓越的領導力與責任感，將目標聚焦於長期且有挑戰性的專業成就。 工作運勢：這是事業衝刺、爭取高位或開創個人品牌的絕佳時機。你可能需要與高層人士或政府機構打交道。成功取決於你嚴謹的規劃和專業的態度，而非單純的熱情。 感情運勢：情感關係與現實生活中的目標產生連結。你渴望的伴侶是能在事業上支持你、且同樣具有社會抱負的人。單身者可能在專業領域的聚會中遇到極具吸引力的對象。 財富運勢：財富運勢與專業成就和聲譽直接掛鉤。你的正當收入將因地位提升而增加。適合投資於專業技能培訓或建立高階人脈。 TOP1雙子座 整體運勢：雙子座本週的主題是「資源的深度整合」。星象要求你深入探討共有資源、債務或內在的潛意識議題。這是一個進行心靈與物質雙重清理的轉化期。 工作運勢：適合從事與合資、繼承、稅務審核或心理諮詢相關的工作。你將需要展現出對複雜情況的洞察力。與合作夥伴的財務協商將取得突破性進展。 感情運勢：情感關係將走向深層的連結與共享。你對親密關係中的權力與信任議題會特別敏感。適合與伴侶討論共同的財務規劃，關係將因坦誠與共同承擔而加深。 財富運勢：偏財運旺盛，可能來自於投資回報、保險理賠或他人的資助。這是處理債務、再融資或調整資產結構的關鍵期。 金牛座 整體運勢：對金牛座而言，本週是「視野的無限開拓」。星象鼓勵你跳脫固有的舒適圈，將目光投向遠方的文化、哲學或高等知識。這是一個尋求精神成長與人生意義的時期。 工作運勢：適合處理與國際貿易、高等教育、法律事務或出版發行相關的工作。你的直覺和宏觀判斷力將非常精準。透過學習或旅行，你將獲得重要的啟發。 感情運勢：情感關係的焦點在於共同的理念與未來願景。你與伴侶之間的思想交流將比肉體親密更重要。單身者可能被充滿智慧和異國情調的對象吸引。 財富運勢：財運來自於知識的變現或海外事務。你可能會為了旅行、進修或法律諮詢而支出。投資上應著眼於長遠趨勢或國際市場。 巨蟹座 整體運勢：巨蟹座本週聚焦於「一對一關係的確立」。所有形式的合作夥伴、契約關係或親密關係都將成為你的運勢核心。星象要求你在關係中找到平衡與公平的原則。 工作運勢：合作簽約、客戶談判或公關事務將佔據主要精力。你的人際協調能力是本週的關鍵資產。與強勁的競爭對手之間的關係也可能帶來意想不到的合作機遇。 感情運勢：對等且穩定的關係是你本週追求的目標。單身者可能會遇到一個適合長期發展、充滿承諾感的對象。有伴者則應共同制定關係的目標與規範，以增進和諧。 財富運勢：財運平穩，但容易為了合作關係或伴侶的需求而有所支出。審核所有涉及兩方或多方的合約是本週的財務重點。 獅子座 整體運勢：獅子座本週的主題是「流程的優化與專業技能的鍛鍊」。星象鼓勵你將精力投入到日常工作的效率提升、健康管理和細節處理上，以專業的態度服務他人。 工作運勢：適合進行系統化的整理、數據分析或執行嚴格的專案流程。你的實際執行力將受到考驗。與同事間的協調與職責劃分變得尤為重要，展現你的紀律性。 感情運勢：情感關係體現於日常生活中的互相支持與協助。你渴望的不是戲劇性的浪漫，而是一個能與你共同承擔生活瑣事、可靠務實的伴侶。 財富運勢：正職收入穩定且可靠，財富與你提供的服務品質和工作時長成正比。適合投資於健康保險或改善工作環境的設備。 處女座 整體運勢：處女座本週是「創意與自我表現的狂歡」。星象點燃你的玩樂熱情、藝術天賦與個人魅力。這是盡情揮灑、享受生活、並將個人才華公開展示的時刻。 工作運勢：設計、娛樂、教學或任何需要創造性思考的工作將表現出色。你的原創想法將獲得上司和市場的認可。勇敢地推銷你的個人作品或理念。 感情運勢：戀愛運勢極旺。單身者將因獨特的個人風格吸引到眾多追求者。有伴者應多參與娛樂活動或共同發展興趣，重拾關係中的激情與愉悅。 財富運勢：財運與投機性投資或藝術創作的回報有關。你可能會為了娛樂、子女或奢侈品而有所支出。在高風險的投資上需保持適度的謹慎。 天秤座 整體運勢：天秤座本週的能量集中在「構築內在的安全堡壘」。星象引導你關注家庭、房地產或個人的心理根源。這是一個修復與家族關係、或改善居住環境的時期。 工作運勢：適合從事與不動產、室內設計或與家族企業相關的工作。你可能需要在家工作或處理內部管理事務。運用你的協調能力來解決家庭或居住環境中的矛盾。 感情運勢：情感的運勢與歸屬感和溫暖息息相關。你需要的伴侶是一個能給你穩定支持和安全感的人。與伴侶共同佈置或搬遷居所將帶來心靈的和諧。 財富運勢：房地產或家居裝修是主要的財務焦點。這是投資不動產或處理按揭的好時機。對居所的投入將帶來長期的心理安定與物質價值。 天蠍座 整體運勢：天蠍座本週的關鍵詞是「高效的溝通與資訊的快速流動」。你的表達能力、邏輯思維和學習效率將顯著提升。星象鼓勵你多與周遭環境互動、短程旅行或寫作。 工作運勢：適合從事教學、銷售、媒體或需要大量文書處理的工作。你的說服力和分析能力能輕鬆解決難題。利用科技工具或社群平台來擴大你的影響力。 感情運勢：情感關係建立在思想的共鳴與頻繁的對話之上。你渴望的伴侶是能刺激你的思維、與你辯論的對象。單身者可能在課程或網路交流中遇到緣分。 財富運勢：財運與短期交易、交通或通訊設備有關。你可能會為了提升技能或購買科技產品而支出。注意合約中的細節，避免因資訊傳達錯誤而造成損失。 射手座 整體運勢：射手座本週聚焦於「物質財富的累積與價值觀的確立」。星象提醒你關注個人才能的變現能力和收入來源。這是一個將理想轉化為具體財富的時期。 工作運勢：薪資談判、尋求加薪或將專業技能商業化是本週的重點。你的務實態度將幫助你獲得實質的回報。適合制定長期預算與儲蓄計畫。 感情運勢：情感的表達更偏向於物質上的安全感與慷慨。你可能會透過贈送禮物或提供經濟支持來表達愛意。關係的穩定性建立在共同的物質目標之上。 財富運勢：正財運旺盛，你的努力將得到直接的回報。適合投資於能帶來穩定現金流的產品。避免因價值觀衝突而與他人產生財務糾紛。 水瓶座 整體運勢：水瓶座本週進入「內在世界的沉澱與積蓄」。星象鼓勵你退居幕後，進行深度的自我反思和心靈修復。這段時間的靜默與整理是為了迎接下一個高峰做準備。 工作運勢：適合從事研究、秘密協商或慈善事業。你的直覺和潛意識將提供重要的指引。避免過於公開的行動，幕後的籌劃將比前台的表現更有力量。 感情運勢：情感關係帶有隱藏或不公開的色彩。你可能更傾向於私密的關係或心靈層面的連結。單身者可能會有不為人知的戀情，或是在夢境與直覺中獲得情感提示。 財富運勢：財運可能來自於秘密投資、繼承或非公開的交易。避免將財務狀況過度公開。清理過去的財務包袱是本週的重點。 雙魚座 整體運勢：雙魚座本週的重點是「融入集體，實現共同的理想」。星象將你的目光引向朋友、社團或人道主義組織。你的利他精神與創新思維將透過集體力量得到最大化。 工作運勢：適合團隊合作、參與大型專案或網路平台行銷。你的同理心與協作精神能讓團隊氛圍和諧。與不同領域的專家建立聯繫將帶來意想不到的機遇。 感情運勢：情感關係傾向於友誼式的連結與精神上的支持。你可能會在社團或興趣小組中找到心儀的對象。與伴侶的關係應建立在共同的理想與自由之上。 財富運勢：財運可能來自於團隊分紅、群眾募資或人脈資源。你會為了朋友或社會公益而有所支出，這將是擴展人際網絡的投資。 這星象的轉圜，標誌著一個全新週期的開始。願你在摩羯的嚴謹光芒下，能夠清晰地定義你的目標，並以堅實的步伐邁向長遠的成功。請帶著這份宇宙的指引，審慎且有力地完成歲末的關鍵佈局。 延伸閱讀： 👉你已經做得很好了～給12星座的「暖心小語」，一起收穫暖暖的鼓勵！ 👉我愛你但也想一個人待著～「戀愛時最需要空間」12星座排行，水瓶超適合遠距離？ 👉盤點《哈姆太郎》12星座！你和哪隻黃金鼠是同個星座呢？快來一起看看吧～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

💫12星座愛情觀💫

12星座愛情觀大公開！ 有暗戀的對象嗎？？快來看看譖麼把他追到手！💖 ♑️摩羯座 ✨擇偶條件：工作認真，個性成熟穩重，喜歡溫文內斂的異性，打扮和舉止不可太招搖。 摩羯座會以結婚為前提做擇偶的條件，每天數通電話的噓寒問暖，不辭晴雨的溫馨接送情，是摩羯座展現浪漫的極致表現，摩羯座對「浪漫」還真是沒什麼概念，要他們說情話簡直比登天還難，摩羯座對愛情的態度是婚前的暖身運動，他們對於伴侶的要求其實很大方，只要伴侶開口，在他能力範圍內他都會努力做到。 ♒️水瓶座 ✨擇偶條件：有自己獨特想法，個性獨立，能給彼此私人空間就好了。 水瓶座同時具有知性和感性的特質，他們所喜愛的對象也要有「靜如處子，動如脫兔」的個性，大多數的水瓶座都是路癡，出門常忘東忘西，一睡覺就很難把他叫醒，起床後又常不知去向，身為水瓶座的伴侶要有「放風箏」的心理準備，瓶座本身很獨立，不喜歡依賴別人，所以不會考慮交一個敏感又愛依賴自己的橡皮糖情人。 ♓️雙魚座 ✨擇偶條件：會打扮，想法新穎，走在潮流尖端。 雙魚座是直覺至上的動物，他們會喜歡長相好看的異性，也會因為對方熱切的追求而答應交往，當他們在感情受挫時，很容易因為別人的一句安慰而產生移情作用，常將曖昧誤當作真正的愛情，也會不小心迷失在現實和想像之間，容易墜入情海的雙魚座即使知道這段戀情荊棘滿地，依舊會以愛之名勇往直前。 ♈️牡羊座 ✨擇偶條件：個性直接、爽快的異性，不能太黏。 羊兒們很注重異性的外表，把自己打扮得帥氣亮麗，自然會讓他們煞到你，為了省卻麻煩的猜心遊戲，多半會選擇活潑、直來直往的異性，羊兒們相當重視朋友，如果同一時段有朋友和伴侶的約會，他們常常會選擇把伴侶丟在家裡去和朋友玩耍，聰明的伴侶千萬不要跟他爭吵「朋友和我哪個重要？」的問題，不論是快樂憤怒全都會寫在臉上，有什麼開心不爽一定馬上講，所以牡羊座的調情也是大膽直接的，為了能讓羊兒們保持追求和交往的熱情，「欲擒故縱」是必要的手段。 ♉️金牛座 ✨擇偶條件：會找話題，個性活潑，這樣可以互補他們的害羞內斂。 金牛座個性溫吞、內斂，就像牛一樣性格穩定而充滿耐心，這種個性讓他們在愛情上很難放得開，要讓牛兒們動心並不容易，一來他們缺乏安全感，要成為他們伴侶一定要經過長時間的相處適應﹔再者他們缺乏信心和勇氣，喜歡牛兒的人一定要更積極主動才行。 ♊️雙子座 ✨擇偶條件：愛吃、愛玩、個性活潑，頭腦靈活，做事有效率。 想要成為雙子座的伴侶，首要的條件就是不能太駑鈍溫吞，同一件事說兩遍以上他們就會不耐煩，如果又看到對方慢條斯理的動作，不用說，一定抓狂！雙子座對新奇事物都很感興趣，身為他們的伴侶一定要有足夠的包容心和適應能力，好用來收拾照顧雙子座一時興起購買的東西或寵物～ 雙子座愛講話，喜歡旅行和美食，如果碰到個性悶又偏食的伴侶，會讓他們很受不了，簡單來說，雙子座要的伴侶最好和他一樣：愛吃、愛玩、個性活潑。有沒有錢不要緊，重要的是有聊不完的話題。只要不要讓他感到無聊，雙子座會很愛很愛你。 ♋️巨蟹座 ✨擇偶條件：重家庭、孝順、有耐心的異性。 要得到巨蟹座的認同感相當不容易，想要接近或認識他們，一定要經過長時間的相處，或是經由他信任的親友介紹，否則很難走進他們的生活圈，巨蟹座的眼光很高，他們將擇偶條件定的很嚴格，是因為他們一但付出真心就不會輕易改變，巨蟹座很重視家人，也會觀察伴侶對家人的付出，如果伴侶不孝順，巨蟹座在交往的初期就會「烙跑」！ 要知道巨蟹座對你有沒有意思，端看他是否照料關懷你的起居， 如果他對你一直不聞不問，那糟了，你可得加把勁囉。 ♌️獅子座 ✨擇偶條件：長相好看、有才華、有能力的異性。 獅子座本身的外型和成就已經很亮眼，自視甚高的他們擇偶條件當然也不馬虎，如果你能夠吸引獅子座第一眼的青睞，那就已經達到七成的成功率，反過來說，如果你讓獅子座第一印象很差，要翻身也就難上加難，獅子座很單純，即使是不值錢的小禮物或路邊攤，只要是情人費心思去找的，獅子座都會很享受！即使你不瞭解怎麼玩樂和耍浪漫也不必擔心，只要讓獅子座愛上你，保證有享受不完的驚喜饗宴。 ♍️處女座 ✨擇偶條件：日久生情，生活中所有的小細節，處女作都會注意，想要得到他們的青睞，要多加努力才行。 處女座對生活和戀愛的態度都是很小心翼翼的，因為很在乎自己的形象，他們不會接受世俗所不容許的不倫戀情，處女座一見鍾情的機率很高，第一印象對於他們很重要，大從個性、工作態度，小到習慣、喝水的模樣，如果有一絲絲讓處女座不滿意，他們可是會皺起眉頭來說教或一聲不吭地離開的，談戀愛的對象多半是身邊相處許久的朋友，因為他們必須經過一段時間的觀察和適應，才有辦法將感情投入，他們不喜歡太受歡迎的異性，看到自己喜歡的人和異性打情罵俏，會讓他們氣到內傷。 ♎️天秤座 ✨擇偶條件：獨立思考、不隨波逐流、有領導者特質。 天秤座有一套獨特的審美標準，他們對於流行並不是照單全收，天秤座見識多，人脈廣，對於交往對象的眼光很高，天秤座處世公正圓滑，時常在團體中扮演調解的角色，他們會因為崇拜而愛上具有領導能力或是特別活躍的對象，天秤座平時雖然理智，一碰到愛情就會變得很遲鈍盲目，常被愛沖昏頭的他們，很容易掉入危險的不倫陷阱中而無法自拔，當他們認真愛上一個人時，會一改到處留情的態度，對於伴侶會很忠貞。 ♏️天蠍座 ✨擇偶條件：性格開朗、積極。 天蠍座的愛情模式只有兩種，一是「長期苦戀抗戰」，二是「長期抗戰苦戀」，除非被他看中的對象主動回應或拜託人家幫忙告白，要不然以天蠍座超乎常人的堅持和耐心，可以持續暗戀到不可置信的年歲， 天蠍座不是很好追，因為擅長洞悉人性的他們，會非常小心仔細地觀察追求者的動機和背景，挑剔他所看不貫的一切，一但天蠍座答應交往後，卻容易變成感情的傀儡，不管生活也好，工作或是心情也好，都以情人為圓心打轉，成了為愛犧牲一切也在所不惜的烈士，天蠍座常會愛上與自己性格兩極化的人，也就是性格開朗、積極、帶點傻氣的對象，就算個性和自己相差不多，只要積極追求天蠍座，他們大多也會因為感動而招降。 ♐️射手座 ✨擇偶條件：神秘感、喜愛挑戰、行事越低調越好。 射手座具有強盛的好奇心，喜歡挑戰不可能的任務，越是和自己的身分地位差距懸殊，越是禁忌或遙不可及的對象，他們越有追求的興趣，不論是姐弟戀、師生戀或是外遇不倫戀，對他來說都是很刺激的愛情遊戲，因為射手座的語言能力不錯，相同的，他們也喜歡博學多聞、外語能力不錯的異性。 ＃12星座 ＃愛情 ＃感情 

一眼就看出「無法維持長久愛情」的原因？！😱

看看第二張圖，直覺選出在這張圖中所看到的第一件事物，要用「直覺」喔！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✨穿著黑斗篷的人 愛情壽命不長的原因就是你的脾氣，有些人的脾氣就是看到什麼都可以爆發，本身就像個炸彈一樣，發脾氣時要小心你的言行，要記得說出去的那些傷人的話是無法收回的！若想要有效的溝通，那先自己一個人靜一靜，等心情平穩一點再去找對方。 ✨蒙娜麗莎的臉 總是讓你的愛情壽命不長的原因就是你無可救藥的浪漫主義～在你的眼裡生活是充滿了美麗和浪漫，但是在面對工作、家庭、友情和自我的現實世界，其實並非都如你所願的那般浪漫又完美，別為了逃避現實，而假裝一切都很好，不去面對問題，這樣做對你或你的另一半一點好處都沒有。 ✨一個坐在外套上的男人 讓你的愛情壽命不長的原因就是你對衝突的恐懼，總逃避兩人生活中的衝突，對你而言，沒有什麼比向另一個人表達你的負面情緒更糟的了，你不願面對引發衝突後帶來的結果，衝突是生活中的困難課題，這是事實，但若你真的想要和對方維持長久的關係，學習如何解決雙方之間問題是非常重要的！深呼吸，要記得有時最難的事情就是最重要的事情。 ✨留著長鬍子的男人 讓你的愛情壽命不長的原因就是你的沒自信，雖然你不是時時刻刻都沒自信，但當遇上不如意時，你突然降低的自信心會對你的感情生活帶來嚴重破壞！永遠別去質疑你的另一半為什麼愛你！原因很簡單，這不是你的問題，你甚至也沒有權利知道答案～想讓你們的愛情長遠，就這樣不知情地接受他對你的愛意是必要的，別讓你因為沒自信而空想出的質疑造成你和他之間的隔閡。 ✨坐在遠處岩石上的男人 總是讓你的愛情壽命不長的原因就是你的自我孤立，你稱自己是一個內向的人，但事實是你太輕估自己了！不僅讓同儕無法接近你，你連自己最愛的人也會疏遠～獨處，把時間留給自己很重要，但如果你真的很想讓感情關係走得更遠，是需要花時間與另一半相處才行。 ＃心理測驗 ＃兩性 ＃關係 ＃相處 

要獅子男認定你超簡單！盤點12個獅子男認定你的表現，想當他女友快來挑戰～

你正在追獅子座男孩嗎？其實要獅子男認定你超簡單！邱比特直接幫你徹底地分析獅子男的個性以及所有對另一半的基本要求條件喔～務必要看仔細囉！或者只要是對獅子男覺得好奇、感興趣的話，都歡迎來挑戰喔！ 獅子男認定你的表現1：個性溫柔、可愛 眾所皆知，獅子男性格比較大男人，行為也較為霸道，所以他們通常會喜歡比較溫柔、嬌小可愛的女生，尤其獅子男很喜歡這樣被人依靠的感覺，滿足他們本身強烈的佔有欲。 獅子男認定你的表現2：要有共同話題 對獅子男來說，外表雖然重要但內在也是也很重要的，如果平時生活和對方沒有共同話題、聊不來的話那也會很痛苦，所以如果你想讓獅子男對你有好感的話，那你可以先從他的喜好下手，去了解一下他平時喜歡做什麼事情喔！ 獅子男認定你的表現3：會對他撒嬌 獅子男嘴雖然很硬，但身體卻很誠實，他們外表上總是看起來很冷漠、高冷的樣子，但其實他們內心是非常渴望對方向他們撒嬌的，只要另一半一開始撒嬌、賣賣萌，他們就會受不了。 獅子男認定你的表現4：要有才華吸引他們目光 獅子男本來對自己要求就是很高的，他們會容易被有才華、能力好的女生給吸引，他們會希望另一半是能比他們更優秀的，所以想要吸引他們目光，也是必須要好好的充實自己喔！ 獅子男認定你的表現5：必須給予他們安全感 不要看他們平時是高高在上的傲嬌男，其實他們內心是極度缺乏安全感的人喔，獅子男會希望你可以和他們報備一下平時的行程，但也不要因為這樣就認為他們很可怕，因為他們只是想讓自己安心而已，同時這也是非常在乎妳的表現啊～ 獅子男認定你的表現6：要尊重他們的決定 獅子男非常愛面子，自尊心很重。一旦他們決定的事情，他們是聽不見旁人任何意見的，所以當然，他們會希望另一半可以尊重他們的每一個選擇，這也是非常重要的一點喔！ 獅子男認定你的表現7：不要過多詢問他們的過去 獅子男經常拉不下臉去主動和對方訴說自己的過去，如果他沒有和你說明，那可能表示他們真的不想談起，所以這時候即使你好奇心再強，也不要一直追問他們過去曾經發生的事情，這舉動可能會令他們感到厭煩。 獅子男認定你的表現8：切記不要過於主動 獅子男可能會和一般男生比較不同，他們並不會對那些主動的女生產生好感，反而是比較會被那些較為被動的女生吸引，你或許要懂得，在他們心中，那些越得不到的人事物，他們就會越想得到！所以勢必得學會一些招數啊～ 獅子男認定你的表現9：具備幽默感 就算今天你的外貌再姣好，對他們來說沒有幽默感，那也是不行的，因為他們會希望兩個人生活在一起能夠有趣，如果今天你能夠了解他的笑話，也能夠接的上他的每一句話，那恭喜你，你是那個打開他心房的人了。 獅子男認定你的表現10：要會懂得稱讚他們 獅子男具有王者風範，他們非常喜歡別人讚美他們，所以，不管是在工作上或是日常生活中，你都可以學著對他們說一些好聽的話，不用怕這種行為會讓他們產生厭惡感，因為對他們來說，稱讚越多越好啊～獅子男是需要被誇的。 獅子男認定你的表現11：保有神秘感 你要知道，一般男性都會有探索慾，而獅子男也不例外，對他們來說，擁有一定的神祕感是會讓他們感到十分興奮的，所以切記，在他們面前永遠都要有所保留，適時的放一些餌，絕對能夠讓他們對你產生更大的興趣喔！ 獅子男認定你的表現12：要能夠理性面對一些重要時刻 雖然在談感情時，任何人都會變得較為感性，但獅子男自身在處理、面對事情和困難時，是會理性應對的，當他們也會希望對方是可以這樣的，如果太感性的話，或許會吃很多虧。 當然，只要被他們認定後，就能夠享有特別的福利待遇！妳一定也很好奇，想了解內容吧？話不多說，趕緊來看看！ 獅子男認定你後的福利待遇1：只要妳有任何需求，都會滿足妳 獅子男雖然總是一副高高在上，顯得霸王的模樣，但他們真著認定了一個人，是會付出所有的，無論妳有什麼想要的東西，他們絕對二話不說就買給妳，無論妳有任何需求，都會盡可能地滿足妳。 獅子男認定你後的福利待遇2：凡事會以你為優先 他們真正喜歡上了一個人，是會把對方寵的跟女王一樣，即使今天他的工作再忙、再累，當你遇到任何狀況，他們一定會第一時間的趕到你身旁，絕對不會讓你有半點委屈的。 獅子男認定你後的福利待遇3：絕對會先示弱 如果今天你們遇到了意見不合的時候，他們一定會主動先示好、低頭主動道歉，因為對他們來說，你是他們心裡最重要的那個人，所以他們會願意先示弱喔！ （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後你有掌握好要點了嗎？既溫柔又霸道的獅子男，可以說是各種魅力集於一身～他們外表冷漠、內心火熱，最重要的一點是他們非常忠誠！所以，邱比特只能說如果和獅子男在一起～那一定是非常幸福的！正在追求獅子男的你，千萬不可以讓機會流走了！快點成為他所認定的那個人吧～ 延伸閱讀：更多獅子男相關 👉【獅子座使用說明書】霸王風範獅子座來襲，一秒教你輕鬆馴服獅子座小貓咪！ 👉盤點獅子男喜歡一個人的八個小動作，原來這就是他散發的暗號！ 👉獅子男是否喜歡我？盤點八大獅子男曖昧的外顯+內在特徵！一併讓妳知道～ 👉獅子男對異性觀察期會做什麼？7招教你判斷獅子男是否喜歡你！你的他有這樣嗎～ 👉獅子男夜裡偷偷想你？八大獅子男想你的表現、特徵，快看看物色對象有沒有這個特徵吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #joan #poplove #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #獅子座 #獅子座認定你 #獅子男 #獅子男喜歡你 #獅子男認定你 

空服員#忙什麼

相信大家對於空服員的工作都非常的好奇🤔 究竟空服員的工作是不是一整天下來都很輕鬆、還是一整天下來都非常的忙碌呢？！ 真的如大家所看到的只是送送餐點嗎？！ Miss C：欸～看！那個空姐的頭髮好亂喔😒 Miss 心心：真的耶！他都沒在顧形象哦😏 Miss C：啊他們不就送送餐點顧顧形象就好了嗎？把自己弄得那麼亂！能看嗎！😒 Miss心心：但是我剛剛看到那位空服員一直瘋狂的走來走去，看起來好像很辛苦耶！ 不如我們就去後面，他們的休息間探個究竟吧！Go~~~~👠 👇🏻空服員工作的一天 📌起飛前3～4小時 確認班表 研讀手冊 打包行李、準備妝容 出發到公司 📌起飛前1.5小時 登記報到 飛行前簡報 📌起飛前40分～1小時 機上安全檢查 確認廚房餐點 乘客登機 🛫️飛行中 供餐及各式服務 銷售免稅商品 準備降落 🛬️降落後 送客 最後檢查 👭🏻原來他們的工作流程那麼多都是我們沒看到的秘辛耶！今天起決定要對空服員感觀💁🏻‍♀️ 快留言，你們有遇過頭髮很亂的空服員嗎？ 1.有 2.沒有 IG 追蹤 https://www.instagram.com/cindydream.co/ #心心聊空服 #空服員 #工作篇 #工作 #秘辛 #工作流程 #空姐 #空少 #起飛 #下降 #服務 #男空服員 #登機 #故事 #職涯 #能力 #行銷內容 #行銷分享 #一探究竟 #改觀 

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