台北內湖區︱以茶入菜的特色中式茶館 : 天仁喫茶趣內湖店

天仁茗茶的喫茶趣內湖店其實已經開了好久， 但從來都沒有過來吃過，因為內湖科學園區這邊的店家都比較早打烊， 於是就決定約朋友來這邊吃晚餐，還能順便喝茶聊天， 沒有特別限制時間的好地方。 「揚清」是「天仁喫茶趣內湖店」的茶文化主題， 意思為心有善惡，人有明晦，茶有清濁;人生亦如茶性一般，須經過其過程，揉捻→發酵→焙火，激濁揚清一番，將苦澀減少，增加芬芳和甘醇，才能活出美味。 進入門市之後右邊可以購買天仁茗茶的商品， 還有可以點喫茶趣的飲品，左邊才是中式茶館的座位區。 店內是看完菜單後再用掃QRCODE點餐的，算是非常方便。 店內的餐點都是以茶為特色，再融入料理之中， 套餐的內容也挺豐富的，我選了普洱牛肉麵套膳。 套餐的前菜是水果和生菜沙拉，還有一杯水果醋。 普洱牛肉麵上菜囉! 牛肉的份量挺足的，湯頭非常甘甜好喝， 麵條也是加入了茶元素，呈現綠色的樣子，整體來說很不錯吃。 朋友因為中午吃太多，所以晚上只多點了這個鹹酥雞和外帶喫茶趣飲料， 鹽酥雞也不會太過油膩，旁邊沾的調料也是加入了茶的元素，都綠綠的哈。 最後上來的是QQ奶茶，點餐的時候可以選要餐前是餐後上， QQ就是珍珠的意思，我加了價升級成大杯， 這樣可以邊聊天順便慢慢喝非常爽 ! 最後的最後還有一碗抹茶冰淇淋，作為套膳的ENDING， 身為抹茶控的我，覺得每樣菜都能吃到茶味真的太開心。 整體來說喫茶趣的中式套膳很不錯， 從前菜到甜點都算很滿意的， 大杯飲料很適合和朋友約來這邊聊天喝茶， 營業時間有到晚上21:30，很適合下班過來這邊紓壓吃美食。 推薦給也喜歡喝茶的朋友們囉 ! 整體來說喫茶趣的中式套膳很不錯， 從前菜到甜點都算很滿意的， 大杯飲料很適合和朋友約來這邊聊天喝茶， 營業時間有到晚上21:30，很適合下班過來這邊紓壓吃美食。 推薦給也喜歡喝茶的朋友們囉 ! . 《 天仁喫茶趣內湖店 》 地址：台北市內湖區瑞光路409號 電話：(02)2656-0099 營業時間： 【茗茶部】09：30 ~ 21：30 【茶館部】11：00 ~ 21：30 【下午茶】14：30 ~ 17：30（例假日不供應） . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k YT頻道→@beverlygarden #天仁喫茶趣內湖店 #天仁茗茶 #喫茶趣

換季換新衣！Niko and... 秋天新品推薦—復古 T 恤、經典丹寧、KINGJUN聯名系列，這件工裝背心必收啊！

換季換新衣！Niko and... 秋天新品推薦—復古 T恤、經典丹寧、KINGJUN聯名系列，這件工裝背心必收啊！

天氣漸漸變涼，又是到了秋天的季節，提醒大家要為自己添購幾件秋裝囉。今天的「Niko and…秋天新品推薦」，要介紹給大家今年秋天 Niko and… 推出的新品。先從秋季代言人即將公開的形象影片開始看起，再來看看帶著可愛病毒、絕對會引起搶購的 KINGJUN ，還有最帥氣、最實穿的工裝背心，都是今年選購秋裝不可錯過的優質單品。 Niko and... 秋天新品推薦—秋季形象公開 今年的秋季形象宣傳影片，請來日本著名演員，在《青春18X2通往有你的旅程》裡和許光漢搭配CP的清水果耶，以及在電視劇《寬鬆世代又怎樣》、《幽遊白書》中都有精湛演出的北村匠海。兩個人清新、純真又帶著一點成熟大人的氣息，演繹出都市裡青春的愉快時光。不知道秋裝要買什麼、服飾單品怎麼挑選，先看 Niko and…本季的形象宣傳影片就對了。 👉秋天到了穿什麼？UNIQLO秋天新品推薦—秋冬系列、長場雄、KAWS + Warhol，讓秋天穿搭不無聊！ Niko and... 秋天新品推薦—KINGJUN 聯名商品 Niko and… 每年都會與知名藝術家、設計師合作，推出兼具時尚潮流與令人會心一笑的服飾、配件。10 月 1 日開始與可愛的插畫家 KINGJUN 聯名，推出爆多款帶著時尚病毒小花的各種服飾以及生活用品。剛好也是 Niko and… 邁入第 7 週年，穿戴著繽紛多彩的病毒與蠢兔的秋裝，一起來祝 Niko and… 7 歲生日快樂。除了服飾、配件之外，現場還會有「KINGJUN聯名快閃拍貼機」，有各種造型圖框不要錯過了。 👉包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—有平價、有奢華、有大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！ Niko and... 秋天新品推薦—帆布拉鍊工裝背心 接下來這是我個人私心推薦，這款「帆布拉鍊工裝背心」功能性、設計感都滿分。多口袋的設計，可以放手機、行動電源、藍牙耳機、原子筆、太陽眼鏡等等，非常適合常常要到野外旅行的朋友。還有平常不喜歡帶大包包的人，只要穿上工裝背心，把身上要帶出門的大小雜物，都放在口袋裡面就對了。 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ Niko and... 秋天新品推薦—美式復古 T-shirt 還要推薦給大家帶著美式復古風格，也有可愛小動物的美式復古T 恤。不要以為這麼可愛只有女生可以穿，只要會搭配鞋子、褲子、配件等等，可愛不是女生專屬，男生也是可以很可愛的喔。一件復古 T 恤、一件牛仔褲、一雙球鞋、一個後背包，簡單穿就能穿出校園風格。 👉什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ Niko and... 秋天新品推薦—經典 JEANS 丹寧系列 上一個才說到牛仔褲，這裡就要推薦給大家 Niko and… 的經典丹寧。看起來厚重但實際上很輕盈的丹寧系列，只有輕巧的 10 盎司，穿起來透氣、不悶熱，一年四季都可以穿。今年一次出了多款的百搭丹寧褲，寬鬆的版型讓走路、坐著、彎腰都很舒服。而且我個人認為，如果今天不知道要穿什麼褲子出門，選擇「丹寧褲」就對了。 👉2024最新！網票選「私服穿搭最時髦」韓星TOP10，SJ銀赫、BTS j-hope上榜！ 延伸閱讀 秋天到了穿什麼？UNIQLO秋天新品推薦—秋冬系列、長場雄、KAWS + Warhol，讓秋天穿搭不無聊！ 包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—有平價、有奢華、有大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！ 跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ 2024最新！網票選「私服穿搭最時髦」韓星TOP10，SJ銀赫、BTS j-hope上榜！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #Nikoand秋天新品推薦 #Nikoand新品推薦 #Nikoand秋天新品 #Nikoand新品 #男生穿搭 #女生穿搭 #穿搭 #秋天穿搭 #服飾 #衣服

慢悠享食~星嫵蔬創意料理︱素食星馬料理

在假日收尾的一天家人說想來去吃口袋名單的星馬料理餐廳 星嫵蔬 ， 它位於忠孝敦化捷運站旁明曜百貨公司後方，搭個捷運走一小段就到了。 店名 星嫵蔬 十分特別，上官方查看有特別說明店名的由來👇👇👇 「星嫵蔬」三個字蘊含著深刻的情感和故事。餐廳名稱的意義源自主理人對父親的愛與思念。 剛出社會之際，愛上了烹飪的魔力。當時父親希望可以一起開一家餐廳，但因諸多因素，當時拒絕了父親的提議。 年少出社會時，主理人愛上了烹飪的魔力。當時父親提議共同開設一家餐廳，然而，因諸多原因，拒絕了父親的提議。 經過十多年前，主理人因為升國中的女兒主動轉素，開始學習蔬食料理，並研發出上百道食譜料理以及製作新鮮的手作天貝，在2023年5月終於有了實現夢想的機會。 「星嫵蔬」中的「星」，正是來自主理人父親的名字「星武」。每當思念父親，情感湧上心頭，即使他已逝數年，依然感受到他的支持和鼓勵。 同時「星」也代表了「星馬」風味的料理，茹素多年的主理人，因未能品味到喜愛的星馬料理，便與團隊共同鑽研星馬料理，並添加多樣的蔬菜與蛋白質。 而「嫵」字則表達對父親無盡的思念。它由一個「女」字和一個「無」字組成，象徵女兒對父親的深深思念和感激之情。 門口有menu可供翻閱。 店內感覺乾淨明亮~ 我們座位位於B1，樓梯轉角處展示了很多貓頭鷹收藏品。 樓下的角落工作桌上也擺放一些貓頭鷹收藏，可見主人對貓頭鷹十分熱愛~ 樓下的餐飲空間底端有投影布幕，可預約場地開會使用。 沙發旁有插座可使用。 餐飲MENU有前十名人氣推薦款，料理也有圖片可參考，飲品部分有咖啡、茶、氣泡飲、乳酸飲、無咖啡因飲品&馬來西亞特色飲品還有酒。 這一道是 肉骨茶藥膳湯麵(全素) ，使用手工拉麵的藥膳湯麵品嚐起來藥膳味不會很重，豆干吸汁入味不會硬。 飲料我們選擇先送上來，這杯是 芭樂美式(I) ，上方放的是烤過的鳳梨乾，品嚐起來我自己覺得芭樂風味沒那麼明顯。 這道是馬來特色炒麵 MAMAK檔馬來麵(小辣) ，吃之前先擠上檸檬汁，品嚐起來不會過鹹酸甜明顯Q彈的麵條搭配上些許豆芽菜的脆，烤蔬菜新鮮好吃、南瓜軟甜， 雞排部分咬下去那霎那彷彿在吃內嫩外酥的雞排(✪ω✪)，實際上裡面是杏鮑菇，是道開胃好食的料理，我們大家都喜歡。 這一道是藜麥燉飯選項裡面的 巴生肉骨茶燉飯(全素) ，盤款很好看，上面的炸金針香酥好食，我們家媽媽說炸金針的擺盤像極了珊瑚(❛◡❛✿) 料理也有搭配烤蔬菜，肉骨茶燉飯使用紅藜麥品嚐起來味道適中，軟度適中的燉飯搭配碎油條口感中帶點微酥也很好吃。 飯量的比例對我們家媽媽來說十分剛好，是可以完全吃光的份量~ 這杯 肉桂蘋果拿鐵(I/H) ，上方那一片是蘋果果乾，肉桂香氣淡淡的，喜歡重肉桂味的可能會希望再濃一點~ 這道是小吃系列裡的 馬來沙嗲派對(微辣)(全素)(含花生、碎堅果) ，肉串是植物肉，沙嗲醬上方是碎堅果、花生，旁邊有幾塊炸豆腐&黃瓜、鳳梨，上方還撒上幾朵可愛小花兒點綴；略帶嚼勁的肉串直接沾裹沙嗲醬品嚐，十分推薦肉串與小黃瓜或是鳳梨一起入口搭配吃，會覺得很棒! 甜點部分我們點了2款，下面是 斑斕葉馬六甲烤布蕾(全素) ， 品嚐起來斑斕葉香氣明顯不過甜， 擺盤的部分是吐司奶油酥條，搭配旁邊的藍莓一起品嚐不錯~ 第二道甜點是 馬來炸香蕉(全素)(碎堅果) ， 使用芭蕉製作的炸香蕉搭配外層烤焦糖，品嚐起來外酥內軟，甜度適中~ 結帳時再度發現的貓頭鷹藏品，(∗ ˊωˋ ∗)~ 商品部分店家有販售原味&印度咖哩香鬆，都是純素的，可買回家配飯或料理使用搭配。 這幾道下來我們都覺得蠻好吃的，會想再回訪品嚐(❛◡❛✿) 餐飲資訊👇👇👇 星嫵蔬 創意料理 地址:106台北市大安區敦化南路一段233巷62號1樓 (忠孝敦化 3號出口) 電話:02-8773-8861 臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) 星嫵蔬創意料理素食星馬料理手作天貝專賣店奶蛋素全素東南亞料理蔬食餐廳蔬食料理台北素食東區素食寵物友善親子友善創意素食西餐

宜蘭縣羅東︱來去1970'S古物店挖寶 : 古道具 X 古美術 X 生活器皿

1970'S古物店是一間隱藏在羅東火車站附近二樓的寶藏小店， 推開門彷彿穿越時空，搭乘時光機來到另一個世界， 店內收集了各種不同年代的老物件， 是1970'S古物店從年輕時就一直不斷收集而來的， 透過對於老物件的珍視， 店家會將殘缺或損壞的部分加以修復整理， 賦予老物件們嶄新的面貌，延續其生命， 並希望每位造訪的客人，能因此與這些老物件產生連結， 在離開古物店後，一起與老物品譜寫嶄新的美好生活。 店內有許多質感很好的木頭家具或小櫃子， 許多小物件也很有趣，沒事過來這邊尋寶找找會讓自己心動的小東西， 心情都變得好好。 連復古的小玩具都有，超級可愛又療癒。 喜歡老物件的朋友們，如果來到宜蘭羅東不要錯過1970'S古物店囉 ! . 《1970's古物店》 地址 : 宜蘭縣羅東鎮公正路61號2樓 營業時間 : 不定期 PM1300-PM1800 官網 : https://www.1970vintage.com/ . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #1970老物店 #古物店 #古董店 #宜蘭古物店

台北美食｜鵵rabbird｜富基漁港旁海景咖啡廳(需要事先預約)

老闆前身是開PAPA在三芝，以前就一直很想去，不過礙於時間關係一職沒預約成，今年5月開始在新地方重新開張，一樣是要先預約喔！ 店內消費介紹 🧂入場費用-$350/人 老闆保證大家會喝到至少三種手沖咖啡(並且店內也只提供手沖咖啡，老闆也會虹吸，不過這就需要碰運氣了) 當天的三杯分別是-浸泡兩天的冷萃咖啡-小花荔(哥倫比亞厭氧處理法)-伊索比亞(古吉) 第一杯冷萃咖啡，老闆說女生還用高腳杯裝。 第二杯哥倫比亞(真的有淡淡了荔枝和桃子味) 第三杯喝到快結束才想到要拍照><也是很順口的咖啡 自己喝的感覺是從中焙慢慢到淺焙(口味上我也是越喝越喜歡)，甜點都是看當天有甚麼另外加購，不過會先送上一片太妃糖巧克力片。 帶有一定的甜度 老闆也有自己在拉陶，之後秋冬去熱的杯子都是老闆親手拉的，店內也看到很多兔子和鳥的藝術品，這也就是為甚麼店名的由來。 老闆非常的熱情，和一班的咖啡廳感覺又不太一樣，風景也真的是看出去就是海，建議可以預約傍晚的位置，坐著坐著還可以看到美麗的夕陽。 不過因為現在夏天太陽真的太大，坐在室內還是會有被太陽曬到的感覺，大家就自己斟酌一下啦，還好現在三杯都給冰手沖~~ 和老闆聊天的同時，還獲得一杯冰的茶(好解熱) 店家資訊📮地點｜新北市石門區崁子腳路18-2號🎏IG連結 #美食#台北美食#新北美食#石門美食#石門咖啡廳#鵵rabbird#勁寶吃美食#勁寶喝上癮

台中西區︱爆漿炸鴨蛋配上入口即化滷肉飯：魚日內人-炸蛋魯肉飯專賣店

趁著連假來到台中走走， 在找車位的時候就發現這間滷肉飯店門口有許多排隊人潮， 剛好肚子已經餓到不行，一停好車就決定過來吃午餐， 「魚日內人」這個店名十分有趣，代表魯肉的意思， 現場候位在表單上填資料，等有空位會當場叫人， 我們大概等了15分鐘就入座了，算是很快的。 在等待的時候可以先看菜單點菜， 入場後直接到櫃台結帳即可， 店內是採用半自助式的，吃完後要自己把餐具盤子拿到回收區。 主餐魯肉飯有三種規格， 最基本的魯肉飯、炸蛋魯肉飯和黏黏魯肉飯， 價格都還蠻佛心的，不會太貴。 店內有許多復古元素和老物件。 很快的魯肉飯就來囉! 我點的是黏黏魯肉飯，旁邊有加了特製秋葵， 炸蛋是使用鴨蛋，非常大顆，挖開來爆漿看起來更美味了。 旁邊配菜加入了香菜、蒜泥、手工紫蘇蘿蔔等等， 魯肉是偏肥的，拌飯吃剛剛好，醬汁不會太鹹， 加入秋葵吃起來比較解膩。 另外點了兩支炸蝦，第一次看到炸得這麼整齊的蝦子，還挺可愛的。 肉汁噴發唐揚雞有三種醬汁，美乃滋、椒麻醬和韓式炸雞醬， 我們選的是椒麻醬，原味的雞肉其實就還不錯吃， 加上酸甜辣的椒麻醬滋味就更上一層樓。 另外店內還有提供免費的雞湯可以無限喝。 魚日內人的魯肉飯份量還蠻大的， 整體吃完下來還蠻飽的，推薦給喜歡魯肉飯的朋友囉 ! . 《魚日內人-炸蛋魯肉飯專賣店》 地址 : 403台中市西區向上路一段24號 營業時間 : 12:00~14:00(最後點餐13:45)17:00~24:00(最後點餐23:20；用餐至23:30) 官方Facebook連結 #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台中美食 #台中魯肉飯 #魚日內人魯肉飯

秋日的怒吼

今年也許真的不是一個太平靜的甲辰年。又是狂風又是地震、又是暴雨、又是土石流，還有戰爭和對對岸不停地虎視眈眈想吞併台灣…… 一直都很喜歡十月份的秋天帶來有點惆悵有點慵懶愜意的氛圍，但今年的颱風山陀兒似乎在怒吼著什麼，讓這秋天不是只有浪漫的詩意，還帶點悲傷的恐怖怒吼。他讓我感覺是那種不鳴則已，一鳴驚人的陀兒颱風。 這位颱風先生之前因為太兇狠被改了兩次名稱，第一次叫榴槤，但造成他國的強烈傷害，人們改名為「山竹」，又造成其他國家受創，又改了「山陀兒」。在他來襲之前，看到新聞說著他悲慘的身世背景，想說這水果颱風真的那麼可怕討人厭嗎？討厭到改命過過運氣，看會不會讓颱風變溫柔？ 也許真的有變溫柔吧，在還沒發布陸警之前，我和家人們看著氣象局的警示，說有十七級陣風，十七級！沒聽錯吧？從小到大從來沒遇過這樣強烈的颱風，真的是秋天的肅殺之氣啊。不知為什麼那天在還沒進來前，就覺得天空死氣沉沉、無風無雨也無聲，那灰撲撲的大片雲朵，緩緩流動著時，我站在頂樓盯著那雲朵灰色的深處，有種掉入虛空的感覺，心中升起一股異樣感。 晚上備好三天份的食材，開始和家人防颱準備。該固定的東西固定、該拿石頭壓住地壓住、該拿進室內的就拿進來。但我非常擔心院子中那幾顆種了好幾年的花樹，有可能敵不過這次的強風，在凱米的時候就已經被吹歪了斷了幾根枝枒，好不容易才固定住；也很擔心窗戶被吹破，或者停電。 還有菜苗，秋冬是適合種菜的季節，一個禮拜前老爸在田裡種的第一批菜苗都還小，但沒辦法救了，已經種下去了，肯定會死在陀兒的手中。老爸哀嘆著，沒辦法了，再買新的菜苗種吧。大伯父他們比我更早種了好幾批，他更是無奈地望著田，等待著陀兒把他們的靈魂接走。我聽著老爸和大伯父兩人在田裡用客家話討論了一番，語氣透露著無奈。 停滯打轉的那兩天無風無雨的，緊繃著心情逐漸放鬆，一直以為他不會來，老爸還打趣地說他也是老人家，像他一樣走路慢吞吞的。我在那吐槽說，最好是自己消失在上空，我們就虛驚一場了。 但危機往往都趁人們最放鬆的時候突擊。 秋日的怒吼發威了，在十月三日接近中午時，突然狂風暴雨，整整吹了快四個小時才歇息。不停地聽到嘎嘎嘎的鐵板移動的聲音和轟隆隆的雷聲，真的是非常可怕的怒吼。因為不停聽到嘎嘎聲音，吃完中餐馬上上樓查看時，頂樓的階梯居然積水了，水還流到二樓和一樓。只見鐵門被狂風吹地蹦蹦響、嘎嘎叫，人生第一次看到頂樓的樓梯積水，千防萬防，沒防到頂樓的鐵門。這次颱風風向打破以往吹南風的經驗，變成吹東風了，趕緊拿一堆要回收的舊衣服塞門縫，再拿拖把和臉盆來接水。老爸和老弟這時在睡午覺，睡了一早上的小花貓貓醒來，又在這時來亂，於是先把貓貓安撫一下，再去處理滲水的問題。 我一個人阻擋不了不停滲水的鐵門，整個二樓、一樓階梯都溼答答的，後來老爸上來救援，兩個人忙了一個小時多，才勉強阻擋了水滲出來。 房間的窗戶也開始滲水，床上的床單溼答答的，但沒辦法，只能等風雨停，先把棉被和枕頭拿遠一點。從二樓窗外看去，隔壁的鐵皮農舍被吹亂，倒了好幾棵檳榔樹，自家的花樹被吹斷了三、四顆心疼不已啊，種了好幾年就這樣沒了；而遠處白濛濛的一片看不清。窗戶玻璃蹦蹦響，幸好有鐵窗的保護，挺過強風。 傍晚真的風雨歇息了，吃過晚飯後，擔心親朋好友，用line聯繫了兩位好友，兩位好友隔了一陣子才回覆說，家中從中午就停電到現在。我們們互相報平安，聊了大概十幾分鐘後，就各自休息去了，而外頭一切又恢復安靜的秋日夜晚，彷彿陀兒的怒氣已消了。 每次颱風天，最討厭看到的就是不顧風雨跑出去看海看風的人，萬一出事了誰負責呢？另一個最討厭的就是意識形態作祟的人，大家都是人，活生生、有血有肉的人，為什麼每次哪裡淹水，就一定要跟政治扯上關係，還在那邊幸災樂禍的，說一些風涼話和酸言酸語的呢。 還有放颱風假，颱風假又不是拿來逛街用的，是為了避免外出受到強風襲擊，或被東西壓倒受傷而放假的，最辛苦的就是服務業，頂著強風槍修電力、還要外出送貨、還要報導新聞、還要販賣食物飲品給需要的人們用。 說真的，曾經在好幾次夏日狂風暴雨中騎摩托車的我，真的很害怕路樹被吹斷而壓倒，而眼前的安全帽鏡片是一片白茫茫，車速只能放慢騎，甚至龍頭被吹歪，所以颱風假是為了人身安全而放的，畢竟生命真的是最重要的啊，有錢也喚不回寶貴的生命，唉。 *寫於二零二四年，十月五日

固體力®唐甚好膠囊，更是棉花糖體態最佳剋星！

現在人大多都外食，小花身為資深服務業人員， 三餐不正常是我的日常，但是其實這是不好的， 會造成生理機能大亂，後續會有很多健康問題的～ 節目：醫師好辣推薦～固體力®唐甚好膠囊， 東方傳統飲食可以靠苦瓜胜肽，西方精緻飲食可以靠專利肉桂， 而且丫美國衛生研究院合作研究肉桂， 降唐好幫手前陣子春酒或聚會，大魚大肉， 不用擔心三高飆升～特殊無毒肉桂+唐甚好益生菌， 讓你不論吃甜吃鹹都能安心～ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357196219 年齡增長後，代謝問題更是困擾我很久～還好有固體力®唐甚好膠囊， 飲食能有效調節，降低負擔～ 我真的太需要了～HHealth-EGO 海爾思易購網 食用方法：純素也可以使用；每盒30顆建議每日1-2次， 每次飯前1顆，或視情況增加使用效果更佳。 固體力®唐甚好膠囊，更是棉花糖體態最佳剋星！ 保健食品適量補充是好的，但食物更要選擇健康均衡的才是！ 維持良好的生活作息，運動及適時補充營養品， 才能真正促進新陳代謝、調節生理機能～推薦給大家嘍！！ 唐甚好膠囊_唐甚好益生菌／肉桂萃取 體驗包免費索取：https://reurl.cc/Ej8GOn 官網網址：https://lihi1.com/CTkdhFB粉絲頁網址：https://lihi1.cc/k32Rg 購買連結：https://lihi.tv/EgPJ6#海爾思易購網#唐甚好膠#肉桂萃取#專利苦瓜胜肽#法國酵母#酵母鋅#超音波低溫萃取#益生菌#調節你的生理機能#棉花糖體態最佳剋星#韓國護甚益生菌#養氣補甚降水腫#ISO國際標準驗證#飲食能有效調節降低負擔#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#我是駐站格主曾小花#花兒の愛美殿堂#我的專屬主業#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

宜蘭縣羅東︱隱身市場中使用在地天然食材製作的納涼 Suzumu 日式刨冰

宜蘭有不少冰店，「納涼 Suzumu」在我的宜蘭甜點清單裡也躺了許久， 今天終於日頭赤炎炎，很適合在午後來碗沁涼的日式刨冰消消暑氣。 在抵達的時候店內剛好滿位，老闆和我們留了電話後， 我們就到附近走走逛逛，大約15分鐘左右就有位子了，速度很快。 納涼的外頭布置非常可愛，帶點南洋風的氣息，可惜天氣太熱，不宜久留。 店內的布置相對簡單，每人低消一份餐或飲品（10歲以下免低消） 刨冰口味依當日販售狀況為主，尖峰時段用餐時間為60分鐘。 菜單主要有日式刨冰、可頌鬆餅、甜點布丁還有飲品等等， 線上看好菜單之後，再到櫃台點餐就可以了。 餐點都是現點現做的，看到老闆在櫃台後方超級忙碌， 等待的時間可以去後方拿個水。 第一份上來的是桑幾勒刨冰，顏色超美。 使用金萱茶加入桑椹醬中，可以平衡桑葚的酸度， 尾韻會再散發金萱的清香，裡頭的配料還能吃到百香果荸薺， 非常特別，而且白色的部分是優格醬淋上糖漬桑椹， 酸酸甜甜，就像戀愛的滋味，我們都非常喜歡，完全不會膩。 第二份上來的是季節限定刨冰 : 芭樂好梅 看到這個美麗的色澤，口水都要留下來了， 芭樂好梅可以吃到手工熬煮珍珠芭樂醬、紅心芭樂乾、寒天球、梅子粉， 口感非常豐富也不會太過甜膩，真的非常好吃 ! 從季節限定的當地新鮮食材，就能感受到納涼的用心， 口味十分獨特又美味，兩種口味一酸一甜我們都很喜歡， 而且價格也不會太貴，分量剛剛好，直接納入我們的宜蘭愛店名單， 推薦給所有想來宜蘭羅東的朋友們囉 ! . 《 納涼Suzumu 》 地址 : 宜蘭縣羅東鎮公正街42號 營業時間 : 12:00~18:00 每週三固定公休 電話 : 03 955 2600 納涼官網 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #宜蘭美食 #宜蘭甜點 #日式刨冰 #納涼Suzumu刨冰

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃永和新開幕視覺系早午餐｜eggstra ORDINARY 蛋室

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃永和新開幕視覺系早午餐 永和頂溪新開幕的視覺系早午餐！ 鹼水麵包做成布蕾結的樣子真的有夠可愛🥨 有各種布蕾結三明治跟早午餐可以選擇 麵包吃起來紮實加上有鹽奶油也不錯 🤤 花朵披薩是經典瑪格麗特口味，不只顏值高也好吃🍕 還點了罪惡的奶蓋紅茶、脆皮焦糖巴斯克 🤤 - ✔️ 瑪格麗特小花披薩$290 ✔️ 德式香腸太陽蛋布蕾結早午餐 $280 ✔️ 脆皮焦糖巴斯克乳酪 $120 ✔️ 蛋室奶蓋紅茶 $100 - 📍 新北市永和區信義路126號 🚉 #捷運頂溪站 🕰 11:00-21:00 (週一休)

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台北內湖區︱以茶入菜的特色中式茶館 : 天仁喫茶趣內湖店

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慢悠享食~星嫵蔬創意料理︱素食星馬料理

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宜蘭縣羅東︱來去1970'S古物店挖寶 : 古道具 X 古美術 X 生活器皿

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台北美食｜鵵rabbird｜富基漁港旁海景咖啡廳(需要事先預約)

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台中西區︱爆漿炸鴨蛋配上入口即化滷肉飯：魚日內人-炸蛋魯肉飯專賣店

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秋日的怒吼

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固體力®唐甚好膠囊，更是棉花糖體態最佳剋星！

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宜蘭縣羅東︱隱身市場中使用在地天然食材製作的納涼 Suzumu 日式刨冰

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ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃永和新開幕視覺系早午餐｜eggstra ORDINARY 蛋室

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