簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特搜時間到！相信有不少女孩們先前就被GUCCI家的金管和粉金氣墊燒得體無完膚，擁有GUCCI彩妝就是彩妝控們人生中必須達成的目標之一(沒錯，就是這麼浮誇)！今天要介紹的色號比較特別，是偏向屬於大家認知中較難駕馭的冷色系顏色。以下就快一起來看看這支冷門卻美到爆的英倫玫瑰豆沙色吧！ 👉🏻你適合擦什麼色號？九種『唇色心理學』分析，稍微偏紅偏橘的印象就差很大啊～ GUCCI Rouge à Lèvres Mat唇膏 GUCCI Rouge à Lèvres Mat唇膏，此系列絕美色調出自Alessandro Michele，靈感其實是來自經典荷里活電影及鍍金時代的人物角色，以鮮明的色調展現出品牌自由奔放的情懷，一種無拘無束且無限的自我表達形式，不但有相當多色號任你挑選，每一支的外包裝都是精雕細琢的金色管身，從內美到外的精品唇膏本身就是藝術品無誤啊！以柔軟的凝膠蠟質做為基底，搭配保濕配方以及明亮豐富的色彩，質地滑順細膩且柔和，顯色度極好，擦起來既輕盈又能夠持久鎖色，塗抹時還帶有點紫羅蘭香調與果香的花香味～ 色號：210 Julie Rose 這支210 Julie Rose是Rouge à Lèvres Mat系列中所推出的限量色，是帶灰調的冷豆沙玫瑰色，質地像是天鵝絨般的柔軟觸感，霧面但不會乾，塗起來超滑順又飽和。薄薄塗一層暈開看起來偏粉，疊擦後則是偏帶紫灰色的豆沙感，比起一般的豆沙色稍微有個性，整體看起來更加成熟，很適合出席正式場合又不想太高調的時候擦！ 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 天鵝絨般的超滑順質地，顯色度相當飽和，而且修飾唇紋效果好！ 👉🏻化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 以上，雖然這種偏冷色系的色調會較推薦白皙的人擦，但其實自然膚色其實也可以透過用不同的上妝方式來駕馭冷色系唇彩，像是咬唇妝或是混和其他色號，打造出若有似無的冷色感唇色啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020唇膏 #Gucci #Gucci唇膏 #冷色系 #唇膏 #專櫃唇膏 #美色特搜 

誰說生過小孩一定有媽味？這個小秘訣準備起來，還妳少女曲線，走在路上被誤認為大學生！

相信女孩們對於能跟深愛的另一半一起養育愛的結晶，一定既期待又怕受傷害，除了孩子未來龐大的花費外，愛漂亮的女孩應該最擔心產後身材回不去吧～常常聽媽媽說都是因為生你們身材才走樣了啦！但最近看到追蹤的女神們升格當媽媽後，產後身材居然超迅速恢復！讓大家敲碗詢問到底是什麼超強秘密武器！？這篇來跟大家分享，不管你是孕期中的準媽媽，還是目前尚未有懷孕計劃的你絕對要先了解起來放著呀！有天一定會用上的～ ＃女神隋棠生三胎身材還是跟懷孕前一樣辣！就是這秘密武器！絕對讓你辣到老公認不出來～ 讓女孩們人人稱羨的女神隋棠，還記得當時閃婚後不久懷上第一胎，一轉眼已經有了三寶，對比現在與單身時的照片，不只身材一樣纖細，整個人看起來氣色更好、更年輕，完全看不出來是生過三個小孩的身材！不管走到那絕對是回頭率100%！現在就讓編告訴你女神恢復身材的小秘密！ 要瘦回跟產前一樣好身材你絕對需要神隊友！ 除了定期運動跟正確飲食外，隋棠還有什麼恢復身材的秘訣呢？仔細觀察，原來隋棠產後三胎都有秘密武器─「瑪麗蓮塑身衣」來塑回好身材！ 許多準媽媽卸貨前第一件事除了預訂月子中心外，就是下訂塑身衣啦！而量身訂做一件符合我們身形的塑身衣真的非常重要！ 針對孕期就下訂的產後媽咪，瑪麗蓮有貼心的到府量身服務，因為每位媽媽的身形不同，唯有量身訂做才能夠符合每一個人的身型曲線，才不會這邊特別緊或那邊特別鬆，穿的輕鬆愉快才能達成我們成為辣媽的終極目標！ ＃完全顛覆你對塑身衣的想像！產後當辣媽絕對不是夢想～卸貨後身材比懷孕前還好！ 除了隋棠女神選擇塑身衣外，編也發現近期升格準媽媽的KOL各個身材恢復的超完美，仔細一看才發現，她們都不約而同地穿上塑身衣，讓人開始好奇塑身衣真的有那麼強大嗎？ 網拍女神唐葳，經常可以在IG、媒體上看到她美麗的身影，想不不到產後都當媽了身材還是那麼完美！ 唐葳也不私藏多次公開分享，有了塑身衣的加持，她產後第二個月就瘦回孕前體重，完美身形馬上顯現實在太厲害～而且這一身勁酷黑超時髦，不說完全看不出來內著是塑身衣，根本是超時髦馬甲！ 妳是不是也跟編一樣以為塑身衣在夏天穿不住呀？！科技真的是跟著時代在進步，現在的塑身衣完全顛覆我們的想像，瑪麗蓮塑身衣的材質比純棉透氣三倍，獨家專利MARILYN BABYFIBER®超親膚，更重要的是baby也可以接觸的安心無毒材質，不怕親餵的時候傷害到寶寶啦！ 推薦適合產後媽媽穿著的連身塑身衣，長褲款以及短褲款，兩款的共通點都是無胸罩設計，讓媽媽們方便哺乳，還能夠托高胸部更集中避免下垂，而產後最令人擔憂的肚皮鬆垮，透過幫助小腹的三層包覆加壓收脂設計，讓我們遠離小腹婆！另外，大腿部分有做雙層的加壓，讓大腿肉肉變緊實而且還更纖細～臀部還有3D立體臀杯，打造渾圓緊實翹臀；360度骨盆雕塑更有助於產後媽咪骨盆恢復，是不是感覺超貼心、也超安心呢！ 讓媽媽們都說好穿到不想脫下來！ 除了完全沒有傳統塑身衣的不舒適、束縛感，穿搭上也不再是困擾，塑身衣短褲款媽媽們想穿長裙長褲都沒問題，或是直接套上一件大T-shirt，就可以直接出門，完全是時下大學生最愛的單車褲造型呀！超級時髦！ via @relin1115 黑色、膚色是基本色，還有玫瑰粉、深藍等多元的顏色可以讓媽咪們做穿搭選擇，不管是喜歡穿淺色或深色衣物的媽媽們都不用擔心，搭配衣服就算露出來都不違和，超方便啦！ via @relin1115 看完後，真的不是編在說，這些媽媽們實在太辣！走在路上根本不會有人發現你穿了秘密武器！還會稱讚你看不出來生過！完全讓產後媽媽自信心大增耶！ 瑪麗蓮塑身衣提供超貼心的專人諮詢服務，瘦了之後拿回門市還可以享終身改小服務，還是免費的唷！看到這邊，各位準媽咪們是不是更有動力繼續瘦下去了呢～準媽媽們就要趁現在週年慶衝一波啦！現在有【女神零死角 第二件0元】的活動，塑身衣第二件0元，直接現省34,000！立即預約吧>>點我搶優惠 

【妝同學小教室】有手就會瘦！金裕貞『5分鐘瘦臉圖解』，這3招學起來！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近金裕貞在《便利店新星》中從詮釋角色到美貌都大受好評，但其實她也曾因為臉蛋較圓潤，在鏡頭前顯得臉大～明明就不肥，卻有臉頰肉或甚至有雙下巴…今天就要來分享幾個瘦臉技巧，每天花個5-10分鐘跟著這些步驟，一起瘦成小臉吧！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 在進入瘦臉步驟前，你要先知道如何避開養成雙下巴的壞習慣！ 有時候會有雙下巴不一定是因為肥胖，長期低頭姿勢不良、擠壓也是造成雙下巴的原因之一，可以透過微微仰頭嘟嘴的方式來伸展下巴這塊。 👉🏻臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 接下來就進到瘦臉步驟囉！ 準備工具：乾淨的雙手（也可以使用刮痧板）、臉部乳液or美容油 在做任何按摩之前記得一定要先抹乳液，這樣才可以避免肌膚過度拉扯、摩擦哦～ 動作一 雙手食指蜷曲後，用手指關節處抵住下巴中心，由下而上10秒慢慢往耳垂處拉提，不放過任何一點臉頰肉，停至耳垂後凹陷處按壓10秒，重複10次。 動作二 做完動作一後，應該會感覺到痠疼感，這時候可以再擠一點乳液於手掌心，雙手戳熱，掌心向內成三角形，從鼻子處為中心慢慢往後拉提，重複10次。 (圖片來源：小紅書 @小時暗) 除了加強下巴的拉提按摩之外，也可以順勢帶到鎖骨處以及腋下淋巴處，增進身體循環。 以上就是針對下巴的拉提按摩，全臉居家按摩消水腫文章傳送門👉🏻 美容院秘術公開！超簡單5招『居家撥筋消水腫』，不但省錢、在家隨時就可以瘦一波啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #拉提 #按摩教學 #瘦小臉 #瘦臉 #瘦臉按摩 #瘦臉教學 #金裕貞 

韓國女團化妝師愛用！極致小心機「甜橘碎鑽」，原來愛笑的眼睛就是這樣畫～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有時候看到韓國女團的眼妝好看又超電，其實關鍵就在『臥蠶處』，不過當自己拿起眼影試畫卻發現眼下都是掉落的眼影粉或眼皮容易出油不持久？今天就要來跟大家分享韓國女團化妝師也愛用的眼影膏，不但可以讓眼影更持久，也可以打造低調又自然閃亮的電眼妝感！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ Missha Dewy Glossy Eyes 色號：orange peco 今天要介紹的是韓系開架彩妝MISSHA，算是較冷門的眼影膏，但它在韓國女團化妝師的化妝箱出鏡率算是蠻高的，其中這顆orange peco超適合拿來畫閃亮的心機笑眼臥蠶，顏色又不會太假太死白，清爽可愛的橘子汽水色調搭配珍珠香檳珠光感，低調融入肌膚同時又超有存在感。 Missha Dewy Glossy Eyes 眼影膏質地是軟綿綿的濕潤感，實際用手指試色時不會有顆粒感，超服貼於肌膚，拿來當作單色眼影底膏或是點綴在眼皮中央和臥蠶都是沒問題的，尤其接下來夏天就更容易有出油脫妝的狀況，建議可以直接用這種帶有顏色的眼影膏打底，能夠快速畫好眼妝，也能更持久！ 👉🏻她的眼妝實在太乾淨漂亮了！1996 年新生代妹子神級化妝技術，打趴眾姊姊們！ 在室外自然光底下是自然的香檳裸橘調；在室內時則是呈現橘子汽水般的橘色眼影感。 👉🏻開架超美單色眼影再+1！低調水光感的玫瑰香檳裸粉橘，簡單塗一塗就是好看的日常妝啊 臥蠶眼妝該怎麼畫？ 擁有臥蠶後不但笑起來更可愛，也可以有放大眼睛的效果，基本有三種畫法：前後粗細一致、眼頭細+眼尾粗、中間粗+兩頭偏細，大家可以根據自己喜歡的臥蠶風格來畫。 臥蠶教學傳送門👉🏻笑起來更可愛迷人！眼妝小心機『撒嬌肉畫法教學』，放大眼睛效果超明顯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MISSHA #眼妝 #眼妝教學 #眼影 #眼影教學 #眼影膏 #美色特搜 #臥蠶 

一週穿搭幫你搭配好！7套不NG的時髦Look，打開衣櫥再也不怕沒靈感！

有的時候要想穿搭真的很難啊！就算有自己的固定穿搭風格，但打開衣櫥偶爾還是會突然想不出來，今天到底該穿些什麼！這個時候就要打開妳的手機，看一下其他穿搭KOL的搭配，或是看一下波波穿搭分享的文章（笑）今天穿搭編就是要來分享給大家一週上班穿搭公式，讓妳有更多穿搭靈感！ https://www.popdaily.com.tw/style/969308 禮拜一 因為禮拜一就是一個Monday Blue，所以就是要穿亮色系來一掃禮拜一的憂鬱感！推薦大家可以穿白襯衫搭配橘色針織背心，下半身可以選擇修身的直筒牛仔褲，想要有學院風的話，就可以選擇黑色的方包和牛津皮鞋！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1021669 禮拜二 喜歡優雅感的話，就選擇深咖啡色的背心洋裝，在辦公室因為冷氣比較冷，所以可以選擇白色的小罩衫去搭配，包包也可以選擇咖啡色系，這樣就會有同色系的時髦感！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1066235 禮拜三 終於一週上班來到了禮拜三，小週末即將來臨！可以選擇比較輕鬆而且清爽的藍色系套裝，光澤寬褲帶有一點皺摺感，穿起來也會更有質感！沒有開會的日子禮拜三，搭配涼鞋也是個不錯的選擇啊！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1069653 禮拜四 禮拜四剛好有會議要開，就來點正式感穿搭吧！奶油芥末黃上衣搭配黑色喇叭褲，散發著韓系歐膩的魅力！別忘記搭配金色的飾品，讓妳的穿搭更有亮點！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1060327 禮拜五 又來到了美好的禮拜五，剛好下班可以和朋友們或是另一半小聚一下，選擇杏色的連身裙裝能夠展現溫柔感，如果遇到溫差有點大的日子，就隨身帶一件奶咖色的針織外套吧！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1059207 禮拜六 週末就是要讓自己放鬆心情，好好的出去大玩一波！最近的天氣還是多少有點炎熱，那麼就選擇奶油色的襯衫+咖色的西裝褲，有點帥氣又有點魅力的搭配，一定能奪得大家的稱讚啦～ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1044743 禮拜天 前一天因為吃太多，小腹肉不小心炸出來？那就準備一套好看的運動套裝，準備去河濱公園運動吧！可以順便看看沿路的風景，放空自己的思緒，緩解一個禮拜的疲勞感！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1062689 看完這系列的上班穿搭，是不是讓妳們的穿搭更有靈感呢？趕快把這篇文章收藏起來，下個禮拜就開始照著穿吧！ 撰文編輯 #Rita #一週穿搭 #一週穿搭分享 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

想擁有好身材嗎？Belta 纖暢美生酵素來了❤️

餐餐都外食 容易造成營養不均衡 排便不順暢💩 跟各位在意身材的男孩女孩們分享 Belta纖暢美生酵素 含有滿滿的活味增酵素和益生菌 濃縮成一粒 易吞食又方便攜帶 從收到產品就開始吃到現在 真的很有感覺 原本就超容易有便秘問題的我也輕鬆解決了 肚子不會痛又能自然排便輕鬆遠離小腹婆🔥 代謝變好皮膚也就自然變好了👌 重點是！！！！ 它是食品根本不用擔心對身體造成任何負擔喔❤️

這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 各位，還記得M.A.C今年3月甫上市就造成熱烈討論的透明限量春妝吧？除了經典彩妝之外，以全新質地亮相的『持色奶凍腮紅』更是相當吸睛，麻糬般軟Q質地加上百搭不容易失手，必須入手一顆啊～而之前介紹那麼多蜜桃粉嫩、乾燥玫瑰等色系的腮紅，今天則是要帶給大家這顆日雜淺土色系腮紅色，據說在開賣前就被預購一空的『杏仁烤茶』，就讓我們一起來當個裸妝小仙女吧～ 👉🏻本季必收最美戀愛色號！精選6款『玫瑰奶杏粉』腮紅，讓妝感秒變溫柔氣質的命定色無誤～ M.A.C持色奶凍腮紅 SO NATURAL 2020全新質地腮紅『小麻糬』，一樣極簡風格外包裝，質地就像是軟綿綿的麻糬奶凍一樣軟Q，全系列顏色偏蜜桃玫瑰色系，顯白有活力、打造優雅氣質可愛風格，可說是百搭的腮紅選擇啊！清透低飽和感又可以超服貼，推薦給新手使用！其中最特別的就是這顆so natural杏仁烤茶，日系感的鵝黃駝色還帶點細閃，顏色不會太黃也不偏土，可以大範圍刷色也不怕失手變成猴子紅屁股或紙紮人啦～ 👉🏻M.A.C超強系列來襲！2020年限定極簡霧白風包裝、KAKAO FRIENDS聯名彩妝，就是要考驗妳的心臟夠不夠強！ 實際刷色還帶點微微細閃的光澤，除了當腮紅提亮之外，也可以直接當作眼影使用，打造像是仙女般的自然裸妝感！ 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ (圖片來源：@是橘皮) 奶凍腮紅刷法教學 特別的奶凍腮紅要怎麼刷，使用方法很簡單，可以用手指、刷具，也可以直接將腮紅反轉直接刷在臉上～ ①用手比『7』的姿勢後，將虎口放置鼻子下方。 ②用刷具刷在『7』姿勢的食指與眼睛之間區塊。 👉🏻圓臉人必看！頰彩畫法原來還有這些小臉細節，邊畫腮紅邊修容就是這麼一回事！ 不想用手指或刷具的女孩們，也可以直接將奶凍腮紅反轉後輕壓在臉頰。 👉🏻仙女好氣色就差這一筆，8種實用腮紅畫法，一個腮紅撐起一個妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC新品 #MAC腮紅 #土色 #專櫃腮紅 #打亮 #新手腮紅 #日系腮紅 #杏仁土色 #杏仁烤茶 #美色特搜 #腮紅 #腮紅刷 #腮紅刷法 #腮紅教學 #裸妝 #裸色系 

減肥蔬果汁｜馬甲線，用喝的喝出來～✨

如何獲得一個平坦又結實的小腹？除了靠飲食，靠局部運動，還有一招！！就是喝“助於燃脂和代謝的健康蔬飲料” 在減重期間，餐與餐中間如果實在餓到不行，也可以靠這些健康飲來充饑，效果很好唷～ 把宿便排掉了，肚子裡的廢物（便便）都清空後，小腹的線條自然會跑出來～所以說有些人的馬甲線是靠飲食換來的！大家趕快一起來嘗試做做看這些健康的蔬果汁吧！ ✨第一杯：菠菜＋蘋果＋蜂蜜 15片菠菜洗淨去跟後加入一顆蘋果、一勺蜂蜜和150ML的水打均勻就完成啦～簡單快速又方便，這杯非常有利於潤腸和通便，建議上午可以喝～ ✨第二杯：柳橙＋養樂多 2顆柳橙加上一瓶半的養樂多（無需另外加糖），打均勻即可。這杯主要是補充維他命和益身菌，幫助身體獲取好的能量～ ✨第三杯：胡蘿蔔＋蘋果＋牛奶 半條胡蘿蔔加上一整顆去皮蘋果，150ml牛奶與一勺蜂蜜，打勻即可。這杯可以獲取不同的維他命和幫助代謝體內的廢物堆積！ ✨第三杯：百香果＋蘋果＋牛奶 一顆百香果加上一顆蕭提蘋果、150ml牛奶與一勺蜂蜜。健康無負擔的奶昔，喝起來酸酸甜甜超順口～ ✨第四杯：草莓＋牛奶 適量草莓家150ml牛奶（無需另外加糖），打勻及可。這杯女孩子都喜歡的草莓牛奶，熱量低，飽足感高，在減肥期間是很好的正餐替代品～ ✨第五杯：火龍果＋牛奶 一顆火龍果，一顆去皮蘋果和150ml牛奶（無需另外加糖），超高膳食纖維的火龍果是排宿便的良藥，這杯早上喝，絕對讓你中午前把宿便排乾淨～ ✨第六杯：酪梨＋香蕉＋牛奶 一顆酪梨加上兩根香蕉，240ml牛奶（無需另外加糖）。酪梨含有良好的天然油脂，香蕉熱量較高，這杯適合代替正餐飲用，絕對是可以瘦身的熱量來源！ ✨第七杯：小番茄＋胡蘿蔔＋水 一條胡蘿蔔加適量番茄、150ml水（無需另外加糖）。這杯口感較明顯，纖維比較多，不喜歡的女孩勿嘗試～這杯超級燃脂飲料，運動前後喝效果最好～

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 雖然最近因為疫情關係，大家戴口罩時可能就會忽略化妝，或是只著重在眼妝部分，但可別忘記臉上那兩道眉毛也很重要啊！眉毛畫得好可是可以直接影響到整張臉的比例，甚至是妝容風格，韓系平粗的自然直線眉型可以讓好感度加分，喜歡有個性的女孩們也可以嘗試歐美風格的眉型，或是跟著一起使用黃金眉毛三點法找出最適合自己的眉毛長度＆角度也沒問題～ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 所謂的『眉毛三寶』就是眉筆、眉粉和染眉膏 眉筆 相信大家一開始畫眉毛時，幾乎都是從眉筆入手，眉筆對於新手們來說不但可以快速勾勒出眉毛的輪廓，還可以畫出根根分明的眉毛毛流線條感，如果喜歡俐落感眉毛卻因為本身眉型不完整或眉毛較稀疏的女孩們，推薦使用眉筆。 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 眉粉 如果你是眉毛本身毛量就很足夠的人，那麼你很適合使用眉粉，在修完眉形後，直接用眉粉填補在眉頭和眉毛空隙，讓眉毛整體呈現很自然的溫柔妝感，甚至可以直接選擇淺色區塊的眉粉來當作鼻影修容，讓眉毛、眼窩到山根的顏色更一致，打造自然深邃感。 👉🏻超猛的畫眉神器來報到！逼真自然又持久的眉彩清單，快讓你的眉毛進入轉生門吧！ 染眉膏 大家可能會覺得染眉膏是不是只有染髮時可使用，其實即使你是黑髮女孩也是可以使用棕色染眉膏，刷完的眉毛看起來更加和諧又柔和，讓眉毛比較不會像是海苔般黏在臉上。 👉🏻每天靠他們生出消失的眉毛，網友激推超好用十大眉彩，人可以沒錢不能沒有眉毛！ 眉毛三點畫法 想要畫出符合自己五官比例的好看眉毛，訣竅就是要找出『眉頭、眉峰、眉尾』的正確位置，要怎麼找呢？方法其實非常簡單，只需要拿起一支眉筆就可以了～ 眉頭：對齊鼻翼凹處垂直向上，你的眉頭該在這。 眉峰：對齊鼻翼邊緣與眼球外側，延伸處就是你眉峰最高處。 眉尾：如果今天你沒畫眼線，那就直接對齊嘴角與眼角後的位置；如果有畫拉眼線，那就是對齊嘴角與眼線尾端。 👉🏻手殘畫不出想要的韓系眉毛嗎？這兩招讓你一次秒會，平眉＆個性眉都OK思米達！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #染眉膏 #畫眉毛 #畫眉毛教學 #眉毛 #眉毛技巧 #眉筆 #眉粉 

免修圖也能靠穿搭擁有長腿效果！質感不失可愛的格紋長褲穿搭教學，帶你輕鬆擺脫睡褲感！

如果說衣櫃內一定要有件穿搭單品，那小編絕對會秒選格紋褲！舒適中帶點慵懶的文青風格，加上結合了近年最夯的格紋元素，即便簡單搭一件素T就很有型。如此好搭配的格紋褲不僅能搭出各種風格，還不會受到季節上的限制，一整年穿都超好看的，相信你看完小編介紹各種穿搭組合後，也會默默將這條好搭的格紋褲加入購物車啦～ 週一穿到週末都不會膩！經典格紋不論復古、潮流各種風格都能駕馭～ 小露性感風 以往總給人休閒印象的格紋長褲，只要選用短板上衣即可轉換成性感氛圍喔～換上紋捲捲邊短版上衣，是不是有韓系歐膩的氣勢感，捲邊點綴不只替素雅的上衣多了點設計感，還能修飾掉女孩最在意的手臂肉，短版設計更可以微微展露一下腰部線條，讓格紋褲穿出性感style！ 基本休閒風 任何單品只要搭上素T絕對不踩雷！加上格紋褲本身就不太受到風格上的限制，所以上半身選素T或是印花字母T都很讚，當然百搭還是得挑選一下，小編建議大家選擇素T時要避免寬鬆OVERSIZE或是落肩款式，才不會全身都鬆垮垮的給人一種太過休閒的睡衣感！ 率性小姊姊風 踏入職場後總想擺脫稚氣，想學習「大人味」的穿搭嗎？格紋褲同樣可以滿足你的需求！原本版型就很修身的褲款，只要上身搭件俐落的襯衫，立刻成為職場中時髦代表～扣子襯衫的設計更是外搭或是單穿都很合適，兩種不同穿法還能穿出層次感。 舒適好穿認真可投資！不僅打褶修飾小腹，還能穿出大長腿的視覺效果啊！ 看完以上各種穿搭風格後是不是發現，這件格紋褲比自己想像的還要好搭配，完全是日常穿搭中不可或缺的基本款！而PAZZO推出的這款流行格紋長褲，除了延續經典的格紋圖樣，黑白配色更是完美駕馭各種穿著風格，不管是甜美或是酷帥服飾都能配上這條長褲。 在穿搭上非常值得列入投資重點之外，棉西裝褲材質穿起來不會太鬆垮，卻又不會像硬挺西裝褲一樣顯得死板，非常剛好的款式穿起來超顯腿長，套上後更是滿足了腿短小編想擁有大長腿的美夢。多處貼心設計更是令人想多囤貨幾條，像是小腹處非常容易因為鬆緊帶而勒出痕跡，久坐也會覺得緊繃不適，而這條褲子則是在後腰處做了鬆緊設計，與腰下打褶的小心機，當女孩穿上後困擾已久的小腹都被修飾平坦了，且不管站著或是坐著都很舒適不卡卡啊～～ 近年來PAZZO各種單品已經霸佔小編衣櫃了，接著就準備將這條格紋長褲納入其中，再也不用擔心日後穿搭會沒靈感啦～ 衣櫃必收的百搭顯長褲>>點我

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