一百分人生的秘訣，原來是這樣！

比起發牢騷或長吁短嘆，倒不如將所有事情都視為有意義的，且身邊所有的人都是學習的對象。這麼做的話，呼吸就會變得舒暢許多了。人生過得如何，真的取決於我們所下的決心，它能決定妳身處天堂還是地獄。 「想活出 100 分的人生，最重要的是什麼？」 字母遊戲規則是，第一個字母 A 是 1 分，第二個字母 B 是 2 分，……，最後的 Z 可得到 26 分，以此方式計算一個英文單字能得到多少分數。 「只是努力工作的話（hard work），可以活出 100 分的人生嗎？不！這個字母組合起來是 98 分。知識（knowledge）最多也才 96 分，充滿愛（love）的話也才不過 54 分。不過，『態度』（attitude）卻可以得到 100 分。」 庸俗的、可恥的、吝嗇的、卑鄙的、沒出息的、傲慢的、無禮的、卑屈的、懶惰的、冷嘲熱諷的、兩面的、利己的、令人反感的、死皮賴臉的、厚顏無恥的等等。 我們因他人所感受的不愉快，全都是因為對方的態度。不過，所謂的「態度」不光只是姿態或行動。態度也是長久思想與習慣的表現，當面對事情時，所展現出來的應對進退。 對所有人來說，每一天都是公平的，雖然我們沒有拒絕它的能力，但可以選擇是要以微笑迎接一天，還是以牢騷面對一天。微笑或牢騷都是態度，當我們帶著不同的態度，人生也就隨之不同。 就像沙特（Sartre）說的：「人就算很了不起，也是坐困於 B（birth）與 D（death）之間的存在。唯有在那之間的 C（choice），也就是賢明有智慧地選擇才是重要的。」 不過更重要的難道不是最開頭的 A（attitude）嗎？因此，別忘了態度決定人生的品質！ 本文內容摘錄自書籍：《給明天依然要上班的妳》 《路易思塔羅》Instagram：louis.tarot_tw 留言回覆路易思，妳的正面念頭和負面念頭，哪個比較多？ #態度 #選擇 #正念 #人生 #微笑 #牢騷 #習慣 #應對進退 #天堂 #地獄

【祝福指引小測驗】💐此時此刻靈魂送你的禮物 JAN 2024_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，可以叫我吉娜或娜娜唷！常聽說，生命中那些遇到的人事物，都是老天給的禮物🎁最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻靈魂送給我的禮物是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】/【選項B】 【選項C】/【選項D】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/C111CplPd7B/?img_index=1 使用牌卡 | #靈魂禮物卡 我可以在此時此刻創造奇蹟來成就我想要的任何事。I can create miracles to accomplish whatever I desire right here, right now. 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活#祝福#指引#方向#力量#禮物#愛自己#溫暖#陪伴#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#運勢#jiannatarot

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈25〉Chapter7-2

真的必須說劉儀瑤是個速度很迅速的人，但這也是因為她已計畫好再加上她知道不能耽擱，所以一出手之後，接下來就是連續的出擊。 是的，她這次回來的目的的確是要回樊定胥身邊沒錯，但她不魯莽，經過這麼多年，她知道自己如果突兀出現，沒有人會接受她，更何況當初大家分開的那麼不愉快，現在樊定胥又有新對象，一切的情況都對她很不利，所以她觀察了好一陣子才開始動作，方法是挑重點進攻，所以她第一個就挑上羅月鳳。 羅月鳳不贊成女兒跟樊定胥在一起這件事讓她非常高興，因為對她而言至少這算是助力不是阻力，但她也知道，如果時間拖久了，羅月鳳很可能會因為拗不過女兒而投降，這可不是她要的，所以她去找了羅月鳳，讓羅月鳳知道她的存在且不是好惹的，她只是要這樣的效果，而現在看來效果很不錯。 因為看著咖啡廳內的樊定胥表情如此凝重，劉儀瑤不難猜想，羅月鳳應當是為了保護女兒不受傷，而私下來找樊定胥，要求樊定胥放開女兒，這是她預料中的事，她不意外，她也不介意羅月鳳透漏她出現的訊息，因為她本來就要樊定胥知道，她回來了，但她不會這麼快讓他找到。 時候還沒到，她第二個要見的人並非樊定胥，不過倒是跟樊定胥很有關係。 但對付這個人，她知道自己不能來硬的，有些小女孩就是看起來柔弱無用，但捍衛領土時可是凶猛無比，她覺得于筱音就是這種人。 所以，不能用硬的，她就來軟的，直接挑于筱音下班不敢違背母親意思黯然返家的路上出手，刻意穿著相當樸素無害的她，就求一擊即中。 「小姐，不好意思，請問這條路要怎麼走？」拿著紙條，佯裝問路的劉儀瑤攔下要返家的于筱音，以在羅月鳳面前完全迥異的和善神情問路。 「紙條借我看一下好嗎？」于筱音不疑有它，接來紙條一看，馬上很親切的說明路怎麼走。 「抱歉，可以麻煩妳帶我去嗎？我很久沒回台灣了，台北這裡路變化好大，我有點東南西北搞不清楚。」劉儀瑤裝出一臉非常困擾的樣子，但一雙媚眼，卻是正在打量于筱音。 她還沒有機會這麼近細看于筱音的長相，現在有機會了，她卻更是覺得眼前的女孩普普通通沒啥特別吸引人的地方，硬要說的話，就是一雙清澄的大眼還算是一個優點，但也就這樣，沒別的了。 「好的，沒有問題，其實離這裡不遠。」對方一臉和善又說自己很久沒回國，而且又是同性，于筱音沒有想太多，臉上微笑一開，很熱心的幫忙帶路。 只是，她沒想到自己正一步步走入劉儀瑤的計謀中，而既然是計謀，紙條上地址真正所在地應該不存在的門牌號碼才對，對吧？ 但錯了，劉儀瑤沒有這麼做，她的方式是讓那戶住宅存在，但沒人住，而且鄰居知道這戶人家剛搬走不久，完全用這種方法來蒙騙于筱音。 但其實見到于筱音之後，她忽然覺得自己有點太過大費周章，不過無妨，反正有備無患總是好的，她不介意自己事前多花了那麼一點功夫，只要結果是她要的，那就無所謂。 「怎麼辦？妳要找的人已經搬走了。」絲毫察覺不出有異狀的于筱音不知道劉儀瑤正算計著自己，還一臉擔憂看著劉儀瑤，替劉儀瑤著急。 「這也沒辦法，只是沒了這個朋友，我也不知道回來該去找誰好。」劉儀瑤內心正在竊喜，表情倒是一臉憂慮。 「妳沒有其他朋友了嗎？」于筱音有些訝異的問。 「要回來時有聯絡上的只有這個朋友，其他都失聯了，我剛剛也說了，很久沒回來了，什麼都已經人事全非了。」這當然是謊話，但劉儀瑤說的臉不紅氣不喘，在語尾甚至還淡淡嘆了口氣。 「那……妳今晚有落腳處嗎？」于筱音看劉儀瑤的穿著，還有肩背的那個有點破舊的包包，總覺得劉儀瑤經濟上好似有困難。 「我身上還有一些錢，妳不用替我擔心，謝謝妳替我帶路，那我就先離開了。」佯裝虛弱的笑了笑，劉儀瑤刻意把離開的步伐演繹的很沉重無力且疲憊，讓人不由自主就想上前幫助她。 「那個……先到我家坐坐好嗎？我家就在附近，妳看起很累，不如先到我家喝杯茶，我們再想想辦法看看能不能連絡上妳想找的那位朋友？」走了幾步攔下人，于筱音是真的覺得眼前這個人看起來很需要幫助。 這其實不能怪她受騙，她從來沒被人騙過，換句話說沒有遇過這種事件，再加上劉儀瑤社會歷練比她多上太多了，想騙她其實並不難，人嘛，都會有同情心，劉儀瑤就是利用這一點來加以運用而已。 「這樣打擾好像不太好……」劉儀瑤當然不能去，畢竟于筱音的母親見過她，反正她今晚的目的達到了，就該離開了，一開始就進展太快並不是件好事。 雖然她也不希望拖太久，但她不要于筱音起疑心，所以今晚到此為止，她要的效果已經達到了，于筱音也已經記住她了，這樣就夠了。 欲離開的劉儀瑤邊走邊露出得意的笑，還不忘轉換表情轉頭跟于筱音揮手道別。 主菜還沒上場，今晚只是前菜而已，很快的有人就會知道，單純並不適用在任何人身上，至少對她而言無用，只是讓她覺得很蠢很可笑而已。

【職場讀書人選書】動保真正的意義是什麼？一位保育人士的真心提問—《尋找動物烏托邦：跨越國界的動保前線紀實》

文化的基礎在於對生命的敬意，嚴格來說，就是包括人在內的動物的生命。正因為我們認為這些『有感知的生命』是有價值的，牠們的痛苦是應該被重視的，由此衍生出的一套生活方式才是有意義的。 動物保育、保護，如今已走入大眾的目光中，甚至成為主流社會所信奉、支持的重要價值之一；然而，在保育稀有動物、反對虐待動物的同時，將動物作為招攬客人的展演工具、以保育或教育之名對動物們行終身監禁等行為，卻諷刺地同樣被接受。究竟什麼是動物保育／保護？其真正的意義又該包含哪些價值觀？在這本作品當中，作者龍緣之以自己的全球動保歷程，提供了讀者更多值得好好思考的空間與角度。 看似簡單卻值得深思的「動保」 現為非政府組織「行動亞洲（ACTAsia）」亞洲區代表，龍緣之所寫的《尋找動物烏托邦：跨越國界的動保前線紀實》，記敘了她從2008年因為好奇接觸動保，在中國進行相關社會運動，並且在各種因緣際會下，遊歷日本、北歐，在第一線直擊現代動物保護／保育現場的旅程。「保育」兩字看似簡單，但其中千絲萬縷的複雜與矛盾，也顯露在在作者的旅途與思路中。 在這趟尋找「動物烏托邦」的未完待續之旅，讀者將看見中國動保人士的困境，不只食狗肉、視萬物為芻狗的「傳統文化」依舊根生蒂固，相關理念的推廣，也因為政治因素受到不少阻礙。另一方面，被尊為旗艦物種的大熊貓，則是另一個極端，因為珍稀獲得不少資源，卻也因此成為以保育之名被禁錮的對象。 一位保育人士尋求「保育」真諦的全球之旅 那麼，在相對被視為「進步」的北歐諸國又是如何？在作者的文字中，讀者將看見所謂「進步」背後，為了服務人類、資本主義而被剝削的動物權益，就算是在動物保護、保育的框架之下，也有許多讓人無法完全認同的事物存在。 身為人類，動物能夠教導我們的事，實在太多了。 走過保育第一線，為了動物權益成為「三明治人」，甚至為此潛入皮草交易所，只為了親眼看見動物們的處境，作者的勇氣、熱情與決心都讓人感到敬佩；過程中，也能看見她一度被磨損殆盡，無法找到任何前進的動力，並瞭解這條路的任重且道遠。儘管恐怕無法如同作者般，為了動物權益而成為素食者，但只要在閱讀過後，或許都會對於身邊的一切與動物有關的事物，不再感到如此理所當然。 （本文與華藝電子書合作，完整文章連結請參考：https://reurl.cc/zlMQV0）

情人節預備【20個愛心emoji含義】這顆愛心代表「好人卡」BTS也有象徵愛心! 

【20個愛心emoji背後含義】這顆愛心代表「好人卡」BTS也有象徵愛心! 

根據統計：92％的世界人口都有使用Emoji 的習慣，每天都有數十億個emoji 用於表達各種情緒與想法，你知道光是「愛心符號」都有不同的意思嗎？「EmojiAll」就提出每個愛心依照原始提案及色彩心理學所代表的意涵，想表白傳情也可以利用emoji偷偷告訴對方喔！ 👉🏽 【網友愛用十大 Emoji 排名】「笑死」霸榜十年、最新表情曝光！ ❤️ 紅色愛心 經典的紅色愛心意思是：真愛和經典的愛。這是最受歡迎的愛心符號、每年每 1000 條推文中就有 8 條會使用紅色愛心。 🧡 橘色愛心 橘色愛心意思是：友達以上、戀人未滿或是欽佩，是愛心符號裡面的「好人卡」喔。 💛 黃色愛心 黃色愛心意思是：友誼、友好、快樂。可以用來表示暖洋洋的幸福感、也適合傳給閨蜜表達愛意喔！ 💚綠色愛心 綠色愛心意思是：嫉妒、吃醋，還可以表示暗戀、地下戀情，不想公開的戀情。 💙藍色愛心 藍色愛心意思是：和諧、和平和忠誠。藍色心沒有紅色或粉紅色的心那麼熾熱，但可以表示溫柔而持久的，常被用在「柏拉圖式的戀愛」。另外藍色愛心也被用來​​向醫務人員致敬。 💜紫色愛心 紫色愛心意思是：同情、關懷、精神上的支持，也可以用來表示父母與子女之間的情感。 另外紫色愛心其實也跟BTS 防彈少年團有關喔！金泰亨在演唱會上表示：「紫色是彩虹的最後一個顏色，代表著互相信任、長長久久的相愛」，在此之後「紫愛你보라해」就成為BTS與ARMY的專屬詞。 先前BTS 防彈少年團和麥當勞合作推出獨家的「The BTS Meal套餐」主視覺就是紫色，甚至在出道十周年時，經紀公司還跟首爾市府合作，首爾塔、市政廳等重要地標，都變成紫色的呢！ 🤎棕色愛心 棕色愛心意思是：沈穩的愛。根據統計，棕色愛心也是九種顏色的心中最少被使用的（❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎）。 🤍白色愛心 白色愛心意思是：象徵純潔的愛、無法被取捨的愛。因為文化的關係，白色愛心也常用於表達RIP（逝者安息）。 🖤黑色愛心 黑色愛心意思是：悲傷、沮喪的意思，像是表達RIP（逝者安息）的時候就可以加上。或是有些人會在黑色幽默時會選擇它、喜歡歌德風格、暗黑風格的人也特別愛用黑色愛心。 最新愛心-淺藍色愛心 淺藍色的愛心比較隨性，有些含蓄又帶著俏皮的氣息，發送淺藍色愛心的對象彼此不一定是互相有承諾的戀人、也不是特別深刻的感情，收到得人也比較沒有負擔。 最新愛心-粉紅色愛心 粉色愛心是天真、真誠的愛，又沒有紅色愛心那麼強烈，有裝可愛的感覺，一段還在萌芽中的感情關係就很適合使用。 最新愛心-灰色愛心 灰色愛心代表的是同情的愛，更像是守候的心情，如果身邊有朋友、家人正經歷艱困的時期，便可送上灰色愛心表達關心的情意。 💕心心相印 心心相印意思是：代表「Love is in the air（愛無所不在）」、彼此思想感情完全一致，也可以用來表達女孩之間的友誼。 💞旋轉的愛心 旋轉的愛心意思是：象徵著愛情、激動、内心雀躍，在戀愛關係中、或是對某個物品特别的喜歡。同時也有想贏得對方的心的意思，告白就可以用這個emoji喔。 💓跳動的心 跳動的心意思是：一般表示心動，也可以表示對人或事物的強烈喜歡，也可以是生命的象徵，例如懷上寶寶時可以使用。 💗變大的愛心 變大的愛心意思是：心動、激動或是愛意的增長。在情人節期間這個emoji用的非常頻繁。 💖閃閃發光的愛心 閃閃發光的愛心意思是：表示對人或物的特别喜愛之情，也可以表達溺愛或欣賞你，偷偷表心意時就用這顆閃閃發光愛心吧。 💝緞帶愛心 緞帶愛心意思是：你擁有我的愛、將我的心送給你。 💘一箭穿心 一箭穿心意思是：一見鐘情、墜入愛河的意思，這支箭就是大家都知道丘比特的箭，表白用這顆心意思夠直白了吧！ ❣心嘆號 心嘆號意思是：表示讚嘆、更加肯定的情感，比驚嘆號❗更加強烈！ #emoji #💝 #💘 #🖤 #💝 #💖 #💗 #💓 #💞 #💕 #❣ #❤ #🧡 #💛 #💚 #💙 #💜#🤎 #🤍 #愛心 #愛心emoji #愛心emoji意思 #表情符號 #符號 

許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！

大家都知道「吸引力法則」，但知道要怎麼用吸引力法則來吸引喜歡的人嗎？這一篇就是要教各位想脫單的朋友，要怎麼運用吸引力法則，發出好的、正向的頻率，吸引符合自己條件、喜歡的人。過程其實也不難，只要把握 3 個步驟，很輕鬆的就可以吸引到你喜歡的對象。 吸引力法則教你如何吸引喜歡的人—許願的條件要準確 大家都知道要「向宇宙下訂單」吧？但「訂單」也要下得準確，來的人、東西、事物才會對。在許願的時候不妨把願望更具體化，一一條列下來。如果還不知道要什麼，那就先想「不要什麼」，再把「需要的」條件寫下來。隨時提醒自己要的就是這些條件的，不符合條件的就不要再去想。訂單下得越準確，來的人越是能符合自己需求。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 吸引力法則教你如何吸引喜歡的人—深信自己已經得到 吸引力法則相信人的的想法、意念會發出頻率，吸引相同頻率的人。在想要尋找喜歡的人的時候，意念會停留在「尋找」、「還沒找到」、「依舊單身」的階段，而發出這個頻率就會吸引到同樣意念的人。不要一直想著「我還沒得到」，意念會發出缺乏的頻率，要想著「我已經得到，並且很幸福」，散發出快樂、滿足的頻率，才會吸引相對頻率的人。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 吸引力法則教你如何吸引喜歡的人—我與願望合而為一 最後一點看起來好像有點玄虛，但其實就是強化以上兩點。建議剛可以把喜歡的、想要的、讓你覺得舒服的寫在紙上，每天閱讀並謹記在心。牢牢記住之後就可以不用帶著紙條，打從心底就覺得我已經擁有我想要的、喜歡的人，並且令我滿意的生活。由內而外散發出「滿足」、「自信」、「快樂」的頻率，就會吸引同樣也滿足、自信、快樂，並符合你喜歡的條件的人。 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 延伸閱讀 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #吸引力法則吸引喜歡的人 #吸引力法則 #愛情 #脫單 #男朋友 #女朋友 #親密關係 #單身 #伴侶 #在一起

七分之二的探索活動入門懶人包  輕鬆找假日休閒好去處

在這個繁忙的現代生活中，我們都希望能夠找到一個值得投入時間和精力的活動， 讓緊繃的忙碌生活中可以有個紓壓好去處，但如果去的店家不符期待難免覺得失落 自己上網作功課通常又要從許多零碎資料整理，有些店家也會有天花亂墜的廣告或洗評 幸運的是，飯編最近發現七分之二的探索網站，被稱作活動界的米其林指南， 網站推薦所有店家皆是真實神秘客踩點，並有公正評價，可以找的活動類型也很多元 從健身、密室脫逃、金工、按摩、戶外活動........等各式各樣休閒活動都有，幫助飯邊找到最適合的活動體驗 七分之二的探索有多元的活動選擇，網站視覺介面好懂，是相當方便、易讀的活動指南 從首頁就能找到各式各樣的休閒娛樂推薦，從白天到夜間活動皆有 而且不管像現今流行的潛水、露營......等戶外動態活動，或是靜態的文青手做、美容都有 如果出門玩擔心碰上下雨，也有像是密室脫逃、實境遊戲的雨天備案活動，讓我們輕鬆地發現各種精彩活動 不過，七分之二的探索網站和一般網站資訊差別在哪呢? 七分之二的探索不像一些網站有著浮誇的廣告宣傳 因為他們當時成立就是因為坐在台北的沙發上規劃即將到來的夏季潛水旅行，但網路只查到雜七雜八的資訊， 即使研究完 Google Maps 評論和粉絲專頁，資訊還是很破碎，看不出哪一間潛水店最符合自己的需求， 所以才決定成立七分之二的探索，希望透過易讀又有真實體驗的網站，避免大家踩雷！ 七分之二的探索網站有尋找與培訓受認證的神秘客，所以對於活動相關資訊有著公正又專業的評價 並且會替除不合適店家，並經過精挑細選推薦優質店家，以及整理活動相關知識 無論是沒玩過的活動初體驗，或是想要了解特定活動的相關遊玩心得，在七分之二的探索網站中都能挖到寶 像是飯編住在台南地區，偶爾也會找找台南有哪些休閒娛樂，網站從廚藝、密室脫逃、現在流行的越式洗髮.......等都有 飯編自己平常也有在寫美食心得文，需要嘗鮮各式美食之外，工作又需要久坐 難免需要活動一下，正好看七分之二的探索台南區網頁側邊也有健身房選項，就參考看看 不僅如此，七分之二的探索從地區、活動類型、適合對象、花費時間都有選項可以勾選 可以讓大家輕鬆找到最適合自己或團體的活動類型，花費時間、活動性質網站都很貼心專業的整理 飯編點入台南健身房文章推薦，發現台南健身房選擇也很多元呢 不管是適合女性的健身房、一對一教練課程、參加健身房心得........等在七分之二的探索都能找到 有時候到一些連鎖健身房，總覺得人多壓迫，會費花下去擔心不適應浪費錢，身為女性也擔心到健身房男生較多，比較不自在， 正好七分之二有精選10間女性友善健身房，看起來真的是超實用方便的整理啊! 七分之二的探索精選10間女性友善健身房還有設計方便的目錄查詢相關資訊 七分之二的探索推薦的女性健身房有jn studio、柔力運動空間、CA 女子健身、Beauty Fit、HER 運動空間 、Cocoon.fitness、有肌農場、Curves 可爾姿、有感健身 Sense Fitness、愛·健身 LOVE Fitness 其中有幾間飯編也有看過網路推薦，像是Curves 可爾姿可以說是相當著名以服務女性為主的 其中還有整理到一間有感健身 Sense Fitness飯編看過網路不少人推薦 正好七分之二的探索也有列出，並也有著完整的統整與評價，飯編就決定先體驗看看 感覺裡面真的不會很壓迫，整體環境充滿質感網美風又很自在 Sense Fitness是使用手機app會員掃描入場，整體方便有隱私 一踏入有感健身 Sense Fitness就覺得環境超優美，器材也很有質感， 也不像許多連鎖健身房會有人多吵雜的壓迫感，是相當舒適的運動空間 有感健身不只櫃台美觀，休息區、器材區、盥洗空間、團課教室.......等看起來也都清爽有質感 一進入健身房感覺教練們都很親切熱情，並且請飯編先填寫一些上課時可能需要了解的個人資料， 來這邊上一對一教練也有機會量身體組成分析，教練對於肌肉脂肪比例、基礎代謝、脂肪肝.......等數值都有詳細說明 現今健身房該有的或流行的各式設備基本上應有盡有，是很完整舒適的健身環境 而且也能找到女教練一對一教學，畢竟像飯編一樣身為女性的話，可能多少會希望女教練帶更為自在 除了女性友善健身房之一的有感健身 Sense Fitness，七分之二的探索還有許多健身房綜合評比與懶人包 讓住台南的飯編可以相當輕鬆參考各式各樣台南健身房資料，其中這間好漾運動空間網路口碑也相當不錯 而且七分之二的探索有專業神秘客撰寫評價，有神秘客體驗的文章也會特別標註，內容都真實又實用 七分之二的探索讓不知道雕塑身材從何開始，或是想找台南健身房的大家都有更具體的參考 而且不只是主觀評論，而是有專業經驗可以實際參考，並且連環境、交通、預約........等多元面向都能參考 關於價位範圍也都幫大家快速列出，不像有的網站需要找很久，也有推薦新手健身可以先嘗試體驗課 除了真實與公正心得參考，七分之二的探索懶人包部分也做最各面向評比 其中飯編最喜歡的就是列出各間健身房特色、價位與是否方便的對於日常來說相當便利的資訊 總而言之，七分之二的網站設計非常方便，讓我們輕鬆地找到我們感興趣的活動 用戶可以根據自己的興趣和偏好進行搜索和篩選，節省了大量的時間和精力 而且，每個活動的評比都清晰明瞭，讓人一目了然，易於閱讀和理解 最重要的是，實際到店體驗也讓我們對七分之二網站的推薦店家產生了信心 不用像過去花一推時間找資料，也不怕因為洗評價或廣告較浮誇與實際感受不同而踩雷 七分之二的探索之旅讓我們發現了許多精彩的活動體驗，讓生活更加豐富多彩 七分之二的探索網站資訊 官方網址：https://www.twosevenths.com/ ?aff=pai0916 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Twosevenths Instagram：https://www.instagram.com/twosevenths/ 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

塔羅占卜: 我最近的整體能量為何呢?

此次的大眾占卜題目為:#我最近的整體能量為何呢? 哈囉，哈囉，各位療心的心友們好呀，歡迎來到畫心女神療心調香室。 本期主題要測的大眾占卜題目為最近的整體能量為何呢？ ※畫心給心友們一個小提醒～此次塔羅牌占卜為大眾線上占卜，汲取的是大眾意識，若是有狀況不符合，切勿強行套入喔，大眾占卜僅為參考，個人訊息以個人占卜為主，想要個人占卜的心友，可以私訊畫心女神來為心友們做個人對應能量的占卜唷！ 以下有三個選項，由左到右，若有選不出選項的心友，有三種水晶手串可以做參考選擇，請以第一眼直覺，或者是以左手食指做感應來選擇。 開始選牌之前，請先做三個深呼吸，在心裡默念今天的題目三次，我最近的整體能量為何？我最近的整體能量為何？我最近的整體能量為何？ 以下為文字版解說，若不想閱讀文字的心友，也可以選擇觀看影片解析喔! 選好了嗎?選好的心友們，就讓我們進入選項吧！ - - - - - - - - - - - - - A 黃虎眼 先這組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是歐洲赤松，牌義為「自我價值」，精靈卡牌，展現你的個人特色，塔羅牌聖杯八，有離開去找尋，改變，突破的意思，不滿於現狀，想要好又更好，走出舒適圈的意思。 選到這組的心友本身是個朋友多，人脈廣，心地善良，自己本身很喜歡幫助人，很願意為身邊的人付出，所以常有朋友需要幫忙或是需要傾訴，心裡想的第一個人選往往就是我們A組的心友，也因為A組的人善解人意，常會淪為他人吐苦水的對象，又容易接收到他人的負能量，因此身邊常會圍繞著能量吸血鬼，剛好自己又是個仗義的人，看不得他人受苦，就會有想要拯救對方的心態。 幫忙也是要看人，並非所有人都可以幫，有些人怎麼幫都是扶不起的阿斗，那只會過度消耗自己的能量，有句話說佛度有緣人，無緣眾生不可度，保護好自己的能量，愛惜自己，看重自己，將自己的能量給值得付出的人，避免去接收他人的負能量，學習百花叢中過，片葉不沾身。 有能力幫助他人是一件好事，前提是自己是否有照顧好自己呢？自己的能量能力都是足夠的嗎？若是自己能量都不足以使用，還一直付出，忘了自己，導致最後有被掏空的感受，那就不是幫助他人的原始善意了。 因此，在愛他人前，請先問問自己，你有愛自己了嗎？唯有先愛好自己的人，才能夠去愛他人， 若我們總是先不顧自己也不愛自己的過度付出，有的時候也顯示我們自己對自己的價值是不夠肯定的，認為需要付出比常人還要多的努力才能獲得認同以及關注，害怕做不夠會被挑毛病，被不喜歡，擔心他人對自己的評價。 親愛的心友，你的價值和美好是由你自己來決定，而非由外界的評價來決定你的價值，我們往往只看見自己的缺點，不停的批判自己，給自己挑毛病，卻忘記看見自己的美好，為自己做好的地方為自己鼓勵按讚。 這組的心友多少有完美主義的性格，對自己所要求的和要的往往標準會高的不合理，有時也因自己為自己訂立了太高的標準，達不到時，就會習慣性的開始責怪自己，覺得自己就是因為不夠努力，所以成果才沒有想像中的好，因此對自己就會覺得自己不夠好，還有濃濃的挫敗感，以致懷疑自己的能力。 不妨降低標準，調整為合理的標準，不那麼嚴苛對待自己，使之更容易達成目標，最重要的是先完成，而非事事追求完美。 若對目前一成不變的生活以及自己感到無力或厭煩的心友，精靈建議可以適時勇敢跳脫舒適圈去嘗試新事物，學習新技能，精靈也告訴你，請你展現真實的自己，因為真實的你是如此閃耀動人，你身上有許多美好的特質，只是你一直都忽視了他們，現在請多多的展現自己的長處以及特色，善加利用他，展現他，繼而影響需要幫助的人。 建議：可配戴黃虎眼增加自信心以及勇氣，改善拖延症，讓做事情效率調高，並且獲得成就。 可使用歐洲赤松精油當室內薰香，或是滴1-2滴於熱濕毛巾進行嗅吸，都是可以讓人從沮喪挫折的心情中快速復原，給人激勵，賦予勇氣再前行的力量。 B.天河石 B組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是薑，牌義為堅韌，精靈卡牌，創業，相信直覺靈感並堅持新的商業理念或職業項目，塔羅牌權杖五，濃濃的動力與火元素，有衝突，競爭的意思， 這一組的心友裡面有想要創業，轉職，或是升遷，開啟一項新專案，這一組心友裡面有強烈需要與他人合作的能量，但目前的狀況是每一個人都有他自己的想法，所以幾乎都是在爭吵中，無法有共識，又或是你本身的工作就是屬於業務類的需要去跟他人做競爭才能拿得到訂單。 目前的能量告訴你，不管遇到什麼困難，都要給自己勇氣，相信自己，絕對不要放棄，腳踏實地的去做且持續不拖延，問問自己當初想要這麼做的初衷是什麼？是什麼一直支持著你存在到目前的核心？ 可以思考自己的個性是否太過於急躁，比較沒有耐心想要快速達成目標。 若與他人合作出現紛爭，或許可以嘗試各個擊破，去傾聽每一個人的意見，讓每一個人的心聲都能夠被聽見，而你來做整合。 精靈建議你傾聽自己在工作上的直覺，目前在執行的這件事情上會有良性的轉變，相信自己有實現目標夢想的能力，去做就對了。 建議：可以配戴天河石會讓人增加信心帶來財富的幸運，舒緩焦慮的負面情緒，增加良好直覺的判斷。 可使用薑精油當室內薰香，或是滴1-2滴於熱濕毛巾進行嗅吸，當因為焦慮而拖延或是無力前行時，薑的香氣能溫暖人，讓力量從內而生，主動完成困難的工作，並且有滿滿的續航力去做想做的一切，讓人堅持到底，絕不放棄。 C.紫粉白水晶 B組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是苦橙葉，牌義為自我意識，精靈卡牌，練習練習練習，透過每日的練習，你可以增進你的技能以及才能，藉此增加你自己的自信心，塔羅聖杯六逆位，有沉浸在過去回憶走不出來，獨立，離開家，太過依賴過去的經驗 選到這一組的心友，過去的回憶或是創傷在這陣子因為重現某些情景或是與他人談起，以致於有被勾動的現象， 藉著回憶往回探索，想要更了解自己，繼而療癒自己，重新審視過去，有時候會因此有新的發現，若能學習成長療癒是一件好事，若過於沈迷溺或是逃避，無法從中有新的看待方式或是讓自己更好過，那就不是一件讓人感到舒服的狀態，有時候療癒的時間點來臨，正是靈魂覺醒的時機，藉由覺察現在與過去的事件做對比，若下次有重現的場景，可以讓自己有再一次去做更好的選擇以及決定的機會。 最近也會在精神的層面感覺到精神糧食的匱乏，想要攝取更多新的靈性知識，或是想要多看些書，有點呈現知識焦慮，那就讓自己在日常中安排幾本可以補充擴展新知識的書籍吧！ 若一直以來都有一件自己在做，或是努力很久仍沒有結果的事情，很有可能是努力的方向錯誤，或是自己過去所鍛鍊儲存的內功已經不夠現在使用，因此需要補充新的知識，學習新的知識，尋找新的能讓自己成長的交際圈。 為此這件事情，常常在夜晚有些焦慮的無法入睡，或是連在夢裡都會夢到相關事件。 精靈給的忠告非常強烈，記取過去不成功的經驗，避免重蹈覆轍，不論心中想要成就什麼，藉由每日的專注練習技能以及才能，將會大大的增加自己的專業以及自信心喔， 專注在自己身上，切勿讓自己想要的一切流於空想或是拖延，相信自己的夢想，相信自己有能力完成，學成之後，就該是你登台表現你才華的時刻，採取積極的步驟達到目標，以實踐自己的夢想，現在這個時間的能量磁場都是有利於你，覺醒時刻，只要你願意馬上行動，連神靈宇宙都來護佑。 建議： 可以配戴紫粉白水晶，白水晶讓自己摒除負能量的介入，其他不相干能量，專注於思考，追求自己的想望。紫水晶讓自己能夠看透事物的本質，深層的看見自己的潛意識，療癒創傷，移除執念，看清真實與幻想的差別。粉水晶，療癒心輪，懂得如何愛自己之後，才能夠有能力去給愛於他人。 可以在失眠的夜晚，或是靜坐冥想時刻，都可以點苦橙葉精油，讓人紓解焦慮，安眠，穿過潛意識的迷霧，去看見自己真實的想望，專注且清楚訂立達成目標的步驟，給人支持安撫的輕聲呢喃，讓人更能相信自己的能力，完成獲得成就感，拿回屬於自己的力量。 以下為影片版解析連結: https://www.youtube.com/watch?v=bON2qrDJVFA&t=12s&ab_channel=%E7%95%AB%E8%93%89%E9%9B%AA #畫心女神療心調香室 #塔羅占卜 #大眾占卜 #個人占卜

給分手之後，仍然默默關注對方動態的妳

獨自一人的夜晚特別漫長，是因為愛的深刻。The reason that night is so deep is because you loved so deeply. 即使告訴自己要打起精神來，想想今天該做的事情，但還是忍不住去偷看他的社群動態，好奇沒有自己在身邊，他過得怎麼樣呢？ 最好是他跟自己一樣過得痛苦，如果他也想念我那更好，希望他會因此再回到我的身邊。 已經是結束了的一段關係，明知即便重新開始，還是會爭吵不休，但我還是這樣抱持著希望。我到底怎麼了？看著成為陌路的前男友社群動態，窺探他是不是有了新對象，我厭惡這樣的自己。 失戀是一個不公平的過程，能量回收的速度在兩人之間產生差異。不再愛我的他，不知道從什麼時候開始，已經在收回能量，準備分手了。 對方確實做到了能量回收和情感割捨的過程，但我現在才剛要開始從對方身上收回能量。忍不住窺看對方的社群動態，是因為還無法收回自己的能量，是因為對對方還有些許依戀。 當自己有了不錯的新對象或對他不再留戀的時候，即使對方想復合，妳也能不為所動，這才是妳可以看前男友社群動態的時機。 那時的妳終於能夠客觀思考，再次看到的前男友不再像以前想的那樣帥氣，個性也不好，跟妳不怎麼契合。然後，妳會把和他的戀愛看作是過往雲煙，再也不去關注他和誰交往了。 本文內容摘錄自書籍：《你的愛情就像你自己》 路易思塔羅instagram：louis.tarot_tw 留言回覆路易思，妳多久走出分手的陰霾呢？ #分手 #關注 #想念 #厭惡 #怎麼了 #動態消息 #失戀 #兩人之間 #依戀 #復合 

Netflix韓國戀愛實境秀《單身即地獄3》結局觀後心得！海王官熙情歸何處？

近期在網路上掀起超高討論度的戀愛實境秀《單身即地獄3》，隨著完結篇的播出，又再次掀起了一番討論，參賽者們下了節目後的互動度也引發了關注，但網路上相關的討論文章也經很多了，所以這篇我就單純分享一下我個人的觀後感～ 第三季《單身即地獄》一如既往的找來了一堆現實生活中根本不缺男女朋友的人（誤 這次的第三季在一開頭就能感受到參賽者的自信⋯特別是女來賓在受訪時，都能感受到那爆棚的自信，男生的部分，我個人覺得大多數個人特色都沒有前兩季來的強烈，而且有幾位類型其實有點重疊，但，一個人除外，那就是李官熙！ 他一開始登場的時候，真的覺得他到底哪來的謎之自信，但不得不說，他確實兌現了他第一集的發言！有了他確實是衝高了收視率，節目也變得更加好看，第三季的Drama成分他應該個人就貢獻了八成吧哈哈，無法想像這一季沒了官熙的樣子xD 這一季，我覺得也是三季中來賓"小動作"最多的一季，像是廈情的收下巴看人、恃蘟的歪頭撥頭髮等，而我當初也是因為身邊的朋友一直跟我推第三季很多做作女、劇情很drama才來看的，當初就抱著到底多做作的心態來看的，沒想到做作到覺得還好，反而是被廈情大圈粉！！雖然她剛登場時，確實也覺得他小動作很多，一開始還偷瞪恃蘟，然後跟有興趣的人講話一直撐大眼睛縮下巴，還以為是個反派角色 但看了一兩集後，發現她其實是個很健談的人，特別是跟官熙，雖然沒有配對成功，但這一對是我覺得最有火花的！而且廈情感覺是個不管跟男女都能當好朋友的那種，看到後期，有些男生感覺也都把廈情當好哥們了哈哈 而女生在房間聊八卦的那一段廈情真的是大圈粉！講話很real，而且她不是那種講講就算了的人，她不滿是真的會跑去跟對方說的那種，有些參賽者來找她聊天時，她也能人間清醒的點出問題所在，對待感情，也是真誠的面對自我，喜歡就講，但不盲目，對方哪裡不好她也會點出來，不會因為愛她，就看不見對方的缺點，這點我很欣賞💯 另外一個一開始看了做作，但後面也很愛的是恃蘟！她跟民又是我第三季最喜歡的CP🫶恃蘟她雖然話不多，但她從頭到尾其實都很堅定自己的看法，也不太會有三心二意的時候，面對喜歡她的人，她也不會搖擺不定，或是明明不喜歡，卻給對方希望，她的喜歡與不喜歡其實都很直接的表現在臉上，她對源翊也是很直接的表達出了看法，而她看似被動，但在每一次的比賽中也很努力的爭取，為的就是能跟民又有機會去天堂島，雖然兩人一直錯過，但好在最後有好結局！ 另外，恃蘟真的好軟綿綿的感覺呀～～（這形容是不是有點怪哈哈，但有一集看到她的室友都去了天堂島，房間剩她一人，所以她就把帶來的兔子放在床上跟她一起睡的那part覺得好可愛哈哈 而從登場到最後都蠻喜歡的女參賽者就是惠善！！自信開朗又聰明，給人陽光、充滿能量的感覺，而且她雖然不戳破，但她其實都知道官熙在想什麼，也知道官熙每個問題背後想聽到的是什麼答案，也難怪官熙會沉淪～ 但！官熙也真的是好奇寶寶跟問題哥耶⋯談感情的時候超愛提問句，也難怪女主持人都受不了，而且又超愛問"如果"這類的假設問題，一般沒耐心的人聽到官熙那麼盧真的會直接掰掰吧，所以有時候還蠻佩服惠善、廈情、旻志的容忍力的！ 但不可否認，官熙還是有他的特色在啦，再加上年紀的關係，所以可能對感情更加謹慎嗎？才會一直 游移不決，但官熙就是讓人難以猜透，他給我的感覺有點像是還沒長大的小男孩😂 結論:這一季對我來說與其說是戀綜，不如說是一齣喜劇，我個人是把它當成劇在追啦哈哈，每集都抱著又會發生什麼drama的心態在看的，因為第三季整體而言，我覺得戀愛感不強，配對成功的那幾對，除了恃蘟跟民又外都感受不到火花 而且撇除官熙，我覺得其他人都太早認定喜歡的對象了，導致跟除了對方以外的參賽者都沒什麼互動，少了一點看點，像民奎超早就認定了奎利，跟其他人就沒太多的聊天，因為我本來的預想是每個人都能多跟大家互動聊天，然後再從當初選出最喜歡的（但當然也不是像官熙那樣猶豫不決啦 另外，想提一下這一季加入雙島的設定還蠻新鮮的！也替節目增添了不少可看性，最後的最後，我想說一下個人的看法，那就是嘏彬真的超級沒有存在感的啦xD我甚至不知道要給他什麼評論，然後奎利是我個人覺得最不討喜的參賽者，真的是長相也救不了好感的那種⋯（這樣說不知道會不會被奎利粉罵

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