變成人生勝利組並不難 | 但你要先戒掉8種壞習慣...

"人生勝利組"，聽起來多麼讓人稱羨，撇開那些靠爸靠媽靠家族，難道我們這些平民小百姓，就沒有機會了嗎? QAQ 還真的是不一定喔!社會上也有很多成功人士，是靠著自己的點滴累積，才達到今時今日的成就，或許這時候你們好奇了，到底要怎麼做，才能跟他們一樣，告訴各位最重要的概念，想要飛黃騰達，你的習慣和心態，往往是開啟成功大道那一扇門的關鍵鑰匙! 就先讓我們聊聊習慣，好習慣的養成當然跟錢一樣，越多愈好，越多越喜歡，但人們時常敗在的是絕不該有的壞習慣，如果能屏除或減少以下這樣的習慣，你離成功也就更進一步了。 🔔 總是三分鐘熱度 你也許會發現週邊有些朋友，談吐之間充滿創意以及想法，觀察久了卻又發現，怎麼只是原地踏步，原來只是擁有一時的熱情，一遇到了困難，就開始猶豫躊躇不前，缺乏持續的動力，三分鐘的熱度，完成度自然也只有3%，當然無法邁向成功! 🔔 缺乏明確的目標 成功難能可貴，這不是在購物，貨比三家，東看西瞧，你必須有非常明確的方向，每隔一段時間，就去審視現階段的情況，看看是否依舊筆直地往你期望的目標前進，過度的三心二意，將成為路途上的絆腳石。 🔔 忽略自我的成長 常常聽到一句吹噓的諺語說，"我吃過的鹽巴，比你吃過的米飯還多"，這句話想表達的是一種人生智慧經驗的累積，但反觀現實的世界，可不代表著伴隨年齡增長，你的其他知識就真的不費吹灰之力，會蹦的一聲就送給你，無論是內在心靈，抑或是外顯的專業技能，透過社團活動、實習工作、社會歷練...等等機會，練習成長。 🔔 差不多先生小姐 缺乏實事求是的精神，每個目標或每件事情的百分之百達成，都具有它的存在意義，像是建築師蓋房子、裁縫師製作衣服、會計師規劃企業稅務、半導體工程師控制無塵室條件、藥劑師調配藥物、醫師替病人診治...諸如此類的工作，都是差之毫釐，失之千里，成功常常建構在絲毫不差的完美之上，凡是差不多，之後就會差很多。 🔔 今日事非今日畢 明日復明日，明日何其多，舉個淺顯易懂的例子，假設你下個月要考試，這次的範圍有300頁要研讀，於是你想著這個月有30天，一天確實讀個10頁以上，你就能輕鬆準備，結果這當中，不小心遇到了一天社團活動，你就少念個1頁，遇到朋友約你唱KTV，你就少念個2頁，這樣累積下來就少念了很多頁，最後自然無法順利準備考試。 🔔 不懂得時間管理 老天爺給每個人最公平的資源就是"時間"，不管貧富美醜，大家都只有這1天24小時，了解學習如何有效的利用你寶貴的時間，不要輕易的浪費它! 🔔 作息生活不正常 健康是財富，也是贏得成功的本錢，試問一個身體孱弱的人，連看病都來不及了，還怎麼去做更多的事情，所以，一定要養成良好的生活作息，減少不必要的熬夜，別吃過多不健康的食物，養成良好的體魄。 🔔 無法脫離舒適圈 安逸會讓人喪失鬥志，譬如你也想成為斜槓青年，多一些其他收入，但你只想下課就滑滑手機，下班就是追追日劇韓劇，缺乏真正脫離你的舒適生活的勇氣，那麼成功的目標，始終只是夢想，大力地勇敢踏出第一步十分重要。 接著來聊聊，生活好習慣的養成指南: ✅ 有所堅持不懈 回應"總是三分鐘熱度"的解方，要懂得擇善固執的堅持，除了剛好買中一張大樂透這種幸運之外，成功鮮少能一蹴可及，但絕對與持續努力不懈息息相關。 ✅ 有良好的執行力 "坐而言，不如起而行"，只有超強行動力與良好的執行力，才能實踐你心中的想法。 ✅ 不間斷地的學習 透過閱讀、旅遊、社交...等等各種不同的方式，都是在向外界請益，學習不僅增加知識，也能幫助我們提升眼界。 ✅ 維持規律的運動 運動不只有益身體健康，也助於睡眠的品質，刺激大腦去分泌腦內啡，讓心情愉悅，好處多多。 ✅ 凡事要正向思考 計畫永遠趕不上變化，遇到不如意事十之八九，當遇到問題或困難的時候，練習轉換心情，或許危機就是轉機，用正面態度去迎戰。 戒掉以上的生活壞習慣，再試著培養各項生活好習慣，擠身人生勝利組，也是能靠你自己的雙手來達成，一開始或許會遇到挫折，別忘了在心裏多多自我安慰與肯定，成功總有一天是屬於你的! 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #生活好習慣 #生活壞習慣 #人生勝利組 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

我的下班作息表，不安的靈魂日子原來可以這樣過

自從接了日本展的工作後， 好事連連，之前寫的業配文接獲審核通過的通知，此外媽媽工作的地方，相關單位有職缺，目前實習第二天，每天都是早早起床，雖然累但是有了人生的新目標，因為之前會糾結在薪水要符合勞基法，但事實上這樣的工作大部分都只是短期的，不僅做完一檔要找下一檔的心累，我也受不了我居住附近的人，也很喜歡問：今天有沒有工作啊？妳都是做「被抽」的工作，之類的冷嘲熱諷。 好在我是個「下班族」上班時認真上班，下班我就喜歡利用地利之便，在周圍逛逛，或是嘗嘗平常沒吃過的東西。 像上禮拜五，我在左營新光三越，日本展工作，下班後就在展內特別設置的友士酒吧，體驗了日本酒—梅酒與小點心。 上禮拜六因為是坐捷運去上班，下班我也就化身觀光客，到美麗島站附近的六合夜市吃了：一口蟹和蚵仔煎當晚餐， 吃飽就到的屈臣氏挖寶，看到了家附近分店所沒有的彩妝品牌， 也因此買到很多清貨好物。 又很幸運地看到捷運合作的插畫家：貓貓蟲咖波的拍照區，覺得很可愛，自拍了幾張照片。 禮拜天下班就想買最愛的鮮鮭握壽司， 就走到了環球購物中心，沒想到就讓我發現了一家很美味的日本糕點店， 品嘗到前所未有的綿密口感。 到家後，還是不忘運動，連我家的狗狗也跑來湊熱鬧。 自己的未來自己救！每個人工作的目地不同，可能單純想賺錢、希望有成就感、交朋友…...等，莎士比亞曾經說過：「當命運的鐵拳擊中要害的時候，只有快樂自在的人，才能處之泰然。」有時想想將來，眼前的苦就不是苦了！ 心情點播：心肝寶貝

永遠的國民老婆！新垣結衣日劇必看代表作，清純少女到細膩女人都要追！

說到新垣結衣，大家對她的印象是什麼呢？是長相可愛、聲音甜美，或者是公認的國民老婆嗎？如果是只有這樣的評語那就遜掉了，新垣結衣的魅力不只如此而已，她那透明、清新的存在感總讓觀眾無法忽視，每一次演出總是為觀眾帶來新的享受，來一起回顧這位女神所演出的經典作品吧！ （圖片來源：Twitter） 新垣結衣日劇代表作推薦 新垣結衣日劇 1.東大特訓班 可以說是第一部觀眾認識新垣結衣的熱門作品，劇中還有山下智久、小池徹平以及長澤雅美，當時大家可能比較沒有注意到這位還沒什麼演戲經驗的「新人」，而且還是頂著黑辣妹的造型，不太受觀眾喜歡，但都悄悄的在大家心中留下了「新垣結衣」這個名字。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 2.父女七日變 2007年可說是Gakki竄紅的一年，戲劇、電影開始被大家廣為人知，而且這部戲裡的水手服造型吸引大家的注意，這位長相清秀、外表可愛的女孩，演起戲來是這麼的自然、不做作，獲得大家一致的好評，而當年還憑這部獲得了2座的最佳女配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 3.空中急診英雄 2008年馬上與山下智久、戶田惠梨香合作演出，兩位已是2次合作，但結衣的人氣已與當時完全不一樣，是備受觀眾注目的演員，從原本印象是制服妹，轉型成為乖乖牌的實習醫生，這部推出之後立即受到好評，除了編劇的功勞之外，每個演員的表現也是可圈可點，令人精湛，而劇中結衣與山p的對手戲更是大家關注的焦點，後來還推出SP及續集跟電影版，人氣指數不斷攀升。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 4.Legal High 看完了清純、天真以及有氣質的Gakki後，搞笑逗趣的Gakki也是讓人覺得很可愛，由古澤良太打造出的爆笑喜劇，以及跟堺雅人攜手合作的狂人作品，裡面的結衣不斷扮醜、搞笑，再加上一直被主角打壓，那充滿苦惱及無力的表情可是被觀眾給圈粉，這樣的結衣從來沒見過，覺得讓人非常萌啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 5.飛翔公關室 這部則是當起了咄咄逼人的記者，不是好聲好氣，也不是笨拙無用，總而言之，就是標準的工作狂人，因為個性倔強及過於強勢，從原本的新聞組調到生活娛樂組，對於任何不公的事情抗爭到底，是個非常不服輸的人，最後與綾野剛的那段故事非常感人，不禁讓人覺得其實兩人意外的相配呢～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 6.掟上今日子的備忘錄 搭配岡田將生的這個組合，兩人先前在「Legal High 2」早已合作過，也許是因為喜歡惡作劇的Gakki與常被惡作劇的將生兩人搭在一起，讓人覺得很相襯呢！而且劇中古靈精怪及聰明伶俐的今日子(新垣結衣飾)總是要解救運氣不好且一直被懷疑犯人的厄介(岡田將生飾)，在還沒開播前就備受期待，成功吸引觀眾的目光。 話說岡田將生在別的作品上節目宣傳時有說結衣是他喜歡的類型，不曉得現在還是不是，如果現在還是的話可能就要被大批粉絲評斷是否有成為女神另一半的資格了~(笑)。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 7.逃避雖可恥但有用 造成社會現象且轟動一時的戲劇，也將結衣的人氣推向最高峰，戲中女主角美栗(新垣結衣飾) 精明能幹但卻找不到工作，卻在當臨時幫傭時與雇主平匡(星野源飾)決定契約結婚，開始了「雇傭關係」的婚姻生活。而這部2021年1月新春宣布會播出續集，內容會以原著漫畫第10卷與第11卷的故事內容，期待會再次擦出什麼火花！ 每次有小劇場時，觀眾不禁會覺得好可愛，想替她加油！當美栗想與平匡想要有甜蜜的互動時，則是讓一票觀眾對她心動、小鹿亂撞，兩人之間的相處模式，造成大眾極大的迴響及討論，看完這部不可能不愛她啊！ 新垣結衣日劇 8.無法成為野獸的我們 由《逃恥》同個編劇打造的作品，相較於可愛、賣萌，積極向上的Gakki，在這裡的Gakki則是對生活已經感到疲倦、對人生已經感到失望的地步，雖然有點過於沉重及寫實，但也許是過往作品的累積，可看出結衣比較不同以往的細膩演技，將深海晶這個壓抑自我的角色表現得如此真實～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 9.寵女青春白皮書 2020年夏季播出的電視劇，由永野芽郁飾演上大學的女兒，與室剛飾演一位單親父親，因為太疼愛女兒決定與女兒一起上學，在一旁陪伴保護她，而結衣則是飾演媽媽，不過是飾演小時候的永野的媽媽，劇中可以看到結衣穿浴衣的模樣，實在太美啦！ 新垣結衣電影代表作推薦 新垣結衣電影 1.戀空 這部絕對是結衣的代表作，除了與三浦春馬有刻骨銘心的愛情之外，還有學生制服也是大家討論的話題，穿在結衣身上實在就是可愛好幾萬倍，沒有見過這麼適合穿水手服的女孩，當然，演技才是重點，雖然劇中表現有些生硬，但那純真的外型成功吸引年輕人的目光，甚至還唱了電影插曲，她那青澀純潔的嗓音，與電影裡兩小無猜的感覺非常搭配，讓人實在不得不注意。 而結衣也憑這部片橫掃了無數的新人獎項，還上了當年NHK紅白的審查來賓，從此打開了知名度。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣電影 2.（非）一般欲望 新垣結衣、稻垣吾郎主演的《（非）一般欲望》在2023上映時衝出好成績，在東京國際影展拿下最佳導演獎、觀眾票選獎，甚至有到台灣參加金馬獎。這部電影主旨是在演兩位表面上與常人無異，卻有特殊慾望癖好的邊緣人，展開的探索和掙扎。導演說新垣結衣看完原作後就非常想要參與演出，因為她原本的形象非常開朗陽光，這個角色會完全顛覆形象，對她而言也具有不同的意義。 （圖片來源：Twitter） 新垣結衣電影 3. 異國日記 改編自山下知子同名漫畫作品，故事講述描35 歲的單身女小說家「高代槙生」也就是由新垣結衣飾演還有 15 歲姪女「田汲朝」（早瀨憩飾演）一起生活的故事。這部漫畫在連載時就受到了很大的歡迎，想必電影也會十分精彩。這也是2024年新垣結衣最新的作品喔！ （圖片來源：Twitter） 雖然現在的結衣目前還沒有新作品推出，只能在CM上看到她的身影，但相信在不久的將來可以看到她戲劇的復出，究竟會是什麼樣子的Gakki呢？就一起拭目以待吧！ 延伸閱讀 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ 👉她們吃防腐劑長大嗎？從小看到大的日劇女神TOP10，各個依舊高顏值啊！ 👉永遠的老婆真的回來了！TBS電視台宣布推出《月薪嬌妻SP》，原班人馬都將回歸！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Gakki #legalHigh #國民老婆 #寵女青春白皮書 #戀空 #戶田惠梨香 #掟上今日子的備忘錄 #新垣結衣 #新垣結衣代表作 #新垣結衣日劇 #日劇 #日本娛樂 #東大特訓班 #無法成為野獸的我們 #父女七日變 #生活娛樂 #空中急診英雄 #逃避雖可恥但有用 #飛翔公關室 

信看演員南宮珉時隔一年回歸！《千元律師》首播五大亮點＆收視評價，搞笑專門戶幫你打官司！

2022年真的是「律師劇」盛行的一年啊～除了廣受好評的《為何是吳秀才》、《非常律師禹英禑》等作品外，9月還有搞笑又精彩的《千元律師》！由「信看演員」男神南宮珉、金智恩主演的熱血搞笑韓劇《千元律師》，在播出前就因其特別的劇名跟超搞笑的預告片段引發了許多討論。今天泡菜編就為大家整理了韓劇《千元律師》首播亮點＆收視評價，一起來看看《千元律師》的魅力吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1334317 https://www.popdaily.com.tw/korea/1333551 （圖片來源：SBS） 1、《千元律師》劇情簡介 《千元律師》劇情講述在物價飆漲、眾人講究CP值的時代，就連「律師」都能夠以一千韓元（約為新台幣25元）委託，擁有專業法律實力的律師千智勳（南宮珉 飾演），面對社會上各種不公平的事件時，以「一千元」的委託費，成為沒有背景的弱勢群眾的唯一希望，在法庭上展開一場又一場的對決。而「窮人的正義」雖然便宜，但委託價只要一千元的千律師，能以低廉委託價搭上高水準的辯護華麗出擊，讓窮人的正義得以伸張！ （圖片來源：SBS《千元律師》） 2、《千元律師》主演簡介 （1）千智勳（南宮珉 飾演） 南宮珉在劇中飾演男主角「千智勳」，原先為一名人人敬佩的檢查官，後來成為了一名只收「千元」律師費用的法律英雄！即使他繳不起房租，天天被房東追討，他也從來沒有改變過自己的想法，堅持為付不出高額律師費用的群眾們打官司。南宮珉不愧是「信看演」的代表男神，在法庭上與檢察官來回辯論的模樣真的太帥氣，日常被房東追討債務的樣子也為這部劇增添了一些「笑果」，果然任何類型的角色都難不倒南宮珉！ （圖片來源：SBS） （2）白瑪麗（金智恩 飾演） 金智恩在劇中飾演女主角「白瑪麗」，是法律界的「皇室家族」出身，同時也是司法研修院的最後一屆檢察官。白瑪麗在檢察官實習即將結束前遇上了千智勳（南宮珉 飾演），兩人也進行了一場精采的法庭對決。金智恩在劇中雖然飾演「白富美」，卻也不時會做出讓人覺得相當搞笑的可愛舉動，是非常討人喜歡的角色呢！ （圖片來源：SBS） （3）徐民赫（崔代勳 飾演） 崔代勳在劇中飾演「徐民赫」，和白瑪麗一樣是法律界「皇室家族」出身的檢察官，原本在結束美國的研修生活後，預計回國迎娶白瑪麗，同時希望將白家的「白」律師事務所改名變成「白&徐」律師事務所，沒想到白瑪麗竟然在這時遇到了跟自己同期擔任檢察官的千智勳。崔代勳近年來出演了許多大勢韓劇，並以傑出的演技獲得了許多肯定，相信大家一定也相當期待崔代勳在劇中的好表現！ （圖片來源：SBS） （4）白賢武（李德華 飾演） 李德華在劇中飾演「白賢武」，是白瑪麗的爺爺，同時也是大型律師事務所「白氏」的創始人兼代表律師！在看到孫女與千智勳的法庭對決後，決定讓孫女待在千律師的事務所下實習兩個月，才能回到「白氏」上班。相信大家都對國民爺爺李德華不陌生吧？先前他曾在韓劇《社內相親》中飾演了男主角的爺爺，相信未來李德華在《千元律師》中應該也會擔任牽起男女主角緣分的關鍵人物！ （圖片來源：SBS） （5）謝武長（朴真宇 飾演） 朴真宇在劇中飾演「謝武長」，因為名字發音與「事務長」發音相同，更是真的擔任起了千智勳律師的事務所助理呢！謝武長在《千元律師》中是靈魂人物，不僅有著超愛逞風頭的個性，讓自己和千律師經常處在危機之中，更有著滿滿的同理心，是個非常善良的人。相信平時沒少看韓劇的劇迷們都對「超強綠葉」朴真宇不陌生，他和南宮珉在劇中一搭一唱的模樣，也是這部劇會如此受歡迎的原因之一哦！ （圖片來源：SBS） （6）李珠英（李清娥 飾演） 李清娥在劇中飾演「李珠英」，是一位非常具有正義感的律師，而這次的《千元律師》也是自2020年電視劇《日與夜》後，南宮珉與李清娥再次搭擋合作！雖然目前李清娥在前面兩集還沒有太多戲份，不過粉絲們一定都相當好奇，兩人在這部劇中會再次碰撞出怎麼樣的火花吧！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Cg3c92YPwiu/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9acd503a-e11c-437a-965d-d204601d53f0 3、《千元律師》看點一：「信看演員」代表南宮珉再次出擊 說到最讓韓劇迷們期待的，就是我們「信看演員」代表南宮珉又再次回歸拉！南宮珉不管是在2017年韓劇《金科長》、2019年的《監獄醫生》還是《Stove League》，每部演出作品都相當受歡迎，自然又精湛的好演技讓他備受肯定，是許多劇迷心中「信看演員」的第一人選！這次南宮珉更是要突破以往角色，飾演一名吊兒郎當又充滿怪異行為的律師，也難怪會讓粉絲們都超級期待這部劇啊～ https://www.instagram.com/p/Cc_2BvVvigl/ 4、《千元律師》看點二：李清娥繼《日與夜》後攜手南宮珉「二搭」演出 說到讓韓劇迷們眼睛為之一亮的新聞，想必就是看到南宮珉和李清娥將「二搭」出演《千元律師》吧～南宮珉其實在《千元律師》開播前，就有在instagram分享和李清娥在片場的合照，雖然目前還沒有看到兩人的對手戲，但也讓人相當好奇未來兩人究竟會如何相遇，以及後續發展的火花！ https://www.instagram.com/p/CFZBxujDCqK/?utm_source=ig_embed&ig_rid=adddc639-1c65-4ece-895e-1db9fc4c67f2 5、《千元律師》看點三：只收「1,000元」就願意打官司的律師 看到劇名《千元律師》的第一眼，是不是有點懷疑自己的眼睛呢？沒錯！真的有只收「1,000韓元」（約新台幣25元）就願意打官司的律師，那就是帥氣又搞笑的「千智勳」千律師！《千元律師》也因這特殊的題材設定，在播出前就引發了許多話題，主角飾演與現代收費高昂的律師不一樣的「超便宜收費」律師，也難怪雖然都是律師相關題材，卻能在眾多律師劇中脫穎而出，成為了2022年最有話題性的律師劇！ https://www.instagram.com/p/CdksumSvWKN/ 6、《千元律師》首播亮點一：「千律師」跳脫通俗「律師」形象 由南宮珉飾演的男主角千智勳「千律師」，與我們經常看到的正襟危坐的律師們不同，是個願意為了拯救想自殺的客戶，不惜冒著生命危險爬到漢江橋上的律師！除此之外，千智勳還會在法庭上問陪審員們一些無厘頭又搞笑的問題，像是「糖醋肉習慣沾醬吃呢？還是淋醬吃呢？」，甚至待陪審員回答完後，他還會murmur幾句「對嘛，糖醋肉就是要沾著吃啊～」，超乎一般人想像的律師形象，也讓在法庭的人們都不禁笑了出來！ （圖片來源：SBS《千元律師》） 7、《千元律師》首播亮點二：劇情暗諷現實社會黑暗面，令人反思案件內容 看完第二集的粉絲們，一定都有發現《千元律師》的劇情其實探討了許多現實社會的黑暗面吧！像是高利貸業者的天價償還金、擔任社區警衛的老爺爺被有錢的住戶欺負，以及偷竊慣犯為了攙扶喝醉的人而被誤會誣賴為想偷對方錢包等。當大家看見劇中那位具有前科的人，要再次回歸社會時的不易以及遭受的各種歧視，也讓我們得以反思案件內容。因為劇中對於案件內容著墨較深，讓觀眾們在看《千元律師》時的帶入感較重，也讓人更加期待之後的案件以及劇情發展！ （圖片來源：SBS《千元律師》） 8、《千元律師》首播評價＆收視 《千元律師》自開播前就引發許多話題，開播後的收視率更是不得了，第一集收視率就來到8.1%，目前最新播出的第二集更是來到了8.5%的好成績，甚至創下了2022年SBS電視台金土劇的目前最高收視！ （圖片來源：SBS） 而這部劇著墨在「法庭攻防」的部分也較多，可以看出整體的專業度跟各案件的爭議點，讓許多不喜歡有太多愛情線的劇迷們讚好，也難怪《千元律師》會如此受歡迎了！《千元律師》因為新穎設定、搞笑又無厘頭的劇情，加上「信看演員」南宮珉的回歸演出，男、女主角的性格刻畫也很鮮明，另外每一集的節奏都非常快速、不拖泥帶水，獲得了許多好評。 （圖片來源：SBS） 以上就是泡菜編為大家整理的《千元律師》首播亮點＆收視評價！不僅有著信看演員們，更是有著非常特殊的題材，讓該劇在播出前就獲得許多關注呢～若是大家看完介紹對這部戲有興趣，又或者你是劇中演員的粉絲，就千萬別錯過精彩又搞笑的《千元律師》啦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #10月韓劇 #2022韓劇推薦 #9月韓劇 #Disney #Disneyplus千元律師 #SBS韓劇 #千元律師 #千元律師Disneyplus #南宮珉 #南宮珉作品 #崔代勳 #律師韓劇 #律政韓劇 #朴真宇 #李德華 #李清娥 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #金智恩 

【心情隨筆】暗戀

暗戀，一句說不出口的喜歡，對很多人來說是常遇到的事。 我曾經在國中的時候暗戀隔壁班的男生，那時我們三個班級在同一個樓層，由於在一開始入學還沒分班時，我兩曾經短暫地當過同學，聊過那一兩句，在那之後我們就被分到了不同班，雖然在同一樓。 近在咫尺遠若天涯，我對自己向來很沒有自信，國中時期的他長相清秀、身高又高，對我來說他就像是高不可攀的王子（原諒我的少女情懷總是詩）就算我認識了他們班的同學，也會假藉名義到他們班找人聊天其實是想偷看那個人，三年過去，我終究還是沒有把這段感情給說出口。 高中過後，我填到了外縣市的學校離開了我的家鄉，這件事也被我往心裡深藏，我終究和他只是點頭之交（也許連點頭之交都稱不上）我知道他叫什麼名字，或許他知道我叫什麼名字，或許他不知道。 大學四年的生活講白的就是在打混，我對念書這件事一點也不執著，對我來說上大學也只是混張文憑，出了社會後就把在學校學的東西全都忘光了，大三外出實習一年，大四回到學校時搬到市區租房子過著獨立的生活，等待著大四畢業。 在一次的因緣際會之下，我鬼使神差地在BBS找了個人聊天，意外的得知對方居然是在國中時期跟我同校，還是那人的同班同學，我兩一聊起過往就有不少的話題可以聊，於是我想起了國中時期的王子，好奇地向她詢問那人過的好嗎？ 然而，我得到的消息卻讓我震驚的無法自己。 他已經走了，是淋巴癌，曾經有好轉過但又再度復發⋯⋯ 我看著電腦螢幕，一串：你是在跟我開玩笑的吧？這幾個字送不出去，因為我知道這樣的事情是不適合拿來開玩笑的，我愣了好一會按下了刪除鍵，最後也只能困難地打出一句： 怎麼會這麼突然⋯⋯ 其實當下的我，眼淚已經無法控制地落了下來，我對著螢幕，對著甚至是不記得長相的同學，在那個夜深人靜的深夜，默默地緬懷著共同記憶的臉。 文：Aurora_Suzuki 圖：cr owner

「忍、思、悟！」那些日劇常見的霸凌題材，開口前先想後果了嗎？

最近參與日本實境秀節目「雙層公寓」，年僅22歲的女子摔角選手木村花，因為遭受網友的謾罵，承受不了網路霸凌而選擇結束自己的生命。其實日本近幾年也拍過不少「霸凌題材」的日劇，接下來就讓我們來看看有哪些吧！ 一、網路霸凌 現今的社會網路非常發達，人們都透過網路傳達訊息，也能匿名留言，造成許多「網路霸凌」的主要原因。 2019年的日劇《3年A班》播出之後造成一時轟動，故事主要就是在譴責「網路霸凌」這件事。 － 按下Enter鍵前的我們，是否能先思考看看事情的嚴重後果？言語就像一把利刃，不經意就會傷害到別人；同樣網路更是，因為沒有情緒、看到別人起鬨也跟風一起，也許只是一時興起，卻忘了被霸凌者的痛苦，容易就會造成無法抹滅的傷痕。 ▲日劇《3年A班》。圖片來源／《3年A組－今から皆さんは、人質です－》官方Twitter - 即便如此，日劇《3年A班》更沒有過度理想化，因為網路霸凌事件還是層出不窮，但只要有一位觀眾願意聽進去，世界上就能少一件遺憾的事件發生，這樣不也是很好嗎？ 因此，在發送訊息前，先想想柊老師所教的「忍、思、悟」，再決定是否送出訊息吧！ 二、校園霸凌 由石原聰美主演的日劇《法醫女王》，故事主要在說法醫們從解剖「不自然死亡」的屍體，找出他們真正死因的故事。 ▲日劇《法醫女王》。圖片來源／アンナチュラル【ＴＢＳドラマ公式】 - 而在第七集「殺人遊戲」的內容，也提到了「校園霸凌」這件事。故事主要是說翠川高等學校的學生－ 白井，透過直播，要求由石原聰美飾演的法醫－ 三澄美琴，找出同班同學－ 橫山主要的死因。 - 而事件背後的真相就是「校園霸凌」這件事，以及同學、老師們的漠視，因而成為了橫山死因的主要殺手。而劇中也用了「直播」，諷刺那些在螢幕面前看熱鬧、卻不伸出援手的觀眾，其實就像隱性的殺手一樣。也不禁讓我們思考，是只有霸凌者是兇手而已嗎？還是默不吭聲的旁人，也同樣有罪呢？ - 2. ＃美食偵探明智五郎 ：「有很多人在擔心妳，不要忘了這一點。」 目前正在播出的日劇《美食偵探明智五郎》，在近期播出的第五集當中，也提到了校園霸凌。 ▲日劇《美食偵探明智五郎》。圖片來源／《美食探偵明智五郎》官網 - 只不過最大的原因，卻是出在老師的身上，因為仗著教師的職權欺負學生－小春，卻要求班上同學不要多嘴，使得同學們也將霸凌視而不見，甚至跟著老師開始鬧小春，導致小春受不了，在社群媒體發出「想死」念頭的推文。 - 雖然說同儕之間的霸凌非常不可取，但為人師表連好榜樣都做不了，要如何將這世界撥亂反正呢？《美食偵探明智五郎》第五集不僅僅是探討校園霸凌議題，更是把問題根源深入到教育層面，畢竟，教育也是影響孩子的一大因素啊！ 三、職場霸凌 新堂湊是一名患有自閉症的小兒外科實習醫生，透過不同病患的故事，逐漸克服周遭偏見而成長。 ▲日劇《善良醫生》。圖片來源／《グッド・ドクター》官方Twitter - 霸凌不是只有在網路、校園會發生而已，職場的霸凌往往是最陰險、最可怕的。 新堂湊因為自閉症遭到異樣眼光的看待，醫院的高層不斷施壓他，甚至對他言語霸凌、肢體霸凌，就為了想讓他從這家醫院離開。 - 看完這部劇眼淚也流了好多啊～～看著新堂湊慢慢進步、不斷成長，到最終獲得醫生們的認可，成為一位稱職的小兒科醫生，即使被醫院高層為難，也不曾退卻呢！ - 雖然《善良醫生》主要是在說暖心的小兒科的故事，但也稍微提到關於職場霸凌的問題，所以霸凌在職場中也是很常發生的事情呢！ - 2. ＃凪的新生活 ：「空氣，不是用來讀的，是用來呼吸的。」 28歲的OL大島凪，非常擅於「讀空氣」，總是壓抑自己迎合他人，天生捲髮卻每天努力將頭髮燙直。直到某天她不小心聽到同公司的男友慎二對其他同事說她壞話，因打擊太大、過度換氣而昏倒，因此決定拋下現在的一切，離開都市搬到鄉下展開尋找自我的新生活。 ▲日劇《凪的新生活》。圖片來源／《凪チャンの扇風機》Twitter _ 因為太過於在意他人的看法，要一直觀察別人的臉色，導致同事們也喜歡一直使喚她做事，不知不覺就變成了一種職場霸凌，心裡也很痛苦。 - 不過當初使喚凪做事的同事也沒有好下場，因為總會有更多看不慣的人在背後議論你呢！反而是一種因果輪迴的報應啊！ 不管是哪一種霸凌，對被害者來說心裡一定都不好受！最嚴重還可能造成一條寶貴的性命消逝，因此，在開口前、或是做出行為前，一定要三思而行，才不會讓遺憾再度發生喔～ 有空不如再把這些劇拿出來再看一遍吧！ - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃霸凌＃日劇＃3年A班＃法醫女王＃美食偵探明智五郎＃善良醫生＃凪的新生活＃忍思悟＃三思後行＃網路霸凌＃校園霸凌＃職場霸凌

【馬它大學生】別再被「假期」侷限了! 快速消除「今天可以不努力」的學生心態

這次武漢肺炎的關係，幾乎全台都延期了開學的時間，今年的寒假真的長得幾乎跟暑假差不多了 (再開始今天的主題前，還是希望武漢肺炎能盡早被平定下來，進出公共場所大家務必戴著口罩呦) 其實在這個消息發布的時候，身旁聽到許多不同的聲音 有些人認為假期延長很好，可以繼續在家裡待著、不用上課沒煩惱；有些人則覺得假期的延長讓他無所事事，整天悶著也不知道要幹嘛 那我呢? 我突然意識到了 : 「假期」之於我們該是一個什麼樣的時期呢 我們對於寒暑假、國定假期、連假的印象總圍繞在旅行、睡到自然醒、不同的朋友聚餐和見面，對我們而言，假期的到來常常象徵著無限度的放飛自我，這段日子裏頭總是能在社群上看見不同形式的內容分享著自己的假期 對大多數來說，假期的到來某種程度上暗示著可以有理由的停擺手上進行的事物，對吧? 由於正準備申請國外研究所，我二月初要考英文檢定，今天一月初結束期末考之後我不太有「放假」的感覺，寒假開始便投入準備各種英文的考試，一開始的時候常常覺得有氣無力，明明現在就在放假，我又為何要花這麼多時間在準備考試呢?打開手機大家都在「放假」，每個人都在曬自己有多會放鬆發懶 後來是因為有給自己安排一些固定的英文課程，也不至於讓自己一人面對書堆這麼乏味，後來看到英文程度慢慢再進步，心情就莫名的好了非常多 這時候我才意識到，我自己似乎被「假期」的既定印象去侷限住了。老實說，沒有人說放寒暑假的時候就該睡到自然醒，也沒人規定放假時就不能繼續做著工作，以前的我總想著假期來臨的時候一定要好好對自己，雖著時間過去我慢慢不再這樣想 影響我這樣想最大的原因是 : 我開始發現想做的實情太多，然而時間太少，又或是說想完成的事情需要花很多時間去努力，但現實面讓我們越來越無法去花時間在最想追求的東西上 想跨領域考研究所之後，在學期間想抽出時間研讀英文、實習很困難；每天下課後想好好地打文案、做影片、經營社群也變得不容易，常常不滿意交出手的作品，對於現在的我來說，能坐在咖啡廳好好地用著電腦已經是一件非常珍貴的事情了 其實我覺得大家都不應該侷限於假期給人的感覺，仔細想想出社會之後也沒有所謂的假期。如果一個人在學生時期的每個假期都玩好玩滿，出社會後的生活只會讓他覺得周休二日永遠不夠長，甚至下班時間都顯得遙遠。 並不說現在大家都要把假期拿來做事，但我覺得慢慢地再這些長時間的假期裡頭，安排一些明確的目標是必須的，仍舊可以旅遊可以睡到自然醒，但是不是正視一下不遠的未來，思考該去暑期Intern或是實習，上些課程考個檢定 或者是，想一下畢業之後想找什麼工作，或是自己喜不喜現在的大學科系 長時間的假期的好，就在於你可以有計畫性的思考，很多時間讓你去找不同的資料、去詢問不同的人，甚至還有足夠的時間讓你直接動身行動，這絕對不是繁忙的學期間，短短的周休二日做得到的 這樣的過程裏頭，非常的容易去了解自己，這也是為什麼很多人覺得自己常常很沒方向，因為他們一直在錯過了解自己最好的一個時候 不太能否認，在台灣考試制度嚴苛下常常讓我們有「放假」就該是漫無目的地過日子，在沒日沒夜地追求分數情況下，要不這樣想也很難 不過一旦打破了假期的侷限，其實也就沒有所謂的「假期」 一整年都是你可以去衝刺、休息、檢討的時光，打破了這樣的思維，你其實更能去掌握生活的步調，不會有種「我今天可以不努力」的心態 這次因為武漢肺炎延長的假期，大家盡量少出入公共場所，在情況穩定之前，不妨也思考一下對於假期的定義，以及嘗試打破這樣的思維吧!! (前天才考完托福，本來該好好放假的，卻還是不由自主開始處理因為考試停擺的社群了~~) - 【YouTube影片推薦】 : - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD

質感保證！盤點《黑道律師文森佐》朴才範編劇的歷年作品，黑色幽默專業戶！

隨著近年韓國口碑好劇頻頻上線，儘管沒能創造出如同《妻子的誘惑》金順玉編劇或《太陽的後裔》金銀淑編劇這般國民電視劇等級的作品，卻也有不少新晉編劇能憑著獨有的特色與高品質的水準成為劇迷心目中的新一代收視保證！而今天編輯要為各位介紹的就是以《金科長》、《熱血司祭》與《黑道律師文森佐》封神的「朴才範」編劇！究竟他還有哪些經典好作是你們還沒補上的，現在就一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/950949 https://www.popdaily.com.tw/korea/949743 朴才範編劇作品| 1、《神的測驗》系列 雖說每次只要一提到OCN系列劇，許多劇迷較有印象的可能大多是《壞傢伙們》或《Voice》，但由朴才範編劇所製作的《神的測驗》，其精彩程度也足以被譽為經典中的經典！講述著為了追查因不明原因而死亡的病人，韓國最頂尖的醫生「韓鎮宇」便參與到事件中展開調查的故事。作為韓國首部以法醫為題材的電視劇，該劇不僅在內容與節奏的製作上呈現出媲美《CSI犯罪現場》與《謊言終結者》等美劇的異曲同工之妙，透過演員的精湛演技將編劇筆下的人物設定演繹的唯妙唯俏，更是讓觀眾得以投入其中並從犯罪與人性中獲得省思與勉勵！只能說這部一連推出五季都還能讓劇迷讚譽有加，無疑是一部相當成功的作品沒錯了。 （圖片來源：OCN） 朴才範編劇作品|2、《Good Doctor》 別以為朴才範編劇只擅長寫黑色幽默的動作爽劇，2013年在第6屆《韓國電視劇賞》中憑著《Good Doctor》打敗《聽見你的聲音》朴惠蓮編劇、《那年冬天風在吹》盧熙京編劇獲得編劇獎的他，寫起溫馨醫療劇也能讓人哭得一把鼻涕一把眼淚！以一座大學醫院的小兒外科為背景，講述著在醫學方面具有超凡天賦卻身患3級自閉症和學者症候群的實習醫生「朴施溫」，如何打破他人偏見並收穫成長與愛情的故事。撇除周元與文彩元這兩大主演的演技本身就是一大看點不談，相輔相成的主線與支線更打造出看點滿滿的劇情！而該劇在當年播出後除了獲得平均17.95%的高收視率之外，接連被改編成美版與日版後也都有著熱烈的迴響。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 3、《Blood》 繼2013年朴才範編劇與奇民秀導演憑著《Good Doctor》獲得空前的成功之後，於2015年再度透過《Blood》合作的兩人，則是將吸血鬼元素結合復仇醫療題材，製作出一齣講述著為了守護生命的尊貴與正義而孤軍奮鬥的吸血鬼外科醫生「朴志尚」的英雄故事。或許是因為主演的演技備受爭議讓人無法產生共感，又或許是因為編劇的情節編排虎頭蛇尾讓人摸不著頭緒，儘管有著「具惠善＆安宰賢定情作」這項話題的加持，最終仍是以平均4.74%的低收視率劃下句點！不過俗話說「人有失手，馬有亂蹄」，一次的失敗確實也能夠作為借鑒，避免往後的作品重蹈覆轍。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 4、《金科長》 由南宮珉、南相美與李俊昊領銜主演的《金科長》，講述著替黑幫公司管理資金的剋扣專家「金成龍」，因想大撈一筆而拼死成為TQ集團財務課課長，卻在進入公司後意外站在了反腐敗鬥爭的最前線，以特有的技巧和口才解決公司危機的故事。有別於《未生》以菜鳥職員的角度為出發點讓觀眾整體身陷在寫實與沉重之中，同樣以職場為題的《金科長》則是透過鮮明的人物性格與爆笑的故事情節對社會的不公不義進行諷刺。而隨著這部劇被劇迷譽為年度最強黑馬，甚至在《韓國Content大賞》中獲頒國民總理表彰（對放送映像產業發展有功），朴才範編劇似乎也一掃《Blood》的陰霾，以獨有的黑色幽默闖出了自己的一片天。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 5、《熱血司祭》 以腐敗、地區福利機構的榨取與新興宗教等現實性事件為背景，講述著神父「金海日」與刑警「具大榮」通過老神父死亡事件相遇後，聯手調查的故事。《熱血司祭》作為朴才範編劇繼《金科長》之後二度以黑色幽默為題的作品，不僅創作出更勝於前作的爽快情節，集真摯、動作、搞笑於一身更是讓人感受到一齣劇居然能完美到如此境界！而這部劇除了讓主演群獲獎無數攀上演藝事業另一高峰之外，琴世祿、音文碩等配角更是爆紅到紛紛晉升主演！在此也期待隨著當年最後一幕寫著「We Will Be Back」預告回歸，第二季也能正如同傳聞那般在2022年以原班人馬的形式滿足粉絲期盼的心啦～ （圖片來源：SBS） 朴才範編劇作品| 6、《黑道律師文森佐》 本以為朴才範編劇在經歷了《金科長》與《熱血司祭》這兩部經典之作後已經變不出什麼新把戲了，萬萬沒想到在近期熱播的《黑道律師文森佐》中卻以節節高升的收視率與居高不下的討論度再次獲得了觀眾的肯定！講述著因組織內部糾紛而從義大利逃回韓國的黑手黨顧問「文森佐卡薩諾」，在遇上流氓律師「洪車瑛」後，兩人以黑道的方式實現正義的故事。雖然該劇和上述兩部前作一樣依舊小蝦米對抗大鯨魚的戲碼，但在類似的故事架構中添加了鮮明的人物設定與故事情節卻也能讓人感受到編劇的別出心裁！特別是宋仲基一改過往的暖男角色以亦正亦邪角色回歸，除了本身演技經得起考驗之外，朴才範編劇也絕對是功不可沒。 （圖片來源：tvN） 相信在看完上述6部「朴才範」編劇的歷代作品盤點介紹後大家應該都能感受到他的厲害了吧！而在期待著《黑道律師文森佐》迎來最終大結局之前，大家也可以找時間補一下其他作品，包準會從更多層面體會到這位編劇的厲害喔～ 撰文編輯 #joyce #Blood #Good Doctor #全汝彬 #具惠善 #南宮珉 #南相美 #周元 #孫秀賢 #安內相 #安宰賢 #安昌煥 #宋仲基 #尹周熙 #崔政宇 #文彩元 #朱相昱 #朴俊勉 #朴才範 #朴才範編劇 #李俊昊 #李荷妮 #柳德煥 #池珍熙 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #熱血司祭 #玉澤演 #琴世祿 #神的測驗 #趙漢哲 #郭東延 #鄭惠成 #金南佶 #金成均 #金旼序 #金麗珍 #韓國編劇 #音文碩 #高俊 #黑道律師文森佐 

人生必做清單My bucket list - 水肺潛水證照

 你有規畫過你的人生清單嗎? to be honest....我沒有，哈哈!😅 我的人生很簡單，就是我和家人都很健康，結婚生子快樂的生活這樣~🥰 由於疫情的關係，大家都不能出國，除了離島跟本島旅遊外， 好像也沒有其他其他地方可以去了~~🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ 加上人與人之間都要保持社交距離，而且出門還要擔心會不會被傳染😷 3月開始，風洋旅行社和鬥陣潛水聯手推出水肺潛水以及自由潛水的早鳥優惠! !!!!!2021年的早鳥優惠又開始囉~~~~快去google詢問細節吧!!!!! 內容的話是東北角或是小琉球潛水，台灣本島的東北角，潛季從5月~9月， 而小琉球則是一年四季都適合潛水! 東北角的話適合比較忙碌的上班族，是兩天一夜的密集課程，周末兩天即可完成課程!! 小琉球則適合彈性放假的人，三天兩夜即可完成課程! 💯特別要說!!!!指定SNSI系統~(2021年的早鳥優惠也一樣哦~) 報名東北角送潛店的背包住宿床位、南港總店到東北角的免費接駁，最重要的是初級送高氧課程!!!(高氧課程價值6000元哦!~) 報名小琉球的話送台東到小琉球的船票、潛店的背包住宿床位、三天的島上機車(2人一部)，初級一樣有送高氧課程哦~~ 大家一定好奇證照系統是PADI嗎? No~鬥陣是使用SNSI的證照系統， SNSI?????我沒聽過這個系統啊????? 放心放心~在Lyddi深入了解之後， 簡單來說，SNSI為義大利知名潛水組織，由SSI系統分出來的， 雖然是新系統，但是也是國際認證的哦~跟PADI或是SSI等系統都是互相通的哦!! 所以不用擔心到了國外想潛水但是潛水證照不被認可~no worries 👌👌👌 好的~因為覺得這個機會很難得，加上價格也還可以接受(報名時是3月份，超早鳥費用8000元) 當時經理叫我們發布這個訊息的時候，自己都心動不已~~~~(嗯嗯那時候我還在風洋旅行社上班) 所以就揪了同事一起參加，不是經理逼員工參加哦!!!!這個要特別說明的~~ 原因就是我的標題--人生必做清單! 想想人生中有多少機會可以去考潛水證照?有多少機會可以看到海底的世界以及與魚共游? 現在這個不就是機會了嗎?如果沒有報名的話我覺得我一定會後悔XDD 經理知道我們報名後還一直說"我沒有要逼你們報名哦!!!你們不想上不用報名沒關係的!!" 但是知道我們是真的有興趣報名後他才覺得很OK~ 一方面是我們對潛水有興趣，另一方面是公司在賣這個東西，員工可以更深入了解內容， 對他來說是好事，對我們來說也是好事~這就是所謂的win-win? 反正我們選了一個要補班的日子去東北角上課， 海洋實習之前，教練會先在潛店用Power point幫我們先上一些基本的課程~ ((如果你住在台北又是喜歡貓咪的人，恭喜你!!!!!!潛店的店貓Ruru超親人，或許會陪著你一起上課唷~~~圖來自鬥陣潛水官方FB)) 再來才會到海邊教我們怎麼把裝備組合起來並揹上裝備， 下水之後也是在平靜水域裡面，先學習如何把BCD充氣以及洩氣，如何用咬二級頭呼吸氣瓶的空氣，還有怎麼解決面鏡排水... (這個我完全是障礙 = =....後來教練也放棄了...兩個教練都說你有你的方式，不要鼻子嗆到水都好...) 接下來會回到潛店再繼續上課和吃午餐，當時我們因為在平靜水域的時間太長了， 結果回到潛店都3點了~(其實大家都很認真的在練習~所以耽誤了時間) 上岸時整個快要餓扁......上課到最後等鬥陣的老闆-豪哥來了之後，我們要進行第二次下潛， 結果到海邊已經快傍晚了，豪哥跟逮樓教練帶著我們一起下潛去探索海底世界， 上岸時已經黑到快看不到了，就這樣我們第一次體驗了偽夜潛(?) (夜潛是需要進階證照才可以的哦!!!我們上岸時還有些微的光線只是很黑) 晚上洗完澡之後，教練跟豪哥帶著我們去瑞芳覓食，我們買了一些吃的回到潛店， 繼續把沒有上完的課程還有高氧的課程給上完~然後最後是筆試時間!! (其實這些課程我跟我同事都先上過了，不過因為有點久了，所以我們還是乖乖地再聽一次) 筆試時間就不關我們的事情了，我們就跑去睡覺了!畢竟隔天要八點起床.... 隔天一早，下樓買了早餐之後，弄一弄便出發到海邊了，今天到13點前我們要潛完四支， 前面的兩支是一般氣瓶和一支高氧，教練需要我們在水裡面做一些動作， 如水下尋回二級頭、水下模擬潛伴氣瓶氧氣殆盡要用自己的備用二級頭去救潛伴、水下穿脫BCD等等... 最後一支高氧則是教練們帶著我們在水下探索、悠游，找尋水下特別的海洋生物、還有拍水下團體照及個人照之類的~ 而最後一支氣瓶結束後就意味著初級水肺潛水課程也接近尾聲了， 回去洗完澡之後，教練會發證書給我們，一起拍團體照，然後準備返回潛店!! 潛店會有一個連結要我們填寫一些資料等等，然後過幾天之後會先發給我們電子版的臨時證照， 大概幾個禮拜到一個月實體證照卡片才會印製完成送到潛店， 到時候潛店通知再去領取即可!!! YEAH~我是合格的潛水員囉~~~~🤙🤙🤙 但目前因為同事工作比較忙碌，所以我們還沒有計畫要繼續考進階， 但是會計畫一個時間一起去小琉球fun dive， 我們很期待可以看到美麗的小琉球水下世界🤙 還有很期待可以看到傳說中摸了就要15萬的傑尼龜🐢XD 如果你們有興趣而且休假時間比較彈性的話，東北角最低只要8000起唷~😍 PS 我已經離職了啦!!這是我自己打得經驗分享及推薦~ 教練的素質跟整個潛店都值得大力推薦!!!! 說到這個，我不知道第幾次下潛的時候，耳壓平衡沒有做好， 導致我耳朵痛到爆，就是搭飛機要降落時的那一種痛..... 那次下潛是小凹教練帶我們，逮樓教練當助教協助， 後來逮樓教練很細心的帶我慢慢下潛然後詢問我耳朵狀況(水下無法說話所以用手勢) 由於耳朵還是很痛，所以我們就上潛後慢慢的下潛一直到耳朵不痛..... 還有另外二位學員女生也是下潛後有不舒服，教練都很細心的協助他們~ 真的很推薦啊!!!!! ***來Instagram追蹤我 lyddicheng來Facebook粉專看看 Lyddi&Minnie透可show

暑期打工5大注意事項！暑期工讀安全須知！

放暑假囉!有不少同學都會利用2個月的空檔，選擇暑期打工，是一件很值得讚許的事情，不僅能替自己賺取學費和生活費，同時也能累積社會經驗，不過也因為學生較為單純，所以有些暑期打工陷阱，建議大家求職時要多加留意，以下就列了暑期打工的5大注意事項，作為暑期工讀安全須知，保護好自己。 1.確定公司有營利事業登記 如果一開始的企業就不是正當經營，更不用談之後就職的風險，似乎無法保障暑期工讀安全，大家盡量透過合法且具公信力的網站平台找工作，面試的時候，並不需要提供雙證件正本、銀行帳戶資料、護照正本...等等重要個人資料，很多時候這些資料容易被借貸惡用，也可能被當成詐騙車手，大家盡量別在模糊不清的交友軟體或社群應徵，讓自己踏入暑期打工陷阱。 2.保持警戒心 暑期工讀安全在於自己的警覺心，面試時可請家人朋友陪同，如果沒有辦法，也記得要將自己的去像告知家人朋友，假設抵達面試地點覺得有些可疑，就別赴約，面試時不要飲用茶水，不被遊說購買產品，申辦卡或繳錢，這都不屬於面試的正常範圍，是暑期打工陷阱的機率很高。 3.確認職務內容 常見的暑期打工陷阱還有工作內容、打工地點，都與面試不相符，更過分的還有要你販售非法的產品，用高薪引誘你情色服務，另外，不要隨意簽約，也是暑期工讀安全的要點之一。 4.確認薪資及投保 時薪或月薪低於基本工資的暑期打工陷阱層出不窮，基本上違反勞動基準法的規定範疇，都可以向主管機關申訴，大家必須特別留心，另外，像是投保勞保和加班費給予，也都是你的權益，如果沒有替你投保，假設遇到了公傷的情況，會拿不到職災醫療給付喔! 5.勇敢拒絕職場霸凌或騷擾 有些人會認為學生涉世未深比較好欺負，如果對方對你進行職權霸凌、性騷擾、言語肢體暴力...等等，千萬記得要收集證據，然後反應、拒絕及申訴，同時向家人師長求助，假設牽涉法律議題，或許也能利用法律扶助基金會，提供的免費專業諮詢服務。 最後附上7不3要原則，不繳錢、不購買、不辦卡、不簽約、不離身、不飲用、不非法工作。要陪同、要確定、要存疑。謹記天下沒有沒吃的午餐，錢多事少離家近的機率很低，把握暑期工讀安全須知，避免誤入暑期打工陷阱，讓自己能順利找到喜歡的工讀，度過愉快的暑假。 圖片來源:韓國SBS電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #暑期打工 #暑期工讀 #暑期打工陷阱 #暑期工讀安全 #parttimejob #暑假 #parttimeworker #職場霸凌 #學生打工 #學生實習 #暑期打工注意事項 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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暑期打工5大注意事項！暑期工讀安全須知！

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