《今生也請多指教》只要不要站太近，沒有什麼過不去

女兒第一次看劇看到落淚，就是這部《今生也請多指教》(Netflix)。這部 #韓劇 是根據漫畫改編而成，我覺得這個故事很有意思，一個轉世19世的女生，她清楚記得自己的每一世記憶，因為記憶全都儲存在腦海裡，所以過去世所習得的技能，也跟著她一起轉世。 佛朗明歌舞(舞者)、吉他樂曲(吉他手)、千杯不醉(釀酒人)、武術(中國將軍)等技能，以及精通多國語言，這些備份下載的技能，讓她轉生到了第19世根本天才！跟著她的不只是記憶，還有才藝和能力，這個設定也太棒了吧~好羨慕啊～ 但是19世的生離死別，那些不堪回首的回憶，也沈沈地壓著她，歷經戰爭的殘酷，失去兒子、母親、愛人的痛苦，這些曾經的創傷如影隨形。 ▌與現實人生的距離，不宜太靠近 第19世的她叫潘知音，我很喜歡知音身上的「淡定」氣質，那種看透了「人生不過這麼回事」的淡然，似乎沒有死亡焦慮，她不怕死，因為死了還會再轉生，然後一樣會記得這輩子發生什麼事情。這種彷彿困在輪迴裡的永生，讓她少了很多恐懼，因此知音總是散發出一種姐姐般可靠的安全感。 我在看這部劇的時候，會有一種，原來看透人生的人，是這種感覺啊。當一個人轉世19次，每一次都是死了又歸來，然後是新的另一種身分、另一種性別、新的家庭、新的關係、新的死亡。知音將人生視為「一段過程」，有時候她也會想「今生大概又要虛度了啊」，但她仍然在這世界上安度著。 「安度」是多麼美的境界啊，人活在世界上通常都活在過去與未來，過去的經驗帶來痛苦的創傷，未來又不知道會發生什麼事情，因此時常焦慮不安，擔心現在有的生活會不會突然失去？擔心未來有沒有足夠的錢應付生病？擔心另一半對我的愛是否依舊？會不會膩了倦了乏了？擔心小孩長大會不會歪掉壞掉？擔心所有的不確定究竟會往好的還是壞的方向發展？更擔心，自己不知何時登出人生。 「有安全感」地存活著，是奢華的願望。在觀劇的過程中，女主角的豁達與安全感，莫名讓我感到安心。 從她的角度來看，人生遭受到的苦難似乎不是特別痛，母親拋下她離家出走，只留她與爛賭的爸爸相處，自己賣藝賺的錢被哥哥和爸爸搶走，她告訴自己沒關係，這不算什麼，她還曾在亂世烽火中存活過。 知音對於創傷的感知，很明顯與其他人不同，瑞夏、貂媛、媽媽對於珠媛車禍去世的創傷粒子顯然很大，即使十幾年過去了，珠媛過世的傷痕仍在作痛。可是對於轉生數次的知音而言，傷痛粒子就小很多，她的視角和在世的家人不一樣。 當我們把當下的苦難放大時，視角就侷限在這一世的糾葛當中，但如果站在宏觀的視野來看生命流動的本質，會發現 #原來我們沒有那麼脆弱，也許，我們都能克服得了生命的打擊，只要不要站太近，沒有什麼過不去。 「不要與現實太靠近」這個觀點，我在鐘穎老師講心理學、紀金慶老師談哲學的課程中都有聽過，直到看完《今生也請多指教》，我也從女主角的視角融會貫通。 對女主角來說，每一世都是一套劇本，沒有為什麼的就是要照著走，為什麼會投生到這個國家？成為這家庭的孩子？為什麼會有這些際遇？這些不一定有源頭答案，可是轉生就是這麼一回事，帶著新的身分，去締結新的因緣，「#締結新的因緣」才是生命的目的。 鐘穎老師提到，不要跟現實太靠近，指的是不要過度認同金錢、名聲、粉絲數、開什麼車、住什麼房，不要過度認同這些世俗衡量一個人的「數據」，然後誤以為那是一個人的價值。 紀金慶老師提到，不要跟現實太靠近，現代社會的主流價值，也可能是被某種主義操作下的結果，但真相真的是如此嗎？現在大家認同的、追求的價值觀，究竟代表什麼？太靠近的話，我們也成了被投射的載體，對於現下主流價值觀，永遠要保有批判與質疑的態度。兩位老師都提到凡事一面倒的，故事太平面的，都不要太相信，事實總是立體的。 女主角知音的視角，是跨越時間與空間的，因此即便是落在她身上的苦難，她也能保有距離，該斷就斷。她幼年離家出走，離開好賭爛混的爸爸與哥哥，甚至斷絕親子關係，避免繼承父親的賭債，這一切看似絕決，但對知音而言，「有過孽緣的人，會成為你今生的親人，在那種情況下，斷絕關係才是對的！」她一點也不糾結。 最後發現，知音的前世是被今生的父親撞死的，潘知音的父親大概也沒想到當年被自己撞死的小女孩，竟會轉生成為自己的女兒。知音不帶著恨意復仇，但與父親斷開關係、保持距離或許已是最好的方式。 我一開始看劇也不解，到底那9歲的小男孩有什麼魔力，可以讓轉世19次的12歲女孩深深著迷？著迷到下輩子轉世還要回去再續前緣，隨著劇情揭曉，才知道原來他們第一世就認識了。但其實第一世他們也沒有多刻骨銘心，當時的寒夜(瑞夏前世)對水(知音前世)的感情非常隱晦，兩人也沒有進一步發展，寒夜僅是一份誠摯的善意與愛慕，而這份善意就足以讓悲憤而死的知音，來世莫名難忘。 是真的有點莫名，可誰說緣份都要有足夠的道理呢？又或者道理不是那麼表層的，追尋第一因只是人們的執迷。在知音的轉世人生中，我看見她對生命的態度是「來了就面對」，一直去尋找原因，不如順流相應，「締結新的因緣」才是生命的目的。每一次的人生，都是新的牌局，無論手上拿到什麼牌，這一生要如何度過、用何種心情度過，取決於打牌的人，這一生要遇到誰，要開啟怎樣的緣份，都是你的創作。 ▌千年前的仇，誰還記著呢？ 為什麼知音能擁有前世的記憶呢？一切緣起於第一世，她因姐姐被殺，自己復仇失敗悲憤而死，一股不甘心的怨恨，讓她詛咒自己永世不忘今日的仇，因此生生世世都記得前世記憶，但奇妙的是，偏偏第一世的仇恨她印象模糊了。 這是老天開的玩笑嗎？雖然應驗了前世記憶，但是讓她忘記了第一世她對自己的詛咒，等到她終於想起來之後，面對第一世的仇人，她只淡淡表示都是千年前的恩怨了，我現在有比你更重要的人要去追尋。 是啊，轉世的目的哪是為了仇恨呢？是為了愛啊。 知音轉世是為了她心愛的瑞夏，第一世的恩怨她就算想起了，也早已不在乎。也許歷經19次輪迴才明白，愛才是值得念念不忘的吧。 ▌愛的流轉 可偏偏要終止這種永世記憶，必須要讓知音自己跟所有前世緣份說再見，要自願遺忘全部的記憶，詛咒才得以消除。 知音看著前世的外甥女、媽媽、妹妹、愛人，這些她深愛的記憶都必須遺忘，才能以潘知音這個純粹嶄新的靈魂繼續生活，最後她跟大家告別之後，真的把所有人都忘光光了。 也是這一幕讓我女兒看哭了，女兒七歲，她哭泣的原因是，她覺得忘記這些人的愛是一件悲傷的事情，小一的女兒，開始對人與人之間的愛有感覺了。 可是大家並沒有遺忘知音，所有她愛的人，都以另一種方式重新走入知音的生活，並且延續他們對知音的愛，雖然她忘記大家了，她也不再擁有多國語言的能力了，不再多才多藝，但是她仍舊被大家深愛著，因為她曾帶給所有人的溫暖與關懷，一直都在大家心中。 「無論你記不記得我，我都愛你。」這是知音對所有人。 「無論你變成什麼樣子，我都愛你。」這是所有人對知音。 真正的愛，存在於記憶中。一個容貌、身分、性別都已經不同的人，為什麼仍喚起大家對她的情感呢？因為她能說出只有「我們」才知道的回憶。這些回憶，是女主角曾用心付出過的痕跡，她傳遞了溫暖和關懷給大家，創造出美好的回憶，這些回憶無論她轉世成怎樣的人，都仍舊烙印在大家心中，也許人已死去，但愛還在。 有些人因為太害怕被人遺忘而感到傷感孤單，然而人與人交會時，若是留下善良美好的緣份，就能成為一段深刻的回憶，即使人不存在世界上，仍有人會記得你是個怎樣的人。 雖然不是每段緣份都能友善結果，也會遇到惡意和敵意，但那些懷抱惡意的人，你也不會想要常駐在他心裡吧，就像知音對她爸爸一樣，乾淨俐落一刀兩斷，面對這種惡意，不用感到惋惜。真正值得託付的人，是以善意回應我們的人。 無形的愛，透過各種形式存在，也許人與人之間的愛，才是人生一切的答案。

「要經得起等待，但也不能只是等待。」​

那一天朋友道出了我心底的疑慮，會不會這樣一直努力，一直持續書寫，最後還是無法達成目標呢？ 這個問題很可怕，也經常讓我質疑自己。​大家都說堅持才能看見奇蹟，還有時間複利會讓我們得到可觀的成果，但不是每個堅持下去的人最後都能實現所望，獲得嚮往的成果。​ ​面對自己的努力要有耐心，一次次重複進行，一篇篇的創作，一週又一週固定頻率的更文，長期累積下來的確看見了成果。​ 有越來越多人願意閱讀我的作品，有了一定數量的讀者，也有了總是大力支持我的鐵粉，認識了越來越多創作者，和讀者也有了更多的互動，彷彿建立了一個小小的社群。​ ​這些都是長時間創作才漸漸收穫的成果，也許在其他經營帳號以及行銷高手看來，這些成果很少很少，是他們可能只花兩三個月就能達成的結果，但都是我自己摸索學習，透過時間累積下來的成果。​ ​長期努力真的會有所收穫、有所成長，但更久以後呢？如果我堅持了更久，累積了更多努力，是不是真的能夠離目標更近呢？​ ​我以前曾經調查過，那些早已達成我想達成的目標的創作者，他們都花費了多少時間才達成。​有的人只花了一年半就達成，有的人兩年、有的人四年，也有人花了六年來達成，但大部分都介於二到四年之間。​ ​目前看來我已經花費了兩年，距離目標還有好長的一段距離，我不知道究竟還要多久才能達到我心目理想的成果，才能踏上新的里程碑，更上一層。​ ​但因為朋友的一席話，我重新審視了這個問題，也決定不再只是等待自己達成既定的成果再邁向新的一段路，而是以現在所擁有的這些，直接走上新的旅程。​ ​也許會像自己所想的，由於還不夠格所以還無法獲得機會，最糟的情況也就是那樣罷了。 ​如果沒有走一遭，誰會知道結果究竟是如何呢？也許會因為嘗試走上那條路，真的抵達了心心念念的目的地，那也不是沒有可能。​ ​因此，昨天我真的上路了，雖說一開始總是最難的，但我也很快的完成了計畫了一小部分，沒想到實踐起來特別得令人熱血沸騰，充滿動力的前進。​ ​我害怕一直等待下去，最後什麼也沒等到，等待很重要，但在追尋目標的路上，不是每個階段都必須等待。​有的時候不能只是等待，要主動做出新的嘗試，為自己創造更多契機。​ ​不是每個人運氣都那麼好都會剛好被際遇看見，沒有際遇那就自己打造，只有持續往前突破，一步步走向那些以為的不可能，才有可能一步步接近目標，說不定在某個意料之外的嘗試以後，會始料未及的實現目標。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

[育兒] 超級好玩的0-6歲有聲互動書！華碩文化吸引孩子的目光，開始親子共讀時光吧～

童書絕對是育兒路上最好的投資！親子共讀所投入的時間將成為孩子成長的養份 邊讀邊玩、邊讀邊聊、讀著讀著會發現我們也跟著學習了很多新事物呢～ 「華碩文化」超強有聲互動書及立體遊戲書來了！ 這次開團特別適合0-6歲，包括寶寶喜歡的翻翻書、推拉書、有聲書 透過聲光效果吸引孩子、還能操作訓練小肌肉活動 還有大一點的孩子熱愛的立體書、互動遊戲書、點讀書，很多有趣的知識及故事 享受閱讀樂趣同時拓展眼界、刺激思考 2歲半的小妹現在語言能力進步很多，對於很多講過的繪本內容都很有印象 會主動拿不同類型的繪本要求共讀，字比較多的書也有耐心聽完 特別喜歡聽跟「情緒」「家人」「寶寶日常」「動物主角」相關的故事 每次共讀都覺得她像個大海綿一樣吸阿吸阿，不知不覺有好多成長爆發出來 5歲的姊姊除了喜歡聽爸媽唸故事，也會開始想要練習自己說故事 她也變得喜歡看一些有點無釐頭的繪本，可能沒什麼大道理，但內容很有趣！ 但她就是很喜歡，也特別愛精美的立體書、能夠操作的遊戲書 而不管是0歲的小寶寶、1歲的半獸人、2歲小童、5歲大童.... 他們喜歡的、需要的，這次書團都可以一網打盡喔～～～ 親子共讀能夠促進親子感情和互動 而且醫學研究證實，愉快的親子共讀對寶寶的健康有很多幫助 可以刺激寶寶腦部發展、增進閱讀能力、減少壓力賀爾蒙促進健康！ < 阿映 x 華碩文化 現正團購中 > 【限時團購 12/5-12/11】 完整書單&下單：https://gbf.tw/dccsk *台灣本島消費滿1999即可免運（外島$2999免運） *消費滿3500元，即贈《粉紅豬小妹生活啟蒙》（生活篇或認知篇隨機出貨) *新品組合 & 經典推薦組合 更加優惠，另還有任選自由配3本、6本折價專區喔 接下來要推薦幾本這次團購我自己很喜歡的書～～～ 除了這些還有很多很棒的，團購期間會在 IG限動 更多分享，希望大家都能找到屬於你跟孩子的寶藏書本！ 《閃亮亮的花園派對》 這本！我必須！！！推爆！！！！！！！！！！！！ 新品熱銷《閃亮亮的花園派對》絕對是我推薦本團必收的超讚第一名 一開始看介紹圖我還滿猶豫的，以為是很普通那種按鈕書，但想說是主打新品好吧試試看 結果拿到實品我真的驚艷，完全打臉自己對不起我道歉，拜託大家買這本（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 第一是他很大本質感很好，第二是他真的很多功能，又能唱又能按又會亮小孩爆愛 書本內包括「6種認知主題」「7首柔和音樂旋律」「10顆彩色LED互動按鈕」 會唱歌、會發光、可以按壓，而且每一個主題的按鈕又是不同聲音（念數字、唱音階、講英文...） 我特別欣賞他的 10顆彩色LED互動按鈕 ，不但會發光還可以實際按壓 非常好壓不會卡住、而且有明確壓下去的實感，小小孩也能夠輕易操作 當你按壓之後按鈕的光會亮或是熄滅（改變原本狀態），讓孩子知道自己已經按過哪些 自從《閃亮亮的花園派對》出現在我們家之後，已經變成每日必讀，假日出門也要帶 帶到教會去只要一拿出來更是吸引一堆小孩都過來玩 這本是硬頁書不易損毀，寶寶也可以玩不用擔心撕壞，小小孩很容易被書本的聲光效果吸引 裡面多變的主題，也很適合學習欲旺盛的大班孩子，已經5歲的姊姊能夠從不同模式中找出自己的遊戲樂趣 例如用音階的主題彈小星星、兩隻老虎，用數字的主題玩13579 246810，用顏色的主題玩記憶遊戲...等等 而且這本書有一個滿大的優點就是他是使用一般電池（這算優點嗎） 哈哈哈～但因為鈕扣電池比較貴又不是到處都可以買，我們家有時候需要鈕扣電池的有聲書、玩具沒電，都得特別跑去買 如果是一般電池因為跟遙控器之類家電用品的相通，家裡就會備很多，更換上比較方便也便宜許多，至少對我來說是很大的優點 《閃亮亮的花園派對》一本好玩好看好吸引又很親民的優秀童書，推薦給大家喔 一本書就可以讓家裡的小孩都愛玩，而且玩很久很久的時間～～～～ 《小怪獸EQ管理繪本》（中英雙語/全冊6本） 其實這幾次書團都有跟的朋友可能會發現，我很喜歡推薦這種一套好幾本的情緒系列繪本 雖然市面上有很多看似相仿的情緒繪本，但沒辦法～～實際閱讀會發現每套都長不一樣啊～～～～～ 看到不同的特色跟優點，我真的沒辦法抗拒（掩面） 《小怪獸EQ管理繪本》有幾個優點「硬頁書」「中英雙語」「0-3歲適讀」 這套內容很簡單，顏色鮮明、造型可愛，很適合小小孩 每一本都專注在單一的情緒感受跟共處辦法，讓孩子了解自己的感受，提升同理心及內在復原力 我們家2歲半的小妹特別喜歡「驚訝」「害怕」「悲傷」這幾本，一起讀了好多次 故事精簡有力又很逗趣，大概是可以讓小妹讀完還意猶未盡的感覺 這套對5歲姊姊來說就略嫌簡單，她會期待故事更長一些，但這時候「中英雙語」的好處就出現了 因為姊姊每週有英文家教課，是全英語教學，她就會拿這系列拜託老師講給她聽，自己爭取課堂小福利（？ 《小怪獸EQ管理繪本》色彩很鮮明可愛，以主觀角度來敘述當我感到這個情緒時 會有什麼樣的狀態、或是什麼情境下會這樣感受，很適合用來帶孩子認識自己的情緒，並且學習敘述出來 「啊～原來這樣的感覺是悲傷啊」「驚訝跟驚嚇跟驚喜有什麼不同呢？」「什麼時候我會覺得很被愛」 小妹看到這本悲傷的書的時候，我問她小怪獸怎麼了呢？ 她回答「他難過不想跟小朋友們一起玩」，這些故事情節都很能讓幼幼班孩子記住和融入呢 我很喜歡這種比較小本的硬頁故事書，非常適合跟孩子出門時攜帶，搭車途中、餐廳等待時...都可以用來打發時間 《顏色妖怪》 啊～這本鼎鼎大名的經典情緒繪本，印象中有陣子在網路媽媽界掀起一股炫風 我也購入滿久了，但一開始也是抱著存疑的態度（哈哈我這個人真的好難搞） 覺得「真的有這麼好看嗎」「有這麼誇張嗎」「哪有這麼浮誇啦」，不想純粹為了跟風而買 但觀察一陣子實在很多好評，手癢心癢覺得既然這麼多人推薦的經典，我當然也想要來驗證一下 買來之後就覺得「啊～真的好喜歡啊，好漂亮又令人心情好舒服的一本繪本」 《顏色妖怪》是一本很美的立體書，插畫很好看也很多細節 （對的因為是精緻的立體書，所以也不適合太小的小孩自己翻閱，不然拆封即損毀媽媽會很傷心） 用不同的顏色講述心情，很優美又易讀的詞句形容感受，讓人不由自主的投入，很心曠神怡 也因為《顏色妖怪》很簡單明確的造型、色彩主軸，很多媽媽會用這本繪本帶孩子玩感官遊戲、做勞作 是非常適合延伸活動的一本書，備一本在家，玩很多遊戲都可以使用到，並且與孩子更多分享討論 有時候感受是很抽象的，需要一些敘述或是看得見的東西做連結，而「顏色」就是孩子很能夠記住跟感受的一種方式 共讀《顏色妖怪》是一件很有趣的事，有時候不一定是讀的當下會有什麼想法 但再次閱讀，或是在生活中看到一些顏色的時候，孩子的回饋就會讓我們很驚喜 《2D透視！救災現場》 姊妹對於消防車、救護車非常的感興趣，尤其姊姊跟學校去完防災館之後 對於救災、防災有了更多的認識（回家一直逼問我防災包在哪有沒有備齊物資） 我很喜歡在家裡預備像這樣很有教育意義的童書，在聊到相關話題、或是有因應的時事時，就能一起讀 中間的彩色透明膠片翻頁就感受到場景置換、事情的推演，是一種很有感覺的閱讀效果 特別覺得用來呈現這種煙霧瀰漫的救災現場好適合哈哈哈 繪本中也說明了很多消防員的工作、日常的操練，其實真的是很辛苦精實 這也是我們在生活中（新聞上）常常會看到發生的事情，引導孩子多一些瞭解也是好的 台灣的地震、颱風很頻繁，火災氣爆更是難以預料，這些事我們不要避諱去跟孩子聊 我自己去淺淺的學習急救跟避難知識後，發現這真的是全民都需要學習 偶爾一次的防災演習真的不夠，要常常複習、熟練，知道會發生什麼事、這些狀況代表什麼，了解才不會過度驚慌 萬一遇到事情時先擁有自保的能力跟常識，下一步才能學習幫助別人 「2D透視」這個系列一共有四本，包括工地、人體、農場、救災，都是孩子會很感興趣、值得購入的主題 如果剛好想要跟孩子分享這些主題，推薦一套直接收～ 《病毒Bye Bye》 covid-19出現後的疫情爆發期，以及剛拔下口罩卻開始償還免疫債的後疫情時代 「防疫」已經成為這幾年出生孩子們的日常，記得姊姊一歲多時爆發疫情，大家就開始戴上口罩 那時候她在家玩的遊戲竟然是模仿我們拿酒精噴瓶到處噴，然後再用紙巾擦乾淨 讓孩子們理解「病毒」「生病」「衛生」「防疫」「健康」.....也是育兒生活很重要且必要的一件事 《病毒Bye Bye》獲選2021年文化部「中小學生讀物選介」書單 特邀英國劍橋大學博士醫師審訂推薦，確保內容的科學性，用簡單有趣的方式傳遞正確知識 設定取消廣告分潤 生病戴口罩、廁後飯前勤洗手......這些事情，其實在我們小時候就也聽過很多宣導 但說實在，真的很重視洗手，跟了解到確實洗手優於噴酒精的原因，也是當爸媽和疫情影響才開始的 有些事情雖然好像每天都在做，但真的了解其中意義，才能落實執行跟提高果效 《病毒Bye Bye》是幼兒園生也能理解跟記住，很棒的防疫衛教繪本 內容清楚明確，透過立體及互動機關設計，讓孩子有驚喜感留下深刻印象 如果希望教育孩子落實洗手防疫的重要，或是為孩子衛生習慣比較懶散而苦惱 又或者孩子很好學愛問一百萬個為什麼，《病毒Bye Bye》是推薦的共讀好選擇喔！ 《123推拉書-鬧哄哄的雨林》 這個系列是0-2適讀，練習用小手指推～和拉～ 發現動物的全貌！訓練小肌肉的靈活運用～ 跟小寶寶一起讀會充滿驚喜的一本書，全系列有12本不同主題，選擇孩子愛的元素絕對是吸引目光 小妹很喜歡這隻粉紅色的猴子，「媽媽妳看是猴幾猴幾」（奶音好萌哈哈哈） 把三層都拉開時會發出咯咯咯很興奮的笑聲 動物主題的書大概就是孩子心中永遠不敗的吧～～～～～～ 姊姊特別喜歡長頸鹿，2歲多去動物園的目標就是點名要看「長頸鹿」 記得她看到長頸鹿的時候超興奮，還一直比出鹿角感覺好像要召喚同伴哈哈哈哈哈 小小本適合放在媽媽包裡，當帶著小寶寶出門時，怕他不耐煩大哭大叫，該怎麼吸引注意力呢？ 立刻可以從媽媽包中拿出這本推拉書喔！立刻讓寶貝轉移情緒、發出可愛的笑聲 親子共讀從出生就可以開始經營 爸爸媽媽不需要想太多覺得他不懂啊、他太小啊什麼的 每個年紀階段有他適合的書跟共讀方式，不用強求一定要把故事念完，或是一定要照著劇情走之類的 重點是快樂的、培養習慣跟默契、在玩中增加語言刺激～～～～～ 親子共讀的好處大家都想要，但培養習慣是需要花時間、耐心、用心經營的 一開始可能會覺得跟想像的不一樣，怎麼有點難讀完、有點挫折 或者為什麼小孩一直分心、插嘴、沒耐心看，到了一個時期又變成一直看同一本 但是不要灰心，共讀所帶來的能量有一天會在成長中爆發出來 我們都會驚喜於孩子的成長，原來每一次每一次的共讀都已經深植在他的心裡了（愛心） < 阿映 x 華碩文化 現正團購中 > 【限時團購 12/5-12/11】 完整書單&下單：https://gbf.tw/dccsk /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【再怎麼忙都要在家當貴婦～英國貴婦品牌OPATRA身體保養系列真的愛了！】

 以前住台北時常常經過微風信義，對就是經過而已，因為裡面幾乎都貴婦品牌我根本不會也不敢靠櫃。當時的我真的沒想到我居然也有機會在家體驗在微風信義裡設櫃的貴婦品牌！ 洗澡，這是一個多麼神聖的過程，只有洗澡的時候我才能獨處。所以這個過程我非常重視，一定要每個步驟都好好呵護自己。 皮膚累積一整天的髒污、老廢角質，那絕對是要好好去角質的，「OPATRA喜馬拉雅身體修護磨砂膏」就是來顛覆你對磨砂膏的想像。它是採用喜馬拉雅山礦物鹽、甜杏仁油製成，富含奇異果萃取物跟維他命E。 挑選磨砂膏時，可能會遇到以下困擾，如顆粒太大摩起來很痛很難搓、顆粒太小摩起來很無感。「OPATRA身體修護磨砂膏」的顆粒大小、密度都非常適中，不僅搓起來不會一坨一坨的通通掉到地上（很貼膚），也不會很痛，像我身體肌膚容易乾癢，用它來抓癢真的很舒服，在我用過的磨砂膏中是個人評價非常高的一款。而且它的味道是甜甜的水蜜桃香，感覺整個人都年輕了起來🍑 雖然用肉眼看起來乾乾的，不過其實裡面的甜杏仁油非常豐富，在磨身體的同時，這些油會同時滋潤、保護皮膚，沖掉磨砂膏之後會感覺甜杏仁油殘留滑滑的是正常的，如果喜歡清爽感，可以搭配「OPATRA火山泥手工皂」起泡後加在一起使用。 （⚠️磨砂膏建議一週使用一次，使用於肌膚粗糙的地方，如手肘、腳底、腳踝…等） 「OPATRA火山泥手工皂」也是小小一塊肥皂蘊含大大學問，裡面可是含有火山泥與植物精油，敏感肌也都可以用，洗起來不乾澀，聞起來香香甜甜的，在使用之前可以放在衣櫥除臭😍 將身體徹底清潔後，當然要好好修護，「OPATRA修護滋養身體霜」非常適合需要保濕滋潤肌膚。裏頭的乳木果油、角鯊烷，洋甘菊萃取、維他命E可都是肌膚保濕、修護的聖品。 它的質地跟常見的濃稠絲滑乳霜不同，反而是帶有一點果凍感，不過它很好推開，而且非常容易吸收，沒有什麼殘留粘膩感。最重要的是，它也是帶有甜甜花果香，持香度很高，讓你獲得又香又嫩的皮膚，連香水都可以省了。 使用完整套的OPATRA，我只能建議大家不要再害怕去微風信義靠櫃了，因為它的價格其實沒有很貴！這樣的價格可以獲得貴婦品質的享受，還有誰能抵擋啊～ 🛒 喜馬拉雅身體修護磨砂膏350ml 2990元 修護滋養身體霜250ml 2490元 火山泥手工皂100g 500元 感謝產品由品牌提供體驗 #opatra #英國 #貴婦 #微風信義 #磨砂膏 #身體霜 #手工皂

台南美食 | 肉食族也會喜歡的蔬食 毛蔬亞洲蔬食

 肉食性動物也直呼好吃的蔬食餐廳, 顛覆對於素食餐點的口感印象 環境空間室內室外都很有設計感 毛蔬亞洲蔬食 | 空間環境 店外毛蔬招牌很可愛 櫃檯 記得訂位 整家店滿滿的 空桌都是客人剛離開而已 毛蔬亞洲蔬食 | 餐點介紹 雖然阿絲說肉食族也愛的蔬食 但是沒有說挑食者也愛XD 這道我沒吃 這道超下飯~可配好幾碗白飯了 XD 上面海苔多到看不到下面是什麼了 😂 這個還好 有一個不知道是中藥味還什麼的味道 我絕對不會承認我是為了這個造型點的 😂 點餐時店員介紹圖片中這款飲料, 也特別說明會這樣上餐 立馬就點了 算蠻好喝的, 但是真的太甜了😅 最後沒喝完 甜點時間 毛蔬亞洲蔬食 | 店家資訊 📍毛蔬 亞洲蔬食 🏠地址: 台南市東區府東街43號 ☎電話: 06 209 4699 ⏰時間: 11:00~14:10 | 17:30~21:00 🔹線上訂位 🔹 Facebook粉絲團 ＊用餐時間90分鐘 ＊現場可帶寵物，但需在寵物籃不能露出 ＊所有餐點皆為不含奶的五辛素 ，菜單上皆有標註可調整純素的菜色 毛蔬亞洲蔬食 | 後記 在分享蔬食餐廳都會特別強調阿絲是肉食性動物 基本上都是只能區分能接受和不能接受的味道 少數可能某幾個餐點覺得好吃 這次毛蔬的蔬食料理真的顛覆大家對於素食的印象 除了幾道是阿絲本身很挑食不愛吃的之外 每道真的都是好吃的 可以整盤吃掉的那種 也沒有那種害怕的素食的味道 肉食族若有和茹素的朋友一起用餐, 可以來毛蔬試試看！ 毛蔬亞洲蔬食 | 艾絲推薦 以上是阿絲自己私心推薦 我喜歡不代表你喜歡 --- hi~我是艾絲 跟著我一起吃美食, 拍美照吧！ 想知道哪裡可以拍美照嗎 到網美餐廳卻不知道在哪裡取景嗎 歡迎追蹤我的IG和FB IG: pinkgo_photography FB: https://www.facebook.com/pinkgophotography 

嘉義鮮蚵吃到飽 | 藏身沿海祕境，只要200元無限暢烤爽嗑

什麼，鮮蚵吃到飽，只要200元！這家一度曾讓我朋友連續3週的東石在地美食，今天就來介紹給大家啦！ 東石海港附近項弄美食 來到海邊，一定不能錯過海鮮大餐吧～這次幫大家搜出隱身東石的海鮮餐廳—「塭ㄚ烤蚵呷通海」，地點相當隱密，需要開車才有辦法抵達，可直接google定位店家，別擔心難停車，大門口對面有停車格，前方大馬路兩側也可以停車～ 一下車就可以聞到大海的味道，一陣鹹鹹的海風，配上現撈的烤蚵，只能說絕配呀！走進店家門口，可以看到一籃籃的鮮蚵，幾個阿姨在分裝鮮蚵，手速相當的老練！ 店內由鐵皮屋搭蓋，也沒有供應冷氣，但假日即使過了中午，人潮還是滿滿滿，還好我們避開了用餐時間（PS. 如果害怕排隊等候，可以致電給店家事先預約座位呦~) 無限暢烤烤鮮蚵 每一位成人只需收取200元，就可以享用烤蚵吃到飽啦，鮮蚵吃膩，還有將盡40道現炒餐點，店家手藝不錯，當天點了好幾道菜，直接被一掃而空。我非常激推給大家必點這間的鹽焗胡椒魚呀，很大一條，只要$250，便宜又好吃，店家旁邊有個魚塭，絕對是產地直送 櫃檯付完款後，就可以向老闆領一籃鮮蚵。直接上烤爐，老闆不時會協助補充木炭，每一籃吃完後再拿空籃去換取下一籃，餐桌旁白色烤藍為收集空蚵殼處。 鮮蚵真的超級新鮮，完全沒有任何腥味，每一個都新鮮肥美，此次來玩的朋友們都稱讚不覺。隨桌有附上小刀，火爐上蚵仔開始吐水，就可以放置鐵盤開殼啦，老闆說如果怕太生，記得放回鐵爐上，稍微再烤一會兒，等蚵仔變的霧霧的就可以開吃啦。 這家店的鮮蚵，比起東石其他間，真的大很多，真心大推～～～ 當天我們六個人，共吃了整整6.5籃，超級撐，不過卻是滿滿的滿足感呀！重點１人人才200元，真的是很划算～～～推薦各位可以帶上朋友，湊個一桌去吃，絕對值得，喜歡吃鮮蚵的千萬不要錯過唷 塭ㄚ烤蚵呷通海 回訪率：🌕🌕🌕🌕🌕 地址：嘉義縣東石鄉塭子113-2號 電話：0979-588-985 營業時間：10:30-19:00

正德防火消防體驗營◎超難報名的小小職人體驗營，佛心免費，體驗噴水、滅火器、濃煙，超級好玩！

正德防火消防體驗營真的超級難報名，之前除了疫情的因素停辦，現在幾乎每個月都會舉辦一次，前一個月就會放出消息讓各位家長得以摩拳擦掌準備開搶 之前七月跟八月的名額我都沒有搶到，好不容易盼到九月開學，我居然還是沒有搶到！ 最後是靠一起幫忙搶名額的朋友才終於有機會讓兜兜參加這個消防體驗營！ 正德防火消防體驗營第一個優點就是它是免費的！！ 而且活動內容非常豐富，除了有防火知識的講座之外，還有非常逼真的體驗關卡，是我目前參加消防活動中最真實的！ 兜兜參加的年紀是兩歲九個月就非常適合，比較可惜的是目前沒有開放假日舉辦若是跟我一樣住在桃園的話真的不要錯過這個好玩的活動唷！！ 到訪日：2023/09/20(三) 正德防火消防體驗營 我們參加的正德防火消防體驗營已經是第89屆，在整個活動上面他們都很有經驗 從一開始的活動通知、報名完成後的通知、還有現場的活動操作等都非常流暢與完善 在報名的時候我朋友不小心留錯電話號碼，主辦單位還另外以信箱書面通知活動詳細內容，並二次確認參加意願 若是主辦單位發懶直接把我刷掉的話，那我這次就無法參加了，感謝他們沒有放棄留錯的電話號碼！！ 活動時間其實很尷尬，是下午的兩點到四點，這通常是我逼兜兜睡午覺的時間 這天早上先帶兜兜去上中秋節的親子課程放放電，然後快速逼迫他睡覺，最後我是抱著他進入廠區的，媽媽真不好當 順帶一提，正德消防的工廠裡面沒有開放停車，停車只能在附近的路邊停車格或付費停車場尋找 我正好找到對面7-11前面有停車格，停好車之後還進去吃午餐，順便在用餐區撂倒兜兜 一進去廠區，大門口的保全人員就直接引導我們參加活動的方向 轉身過去也看到了許多穿背心的工作人員舉起手跟我們打招呼 報到簽名之後，給我們符合身高的消防員衣物，提醒我們到外面拍照 原本我以為只是讓家長可以盡情地幫孩子拍照留念，沒想到是他們工作人員也有準備相機幫參加活動的孩子們拍獨照呢！ 拍完照之後便回到室內準備迎接第一個活動：消防安全講座 這部分對兜兜來說比較枯燥乏味，但我覺得獲益良多，講座的最後面還有有獎徵答，讓小朋友可以舉手回答後獲得印章，這就能夠引起小朋友的興趣了！ 參加活動的小朋友除了一身的消防員衣物可以穿之外，桌上還放了一個闖關手冊跟體驗營證書 闖關手冊裡面可以讓孩子們回答有獎徵答的題目後蓋章，還有闖關完成後蓋章 講座才開始沒多久而已，兜兜就已經坐不住，小屁股像長蟲一樣瘋狂扭動 活動的第二部分是讓小朋友更認識滅火器 每一組會發放一個滅火器的存錢筒，這個就必須要自費$100購買，這部分的收入會另外捐出給紅十字會，不是正德消防自己的收入 若是不想要購買的話也沒問題，正德消防會另外提供一個二手的滅火器存錢筒讓小朋友參加這個環節 主要就是透過貼貼紙的方式來認識合格的滅火器 第三個環節會上到2樓，裡面有一些消防設備和消防車的模型提供大家拍照 雖然兜兜會消防車很有興趣，但那個部分他興趣缺缺，我也沒幫他拍照 因為接下來是重頭戲！我們要開始闖關囉！ 第一關是使用滅火器，我很驚訝的是，我們要滅的是真正的火欸！ 前面會有工作人員示範一次滅火器的使用方式與滅火的方法，但看起來跟實際操作還是兩回事 兜兜年紀還太小，我跟他一起操作，首先要先把插銷拿掉 感謝排在我後面的媽媽幫我們拍照 噴嘴拿起來，要準備滅火囉！ 噴出來的那瞬間兜兜的表情都變了，我回家看照片忍不住笑出來，是否太驚恐XD 滅到後來兜兜比較了解現在到底在幹嘛，表情才稍微比較能夠管理 使用滅火器的時候由於前方是真正的火(有工作人員在操作)，我們站的位置其實還是能感受到火焰的炙熱 第二關要使用消防水帶噴水囉！ 消防水帶還蠻重的耶，這個部分有工作人員一起帶領，所以我就在旁邊專心拍照就好 水噴出來的那刻，兜兜的嘴巴還是忍不住張開了哈哈哈哈哈哈 這個關卡兜兜很喜歡，因為時間充裕，所以我們玩完之後又馬上排隊再玩一次 這部分我們有請示過現場工作人員唷！ 從後面的角度讓大家看一下到底在噴甚麼，前方有個看版，需要大家對準中間的洞來噴水 不過兜兜後來很不受控，一直故意移動水帶去噴後面的車子 最後還是要來獨照一張！ 最後一個關卡是濃煙體驗 八德的防災教育館也有濃煙體驗，但是正德消防的濃煙體驗完全不一樣 雖然都是白煙，可是真的完全伸手不見五指，我自己都有點害怕，兜兜肯定更覺得恐怖 短短的路徑我走到最後還真的有被嗆到的感覺，出去後詢問工作人員，他們說的確會有嗆鼻感，實際的濃煙也是如此 可見這部分的擬真程度真的很高 闖關結束後就是大合照，然後頒發獎品 孩子們依照有獎徵答的蓋章數目得到不同的獎品，不過都是通通有獎的狀態，這點很不錯 結束後大家要記得把孩子身上的消防衣物給脫下來還給正德消防，想要拍照可以再多拍幾張，給今日的活動畫下完美句點 小結論 正德防火的消防體驗營真的很讚！超棒！ 我會建議先去八德的防災教育館玩過一次之後再來玩正德防火的消防體驗會比較有感覺 這次的消防體驗感覺上更完整也更加真實，除了使用的器材都是真正的滅火器具之外，濃煙體驗真的會令人感到不舒服 工作人員們也都十分親切，對於每個孩子都有照顧到 闖關的時候多少都會帶點危險因子，工作人員都會在旁邊保護大家、也會適時地提出提醒 這樣的活動居然是免費的，真的能夠感覺到正德防火的用心 如果有時間的話真的很推薦報名參加正德防火的消防體驗營，很好玩，非常值得！ 看更多相關文章 桃園防災教育館 捷運北投會館逃生體驗營 中央公園遊客中心 世界客家博覽會-客家電視館

2023亞洲越野拉力賽／台灣消防隊員參與發車儀式！吸引各國隊伍目光

每年八月固定在中南半島舉行的亞洲越野拉力賽(Asia Cross Country Rally)，是亞洲最大的拉力盛事之一，今年大賽在疫情後再度回歸，吸引世界各地越野好手參加，共計有來自11國六十餘輛越野汽車、摩托車參加，如果加上隨行的維修車、媒體車，超過五百人的龐大車隊在13日晚上從芭達雅人行徒步區出發後，將朝寮國出發，挑戰充滿變數的越野賽程。 每年八月固定在中南半島舉行的亞洲越野拉力賽(Asia Cross Country Rally)，是亞洲最大的拉力盛事之一，今年大賽在疫情後再度回歸，吸引世界各地越野好手參加。(圖／業者提供) 來自台灣消防的林政葦、李雅婷（臺中市政府消防局）以及謝孟宏（高雄市政府消防局）等三位消防隊員，將代表台灣救災人員駕駛有消防鳳凰隊徽塗裝且掛著『TAIWAN』車牌的的USTINI iTAIWAN Rally Team的賽車奔馳在泰國及寮國境內，不僅成為本屆亞洲越野拉力賽各參賽隊伍的焦點，更吸引泰國當地圍觀群眾的目光。 震災、水災或山域事故是台灣遭遇的災害中，最令人害怕的災害，當然成為國內災害防救中極為重要的一環，而這3大災害時常造成路面的破碎隆起或塌陷，921大地震當時即造成路面高低落差1樓層以上的狀況，造成救災車輛無法通行，救災人員需徒步才能到達現場搶救生命，而消防隊員此次參加亞洲越野拉力賽，即是增加台灣救災人員克服複雜高難度複雜地形，使救災英雄得以順利深入災害現場，拯救更多受困災民。而此次訓練源於中華安駕學會致力於提升消防、救災、軍事等特殊單位之編制人員對於車輛駕駛技術、安全駕駛方式及裝備使用時機之認知，與內政部消防署合作展開兩階段消防救災人員安全駕駛訓練。 第一階段的『以賽代訓』，中華安駕學會委由台灣越野拉力賽經驗最豐富的陳和皇理事長帶領受訓人員至泰國及寮國參加2023年亞洲越野拉力賽，進行種子教官的訓練，期許他們能在未來六天裡，從泰國芭達雅到寮國巴色長達兩千公里的亞洲最艱難路況中，獲得台灣拉力戰神陳和皇畢生安駕經驗之傳承與安駕技術之提升，並培訓成為第二階段『消防全員普訓』的最佳越野安駕教官。 本屆賽是有來自台灣消防的林政葦、李雅婷（臺中市政府消防局）以及謝孟宏（高雄市政府消防局）等三位消防隊員參與。(圖／業者提供) 根據新聞報導，寮國境內連日大雨，已造成洪水氾濫，未舖路面的山野和鄉間小路，到處泥濘不堪，為這次比賽增添困難度，但是也為這次希望「以賽代訓」的USTINI iTAIWAN Rally Team創造絕佳的訓練機會。

預約困難！近江牛肉料理專賣店 每一道都超驚艷 | 肉料理 かなえ | 京都美食 | 市役所 | 日本美食 | 日本旅行

《 京都 - 肉料理 かなえ 》 上個月台灣的朋友來京都找我～特別提前半個月訂位這間全預約制的牛肉料理專賣店🐮嚴選高級近江和牛，餐點內容會隨著季節作稍許變化，每一道都能感受到主廚兄妹兩人在醬料上搭配肉品的創意和巧思，如果到京都旅遊很值得來一試職人手藝 無菜單料理套餐一個人是22000円包含10道菜+甜點，點飲品酒類再另外算錢 第一次吃"牛心臟"原本很害怕會不會有腥味🥺沒想到口感意外柔軟，加上表層微微炙燒很香 牛舌輕輕一咬就在嘴裡化開，搭配松露奶醬和橄欖油 牛肉真的要夠新鮮才敢這樣做成刺身！旁邊白白的是醬油做的泡沫，搭配生蛋黃拌在一起吃很不錯 辣油中有加入堅果，吃起來層次感豐富唰嘴 烤吐司中夾入厚厚的牛排，淋上店家自製蛋沙拉醬更加提升味蕾層次 我超愛這道！！！那個肉無敵！油脂與嚼勁兼具的口感 最後的主食有茶泡飯、咖喱和烤牛肉飯三擇一，推薦絕對要選橫隔膜丼飯超級好吃🤤 - ◇店家資訊◇ 地址：京都府京都市中京区上樵木町500-5アカーザ木屋町 1F 營業時間：17:00-22:30 電話：050-3177-2977 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常 

【私密肌保養也能跟臉部保養一樣奢華!?莉安娜ELIANA私密沙棘保濕護理油】

每次那個來，最讓姊妹們困擾的兩大私密肌問題就是惱人的異味與衛生棉摩擦，我自己也不例外。因為害怕外漏，所以我總是使用加長加厚型的衛生棉或護墊，每次那個走後，私密肌都起很多疹子，甚至因此而抓到破皮流血。 一直到認識莉安娜ELIANA私密沙棘保濕護理油，我才知道原來私密肌也可以跟臉部肌膚一樣使用保養品呵護！私密肌保養專家莉安娜ELIANA在常見的私密肌保養如私密噴霧、保健食品、清潔產品之外，為私密肌設計了一款非常貼心的保養品—私密沙棘保濕護理油。 瓶身很輕巧，採用滴管設計。我自己習慣每次取用3-5滴，在手上稍微塗開後再塗抹於私密肌，剩餘的部分可以按摩周圍的肌膚。 私密沙棘保濕護理油顧名思義是一款油類產品，使用頂級植萃荷荷芭油為基底，添加燕麥仁油植萃、神經醯胺、沙棘果油、西洋接骨木果，讓私密肌乾燥、缺水、暗沉的問題獲得舒緩。 雖然是油，但是它很好吸收，塗抹後完全不會覺得有厚重的異物感。 認真使用莉安娜ELIANA私密沙棘保濕護理油後，私密肌防護力增加，私密肌在生理期過後的那些不適感當然也舒緩許多。 而且我最喜歡的一點就是它高級的玫瑰香氣！它的香味細緻度完全不輸給專櫃香氛欸，從沒想過連私密肌保養都可以這麼奢華。我還跟老公開玩笑說這個油明明是私密肌保養，為甚麼可以跟臉部保養品一樣高級XD 有了高雅的玫瑰香，那個來時的異味都有感降低了！ 除了塗抹於私密肌保養，當然也可以用在其它身體部位如胯下、微笑線、臀部、手肘，像我全身上下最桿的地方應該是我的手肘了(相信很多朋友們也是)，我覺得油類是改善手肘乾燥最明顯的保養品，因為它不僅可以被肌膚快速吸收，還能長時間建立肌膚保護屏障。 女生就算在看不到的地方也要好好愛自己，一起體驗看看莉安娜ELIANA私密沙棘保濕護理油吧 <3 #莉安娜 #私密處保養 #植萃 #Omega7 #清澈透明 #私密沙棘保濕護理油 #沙棘果油 #一滴有感 #Omega7 #清澈透明 https://elianatw.cc/私密沙棘保濕護理油 官網：https://www.eliana.com.tw/ FB：莉安娜 Eliana 解決私密困擾專家 https://www.facebook.com/eliana.taiwan IG @eliana.asia：https://www.instagram.com/eliana.asia/

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