迷妹系列|2020 被壓的喘不過氣時，必聽的7首KPOP治癒歌曲。|KPOP

1. BTS-SEA 2. RM-Uhgood 3. RM-Reflection 4. Rothy-Stars 5. Monsta X Shownu&珉赫-Have a goodnight 6. 臉紅的思春期-My Youth 7. Seventeen-Hug 是大海也是沙漠，大海是藍色的沙漠；沙漠是金黃色的大海。 希望之處必有試煉，但希望之處也必有絕望， 經歷絕望是為了試煉，因為試煉成就希望。 Ocean, desert, the world Everything is the same thing different name I see ocean I see desert I see the world Everything is the same thing but with different name It's life again 我們必須絕望 為了那一切的試煉 我們必須絕望 為了那所有的磨難。 *2020像是被詛咒的一年，一波未平一波又起的苦難朝我們衝來， 如今我們頑強的抵抗到年末了，希望2021年可以打開新的篇章。 偶爾我對我自己很失望，事實是我在踐踏自我。 你只有這個做得好，必須要做得更好才行。 你必須變得更加優秀，與其輸給別人不如去死。 必須要贏啊 你 你 你 交錯是太過痛苦的事，沒趣經歷過的話是無法知道的。 我的理想和現實距離太遠了，就算這樣還是要越過那座橋。 想要觸碰到你，真實的你，真實的我。 *獻給擁有完美主義的你，控制不住想要做到最好的心情， 但是身而為人總有不完美的地方，適時的放過自己， 也許可以嚐到喘息的滋味是多麼美好。 我想撫摸自己，想好好安慰自己 但說實話有時我很討厭自己 其實常常很厭惡自己 每當自我厭惡時我就會來到蠧島 就這樣與熟悉的黑暗並肩站著 在黑暗中人們看起來比起白天更幸福 大家都清楚自己所屬之處，只有我無所歸處 即便如此混入其中更輕鬆，吞噬黑夜的蠧島對我來說 是個完全不同的世界。 我想變得自由 想在自由中變得更自由 因為現在很幸福卻也不幸 我在蠧島看見了自我 I wish I could love myself *當你迷失自我的時候，不妨聽著RM的聲音一起到蠧島去， 想像著在一片漆黑之中，看見真正自由的自己。 曾想過 要成為怎樣的人呢?若成為那樣的人 就會幸福嗎 用我的聲音，向內心低聲地說 all right 迷路了，也是可能會發生的 但不要跟隨別人的背後，成為影子 請去尋找，迷失了的自我 一無是處的，對我來說很艱難，只想隨心所欲。 想哭的時候就哭，不想笑的時候就不笑。 雖然並不瞭解，但內心深處難過。 雖然不知道是什麼，但就是想要做好。 這顆心，是非常珍貴的呀! *每個人都是獨特的星星， 雖然符合社會標準是生存的必需品， 但不要因此拋下了真實的自我， 想哭的時候哭，想笑的時候笑， 做自己比做別人想像中的你還要重要。 格外閃耀的你，今天一天也過得不容易吧。 你做的真好，現在Have a goodnight。 過去的都忘掉吧，拋開雜亂的思緒也可以的。 會是美好的早晨啊，就以這樣的心情活著吧! *好不容易能睡覺了，眼睛闔上腦海卻亂七八糟， 於是輾轉難眠，這時候播放這首KPOP晚安曲， 也許能讓你一夜好眠(修努跟珉赫的聲音只有舒服) 我曾希望自己，能消失在這個世界上 整個世界都太過黑暗，每晚哭泣的日子 倒不如我就這樣消失，心情會好過一點吧 所有人期盼著我的視線，太令人恐懼 曾是那麼美麗又美好的歲月，我卻感到痛苦 沒能得到愛的我，好討厭這樣的自己 不論爸爸還是媽媽，都將期望全放在我身上 我的心不想這樣做的，卻總是默默逃離 怎麼辦 該怎麼辦 該怎麼辦才好 該怎麼辦呢 「時間是最好的良藥」這句話，對我來說真的就是這樣 隨著日子一天天地過，就變得更好一點 但有時候如果太幸福了，我怕傷痛又會再次找來 害怕著我擁有的這些幸福，會被誰奪走 那麼美麗、曾那麼美好的回憶，我卻感到痛苦 已經痛到不能再痛了痛楚卻還是揮之不去 但也許我說不定，能成為這世界上閃爍的耀眼光芒 說不定所有的苦痛，只要勇敢跨出一步 也能閃耀出短暫光芒，我沒辦法放棄 曾經每天都無法安心入睡的我 就算像這樣也好，只要試著站起來 也能夠找回真正的自己吧 *適用於各種症狀，壓力山大的時候， 不想把事情搞砸，背負的期望太大的時候， 想著倒不如消失在這世界上的時候... 但仔細想想，都經歷過那個多難熬的夜晚， 再一下下，真的再一下下， 就能散發出自己的光芒，就能找回自己了! 偷偷地笑著 偷偷地哭 隱藏著我的模樣 疲憊地度過這一天 今天也說不出表面上的話 只在心中反覆說著:很疲憊，很疲憊，很疲憊 覺得疲憊的時候 可以來抱抱我 我也一樣 就算再怎麼隱藏 不是也知道這是無法遮掩的嗎 讓我們彼此都能笑著。 不要覺得愧歉，不要擔心 不要感到害怕，現在別哭了 你對我來說是無比的珍貴啊 今天一天你也辛苦了 而我想對你說 有我在，辛苦了，我愛你 會緊緊擁抱著你 *回到家只想癱在地上的時候， 什麼都不想做，只能靜靜等待明天到來， 日復一日，夜復一夜的無限輪迴， 我知道你很累呀，也知道你很辛苦啊， 讓我們彼此擁抱一下，獲得一點力量也好 (洗完澡再抱會比較好:”)) -以上影片出自Youtube 멍태이/阿米와拉芙-/DNC/肉桂熊_EvaHope/CYS0904/tswyhml W -以上圖片出自網路 #BTS#BOL4#SEVENTEEN#MONSTAX#ROTHY

‖ 擁抱愛 生命之樹 ‖​

昨天我嘗試用畫筆把療程最後讓我印象深刻的畫面畫下來​ 我對於具體描繪還不熟悉​ 但能量的顏色我充分呈現出來了​ ​ 臨時挖出將近20年沒用的畫筆​ 還有便於記錄的筆記本​ 就這樣呈現了這幅畫​ ​ 療癒師那天告訴我​ 要我停止否定自己​ 也不要定義自己畫得好不好​ 就像小朋友畫畫一樣​ 享受就好！​ ​ 雖然過程中、還有要分享這幅畫時​ 我還是忍不住覺得​ “我真的畫得不是很好”​ 也害怕被否定​ 但我還是決定面對​ 因為這是我的人生、我的課題！​ 只有勇敢跨越才能迎接美好的到來~​ ​ #擁抱愛 #生命之樹 #畫筆 #畫畫​ #療癒 #面對 #人生 #課題​ #勇敢 #跨越 #迎接 #美好​ #自我成長 #心靈成長​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧~​ @justwritesomething0902​

（真實對話文）紙飛機跟媽媽真實對話，希望你們都能懂!

記得追蹤 #紙飛機寫故事 媽媽總是問我，是癌症幾期?我反問媽媽「不管第幾期」你希望我放棄嗎?我媽媽當然不能。 我反問媽媽「第一期就救」那「末期就不救?」我媽媽說都要救，我就回那第幾期不是重點。 我反而鼓勵媽媽，別害怕跟別人說自己兒子得癌症，因為我不菸不酒卻得胰臟癌醫生也說怪。 我希望的是媽媽要跟別人說「我兒子好勇敢，我兒子很努力治療」不要把癌症就當死亡前兆。 我真的好希望奇蹟在我身上，讓家人感覺驕傲，因為我才30多歲，我還有很多夢想跟事業要拚。 我想傳遞的是，癌症的家人也很辛苦，我們不要把「癌症=死亡」做直線連結彷彿這就是結果。 所以看著媽媽聽我說完，我希望爸媽都懂，你的兒子我不會罷休的，我還想看著你們老去喔。 最後【我想謝謝】 我的哥哥姊姊大嫂，台南阿伯全家人，高雄姑姑全家人，台南叔叔全家人 還有粉絲們每一個留言加油 這輩子有機會 真的都很想給你們一個擁抱 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

助學童正向面對初經 蘇菲深入偏鄉推動月經平權 巡迴公益講座宜蘭蓬萊國小開課

現在台灣仍有許多偏鄉的女性與家庭仍面臨著月經貧窮的問題，在購買生理用品與日常必需品之間陷入兩難，顯示消弭月經貧窮仍是重要社會課題。衛生棉領導品牌蘇菲持續以行動支持月經平權，連續五年響應新北市政策，捐贈生理用品支援校園與弱勢族群，今年亦捐贈市值200萬元的女性生理用品、嬰幼兒及成人紙尿褲給予新北市政府，累積至今已捐贈近千萬元的生理用品，協助社福機構及偏鄉學校建立性別友善廁所與月經照護環境。 今（2025）年蘇菲也透過「Team Girls! 挺女孩生理教育巡迴講座」，走訪全台偏鄉六都國中小學，為孩子們上一堂生理教育課，目前已走訪了8所學校，11月4日巡迴來到宜蘭縣蓬萊國小，透過趣味互動引導現場50位偏鄉學童建立正確的月經知識，並與學生說明如何挑選合適的生理用品等內容，推動月經平權意識的建立。蓬萊國小校長彭佳志表示，儘管蓬萊國小位處資源匱乏的偏鄉，但校方積極規劃多元課程，很感謝蘇菲舉辦的月經教育講座，讓學童們可以更多元的探索與發展，建立正確的月經平權意識。 蓬萊國小主任劉紹萱也透過第一線觀察，發現許多偏鄉地區學童家長多忙於工作或是隔代教養而忽略了月經教育的重要性，當學生初經來臨時不知道如何選用合適的生理用品以及妥善照顧自己，顯示月經貧窮不僅是經濟上的問題，更反映偏鄉家庭教育與陪伴的缺口。期望透過教師的專業引導與同儕間的理解支持，建立正確的生理知識與自我照護能力，讓學生在安全、開放的學習環境中，促進性別友善與身心健康的校園文化。 本次巡迴講座的合作講師禾馨宜蘊生殖中心主任張至婷醫師進一步指出，學童面對初經的來臨，提早建立正確的月經衛生習慣十分重要，例如每2-4小時就要更換一次衛生棉，並選用合適的生理用品等。如果不當使用生理用品，容易滋生細菌及異味，進而造成陰道、尿道、外陰的感染風險。期望透過此次的巡迴講座，讓更多學童學習正確的月經知識。 除了衛教知識外，本次巡迴講座內容更觸及生理、心理、性平及飲食健康等多元面向，幫助孩子在青春期階段獲得正確的知識與態度，傳達月經平權的理念。張至婷醫師也分享某次講座後收到學生的真實回饋訊息：「謝謝您不僅讓我學到了很多知識，也讓我對月經不再那麼害怕」，張醫師表示，很感動讓孩子們不再認為月經是難以啟齒或是令人害怕不安的事情，而是能被自然、正向地理解的成長階段。 除了「Team Girls! 挺女孩生理教育巡迴講座」外，蘇菲也在網站上放置了由蘇菲與台灣健康聯盟（THA）共同策畫，融合最新健康教育，推出的青春期生理指南教材，包含生理、心理、性平、健康、戀愛、實習等六大面向，希望可以引導孩子們走向認識自我、尊重他人的成長旅程。未來也會持續走入更多的偏鄉學校，讓性別平等與月經平權的理念，深耕到每一位孩子的心中。 活動相關連結：

在一起久了好膩！12星座遇到戀愛冷淡期怎麼辦？一招讓你們重回熱戀

一段感情談久了，總會有太習慣對方存在，進入平淡期的時候，波妞們這時候都會怎麼面對呢？是以淡了為理由分手，還是一起努力找回當年的悸動呢？就跟邱比特一起來看看，12星座在面對感情平淡時，都會怎麼處理吧！ 牡羊座 牡羊座是個喜歡感情有點挑戰性的星座，所以當他們成功擄獲另一半的心後，蠻容易就進入平淡期的，這時候請羊兒們冷靜下來，不要太衝動做出讓自己後悔的決定！想想當初熱戀時兩人美好的回憶，並從現在的兩人世界找到新的新鮮感吧～ 金牛座 金牛座通常不太容易遇到戀愛冷淡期，因為他們是屬於蠻穩定的星座，唯一會讓他們開始有點冷淡和厭倦的原因，大多都是累積失望而來的。因為他們很容易會賦予另一半期望，但對方根據時間過去而沒有達到期望時，他們才會逐漸冷淡厭倦，所以告誡牛牛們～不要太對彼此太苛刻，不然兩個人都很痛苦啊！ 雙子座 雙子座屬於容易膩的星座，尤其是當一段感情時間長時，就會覺得感情生活變枯燥，沒有情趣了！這時候其實只要兩人稍微分開一小段時間，留點空間時間給彼此，小別勝新婚，很快又會回到當初的悸動啦！ 巨蟹座 很愛胡思亂想小劇場爆發的巨蟹座，通常會進入愛情冷淡期很大部份原因都是自己！因為缺乏安全感的緣故，蟹蟹們很容易陷入胡思亂想的漩渦中，搞到自己和另一半都很緊張兮兮，太過緊繃就會開始厭倦冷淡了。所以蟹蟹們首先要先改掉自己愛亂想的壞習慣啊！ 獅子座 獅子座除了要求自己之外，對另一半也很要求，所以當他們認為另一半沒有和他一起成長時，就會漸漸趨於冷淡。但兩人要長久相處不能只看一時，或許放慢些腳步等對方追上來，或是主動拉著對方前進，你們的關係就會逐漸好轉啦～ 處女座 處女座做事有一套自己的原則，不太輕易改變自己，不過這樣一板一眼久了，有時候會讓另一半覺得失去情侶專屬的情調和情趣，所以不妨稍微調整一下自己，偶爾來點小驚喜點綴生活，相信你們的感情不會走到平淡期的。 天秤座 天秤座面對感情平淡期，首先會用各種方式來補救，但他們在感情中的自尊心不容小看，一旦他們熬到累了，便會狠心的放棄這段感情。所以當天秤遇到戀愛冷淡期時，記得先判斷這段感情繼續下去會不會讓你更沒信心或是傷自尊，如果真的不適合，也不用硬逼自己再繼續下去了。 天蠍座 天蠍座愛恨分明，處理感情也會偏激動和極端，愛的時候熱情如火，天天都想跟另一半黏在一起，這樣的他們其實都會讓感情維持在一定的「熱度」，不太會讓平淡期出現，如果真的讓他們感覺到感情淡了，他們也會很直接跟對方講明。 射手座 射手座的戀愛宗旨就是：把握快樂的當下。所以他們也不太能長時間忍受感情走進平淡期，他們會從頭就杜絕防範這件事，因此和他們交往雖然很快樂也很好玩，但就必須隨時保持讓他們有熱情和新鮮感啊～ 摩羯座 摩羯座的人對於戀愛走到平淡期是非常甘願的，因為對他們來說平穩的感情才是基礎，他們並不追求轟轟烈烈，反而會希望另一半和他們穩穩的過。所以平淡穩定的戀愛，反而還比熱戀期讓他們感到更安心自在呢！ 水瓶座 水瓶座是個很特別的星座，他們不認為戀愛有所謂的「平淡期」，他們也是屬於活在當下的類型，所以感情的高高低低都屬正常，唯一會打敗水瓶座的不是感情的平淡，而是你的無趣！如果和你相處讓他們開始無趣了，反而比平淡讓他們更受不了喔～ 雙魚座 雙魚座戀愛進入平淡期時，很容易就會開始胡思亂想，和巨蟹有點像。不過他們和巨蟹的不同是，他們會勇於面對這個情況並想辦法解決，畢竟他們是無法忍受粉紅泡泡逐漸消失這件事，所以他們會想辦法找到兩人的問題所在，並徹底攤開來解決問題。 （以上圖片來源：《偷偷藏不住》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻只想好好戀愛就好～害怕婚姻的星座TOP4，他們都拒絕走進愛情的墳墓 👉🏻他們這些點真的很詭異！12星座「戀愛缺點」大公開，被分手不是沒原因～ 👉🏻真實的他原來是這樣！來看12星座的「情感面向」，快來發現他們寶藏的一面～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 轉文編輯 #CY #12星座 #12星座感情平淡期 #poplove #兩性 #平淡期 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛平淡期 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #熱戀期 

雖然是神經病但沒關係

該害怕沒錯 失去理智時 連自己都不知道自己會做出什麼事情 最近上演的韓劇 其中一幕 當自己要失控時請對自己做出蝴蝶擁抱法 告訴自己要冷靜 這一招其實蠻有效的 失控的時候 講出的話 做出的事 除了不理智還會傷害到別人 是啊 總是保護別人不希望受傷的自己 其實已經傷痕累累 但是還是得笑笑的說 果然跟我想的一樣 卻還是覺得難過 為什麼不誠實 為什麼騙人 為什麼說謊可以這麼自然 沒錯 你只要否認就好了 管別人怎麼傳這之間的事 放心 這個世界不會讓你失望 自己越生氣的越不會得到任何回應 當自己不在意時 生命已經做了打算 愛情沒有對錯 全是因為寂寞

每到夏天我想去海邊～但真的好熱又好曬啊！讓你涼爽度過夏日又順便變漂亮的小技巧都在這裏啦～

雖然說小編是夏天出生的孩子，每每才剛入秋就期待夏天再次到來，但面對這種體感溫度高達40度的天氣生活也真的是很艱難啊～不到中午妝就大脫特脫，流不停的汗讓瀏海一整天都黏在額頭上，真的很需要一些小撇步來止熱啊！ ＃什麼都要加冰塊！再也沒有去冰這件事～ 雖然使用冰塊消暑非常經濟實惠，但冰塊也太難攜帶了吧～而且不用多久就會融化成水，還是再來想想有什麼更適合的消暑方法吧！ ＃看鬼片直接讓你背脊發涼不用開冷氣也要包棉被睡～ 吼這根本不算啦，這是心理因素的冷，還因為害怕所以被子蓋超緊，身體還是一樣很熱啊！ ＃韓國歐膩都人手一台，好像不錯耶！ 小編這次去韓國，路上的歐膩們都把小風扇掛在脖子上，覺得熱的時候隨時都可以打開來吹，是不是很方便！但唯一美中不足的是很容易沒電啦～ ＃加入薄荷的精華液光聽起來就好酷，竟然還能順便美白欸！ 任何東西加入了薄荷成份對小編來說就是兩個字：欠買。 尤其是你有看過五效合一（可以當作化妝水、精華液、乳液，又通識擁有緊緻毛孔跟美白作用）的產品又同時可以讓你的肌膚涼涼的嗎～完全深深的打動小編這種喜歡涼感效果產品的人啊～ 想知道更多如何在炎熱的夏天還是維持女神般的乾爽嗎，來看看影片中以薰的小技巧吧～ 資料來源： popdaily撰文報導

7句正面能量話語✨

近期陰雨綿綿，來幾句最近看到特別喜歡的充滿正面能量的小語，女孩們一起加油！ . 1. 一個女孩懂得用運動來寵愛自己，那種由內而外散發出來的自信心、自己說了算的美麗，才是最美的（——王麗雅） 2. 積極或是消極，自己決定好嗎（——hokkfabrica） 3. 生活就算每天穿著同一件牛仔褲、走在同一條街、去同一家咖啡廳甚至點上同樣的一杯冰拿鐵不加糖，在千篇一律不變的模式當中，以為活在自己的小世界裡面就不會被打擾，但幽默的是有些人事物就是會當你走在路上看到你，毫無原因的去推你一下看你會不會跌倒，即使當下你會覺得莫名其妙，但還是得像個不倒翁般，接受外界給予的刺激，並從中學習那些人事物會發生的背後存在的意義（——小花蔡宜樺） 4. Stay close to people who feel like sunlight. 5. Remember its ok to ask for help, its ok to start again, its ok to say no, its ok to rest, its ok to let go, its ok not to be ok. 6. 每天勇敢一點點，做一件讓自己害怕的事（Do one thing every day that scares you.） 7. 如果可以當個勇於追求夢想的女人，為什麼要選擇做個安於現狀的女孩（——陳婉若）

三秒小雜誌眼影又出新刊啦！懶人配色眼妝沒煩惱，每個月出一本我很可以阿！

韓國化妝大師趙成雅的自創品牌Chosungah22旗下的16BRAND，之前推出了小雜誌眼影大受好評，三秒上妝的步驟真的造福大家，而且配色都走實用路線，今年冬天又再推出了一款新色，現在五部曲到齊，可以春夏秋冬各選一本雜誌囉！什麼時候會變成月刊呢？非常期待啊～ 延伸閱讀：眼影秒完妝不是夢，這些超級方便的三秒眼影們罩你，一抹就是唯美漸層！ 這次就來一次介紹五個色號，讓大家比較一下，每一款都又各自的優點，真的是讓人很生火啊！ ＃SENTI MOOD DAY 最新的五號是一個玫瑰棕色系，帶有一點較深的玫瑰感，非常適合秋冬使用，一筆掃下去就是很美的漸層感，配上細細的眼線就完成一個自然的眼妝啦！ #Everyday 1號是非常實用的橘棕色，稍微比較偏暖調棕，基本上是不挑膚色的百搭色，這款眼影的刷頭＆設計，剛好可以一刷完妝，出門來不及畫眼妝的話抓這一顆出去就萬事OK！ #Hello Monday 2號色是很美麗的香檳大地色，看似簡單卻其實不簡單！光澤不會過於誇張顯眼，特別是眼窩色的部分帶有一些藕色成分，藕色系配上大地色會讓整體彩度變低一些些，又會帶有一點高貴的感覺，很能凸顯氣質的小心機搭配，想畫大地色卻不想太過單調無聊時是很好的選擇！ #Sweet Sunday 金黃色讓人想到夏日午後的艷陽，金黃色調的眼妝其實也很好上手喔！很多人會害怕金色系的眼影會讓眼皮顯得很腫，但其實有很多方法可以避免的～金色的範圍不要超出眼皮皺摺處太多，眼尾用深色眼影多做一點加強，這些小技巧都可以讓你輕鬆畫出美美的金色眼妝喔！ #Hey My Day 當然也少不了女孩們最愛的粉色系，淡粉色不怕手殘失手，塗抹幾下再用手指暈染開，女孩們嚮往的玫瑰金漸層眼妝輕鬆GET！想要有更桃花綻放的粉嫩感的話，可以把粉紅色的覆蓋範圍畫的高一點，深棕色的部分用縱向漸層加強眼尾，整體眼妝就會顯得眼睛更深邃更甜美囉～ 這五款的顏色都非常實用，顏色也剛好都不一樣，期待這本小雜誌可以出好出滿，每個月都來一本沒關係！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag

年輕小姐姐如何和小朋友互動？生活是一種藝術，過程就是一種學習 

因為我接了跟小朋友互動的工作，我想做點關於這方面的功課，也是我第一次發關於媽咪兒主題的文，順便學做媽咪？ 這次工作聽主管說：結了婚，後悔結婚；生了小孩，後悔生小孩。讓我有點害怕，因為以前算命師都說：我會結婚會生小孩，甚至男娃女娃都說了，實在心驚驚！ 不管如何，我覺得我本身還滿有小朋友的緣的，特別是國中以下的小朋友，而且我從不討好小朋友，像是說要給糖吃或是特別跟他（她）們玩，我在猜是不是我臉圓圓的比較親切？而且我發現兩歲的小朋友對色彩比較注意，上次我擦了紅色的眼影和戴嵐櫻棕的隱形眼鏡，加上皮膚很白，小朋友可能以為我是外國人，還用 KISS DOODBYE 的方式跟我我道別。 在〈德國幼兒園原來這樣教〉，這本書中提到：「德國父母允許孩子冒險、哭鬧、任性、不聽話」跟我原本的想法不一樣，很多父母好像一看到小朋友哭，就會想制止小朋友的哭鬧，但書中提到：擁有超強意志力的倔傲孩子，通常很早就清楚自己的喜好，遇到困難會一再嘗試找出解決方法。只要適時引導，其實是個優點。 其次在〈活力十足！幼稚園老師〉這本書提到：用心和心進行對話， 一、耳朵多傾聽內心的聲音，孩童時常會無法好好地表達自己的意思。說的話不見得是他真正的心情。我有遇過：小朋友說不想玩，其實是害羞想加入； 二、即使使用很多字彙說話，但是不見得和孩童能夠溝通。重要的是，讓心和心能夠溝通，我就遇過我一句話都沒說：小朋友就一直盯著我看。 三、和小朋友的也要心靈相通。心裡想著：「我喜歡你喔！儘管跟我說。」而且我也很有耐性，原來自己的個性很適合和小朋友相處，因為我會聽孩童的話聽到最後，我以前在補習班當櫃台老師時，雖然話少，有時也會因一句話使心靈相通。 期待我工作愉快！

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迷妹系列|2020 被壓的喘不過氣時，必聽的7首KPOP治癒歌曲。|KPOP

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‖ 擁抱愛生命之樹 ‖

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（真實對話文）紙飛機跟媽媽真實對話，希望你們都能懂!

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助學童正向面對初經蘇菲深入偏鄉推動月經平權巡迴公益講座宜蘭蓬萊國小開課

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在一起久了好膩！12星座遇到戀愛冷淡期怎麼辦？一招讓你們重回熱戀

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雖然是神經病但沒關係

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每到夏天我想去海邊～但真的好熱又好曬啊！讓你涼爽度過夏日又順便變漂亮的小技巧都在這裏啦～

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7句正面能量話語✨

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年輕小姐姐如何和小朋友互動？生活是一種藝術，過程就是一種學習

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‖ 擁抱愛 生命之樹 ‖​

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雖然是神經病但沒關係

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