花蓮車泊初體驗｜初生之犢不畏虎

出發前已經做了很多功課，但車泊方式百百種，也不知道到底哪一種才是適合自己的。所以最終決定，衝了再說。 從桃園到花蓮途中，除了經過各種長長短短的隧道，還有九彎十八拐的山路，重點是大部份都沒什麼路燈，再加上車子真的極少。兩位小主早已不知道睡到哪裡去，一個人開起來真的頗害怕的。由於出發的時間較晚，抵達花蓮時都已經是午夜十二點。三個多小時的車程，我是開到快睡著，兩位小主（豬）卻是睡到花蓮就起床。也好，正好我也得把座位調整成睡覺模式。第一個晚上，我選擇了比較熟悉的太平洋3D地景公園停車場。畢竟這麼晚了，我也不太敢開離市區太遠，至少旁邊還有路燈的陪伴，加上離很近的廁所，早上起來梳洗也比較方便。先把後車箱哩哩叩叩的行李先撤走，打開前一晚才入手的床墊，還好是會自動充氣那種，不需要太費力就能擁有舒適的床鋪。接著拿出所有的棉被跟枕頭，設置好小燈、電風扇，稍微打開點窗戶通風，就趕緊催促女兒們進來陪我休息，行李什麼的留給明天再說嘍。 隔日，天微微亮就被早起運動的人們吵醒，看向窗外，瞬間被遠處的海景給震攝住了，雖然不是海景第一排，卻也是美的楞了一會兒。兩位小人兒也迫不及待想探索周遭，急切地詢問我能不能下車玩，剛好旁邊就是公園綠地，提醒他們不能離開我的視線範圍才可。躺在車床上，看著開心嬉戲的孩子，聆聽著鳥叫聲跟海浪聲，說有多愜意就有多愜意。兩個小孩玩到忘記肚子餓，但我沒有，拿起手機隨機選了一家早餐店，請貓熊先生幫我外送過來，這也是夜宿市區的優點之一，不用擔心沒東西吃。 經過這一晚的體驗，更加明確的知道自己缺了些什麼。建議想要加入車泊的新手們，一開始別糾結太多，睡覺床墊棉被帶著，先出發就對了，自己體驗一回才會知道自己真正需要些什麼，畢竟每個人在意的東西不儘相同，慢慢再補足就好。跟所有的露營一樣，這也是一個很大的坑，一旦往下跳，想購入的裝備就會不停地湧上心頭。 未完待續...

《害怕尷尬，所以尬聊》紙飛機寫故事

 有些時候遇到認識的人或鄰居，勉為其難的在那短短45秒至3分鐘，必須找出點話題來尬聊，因為安靜會讓整個空氣更顯得凝結冰冷 紙飛機自己有幾個尬聊經驗，跟大家分享，看看是否你們也有過呢「坐電梯遇到不熟鄰居、用餐時間主管坐旁邊、遇到前任在同個空間」。 還好紙飛機個性屬於好聊天，所以通常聊天的話雖然尷尬，但還是勉強可以闖關，但撐過那段時間後，突然覺得……剛剛真的是（有夠尷尬） 如果當你下次遇到尷尬的時候，其實有幾個話題比較容易突破這冷冰冰空氣凝結的氣氛，不管是鄰居、主管、前任、或討人厭的人因該都可以帶過幾秒 ■話題1：剛下班阿、吃飯了嗎 ■話題2：衣服OR鞋子滿好看去哪買 如果真的沒話題 有一個話題保證聊到對方會開心 ■話題3：誇獎式聊天 最近你/妳好像變瘦很多（沒有也要假裝說…有瘦喔） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 更 多 文 章 #紙飛機寫文章 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #文章 #短文 #寫作 #學習 #成長 #創作 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

ㅣ劇評ㅣ《 人性課外課》：「做著昂貴的夢想，一覽無遺生活裡的掙扎。」

《 人性課外課》ㅣ인간수업ㅣ韓國 《人性課外課》是於NETFLIX播出的韓國原創影集。描述一位天賦異稟的高中生為了維持生活而犯下重罪，將身邊的朋友與家人一同捲入其中，展現各種矛盾與人性的喪失。男主角金東希將突破在《Sky Castle天空之城》中所飾演的乖學生形象，且因在前陣子熱播劇《梨泰院Class》裡散發多樣魅力的他，會讓人在尚未觀看前就期待他的不同樣貌。 「你平時多少也要闖一點禍，否則將來就會闖出大禍。」 老師面對乾淨到毫無瑕疵的個人資料表，對金東希飾演的吳志洙用開玩笑的語氣勸導，卻只換來他默默寫在白紙上的痕跡，從這裡就可發現開頭所描述那個在別人眼中勤勞、品行端正和成績優異的「模範學生」，並不是那麼的平凡。第一集台上的導師與手機中連線的室長，左耳聽著導師所念的課文，右耳聽著最新一筆交易的內容，多麼的突兀與諷刺，尤其是課文中的那句：「家庭的關愛，還有父母的愛與慈祥，他十分缺乏這些東西。」，那個他像是直接從課文中走了出來，成為了吳志洙。 / 「夢想很昂貴，對沒有父母的人來說它會變得更加昂貴。」 「只靠假想的努力，絕對無法買到夢想。」 點出了一切的根源都只是充滿悲劇的家庭，無法獲得愛和安全感的家庭。吳志洙的夢想只是平凡的活著，再平凡的死去，看似普通，在此卻顯得難以實現。在他以未成年身分踏上這條黑的無盡的犯罪道路上的那刻起，一切都已經無法回頭了。在家庭與社會的雙重壓迫下，人所擁有的力量都將變得渺小無力，無論再優秀，再做更大的夢，都會被擠壓到只剩下「好好生存」的這個夢想。 / 他在無助且害怕警察上門的恐懼下，幾次的哭戲和焦慮的恐慌都營造出緊張和真實感的氛圍，同時也告誡著觀眾，犯罪是需要承受內心密密麻麻的譴責。金東希的演技完美的展現在觀眾面前。 那麼在這所有的犯罪裡頭，學校又在何處？關於未成年性交易問題若丟給了警方，那上學的意義何在？該被重視的議題，為何要用青少年的血來解決？校園、親情與法律，卻成了加速墜落的幕後推手？那些對生活中帶著發亮眼神的少年，為何最終滿身泥濘。片尾的字幕總是提醒著，要伸出雙手，在墜入深淵前抓住他們，一起對抗骯髒的生活。人性的課程，是絕望又崩潰的，無人能全身而退。 圖片來源：《 人性課外課》海報，劇照 歡迎追蹤ＩＧ：CCHI1001 #人性課外課 #NETFLIX #影集 #韓劇 #劇評 #追劇

小資女省荷包季開打！母檔必敗TOP4精選商品推薦，跟著這樣聰明買，守住荷包不失血，還能把錢錢變成喜歡的樣子！

眼看5月到來就代表著又到了每年荷包失守的日子啦！每天忙碌工作就想把錢錢變成喜歡的樣子，好好犒賞平常努力加班的自己呀～ 但一看落落長的購物清單好多東西都想買！究竟該如何聰明買，才能成功守住荷包又同時買到喜歡的商品呢？波編這就替大家精選出母檔必敗的清單推薦，收下這篇帶著逛，再也不擔心荷包失血啦～ 宛如水面膜般保濕又水潤的輕底妝！自拍免開美肌也能秒get清新光澤肌！ 夏天最害怕底妝厚重到宛如頂著一張面具臉，甚至出門沒多久臉上的妝就像土石流一樣，各種斑駁、脫妝樣樣來！看到日劇裡女明星自帶光圈的臉蛋，實在太令人羨慕啦～ 想打造細緻又唯美的光澤底妝，最重要的關鍵就在於底妝必須夠輕薄呀！像是RMK的「水凝修顏粉凝露」就採用水觸感「Moisture pack technology-保濕面膜技術」，上妝宛如敷面膜一樣飽滿又滋潤！搭配薄透的「絲柔定妝餅」一起使用，更讓整體光澤細緻又唯美，直逼原生素顏好皮肌！即使出門跑跳碰整天也不易脫妝、持續透亮，出遊自拍再也不用打開美肌濾鏡啦～ 保濕、提亮、持妝一次到位，完全是「黃金底妝cp組合」啊！有了兩款底妝神器，想要打造日系女孩的清新光澤肌再也不是夢了！還在為夏季底妝煩惱的你，就快趁著母檔優惠把它們通通帶回家吧～ ❣️打造清新光澤肌 ＞ 點我看 國民初戀女神秀智逆天美顏的秘密！跨世代保養精華首選「小黑瓶」！ 每次打開手機看到國民初戀女神秀智，那精緻又水嫩的臉蛋到底是如何保養，才能維持著宛如剛出道般的逆天美顏呢？ 原來關鍵秘密就在這！不只是各大論壇的資深保養控和美妝保養KOL們都愛用，就連韓國素顏女神秀智也靠「蘭蔻小黑瓶」，長年維持初戀般的稚嫩肌膚！小黑瓶不只符合各年齡層所需的保濕、抗老需求，還同時擁有「BIO-7微生態修護專利」，並添加7大益生菌萃取及益生質成分，能夠對抗因生活繁忙而跑出來見人的小顆粒，和各種粗糙暗沉通通一抹全部out！ 從底層幫助肌膚恢復到健康狀態之外，更降低肌膚產生問題的機率！讓肌膚即使素顏也能閃閃發光，宛如秀智在舞台上美麗動人的模樣～ 怪不得能成為橫跨各年齡層的首選精華，想在夏天來臨前養好肌膚真的不能沒有它！ ❣️入手跨世代保養精華 ＞ 傳送門 連資深保養控都激推的「水感金膠」！一抹打造韓星愛豆水嫩拋光肌！ 保養總是卡關實在好困擾啊～～ 那你一定要認識這款隱藏在排行榜裡的新黑馬伊麗莎白雅頓「超進化輕感黃金導航膠囊」#水感金膠！ 每當說到保養品女孩們一定都知道的百年經典品牌「伊麗莎白雅頓」，全新推出的「超進化輕感黃金導航膠囊」#水感金膠 以天然植萃成份「植萃類分子釘」，讓肌膚形成屏障以抵抗外在刺激，同時保濕並淡化細紋！加上「專利環狀胜肽分子」，和清爽又不油膩的「植萃角鯊烷」，讓肌膚宛如水煮蛋般超光滑又細緻，輕鬆打造水嫩拋光肌！連資深保養控和好萊塢巨星們都在囤，真的用到空瓶會心慌慌呀～ 而且一顆膠囊剛剛好就是一次所需的用量！完全不用擔心因為保存問題而影響效果，使用起來超安心又放心～ 如果你也和波編一樣踏入25+輕熟女階段，想找一款抗老精華又害怕過於油膩而冒痘痘的話，跟著入手這款「水感金膠」準沒錯！ ❣️立即get水嫩拋光肌 ＞ 傳送門 內在美也能釋放你的少女心！超涼感設計舒適又可愛，輕鬆穿出自信好身材！ 天氣越來越炎熱，每天一到家恨不得趕快脫下貼身衣物啊～ 這時候就需要一件具有涼感效果，同時舒適好穿兼具時尚品味的內在美！ 內在美也能讓你穿出滿滿少女心！像是莎薇的這款VV好愛現，涼爽又透氣的Bra系列，除了具有展現集中托高的V LINE之外，最重要的是！透氣又涼感的冰涼紗設計超～舒～服～～ 即使穿著在外奔波一整天，也不勒後背又舒爽！加上優雅的蕾絲點綴，更立馬讓性感女人味拉滿點～ 全系列共推出三種粉嫩色系，完全就是女孩們最貼心的內在美好夥伴呀！這就快趁著炎熱夏季前，替自己換套舒適內在美，展現自信好身材！向悶熱卡卡不適感say goodbye吧～ ❣️舒適可愛內在美首選 ＞ 點我看 看完波編推薦的精選商品之後，女孩們是不是也被燒的體無完膚！！想在一年一度的荷包失血季，就快跟著波編的推薦清單入手，一起變身水水女孩吧～ #媽咪送禮推薦

78年級的共同回憶，這些懷舊零食你吃過嗎？有的話代表你有點年紀囉！

現在的小孩真幸福，零食的選擇越來越多種類，甚至越來越高級！還記得我以前買零食都是到柑仔店買的，一個棒棒糖或是巧克力都１０元有找！現在偶爾到比較偏鄉的地區看到柑仔店都好懷念啊，今天整理了一系列懷舊零食，每個都是我童年的回憶啊！ 必吃懷舊零食推薦：可樂糖 以鐵鋁罐的可樂造型為包裝，裡頭裝滿了許多小顆的可樂口味糖果，小時候都直接整灌倒嘴巴吃，超滿足，最近日本還推出了一款可樂糖冰，熟悉的紅色外包裝，裡頭裝了可樂冰淇淋還吃得到可樂糖本人，還原度超高啊！ 必吃懷舊零食推薦：健達出奇蛋 健達出奇蛋到現在依舊是小孩界的巨星，光是那句「三個願望，一次滿足」就超欠買了，外面的巧克力好吃以外，裡面的玩具也很欠搜集，現在的健達出奇蛋真的是沒以前讚啊！！！！ 必吃懷舊零食推薦：乖乖桶 小時候只要是我的生日或是同學的生日，光是提著乖乖桶就超風光，大家歡樂一把抓，各種餅乾糖果拿到手軟，不過現在的小朋友好像都不流行這樣了，而且現在的乖乖桶裡面的零食種類也沒有以前來得豐富了～ 必吃懷舊零食推薦：草莓棒棒糖、酸梅棒棒糖 棒棒糖界的網美，一隻只要一塊錢，國小的時候在路邊撿到一塊不是給警察是去買這個啦哈哈～去看醫生的時候護士小姐只要拿出這個棒棒糖，我就會立刻不哭不鬧！雖然他的成分並沒有真的草莓！可是酸酸甜甜的又是粉紅色，小女孩都會很愛啊～ 必吃懷舊零食推薦：口紅棒 因為這個口紅棒我被我媽罵了超多次，因為我都會把它當口紅抹在嘴唇上，然後我的頭髮就會全部沾黏在嘴唇上！我小時候真的好愛口紅棒，它讓我覺得我是一個小美女哈哈，我最愛的是櫻桃口味，可是大眾喜愛的好像是葡萄，可是因為櫻桃是紅色的我覺得比較有口紅的感覺啦，我是重外表不重口味！再搭配上戒指糖，深深覺得自己就是個公主啊哇哈哈 必吃懷舊零食推薦：足球巧克力球（哈哈球） 我記得小時候也是一顆一塊，現在都是用秤的了，以前媽媽都會買一大袋，玩累了就把它吃掉，我自己的吃法是會一層一層的把它啃掉他就會從大圓變成小小的圓型然後就把它咬碎！大家有甚麼特別的吃法嗎？ 必吃懷舊零食推薦：飛壘口香糖 相信很多人的吹泡泡導師就是他！吹泡泡就一定要用飛壘才可以吹的大又漂亮而且一定要葡萄口味，只是常常黏到頭髮，然後我就被我媽拖去把黏到的頭髮整撮剪掉，飛壘給我一個悲慘又快樂的矛盾童年哈哈！但他現在的包裝跟以前的差好多喔，之前要買還在超商看很久才找到！ 必吃懷舊零食推薦：巧克力條 我覺得他就是溶化的足球巧克力，只是在吃的時候要注意一下衛生，因為我曾經一次吃了五條後隔天得腸病毒哈哈！從此之後我都會先把它拿去洗過，因為在吃的時候大家一定都是跟包裝一起放入口中咬著吃的，雖然美味但要注意衛生喔！ 還有一個包裝是比較像牙膏的也很熱門 必吃懷舊零食推薦：優格棒 這個吃法相信大家一定都很懂，就是要把它冰在冷凍庫變成冰棒啊，然後從中間折一半跟兄弟姊妹或好朋友分享，我以前曾經因為覺得妹妹分到的比較大！跟他打起來！酸酸甜甜的可爾必思口味真的是我的最愛，夏天每天吃一隻啊！除了優格口味的，水果口味的也很讚！ 必吃懷舊零食推薦：森永牛奶糖 還記得以前小時候只要拿到牛奶糖我就會很開心，一盒都會吃很久，有時候比較熱牛奶糖都融化了，我就會把牛奶糖吃掉，接著把包裝紙放在嘴裡咬一咬，因為上面還殘留一些沾黏的糖啊～但是他真的有點太甜了，我都會配水喝！而且還會有點黏牙～ 必吃懷舊零食推薦：森永水果糖 接下來這個可是柑仔店中的高級零食啊！只有過年我媽媽才會買給我們吃，重點上面的蓋子對年紀幼小的我來說好難開，我都會拿鑰匙弄半天，裡面有很多種口味各種的水果還有巧克力以及薄荷！ 白色的薄荷糖數量很少，個人每次超期待拿到白色，那是朋友覺得薄荷很噁超級兩極，你們喜歡拿到嗎？ 必吃懷舊零食推薦：跳跳糖 第一次吃到跳跳糖的時候，我以為我的舌頭要掉下來了！這種彈跳的輕微疼痛感，給幼小的我帶來了衝擊，但是一方面他又酸酸甜甜的好想吃又害怕的感覺，而且小時候買的都是會附上一隻腳ㄚ棒棒糖讓你沾著吃～我最喜歡的是葡萄口味的喔，現在已經有推出一包就是全市跳跳糖的囉～ 以上這些懷舊零食你吃過幾個呢？還是還有我沒有提到但你覺得它也是童年代表性的零食呢？歡迎跟我分享啦～ popyummy/撰文報導 資料來源：網路圖片 #乖乖 #冰棒 #口香糖 #古早味 #巧克力 #懷舊零食 #柑仔店 #棒棒糖 #水果糖 #牛奶糖 #草莓 #跳跳糖 #軟糖 #零食 

可怕的生產經驗分享-自然產

生完將近兩個月，剛生完那陣子，連作夢都夢到生小孩，而且很抗拒，到現在還是覺得害怕 #37週 8/29凌晨一點多肚子開始陣痛，拿出手機打開宮縮app開始按，顯示可以準備前往醫院，於是把老公打醒，開始拿東西準備坐計程車去醫院（老公比我還慌張） 到醫院後第一次內診，媽呀！也太痛了吧！才開半指，陣痛頻率很規律，醫生說可以辦住院，之後就被推到待產室等候。 早上7點多內診還是只開半指，9點多等主治醫生（我是在分院產檢）來的時候說要打催生，因為我想打無痛分娩，所以要等打完減痛才能催生，等打減痛分娩的時候已經中午了（因為在大醫院要等很久）。 打減痛分娩之前真的痛到不行，而且腰超酸，腰酸痛比肚子還痛，可能是因為之前受傷，所以才會這麼酸痛，等待的時間護士拿產球讓我舒緩，有比較好一點。 忍了好幾個小時終於打減痛分娩，打完後好一些。 下午快三點，實習醫生進來內診，學弟內診一次，學姐內診一次，護士內診一次，護理師內診一次，實習護理師內診一次，短短幾分鐘一堆人內診，感覺真的非常差，開指已經差不多了，護理師突然戳破羊水，痛到我大叫，馬上開始要進產房，過程中又痛又要自己移動到產台，真的是受不了，肚子痛、腰也痛，全程閉著眼睛生小孩，被護理師壓肚子超痛的，生一次後真的是嚇死我了。 我跟老公說我再也不要生，好可怕。 從陣痛到生完我都沒掉一滴淚，但真正可怕的還在後頭，傷口痛到不行，吃止痛藥也沒用，坐也不是、躺也不是、站也不是，而且還要親餵寶寶，真的是忍忍忍，哭哭哭啊！ 聽別人說自然產痛三天，我痛了十幾天。 生小孩真的是人生中的一件大事 生完之後真心覺得全天下的母親很偉大，辛苦了各位媽媽們。 #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的野狼 #吃草的小粽子 #素食寶寶 #胎裡素 #胎裡素寶寶 #生產 #生產經驗 #減痛分娩 #自然產 #素食人生 #新手媽媽 #新手媽媽日記 #嬰兒 #生活 #經驗 #life #baby #37w #love #cute #hug 

仙氣十足的台灣女孩Debby！看他的穿搭術，真的有仙女降臨的飄飄然啊～

最近穿搭達人再也不僅限於韓妞，這位道道地地的台灣女孩Debby（ig: @ohohdebby）更是示範小隻女孩的超韓穿搭界的小達人，不僅每套ootd都仙氣十足，風格多樣的她更是不喜枯燥乏味的你一本行動參考書！ ＃one-piece懶惰救星 一套上就可以出門的one-piece絕對是炎炎夏日的懶惰救星，但是該怎麼選擇或是怎麼樣的款式才能看起來不像個孕婦，既能夠舒適又能時髦、凸顯身材曲線，跟著Debby這樣穿就是最佳選擇，無論是碎花風長裙、或是男友風的大T-shirt都是今年春夏的火燙時尚item！ ＃時髦百搭款破褲 總是被媽媽碎念褲子破洞的boyfriend破褲可是今年的時尚領頭羊，除了一件在手就能搭配百種穿搭外，個性十足的款式卻又能在破洞間的若有似無的肌膚中，透露些許的性感女人味，輕鬆的一件簡單tshirt或是紮件素素的襯衫就能時髦指數up，這種百搭的款式可絕對不能少啊！ ＃開衩中長窄裙 前排釦牛仔裙已經退燒啦！今年春夏的重頭戲莫過於這種東開衩西開衩的中長度窄裙，不僅有修飾骨盆的效果，一點小開岔更能添加一點搭配的小巧思，中長度的設計更是讓害怕走光的女孩們也能跟上窄裙風的機會。 ＃一字領的百變風 一字領瘋狂熱賣的今年春夏，在路上常常被女孩的性感鎖骨給美到，但是下半身該怎麼適當的搭配才能在性感與暴露中達到平衡呢？今天就讓Debby示範給大家看吧！ 以上的簡單介紹是不是讓你手邊許多不知該怎麼搭配的單品重新復活了呢？跟著這位台灣女孩穿搭，你也能將簡單的衣服單品穿的不簡單！ info. instagram: @ohohdebby 資料來源： 編輯整理 #穿搭技巧 #穿搭精選 

以後別做朋友！分手後絕對做不成朋友星座TOP3，各自好聚好散吧～

當一段感情結束時，有些人會想說好聚好散，就算情人當不成作為朋友也沒什麼不可以，但並不是大家都這樣想，就有人覺得情散了、緣盡了，老死不相往來就是我們倆最好的結局。 TOP3：摩羯座 摩羯座常常給人友善的感覺，而除了友善好像也找不到其它明顯特質了，事實上摩羯的確是很ㄍㄧㄥ的星座，因為害怕被討厭、不喜歡把自己真實的情緒顯露出來，常常勉強自己來遷就大家，但在感情中他們根本是任性暴君無誤，常對情人有不合理要求，對別人寬鬆但對情人則會特別嚴格，要是談及分手，情人或許比摩羯更不想再有任何交集、只想逃之夭夭吧（笑） 摩羯其實很重視感情和人際的分際，兩人分手從此就是兩個世界，不論是共同的財物、共同的朋友全都劃分的非常清楚，當然摩羯也是念舊的，他們會時時放在心中懷念舊情，如果分手後仍呈現朋友關係，那肯定代表摩羯內心還抱著舊情復燃的打算。 TOP2：巨蟹座 就算都到了思想開放的21世紀了，12星座中還是有一種人類彷彿生活在古代，對於愛情、兩性關係看得非常保守，那就是巨蟹座囉！在感情中的巨蟹戀愛時總會不停的找尋跟自己各方面相當匹配的對象，只想結婚不想戀愛，對待情人也像對待終身伴侶，會仔仔細細打點照料情人的健康與生活，然而一旦感情鬧到分手，蟹座也走一翻兩瞪眼的態度。 他們會在爭執中慢慢收回自己的溫柔，然後會跟對方斤斤計較，不論最後分手的場面是否和平，最後總是難再有交集，畢竟蟹座過去掏心掏肺的付出那麼多，再做回朋友幾乎是不可能的啊。 TOP1：天蠍座 天蠍座和雙魚座一樣，都彷彿是為了愛情而存在的動物，只是雙魚偏甜，而天蠍偏苦，容易在感情中放大那些愁苦的情緒，然後細細品嘗著那種苦中回甘的滋味，有點自虐式的享受在感情裡。天蠍總是不停的煩惱，再想方設法解決那些煩惱，殊不知他們的煩惱往往都是自己想太多、用情太深造成，而天蠍的愛恨也走的十分極端，有多愛就有多恨。 那種怨念不只針對情人，更彷彿來自宇宙，因此分手往往不是那麼好看，要嘛扯破臉不歡而散、要嘛老死不相往來，有些甚到走到對簿公堂，因為內心始終都怨，所以分手後也不可能成為朋友。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 （以上圖片來源：tvN劇照） 延伸閱讀： 👉友情與愛情大抉擇！12星座重色輕友程度，看看誰一談戀愛就消失 👉🏻女孩們～妳經常被那個白目的他給惹怒嗎？帶妳看12星座男友哪些最不會看臉色！ 👉天生孤獨星座Top4！明明人緣好卻還是感到寂寞，一起來體會他們的孤單滋味～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #12星座 #分手 #失戀 #復合 #戀愛情事 #星座排行榜 #星座運勢 #波波邱比特 

一句話讓調皮孩瞬間冷靜？7個超好用簡單金句「讓小小孩秒懂」該做什麼

親子關係向來是建立家庭氣氛的第一步，話說得好很重要，怎麼說話更重要，這不只是夫妻間或是婆媳間的問題，對於孩子間的溝通也是需要被重視。尤其當父母管教小孩時一定更容易遇到挫折，其實比起長篇大論的說教，簡單明瞭的「一句話」效果更好。以下參考《Parents》中的博士提供父母們七大金句，讓親子溝通更順暢。 （圖片來源：Pexels） 有些家庭因為高壓、威權式的教養導致互動減少，親子間的感情也在這一步步的害怕、隱忍下疏離，進而影響到了孩子的成長，親子溝通需要學習及練習，雙方才能夠好好地傳遞信息與感情。根據威斯康辛大學威斯曼幼兒項目負責人瓊·厄什勒(Joan Ershler)博士解釋：「孩子正在發育的大腦可以處理的對話是有限的」，因此爸媽說教太多，孩子光是理解每句話並做出反應就可能會當機，相較之下簡短且簡單的話效果最好。 金句1.「我知道很難」 不管孩子在任何情況下跟父母反映問題，甚至是犯錯、挫折等情緒，父母開頭第一句話可以把批評、責備換成「我知道很難」，先同理孩子的情緒，站在他的立場與他一同解決問題，最後再溝通你要跟他說的道理，讓彼此都能夠以正向的方式進行對話。 金句2. 「請往前走」 如同前面所述，幼童一次可以處理的對話有限，因此與其唸叨他一大串不如明確的說出現在應該要做的事，或是要他做的下一個步驟。例如孩子在大庭廣眾下亂跑亂叫，一般父母可能會說「不要亂跑」，孩子可能會停下來但腦裡也會想，我接下來要做什麼？然而如果直接告訴他「請往前走」或是「請走到招牌旁邊」，孩子接收到確切指令他便會知道下一步該做什麼。 （圖片來源：Pexels） 金句3. 「再試一次」 當孩子出現挫折、或是在學習、相處上出現困難時通常都會有很大的情緒反應，這是因為被剝奪了控制權，只要重新讓孩子認為自己在這件事上仍有控制權，就能讓情緒改善許多。但是讓孩子擁有控制權並不是縱容也不是讓孩子任性耍脾氣，而是以「再試一次」的鼓勵方式陪伴他從挫折、困難中找尋他能掌控的部分，除了減少孩子的失落也能培養不斷嘗試的勇氣。 金句4. 「我剛才說了什麼？」 當長篇大論的道理及碎念不斷的在耳邊迴盪，這時候不管是誰都沒辦法抓到話裡的重點，相反的只要直接訴說簡單確切的重點並溫柔堅定地問孩子「我剛才說了什麼？」讓孩子能在腦中複誦就能好好記住父母講的話了。 不過講這句話時父母的態度很重要，不能以責備的口吻詢問，而是要以確認孩子是否有聽懂這句話的涵義而問，若態度太過於嚴厲這樣在溝通上反而會造成反效果。 （圖片來源：Pexels） 金句5. 「我太愛你了所以不想吵了」 當父母把這句話在一段互相爭執的過程中說出，就能立即化解雙方對立的情緒。這句話代表「停止」、「到這為止」，但比真的叫孩子「停」更有效。而這也不表示認輸或是隨著孩子起舞，反而是教會孩子，我們一起放下無謂的爭吵一起往前邁進吧！ 金句6. 「你如果用這種口氣說話，我會沒辦法理解你的意思」 當孩子劍拔弩張不斷抱怨時，父母可以說出「你如果用這種口氣說話，我會沒辦法理解你的意思」，除了可以有效停止孩子的抱怨，也是進而鼓勵孩子好好表達，以較理性的方式思考並且將想法重新整理，好好說話永遠比滿口抱怨容易將問題解決。 當孩子願意用理性的態度表達時，爸媽也別忘了獎勵他們，並告訴他們這樣做是對的。 （圖片來源：Pexels） 金句7. 「我們該如何請人幫忙呢？」 禮貌，一直父母教養的首要重點，但在教養的過程中難免會出現不斷碎念的狀況，這樣的教育方式通常都會造成反效果。如果能夠以「我們該如何請人幫忙呢？」、「或許你可以用什麼樣的方式來問」等詢問式的問句引導孩子解決問題，提醒孩子將禮貌放入生活中使用，這樣比長篇的碎念更有效。 （圖片來源：Pexels） 這7句話提供父母一種有效正面溝通的工具，讓父母們能夠有效地創造溝通環境解決問題，但父母自己本身的態度及行為及溝通的方式也很重要，孩子都是以父母為榜樣再學習，唯有父母以身則才能將正確的觀念影響給下一代。 【延伸閱讀】 小孩哭鬧時千萬別說這些話！傳授3秘訣+10金句，讓孩子遠離情緒風暴！ 別被孩子的情緒綁架！當小孩崩潰大發脾氣時，7句話幫助你冷靜面對 還在逼自己成為冷靜型爸媽？放過自己吧！心理師媽媽：「教養本就很混亂！」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #冷靜 #教養 #育兒 #育兒金句 

每到夏天我想去海邊～但真的好熱又好曬啊！讓你涼爽度過夏日又順便變漂亮的小技巧都在這裏啦～

雖然說小編是夏天出生的孩子，每每才剛入秋就期待夏天再次到來，但面對這種體感溫度高達40度的天氣生活也真的是很艱難啊～不到中午妝就大脫特脫，流不停的汗讓瀏海一整天都黏在額頭上，真的很需要一些小撇步來止熱啊！ ＃什麼都要加冰塊！再也沒有去冰這件事～ 雖然使用冰塊消暑非常經濟實惠，但冰塊也太難攜帶了吧～而且不用多久就會融化成水，還是再來想想有什麼更適合的消暑方法吧！ ＃看鬼片直接讓你背脊發涼不用開冷氣也要包棉被睡～ 吼這根本不算啦，這是心理因素的冷，還因為害怕所以被子蓋超緊，身體還是一樣很熱啊！ ＃韓國歐膩都人手一台，好像不錯耶！ 小編這次去韓國，路上的歐膩們都把小風扇掛在脖子上，覺得熱的時候隨時都可以打開來吹，是不是很方便！但唯一美中不足的是很容易沒電啦～ ＃加入薄荷的精華液光聽起來就好酷，竟然還能順便美白欸！ 任何東西加入了薄荷成份對小編來說就是兩個字：欠買。 尤其是你有看過五效合一（可以當作化妝水、精華液、乳液，又通識擁有緊緻毛孔跟美白作用）的產品又同時可以讓你的肌膚涼涼的嗎～完全深深的打動小編這種喜歡涼感效果產品的人啊～ 想知道更多如何在炎熱的夏天還是維持女神般的乾爽嗎，來看看影片中以薰的小技巧吧～ 資料來源： popdaily撰文報導

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花蓮車泊初體驗｜初生之犢不畏虎

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《害怕尷尬，所以尬聊》紙飛機寫故事

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