【台中巧合大飯店】台中飯店、青年旅館推薦，位於市中心，近台中火車站，交通便利！

AsiaYo今天給大家開箱的飯店是位於台中市中心，地理位置非常優越，交通非常便利的—巧合大飯店。在這裡，不僅能讓你輕鬆遊走於繁華的台中，更能讓你探索到台中這個城市的每一個角落。另外，只需短短7.8公里的距離，你就能參觀到台中彩虹眷村，帶給你的台中之旅添上一抹絢麗的色彩！遊玩一天需要休息時，這家飯店內溫馨舒適的房間與完善的服務，定能讓你洗淨疲憊！ 目錄 ☘️巧合大飯店介紹 巧合大飯店，位於台中市的核心地帶，位置正處於市中心，鄰近台中火車站，想要遊覽台中市區風光的旅客，巧合大飯店是絕佳的住宿選擇！另外，台中彩虹眷村等名勝景點也近在咫尺，只需短短車程，便可踏入那彩繪人生的童話世界，感受彷彿走進彩虹的奇幻氛圍。無論您想要安排一天的市區遊，還是短途旅行，前台的行李寄放、快速入住退房，以及專業的禮賓服務都能讓您的出行都輕鬆愜意！ ☘️巧合大飯店房型 【獨家專案】雙人房(一大床)-有窗 AsiaYo攜驚喜而來，獨家專屬優惠，不足700元就可以有自己的獨立空間，並且有獨立衛浴哦！在飯店林立的台中這個價格，服務和設施都非常難得！ 飯店還提供其他多種房型，滿足不同人數入住的不同需求！ ☘️巧合大飯店附近景點 【台中火車站】：僅需微小步伐，便可抵達具有百年歷史的台中火車站，感受其獨特的交通文化及周遭熙熙攘攘的商圈氣息。 【宮原眼科】：走上不到兩百公尺，宮原眼科映入眼簾，這棟日式風格的醫療遺跡，如今搖身一變成為遊客必訪的文化地標。 【20號倉庫】：那裡不僅有珍貴的文物和手工藝展示，也有時髦的餐廳和咖啡館等你探索。 不僅如此，走進繼光街、台中公園，或是一中街商圈，每一處都有其獨特魅力和故事，等待您來發掘。進一步深入，台中文化創意園區、台中文學館、台中放送局，甚至是台中立體育場都鄰近巧合大飯店。 ☘️巧合大飯店評價 ⭐️飯店距離台中火車站很近，交通很方便，退房後寄放行李還有冰箱可以放食物很棒。 ⭐️價格實惠，房間明亮寬敞。又在火車站附近整體機能很好~ ⭐️地點非常棒，附近有很多地方能逛，能吃的也很多。 服務很親切。推薦推薦!!! ☘️巧合大飯店預訂專屬優惠 💡地址：台中市中區綠川里建國路163號 💡入住/退房時間：15:00入住/隔日11:00退房 💡立即預訂：巧合大飯店 🔥 預訂台中飯店，享優惠安心住🔥 延伸閱讀 👉【2024台中住宿推薦】精選 Top15 間必住台中飯店、台中旅館，近逢甲夜市、台中火車站、草悟道、一中商圈 👉【合樂商務設計旅店開箱】台中商旅、寵物友善飯店！近朝馬轉運站 👉【荷米旅居開箱】台中商務旅館、親子友善飯店！近台中文學館/台中公園 👉【2023台中飯店】Top 20 台中高評價飯店推薦 👉【top20台中親子飯店】親子同遊台中住宿

台中太平｜蟬說：山中靜靜 台中豪華露營 金秋野餐季 搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

之前跟高中同學約定好要來趟時隔15年的第二次高中畢旅🤣想到這幾次在蟬說：體系的住宿體驗都很棒，於是提議來趟兩天一夜的懶人露營吧！可以帶小朋友到大自然呼吸新鮮空氣、跑跑跳跳的是很難得的機會！如同蟬說：其他豪華露營區一樣，蟬說：山中靜靜一到假日也是一位難求啊！！！我跟朋友們都有空的週末日期居然要排到明年了！？幸好經協調後，大家為了成行第二次畢旅都跟公司請假啦！🎉🎉🎉到現場發現即使是週日晚上入住，也幾乎住滿耶！！！提醒大家真的要及早安排假期呀～～「蟬說：山中靜靜」位在台中太平區，海拔約700公尺左右的山腰上，距離台中市區車程僅40分鐘車程～免搭帳、免準備食材，一卡皮箱即可入住！蟬說：山中靜靜使用高級帳篷，帳篷內有舒適雙人床與冷暖氣空調，就算山中日夜溫差大也不用擔心會著涼喔！入住即贈免費下午茶茶點，房價包含晚餐及早餐，餐後還可以圍在營火烤棉花糖～有一種入園就一直吃吃吃的感覺🤣 交通方式 1.自行開車 北上旅客：北上旅客：經國道3號→轉台74線(太平出口)→經東平橋→縣道136→東汴國小左轉→沿路皆有「蟬說：山中靜靜」指標牌，沿著指標牌即可抵達園區。南下旅客：南下旅客：經國道1號(174-大雅出口)→轉台74線(26-太平區中山路出口)→經一江橋→縣道136→東汴國小左轉→沿路皆有「蟬說：山中靜靜」指標牌，沿著指標牌即可抵達園區。抵達後請將愛車停放於「右手邊停車場」，請與蟬說：山中靜靜客服聯繫：0981-186-033，會有專車為客人接駁。 2.大眾運輸 台鐵或高鐵抵達後，轉搭配合的計程車上山中文計程車接駁服務（需提早預訂）黃來成 0910-420740賴忠明 0930-999058※詳細人數、費用請電洽司機，實際車資以司機報價為主。 園區活動時間表入園時間入園時間：14:30，離園時間：12:00(停車場至園區接駁服務時間14:30-17:30)入住時間：16:00，退房時間：11:00野餐時間：15:00- (建議可到17:30欣賞夕陽)晚餐時間：18:00-20:00 靜靜自助百匯(最晚入場18:30)戶外電影：19:30-21:30（遇雨取消）晚間營火：20:00-22:00 可至櫃檯領取棉花糖組（遇雨取消）早餐時間：08:00-09:30 中西式自助 其他注意事 a.因園區位處偏鄉，垃圾回收與處理困難，且園區已提供餐飲服務，故不建議 攜帶外食，若攜帶增加較多垃圾之外食，則酌收對應金額之清潔費。 b.本營區帳內金雨樹區與桂花弄區皆為兩張雙人床，樂讀山為一張雙人床，因帳內空間有限,恕不提供加床服務。 c.實際入住人數超過訂房人數時，依照現場實際狀況加收費用。 d.房間內均提供移動式冷氣機、風扇，請勿自行攜帶其他電器用品，造成跳電風險。 e.為維護山林環境，本園區不提供野炊或烤肉活動。 f.本營區未規劃寵物友善區，恕不提供寵物入住。 g.園區設有吸菸區，請詢問現場服務人員。 h.此處群山環繞，早晚偏涼，請記得攜帶保暖衣物。 i.時有猴子出沒，注意隨時將帳篷的拉鍊關上，若看到猴子出沒於山林中，請勿大聲喧嘩以免驚嚇到猴子，以及請勿餵食野生動物。 j.如房間需離衛浴近(也因為如此，地區會比較吵)，請來電告知。 k.帳棚內備品配置固定，如需加枕頭或被子，一條棉被酌收200、枕頭一顆酌收50。 l.因應政府環保政策，不提供一次性備品，請自行攜帶牙膏、牙刷等備品，浴室有提供洗髮精及沐浴乳；營區提供飲水機及馬克杯供大家使用，不提供瓶裝水，也建議自行攜帶水壺，以便飲水。 園區環境 🔸營區平面圖 🔸櫃台及餐廳在這棟check in 、checkout、晚餐及早餐也在這裡享用 餐廳分為室內及室外，白天天氣好時可以坐戶外欣賞山景、晚上則可以看夜景 🔸觀景台 山上視野很好，可以眺望遠山 來蟬說：山中靜靜，絕美夕陽絕對不能錯過！看著太陽在橘色暈染的雲海中緩緩落下，投入山的懷抱 🔸大草原最適合親子在這裡玩羽毛球、踢球、野餐 🔸涼亭夜間電影遇雨會在涼亭舉行 這一區備有廚餘桶、熱水壺及消毒鍋，熱水壺可以裝熱水拿回帳篷，隔天退房在歸還 旁邊是誠實商店及冰箱 2023/11/01-2024/01/31舉辦「金秋野餐季 Fall Picnic」在依規定打卡拍照上傳即可參加抽獎活動 搭配夕陽拍起來超美的！ 蟬說：山中靜靜園區內設立許多標示牌，不會迷路 🔸化妝室廁所及淋浴間有很多間 一邊洗手還能看山景，超讚！ 淋浴間外備有吹風機、酒精、牙線、棉花棒及衛生棉 淋浴間很大，其中一間還有設置尿布台，讓帶孩子的家長可以安心換尿布 也有小朋友的澡盆 洗髮精、沐浴乳使用茶籽堂的👍好高級～ 桂花弄帳棚區的化妝室 這一區的化妝室設備齊全 🔸期間限定的保養品體驗組Z研 植物科學保養品：這是一個台灣品牌，專為敏感肌而精心研發的產品，官網介紹他們的產品使用植萃成分，較為溫和穩定，有興趣的朋友可以現場試用看看喔！ 180度山景怎麼看怎麼美 🔸營火區晚上營火晚會有兩區：位在上方的金雨樹帳棚區跟位在下方的桂花弄區 住宿環境 🔴 粉絲專屬優惠折扣碼：mm6264 (僅在「官網」可使用，Funnow平台及app無法使用)🔴 官網訂房連結：https://chanshuo.life/aqZnG 🔸金雨樹帳棚區這一區總共有七個帳篷，有自己的營火區，非常適合一大群朋友或是家族旅行包場 每一個帳篷外都有桌椅休憩區 下次可以找一群朋友包場，晚上玩瘋了也不會打擾其他人🤣 夜晚點了燈好浪漫～ 🔸樂讀山帳篷區 這一區總共四個帳篷，搭在屋子裡，滿特別的！ 因為地勢較高，所以view非常好 坐在戶外超級悠閒 看下去是桂花弄區 🔸桂花弄帳篷區桂花弄分成兩層區域，帳篷數較多，但比較不適合行動不便者或是長輩(因為要往下走樓梯) 這次入住的是桂花弄帳篷區第二層的R帳篷 印地安式帳棚，因上方還有屋頂所以下雨天也不用擔心會淋雨 帳篷內比我想像中大，床與床中間還有走道空間 女生超愛的全身穿衣鏡 山上有時候開循環扇就很涼 附四條浴巾、耳塞 衣架、冷暖機 坐在帳篷外就能欣賞夕陽(當然啦～在餐廳附近那個觀景台視野更好！) 小小孩玩得好開心 蟬說：山中靜靜園區活動 1.手作課程目前手作課程是製作「捕夢網」，掃 QR CODE就能看到教學影片 材料自取，自己配色！因為這次下午時間忙著野餐沒有時間做手作課程，園區貼心地提供紙袋讓我們打包回家製作 2.球類活動可以免費借足球、羽毛球 3.金秋野餐季 Fall Picnic蟬說：山中靜靜想讓旅人更貼近感受台灣在地之美，推出午茶野餐活動，讓旅人能享受大自然的秋冬時光。一邊享用美食、一邊欣賞絕美夕陽 野餐活動：下午茶餐點、風格野餐組*1（內含裝飾旗、遊戲帳、花、木盤、野餐墊、野餐籃) WAT調酒 台北知名調酒品牌，活動期間可於入住櫃台加購WAT氣泡雞尾酒 ※禁止酒駕※飲酒過量 有害健康 蟬說：山中靜靜真的很有sence～滿足女生喜歡拍照的需求，道具一應俱全 下午茶餐點有os甜點工坊的達克瓦滋、可頌、蔬食塔，餐廳也有提供水果、茶、咖啡、牛奶 小小孩在草原上吹泡泡、跑來跑去玩得超瘋 4.夕陽、夜景傍晚在蟬說：山中靜靜面山的任何一處都能欣賞到超美的夕陽 親眼看夕陽更壯觀，拍照也照不出來的美❤❤❤ 橘紅色夕陽轉換到湛藍色夜晚之間的天空變化 夜晚可以看到遠方台中市區璀璨的燈火 5.星空電影 小朋友喜愛的星空電影院在大草原舉行 都市小孩難得體驗這種戶外電影，當然要好好把握！ 6.烤棉花糖 小朋友最愛烤得脆脆的棉花糖啦 我們自備仙女棒，小小孩玩得超開心 蟬說：山中靜靜餐點介紹 下午茶蟬說：山中靜靜贈送的水果下午茶，搭配野餐點心，下午吃超飽！ 晚餐：靜靜自助百匯 餐前還會有專人講解菜色 開胃沙拉吧 晚餐種類選擇超級多！晚餐包含蔬食餐點及葷食餐點 飲料自助吧 餐後水果及甜點 居然還有素食餐盒耶！朋友說專為素食者準備的餐盒很貼心，下次可以帶吃素的媽媽來訪 中西式自助早餐蟬說：山中靜靜為了不同人的需求，準備中西式葷素早餐中式有粥跟小菜 還可以手做飯糰，可以自己選配料自己包成飯糰，讓小朋友也有參與感，滿好玩的！ 西式有麥片、牛奶跟烤麵包 周邊景點 1.酒桶山步道酒桶山休閒步道距離蟬說：蟬說：山中靜靜只要約15分鐘車程，酒桶山位於太平與新社交界，海拔高度997公尺，屬於小百岳之一，在酒桶山上可以俯瞰雲林、南投、彰化等地區景色，每年3、4月還是枇杷產季，如時機正好，可以享受登山與採果的樂趣。 2.太平古農莊文物館太平古農莊文物館內收藏超過3000件的台灣古文物，是莊主張先生畢生搜集而來的心血，為了傳承古早時期的台灣文化，在三合院內陳列各式各樣的台灣古早用品。前往太平古農莊文物館的路上還會經過樹齡4百年的大樟樹，更可看到此處飽滿的歷史涵義。 3. 九二一震災紀念公園位於台中太平區的九二一震災紀念公園，是紀念1999年於南投集集發生的大地震，太平區因位於斷層帶，遭受嚴重破壞，在重建期間修建紀念公園，提醒世人曾經發生的災害，紀念台灣人重建的精神。公園內設有全台中最長的溜滑梯，高7公尺、長23.4公尺，不僅讓你回憶童年樂趣，同時享受一溜而下的刺激快感，公園各處設有多種遊樂設施，很適合親子到此度過休閒時光。 心得 這次很開心能與高中同學來趟享受山林的豪華露營，大家都知道帶著小孩旅遊難免有點不方便，大包小包外，還要擔心住宿設備有沒有符合小朋友的需求還好在蟬說：體系的相關住宿完全不用擔心！專為小朋友準備的尿布台、澡盆、餐具都有，娛樂部分可以讓孩子在大草原盡情奔跑、踢球、吹泡泡，晚上還有烤棉花糖跟看電影的活動，超級充實的兩天一夜！除了舒適的住宿環境跟豐富多樣的餐點，蟬說：山中靜靜的景真的超級美～白天不僅有遼闊的山景可以欣賞，傍晚時分夕陽將天空染成橘紅色，靜靜的欣賞它落下，心情也跟著平靜了。夜晚居然還可以欣賞夜景！真的太幸福了～好久沒跟高中同學一起旅遊，重拾學生時期的各種回憶，唯一不一樣的是這次加入的小小孩，增添許多從沒體驗過的樂趣！超級推薦親子一起同遊蟬說：山中靜靜，讓都市小朋友體驗住在山林的樂趣❤️❤️❤️ 豪華帳棚資訊 🔴 住宿地點：蟬說：山中靜靜🔴 粉絲專屬優惠折扣碼：mm6264 (僅在「官網」可使用，Funnow平台及app無法使用)🔴 官網訂房連結：https://chanshuo.life/aqZnG🔴 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoimmersionglamp🔴 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR🔴 地 址：台中市太平區山田路218號🔴 訂房專線：04-37026770 (服務時間：09:00-21:00)🔴 EMAIL：woorao@chanshuo.tw🔴 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1Hk9i

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？ 閉上眼，深呼吸～吸氣、吐氣吸氣、吐氣吸氣，再吐氣抽完牌卡了嗎？可能年關將至，變動比較大，大眾占卜如果沒有符合您的部分，就請先跳掉喔！ 🔅🔆🔅🔆🔅🔆🔅 A.選A的安寶們之前的工作給帶來了歡愉，只是最近也許發生了什麼與情感相關的事件，或是發生了什麼事情，讓你開始思考著是不是該換個方向，換個跑道呢？上天要告訴你，聽自己的內心，你才是做重要的，之前都給你很多提醒了，是時候好好思考未來很有可能會轉換跑道，或是轉換方向，未來已經開始在鋪路了。“即使在工作的時候，我也願意跟我的高層心靈聯繫” B.選B的安寶們剛完成一項重大的專案嗎？還是之前努力工作，讓你感到勞累嗎？是時候該讓自己休息，感謝自己的身體與之前的努力一切都在往好的面向發展，未來你也有能力掌控一切在這之前，請把重心放回自己身上，是時候覺察自己的內心，傾聽內心要的是什麼跟著祂前進吧！“我懷著愛與感恩的心情來照顧我的身體” C.選C的安寶們之前的你，一直都很有衝勁呢！只是目標是否有點混亂呢？現在，你有新的想法了嗎？對於一切再度感到好奇了嗎？嘿！上天一直有在保護著你，讓你可以放手嘗試每一個機會，你的使命就是要來給其他人指引的未來你是否還是猶豫不決呢？記得，你要保留自己的時間，不要迷失在別人的事件中，你，是要來引導別人，而非陷入其中，你是被保護著的。相信自己吧！即使錯了，還是一次珍貴的經驗。“每一天都是特別的，也是珍貴的因為我只能擁有一次” D.選D的安寶們我也選這個呢～過去的你在精神上與靈性上花了不少心血關注呢！你對許多事情都抱持著好奇心，現在的你是有能力付出的未來，你必將迎來不少的挑戰，當你一次次的跨越，將離成功越接近你將獲得在公司內自由安排自己時間的自由權。只是在闖關的過程中，難免失控。當失控時，不妨問問自己的內心吧！“我知道我內心經常充滿無私的愛當我需要時它會回應我”🔅🔆🔅🔆🔅🔆🔅#彩虹卡 #牌卡占卜 #人生使命 #塔羅占卜 #古典占星 #占星 #命盤 #星盤 #大眾占卜 #工作運勢 #占卜

「時間是創造出來的，而不是花盡心思去計算如何節省。」

使用了五花八門的時間管理工具和方法，還是覺得時間不夠用，那是因為你對時間的心態從一開始就是錯的。​ ​上一篇我分享了蘿拉．范德康的時間管理心法，包括照料自己的時間花園，為每一天創造不同的回憶，例如加入新的習慣，以及在行程表上留白，都能讓你對時間的感知大大改變。​ ​不過她的心法可不只有這幾項，今天就讓我們來看看其他三個心法是什麼吧。​ ★ 悠遊，讓生活不匆忙​ ​你一定有這樣的感覺，越是想要做完更多事，就覺得時間過得越快，尤其是有好幾項任務在手邊的時候，不知道該從哪一項做起。​​那裡做一點這裡做一點，選來選去結果最後什麼也沒做好，大半天就這麼快去了。​ ​不過有時候，不特意安排這麼多事給自己做，慢慢悠哉的去做一件事之時，自己慢下來的同時，彷彿時間也跟著慢下來，而自己也成功完成工作。​ ​刻意的放慢腳步，反而會讓自己覺得時間變多了，范德康在這裡所指的悠遊，不是悠閒的過日子什麼也不做，或是享受那些閒閒沒事的娛樂時光，而是關注自己喜歡的事，感興趣的事。​ ​在自己的熱忱裡悠遊，進入心流狀態，你將能好好享受那段時光，時間也不再飛逝。​ ​★ 你只有這些時間，盡力就好​ ​不要把一件事做到最好，也是節省時間的方式，有時候不需要刻意把每個細節都做到完美，常常這樣追求最好的心態，會讓時間更快流逝，也會減慢自己的工作效率，所以夠好就好了。​ ​很多時候，即使我們做好一個東西，還是會在遞交出去之前或之後遇到一些意外，可能是對方更改了他的要求，又或者是有需要修改之處。​ ​所以不少人會建議第一次先完成對自己來說滿意度七十％的成品就好，留下修改的空間，不然第一次就耗費大量時間做到最好，之後又來來回回修改，這些疊加上的時間都是不必要的成本。​ ​★ 把時間花在別人身上​ ​這一點我想大概是所有時間管理書籍從未提過的時間管理方法，看到這點的時候還挺驚訝的，但是想想的確是這樣。​ 原本一個下午沒做幾件事一溜煙的就過去，和朋友聚在一起的時候，一個下午變得很長很長，聊了好多話太陽也還沒下山，每次都帶著滿足的心情回家。​花點時間跟親朋好友聚一聚，或是聊一下天，會發現明明好像講了很久，實際上只過了半個小時。​ ​不只是家人或朋友，范德康提出很特別的另一點是「從別人眼中看見驚奇，重拾生命的喜悅」。我把它解讀為，給別人一些驚奇，將能重拾生命的喜悅。​ ​也就是說花一點時間，幫忙或給別人一些小小的讚美和鼓勵，這些小小的行動，在別人眼中都是很大的驚喜，在給予他人驚喜的同時，我們也能收到一份快樂，這樣的時間花費是更有意義的。​ 總之，范德康想告訴我們的是，把時間花在有意義的事情上，能改變自己對時間的感受，感覺時間好像變多了，但時間永遠都是一樣多的，只是我們的感知不同了。​ ​因此改變自己的一些行為，重新建立看待時間的心態，我們其實可以在同樣的時間內，完成更多更有意義的事情，在改變時間感知的同時，也改變自己的人生。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

你知道正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

常要跟客戶洽談的我因偶爾會說出台灣國語而困擾，所以很注意聲音訓練的資訊。看到網路上有人分享：上北捷忠孝新生站衍聲說藝坊聲音訓練課程的心得，明明是聲音說話課卻居然有上體適能，感覺相當有趣！查詢這個聲音訓練品牌，發現衍聲說藝坊的評價很不錯耶！除了能幫不曉得問題出在哪的人做聲音健檢並教導如何調整之外，也提供一對一課程、分齡教學的小班團課及兒童營隊且有聲音訓練線上教學，有許多說話容易沙啞、工作時被嫌聲音難聽、常需上台做簡報，甚至是熱愛表演、喜歡唱rap的朋友會去上課，課後的反應都很不錯！老師上課時會幫忙錄音，上一對一課程、團課的朋友還有永久保固且課後會提供2週教學影音可觀看，一整個很理想！而且聲音健檢費用還可折抵課程學費，就決定透過線上跟小蛙老師預約先做過聲音健檢。 台北市新生南路一段50-1號7樓的衍聲說藝坊地利很好，鄰近捷運板南線及中和新蘆線交界的忠孝新生站，教室的位置是在7號出口對面，像我是從5號出口左轉走到新生南路一段的世華商業大樓，搭電梯上7樓就能看到左邊的衍聲說藝坊了。不遠處也有214、280、680、松江新生幹線…等多路公車通過的「忠孝新生站」站牌，附近也有齊東街停車場，搭車或開車去都很方便。 牆上有創辦人邱筑君的故事報導。 被稱為小蛙老師的他在剛出社會時下班就後會跑去學相聲、戲劇、京劇、竹板快書，後來甚至轉職到如果兒童劇團工作。雖然不幸在3年多後遇到一場大車禍而在家休養，後來因熱愛劇場活動還是決定在北部學配音、並兼職配音工作，卻發現因身體受過傷及某些肌肉無力，有些聲音發得很吃力、甚至發不出來，為此小蛙老師就靠練唱歌、學發聲來復健，也從玩聲音的過程，更加體會到聲音的魅力和其中的學問，就決定成為國內少見的聲音老師。之後又曾因胃食道逆流讓聲音啞掉，在醫師、語言治療師、健身教練協助下，花了4年的時間治好嚴重灼傷的咽喉肌肉，也慢慢找回正確協調的身體。 對自己身體跟聲音敏感度的很高的小蛙老師覺得：一般坊間的說話課較偏重表達的內容和語速，較少從發聲練習切入，或只是將發聲列為課程的一小部分稍微帶過，但發聲其實是較扎實的內在功，因為自身的經歷發現身體的肌群跟發音是有連動性的，有健身習慣的他也希望教導別人如何輕鬆的運用聲帶和全身肌肉、如何透過聲音表達輕鬆把話說好，也想將「聲音健康」的概念帶給更多人。 衍聲說藝坊有提供少見的聲音健檢服務，幫講話講久容易沙啞、講話的聲調語氣不好、工作上需要說話交流而有困擾、甚至有些根本不知道自己出了什麼問題來抓出問題。 這樣的服務替有困擾的朋友找出問題的癥結且給出實用的訓練建議，當然如果要真正將問題根本解決，還是來上課會更能感覺效果，所以諮詢費用可以抵之後的課程學費。 因為衍聲說藝坊的專業團隊有三位講師、一個繪本老師、一個戲劇老師、一個相聲老師，所以衍聲說藝坊有提供基礎聲音課程、進階聲音課程、一對一課程、一對一發聲調整、職能溝通課程、表演藝術課程、兒童課程，也接受機關團體的邀約去教導講課。 他們有很多客人是補習班老師跟幼兒園老師也有一些商務人士，不少上過課的學員都反應：做簡報時更有自信、職場溝通更有效率，甚至有學快板說話的學員有感：因為要在節奏聲中口腦並用、上課後記憶也跟著強化了喔！ 衍聲說藝坊的實體教室很寬敞明亮，裡面打掃得乾淨，前面的開闊空間是上團課會用到的空間。 前面的空間還有設置放繪本的書櫃，因為還會依狀況作些體適能活動，除了桌椅可移動之外，教室的另一面還有整片的大鏡子可以觀看自己的姿勢。 衍聲說藝坊的空間規劃還不錯，有兩間乾淨舒適的廁所、公共洗手台，也有開飲機氣泡機之類的飲水設備供學員使用，來上課的學員生理需求都有照顧到。 後面有一間較小的小教室，來聲音健檢或有一對一教學需求的朋友會在裡面進行。 小教室裡有專業的錄音設備及一些健身器材，還放了一面全身鏡給需要觀察自己動作表情的朋友照。 平時小蛙老師有在錄podcast 也有在做遠距線上教學、甚至有設計廣播劇，所以有一些專業的錄音、收音設備。 衍聲說藝坊一對一課程單堂課一次60分鐘，團體課則會上3小時，而且他們的團體課不會超過8個人、每個人都照顧得到，團體課他們兩、三個月前就會開放報名，一對一課程是透過線上預約、只要有空檔都能安排。 線上跟實體課程都能透過網路報名表預約，報名之後接受匯款跟刷卡付款。 單純練臉部的課程會坐著進行，需要靠身體練習發音的則會加入體適能訓練。 衍聲說藝坊有採取分齡教學，小學到國中都有提供營隊聲音表達教學、一對一比賽指導、竹板相聲家教，他們也曾幫安親班規劃繪本課教小孩說故事，這也是他們兒童營隊很受歡迎的課程。 成人課程則提供工作聲音調整、簡報聲音教學、銷售聲音教學、聲音表達教學也有開放企業包課，不用擔心出現大人跟小孩一起上課會很混亂的狀況。 創辦人小蛙老師是中華民國國際職能教育發展協會認證聲音教練曾、曾擔任馬來西亞EMR ACADEMY國際培訓學院、YAMAHA山葉音樂教室、國家兩廳院等企業、團體、各級院校聲音指導講師。 小娃老師說話清楚有力、表情也很生動，在教導發聲動作的講解非常細膩、仔細。好奇的我詢問為何課程要融入體適能練習？小蛙老師回答：因為聲帶其實也是肌肉，想要輕鬆發聲也跟核心及其他的身體肌群有相當的關連。 這幾年因為比較常接觸台語的環境加上戴口罩，不曉得為什麼講話時就會忽然跳出台灣國語，在一些比較正式的場合就會覺得很囧，所以來作聲音健檢。 這種健檢活動除了可單純幫忙找出問題並教導如何解決之外，因為費用可折抵，可幫忙對課程有興趣的朋友找出適合的上課教法、溝通上課的模式。 小蛙老師指出：我的問題不算嚴重，但因為習慣戴著口罩、講話時就只剩下下巴在動，聲音就會變得被壓縮、比較在喉頭的感覺，臉沒有在動、聲音會比較平，呼吸也比較需要做比較大的換氣，這也是後疫情時代常出現的狀況。 而咬字會跟舌頭有關，不同區域的語言舌頭用力位子不同。像客家人舌尖音比較多、廣東人的發音是在比較舌頭中間，而閩南語則是兩側的音比較多，由北京話演變而來的國語舌根音比較多，會有台灣國語是因為說話的力量放在兩側。 講中文其實很需要運用到後面舌根，想講標準的國語就是要練後側的部分。覺得我是因為戴口罩的關係上唇那邊沒有什麼在動，老師建議我用類似裝可愛的表情、把臉壓扁來說話且下巴往下，就比較不會台灣國語。 我跟著老師教導的方式說話，果然發現這樣直上、直下而沒有橫向的發力，就比較不會講出台灣國語，只作一點點的改變就會差超多的！ 因為看網路介紹小蛙老師是說唱藝術講師，像我有時候想要跟著歌詞裡的rap哼哼唱唱卻跟不上，趁諮詢還有時間就請教精通曲藝、相聲、竹板快書的小蛙老師，才知道現在流行的rap發聲訓練也是要訓練口腔跟舌頭協調、運用才能做到。 想要講得快又清楚就是要嘴巴打開，要把上顎打開的方式能做出有點像傻笑得表情、再用手從人中的正下方輕輕將臉部肌肉往上抬起來，會有類似花栗鼠的表情，臉頰抬起來後口腔打開，舌頭就比較有空間動，聲音也會變亮、不會悶悶的。 這種訓練方式就像重訓一樣，要先習慣肌肉的位置再自己慢慢練，剛開始可藉由手拉提或其他的工具輔助，找到感覺後再慢慢學習用自身的肌肉力量去控制。 訓練臉頰跟舌頭可讓話講得清楚。 有兩個方式可以練，把舌頭伸長且舌尖前面放鬆，類似吐的感覺把舌頭伸出來，多訓練舌根、說話速度也會變快。 另一個方式可以嘗試類似用臼齒在咬東西這樣講話，發出的聲音會比較厚，再讓這樣的感覺放自然一點、不用太刻意，臉頰起來了、聲音又比較放後面，講話就可以有較快的語速，想唸Rap或者是繞口令都會又快又順。 以前有上過廣播類的聲音表演課程，課後老師也會給一些包含繞口令的教材要我們回家多練習，上課時是會指導哪個字的咬字錯誤、哪邊的聲調語速要注意改進，但沒有像這種以肌肉力學的角度來教導怎樣發出正確的聲音，而且練習的方法還那麼簡單耶！ 小蛙老師還有提到：怕聲音沙啞的人要避免讓脖子那邊緊繃、也要避免駝背，駝背容易造成低頭，要把頭往上抬的時候就會拉扯到聲帶，聲音就很容易卡住。 當然如果真的很沙啞有可能是疾病的問題要先就醫，如果是睡一覺就會好的那一種就可以來上這一種訓練課。 因為橫膈膜上方到脖子這一塊是所謂的用氣區，下巴、脖子、肩膀跟胸部肌肉都需維持放鬆，發聲或呼吸才能更順暢，而上半身的肌肉若沒有放鬆也會讓下半身肌肉很難出力、會影響到丹田，所以現場還有準備按摩滾輪，那是小蛙老師用來放鬆學生身體的背部、側邊大腿、小腿肌肉，也會建議學員可以買滾輪自己回家練習放鬆。 考量到聲音健檢諮詢費可全額折抵學費，加上當天老師同時段無安排其他課程，對聲音訓練很好奇的我直接要求接著上一對一教導課。 現場還有準備啞鈴和壺鈴，拿啞鈴可感受走路時臀部的力量，而抱壺鈴說話時能感覺肩膀跟胸口的力量，抱著壺鈴的講話因為胸部會開，聲音就會比較厚而且不會太前面了，聲音聽起來也會比較亮。 說話課做體適能訓練並不是要大家美姿、美儀，而是因為發聲是跟全身肌群的協調和運作有關，像一般人知道的腹式發聲就跟核心有關係，所以學習發聲要維持良好的體適能跟姿態。 小蛙老師發現：因為疫情戴口罩多了一個遮蔽物，講話更含糊呼吸也會比較困難、需要更用力講話，加上大家的運動量下降，身體的能力也變差了，甚至連小朋友的活動力跟身體協調度都跟以前差很多，所以他的課是想從根本解決，除了學習更順暢說話，還可以順便運動並調整姿勢，可以說是一舉三得呢！ 小蛙老師請我雙腳稍微張開、站在半圓平衡球上面，剛開始也可以扶牆、剛站上去的時候小腿跟腳掌會緊繃打直，這動作會訓練學生放鬆膝蓋以下的部分， 力量就會自然轉移到大腿跟臀部，聲音就會變亮了。 現在的人鞋子都穿的很舒服，走路時都太依賴鞋子，走路時很容易把力量集中在膝蓋上方跟小腿前側、甚至是拖著腳步走路。 從平衡球下來後因為力量轉移，走路的時候腳步也變輕鬆了，下半身放鬆後更能讓腹肌、臀肌連動，也能讓說話的發力更順暢。 瑜伽球可以訓練核心穩定，也常被運用於物理治療或體適能訓練上，瑜伽球訓練也可增加脊椎穩定性。 小蛙老師讓我坐瑜珈球，重心放在兩側且須坐前面一點、只有臀部在球上，上半身可以像回到家一樣把上身放鬆。 雖然在教導時以為自己好像有點駝，但從照片就可以看得出來坐姿還算蠻正常的，坐在瑜珈球上身體各部位會做出細微的調整，能回正肌肉間不平均的張力，進而讓重要的核心部位回到正確的位置。 因為正確的說話方式應該是要下巴放鬆、臉頰肌肉用力，肩膀跟胸部肌肉放鬆、下半身核心肌群出力。 坐瑜珈球的感覺熟悉以後就會改坐板凳，只有臀部在椅子上、一樣力量是集中在屁股蛋的2點上，身體沒有很用力聲音卻可以發得很順暢。知道怎樣發力以後，平時就算坐著講話也能講得很標準。 因為課程實在太有趣了，而且身體放鬆後氣息順暢、心情也會較平和，一小時的課程真的是上到欲罷不能！想說怎麼那麼快就結束了！ 為了讓大家清楚的知道自己上課時的差別、上課是可以錄音的，甚至老師還會準備錄音筆幫忙錄，學員回家之後就可以聽到自己訓練前後聲音的變化。 據說小蛙老師的線上課也不含糊馬虎，老師除了會用專業喇叭聽學生的聲音會講得特別仔細，線上課程老師會在鏡頭前仔細拆解動作給學員們看，影片可以觀看兩個禮拜，除了可以重複回放之外，還可以在旁邊放鏡子一邊跟著老師一起做，所以也很受學生們歡迎。 報名一對一課程會送一本書、這也是他們上課會用的教科書，這本「聲音零極限」裡面的伸展動作跟訓練，都是跟健身教練、醫師、復健師這類的專業人士求證、討論出來的，都有學理的根據。 這本書寫了7年，匯集了這幾年教學的實用技巧跟概念，應學員要求明年2月還要出第二本書，不同於第一本是講發聲技巧，第二本則是比較著重在表達面。 就像身體練肌肉可以練出腹部線條，講話時有練臉部肌肉也會讓線條更緊緻、看起來更年輕，書中就有一個長期接受訓練的6、70歲的學員、本來臉頰比較沒有在用力臉是平的，多年以後因為蘋果肌有提起來、反而整體看起來還比之前更年輕。 上一對一跟團課都可以免費複訓線上課程，而且還有終身保固，如果後續有問題也可以跟老師詢問。 為了維持聲音健康，所以課程會搭配上體適能，一般的體適能是針對脖子以下、他們則是有訓練脖子以上，上課時不是重複的傻傻練習發音、一點都不無聊，課程很有趣而且能學到很多，有蠻多學生轉換職場後還是會重複回來報名上課喔！ 不同於以前曾上過的廣播表演課、那種像習武之人學了招式卻沒有內功的感覺，衍聲說藝坊的教學則是教導怎樣鍛鍊內力，小蛙老師會用簡單詳細的方式教人去發出正確的聲音、上課時也會讓大家了解到底在訓練什麼，以體適能結合肌肉訓練方式，可讓訓練的時間比一般坊間的訓練課程時間縮短更多，課程的設計好玩又有趣，也難怪會有很多上過的學員回來報名上其他課程！因為除了口腔、舌頭之外，訓練時也會鍛鍊核心和平衡，我個人覺得這樣的課程也對整體健康很有幫助，而且活潑的課程會讓人上得很歡樂。如果對自己的發音、說話方面有困擾，或工作有需要和人說話交流的朋友，其實都很建議找衍聲說藝坊來幫忙喔！

【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

沒想到來有機會二訪大峽谷，第一次來訪跟Las Vegas 旅行團只能短暫欣賞大峽谷的美 這次安排兩天一夜，把大峽谷南緣的美都欣賞一圈 是世界七大奇景之一的美國大峽谷國家公園 Grand Canyon National Park 1979 年被聯合國教科文組織列入世界自然遺產，是美國最負盛名的國家公園，壯闊綺麗的景緻多次被票選為一生一定要去的景點之一 大峽谷國家公園行前介紹 大峽谷門票費用 大峽谷國家公園北緣及南緣的門票收費方式相同，以車輛為單位計費， 西緣的收費方式與前兩者不同，若想要在西緣體驗天空步道也需要另外收費!!! 大峽谷開放時間 大峽谷國家公園南緣，包括大峽谷村和沙漠景觀皆為全年無休，且出入口都是24小時開放 北緣每年僅於5月15日至10月15日間開放， 西緣則是同樣全年無休，但每天僅開放08:00至日落，3月中旬至10月最後開放進入西緣時間為18:00，而11月至3月則為17:00 南緣的遊客中心和商店依照淡旺季有不同營業時間，遇到特殊節日或其他因素可能調整營業日期及時間，前往前可以先查看官網。 大峽谷最佳遊玩季節 大峽谷的建議遊玩時間為每年4至10月，因白天較長，氣溫較為舒適宜人 四季皆有不同的美，去之前建議先參考 天氣 春季 3-5月： 氣候溫和花朵盛開，大部分都是晴空萬里的好天氣，4月份人潮較少 夏季 6-8月： 旺季人潮超多，暑假期間許多家庭遊客來訪。早晚溫差大 秋季 9-11月： 涼爽的溫度是健行的好季節，可欣賞到秋季景色，屬於淡季 冬季 12-2月： 白天時間短，夜間降至零度以下，可以看到白雪覆蓋大峽谷的景色。北緣將在10月-5月關閉 大峽谷停車位 景點沿路停車位不多，且有嚴格限制停車區域，建議依地圖標示，將車輛停放於規定之停車場後，再搭乘免費接駁巴士前往景點 建議可以停放在大峽谷遊客中心（Grand Canyon Vistor Center）旁Lot4停車場。 編輯補充 大峽谷國家公園南緣停車場可查看 官網停車位置地圖 園區內免費接駁車資訊 門票包含了接駁車，7天內不限次數免費搭乘。平均15-30分鐘一班 (天氣或其他因素停駛將 官網 公告) 總共有五條接駁路線- 藍、橘、紅、紫和登山專車線，每個季節時間不同，搭乘時間請參考下方時刻表 ◆ 【紅線 Hermit Road Route】每十五分鐘一班，停靠九個景點，最熱門的線路 (時刻表與資訊) ◆ 【藍線 Village Route】線提供了遊客中心廣場、旅館、餐廳、露營地、偏遠地區資訊中心和市場廣場（市場、ATM 和郵局）之間的交通環路 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【橘線 Kaibab Rim Route】八字形環狀線，從遊客中心總站接駁，沿途停靠Yaki Point, Pipe Creek Overlook, Mather Point, and Yavapai Geology Museum。這些景點無法開車前往 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【紫線 Tusayan Route】只限夏季開放，專門接駁Tusayan鎮旅客 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【登山專車 Hikers' Express Shuttle Bus】只停靠三站僅清晨有班次，從Bright Angel Lodge出發，分別停靠 Backcountry Information Center、Visitor Center Shuttle Bus Terminal和South Kaibab Trailhead ( 時刻表與資訊 ) 接駁車搭乘處都會放置不同路線顏色的牌子 接駁車有人數限定，行進中禁止站立 接駁車前面可放置自行車，騎車的旅人也可以搭乘 大峽谷國家公園：景點介紹 Grand Canyon Vistor Center 遊客中心 提供園區內資訊、洗手間及影廳介紹 Lookout Studio 觀景台 位於Bright Angel Trail入口由當地石灰岩建成的的建築，與峽谷邊緣合為一體 於 1914 年設計，是建築師 Mary Colter 的願景，旨在為遊客創造機會，從其邊緣安全地觀看和拍攝大峽谷的自然美景。 是禮品和紀念品商店和觀景台，設有多個露台，讓遊客可以從獨特安全的角度感受峽谷的力量和規模 Maricopa Point 馬里科帕角 這次來訪主要將紅線的景點走一次 南緣邊緣在這個狹窄點上伸出峽谷，向東北延伸約 100 英尺 (30 m)，然後垂直下降。從馬里科帕可以看到超過 180 度的大峽谷景觀 馬里科帕角以居住在亞利桑那州中南部的馬里科帕印第安人命名。他們與皮馬印第安人生活在一起，並以對白人拓荒者的友好態度而聞名 回望馬里科帕角和鮑威爾下一個觀景台之間的峽谷邊緣，會發現大峽谷過去的遺跡 向西向下看，看到觀景點的左側，可以看到廢棄的採礦設備、電纜線和支架，以及峽谷一側的大型人造洞 Powell Point 鮑威爾角 攀登鮑威爾紀念館，紀念約翰 ·韋 斯利 · 鮑威爾少校和探險隊首次沿著科羅拉多河探險（1869 年和 1871-72 年） 這裡一是個絕佳的觀景台，可以欣賞到大峽谷日落和日出的壯麗景色 此景點有雙向班車站，可返回Grand Canyon Village方向 Mohave Point 莫哈維角 可以欣賞到大峽谷西部的壯麗景色，也是科羅拉多河的最佳景觀之一 也是欣賞日落的景點之一，可以看到鹽溪、花崗岩和隱士急流 Monument Creek Vista 一個很小的站點，可以看到下面遠處的紀念碑溪和科羅拉多河上的花崗岩急流的壯麗景色 Pima Point 皮馬角 皮馬角享有大峽谷和科羅拉多河的開闊視野，也是聆聽科羅拉多河的最佳地點之一 在安靜的日子裡，可以聽到遠處花崗岩急流的轟鳴聲在峽谷壁上迴響 Hermits Rest 隱士休息處 是一個標誌性的歷史站點，位於隱士路 (Hermit Road) 和峽谷邊緣步道 (Canyon Rim Trail) 的盡頭 建築類似於古老的礦工小屋，配有原生石製品、巨大的凹室壁爐和前廊。目前設有禮品店、小吃店，並享有大峽谷西端的景色 Yavapai Geology Museum 亞瓦派地質博物館 這裡也是欣賞日落的景點，太陽落山後整片被染紅的天空搭配大峽谷景色真的很壯觀 整片粉紫色的天空 這裡是國家公園是南緣歷史悠久的亞瓦派觀測站，管理局重新啟用變成商店觀景台。營業時間：8:00-18:00 博物館有書店、小商店、大峽谷相關展示(在南北緣的岩柱模型)和全景窗戶峽谷景觀 南北緣的岩柱模型之間，了解各個岩層的名稱，發現岩石中記錄的地質歷史信息 全景窗戶底部的註釋展示觀看每組岩石的位置 可惜來訪到這景點天氣變差了，整片白茫茫 Desert View Visitor Center 沙漠景觀瞭望塔 瞭望塔是南緣最具代表性的建築之一，位於南緣海拔平均為2,275公尺是最高觀景點 瞭望台上去時間 9:30-16:00，最高容載量一批25人，上塔門票需另外購買，限時20分鐘 由於能見度太差就沒有上去參觀 進入塔內一樓是售票處與商店 大峽谷國家公園：美食推薦 Bright Angel Bikes & Café at Grand Canyon Visitor Center 在遊客中心旁邊的小賣店，主要販售三明治、咖啡、零食和自行車出租 這裡是園區內唯一可以租用自行車的地方雖然全年開放，但有時因為天氣或安全問題，可能不提供自行車租賃服務 咖啡廳營業時間 10:00-17:00自行車租賃 10:00-17:00 有提供微波爐可以自行加熱餐點 Grand Canyon Village Market & Deli 非常便利的大超市，位於Yavapai Lodge 附近。 各種禮品、食物、水果和熟食這邊都能夠買到!! 大峽谷國家公園內唯一的郵局和銀行也在這裡 熟食保溫箱裡的烤雞非常推!! 醬汁美味雞肉軟嫩，雖然雞胸部分還是有些柴但整體味道很不錯!! 大冷天在房間吃熱呼呼的烤雞真的很棒 Yavapai Tavern 位於Yavapai Lodge Dining Hall 內的酒館餐廳 自助台提供飲用水、餐具、紙巾和多種醬料 點了一份三明治、個人pizza和飲品 Prickly Pear Draftarita USD 12.00 在亞里利桑納這麼久還沒嘗過仙人掌果的味道，看到有仙人掌果啤酒就來試試 味道微甜微酸，整體來說我不太喜歡... Personal Cheese Pizza USD 10.99 以個人份來說...真的非常的大，滿滿的起司和雞丁聞起來很香但味道普通，可以再撒上起司粉讓整體香味更濃郁 Rack Attack USD 17.99 伍德特郡鹿肉培根肉餅，裡面還有焦糖洋蔥、蜂蜜芥末醬、鮮白切達乾酪等配料 鹿肉的口感很像牛肉，但更鮮嫩多汁微微辣。比想像中美味很多!! 詳細內文影片 【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National ParkBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36542300📍 Grand Canyon, AZ 86023⏰ 24H☎️ 928-638-7779-#美國自由行#亞利桑那州景點#聖多納#美國自駕#GrandCanyonNationalPark#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourUtah#poptaiwan#instagood#life#travel#ootd#photography#food#food#wanderlust#travelgram#亞利桑那州旅行#arizona

【台北車站美食】日本第一天丼-金子半之助，現點現做的天丼，秘傳的天丼酥脆好滋味-北車微風2樓｜Ruby說美食享受旅行

金子半之助也進來台灣一段時間了，因工作關係Ruby到台北微風附近覓食，就決定來品嚐號稱日本第一天丼的金子半之助的美味。 Ruby上金子半之助的官網看，得知金子半之助在日本是擔任料理師會長，是一位對日本料理充滿熱情的達人。金子半之助的孫子成功將爺爺的丼飯醬汁秘方經過多次測試，才有現在這一碗江戶前天丼的美味，並以爺爺的名字做為品牌的名稱，這個店名真的非常有紀念意義。 金子半之助來自東京，微風北車店是台灣的第一間家分店，記得當初剛開幕時，每天都大排長龍，隨著時間熱潮稍微減退，趁著沒有人排隊的時候前來，大約5分鐘內就入座享受美食。 一進座，服務人員會為你倒一杯黑豆茶，用QR CODE的方式去點餐，完成點餐後，還會來跟你做最後的餐點確認。 Ruby因一個人用餐，被安排到吧檯的位置用餐，這個位子可看到師傅在製作美味的炸物，也不必擔心令人討厭的油煙味。 桌上放有兩種配菜，一個是白蘿蔔，另一個是薑絲搭配些許的牛蒡絲，可以中和吃炸物時的油膩感。 Ruby點了一份 上天丼$399包含魴魚, 鳳尾蝦 2 份, 干貝魷魚海鮮炸, 青龍, 半熟蛋,及海苔。 雖然看似份量很大，但碗內是滿淺的。如果食量較大，可以請店員添加飯和秘傳的醬汁，這都是無限供應的。 魚肉炸的很嫩口，吃起來不會感到油膩，熱騰騰的白飯淋上秘製的醬汁， 一口咬下再加上炸物的酥脆，真的是完美的搭配。 半熟的炸蛋，如果喜歡的話可以劃開，讓蛋黃流到每一粒米上，也是另一種美味的享受。 總的來說，炸物的食材新鮮，沒有令人討厭的油膩感。 搭配桌上的醃製小菜，有助於緩解油膩感。白飯與醬汁的比例剛剛好，既不過甜也不過鹹。儘管價位偏高，但能在台灣品嚐到東京的美味，是非常值得的用餐體驗。 【店家資訊】👉金子半之助 微風北車店🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠微風台北車站 2F☎️02 2314 0298⏰AM10:00~PM22:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【桃園攝影棚】攝界 / 變老的蘇菲 /拍攝創作的大概流程 #攝影作品分享 #蘇菲 #霍爾的移動城堡

前陣子拍了一個有點小困難度的創作 靈感是來自於霍爾的移動城堡，有一篇觀後文章讓我看完覺得很有感觸，剛好很符合現在的心境(´;ω;`) 於是就來徵人挑戰看看這個拍攝! 通常我都會在Pinterest這個網站上搜尋範例作品 只要打上關鍵字 就有很多類似的圖會跑出來~ 這次主要拍攝的主角會是 老奶奶 和 女孩 因為這次要拍攝的老奶奶是住在桃園，考量到老人家行動不便，所以是選擇位在桃園的攝影棚-攝界 也有特別挑選古典風味的造景 我是看到後面的碎花佈景才挑選這間的~~ 也很適合蘇菲有點古典味道的氣質 - 我是租假日時段 2小時$2300這個價位 開車的話可以Google導航"大時鐘停車場" 收費是一小時$30還算OK 我後來拍完還去大時鐘百貨吃壽司，直接抵停車費(つ´ω`)つ 攝影棚是在一間皮件的樓上 要先進去搭電梯才會到攝影棚XD (預約的時候都可以用臉書和攝影棚的人聯絡會比較清楚) - 好啦 要進入正題了 來分享這次在 攝界 攝影棚拍攝的創作~(つ´ω`)つ 「性格平靜沉穩的蘇菲，自認身為長女應當背負著家庭責任，因為別無選擇的她對於命運的支配一直無所抗拒 雖然表面上總是得表現慷慨、隨遇而安，實則是一面隱藏著自己渴望愛與被愛的感受，內心總存在著一股深深的自卑。 變老的蘇菲從一開始的衝擊、恐懼到坦然接受，並沒有花太多的時間 就像蘇菲原本內心的寫照一般，在確認自己無法改變事實以後，就說服自己要去順應命運的安排。心裡像個老婆婆，外在自然也就成為一個老婆婆，我想，這是每個人身上都會發生的最殘酷的詛咒。」———文章轉載自網路。 或許一直以來我的內心深處都住著一個老婆婆，只有在做自己熱愛的事情時才會感到年輕，但自從母親過世之後，那些熱愛的事情已經快要支撐不住我了。 我認為自己是被命運支配的人，也無所抗拒，就像蘇菲一樣，也許外人眼中看起來我好像對很多事情都能夠坦然接受，但事實上我認為自己是不被愛、不被重視的，甚至在母親過世之後，我認為自己是被詛咒的。 期待未來的某一天，自己能夠解開那些變老的咒語。 - 這次的照片有用印表機先印刷出來，再掃描進電腦 所以才會有舊舊的質感 當然怎麼去製作也是有參考類似的範本 . . 沒有用印表機質感的就是下面這樣↓↓ 看起來比較平滑一點~ 算是還蠻喜歡這次的作品 加上老奶奶拍起來有種特別的感覺(可能沒嘗試拍過XD 攝影棚的空間也算大 燈具的設備也都很齊全(閃燈、持續燈都有) 特別感謝這次的模特願意讓自己的老奶奶入鏡~ 歡迎大家去追蹤or約拍模特唷 https://www.instagram.com/naicha_portfolio 用PS Beta功能製造的淹水場景XD - 那這次的照片就分享到這邊~~~ 若喜歡我的照片～記得左下角幫我按愛心喔♥♥♥♥♥♥♥ ✦看更多相關作品請至我的IG:https://www.instagram.com/yeyudream/ 純風景照 https://www.instagram.com/yeyu_eyes/

【新莊美食】新莊典華 濤濤海鮮蒸氣鍋 主打原型食物直接上桌 在地海鮮原汁原味 管家式桌邊服務超貼心！

愛吃海鮮的你千萬不能錯過這家！位在新莊典華會館2樓的濤濤-海鮮蒸氣鍋，在大海中找到最新鮮的原型食物，海鮮蒸氣鍋主打高溫蒸氣烹煮，選用當令食材，主張將原型食物直接端上桌，以減少調味的方式烹調，讓客人可以品嚐到食物的原始鮮甜，同時也保存食物的營養力！濤濤提供 2 人、4 人、6 人、8 人、10 人多款套餐，另外也備有單點、酒水品項，不管多少人來都合適，保證讓你吃到驚豔又美味的海鮮蒸氣鍋！ 濤濤-海鮮蒸氣鍋 🏠地址：新北市新莊區中央路 469 號 2 樓(新莊典華 2 樓) 機場捷運新莊副都心站 2 號出口，鄰近宏匯廣場，走路 3 分鐘約即可抵達 自行開車可停於新莊典華 B2 停車場，惟停車位數量有限 ☎️電話訂位：(02)8522-6555 ⏰營業時間：周一公休 午餐 11:30~15:00(最後點餐時間 13:45) 晚餐 17:30~21:30(最後點餐時間 20:30) 🔗線上訂位：https://pse.is/57lkhz 🍽️線上菜單：https://pse.is/57lkhz ✅FB 粉絲專頁：https://www.facebook.com/denwell.taotao ✅IG帳號：https://www.instagram.com/denwell.taotao/ ✅Google評論：https://goo.gl/maps/maxbLb5y5GVjdpoY9 ✅典華會員系統：https://taotao.pse.is/54u2ar 🎂壽星優惠 🎂 👉用餐三天前訂位告知，即可享有精美小蛋糕一份👈 濤濤-海鮮蒸氣鍋 用餐環境 走進濤濤，就可以聞到鮮甜的海味~一進門的天使噴水池，就讓我感受到濤濤的的不一樣！環境設計非常典雅又帶有高級感，有別於一般的蒸氣鍋餐廳設計，明亮、寬敞的空間設計，搭配歐式風格，選用藍白灰的色彩搭配，更顯優雅別緻~ 空間規劃上有提供 2-4 人方桌、6-8 人圓桌及 10 人圓桌獨立包廂 3 間，其中有兩間可打通變一大間喔！如果有包場的特殊需求，可另外做安排及討論~ 今天我們是四個人前往用餐，所以做的是沙發的四人座，座位間的空間寬敞不擁擠，桌子也大用餐可以很舒適喔~非常適合小家庭劇餐、情侶約會喔！ 如果有商務聚餐、宴客請客，多點人來就可以做大圓桌，濤濤的圓桌也和一般傳統飯店的設計很不一樣，帶有歐風雅致的圓桌又帶一點現代俐落感，在這裡用餐也覺得變高級了許多！ 燃手小菜 小菜簡單卻也開胃，海帶絲、韓式泡菜都屬於開胃的經典小菜！ 奉湯 奉湯真的非常有誠意，清新爽口的雞湯湯頭是用金華火腿與老母雞熬煮而成的湯，同時也是使用在最後粥品的湯底喔！每一杯奉湯中還加入代表著濤字三點水的紅枸杞，鳳湯湯頭不油膩，冷冷地天天特別適合，喝起來暖胃又清爽，因為是可以無限量供應的，只要一喝光服務員就會立刻補滿，我自己就喝了快10杯~ 越光米上湯瑤柱粥 一開始會先在鍋底熬煮最後吃的粥！越光米上湯瑤柱粥是嚴選產於日本的越光米，熬煮的過程會完全吸收在上方蒸煮的其他海鮮，所有精華都會透過蒸氣慢慢滲入粥內！超級期待最後的完成品！ 季節貝類 今天的是我最愛的大顆蛤蜊！每一顆都大而飽滿，等待的過程看到一顆顆蛤蜊打開，真的好期待~ 蛤蜊肉又大又飽滿，打開蒸鍋後香味立刻出來，每個人都口水直流~ 濤濤最令人滿意的就是有管家式桌邊服務，我們完全不用動手，只要動口即可！服務人員會幫我們分配到盤子讓我們直接享用喔~蛤蜊真的非常鮮甜，一想到蛤蜊的湯汁已經滴入下方的粥裡，就覺得好鮮好鮮~~ 藍鑽蝦 下一道是藍鑽！這蝦子真的超大隻！服務人員還會幫忙擺出漂亮的擺盤，看起來好看又令人食慾大增！ 藍鑽蝦的肉質Q彈又鮮甜，就算不沾醬都好吃！ 季節時蔬 海鮮肉類吃久了也是需要蔬菜來解膩一下！蔬菜的部分我覺得分量很剛好，又是清蒸的所以不會有調味，非常清爽喔~ 肉品(梅花豬) 肉品的部分我很喜歡，因為都會搭配蔬菜，這樣吃起來就完全不油膩，梅花豬肥瘦剛剛好吃起來不油膩，底下搭配高麗菜超讚！ 搭配泰式酸辣醬隻超美味，非常涮嘴~ 澎湖小卷/台灣鮮活九孔鮑 我媽媽非常喜歡吃小卷，看到有澎湖小卷真的太開心啦~ 小卷非常飽滿又Q彈，小卷真的長得很大一卷，單吃不沾醬汁就可以吃到滿滿的海味~ 台灣鮮活九孔鮑也很大顆！蒸熟了後的九孔鮑大顆又滑嫩，味道超鮮！ 口感真的好Q彈，愛吃海鮮的夥伴真的會愛死~ 鮮活龍虎斑 愛吃魚的朋友看過來！台灣在地養殖的龍虎斑超新鮮，肉多厚實，還有滿滿的膠原蛋白！清蒸魚最美味的就是肉質會非常軟嫩又清甜~ 看看這龍虎斑真的大快又軟嫩，滿滿的膠質吃下肚養顏又養胃~ 肉品(雪花牛) 雪花牛底下也是有小豆芽菜，搭配蔬菜一起吃就不會有油膩感，還可以增添口感！ 雪花牛油脂分布均勻，肉質鮮美，沾醬吃非常好吃呀~ 波士頓龍蝦 最後來到我們最期待的波士頓龍蝦，選用加拿大、美國產地的波士頓龍蝦，鮮紅的龍蝦看起來超美！ 裡面還有滿滿的蝦膏！ 清蒸波士頓龍蝦，肉多彈牙又帶勁，重點是店家已經都幫我們分剝好了，一掰就開！超彈牙的肉質吃了好幸福~ 越光米上湯瑤柱粥 吃完所有的蒸料裡後，就來到重頭戲-越光米上湯瑤柱粥，所有精華都在粥內啦！服務人員在最後加入蛋花、芹菜進去拌煮，真的超香！ 過程中也會加入一開始的奉湯，香氣直逼！ 吸收滿滿精華的越光米上湯瑤柱粥，味道不重卻滿是海味鮮味，吃不完還可以打包回家繼續熬煮喔~~ 季節甜品 甜品有兩種可以選，有春一枝的冰棒和紫米粥喔~ 我好喜歡海鹽西瓜口味～吃起來鹹甜鹹甜超好吃，甜點來一支剛剛好~ 平時吃多了加工食品、精緻澱粉，偶爾來吃點原型食物，清蒸健康又可以吃到食物的原汁原味，無負擔又美味~每桌還有都有管家式桌邊服務，不動手指洞口超輕鬆，餐廳位置交通也很方便，距離機場捷運新莊副都心站只要步行3分鐘，附近還有宏匯廣場，吃飽飯可以去散步逛逛，還沒吃過的朋友一定要來試試~~ 線上菜單：https://pse.is/57lkhz

【中本天婦羅店】沖繩_奥武島 👉🏻 奥武島魚市場周邊人氣天婦羅店

上週第一次到沖繩旅遊，沖繩真的有讓人超級放鬆的魔力...就算沒有安排行程，在沖繩開車晃晃也超舒服 ~旅程的第三天下午，突然查到 #奥武島 這個地方，距離玉泉洞的位置也不遠，就決定去 #奥武島魚市場 覓食 地址 : Ou-9 Tamagusuku, Nanjo, Okinawa 901-0614 日本 營業時間 : 10:30 - 18:00 【奥武島魚市場】周邊介紹 我們把車停在奥武島魚市場 ( #奥武島いまいゆ市場 ) 對面，從外觀看原本以為裡面有很多店家，實際進到市場裡發現店家不多，大概 5-6 個店面而已，大多都販售生魚片、丼飯等等生食，不敢吃生食的朋友不建議來 ~ 買完食物後就可以到戶外涼亭區用餐，這邊有很多貓咪，會一直看著你的食物 XD 怕貓的我差點嚇瘋 XDD 用餐完記得自行把垃圾拿到垃圾桶丟棄呦 ~另外，我們觀察到來這裡用餐的大多都是在地人，觀光客偏少，中本天婦羅店也是偶然看到有一組日本家庭買一大堆看起來超好吃 XD，詢問之下才知道在哪裡可以買到 ~~~ 中本天婦羅店位在奥武島魚市場的同一條路上，走路僅需 3-5 分鐘的距離 到了之後發現果然是人氣天婦羅店...排隊人潮超誇張 !! 【中本天婦羅店】餐點介紹 菜單有日文、簡中、繁中、英文四種版本，但當天可能生意太好只剩下日文菜單，其他都被拿光啦 ~ 每份的價格介於 100-160 円 之間，一份就是一串，我們一共五張嘴巴要吃所以點了蠻多的 XD 也點了一些沒吃過的天婦羅來嘗鮮 不過別擔心，放菜單的桌上有繁中說明和圖片支援 !! 太貼心了中本 ~~~ XD 排了約莫 20-30 分鐘後終於換我們了 ~ 店員數量不少，也有開兩個櫃台來消化人龍，透明玻璃看進去可以看到擺放在餐檯上的天婦羅們 ~~ 本來很期待的炸蝦反而是我覺得最不值得點的，一隻 150 円，蝦子的個頭卻很小，裹粉也偏厚，而且外皮是偏軟濕的口感，不是我喜歡的 Type ~~ 【中本天婦羅店】餐點推薦 ✨ 個人覺得會回購的品項有 : ✔️ 鮮魚 - 魚很新鮮，不用沾醬就很夠味了✔️ 魷魚 - Q脆的口感誰不愛 ~✔️ 紫薯 - 吃起來就像台灣夜市很常看到的紫薯餅，QQ 軟軟好好吃✔️ 炸肉餅 - 強推炸肉餅 !!! 圓圓一片份量大，肉餡又扎實，現炸超好吃 ~~~ 如果有到沖繩旅遊可以到奧武島走走晃晃，買個小點心看海用餐就算不吃東西也可以到魚市場對面的海灘踏沙玩水，好療癒的一個好地方 - 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) - #沖繩 #沖繩旅遊 #沖繩美食 #沖繩午餐 #沖繩下午茶 #沖繩晚餐 #沖繩奧武島 #奧武島 #沖繩奧武島美食 #沖繩奧武島午餐 #沖繩奧武島晚餐 #天婦羅 #沖繩天婦羅 #沖繩奧武島天婦羅 #天婦羅推薦 #沖繩天婦羅推薦 #沖繩奧武島天婦羅推薦

安排時間搜尋結果

【台中巧合大飯店】台中飯店、青年旅館推薦，位於市中心，近台中火車站，交通便利！

【台中巧合大飯店】台中飯店、青年旅館推薦，位於市中心，近台中火車站，交通便利！

台中太平｜蟬說：山中靜靜台中豪華露營金秋野餐季搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

台中太平｜蟬說：山中靜靜台中豪華露營金秋野餐季搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？

「時間是創造出來的，而不是花盡心思去計算如何節省。」

「時間是創造出來的，而不是花盡心思去計算如何節省。」

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

【美國-Arizona】大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【美國-Arizona】大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【台北車站美食】日本第一天丼-金子半之助，現點現做的天丼，秘傳的天丼酥脆好滋味-北車微風2樓｜Ruby說美食享受旅行

【台北車站美食】日本第一天丼-金子半之助，現點現做的天丼，秘傳的天丼酥脆好滋味-北車微風2樓｜Ruby說美食享受旅行

【桃園攝影棚】攝界 / 變老的蘇菲 /拍攝創作的大概流程 #攝影作品分享 #蘇菲 #霍爾的移動城堡

【桃園攝影棚】攝界 / 變老的蘇菲 /拍攝創作的大概流程 #攝影作品分享 #蘇菲 #霍爾的移動城堡

【新莊美食】新莊典華濤濤海鮮蒸氣鍋主打原型食物直接上桌在地海鮮原汁原味管家式桌邊服務超貼心！

【新莊美食】新莊典華濤濤海鮮蒸氣鍋主打原型食物直接上桌在地海鮮原汁原味管家式桌邊服務超貼心！

【中本天婦羅店】沖繩_奥武島 👉🏻 奥武島魚市場周邊人氣天婦羅店

【中本天婦羅店】沖繩_奥武島 👉🏻 奥武島魚市場周邊人氣天婦羅店

安排時間搜尋結果

【台中巧合大飯店】台中飯店、青年旅館推薦，位於市中心，近台中火車站，交通便利！

【台中巧合大飯店】台中飯店、青年旅館推薦，位於市中心，近台中火車站，交通便利！

台中太平｜蟬說：山中靜靜 台中豪華露營 金秋野餐季 搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

台中太平｜蟬說：山中靜靜 台中豪華露營 金秋野餐季 搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？

三個月內，上天有甚麼工作上的建議要給你呢？

「時間是創造出來的，而不是花盡心思去計算如何節省。」

「時間是創造出來的，而不是花盡心思去計算如何節省。」

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【台北車站美食】日本第一天丼-金子半之助，現點現做的天丼，秘傳的天丼酥脆好滋味-北車微風2樓｜Ruby說美食享受旅行

【台北車站美食】日本第一天丼-金子半之助，現點現做的天丼，秘傳的天丼酥脆好滋味-北車微風2樓｜Ruby說美食享受旅行

【桃園攝影棚】攝界 / 變老的蘇菲 /拍攝創作的大概流程 #攝影作品分享 #蘇菲 #霍爾的移動城堡

【桃園攝影棚】攝界 / 變老的蘇菲 /拍攝創作的大概流程 #攝影作品分享 #蘇菲 #霍爾的移動城堡

【新莊美食】新莊典華 濤濤海鮮蒸氣鍋 主打原型食物直接上桌 在地海鮮原汁原味 管家式桌邊服務超貼心！

【新莊美食】新莊典華 濤濤海鮮蒸氣鍋 主打原型食物直接上桌 在地海鮮原汁原味 管家式桌邊服務超貼心！

【中本天婦羅店】沖繩_奥武島 👉🏻 奥武島魚市場周邊人氣天婦羅店

【中本天婦羅店】沖繩_奥武島 👉🏻 奥武島魚市場周邊人氣天婦羅店

台中太平｜蟬說：山中靜靜台中豪華露營金秋野餐季搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

台中太平｜蟬說：山中靜靜台中豪華露營金秋野餐季搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

【美國-Arizona】大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【美國-Arizona】大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

【新莊美食】新莊典華濤濤海鮮蒸氣鍋主打原型食物直接上桌在地海鮮原汁原味管家式桌邊服務超貼心！

【新莊美食】新莊典華濤濤海鮮蒸氣鍋主打原型食物直接上桌在地海鮮原汁原味管家式桌邊服務超貼心！