痠痛人人有，何時「一定」要就醫？

這裡當然不是說工作讓你感到煩，又或小孩子/柴米油鹽醬醋茶讓你覺得煩，而是 「疼痛」困擾你的生活了！老實說，拖太久真的很難治，而且你也會付出更多的時間與金錢。 治療師也是人阿，當然也會痠痛XD。只是我們擅於身體力學的使用原理融入生活裡，所以那怕是偶有痠痛，也會自我控制，不讓它形成一個「病」! ｜痠痛人人有，何時該就醫呢？ 說到這，或許你想問：「痠痛每個人都嘛有，但我要怎麼知道什麼時候該看醫生呢？」 這其實沒有標準答案！站在「預防」的立場，我認真的會建議那怕只有小痠小痛，都可以找一對一服務的物理治療師，協助你更瞭解自己的身體。 例如有些愛健身的朋友，也有一對一私人教練指導。但訓練時就是有些關卡過不去，又或者抓不到教練描述的感覺，那很可能就是身體有些地方卡住了過不去，需要治療師幫忙推一把。 「痠痛人人有，何時該就醫呢？」是不是聽起來變成隨時都要來找我們了呢？XD 但我知道不是每個人都願意這樣選擇。所以，這個問題換個方式問： 「痠痛人人有，何時＂一定＂要就醫呢？」 接下來就請大家嚴肅以待囉！如果出現以下狀況您還想要拖，那認真就會越來越嚴重，怕是會不好收拾。這裡先說明，以下講的疼痛痠痛都是生活/工作累積來的那種，不是指外力撞擊、意外等狀況(這個本來就是一定要就醫了) ｜三個月的大麻煩 給大家一個我自己發明的口訣：「三個月的大麻煩」 這句話拆成幾個部分 三個月、大、麻、煩 1 同樣狀況的疼痛痠痛超過 「3個月」 什麼叫做同樣狀況？其實有這種感覺的人一定知道我在說什麼！如果你對這句話會感到模糊的那代表你可能還沒有這種感覺。 2 疼痛範圍變 「大」 本來只是腰痛，結果居然延伸到臀部或腿部； 3 出現 「麻」的症狀 「麻」在我們身體是很特定訊號的症狀，代表「循環不良」或 「神經壓迫」! 但坐很久腿開始 「麻」 ！ 不要猶豫！馬上安排時間就醫！神經壓迫越久越難醫！ 4 有「煩」的感覺 這裡當然不是說工作讓你感到煩，又或小孩子/柴米油鹽醬醋茶讓你覺得煩，而是 「疼痛」困擾你的生活了！ 其實出現「三個月的大麻煩」的狀況都已經是應該要找「物理治療所」尋求進階協助的狀況了！但若你連就醫都還沒開始，就趕快找醫師協助您確診問題並及早治療。 ｜兩種人很難治 曾經有個患者問我一個可愛的問題「老師，你那麼厲害，你有遇過治不好的患者嗎？」 「當然有！」。我目前歸納有兩種我很難幫忙： 一「病情太嚴重」 ；二「治療不配合」 關於第一種，我們一定是努力想辦法，那怕再困難都會跟你一起想辦法。只是真心希望大家不要搞成這樣子呢（有些人真的會嚴重到無法治阿～）！不然為什麼岳裕每天那麼認真寫文章給朋友們看呢？還是希望大家從生活中養成對自己的身體意識呀～ 關於第二種，我相信常常看我文章的你，一定不會這樣，因為你已經知道，疼痛處理是一回事，但修正行為、優化動作才是更重要的，對吧！ 希望今天分享對您與您的家人有幫助，隨時注意親朋好友有沒有病急亂投醫或不斷拖延的狀況。我是岳裕，我們下次見。 👉原文出處：【方格子】洪岳裕｜痠痛人人有，何時「一定」要就醫? #就醫 #物理治療 #痠痛 #身體力學 #醫學知識 

兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（上）

騎著機車，繞過圓環，在高聳的大樓之間看見老宅的身影、在熙熙攘攘的人潮中感受到一絲平靜，這就是屬於台南的獨特魅力！我們常會利用週末假日安排旅行，但到了當地感受到的卻是擁擠的快節奏，只是走馬看花而失去了旅行的意義、也無法感受屬於在地的氣息。這次編輯特地選了平日到台南旅行，從住宿到景點美食一一照著路線分享給大家！話不多說直接看下去吧～ 住宿 ＃艸祭Book inn. 陽光透過落地窗灑進，推開大門、迎面而來的是壯觀高聳的弧形書櫃，滿滿的書香氣息，時間彷彿從進門的瞬間開始緩下來。這裡是「艸祭Book inn.」，它一間背包客旅店，同時也是一個能夠暫時拋開煩惱、讓自己充飽電的秘密基地。 編輯這次住的就是相當有名的「書房」房型，大大的書櫃裡有著一格一格的床鋪，就像睡在書堆裡。床和床之間滿滿都是書籍，如果晚上睡不著，抽一本書、開一盞燈，就算平常沒有閱讀的習慣，也會很享受這段和自己獨處的小時光。 雖然「書房」是混宿，房客有男有女，但浴廁的部分是分開的，女生的部分都需要嗶卡才能進入，是不需要擔心的～ 浴室裡除了常見洗沐用品，還備有卸妝凝膠、潔面泡泡，真的很貼心！ 如果想要女生專屬空間，這裡也有「女朋友房」可以選擇，雖然費用會高一點點，但一晚還是千元有找！提醒大家，如果是衝著睡在書堆裡而來，那就要記得選擇「書房」房型唷～ 編輯原先以為床鋪空間不大，但掀開門簾、窩進書櫃才發現，不管是翻身還是大字躺都綽綽有餘！房間內除了照明小燈，還會貼心附上可愛的盥洗袋和毛巾。 這裡晚上大約10點就會熄燈，剩下走廊的些微照明，樓上有交誼廳、廚房可以使用，如果是和朋友來，不想太早睡，熄燈後也可以到樓上繼續開聊～ 旅宿後頭還有展演空間，除了可以在這看書，不定期還會舉辦展覽。如果你對艸祭的前身「草祭書店」熟悉，那這裡一定可以喚起你的回憶 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區南門路71號 價位：單人床鋪一晚700～850元，另外也有兩床房型 景點 ＃府中街商圈 從泮宮石坊走進，綠色的樹蔭、彩色的小旗，一家又一家的特色小攤聚集，這裡是相當有名的府中街孔廟商圈。和一般所想的商圈不同，這裡的攤商一家比一家有味道，充滿人文氣息，怎麼逛都逛不膩。 商圈就在艸祭旁邊，因為平日的關係，很多攤商都沒有開。雖然有點可惜，不過這裡還是相當值得來走走！編輯覺得這裡給人的感覺和越南書街很像，雖然有各種店家，但卻沒有一絲過於商業的氣息，走起來沒有壓力，相當舒心。 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區府中街 ＃孔廟 來一趟台南，總要感受一下台南限定的歷史痕跡才不枉此行！大大的匾額寫著熟悉的「全臺首學」，讓人覺得既熟悉又陌生。這裡是台灣第一座孔廟，也是國家的一級古蹟。鮮明的紅色牆面帶有一點斑駁，每個角落都相當耐人尋味，在光影變動間讓人彷彿回到過去，走進輝煌舊時光。 不過提醒大家，雖然這裡有屋簷樹蔭，但是整體陰涼處還是偏少的，大家千萬要做好防曬工作，才不會太曬囉～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區南門路2號 ＃原台南愛國婦人會館 佇立在人來人往的馬路旁，這棟洋風揉和日式的日治建築是原台南愛國婦人會館。它是台南市市定古蹟，不定時會舉辦各種展覽，為舊建築注入新氣息。 室內空間不算大，但採光卻相當好，裏頭還有文創小店可以逛，編輯也很推薦大家上到二樓，日式的榻榻米空間和窗台，就像身在日本一般。 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區府前路一段197號 開放時間：週一～週日09:00–17:00 ＃邱家小卷米粉 走完了旅宿附近的景點，該是時候到國華街覓食了！邱家小卷米粉就在國華街上，隱身於國華市場內，假日會有滿滿的遊客，相當顯眼。不過因為編輯是平日來，雖說是暑假，但人潮不多，沒有排隊就吃到了！ 湯頭清爽鮮甜，雖然外頭高溫炎熱，但吃起來卻完全不膩。小卷肉質柔軟Q彈，打卡編覺得米粉吃起來有點像米苔目～如果想要把國華街美食一次吃滿，建議大家可以用分食的方式。不遠處還有蜷尾家霜淇淋，不過因為平日人也滿滿，所以編輯就沒有特地排隊了～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區國華街三段5號 營業時間：週一～週二 週四～週日 11:00–17:00，週三公休 ＃林家白糖粿 過一個馬路，直走到友愛街和國華街交叉路口，還有「林家白糖粿」能夠一嚐最純粹的古早味。雖然是小攤車，但卻有50年的歷史，蕃薯椪、白糖粿和芋頭餅可以任意混搭，三個25元，雖然有點小小漲價，但是還是很便宜啊！ 白糖粿炸的白白膨膨，裹上細緻糖粉，味道單純卻讓人意猶未盡。三項裡頭打卡編最喜歡的是蕃薯椪！ 柔軟的蕃薯皮，搭配紅砂糖、 花生粉做成的爆漿餡料，雖然偏甜但是是裡頭最讓人驚喜的一項！ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區友愛街213號 營業時間：週一～週日12:00–20:00 ＃藍曬圖文創園區 將舊司法宿舍群重新規劃修復、賦予新生命，保留舊時樣貌，讓老屋獲得新生，這裡是藍曬圖文創園區。除了有咖啡廳，還有許多個性文創小店可以逛，真的想慢慢逛的話停留一～兩小時是沒問題的。 除了店舖外，園區內的天臺裝置藝術以及壁畫也是拍美照的熱點之一！ 至於相當有名的藍曬圖，確切位置就在在西門路新光三越正對面，可以以新光三越為方向去走，就會看到囉～這裡晚上還會點亮燈光，比起以前的藍曬圖，更增添了幾分立體感和氣氛～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市南區西門路一段689巷 ＃台南移民署 距離市區有一點小距離，讓我們再往西邊前進，來到這個已經頗富盛名的歐式城堡「台南移民署」！先前看到很多讀者分享，這裡真實樣貌和照片不太一樣，不過可能因為打卡編來時天氣很好，在鏡頭下的移民署還是很美，只是比想像中小一點～ 這裡建議大家大約10~15分鐘即可，拍完照就能跑下個景點囉～（編輯是拍了5分鐘就快閃啦） info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區府前路二段370號 ＃深藍咖啡旗艦店 騎車不到5分鐘的距離，簡潔的清水模建築映入眼前，這就代表品嚐美味甜點的時候到了！深藍咖啡以千層蛋糕聞名，喜歡甜點的話是絕對不能錯過它的！ 打卡編這次點的是栗子千層，從叉子切下去的瞬間就能感受到它的實在。 一入口栗香迸發，千層堆疊之間滑順不甜膩，立刻榮登打卡編千層第一名！雖然一片要價220有點小貴，但是和朋友一起分食其實就很可以了！ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市安平區建平路335號 營業時間：週一～週二 週四～週日08:00–20:00 ，週三公休 注意事項：現金付款，禁止寵物外食，內用不開放12歲以下 ＃漁光島 吃完下午茶，那就一路往西，到漁光島看看海、吹吹海風吧！穿過森林步道，迎面而來的是廣闊的藍天大海。 之前這裡因為舉辦藝術節而聞名，雖然編輯去的時候好拍的裝置已經沒有了，不過依舊不減漁光島的魅力～ 而2019漁光島藝術節即將在3/30登場！ 今年以海島新樂園為主題，邀請多組藝術家到島上藝術創作 已經有網友搶先偷拍，能看到很夢幻的白色木馬與美美的裝置在現場！當然現場除了照片看到的這些，還有更多美美的裝置 藝術節期間，更會舉辦週末市集與許多藝術表演，大家記得把時間排開，到台南來趟小旅行，拍些美照吧 （點地址可以看地圖） 地址：台南市安平區漁光路114號 藝術季展出時間：2019.3/30到2019.4/21 ＃神農街 天色漸漸暗下來，紅黃燈籠準備點亮。走在一間間老厝聚集的神農街，不僅能感受到專屬於老時光的恬靜，一家家特色咖啡、餐館也為這裡增添了不少活力。 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區神農街 ＃筑馨居 距離神農街騎車不到3分鐘距離，在信義街上就有這樣一家無菜單料理「筑馨居」。這裡沒有菜單、需要預約，當天能嚐到的一菜一飯都是一場緣分、一份驚喜。 走進餐廳，原始的磚牆，不做多餘的綴飾和添加，它是從清朝保留至今的百年老宅。這裡的料理嚐起來就和建築帶給人的氛圍一樣：樸實且充滿真心，家常而餘韻不斷。 看似日常的料理，送入口中卻能感受到烹調的用心和不平凡的層次。其中編輯最喜歡的就是東坡肉了，入口即化之際又能感覺到肉的彈性，加上湯汁真的很下飯！非常推薦大家來試試這平凡裡的不平凡！ 另外，餐廳對面還有一個可以容納較多客人的空間，裏頭有老闆滿滿的古董收藏，有機會一定要去看一下～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區信義街69號 營業時間：週一～週日11:30–14:00, 17:30–21:00，需提前預約 「推薦閱讀」深圳三天兩夜懶人包，吃住玩通通都幫你想好了！和男友第一次出國就來這，仙人掌公園真的太仙了啦！ 「推薦閱讀」誤闖巨人國？台中世貿出現超大花椰菜、動物們都衝出柵欄啦！台中必看展覽就是這兩個！ 以上就是打卡編台南兩天一夜行程的第一天分享啦～雖然景點看似跑了很多，但因為每個點停留時間不長，景點大約都是20分鐘到半小時就離開，所以玩的非常悠閒不緊湊～如果想要在放慢一點腳步，也可以斟酌取捨，之後還有第二天行程要和大家分享，好好期待一下吧！ #兩天一夜 #原台南愛國婦人會館 #台南 #台南移民署 #孔廟 #平日玩台南 #府中街商圈 #林家白糖粿 #深藍咖啡旗艦店 #漁光島 #無菜單料理 #神農街 #筑馨居 #艸祭Book inn. #藍曬圖文創園區 #邱家小卷米粉 

還記得《W》世界裡的姜代表嗎？好想跟著碩碩歐巴，宅在這幾個咖啡廳看一整個下午的漫畫喔！

韓國咖啡店一間比一間還厲害，沒想到現在還可以提供「睡覺看漫畫」的服務！甚至還有還提供蛋糕吃到飽的服務，如果在旅行中可以安排一點時間去享受，也能讓旅程更加輕鬆自在，擺脫有別於一般瘋狂逛街血拼的行程～來點不一樣的吧！ ＃Cafe 연남동 239-20 第一間先帶大家走進現實的漫畫世界，進到這裡彷彿自己是韓劇《W兩個世界》的男女主角，踏進這裡瞬間以為自己不小心跟著姜哲穿越時空走到漫畫裡，這是今年七月新開在延南洞的咖啡廳，裡面裝潢利用超現實的手法設計出一系列的桌椅和擺設，在店內只有兩張四人位戶外也有座位，這間以販售簡單的飲品和蛋糕為主，坐在裡面喝咖啡看著窗外的現實世界還以為自己在演偶像劇呢！ info. 地址：서울마포구연남동 239-20 （首爾特別市弘大區延南洞239-20） 時間：每天 10:00 – 21:00 ＃놀숲 Nolsoop 店名 「NOLSOOP 놀숲」由韓文翻譯來是「遊戲森林」的意思，在韓國可是一家有名的連鎖咖啡店，在新村、梨大、慶熙大等地都有分店 ，更是綜藝節目《拜託了冰箱》的合作夥伴，而RunningMan的哈哈也是這間店的代言人，店裡有一般的桌椅、榻榻米和小木屋，讓你想躺著看、坐著看、趴著看都沒有問題，還提供正餐、拉麵與炒飯，也有簡單的蛋糕飲料 ，重點是他還有毛毯想在這裡宅多久都不是問題啊～一個小時的價格大約是2400韓幣，而2個小時以上都會再贈送一杯飲品唷！ info. 地址：서울특별시 마포구 진다리로 （6號線常樹站1號出口） ＃벌툰 Bee Toon Comic Books&Brunch Cafe 這間超厲害裝潢也超有特色，在全韓也有大約30幾間的分店而且還在持續擴展中，Bee Too有大量各式各樣的漫畫，設計八角型的造型包廂更擁有隱密的私人空間，在裡面可以盡情的看漫畫，有些分店還設置了按摩椅和遊戲機，還提供豐富多樣的餐飲服務如：炒年糕和炸豬排…等等，想在這裡待上幾個小時根本不是問題～出國玩累了也很適合背包客來這裡小歇一下呢！ info. 弘大店：서울특별시 마포구 독막로7길 63 江南店：서울특별시 강남구 강남대로98길 16 파빌리온 韓國不愧是咖啡廳王國，連看漫畫的地方都可以跟咖啡廳做結合，而近幾年有吃有喝有玩的漫畫咖啡屋在韓國可是紅的不得了呢～旅程中逛累、買累或玩累，不妨來漫畫咖啡屋休息再繼續旅程吧！ #Cafe 연남동 239-20 #W兩個世界 #咖啡廳 #姜代表 #漫畫咖啡 #韓國 #놀숲 Nolsoop #벌툰 

北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 

設站於1891年的臺北車站，人總是來來往往，有的人搭火車或客運或高鐵來，下車轉公車、轉火車就離開，也沒有好好的認識這個地方，現今站體啟用於1989年的臺北車站擁有悠久的歷史，週邊有很多的文化的景點，都反映出當時人們的生活，也有一些新創的店家，有著新時代的生命力，如果就這樣走過錯過就太可惜了。 #台北景點 #台北旅遊 #北車景點 #北車一日遊 #北車景點推薦 接下來盤點了北車10大景點，分成站前區、北門區、大稻埕區，大家在2021年可以來個北車一日遊或二日遊。 北車最新玩法+北車十大景點 北門區：鐵道博物館、北門、北門郵局、撫臺街洋樓、純白簡約Mountain Kids 山小孩 站前區：國立臺灣博物館、臺灣土地銀行、明星西點(明星咖啡館) 大稻埕區：小藝埕、永樂市場、霞海城隍廟 用餐推薦：明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 住宿推薦：文青 質感 品味 絕對要選Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 附上位置圖給大家參考。 台北冬天天氣陰冷，運氣不好可能還會下雨，沒關係，這次推薦的10大景點有室內有室外，大家可以視當天天氣安排，以下是提供一日遊及二日遊的路線參考。 建議路線 一日遊：大稻埕區—北門區—明星西點(伴手禮)—明星咖啡館(晚餐) 二日遊： Day1 北門區—MOUNTAIN KIDS(咖啡)—站前區—明星西點(伴手禮)—明星咖啡館(晚餐)—Star Hostel(住宿) Day2 Star Hostel(早餐)—大稻埕區(伴手禮) 👉2021最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 北門區 搭乘捷運松山新店線至北門站下車，步行約5分鐘 北車景點推薦：鐵道博物館(國立臺灣博物館鐵道部) 從前經過忠孝西路、塔城街、鄭州路、延平北路這個大路口加上天橋，不知道哪一條會通往哪裡，總覺得萬一走錯就會進入另一個世界，有一種交錯迷離的虛幻。 👉台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 邪惡肉桂捲 吃過就回不去了 而天橋下就有這麼一棟老舊殘破的房子，看起來就是有很多都市傳說、鄉野傳奇之類的故事，到了晚上更是讓人不敢靠近。 👉台中新景點！臺灣府儒考棚 Coffee Stopover、兆兆茶苑 台中在地跨界合作 古蹟、咖啡、展覽必看3大亮點！ 其實這建築群是被公告為國家的文化資產，其中的廳舍、八角樓男廁、戰時指揮中心、工務室、電源室、食堂的部分，則是國定古蹟。從2014年開始進行修復計畫，一直到今年2020年才重新開放。 修復後的國立臺灣博物館鐵道部園區，前面的天橋在幾年前拆了，視野也跟著變寬廣了，走到這裡不會再害怕，反而讓人想進去看看。真心推薦，不要只在外面看看拍照，裡面其實更精彩，不管是不是鐵道迷，都很值得一遊。 原寸縮小的迷你城市與鐵道，每天定時都會有火車發動，大人小孩都會很喜歡，還有鐵道迷前來拍照。 鐵道博物館(國立臺灣博物館鐵道部) 地址：103台北市大同區延平北路一段2號 時間：09:30–17:00 週一休館 電話：+886225589790 票價：全票100元，半票50元 詳細票價看這裡 建議：國立臺灣博物館及古生物館、南門館、鐵道部園區四館聯票：全票130元，半票65元（憑四館聯票可於購票日起一個月內參觀各展館園區一次）。 北車景點推薦：北門(承恩門) 北門為臺北城五大城門之一，其中西門(寶成門)已遭拆除，留下四大城門，除了北門(承恩門)外，分別為東門(景福門)、南門(麗正門)、小南門(重熙門)。 👉2021台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ 在2016年初拆除高架橋之後，城門邊也打造了開放的廣場，讓這個臺北歷史地標看起來更開闊。 即使是陰冷的天氣，還是有很多遊客來訪，有些還會請專業導覽人員帶路，不僅看壯觀的歷史古蹟，也聽聽過往發生的故事。導覽推薦——島內散步 北門(承恩門) 地址：100台北市中正區忠孝西路一段 北車景點推薦：北門郵局(郵政博物館 臺北館) 就在北門對面的北門郵局，目前有郵政博物館臺北館，雖然正面的外觀在整修中，但從側門及牆面還是可以感受到濃濃的時代感。 👉台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 北門郵局(郵政博物館 臺北館) 地址：100台北市中正區忠孝西路一段114號2樓 時間：09:00–17:00 週一休館 電話：+886223114331 #7645 票價：免費參觀 北車景點推薦：撫臺街洋樓 走到不遠的延平南路上，有一間古老的洋房，跟北門、北門郵局剛好形成一個三角地帶，這棟洋樓也很值得進去看看。 👉彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 🎧台灣這麼好玩！彰化不是只有扇形車庫 圓弧的拱門給人有種氣派大度的宏偉感覺。 裡面介紹了一些關於台北城市的水文，以及舊時台北在地的文化。 撫臺街洋樓 地址：100台北市中正區延平南路26號 時間：10:00–18:00 週日休館 電話：+886223148080 票價：免費參觀 北車景點推薦：MOUNTAIN KIDS 參觀完北門、北門郵局、撫臺街街洋樓之後，找個地方坐下來喝杯咖啡，在北門正對面的山小孩是第一選擇。以白色為基調的MKCR，帶來一種清新感。推開透明玻璃門，沒有吵雜音樂、沒有炫目裝飾，Less is More—店裡一派簡約氛圍。 👉別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 🎧聊聊台南必去咖啡店 餐廳 風格店 咖啡工作台與座位角落。 溫蛋糕把鐵觀音的茶香帶出來，有一點點甜味，但不是膩的那種，蠻適合怕甜膩又愛吃甜點的朋友。 上二樓窗邊看著舊時的北門，在台北老城的新與舊之間，獨享一段不被打擾的咖啡時光。 MOUNTAIN KIDS 地址：100台北市中正區忠孝西路一段126號 時間：08:00–22:00 電話：+886223810682 站前區 搭乘捷運、火車、客運至台北車站下車，步行約10分鐘 北車景點推薦：國立臺灣博物館 在228和平紀念公園內，建於日治時期的國立臺灣博物館，是臺灣歷史最悠久的博物館。 👉台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 從建築外觀看它是文藝復興時期後期，也綜合了巴洛克時期，看得到粗大雄壯的古希臘多立克柱式。 國立臺灣博物館 地址：100007 臺北市中正區襄陽路2號(二二八和平公園內) 時間：09:30–17:00 週一休館 電話：+886223822566 票價：全票30元，半票15元 詳細票價看這裡 臺博館本館及古生物館一次購票(當日)可參觀兩館 建議：國立臺灣博物館及古生物館、南門館、鐵道部園區四館聯票：全票130元，半票65元（憑四館聯票可於購票日起一個月內參觀各展館園區一次）。 北車景點推薦：臺灣土地銀行(勸業銀行舊廈、國立臺灣博物館 古生物館) 走到對面即是日治時代的勸業銀行舊廈，現今為臺灣博物館土銀展示館。 建築風格來自於古時代中美洲馬雅，巨大柱子支撐著建築物，有一種神秘感。 地板上的野獸花紋加上石材的質感，看起來厚重又帶有野性。 臺灣土地銀行(勸業銀行舊廈、國立臺灣博物館 古生物館) 地址：100台北市中正區襄陽路25號 時間：09:30–17:00 週一休館 電話：+886223142699 票價：全票30元，半票15元 詳細票價看這裡 臺博館本館及古生物館一次購票(當日)可參觀兩館 建議：國立臺灣博物館及古生物館、南門館、鐵道部園區四館聯票：全票130元，半票65元（憑四館聯票可於購票日起一個月內參觀各展館園區一次）。 北車景點推薦：明星咖啡館、明星西點 開啟於1949年的明星咖啡館，已經有71年的悠久歷史了。明星西點就在樓下，可以採買一些點心、伴手禮。 更多介紹看這裡👉台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 紅色皮質的沙發座椅、鑲著金邊的四腳椅、雕花精細的吊燈、玻璃桌面的餐桌等，場景從2020年的台北，轉換成60、70年代的異國宮廷。 明星咖啡館、明星西點 地址：100台北市中正區武昌街一段5號 時間：10:30–21:30 電話：+886223815589 大稻埕區 搭乘捷運松山新店線至北門站下車，步行約10分鐘 北車景點推薦：小藝埕及週邊老屋 日治時代的「屈臣氏大藥房」經整修後，目前由小藝埕團隊經營，有咖啡、手作、書店、茶屋、劇場，匯聚了許多新世代的能量，在老屋中繼續創造新的故事。 👉👉不賣粥只賣書的獨立書店-書粥 小藝埕週邊也有許多大稻埕的老屋，喜歡老時代的感覺可以在這裡慢慢欣賞。 小藝埕 1F -1920s書店、台灣物產、布物設計、好攸光刻所 2F-ASW Tea House、爐鍋咖啡 3F-思劇場 地址：103台北市大同區迪化街一段34號 時間：09:30–19:00 電話：+886225521321 北車景點推薦：永樂市場 在屈臣氏大藥房對面就是全台灣最大的布市—永樂市場，現在廣場上有著各種花色、喜氣的燈籠，晚上點燈後來看會更漂亮。 各種花色、材質、本地或進口的布品都在這裡，上樓看看這些布料，過年快到了也許能裝飾家裡或是裁製衣服，都可以添一份新意。 樓上還有大稻埕戲苑，不時會上演傳統的戲曲。 一樓的紅豆湯在冬天總是排滿人，冬天來一碗真的是很暖胃啊。 永樂市場 地址：103台北市大同區迪化街一段21號三樓 時間：09:00–18:00 週日公休 電話：+886225588846 北車景點推薦：台北霞海城隍廟 來大稻埕還有一個不能錯過的景點就是「霞海城隍廟」，剛好過年將至，許多虔誠的信徒前來祈求來年順利，不過大部分的人則是希望能求個好姻緣。月老要怎麼拜怎麼求才正確呢？請點選👉怎麼拜月老？ 台北霞海城隍廟 地址：103台北市大同區迪化街一段61號 時間：06:16–19:47 電話：+886225580346 用餐推薦 北車景點推薦：明星咖啡館 推薦明星咖啡館的俄羅斯料理，迷迭香的雞腿外皮酥脆，咬開是嫩又帶汁的嫩肉。 更多介紹看這裡👉台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 甜點是俄羅斯軟糖帶有棉花糖的口感，吃下去嚐到淡淡的甜，咬下夾心中的核桃，軟糖與核桃的香味結合，爽口又不粘膩。 明星咖啡館 交通：搭乘捷運、火車、客運至台北車站下車，步行約10分鐘 地址：100台北市中正區武昌街一段5號 時間：10:30–21:30 電話：+886223815589 住宿推薦 北車景點推薦：Star Hostel 台北信星青年旅館 服務與設施、空間、飲食、設計、視覺在青年旅館來說都是高分，看看這個令人舒服的交誼廳，即使整天不出來賴在這裡，也是一種享受。 更多介紹看這裡👉台北車站住宿推薦！文青 質感 品味 不得不選Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 床很舒服，軟硬適中。對於一個會認床又愛旅行的人來說，床的品質真的很重要，比電視大小還重要啊。 Star Hostel 台北信星青年旅館 交通：搭乘捷運、火車、客運至台北車站下車，步行約5分鐘 地址：103台北市大同區華陰街50號4樓 電話：+886225562015 延伸閱讀 台北景點推薦— 2021最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 台北車站咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 台北車站住宿推薦！文青 質感 品味 絕對要選Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 台北文青景點 簡單就很舒服-森³ sunsun museum 台北文青景點 愛上神秘小空間-森³ sunsun museum 幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！

九州※門司港※日本國民女神-上戶彩推薦!!門司必吃美食~BEAR FRUITS本店-燒咖哩

來門司港沒順道一嚐名物-燒咖哩…那怎麼行!! ------ 詳細燒咖哩食記介紹 請參考網誌~ https://wp.me/pbydEG-K9 ------ 造訪門司港卻沒有吃到門司名物-燒咖哩 就好像到嘉義沒去吃火雞肉飯 到台南沒去吃丹丹漢堡一樣…非常可惜XD 所以一定要找一間燒咖哩餐廳來品嚐美味!! 所謂的”燒咖哩” 白話一點解釋就是”用焗烤的方式來料理咖哩飯” 最經典的作法是在白飯上打一顆生蛋 放上一些青椒(甜椒)切絲 鋪上一層咖哩醬 最後再灑上起司 放進烤箱裡就完成囉!! 燒咖哩起源於1950年代 當時某間咖啡店的店員把剩下的咖哩放進烤箱中烤成焗烤風味 意外地美味(焗烤怎麼可能不好吃!!) 結果就形成了這道門司港特有的風味料理。 這次我選擇的餐廳 是在網路上名氣不小的優勝名店-Bear Fruits門司港本店 主要是因為很喜歡的Aya醬~上戶彩 推薦這家燒咖哩 讓我毫無猶豫決定要吃XD 當然其他間燒咖哩餐廳各有支持者 口味也略有不同 大家依各自喜好找適合的餐聽就好啦~ Bear Fruits距離門司港車站非常近 走路1分鐘 ------ 地點：BEAR FRUITS 門司港本店 官網：ベアーフルーツ 地址：福岡縣北九州市門司區西海岸1-4-7 門司港センタービル 1F 電話：+81-93-321-3729(不可預約) 營業時間：星期日至星期四：11:00~22:00 ； 星期五、六：11:00~23:00 定期休假日：全年無休 交通：搭乘”JR鹿兒島本線”至“門司港站”下車，大門出口出來往左邊方向走，步行約1分鐘即可抵達。 Bear Fruits在過個馬路就到的距離~ 門口長這樣 店面不大 還有一個外帶窗口 從Bear Fruits往車站看 真的就在對面XD 店門口直接擺了Aya醬推薦的招牌feat.菜單 我們大約下午2點半到達Bear Fruits店裡 (有刻意安排行程避開午餐時段) 已經不需要在外面排隊了 但店裡的客人來來去去 一直都有坐6、7成滿的狀態…生意很好!! 店員把我們安排在進門後靠大馬路這邊的窗戶雙人座 是跟其他客人稍為有隔開的空間 能坐在窗邊覺得滿幸運的!! 餐廳裡的空間差不多就這麼小 只有22個座位 名人簽名牆~有知名藝人~竹中直人、明石家秋刀魚喔! ------ 餐點的部份 我們沒有很餓就不打算點套餐 怕吃不完…只單點了一份燒咖哩¥850yen (可以額外加錢變套餐或加大份量) 一份蛋包飯¥750yen 一瓶季節限定的門司港地櫻花啤酒¥800yen。 以價格來說算是很平價的 不會讓你覺得在觀光區就把售價哄抬很高。 點餐後給了號碼牌 用餐完拿這個去櫃台結帳就行 櫻花啤酒長這樣 外型很復古 2人分 大約各喝一杯半就能平分1瓶啤酒 門司港地啤酒…喝起來有些微苦澀 (不像台啤18天那麼順口) 不愛苦味的朋友最好在一開始從冰箱拿出來 口感還冰涼時就該一口乾掉(不是)。 好像也沒有什麼特殊的風味?! 但啤酒瓶外型設計有遵守Retro原則 拍照滿美的XD Mojiko Retro Style Lunch 開吃!! 這就是Bear Fruits招牌~燒咖哩本人 燒咖哩是屬於重口味的一道料理 Bear Fruits的咖哩調味比較濃厚 不是一般那種闔家歡樂的日本水果咖哩 而是用充滿印度香料味的咖哩粉調製而成 燒咖哩最上層還灑上了店家自製的辣椒粉 (不太吃辣的我覺得…真的有辣) 吃起來香氣十足!! 只是燒咖哩的重口味跟濃郁感 吃到後面會讓人有點膩… 跟我們台灣偏清淡的飲食習慣不太一樣 你可能會感覺越吃越渴 非常想喝冰水or飲料解膩解辣XD 這時候…另外點不是燒咖哩的主餐就很重要!! 至少不吃辣的人能換個口味啊~ 所以我們點了安全牌料理-蛋包飯 Bear Fruits家的蛋包飯 是用半熟的蛋包將番茄醬炒飯覆蓋起來 靠近炒飯的內層是有熟的蛋皮 外層則是半熟的滑蛋淋上番茄醬 這種基本款是最好吃的搭配 我個人其實更喜歡蛋包飯的口感:P 後來就一直專攻蛋包飯啦~ 熊熊LOGO怎麼有點像台灣黑熊 辣椒粉:大瓶(45g)-¥850yen、小瓶(20g)-¥490yen Bear Fruits餐廳不但賣燒咖哩 同時也多角化經營其他燒咖哩相關產品 最有名的就是辣椒粉 愛吃辣的可順便買幾罐當紀念品 甚至在官網上還有料理食譜教學跟素人分享 有興趣的人可以上他們官網研究! 在家簡單作燒咖哩的步驟也公開教學 好貼心~ 門司港懷舊區範圍內 有在賣燒咖哩的餐廳非常多間 目前光是有加入「門司港燒咖哩俱樂部」的推薦店家就有25間 各自發展出獨特且有個性的獨家口味 建議可以先用官方的「門司港燒咖哩地圖」挑選喜歡的店家 才不會毫無頭緒喔!! #日本美食 #九州美食 #門司港燒咖哩 #門司港 #燒咖哩 #Bearfruits #Bearfruits門司港本店 #蘿絲小姐的旅圖日記

台南美食不只有阿堂鹹粥！必吃32間台南小吃餐廳懶人整理，選擇困難的人快跟著做筆記！

「阿堂鹹粥」是台南的知名小吃店，就在最近店內的招牌美食魚肚、及魚皮鹹粥價格從260元調漲到300元後，因而引起饕客們的哀嘆。除了鹹粥和牛肉湯，擁有眾多知名小吃的台南就是個美食天堂無誤！面對這種美食天堂，最煩的就是，每家都好好吃！但就只有一個胃，所以到底該吃哪一家呢？以下就為各位整理35間台南美食資訊，除了發胖編自己吃過之外，也參考了台南朋友和同事的意見，希望大家覺得實用！這篇也很值得收藏起來哦～ 台南美食推薦：台南市中西區 台南美食推薦1：阿堂鹹粥 編輯推薦：★★★ 台南市中西區西門路一段728號 營業時間很特別，凌晨五點到中午十二點！所以想要品嚐這美味的，真的要早點起來喔！早上吃一碗熱熱的鹹粥真的是一大享受，感覺整天都可以很有精神！偷偷和大家說，聽說他們的蝦仁飯也很不錯哦。但在2022年9月，阿堂鹹粥已經因將魚肚及魚皮鹹粥的價格從200元大幅調漲至260元而引起爭議，然而，在虱目魚價格下跌後，阿堂鹹粥仍然堅持不調整價格，甚至再2023年7月再度偷偷漲價成300元！對於想吃鹹粥、但預算有限的饕客們，發胖編有吃過悅津鹹粥也覺得挺不賴的喲！ 台南美食推薦2：阿嬤碳烤三明治 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區永福路二段229號 奶油吐司 $35 堅持用傳統炭火爐燒烤吐司，會帶有焦香味外酥內鬆軟，餡料包在裡面多了一份風味～口味有草莓、花生和奶油三種，奶油融化在其中非常美味，而炒蛋使用豬油下去拌炒，味道也是非常不錯，香氣更是一級棒，來到赤嵌樓附近千萬不要錯過這一間古早味美食。 台南美食推薦3：上海味香小吃 編輯推薦：★★★ 台南市中西區民權路一段273號 排骨蛋炒飯 $65 已在民權路飄香六十餘年的平價小吃，樸實簡約的裝潢提供多樣化的餐點，網友推薦必點的就是這排骨蛋炒飯，一大塊無骨排骨快見不著底層的炒飯老闆真的是給好給滿，而且搭配的不是一般白米飯而是蛋炒飯，這組合真的是太犯規了啊！且味道上鹹香不油膩，排骨軟嫩不乾柴，怪不得能收服一堆老饕們的味蕾～ 台南美食推薦4：蟹堡王 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區西門路一段450號 雞佛漢堡 $80 / 蚵仔漢堡 $60 / 雙拼蛋餅 $120 人家說早上要吃得好，午餐吃得飽，所以早、午餐來一份痛風堡不為過吧！把傳統肉排換掉，鋪上雞佛、蚵仔，約有6-7顆算是給得很大方，雞佛帶有麻油香氣，與香煎荷包蛋、小黃瓜絲等佐料一起吃超滿足，如果不喜歡漢堡，也有薄脆蛋餅可以選擇，個人是兩款都超愛啦！ 台南美食推薦5：鳳姐鴨肉飯 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區民族路三段190號 鴨腿飯 $80/鴨肉飯(小) $45 什麼！這麼澎湃竟然不到一百元，怪不得搬了家一樣人氣不減，油亮光澤的鴨腿真的會讓人看了口水直流～店內品項也樣樣低於一百元，肉質軟嫩不乾柴，淋上店家特製的的醬汁，好吃到三兩下子就會嗑個精光囉！ 台南美食推薦6：祿記包子 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區開山路3巷27號 水晶餃 $16 這家位在台南傳承百年的祿記水晶餃，大小跟顆包子吃不多大，外皮Q彈，內餡澎湃，是很多人來台南必吃的美食喔！水晶餃的外皮相當薄透呈現半透明的樣子，可以清楚地看見內餡的筍子丁，筍子的口感相當清脆，甜度也很高，搭配上滷得入味的瘦肉，香氣十足，另外除了水晶餃外，他們家的包子也蠻好吃的，外皮越嚼越香，內餡除了肉之外，還有顆蛋黃提味，相當不賴呢！ 台南美食推薦7：室町鰻丼三吃.丼料理 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區神農街105號 這間是民宿老闆秘密推薦的鰻魚飯，IG上的照片真的少之又少，但是生意真的很好，連名廚江振誠也有來品嚐過！還沒吃就覺得他很厲害！主打鰻魚三吃，1品嚐原味、2拌入漬物品嚐、3加入昆布高湯當茶泡飯吃！三種吃法都各自有風味，一碗飯可以吃到三種味道真的很厲害，鰻魚處理得很好，沒有吃到什麼刺，而且醬汁也不膩口，三兩下就把整碗吃完了 台南美食推薦8：富盛號 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區民族路三段11號 七十年老店，口耳相傳的美味，來到台南沒吃到這家怎麼行呢？這家就位在永樂市場，除了招牌碗粿，還有販售魚羹哦，聽說他們的碗粿偏軟，且帶點米香，重點是料給的不馬虎，難怪每次都排了一堆人。 台南美食推薦9：阿松割包 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區國華街三段181號 一份兩個$90 這家位於台南的永樂市場，除了主打割包之外，他們還有賣相當有名而且外面比較少看到的豬舌包，去的時候不妨兩個都點來吃看看！ㄧ份兩粒，而且還會附上高湯喔！ 台南美食推薦10：金得春捲 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區民族路三段19號 大春捲$40 已經是50年的老店了！人潮總是不斷，是當地很有名的排隊小吃，而且他早上七點就開門了，不少人都會買了當早餐吃，而且外帶的話老闆還會貼心的用紙盒裝起來哦。 台南美食推薦11：冰鄉 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區民生路一段160號 草莓冰$130 上次友人一點半去拿號碼牌結果等到五點才吃到，真的超扯的，表訂是一點開但是十二點就在做了，所以一定要早點去拿號碼牌哦！ 台南美食推薦12：矮仔成蝦仁飯 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區海安路一段66號 這家覺得是來台南的必吃！已經經營超過90年了，傳承至第四代，過了這麼久還是擁有不變的美味，使用附近海域的火燒蝦，每天現撈，新鮮好吃，絕對讓你想不斷再訪。 台南美食推薦13：邱家傳統小吃小卷米粉 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區國華街三段5號 小卷米粉$80 這家只營業到下午五點，去台南玩的朋友安排行程不要把這家排到很後面喔！曾經在網路上看到一個討論台南美食的版面，下面留言的人全部一面倒的推薦這一家小卷米粉，可見他多厲害，價位雖然不是太低，那算是蠻真材實料的，所以依舊受到許多人喜愛！ 台南美食推薦14：老厝一九三三 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區北門路一段51巷27號 豬油拌飯$35／雞肉串$25 店面是懷舊的三合院，古色古香的氛圍特別棒呢！最厲害人人稱讚的就是了看似平凡但味道卻一點也不平凡的豬油拌飯，配上生蛋黃攪拌在一起，真的是內行的才知道啦！ 台南美食推薦15：阿明豬心冬粉 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區保安路72號 豬心冬粉$55 說到台南必吃，當然不可以錯過這家！這家可是到了凌晨十二點多都還大排長龍呢，除了豬心冬粉，清燙蒜頭拌豬腳肉也是很多人推薦的必點小菜呢！ https://www.instagram.com/p/B_pXb5zlIHP/ 台南美食推薦16：真正紅燒土魠 編輯推薦：★★★ 台南市中西區民族路二段46號 土托魚羹$60 說到排隊，絕對少不了這家，魚肉外酥內軟，湯頭甜甜的，完全道地台南味，真的厲害，有分大小碗可以選擇喔！ （圖片來源：POPDAILY） 台南美食推薦17：阿江炒鱔魚 編輯推薦：★★★★ 台南市中西區民族路三段89號 炒鱔魚意麵$120 聽說這家是當地老饕才知道的美味喔，魚肉細緻有彈性，配上勾芡濃稠醬汁的意麵，是許多在地人最愛的小吃之一呢。 台南美食推薦18：福記肉圓 編輯推薦：★★★ 台南市中西區府前路一段299號 三顆$60 肉圓好吃的其實很多家，實在不知道要從哪裡介紹起，問了台南當地友人，他說這家超紅又好吃，而且還有免費的豬大骨湯，真的佛心來的欸老闆！ 台南美食推薦：台南市東區 台南美食推薦19：御鍋燒 編輯推薦：★★★★ 台南市東區育樂街75號 川麻辣鍋燒 $95 / 原味 $75 / 馬叻沙鍋燒 $100 / 法牛奶鍋燒 $100 半夜肚子餓也有超讚的鍋燒可以吃啦！剛開幕不久就已擄獲不少老饕的味蕾，鄰近成大校區附近，MENU上只有簡單六款口味全都不超過一百元，不只價格親民份量也是大到包準你吃完超有飽足感，喜歡重口味的推薦川麻辣鍋燒、馬叻沙鍋燒，辣度都不會太高，湯頭濃郁順口，後者多了奶香配上微辣口感愈吃愈涮嘴啊～ 台南美食推薦20：港記燒臘 編輯推薦：★★★★ 台南市東區東安路97號‬ 鴨腿飯 $75 / 雙拼飯 $75 / 海南雞飯 $75 人氣超夯的港式燒臘想吃就要趁早來，份量超有飽足感以外，味道也是一級棒簡直是無可挑剔！雙併可以任選兩種，叉燒、油雞、烤鴨想吃什麼自己選，烤鴨的外皮烤得酥脆裡面帶有雞汁愈吃愈涮嘴，油雞的肉則是軟嫩搭配油蔥超好吃，還有店裡的菜脯可以加一點提味唷！ 台南美食推薦21：府城騷烤家 編輯推薦：★★★ 台南市東區前鋒路122號‬ 雙蛋豬油拌飯 $35 / 鮮烤生蠔 $160 / 炭烤雞佛 $160 / 鹽燒牛舌 $130 位於台南火車站附近，店內座位數不多，想吃可以先提前預約比較保險，超獨特的雙蛋拌豬油飯，再搭配牛舌、生蠔或是雞佛都太犯規了啦！雙蛋的部分是使用生蛋黃和鵪鶉蛋，與粒粒分明的豬油飯攪拌在一起非常對味～炭烤雞佛完全沒有腥味，碳烤過後外面脆脆的裡面很軟嫩，還有生蠔淋上檸檬汁簡直太鮮太誘人了，美味程度真的是直接擠進排行版前三名！ 台南美食推薦22：Walking Su 藥膳麻油雞 編輯推薦：★★★★ 台南市東區東平路260號 藥膳麻油雞湯麵線 $120 / 麻油糯米雞飯 $40 冷冷的天最適合來一碗麻油雞暖暖身了～位於後甲國中附近很大一間店面，不管內用還是外帶人潮都很多，雖然一碗要價一百二十元但是份量滿大的，一個人吃會非常撐，愛喝湯的朋友還可以免費無限續加湯，麻油香氣很足，麵線也煮得軟硬度適中很順口，肉的部分軟嫩不乾柴，整體算是CP值很高唷！ 台南美食推薦23：府連壽司 編輯推薦：★★★★ 台南市東區府連路282號 炙燒鮭魚壽司$120/六貫 愛吃壽司的朋友，來到台南絕對不能錯過這家位在府連路上的人氣平價壽司招牌的鮭魚握壽司，一貫只要20元，雖然便宜但是份量十足，鮭魚片相當厚實，香氣十足，口感相當Q彈！除此之外，店內還有免費的味噌湯以及飲料提供可人自取，真的是很佛心啊，壽司控們快衝一波啦！ 台南美食推薦：台南市北區 台南美食推薦24：金三益健康茶飲 編輯推薦：★★★★ 台南市北區林森路三段185號 蒜泥蚵仔意麵 $150 / 蚵仔鍋燒意麵 $150 / 這家位在台南的小店，主要販售的是飲品，其他還會額外販售一些輕食，其中就以海鮮系列最吸睛，看看這盤澎湃到不行的蚵仔意麵和鍋燒意麵，蚵仔的量多到看不到麵本體，無論你是點拌麵或是鍋燒麵，通通都是給好給滿啊！蚵仔吃起來鮮甜，沒有奇怪的腥味吃得出來相當新鮮，如果是點鍋燒的加了蚵仔的湯喝起來海味十足香湯清甜喔！ 台南美食推薦25：台中楊大腸蚵仔蝦仁麵線 編輯推薦：★★★★ 台南市北區開元路64-8號 大白蝦麵線 $180 / 全海鮮麵線 (小) $70 (大) $80 / 藍鑽蝦麵線 $200 這一碗被滿滿海鮮覆蓋的麵線會不會太浮誇啦！懶人推薦這碗去殼大白蝦麵線，一碗大約有十來隻白蝦都超肥美，全海鮮蝦裏頭有蝦仁、小卷、蚵仔食材也是都超鮮，再來就是超澎派的藍鑽蝦麵線，加上麵線必備的大腸更對味，個人覺得原味的就很讚了，但如果覺得味道不夠推薦加烏醋跟辣椒拌在一起吃～ 台南美食推薦26：王記好吃雞肉飯 編輯推薦：★★★★ 台南市北區開元路111號 煙燻＋白斬雞肉飯 $65 / 煙燻雞腿飯 $85 這樣滿滿的雞肉鋪到便當竟然一百元有找老闆會不會太佛心啦？早上七點半就開始開賣，便當則是十點半都是售完就沒有囉！雞肉是使用台灣道地的土雞，口感軟嫩不會乾柴，白斬雞還會淋上店家自製的雞油，一口白飯一口雞真的很對味～ 台南美食推薦27：天天意麵 編輯推薦：★★★★ 台南市北區公園路948-9號 招牌肉燥意麵$35／特調麻醬意麵$40／蚵仔 $20/小、$50/大／小卷 $30/小、$60/大 這家位在台南的麵店，主要販售的是古早味的意麵，除了懷念的好滋味外，店內限量的隱藏版菜單，讓許多饕客慕名而來！滿滿的肥美蚵仔跟Q彈小卷鋪滿整碗麵，分別有麻醬跟肉燥兩種口味，蚵仔跟小卷吃起來海味十足，相當新鮮，海鮮控們千萬別錯過！不過因為這兩款餐點是限量供應的，建議事先打電話預訂，才不會撲空啦！ 台南美食推薦：台南市安南區 台南美食推薦28：尚禾手工湯包 編輯推薦：★★★★ 台南市安南區國安街53號 手工湯包原味$60/7顆／手工湯包塔香$105/10顆 這家位在台南的手工湯包店，近期可是深受歡迎，吹彈可破的表皮搭配多汁的內餡，加上獨特的口味，擄獲的不少人的味蕾！個人最推九層塔口味，晶瑩剔透的外皮，可以清楚看見裡頭綠綠的九層塔內餡，一口咬下立刻爆出鮮甜的湯汁，還帶有淡淡的九層塔香氣，真的相當不賴啊！另外許多吃過的朋友都表示，建議不要添加任何醬料，因為內餡本身就相當夠味了，不過個人還是會加點醬油提味啦！ 台南美食推薦：台南市安平區 台南美食推薦29：文章牛肉湯 編輯推薦：★★★★ 地址：台南市安平區安平路300號 只有營業中午還有晚餐時段，下午沒有，所以不要白跑一趟了！每個時段人都超多的，因為台南的牛肉湯本來就很有名，而這家也是口碑在當地或是在觀光客當中都是特別的出名的ㄧ家哦。 台南美食推薦：台南市仁德區 台南美食推薦30：台南阿裕牛肉涮涮鍋 編輯推薦：★★★★ 台南市仁德區崑崙路733-1號 牛肉每盤$300 這家的評價真的超好的，很多人去台南一定會不斷再訪這家，而且還可以免費加湯，現切溫體牛肉就是他們最最厲害的地方，很多人都說這家完勝牛肉湯哦。 台南美食推薦：台南市鹽水區 台南美食推薦31：鹽水阿桐意麵 編輯推薦：★★★★ 台南市鹽水區信義路4-6號 意麵$40 台南意麵很多家，但其中這家，非常多人推薦喔！即使不是吃飯時間也是人超多的，意麵很Q彈，配上不會太鹹的醬汁，整體表現真的很不錯呢！而且還有賣沒煮的阿桐意麵可以買回家煮喔，看到超多人都會買的。 台南美食推薦32：肉食大嗑Roast Duck 編輯推薦：★★★★ 台南市七股區玉成里48-1號 一鴨四吃$880/一鴨五吃$980 愛吃烤鴨的朋友看過來！位於七股的巷弄內、玉龍宮前的小路上，有一間超級隱密的烤鴨店，不管是要一鴨四吃還五吃，從鴨壽司、鴨捲餅、鴨腿切盤、爆炒鴨骨到酥炸鹹酥鴨，來這都能滿足你！咬下去就能感受到鴨皮的酥脆，更有鴨油和鴨肉甘甜佈滿口腔的滋味，每口都是超銷魂的享受，想吃的來台南別錯過！ 愛麗絲的吃不停人生《Alice Tainan eat》（@tainaneateat）分享的貼文 天啊，以上的這些美食，到底幾天才能全吃完呢？台南真的是個太讓人罪惡感和幸福感爆發的地方了啦！ 延伸閱讀：更多台南美食相關 👉🏻手搖地圖登場！推薦13家知名飲料品牌，快到波波飲冰室沁涼一夏！ 👉🏻台南日系咖啡廳推薦｜精選人氣5間，讓你瞬間一秒置身日本！ 👉🏻台南人氣甜點TOP20+推薦，不只牛肉湯厲害，在地甜點也很不容小覷啊！ 👉🏻發胖七月新品｜最新最快的美食資訊都在這裡，身為吃貨的你怎麼能錯過！ 👉🏻今天要喝什麼？發胖編精選TOP4職人系茶飲專家！新鮮水果、清爽茶香我全都要！快收藏筆記、準備喝起來～ 更多最新美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：@popyummy_mag #Walking Su 藥膳麻油雞 #上海味香小吃 #台中楊大腸蚵仔蝦仁麵線 #台南小吃 #台南必吃 #台南攻略 #台南美食 #台南餐廳 #府城美食 #御鍋燒 #港記燒臘 #溫體牛 #牛肉湯 #發胖南部 #第一次去台南 #蟹堡王 #鄭食堂&韓糖餅 

峇里島這樣玩就對了！五個最夯度假區攻略 ，趕快揪朋友一起去峇里島探險

快找時間到峇里島旅遊吧！位於台灣附近的峇里島，大概跟一個台北縣的大小差不多大，開車其實只要4-5個小時，就可以完成環島的夢想了，觀光客通常都會從南部開始玩，最熱鬧的地方也是峇里島的南部，那裡充斥著酒吧、餐廳、逛街景點、沙灘…等等與度假脫不了關係的活動與景點，編輯幫你整理峇里島地圖，以及峇里島機場交通，還列出5大最熱鬧的區域CP值總評比，讓你一次看懂峇里島怎麼玩！ #峇里島機場交通 因為要到巴里島旅遊，最重要的事情就是，該怎麼從機場去酒店呢？如果要從機場到鬧區的話，編輯建議選擇峇里島包車機場接送！如果人數比較多的話，包車不但舒服又很方便便宜，還能夠直達鬧區的酒店，在炎炎夏日中，不需要拖著行李趴趴走。 #峇里島五大區 峇里島五大區分別為：登巴薩 Denpasar、庫塔區 Kuta、沙魯爾區 Sanur、烏布區 Ubud、努沙杜瓦 Nusa Dua。 峇里島五大區。來源：google。 這五大區基本上都分別圍繞著首都「登巴薩」，除了烏布區之外，距離機場的距離都不會太過遙遠，接下來就來看看這幾個區有什麼樣的特色吧。 #登巴薩 Denpasar 「登巴薩」位於伍拉賴國際機場的東北方，車程大約40分鐘左右，是峇里島的首府所在，也是重要的行政中心以及商業中心。「巴薩」在印尼語中是「市場」的意思，其實也就是說名了登巴薩是由市集演變而成的都市，所以如果你來到這裡想要體驗到底的民情的話，不如到當地的「巴東市場」逛逛逛。 相當傳統的市集。來源：http://bit.ly/2Li4l23 。 #巴東市場Pasar Badung 其實在巴東市場，真的只是體驗當地人的生活，這是非常能感受到當地的文化與特色，是一個很傳統的市場，但由於是市場的關係，有一些難以避免的魚騷味，或是一些市場上會有的異味，如果能夠忍受台灣的菜市場，應該就可以承受這種「生活」味道了！ 這邊會賣許多祭拜用的東西，也賣很多香料，很多這類型的東西都比鬧區便宜不少，路邊也會有小販把東西頂在頭上叫賣，再走的更裡面，可以看到很多服飾、飾品、髮飾、緞帶…等等的用品，花樣很多，價格也很便宜。 周邊也有許多小吃的賣家，如果走累了也可以坐下來吃一些當地的沙嗲、現烤串燒、烤鴨…等等的美食。 巴東市場Pasar Badung資訊 地址：Jl. Sulawesi No. 1, Dangin Puri Kangin, Denpasar Barat, Dauh Puri Kangin, Denpasar Bar., Kota Denpasar, Bali 80233印尼 營業時間：06:00-12:00，但依據個攤位而有所不同。 #峇里島博物館 如果想要了解整個峇里島的歷史的話，不妨來參觀「峇里島博物館（Bali Museum）」，裡面保存了各種記載歷史的文物，整體建築也保留了古老峇里島的建築風貌，喜歡歷史的你絕對不可以錯過這裡。 峇里博物館外觀。來源：http://bit.ly/2A6k8vw。 館內有相當多的文物。來源：http://bit.ly/2A6kmTo。 峇里島博物館 Bali Museum資訊 地址：Jl. Mayor Wisnu No.1, Dangin Puri, Denpasar Tim., Kota Denpasar, Bali 80232印尼 營業時間：每日07:30-15:30,週五提前30分鐘關閉。 價格：印地盾20000元，約台幣50元。 #沙魯爾區 Sanur 沙魯爾區位於首都的東南方，車程約20分鐘左右即可抵達。沙魯爾原先只是一個小村莊，但是因為其擁有相當迷人的美麗海景，因此也成早期開發成海灘度假村之一的地區。但是該區的發展和峇里島其他的區域相比，較為緩慢，觀光客也相對較少，因此這裡還是保持著峇里島原汁原味的海灘風情。 若是時間充裕的話，可以安排來到這裡，沿著海岸散散步，感受一下慵懶的氛圍，也是很不錯的選擇喔！ #逛街勝地Jl.Danau Tamblingan Jl.Danau Tamblingan這條路是沙魯爾最好逛的一條街，全長約3公里左右。在這裡你還可以感受到觀光生意以外的悠閒氣息，當地的店舖也販售著相當傳統的雜貨，相當特別。 沙魯爾的街道。來源：http://bit.ly/2uGWtgf。 Jl.Danau Tamblingan資訊 位於沙魯爾區右側。來源：google地圖。 #努沙杜瓦 Nusa Dua 該區位於峇里島的東南方，離首都登巴薩約20公里，車程約40-60分鐘，是峇里島整個島五星級飯店的聚集區。該區潔淨的海攤以及壯闊的海景聞名，也有相當多元的水上設施，是初訪峇里島的首選地區喔！ 相當美麗壯闊的海景。來源：http://bit.ly/2LddPvF。 #藝術市集 Padi Art Market 來到這裡，除了壯麗的海灘，這裡也擁有一個藝術市集「Padi Art Market」，是當地相當多藝術家或者是設計師集中的地方，也販售許多手工藝品，在這裡你可以找到相當多峇里島風情的藝術品當作紀念品帶回去。 在這邊一定要記得殺價，因為這邊的價格幾乎都是「觀光客價格」，其實跟泰國的洽圖洽市集很像，最低最低可能可以殺到2-3折，所以建議還是可以先喊低一些，再把價錢調高，成功的機率比較大喔！但要記得一定要殺價，千萬不要被當成待宰的羔羊。 Pemotretan Art Market 有很多特別的風情小物 藝術市集資訊 地點：Bali Collection Blok A15, Nusa Dua 營業時間：10:00-17:00 電話：+62 361 778 924 峇里島藝術市集官網 #庫塔區 Kuta 庫塔是峇里島最熱到的地方，距離首都約15公里左右，離機場也只需要5公里的路程即可抵達。這裡有相當長的海灘，還有各大的百貨和SPA也是集中在這區。 來到庫塔對不可以錯過的就是「庫塔沙灘」，位在庫塔區西側的海灘，易達相當高。 #庫塔沙灘 相當美麗的庫塔海灘海景。來源：http://bit.ly/2NC9HBQ。 由於庫塔海攤海域寬廣，海浪也相對較大，因次除了在岸邊可以聽到海浪拍打的清脆聲之外，也有許多衝浪業者在這裡招攬客人，是一個衝浪的好地方。 如果想要在這邊衝浪的話，編輯提醒大家如果想要租借衝浪板、水上摩托車…等等水上活動設施的話，一定要記得比價，因為這邊的價格常常被哄抬的很高，大家自己要多看幾家之後再下手，不然如果看到更便宜的，後悔也來不及啦！ 這裡算是峇里島數一數二有名的海灘，所以人潮自然比較多，海灘旁邊也有很多酒吧跟餐廳，讓大家在從事水上活動之後，可以直接穿著比基尼或泳褲，就到旁邊去用餐，吃飽之後還可以繼續玩水。 有相當多遊客此衝浪。來源：http://bit.ly/2NCuZiR。 庫塔海灘同時也是賞落日的絕佳好地點。來源：http://bit.ly/2A6w0xY。 #庫塔沙灘資訊 地點：Kuta 80361, Indonesia 營業時間：12:00-23:59 #峇里島發現百貨 該區也有許多非常適合購物的好地方。位於庫塔區稍微南邊一點，有一個「發現百貨」，是庫塔區相當重要的大型購物商場，同時附近周遭也是庫塔區最熱鬧的地方。 在這裡有相當多國際知名的連鎖店，因此來到這裡不會覺得太過陌生，但是因為也有許多當地才有的品牌，因而讓人產生不少新鮮感。 寬敞的購物空間。來源：維基百科。 發現百貨的外觀。來源：維基百科。 當地知名的連鎖咖啡餐廳這裡也有。來源：http://bit.ly/2A6xhVM。 峇里島發現百貨資訊 地點：Jl. Kartika Plaza, Kuta, Kabupaten Badung, Bali 80361印尼 營業時間：10:00-22:00，週六週日營業時間延長半小時。 #烏布區 Ubud 烏布區是唯一一個不靠海的區域，位在首都東北方的中部山區，是峇里島全島最有傳統藝術氣息的區域。來到這裡一定要好好感受一下當地的傳統藝術。 #烏布皇宮 「烏布皇宮」為烏布王朝在16世紀所建造的王朝，雖然現在皇朝制度已經廢除，但是因為土地還是歸皇室後代所有的關係，皇宮內部分還是有皇室後代居住，因此遊客可以觀賞的部分只有外圍開放區域。 烏布皇宮外圍外觀。來源：http://bit.ly/2NAjWXj 如果說這些精美建築設計還不夠，想要體驗最傳統的藝術文化的話，也可以選擇晚上的時候來到烏布皇宮，購買票券80000印尼盾，來欣賞峇里島的傳統舞蹈表演，體驗一下皇室們的休閒娛樂。 晚間19:30有傳統的歌舞表演。來源：http://bit.ly/2A14TUP。 烏布皇宮資訊 地址：Jl. Raya Ubud No.8, Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571印尼 營業時間：09:00-17:00 烏布皇宮官網 #烏布市場 烏布市場和烏布皇宮僅幾步之遙，來到這裡不妨來看看當地的傳統市集，而且特別的是，早上的烏布市場是充滿著濃濃當地風情的傳統市場，但是一到了晚上，就變成了相當熱鬧的逛街市集。 烏布市場販售各式各樣的商品。來源：google維基百科。 烏布市場本身是一棟兩層樓的建築，建築內有相當當多的攤販，販售商品多為紀念品，服飾或者是家居用的擺飾。建築外圍的街道也有許多攤販進駐，販售的商品更加多元，鑰匙圈，海灘服飾等等，幾乎峇里島買得到的紀念品，這裡都有販售，逛完市場後，千萬記得不要忘記週遭的街道，也可以去一探究竟一下。 烏布市場建築的外圍，也有許多攤販。來源：http://bit.ly/2zZg9Rt。 烏布市場資訊 地址：Jl.Raya Ubud, Ubud 營業時間：0530-11:30為傳統市集，12:00-20:30為逛街市集。 峇里島3G / 4G上網卡 – XL提供（峇里島機場領取） #峇里島五大觀光熱門區評比 1.登巴薩 特色：峇里島行政首府 易達性：高 消費水平：中 CP值：中 2.庫塔區 特色：最繁華的地區 易達性：高 消費水平：高 CP值：高 3.沙魯爾區 特色：富有當地民情 易達性：中 消費水平：低 CP值：中 4.烏布區 特色：峇里島藝術重鎮 易達性：低 消費水平：低 CP值：中 5.努沙杜瓦 特色：五星級酒店聚集地 易達性：中 消費水平：中 CP值：高 其實峇里島每個區域真的都有屬於自己的最特別的地方，這些地方如果不去親身體驗，真的很難領會。 說而做，不如起而行。趕快揪朋友一起去峇里島一探究竟吧！ 點這裡看原文 #峇里島 #打卡國外 #波波打卡 

歐趴大學生必修三學分！我的超充實大學生活，分享給既期待又興奮要上大學的你！

一眨眼又來到了鳳凰花開的畢業季，不僅是我的家人考大學，也有好多學弟妹既期待又興奮地開始詢問我大學該怎麼過怎麼玩，回想起我的大學生活，雖然是像坐雲霄飛車一樣超刺激地起起伏伏，但所謂大學生必修三學分，我可是都穩穩歐趴，而且阿，大概是我人生中到目前最充實滿意的日子了。 必修一：學業『擇你所愛，愛你所擇』 我畢業於 #輔仁大學 #兒童與家庭學系 ，當初是選擇了我自己所愛的相關科系，本來還想再轉國立學校少點學費的，卻在一進來的第一個月就深深愛上這裡，直接跟媽媽說我是不可能轉學了。 不僅是因為系上溫暖的老師與同學們，也包括課程都是我蠻有興趣的，即便不是學霸也很享受在學習中。許多功課考試變成做報告的方式，讓我能學著與人溝通討論事物，還有不少挖自己內心與家庭的探討，儘管很不容易，也更懂自己更能將心比心了解別人一些。當然還是有那些麻煩困難的課程與人際關係，但熬過去學到了就是自己的，我也才明白那些 #帶得走的能力 是這樣來的。 如果說要修好課業這門學分，我個人認為無非就是選擇有興趣的課修，如果很快就發現自己對其他系所有喜歡的課程，去旁聽進而準備輔系、雙主修或轉系，多花別人一兩年時間完全不是問題！有實習的機會千萬不能錯過，主動參與都是對未來很好的經驗。不鼓勵翹課，但基礎能力打好很重要，很多大一二的必修到後來肯定都是工具。 還有阿，在大學生活裡擁有能一起做事的朋友非常重要！不一定每天一起吃飯逛街，但你們各有所長且能分工合作，有人很會蒐集資料、有人很會找圖找影片、有人擅長統整文案、有人樂於上台報告等，至今我都還是很感謝我的作業夥伴們，要不是跟他們一起我大概邊緣到畢不了業吧！ 必修二：社團 其實上大學確實就像個小型社會，會認識到很多臥虎藏龍的人們，也要開始為自己安排課程、時間，為自己的一切負責。學業之外有多餘的興趣與能力，就可以去參加社團做進修，而且比起去外面上課這部分划算很多。大家應該有聽說過輔大就是個社團非常盛行的學校，社團博覽會那天我真的嚇到（也可能鄉下孩紙剛來台北），琳琅滿目的社團讓我們自由選擇加入，只要你有興趣有時間，想參加幾個都可以。 我從大一二參加熱舞社，然後進到輔大舞蹈專長甲組，參加各種比賽。大三開始經營金門校友會，到兼顧高中校友聯合總會和領袖人才培訓團隊，學了各種行政，辦了不少大型活動，同時也很熱衷於系上的活動參與，簡而言之我就是主修社團系輔修兒家XD！還記得很長一段時間，我每天忙社務、活動開會、舞蹈練習和實習準備，都是邊趕路邊吃飯，每天在宿舍看到太陽才睡覺，現在想想實在蠻佩服也心疼那時的身體，但真的好充實好享受。 如果說要修好社團這門學分，我覺得必備一本「隨身行事曆」和「熱忱的心」，規劃好自己的每一天，知道哪時候要衝刺課業，哪時候有大活動要提前準備。決定要做就全力以赴，犯錯也要有學習修正的能力，為自己負責的同時別忘了分工合作，像我當初就什麼都自己扛，最後也累死自己。再次謝謝我的作業夥伴們對我的體諒和幫忙，我開會練習延遲溜進教室都是他們幫我搶位置、買午餐、分組點名，太愛你們了。當然「健康的身體」是基本，別忘了吃飯睡覺喝水，才能夠支撐你完成所有想做的事！ 必修三：感情 看到這裡，應該很多人滿頭問號我哪裡還有時間顧感情？我自己覺得大概是因為我們高中就交往一段時間了，上大學儘管是南北遠距離也有一定的信任基礎。雖然我偶爾還是會自責自己時間分配不均，但另一伴的科系課業也較重，所以我們都善用許多零碎時間聯絡，像是走路到教室或買飯之時通電話，晚上固定分享彼此的生活，每個月碰面約一次會，過節的儀式感也不吝嗇給予，兩個人都有心經營才讓這段感情穩定。 我不確定每個人怎麼定義在感情這門課拿到完整學分，是成功脫單還是找到理想情人？是有過好幾段感情還是細水長流到現在？而我個人是很感激遇到一個價值觀相符且理性尊重彼此的對象，會有意見相左，但有個懂得傾聽和尊重的伴，是可以讓我們對看事情的角度變更多更廣的。感性地抱在一起大哭也不是沒有過，但至少兩個人一起分享一起成長，就都是青春的經歷吧，現在真的都只記得那些快樂的了。 呼～一口氣把大學四年的精華都回想一遍，我想歐趴 #大學必修三學分 重點應該是「 心態」，還記得助教總說，學生時期遇到難題要很高興且感謝，能趁現在有學著面對的機會，出社會犯錯可能就直接說掰掰。當然積極的熱忱也不能少，看到同樣是大學生的別人都已經閃閃發亮了，還等什麼不去為自己拼命呢？如果時光能重來，我還是會做一樣的選擇吧，讓自己在應該忙碌成長的時刻，用盡全力讓自己茁壯，長成的翅膀是帶自己去到更高更遠的地方，並且期待有一天能像那些候鳥一樣，每年都能驕傲地飛回金門、回到家人身旁，不後悔且滿足地與他們分享。 祝福剛畢業要升上大學的你們，都能好好地規劃自己的人生，勇敢地去闖去碰撞，為自己的人生添上最璀璨耀眼的幸福快樂。 我只能往前，沒有後路退，沒有停止線，掙脫了邊界，征服了極限 ——宇宙人《往前》 #上大學 #大學生必修三學分 #擇你所愛愛你所擇 #輔仁大學 #兒童與家庭學系 #帶得走的能力 #好充實 #好享受 #滿足 #感謝 #我只能往前

網友們的秘密告解室！對另一半隱藏什麼秘密？又發現了另一半什麼秘密，一起來一虧究竟！

你有什麼秘密呢？還是你有發現另一半有什麼秘密嗎？邱比特在IG上搜集了大家藏在心底的秘密！得到了好多驚人回覆，特別精選幾則勁爆秘密跟大家分享！一起來看看網友們到底隱藏了哪些不可告人的事情呢？ part1：時間管理大師型 相信大家對時間管理大師簡直熟到不能再熟了吧～把24小時用的淋漓盡致，一秒鐘都省不得！沒想到這麼多高手都藏在民間，邱比特就想問：這樣不累嗎XD來看看他們都做了多少誇張事蹟吧～ 這樣不太對吧XD不管是哪裡都是出軌啦～～ 秘密藏在居住地！？ 這是什麼奇怪的堅持啊～每一任都一定要劈腿，太可怕了 跟同事當炮友真的很大膽，發現後好尷尬 警察杯杯就是這個人！偷錄女生屁股要被抓起來了吧！ 漂亮的班上同學是比網美明星更危險的威脅～ 以後約會前，身分證先交出來檢查了… 👉四種渣男類型，你遇過哪一款？女孩們千萬別相信他們那張嘴啊！ part2:性慾超強型 性慾超強型～不要以為女生性慾必男生弱呀～～很多人都蓄勢待發呢！ 要變成番號達人了嗎！每天都看好看滿，打好打滿！ 這樣還睡得著嗎？法式熱吻很浪漫啦，但時間點好像有一點不大對了XD 大聲說出來！一起性福呀～～說不定他也會很開心呢？ 可以偷偷地用動作暗示他！引導他主動一些～ part3:不小心露餡/自己的小秘密型 莫名其妙秘密就露餡！？還有一些悶在心中的小秘密，不知道該跟誰傾訴的煩惱，一起來看看吧！ 喝醉了永遠不知道自己會說出什麼事呢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 確定是問心酸．．．？感覺就非常可疑啊～ 這樣被安排的感情真的很不好><對雙方還有雙方的另一半都是很深的傷害，希望還是能好好跟家人溝通，感情真的不是別人可以幫你隨便決定的！ 兩邊都非常激烈呢！ 這樣應該可以找管道申訴，雖然是主管但傳性愛影片已經構成對你身心的傷害了，替你感到很不平ಠ_ಠ希望可以趕快解決這件事！ 體重永遠是女人不能說的最高機密！ 👉感情好像淡了，你們之間缺少了什麼嗎？教你維持戀愛長久的25個小技巧！ part4:未解之謎型 各種奇怪無法解釋的現象，到底對方有沒有秘密呢？ 很高招的躲開，那你就再反問他的秘密！不要輸XD 你的秘密就是你沒有秘密！ 經驗很多嗎哈哈哈，到底怎麼聞的？怎麼用味道分辨～好想知道！ part5:社交軟體秘密型 手機是最大的秘密。這就是網路的可怕～～ 邱比特做了一個投票58%的人覺得一定要刪掉前任的文章！你覺得呢？ 只要發了限時，基本上是無法有秘密了～（封鎖一個人，還有一堆共同好友呀） 都已經分手了！還在回想前任？這個超級不行啊，要斷就要斷乾淨了，不然對現任真的很不尊重 這種問題很難有一個標準解答，有些人會覺得這是一個回憶，但有時候還是要好好跟另一半溝通 👉攻守交換！引導男人對你主動付出～撩男四大密技學起來，以後你就是自己的邱比特！ part6:可愛甜蜜型 有怕被發現的秘密，但也有這種好甜的小秘密 ♡ 好棒的驚喜！（偷偷羨慕餒）女友一定會超開心～ 這個給你最用心第一名！遠距離戀愛真的有很多考驗，還要忍受長期不能見面～突然驚喜見面的計畫實在太浪漫，好像偶像劇一樣💗 這難道就是！最佳反差萌嗎！可愛不為人知的一面只可以給最愛的你看～ 以上就是這次網友發現另一半的秘密/自己的秘密精選特輯，藉由這次的問答，真的挖出好多特別的秘密！有的看了真的是很可惡（很想替他出氣），但也有好溫馨的驚喜秘密～不過還是發現秘密通常都是隱藏壞事居多呢XD看了這麼多分享，你的秘密是什麼呢？ 👉你是不是渣男磁鐵？情路老是不順，因為你可能有這5點「吸渣特質」！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#Rabi #poplove #出軌 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #秘密 

So far so good I love it!／皮套王

多年來一直用名片夾當皮包的我，因為運勢的關係，建議換個新皮包。新的皮包要符合「長短不拘」、「亞麻色或黃色」以及「要有拉鍊」這三個條件，雖然感覺不難，但是要找到喜歡的，還真有點不容易。 在逛了幾個地方看了幾個產品都找不到百分百喜歡的東西之後，本來想說有空再慢慢找，但或許是因為命運的安排，在信義誠品逼萬看到皮套王的櫃位，讓一切出現了戲劇性的轉變。 我必須說這個中文名字「皮套王」感覺有點土裡土氣，會讓我覺得客人大概會是那種身穿企鵝牌條紋POLO衫、戴有雕龍玉佩金項鍊、白色高爾夫球褲配上咖啡色六兩皮鞋，然後去買掛在腰帶上的手機套。（對不起請收下我的膝蓋⋯⋯） 當天現場看到一款（可以拿來給我當皮包的）零錢包，外型俐落、手感溫和、車縫仔細、拉鍊順暢，真的頗合我心。可是現場沒有我要的亞麻色或黃色，正覺得惋惜之際，店家說「我們有提供訂做服務喔！」從最外面的皮料、內裡隔層的超細纖維、拉鍊顏色以及手提繩（現在還有大甲鎮瀾宮平安符）等加購品項都可以自己搭配之外，表面還可以壓字，真的是俗話說的送禮自用兩相宜。 3/29下訂（感謝某人疼老公）到5/6通知取件，大概是過了五個星期，時間上也不算太久。拿到實品之後不僅跟當天在現場看到的一樣，在我把舊皮包裡所有東西移過去之後，剩下的收納空間感覺還是游刃有餘，我非常喜歡。或許你不必因為運勢需要換皮包，但如果你總是找不到百分百喜歡的皮件，或是想送個既實用又有個人風格的禮物，或許可以考慮一下皮套王的訂做服務。 皮套王官網： https://www.ptow.com.tw/

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