[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」 尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事 像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚） 現在好像真的是進入一個「大過敏時代」，異膚、氣喘、過敏性鼻炎......有這些狀況的孩子越來越常見 食品添加物、空污、整體環境的影響，其實很難完全避免 而我們可以做的，就是從自己能控制的部分去加強改善，而「飲食」就是非常重要的一環！！！ 大家應該都有聽過所謂的「每天五蔬果」吧？ 六大類食物營養均衡對健康有幫助，這件事情大家都知道 但，你有做到嗎？（登愣） 我先舉手，我鐵定沒有哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（哭出來） 尤其是挑食的孩子、牙口不好胃口差的年長者、三餐在外的外食族... 這些族群更是難以達標天天五蔬果，卻又特別需要補充蔬果以保健康 其實爸媽的困擾都差不多吧，小孩身體好不好、有沒有過敏、會不會常生病 注意力能不能集中、平常的飲食跟成長曲線夠不夠健康 如果你跟我一樣是為孩子健康操碎心的父母，或者在意飲食均衡卻常難以達成的人 請你一定要繼續看下去～～～ 「天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示 18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%（男性9.4%，女性16.3%），不及飲食指南建議份數 其中僅有20.7％的國民之蔬果攝取總次數/份數達建議量的5份」 -（引用自 衛生福利部國民健康署 「健康五蔬果」） 到底為什麼每天吃足量的蔬果這麼重要呢？ ＊因為蔬果中的「植化素」具有 抗氧化能力 許多研究報告指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一 當我們遭遇到空污、紫外線、農藥、飲食不正常、熬夜、壓力大...身體內會產生很多「自由基」 自由基數量超標的狀況下，就會造成身體許多的傷害，包括老化、發炎、免疫力減退、甚至癌症的產生 ***蔬果中的「植化素」能夠抗氧化、抗發炎、抗細菌，抓住讓人老化的壞蛋「自由基」！ ＊攝取足量蔬果能夠緩解發炎症狀、預防慢性疾病 「白色」「紅色」「黃色」「紫黑色」「綠色」五種不同顏色的蔬果，各具有不同的營養素、維生素 多選擇不同顏色的蔬果，均衡攝取多樣營養素，給身體的保護更全面 體內自由基數量過高，導致身體發炎，這也是許多過敏症狀發作，以及過敏體質被誘發產生的原因 ***所以有過敏體質、深受過敏困擾的人，更應該注意每天要攝取足夠的蔬果 ＊蔬果中富有膳食纖維能夠促進腸道健康 蔬菜水果中富有維生素、礦物質、膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇 膳食纖維可以預防及改善便秘，可溶性纖維可以減慢身體對糖分的吸收，對於血糖控制也有很好的幫助 ***想要維護腸道健康、有便秘問題的人，也可以考慮提高蔬果攝取量 ok......說了這麼多，聽起來吃足量蔬果真的很棒也很重要欸 尤其父母最擔心小孩的過敏、便秘、飲食均衡問題，其實很多時候就是「蔬果夠不夠」 但是.....我很難做到（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）那要怎麼辦呢？ 就算我很努力做到了，但是我的孩子就是不肯吃菜，就算吃了份量也不夠....我該怎麼辦？？？ 這就是今天要推薦給大家的重頭戲，也是我自己每天很認真吃的「蔬果精華 膳食補充品」 1顆 = 含2份蔬果的植化素量 每天只要吃2顆，就能夠補足一天所需 80% 的蔬果量～！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu ＊含5色21種蔬果攝取，提供身體全方位保護 21種蔬果包括：山桑子（歐洲藍梅）、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨 橄欖、綠茶、蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽 其實單看這一點我就覺得非常值得購入，因為光是每天吃足量蔬果就很困難了 更不要說還得吃滿五種顏色......很多人甚至一個禮拜都吃不到五種顏色蔬果吧！！ 只要吞下蔬果精華，就可以攝取包含5色21種蔬果的營養素跟植化素，大大提升營養均衡的程度 這邊要特別介紹一下蔬果精華裡面有的「綠茶」成份 茶葉中存在有一種叫做「多氛兒茶素」的抗氧化化合物，特別是在綠茶中含量豐富 多氛兒茶素具有許多好處跟功效，它是強大的抗氧化劑，有助於中和自由基 也可以幫助加速代謝，有助於體重管理和減肥；提高免疫力、改善記憶和認知功能、穩定血糖...都有研究指出多氛兒茶素的優點 ＊一顆蔬果精華含人體每日「鎂」需求量之5% 鎂參與人體600多種代謝反應，是來自蔬果的重要礦物質 鎂可以保護骨骼，輔助鈣跟鉀的吸收，參與蛋白質和核酸的合成，維持人體的結構與功能 也能安定神經，幫助睡眠（應該很多人聽過睡不好要補充鎂吧） 還有很重要的穩定血壓功能：若人體的鎂含量不足，就會造成鈉含量上升，使得鈣跟著增加，這時血管會收縮導致血壓上升 ＊無熱量輕鬆補充植化素 經公證單位檢測，一顆蔬果精華能夠提供身體2份蔬果包含的植化素 而且蔬果精華不包含蔬果本身的熱量，所以當你發覺今天蔬果吃不夠，需要透過蔬果精華補充時 吞下蔬果精華並不會增加當天熱量攝取！！！（怕胖的媽媽歡呼起來） 團購價超級優惠，單瓶1200元 / 1瓶有60顆蔬果精華 / 1顆蔬果精華只要20元 如果一天吃兩顆，等於一天只花40元，就補足了80%的蔬果量！！！ （而且買越多瓶越便宜唷，一天根本不用花40塊就補充足夠蔬果了，就連買兩包菜都超過40塊～～～蔬果精華CP值太高！） 大人有時候吃外食，蔬菜比例實在很低，又沒有另外買水果的話，等於一整天都沒吃到什麼蔬果 小孩更絕，常常是有蔬菜也不吃（翻白眼），水果又很挑種類，一定是有些愛吃有些死也不吃 這時候「蔬果精華」就是補充蔬果攝取量的好幫手 但是也要提醒大家～ 蔬果精華是一個便利的膳食補充品，但並不代表有了蔬果精華就可以不用吃蔬菜水果唷 蔬果精華的本意是讓大家在當日蔬果攝取量不足的狀況下「補充」，而非「取代」，我們還是要努力往飲食均衡健康的方向前進 另外也推薦搭配奇亞梓或山粉圓食用，就能夠達到蔬果中完整的礦物質、維生素、植化素、膳食纖維！ 這時候就有新的問題啦「蔬果精華聽起來很棒很方便，但它是膠囊狀，我的小孩不會吞怎麼辦？」 喔齁齁齁齁齁～～這也是我遇到的大問題（掩面） 我自己吞沒問題，但姊姊還沒學會直接吞膠囊，第一次要給她嘗試吞，她就直接咧咧咧吐出來，我氣到差點升天 唉偏偏她菜吃不夠又大過敏體質真的讓我超級煩惱，那到底該怎麼讓她吃呢？ 蔬果精華的膠囊打開裡面就是萃取粉末，粉末本身很細、味道微苦，直接泡水喝孩子鐵定是不行的 這邊我推薦兩個方式可以把蔬果精華加在孩子的點心裡，我們家試過幾次，她們都開心吃光光！！！ 1. 拌在優格裡 選擇水果口味的優格，或者無糖但是自己加蜂蜜，然後打開一顆蔬果精華攪拌均勻 一碗漂亮的淡粉色優格就出現啦～～～（愛心） 沒錯喔攪拌完是粉紅色的，我們家姊妹超級喜歡 我自己有試吃覺得不影響優格本身味道！再加一些水果切丁，或是蔓越梅乾等等，孩子就能開心清盤了 姊姊因為去年中開始生病，然後就接連吃了大半年的藥，今年開始又吃中藥調理 她其實有點抗拒要再多吃什麼保健食品，但她在知道優格加了蔬果精華的狀況下，仍然笑咪咪整碗吃完了，說非常好吃！ 2. 做成鬆餅 對！你沒有看錯，就是做成「鬆餅」，鬆餅是非常簡單操作，通常小孩又會很喜歡吃的點心 既然都要吃點心，不如吃得健康一點？跟孩子一起做鬆餅還可以創造新的親子體驗！ 有一天我就約了媽媽好友們來家裡一起做鬆餅，孩子們都超超超超超興奮 看著豐富到爆炸的材料媽媽們也都好興奮哈哈哈，感覺要有好吃的了 負責備料跟教學的媽媽超級用心，還在鬆餅裡加了大麥若葉和奇亞籽，把鬆餅的營養成分大大提升 再來就是把我們的主角「蔬果精華」加進去了 膠囊打開是偏深紫咖色的粉，攪拌在鬆餅麵糊裡很快就了無痕跡，也吃不出味道！ 鬆餅煎出來好香好香，不要說小孩了大人也很愛吃（哈哈哈哈哈哈） 而且只要使用不沾鍋＋一點橄欖油或奶油，小火慢煎，看到上面冒泡泡了就可以翻面，然後就完成了！ 再準備一些小餅乾、水果切片、果醬、鮮奶油...讓小孩自己裝飾 絕對是好吃又好玩的親子活動，健康的點心時間就這麼簡單！ 後來我們家姊妹做鬆餅做上癮，自己在家做還不夠，過年回婆家還要做給阿公阿嬤吃 蔬果精華 + 奇亞籽 + 大麥若葉 = 超完美真正蔬果營養 鬆餅也是很輕鬆就能變換口味的點心，任何你們喜歡的口味，都可以跟孩子嘗試做做看唷！ （把糖果餅乾麵包換成加了蔬果精華的鬆餅，這個營養價值就up up up了） 如果家裡有習慣打果汁、綠果汁、蔬果汁、果昔.....之類的，也可以考慮加在裡面試看看唷 只要是本身味道夠濃郁的種類，口味就不會受到影響 ===後記，隨便聊聊=== 其實吃足量蔬果這一塊我真的是常覺得心有餘而力不足 一是我個人廚藝非常不精，對煮飯沒興趣 所以以前孩子還沒上學時都是跟我一起吃外食，我很很很很偶爾才會煮，但也是通通都水煮而已 我可以接受真的純水煮的燙青菜加醬油，加一鍋隨便亂煮的湯就可以吃一頓 但小孩不行啊～～～～我煮得很難吃我也很抱歉（尬爆） 外食本身的蔬菜量就真的是很少，小孩肯吃的蔬菜種類又更少 水果的部分因為我很懶得削皮，所以會買回家的類型也很固定 通常都是娘家或婆家送來水果的時候，才會出現一些比較昂貴或是需要削皮處理的種類 二是小孩真的很難控制，不是你預備了什麼他就會吃 有時候我努力預備了一大堆食物，在那邊切水果挑菜搞半天，結果他一口都不吃... 真的是會讓人怒從心頭起，整個火都上來（肝火旺起來） 在飲食很難完美的狀況下，蔬果精華就成為了我的救星 就像前段時間過年大魚大肉東奔西跑，更需要蔬果精華救援 我自己很規律的每天吞兩顆，也努力的用孩子能接受的方式讓她們吃 （但最好是她們學會吞膠囊啦～～～有沒有什麼訓練方法拜託大家傳授一下） 「蔬果精華」推薦給大家，讓我們一起注重健康、補足蔬果攝取吧！ 1天2顆，每天不到40元，就攝取80%當天所需的蔬果！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

《無人島的DIVA》大結局藏深意🤔11個幕後花絮&彩蛋～無人島&光的含義

時間過好快，《無人島的DIVA》竟已播出大結局，陰魂不散的基浩爸竟然攻擊繼父，死活都要折磨基浩一家，讓網友們氣到認為應改名為《春森島的基浩爸》😂 幸好繼父活了下來，基浩一家也拿回自己真實的名字，幸福的生活~ 拍照時，木河說：「爸媽看這裡！」就可得知木河也跟基浩結婚了😍🥳🥳木河的新歌也拿下年度最佳歌曲，站上大舞台成為真正的DIVA😍 大結局刷新了自身最高收視率，成為同時段收視冠軍! 不過大結局的歌風格還蠻不一樣的，抒情更重ㄧ些，讓我想起《大娛樂家》的《Never Enough》😂都是比較壯麗的風格雖然基浩爸這條支線幾乎貫穿全劇，木河逆襲成為歌手反倒成為支線......還有蘭珠、代表、蘭珠媽的支線加入，我一度有木河是配角的錯覺😂 木河站上大舞台的感動，也沒有首兩集那麼深刻，蠻可惜的。 但結局有拉回主線，且還是大家愛的Happy Ending,我就原諒編劇了😂😂 可以感受到編劇有她想傳達的寓意。我整理了1. 無人島&光的含義2. 生命的解答3. 藍色雨傘4. 11個幕後花絮&彩蛋 一起來瞧瞧吧! 一、無人島&光的含義 木河:「我剛漂流到無人島的時候，還不會游泳，所以很長一段時間，我都只在島上覓食，那時候，島嶼是我唯一的解答，而大海則是風險，當島上再也沒有東西可吃的時候，那時島嶼給我的解答，就是海鷗的蛋，我很難受，與其那樣不如孤注一擲，放手一搏，我就下定決心，跳進海裡……說不定在不知不覺中，就學會游泳，然後抓到很多魚，我們就盡全力做到最好吧!」唯有直面恐懼、跳出舒適圈，才能將每個危機變轉機。 基浩一家直面家暴爸、承認冒用身分的事實、木河迎接與莫萊PK的挑戰、靠實力打臉李代表，讓他想簽下她、直面討厭她的經紀人、向抹黑她們的記者宣戰等，都將危機變成了轉機！ 每個人一生中都會有登上（無形）無人島的時刻，頓時感到孤立無援，會遇到颱風（人生的風暴）、遇到野豬（敵人）攻擊，得忍受寒冷、忍受飢餓、面臨馬栗般的誘惑、想放棄的念頭。 為了生存得展開冒險，建立自己的家、認識海鷗般的朋友、儲存雨水、生火、捕魚（工作），將垃圾變成寶物，不會游泳也得學會游泳，跳進大海、跳出舒適圈，才能發現更多的食物（冰桶跟泡麵）跟寶物（家人、朋友、經驗） 甚至幸運的有人救援，或發現無比美麗、陽光照射下來的瞬間（生命中的感動、夢想）。 夢想跟陽光一樣，看似遙不可及，其實只要伸手就一觸可及，努力就會實現的。木河日記:「從無人島獲救之後，我最感激的事就是，曾經像是夢魘的爸爸這個詞，竟然成為世界上最溫柔的詞。」因為媽媽跟基浩勇敢的逃離家暴爸，才能遇見現在的爸爸，他們守護彼此、堅持了下來，才得以迎來幸福。 是木河跟基浩將偶然變成了必然。 二、生命的解答 木河:「我在獲救之後也問了自己很多沒有答案的問題……但在我聽到這首歌的瞬間就讓我想起那時的陽光，抹去那些無法回答的問題的那道陽光…… 問那些沒有答案的問題做什麼?倒不如拿那些時間來練習唱歌只要像這樣把五分鐘、五十分鐘或是五小時，填滿的話，願望就總有一天會實現吧!」而木河也真的做到了，實現了她的夢想，成為DIVA！ 《Until The End》歌詞：「直到盡頭，就算那地方沒藏任何寶物也沒關係，因為那些寶物已經灑滿了我正在走的路。」 與其一直問沒有答案的問題，不如好好的活在當下，把握每一個機會，去追求自己的理想，過程中自然就會發現很多寶物了。 三、藍色雨傘 以前都是基浩守護木河，長大後換木河守護基浩了 當家暴爸來找基浩時，木河便說：「他出差了。」還刻意讓基浩去買餃子湯，自己來守護他。 也是木河讓基浩了解到，隱藏自己、躲避家暴爸是無法解決問題的，只有誠實面對自己、直面家暴爸才能克服這恐怖的夢魘。當他們戰勝家暴爸，木河送來藍色雨傘 藍色代表大海、有木河與基浩的回憶 也代表木河，看舞台、套房、應援氣球都是藍色的就知道。 看來木河已將他們看作是家人，決定守護他們一輩子。 也呼應了木河對基浩說的這句話：「謝謝你進到我的雨傘下（讓我守護你）。」💗💗💗 四、11個幕後花絮&彩蛋 1.恩斌要開演唱會了有看過這影片的就知道，劇中的歌曲都是恩斌跟李蕊親自演唱的 好聽到大家都敲碗她們出專輯！而朴恩斌也確定2024年1月6日將在韓國舉行FAN CONCERT《恩斌NOTE：DIVA》粉絲演唱會！ 讓人超級期待恩斌到時的表現啊！😍😍 2.室內被水淹沒是來真的恩斌原本很討厭水中拍戲，甚至還下定決心再也不拍，但為了這個角色還是豁出去了 由於不是夏天，海水格外冰冷，恩斌還是下海拍完了，真的非常敬業。 而被水淹沒這個場景居然還是用真的水灌入，不是特效，令人大大敬佩劇組的用心及恩斌的勇氣 《第N次全盛期》舞台也是直接搭建出來的，讓演員們連連驚嘆。 這幕的鞋子也是真的找很舊的鞋子，裡面居然有蟲嚇死恩斌了，為了呈現真實感，劇組真是煞費苦心。 3.雙面基浩爸飾演基浩爸的演員李承俊在另一部劇《大力女子姜南順》中是飾演疼愛孩子的好爸爸 跟這部家暴的形象有天壤之別 讓網友們忍不住調侃～對兒子跟對女兒的差別待遇也太大🤣且跟基浩媽之前就有在《太陽的後裔》飾演一對歡喜冤家 又可以看作是婚前婚後差很多🤣🤣 4.演員其實很俏皮基浩爸一喊卡就秒變美容造型師 字幕還打「吹髮價格請詢問兄弟美容室。」本人其實沒那麼可怕🤣李代表則是看到酒醉視訊後整個姨母笑翻，但一開拍馬上角色上身，喊卡之後又馬上吐舌頭，超可愛的 5.反派原來是粉絲 飾演莫萊的演員其實是朴恩斌的粉絲，所以第一次跟偶像見面就要吵架，讓她非常難過又緊張🤣內心特別激動，所以努力調整自己的呼吸，好拍攝出完美的畫面。超可愛的，真是辛苦她了！幸好戲劇呈現出來的效果非常好，也算是追星成功🥰💗 6.野豬演員讓恩斌驚嘆這幕的野豬其實是請演員來演，後續再上特效 由於肢體動作跟速度都太逼真，讓朴恩斌嚇了一大跳🤣🤣 工作人員還稱呼特技演員為「野豬哥」真的超好笑的。但也不得不敬佩特技演員的專業哇！ 7.金孝珍自嘲是舞癡恩斌跟孝珍為了拍跳舞場面還特地排練了一個月半 金孝珍自嘲是舞癡，開拍前還互相加油打氣了一下，超可愛的 8.露營時集體整遇學劇中有段剪刀石頭布的場面，大家說好了出什麼，要讓木河輸。 結果正式來的時候，卻出不一樣的讓遇學輸了，令遇學又氣又好笑的喊：「為何不照約定好的走？大家！不是約定好了嗎？」真的太好笑了🤣 9.排練秒變KTV排練時，遇學：「如果在木河身上又發生一樣的事怎麼辦？」基浩：「就守護她啊。」遇學：「誰來守護？」：「You & I?」意外Cue 了遇學唱起KTV🤣🤣 後製還加了KTV的回音，也超好笑的🤣🤣🤣 10.跟皮諾丘同個宇宙劇中的YGN電視台 其實早在朴惠蓮編劇之前的作品《皮諾丘》中就有出現過 可惜李鍾碩沒有客串演出這部，不然應該也蠻精彩的🤣 11.與《非常律師禹英禑》夢幻聯動在無人島獲救之後，木河回程爆吃飯卷 及跟遇學一起吃飯卷都讓人聯想到《非常律師禹英禑》裡的片段哇！可說是夢幻聯動。 以上純屬個人解析及整理，若大家有發現其他彩蛋或是不同想法，都歡迎在底下留言，我們一起討論呦！ 延伸閱讀

紅心愛看戲｜阿部貞夫《極度不妥》｜來來來！你們要的是這款大叔嗎？

2024年度冬季由鬼才編劇 #宮藤官九郎 操刀、 #阿部貞夫 主演《 #極度不妥 （ #不適切にもほどがある ！）》，看看來自昭和，以現代目光看來總是不妥發言連篇的大叔，無意間穿越到令和，即將感受空氣瞬間凝結的違和！其中還有超強卡司 #仲里依紗 、 #吉田羊 、 #磯村勇斗 出演要角，以及令人驚喜的客串演員一一出爐，你還沒有打開這部新時代的穿越喜劇嗎？那就別打開吧（咦？不是！）馬上來看看紅心為你整理的戲劇資訊～ 《極度不妥》講述的是一位昭和大叔小川市郎（阿部貞夫 飾）從1986年的昭和時代無意間穿越至現今2024年的令和時代，並與這年代的一位單親媽媽犬島渚（仲里依紗 飾）相遇，兩人的關係超越時空慢慢地建立起信賴與依賴；而與小川同樣生活在1986年的還有小川的獨生女純子（ #河合優實 飾）以及風靡當地高中女生的帥哥秋津睦実（磯村勇斗 飾），同時，還有從2024年來到1986年的社會學者向坂榮（吉田羊 飾）與她正在國中二年級的兒子聖司（坂元愛登 飾），當抱持新世代的觀點來到過去又會如何與老舊觀念碰撞呢？而陣容堅強的一眾卡司之外，更有如山本耕史、古田新太、三宅弘城、袴田吉彦、中島步等性格豐富的演員相繼加持出演併發更多火花，透過兩個時代呈現出父母對子女的愛，以及子女對父母許多愛與想掙開管束的矛盾，即便在時光的洪流中，依然恆古不變的情感。透過這部由宮藤官九郎操刀的家庭時代喜劇，觀眾們能有機會看到老舊時代與新時代中的變革，而這些變化中哪些是應該守護的？哪些是革新之後更好的？或許也是很值得討論與思考的問題。 來自昭和的大叔小川市郎－阿部貞夫 演出國中體育老師兼棒球教練，其魔鬼訓練又被學生們稱作「地獄的小川」，說話的用字十分粗鄙，是令和年代無法像像的不妥言行，太太因病過世後，與女兒相依為命，雖然言語粗魯，但卻是個好爸爸，然而卻在某天從生活的1986年誤闖到了現代2024年。 與本劇中幾位重要演員們如：仲里依紗、磯村勇斗、吉田羊等人曾在2020年的電視劇《恋する母たち》中合作過的阿部貞夫，這次擔任主演再度與老朋友合作，紅心滿喜歡這些演員之間有趣的小火花，劇中演出一位昭和時代的體育老師，可能對於熟悉那個年代的人來說會感到「啊！真懷念哪！當時真的有這樣的人哪！」的感受，因此也會在表演中細膩地呈現出這樣的老師形象，同時，阿部也希望這樣的角色能夠讓現代觀眾感受到「或許有這樣的人存在也不錯？」或者會覺得昭和時代也挺酷的去享受這部劇帶給大家的歡樂氛圍 小川來到令和年代而認識的單親媽媽－仲里依紗 擔任EBS電視台的節目製片人，在產後回到職場，擁有一個一歲半兒子的新手媽媽，工作能力強，但很容易將想法積壓不說而漸漸累積成壓力，與丈夫的生活步調不合進而離婚成為單親媽媽。 從拍攝劇中海報時就確信這部劇會很有趣的仲，作為一個母親對於故事中有一些產生共鳴的地方，為了不爆雷，紅心這邊也不著墨太多，但是故事中有許多感受到被鼓舞、振奮的部分，或許不同年代的人也能從中獲得正能量 生活在昭和年代，小川市郎的女兒－河合優實 曾經被宮藤官九郎的作品感動或者捧腹大小的演員河合優實，如今也有幸演繹宮藤筆下的一個角色，在這次的故事中，演出小川的獨生女純子，正讀高二生青春叛逆中的少女，每天都和爸爸市郎吵的不可開交，但是卻十分關心父親，在對於學長睦實有著情竇初開之際，也吸引到方才國二的聖司注意。 在這部作品中能夠觸及到活在當下的各個世代，與飾演爸爸的阿部也曾有過舞台劇的合作經驗，是能夠接受各種表演，並讓表演中充滿趣味的演員，因此，紅心也很期待劇中兩人的一些互動與即興演出 演出昭和、令和兩個不同時代的父子檔－磯村勇斗 昭和時代風靡當時高中女孩的睦實，也是小川的女兒純子心儀的對象；而令和時代也有和睦實長得相像的年輕上班族，第一次與穿越時空的小川市郎相遇時，被小川的不受拘束的言行激發出不被條規束縛的渴望，除了符合年代的形象轉變之外，睦實的放蕩不羈與真彥的束手束腳，透過磯村勇斗的表演巧妙呈現兩個大相徑庭的角色，也能慢慢看到兩個角色在故事中的自我成長 穿越至昭和年代擁有現代思維的社回學家－吉田羊 身為社會學家，對於性別差異等歧視問題以及勇於提出各種社會正義中的質疑，與兒子聖司一同穿越時空到了1986年，作為令和時代價值觀的代表，對於昭和時代腐朽的觀念提出了尖銳的批評與反思。 透過吉田羊演出具有現代思維的向坂榮一角，應該更能讓觀眾貼近劇情，在這部瘋狂穿梭於昭和、令和之間的電視劇中，希望能在令和時代種下一個「有這樣的人存在好嗎？」的種子去反思，或許也能為未來帶來什麼改變也說不定！ 《極度不妥》本劇亮點 紅心認為故事的起點是小川父女而起，透過時光穿越而堆疊起兩個年代之間的親情關係是很讓人動容的，尤其在看到故事中段的第五集，先放上可能會無法理解到小川怎麼突然感情豐沛的緊緊抱著純子的片段，紅心在看完第五話之後也是為此哭得唏哩嘩啦，但沒打算暴雷XDD 有興趣了解故事的朋友快去看吧～ 為了不破梗，無法說得太多，但透過作品可以看到兩個時代中的極大差異，在現代需要各種小心用字遣詞的社會中，突然出現了一個言詞簡單粗暴但不帶任何惡意的大叔，或許比起躲在鍵盤後面酸言涼語的暗喻諷刺要好得多，雖然的確出現很多令現代人不舒服的單詞，但是，透過小川對於現今社會的不理解，反而直言了許多現代人畏手畏腳的現況，有些橋段看了真的「極度舒適」XDD 歡迎有觀看的朋友也來和紅心一起討論吧！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ #靈感日日村

盤點9個卡通動漫裡的中二感戰鬥咒語口號台詞，你不尷尬~尷尬的就是別人？！

電視卡通動漫最精采的地方，總是當主角拿出真本事的一刻，嘴裡唸著發動招牌必殺技的戰鬥咒語和口號，這些台詞即使經過好多年，還是都能深深烙印在粉絲們的腦海，以下就盤點9個卡通動漫裡的戰鬥咒語口號，這些中二感的台詞絕對經典，也是Cosplay的重點，反正只要你不尷尬~尷尬的就是別人？！ 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞1.「領域展開」 聽到開打的戰鬥咒語「領域展開」，你應該就知道是哪部卡通動漫了吧！伴隨電視動畫開播之後「咒術迴戰/呪術廻戦」的人氣也更旺，特別是特級咒術師，也是虎杖的老師「五條悟」，真的帥爆了。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞2.「燃燒吧，我的小宇宙！」 小時候覺得「聖鬥士星矢」就像男版美少女戰士，集結了五位夥伴保護著雅典娜，而男主角天馬座星矢，屬於非常熱血的青年，他的戰鬥經典台詞就是「燃燒吧，我的小宇宙！/燃えろ！俺の小宇宙！」。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞3.「我要代替月亮來懲罰你！」 我相信無論有沒有看過「美少女戰士/美少女戦士セーラームーン」可能都聽過這句台詞「我要代替月亮來懲罰你！月に代わっておしおきよ！」，是愛與正義的水手服美少女戰士化身的月光仙子，她登場時的戰鬥口號，也被很多人模仿過。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞4.「宇宙天地，賜我力量，降伏群魔，迎來曙光。吾人左手，所封百鬼，尊我號令，只在此刻！」 如果喜歡恐怖或都市鄉野傳說故事的人，對於日本卡通「靈異教師神眉/地獄先生ぬ～べ～」應該不陌生，男主角鵺野鳴介是一名小學老師，但他不太一樣的地方是擁有強大能量的靈能力，左手為霸鬼幻化寄居，每當展現鬼手除靈時，口中都會唸著「宇宙天地，賜我力量，降伏群魔，迎來曙光。吾人左手，所封百鬼，尊我號令，只在此刻！」這句戰鬥咒語。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞5.「用閃亮的歌聲開始現場演唱！」 許多少女們曾經最愛的卡通「真珠美人魚/マーメイドメロディーぴちぴちピッチ」，女主角北太平洋美人魚公主七海露亞，在登場戰鬥時也有一句經典口號「用閃亮的歌聲開始現場演唱！」，結尾又會說一句「閃亮耀眼的愛之雨～要不要來一首安可曲？」，大家是否也都還記得? 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞6.「我召喚你回來！重生吧，前鬼！遵從我命，祛除邪惡！—解除！解開束縛！重生吧，前鬼！我還你原形！」 奇幻元素的「鬼神童子/きしんどうじゼンキ」略有日本陰陽師風格，女主角役小明是降魔師役小角的後人，同樣擁有神秘力量，能驅使鬼神前鬼戰鬥，而解開封印的戰鬥咒語「我召喚你回來！重生吧，前鬼！遵從我命，祛除邪惡！—解除！解開束縛！重生吧，前鬼！我還你原形！」，超級洗腦又令人印象深刻。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞7.「去吧！就決定是你了~皮卡丘！十萬伏特」 以成為神奇寶貝大師為目標的超人氣卡通「寶可夢/ポケットモンスター」，從動畫開播至今20多年過去，目前依舊是現象級代表作，男主角小智的戰鬥口號「去吧！就決定是你了!OOO」，還有火箭隊登場台詞「既然你誠心誠意的發問了，那我就大發慈悲的告訴你！為了防止世界被破壞，為了守護世界的和平，貫徹愛與真實的邪惡，可愛又迷人的反派角色」，都超級經典。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞8.「這是我愛天使結婚桃子最討厭的了」 作者將「天使和惡魔之間的爭鬥」以及「羅密歐與朱麗葉的悲劇愛情」兩大亮點元素結合，催生出「愛天使傳說/愛天使伝説ウェディングピーチ/Legend of Love Angel Wedding Peach」，最特別的就是二段式變身，除了讓人朗朗上口的變身咒語和魔法咒語，女主角還有個俏皮的戰鬥口號「這是我愛天使結婚桃子最討厭的了」。 卡通動漫裡的戰鬥咒語口號台詞9.「我貞德奉神之名，將誕生於黑暗的惡魔全部封印於此！將軍(checkmate)！」 以法國戰爭英雌聖女貞德當作故事靈感的日本卡通「神風怪盜貞德/神風怪盗ジャンヌ」，以怪盜形象封印惡魔，而女主角日下部麗的經典戰鬥咒語就是「我貞德奉神之名，將誕生於黑暗的惡魔全部封印於此！checkmate！」。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #卡通動漫裡的戰鬥咒語口號 #卡通咒語大全 #魔法咒語大全 #懷舊卡通咒語 #中二咒語 #中二台詞 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

[益生菌推薦] 部立醫院合約採購 鳴繡生技 優愛將益生菌！守護一家人一路順暢的好菌小尖兵#七天就有感#排便順暢#幫助消化

身為一個每天都要面對一堆辦公室拖延症豬隊友， 還要無時無刻幫別人擦屁股的小職員，真的會氣到消化道整個機能怪怪的~ 每次只要排便不順暢的時候，我就會乖乖的去就醫。 直到有一天，醫生看著我的就醫紀錄， 發現了我反覆地看了很多次醫生， 於是跟我宣判，我是因為拖延症豬隊友造成的排便不順暢 醫生那時候跟我說，我可以藉由補充益生菌，幫助消化、使排便順暢! 醫生說：目前台灣有非常多優秀的益生菌，臺灣的益生菌都很優秀! 我看診的那一位醫生，她推薦的是「鳴繡生技 優愛將益生菌」 醫生說這款「鳴繡生技 優愛將益生菌」， 是『部立醫院合約採購的益生菌』，奶素的素食者可食用 一包三克，益生菌的份量比一般市售的益生菌多一倍 主打無添加：無果糖、無香料、無色素、無果汁粉 「鳴繡生技 優愛將益生菌」 每支菌都有DNA鑑定的身份履歷外，它還有三大專利， 專利凝結芽孢乳酸菌，幫助維持消化道機能； 專利五層凍晶微包埋，保護益生菌； 添加日本百年大廠專利Fibryxa異麥牙芽糊精纖維(可溶性膳食纖維)，是好菌的食物 還有三大功效菌群，可幫助維持消化道機能菌群、體內環保菌群、生活照護菌種 能幫助改變細菌叢生態、維持消化道機能! 我最小的弟弟也是家裡需要調整體質的生力軍之一， 外加，高中大考將近，熬夜讀書，情緒緊張，導致消化變怪怪的， 所以媽媽每天叮嚀弟弟要天天補充益生菌， 讓消化開心，才能吃到好吃的美食~ 在吃了「鳴繡生技 優愛將益生菌」，有幫助排便順暢~ 在吃過「鳴繡生技 優愛將益生菌」之後， 讓我非常推薦「鳴繡生技 優愛將益生菌」 想要天天一路順暢的朋友， 趕快來購買「優愛將益生菌」喔~ 優愛將益生菌：https://lihi.cc/rEjWB 鳴繡生技官網：https://twfooddoctor.com/ 鳴繡生技FB：https://www.facebook.com/fooddoctortw/ 鳴繡生技Line官方：https://lihi.cc/0KDPM 此文為合作文

電影【娑婆訶】觀後感──渴望救世主的救贖，才有宗教詐欺

會看這部片是因為當時『破墓』上映前廣告狂打，除了演員本身的精湛演出外，並針對導演張宰賢（韓語：장재현）在宗教恐怖片的編劇、執導才華多加描述，因此才想說去挖一下導演之前的作品，看看他作品的風格是哪種類型。 故事情節 第一個視角，少女李金華： 李金華是個高中生，出生在1999年羊群瘋狂嚎叫的一天，而早她10分鐘出生的，是全身布滿黑毛的雙胞胎姊姊。大家視姊姊的模樣為不祥的徵兆，但醫生說她活不久。 姊姊也的確實踐她不祥的象徵意義，像個活著的詛咒般──媽媽在產後一周過世，而爸爸也在一個月後上吊自殺──但原本被醫生宣判活不久的她，卻跟著妹妹、爺爺、奶奶四處搬家，活了近18年。 姊姊在狗場那邊像倉庫一樣的小房子獨立生活，沒有戶口，沒有名字，但每晚都會哭泣。應爺奶的要求，李金華每天都會去送飯給姊姊吃，但她很討厭這鬼一般的姊姊，想說只要她死掉，自己就可以離開這個家去都市生活，但真有一天把農藥加到飯菜裡頭送給姊姊吃的時候，金華又心軟放棄，丟下攜帶的行李，趕回狗場，將送給姊姊的飯菜踢掉… 第二個視角，朴雄宰牧師與他的小夥伴助理約瑟、學弟海安師傅(俗名李正范)： 朴雄宰牧師經營一個工作室，叫「遠東宗教問題研究所」，工作室的營運方式除了募款外，主要是以踢爆那些以信仰為名而行詐欺之實的新興宗教換取收入。 這次他發現一間在江原道的「鹿野園」佛堂很可疑，但他的小夥伴約瑟在鹿野園那臥底了許久，始終抓不到鹿野圓詐欺的證據，唯一能說上來比較奇怪的點是，他們信奉的是「將軍」，而不是佛陀。 朴正雄這次行動背後的金主，某佛教寺院住持們，也不覺得鹿野園有什麼問題，反而指出朴雄宰的觀念不對，說佛教只有「相生」概念，而沒有像基督教一樣的「善惡」之分(即有這樣的信仰需求存在，佛堂也就應運而生)。 剛好其中一個海安師父，是朴雄宰高中的學弟(俗名李正范)，提點他們要從鹿野園的經書著手，若能從中找到爭議點，這樣他們就可以宗教法來制裁鹿野園，於是朴雄宰與小助理約瑟便潛入鹿野園的密室中，找到了那部傳說中的經書。 後來才發現，鹿野園佛堂供奉的並不是將軍，而是守護佛陀的四大天王，而經書總共四本，在供奉東方持國天王、北方多聞天王、西方廣目天王與南方增長天王的四個鹿野園分佛堂各有一本。其內容主要由密經與金剛經拼湊而成，不過，卷尾卻有一個未曾見過的經文存在，叫「降魔經」。 降魔經由金帝釋所著，是一本預言的經書。經書說，帶著混濁氣息的81名魔君將會降臨在這個世上，並說以蛇來代稱魔君。牠是世間的惡，會威脅世上善意的存在… 第三個視角，警察與肉身天王： 警察在隧道發現水泥封屍，發現屍體是兩年前失蹤的女高中生朴茂香，且在口腔中發現紅豆與碎裂的符咒。經過一番追查後，發現名叫「金鐵進」的人涉有重嫌，而金鐵進的聯絡地址就登記在江原道的「鹿野園」，但小隊長洪海仁的爸爸趙名越帶領的警方，來到相原道的鹿野園卻撲了空，卻和朴雄宰牧師有了交集。 而後警察查到了金鐵進媽媽經營的食堂，準備就地圍捕嫌犯，殊不知，金鐵進前幾天才在朋友「廣目天王」的勸說下要他從容赴死，因此，金鐵雄沒有進到住處，而是直接上到頂樓向外跳，以上吊的方式自殺。 水泥封屍事件案最後只能宣告終結並無疾而終。 然而少女殺害事件並沒有結束。 廣目天王接替了金鐵進，從鹿野園教主的手中拿到李金華的就學資料並著手殺害她。但就在廣目來到李金華的住處時，住在狗園的姊姊感應到危險，召喚許多小鳥撞窗戶進行自殺攻擊，嚇跑了廣目。 小幫手發現金帝釋捐助過揚州少年管教所，所以朴雄宰決定前往管教所，看看能不能找到金帝釋的一些蛛絲馬跡 到了管教所，發現金帝釋除了捐錢外，還極力援救管教所裡頭四名殺害父親的少年犯，分別是金鐵進、鄭羅漢、蔡泰根與全尚范，將其收為養子。他們的名字都出現在鹿野園的經書裡，化作四大天王，但現在除了廣目天王鄭羅漢，其他三位都死了。 朴雄宰牧師決定跟蹤鄭羅漢調查真相。 他一路尾隨廣目直到進入一個園區裡，看到廣目在驅魔麵館維根的帶領下，跟大弟子一同進去屋內探望臥床的金帝釋。 在探望的過程中，大弟子催促著廣目，要他動作快一點，因為蛇留下第一滴血的那天，明燈將會熄滅，世界將會變成黑暗，暗示廣目對抗邪惡保護世界的時間不多了。 鏡頭又來到約瑟反覆研究鹿野園經書和朴正雄討論的場景 約瑟跟朴正雄說降魔經中除了反覆提到明燈與蛇外，居然還有數字編碼。朴正雄就自己的理解跟約瑟說，明燈指的是未來佛彌勒，而四大天王就是保護彌勒佛免於被蛇所害。聽了朴正雄的見解後，約瑟便回應道：「那麼蛇類似基督教的撒旦吧！」 但朴正雄學弟海安師父卻駁斥這樣的觀點。他說佛教沒有惡的概念，惡其實代表的是「人性的慾望與執著」，海安並告訴朴雄宰自己正為耶誕節西藏喇嘛來韓國交流的例行活動忙碌著，朴正雄便依此資訊推論出在1985年喇嘛應該也有跟金帝釋碰上一面，給了他預言，所以金帝釋才會寫出那部降魔經。 在海安師父的牽線下，在耶誕交流會後，朴正雄與喇嘛見上了一面，並問了很多金帝釋的消息 喇嘛說，金帝釋是彌勒的化身，有12根手指，身上還帶有香氣，雖然已經116歲了，但現在還活著，是個戰勝軀體衰敗的永生之人，而降魔經中的蛇，指的是金帝是的天敵。喇嘛並說，他曾經給金帝釋神諭，說金帝釋的天敵將會出現，在他出生的100年後誕生在他出生的地方，而且明燈將會熄滅，並在未來某天，「她」將會流血，而今帝釋就會死去。 喇嘛接著說，當金帝釋聽完神諭後，眼神都變了。 同天晚上，廣目擄走了李金花，而朴正雄正在車上跟約瑟說平安夜不是怎麼快樂的故事。 希律王得知新王誕生的預言後，害怕自己將會被新王取代(死去)，所以殺害了許多出生在伯利恆兩歲以下的男孩。朴正雄才講完平安夜的故事沒多久，突然靈光一閃，想到降魔經上蛇的數字，該不會是和金帝釋有相同出生地「寧越」，並在1999年出生的女孩的身分證字號吧！ 正在廣目準備殺害李金花時，李金華問廣目她必須受死的原因時，廣目跟她說，因為她生為惡。但李金華不服，覺得她那一個沒報戶口的雙胞胎姊姊才是真正的魔鬼吧！便將此姐姐的事告訴廣目。 廣目隨即前往姊姊所在的狗場，但沒想到他看到的，卻是被蛇圍繞、打著佛印、全身光滑無毛的少女。 蛇究竟是誰？ 少女說，她一直等著廣目前來，已經流太多血了。 少女告訴廣目，每晚廣目受到所殺害少女冤魂糾纏時，就是她抱著廣目哄他安心入睡，若要說自己是什麼人，那就是在四大天王流血之時陪之落淚之人。 聽完少女的話後，廣目的世界瞬間崩解了。 於是廣目沒有按照預定的計畫進行殺害少女，而是應少女要求，回到園區將喚作父親的人殺掉，並確認被金帝釋是否有少女所說的──12根手指頭標記。但他這樣的舉動被大弟子發現了，並認為廣目已經被「蛇」給蠱惑，於是大弟子便向廣目開了一槍，並親自前往李金華住處欲殺害天敵。 就是這麼剛好。 朴雄宰跟蹤廣目到了園區，救了奄奄一息的廣目，並趕緊驅車追趕大弟子，而大弟子在前往金華住處的駕駛途中遇到行軍，不得不停車等他們通過，讓朴雄宰有了機會製造假車禍，得以下車確認大弟子就是真正的金帝釋。就在此時，廣目也藉機偷偷上了金帝釋的車。 廣目在後座現了身，用槍托架著駕駛座的金帝釋的頸部與之對峙，想把金帝釋勒死。這樣的舉動最終導致了自撞翻覆意外，但很可惜的是，這樣的車禍力道不足仍以消滅金帝釋的不死之身，於是倒趴在地上的廣目用了少女交給他的打火機，點燃滿地的汽油，順利燒死金帝釋。 最後，狗舍少女生命因與金帝釋「相生」，隨著金帝釋的死去後，也就跟著消逝。 影片亮點 比如說一開始少女自陳出生在羊群瘋狂嚎叫的一天畫面，一群黑羊中的一隻白羊，象徵著其中有人與神有特殊的連結。 除了利用多視角互相補充故事細節，藉此辯證各視角人物自身的盲點、從原有價值的崩壞到最後的恍然大悟，讓觀眾跟著電影中的人物一起省思。 韓國因為長期身為藩屬國與被殖民地的歷史背景，民族性渴望有救世主來引領並救贖自己走出困境，故新興宗教洗腦、斂財事件層出不窮。 影片缺點 電影反覆提到的蛇等於惡的概念，其實在佛教中，蛇是天龍八部、佛的護法神之一，若要以負面形象表示的話，蛇代表的是代表嗔恨，對於不順己的人、事、物，會產生排斥和厭惡，因此降魔經中及片尾口白中提到的蛇，其實比較近似基督教的概念。 或許導演是想要以韓國較少見的新興佛教來討論韓國邪教現象，如此一來，也勢必要以佛教的概念貫穿全場。但在片尾時，朴雄宰牧師唸了一段渴望神出現，希望祂傾聽人民的苦難並救贖的口白，實際上是與佛教的教義相違背的。因為佛教沒有神的概念，人人皆可成佛。 所以這樣的順序編排方式，不免會第一時間讓觀眾感到疑惑，不清楚此片傳達的是要我們接受相生的概念？還是要我們質疑但相信神的存在？ 影片總結 影片的故事情節總體上還是不錯的，值得一看。 人物刻畫 影片的主體是宗教哲學的演繹，人物主要是配合主體概念演出，故角色是否個性鮮明不是影片整體的重心(換言之就是個性不鮮明，但我不覺得影響觀感)，總體上還是不錯的，值得一看 場景設計 使用大量的動物營造出一種不安詭譎的場景，比如說一開場的羊嚎、大量牛隻死亡的牧場、環繞在少女旁的蛇、衝向窗戶自殺的鳥、被大弟子射殺臥在雪地的鹿，還有被金帝釋槍殺的大象。 鏡頭語言 採用大量特寫及緩慢推演的鏡頭，讓逐步帶動電影詭異的氣氛。 音樂配樂 沒什麼印象，大多是吟誦聲跟動物鳴叫聲。 演員演技 恰如其分，沒有過度誇飾，唯一覺得讓人比較突兀的演出，只有飾演喇嘛的演員有種過度模仿達賴的感覺。 導演風格 導演張載玄似乎一直想在宗教類型的電影琢磨，之前的電影「黑祭司」跟娑婆訶的類型一樣，走宗教懸疑路線，但步調較為明快，而此片「娑婆訶」之後指導的「破墓」，也為宗教懸疑電影，但因為執導的片不多，尚未能看出具有獨特識別性的導演風格。 影片主題 我想，導演想探討的是有心人利用宗教達成自身的慾望與執念的社會現象。 遭受苦難的羔羊(信徒)們，以為加入了宗教組織、有了信仰，就可以更親近神，並得到救贖，但沒想到不但沒親近神，反而陷入更深一層的苦難中，不經讓人感嘆，神根本沒有聽到子民的哭泣聲。 影片內涵 凡事皆相生，如果沒有金帝釋的退轉，那麼就不會有取代金帝釋的天敵存在。 同樣地，倘若沒有渴望救世主出現的人們存在，也就不會出現這些宗教詐騙行為。

【德寶塗料】過年大掃除必備好物，居家鍍膜DIY太方便！浴廁防滑劑推薦，德寶塗料評價

【德寶塗料】過年大掃除必備好物，居家鍍膜DIY太方便！

最近因為剛好要過年了，居家大掃除一直都是我很頭痛的部分 但還好這次找到了-德寶塗料，是我生活中不可或缺的清潔助手。 在日常生活中，清潔問題一直是我關心的重點，尤其是在年節大掃除時，地板的防滑與清潔變得尤為重要。這時德寶塗料的水垢清潔噴劑就成了我的得力助手👍 水垢清潔噴劑使用起來非常方便，它能夠快速去除水垢，而且不會咬手。 在使用的過程中，我特別注意到它不含有化學異味，且是一種環保可分解的清潔劑，這讓我在大掃除的時候感到更加安心。 清潔完後，整個居家環境都變得明亮清爽，讓我對德寶塗料的效果讚不絕口😗 除了水垢清潔噴劑，德寶塗料的油污清潔噴劑也是我不可或缺的清潔神器。 這款清潔劑能夠迅速去除各類油汙，而且對廚具毫無傷害。它無添加磷，使用起來更加安心，讓我在廚房清潔的時候可以事半功倍😆 另一個讓我驚艷的產品是德寶塗料的奈米抗菌水鍍模。 這是一種特殊的保護塗層，使用前後的差異令我深感震撼。在使用之前，我需要先搭配水垢或油汙清潔劑進行表面清潔，確保地板或廚具表面乾淨無塵。 接著均勻地噴灑奈米抗菌水鍍膜，再使用鍍膜專用布按照畫圈方式擦拭至無痕即可👍 最明顯的是水龍頭，可以看到前後對比，真的比之前乾淨很多！ 最後這款我覺得超棒的防滑劑也很讓我驚豔，磁磚袂滑倒磁磚防滑劑 是簡單輕鬆的DIY產品，為守護居家安全而設計。它附贈工具刷和盛裝盆，免備工具，超方便使用。 這款防滑劑不僅易於操作，還能在地表面形成無數隱形微米防滑孔，利用真空吸盤原理，增加地面摩擦係數，產生非常優異的防滑效果⭕ 使用這款防滑劑的方式也相當簡單。首先清潔地板，確保地面乾燥。然後戴上家事用塑膠手套，將防滑劑倒入盆子中。接著，使用附贈的工具刷均勻沾濕防滑劑。在過程中，可以由左至右、上至下均勻塗抺於磁磚表面的每一處😀 完成塗抺後，讓防滑劑靜置約10-15分鐘，再以大量清水沖淨即可完成整個過程。這款防滑劑的獨特配方使其呈透明水性液體，施工後不會改變地板外觀，也不會留下任何殘留物。防滑孔為永久性結構，因此防滑效果可以長期持續，有效守護家中的安全💯 德寶塗料的產品不僅解決了我的防滑需求，還在清潔過程中為我提供了方便。這些產品的優越性能，讓我在日常生活中更輕鬆自在。 不僅如此，它們的環保成分也讓我在使用時更安心。德寶塗料，讓我的家居環境更加宜居😘 官網：德寶塗料 FB粉專：德寶塗料 購買網址：家米亞購物網 萬用潔淨組合包購買網址：萬用潔淨組合包 Google商家：顏昌興業有限公司 #德寶塗料評價 #德寶塗料防滑好用嗎 #浴廁防滑劑推薦 #磁磚止滑劑推薦 #廚房油污清潔劑實測 #水垢清潔劑實測 #過年大掃除必備好物 #居家鍍膜DIY #浴室玻璃鍍膜推薦 #隱形地板防滑劑 #地板防滑劑推薦 #地板防滑劑DIY

虛擬故事：恐龍與兔子的愛情故事：這對瘋狂情侶的城市舞蹈

經歷一段不同尋常的愛情旅程。他們以瘋狂的方式表達愛情，從穿著恐龍和兔子玩偶裝到在城市街頭舞蹈。這個故事講述了兩個人如何在愛情中找到共鳴，並用他們獨特的方式影響周圍的人。一段關於愛情、自由表達和生活方式的動人故事。 故事小劇場 場景：佳茹和暻燦坐在一個安靜的咖啡廳，回憶起他們的愛情故事。 佳茹：記得我們第一次相遇，是在那個萬聖節派對嗎？我穿著兔子裝，你是那隻藍色恐龍。 暻燦：怎麼會忘記，你的舞姿就像一隻真正的兔子，靈動又迷人。 佳茹：哈哈，那之後我們就開始了我們的‘玩偶裝冒險’。 暻燦：對啊，每次穿上玩偶裝，我們就像進入了一個全新的世界，忘記所有煩惱。 場景轉換：回憶中，兩人穿著恐龍裝跳舞的畫面。 佳茹：但你記得那次，我們穿著恐龍裝回家，把我爸媽嚇了一跳嗎？ 暻燦：是啊，你爸爸還以為是外星人入侵了呢！ 佳茹：他們最後還是接受，我們的瘋狂，媽媽甚至說‘病情比愛情好’。 場景轉換：佳茹與她的閨蜜在一個小公園聊天。 閨蜜：佳茹，你和暻燦真的很特別，你們的愛情就像是一種病情，可以相互傳染。 佳茹：哈哈，可能吧。但我覺得這是一種幸福的‘病情’。 場景轉換：佳茹和暻燦在街頭表演，吸引很多路人的目光。 佳茹：看，我們的愛情故事，甚至感動了這麼多人。 暻燦：我們是不是應該考慮開一個‘玩偶裝舞蹈工作坊’？ 佳茹：那太棒了！我們可以教大家如何用舞蹈表達自己。 場景轉換：佳茹和暻燦在一個神秘的地下音樂會。 暻燦：這裡的氛圍真是太瘋狂了！每個人都在用自己的方式表達自己。 佳茹：是啊，這裡讓我們更加確信，我們的愛情是獨一無二的。 場景轉換：兩人正在籌備他們的婚禮。 佳茹：我們的婚禮一定要和，我們的愛情一樣，獨特又有趣。 暻燦：當然，我們可以邀請所有的朋友們，都穿上玩偶裝來參加。 佳茹：這將是一場無與倫比的慶典，慶祝我們的愛情和瘋狂。 場景回到咖啡廳。 佳茹：我們的故事，真是充滿歡笑和淚水，就像一場不斷上演的戲劇。 暻燦：對，而我們的愛情，就是這部戲劇中最亮眼的星。 佳茹：我愛你，我的藍色恐龍。 暻燦：我也愛你，我的粉紅兔子。 兩人相視而笑，他們的愛情故事，在這個安靜的咖啡廳中繼續綻放。 金句 愛上一個正確的人，等於是重新養活了自己的靈魂。 在愛情的世界裡，瘋狂就是最好的語言。 黃金會掉價，但真摯的愛情永遠閃耀。 當愛與被愛同時發生，那一刻，幸福為我們撐起了一片天空。 在這瘋狂的世界裡，找到一個一起瘋的人，是多麼難能可貴的幸福。 更多故事 「戀舞街頭：玩偶裝下的愛情」-當恐龍遇上兔子：一段瘋狂戀人的浪漫街頭舞蹈 《世界，我來了》雪山滑雪進廁所？一次充滿笑料的冒險旅行 《包租公的秘密廚房》-從泡麵到夢幻廚藝：一個都市青年的轉變 《我的小神秘鄰居》：一個小孩改變了我的世界 《愛的傳承》：一個關於家庭、玩偶與不朽情感的溫馨故事 《冰雪樂園》：時空玉佩的秘密 | 勇敢地追尋夢想，最終會發現，最美的風景始終在身邊 《守護騎士的誓約》-異世界的呼喚：尋找黃金鈴的守護騎士與迷失少女|在命運的十字路口，是愛讓我選擇留下 《家的呼喚》-從沙漠到雪地，媽媽和遠行兒子的溫暖時刻 《跳躍的旋律》：打倒大肚怪的奇幻旅程 《橘子的都市冒險》-每天與貓咪同行上班 《清晨陽光下的冒險》：智能機器人與厭食吸血鬼的校園懸疑冒險旅程 《貓咪與夜宵》爸媽的夜宵計劃與貓咪的小叛變 《意外的友情》：一段小狗與小羊間的溫馨友誼 《夢幻舞步之戀》：跨越別離的愛情故事，青春舞蹈夢想與白馬王子

春節前，我的守護小天使有什麼話想對我說?

大眾占卜題目：春節前，我的守護小天使有什麼話想對我說? 請默念自己的名字與問題，在三組裡選出自己的答案。 這是大眾占卜，未必會對應到毎個人的能量，請理性看待，若有需要更了解貼近自己的運勢，請私訊預約個人占卜。 選好了嗎? 要公佈答案囉~ - - - - - - - -防偷看線~~ - - - - - - - A組 這陣子會感覺人生裡面有一種失衡的感覺，可能是在工作上投入許多心血，卻無法得到同等的回報。太專注於工作上，而忽略了身邊最親密的愛人，又或者是太專注於經營親密關係，想要藉由肉體來換取對方的愛，不論是想要爭取哪一方面的獲得，工作，親密關係或者是他人的認同，因此讓自己有過度付出的情況，覺得自己應該要多做一點什麼，才能夠讓別人看見自己，讓別人覺得自己是有價值的，所以其實他的根本來源，是來自於我們無法肯定自我價值。 過度付出的人，也會有過度犧牲的傾向，為了想要獲得別人的認同，所以會拼命的盡全力的去做的比別人更多，然而過度的犧牲與過度的付出其實就是一種失衡，當你過度的犧牲跟付出的時候來到最終的結算時，雖然獲得了獎賞，但始終會對於獲得的獎賞覺得很不平衡，覺得自己付出了120%的努力，為什麼回饋給我的卻不是120%，而是90%，對於結果回報甚是不滿意，因為不滿意所以在下一輪的時候會更加的告訴自己應該要再更努力一點，這樣搞不好下一次我就可以得到同樣同等同正比的回報，但是不知這樣的過度努力，已經讓你太專注於你想要的東西，而忽略了你自己本身既有存在的價值，還有您身邊所有的人際關係，生活，小確幸，這樣對待自己的方式，是否太過嚴苛了呢？ 往往過度努力裡面包含了完美主義，完美主義有著高標準，所以不論怎麼努力怎麼樣的成果都覺得是不滿意的，在這時候是否要去思考一下稍微的降低一下標準，而不是一直採取高標準，擬定一個合理可達成的標準，才不致於讓自己一直處於受挫，以及追趕，極度焦慮的狀態，並且重新思考評量自己的價值與眼前的事件之間的平衡點在哪裡，而不是讓任由它失衡讓他影響到你的人生，以及由他來決定你的價值如何。 親愛的，你本身就是一個美好的存在，也是一個就算不做甚麼就是很有價值的人，肯定自我價值只能由你自身獲得，無法從他人那獲得，你就是你自己，別人無法取代，這就是你最獨一無二的價值。 B組 最近在金錢的狀態上有點入不敷出，很擔心自己沒有錢，可能會無法存活，無法生活這件事情勾起了自己最底層的不安全感，那不安全感會侵蝕到你自己如何看待自己的價值。 其實你是個工作能力很好的人，很適合做與人的連結，面對人群的工作，例如相是公關人員，經紀人，招待人員，服務業等，也很適合發展斜槓事業。 可能之前曾經為這些都努力過了，卻覺得為什麼這些技能，仍然無法讓自己可以獲得穩定的金錢，過程中做的精疲力盡，失去了希望以及熱情。 不妨問問自己，沒有辦法存活這件事情是事實嗎？還是只是我們想出來的恐懼呢？而之前的那些努力是真的都沒有任何回報嗎？那些也都是事實嗎？那如果真的是事實，那會不會是什麼努力的方向錯誤了呢？ 這些想像出來的恐懼都是真的嗎？會不會其實是你對金錢的不安全感的底線比別人還要高呢？只看見自己不夠的而沒有看見自己擁有的。 重新調整自己對待這件事的看法，重新做好規劃，重新定錨，專心一致的再給自己一次機會為自己再努力一次，練習自己與自己對話時，肯定自己的能力，覺察自我的負向對話。 你是安全的，在任何情況下都是安全的，不會因為沒有錢，所以不能存活，你太專注於自己匱乏的部分，從現在開始請專注於您熱愛的事物，專注的朝你想要的方向前進，重新燃起你內心那乾涸的情感，為自己熱情，此時正是你站上舞台的好時機，請你相信你自己，你是做得到的，你是你的主人，肯定自己，為自己熱情的舞一曲吧！ C組 最近待在家裡的時間比較多，回到家庭與家人做連結，重新思考自己想要的是什麼，以及要怎麼做才能夠獲得他。 若是找工作的朋友很適合做與他人溝通的工作，像是業務，講師，占卜師，會使用到喉嚨去做自我表達的工作。 在親密關係裡面想要從對方身上獲得自己一直想要的關係，但卻發現為何對方都達不到自己想要的，已經說了好多次仍然沒有辦法改善，最後什麼事情都自己做，因為沒有辦法依靠，自己變得很剛強，做的很累，有怨氣，關係僵持，但這樣子的狀態是自己想要的嗎？ 又或者是過度依賴對方，不相信自己可以一個人完成，自己不知道自己想要什麼，所以在關係裡認由他人予取予求。 所有的關係都需要平衡，能量上也強調陰陽調和，男人女人身上都各帶著陰陽兩面，過度的女強人或是過度依賴的小女人，過度的陽剛男人以及過度的陰柔男人，這些都是在一個人身上能量不平衡的呈現，如何調節平衡的能量，這就是需要自我發掘更深層的自己，以及做全盤的自我認識。 所有良好健康的關係都是需要溝通，真實的面對自己的感受，以及真摯的面對對方，有耐心且雙方方向一致的去調整改善關係。 這陣子的直覺能力較為強烈，可以去觀察自己的夢境，有時候夢境是潛意識的反映，聆聽自己內心的聲音，讓身心靈合一，會迎來好消息。 『12宮洞悉精油2024流年書』針對個人專屬能量運勢做全方位盤點 原價 $ 2888元，限時特價 $ 2666元 (限時 2024/2/29 止)。 +加購 2024年12個月精油脈輪月運勢解析(原價$1500) 只需 $ 3666元。 歡迎預約個人占卜。 畫心女神療心調香室粉絲專頁 https://www.facebook.com/kissyourheart520 #畫心女神療心調香室 #大眾占卜 #春節前運勢 #守護小天使想對你說

諾馡偲🌟(幻憶族)✡帶你到天堂花園與你的高我、守護天使、守護神、指導靈、精靈、力量動物、揚升大師等靈性存有相遇

#新影片通知 #gaga精靈冥想 #天堂花園 諾馡偲創造一個"天堂花園"的光域 讓紫晶寶寶們可以在這個空間 與自己的神性和各個揚升大師們相遇 有個人可能會只看到一位或很多位，沒有限定 只要你願意諾馡偲都希望可以讓你知道 你被多少靈性存有看照著，愛護著 即便在地球上的經歷不是永遠的平順 每個人都是形成這個業力網路的一部分 所以彼此影響著，而我們要怎麼突破這個業力網路 就要請這些神聖的靈性存有來幫助你找到對的方向去努力、去發展 做完這個冥想後，請注意當天睡覺的夢境 盡可能將關鍵事物記錄起來 可以先在網路上尋找解夢解析作為紀錄 之後觀察1-2個禮拜發生的事物是否有所連結與影響。 諾馡偲🌟(幻憶族)✡帶你到天堂花園與你的高我、守護天使、守護神、指導靈、精靈、力量動物、揚升大師等靈性存有相遇，快來體驗一場高頻的光中聚會吧！時間軸在說明欄 https://youtu.be/AHMQ01-nnMk

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