「2024臺灣海洋國際青年論壇」

提升年輕一代對海洋議題的關注

在2024年的初夏，屏東國立海洋生物博物館變得格外熱鬧，臺灣海洋委員會和美國在台協會高雄分處（AIT/K）聯手主辦「2024臺灣海洋國際青年論壇」，自活動開辦以來，已吸引來自24國800餘名年輕學子和科學家們參與。今年，他們懷抱著對海洋的熱愛和好奇心，聚集在這座充滿海洋奇觀的博物館內，希望透過這次論壇，激發青年學子的創造力，讓他們運用海洋科學的知識來發想創新的解決方案，提升年輕一代對海洋議題的關注，海委會熱烈歡迎所有青年朋友加入守護海洋的行列。 深入海洋世界，夜宿海生館 今年活動辦理在國立海洋生物博物館（海生館），是臺灣及世界海域跨世紀的海洋知識寶庫，更是世界十大水族館之一的臺灣之光。活動期間，學子們參加了夜宿海生館與魚共眠活動，走進海生館的祕密花園，「原來平常看到的展示缸上是長這樣！」導覽員不藏私地與大家解釋海底生物的習性、特色、魚苗孵化過程等知識，還體驗到餵食熱帶魚群。再次回到展示廳內，映入眼簾的魚群不再只是過客，深度認識過後與魚共眠，度過了一個難忘的夜晚，不僅增進了學子們對海洋的認識，也激發了他們對海洋保育的熱情與責任感。 國際合作，共同守護海洋 今年，活動特別邀請了海洋探索聯盟（Ocean Discovery League）創辦人、美國國家地理學會探險家Katy Croff Bell博士，進行「深海探險」專題演講。Bell博士分享了她的深海研究生涯及海洋探索的現況與未來，讓與會者得以一窺神秘的深海世界。 圖/美國在台協會高雄分處張子霖處長致詞 展望未來 美國在台協會高雄分處處長張子霖在開幕致詞時表示，海洋是我們應對氣候危機、創造更潔淨、更安全、更健康未來的核心。過去，台美夥伴關係穩步擴展，雙邊共享許多價值觀，這其中也包含藉由減少有害排放及自然資源保育，為未來世代保護並保存我們的地球之共同願望。美國將繼續與台灣及其他世界夥伴密切合作，推動海洋保護和全球環境議題。 圖/海洋委員會黃向文副主任委員致詞 海洋委員會政務副主委黃向文則表示，活動多年來激勵了許多年輕一代正視我們海洋環境所面臨的挑戰，並提出創意解方，同時為他們提供了一個交流平台，互相學習分享彼此的觀點與看法。這個活動已成為青年學子每年都固定參與的海洋盛事，也讓這個活動成為越來越具備國際影響力的海洋青年平台。 創新提案，青年力量 今年，12組團隊自眾多競爭者的初選中脫穎而出，針對海洋酸化、海龜保育、海洋廢棄物、過度撈捕、海洋生態保育等議題，融入海洋教育推廣、海洋公民行動及地方創生等模式，提出解決方案。這些創新提案期待能夠扭轉海洋所面臨的危機。 為鼓勵更多創新，海洋委員會今年除了每個決選團隊補助參賽實作金之外，新增三個特別獎項，最佳創新獎由國立臺灣大學、國立屏東科技大學－神奇海綿獲得，最具潛力獎由康乃薾國際實驗國高中－Ocean Lovers獲得，最佳實踐獎由高雄美國學校、Northwood High School－WeHackers獲得，提供圓夢獎金總計44萬，旨在鼓勵國內外新創海洋團隊在政府的支持下，實現他們的提案構想。 這場盛會，不僅是對海洋的探索，更是對未來的期許。讓我們期待這些青年學子們的創新提案，能夠為海洋環境帶來新的希望與變革。 圖/夜宿海生館觸摸體驗

守護寵物的牙齒健康，推薦【哈囉彼得動物醫院】

寵物已經成為我們生活中不可或缺的伙伴 他們的健康與快樂 也會直接關係到我們的生活品質 朋友很常拿著他們家貓貓的照片向我炫耀 牠的貓貓有一個非常好的身體! 每次我都會噗哧一笑！ 因為真的太像人類了啦🤣 許多主人可能常常忽略了寵物的口腔健康問題 造成了寵物口腔疾病的高發率 正因如此，就需要一個專業的動物醫院 來照顧我們心愛的毛孩！ 包含蔡圃蛋（貓貓的名字）也必須背後有一個強大的團隊! 位於台中市南屯區的【哈囉彼得動物醫院】 這裡是預約制，記得要先預約喔～ 這裡的醫護團隊擁有經驗豐富的醫師 他們不僅擁有優秀的專業知識 還擁有豐富的經驗 也能夠為每一位毛孩提供最優質的服務 尤其是陳院長是在國際牙科獸醫年會的演講者 非常厲害👍🏼 哈囉彼得動物醫院致力研究醫療技術和設備 包括從蔡司醫療儀器到全台獨家的牙齦黏膜置換手術（Mucogingival Replacement Surgery, MGRS） 等先進技術也成為狗貓植牙的亞洲先驅！ 哈囉彼得動物醫院的服務理念是『成為毛孩摯友』 他們致力於讓每一位毛孩都得到跟人類一樣的醫療品質服務 哈囉彼得動物醫院都能讓愛寵感受到最細心的照顧，讓牠們擁有健康快樂的生活。 蔡圃蛋的健康也是交給哈囉彼得動物醫院來照顧！ （蔡圃蛋表示：該到哈囉彼得動物醫院健康檢查囉~😆） 如果想讓愛寵擁有一口健康的口腔 第一首選我推薦【哈囉彼得動物醫院】 讓專業的醫護團隊為我們的毛孩提供最好的口腔護理服務 專業的寵物口腔事件，交給哈囉彼得醫院來創建！ 搜尋：哈囉彼得動物醫院、寵物牙科專科、寵物牙科、牙齦粘膜置換手術 關注哈囉彼得動物醫院可以從下面網址找 Facebook https://www.facebook.com/vet.dentistry.oral.medicine/ Instagram https://www.instagram.com/hellopeter_ah2017/ Google https://g.co/kgs/2unoygo Youtube https://www.youtube.com/@DrRichardChen_vet 網站 https://www.hellopeter.com.tw/ 地址：408台中市南屯區東興路二段29號 電話：04-24728828 時間：週一～週五 10:00-20:00 / 週六 10:00-19:00 #台中動物醫院 #台中貓口炎治療 #中部推薦動物醫院 #台中獸醫院 #台中動物醫院洗牙 #陳重威醫師 #動物牙科推薦 #貓牙齒 #狗牙齒 #寵物牙科 #獸醫院牙科治療

喆楒璦🌟（情緣族緣靈天使）❤️遇見幸福列車冥想，滋養情緣花和情緣木，一起感受精靈的愛之光的最高祝福！｜Amethyst

🌟 喆楒璦——✨充滿愛與力量的Gaga精靈💖，來自另一個宇宙文明的緣靈天使。祂目前是我個案的守護精靈，掌管著星球上的各種姻緣，相當於那個世界的月老！喆楒璦告訴我們，愛情不一定要充滿虐戀與悲劇，地球上的感情問題往往源自於業力的課題，但這些考驗是為了幫助我們在第三維度找到身心靈揚升的方式。 🌸 喆楒璦這次帶領大家進行第五維度的幸福列車冥想，幫助你看見生命中的摯愛，無論是感情的另一半，還是生命中任何真正愛你的生命體。這幸福冥想只是個開始，未來的幸福劇本從你回到地球開始就已經在改變了！無論你現在遇到什麼樣的感情問題，都可以在冥想中找到解決的方法，更清楚地了解自己需要什麼。 💚 強力加持心輪的綠色光芒，感受精靈的愛之光的最高祝福！需要充電時，隨時回來找喆楒璦唷！ 🧚‍♀️ 喆楒璦名字含義： 🌟 喆：智慧賢明，創造幸福與愛。 楒：如夫妻樹，愛情堅定長遠。 璦：真心呵護彼此，成為最美的存在。 💞 族類：Gaga星球水藍星情緣族緣靈天使 🌟 專職：療癒心輪，強化愛情波動，尋找靈魂伴侶，圓滿姻緣 🎥 點擊觀看：喆楒璦🌟（情緣族緣靈天使）❤️遇見幸福列車冥想，滋養情緣花和情緣木，一起感受精靈的愛之光的最高祝福！時間軸在說明欄 #愛情冥想 #靈魂伴侶 #遇見摯愛 #脫單✡Amethyst儷兒心靈工坊✡

詩：完美女人

〈完美女人〉 太陽出來了、春天女神也出來了，帶著憂鬱月亮出來了、宙斯色狼也出來了，化身天鵝金星出來了、愛與美的女神也出來了，守護天秤火星出來了、牧神潘恩也出來了，帶著音樂地球出來了、生命之光也出來了，化成女人 ＊獻給每一位認真努力活著的女人，都是獨一無二閃亮又美麗的星光。

台塑守護你我的每一天！舒暢益生菌PLUS

每天只要這1包，幫助排便順暢一點也不累！ 不分男女隨著年齡增長 代謝變慢很正常何況現代人生活步調很快、飲食不均衡、生活習慣差很容易就會排便不順有回和朋友聊天時無意得知，他們常常1-2天才嗯嗯一次，有時甚至2-3天...整個把我嚇壞了，因為我以為最少每天都會有一次吧！？ 後來我才意識到，原來我能每天正常排便是因為習慣吃保健食品的緣故僅僅每天只靠 #舒暢益生菌PLUS 1包也能讓你我間的排便順暢度差距拉大～所以千萬別小看保健的力量呀！ 台塑生醫醫之方-舒暢益生菌PLUS 來自長庚專業團隊研發符合國人體質，提供高品質有效配方及安全成份，讓你我吃得有感又放心❤️ 每包含有高達300億的活菌(有別於市面大多只有少量的益生菌數量嚴選針對#幫助排便 #維持消化道機能的15種專利益生菌+6種綜合植物酵素特別添加 #調整體質 #提升健康力 的3大萃取物➡️牛蒡萃取物、大豆發酵萃取物、酵素水解小麥蛋白 搭配獨特的〔 #三包埋 〕完整防護技術：讓好菌不受胃酸影響能安全抵達體內，保存好菌活性，有利好菌繁殖、增加好菌比例👍 每天飯後一包建議搭配溫水使用，而我喜歡早/午餐後食用，通常飯後4～6小時就會有想嗯嗯的感覺，不會有強烈腹痛感，即便在工作或出遊也能放心吃！ 每天有代謝有排便，才能盡興吃各種美食都不怕＾＾ #台塑生醫醫之方 #舒暢益生菌PLUS #來自長庚專業團隊

流落在外的王室後裔！《真珠美人魚》堂本海斗小故事，帶你了解擁有憂鬱及陽光兩副面孔的衝浪王子！

還記得那些年的少女動畫《真珠美人魚》嗎？是不是有好多首洗腦的歌曲在你們的腦中揮之不去呢！！美人魚公主們的冒險戰鬥的畫面再配上愛情故事是許多八年級女生的回憶殺，那麼相信堂本海斗大家一定不陌生吧！小編小時候可是吵著跟媽媽說要嫁給他呢：Ｐ，雖然說長大之後再看幾遍發現海斗好像是個小渣男，不過天蠍座男生的魅力又有誰能擋得住呢！接下來我們就一起來回憶下這位衝浪王子的小故事吧～～ 圖片來源：yahoo jp 堂本海斗的小故事1: 他是誰 生日：1989年11月21日，星座：天蠍座，血型：B型，自小就在養父的薰陶下對衝浪產生興趣，加上與生俱來對大海的熟悉度，衝浪的技術在日本可以說是數一數二的，七歲那年曾不幸遭遇海上意外，後來被神秘的女孩拯救，留下一顆真珠後卻不見蹤影。 圖片來源：yahoo.jp 後來那顆眞珠成爲了重要的護身符，升上國中後與七海露亞相遇，意外得知她的真實身份，並知道她是眞珠的主人後，也順勢揭開了自己不為人知的身世，原來他是帕達拉薩族王子兼後裔，擁有帕達拉薩族的能量。也是美人魚公主最大敵人帕達拉薩族的首領凱特的雙胞胎弟弟。 圖片來源：yahoo.jp 堂本海斗的小故事2: 與美人魚公主的邂逅 命運的安排 童年時期的海斗其實曾遭遇一場海難，七歲時與養父母參加郵輪派對意外碰上暴風雨，年幼的海斗不慎掉落海中，後來被真身是美人魚公主的露亞拯救。 圖片來源：劇照 雖然當時並不知道這位救命恩人的名字，但所幸海斗一直將當時露亞留下的真珠隨身佩帶，並把它當作自己重要的護身符，一直到後來兩人相遇，當海斗說出這是他的重要物品後，更加深了露亞認為兩人的相遇絕對是命中註定的印象。 圖片來源：劇照 在一起前總要先有磨難 當然，就算是命運般的邂逅，也總要先有共患難的真情才會擦出愛的火苗，當露亞第一次遭遇凱特的手下們襲擊，卻因爲沒有眞珠而無法變身成歌唱型態。 圖片來源：yahoo.jp 但所幸這時海斗將眞珠歸還，這才讓露亞能以歌聲將海妖擊退，但這時的露亞仍舊害怕被海斗知曉真實身份，因此海斗並不知道他所在意的那個女孩，就是身邊那個一直看向自己的露亞。 圖片來源：IMDb 終於等到相認那天 雖然沒有找到救命恩人，但海斗也在與露亞的朝夕相處中，漸漸喜歡上露亞，兩人也順利成章的走到了一起。本以為會是皆大歡喜的結局，後來知道了露亞的真實身份，也知道了露亞就是自己的救命恩人。 但為了衝浪的夢想，海斗到了大洋彼岸的夏威夷，卻遭到想吸收美人魚與帕達拉薩族力量的米凱爾攻擊，爲了保護露亞，海斗自行封印有關美人魚公主的記憶，同時也揭開了自己的身世—他其實是帕達拉薩族的族人，與哥哥凱特一樣都是該族的王室，並且擁有毀滅陸地與海洋的能力。 圖片來源：yahoo.jp 人生總要有些爛俗 封印就等同於記憶全失，海斗也因此忘了與露亞的所有回憶，當露亞再次見到海斗時，海斗的身邊卻已多了一個名爲米兒的女孩（相信大家看到這邊都是心癢癢的！！！） 圖片來源：ameblo.jp 身為在夏威夷時救起海斗的人，米兒對海斗表現出前所未有的依賴，而海斗也因爲米兒的身心狀況非常照顧她，這也讓露亞感到十分痛心，但在海斗失去記憶的狀態，露亞能做的也僅是想辦法讓他恢復記憶，並同時希望能與對她非常有敵意的米兒打好關係。 圖片來源：yahoo.jp 還好公主跟王子總算走到一起 慶幸的是，海斗也在露亞的努力下逐漸恢復記憶，重新與露亞走到了一起，但對此心灰意冷的米兒與米凱爾融爲一體，讓米凱爾的力量大增爲了拯救米兒與阻止米凱爾，海斗利用自己的帕達拉薩族能力，與美人魚公主們奮力抵抗，成功阻止了米凱爾。 圖片來源：yahoo.jp yahoo.jp 米兒也轉世成小嬰兒，能重新開始她的人生歷經了多個磨難，海斗與露亞終於是走到了一起，露亞繼承了海之女神的能力，海斗則成爲了衝浪教練，兩人也結爲連理並生下了一個女兒取名為露琪亞，並肩扶持，一起守護著屬於露琪亞的故事。 圖片來源：yahoo.jp 堂本海斗的小故事3: 故事的延續… 小編在這邊告訴大家，真珠美人魚官方連載了漫畫叫做《真珠美人魚 aqua》，故事的主角是我們的露亞跟海斗的女兒露琪亞展開的新篇章喔～～從2022年連載至今，大家有興趣的可以去看看！ 圖片來源：作者 花森ぴんく twitter 延伸閱讀： 👉小時候一定暗戀過的動漫男主角！懷舊二次元男神大盤點，羽山、海斗、結木攝誰沒愛過？ 👉時代的眼淚！八年級生懷舊卡通，原來我們的童年過得如此充實。（上） 👉 月野兔要40歲了!?童年那些女主角年紀都不小了(((ﾟДﾟ;))) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Irene #真珠美人魚 #海斗 #露亞 #懷舊卡通 #日本卡通 #日本娛樂 #懷舊卡通 #日本卡通 #日本名人 #海斗 #真珠美人魚 #露亞 

   昱香健康廚房 帶您品味有機健康，新鮮食材，嚴格把關

『昱香』，一直以來以高CP值的健康餐盒著稱，致力於讓消費者在保持健康的同時，不必為錢包擔憂。『昱香健康廚房』希望在快節奏生活中，為想兼顧健康飲食的人們，提供經濟實惠又美味的餐食選擇。 『昱香健康廚房』的老闆，在「雲林」-農業首都成長，不僅父母雙方皆從事農業，甚至還有種植有機認證的農作物，在這樣的背景下，使她深刻了解食材的來源和品質的重要性。因此，更努力將最優質的新鮮食材直接從產地送到消費者的餐桌上，確保每一位顧客都能享受到最新鮮、健康的飲食。 許多人一聽到＂健康＂兩個字，往往會聯想到，＂健康的東西肯定不好吃，沒有味道＂。實際上，只要食材夠新鮮，加少許的鹽，無須華麗的烹調手法，就能夠展現出食材天然的美味。『昱香健康廚房』正是秉持這一理念，精選新鮮食材，透過簡單的調味，讓健康餐盒在保持營養均衡的同時，依然美味可口。 現在，後疫情時代，人們的健康意識逐漸提升，食安問題也成為民眾考慮的關鍵因素之一。『昱香健康廚房』從選材到製作，每一個環節都嚴格把關，確保送到消費者手中的每一個餐盒都是高品質的，從田間到餐桌的全過程中，昱香都不馬乎，力求將每一份餐盒做到最好，對於注重健康的消費者來說，『昱香健康廚房』的健康餐盒無疑是最佳選擇。 『昱香』的熱門餐點包括嫩煎雞腿排、舒肥嫩雞胸、挪威烤鯖魚、泰式打拋豬和嫩煎里肌牛，以健康為基礎，搭配新鮮食材和簡單的調味，豐富的蛋白質和營養價值，脂肪含量低，不僅健康美味，也適合健身、及維持優美體態的人們，為忙碌的現代人提供了一個既健康又方便的飲食選擇！ 『昱香健康廚房』的成功，不僅在於食材品質的守護和簡單的烹調方式，更在於健康、美味與實惠並重的經營理念。 透過對每個環節的精心把控，『昱香』成功打破健康食品＂無味＂的刻板印象，為消費者提供了真正健康且美味的餐點選擇。 『昱香健康廚房』『熱門餐點』 ◆嫩煎雞腿排 ◆舒肥嫩雞胸 ◆挪威烤鯖魚 ◆泰式打拋豬 ◆嫩煎里肌牛 『昱香健康廚房』聯絡資訊 營業時間｜10:30-13:30；16:30-19:00(六日公休；週六只接團體訂單) 店家地址｜600嘉義市東區台林街131號 聯絡電話｜0989-773-777 『昱香健康廚房』外部網頁 昱香健康廚房｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/n4t5v 昱香健康廚房｜加入LINE好友 https://rink.cc/md0c4 昱香健康廚房｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/yijid 昱香健康廚房｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024070302 昱香健康廚房｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024070302 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

總是煩惱入厝禮？送這支安全到家！Tiger PRO家用專用滅火器時尚防護兼備！

總是煩惱入厝禮？送這支安全到家！ 🤍居家守護好安心 專做滅火器及消防工程、設備的「正德防火」，深耕台灣超過60年的消防安全第一品牌，Tiger PRO中性強化液家用滅火器就是正德防火出品，這支米老虎外型、色澤、手感都很好，擺放家裡是種視覺享受，不像傳統滅火器還得想辦法修飾，反而能為家裡增添美感個性！ Tiger PRO滅火器火焰剋星「eco-neut中性強化液」藥劑較為溫和，適合各類火災油鍋、電器等等，屬於救急用，#中性強化液滅火後不易復燃也好清潔不沾黏是他的特點，減火器備而不用當然是最好不過的！ #把握黃金30秒 意外無法預估，火災發生來得又急又快，人們平均只有黃金30秒的滅火與反應時間，消防車平均6分鐘才會到，若路上有障礙物又更花時間了，因此，家中備有專用滅火器，可以等一時間自救，撲滅初期小火並預防火勢擴散；然後也超適合當作入厝禮，放一支在家，讓家多一分安心！ #正德防火滅火器系列限定 ｜婗媽讀者專屬折扣碼「nima300」 ｜結帳輸入折扣碼即享限定折扣$300 ｜https://lihi2.com/XfslZ ｜4/17~5/17 限時優惠價$2680 完整分享 🤍https://www.nimama.tw/tiger-pro/ Tiger PRO家用專用滅火器，提供5年保固，購買30天內官網登錄可再享180天延長保固! #正德防火 #熊安心的生活 #家的安全來自我們的守護

台中哈囉彼得動物醫院用愛心與專業守護寵物健康

工作需求上，必須在家寫文章...家裡也養了一隻叫娜娜的狗兒，作為陪伴彼此的家人! 當然注意牠的健康也是我的日常生活之一 尤其到了夏天的時候，會帶著娜娜出去玩的時候，我們兩個都很怕蚊子(應該是我怕XD) 也許對於沒有寵物的大大們來說，沒有甚麼好害怕 可是對於愛寵的爸媽來說是一種心魔 沒錯!就是會使犬貓致命的【心思蟲】... 前幾天娜娜的樣子看起來不太對，看起來鬱鬱寡歡 與牠平時鬧騰的模樣不一樣 想都沒有，直接放下手邊的文字，線上預約動物醫院 預約的是【哈囉彼得動物醫院】 立刻馬上動身，出發.... 等待的過程中，雖然沒有再出現任何異樣 不過我也是帶著娜娜來到了 哈囉彼得動物醫院 到了入口處:接待人員已經準備先讓我填寫愛寵的基本資料 真的跟我們人類的病歷表，一模一樣，甚至比我們人類的初診紀錄單還要縝密。 在診間前的等候總是焦慮的... 不過好在，看著門上的豐富案例，也讓我更加安心，知道哈囉彼得動物醫院的經驗非常豐富! 進去的期間，雖然不能拍攝錄影，但是在醫師耐心並溫和的與娜娜建立關係上，我的心也稍微舒緩 醫師也會在檢查時，邊與我告知事項，以及醫師目前看到的狀況 最後醫師表示， 單純就是狗狗可能做壞事，然後有些許害怕而已，身體並無大礙，也把狗狗飼養的很好! 但也要小心不要讓牠吃到其他東西！ 醫師的話，像是一個定心丸 讓我舒心不少! 出去後，我才有心思看到醫師【陳重威 醫師】 是個重量級人物(笑) 除此之外，他們的蔡司醫療儀器和發明的全球首創「牙齦黏膜置換手術(MGRS)」， 他們成為狗貓植牙的亞洲先驅，還被各大相爭邀約演講 OMO 自創立以來， 【哈囉彼得動物醫院】始終以「成為毛孩摯友」為理念，提供完整的醫療服務。 回到家後呢～～～ 果然看到鞋櫃裡面的拖鞋...好多洞.....(深呼吸、深呼吸、深呼吸、自己養的 算了..牠身體健康最重要 我也要保持身心愉悅~呼~ 推薦一下 哈囉彼得動物醫院 店家地址｜408台中市南屯區東興路二段29號 店面電話｜04-24728828 營業時間(採預約制呦!) 週一～週五10:00-20:00 週六 10:00-19:00 #台中動物醫院 #台中貓口炎治療 #中部推薦動物醫院 #台中獸醫院 #台中動物醫院洗牙 #陳重威醫師 #動物牙科推薦 #貓牙齒 #狗牙齒 #寵物牙科 #獸醫院牙科治療

男神降臨！金獎影帝吳慷仁被封「三秒入睡王」：除了工作以外睡眠最重要


實力派演員吳慷仁自2007年出道以來．一直以腳踏實地、努力耕耘，在影視圈闖出一片天地，鍍金之後也不改作風，面對每一次的新作品依然將自己歸零再開始，親力親為成為吳慷仁面對工作與生活的態度。 由於拍攝工作繁忙，吳慷仁也不藏私公開自己的專屬健康守護者，大方分享自己都由營養師麻吉江欣樺「隨身」照顧健康！狀態好到讓劇組封為「三秒入睡王」，他笑著表示：「睡好吃好，才能在演藝事業上屢創佳績」。 永遠不下戲的影帝真實人生？吳慷仁：心法唯有專注與堅持 熱愛表演工作的吳慷仁表示：「每當我一踏入新劇組，就是全新挑戰的開始，彷彿是一個小型社會的縮影，我需要五感全開、全神貫注，讓每一個鏡頭下都是最佳片段。下戲後也不代表就能鬆懈，而是更多的準備工作，要研讀劇本、揣摩角色、彩排練習、建立劇中角色的人設等等」，吳慷仁笑說，在滿檔的工作中，每天他最重視的就是睡眠時間，一旦進入劇組，就意味著需要抓緊零碎時間補眠，劇組同仁都封吳慷仁為「三秒入睡王」，任何空檔都能隨時入睡、時刻好眠。經常往返飛行外出工作，吳慷仁的心得就是「睡得好、睡得安穩，比睡得久還重要！」。 阿江營養師愛家心法：照顧好自己等於照顧好家人 阿江營養師分享：「慷仁經常在外地拍片工作，異地飲食口味大相逕庭，生活作息較上班族更為紊亂，更需要隨身的守護！」阿江營養師也特別叮嚀吳慷仁：「消化道顧好就沒煩惱，現代人生活節奏加快，大多數無法正常規律飲食，加上緊張與壓力，這都會影響到消化道機能，因此選擇合適的益生菌來好好守護消化道健康，才能擁有彩色人生」。 阿江營養師與吳慷仁的緣分源自於阿江創立品牌初期，兩人都是走「默默守護」的質樸南部男兒，正因如此兩人一見如故，展開這一段緣分。阿江營養師表示：「創立品牌就像養一個孩子一般，我從第一天到現在，做的事情都未曾改變過，就是專注於研發創新更好的產品、堅持品檢，給消費者更安心保證，獲獎當然很開心但都是其次。」阿江這點跟吳慷仁的理念不謀而合。 吳慷仁表示：「自從認識 阿江營養師後，我的內在都是交給他隨身照顧，讓我好好演戲、好好生活」，阿江營養師強調：「工作繁忙的現代人，照顧好自己等於照顧好家人」，一拍即合的兩人因為相同理念而成為好朋友，認為持續做好自身專業，才能給家人更多的支持與陪伴，才是體貼的表現。

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詩：完美女人

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