別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

「 又沒空？ 你是有多忙？」不少女生都很怕交到一個超忙男友！沒時間陪在身邊，沒時間吃飯看電影，沒時間溫馨接送，沒時間即刻救援各種事。偶爾夜深人靜，孤單寂寞覺得冷時，還覺得不如單身算了（誤）但其實，若真心想找一個可以互相扶持的對象，有時候遇到一個超忙男友，也是一種福氣喔！ #看他到底忙什麼？ （圖片來源: pinterest） 忙碌是一回事，忙什麼比較重要！認真忙工作的人，通常比較有責任感，對自己的表現也會比較要求。換句話說，他們不太會敷衍了事，也不太擺爛。相反的，通常期許自己有更好的表現，也很願意為了達到目標而努力耕耘！擁有一個上進心強、責任感重的另一半雖然有點辛苦，但也很幸福！細心觀察妳會發現，有些妳說過的話，他都有放在心上。他們通常嘴上不說（因為他們也沒空說XD），但內心的責任感會默默的促使自己成為一個更好的伴侶，並願意付出心思讓彼此的相處更好！忙著和朋友聚會的男友，我們也有機會觀察他的交友圈與生活狀態，甚至是消費習慣。例如：都去哪裡聚會？都是些怎麼樣的朋友？錢都花在哪裡？忙著處理家裡事情的人，是愛家？是孝順？還是媽寶一個？看他忙什麼，有時更有助我們了解他是怎麼樣的人！ #其實他很放心妳 （圖片來源: pinterest） 情侶間最重要的就是信任，假如對方在全心忙碌的同時，沒有因為自己忙而疏於陪伴，或給對方一大堆規定：例如不能跟異性出去，有的還會設門禁，管東又管西，當他放心去忙，其實就是一種信任的表現！而信任的背後，更值得珍惜的，是一份尊重！因為愛所以尊重，也因為信任，他能更放心的成為他自己！ #再忙，也會關心妳 （圖片來源: pinterest） 「吃飯沒？」「到家沒？」「多喝水」妳的超忙男友，是否也會有類似稀鬆平常的問候？雖然，他們的問候有時真的很無關緊要，甚至聽起來只是在問候妳的生命機能是否健全…有時很想翻他們白眼，希望他們直接說句「我想妳」就好！但是別忘了，忙碌中的人通常腦容量都不太夠用，有時甚至還睡眠不足。在如此身心轟炸、內憂外患的狀態下還能想著關心問候，就表示他心裡有妳！他想妳！在忙碌與疲勞時還會關心妳的人，難道不是小福星嗎？ #是否擁有好脾氣？ （圖片來源: pinterest） 忙碌的人通常很容易有情緒。一來，心情煩躁，二來，睡眠不足。有個超忙男友，其實很容易看出他的EQ。在高壓忙碌下還能維持和氣溫柔的人，甚至吵起架來還能理性溝通，是身為女友的一大福氣喔！ #妳可以活出妳自己 （圖片來源: pinterest） 很多女生談了戀愛就以男友為天，什麼事都要問男友，甚至與姊妹淘吃飯都還要刻意安排在男友沒空的時間。有時不僅變得過度依賴又沒有自我。 但是，有個超忙男友的女孩，因為無法無時無刻黏著男友，反而更懂得規劃自己生活，同時學會給予自己強大的安全感。換言之，談了戀愛的我們，或許更獨立、更堅強，甚至更閃耀！這是單身時學不到的技能，因為我們不再是一個人，我們的心裡住了一個力量！讓我們能勇往直前！ （圖片來源：Pinterest） 請記得，談了戀愛的妳，還是妳！因為談了戀愛的他，也還是很努力做著自己喜歡的事！不同的是，你們有了彼此，在未來的路上能相互扶持與分享，而不再感到孤單！ 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】我不想要這樣的戀愛！用妳流過的淚來測出妳在感情裡最怕遇到什麼 【12星座本週運勢】雙子處女釋放身心，輕鬆愉悅便可獲取佳績！天秤霧裡看花，睜大雙眼停看聽才能躲過災禍(04/07~04/13) 「可惡，我下次絕對不會再拖了……」改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ #兩性 #工作狂 #忙碌 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #抱怨 #波波邱比特 #男友 #相處 

單身者無罪！學會熱愛單身生活，看完這篇就知道！

七夕過完了～大家的眼睛是不是都閃瞎了呢 今天想來聊聊～ 不管你是單身還是有伴 都應該知道的關於單身的好處！ 畢竟我們沒有人生下來就是有伴侶的（以前的指腹為婚不算xd 人生很長，也沒有一個人能夠保證永遠陪你走到最後 而真正能陪伴你的，就是你自己！ 俗話說的好：「靠山山倒、靠人人跑、靠自己最好」 單身一身輕 個個是菁英! - （一）更能學會如何愛自己 愛自己這個課題，雖然聽起來通俗老套，但是對於很缺「愛」的現代人來說， 可以說是常常「愛別人多過愛自己」，甚至是根本不知道如何愛自己， 往往會將「愛」過度投射在另一半身上， 造成了過度期待、不安全感、焦慮、甚至感情因此出現裂痕。 你身邊是不是也有那個為了另一半犧牲奉獻就像在演肥皂劇的朋友呢？ 他們一哭二鬧三上吊（千萬別學！） 就為了挽留對方，這樣的愛，真的好累！ （二）你就是你自己的女王 「不用為了對方做出妥協，某些時候也真的覺得鬆了一口氣」 Ａ小姐喃喃自語地說著，為了愛的人，她放棄了夢想、放棄了大好的機會， 婚前就有這樣想法的你，更別提婚後為了小孩與家庭，情況會是怎樣的。 單身的時候，就盡情的享受你愛的生活吧！主導權全在你自己手上， 對於獨立自主的新時代女性，這或許正是我們真正想要的選擇！ （三）很多幸福，其實未必與另一半有關 親愛的，你要知道，除了愛情還有很多能夠讓你幸福的事， 在Maslow需求層級理論中，情感需求位於第三階， 其上方還存在著尊重需求、自我實現需求， 愛情不是人生每個階段的必答題，你還有姐妹、家人、事業、夢想等著你去實現， 現在沒有適合的，也要好好享受單身！ （四）享受「喜歡」的感覺 愛或許對現在的你來說太過沈重，那我們就好好享受「喜歡」的感覺吧！ 單戀是唯一一個能夠讓你自喜輕鬆自在喜歡對方能自由決定開始與結束的單向行為， 比起愛它可能更為輕鬆也更簡單，你可以喜歡、欣賞很多人， 並在這過程中慢慢摸索自己想要的「愛的輪廓」應該是什麼樣子。 - 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

人呀，一輩子努力工作好像為了追求更多財富，但賺到了錢財卻因為各種慾望克制不住花費，於是開始理直氣壯說服自己：「沒事阿！我只是把錢變成喜歡的樣子」，但沒想到這在成為自己的過程當中不但沒了錢財也快失了自己。 理財對一個人的影響究竟有多大?其實不理財，錢是會把你吞噬掉的。 所以學會理財，也相對是在證明說自己是有能力可以管理好錢；會賺錢的同時，也有掌控金錢的能力，而不是輕易成為別人口中的月光族。 想加速累積存款，通往財務自由，你該擁有的5本理財帳戶是這些： 🚩1.薪資帳戶 基本上這個帳戶是公司薪資轉帳戶，性質會偏向活期儲蓄存款帳戶。用途呢是用來提撥一定比例金額到各帳戶(緊急預備、生活消費、投資、儲蓄帳戶)在薪水剛發下來的瞬間，要『主動』先撥比例存放到其它帳戶，以免手滑又開始無止盡的消費。 🚩2.緊急預備金帳戶 人生無常，實在無法預料何時會發生什麼事。2020年一個Covid-19，把我們搞得驚慌失措，一切彷彿都失了序，既有的美好的可愛的日常通通亂了軌跡，大環境的變遷讓多少人失了步調失了信心，甚至失了賴以為生的工作?大環境因素影響隨時可以改變我們的生活，開個定存設立此帳戶吧！ 緊急預備金基本原則： -不手癢，就不要開通信用卡 / 提款卡 -不到緊急，絕不使用！只用於途緊急事故(ex.緊急醫療費用、緊急生活意外事故、環境因素改變) -建議緊急備用金可以存個至少半年 緊急預備金金額算法👉🏻每月平均月花費*6 OR *12 =你的緊急預備金金額 ex.每個月平均月花費為$10000，基本的緊急預備金額就是$60,000($10,000*6)、$120,000($10,000*12) 🚩3.生活消費帳戶 理財新手慢慢打造有錢腦袋的公式👉🏻薪水-儲蓄=消費 先儲蓄後消費，在領到薪水後的當日，將儲蓄金額提撥起來，剩餘金額才是日常花費專用。日常花費例如食衣住行育樂、保險電信費、信用卡卡費、房租、貸款花費等支出通通這邊扣，搭配『記帳』可以更清楚自己的現金流向！ 💡來個公式推演小練習： ex.月薪$32000-這月要儲蓄金額$22000=日常花費金額$10000 *個人財務條件不同，依條件制定適合自己的金額，就是好的開始！ 🚩4.投資理財帳戶 設立投資理財帳戶，初期新手可以撥一些金額，供給未來投資用；或是去上投資/理財課程都是對自己很好的投資喔(畢竟投資自己是最棒的投資)，待擁有一定金額後，就可以實際上戰場了(ex.股票、ETF、證券、期貨、選擇權)，當然任何投資都是有風險，初期學習更顯重要！ 🚩5.儲蓄帳戶 儲蓄，帶你通往更好的生活，為自己設定存錢目標，設定每月應該要存多少錢。 💡來個公式推演小練習： ex.月薪32000，一年預計存25萬，代表一個月至少要存21,000(薪水提撥6成給儲蓄帳戶) 理財其實很簡單，缺的只是行動跟耐心。財務自由從來不要只是說說而已，學會掌控金錢才可以掌控好自己的生活，一起在大人世界裡成為自己理想中的模樣。 https://www.instagram.com/p/CIVQuqTBy0V/?igshid=1pu37l4hoexdc 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍，投資自己的腦袋永遠不嫌多，也可以給我愛心+收藏鼓勵~ 我是silvia #我們一起建立更好的理財知識與腦袋 未來會持續分享更多理財資訊，歡迎追蹤IG❤️ 【IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 By Silvia Chen #財務自由 #經濟獨立 #女子理財 #成長 #姐的理財指南 #波波生活 #PopDaily小資女 #理財 #理財攻略 #理財方法 #理財觀點 #生活風格 #月光族 #finance #money #理財意識 #累積存款 #理財帳本 

[魔女宅急便］在挫折中，我們學會長大

「世界這麼大，而找到真正喜歡可以落腳的地方，又實在是難。雖然也有難過的時候，可是，我真的好喜歡這個城市！」 -《魔女宅急便》 經典動畫電影《魔女宅急便》上映至今已經超過三十年，但隨著人生進入不同階段，有了不同的經驗，每次看的感受、體悟都不同，也讓人想起美好的青春時光。劇情的高潮迭起，如同我們在生活、工作和愛情裡的寫照，很多事情卻是長大後才逐漸明白😌 相信《魔女宅急便》也是許多人的回憶，讓我們趁這個時刻一起重溫這部電影吧！ ／ 🎬 琪琪是一位實習魔女，因此她需要按照家族慣例，到新城市展開獨立生活，修行成為正式魔女。滿 13 歲時，她穿著女巫的黑洋裝，拿著媽媽的掃帚🧹、懷舊收音機，帶著他最愛的黑貓吉吉，便勇敢地離開家鄉尋找屬於自己的城市。在隻身遠行的旅途中，她經歷了孤單、挫折與徬徨，也陷入了自我懷疑的低潮期，但最終的她克服了種種艱辛困境，重新找回逐夢的堅強，也持續邁向人生的冒險旅程。 「一個人的時候，怎麼過？就算再難以承受，其實到最後我們總能走得過來。」 第一次到陌生環境生活，對所有事物都感到害怕，害怕一個人，害怕沒朋友，也害怕孤單，對未來的迷茫、失落也令人無助，所有接踵而來的畏懼和思鄉之情，都必須獨自面對。但當你勇敢踏出第一步，靠著自己努力，尋找並發揮自己擅長的能力，過程中可能遭遇挫折，不被看好，但從一次次的失敗中學習，你會發現自己成長了許多，也許在某一天，你會發現自己已經足夠強大，距離夢想更靠近💪 / 「在挫折中，我們學會長大，學會承受，學會哭過之後，還可以微笑。」 劇中的琪琪不斷尋找真正喜歡的城市，就像我們在人生中不斷摸索自己喜歡的事物，追尋夢想的過程，這一路上必定會經歷許多跌跌撞撞，但沒有誰的人生是一帆風順，跌倒了，我們可以痛，可以難過，也可以大哭，但你一定要相信自己，再次爬起來之後，一定要繼續追逐夢想💖 / 如果想看更多關於我 Instagram : wuxoxo_ Youtube: PatriciaXOXO ＃電影＃電影推薦 ＃宮崎駿＃魔女宅急便

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

每個媽媽都有自己獨特的育兒方式，這些方式對孩子的成長有著深遠的影響。每一種媽媽的育兒方法都在幫助孩子茁壯成長，每個家庭中的媽媽都用愛與智慧養育著孩子，無論是細心呵護還是鼓勵孩子獨立，她們都在用自己的方式塑造孩子的未來。而其中，第五種媽媽無疑是育兒高手中的高手，一起偷學她的育兒妙招吧！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜1、愛玩的媽媽 這類媽媽與孩子之間充滿了歡笑與玩耍。她們擅長陪伴孩子進行各種遊戲和活動，無論是體育、桌遊，還是想像遊戲。這類媽媽注重孩子的快樂和創造力，讓孩子在玩樂中學會合作、分享、解決問題等技能。她們也能帶領孩子體驗生活的樂趣和冒險，孩子在這樣的環境中，通常會有積極向上的心態，並且更富有創造性。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜2、有情緒價值的媽媽 這類媽媽非常注重與孩子之間的情感聯繫。她們不僅僅在實際的需求上回應孩子（比如食物、衣物等），更會在情感層面上給予孩子積極的回應和支持。當孩子表達情感時，這些媽媽會認真聆聽並給予正面的反應，而不是簡單地忽視或輕描淡寫。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜3、小偷懶的媽媽 這類媽媽可能會有時候顯得不太積極或略微懶散，但她們的懶散並不代表不關心孩子，而是她們選擇了放慢步調、以較為輕鬆的方式來應對生活中的壓力。她們可能不會強迫孩子事事都做到最好，而是給予孩子一些自由空間去學習如何自我管理，這樣的方式有時候能讓孩子發展出更強的獨立性和責任感，並學會珍惜平凡的日常。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜4、慵懶的媽媽 這類媽媽可能更偏向於隨性、不急不躁的生活方式。她們有時會選擇放慢生活步調，對孩子的要求並不會特別苛刻，反而更注重生活的質感和內心的平靜。慵懶的媽媽通常會以柔和的方式引導孩子，而不強迫他們快速成長。這種生活態度讓孩子學會享受當下，不必過度焦慮未來，並且培養孩子在壓力較小的環境中找到自己的節奏。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜5、柔弱的媽媽 這類媽媽可能表面上看起來較為柔弱、脆弱，似乎總是需要依賴孩子的幫助，或表現出無助的一面。然而，這其實是一種育兒策略，目的是為了讓孩子學會擔起責任、做出決策，並在日常生活中發揮更多的自主性。這些媽媽的柔弱往往並不是真的無能，而是一種「策略性脆弱」，她們故意讓孩子感受到自己需要照顧，這樣孩子就會在情感上產生“保護媽媽”的動力，並且學會更多的自我管理和解決問題的能力。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜6、愛自己的媽媽 這類媽媽注重自我照顧和自我成長，認為只有照顧好自己，才能更好地照顧孩子。她們會花時間進行自我放鬆，培養自己的興趣和愛好，並保持心理和身體的健康。這樣的媽媽會教導孩子尊重自我、愛自己，也會以身作則，讓孩子明白愛自己不是自私，而是成為更好的自己，從而能夠更有愛地去照顧他人。 （圖片來源：AdobeStock） 沒有哪一種媽媽是絕對完美的，但每一種媽媽都可能是孩子生命中最適合的那一位。愛玩的媽媽帶來歡笑，有情緒價值的媽媽給予情感支持，就連看似偷懶或柔弱的媽媽，其實都在用不同的方式引導孩子成長。特別是第五種——用「裝柔弱」促進孩子獨立的媽媽，更是藏著高段位的育兒智慧。與其追求標準答案，不如相信，只要用心、用愛，妳就是孩子最好的媽媽。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養方式 #育兒教養 #親子教育 

是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！  “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒” 

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻來說愛，我是𝐌𝐢𝐧𝐠🌹 在戀愛這條道路上懵懵懂懂的我們﹐ 有沒有經歷過一段戀情﹐ 在對方宣告結束時﹐ 才發現原來愛情已經結束了﹐ 而且還是草草被告知﹐宣告戀情進入大結局 ﹐ 自己還來不及反應過來﹐ 措手不及的陷在低靡的情緒裡無法自拔 。 時間來不及沖淡失戀的傷痛﹐ 但對方已經找到新戀情﹐在好友圈曬起恩愛了！ 似乎交往的回憶僅留下了南柯夢一場﹐ 讓自我不斷懷疑﹐ 在戀愛中難道從來沒有愛過我嗎 ？ 為何分手後可以馬上另結新歡呢 ？ 不需要沈澱心情或者重新整頓狀態嗎 ？ 諸多不斷的猜測﹐不停的猜忌﹐ 心亂的懷疑對方與自己 ﹐ 使自己陷入愛情不安全感的旋渦裡 。 但 ⋯ 親愛的 ⋯ 其實你只是遇到了『 不適合 』的人﹐ 不對的人並不會重視你的情感與感受﹐ 他 / 她們永遠抱著騎驢找馬的心態﹐ 對待目迷五色的戀情 ﹐ 就像逛街買服飾一樣來來去去的﹐ 這件不錯那件也不錯﹐都可以試穿看看﹐ 可是愛情並不是購物﹐心愛的人並不是商品﹐ 愛是需要細心呵護﹐用心灌溉的 ！ 無論是自己或者對方﹐ 都不可以貿然地從寂寞而陷入愛情﹐ 那樣的戀情萌芽都是因為一時的孤單寂寞﹐ 想要找一個依賴去依附著﹐ 並不是出自於真心的愛戀﹐真心的喜歡﹐ 明明沒有怦然的悸動﹐ 卻貪圖渴望有人陪伴的溫暖﹐ 捨棄了自我﹐忘卻了自己 ﹐ 繼續讓這段感情勉強維持著﹐ 讓單純的愛戀流於不堪的形式﹐ 如此的戀情便會如同隕石一般殞落﹐ 讓愛情消縱即逝般的燃燒殆盡﹐ 這樣的交往並不是不愛了不喜歡了﹐ 是根本就沒有愛過沒有喜歡過﹐ 你愛上的只是陪伴的錯覺﹐ 以為得到的溫暖就是愛情 ！ 在這樣的愛情觀裡很容易產生情感糾葛﹐ 彷彿身處危險的鋼索上﹐ 一失衡就足以讓自己跌的粉身碎骨﹐ 另結新歡是追求新鮮感的刺激﹐ 還是為了想報復另一伴而與第三者交往﹐ 是想讓另一半忌妒吃醋﹐ 或者去證明即使沒有了對方自己也能活得漂亮﹐ 意氣用事的假裝分手﹐ 但這只是在自欺欺人罷了 ！ 或許初期能吸引到對方的注意力﹐ 或者之後能喚起對方的回心轉意 。 但在失控的情愛糾纏裡﹐ 就如同彈性疲乏的橡皮筋﹐ 越拉扯越容易斷裂﹐ 最後在兩敗俱傷中收場﹐ 在劈腿與復合中不停的重蹈覆轍﹐ 要打破這種分手就馬上另結新歡的惡性循環﹐ 是需要去學會獨立與認清自我﹐ 真正讓自己的內心強大起來﹐ 不要再因為心情上的寂寞而再次陷入戀情﹐ 懂得愛自己並珍惜自己﹐ 才能遇見對的人與你廝守相伴並終愛一生 ！ ❤︎ 最新文章你看了沒 : 情人節餐酒館介紹 ★ 文章與圖片創作版權皆為魏氏小夫妻所有 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 ＃魏氏小夫妻 ＃魏氏夫妻心裡話 𝐈𝐆 : https://www.instagram.com/mingsasa/ 2020 . 8 / 19 

別再急著幫孩子找事做！研究發現：「無聊」能促進幼兒5種關鍵能力

當孩子一喊「好無聊」，我們是不是立刻開始想辦法？拿出玩具或安排活動。但你可能不知道，「無聊」其實不是問題，而是孩子發展的重要契機。研究發現，當外在刺激減少，孩子反而會啟動內在動機，開始探索、創造與思考。那些看似空白的時間，其實正在悄悄培養關鍵能力。也許，我們不需要急著填滿，而是學會適時放手。 （圖片來源：CanvaPro） 以前很怕孩子沒事做 過去的教養觀念常覺得，孩子「閒著」就是浪費時間。所以會安排滿滿行程、補習、才藝，希望孩子不要輸在起跑點，也避免他無所事事。 （圖片來源：CanvaPro） 現在反而開始鼓勵無聊 越來越多研究發現，適度的無聊其實對孩子有幫助。當外在刺激減少，孩子反而更有機會向內探索，開始思考、想像，甚至創造出自己的玩法。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊能培養｜1、創造力 當沒有現成的娛樂或安排，孩子的大腦會開始自己「找事情做」。從發呆、亂想，到發明遊戲、角色扮演，這些過程其實都在刺激想像力，讓創造力慢慢長出來。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊能培養｜2、自主能力 無聊時，孩子需要自己決定要做什麼，而不是等待大人安排。這種從「被動接受」轉為「主動選擇」的過程，正是在培養自主性與獨立思考能力。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊能培養｜3、問題解決能力 當孩子覺得無聊，他其實正在面對一個問題：「我要怎麼讓自己不無聊？」在沒有標準答案的情況下，他會嘗試各種方法，這正是解決問題能力的練習。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊能培養｜4、情緒耐受力 無聊本身其實是一種不太舒服的感覺。當孩子學會待在這種狀態，而不是立刻逃避，他會慢慢建立對不舒服情緒的承受力，這對未來很重要。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊能培養｜5、專注力 當外在刺激減少，孩子比較有機會長時間投入一件事情。這種從無聊延伸出來的專注，通常更深、更持久，而不是被動接受快速刺激。 （圖片來源：CanvaPro） 無聊，不是需要被消除的狀態，而是一種珍貴的空間。當孩子沒有被安排時，他才有機會傾聽自己、發展想像、練習主動。這些能力，無法被課程取代，也很難在過度刺激中自然長出來。下次當孩子再說無聊時，也許你可以不用急著回應，而是陪他一起等待那個「自己開始玩」的時刻。那正是成長正在發生的證據，也是孩子內在力量慢慢建立的過程。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉怎麼養出有自信的孩子？5件父母必做的事，從「理想孩子」到「有力量的孩子」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養方式 #無聊的重要性 #育兒 #親職教養 

【四歲小孩研究室】超會編故事？情緒時常爆炸？不是難帶是超有想法～

四歲的小孩常讓人又驚喜又頭痛，一下子能編出天馬行空的故事，一下子又因小事情緒大爆炸。這個階段正是想像力與情緒發展快速交錯的時期，孩子開始用故事表達內心，也開始面對挫折與界線。本篇將帶你理解背後的發展原因，幫助家長看懂行為訊號也提供實用引導方法給家長參考使用技巧方式喔。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜1、永遠停不下來的發電怪獸 四歲孩子常常跑跳、大叫、精力旺盛，好像怎麼都不會累。其實是身體發展與能量輸出同步爆發，他們正在用「動」來探索世界。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜2、想像力爆發，愛編故事 他們常把現實與想像混在一起，說出誇張或有趣的故事。這是創造力快速發展的表現，不一定是說謊，而是在練習表達內心世界。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜3、情緒來得快也很強烈 四歲孩子的情緒常突然爆發，可能一下開心、一下崩潰。因為情緒調節能力還在發展，需要大人協助他慢慢學會穩定。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜4、開始在意「我自己」 這個年紀會明顯出現自我意識，例如「我自己來」、「這是我的」。這是自我發展的重要階段，也是學習獨立的開始。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜5、愛模仿大人與同儕 四歲孩子會大量模仿周圍的人，不論是說話方式還是行為。這也是他們學習社會規則的重要方法。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲小孩特徵｜6、容易固執但其實在練習選擇 看起來「很堅持、不聽話」，其實是在學習做決定與建立控制感。這階段的固執，是成長過程的一部分。 （圖片來源：CanvaPro） 四歲孩子的行為看似混亂，其實背後充滿發展訊號。愛編故事代表想像力快速發展，情緒爆炸則顯示自我調節能力仍在建立。家長若能理解這些行為並非故意失控，而是成長過程的一部分，就能用更溫和的方式陪伴與引導。本篇提醒我們，看懂孩子比改變孩子更重要。也更能建立安全感與親子關係成長。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子有被好好愛過嗎？長期缺乏愛會有的5大特質，恐對未來人際造成影響！ 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉孩子為什麼會動手打人？背後隱藏的五個心理原因，看懂行為背後的訊號！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #四歲小孩 #四歲小孩特質 #育兒教養 #親職教養 

與寶寶共眠、讓寶寶獨立睡哪個比較好？關於寶寶睡覺的大學問！

每個爸媽都經歷過，要刻意讓孩子自己入睡的親子拔河，或半夜被孩子頻頻吵醒時，有多少該不該起床察看的掙扎。原來，這些事情根本沒有標準答案，還有哪些育兒指引的建議，其實只是誤解或文化差異？ 「寶寶可以睡整夜了嗎？」「寶寶可以自己睡一間房了嗎？」這是新生兒父母常被問到的話。很多人的原意只是關心。但不少把寶寶能夠「睡整夜」、「自己睡」當作目標的父母，可是吃盡了苦頭。 這樣的爸媽可能看了育兒書，說這樣可以訓練孩子獨立，也能讓父母半夜不被吵醒，睡得更好。但也有爸媽可能為此在孩子的哭鬧與半夜頻繁起床間循環、掙扎，夜裡半夢半醒，白天精神不濟。 到底嬰幼兒該怎麼睡？英國國家廣播公司BBC的「BBC未來」系列報導發現，這個問題根本沒有標準答案，而且還「換位思考」從亞洲的觀點出發，問「西方育兒方式很奇怪嗎？」 BBC統整各國相關研究指出，寶寶該怎麼睡、怎麼養，端視文化與個人差異，很多看似「科學發現」的醫學研究都不夠嚴謹與全面。 寶寶該不該自己一張床、一個房間？沒有標準答案 寶寶應該要自己睡一張床、或是一個房間，藉此訓練獨立的說法，主要存在於比較重視個人主義的文化中。為了達到這個目標，澳洲甚至有政府出資的睡眠訓練計畫，教父母怎麼讓孩子自己睡。在西方的嬰幼兒教養書中，也頗多這樣的篇章，最常見、又極端的方式，就是把嬰兒放在嬰兒床中，讓他們自己哭到睡著，久了他們就「學會」自己睡，半夜起床時也會這樣自己再乖乖睡去，這是一種獨立的象徵。 但在比較重視集體意識的地方，像是亞洲、或是歐洲強調家族意識的義大利，父母多半跟孩子睡在同一個房間，甚至同一張床。例如，超過70%的印度、印尼家庭，超過80%的斯里蘭卡與越南人，都是讓嬰幼兒跟父母睡在同一張床上。但沒有人能夠批評或驗證，這些孩子因此就都不夠獨立。 印度醫師暨教養顧問杜塔（Debmita Duta）告訴BBC，即使家中有單獨為孩子準備的房間，一家人夜裡共處一室也很普遍。因為這樣能減輕孩子半夜醒來或發出聲音時，父母得起床奔波查看的負擔與壓力，尤其是哺乳的母親，可以降低打斷睡眠的時間。她自己就在女兒斷奶後，也放一張小床在同一個房間，讓女兒睡到7歲。 BBC引述多名具醫學專業的東方父母說，畢竟孩子成長到一個程度，就會自己想要分開睡了，不會一輩子黏著父母。甚至西方的義大利人，也覺得要逼迫孩子自己睡，是一件很殘酷的事。 3個月嬰兒睡過夜 指半夜12點到清晨5點 西方育兒理論鼓吹讓嬰幼兒自己睡的另一個原因，是大人小孩睡在一起，可能導致嬰兒猝死症。但全印度醫學科學研究所（All Indian Institute of Medical Science）的小兒科教授達斯（Rashmi Das）調查卻發現，這是從以高收入國家為對象的研究統整出來的結論。在這些地方，很少父母跟嬰幼兒同床共寢，樣本不夠多，而且甚至跟大人酗酒、抽菸有關。實際上，低收入國家、親子一起睡同一張床的地方，嬰兒猝死率反而較低。 甚至，就算都住在英國，斯里蘭卡裔的嬰兒猝死率也比白種英國人更低，即使斯里蘭卡人會跟嬰幼兒睡在一起。英國杜倫大學（University of Durham）親子睡眠實驗室（Parent-Infant Sleep Lab）的人類學教授伯爾（Helen Ball）指出，因為斯里蘭卡裔餵母奶的人比較多，比較少抽菸、喝酒或與嬰兒分房睡，這些都是公認降低嬰兒猝死症的重要關鍵。 類似的爭議，還包括西方、或新的理論認為不應該把嬰兒一直抱著或背在身上，應該讓他們自己坐在推車裡。如果孩子哭鬧要人抱，可以「訓練」他們習慣自己坐著。但BBC也指出，在很多地方，父母、尤其是母親，必須一邊工作、甚至下田，一邊育兒，不得不把孩子綁在前胸或後背，沒有選擇。而且，很想要親近大人的孩子，在這樣的韻律中，情緒與心跳比較平穩。 育兒的文化差異，還包括孩子可不可以午睡、該在何時睡多久……。這些在爺爺奶奶養育這一輩父母的年代中，不曾出現的難題，在現代爸媽們閱讀的育兒指南中，卻常出現了標準答案，或為了照書養，而讓三代都快要抓狂。 伯爾指出原因。幾十年來，嬰兒的生理特質並沒有改變，改變的，是人們的生活方式與對嬰兒的期待。但是其中有些設想，根本就是迷思。例如，「多數（7成）嬰兒應該在三個月大後就能睡過夜」的說法，是來自英國1950年代一個只涵蓋160個嬰兒的研究，而且「睡過夜」指的是半夜12點到清晨5點。這卻被許多不明究裡的人衍伸成期待小嬰兒可以連續睡達7~8個小時，如果家中的嬰兒沒法這麼做，就是「不正常」或需要「訓練」。 伯爾提醒，每個孩子、家庭的狀況都不一樣。孩子終有一天會能夠自己睡、睡整夜，重要的是父母的睡眠是否足夠，這是導致產後憂鬱的重要原因。孩子應該怎麼睡沒有標準答案，對父母的照顧最方便，干擾最少，就是最好的做法。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1055019 https://www.popdaily.com.tw/mama/1173928 https://www.popdaily.com.tw/mama/1166423 👉一次瞭解常見的寶寶睡覺四大問題 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶睡覺 #睡眠 #睡覺 #睡過夜 #育兒 #育兒迷思 

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

最近剛看完前陣子很紅的 82 年生的金智英，在講一個努力扮演好妻子、好媽媽、好媳婦卻痛苦不已的女人的故事，這個電影涵蓋的內容很多，不管男生還是女生，都有各自的社會框架和壓力，值得細細品味。 在南韓，全職的家庭主婦被稱為「媽蟲」，諷刺她們吸老公的血爽爽的生活。但是一個女人被豢養在家裡，真的很爽嗎？ 生活就是柴米油鹽、現實就是水電瓦斯，我們過的每一天都需要錢，如果這些全部都必須靠別人給予，那麼我們有什麼東西可以做為交換呢？我們不會永遠漂亮，卻需要花錢一輩子，被豢養著，若在人生的半路被丟掉，該怎麼辦？ 本篇原文｜女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的5件事 女人應該知道的5件事 在網路上看到過一句我特別認同的話：「所謂的安全感就是汽車有油、手機有電、皮包有錢」。 媽媽在我和妹妹小時後就反覆告訴我們，要有自己的經濟能力、要學會開車，能學的事就盡量學，這樣我們就能最高限度的不求於人，身邊很多姐姐們也語重心長的說「一定要靠自己」，所以我想跟大家聊一下身為女人一定要知道的 5 件事。 1.女人一定要經濟獨立 女人需要經濟獨立這件事，早就已經不是新觀念，我有個同事，生產坐完月子後馬上復工上班，把小孩送去給保母帶，說真的，帶她兩個小孩的保母費快抵上薪水了，而且還錯過了小孩成長的時光，但她仍寧願回來上班。 她不請育嬰假，並非經濟所迫，也不是不愛小孩，而是全職媽媽的日子太痛苦了，沒有收入的日子不但吃人嘴軟，而且大家都覺得沒上班就等於是休息，不該有自己的額外時間，甚至連她自己都對於想出門逛街或聚餐很有罪惡感。 「我現在想去玩或聚餐，請個特休就能去，婆婆也不會說什麼。」，回歸工作後，從她自信的眼裡，讓我更卻信經濟獨立對於一個人是多麼重要的，自己賺錢自己花，心裡踏實、在社會上有自己的位置和認同感，同時更減少了別人說三道四的機會，我覺得經濟獨立是最基礎能得到自信和自由的方法。 2.別輕易接受被豢養 一句我養妳，要付出多少代價？妳是否期待過「他負責賺錢養家、妳負責貌美如花。」這樣的婚姻生活？ 但多少開頭是「我養妳」的故事，幾年過後，在家裡的那個人非但沒有貌美如花，反而越來越卑微，不要說口紅或包包，可能連買拖鞋都只敢挑便宜的買，用這樣失衡的婚姻關係換來的不上班，真的輕鬆嗎？ 我的姑姑結婚生子後，順理成章的在家帶小孩，姑丈工作回家，不免抱怨自己工作辛苦，覺得姑姑在家很爽，久而久之姑姑就成了姑丈眼裡「吃閒飯的」，姑丈工作固然辛苦，但是在家帶小孩真的是在休息嗎？ 後來姑姑執意要回歸職場，重新精進了自己的本科專業，現在有自己的事業、收入和人脈，過得快樂又自信，再沒人敢說她吃閒飯了，婚姻中關係也能更平等，不被豢養不僅是證明自己有謀生的能力，更是在任何時候有話語權，不是附屬於誰的李太太、林太太、王太太。 3.永遠不要停止成長 最近看到陸劇的片段，一個事業有成的老公，身邊是一位穿著不修邊幅、年華老去的老婆，我爸不經意的一句「他老婆好像鄉下的農婦，跟事業有成的老公真不配。」，我心裡忍不住為那個老婆感到不值。 她守護家庭、照顧長輩和小孩，操碎了心，讓他可以無後顧之憂，全力衝刺事業，後來他的努力成功了，而她的付出卻無法量化，結局卻是因為她沒有跟老公同步成長，所以配不上他？多麼殘酷卻又真實的故事。 就像飛機上的宣導語「幫身邊的小孩前，請先確保自己已繫好安全帶」，我們必須先顧好自己，才把餘力用在其他人身上，這並不是自私，反而是對自己負責任。我們不是不能當別人的配角，而是要讓自己在付出的過程中也持續變得更好，別把自我價值全數投資在別人身上，而忽略了自己。 4.學會開車可以更自由 相信大家都知道，有駕照跟會開車是兩件事。其實我在 18 歲的時候就考到了汽車駕照，卻是到大學畢業回家鄉，才慢慢重新練習，真正開車到處跑，上班不需要風吹日曬雨淋。 現在大城市都有非常便捷的大眾運輸，連很多男生都不一定會開車，但是會開車還是非常重要的！當妳會開車，就可以不需要依靠誰，拿著鑰匙跳上車，說走就走。 妳不用等男友有空、老公睡飽心情好、或者 Uber 願意接單才能出門，就算半夜跟誰吵架，也可以奪門而出，開車到最貴的五星級飯店住一晚，而不是只能躲在角落無助的哭！ 5.學習理財 我一直認為理財是一輩子的功課，因為人從出生到死亡，都一定要一直跟錢這個東西打交道。錢是好東西，但如果會賺錢卻不懂花錢，妳會發現不管怎麼努力賺，都永遠不夠。 其實各年齡層、不管錢多還是錢少，理財都非常重要，之前在為什麼要存錢文章中分享過任何狀況下，有錢才有選擇、有錢的話世界會對妳更溫柔。所以在經濟獨立後，我們更該好好的學習理財，妳如果沒錢，理財可以讓妳學會如何把錢存下來；妳如果有錢，理財可以讓妳學習投資、放大財富。 女遊總結 每個曾經或正在維持一段婚姻的女人，給年輕女生的忠告都是「自己一定要有經濟能力」，這話不假，因為誰養妳都不如妳養自己。 其實以上分享的五點是無論男女都應該要具備的能力，但男生的社會框架下，較沒有「找終生依靠的對象」、「不上班給老婆養」這些選項，所以只能自立自強，我們沒有比男生差，未來本就該由自己負責，而且我們也絕對有能力可以辦到！ 當我們足夠強大、有經濟能力、持續自我成長，有對象時能平等的互相扶持，就算沒有對象也能過得精彩豐富。好好工作、認真存錢、盡量學習，只要我們多努力一點，未來就少說一句求人的話、少掉一滴委屈的淚。 妳可能會想知道

學會獨立搜尋結果

別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

單身者無罪！學會熱愛單身生活，看完這篇就知道！

單身者無罪！學會熱愛單身生活，看完這篇就知道！

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

[魔女宅急便］在挫折中，我們學會長大

[魔女宅急便］在挫折中，我們學會長大

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

是真愛還是替代？小心越愛越沒安全感！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”

是真愛還是替代？小心越愛越沒安全感！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”

別再急著幫孩子找事做！研究發現：「無聊」能促進幼兒5種關鍵能力

別再急著幫孩子找事做！研究發現：「無聊」能促進幼兒5種關鍵能力

【四歲小孩研究室】超會編故事？情緒時常爆炸？不是難帶是超有想法～

【四歲小孩研究室】超會編故事？情緒時常爆炸？不是難帶是超有想法～

與寶寶共眠、讓寶寶獨立睡哪個比較好？關於寶寶睡覺的大學問！

與寶寶共眠、讓寶寶獨立睡哪個比較好？關於寶寶睡覺的大學問！

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

學會獨立搜尋結果

別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

單身者無罪！學會熱愛單身生活，看完這篇就知道！

單身者無罪！學會熱愛單身生活，看完這篇就知道！

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

[魔女宅急便］在挫折中，我們學會長大

[魔女宅急便］在挫折中，我們學會長大

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”

是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”

別再急著幫孩子找事做！研究發現：「無聊」能促進幼兒5種關鍵能力

別再急著幫孩子找事做！研究發現：「無聊」能促進幼兒5種關鍵能力

【四歲小孩研究室】超會編故事？情緒時常爆炸？不是難帶是超有想法～

【四歲小孩研究室】超會編故事？情緒時常爆炸？不是難帶是超有想法～

與寶寶共眠、讓寶寶獨立睡哪個比較好？關於寶寶睡覺的大學問！

與寶寶共眠、讓寶寶獨立睡哪個比較好？關於寶寶睡覺的大學問！

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

是真愛還是替代？小心越愛越沒安全感！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”

是真愛還是替代？小心越愛越沒安全感！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒”