高雄│美好孕產經驗分享│推薦 博愛蕙馨醫院婦產科曾翌捷醫師

高雄│美好孕產經驗分享│推薦 博愛蕙馨醫院婦產科

緣起 我們家嬰兒滿週歲了，我也是週歲的媽媽了。脫離日夜顛倒的育兒地獄後，慢慢享受到作為母親的幸福感。284天的日子，和寶寶緊密相連，不是一件容易的事。能留下美好的孕產經驗，更是無比幸運。如今回首，真是恍如隔世...謹以此文記錄下來，分享給正走在「成為媽媽」道路上的妳。 關於 高雄│博愛蕙馨醫院婦產科 會選擇高雄博愛蕙馨醫院婦產科，支持我們的孕產歷程，原因有幾： 推薦 因曾陪伴好友前往高雄馨蕙馨醫院產檢，與曾翌捷醫師有了一面之緣。曾醫師溫柔細膩的看診風格，讓我留下深刻印象。 幾年後，與E的婚前健檢，也選擇到馨蕙馨醫院，幸運地再次遇到了曾醫師。心中暗自決定，如果有機會成為母親，希望能由曾醫師照顧整個孕產過程。 博愛蕙馨醫院婦產科 曾翌捷醫師 曾翌捷醫師的學經歷非常豐富完整，同時是博愛蕙馨醫院婦產科 胎兒影像科主任。 曾醫師除了忙於看診，亦致力筆耕，經營部落格，分享孕產衛教及新知，有孕之後，研讀曾醫師的文章，更能認識他的對於產科的專業與熱情。 曾翌捷醫師 【孕產期照顧及超音波醫學】 在驗孕確認兩條線後，毫不遲疑地前往馨蕙馨醫院報到，掛了曾醫師的門診。第6週，第一次從超音波影像看到寶寶、聽到寶寶強而有力的心跳，心中的感動到現在 仍久久不能忘。 因為想好好照顧孕期的每一天，立馬購入曾醫師的著作，回家研讀。曾醫師將孕期40週的胎兒發展，及準爸媽可能面臨到的疑惑，直至生產準備等，都詳盡分享於書中。若是產檢前有疑問，推薦先翻閱曾醫師的書，也可更有效率地跟婦產科醫師溝通。《〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書》 曾翌捷 283天的日子，受到了許多照顧，謹以孕期及重要事件，拼湊記憶： 【孕初期】溫柔的陪伴 曾醫師最讓大家讚不絕口的，是他的溫柔問診風格。這對於初初有孕的孕媽咪，及陪伴孕婦的眷屬，都是非常重要的！ 每次產檢，在進入診間之前，例行要先到產檢室報到。完成簡單的身體狀況檢測(測量血壓、脈搏、體重)、及當次的衛教諮詢，再等候進入醫生診間。進入曾醫師的診間後，明快有效率的看診流程，讓初來乍到的我和E可以盡快進入狀況。首先會進到超音波室，檢查寶寶狀況。曾醫師總是仔細檢查、並明確說明寶寶現在的發育狀態，沒有過多的形容詞，但始終保持溫和穩定的語調。完成檢查後，曾醫師還會禮貌地扶起孕媽咪，讓人心暖暖的。隨後就到問診間，除了當月/週的產檢說明，曾醫師總會在尾聲時，問一句：「還有什麼需要我幫忙的嗎？」這樣簡單的一句話，對於我和E這樣的緊張大師父母，彷彿救贖一般，可以把心中許多疑慮向醫師提出。無論是什麼樣的孕產問題，曾醫師總能耐心並準確地回答，不會模擬兩可，直到我們能完全理解，這對於第一胎的孕產家庭非常重要！ 第7週，我本身有地中海型貧血，因此在第一次產檢的例行血液檢查之後，很快地就收到醫院的簡訊通知，需要請E也進行抽血檢查。如果夫妻雙方都是同型輕型的地中海型貧血病人，胎兒有四分之一的機會成為重型病人！ 我和E為求謹慎，在收到簡訊當天，速至醫院報到。 到產檢室時，因為我們的婚前健檢也是在馨蕙馨醫院的，護理師很快就協助調出資料，確認了E並無地中海型貧血後，直接幫助焦慮的我們排除了疑慮！ 很高興當時選擇在馨蕙馨體系進行健檢，讓接下來的一切都能順利推進。 第13週，經由曾醫師的建議，進行了第一孕期子癇前症篩檢，報告出來，我出現了一個紅字：37週前胎兒生長遲滯有較高風險！ 一向自認身體健壯的我，怎麼都沒想到自己可能在孕期出現狀況。心情一度非常低落...一樣地，在收到通知簡訊後，我們很快又回到曾醫師的診間報到。 曾醫師寬慰我們，會發簡訊通知，就是因為希望盡早在孕前期進行預防，這就是做檢查的意義。他安排我持續服用預防性藥物阿斯匹靈，並好好在孕期控制血壓，就能有效預防子癇前症的發生！除此之外，我也進行了適度的體重控制、孕中期後開始規律運動，旅伴每天準備溫熱水供我足浴、讓孕媽咪保持愉快心情等，讓我能在孕期穩定血壓。 很幸運的，我順利照顧好自己和寶寶，除了順產，也沒有因此在孕期發胖太多，我想都歸功於及早發現和採取適當預防措施。想了解更多，可以聽聽曾醫師怎麼說 【Gene好孕故事】不可忽視！婦產期殺手-子癲前症 【孕中期】專業的引導 第18週，作為一腳跨進「高齡」的孕婦，自進到產檢室，即能感覺到「差別待遇」。被關照的方方面面更多，要做的檢查也更多，而我們面對產檢結果的態度也更為謹慎，甚至可說是焦慮。久聞羊膜穿刺之名，對於侵入性的檢查方式難免擔憂，也曾考慮過以NIPT替代。經曾醫師的建議，決定選擇羊膜穿刺，進行最謹慎的診斷。曾醫師以專業且親和的方式，向我們詳盡的解說羊膜穿刺及NIPT的差異，為求謹慎，我們提出希望選擇更高規格的羊水晶片，曾醫師也以易懂的方式向我們說明，打了比方：羊水晶片、羊膜穿刺的差別，就好比液晶電視的解析度高低。讓地方爸媽一聽就能明瞭，也可做出符合自己需求的決定。 一篇秒懂，羊膜穿刺、羊水晶片、NIPT 媽麻們該選擇哪一個？ 【醫師聊天室】唐氏症篩檢怎麼做？哪些人需要？ 【Gene好孕】羊膜穿刺大揭密！害怕做羊膜穿刺嗎？只做NIPT行不行？ 【孕後期】穩定的支持 第35週，妳曾想像過 自己的生產過程是什麼樣子嗎？還是覺得：只需全權交給醫療團隊？或是因過於恐懼、決定避而不談？經過孕產大關之後，我深刻理解：生產，其實真的可以不必如電視劇裡演得如此聲嘶力竭、狼狽不堪。我很幸運地，在生命中擁有一段平安順利的生產歷程，如今想來並不會不堪回首，反而充滿喜悅與滿足。我想，是因我始終相信著自己的身體，相信著寶寶，也相信著我所選擇的醫療團隊。同時，我也製作了屬於我們的生產計畫書。 沒錯！生產是可以計畫的！當然，過程當中，當然都可能有變化，但憑藉著信心與規劃，是有機會創造出專屬於自己獨一無二的生產歷程。 什麼是生產計畫書？「生產計劃書是一個媒介，透過書寫生產計畫書的行動，準家長會去思考生產的樣貌，就是在幫產程做預備。」 透過與曾醫師討論生產計畫書的過程，我看到了以下幾個自己很是欣賞的點，也讓我對於選擇曾醫師給予協助，有了更多的確定和信心： 「我很看好妳」 聽到這句話的當下，惹得緊繃如我，不小心噗哧一笑。曾醫師表示，因我的體重控制得宜，精神體力也都看起來不錯，加上嬰兒並沒有過重、頭圍也沒有過大，因此相信我能順產。這樣分析下來，讓我也信心大增。 【待產與生產】 40W+3D， 終於，來到臨盆之時，經過兩次退貨，終於在第三次前往醫院後，順利入院。感恩曾醫生，主張讓產婦能盡可能感受舒服些，並未限制需開幾公分才讓打減痛，我得以在麻痺和疼痛間稍作喘息。 產日，曾醫師來看了兩次，不斷地鼓勵著我，很棒，繼續加油。 並寬慰我，不要忍痛，痛就請護理師加藥，因他不會給予太高的劑量，讓我到臨產時，仍能感覺到宮縮與微痛，以便用力，但又不至於在過程中因劇痛消耗體力。 他說，忍痛可能會讓他誤判宮縮及開指狀況，反而不妥。感謝醫生的溫柔與正向話語，讓產婦和家屬在待產過程都能被穩住、充滿希望地繼續朝著目標前進，深深覺得自己找對醫生了！ 時間來到下午一點多，開指停在9公分，而我已無法克制自己身體的抖動。不斷發抖的我，問曾醫師，這是怎麼回事？他說，雖然麻藥阻斷了我感知痛感，但事實上我是疼痛的，所以才會不斷發抖。我說，擔心進去生產時，我仍這樣抖動，是否會影響？ 曾醫師溫柔地說，不要擔心，只要配合他做憋氣，其他的 醫療團隊會幫助我！他說，只要會呼吸，就會用力，所以不怕。這真是莫大的鼓勵，在那個當下！ 終於，等到了臨產時刻。疼痛讓我顫抖不已，曾醫師只是護理師先幫我加藥，真是福音。後由曾醫師為我內診，感覺到寶寶已下降到適合的位置了。的確，等待加藥時的劇痛，是在左下腹有一股灼熱痛感，但就在醫師抵達前，竟轉移到了正下方，感覺就是寶寶已經就定位了。 我試著描述著，曾醫師頻頻點頭表示，很好喔。 並給我們兩個建議：(曾醫師先向我說明一次，後E進來後，他又再次向我們解說) 1. 寶寶的頭還有一點偏，或許我們可以再等一下，或許是一下子，也可能是幾小時，等待寶寶來到正位。 2. 可以進產房試試看，屆時會視情況以真空吸引協助。 我竟毫不猶豫地選擇了第二方案，想就著麻藥藥效尚有，趕快上戰場。事後和E都一致覺得，很謝謝曾醫師溫柔堅定地主持大局，提供專業建議的同時，並不忘以產婦為主體，讓我們受到尊重、得到安心、充分理解後並作出適合自己的選擇，經此擁有好的孕產歷程。 15:27我在產房就位，練習了兩回呼吸、用力了三回合，就在團隊的協助下，15:33順利娩出寶寶。 E陪著我們一起，我們終於 是真正的一家三口了。 等待30秒左右後，由E為寶寶剪斷臍帶。在初步檢查及清潔後，寶寶被抱到我胸前，完成了我們希望與寶寶有第一次親密接觸((Skin to skin))的願望。 後記 還有幾件小事，診間之外，讓我們看到曾醫師親切的一面，如今想來仍不免會心一笑。想在此記錄下來：產後住院的第二天，曾醫師在晚間來巡房，特別感謝，畢竟他真的很忙！而後剛從嬰兒室賞嬰回來的E，跟我分享，他在嬰兒室外巧遇了曾醫師。 E也特別跟曾醫師再次道謝，小聊一下後道別，而後看到曾醫師在嬰兒室外，跟著一票爸媽一起賞嬰，輕便裝扮，根本不會讓人注意他其實是醫師。 這畫面讓人感動，謝謝他還願意在忙碌之中、抽空來關心母親及嬰兒！ M滿四個月時，回診博愛蕙馨打疫苗，在兒科外巧遇曾醫師。 曾醫師先是認出我來(沒想到他竟然還記得，暖心)簡單寒暄後，他就過去看M，還稱讚養得很好、很可愛。有種在欣賞自己的作品的感覺！哈 記下這兩件小事，都能感受到曾醫師對於產科工作的無比熱情！ 以上，終於以產後持續下降的記憶力，寫成此文，謹此表達我們一家三口深深的感謝。(鞠躬)

厚實卻又層層酥鬆，口味豐富的內餡，每次一收到就會迅速清空！！

時間過得好快，一轉眼又快過年啦！最近大家都在尋找春節禮盒，推薦你們一間我自己也很喜歡的灌餡蛋捲，說到青鳥旅行～台中朋友應該不陌生吧！每逢節慶，身邊親友就經常收到青鳥旅行的蛋捲禮盒，伴手禮市場獨有的藝術禮盒，讓人一眼就能認出，2025新年推出的【春舞金燦 春節限定禮盒】，兼具了質感與美味，可以讓收到禮盒的朋友感受到滿滿祝福！ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 40秒影片搶先看 青鳥旅行的蛋捲是厚蛋捲配上滿滿內餡，蛋捲皮雖然厚實卻又層層酥鬆，加上鹹甜交織或是層次豐富的內餡，每次一收到就會迅速清空 官網介紹 精緻的藝術包裝搭配新春蛇年主題，春節禮盒的質感就像藝術品，吃完會想收藏，提早訂購還能享有早鳥優惠！ 禮盒設計特別以舞動的春結來象徵充滿力量的靈蛇舞動，讓收到禮盒的朋友都能覺得應景又心意十足 青鳥旅行春節禮盒｜早鳥優惠 越接近春節越是店家忙碌的時候，趁早訂購還能享有額外的早鳥優惠 春舞金燦 真巧蛋捲禮盒 跟我一樣喜歡喝茶又喜歡巧克力的朋友，直接選真巧蛋捲禮盒就對了，把兩種元素結合在一起根本是我的最愛！精緻鐵盒裡收錄了4款經典必嚐口味，收到這個我會很開心 真巧蛋捲禮盒是16入綜合口味，不僅能一次品嚐四種不同的巧克力風味，其中還包括新上市的咖啡歐蕾蛋捲喔！ 還會不定時推出期間限定新口味，禮盒中的咖啡歐蕾蛋捲就是11月剛上市的新口味，包裝一打開就能聞到濃郁的咖啡香氣 酥香的咖啡餅皮包覆哥倫比亞中深焙咖啡內餡，還能吃到咖啡碎粒那種，層次細膩豐富，就像喝了杯醇郁的咖啡歐蕾，我覺得咖啡控會喜歡耶！ 我自己很愛他們家的真巧系列！蛋捲內側裹了厚實巧克力，感覺是很高級的巧克力，帶有茶香濃厚感又不死甜，還可以微波加熱體驗邪惡的流心口感 春舞金燦 經典蛋捲禮盒 喜歡傳統經典風味的，就選經典蛋捲禮盒，這款紙盒包裝一樣滿滿心意 肉鬆蛋捲是青鳥旅行推出的第一個口味，也是最經典的味道！滿餡的黃金豬肉鬆，一口咬下超香酥，搭配微甜奶香蛋捲，鹹中帶甜百吃不膩 芝麻沙沙和花生粒粒也是傳統必吃的甜口味，濃濃花生醬中還能咬到香脆顆粒，而且是那種鹹甜鹹甜的花生醬，吃起來不膩口 吃過青鳥旅行的蛋捲，真的能感受到他們在研發每種口味的用心，吃完一根會想再吃第二根那種，包裝也相當討喜，難怪是很多人的送禮首選，我超喜歡的蛋捲禮盒推薦給你們～ 青鳥旅行 台中國美概念店 ▋地址 : 台中市西區五權西路一段77號 ▋電話 : (04) 2378-6226 ▋營業時間 : 週一~週日 11:00~20:00 (蛋捲霜淇淋販售至19:00) ▋官網 : 青鳥旅行蛋捲 你也會喜歡的文章 台中蛋捲吃到飽藏在高級住宅區，所有口味任你吃，還提供免費茶飲！ 豐原人氣伴手禮來台中！純白裝潢好有質感，店內還可以免費拍貼呦~ 低調藏巷內，每週只開一天，鹹蛋糕界的愛馬仕沒預訂吃不到！ 放大版蘋果麵包在台中，原來蘋果麵包是沒有蘋果的！ 台中老字號芋泥捲，外觀低調在地人最愛，平日也人潮不斷！

[媽咪來開箱] 六甲田莊文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳~全聯鮮乳推薦~好喝好吸收好營養~早餐好夥伴!

台灣牧場六甲田莊又出新品了~ 媽咪每次去全聯都會關注六甲田莊這品牌 之前的起司片一直是我們家必需品 現在看到新款六甲田莊文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳直接帶走兩瓶回家~ 一直以來非常喜歡六甲田莊鮮乳 六甲田莊文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳，嚴選六甲田莊旗下的模範牧場─文雅牧場，有國內動物福利認證標章，是全台灣酪農界前五百分之一的頂級牧場唷~ 喝過才知道真的不一樣! 更香醇、更順口、更好喝~ 身在眾多細菌病毒的世界裡 孩子們的健康問題應該是所有父母最難解的課題吧 文雅牧場100%鮮乳含A2β 酪蛋白是最貼近母乳的蛋白結構、天然溫和不刺激，提供更親合好吸收的優良選擇~ 早餐時間來點媽咪自製手揉紫薯牛奶捲 再搭配文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳 好吃好喝營養滿分~ 這幾天小朋友被腸病毒折磨得亂七八糟 媽咪看得也好心疼 喉嚨痛吃不下東西、腸胃也較不適這時倒一杯文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳 冰冰的鮮乳除了緩解喉嚨不適感更能補充水分和營養!! 如果您再尋找小朋友銜接母乳的第一款鮮乳 媽咪推薦於全台全聯獨家販售的文雅牧場A2β酪蛋白鮮乳給您唷~ 台灣牧場官網： https://taiwandairy.com/ 台灣牧場粉絲專頁： https://www.facebook.com/liouyingmilk?locale=zh_TW

水武士 RIMO 304 不鏽鋼增壓蓮蓬頭
三種水療、強勁增壓｜搭配香氛除氯濾芯｜完美升級家中淋浴設備！

忙碌了一整天，是時候讓自己好好放鬆一下了！淋浴不僅是清潔身體，更是放鬆心靈的小確幸。身為住在南部的君辰媽，每次淋浴時最怕遇到減壓供水，導致蓮蓬頭的出水量不足或水流無力，無法真正放鬆。幸好有媽咪們推薦這款在網路上超熱銷的 #水武士 RIMO 304 不鏽鋼增壓蓮蓬頭，使用了一陣子後，真心感到滿意！👉 https://www.fuli520.com/rimo-2/它的專利增壓技術讓水流增壓效果提升了10倍，帶來強勁的水流，RIMO 304 不鏽鋼增壓蓮蓬頭，還提供三種可調節水療模式，無論是輕柔的噴霧、強勁的水柱，還是舒適的混合模式，都能根據自身需求自由切換，讓每次淋浴都能享受不同的舒適感受。此外，香氛除氯濾芯更是讓人驚喜，不僅能有效過濾水中的餘氯和雜質，還能在淋浴時釋放淡淡的香氛，讓每次淋浴都如同置身SPA般的美好體驗。以往使用舊的蓮蓬頭時，沖力不足，洗頭時總是需要花費更多時間來沖乾淨泡泡，現在換上 RIMO 304 不鏽鋼增壓蓮蓬頭，切換到增壓模式，水流強勁，洗頭變得輕鬆又快速，超有感。搭配香氛除氯濾芯，不僅能有效過濾水中的餘氯和雜質，還具有保濕效果，在淋浴時更能散發出淡淡的香氛，讓人感覺格外舒服！🎯水武士 RIMO 304 不鏽鋼增壓蓮蓬頭✅ 專利增壓技術 增壓效果提升10倍✅ 75° 黃金沐浴角度，符合人體工學✅ 德國工業級壓鑄技術，防爆再升級✅ 三檔可調 簡單變化出水模式✅ 國際通用4分接口，輕鬆旋轉安裝✅ 316不鏽鋼負離子隔熱內膽，增強淋浴水質🎯搭配香氛除氯濾芯，在家洗澡也能有SPA級享受🛀馬上逛🛒 https://richmore.cc/VwsVu☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#RIMO #304不鏽鋼增壓蓮蓬頭 #增壓蓮蓬頭 #香氛除氯濾芯 #花灑 #沐浴體驗#SPA #省水蓮蓬頭 #淋浴必備好物 #增壓蓮蓬頭推薦 #居家好物 #開箱

今年春夏媽媽們絕對 Don‘t Get 的街頭流行！女孩們，這些對話是不是好像都在哪裡聽過~

相信女孩們家裡都有位對妳的穿著從不吝嗇於指教的媽咪~ 不等妳問她「好不好看」、「這樣會不會看起來很胖」，就老早將她的穿搭意見一股腦兒地說出來。今年都還沒正式進入夏天呢，但以下這些對話內容怎麼好像就都已經在哪聽過… 高腰短褲 「小時候要妳把衣服紮起來像要了妳的命一樣，現在卻在那邊拼命紮！活像個小學生到底是哪裡好看啦！」 長版罩衫X短版上衣 「妳的浴袍是要掃地板嗎？！改天拿來我幫妳剪一剪車到衣服上蓋肚臍！」 及膝綁帶羅馬涼鞋 「妳怎麼不拿妳綁鞋帶的時間來幫我把衣服晾一晾！？」 寬鬆長版上衣 「妳的衣服跟家裡的桌巾好像噢！阿我買一塊100，妳買多少？」 連身短褲 「妳都幾歲人了還在那跟妳小表妹搶衣服，羞羞臉~ 」 而且最氣人的是明明一向都站我這邊的男朋友，這時候絕對跟媽媽同一陣營！ 資料來源： 資料整理

學齡前孩子餐點推薦！天然、無添加的喬媽灶咖五大人氣產品開箱

１歲以上寶寶餐點推薦！天然、無添加的喬媽灶咖五大人氣產品開箱

關於讓孩子食得健康，同時也吃得開心， 所有爸媽都想盡辦法，但忙碌的生活，有時心有餘而力不足，也傷透了腦筋。 嘿！你知道花10分鐘就可以滿足孩子的味蕾嗎？ 而且讓零廚藝的爸媽也很有成就感呦～ 此話不假，這也是為什麼我推薦喬媽灶咖的理由。 加上訂購方式也很簡單，只要上官網動動手指，選擇寶寶喜愛的品項，很快地就會收到低溫宅配的包裹，免出門很方便，超級適合網購族～ 說說為什麼選喬媽灶咖呢？它的每款產品皆使用天然、無添加的食材，堅持不使用人工調味料，特別符合孩子的成長需求。 此外，食材來源透明，所有的料理都在中央廚房製作，符合嚴格的衛生標準。這讓媽媽們會比較安心地把喬媽灶咖的食品放進寶寶的餐盤中。 今天總共有五大人氣產品分享給各位， 相信都是大家耳熟能詳的食物， 包含玉米水餃、彩色大水餃、咖哩棒棒腿、彩色拉麵＋肉燥組、以及綜合饅頭，剛好適合１歲以上的寶寶。 料理的方式不外乎蒸與煮，不僅保留了食材的天然風味，還能最大限度地保護食物中的營養。 🥟玉米水餃 採用新鮮的玉米與豬肉製作，餡料多汁，皮薄而有嚼勁。只需放入熱水中煮熟即可，Q彈的水餃皮和鮮嫩的餡料完美融合，小伊恩吃得開心，我也放心。 🥟彩色大水餃 五顏六色的水餃皮來自天然蔬果的顏色，讓孩子一邊吃一邊接觸到多種營養。煮法同玉米水餃，一樣放入熱水中煮熟即可出菜。 🍗咖哩棒棒腿 香濃的咖哩醬與嫩滑的雞腿結合在一起的半成品，香氣四溢。我用蒸鍋蒸熟，希望保留咖哩的香氣，同時讓雞腿保持嫩滑多汁，避免過度烹調導致肉質變乾。但如果家裡有寶寶需要稍微減少咖哩的濃度，也可以將咖哩棒棒腿放入少量開水中稍微煮一煮，咖哩的味道會變得更溫和。 🍜彩色拉麵＋肉燥組 手工彩色拉麵搭配傳統台式肉燥，豐富口感，讓孩子一口接一口。只需煮開，幾分鐘內就能上桌，搭配香濃的肉燥，既有豐富的蔬菜營養，又能滿足孩子的口感需求。 🌈綜合饅頭 多樣口味的饅頭，軟糯鬆軟，易於消化，很適合拿來當寶寶的小點心，使用蒸鍋蒸熟即可。 值得一提的是，有別於傳統的寶寶食品往往僅以單一食材為主，喬媽灶咖強調多元食材的搭配。從彩色拉麵到彩色大水餃，每一口都能讓孩子攝取到豐富的蔬菜營養，不僅色彩吸引人，口感也更加豐富～ 另外，喬媽灶咖還有一大優點在於「新鮮感」。每一道食品都強調當季蔬菜的使用，並減少加工過程，注重健康與自然的風味，沒有過多的人工調味，口感也較單純，讓媽媽寶寶們食得安心。 喜歡吃餃子的小伊恩用手比出餃子(?)形狀🤣 總之，身兼多重角色的你，不妨快上喬媽灶咖的官網看看我推薦的品項，不需再為兼顧健康與美味的選擇傷神。從玉米水餃到咖哩棒棒腿，再到色彩繽紛的水餃、拉麵與饅頭，只要攢起來備在冰箱，就可以隨時輕鬆在家快速準備，解決日常餐食的困擾，幫照顧者找到從容與安心～～～#喬媽灶咖 #寶寶水餃 #人氣網紅推薦 【哪裡買】★喬媽灶咖★官網:https://www.joemomkitchen.com/FB:https://www.facebook.com/joemomkitchen/IG:https://www.instagram.com/joemomkitchen/ ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

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科技產品的進步，從智慧型手機到筆記型電腦，再到耳機與平板，多設備同時使用已成為常態，隨著 iPhone 16 的登場，更多人開始尋找更高效、更實惠的充電方式😉Choetech 全新推出的氮化鎵 GaN 充電器系列實用分享👉 https://fuli520.com/choetech-gan/推出專為 iPhone 16 及 16 吋 MacBook Pro 設計的氮化鎵 (GaN) PD 快充充電器，以超高 CP 值成為 Apple 原廠充電器的強力替代品！🌿Choetech 氮化鎵 GaN (PD3010) Type-C 45W iPhone 16 PD 快充適用於 手機、平板等小型裝置，體積小巧重量僅有 100g，方便隨身攜帶，USB-C1 與 C2 雙孔獨立支援 45W 極速輸出，可以滿足 iPhone 16 有線充電最高效能，內建過充保護、溫控管理 等多項安全機制，全面保障充電過程的穩定性，同時提供兩年保固，使用更放心，充電更安心！🌿Choetech 氮化鎵GaN (PD3016) Type-C 140W PD 快充充電器體積比 Apple 140W 原廠充電器小 35%，極致輕巧不佔插座空間，可完美支援 16 吋 MacBook Pro 的極速快充，快速恢復電力，配備三個USB-C 和 一個 USB-A 充電孔，可同時為四台裝置充電，出門旅遊只需攜帶一顆就能輕鬆應對多設備充電需求！🌿Choetech 氮化鎵 GaN (PD3007) PD 30W 快充充電器支援 PD30W 閃電快充，搭載 GaN 氮化鎵晶片，不僅提高充電效率，還進一步優化散熱能力，確保充電過程穩定安全，適用於手機、平板等小型裝置，充電器設計小巧輕便，方便隨身攜帶，是日常與旅行的充電好幫手！對我而言 #Choetech 氮化鎵 GaN 充電器系列，它是一個必備的旅遊或工作充電好夥伴，不僅在家中，甚至在出差時也能輕鬆解決各類裝置的充電需求，特別是繁忙工作中，提供穩定又快速的充電，大大提升工作效率，這款高 CP 值的充電配件，PD 極速快充，推薦給您！📌即日起至 1/31，購買智選家 Choetech 氮化鎵 GaN 充電器系列45W、140W 充電器，輸入幸福彤話專屬折扣碼「FULIPD」，享 85 折優惠45W 👉 https://lihi.witsper.com/LFfHD140W👉 https://lihi.witsper.com/NfIozWitsPer 智選家☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#WitsPer智選家 #Choetech #氮化鎵 #充電器 #充電頭 #iPhone #Mac #45W #140W #四機齊充 #Mac充電頭 #Choetech氮化鎵GaN充電器系列 #3C週邊 #3C配件 #電腦週邊#雙機齊充 #PD3016 #PD3010 #PD快充充電器 # #開箱文 #無線充電座推薦

BOMTOON全球同步連載狂歡!!推坑五部全球連載作品🎉 分享徽章抽免費點券！💎

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追連載是一種儀式感，而全球同步連載更是帶來了第一時間享受精彩劇情的快感這次的活動就是獻給那些從不錯過每一話、願意為喜歡的故事買單的忠實粉絲❤️如果你也是全勤購買、熱愛收藏的讀者，那就別錯過這次的機會，把你的全球同步連載作品徽章拿出來分享!!今天也會推坑近期再追的全球同步連載五部作品給各位太太⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》 不小心掉進「聖女間諜！」遊戲中，無法脫身！「那個，這裡不是應該要有登出的按鈕嗎⋯⋯？」 雖然我很喜歡這個在遊戲裡作為間諜，一一擊破帝國各個攻略(帥)角色的內容，玩到一半為了隔天出門上班，正準備要登出時，卻發現登出的按鈕消失了。 到底在搞什麼？快點放我出去啊！ 不想要一整天都在這裡滾床單啊！ ◆奈米暴雷推坑心得 好了好了，讓我大喊一聲：《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》這部漫畫真的太好看了！ 現在只後悔出生的太早，來不及在有生之年享受到漫畫裡面的腦波全息遊戲(x個人蠻愛這種逆後宮＋遊戲感的題材從第一話開始直接開車全速狂飆，再加上是吳老師無聖光（鼻血直接戳中愛好太幸福了!! 目前劇情主要圍繞著女主(哈尼爾)所處的聖國展開，而在第一話裡其實就有暗示——至少會有六位男主角登場！只能說，哈尼爾姐妹你真的吃得很好XDD 因為一個BUG，導致遊戲裡的時間流速與現實不同，女主在遊戲中經歷的時間比現實世界要長得多，這就像是在另一個世界活了一輩子，而現實中的身體卻依然停留在原地。這代表什麼？代表她的真實身體一直處於腦波連接的狀態，時間越長，可能對現實中的健康帶來不可預測的影響，她明明知道這樣很危險，卻又忍不住沉溺，一邊擔心自己回到現實後會不會直接進醫院，一邊又抵擋不了這些男人的致命魅力…… 六位的長相外貌個性都各有特色，角色設計、場景氛圍，甚至細微的表情變化，都讓人完全沈浸其中。每個角色的魅力都非常立體，有的忠犬大狗、有的心機深沉，甚至已經有兩位直接發車了，劇情節奏算是緊湊，從各方面來說都可以滿足不同讀者的愛好(笑 #BG#吳老師#逆後宮* 吳老師為BOMTOON無聖光漫畫的暱稱 《薛西弗斯的獵犬》 「任何人都不會死的世界將要到來。」死亡不再是終點，斷氣的屍體在街頭無聲徘徊—人類是否真的獲得了永生？ 然而，就在所有人沉浸於這場奇蹟時，前所未有的天災席捲而來，彷彿在嘲笑人類的傲慢。當末日降臨，世界只剩下絕望之際，一名男子從地底爬出—「你好，我是究元。」 他凝視著我，緩緩開口：「從地獄裡活下來的感覺，如何？」 ◆奈米暴雷推坑心得 本來只是想看看，結果完全停不下來，這部漫畫不僅劇情張力十足，還帶著一種壓抑而瘋狂的魅力，真的超讚 究元瘋狂的氣質直接溢出螢幕，滿分!!究元身體上的黑色痕跡原本以為是從殘壁爬出帶上的灰，後面看一看發現應該是刺青（？ 瘋狂的眼神配上真性情的風格、偶爾撒嬌的模樣，真的讓人很難不愛上這樣的男主角，魅力真的強到沒話說！ 前期主要著重在鋪梗以及人物刻劃，換言之，還沒開車啦XDD但這種穩紮穩打的節奏，反而讓每個角色都更立體，也帶出故事其他人物對男主的看法，大家害怕究元但又不得不依賴他的強大，劇情層層堆疊，帶來更強的沉浸感 隨著劇情的發展，每一條伏筆都讓人期待後續的爆點這部一定要追！！是近期看的漫畫中，我個人排名蠻前面的一部作品，一週更新一話讓人等的好心急#BL#吳老師#強攻#末世#溫柔受 《擁神之法》 父母過世後台宣就在爺爺的養育下長大，溫柔的爺爺也因為年紀大，健康逐漸惡化而住進了醫院。 台宣獨自扛著昂貴的醫療費用，在認識的大哥幫助下靠著各種打工度日。某天，台宣跟著大哥進到欽涼山一起尋找靈物，在山上遇見了一條巨大的金黃色蟒蛇，台宣給了奄奄一息的蛇一點水後就下山了。 那天晚上，神秘的客人找上門來… 「你既然救了我，就由你來懷上我的孩子吧。」這個人是誰？懷他的孩子又是什麼意思呢？ ◆奈米暴雷推坑心得 「這世上的一切沒有新生也沒有毀滅，既然沒有新生也就沒有所謂的死亡」 「死亡也是天意吧？就像天意讓我來到世上守護這個地方一樣」 整部劇情壟著一層淡淡的哀傷氛圍，但又因為嶔凉不諳世事的舉動增添了一絲笑點 為了讓住在醫院昏迷不醒相依為命的爺爺恢復健康，台宣和嶔凉做了交易只要台宣懷了嶔凉的孩子，嶔凉就會幫助爺爺恢復健康嶔凉自知身為山神壽命將至，在垂死的時候碰到了台宣認為這是天意，所以執意要台宣懷上下一代山神 因為開局是交易路線所以相比開車劇情，感情線相對發展比較慢熱一點蛇不是有兩根嗎--如果看到中間發現沒有兩根的姊妹們也不要失望!! 別急別急後面會有的!!這設定就是要有2根才香XDD#BL#吳老師#美人攻#蛇攻#壯受 《敲詐之戀》 宣武靈假扮成男巫替人算命解惑，靠著詐騙餬口度日時李財理自己找上門來。這位毫無戀愛經驗的財閥二代就這樣成為冤大頭，宣武靈就此大賺了一筆！ 沒想到宣武靈沉浸在幸福裡的日子十分短暫，李財理發現自己慘被當成搖錢樹，直接對宣武靈提告詐欺。「…既然這樣，只能主動踏入虎穴了！」 為了讓李財理撤告，宣武靈決定要讓自己的戀愛占卜成真。究竟宣武靈荒謬的計畫會成功嗎？李財理的戀愛運勢大解密！ ◆奈米暴雷推坑心得 如果你喜歡輕鬆歡樂、搞笑卻又帶點戀愛甜度的BL漫畫，那《敲詐之戀》絕對是一部讓你看得笑到肚子痛又忍不住心動的作品！ 是部被戀愛耽誤的喜劇!! 這部作品的畫風是我喜歡的那種，線條乾淨人物也帥，不僅角色表情生動，還將搞笑場面處理得非常有趣，無論是宣武靈的各種小動作，還是李財理偶爾露出的傻氣氣場，都非常有趣。 李財理:「我真的非常完美」自戀又害羞的樣子超可愛，當武靈第一次看到財理的"長處"那刻如同在非洲大草原看到大象唱起啊茲肯亞媽媽咪吉娃娃那一刻我直接笑出豬聲保鑣們的互動也很可愛，財理就算沒跟武靈在一起還有三位保鑣哥哥們的愛XDD十分推薦給喜歡有肉又愛熱鬧喜劇BL的你!!#BL#吳老師#愛哭包攻#幼稚受#搞笑#輕鬆 《Backlight》 藝人經紀人白榮雲在公司的指示下，偷偷跟蹤了負責的藝人徐海律，就這樣來到一間藏在山上的豪華飯店。 本來只是想確認徐海律是否有私下交往的對象，門後走出來的人竟然是白榮雲國中時的暗戀對象韓叙寅… 「我好像仍然無法脫離那一天，也無法完全忘了你。」 白榮雲再次感受了早該結束的成長痛，想起埋藏在過去的陳舊回憶… ◆奈米暴雷推坑心得 這部作品真的讓我從2023年11月一路追到2024年7月，現在2025年2月底終於讓我等到第二季回歸了！！！ 回歸消息一出，我馬上二刷了一遍，結果……感受不減反增，反而因為第二次看能注意到更多細節，內心對這部作品的喜愛又翻倍了這部作品的氛圍感真的太棒了！絕對榮登我心中「最希望影視化」的作品第一名！ 從主角們學生時期那種說不清道不明的心思，到彼此無法誠實面對自己心意的掙扎，整個故事都瀰漫著一種酸澀感作者特別擅長透過細節營造遺憾，很多小地方一開始看不出來，重刷才發現藏了這麼多層次！ 韓敘寅—不管是黑髮還是金髮都超帥，眼下跟左嘴角的痣真的性感度爆表！不誇張，我二刷才發現以前好多畫面我都把敘寅跟他哥搞混了T^T 白榮雲—善良、正義又努力的孩子，偏偏什麼事都太逞強，總覺得靠自己就能解決，結果把自己逼得太累，也因為不擅長解釋，才讓誤會越滾越大… 這部的故事進展不算快，但作者真的很會塑造角色間的張力！每場對話、每次視線交錯，都能感受到兩人之間的情感角力邏輯也很順暢，第一季主要是榮雲的視角，到了第二季開始切換到敘寅的故事補足了第一季榮雲一直產生的疑問——「為什麼敘寅會變成這樣？」這個視角轉換超重要，也讓第一季時敘寅跟家人相處的微妙感得到了解釋 雖然這本不是輕鬆無腦的戀愛小甜餅，但它的劇情張力和情感深度真的讓人無法抗拒，真心強烈推薦！#BL#吳老師#創傷攻#偏執攻#演藝圈#平凡受 全球同步連載活動 🔥 全球同步連載作品特別活動開跑！ 只要你曾經全數購買三部全球同步連載的作品，就能參加活動，抽100C免費點券！🎁 💥 活動詳情 📅 活動時間：3/27 ~ 3/31 🎯 活動內容：擁有3部全球同步連載作品的100%購買徽章，並參加活動，就有機會贏得免費點券！ 💡 參加方式超簡單！ ✅ STEP 1：在 Facebook 或 X（Twitter） 的活動貼文下留言，並附上你擁有的3部全球同步連載作品100%購買徽章截圖 📸✨ ✅ STEP 2：轉發或分享活動貼文，即可獲得抽獎資格！📢🔁 還再煩惱要看什麼作品的太太們，不妨看看上面推的XDD如果有其它推薦的作品也可以再下面留言推推!! 

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