2025母親節蛋糕推薦｜平價蛋糕到奢華蛋糕應有盡有通通一次看！

一年一度的母親節即將到來，大家是否看準心儀的蛋糕要準備給媽媽或是太太呢～若是還沒有想法的朋友也沒有關係，不論你是預算有限還是很有預算要給媽媽不一樣的驚喜，胖編一次將平價到奢華的蛋糕通通收藏在此篇，趕快往下看吧～ 母親節蛋糕推薦：必勝客 明太子生蠔干貝比薩 大比薩外帶半價優惠 $459 魷你真好鮑魚干貝比薩 $1049 萬波珍奶熔岩巴斯克蛋糕8吋 $619(原價$958) 必勝客為了感謝媽媽辛勞端出豪華食材「明太子生蠔干貝比薩」！首次選用肥美鮮甜的頂級生蠔、滿滿10尾炙烤鳳尾蝦與炙燒鮮甜干貝，再搭配魚卵顆粒口感日式明太子醬，多層次豐富口感配上牽絲莫札瑞拉起司，貨真價實的鮮美海味！ 圖片來源：必勝客 同步推出極限量「魷你真好鮑魚干貝比薩」，直接使用一整隻深海魷魚，搭配5顆新鮮鮑魚、5隻鳳尾大蝦，再搭配獨特造型餅皮，餅皮上的每朵花瓣上更有鮮甜的起司干貝讓人回味無窮！「魷你真好鮑魚干貝比薩」再淋上日式明太子醬後炙燒調味，鹹香滋味加上明太子顆粒在口中化開，海味瞬間到頂！平均一間門市只有不到20個，趕快手刀搶購！ 圖片來源：必勝客 必勝客、萬波雙強攜手研發「萬波珍奶熔岩巴斯克蛋糕」，打破蛋糕先冷藏再吃的既有印象，表皮微微焦香、切開來就有溫熱熔岩起司內餡緩緩流出，熱熱的巴斯克蛋糕更讓人食指大動！奶油起士溫熱濃郁且口感滑順，並選用萬波為必勝客獨家研發的濃厚阿薩姆紅茶，入口後馥郁茶香立刻在口中散發，再配上以黑糖進行蜜漬燉煮的Q彈日本風味珍珠，提煉出最經典的甜香風味！ 圖片來源：必勝客 母親節蛋糕推薦：Chubby Doo 巨大圓可頌玫瑰荔枝蛋糕6吋 $999 (早鳥優惠至4月29日 $799) chubby doo的巨大圓可頌玫瑰荔枝蛋糕讓大家給媽媽一個不一樣的母親節蛋糕～使用手工桿壓堆疊千層圓可頌搭配玫瑰果泥與北海道中澤鮮奶油，內餡搭配不含一滴水的荔枝凍，足足有3公分厚，多了一層豐富的口感！最外層還灑上金箔妝點，設計相當精緻又大方！ 圖片來源：chubby doo 母親節蛋糕推薦：珠寶盒法式點心坊 幸運心6吋 $1280(4/21前預購價$1180) 白色圓舞曲6吋 $1580/(4/21前預購價$1480) 珠寶盒法式點心坊今年推出兩款母親節限定美型蛋糕：茶香系愛心造型「幸運心」，溫柔金萱青茶與清新柚香，傳遞對母親的愛意；果香系純白優雅造型「白色圓舞曲」，洋溢柑橘橙花陽光般馥郁芬芳與蜂蜜優格酸甜，迷人多層次滋味讓媽咪笑逐顏開。即日起至4月21日前門市或官網預購母親節蛋糕享100元折價優惠～ 圖片來源：珠寶盒法式點心坊 母親節蛋糕推薦：哈根達斯 玫瑰珍語 5吋 $1980/7吋 $2380/10吋 $2880 花開幸福 7吋 $2480 母親節主打款「玫瑰珍語」哈根達斯經典香草冰淇淋搭配酸甜草莓冰淇淋的典雅之作。翻糖玫瑰於蛋糕上完美盛放、並以圓潤珍珠悉心點綴，佐搭手作馬卡龍圍繞蛋糕蛋糕體側邊增添多層次口感饗宴，細緻與優雅高貴的設計讓每一口都充滿幸福。 圖片來源：哈根達斯 另一款經典熱銷款「花開幸福」以玫瑰造型點綴並精選四種口味的冰淇淋—香草、草莓、藍莓及夏威夷果仁，切片的造型設計除方便分享食用外，組合後宛如一整束玫瑰花束般絢麗美好，非常是和舉家大小一起分食慶祝！ 圖片來源：哈根達斯 母親節蛋糕推薦：LADY M 草莓生奶油千層 6吋 $1,900 預購日：4月8日至4月28日 取貨日：5月4日、 5月5日、5月10日、5元12日 2023年首次亮相的「草莓生奶油千層」，剛開放預購隨即搶購一空，粉絲們紛紛敲碗回歸，就在今年母親節限量全台門市回歸！將千層結合海綿蛋糕、打造豐富口感，酸甜的草莓生奶油與香濃卡士達佐以新鮮草莓片、草莓覆盆子果泥，構成輕盈甜美的莓好滋味！以口感輕盈的粉色奶油與新鮮草莓裝飾的Topping、灑上白色珍珠糖點綴,粉嫩圓潤、甜美夢幻～今年口感美味不變，包裝再升級推出專屬蛋糕盒，外盒以粉嫩色系為主軸，滿版的草莓再點襯上珠光寶氣的珍珠圖騰，紙盒上貼心設計留言板,讓您寫下不易說出口的感謝，甜蜜十足的禮物獻給最愛的媽咪。 圖片來源：LADY M 母親節蛋糕推薦：COLD STONE 莓好祝福 6吋 $1,680/浪漫樂花園 6吋 $1,680 開賣日：4月5日 推出兩款母親節冰淇淋蛋糕「莓好祝福」、「浪漫樂花園」，滿滿典雅氛圍感搭配人氣經典冰淇淋口味，獻給最珍愛的媽媽！4月5日至5月5日預購期間購買全品項冰淇淋蛋糕享88折。「莓好祝福」嚴選經典草莓冰淇淋mix蔓越莓碎粒，以及生乳酪冰淇淋，草莓mix乳酪滋味完美搭配，再加上一層蔓越莓風味海綿蛋糕，甜而不膩！另一款「浪漫樂花園」選用手指餅乾，經典香奶冰淇淋mix酥脆餅乾與人氣草莓冰淇淋mix蔓越莓碎粒，上方再撒上法式糖漬蘋果丁，香甜可口！享受精緻暖心的甜點時光，宛如春日花園般的清爽滋味，欣賞盛開花朵的浪漫美好！ 圖片來源：COLD STONE 母親節蛋糕推薦：星巴克 雙色葡萄生乳蛋糕6吋 $1550/芋泥布蕾蛋糕6吋 $850/粉莓莓漸層蛋糕6吋 $950 星巴克主推新鮮水果系列蛋糕「雙色葡萄生乳蛋糕」、夢幻漸層系「粉莓莓漸層蛋糕」，最受媽咪喜愛的「芋泥布蕾蛋糕」。母親節系列推出超過20款的限定糕點、包裝食品、商品等，預購期間即日起至5月5日，母親節蛋糕預購單件9折、兩件含以上88折優惠，購買6吋(含)以上冷藏蛋糕/綜合可麗露禮盒、優格脆片提袋禮，並於5月5日前取貨就可獲得一張飲料好友分享優惠券！ 新鮮的綠葡萄與綜合莓果紅葡萄庫利所結合的「雙色葡萄生乳蛋糕」，這款蛋糕結合了濃郁的生乳和鮮甜口感的葡萄，輕盈的口感和獨特的雙色外觀，絕對都能擄獲媽咪的心，季節限量上市千萬別錯過！ 圖片來源：星巴克 每年必推薦夢幻漸層系蛋糕，今年推出莓果風味的「粉莓莓漸層蛋糕」，以藍莓的紫色和草莓的粉色為主調，由深色至淺色的漸層，以藍莓蛋糕、藍莓優格奶油乳酪再點綴藍莓果乾粒夾層，上層有草莓蛋糕與草莓鮮奶油，帶出酸甜且夢幻的感覺，夢幻粉嫩的漸層色系及多變的風味，滿足媽咪視覺和味覺饗宴。 圖片來源：星巴克 「芋泥布蕾蛋糕」，以香濃的芋泥內餡與蜜芋頭丁為主軸，加上滑順的布蕾帶出奶蛋香，口感十分紮實綿密，老少咸宜的好滋味，是芋頭控的最愛，也是今年暢銷款母親節蛋糕推薦之一。 圖片來源：星巴克 母親節蛋糕推薦：BAC 甜茶女神 蜜桃茶餡蛋糕 6吋 $990/8吋 $1,900 開賣日：4月26日至5月19日 BAC這次以倫敦蜜桃紅茶融合蜜桃果泥，襯托經典生巧克力抹醬的深遂韻味，打造新品「甜茶女神 蜜桃茶餡蛋糕」更與台灣在地香氛「炫日芬」聯名訂製獨家「甜茶女神 果茶可可香氛燭」，運用天然香氛精油、大豆蠟、巧克力可可脂等自然配方，讓母親節限定的「甜茶女神 蜜桃茶餡蛋糕」搖身一變成為香氣超可口的甜美香氛燭！即日起至 4 月 26 日，於 BAC 全台門市及官網預購「甜茶女神 蜜桃茶餡蛋糕」即贈「BAC質感不鏽蛋糕鋼刀」乙支！凡購買 「甜茶女神 蜜桃茶餡蛋糕」，即可以優惠價499 元加購獨家聯名訂製「甜茶女神 果茶可可香氛燭」乙個！ 圖片來源：BAC提供 母親節蛋糕推薦：亞尼克 心馨相印 6吋 $1,280 粉愛媽咪-紅心芭樂蛋糕 6吋 $920 / 8吋$1,380 草莓布蕾慕斯蛋糕「心馨相印」以「母子」為概念設計出大小堆疊的愛心，象徵每個小孩都是媽媽的心頭肉， 由愛而生。外層的紅寶石巧克力堅硬就如同母愛一樣無敵，內層包覆著是莓果餡與布蕾 呈現了媽媽的細膩、開心果泡芙蛋糕象徵媽媽柔軟的心。紅寶石巧克力獨特的莓果風味 加上碎杏仁打造紅粉奢華氣息，最後由杏仁塔皮華麗收尾，創造令人讚賞的口感與細緻 的莓果香。 「粉愛媽咪-紅心芭樂蛋糕」，利用獨特自帶莓果香氣的紅寶石巧克力奶霜展現獨特的愛；柔軟又富彈性的泡芙蛋糕就 像堅強的愛；紅心芭樂的果泥與果餡細膩又溫柔。朵朵純白奶霜點綴上覆盆子碎粒及金箔就是孩子與媽媽的互動。簡單，更顯不凡。紅寶石巧克力襯托出紅 心芭樂的濃郁與高雅風味，伴隨著清爽的紅心芭樂凍，在口中洋溢著獨特的香氣與甜蜜，濃郁不甜膩。 母親節蛋糕推薦：法絨法式手工甜點 巧巧話 $1,680 (早鳥預購 $1,480) 梔子花 $1,580 (早鳥預購 $1,380) (即日起至4月28日開放早鳥預購優惠) 今年推出全新創作「巧巧話」和好評回歸的「梔子花」兩款母親節蛋糕。「巧巧話」蛋糕由法芙娜85%巧克力、嘉麗寶70%巧克力以及嘉麗寶28%白巧克力，三種不同濃度的巧克力、乳酪慕斯及摩卡奶油餡交織的細緻美味，以愛心作為整顆蛋糕造型，撒上法芙娜可可粉，滿版愛心圖樣的蛋糕邊緣再撒上金箔，藉由細膩層次的巧克力來表達對媽咪鮮少開口的祝福與感謝。去年熱銷千顆的「梔子花」蛋糕今年好評回歸，採用梔子花的花語為創作主題，來形容媽媽勇敢、堅強、無私與永恆的愛，以大片的梔子花瓣擠花層次堆疊，潔白的香緹花瓣配上藍色矢車菊散落，再用金箔點綴，耀眼不搶光芒，優雅內斂的展現媽咪的美。 母親節蛋糕推薦：三澧餐飲集團 無花果杏仁塔7吋 $1,100 三澧餐飲集團去年推出由日本糕點名師加藤正人指導研發的「無花果杏仁塔」母親節蛋糕。樸實的外表有著經過時間淬煉的溫潤底蘊，軟甜杏仁醬融入酒漬無花果、葡萄、蔓越苺果乾，無花果獨有的顆粒感透著酒香漫入味覺，上層再鋪滿蜜漬黃檸檬片，嚐起來味蕾清新充滿層次，廣受消費大眾的青睞。 圖片來源：三澧餐飲集團 撰文編輯（#EmilyChen）

風靡主婦界！2022最新電烤盤推薦Top5～在家就能烤肉的料理好幫手！

撰文編輯 #SSA 最近小家電非常熱門，其中一個就是電烤盤！不但體積小，還有許多配件可以使用，章魚燒機就很適合跟寶貝在家裡一起料理～或是看了韓劇想來口烤五花肉、生菜包肉，只要家有電烤盤一秒就能吃烤肉！而且方便好清洗，不用炭火更健康、不只烤肉，炒麵、炒飯、炒年糕樣樣都辦得到，以下盤點6大電烤盤品牌，讓媽咪挑選更方便！ 👉疫情升溫讓爸媽好擔心！盤點必備消毒神器，病毒細菌通通靠邊站！ 象印 STAN分離式鐵板燒烤組 不只能烤肉，燉飯也難不倒，深度達4cm，適用2-3人使用，可燉煮型的電熱式燒烤爐。彷彿精品般的質感外型設計，具備實用性，使用鈦陶瓷塗層遠紅外線烤盤，沒有複雜的組裝配件，操作容易，只需要5分鐘就能愈熱，飯、麵、甜點料理都難不倒，該品牌官網上附有食譜，可以上官網查詢喔！ 葡萄牙SILAMPOS 海洋BBQ不沾烤盤 葡萄牙製造，採用不鏽鋼18-10頂級材質製造，烤盤34cm，塗層不含PFOAS，不沾黏食物，鍋子耐熱且具保溫效果，可釋放食物原汁，使其保有水分，讓食物不乾柴。外型優雅不銹鋼造型質感，輕巧好清洗，簡單就能享受高品質的燒烤料理。 日本 IRIS OHYAMA RICOPA 兩用電烤盤 夢幻馬卡龍色系及復古外型為主打特色的電烤盤式料理達人的好幫手，輕巧省空間，亦可攜帶外出很方便。烤盤材質使用具有遠紅外線效果的陶瓷塗層，5段式火力調整，火力1可作為保溫功能，快速導熱，讓食物受熱平均，不黏鍋，除了平面烤盤外另外有章魚燒盤可以製作章魚燒或雞蛋糕..等等料理。 歌林Kolin 電熱式雙面電烤盤 烤架/鐵板雙面烤盤設計，料理更多元，多段式溫度控制，輕易選擇適合溫度，烤盤不沾黏塗層讓料理不黏鍋，並設有油切溝槽，分離多餘油脂，烤的健康，吃得安心。 👉熱門寶寶沐浴大集合！保濕低敏無添加，洗完自帶寶寶香～ 日本山善 YAMAZEN /多功能電子烤盤 單身經濟正夯，單身貴族烤肉不求人，自己在家也能享受精緻料理，創造高生活品質。少見獨特的長型烤盤設計，總長約33.5cm、深度15.5cm，小巧好收納，麻雀雖小功能俱全，內部環狀加熱配置，開關開啟預熱5分鐘即可開始烹飪，傳導快速又均勻，烤盤可拆開清洗，亦可更換12顆章魚燒烤盤。 MULTEE摩堤 ECO-ONE mini 節能迷你燒烤器 單身貴族、小資女孩必備！產品內含A5 IH智慧感應爐、鐵平烤盤或肋烤盤、不鏽鋼蓋完整組合更貼心。小巧迷你的機身設計，收納方便不占空間，為了許多外宿學生、小家庭量身訂做，簡單好操作的功能介面，把料理變簡單，創新雙功率晶體主動式變頻技術，智能控溫，導熱均勻，省電又環保，不易烤焦，更能鎖住食材原味，輕鬆擁有幸福美味。 (照片出處/該品牌粉絲專頁) 日本Bruno多功能電烤盤 風靡日本主婦界的電烤盤，有非常多的配件可以更換使用！章魚燒盤、蒸籠、深鍋等，不只是在家裡可以用，帶出去露營也方便！ 👉爸媽不再追著餵飯！寶寶副食品必備餐具，練習自主進食的好幫手～ 電烤盤是這時代最方便的電器之一，舉凡約親朋好友在家聚會、慶祝彼此的紀念日..等等，也是主婦們最佳的好幫手，只要正確的使用及清洗，也能健康的享用美味烤肉！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #家庭主婦 #小家電 #電烤盤 

嬰兒冬天怎麼穿？寶寶的「分齡穿衣原則」，保暖不過熱的穿搭法！

因為嬰兒的體溫調節能力尚未發展完全，容易受寒或過熱，所以冬天穿衣需格外注意！根據寶寶的年齡、發展階段，選擇合適的衣物非常重要！以下是不同年齡段寶寶冬天穿衣的「分齡穿衣原則」，幫助父母為寶寶穿得既舒適又保暖。了解寶寶各年齡特點，父母能靈活調整穿著，確保寶寶在寒冷的冬季保持最佳舒適度與健康。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶分齡穿衣原則｜0-3個月 這個年齡段的寶寶剛剛出生，體溫調節系統尚未成熟，因此需要格外保暖。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶分齡穿衣原則｜4-6個月 這個年齡段的寶寶已經開始有些小動作，如翻身或學會用手抓東西，穿著需要兼顧保暖與舒適，並給予更多活動空間。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶分齡穿衣原則｜7-12個月 此時寶寶的活動力大幅提升，開始學會坐立甚至爬行，需要穿著既保暖又舒適的衣物，避免限制活動。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶分齡穿衣原則｜1歲以上 一歲以上的寶寶開始活躍，學會走路、爬行或探索周圍環境，因此穿衣不僅要保暖，還要便於活動。 （圖片來源：AdobeStock） 同場加映｜嬰兒冬天睡覺怎麼穿？ 冬天寶寶睡覺時，穿衣要保暖但不過熱。媽咪編幫大家整理一些簡單的穿衣原則，幫助寶寶睡得更舒適！ （圖片來源：AdobeStock） 寶寶的冬季穿衣重點是「舒適、保暖、活動自如」。依據寶寶的年齡段，合理選擇衣物的厚薄、材質和層次搭配，既能確保寶寶保持適宜的體溫，又不會妨礙其活動。父母們應該時刻關注寶寶的狀況，觀察寶寶是否過熱或過冷，並隨時根據環境變化進行衣物調整。 最近收到許多媽媽的私訊，問到為什麼寶寶睡覺時一直流汗？室內溫度應該設置幾度？這篇文章將幫助您解答這些問題，並提供簡單實用的穿衣原則，確保寶寶在冬季睡得舒適又安全！ 延伸閱讀：更多「兒童穿衣」相關文章 👉2024最新！入冬必備「寶寶發熱衣」推薦TOP 8，冷颼颼冬天就靠它！ 👉寶寶冷但寶寶不說～「寶寶冬天衣服」IG店家TOP5，這樣穿最保暖！ 👉【生活技能系列】幼兒穿衣發展里程碑！教孩子著裝的5關鍵，鏡子很重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童健康 #分齡穿衣原則 #嬰兒冬天怎麼穿 #嬰兒冬天睡覺怎麼穿 #寶寶穿衣原則 

優質小孩PODCAST推薦TOP4！用好玩的方式吸收新知，不浪費孩子的海綿時期～

 波波選物所試營運▶︎ 各式人氣甜點免運送到你家 媽咪編私心推薦必吃餅乾 ▶︎【Old Soul】品牌隨行杯 X 經典口味組合「獨家限量聯名」 ▶︎【七見櫻堂甜點專賣】三明治餅六入輕巧裝北海道生乳口味 隨著科技發達只能說育兒真的越來越方便，當然不是給3C傷害眼睛，而是跟著流行風潮走帶著孩子一起進入PODCAST的世界。PODCAST平台上越來越多優質的節目，不管是大人小孩都有，今天要介紹幾個優質的說故事節目，習慣睡前聽故事的孩子，短短的10分鐘內的節目就很適合，但我們家都是早餐聽故事，我覺得早晨是看書真的很舒服，以前孩子還沒上學時，早餐我都會同意他帶本書一邊看一邊吃早餐，現在上學後我就會播放個故事讓孩子邊聽邊吃，吃東西是嘴巴咬，耳朵不能閒著，用好玩的方式吸收新知，才不浪費孩子的海綿時期。 👉🏻儀式感不只是口號！從這五點落實生活中，讓孩子充滿愛的安全感也留下珍貴回憶～ 推薦1：IC知音｜顛覆！故事STEAM 這是新竹科學園區的科技菁英所成立的竹科廣播平台，我覺得最棒的是他們除了會改變故事外，還會告訴大家平常所熟悉的童話故事裡的情節以科學或科技的角度告訴你在現實生活中這些情況是不是能真的實現或發生，而在節目的最後也會訪問相關領域的專家，實際解釋故事內的理論，整體內容都不難，非常適合4歲以上的孩子收聽。 ▶︎ 來波波選物所日相高級吐司免運幫你送到家 推薦2：經典101-說給孩子聽的世界文學名著 其實有很多世界知名的文學故事真的都有很好的寓意，是勇氣、感恩、珍惜、體諒..等等，但這些如果真的要買書回家看，就要有莫大的空間及買書也是一筆不小的開銷，對於一般家庭來說也不大是的好方法，但是透過經典101的平台，可以讓孩子用收聽的方式聽到世界上的每一本文學名著真的是非常棒的一件事，故事的篇幅算是蠻長的，但是能挑選孩子喜歡聽的主題，也能邊聽故事邊培養孩子的專注力。 👉🏻2021精選台中親子餐廳10間推薦！偌大場地不怕人擠人，享受幸福親子時光～ 推薦3：強哥說故事 大家都知道的趙自強，小孩們都認識的水果奶奶，雖然在平台上不是奶奶以奶奶的口氣，而是以本身「強哥」的角色拉近與孩子的距離，擅長舞台劇的他，以字正腔圓的清晰咬字搭配上充滿戲劇性的聲音說著小故事，彷彿說著說著故事畫面就在腦海中演了起來，這節目適合小小朋就很適合收聽喔！ (圖片出處/APPLE PODCAST) 媽咪編私心大推 ▶︎ PONPIE 澎派司康禮盒 5入－蛋奶素，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） 推薦4：Kevin英文不難 這個節目要推薦給小學以上的孩子收聽，而且父母一起收聽也能一起學習，Kevin會透過很多新聞、影片..等等時勢或是有趣的話題教學英文，透過每篇主題教學發音、片語、單字或是文法的應用，我們都知道語言的重要，可能很多人會覺得這節目好像太艱深不大適合太小年級的孩子，但其實這跟我們以前收聽英語廣播一樣，就是一種背景音樂的概念，聽久了就會習慣英語的音頻，再來就會慢慢地吸收，其實就是淺移默化的道理。 (圖片出處/APPLE PODCAST) 👉🏻出遊通勤必備！精選六款旅行水畫冊+質感寶寶蠟筆，方便攜帶又能重複繪畫～ 使用PODCSAT播放故事真的很方便，孩子聽故事的時候父母可以偷偷滑手機完全不會受影響，當然跟著孩子一起收聽，能有相同的話題互相分享聽後感想，這也是很棒的親子相處時光。 其實最棒的就是收聽PODCSAT中間不會插播廣告，不會中斷故事的情節及孩子聽故事的節奏、情緒，給孩子一小段時間讓他的心思跟著故事飛一圈再回到現實，就讓孩子們用無形的想像力堆疊出屬於他自己有形的生命紋理。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #podcast 

寶寶便秘怎麼辦？NEW原則改善寶寶的乾硬便便～有這幾種症狀務必就醫！

身體免疫細胞，7成住在腸道內，便秘可不只是排便危機，更可能影響身體免疫系統發展，不只寶寶便秘要注意，家裡若有人長期便秘也要特別當心！寶寶從呱呱墜地開始，喝奶、副食品、米餅到正常三餐，每個階段都有家長要操心的事，要破的關卡比職場上會遇到的鳥事還更令人心煩，今天就來聊聊寶寶的便秘問題！ （圖片來源：Pexels） 0-3歲寶寶便秘觀察指標 隨著餵哺方式不同，也會影響寶寶排便情況，以下是各階段寶寶排便的基本次數，多或少於其次數也不要太緊張，只要寶寶沒有出現不舒服反應、便便的質地不是乾硬的，爸媽們就可以放心！ （圖片來源：Pexels） 寶寶便秘原因不只少喝水！喝的奶更關鍵！ 除了透過平均值來觀察寶寶是否便秘之外，每天都有排便的寶寶也有可能有便秘問題。當寶寶排便時臉漲紅、很用力，甚至是哭鬧時，可能就是大便太乾導致排便困難，嚴重的還會導致肛裂、流血，與疼痛連結的排便可能導致寶寶便秘更加嚴重！ 導致便秘的原因，在寶寶身上可不只是水分問題，可能由以下因素引起： 一、哺餵配方奶 嬰兒時期較常出現便秘的多為餵哺配方奶的寶寶，除了泡奶方式可能要調整外，配方奶中的蛋白質若高於碳水化合物，就容易使寶寶的腸道不容易消化。 二、飲食的轉變 開始餵食副食品後，寶寶的飲食改變，若水分或纖維素的攝取不足也會導致便秘。此因素以及哺餵配方奶是寶寶便秘最常見的原因。 （圖片來源：Pexels） 三、病理性因素 先天性腸胃道構造或功能異常、甲狀腺低下等與腸胃、內分泌相關的疾病也有可能導致便秘。若為先天性病理性因素影響所致的便秘，寶寶可能在剛出生24小時後才會解便，肚子相較於一般寶寶也更膨脹緊繃，體重成長也會明顯落後其他寶寶。若有出現上述症狀，務必及早至醫院進行檢查喔！ 四、心理因素 若寶寶過去就有便秘經驗，在排便時曾感到疼痛或不適，可能會將排便與疼痛感做連結，導致習慣性「憋便」，又再次造成便秘。 （圖片來源：Pexels） 寶寶便秘如何改善？ 根據台灣新生兒科醫學會所提供的衛教資訊，若不是病理性因素造成的便秘，大多可藉由掌握NEW原則來解決。NEW原則，即是掌握營養（N）、運動（E）及水分（W）攝取來幫助改善寶寶排便問題。 一、營養（N） （圖片來源：Pexels） 二、運動（E） 爸媽可以將手掌熱敷後，適度幫寶寶進行順時針腹部按摩，或是做簡單的運動（例如：空中腳踏車），幫助新生兒腸胃道蠕動，有助改善便秘，須注意運動要避開進食前後一個小時唷！ 三、水分（W） 未滿6個月大的寶寶，不需要額外補水，但配方奶寶寶的爸媽應注意奶粉罐上標示的沖泡濃度，若沖泡濃度不對也容易造成寶寶便秘；6個月以上的寶寶，則可以適量補充水分來改善便秘情況。 （圖片來源：Pexels） 寶寶便秘是很常見的問題，且病理性因素造成的便秘是少數，爸媽不用過度擔心！但若便便乾硬狀況持續，或是有觀察到病理性便秘的症狀，則務必尋求醫師專業診斷，來幫助寶寶處理便秘問題，以免影響健康喔～ 【延伸閱讀】 如何挑選米精？最新10款米精+麥精推薦，附上寶寶正確吃法和沖泡方法！ 水解奶粉營養不足？帶你破解配方奶的三大迷思+4大水解奶粉推薦 寶寶拉肚子可以吃什麼、該餵副食品嗎？出現3警訊症狀建議就醫 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #Lexie #便秘觀察指標 #寶寶便秘 #新手爸媽 #母乳 #配方奶 

如果生女兒一定要跟她一起這樣穿！這幾套時髦又有愛的親子裝也太逼人〜買起來絕對不嫌多

一轉眼怎麼我們小時候追的好幾個明星通通生了小孩，而且即使生完也時髦到看不出來是孩子的媽！！而且現在在街頭和IG上也有越來越多潮媽，把自己和小朋友都打扮得超好看、經過都忍不住多看幾眼〜說到這女孩是不是也都想過如果生女兒的話就一定要和她一起穿夢幻的母女LOOK！快來看看這幾套時髦又有愛的親子裝真的超逼人〜買起來絕對不嫌多！ #這才是高招〜不只曬娃還要曬時尚如果身邊朋友已經當媽咪的話FB塗鴉牆和IG一定都會被寶包的照片默默洗版，但老實說這樣子曬娃可能會讓別人很有壓力啊！真正的高招曬娃術其實是這樣、好好學起來先！ 所有馬麻一定都覺得自己的小孩是全天下最可愛的，但是一直狂拍孩子的可愛照這太普通了〜現在的時髦媽咪都會和家裡的小小孩穿相似款或同色系的LOOK，讓大家在人群中一眼就認得出來妳們是母女〜 ▼連英國凱特王妃帶著喬治小王子和夏綠蒂公主現身的時候，也會精心搭配自己和小公主&小王子身上的衣服色系 #看了一定融化！地表最強母女裝在這裡不管是有沒有小孩的女生看了一定都會被融化，想把親子裝穿得時髦那就一定要把握這幾個原則〜 選擇大面積的蕾絲走相同材質路線，和寶貝女兒一起走氣質媽咪和甜美小公主路線絕對不會出錯！ ▼加上一個金屬風的包包調合甜美和個性，展現出媽咪超會搭的功力 （圖片來源：不犀利人妻FB） ▼如果馬麻想要稍微修飾一下像是小腹或時蝴蝶袖之類的身材缺陷，那蕾絲長袖拼接的娃娃洋裝就是最好的選擇！！ （圖片來源：高妹。Simple Life Wonderland） 只能說eyescream最新的秋季婚禮系列實在太生火〜連沒有生小孩的女生看了都母性爆發、想要快點生個小公主來打扮惹（羞） 小寶貝洋裝搶貨去>>>點這裡Me & my little me婚禮系列>>>點這裡 #母女裝 #親子裝 

【BHK'S夜萃舒眠精油】深度舒緩 放鬆身心 重拾深度休息 媽咪們一起告別睡不好的煩惱!

 當媽後除了面對身體上的累感，精神的壓力也不斷增加... 讓自己放鬆下來， 好好睡一覺對媽咪們來說真的很重要!! 最近趁著寶寶已經可以睡過夜， 我找到BHK's 夜萃舒眠精油， 讓自己重拾良好的休息品質。 【BHK's 夜萃舒眠精油】裡面添加: 醒目薰衣草X佛手柑薄荷X植物基底油 淡雅的薰衣草香氣安定情緒、舒緩累感、幫助入睡 清新薄荷味配上木質調有助於放鬆身心 植物基底油滋養皮膚、伸展肌肉 我個人最推薦的按摩位置是肩頸(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ 大概使用兩到三滴於手掌心，均勻搓揉開 利用掌心的溫度來回按摩肩頸真的很溫暖、舒服! 平常抱小孩肩膀變得很緊，推一推後放鬆很多， 瞬間帶寶寶的戰鬥力又回來了🥰 使用心得:真心很愛「舒眠精油」的薰衣草香氣 味道聞起來很柔和，不刺鼻 本來產後太累，常常作惡夢 或是睡到一半很容易驚醒看寶寶睡得怎麼樣 使用這款精油後終於再度重溫產前的一覺到天亮⭐ 這種身心靈回歸放鬆的幸福感一定要分享給可愛的大家 https://bhks.cc/QSC05CA1.html #波波黛莉#popdaily#創作者計畫#BHK#舒眠精油 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉小丹媽咪popdaily 或搜尋👉 小丹媽咪IG

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幸好家裡附近還有片公園⁣，能讓媽媽透透氣☀️⁣ 我想最辛苦的大概就是這一個月吧⁣ 力不從心，覺得日子好慢呀！⁣ ⁣ 但就像朋友那天告訴我的：⁣ 「剩下一個月 何不開心的完成孕期」⁣ ⁣ 是說還在肚子裡就得學習的道理：⁣ 愛孩子、教養孩子盡力就好，⁣ 相信他，同時也別責怪自己💓 ▎𝙊𝙊𝙏𝘿 孕期穿搭 •⁣⁣⁣ 35𝙒⁣⁣ ⁣+ dress / 哈韓孕媽咪 hahan_mammy ⁣ ⁣（貨號：HC5178）⁣ 最後一個月洋裝真的是救星⁣ 除了舒服自在 / ⁣ 孕肚增大也不成問題，⁣ 絕對不會傷了媽咪自尊心😳⁣ 一方面也是迫不及待卸貨可以穿⁣ - 像這件開釦設計能夠方便親餵⁣ - 還有能放下手機鑰匙的雙口袋⁣ - 全開釦秒變罩衫⁣ - 是正韓卻沒有正韓的價位⁣ 不是我在賣！🤣 連朋友都被我燒到🔥⁣ ⁣ / follow my ⁣instagram : fefechien .⁣⁣ .⁣⁣ .⁣⁣ ＃孕婦寫真＃懷孕穿搭＃孕期穿搭＃孕婦裝＃孕婦＃妊娠＃哈韓孕媽咪＃hahan_mammy#mommyfefe🤰

【Pregnancy】孕期憂鬱不可怕

前兩個星期，我竟然孕期憂鬱上身🤦🏼‍♀️⁣⁣ ⁣某天起床覺得全身無力，做什麼都提不起勁，對老公疑神疑鬼、對自己很沒自信，挺著大肚子想著何時可以卸貨😥⁣⁣ ▍自我檢視病徵： • 無法專心 ☑️一部片我要分很多次才看的完 • 持續情緒低落 ☑️ • 緊張焦慮 • 感到罪惡或是對生命無助 • 睡眠困難 ▍如何自我調適： ✅首先，媽咪要對懷孕有正確認知、堅定信心 很難想像原本很享受孕期的我突然變得如此不開心，但我不會責怪自己「為什麼要這麼憂鬱？」我明白這只是懷孕的症狀之一（賀爾蒙改變）。就像孕吐脹氣這些過程一樣辛苦，但我相信我們一樣能夠慢慢地適應、調適、接受它，直至心情晴朗。 ✅找到紓發心情的方向 這些日子比起找人陪伴，我反而喜歡一人獨處，雖然這種時候的確覺得自己很委屈，但其實無需刻意放大情緒、寄托在他人身上反而更累，尤其是當你聽到不入耳的話根本火上加油🙄 我的做法是播放Jazz&BossaNova音樂， 讓自己沈浸在輕鬆的氛圍，紀錄心情或是烘焙、工作，任何能讓心靜下來又暫時可以遺忘煩惱的事，讓自己過的充實但平常，反而能讓你更迅速走出憂鬱情緒中🌈 ✅身旁的人應該這麼做 某天，我坐在沙發上隨口說說：「唉最近覺得懷孕好累！」說出我心裡感受，我那個平時最不會安慰人的老公竟然沒有責備我「憂鬱什麼」，也沒有說些沒用的打氣話（誰不知道要正面積極）.... 我很感激他沒有探究我為什麼孕期憂鬱，反而是用最溫柔的方式支撐我，靜靜的聽著我說生活上發生的每一件事，陪著我聊天、追劇、散步、像交往時下班約會，簡單的日常，讓我感覺像什麼事都沒發生，心情漸漸開朗。⁣⁣ ⁣⁣❌身旁的人不應該這麼做 我覺得孕期憂鬱就像感冒，某個時刻、某天起床突然讓你難受。身旁的人不應該一味的探究「你為什麼要不開心？」「比你苦的人還一堆為什麼不開心？」「你就是太閒才不開心」⋯⋯這其實就跟你說「他明明是個有錢人為什麼會得感冒」一樣莫名其妙。⁣⁣沒有人會希望自己不開心，因此在這個點上糾結一點幫助也沒有。 ⁣⁣ 媽咪們一起加油💞懷孕這過程很辛苦很不容易，又喜又憂，但回頭看卻是和寶貝這一生最難得的回憶，他努力著長大、我們也不斷的學習，這正是女人之所以強大的原因。💪🏻 ⁣ / follow my ⁣instagram : fefechien #21weekspregnant ⁣#fefesbb🥜#孕期憂鬱 #孕期日記 #孕期穿搭 #懷孕 #懷孕20週 #孕媽咪 #妊娠

孩子確診了怎麼辦！？確診後的常用藥懶人包，家裡備妥妥爸媽別恐慌！

最近開始討論五至十一歲的孩子是否打疫苗的話題了！還記得前陣子看到了關於兩歲孩子確診死亡的新聞讓媽咪編既擔心又害怕，這幾天也陸續在媽媽社群看到孩子確診的消息，面對孩子確診的爸媽比任何人都感到擔心緊張，今天就要來告訴各位爸爸媽媽，孩子確診了該怎麼辦？家裡可以準備什麼來緩解孩子因症狀帶來的不適感呢？ 退燒藥、流鼻水藥、止咳化痰藥 許書華醫師於粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」中分享，整理出孩童確診可準備的藥品，爸爸媽媽可以在家中被著這幾種藥，幫助緩解小孩常見上呼吸道症狀。 在退燒的相關藥品當中，許醫師提到小於一歲可使用安佳熱，一歲一上可使用依普芬。若孩子已經可以自己吞藥丸，那麼可以選擇使用例如普拿疼的藥劑，但因為小孩子的體型與大人有差，劑量必須注意。醫師在圖示上解釋「以一顆500mg為例，劑量是體重/40(顆)」，例如孩子的體重是20公斤，就吃20/40 (1/2)顆。 （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） 許書華醫師特別強調：「我還是要提醒，我並不鼓勵大家平時都自己拿藥不看醫生喔！只是非常時期，我們和孩子或許有機會遇到輕症在家隔離的可能，所以整理症狀輔助的藥大家能參考，請記得都在有藥師諮詢的藥局購買。」 額外備品 血氧機：中央疫情指揮中心指出，血氧濃度低於95%，1分鐘呼吸超過30次、出現胸悶、胸痛或呼吸急促等症狀，在居家隔離中的民眾須警覺並回報！ 耳溫槍：定時量體溫並且記錄體溫變化能隨時掌握孩子症狀，給予是何的對應方式。 電解質水：發燒、腹瀉都會造成水分及電解質的流失，嚴重可能合併脫水現象、可適量補充電解質。 維他命C：適量補充維他命C可以增強免疫力，讓自體免疫系統發揮作用攻擊新冠病毒。 如果家中孩子確診爸媽第一時間先別慌張，冷靜面對一切才是最好的解決辦法喲！在照顧確診孩子時過程一相當辛苦，需要面對因不舒服哭鬧的孩子、還得同時注意自己的身體狀況，真的辛苦大家了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/829554 https://www.popdaily.com.tw/mama/591866 https://www.popdaily.com.tw/mama/985051 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #covid-19相關症狀 #兒童確診 #孩子確診 #家中照護 #常備用藥 #新冠肺炎 #新冠肺炎確診 #爸媽 #疫苗 #確診 

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