孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！

小孩會害怕恐懼，是因為陌生不熟悉；會生氣抗拒，是因為不熟不了解，這些情緒是相當正常的反應。為了讓孩子在成長過程中能勇敢、坦率、誠實地做自己，家長需要適當的引導孩子，讓他們學習經驗，培養足夠的自信，直到他們成長到足以自行面對，以下5個方法推薦給各位新手爸媽參考參考吧！ （圖片來源：unsplash官網） 建立孩子自信的方法一：感同身受，別用大人的角度去推想孩子 大人有大人的脾氣，小孩有小孩的情緒；你是你，他是她，如果小孩害怕、猶豫不前，別用你的角度去看孩子畏懼的事物，而是嘗試去了解背後的原因；如果小孩生氣、情緒來了，不要一味責罵、管教，而是試著站在他的角度去體會他的感受。 建立孩子自信的方法二：讓孩子參與家務 選擇適合的家務讓孩子參與，這個方法從小小孩就可以開始，例如讓他幫忙丟垃圾，把衛生紙、包好的尿布丟進垃圾桶，大一點的孩子可以幫忙折衣服、將物品歸位等等。讓孩子參與家務並不只是分擔爸媽的責任，更多的是為他們建議成就感，即使他們做的不好也不要責怪他們，反而要告訴他們多做就會更好，也讓孩子從中建立自信。 （圖片來源：unsplash） 建立孩子自信的方法三：多練習，習慣就會變自然 拼圖失敗就不拼了，遊戲卡關就不玩了，這是很多學習中的小孩會出現的狀況。父母要做的就是帶著孩子熟悉，減少不確定帶來的不安全感；帶著孩子練習，能增加失敗中帶來的成就感，一而再、再而三，當習慣成自然，信心有了，做什麼事跨出那一步就容易了。 建立孩子自信的方法四：適時地稱讚效果往往意想不到 沒有人不喜歡被稱讚的吧？對於成長中的小孩而言，學習各種新事物難免遇到挫折感，相對的，當他們辛苦努力完成這件事後，家長適時、適當鼓舞或激勵，如好棒、好聰明，或是鼓鼓掌、抱抱，對他們的信心產生有很大的幫助。 （圖片來源：unsplash） 建立孩子自信的方法五：善用孩子的偶像、英雄 小時候，大家內心是不是都有一個崇拜的英雄？風靡的偶像？孩子會模仿他們，學習他們，好好善用這些人物，有時候電視中英雄的一個舉動或是偶像的一句話，勝過家長千言萬語，對幼小的他們內心產生的衝擊可是會影響一輩子的。 （圖片來源：unsplash） 育兒之路充滿各種挑戰，許多爸比媽咪也是第一次學著當父母，大家一起學習讓孩子往更好的方向去發展，也可以開成更好的花朵！大家一起在育兒路上成為更棒的父母吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113259 https://www.popdaily.com.tw/mama/1160127 https://www.popdaily.com.tw/mama/1115386 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #家庭教育 #建立自信 #教育 #教養 #新手爸媽 #爸媽 #育兒 

胎教沒有那麼難！照著「胎教３部曲」，「這樣做」養出好寶寶機率大增！

「胎教」到底有用嗎？真的有那麼神奇嗎？很多媽媽聽到「胎教」就會開始緊張，覺得要隨時注意好多細節…雖然目前並無科學根據來證實「胎教」的具體影響，但透過外在世界的刺激，如觸碰、聲音，的確都能刺激寶寶的大腦及五感發展，進而帶動神經系統和大腦的連結，孕育出具有高EQ且頭好壯壯的健康寶寶。 胎教第一步：時時保持好心情 醫學研究指出，懷孕期間的情緒波動與寶寶的健康的確有關係。當人心情放鬆的時候大腦會分泌腦內啡，安撫寶寶情緒，讓寶寶將來有較高的EQ；反之，會分泌腎上腺素、不好的賀爾蒙，除容易引起子宮收縮，並會透過胎盤傳遞給寶寶，嚴重者甚至會影響發育。 胎教第二步：輕柔觸摸、按摩或嘗試伸展等活動 當胎動越明顯，表示寶寶活動力越強，此時可輕揉、按摩肚皮，間接刺激寶寶的感覺、運動神經，讓寶寶在子宮內相呼應，建立與寶寶的觸摸溝通，促進其大腦功能的記憶發育，有助於未來的動作靈活性與協調性。 胎教第三步：養成睡眠充足、營養均衡的生理時鐘 懷孕期間，均衡攝取各種營養，不但照顧到母體，也能讓寶寶獲得充足的營養，讓體內各器官發展獲得必要的營養所需；此外當寶寶開始感受到光線的變化，媽媽的生理時鐘更必須保持規律作息，才不會影響寶寶發育。 以上胎教方式提供各位媽咪參考，透過調整孕媽咪身體的內外環境，減少不良刺激對胎兒的影響，輔以愛為出發點，讓「胎教」成為教育孩子的第一步。 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/685067 https://www.popdaily.com.tw/mama/671923 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #均衡營養 #好心情 #孕媽媽 #孕期 #寶寶 #懷孕 #胎動 #胎教 

小兒科醫師建議「4類好睡食物」提升睡眠情緒，孩子不夜哭一覺到天亮～

成為媽媽之後就再也睡不好了，相信這是許多媽媽的心聲。新手媽媽時期經常要起來擠奶、餵奶，更別說孩子無法睡過夜，半夜總是會夜驚，寶寶一哭全家都不用睡了（還是只有媽媽？）。先前我們分享過很多寶寶睡過夜辦法、讓孩子多睡一點的小撇步，不過各位爸媽知道，其實飲食也有關係嗎？小兒科阿包醫師在臉書分享讓寶包好睡的4類常見食物，長期吃下來便會有改善，一起來看看吧！ （圖片來源：pexels） 小兒科醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師」中分享，許多爸媽都有孩子夜哭的困擾，他表示孩子的睡眠其實跟飲食也有關係，均衡飲食可以讓寶寶更好睡，而有些食物中的營養素也可「幫助神經舒緩、分泌血清素」，提升睡眠情緒讓孩子更好眠。不過阿包醫師也提醒，改善飲食並非立竿見影的辦法，而是需要持之以恆，爸爸媽媽不能心急，只要長期耕耘正確的飲食，「之後孩子會用良好的睡眠和成長曲線回饋你們的！」 （圖片來源：pexels） 進食時間 阿包醫師表示，孩子的胃較小但活動量大，因此一天的進食狀況會是少量多餐，他建議最後一餐最好在晚上6～7點前進食完畢，和睡覺時間相隔2～3小時為宜。不過有些孩子可能會需要睡前奶，阿包醫師認為可以讓睡前奶作為睡眠儀式的一環，喝完再刷牙。「最重要的是睡前避免吃太飽，且不要攝取過多精緻糖份，以免睡不著」。 4類好睡食物 1. 色胺酸 色胺酸可以幫助製造血清素，讓身體放鬆。常見食物包括全榖雜糧類、鮮奶、雞肉、雞蛋、香蕉等等。 2. 維生素B群 看到B群你或許會想，那不是提振精神的嗎？然而實際上B群同樣可以幫助製造血清素，改善失眠的問題。攝取食物包括全麥製品、鮮奶、綠色蔬菜和肉類等等。 3. 鈣 應該不少人都知道，補充鈣質可以改善睡眠品質，因為適量的鈣能穩定情緒、緩解緊張和放鬆肌肉。常見食物除了乳製品外，深綠色蔬菜和黑芝麻都是不錯的攝取來源。 4. 鎂 最後一樣是鎂，除了是維持生理與生化功能的重要營養素外，也有緩解疲勞和維持神經功能的作用。常見的攝取來源有深綠色蔬菜、香蕉和核果類。 不過如果要提供堅果類給孩子，家長還是要注意食用安全，根據台灣兒科醫學會所述，不建議給4歲以下的幼兒吃堅果，如果要吃也要記得壓碎切細，並不可邊玩邊吃以免噎到。 https://www.instagram.com/p/CjakIItrkh8/ 最後阿包醫師也提醒各位家長，除了上述好睡食物外，也建議不要給孩子過量的「碳水化合物和精緻甜食」，以免血糖不穩影響深度睡眠。此外，寶寶的睡眠品質除了和飲食有關，活動力和作息也同樣重要，因此三者兼顧才能讓孩子「卡好眠」！ （圖片來源：pexels） 如果你也深為寶寶夜驚、半夜哭醒所擾，不妨從白天的飲食開始改變吧！多管齊下改善寶寶的睡眠品質，爸媽也才能更快一覺到天亮！ ＊本文由【阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 寶寶睡過夜7大地雷！別怪孩子無法好好睡覺，壞習慣其實是你養成的！ 天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #好睡食物 #寶寶 #小兒科醫師 #睡眠 #睡眠品質 #阿包醫師 

小兒科醫師快問快答｜最多媽媽問的寶寶問題Top12！看完終於不再焦慮啦～

不知道大家是不是跟媽咪編遇到相同的狀況，當媽後的一切都慌張不安！好多疑問好多擔心，抱著小小軟軟的新生兒讓人手足無措，泡奶、洗澡、睡覺、拍嗝……等都在腦中練習了一百變卻還是手足無措！今天要跟大家分享「陳映庄醫師」在個人臉書專頁上分享了嬰兒的快問快答，一起為各位家長答題解惑～ （圖片來源：Pexels） Q1. 泡奶要用幾度的水？ A. 70度，可殺菌兼保留營養，記得放涼再餵 延伸閱讀👉寶寶溢奶是生病嗎？什麼狀況需要看醫生？常措手不及的新手爸媽要看到最後！ Q2. 新生兒可不可喝開水？ A. 可以但沒必要，除非厭奶嚴重或有脫水跡象，會影響奶量和有水中毒風險 Q3. 寶寶可以趴睡顧頭型？ A. 1歲以下不可以趴睡，會有窒息風險 Q4. 寶寶可以睡枕頭嗎？ A. 一歲前不建議也不需要，因為也有窒息風險 趴睡、睡枕頭養頭型？延伸閱讀👉養出寶寶好頭型！「5要2不」需注意，別再被商家宣傳手法騙啦！ （圖片來源：Pexels） Q5. 寶寶脹氣可以做什麼？ A. 用嬰兒油或乳液順時鐘按摩肚子，含有薄荷成分的脹氣膏2歲內不可使用喔！ 延伸閱讀👉寶寶脹氣怎麼辦？使用「I LOVE YOU」按摩法，搭配其他九招快速消除寶寶脹氣！ Q6. 什麼時間點餵副食品最好？ A. 寶寶快要吃奶有點餓的時候，飢餓感會讓寶寶對副食品更有興趣，當寶寶不吃的時候再給奶補滿這餐即可 延伸閱讀👉新手爸媽救星：副食品怎麼吃？餐具如何選？分齡4階段完整攻略！ Q7. 寶寶站起來會O型腿？ A. 是自己站起來的通常不會，但坐學步車強迫站立或過重是有機會的 Q8. 寶寶什麼時後會長牙？ A. 6個月大有50%會長第一顆牙，最慢13個月大前 延伸閱讀👉從新生兒開始就要口腔護理！清潔四大步驟缺一不可，從小養成刷牙好習慣～ （圖片來源：Pexels） Q9. 長牙會發燒拉肚子嗎？ A. 通常不會，若有通常是因為牙齒癢亂咬東西吃到病毒造成的 Q10. 什麼時後要開始刷牙？ A. 有第一顆牙的時後就要開始刷囉 延伸閱讀👉從小了解刷牙的重要性！照顧寶寶牙齒四步驟，寶寶牙刷要選對～ Q11. 男寶寶洗澡鳥鳥要推開來洗嗎？ A. 不需要硬推開，輕輕後推有點緊繃的狀態清洗即可，硬推開會撕裂傷喔！ Q12. 一歲以下寶寶建議補充的營養品？ A. 建議維生素D，而益生菌可考慮（看是否有腸胃或皮膚問題） （圖片來源：Pexels） 有關有關新生兒寶寶的12個問題大家都記住了嗎？剛開始當媽媽一定會因為這個不知道、那個不清楚而焦慮不安，但漸漸地你就會越來越上手囉！媽咪編會陪著大家一起走過難熬的育兒之路的！一起加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/722786 https://www.popdaily.com.tw/mama/1294421 https://www.popdaily.com.tw/mama/1300997 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶刷牙 #寶寶洗澡 #寶寶發燒 #寶寶脹氣 #新生兒 #新生兒照顧 #新生兒護理 

【2024萬聖節特輯】8種「萬聖節裝扮兒童穿搭」，可愛鬼也算一種鬼嗎？

萬聖節是一年中最有魔法感的節日，尤其對媽咪們和小寶寶們來說，更是一次展現可愛造型的絕佳機會！在這個充滿色彩和幻想的夜晚，無論是南瓜寶寶還是小公主，每一個造型都充滿了童趣和創意。這次我帶大家看看這幾個超可愛的萬聖節裝扮兒童穿搭，讓小朋友們變身為小小精靈，收穫滿滿的歡樂與驚喜。 （圖片來源：pexels） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜1、名畫寶寶 神還原名畫《戴珍珠耳環的少女》，寶寶好多可愛的小表情。比較常見的應該是扮成卡通系列，所以扮成名畫不僅超可愛還不容易跟別人撞！ （圖片來源：小紅書 @湯圓） （圖片來源：小紅書 @湯圓） （圖片來源：小紅書 @湯圓） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜2、無臉男寶寶 如果想要簡單又有效果，這個方法很推薦給大家！只要一件大人的黑色T-shirt就可以快速變身小小無臉男，臉上的圖案可以用修圖軟體後製，真的超簡單！ （圖片來源：小紅書 @西凜ceylon） （圖片來源：小紅書 @西凜ceylon） （圖片來源：小紅書 @西凜ceylon） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜3、蝙蝠俠寶寶 將經典的蝙蝠俠形象轉化為小朋友的模樣，他身穿迷你版的黑色斗篷且擁有一雙大大的眼睛和圓圓的臉蛋，成為全場最奪目的焦點。他雖然身材嬌小，但卻充滿了無限的勇氣和冒險精神！ （圖片來源：IG @hey2girl1994_） （圖片來源：IG @hey2girl1994_） （圖片來源：IG @hey2girl1994_） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜4、美人魚寶寶 是誰家的美人魚寶寶跑出來啦～擁有可愛的臉龐和奪目的紅髮，總是洋溢著天真無邪的笑容。雖然她還只是個小寶寶，但她的好奇心和勇氣讓她在每一次冒險中都發現新奇的事物，展現出對大海的無限熱愛與探索精神。 （圖片來源：IG @seul.b.b） （圖片來源：IG @seul.b.b） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜5、迪士尼系列寶寶 將經典迪士尼角色化身為可愛的寶寶模樣，無疑是許多媽咪跟寶貝都喜愛的裝扮，每個角色都帶著獨特的個性，真的是讓人看了賞心悅目的小寶貝們！ https://www.instagram.com/p/BpdwJPhDL4U/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：IG @chibihito） （圖片來源：IG @chibihito） （圖片來源：IG @chibihito） （圖片來源：小紅書 @小桃子营业部YE） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜7、南瓜寶寶 南瓜寶寶就是要這樣圓圓的！橘色的身體搭配綠色的小葉子，馬上讓人聯想到秋天的豐收和萬聖節的歡樂。 （圖片來源：IG @nox._studio） （圖片來源：IG @nox._studio） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜7、小惡魔寶寶 俏皮可愛的小惡魔寶寶擁有一對小小的角和閃亮的大眼睛，看起來調皮捣蛋，但其實內心相當善良。他們擁有特別的魔法，能讓周圍的一切變得更加有趣，無論是捉弄朋友還是參加派對，讓每一個瞬間都充滿了歡笑和驚喜。 （圖片來源：IG @nox._studio） （圖片來源：IG @nox._studio） （圖片來源：IG @nox._studio） 萬聖節裝扮兒童穿搭｜5、天線寶寶 這感覺需要有3個以上小朋友一起扮才會更有感覺耶！偷偷問～現在小朋友還認識天線寶寶嗎？還是已經成為時代的眼淚了！就算這樣我還是覺得超可愛！ https://www.instagram.com/p/CzIm3nqLS5b/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 欣賞完可愛的寶寶們，媽咪更有想法了嗎？無論是可愛的小公主、俏皮的南瓜，還是調皮的小惡魔，每一個造型都非常應景又搶眼。讓我們和家人享受萬聖節的每一刻，一起創造美好的回憶，同時也期待明年的萬聖節再一次的精彩！ 延伸閱讀：更多「萬聖節」相關文章 👉🏻【2024萬聖節特輯】精選5間「兒童變裝店家」，這樣穿回頭率100%！ 👉🏻不給糖就搗蛋！13套萬聖節裝扮DIY提案參考～ 手作小白一次上手！ 👉🏻Cosplay腦洞大開系列！這些萬聖節親子裝回頭率百分百～ 世界就是他們的伸展台！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2024萬聖節 #Halloween #可愛寶寶 #可愛萬聖裝扮 #可愛鬼 #天線寶寶 #小南瓜 #小孩萬聖節裝扮 #小惡魔 #戴珍珠耳環的少女 #無臉男 #美人魚寶寶 #萬聖節 #萬聖節快樂 #萬聖節裝扮兒童 #萬聖裝扮 #萬聖裝扮idea #蝙蝠俠 #變裝寶寶推薦 #迪士尼寶寶 

寶寶這樣取名超好聽！「中性冷門英文名字」TOP45，男女老少都適用！

已經推薦過女寶冷門英文名字和男寶冷門英文名字，這次要推薦的是中性寶寶英文名字，冷門系列絕對是質感的代名詞！挑選了充滿神話故事感的名字、神秘宇宙的風格或是夢幻世界的化身。雖然這些名字較少見，但搭配著背後的意義都讓人記憶深刻，各位爸比媽咪幫你家寶貝選一個適合的英文名吧！ （圖片來源：pexels） 中性冷門英文名子｜1、神話風 （圖片來源：pexels） （1）Artem 阿爾特姆：月亮神、自信。 （2）Avis 阿維斯：戰鬥、鳥兒。 （3）Caelan 凱蘭：苗條、永恆的戰士。 （4）Dominique 多米尼克：神聖、尊貴。 （5）Juno 朱諾：六月、女神。 （6）Shanley 香利：英雄的後裔、完美。 （7）Reggie 雷吉：女王、君王。 （8）Basil 巴希爾：皇室、勇敢。 （9）Akay 阿卡伊：閃亮、月亮。 （10）Anstice 安斯蒂斯：復活、和平。 （11）Ayar 阿亞爾：太陽神、力量。 （12）Castro 卡斯特羅：城堡、優雅。 （13）Gryphon 格里芬：神話、野獸。 （14）Aniston 安妮斯頓：重生、復興。 （15）Mahari 瑪哈里：神聖、勇敢。 中性冷門英文名子｜2、宇宙風 （圖片來源：pexels） （1）Evren 艾倫：宇宙、剛毅。 （2）Hamilton 哈米爾頓：山丘、偉大。 （3）Lani 萊尼：天空、皇家。 （4）Marion 瑪麗恩：海洋之星、香水。 （5）Alba 阿爾巴：黎明、日出。 （6）Aster 阿茲特爾：星星、璀璨。 （7）Tkalis 特卡利斯：太陽、堅強。 （8）Jihan 吉漢：宇宙、樂觀。 （9）Alohilani 阿羅希拉尼：明亮、天空。 （10）Amethyst 阿美希特：紫晶、不醉酒。 （11）Atkin 阿特金：地球、直爽。 （12）Tarachand 塔拉昌德：星星、智慧。 （13）Meztli 梅茲特利：月亮、神秘。 （14）Solaris 索拉里斯：太陽、清新。 （15）Adams 亞當斯：地球、敬畏。 中性冷門英文名子｜3、夢幻風 （圖片來源：pexels） （1）Clove 克洛夫：花兒、溫暖。 （2）Elan 艾蘭：友好、和善。 （3）Glenn 格倫：繁茂森林、河谷。 （4）Lindsey 琳迪斯：小島、上進。 （5）Meryl 梅麗爾：閃亮、海。 （6）Mischa 米沙：蜜糖、神。 （7）Calgary 卡爾加里：花園、清澈的水。 （8）Alaula 阿羅拉：黎明、光明。 （9）Almas 阿瑪斯：鑽石、決心。 （10）Amabilis 艾瑪比利斯：可愛、和藹可親。 （11）Aoi 奧伊：蜀葵花、華麗。 （12）Bijou 比茹：寶石、精緻。 （13）Cisneros 西斯內洛斯：天鵝、浪漫。 （14）Gotzon 戈特宗：天使、寶物。 （15）Iraia 伊萊亞：黎明、寶藏。 看了這麼多英文名字有沒有找到喜歡的呢？感覺中性的名字更有故事感，讓大人也想跟著改一下英文名字了！那就全家一起挑吧！也歡迎大家和我們分享你最喜歡哪個英文名字呦～ 延伸閱讀：更多「寶寶英文名字」相關文章 👉不用怕撞名！45個「冷門男寶英文名字」推薦，每個都好有王子風範！ 👉小眾與質感兼具！45個「冷門女寶英文名字」，遠離菜市場名這樣取！ 👉女生英文名字這樣取！240個「12星座女寶寶」適合的英文名 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2024英文名字 #中性名字 #中性英文名字 #冷門英文名字 #夢幻風英文名字 #宇宙風英文名字 #寶寶英文名字 #小孩英文名字 #小眾英文名字 #少見英文名字 #神話風英文名字 #英文名字 #英文名字推薦 #質感英文名字 

2023最新！超浪漫戶外婚禮場地推薦TOP10，喜歡西式婚禮的你必收！

女孩們一定曾經幻想過自己夢想中婚禮的模樣，牽著自己心愛的另一半在充滿粉紅泡泡的場地下互訂終生。近幾年簡單又不失儀式感的戶外婚禮已掀起一股熱潮好評連連，如果這也是你夢寐以求的話，小編今天就分享給你台灣夢幻的戶外婚禮場地到底在哪裡！挑個心目中最滿意的場地讓你的婚禮成為永恆的回憶～ 戶外婚禮場地推薦一：陽明山美國渡假村 這裡早期是美軍在台的宿舍，之後整修而成充滿美式風情的復古建築物。濃郁的美式氣息無疑成為美式戶外婚禮的首選。你夢寐以求的的美式風就在這裡！ 場地地址：台北市士林區凱旋路61巷2弄2號 （圖片來源：y11223y） 戶外婚禮場地推薦二：Polly’s Garden 1970 玻琍花園 「玻琍花園」純白色的建築設計猶如童話故事中王子與公主婚禮中的經典畫面，歐式風格的戶外婚禮不用出國也能體驗到！在陽光下互相許下承諾，這麼浪漫真的合法嗎～場地地址不對外公開，需要預定可以到粉絲專頁詢問，一周只接一場婚禮，給新人最好的服務！ 場地地址： 戶外婚禮場地推薦三：勤美學 即將步入婚姻的新人有沒有考慮過辦一場森林系的戶外婚禮呢～在大自然中接受大家的祝福，讓心與心之間的距離更靠近。創造最存粹且充滿森林氣息的愛情故事。 場地地址：苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15-3號 戶外婚禮場地推薦四：優聖美地鄉村渡假別墅 無敵的山景配上古典歐式豪宅自然地構建出夢中的戶外婚禮現場。在碧草如茵的優美勝地說著彼此的誓言，幸福感爆棚～ 場地地址：新北市新店區屈尺里頂石厝路10號 （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） 戶外婚禮場地推薦五：心之芳庭 台中的心之芳庭有「香檳玫瑰小劇場」、「日光草坪」、「天空Villa」、「天使的祝福證婚亭」四種戶外場地供選擇，每個都獨具特色，實在是太難選了～ 場地地址：台中市北屯區芳庭路1號 （圖片來源：closer0203） 戶外婚禮場地推薦六：鹿寮坑綠色小徑 這個場地大約可容男50至150人很適合想要低調奢華婚禮的新人。在這復古的美式造景和親友的祝福下成為對方今後生命中的伴侶太幸福了吧～簡直就羨煞旁人！ 場地地址：新竹縣芎林鄉鹿寮坑166-7號 戶外婚禮場地推薦七：唯愛庭園 偶像劇也來取景過的地方會是你心儀的婚禮場地嗎？藏身於彰化的「唯愛庭園」擁有寬敞的場地空間和多元的場地類別。屬於你的世紀婚禮就在這裡舉辦準沒錯！ 場地地址：彰化縣彰化市大埔路2巷126號 戶外婚禮場地推薦八：Ocean Day by Day 日日旅海 場地、捧花、氣氛全部到位準備展開一場在墾丁的唯美婚禮。牽著愛人、聽著海浪、感受海風享受這人生重要的時刻。 場地地址：屏東縣滿州鄉興海路33號 戶外婚禮場地推薦九：薇絲山庭 法式教堂證婚、唯美戶外婚禮和淡粉色系的配色都是女孩夢中婚禮的畫面，在這裡一一都可以實現。讓這珍貴的畫面成為今後甜蜜的回憶。 場地地址：新竹縣湖口鄉長安路361巷 戶外婚禮場地推薦十：墾丁夏都沙灘酒店 想要有個沙灘婚禮派對不一定要到海外，現在在墾丁也能實現這個夢想。一場充滿陽光、歡笑、淚水、熱情的婚禮，必定感動現場所有人！ 場地地址：屏東縣恆春鎮墾丁路451號 戶外婚禮場地最大的考驗之一就是要征服天氣的因素。這一生一次的終身大事一定要選擇兩人都喜歡和舒服的場地才行！它將會是你們愛情的見證者。小編的隱藏名單已經悄悄告訴你啦～新的一年有計畫結婚的女孩們籌備起來！趕快完成夢幻婚禮清單吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/738833 https://www.popdaily.com.tw/mama/1195875 https://www.popdaily.com.tw/mama/623871 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #婚禮 #婚禮場地推薦 #戶外婚禮 #戶外婚禮場地 #結婚 #結婚場地 #西式婚禮 #證婚 

夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～

撰文編輯 #Claudia 吵架是非常稀鬆平常的事情，重點是，吵架過後留下的是愛還是恨？真的有把問題解決嗎？有了孩子後，會需要討論的事情更多了，如何在孩子面前也能「好好吵架」？以下有當著孩子的面吵架所帶來的影響，以及在吵架時，練習吵架的藝術，將吵架變成「討論」，不造成孩子心靈上的負擔。 👉《大學生了沒》Nina，同年幸福晉升人妻兼媽咪～女兒Hana大眼賣萌超可愛！ 吵架，也是打開僵化關係的活水 長期從事婚姻與家庭研究的輔大兒童與家庭學系利翠珊教授指出，「吵架」換個說法，就是「意見不合、看法有差異」。既然每個都有自己成長的背景，個性、看法，自然就會有差異，重要的是要學習看到彼此的差異和學習處理差異的過程。 正向來看，吵架是一種活水，可以打開僵化的關係，學習表達自己的想法，也學習尊重別人的想法。吵架的過程有機會學習更精準的表達自己的感受、需求和期望。吵架的結果可能有輸有贏，或是雙輸雙贏；要如何看待或創造雙贏？在於兩個要件：1.對彼此的理解；2.平時就要練習覺察情緒、察言觀色、EQ要夠。 夫妻吵架的原因：經濟、長輩、生活習慣、孩子 在家庭中，很多議題都可能引起夫妻爭吵。像是經濟因素、與上一代的相處、生活習慣問題等等，如果在乎孩子，就要更謹慎看待吵架對孩子的影響了。 👉天秤婆婆好相處？摩羯婆婆看重錢？讓媳婦一秒破解12星座婆婆的內心！ 父母吵架對孩子的影響不僅是當下甚至到成年 利翠珊教授從孩子成長發展的角度，將父母吵架對孩子的影響歸納為兩個層面： 1.吵架分為造成負面情緒： 父母吵架會引起孩子的緊張、焦慮、害怕；有些孩子會歸咎於自己，以為自己做錯了事。尤其是學齡前還子正處於建立信任、依戀關係的階段，吵架時激動、衝突的畫面，會瓦解孩子對周遭環境和人的信心。 2.模仿學習父母的行為： 父母是孩子第一個學習模仿的對象，無論是冷戰時的壓抑表現，或是激烈的說難聽的話、動手動腳，孩子觀察後不見得在父母面前表現，但是在處理人際的挫折和困難時，卻可能會用在其他人身上，成年之後甚至表現在伴侶或親子相處上。 整體來看，孩子年齡越小，動手動腳這類非語言的行為影響越大；長大之後，語言的模仿就會顯現，像是罵難聽的話，講髒話羞辱。父母在孩子不同年齡階段的爭吵，烙印可能會不同，如果只有爭吵，未見和好，負面的經驗難以淡化。因此，父母除了要營造和諧的家庭氣氛，更要學會修復家人的關係，好好吵架，用心和好。 吵架的藝術：2要3不 1.要練習暫停一下： 吵架過程一方懂得暫停，才有機會讓情緒降溫，但暫停之後，一定要回頭針對事情繼續處理完，不要不了了之，成為下次的隱憂。 2.知道對方的底線： 有時候對方看起來很壞很兇，也有可能是求救訊號，其實他需要的是你的幫助。 3.不要罵難聽的話： 難聽的話不是一次就可以罵出來的，一定是累積了很多情緒，所以要回到情緒關鍵去處理，否則一旦習慣口出惡言，就會很輕易說出口。 4.不要翻舊帳：每次爭執都要針對當下狀況，翻舊賬只會模糊了爭吵的焦點？ 5.不要插嘴：互相插嘴無法解決紛爭。婚姻諮商師在面對案主時，他們的角色可以說是「幫助吵架」，適時提醒任何一方「讓對方好好講完話」。 👉10大精選兒童插畫故事推薦！溫柔堆疊的教養，輕鬆教導孩子書中寓意～ 孩子就像一面鏡子，我們的言行舉止他們都看在眼裡，並會漸漸地淺移默化，因此做家長的更要注意自己說話的狀態，一起為了孩子慢慢練習！更要學會修復家人的關係，好好吵架，用心和好！ *本文摘自信誼好好生活誌 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #信誼好好生活誌 #吵架 #吵架的藝術 #情緒 

寶寶甲罷沒？新手爸媽必學奶量計算法！加碼教你「嬰兒手語」看吃飽暗號

很多人說懷孕真的辛苦，但是過來人會跟你說，媽媽，生下來才是開始。寶寶出生後，要學習許許多多繁瑣的照顧技巧，讓媽媽們最懊惱的就是怕寶寶沒吃飽，到底寶寶一天要吃多少、該怎麼吃，什麼時候應該加量了呢？讓我們一起來學習一下寶寶奶量計算。 （圖片來源：pexels） 寶寶奶量計算一、一天總奶量 要知道寶寶有沒有吃飽，有一個公式可以先幫助各位媽媽，用科學化的方式先做個基本了解。基本上寶寶每公斤體重可以吃120c.c-150c.c的奶，沒錯，所以這邊可以算出寶寶一天最少跟最多可以吃多少。 體重×（120-150c.c)=寶寶一天總奶量 寶寶奶量計算二、一餐的奶量 接著我們來算一餐的量，寶寶平均一天3-4小時一餐，一天24小時，如果寶寶3小時吃一次，一天就會吃8餐；如果寶寶4小時吃一次，一天就會吃6餐 所以 總量 ÷（6或8）=一餐的量 計算過後，我們可以稍稍知道，寶寶一餐大約可以喝多少，當然，這只是平均值來說。 （圖片來源：unsplash） 寶寶吃飽的暗號 寶寶吃飽的暗號一、用餐次數 如同上面的公式計算，寶寶平均一天大約6-8餐，也就是基本上每3-4小時吃一次，如果寶寶以母乳為主的話，也是有可能2-3小時吃一餐；在吃飽後，寶寶可以安穩的睡著都是有吃飽的指標喔。 （圖片來源：pexels） 寶寶吃飽的暗號二、尿布次數 有進就有出，如果寶寶的吃飯次數讓媽媽難以計算，沒關係，我們也可以從尿布了解寶寶的狀況，基本上，一天需更換6-8次重的尿布。另外，也可以從尿液的顏色觀察，比如尿液是否顏色很深、有沒有結晶尿等等。 寶寶吃飽的暗號三、嬰兒的手語 綜合以上是比較可以計算的方式，另外，嬰兒的手語暗號也是可以讓我們了解他們的一個簡單的方式，如果寶寶吃飽了，他們的手是會呈現放鬆張開的狀態；有的寶寶吃飽後就會心滿意足的睡覺了，不過也有的會好奇的觀察四周，但是會是安穩的狀態。如果寶寶呈現不斷的伸出舌頭，雙手緊握拳頭，就表示肚子還餓、還想吃飯喔。 （圖片來源：unsplash） 加奶量的時機 在了解奶量以及如何觀察後，另一個重要的課題是，什麼時候可以加奶量呢？這裡提供一個簡單的觀察方式，如果原本寶寶吃一餐後，可以安穩的睡4個小時，慢慢的你發現，好像2個小時左右，寶寶就準備吃飯了，那麼就可以考慮先加量一次並觀察寶寶是否吃的完。每次的奶量增加10c.c就可以囉！如果寶寶連續2餐都可以吃完，那就可以正式每餐都加10c.c囉。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/1278778 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 https://www.popdaily.com.tw/mama/1285191 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #奶量 #寶寶 #新手媽媽 #計算 #調奶 #飽 

寶寶出門不怕冷！超卡哇伊「寶寶靴子」TOP7推薦～ 秋冬穿搭就靠它hold住！

時間過得真快，已經進入九月了，媽咪們是不是開始物色寶寶的秋冬衣著了呢？冷冷的秋冬當然少不了靴子，不僅能為寶貝的小腳丫保暖，還能同時為穿搭做不同變化與造型。不僅大人愛穿靴子，寶寶也愛穿！以下推薦七款寶寶靴子，好穿之外還能幫助寶寶走路穩穩der！ 寶寶靴子推薦一：shooshoos Shooshoos 是由運動鞋 Lemkus 家族，與小兒骨科醫生一起開發出的嬰幼兒鞋品牌，！小編今天推薦的是這雙是絨面全真皮材質的靴子，除了穿起來舒適好走之外，鞋子上超可愛流蘇設計，超級好看！ 寶寶靴子推薦二：Dr. Martens 說到靴子怎麼能不推薦馬丁靴！赫赫有名的馬丁可以說是人人必備一雙的靴款，除了真皮材質好穿好走之外，外型更是可甜可帥任何風格都能完美的搭配馬丁靴。寶寶靴子更不用說，跟爸媽一起搭配一套親子裝及親子鞋，超級可愛吸睛呀！ 寶寶靴子推薦三：MOONSTAR 來自日本的MOONSTAR屬於機能性較高的鞋款，今天推薦的是很適合天氣冷或怕冷寶寶穿的靴子，毛茸茸的內裡能有效鎖住體溫，讓寶貝的小腳腳被保溫的好好的！ 寶寶靴子推薦四：IFME 防滑設計的嬰兒雪靴，除了造型時髦好看之外，你發現了嗎？靴筒的高度及側邊魔鬼氈的設計，讓寶寶再穿著的時候好穿脫、好走路不卡腳踝！ 寶寶靴子推薦五：Rileyroos Rileyroos是超厲害的學步鞋品牌，QQ彈彈的鞋底設計是他們家最棒的特色。他們的靴子也保有了Q彈的鞋底，讓寶寶走起路來又穩又快。 寶寶靴子推薦六：Timberland 俗稱的「踢不爛」也超適合寶寶穿呦！抓地力強讓寶寶能穩穩地走路，超軟的皮革也很適合寶寶的小腳，耐穿、好走、防滑，真的是人生中的必備鞋款！ 寶寶靴子推薦七：Kit & Kate 整雙真皮材質的靴子柔軟的貼合寶寶腳型，走起路來超舒適好走，穿上純手工的真皮靴真的能讓寶寶氣質度、可愛度大大加分！ 挑選寶寶的靴子很重要的是要讓寶寶試穿看看會不會磨腳，雖然說靴子的包覆性更好，保護腳踝的功能也很穩固，但缺點就是比較常出現磨腳的狀況發生，所以買之前要做好功課以免又要跟錢錢說抱歉囉！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1091837 https://www.popdaily.com.tw/mama/1095222 https://www.popdaily.com.tw/mama/849353 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱ein #嬰兒靴子 #學步鞋 #寶寶靴子 #寶寶鞋子 #真皮靴 #靴子 

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