〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

#-2實際埋線體驗有感分享 前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應， 身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態， 原先都是45的我直逼50 …(๑ơ ₃ ơ) 直到最近放平心態面對備孕這件事， 決定先好好善待自己的身體， 這幾個月開始重拾規律運動與作息之外， 也決定找中醫調理身體＋埋線， 藉由中醫的幫助，讓自己回到輕盈狀態。 上網做了很多關於中醫埋線的功課， 決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。 這次來到京都堂中醫『中壢診所』 寬闊的木質色調門面， 搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格， 一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿) 別於過去曾經去過的一般中醫診所， 感覺到溫暖及安心， 緩解原先因為準備埋線緊張的心情， 反而擁有滿滿安定與放心。 掛號之後，減重顧問會先諮詢個人需求， 透過專屬APP紀錄身體狀態。 搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等，分析出身體上的一些問題，像外食的關係，或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質，也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。 根據顧問的專業建議， 決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線， 再搭配專業中醫師開立處方， 調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。 這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長 “林英任”醫師(✪ω✪) 林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗， 更在許多大醫院擔任中醫部醫師， 專業的資歷與經驗， 尤其針對減重雕塑、女性婦科， 都是我們女性在意的疑難雜症， 也是讓我看診放心的選擇。 京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象， 依照不同人體質狀況提供專屬規劃， 透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重， 透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡， 根據五型體質的劃分歸類， 依個案體質進行飲食調控， 達到以內養外、內外兼修的成果。 看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心， 除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外， 也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。 透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態， 除了給予我飲食生活上的建議， 也會清楚告訴我開立處方對我的幫助， 有了貼心的說明， 也讓我每天服用處方內調時也更安心。 看診完之後直接進到埋線階段， 完全沒有埋線過的我超級緊張！！ 很擔心會不會疼痛感或不適應， 結果，完全是我擔心太多(・∀・) 過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受， 速速在10分鐘內埋線完成。 做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受， 諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項， 並搭配診所的專業處方服用， 讓感受更明顯，也更容易達到目標。 透過營養師建議的飲食調整， 以及喝到根據自己體重計算的水量（一天喝2000cc）， 認真服用處方從根本內調。 第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・) APP可以很清楚看出變化， 從第一次測量到第二次測量， 最明顯的就是脂肪量數值降低， BMI也降低到更好的狀態！ 透過埋線穴位溫和刺激代謝率， 期間也搭配內調和飲食調整， 針對對的飲食其實很簡單！ 食物的部分增加蛋白類，例如海鮮、白肉類攝取， 減少了主食的澱粉攝取， 再來飲料控的我，從微糖到無糖， 減少糖分吸收，增加每日飲水量至少到2500 c.c.， 養成好的習慣，像我兩週就超級有感！ 原先只要早起就容易泡芙狀態的我， 現在也隨著代謝率提升， 不僅數據有感， 拍照起來更有感小半號。 ➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出～OK的體態超有感！！經過兩個禮拜的調養加上埋線，除了馬鞍側邊有更順之外，代謝率也更佳，感受輕盈氣色更好♡♡♡ 有別於許多曾經看診過的中醫診所， 『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊， 更可以針對個人需求量身看診， 中醫專業搭配漢方處方， 穴位埋線搭配五型內調， 內外兼具，用溫和方式達到良好體態， 實際體驗後，有感分享給需要的大家(❛◡❛✿) 『京都堂中醫』中壢診所 ➤➤➤LINE好友連結➤➤➤https://urli.ai/line/4JYFg7qd 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

不怕瞬變潮流才是真正的時尚人，這25位女性設計師用創意改變了我們的時代

 記得《穿著PRADA的惡魔》裡的時尚編輯，那有瞧見誰為雜誌照亮每一頁的精采嗎? 就是這些女性設計師們設計出的華麗美服，為每本雜誌創造精髓所在，她們才是真正的創造者兼藝術家，壓過為數眾多的男性設計師們，讓我們來為女性設計師歡呼! 1. MADELEINE CHERUIT 在20世紀初，MADELEINE CHERUIT，成功掌握法國時尚品牌，為所有女性設計師首鋪先驅道路。在1880年晚期，她只是位Raudnitz & Cie時裝品牌的裁縫師，但她傑出另類的手藝，使她1905年就接掌一間超過100名員工的沙龍，事後更名為Cheruit。它是少數在第一次世界大戰依然保留住的時裝品牌，期間，幫助Paul Poiret發行他的設計作品，也贏得《Vogue》雜誌的讚賞，雖然Cheruit在1935年宣告閉幕，但MADELEINE CHERUIT對時尚界的影響力，卻依然影響著現在的女性時裝設計，像是Elsa Schiaparelli就是成功接管Cheruit的98間工作室與沙龍，讓我們能夠永遠看到兩位設計師，帶給我們女性的永恆作品。 2. JEANNE PAQUINJEANNE PAQUIN被很多人認為是第一位女性設計師和首創伸展台的前輩，在18世紀時她請模特兒穿上她最有名的晚禮服，到各個社交場合走秀，進而展現宣傳自己設計的美麗衣裳，真是睿智的舉動啊。 3. COCO CHANELCOCO CHANEL已不用我們多做解釋，時尚經典永遠是她的代名詞，流傳至今的品牌影像力，是世上每一位女人夢寐以求的，也是我們敬畏崇拜的女性設計師。 4. JEANNE LANVINJEANNE LANVIN也是自我品牌名，本是一位女帽商和裁縫師，為自己女兒製做衣服後，美麗小巧的衣裳得到大家的大力讚賞，訂單也隨著父母想讓孩子穿著漂漂亮亮的衣服，接踵而至。Lanvin從此開啟童衣的設計，漸漸涉入女性服裝、香水和家居設計，讓她成為生活界的時尚品牌。 5. ELSA SCHIAPARELLI 影響著日後夾克的設計與發展的她，除了融合時尚與幽默感，善於剪裁的ELSA，設計的作品總是大膽而前衛，時尚界不就最需要這號人物! 6. MADELEINE VIONNET就是她啊!也是20世紀最具影響力的女設計師之一，擅長斜裁裙子的設計，除了造成當時的潮流外，這種震盪波的裙擺，到現在還是隨處可見。不覺得斜裁的裙子既個性又有女人味嗎~ 7. MADAME GRES被稱作裹裙與垂墜裙的設計大師，在最具影響力的女性設計師裡也是榜上有名，最知名的作品，就屬上面的百摺禮服，完全展現女性魅力的就是它啦! 8. VALENTINA光看名字就認出猛點頭的就只有VALENTINA了，專為好萊塢明星們打造最耀眼的晚禮服，讓步上紅毯的女明星各個嬌艷動人，爭奇鬥艷。 9. CLAIRE MCCARDELL簡單的輪廓和樸素的設計，她就是美國休閒服的創造者CLAIRE MCCARDELL，在1950年深深影響了美國服飾，榮獲美國總統哈里布魯門頒給的「 Women”s National Press Club Award」，也成為美國女性成就裡，第一位時尚女性設計師。 10. BONNIE CASHIN少用縫褶縫線的新穎製衣法，對應她高效率的生活方式，從一開始為洛杉磯合唱團設計衣服，到躍上大螢幕為《布魯克林有棵樹》與《安娜與暹羅王》創造一系列的服裝，使她也成為成衣與休閒服飾的先驅。 11. BARBARA HULANICKIHULANICKI店裡平價實惠又具搖滾魅力的設計產品，迷你裙、毛絨帽、羽毛圍巾和天鵝絨套裝，讓David Bowie, The Rolling Stones和 Marianne Faithfull都成為他的忠實顧客，也曾經給一位15歲身無分文的女孩，他的第一份銷售助理的工作，真是小女孩的大貴人啊~ 12. MARY QUANT 這位設計師我們欠她可多了，現在我們看到女性穿著一小塊大小的服裝在台上勁歌熱舞，讓Katy Perry, Lady Gaga, Ke$ha等人，能曲線畢露展現自己的身體魅力，多虧QUANT在當時是提倡解放女性的時尚代表，被譽為迷你裙與熱褲的創造者一點都不為過。 13. SONIA RYKIEL在1967年，《Elle》雜誌的封面”The Poor Boy Sweater”讓RYKIEL設計的柔裙、柔毛衣一舉成名(毛衣刺刺的超不舒服)，也被國際時尚界稱「Queen of Knits」名傳至今。 14. KATHARINE HAMNETT雖然不是女裝裁縫師出身，現今的字體T-shirts也早已退流行，但當時的壯舉可是不容否認的，現在偶爾還是會見到仿效的字體T出現，代表設計作品就算退潮，時代的刻印也會繼續永流傳。 15. REI KAWAKUBO在1980年，她與Yohji Yamamoto大膽的嘗試融合西方與日本文化服飾的革命創舉，在當時流行緊身時代的時尚界來說，她的wabi-sabi侘寂理念在1980的巴黎時裝秀評價極低，但隨著時代更迭，如今她是最受愛戴的非主流設計師。所以堅持做自己，沒錯的! 16. VIVIENNE WESTWOOD感謝Westwood把現代龐克風帶入時尚主流，格子褲、鬆糕鞋、安全別針襯衫與褶皺裙就不會出現在我們周圍，成為各位時髦的代表。 17. BETSEY JOHNSON Johnson無拘無束的設計風格，在早期70年代廣受年輕人的愛戴，她店裡的專屬模特兒Edie Sedgwick，在最後一部電影《Ciao Manhattan》裡只穿這位設計師設計的衣服，Betsey在伸展台秀結束的翻跟斗落幕方式更讓我們感受到她的獨特與可愛。 18. DIANE VON FURSTENBERG女性合身衣的推廣還有身為CFDA(美國設計師協會)的董事長，一路栽培年輕設計師，使她們一直維持設計產業的標準，讓她在女性設計師裡顯得不可或缺。相信每一種產業都需要這種提拔晚輩的前輩，你說是不是? 19. CAROLINA HERRERA每個女人衣櫃裡一定要有的白襯衫，一切要歸功這位優雅時髦的女王，更在2008年獲頒美國設計師協會最具名望的終身成就獎，得獎者就是CAROLINA HERRERA。 20. VERA WANG每個女人都渴望擁有一件VERA WANG的婚紗，就算再緊身也要誓死穿上它! 這就是這位婚紗設計師兼女商人的魅力所在，大家爭搶得不只精緻優雅的婚紗還有她推出一系列的香水、燕尾服與成衣…，已經穿過的女人們，你們真是太幸運了。 21. DONNA KARAN擅長製作女性上班服與婦女服飾，帶有力量又舒適的氣場服裝，是她衣服散發的魅力，每位女性想登上事業的巔峰，怎麼能不穿上它呢。 22. MIUCCIA PRADA從80年代中期的尼龍手拿包到2012年一系列的收藏，Prada的設計作品從來沒有不符瞬變的潮流，再接下來的十幾年她也將繼續閃耀。 23. STELLA MCCARTNEY時尚女性，不再只聯想到女人味或服飾，MCCARTNEY將素食與環保意識帶入時尚圈，成為第一位環保先驅的女性設計師，愛地球就是趨勢! 24. PHOEBE PHILO負責女性趨之若鶩的時尚品牌Celine和Chloe的設計師，典雅的風格衣飾，堅持她所堅持的個性，使她成為一位可敬可畏而充滿力量的女性設計師。 25. KATE AND LAURA MULLEAVY 2005年開創Rodarte時尚品牌的姐妹花，目前已經得過數項大獎與榮耀，不怕現在身旁充斥著才華洋溢與商業巨臂的時尚品牌，兩位姊妹贏得各大名人與大量展覽的人氣，Rodarte才是即將崛起的名牌。 女性設計師其實處處都有，但要成為一位有名望的可不容易，我們在她們身上看到獨到的眼光、不怕另類的特質與剪裁縫製的能力，但堅持與相信自己才是她們成功的原因吧，有夢想的女人們，加油!

台北中正區 Fun Spa 精緻放鬆女子會館推薦｜全新侘寂風SPA按摩體驗，從頭到腳的深度放鬆，專業技術、無壓力服務

有時候，生活中的壓力總是壓得我們喘不過氣，早出晚歸的日子，累積的不僅是身體的疲憊，更是心靈的沉重。 而在這樣的繁忙節奏中，給自己一個放鬆的機會，享受一次身心靈的完全放鬆，才是真正的奢侈。 最近，我找到了位於台北中正區的Fun Spa精緻放鬆女子會館，這是一家新開幕的SPA店，給我帶來了前所未有的舒適體驗。 在Fun Spa的舒適角落中沉澱心靈 走進Fun Spa的第一印象，就是它那舒適的侘寂風格設計，淡灰色系的裝潢，搭配圓拱形的門廊，像是來到了希臘的洞穴屋。 這裡的位置非常方便，就在羅斯福路上，台電大樓站1號出口步行2～3分鐘就到了。 進門後，櫃檯的親切接待立刻讓人感受到賓至如歸的氛圍。無論是選擇和朋友一起來，或是想和另一半共享寧靜時光，Fun Spa的空間設計都能滿足你的需求。 一樓是女性專屬空間，而二樓則是可以與閨密、姐妹或是伴侶一同享受的放鬆天地。 專屬的按摩體驗與細膩的關懷 我這次選擇的是80分鐘的全身精油按摩，負責我的按摩師是16號的小賀老師。 在Fun Spa的這次按摩體驗中，小賀老師的技術真的讓我印象深刻，尤其是在頸部、手部、小腿和後腰的按摩部分，特別讓我感到舒適與滿足。 她擁有豐富的經驗，手法相當純熟。 整個過程中，她不僅專注於釋放我緊繃的肌肉，還會不時關心我的狀況，並根據我的需求調整按摩手法。 這點非常讓我感動，因為她的專業和用心，真的讓我能夠完全放鬆下來。 由於我平時工作久坐，導致後腰和小腿經常緊繃不適，小賀老師根據我的情況進行了特別的加強按摩，效果顯著。 頸部按摩：釋放壓力與疲憊 小賀老師的頸部按摩手法細膩又到位。 她先是輕柔地以指尖在頸部兩側進行放鬆按摩，逐步加深力道，針對頸椎周圍的經絡一一疏通。 她的手法非常穩定，不會讓人感覺到過度的壓力，反而是一種輕鬆的釋放，像是將一整天的壓力從肩頸帶走。 每一次的按壓與推揉，都能讓我感受到血液的循環變得更為順暢，頸部的僵硬與酸痛逐漸消失，彷彿將日常工作的壓力一掃而空。 手部按摩：細膩的關懷與放鬆 在手部按摩的過程中，小賀老師的手法同樣令人稱道。 她從手指到手腕，逐步按壓並推揉，尤其在掌心和虎口這些平時容易忽略的部位進行了仔細的按摩。 她的手法細膩，輕重拿捏得當，能夠感覺到她對每一寸肌膚的用心。 這些看似微小的動作卻有著大大的效果，讓我感覺雙手輕盈許多，平時使用電腦或手機造成的手部疲勞和不適感也得到了有效的緩解。 小腿按摩：深層舒緩緊繃感 由於我平時經常久坐，再加上通勤需要走很多路，小腿的緊繃感一直是我的困擾。 小賀老師非常仔細地針對小腿部位進行了深層按摩，她的手法從輕揉到深層按壓，逐漸加強力度，完全釋放了我小腿內部的緊繃。 她會在按摩過程中不時確認力道是否合適，根據我的反應調整，這樣的互動讓我感覺特別貼心。 按摩後的小腿感覺格外輕盈，走路也變得更為輕鬆，像是卸下了雙腿上的重擔。 後腰按摩：深層放鬆與舒適感的極致體驗 我的後腰經常因為久坐而感到酸痛和緊繃，小賀老師在後腰的按摩上特別加強了力度和技巧。 她的手法非常專業，從上到下以有力但不失溫柔的手法進行推揉，每一次按壓都能精準地到達痛點並進行舒緩。 特別是在腰部兩側的經絡上，小賀老師運用適度的力道來回推壓，感覺每一寸的壓力都在幫助舒緩長時間積累的緊繃。 這樣的按摩不僅僅是解除酸痛，更多的是讓腰部整個區域感受到一種全面的放鬆。 整個按摩過程中，小賀老師以她豐富的經驗和專業的技術，真正做到了細心呵護每一個按摩細節。 不僅是讓人覺得舒適，更是有種深層次的療癒感。每一個按壓的動作都彷彿經過精心設計，針對不同部位的緊繃感和壓力，進行最恰到好處的釋放與放鬆。 特別是針對我後腰和小腿這些緊繃部位的加強按摩，更是讓我深刻感受到身體被重視的感覺。 無論是平時工作壓力大、久坐不動，還是因為運動後的酸痛，來到Fun Spa找小賀老師，真的是一個非常值得的選擇。 她的專業技術和溫暖的服務，讓整個按摩過程不僅是身體的放鬆，更是心靈上的一種享受。 下次再來，我一定會再次指定小賀老師，因為她的按摩技術，真的讓我感受到什麼是放鬆的極致。 最棒的是，Fun Spa的整個體驗過程不會有任何推銷壓力。 無論是老師們的態度還是整體氛圍，都讓人感覺放鬆自在，專心享受這份專屬於自己的時光。 貼心設備與精緻環境的完美結合 Fun Spa的每個房間都有自己專屬的優雅名稱。 有多間乾淨的衛浴設施，所需用品非常齊全，有頂級的Dyson吹風機、高質感的沐浴乳和洗髮乳，按摩完畢後可以立即享受清爽的沐浴。 這樣的設計讓人在整個按摩過程中無需擔心任何細節，真正可以放下心中的負擔。 另外，Fun Spa提供多種支付方式，包括現金和街口支付，還會附上下一次消費可使用的折價券，讓每一次的體驗都更加划算。 這裡的價格相對親民，但服務質量卻一點都不馬虎，這也是我會大力推薦的原因之一。 多元化的SPA服務，滿足各種需求 除了我體驗的芳香療法精油按摩外，Fun Spa還提供多樣化的按摩服務，包括專業的孕婦經絡指壓、油壓放鬆課程，甚至還有針對臉部的保濕護理課程。 這些課程的時間從40分鐘到90分鐘不等，即使是中午休息時間，也可以來這裡享受片刻的放鬆。 特別是他們的孕婦按摩課程，針對孕期女性設計的專業按摩手法，能有效舒緩孕期不適，對於正在經歷孕期的女性朋友來說，這真的是一大福音。 Fun Spa精緻放鬆女子會館是一個值得推薦的放鬆好去處。 它不僅提供了專業又貼心的按摩服務，還用舒適的環境和親切的服務讓每位到訪的客人都能感受到全方位的放鬆。 對於像我這樣的OL來說，這裡無疑是繁忙生活中的一方淨土，讓我能夠暫時逃離生活的壓力，重拾心靈的平靜。 所以，如果你也和我一樣每天為生活忙碌，不妨給自己一個放鬆的機會，來Fun Spa享受一次精緻的SPA按摩。 讓這裡的專業技術和溫暖的服務，為你帶來全新的能量與放鬆體驗吧！ #精油Spa #全身指壓 #專業孕婦按摩 #臉部保養 #Funspa #中正區按摩 Funspa 精緻女子按摩會館 instagram｜官方網站 地址｜台北市中正區羅斯福路三段218-1號 營業時間｜週一至週日：09:00 - 22:00 聯絡方式｜電話：02-2363-9453 / 0916-999-453 官方LINE｜@funspa 官方社群媒體｜Facebook粉絲專頁

【女性保健食品推薦】豐傑生醫評價｜私密益生菌心得  專屬女性的蔓越莓益生菌 每2顆就含有45mg A型前花青素 

為什麼我吃蔓越莓益生菌都沒效？好多成分我都看不懂、也懶得看怎麼辦？免煩惱，挑「豐傑私密舒益生菌」就對了！豐傑私密舒益生菌使用黃金三角配方—益生菌、蔓越莓、洛神花萼，選用法國專利洛神花萼萃取，每2顆就含有45mg A型前花青素，而且6大菌株編號完整公開，吃的安心也有效！ 私密保養 私密舒益生菌 蔓越莓益生菌 台灣75%的女性一生中至少有一次妹妹的困擾，尤其台灣氣候的溼熱更容易助長感染症狀頻頻復發，發炎、搔癢、異味、分泌物都好令人不舒服！邁入25歲的我開始越來越注意自己的身體，去年底因為尿道感染讓我非常痛苦，也因此發現到私密處的保養非常重要！ 在經過一番的網路搜尋後，發現很多人都推豐傑生醫，也上網看了一下豐傑生醫評價，發現豐傑生醫分享了很多知識文章，像是私密保養指南、私密處清潔方法等等，才知道要怎麼做私密保養，也才會知道有豐傑生醫「私密舒益生菌」蔓越莓益生菌！ 豐傑生醫「私密舒益生菌」蔓越莓益生菌擁有專利女性益生菌＋蔓越莓益生菌＋專利洛神花萼，三種功效一次滿足的豐傑生醫私密舒益生菌，嚴選最優呵護女性複合益生菌SynForU™-HerCare，搭配專利洛神花萼萃取ellirose和法國蔓越莓萃取物Exocyan™，可以幫助效果升級，165倍蔓越莓濃縮保護更有效！ 自從去年底一次嚴重的尿道感染，讓我養成了私密保養的習慣，還會特別去注意已那些食物吃了會對女生身體不好，發現其實也很多容易讓私密處發炎食物，為了讓自己擁有健康，我還特別查了有哪些女性益生菌，發現蔓越莓益生菌功效特別好！ 蔓越莓益生菌推薦 蔓越莓對私密處保養來說，是非常重要的營養成分，如果搭配益生菌一起補充，可以能讓私密保養、還可以緩解女性困擾、打造健康好氣色，但市面上真的超多蔓越莓益生菌，到底該如何挑選？要特別選對菌株才有功效！ 當時上網看了豐傑私密舒益生菌介紹，發現豐傑生醫「私密舒益生菌」選用法國原廠專利，嚴制黃金三角調理配方，主要幫助女性健康維持，使用專屬女性配方的6大菌株，且6大菌株編號完整公開，所以絕對安心！豐傑生醫「私密舒益生菌」每2顆就含有45mg A型前花青素，經實驗數據證實，幫助女性健康維持！ 建議女孩們可以每日1-3顆，任一時間搭配溫開水食用，我自己是會在早餐餐前搭配溫水食用，一般成人女性需補充36mg的「A型前花青素」才能有助女性健康維持，如果換算成蔓越莓的話就是每天至少應吃16顆蔓越莓才足夠！但一顆豐傑生醫「私密舒益生菌」的前花青素高達45mg，所以只要我們天天吃，就能輕鬆達成所需量！ 女性益生菌 豐傑生醫「私密舒益生菌」擁有「女性專用的菌株」，是因為擁有期刊論文證實，確定是有益於女性私密，所以女孩們如果想要補充蔓越莓益生菌一定要找「女性專用的菌株」才有效果，不然都是吃心酸的啊啊啊~~ 豐傑私密益生菌評價 豐傑產品都有365退換貨，所以大家可以安心買，在豐傑生醫官網上也有很多知識文章分享，如果想知道私密保養要怎麼做，例如私密處清潔方等等，都可以免費線上諮詢營養師，豐傑還有華妝品研發師，可以連私密清潔一起詢問喔！對於保健保養的品牌，第一次看到有品牌這樣用心做，真的覺得很安心，所以大家真的可以盡情試用，不怕踩雷喔~

渣男識別術！看他能不能長久發展，一起做這 3 種活動就知道！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 渣男一向都是女孩們避之唯恐不及的存在，但一不小心，還是很容易陷入渣男的陷阱😵‍💫迎面而來的就是劈腿、高級 PUA，甚至是各種欺騙、暴力，還有可能是分也分不掉的恐怖情人！ 想要避開渣男，排除劈腿的危險因子，就要透過大量的相處和體驗才能慢慢認識一個人。所以七分之二的探索就選出 3 種活動，讓女孩們可以在互動過程中擦亮眼睛，確認另一伴是否就是對的人！ 1. 金工手作戒指 #耐心細心大考驗 像金工這類手作活動需要很大的耐心與細心，如果一個男生手不巧、嘴不甜沒關係，但他一定要情緒穩定，擁有耐心包容兩人相處間的摩擦。 在做手作戒指的過程中，不僅需要先溝通好兩人理想的款式，有賴兩人的溝通能力；更要在不斷敲打和磨製中，保持耐心和細心，若在面對小錯誤或一點不滿意時也能臨危不亂，那才是男生情緒穩定的展現。 現今手作戒指店遍布全台各地，特別是在大稻埕也有許多金工店家，可以安排一場手作戒指的約會，打造兩人獨一無二的對戒以外，也能來場大稻埕浪漫之旅，增進情侶感情💏 ｜台北手作戒指｜台北銀黏土戒指｜台北情侶戒指 DIY｜新竹手作戒指｜台中手作戒指｜台南手作戒指｜台南情侶戒指 DIY｜高雄手作戒指｜ 2. 健身房 接納你真實的身材 情侶一起上健身房不僅能保有健康的身體，還能在做各種琳瑯滿目的健身器材時，產生共同的樂趣與回憶🏋️‍♀️ 然而，健身房男女身材百百種，你的男友真的能接納百分百的你嗎？會不會拿你跟其他女生的身材比較？透過一起上健身房，可以感受到男生對自己的真心，是否真心喜歡自己的一切，也能將男生的表情和視線看盡眼裡。 此外，一起上健身房也能看出這個男生有沒有在意自己的健康，對自我身材有沒有要求和上進心，這都能成為你們未來能否攜手走下去的指標。畢竟，要先有間康的身體，才能有和你一起度過餘生的本錢🥰 👉【全台連鎖健身房推薦】萵苣健工外你還有這些，精選 13 間連鎖健身房 北部健身專區： ｜台北健身房總整理｜板橋健身教練推薦｜台北 24 小時健身房｜板橋健身房｜台北單次健身房｜台北女性健身房｜新北健身房｜ 台中健身專區： ｜台中健身房總整理｜台中健身房｜台中單次健身房｜台中健身教練｜西屯健身房｜北區健身房｜北屯健身房｜烏日健身房｜西區健身房｜大里健身房｜台中健身房課程｜ 其他縣市健身房： ｜新竹單次健身房｜新竹 TRX｜桃園健身房｜台南單次健身房｜高雄單次健身房｜ 3. 烹飪做蛋糕 顧家好男人篩選器 現在兩性平權興起，煮飯做家事不再是女性專屬，男生也應該要跟著負擔家務，一起為了兩人的家打拼🏠 要想知道一個男人是否願意和你分擔家務，是否夠體貼細心，一起做蛋糕就是個很好的選擇！在烹飪的過程中需要來回拿很多器具，也需要一步步確認細節、控制份量等，這些男生如果能耐著性子做，甚至貼心記得你喜歡的口味，簡直就是大加分💌 此外，如果還有主動幫忙洗碗盆、整理桌面，那也可以看出他不排斥做家事、收尾等工作，是個可以共組家庭的好對象。最後兩人還能甜蜜一同享用做出來的甜點，實在是甜度爆表的約會！ ｜台北做蛋糕｜台北烹飪教室｜台中做蛋糕｜台中廚藝教室｜台南做蛋糕｜高雄做蛋糕｜高雄烹飪教室｜ 以上就是本次的活動推薦，遠離渣男是女孩們一輩子都要面對的課題，快透過這些活動擦亮眼睛，把握你身邊的好男人吧！ 最重要的是，透過這些情侶活動來觀察他是否情緒穩定、鍾情於你，並且培養彼此共同的樂趣，才能讓感情長久發展，祝福大家都有美好的感情💏 情侶活動推薦：

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～感覺大家也滿辛苦的，希望我們都能慢慢變好～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：巨蟹 牡羊 雙子 處女在自我質疑中汲取信心，累積實力迎接機遇即使困惑與壓力交織，也請相信愛與成長能帶來力量 🕯️目前生活整體的狀態近期的溝通將順暢許多、你的才能也能有所發揮，你對於目標會有動力與主見可以去執行，會以留在舒適圈、習慣的地方為主。但內心對於自己的能力還不夠肯定、有自信，你對於更長久的想法會較為悲觀，心態上沒辦法完全適應、接受當下處境 🔖 1月工作上的指引工作上會處於兩難的處境，一方面覺得現有工作的環境很不好、但一方面又沒有更好的機會，你會有滿多想法在心裡思考，但也很難有實際作為，建議你可以先慢慢累積自己的實力、金錢，轉職或跳槽可之後再作打算 🔮1月情感上的指引無論是否單身你都會先以現實層面為考量居多，重心放在工作上也多，相對會讓人感到缺乏愛情火花，雖然你在細節上是體貼入微的。近期對舊人仍是放不下的，可感受彼此如家人般溫暖，但也有些心中的坎短時間過不去，日夜累積下來，讓你備感壓力，卻還是猶豫不決是否結束 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：獅子 射手 水瓶 天蠍在變動與壓力中，保持真誠與理性、勇敢追求理想妥善溝通，才能化解衝突，迎接美好轉機 🕯️目前生活整體的狀態迫於現實或心態上的無奈，你可能會起身反抗或競爭一些項目，你會採取快速有效的辦法，但滿快又想放棄，因為你會在意外在給予自己的評價、也依賴著某些人給予的資源。或許從心態上出發，以較為開放、真誠的心去感受當下的美好，對你來說反而是更好的 🔖 1月工作上的指引會有可以進修、與不同領域交流的機會，朋友之間的交流也能帶你看見不同的世界，同時在你心裡將會有想法逐漸生成雛型，接著你會想去執行。但周遭的人卻會有許多不開心、反對的聲音出現，此時你需要理性判斷其中的可行性，所謂成功有時是需要排除萬難與異聲的，若這是你想要且能去做的，請你勇敢為自己理想奮鬥吧 🔮1月情感上的指引在穩定中可能暗藏著巨大的變化，關係中會因為一方較為強勢而使另一方沒有表達空間，讓兩個人無法真實理解彼此，被壓迫的一方其實內心不停在權衡當前的情況尚未做出真正的決定，由於沒有妥善溝通與表達，負面的想法和被勉強的感覺會不停增生，而這時新來的緣分可能會打亂原本舊有的關係，需要多加注意 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙魚 金牛 天秤 摩羯在平凡中尋求突破，與他人合作、保護自己理性面對衝突、放下固執，才能平衡工作與情感，重拾內心的安穩 🕯️目前生活整體的狀態在日復一日相同的生活中，你感到有些微不滿，總覺得有點遺憾或哪邊還可以更好的念頭不停冒出，你總覺得現階段是不安全的、不踏實的，需要與他人合作才能完成自己想做之事，但你的情緒也不時被引爆，這時出現一位深情的人士會給予你經濟、情感上的雙重支持，促使你能夠借力使力完成一個你實際上的目標 🔖 1月工作上的指引職場上這陣子都會是差不多的狀態，你會需要前輩的指導與資源，同時會有一位較為任性與火爆的女性會給予你壓力，這也讓你不得不先保護自己為優先、以策安全。本月也容易發生衝突和爭執，你當下會感到十分心累與受傷，但這也是讓你變得冷靜，學會以理性來行事的契機 🔮1月情感上的指引專注於工作上較多，有時會顯得不願意改變而頑固，只要心裡有期待就還是容易感到失望，需要更有彈性才不會影響自己的療癒之路，工作上的不順遂也會影響到情感上的交流，有時候會特別想要獨處其實內在是滿不安的，需要好好跟自己說說話才行 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

美好孕產經驗分享│我的孕期運動計畫

經歷了懷孕、生產這一場充滿愛與奇蹟的旅程，在每個孕期階段，我都為自己設計了適合的運動計畫，希望藉此保持體能、平衡心靈，為寶寶的到來做好充分準備，同時也把自己照顧好。 孕產是女性生命中的重大經驗，同時也是能讓身心更加整合的絕佳機會。透過孕期中的運動練習，讓我能更敏銳地感受身體的變化，也讓我在這段旅程中感到踏實、溫暖，充滿對新生命的期盼。 孕前期運動：積累體能基礎 日常樓梯運動：輕鬆增強心肺耐力 婚後，我和E住在五樓公寓，每天上下樓梯成了日常鍛鍊。我們常笑說，這樣天天走，應該早就「登頂」台北101了！ 因為是首次有孕，還在感覺身體的微妙變化，我雖幸運地沒有特別不適，同時也保守面對，並沒有刻意安排運動計畫，而這段「樓梯旅程」不知不覺中增強了我的心肺耐力，幫助我為接下來的孕期做好了體能基礎。 溫馨的散步時光：與伴侶牽手前行 每天與E的散步，成為彼此都期待地的「專屬約會」行程。總在住家附近兜兜轉轉，邊走邊聊、分享彼此當日發生的事，呵護並享受著這份小小的陪伴與默契。 而寶寶也在我腹中靜靜陪伴，彷彿在聆聽我們的日常對話。然而，走在商店街區，難免會遇到吸菸路人，這讓原本熱愛步行的我不免困擾。(孕婦禁止吸菸，更要避開二/三手菸喔！) 瑜珈練習：為身心注入能量 孕前我已有穩定的瑜珈習慣，懷孕後也依然持續練習，一直到37週足月才暫停。 隨著肚子漸漸變大，部分動作變得吃力，我轉而進行孕婦瑜珈。這些針對孕期設計的瑜珈動作幫助我舒緩壓力，讓心靈感到安定。 透過瑜珈，我在呼吸與拉伸中與寶寶產生深層的連結，每次練習都彷彿是對身體與心靈的溫柔撫慰，讓我以更開放的心迎接孕程中的各種挑戰。 日常伸展：保持柔軟，迎接每一刻的變化 每天早晨與睡前的簡單伸展成為我的習慣，它讓身體保持靈活、柔韌，並幫助緩解孕期的不適。柔軟的身體更能應對孕期的各種挑戰，這些小動作也讓我感覺自己為孕程中的每一步做好了準備。 這段小小的自我呵護，彷彿一種溫柔的提醒：在孕期之中，我依然可以擁有力量。 孕中期運動：適度增強體能 超慢跑：舒適的運動，釋放壓力 隨著孕期進入中段，我開始在家嘗試輕度的超慢跑。 會開始練習超慢跑，主因是外出散步太容易遇到抽菸路人，讓孕婦媽媽十分心累...於是便開始思考：有什麼運動在家也能做？(畢竟在家總是容易犯懶...)每天20分鐘的慢跑讓我找回了運動後的暢快，感覺久違的力量回到了身體裡，心情也隨之放鬆。這樣的運動量不會帶來負擔，但卻讓我感覺更有活力，彷彿重拾了孕前的自己。 這段時間成為我一天中專屬的時光，也讓我覺得自己在孕程中仍保持著自己的步伐與節奏，充滿了迎接生命的勇氣與期待。 孕後期運動：調整身心節奏 孕婦瑜珈：與寶寶共同練習的時光 進入孕後期，隨著身體漸漸變重，一些動作愈發吃力，我決定專注練習相對緩和的孕婦瑜珈。這段瑜珈時間不再強調強度，而是讓我能細微感受身體的變化，時刻注意自己的呼吸與動作。練習中，我常能感受到寶寶的胎動，彷彿她也在伴隨我一同練習。這段瑜珈時光不僅是一種運動，更像是一場與寶寶的親密溝通。隨著產期將近，難免焦慮的心情，因為有這段親密的連結、帶給我勇氣，知道自己並不孤單，因為有寶寶和我一起迎接接下來的旅程。非常推薦準媽咪們都可以嘗試看看，這期間限定的孕婦瑜珈練習喔。 產球練習：為生產做好準備 臨產前，我和E報名了生產瑜珈課程，並學習如何正確使用產球進行練習。 產球練習建議從37週開始，每天進行30分鐘左右即可。透過產球和一些幫助順產的姿勢，我逐漸提升體能，建立生產的信心。 這些動作讓我感到安心，也幫助我培養了對生產的信心。每一次坐在產球上，我都覺得自己離寶寶的到來更近一步，心中充滿著溫暖的期待，這份信心成為我最強的支柱。 懷孕是一次充滿未知的旅程，透過這些日常運動和持續練習，我覺得自己在孕程中充滿了信心，也為努力不懈的自己感到驕傲！ 瑜珈、散步、產球和慢跑，這些持續的鍛鍊，都成為我孕期裡的支持，讓自己的身心保持穩定、充滿力量。 想把這段經歷記錄下來，並真心祝福每一位準媽媽都能找到適合自己的孕期運動方式，享受這段與寶寶一同成長的時光！

【路境行旅 台南西門館】台南中西區住宿推薦！高級家庭房開箱，大廳佈置夢幻造景網美必拍～台南四人房推薦！

「路境行旅 台南西門館」目前試營運中，是「小鹿文娛旅宿集團」近期最新在台南開設的分館～ 座落於台南中西區，地理位置優越，鄰近台南火車站及國華友愛商圈， 附近好吃的好喝的很多，走路就可以到達，非常方便！ 周邊美食推薦：阿明豬心冬粉、鼎富發豬油拌飯、幸福鍋貼 永福店 「路境行旅 台南西門館」沒有提供專屬停車場需要自行找地方停車 Check in時間為下午3點，Check out時間為隔天11點，辦理入住會給予2張房卡 響應政府環保政策，不提供一次性備品～ 可愛的貓頭鷹小朋友很感興趣～ 西洋棋盤和放大版的西洋棋，好玩又好拍！ 1樓大廳營造一種魔幻森林的感覺，佈置許多場景，很適合拍拍網美照留念～ 明信片寄送專區，有提供色筆和印章～ 來不及規劃行程沒關係，可以立即參考旅遊地圖～ 上下樓電梯雖然只有一部，等待的時間不算太久 2樓休憩空間提供冷熱開飲機、飲料、即溶咖啡包、茶包以及餅乾 怕旅客入住期間無聊，有提供許多桌遊免費使用～ 3樓至12樓為客房區 進入房間先插上門卡 房間冷氣為中央空調，溫度調降最低不要低於21度～ 當天入住高級家庭房，坪數為18坪～ 家庭四人房房間自然採光還不錯！窗簾拉開房間不會感覺陰陰暗暗的～ 房間兩張雙人床都有靠牆，帶小孩入住也不怕睡到滾下去 床支撐力足躺起來軟硬適中，枕頭高度也不會過高，棉被厚薄度剛好，睡覺時頭不會吹到冷氣風～ 夜晚沒聽到什麼吵雜聲，冷氣和冰箱運轉聲都相當安靜，淺眠的我也能獲得良好的休息！ 房間提供免費無線ＷＩＦＩ，兩床之間的床頭櫃有插孔可以充電 觸控式開關可以控制照明，睡前不用起身走到遠處關燈～ 電視旁凹槽平台置放28吋前開式行李箱大小剛剛好～ 電視面向床大小距離剛好，躺在床上看電視很愜意 最左邊區域很適合帶筆電洽公，有插座可以使用～ 提供礦泉水、天仁茗茶茶包和雀巢咖啡包，用熱水壺煮水快速方便～ 有小冰箱可以冰冷飲 有衣櫃可以掛外套和擺放雜物～ 伸縮鏡女性化妝時很好用～ 手持式吹風機風量穩定，不用一直按壓到手很酸～ 盥洗台和浴室是獨立分開，浴缸有獨立的拉簾，將空間充分利用方便使用 提供浴巾和毛巾，不用自己攜帶～ 面向床的霧玻璃基本上看不清楚裡面的人，覺得隱私不夠可以再將拉簾放下來～ 門後是花灑淋浴區，牆上有個小凹洞設計，讓人可以置放眼鏡或者小東西！ 沐浴露和洗髮乳不會太香太過刺鼻～味道我還滿喜歡的！ 浴缸乾淨無卡垢，泡起來空間挺大的，我的腳可以直直伸展開來～ 總結來說：「路境行旅 台南西門館」位在市區位置不偏僻，房間採光佳 床躺起來舒服，又有浴缸可以泡澡，價錢也挺親民的，值得推薦～ 路境行旅 台南西門館 地址：700005台南市中西區西門路二段76號 電話：06 2201898 官網：https://www.finders-xm.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/FindersHotelTainanXimen ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

3C｜ 台北大安區EQUICK BIKE旗艦店，與咖啡結合的時尚電動腳踏車網美打卡精品店

這是一間新加坡的電動腳踏車公司，有腳踏車界的香奈兒之稱， 他們販售的是高單價的訂製電動腳踏車，可以依照個人喜好訂製不同顏色但款式稍微不大相同的電動腳踏車， 店內展示的腳踏車其實都早有名花有主，有些甚至是上市上櫃公司董事的訂製電動腳踏車， 如果不高級，什麼才叫做奢侈? 餅乾本身也是電動腳踏車的愛好族群，個人覺得電動腳踏車騎起來很酷炫， 我本身又是個環境保護支持者，對於零排放量這種觀念深植我心， 所以我認為有電動腳踏車的出現以及普及度是非常非常重要的一件事情， 電動腳踏車的出現在友善環境的想法中，不但可以讓環境受到保護之外，又很方便且能運動， 可謂是身體健康讓環境更好的組合，個人真的很尊敬這個品牌的創辦精神~ 在大安區的路上走著走著就會看見這間很大的黑色字體 CRO#FEE在外頭，一樓一看就知道是咖啡廳，二樓仔細看一下是腳踏車店， 非常特別的複合式店面，這樣的結合我倒是第一次看見，外觀都是純白色的， 遠看起來非常的搶眼，很具有時尚感，在這城市中，像這樣的具有時尚感的咖啡廳也不多， 最特別的是這間咖啡廳結合了現代的科技，甚至環保的訴求在裡頭， 沒有仔細跟你說明，你也可能以為是一間簡單的腳踏車店，其實事實比你看到的更具震撼力!! 一樓外面可以看到裡面有個綠色的大型裝置，上面有飲料寵物網路和腳踏車的符號， 雖然我還沒進去，我猜這是一間友善寵物的咖啡廳，現場不少網美在打卡拍照了， 門外的座椅也搭配這綠色銀色的設計，讓人感覺很現代化且具有環保的設計， 每個角落都讓人眼睛為之一亮呢! 推開玻璃門，走進這家低調卻不失質感的咖啡廳，耳邊傳來輕柔的音樂， 四周瀰漫著咖啡香氣。裝潢簡潔又有設計感，白牆、具有現代感桌椅， 以及暖溫和的燈光，整體氛圍沉穩而舒適。 這裡不像一般打卡式的網美咖啡廳，反而更像是一個讓人靜下心來喝杯咖啡、整理思緒的場所。 當我正沉浸在這種甜美氛圍時，眼角餘光瞥見旁邊有放置一台很時尚的電動腳踏車， 走進這美麗的咖啡廳，可以看到右側的部分停了一台EQUICK ， 一台黑色的漂亮簡單的EQUICK 裝置藝術， 這一台是聯名款的電動腳踏車，是咖啡廳與樓上EQUICK聯名的電動腳踏車! 車體採用全碳纖維手工打造，可以 輕便易攜的設計，牆上裝置一個#字號就是提供電動腳踏車充電的設計， 在另外一邊是另外一台電動腳踏車，他的設計更為的具有現代感， 白色配上墨綠色，帶點復古的感覺，這台我好喜歡，這配色好美喔，很適合女生的一台腳踏車， 腳踏車是可以借來騎的，可以讓這裡喝咖啡的人來體驗一下電動腳踏車的快感， 另外在一旁綠色的設計櫃子，裡面放置很多咖啡廳的設計商品， 非常具有環保的特性，所以才使用綠色的櫃子做搭配，很搶眼的設計， 這個非常具有現代感的CRO#FEE，都是白色的為主設計，裡面有點像是到未來的感覺， 吧檯的設計也相當的特別，用類似具有線條感的設計來設計桌檯，顏色設橄欖冷綠色， 看起來一點也不傳統的咖啡廳，果然真的是很適合網美打卡的咖啡廳阿! 咖啡廳的隨處一角，一位先生正在喝咖啡看書，搭配牆上的畫， 都自成一格的一幅美麗畫作，這裡真的是很美的一間咖啡廳呢! 接著就來到重頭戲了地方，這是通往二樓，我特別要介紹的地方， 我發現這裡的都是英文為主的設計，很具有國際觀的一個場所， 正當我四處打量，心想這間咖啡廳配合著科技感， 目光突然被一旁樓梯口吸引：「二樓 EQuick 展示空間——未來出行的最佳選擇」。 好奇心被勾起，我順著樓梯往上走，越往上，感覺氛圍越發不同。 原本以為來這裡只是一場美美的下午茶時光，沒想到意外發現了這樣一片酷炫的未來天地。 從溫柔甜美的咖啡廳走上二樓科技感爆棚的電動腳踏車店， 這種反差讓人忍不住多停留幾分鐘感受。說真的， 我已經開始幻想自己騎著這些高級腳踏車，穿梭在城市的畫面了。 樓梯的設計也相當講究，沿著牆面都是灰色的石灰感的質地，每踏上一階就能感覺到氛圍的轉變。 剛踏上二樓，我瞬間被眼前的景象震撼到！ 這哪是普通的店啊，根本像某種未來科技展覽館。二樓的EQUICK 旗艦店展區非常的大間， 有張老沙發，還有好幾台展示的電動腳踏車， 每一台電動腳踏車都擺好展示在這精美的寬闊的空間內， 像極了一幅幅掛掛在美術館裡展示的畫作，沒想到電動腳踏車也可以像畫作一樣被欣賞著展示著， 二樓的展示區的燈光打的很明亮，使用的是米色加白色的光， 這種光線顯的不會太冷調或是太暖色，很適合展示空間所使用! 一排排高級電動AI腳踏車整齊地展示著，每一台都像是精心雕琢的藝術品，流線型的設計。 一踏上二樓，就像進入了另一個世界。眼前的空間寬敞明亮，四周設計充滿科技感， 但卻不冷冰冰，反而多了一份優雅的時尚氣質。 這裡展示的正是來自新加坡的高端電動腳踏車品牌 EQuick，被譽為「電動腳踏車界的香奈兒」。 每台腳踏車都被擺放在獨立的展示台上，搭配著簡潔的介紹，彷彿進入了一場未來出行的藝術展。 EQuick 的設計風格完全符合簡約時尚這四個字。 橘色沙發以配上棕櫚植物，這樣的搭配非常符合這個店面的氣息，這裡真的展示好多台電動腳踏車， 重點是美一台電動腳踏車的外觀都不盡相同， 每一台車的車身線條流暢，金屬感漆面光滑細膩，低調中又散發出一股難以忽視的高貴感。 品牌憑藉著對設計與性能的極致追求，在業界站穩了頂級品牌的地位， 甚至在台北大安區與時尚品牌 Armani 競爭店面時，憑藉卓越的品牌定位搶下了地盤。 EQuick 的品牌。它不僅是新加坡的國民之光，還將精緻的工藝與尖端科技完美結合，成為都市精英與時尚人士的首選。 這些車搭載了最新的AI系統，能輕鬆應對城市中各種地形，並且續航能力驚人。 一次充電足以應付整天的通勤需求，讓人即使穿梭在繁忙的城市裡，依然能保持優雅從容。 幾位客人試騎時，腳踏車運行的平穩性和輕盈感令人驚艷。 電動輔助啟動時幾乎無聲，但能提供強而有力的推進力，讓人瞬間感受到科技帶來的便利與舒適。 EQUICK 電動腳踏車旗艦店給我的第一印象，就是一種結合科技與時尚的氛圍。 它不僅僅是銷售電動腳踏車，更像是在傳遞一種對生活方式的追求——高效、舒適，卻不失格調。 作為一個成熟的女性，我深知生活不僅需要速度，更需要質感和細節的呵護。 EQUICK 的產品設計展現了這兩者的完美平衡。 無論是簡潔流暢的車身線條，還是貼心的性能設計， 都讓我感受到這是一款為現代都市人量身打造的伴侶。 它滿足了我在日常通勤中對效率的需求，也讓我在周末騎行時擁有一種與自然和諧相處的自由感。 旗艦店裡每款電動腳踏車的介紹都很全面，讓人一眼就能看出其背後的用心。 比如動力系統穩定而安靜，對於在城市中穿梭的女性來說， 這種低噪音的設計讓騎行成為了一種放鬆，而不是壓力。 更讓我欣喜的是，座椅和把手的設計不僅符合人體工學，還兼具時尚感，騎行時既舒適又不失優雅。 作為一個平衡事業與自我生活的女性，我覺得EQUICK 的電動腳踏車不僅是一種交通工具，更是一種對高品質生活的詮釋。 它提醒我，無論多忙，生活中始終應該保留一段屬於自己的自在時光。 旗艦店本身所營造的氛圍，也讓人感受到它對用戶的尊重與理解 ——這種細膩和成熟，與我的追求不謀而合。 整個二樓的氛圍與一樓形成了強烈對比。 而腳踏車的配件部分，例如腳踏車椅墊以及把手的部分有另外客製化的設計，在牆壁上有設置， 灰色的地毯和地板自成一格，搭配特殊設計的椅子，一個有巧思的小角落，讓客人可以在這坐著欣賞這裡展示的電動腳踏車， 這張照片很特別，可以看到電動腳踏車後面的椅墊部分有的QR CODE掃碼的設計， 這是這台電動腳踏車特有的特殊設計，掃碼後腳踏車可以自動上鎖， 上鎖後的電動腳踏車根本是行駛不了的，怎麼拉都拉不動，比普通的電動腳踏車加個鎖頭更加的保險， 真的安全感十足的保密且很有現代的感且時尚的設計，安全又叫人放心， 這台EQUICK 是全銀色的，跟剛剛那幾台又不大相同，造型比較適合女性一點， 似乎這裡的電動腳踏車的造型都不大相似， 牆上還掛一張太陽能板，也就是這個充電設置是使用太陽能的方式來充電， 現代生活的步調這麼快，誰不想讓自己的生活更便利又環保呢？ 使用太陽能充電和綠能產品，完全符合我們這個世代追求的價值。 它們不僅讓我們對地球更友善，也讓我們省下了一筆筆電費，特別是現在能源成本高漲的時候，真的太實用。 更重要的是，選擇綠能不只是對環境的承諾，也是對自己生活態度的一種升級。 我們可以一邊享受科技的便利，一邊為下一代留下一片更乾淨的天空， 這是一種優雅而有遠見的選擇。當然，看到自己的行動對環境有正面影響時， 那種滿足感也讓人充滿動力。這才是屬於輕熟女的聰明生活方式，你說對吧？ EQUICK 旗艦店所有使用的產品都是最好的，譬如大台的蘋果電腦， 以及在我眼前的，是一台與剛剛不太一樣的造型不相同的電動腳踏車， 這台可能又是哪個公司老闆的為他所設計的電動腳踏車， 這裡的腳踏車每一台都針對客戶的需求所設計而成，從細節裡可以看的出他的變化， 像展示在窗外的這台，類似我們傳統的變速型腳踏車，採用橘黃色的配色， 把手和椅子整體結構都是另外在設計的，顏色非常的亮眼， 沒錯!它正是一台電動型腳踏車，EQUICK 所使用的是無線傳輸， 相對於有線電動自行車需使用8條電纜，製造過程更環保， 採用AI變速，透過AI精準判斷騎乘環境並自動變速，靜音傳動，選用碳纖維皮條，提供高效傳導，騎乘過程中順暢且安靜， 而且它也有個特點就是與手機可以同步看到它的資料，也可以預約售後保養等， 也有自動計算減碳數據，可以真正落實友善地球環境的設計， 這台在展示的白色電動自行車，頭部的設計與剛剛那幾台也不太一樣，採用是類似競速腳踏車的車頭設計， 整體車頭的造型非常的漂亮，而另外一台又與剛剛那幾台的車型不相同， 中間是有橫桿的車身設計，最特殊他們家的腳踏車配有放置飲水壺的設計， 這個飲水壺還是用磁力吸力的方式，直接吸在車子上，跟傳統放置的方式不同， 有沒有看到車上有藍色小小的條紋，沒錯這台就是幫台啤董事長所設計的一台電動自行車， 搭配台啤特有的藍色條紋象徵，獨創一格的設計方式，細節總是讓我眼睛一亮! 這台藍色的電動腳踏車，具有更復古的味道，椅子也是皮墊製成的，架高的設計， 車體比較先細，都以藍色為主，可能又是哪位大客戶的訂製款， 車型比較屬於是復古風格的，看起來像腳踏車，不過它可是電動腳踏車呢， 完全不像一台電動腳踏車，這也顛覆我對傳統電動腳踏車的想法，讓我大大驚奇， 另外一台是紅色的身，也都是客製化的設計，很美吧， 沒想到電動腳踏車可以這麼的美阿~ 阿這台顏色是我最愛的，水藍色的電動腳踏車，白色的設計地方比較多， 顏色比較柔，整體看起來比較柔線條感，帶點復古與優雅的結合，很完美的一台超漂亮電動腳踏車， 也是我所有中最愛的一台腳踏車， 這箱子是腳踏車的身體的材質，採用輕巧的碳纖維製成，有各種顏色， 真的是每台電動腳踏車都是獨一無二的，把手的設計和款式提供多種選擇， 你可以選擇復古風的皮質或者是現代感點的設計，依照自己的喜好做調整， 設計成一台自己喜愛的電動自行車，再沒比這更興奮的事情了， 另外還有LV花紋的圖案客製的產品， 腳踏車展示區真的讓人大開眼界，各種各類的設計感EQUICK 展示在我眼前， 一旁還有我最愛的高腳椅設計吧檯，有強烈的工業感風設計的角落， 可以跟客戶在這坐著討論一下如何訂製一款屬於自己的電動腳踏車，每個角落每個細節! 這個品牌都非常的精緻且在乎著客戶的想法~ 騎上 EQUICK 客製化電動腳踏車，那感覺真的就像擁有了一台專屬的夢想代步工具。 不只是交通工具，更像是一種時尚的生活態度。 它的客製化設計，讓每一台車都能完美展現自己的個性與風格，簡直是為輕熟女量身打造的專屬單品。 更別說那種一踩就啟動的輕鬆感，真的是又自在又優雅！ 無論是通勤、逛街，還是週末外出探險，這台車都能輕鬆駕馭。 而且，它還兼顧環保，讓我騎車的同時也能為地球盡一份心力，這種內外兼修的感覺，真的太令人滿意了。 搭配上現代的設計感，騎在街上回頭率滿滿，讓我不僅僅是騎車， 更像是在體驗一場屬於自己的城市冒險。 這就是屬於輕熟女的日常，不將就，選擇更好的同時，也選擇更特別的自己！ 台北大安區EQUICK 旗艦店，與咖啡結合的時尚電動腳踏車網美打卡名店! 一樓的咖啡廳是為心靈充電的地方，而二樓則是為生活注入動力的空間。 離開時，我忍不住再回頭看了一眼那些令人著迷的 EQuick 精品電動腳踏車。 且EQuick可以預約試乘~ 它們不僅是一種交通工具，更是一種象徵——象徵著對美好生活的追求和對未來出行方式的重新定義。這樣的地方，怎麼可能只來一次呢？ 當然啦，下一次我一定要在一樓喝完咖啡後直接試騎二樓的車，誰說下午茶與未來不能同框？ 一起來享受一下味覺以及視覺的終極體驗吧! 官方帳號 @https://linktr.ee/equick 🔹 《EQUICK旗艦店》 📍 台北市大安區敦化南路1段315號 ☎️ 02 6605 7315 🕙 營業時間： 週ㄧ-五：10:00-18:00 週六-日：12:00-18:00 #EQUICK #ebike #ESG #cycling #cyclinglife #cyclistlifestyle #cyclingculture #roadcycling #GoGreen #GreenEnergy #ZeroEmissions #CommuteWithStyle #SustainableLiving #科技公司 #黑科技 #碳纖維 #鋁合金 #時尚 #單車 #自行車 #電動自行車 #電輔車 #電輔自行車 #電動腳踏車 #電輔腳踏車 #智能電動自行車 #全世界最輕的電動車 #世界最輕的電輔車 #電輔車推薦 #低碳生活 #高顏質自行車 #環保 #節能減碳

婚禮香氛指定JO MALONE ！Angelababy親自挑選「Red Roses」味道

Angelababy 楊穎跟黃曉明的婚禮受到大家注目，這場世紀婚禮從禮車、地點、場佈到伴手禮無不充滿著這對新人的心思和滿滿幸福愛意。而 Angelababy 在婚禮上選用的香氛品牌也是許多名人愛用的 JO MALONE LONDON ，也是賓客拿到的伴手禮中其中一項禮物，相較一般名人選擇橙花的香味，Angelababy 則是為婚禮香氛選擇了代表愛情的藤枝擴香組「Red Roses紅玫瑰」味道！ JO MALONE LONDON 紅玫瑰滿室幽香藤枝擴香組 Red RosesRed Roses 是 JO MALONE 每年情人節的專屬香氛，由 7 種玫瑰調製而成， 搭配壓碎的紫羅蘭葉及少許檸檬香，彷彿新鮮採摘的花束芳香。散發令人驚訝的清淨淡香，此款藤枝擴香組能輕鬆為任何空間增添餘韻悠長的香氣。165ML NT3500 JO MALONE Red Roses 紅玫瑰代表愛情的紅玫瑰一直深受許多女性的喜愛。JO MALONE 集結全世界七種最雅緻奢華的玫瑰，就宛如你手中抱著一束新鮮剛摘採的新鮮玫瑰花般清新優雅！ Angelababy 婚禮伴手禮在 Angelababy 婚禮上每個座位都放置一帶給賓客的伴手禮，其中一項便是 30ML 的 JO MALONE 英國梨與小蒼蘭 English pear & freesia 香水，這也是該牌全球最受歡迎的味道。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀明查暗訪！Jo Malone全台品味師心中最佳混搭香味 超神祕！Jo Malone London三項貼心服務 「別讓恐懼阻礙你！」凱特布蘭琪教你如何突破舒適圈找到更好的自己 幫你按到位、做運動的【臉部按摩神器】出列！ 收集控！那些捨不得丟的香水試香紙 資料來源： ELLE

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