滋養肌膚的療癒時光✨🛀

不知道大家一天之中最喜歡什麼時刻✨ 除了吃飯時間外～ 我最享受的時光就是沐浴時間🛀 洗去身上奔波一整天的髒污 褪去精神上腦袋轟炸的疲憊 在這個時刻只有赤裸裸的自己 不需要偽裝不需要逞強 只需要好好的善待自己 呵護被摧殘一整天的肌膚 療癒快沒嗅覺的身心靈💗 感謝koreatop_tw 即時的出現 療癒且呵護了我的沐浴時光🛀 今天為大家介紹2款～ 這段時間陪伴我的療癒植園花草沐浴乳💗 ✅含有植物花精華水Botanic water成分 ✅滋潤保濕肌膚 溫和對待皮膚 ✅法國認證機構ECOCERT ✅植物精華萃取96%以上的天然成分 ✅不添加礦物油/人工色素等7大有害物質 ✅植物性泡沫因子 溫和柔軟的去除老廢角質舒緩肌膚 ✅以薰衣草、玫瑰花及洋甘菊等花萃為基底的植萃沐浴乳 🫒橄欖 注入植物水基底 主打滋養乾燥肌 含有維生素E和抗氧化的橄欖 能防止肌膚損傷和衰老 使皮膚具有光澤外還能消除疲勞、滋潤肌膚 橄欖沐浴油擠出來的顏色 和鮮豔的瓶身恰恰相反～ 是透明微乳白色🤍 洗出來的泡沫溫和搭配薰衣草、玫瑰和洋甘菊的草本花香簡直讓沐浴變成一場療癒滋潤之旅 🫘辣木籽 注入植物水基底 主打淨化黏膩肌 含有被稱為「淨化之樹」的辣木籽萃取精華能迅速帶走肌膚表面以及毛孔中的髒污 具有淨化、滋養特性、清潔力強 讓洗完後的皮膚不止乾淨還多了個保護層 辣木籽沐浴油擠出來的顏色 也是和瓶身相差甚遠～ 是透明微乳白色🤍 泡沫一樣細緻～但洗出來的香味 更多了一份濃郁撲鼻的花香 沐浴後像是開啟了一場香氛饗宴 無論是橄欖的滋潤還是辣木籽的淨化 療癒植園花草沐浴乳肯定會為水水們帶來一場療癒又舒適的沐浴體驗🛀✨ 看完以上2款的介紹～有哪款更讓妳想趕快衝回家洗澡的衝動！ 歡迎留言告訴我喔！ #韓物通 #koreatop_tw #ShowerMate #療癒植園花草沐浴乳#植物萃取 #滋潤肌膚 #清新花草香氣 #清潔肌膚髒汙 #溫和潔淨 #辣木籽 #橄欖 #金盞花 #馬鞭草

保養品也能用紙袋裝？默默引起韓妞關注的新品牌TOUN28，上面還可以標自己的名字，完全正中少女心阿！

保養是女孩們每天都要做的事，想必大家化妝桌上都是瓶瓶罐罐，最近韓國有個新品牌TOUN28，就要破除這種迷思，只給肌膚一個保養步驟，最特別的是保養品居然用紙袋裝，實在太有質感，讓好多韓妞都默默入坑啦！ ​（圖片來源: toun28） TOUN28的品牌主旨就是要讓肌膚&地球一起變好！選擇可以回收的紙包裝，就是希望能夠減少地球的負擔，並且將花在包裝上的成本都回饋到產品本身。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 紙袋包裝真的很吸引人，不但美觀又不會占空間，而且上面的小吊牌還會寫上你的名字，完全就是專屬保養品阿！ TOUN28的購買方式也很特別，訂購後會先幫你做肌膚檢測，判斷你肌膚所需要的是什麼，而且最多只能訂6個月的份量，因為肌膚隨著不同天氣、環境都會不斷改變，一直用一樣的保養品反而會變得沒有效果！ 為了維持新鮮度，送來時是先用鋁箔完全密封的喔！拆開才是紙袋包裝！ 捨棄化妝水、精華、乳液等瓶瓶罐罐，讓肌膚回到最自然的狀態，用一個步驟的極簡保養來讓肌膚慢慢變好！看了是不是很想試試呢? 資料來源： http://www.toun28.com/index.html #TOUN28 #保養 #保養品 #天然品牌 #漂亮 #紙袋包裝 #韓國 

台北寧夏夜市 山海豆花「吃完會微笑的豆花」以日式豆腐技術製成的台灣豆花 大橋頭米糕附近

撰文編輯/Karen W. 「吃完會微笑的豆花」 以日式豆腐技術製成的台灣豆花 吃的是「日本職人技藝的傳承」 山海豆花｜寧夏店｜MATA Tofu Pudding 地址：103台北市大同區民生西路269號 營業時間： 週一、三、五 11:00-21:00 週二、四、六、日 11:00-23:00 山海豆花｜寧夏店 嚴選來自台灣在地的自然農法非基改黃豆及天然鹽滷研製而成的豆花，光是堅持鹽滷製程，一桶豆花光是蒸製的時間就要2小時，不愧對「純粹自然的山海豆花」的名號！ 山海豆花｜寧夏店 位置 寧夏店的位置就在寧夏夜市外圍，確切位置就在民生西路跟重慶北路交叉口，如果坐捷運來的朋友可以坐到大橋頭捷運站，或雙連捷運站，距離捷運站步行大概是10分鐘左右。 山海豆花｜寧夏店 環境 好喜歡這裡的環境，除了乾乾淨淨以外，每一張桌椅都非常的復古，木質的雕刻美感呈現在桌椅上，每張桌椅都能當作藝術品欣賞。 店內走的是復古文青的風格，可以好好享受一下甜點時間。 山海豆花｜寧夏店 菜單 🤍日本海藻糖火龍果醬絹豆花 真的是第一次吃到火龍果醬加豆花，火龍果沒有太多的味道，所以特別用了蜂蜜跟海藻糖去熬煮火龍果果醬。 整體滋味吃起來就是有淡雅的蜂蜜香氣，同時吃的到真實大塊的火龍果果肉！ - 🤍日本東京辣味綠島花生酥絹豆花 限定版 最推薦！我個人最推薦！ 老實說，比起甜豆花，個人口味是偏向鹹豆花，像是麻辣豆花，或是這次吃的「日本東京辣味綠島花生酥絹豆花」 這款豆花源自於老闆兒時記憶中的味道，日式味噌與豆漿調製成的獨家醬料。 搭配日本蒜香辣油、綠島花生酥、昆布鹽鹹，呈現多樣層次、滿溢的日式風味。 - 滋味十分圓融和諧，好吃到我連碗底的醬料都清的乾乾淨淨！ 🤍招牌絹豆花 招牌的料是紅豆包心粉圓+ 綠島花生酥+手炒黑糖水。 簡單就是招牌美味！其中的包心粉圓非常Q彈，越嚼越有滋味～ 還有那綠島花生酥，無敵濃郁的花生香氣，入口的酥脆，搭配滑嫩的豆花，形成對比又豐富的口感，好有巧思！ - 不只自製豆花，店內用的黑糖水都是自己手炒，黑糖水僅僅使用純水、黑糖、二號砂糖手工炒製、完全無化學添加物，口感吃得到黑糖的香氣及深度，也不會反酸。 有底蘊的豆花就是不一樣，山海豆花的豆香味是比較淡雅，吃起來口感很細緻綿密，就像在吃豆腐一樣🤍 山海豆花源起於台東，老闆是道地的日本人，希望能夠以「一碗純粹的豆花」讓全台灣人感受到幸福和留下深刻的印象，結合台灣與日本手藝所製成的豆花，質地細緻柔和，豆香濃郁，糖水淸甜不膩，是能讓全家人都放心吃的豆花。 📍山海豆花｜寧夏店｜MATA Tofu Pudding 地址：103台北市大同區民生西路269號 營業時間： 週一、三、五 11:00-21:00 週二、四、六、日 11:00-23:00 IG👉mata_tofu_pudding 官網： mata-tofu-pudding.tw 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

📝📝：面對微型創傷的日常累積：重拾靈感與連結的五大工具

▲Photo by Vitaly Gariev on Unsplash 在現代生活中，我們許多人似乎每天都在經歷微型創傷（Micro-PTSD）。 塞車、客服電話的漫長等待、家庭爭吵、社群媒體的言語攻擊、社會不公，甚至不斷滾動的全球苦難新聞，這些點滴壓力逐漸堆積，彷彿構成了一場無休止的心靈疲憊戰。這樣的日常消耗，往往讓人迷失在瑣碎中，難以找到生活的意義。 Jamie Wheal，提出了一套「煉金術食譜」，以五大工具幫助人們重建心靈平衡、療癒創傷，並重新找回靈感與生命的深層連結。 一、呼吸：最簡單也最深遠的療癒方式 呼吸是我們每個人與生俱來的本能，但其實有著深遠的生理與心理影響。 透過調整呼吸的頻率、深度與節奏，我們能顯著減輕壓力、緩解憂鬱，甚至幫助釋放創傷記憶。 呼吸訓練，作為零成本的自我調整工具，展示了身體本能如何影響意識，成為進入更高靈感和平靜狀態的第一步。 ▲Photo by Arun Sharma on Unsplash － 二、性：解鎖意識的自然迴路 性不僅是人類繁衍的基本驅動，更與我們的神經迴路緊密相連。 研究顯示，性高潮後的生理狀態與安全感、連結感密切相關，甚至類似於 MDMA（愛心藥）在心理治療中的效果。 這表明我們可以透過有意識地探索與運用性，來幫助自己釋放壓力、提升幸福感，甚至重建內在平衡。 ▲Photo by Roman Khripkov on Unsplash － 三、身體化：連結身體與心靈的橋樑 我們的身體本身就是一個治癒與啟發的寶庫。 例如，迷走神經連接大腦與身體深處，調節情緒、減少發炎，甚至促進記憶重塑。而內源性大麻酚系統（endocannabinoid system）則掌控著身體內的許多功能，從疼痛管理到情緒平衡。 我們可以通過瑜伽、冥想或舞蹈等形式，啟動這些天然系統，釋放壓抑的情感，並重拾創造力。 ▲Photo by Jared Rice on Unsplash － 四、物質：超越禁忌的意識提升工具 人類對改變意識狀態的渴望，可以追溯至古代。 科學家發現，這種尋求非凡體驗的驅動甚至超越人類，是所有哺乳動物的共通需求。某些物質，例如迷幻藥（psychedelics）和植物藥，在適當的使用下，能與其他身心技術結合，幫助人們解鎖創傷、探索意識的更高層面。 － 五、音樂：人類最原始的集體療癒形式 音樂可能是語言出現之前的溝通方式。 從古代的祭祀到現代的搖滾音樂會，音樂一直在人類文化中扮演著治癒與連結的角色。 群體性的音樂與舞蹈活動，能使人進入集體心流狀態，重設心理的「畫布」，讓情感得到釋放與平衡。 ▲Photo by Seth Reese on Unsplash 「煉金術食譜」：現代生活的重生指南 將呼吸、性、身體化、物質與音樂這五大工具結合起來，我們便擁有了一本幫助自我療癒與轉化的「煉金術食譜」。 它不是為了逃避現實，而是幫助我們重新記起遺忘的事物、修補內心的裂痕，並在這個迷失的時代找到彼此的連結。正如 Wheal 所說： 「這套工具讓我們有機會重新擁抱深層的靈感，並活得更有意義。」

🔎 全台│Swado│寶寶衣著

業界首創專利的沾黏衣著技術，「Swado」最厲害的靜音包巾，穿脫快速方便且質感柔軟親膚，不再需要找釦子或找綁繩，就算半夜換尿布不怕被吵醒，全階段功能性調節包覆貼合度，寶寶長大還能持續當防踢被！ 🔻🔻🔻 ღ 寶寶的貼身衣著挑選時要特別注意，因會直接接觸到寶寶皮膚，不得不讚嘆專利沾黏衣著，選用GoodCatch布料，非釦子或綁繩來固定，穿脫快速又方便，最推的是靜音式黏貼，不像魔鬼氈容易產生聲音，柔軟的還能保護寶寶的嬌嫩肌膚。ღ #竹纖紗布包巾✨ 寧靜藍 ✨ #升級上市，Swado最厲害的全階段靜音好眠包巾！以竹纖棉二重紗製成，還附贈較細密的洗衣袋，龍寶寶最喜歡將手手放在胸前包覆，穿脫沾黏輕鬆好上手，換尿布也不擔心吵醒，讓龍寶寶有著滿滿的包覆感，減少驚嚇反射！ ღ 讓寶寶的手放在最舒適的位置（手放胸口），右翅膀蓋上、左翅膀蓋在右翅膀上，將寶寶的腿放入袋裡，覆蓋上袋開口，左右兩側小翅膀往後沾黏固定。 ღ 依寶寶小手舒服的位置調整，0-2個月可將雙手包覆，模擬子宮裡的包覆感；1-3個月包覆肩膀、露出手指，吸吮手指自我安撫；2-4個月練習脫離包覆、包覆單肩及單手；3-6個月露出雙手、包覆腹部，包巾變成防踢被的功能。 ღ #竹纖紗布手帕✨ 嫩芽綠、30*30cm ✨ 以竹纖維和棉紗製成，天然柔軟的布手帕，質感摸起來很舒適，最常被拿來當寶寶的睡覺頭巾，觸感相當親膚，棉紗材質擁有透氣性，亦可變身成餵奶巾或口水巾，手帕整條不小條且吸水性足，#育兒必備。 ღ #竹纖紗布蓋被✨ 玫瑰粉、110*80cm ✨ 這件蓋被用處多多，隨便一拿到哪都能使用，寶寶居家睡覺時的被毯，還能當作洗澡浴巾使用，拿來擦乾寶寶的身體，亦可當外出提籃時，寶寶腳邊的蓋毯，親膚且保暖，實用性高！ღ #竹纖紗布寶寶衣著✨ 杏仁米 ✨ 側開的紗布衣，穿脫方便又快速，套完寶寶的兩隻小手手後，只需兩邊沾黏即可，新生兒頻繁遇到吐奶或炸屎也不用擔心，省去找釦子或綁繩的時間，亦可依寶寶身形調整黏貼的包覆處，手袖處還附有貼心的包手設計。 ღ 上述寶寶包巾、手帕、蓋被、衣著皆有玫瑰粉、寧靜藍、嫩芽綠、杏仁米可選擇，售完為止。 ღ #背帶口水巾✨ 大圓點（另有小圓點款） ✨ 100%純棉製成，吸水快乾材質能時刻保持乾爽，儘管是配件仍以靜音沾黏作為扣具，輕鬆調節鬆緊寬度，用在揹帶、提籃或推車上背帶都很合適，不擔心寶寶被背帶磨到臉，大黑圓點點風格在口水巾上好俏皮，又不失可愛！ ღ #側開長袖包屁衣✨ 黃 ✨ 92%有機棉、8%彈性纖維製成，這件包屁衣是爸爸幫龍寶寶選的俏皮黃色，側開穿脫方便外，就連換尿布也只要輕鬆將沾黏處撕開即可快速安靜的更換，親膚的材質，不薄不厚、好看又實穿。 📌 小撇步⊚ 使用包巾應著重在上半身，下肢需預留足夠活動的空間。⊚ 0-3M建議穿S（2.5-6kg），適合新生及滿月；3-6M建議穿M（4-8.5kg）。⊚ 包巾可洗衣機清洗，清洗前先清潔沾黏布棉絮，再交疊貼好放入洗衣袋中清洗。⊚ 口水巾可調節5-9cm的寬度。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Swado 台灣IG：👉 @swado_taiwan官網：👉 https://swado.tw/✨✨即日起至114/3/2，輸入折扣碼【MsMs-100】即折$100！-本篇與Swado合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「Swado」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運🔹 經典款包巾M號 * 1位 （市值$1780）🔸 長袖包屁衣3-6M * 1位 （市值$1080）IG，如何抽？1.追蹤 @swado_taiwan 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「寶寶的衣服就選Swado」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「Swado 台灣」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「寶寶的衣服就選Swado」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～2/3（一），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#Swado#育兒好物#寶寶衣著#彌月禮#包巾#懶人包巾#龍寶寶#新手爸媽#育兒生活#MS抽獎嘍#抽獎#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

全台唯一以燕窩為主題的觀光工廠【新百祿燕窩觀光工廠】寓教於樂 親子共遊的好地方

燕窩是自古以來養顏美容的聖品， 有著豐富營養與高貴質感的燕窩禮盒， 更是送禮的最佳選擇~ 但是...您吃到的是純正的燕窩嗎？ 您了解燕窩的由來及製作過程嗎？ 快跟著辣媽走進【新百祿燕窩觀光工廠】吧！ 位於台南安平的【新百祿燕窩觀光工廠】 是全台唯一以燕窩為主題的觀光工廠， 更是寓教於樂，適合全家共遊、親子共賞的好地方！ 進到觀光工廠的展示區會覺得相當舒適溫馨， 由服務親切及熱忱的導覽員，帶領我們認識整過燕窩製作過程， 結合養生、知識與科技，並設置遊戲互動區， 從玩樂中學習，讓我們了解到燕窩原來這麼繁複， 更了解到新百祿的堅持與用心！ 辣媽跟大部分的人一樣，都誤以為燕窩是來自常見的燕子， 事實上，新百祿所採用的燕窩，是生長在馬來西亞的金絲燕， 對於居住環境要求非常嚴謹~ 新百祿秉持著大自然共存共榮的原則， 不破壞生態，為金絲燕建造良好住所， 採集不再居住的燕巢，慢慢取下燕盞~ 遵循7道純正古法手藝，秉持天然純正無添加， 成就出條條鮮明的新百祿燕窩！ 再經過高技術門檻專業殺菌常溫技術， 保留住燕窩的營養及風味， 製成精緻又養生的高級禮盒， 送禮自用兩相宜！ 這次去參觀非常榮幸， 一同參與了新百祿農創保健新品的發表及VIP體驗下午茶會~ 新百祿結合台灣在地有機農產研發出全新的健康產品， 有來自嘉義朴子的✨玫瑰紅薏仁✨ 好山好水花蓮吉安的✨蜜香紫錐菊✨ 以及屏東九如的✨青纖檸檬露✨ 都是相當方便又好喝的沖泡式健康飲品！ 新百祿特別聘請專業主廚將全新的農創產品加入料理中， 搖身一變成為健康又美味的精緻下午茶： ✨惡魔蛋、磅蛋糕、卡士達檸檬小塔✨ 主廚的巧手，讓大家一起度過愉快又滿足的時光！ 這麼棒的觀光工廠，一定要親自走一趟， 趕快為自己與家人安排一場美好的旅行， 更別忘了帶著健康的燕窩禮盒及農創新品回家哦！ 【新百祿燕窩觀光工廠】 地址：台南市南區新和路38號 電話：06-265-0924 FB：@新百祿燕窩觀光工廠 IG：@sinbailu06

開箱 | 【Herz赫緻】美饌低溫風乾糧 - 挑嘴犬首選

🐾 🐾 家中有挑嘴的毛孩嗎？今天要來跟大家分享一款專為挑嘴犬設計的飼料——【Herz赫緻】美饌低溫風乾糧！這款飼料有三種口味：嫩雞佐頂級鴨肝、嫩羊佐頂級鴨肝和嫩牛佐頂級鴨肝，讓我們一起來看看這款原肉塊狗乾糧的魅力吧！ 🌟 品牌與包裝 赫緻以其精緻的包裝和高品質的配方受到廣泛好評。包裝設計簡約大方且富有高級感，方便儲存且不易潮濕，讓每次餵食都能保持新鮮，充分展現對毛小孩的寵愛。 👃 氣味 一打開包裝，濃郁的肉香味撲鼻而來！這樣的香氣真的是讓人忍不住想嘗一口（雖然是給毛孩的）。我家的狗狗對這香味瞬間被吸引，期待感滿滿！ 🍽️ 內容物細節與產品特色 這款低溫風乾糧不僅保留了食材的營養，更讓每一口都充滿了肉質的鮮美。每一塊飼料都充滿肉汁，無論是嫩雞、嫩羊還是嫩牛，搭配的頂級鴨肝不僅香氣迷人，還富含豐富的蛋白質與維生素，真的是一場味蕾的盛宴！簡直可以說是寵物界的法餐，讓毛孩在家也能享受到高檔的美味。 🐶 適口性與毛孩食用反饋 自從換上赫緻美饌後，我家挑嘴的狗狗再也不挑食了！這款飼料是好咀嚼、好吸收、好消化的軟片飼料，各年齡的毛孩都能輕鬆食用，讓我驚喜不已。每餐都能看到牠清盤而空的碗，而且經過幾周的食用，牠的毛色變得更加亮麗，排便也相當順暢，健康狀況一覽無遺。 如果你正在為挑嘴犬的飼料煩惱，不妨試試【Herz赫緻】美饌低溫風乾糧，讓小狗們餐餐都能吃到豐富的蛋白質及維生素，讓小狗在家就能享受高級饗宴吧！對於過敏的狗狗們也不用擔心，這次的新品都是天然無穀的低敏乾糧，讓毛孩們吃得更安心！❤️ #Herz赫緻 #美饌低溫風乾糧 #挑嘴犬首選 #原肉塊狗乾糧開箱 #健康美味 #愛犬生活

｜日常保養食品｜MR. UNICORN 獨角獸先生 纖纖美妍 高纖益生菌．由內而外調理．讓身體增加代謝的法寶！

身為一個熱愛生活熱愛美食吃貨的我．經常會去不同的餐廳踩點．嚐鮮一番．然後上來和大家分享各種甜點及熱食．隨時都要有備而來．身邊帶著益生菌保健類相關食品是一定要的．畢竟許多美食都是高熱量的居多．容易造成消化不良或是熱量爆表~這次．玉媽咪想和大家分享一樣近期讓我很滿意的順暢好物－纖纖美妍 高纖益生菌．如果你和我一樣很難克制自己的口腹之慾．禁不起美食誘惑．又怕游泳圈的堆積．不妨可以試試這個能幫助你調整體質．又可以讓身體感覺輕暢舒服的秘密法寶！ 纖纖美妍 高纖益生菌是由MR. UNICORN 獨角獸先生推出的．它是品牌熱銷的明星商品．非常受到忙碌現代人的喜愛．已擁有百萬銷售好成績．裡頭添加了來自純淨海域的澳洲有機認證褐藻醣膠配方．採用冷水萃取技術來完整保留全分子原有的活性和多醣體結構．食用後可完整吸收！貼心提醒：本產品含有大豆／牛奶及其製品．對其過敏者應避免食用！ 高纖益生菌膠囊富含了植物水溶性膳食纖維．對於排便順暢相當有幫助．基本上只要外出我都是隨身放在包包．在享用美食前先拿出來擋！ MR. UNICORN 獨角獸先生秉持著誠信的初衷．多年來研發的產品都是運用中醫和科學驗證結合．以天然萃取成分為出發點．提供給大家安心／專業保健食品．讓大家完整照顧到健康．給予身體最天然最純粹的呵護．輕鬆由內而外調理身體．讓大家天天都能擁有好氣色！ 對於吃下肚的食品．我都會特別選過才會入手．纖纖美妍 高纖益生菌是一項受到台灣品質金像獎肯定的產品．裡面所含的專利成分都是通過多項認證合格（重金屬檢驗．塑化劑檢驗．常見西藥232項檢驗）．無添加調味劑．成分在外盒上也標示的很清楚．讓人食用起來感到特別放心～ 打開外盒後．裡面還有一層鋁鉑包裝著．以確保成分品質的穩定．看的出品牌在產品的設計上很用心！ 纖纖美妍 高纖益生菌一盒是３０粒入．裡面共有三個膠囊片．讓大家外出攜帶方便．放在包包裡面也不會佔空間！ 纖纖美妍 高纖益生菌主要成分有綜合15益生菌．藤黃果萃取物．褐藻萃取物．綠茶萃取物．決明子翠取物等~這些都是能夠替體內大掃除．促進新陳代謝．可以說是老饕的好夥伴．在開心享用大餐之餘可以減少攝取過量機會．阻斷累積過多的負擔．維持吸收後的能量正常代謝！另外．還有幫助加入了健康維持的好幫手綜合維生素和綜合礦物質．以及提高消化率的綜合消化酵素．如果你和我一樣是名副其實的吃貨．又是個美食主義者．那麼纖纖美妍 高纖益生菌一定要試試！ 高纖益生菌的膠囊採用包覆技術．來完整保護成分中的活菌．同時幫助食用後穩定抵達消化道．更容易吸收．品質上相當穩定！這項產品成分中的萃取物大多都是草本植物．讓大家吃進了滿滿的保護力．還能隨時隨地替自己補好菌．長期食用不怕造成身體負擔．它能在我們進食時和脂肪做結合．進而達到降低吸收作用．CP值很高！ 綜觀以上的產品分析．可想而知纖纖美妍 高纖益生菌完全就是針對熱愛美食又想控制熱量的人所設計的產品．但這邊還是要和大家說一下它不是減肥藥品．而是營養健康食品．成分相當天然溫和．不會立刻有效．需要長期且天天補充才能達到預期的感受唷~ 現在．只要有它在身邊．我就感到特別安心．一天只要吃兩顆．就能補足身體所需營養．由於膠囊有包埋技術．所以空腹食用也是可以的．我自己都是餐前或是跟著食物一起吃來幫助發揮消化作用！特別是外食族．久坐不動上班族．熱愛甜食炸物的棉花糖族．或是退休族都很需要它的幫忙．替體內打造健康平衡的生態！ 這項產品以中西科學複方設計．是專為亞洲人體質調配研發的健康保健食品．提供優質機能性．是台灣人非常好的營養補給品！ 我自己都是搭配溫開水食用．纖纖美妍 高纖益生菌內含益生菌和維生素營養．天天吃可以完整補充不足的營養 平常的我避免不了享受美食．經常都在想人生不過如此．偶爾也要對自己好一點．幸好有纖纖美妍 高纖益生菌的陪伴．我就安心多了～ 前陣子因為暑假關係帶著孩子到處吃喝玩樂．吃進了太多不必要的熱量．但慶幸的是照鏡子後發現自己沒有變化太大~說真的．美食當前真的讓人很難克制．有纖纖美妍 高纖益生菌幫我調整身體機能．的確讓我輕鬆不少！但玉媽咪這邊還是要提醒大家．有了健康保健食品協助就可以每天大吃大喝．過量飲食還是會造成身體負擔．平時還是要維持正常飲食．讓身體維持在平衡狀態．再加上纖纖美妍 高纖益生菌才能有正向幫助．讓身體隨時保持在最佳狀態．輕鬆應付美食上的各種難題！ MR. UNICORN 獨角獸先生➤ 官方網站➤ 粉絲專頁

[方便料理]卡薩Casa【全豆研磨高纖豆奶】濃醇&靜岡抹茶豆奶。冷飲熱泡均宜/香濃豆奶咖啡/豆乳抹醬/豆奶粥 #奶素食

#沖泡飲品 #豆漿 #豆漿粉 #抹茶 台灣的便利商店密度屬全球之冠，然而沖泡飲品消費市場仍十分強大 只能感嘆連出門到巷口超商買飲料都懶，台灣人到底有多宅(笑) 好啦，沖泡飲品不只方便，還有可常溫保存、省空間和相對便宜等優點 類別又豐富多元，不論咖啡粉、茶品、奶類、堅果穀粉或機能性與營養補給品，千百樣市面商品可選擇 尤其沖泡過程還能隨心所欲作變化：直接飲用、加料特調或當作食材製成其他料理也無不可 本篇將開箱介紹台灣本土沖泡飲品大品牌「卡薩Casa」年初全新上市【全豆研磨高纖豆奶】系列 無基改全豆研磨、低甜高纖、奶素可食，還有濃醇原味、靜岡抹茶兩款口味 作為正餐搭配飲品、午茶點心或解渴解饞，沖泡不用30秒即刻來一杯，剛剛好 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366878341 【卡薩Casa】品牌介紹 【卡薩Casa】品牌成立於1989年，是台灣首家濾掛式咖啡品牌，主要提供精品咖啡豆與咖啡濾掛包，近期也延伸到開發豐富多樣的沖泡飲商品 今(2025)年1月正式推出新品【全豆研磨高纖豆奶】系列，有濃醇豆奶和抹茶豆奶兩款口味 除了網購平台以外，實體店面則有全聯福利中心、大潤發、家樂福等大賣場均有販售 【全豆研磨高纖豆奶】商品資訊 商品名稱：【卡薩Casa】高纖濃醇豆奶 【卡薩Casa】高纖抹茶豆奶 相關連結：商品資訊(官網) FB粉絲專頁 商品規格：20 g×10 包入 營養資訊：※奶素 ※過敏原：奶、豆；產線過敏原：蛋、麩質、芝麻、芒果、堅果 賞味期限：18月 產地/製作廠商：台灣/桔揚股份有限公司 【全豆研磨高纖豆奶】營養資訊 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 營樣成分資訊 共同成分除了豆漿(大豆)粉，還有砂糖、全脂奶粉和關華豆膠。「抹茶豆奶」則多了抹茶粉、葡萄糖和碘鹽 其中的食品添加物關華豆膠是作為增稠劑，也就是讓產品有濃郁口感的原因「之一」。 兩者熱量和膳食纖維差不多，「濃醇豆奶」則是有比較多的蛋白質和脂肪，而「抹茶豆奶」則有比較多的糖和鈉 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 小包裝&拆封狀態 目前有(右)濃醇豆奶和(左)抹茶豆奶，兩種口味 豆奶粉末很細緻，同時散發出黃豆和淡淡的奶香；是選用非基因改造黃大豆，全豆粒研磨，保留整顆黃豆營養素和膳食纖維 抹茶豆奶的茶香也聞的出來，還是蠻天然抹茶香氣，不是人工化學仿茶香精味 【全豆研磨高纖豆奶】沖泡方式 根據包裝外袋【建議沖泡方式】，熱泡和冷泡都試試看 熱泡：加200-250 mL熱開水攪拌均勻 冷泡：加100 mL熱開水攪拌，再加100-150 mL冰開水攪拌均勻 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 熱泡沖泡過程 「濃醇豆奶」直接倒加200 mL熱開水攪拌 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 冷泡沖泡過程 「抹茶豆奶」則是先倒進100 mL熱開水攪拌，再加入100 mL冰開水(約5℃) 我是就近取用飲水機的水，但這樣沖好的是「涼」的抹茶豆奶；所以若想喝夠冰的，建議熱水攪拌後先放涼再加冰水，或直接改加冰塊或冰塊水 【全豆研磨高纖豆奶】風味口感 ▲【卡薩Casa】高纖濃醇豆奶 儘管外袋包裝有備註「全豆研磨，需多多攪拌」，其實熱水一沖後粉末便馬上溶於水中，可見豆奶粉真的夠細緻；攪拌僅是撥開整大塊的粉末，讓粉水充分接觸 不過靜置約3-5分鐘後還是會有上下分層，再攪幾下便可均勻 我嘗試熱泡兩種【建議沖泡方式】的總水量：200 mL和250 mL 兩種水量的「濃醇豆奶」都能有濃郁的細沙感，且細沙是夠絲滑細緻，不會有卡喉嚨、搔癢的感覺；黃豆和牛奶的香氣也很濃，加上適度的甜度，喝起來順口，不會有甜味殘留在嘴中的甜膩感。兩種水量就僅差異在口感的濃厚程度，像我偏好更厚實、半喝半吃的口感，建議沖200 mL或再略少的熱水即可 ▲【卡薩Casa】高纖抹茶豆奶 「抹茶豆奶」我除了有冷泡而喝到「涼」的以外，也有測試熱泡【建議沖泡方式】的總水量：200 mL和250 mL 一，冰的也好、熱的也罷，唯獨「涼的」就是尷尬、沒那麼好喝，沒有冰飲沁涼爽快，也沒有熱飲的暖身暖胃 二，「抹茶豆奶」口感和香氣都不如「濃醇豆奶」，因此總水量250 mL的味道和口感都顯得過度稀薄，還是喝的到細沙感但會因為密度偏低而反而有以為沒沖開或是雜質的錯覺。所以建議「抹茶豆奶」沖泡量最多200 mL，甚至更少水量更佳 三，「抹茶豆奶」的確能夠同時嚐到黃豆、牛奶和抹茶的香氣，但抹茶仍略弱勢，且單有茶香而無後續苦韻(*備註)或回甘，對抹茶控來說是合格但非高標的70分 *備註：要夠濃、水夠少才會有些許苦味，可參考下方抹茶豆奶抹醬 【全豆研磨高纖豆奶】其他食飲方法 在外租屋而無開火、無任何廚具的我，就靠就近的飲水機和其他糧倉庫存的食材，作三種簡單、零技巧的特調變化 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 其他食飲方法1：濃醇咖啡豆奶 以知名連鎖咖啡廳的奶類客製化靈感，試試將「濃醇豆奶」加進黑咖啡作成豆乳咖啡吧 不想咖啡和豆奶味道太淡，我僅用很少量熱水將「濃醇豆奶」足以全泡開，再加入約150 mL熱美式咖啡，攪拌成咖啡牛奶的顏色 好喝，口感濃且風味也很搭！ 「濃醇豆奶」是研磨並保留全豆纖維，因此配黑咖啡仍能嚐到豆香且口感也不會過度稀薄。同時「濃醇豆奶」的砂糖甜味又能被黑咖啡的苦稍微掩飾，對於我這習慣喝無糖豆漿的人來說我，配黑咖啡比純粹熱水沖泡還要好喝呢！ 題外話：我之前僅喝過一次該連鎖咖啡廳的豆漿咖啡密思朵(黑咖啡+同集團品牌含糖鮮豆漿)，發現不如配鮮奶好喝，不僅沒有鮮奶明顯香氣和厚度，豆味又幾乎被咖啡全滅，使整杯就像是一杯黃豆味和咖啡味都過度稀釋的慘烈品。 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 其他食飲方法2：穀物豆奶粥 原先想試試燕麥豆乳粥，但當下糧倉僅有純黑麥片，便順勢改做黑麥豆乳粥吧 將等量黑麥片和「濃醇豆奶」裝一起再依個人喜好加入適量熱水，我不喜歡太軟糊或太稀的粥，所以水量加很少且泡約30秒就開吃了 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 其他食飲方法2：穀物豆奶粥 黑麥片有股烘烤過的麥香和一定厚度(不如即食大燕麥片那麼薄而易糊)，因此遇熱水後會軟化但仍片片分明，搭配「濃醇豆奶」突出的豆香和些微奶香與甜韻，增添香甜和濃郁口感。當然，以其他即沖即食的堅果粉、穀粉或○麥片搭配也都可以，就是作為替換鮮奶、鮮豆漿或單純熱開水來沖泡的一種風味變化 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 其他食飲方法3：抹茶豆奶抹醬 將「抹茶豆奶」以最少量熱水攪拌，只要能沒有殘留粉末即可 ▲【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶系列 其他食飲方法3：抹茶豆奶抹醬 雖然上述沖泡的「抹茶豆奶」無苦韻，但若用很少水分泡成濃糊狀，就終能嚐到些許苦韻，更有抹茶韻味 直接當粥糊吃掉也好，當抹醬配吐司也好，拿去給認識的雞蛋糕老闆作成包餡雞蛋糕，更好！ 【全豆研磨高纖豆奶】統整評價&比較 ▲【卡薩Casa】高纖豆奶系列與其他市售產品比較 我挑選幾款常在超商或賣場買的豆漿商品(利樂皇包裝)作比較 畢竟我過去喝慣無糖鮮豆漿，因此只要豆漿有加一點點糖，都喝得出來有股「額外的」甜味 【卡薩Casa】全豆研磨高纖豆奶雖然成分含有砂糖，但同時黃豆和牛奶的香氣與口感足夠濃厚，不過量的甜度也能讓整體更適口好喝 且單一小袋包裝，每份熱量不超過90 kcal，我也能方便掌控份量(利樂皇包裝單杯也差不多要120-190 kcal) 作正餐搭配、嘴饞點心、暖身祛寒或甚至作食材原料(例如：燕麥豆奶粥)或調味佐料(例如：吐司抹醬)也都合適喔 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366878341 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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每次去弘大必吃的昭福冰店一直以天然健康養生的冰點出名，最近它推出了綠茶口味系列，光看冰淇淋的紋路就能感受到濃濃的綠茶香雪糕，不止雪糕、雪糕球還有綠茶冰沙雪糕～下次要三種都點給他一次大滿足！相關地址資訊請到官網 離昭福弘大店很近在隔壁新村站的호밀밭也很特別，這個外表看似綿密的綠茶沙灘雪花冰真的好萌，韓國的冰根本都經過設計啊～明明都是綠茶雪花冰害得我每個都列為美食清單！看來去首爾就先要解決它跟昭福了！地址：서울 서대문구 창천동 4-77

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