秋冬穿搭也不顯胖！一個月輕鬆變美，韓國小姊姊都在執行的減重四階段！

 天氣變冷，衣服就越穿越厚，甚至有時還會活像個米其林寶寶，也因為衣服遮擋，身上的脂肪們就在神不知鬼不覺的狀況下大量堆積，而這兩者加成之下根本就是個惡性循環！這樣不行，為了漂亮也為了健康，我們必須讓自己保持在良好的身體狀況與身材，才能穿得有質感、活得漂亮！所以，韓國瘋傳的減重四階段，大家跟著編輯一起來挑戰！ 第一階段 #消水腫 萬事起頭難，許多人無法持續進行減重的原因，多是因為從一開始就操之過急！所以第一階段只需要記得「吃到八分飽」、「晚餐後不再進食」的原則即可，暫時不需要有其他改變！ 第二階段 #建立新的飲食習慣 減重絕對少不了「少糖、少油、少澱粉」，同時也要大量吃進足量的蔬果及高蛋白、低油脂的肉類，這樣才能更健康地維持身體機能，確保代謝機制能夠正常運作！ 第三階段 #調整進食量 這個階段要將進食習慣從第一階段的八分飽調整至七分飽，並維持第二階段的飲食習慣，切記要多吃「食物」（不過度調味或加工），避免攝取過多「食品」（經加工處理過或調味）！ 第四階段 #維持健康飲食 到第四階段，身體大多已重新調整至正常運作狀態，接著就是保持前面的進食習慣、不要暴飲暴食或攝取過多油脂及調味料，一旦身體負擔減少，人自然就會健康漂亮！ 其實「瘦不瘦」不是重點，健康才是最重要的一件事，而擁有健康的身體，自然就會有勻稱的身型哦！除了飲食習慣改變，女孩們最好同時可以搭配良好的運動習慣，精實的身材也會讓穿搭更加分的！ 延伸閱讀 ［穿搭編HELP］秋冬衣物都顯腫？158小姊姊教你怎麼穿出修身好品味！ 用GU、UQ、H&M穿出時髦感！質感女孩親自示範，三個搭配公式請記牢！ 顏值高低不重要！沒學會這兩招手法，千萬不能說你懂穿搭！ 「超生火」韓國小姊姊在這裡！不管她買什麼，全部給我來一個！ 最近的天氣我給一百分，這位小姊姊的早秋穿搭立刻可以派上用場 #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減肥要吃什麼 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國瘦身 #韓國瘦身菜單 

最便宜的只要$59！盤點7個「無印良品」穿搭好物，不買對不起自己啊！

撰文編輯 #hana 日系品牌中大家最喜歡的是哪個牌子呢？如果要編輯排名的話，無印良品絕對榮登編輯心中日系品牌的第一名！原因無他，就是無印的高品質跟清淡舒適的氛圍，就算沒有想要買什麼東西，也會被整家店的氛圍吸引進去逛逛走走呀！今天，編輯就要來介紹無印良品的七樣好物，讓女孩們的生活也可以像無印良品的座右銘一樣，『簡單、無印』！ 👉這次來真的！IKEA推出「百元價的服飾系列」，台灣居然搶先全球開賣！ 粗織天竺短袖Ｔ恤（＄450元） 第一樣編輯要推的就是他們的粗織Ｔ恤！粗織的棉料摸起來不會過於粗糙，反而有種厚磅的質感，穿在身上不僅不會過於貼身，還能有修飾身型的效果，非常推薦給怕Ｔ恤太過貼身的女孩！而胸前的口袋不僅讓單調的上衣增添一點趣味，也是收納小東西的好幫手，喜歡挺版Ｔ恤的女孩入手一件絕對不過分～ 👉別再買筆記本了！你不斷錯過的無印良品「服飾好物」清單，一次報給你知 收納提袋(＄小250大280) 第二樣編輯推薦要入手的就是收納提袋，當初一眼看到它就被它小巧可愛的外表吸引了啦～既不像提去菜市場裝魚裝肉的袋子，又不會太過莊重到像要去參加婚禮，完全就是休閒裝扮時最適合的手提袋呀，重點是如果不需要時可以折疊起來的特性也非常方便，小巧又好收納，價格這麼甜的袋子，女孩們買一打回來放都沒關係呀！ 👉相見恨晚的GU必敗清單！ 不撞款的冷門單品，不用一張小朋友就能入手！ 亞麻托特袋（B5$59/A4$69/A3$79） 如果水水們還是覺得收納提袋太過簡陋或赤裸，有時候就是不想讓大家知道我們出門帶了什麼，那入手一個大大的亞麻托袋托特袋吧～托特包不只是今年的大勢包款，也確實非常好攜帶及裝東西，加上亞麻這個元素，非常適合依然有點悶悶的天氣，讓大家一看到你，溫度瞬間都下降了不少！（笑） 👉秋冬流行包包趨勢搶先看！你成為時髦女孩的距離，就只差了手上這一咖！ 法國亞麻水洗立領襯衫（＄1190元） 亞麻類的單品一向都是無印良品最熱銷的單品，應該沒有牌子能夠像無印良品一樣這麼適合亞麻的特性，清爽、又不會過於浮誇的襯衫，不會因為易皺就失去它的質感，反而能夠飄出些許休閒的味道，這件亞麻立領襯衫編輯非常推薦給上班族的女孩，在冷氣房時既不會過於厚重，也能有保暖效果，立領設計也不像一般襯衫那麼正式，下班後繼續趴趴造都是ok的～ 👉Zara、GU、Uniqlo怎麼買、怎麼搭？一次看穿搭+推薦單品，配出高級感！ 丹寧直筒褲（＄1190元） 上次編輯推薦的是他們家的寬襬褲，這次要來推推的是他們家的直筒單寧褲，其實無印家的牛仔褲都非常好穿，而且很修飾身材，身為梨型女孩的編輯真的覺得大家都該去試穿看看，就會打包一件回家了（笑）直筒褲的版型比寬襬褲又更收一點，但是卻非常修飾腿型，肉肉的大腿都會被包覆著！有下半身困擾的女孩就快手刀衝無印門市試穿吧～ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ 撥水加工聚酯纖維2WAY束口背包（＄590元） 如果喜歡一款包包多用的女孩們有福了！這款包包不僅能提、能後背還能側背，簡直就是三個願望一次滿足！而且防潑水的材質，讓女孩也不用擔心雨天的時候出門不能用，或是不小心打翻水壺，適合像編輯一樣迷糊的女孩～重點還是它的大容量不管是裝書或是出門玩，需要放點裝備都不用擔心放不下！ 👉紅到國外！不能不知道的小眾設計包款，這兩個牌子請大力的追起來！ 開襟衫（＄990元） 默默地也來到秋季的時序，偶爾早晚天氣變化大的時候就需要來一件小外套！在天冷的時候可以幫自己增添層次感，如果太熱也可以綁起來當小披肩，非常可愛，而且這件版型偏短，編輯自己覺得也很適合拿來單穿，配上高腰寬褲，158小隻女也瞬間變身170！重點是無印還出了超多顏色，選擇障礙的水水要小心啦！ 👉今年春夏的IT Item是它！想要單穿針織小外套，必知這4大潛規則 #MUJI #muji服飾 #MUJI無印良品 #文青風 #日系服飾 #日系穿搭 #無印良品 #無印良品清單 #無印良品衣物清單 #穿搭推薦 

天冷了，找個伴吧！

 進入了冬天的12月，天氣一下冷了起來，除了增加自己身上的衣物、搓起暖暖包之外，我們可愛的女孩們還可以做什麼呢？？？ 其實，到了高中之前，我從沒想過天冷了要幹嘛。而且我也不喜歡圍巾，因為刺刺的；也不喜歡暖暖包，因為手會太乾燥。(( 突然覺得自己好難搞www 到了高二時，和同學一起放學要去搭公車，同學突然一句「好冷喔，該交個男朋友了。」 嗯？聽錯了嗎？好冷，然後結論是交男友？甚麼東西？「對啊，天氣冷，不覺得應該找個男友來抱嗎？」 ㄜ......雖然不想承認，但為甚麼我被說服了？wwwww 冷冷的天氣，少女裹著大圍巾獨自一人走在大街上，或躺在房間床上抱著娃娃縮成一團。 冷冷的天氣，情侶手拉著手的成雙成對晃在鬧區中，或坐在沙發上互相擁抱、交換呼吸。一個人的無聊，不如兩個人的溫存。 後來，我問了，那夏天呢？同學倒也很理所當然的回答。「分手阿，熱死了！」 挖屋~簡單明瞭呢！希望妳真的交往的時候也這麼乾脆阿~ ((笑 雖然聽起來就像垃圾話，但，容易想很多的我們，就應該像國文老師一樣，一句話能夠衍生出一堆彎來繞去的意思。 熱戀期，怎麼膩在一起都不夠；但，過了之後呢？兩個人的平衡點拿捏的不好，感情的消磨就會加速。最後，究竟是分分合合，還是相看兩厭？ 於是，若即若離，保持自己和對方的個人時間，當個好看、有黏性、又不會破壞本體的「紙膠帶」 在這漸冷的天氣裡，找個可以取暖的伴，當個高EQ的紙膠帶吧！

喚起你的少女心！ZARA超可愛短袖tee推薦TOP 5，不到千元就能入手！

春夏已經來到，氣溫都已經升溫，但你卻還沒來得及幫衣櫃換新衣服？現在常常今天冷明天熱的，不如可以先去逛街看看，這些快時尚品牌有什麼新上架的短袖吧～最近ZARA就推出了多款超好看的T-shirt，可愛又好搭配，連男友的尺寸也通通有，還不快點拉著男友一起去看看，這次穿搭編就來推薦5款不買會後悔的T-shirt，快來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1246310 ZARA必買T-shirt推薦 – 刺繡裝飾條紋T恤 薄長袖最大的好處就是，現在時冷時不冷的天氣，溫差大的時候可以保暖、天氣偏熱的時候又可以防曬，而且這件最大的可愛之處，就是胸口有一個刺繡的手繪愛心，條紋Tee不管是打底還是單穿，都非常好搭配！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1246165 ZARA必買T-shirt推薦 – 抽象印花 T 恤 近年來流行的極簡風格，雖然看似是一筆到底隨便亂畫，但女孩知道嗎？要有這樣的靈感還真不容易。如果你穿膩了純白色的T-shirt又或者穿膩了奶油色，今年就是想買一些特別的顏色，那真的可以選擇這件「湖水綠」的配色，搭配淺色牛仔褲和白色襪子，韓妞本妞就是你！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1245740 ZARA必買T-shirt推薦 – 標語印花 T 恤 T-shirt 只有標語的設計是不是太過於單調？ZARA這款標語T-shirt，在胸口的標語上，多了變形磨砂的設計，配色上也不是純白色，今年喜愛淺色的女孩，多了很多選擇啊！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1245837 ZARA必買T-shirt推薦 – 刺繡圖案 T 恤 具有童趣風格的一款T-shirt，小雛菊和紙飛機的使用的設計有點不同，紙飛機是用轉印印製上去，而小雛菊則是刺繡方式製作而成，兩種不同方式更增加了這件衣服的細節！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1242806 ZARA必買T-shirt推薦 – 刺繡花朵 T 恤 這件和前面一件一樣，文字是使用轉印模式，而花朵是刺繡設計而成！而且這五件T-shirt都是ZARA最新「 JOIN LIFE 」環保系列，都是使用回收再利用的材料來做製作。 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1239350 看完以上5件ZARA新款，是不是想立刻就來去店面看看逛逛啦～炎熱的天氣讓人汗流浹背，絕對不是幾件T-shirt能承擔的（趁機多買的藉口），多替換上衣，也能讓自己隨時保持清新的形象！ 撰文編輯 #cora #ZARA #ZARA分享 #zara推薦 #夏季T-shirt #短袖分享 #短袖推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 

2024最新雲林夜景推薦TOP6！別再只去斗六夜市，景觀咖啡廳、百萬夜景，享受浪漫夜晚

雲林夜景推薦有哪些？難得外出旅遊，晚上怎麼能只會逛夜市、爬枕頭山！何況遠離塵囂到了純樸的城市雲林，入夜後的闌珊燈火、漫天星空，和白天的雲林是截然不同的美，適合作為旅行的最後一站，6處雲林夜景口袋景點推薦，一起為旅程安排一個浪漫句點吧！ https://www.popdaily.com.tw/food/1267581 雲林夜景推薦1：雲頂咖啡 因優越的地理位置，雲頂咖啡不但能俯瞰整個嘉南平原市區風光，天氣好時還能遠眺台灣海峽與背後的翠綠山巒，不僅如此，店家更用心的設計室外庭園，鋪滿綠油油的草皮，並設置了小池子、花拱門、發呆亭，頂樓戶外區入夜後圍繞四周的燈串也會亮起，真會讓人從進門就停不下按快門的手呢！ https://www.instagram.com/p/CkVuv19SMBJ/ https://www.instagram.com/p/CLnl7BEFc-M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-3號 營業時間：14:00–22:00（週三至週五）、12:00–21:00（週六週日） 雲林夜景推薦2：天空之夜養生泡腳咖啡 看夜景不怕天冷掃興，因為天空之夜最大亮點就是提供養生泡腳的服務，如果已經吃飽才上山看夜景，選擇套餐方案，就能邊喝附贈的飲品、邊享受藥浴泡腳，還能遠眺市區夜景，絕對是個最chill的夜晚行程，而晚上園區也會打上紫色燈光，營造魔幻氛圍，雖視覺上距離夜景較遠，卻也是雲林高人氣的賞夜景景點。 https://www.instagram.com/p/CB2Lr9Nnz8Z/ https://www.instagram.com/p/BzKMjsIn1kI/ https://www.instagram.com/p/B37ZGRypYGK/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 營業時間：15:00–02:00（週一至週五）、14:00–02:00（週六週日） 雲林夜景推薦3：好星晴夜景泡腳咖啡廳 雲林咖啡廳幾年前就掀起泡腳風，不少景觀餐廳都增加了泡腳的服務體驗，好星晴也不例外，在古坑當地經營多年，視野遼闊、無遮蔽物，能夠飽覽嘉南平原風光，不僅百萬夜景怡人，也非常推薦白天來欣賞壯麗美景與夕陽，泡腳價格較天空之城便宜，雖沒有附贈飲品，仍非常推薦來喝杯咖啡、泡個腳，讓奔波整天的雙腿桑一下～ https://www.instagram.com/p/CB246OVnl-d/ https://www.instagram.com/p/CLR-qtjnYVJ/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源2之6號 營業時間：11:00–03:00 雲林夜景推薦4：56號藍色公路 推薦給跟編輯一樣心癢癢想出國的朋友，隱身在山林中的56號藍色公路，從裡到外一致的地中海風格設計，讓人有置身希臘的錯覺，不必出國就能拍出充滿異國風情的美照，除了好拍的建築裝潢，晚上在戶外區也能欣賞到華山夜景，非常推薦喜歡拍照的朋友哦！ https://www.instagram.com/p/CJpWa6vBd_M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-13號 營業時間：10:00–22:00 雲林夜景推薦5：仙地咖啡 仙地咖啡海拔750公尺，是古坑當地海拔最高的一處景觀咖啡廳，視野能零死角的欣賞山下的百萬夜景，天氣好時還能看到滿天閃爍的星星，除坐擁美景外，仙地咖啡還有一大亮點，便是令人尖叫的兩大招牌飲品「金箔咖啡」與「火焰咖啡」，藍色的火焰在咖啡上燃燒，奢華的金箔點綴在奶泡上頭，是店內的必點熱門飲品，有機會來訪可千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/CC_FQcRnZ6Q/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源1之31號 營業時間：10:00–02:00 雲林夜景推薦6：啡你不可庭園咖啡 白色地中海建築外觀，走進室內則是溫馨的歐洲鄉村風格，啡你不可庭園咖啡四周綠蔭圍繞，有著濃濃的異國風情，白天吸收芬多精，傍晚可以欣賞浪漫的夕陽，夜晚則能遠眺市區的璀璨夜景，而喜歡拍照做紀念的朋友，別錯過餐廳一隅的彩色城堡牆哦！ https://www.instagram.com/p/CEJ6dcohvt5/ https://www.instagram.com/p/CAscfcInDaW/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源1之15號 營業時間：11:00–02:00（週六日一）、14:00–02:00（週二四五） 看完上面推薦的6家夜景咖啡廳，有沒有覺得到雲林玩，晚上不安排看夜景很可惜呢～還沒結束旅程、還沒出發的通通還有機會，尤其是帶另一半出遊的朋友，在百萬夜景下品嚐雲林古坑名產咖啡，一邊泡腳紓壓，絕對會是特別又深刻的旅行回憶。 延伸閱讀 👉2024雲林IG熱門景點推薦Top15！ 👉【雲林】西螺景點一日遊！ 👉雲林特產伴手禮推薦TOP8 👉「雲林斗六」美食推薦精選 撰文編輯 #Munna #56號藍色公路 #中部打卡 #仙地咖啡 #啡你不可庭園咖啡 #天空之夜養生泡腳咖啡 #好星晴夜景泡腳咖啡廳 #雲林 #雲林咖啡廳 #雲林夜景 #雲林夜景推薦 #雲林景點 #雲頂咖啡 

Instagram攻略篇👉私藏不藏私➱盤點十款經營Instagram最實用的APP➱

▾▾▾ 隨著自媒體的時代來臨 漸漸的Instagram的使用率慢慢取代了Facebook Instagram的方便程度 不再擔心洗版、或著留言被洗掉的問題 讓我們能以更輕鬆的方式來記錄生活的每一時刻 無論是貼文、現在相當火紅的限時動態、影片 以上幫大家盤點經營IG最實用的10種APP 讓你在經營Instagram也能掌握一些小訣竅唷！ 就讓我們看下去吧！ ▾▾▾ 限時動態＋貼文篇⭐ 1.最方便的影片剪輯的專家Inshot 在Iphone內建還沒有剪輯影片功能的時候 我最常使用這款app來幫助我剪輯影片 預備剪的功能裡面就包含(剪切、剪中間、拆分) 無論你要怎麼剪都可以 也能在剪接中加入過場動畫 讓影片小失誤的部份透過過場動畫 使影片呈現的更加完整 裡面也有濾境、貼紙提供你修改跟新增 另外音樂的部份 如果本身有iTunes音樂的話都是可以置入的 對於有影片剪輯需求的你 可以使用看看！ 2.無論是天氣還是路人一筆勾銷Makaron 去背達人就是非他莫屬了 旅行拍照後面總是一堆人？ 沒關係交給馬卡龍，輕輕觸擊人像點一下 再右上角x按鈕即可幫你刪除 如果喜歡玩合成的人 這款是相當有趣的小程式 無論是影片還是照片都相當有趣味性 裡面提供很多背景讓你使用 遇到天氣不好時怎麼辦？ 別擔心它有提供各種藍天白雲讓你做挑選 陰天也能擁有好天氣 3.Instagram強迫症的排版小幫手UNUM 近期Instagram排版也相當重要 排版的用意在於濾鏡的呈現 是否畫面色調統一、一致 避免有過度雜亂的色調 讓你的版面看起來風格雜亂 這時候UNUM可以讓你一目了然 照片可以左右移動來調整你想呈現的面貌 讓你的版面讓別人看起來更乾淨 也能找到屬於自己的風格定位 小提示💡 可以使用3*3、9*9的PO文方式 並統一使用相同濾境色調會讓畫面乾淨整潔許多 4.文字格式總是不按照牌理出牌? 改行くん IG的文字格式不像FB排版那麼規律 所以當避免文字擠在一起的時候 可以透過【改行くん】來幫助你 依照圖示進行 就可以讓你的文字乖乖排列整齊囉！ 5.想要呈現全景的另類貼文Panora 對於一成不變的貼文覺得了無新意了嗎？ 又或著你拍的全景照片老是無法派上用場 那你就要試試Panora的威力了！ 無論是棋盤式九宮格、三宮格還是兩宮格 可以依據你的版面做調整 讓你能擁有最特別的呈現方式 6.浮水印怎麼做？照片也要有著作權Phonto 從開始接觸部落格 才知道著作權的重要性 所以當你在使用社群軟體的時候 記得標上你的姓名 加上浮水印不光是保護自己 也是對觸及率也會有更大的幫助唷！ 7.背景音樂也想要走西洋音樂風lomotif 像我本身是spotify用戶 當影片置入卻沒有內建音樂的時候 該怎麼辦呢？ 這款目前是針對30秒影片可以外加背景音樂的程式 超過的秒數會自動幫你濃縮 主要的歌曲也都是以西洋音樂為主 使用上來說相當容易、音質也是相當好 但也希望他們未來會研發時間更長的影片功能 8.讓你擁有最美顏的相機BeautyCam 擁有一張漂亮的自拍照 也是相當重要的！ 美顏相機是我到目前為止最喜歡的相機 不會過度修飾又可以保留自然的自己 妝容Style日常風格會選擇Color Mood 這款相機厲害的地方在於 它在夜間拍攝時也會有兩種打光的效果 但不是以往大家害怕的見光死閃光燈 照片出來是非常自然的！ 9.Instagram主旨想要打出可愛的字體？鍵盤小幫手Fancykey Pro 想必這個軟體已經很多人都知道了！ 首先務必要先去App Store下載Fancykey Pro 再去手機裡的設定👉一般👉鍵盤👉鍵盤1👉在最下面新增鍵盤 即可完成！ 再來到你IG主旨的地方編輯 裡面同樣有提供很多字型可以使用！ 鍵盤介面的顏色也可以依據個人喜好更改唷！ 10.宛如部落客才有的限時動態！你也可以！StoryChic 想要擁有質感加分且吸精的限時動態 除了基本放置照片或影片之外 絕不能錯過的就是 StoryChic超精緻限時動態APP ⭐這個App是需要收費的⭐ 裡頭也有幾個免費的模板可以試用看看 我個人覺得是非常值得購入 除了基本的照片拼貼 根據個人使用的需求和風格 透過相片堆疊出來而製作成相當有層次的影片 讓你的照片看起來是生動的而不是單一死板的 套用照片的方法也是很簡單 選好一個你喜歡的模板就可以開始使用囉！ 以上為盤點10種最實用的App大集合！ 希望能讓你對經營Instagram會有更大的收穫 另外如果你們有使用問題或著有推薦的APP 歡迎留言在下方一起交流😄 ▾▾▾延伸閱讀 ▾▾▾關於我

一出門臉上就開始土石流？對抗高溫只要學會「這4招」，即使妝都花了還是美美的！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這麼熱的天氣，出門前花了大半鐘頭從保溼到妆前保養，再使用隔離、遮瑕、粉底液、蜜粉定妝噴霧也都出動。不過一出門到捷運站或是走沒幾步路，就聽到一首歌：「如果你願意一層一層一層的剝開我的心」，美美的妝就一層層的崩壞，那到底前面做的這些不就白費了嗎（怒）幾個方法教你讓殘妝也能美美的，還可以讓人誤以為你是化妝神手！ 第一招 要曬就曬個夠 日頭大成這樣，防曬都來不及了，怎麼還說要曬個夠呢？其實是這樣子的，與其背太陽曬的臉紅通通，不如我們先自己畫，善用腮紅把自己的頰彩延伸，從左邊笑肌跨過鼻樑到右邊笑肌，就是所謂的曬傷妝啦，當然下手的時候要掌握好力道和位置，不然其他人還以為你過敏呢！ 第二招 那不是油光，是女神光 根據資料研究顯示，當溫度升高一度，毛孔分泌的油脂將會比平常多幾%這樣，既然都是光，那不如利用這些分泌多餘的油脂，和臉上的妝融為一體，建議可以使用一些打亮高光產品，不但可以讓臉部輪廓更立體，這些粉末也會吸附臉上的油脂，看起來好像也不這麼油了。 第三招 染唇妝持續當道 沒有規則的唇妝，或許是展現隨性率真的態度，不論是用氣墊唇筆，或是直接用手沾取唇膏拍上雙唇，沒有俐落的唇線，在夏天酷熱的天氣下，看起來特別清爽，也由於模糊的唇線即使口紅被吃掉了，也看不出來，製造出一種這就是我天生的雙唇，聽起來就覺得自己帥氣到不行。 第四招 和陽光呼應的雙眼 不妨試試金屬光澤、或是帶有珠光的眼影吧，在睜一隻眼閉一隻眼間（你要再對我好一點）利用眼影蜜中的金屬亮片珠光，反射酷熱的陽光。 這種高光的眼影，在很強的太陽照射下特別有效果，讓你的眼睛跟星星一樣閃爍，當流汗或出油時，更是能展現最性感的一面，搭配前面提到的染唇妝，就會飄出一種瀟灑的仙氣。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 誰說便宜沒好貨?!范冰冰、楊丞琳、趙薇都愛用的這7個高CP平價美妝，買起來準沒錯！ 補妝同時保養！這5款氣墊粉餅加入奢華保養成分，讓人完全捨不得卸妝啊！ 掰掰我的海帶瀏海和油光！這款300元控油蜜粉「超強大」，居然還能當止汗劑使用！ #保養 

曖昧到一半不小心自己斷線，該如何把線接回來？！讓第一屆吉卜力大喜利登場！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 曖昧到一半斷線了，可以把線接回來嗎？聊天訊息停在半個月前，我該主動嗎？單獨出去吃飯算曖昧嗎？後來沒下文，我還有機會嗎？讓尼克小姐分享小撇步給你！但最快的方式是直接把這篇傳給他！你可以說：「你看過宮崎駿迷因嗎？這篇超讚！」 增加你的曝光度 斷線的原因也許很複雜，接回來的方式第一步就是：「讓他重新看到你。」能用含蓄的方式訊息他，問他最近好不好，分享流行或好笑的資訊給他。如果對象是生活中的同學或同事，出現在他身邊吧，主動打招呼，找共同的話題聊聊天，自然而然地把線接回來！ 主動跨出很難，但也許他也在等你！ 用輕鬆的話題試水溫 這是踏出第一步的延伸，用輕鬆的話題試試水溫吧！天氣跟節日都是最中性的話題！ 「天氣好像變冷了！秋天真的來了要換季了！」「中秋節連假有4天，你有要烤肉嗎？」我知道你會擔心被句點，最多只被「對啊」「有啊」，如果是「好難爬起來！冬天怎麼辦？」，或「還沒安排，你呢？」那恭喜你接回來了。 延伸閱讀：幫你整理30個跟異性可以聊什麼話題 製造理由、藉口找他幫忙 如果你還猶豫不知道怎麼踏出第一步，想想他擅長什麼、喜歡什麼，或者可能剛好懂什麼！ 「我連假想去花東玩，上次看到你分享的照片感覺很棒，有什麼建議的行程？」。如果是同學或同事，「這份報告我遇到一些困難，如果你時間方便，能向你請教嗎？」，製造互動的機會吧！ 直球對決 「好久沒聯絡了，最近好嗎？」「我最近發現一家好餐廳，時間允許的話，我們一起去吃吧！」你們怎麼斷的，直接接回去！一翻兩瞪眼，如果對方冷淡，你也不要傷心太久，讓你清楚對方沒有像你喜歡他那樣喜歡你，下一個吧！ 祝天下有情人快快接回來 ＃第一屆吉卜力大喜利大賽 #吉卜力 #宮崎駿 #曖昧 ＃迷因 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 戀愛延伸閱讀 還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找適婚對象，存款重要嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ ※文章內圖片及封面：吉卜力、Canva

隱藏版的逛街清單！換季必買的5家韓國網拍推薦，大家偷買都沒告訴你！

天氣預報，注意！即將進入冬季，大家請準備紫色小朋友，來換季大採購吧！但台灣網拍逛膩了？不怕！穿搭編幫你送上5家隱藏版的韓國網拍清單，而且不會韓文又沒關係，拿著圖找代購超簡單啊！寒冷的天氣就是必須要換上新衣，溫暖你自己的心，快跟著穿搭編把時髦冬裝們通通給它準備起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1153841 精選韓國網拍 – LOVEANDPOP 屬於可愛小文青風，而且他們家的價格不會太貴，非常適合學生黨購入！這家的款式真的減齡又可愛，穿上它家的衣服，彷彿都活潑了起來啦！文青女孩風加上無性別設計，瞬間減齡超多！偷偷說一下，他們家的襯衫，質感實測讚讚，而且穿起來版型真的超好看！ https://www.popdaily.com.tw/style/1148913 精選韓國網拍 – motsabud 這家新開幕的網拍，是屬於偏向成熟小姊姊風格。從色系上來說，較多黑色白色等俐落樣式的搭配，算是較強調身體線條的穿搭設計。這間可以推薦給剛入手韓國風格的穿搭女孩們，簡約不怕出錯！ https://www.popdaily.com.tw/style/1148927 精選韓國網拍 – alittlebeat 這間真的是小姊姊們必收網拍，而且絕大多數的韓國女生都是這種風格，所以這家可說是是正統韓國小姊姊風。身高162公分的老闆娘跟大家的身高都差不多，所以許多大家比較怕踩雷的大衣等，看她實穿實拍就錯不了！By the way，她家的連身裙跟寬褲，也是相當值得推推推！ https://www.popdaily.com.tw/style/1150450 精選韓國網拍 – ods.official 這家的風格，穿搭編要推薦給剛入社會的小資女們，稍微成熟一點風格又不會太正式，上班穿搭在這裡買單品準沒錯！而且他們家有出許多自訂款，可以買到很多別家網拍沒有的款式，喜歡獨一無二的女孩們，看看這家會有不錯的收穫喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1147744 精選韓國網拍 – threecut 如果說前面的店家，都各有自己的風格，那這間就是綜合了前面的特色，一次擁有的店家。有文青風、有小姊姊風而且自訂款超火爆，他們家只要出自訂款，都要用搶的！什麼風格都想嘗試看看的女孩，不妨考慮這間！ https://www.popdaily.com.tw/style/1146437 看完五家韓國網拍推薦之後，我想大家今晚是不用睡了，畢竟太多好選擇了！果然，換季就是購物最好的季節啊！趕快來去買買買！ 撰文編輯 #cora #冬季穿搭 #女生穿搭 #女生網拍 #女生網拍推薦 #換季穿搭 #網拍推薦 #韓國網拍 

🍓草莓季來了~草莓桌布第四彈┃🎨熊手繪の桌布

這一周天氣真的是冷到不行 全台都彷彿冷凍庫一般 在這樣寒冷的天氣就可以放心地吃美食了 熊覺得好冷就待在家裡也產出了ˇ手繪的第三彈 這次的是抹茶草莓蛋糕~ 大家還喜歡嗎~ 喜歡的話歡迎存下來唷~~ 如果有其他希望我畫下來的也歡迎留言和我說!

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