[發胖日記-夜景篇]｜台中｜啡文學咖啡龍井店 ｜大學生/小資族私房浪漫平價台中夜景

造訪時間:2024/08/18 啡文學龍井店是台中老字號景觀咖啡廳，位在龍井半山腰有著絕佳地理位置，傍晚來可以同時欣賞夕陽，並遠眺台中海線夜景，氣氛非常不錯，室友說大學的時候很常跟學長來這邊看夜景，不曉得有沒有偷偷帶妹子。 每人低消只要110元非常親民，而且不限用餐時間，但這邊只收現金，不能刷卡、不能用行動支付，提醒身上記得要帶現金入內，就必須先點餐結帳，之後再自已找座位坐。 #靈感日日村#日更#靈感日日村規劃#國內旅遊#台中 #夜景 #龍井 台中夜景推薦｜啡文學咖啡龍井店 01. 啡文學咖啡龍井店 ｜環境介紹 來的時候心情低落又下著大雨，看到周圍的環境跟陽傘，不禁笑了出來，也只有我們兩個失意人會在這種天氣出門看夜景，感覺包場了整個餐廳。 後來雨逐漸變小，人潮也開始湧現。 02. 啡文學咖啡龍井店 ｜菜單介紹 點了兩杯飲料跟一個披薩，鬆餅，享受雨後的狼狽及不堪。 義式臘腸披薩350元 蜂蜜鬆餅180元 03. 啡文學咖啡龍井店 ｜店家資訊 「啡文學咖啡龍井店 」資訊 地址：434台中市龍井區中廍路 電話： 0988 002 365 營業時間：週一~週日 下午6:30~上午2:30 (周五周六到凌晨三點) 價位: $200-400/人 臉書: 啡文學咖啡龍井店 [交通] 汽車停車場/機車停車場：有 備註: 如果對連載漫畫有興趣,也歡迎大家到Line webtoon 觀看<頁兔之家>喔! 每周一晚上9點定期更新, 有興趣可以來踏踏呦!

2024 0903 給小瑜的祝福：皇后 Empress

2024 0903 給小瑜的祝福：皇后 Empress 只是想閒聊的小瑜，在我將話題從天氣開始說起時，妳急迫不耐煩的口氣嚇了我一跳，妳說「別談天氣了，那麼不穩定，煩死了。」 天氣，不是人類的我們可以操控的呀。 喜歡的天氣，享受，不喜歡的天氣，閃躲或躲避，這是我面對季節天候一貫的想法。 一直下雨很多天，會覺得厭煩嗎？ 可能會有一點，但不至於左右我的心情。 天氣這個話題妳不喜歡，那改說說旅遊，如何？ 對這話題妳好像也沒有興趣，直接跳過，沒有任何回應。 沒想到妳反而接著我前面跟天氣有關的話題。 妳說，「擔心什麼卻不來，不擔心的時候又一直來。」 我在猜想最近的妳是否很焦躁，對於什麼事情都是這樣直白的劈過來的感受和對話。 率性呀 ~ 妳。 真好。 妳有自己的想法，且堅持。 妳對於自己沒有歪掉的三觀感到自豪，我則這點也很棒。 我跟妳分享了我的心境，「我在群體中，也是屬於堅持自己想法的類型，有時會比較累，但我不想隨波逐流，也不想忘卻自己的本心和初衷。」 對這段話，妳深表贊同，且很喜歡。 妳甚至還說，妳欣賞我說出來的每一句話，妳感受到每一句話都帶有含意，不是教條，不是教誨，而是讓聽到的人，看到的人，自己用心體會。 也許這是一種交淺言深的交流吧。 送給小瑜的塔羅祝福：【皇后 Empress】。 來自宇宙的訊息，連宇宙都替小瑜高興，對於小瑜能〝維護〞和堅守自己的原則及信念，這是一件很不容易的事情。宇宙提醒著小瑜，在堅持之下，有時也需要耐心傾聽一下旁人的意見或看法，也許會有不同的獲得與學習。 Blessing for Xiaoyu on September 3, 2024: The Empress Xiaoyu, who just wanted to chat casually, I was startled by your urgent and impatient tone when I tried to start a conversation about the weather. You said, "Stop talking about the weather; it's so unstable and annoying." The weather is something beyond our human control. My approach to the weather is simple: enjoy the weather you like, avoid or hide from the weather you dislike. Does it get frustrating when it rains for many days in a row? Maybe a little, but it doesn't affect my mood that much. Since you don't like talking about the weather, how about we discuss travel? You don't seem interested in that topic either, skipping it entirely without any response. Unexpectedly, you picked up on my earlier topic about the weather. You said, "Things you worry about don't happen; things you don't worry about keep happening." I wonder if you've been feeling agitated lately, responding so bluntly and directly in conversations. You're so straightforward. That's great. You have your own opinions and stick to them. You're proud of your uncorrupted values, and I think that's wonderful too. I shared my thoughts with you: "In a group, I'm also the type to stick to my own ideas. It can be tiring sometimes, but I don't want to go with the flow or forget my true self and original intentions." You fully agreed with this and liked it a lot. You even said that you appreciate everything I say, feeling that every word has meaning—not as doctrines or teachings, but as something for the listener or reader to personally reflect upon. Perhaps this is a kind of deep conversation despite our acquaintance being shallow. Tarot Blessing for Xiaoyu: [The Empress]. This is a message from the universe; even the universe is happy for Xiaoyu. It recognizes how difficult it is for you to "maintain" and hold onto your own principles and beliefs. The universe reminds Xiaoyu that while it's important to stay firm, sometimes it's also necessary to patiently listen to others' opinions or perspectives. You might gain new insights and learn something different. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

兜兜４歲囉！來【La Joy DIY美好烘焙體驗】做自己想吃的草莓蛋糕吧！

前陣子跟閨蜜一起到自己做烘焙去做蛋糕，回家後兜兜就說他也想要跟我一起做蛋糕，可惜的是，自己做烘焙禁止12歲以下的小朋友進去 (自己做烘焙的文章可以點我唷！) 後來萬聖節在府中踩街討糖的過程中，我們意外的踏入La Joy DIY美好烘焙體驗的店家，這裡可以讓親子一起做蛋糕、做餅乾 當下馬上追蹤La Joy的粉絲專頁，決定看看今年兜兜生日是否有機會來這邊 時間來到了昨天兜兜生日，我們在La Joy製作蛋糕的過程真的很棒 老闆是個非常親切又很有耐心的人，在我快牙起來的時候都是老闆在旁邊緩頰說沒關係，孩子開心就好 最後做出來的成果我們很滿意，當然，那不是一顆多麼漂亮的蛋糕，但是是兜兜給自己的生日禮物，非常有意義呢！ 到訪日：2024/12/09(一) La.Joy DIY美好烘焙體驗 La Joy外面的招牌是Go 烘，不知道是有改名還是頂讓，這點後來我忘記問老闆 前面有個小休息區，如果小朋友夠大可以自己製作的話，家長可以在這裡等待 裡面的製作區，一個長桌可以給兩組人使用 上次萬聖節是假日的時候來這裡討糖，裡面滿滿的都是人 這區是老闆協助分裝配方的地方，桌面上是準備我們待會要製作蛋糕的原物料 牆面延伸過去是冰箱和一大面的烤箱牆 老闆很細心，有另外準備小朋友的踩椅，兜兜踩在上面比較高，累了也可以往後直接坐下來 甚至在我拍照拍一拍，老闆還拿出了手機腳架讓我使用 先給大家看看這次我們預計製作的蛋糕 兜兜說今年的生日想要草莓蛋糕，可是今年因為天氣比較熱，目前草莓的資訊都沒有很多，我幾乎每天都在看La Joy的粉絲專頁有沒有新蛋糕，恰巧就看到了這一個！ 蛋糕原價$1280，生日當天製作半價=$640，再加上我的陪同價$150，這天製作的費用為$790，我覺得很可以！ 跟自己做烘焙不一樣，在La Joy不使用平板，是老板親自口頭教學 配方也都是老闆先處理好之後讓我們直接加進去，後來有兩個比較大的小孩來做餅乾，他們媽媽說小孩有在別的地方做餅乾的經驗，問老闆能不能讓他們自己秤配方的量，老闆也是豪爽說好 但是要記得好好使用現場的工具，不要混用，也不要把自己要用的原物料給搞混囉！ 首先先來做蛋糕體，我們的蛋糕體是戚風蛋糕 依序在油中加入蛋、糖粉和牛奶，老闆還問我們需不需要減糖，要要要，非常需要！ 這幾個步驟都蠻簡單的，兜兜自己就可以完成 他還自己說：「糖粉下去有顆粒，要攪拌到顆粒都不見！」 麵粉過篩這個步驟就比較困難一點，困難的點在於兜兜會很專心的篩麵粉，但卻忽略了麵粉下去的方向會不會灑出來 篩一篩還直呼手很痠，最後是我幫他完成的 麵粉過篩之後一樣攪拌均勻，這部分就完成了 拿攪拌缸到攪拌機那邊準備製作另一個部分 操作機器的部分老闆都是直接跟兜兜對話，請兜兜自行操作 兜兜太頑皮擅自把轉速提高的時候，老闆也笑笑地說沒關係，機器不會壞掉 老闆請兜兜觀察攪拌缸裡面的變化，接著請兜兜關掉 老闆都盡量讓兜兜自己操作，有需要的時候才會手把手一起，或是事後再做檢查 接下來就是將攪拌缸裡面打發的蛋白跟剛剛的麵糊和在一起 攪拌的方式不一樣，這裡要比較輕柔，才不會讓蛋糕變得硬梆梆 又是一個很容易手痠的步驟，我跟兜兜輪流攪拌 到這裡，我們的蛋糕本體就完成了唷！老闆來檢查說我們做得很好呢！ 將蛋糕倒進模具裡 兜兜邊倒邊說：「好像一本一本疊在一起的書喔！」 老闆稱讚兜兜的聯想力很豐富，第一次聽到有人這樣形容，而且也覺得很像呢！ 倒進去模具之後要靜置一會兒，接著把模具敲到桌上讓氣泡浮上來 連續幾次直到蛋糕的氣泡都消失之後就準備要放進烤箱了 在我們消除氣泡的時候，烤箱正在預熱，氣泡消除後就可以放進烤箱 這部分老闆都有事先提醒會燙的地方要兜兜不要摸，接著手把手的協助兜兜把蛋糕放進去烤箱 由兜兜將烤箱關上，等待40分鐘，我們的蛋糕體就好了！ 這40分鐘我們到對面的耶誕城走走，原來平日攤販是不會開的！ 很好笑的是，因為我的手機擺在烤箱前面錄縮時錄影，我是拿著倒數計時器出去散步的，大家都在看手機，只有我在看計時器哈哈哈哈 時間一到，我們回到La Joy繼續蛋糕烘焙的行程 戴上手套準備要拿蛋糕，我說兜兜這樣很像拳擊選手，他便俏皮的擺了幾個打鬥的姿勢，真可愛 蛋糕變得好膨喔！ 後來看了縮時攝影，覺得整個膨脹的過程也太療癒了吧！ 老闆真的很懂流程，拍縮時是老闆建議的，請記得一定要拍！ 兜兜跟老闆一起拿蛋糕 除了燙之外，這些器具也都有些重量，兜兜自己是絕對沒有辦法的 回到我們原本的座位上，要把蛋糕拿起來再摔個幾次 摔下去的霎那會發出很大的聲音，兜兜說他眼睛都會不自覺地閉起來 照片剛好有拍到好好笑喔～～ 放上支架之後要把蛋糕倒過來，因為整體溫度最高的地方是在蛋糕底部的正中間 拿出小電風扇對著蛋糕直吹，大概吹個五分鐘就差不多了 接著我們又到攪拌機那邊去做蛋糕外面裝飾的奶油 老闆問我們要一般的原味奶油還是粉紅色的草莓奶油，我把決定權交給兜兜，他說白色的原味奶油就好 打好的奶油非常綿密，老闆請兜兜偷吃一口，兜兜說很好吃 我也覺得很不錯，感覺得出來老闆用的食材品質都很不錯，老闆自己也有說這些他都有特別挑選過，要給小孩子吃的，不能太粗糙 蛋糕要拿出來前，先把支架拿起來，再沿著模具的邊緣稍微壓一壓蛋糕 倒扣過來之後，用大拇指把底部壓一壓，蛋糕就出來了 但是底盤模具還黏在蛋糕上，要拿刀子切下來 老闆再次稱讚我們的蛋糕做得很好，都有攪拌得很確實才能夠做出漂亮的蛋糕 把最上面切下來，原來那塊是不要的 接著是把蛋糕中間再切開，老闆問我們中間要不要放一些布丁或果醬類的點心，這樣可以增加整體蛋糕的豐富度 兜兜從老闆給的選項裡面選定草莓醬，另外再加$30 老闆已經把蛋糕旋轉台給準備好，讓兜兜把蛋糕底部放上去，待會要來抹草莓醬 等待老闆拿草莓醬的時候，當然是先把剛剛切下來的、不會使用的蛋糕給吃掉囉！ 戚風蛋糕真的好好吃阿～稍微有點甜甜的，膨鬆膨鬆，很不錯呢！ 老闆說草莓和草莓醬都是他特地跑去苗栗大湖採買的，全部都是品質很好又新鮮的食材 這草莓醬全部都是兜兜自己抹的喔！ 比起之前抹PIZZA的番茄醬，覺得兜兜的技術又更成熟了呢！ 把上面一層蛋糕疊上去，準備來抹奶油 草莓醬還沒有用完，抹在蛋糕上來吃，真享受 抹蛋糕真的好難，用刮刀是要把奶油抹平，別說兜兜了，連我自己操作都會變成把奶油給刮起來 抹完旁邊抹上面，邊抹邊偷吃，這是一定要的啦～ 抹好了～歪溝七剉哈哈哈哈～ 老闆來幫忙把側邊抹平一點，待會要在上面擠花 老闆先示範一次之後換我跟兜兜一起來，老闆問我要不要幫我們拍照，當然好！ 老闆不只會做蛋糕，還很會拍照餒！ 接下來讓兜兜自己來 擠花真的不簡單，但是有些兜兜也擠得很好喔！ 擠完旁邊換上面，老闆還幫我們換不同的擠花頭 擠好了哈哈哈哈哈，有點慘不忍睹，但這就是小朋友做的蛋糕呀～ 而且老闆也有說擠花本來就需要多做幾次才會熟悉，大概做了五個蛋糕之後就會很上手了！ 因為還有奶油，老闆又教兜兜擠星星的形狀做另外的裝飾 放上草莓、撒上糖粉，兜兜的生日蛋糕就完成囉！ 雖然到後來兜兜因為累了開始有點瘋，但看得出來他很有成就感，也很喜歡這顆自己做的蛋糕 回家之後我們馬上打開來一起拍照、然後一起吃蛋糕，蛋糕非常好吃喔！ 我的寶貝兜兜４歲了，祝你生日快樂，要平安健康的長大唷！ 小結論 ４歲的年紀能夠自己做蛋糕我覺得很棒欸！而且還是自己的生日蛋糕，非常有意義！ La Joy的環境我覺得還不錯，當然後面擋起來看不到的地方因為累積了一些還沒清洗的容器所以比較亂一點，但是前面做蛋糕的區域非常乾淨 而且老闆非常注重衛生，都會提醒要洗手，原本要拿給別的客人裝餅乾的塑膠袋還沒展開就掉地上，老闆也是立刻轉身換一個新的 對小朋友非常友善、十分有耐心，這次做蛋糕我有稍微幫忙，但協助的部分真的幾乎都是老闆在處理，我只負責拍照 這天是平日，店裡面只有老闆一個人，好像因為剛好有學校因為運動會補假，所以今天來店裡的客人組數比較多，到後來老闆有點忙不過來 我們從下午快一點的時間做到四點多才離開，老闆都給小朋友慢慢做，完全不會催促小朋友，真的很適合親子 不過假日的部分我就不是很清楚了，畢竟來做烘焙的客人會比較多 如果想要跟自己的孩子一起來場親子烘焙，又希望可以好好幫孩子做紀錄，我真的非常非常推薦La Joy！ 除了蛋糕之外，也可以製作餅乾唷！

竟然真的這麼做了！在這麼炎熱的天氣來一杯冰香檳怎麼夠，這邊給你超夢幻的香檳冰！

相信很多人每到週末夜晚就是Party night，和朋友小酌個一兩杯，甚至是狂歡all night喝到掛都是家常便飯。不過在這麼炎熱的天氣下光是有冰冰涼涼的香檳是不夠的！得要來個FORTNUM&MASON的香檳冰才是最時尚的！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） ​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 冰香檳已經太過普通，看看這個結成冰的香檳，一定能讓夜晚的派對更精彩！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不只方便食用，外包裝的薄荷綠和白色設計也讓人感到清涼許多。 （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 如果普通的冰吃膩了，或是普通的酒喝膩了，我想這個結合香檳和冰棒的新點子一定能討你歡心！ （圖片來源: https://www.instagram.com） ​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 真的是這個夏天，覺得最需要被引進台灣的東西XD 最後提醒大家，因為香檳還是有酒精的，所以未滿18歲不要食用唷：） 資料來源： https://instagram.com

大眾占卜｜當前需要知道的事情

⁽ ⁽ଘ 大眾占卜 ଓ⁾⁾ ✧˖當前需要知道的事情˖✧ —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 𝙃𝙞 𝙄 𝙖𝙢 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨. 你也可以叫我儒喔 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 請依造自己的直覺 選擇其中一項 也可複選 𝟭 𝟮 𝟯 . . . . . . —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 𝟭. 過去的已經過去了，無論那些痛苦如何深刻，如今它們已無法再影響你。每個人都會經歷痛苦的過程，體驗過撕心裂肺的情境，或曾被人事物傷得體無完膚，但這些經歷並不代表你一生的寫照。每一段經歷都是為了讓我們學習，讓我們更堅強，這些境遇存在的意義不是讓我們停留，而是要成為我們前進的動力。就像一年四季的交替、天氣的變化，許多事情終將隨著時間變遷而逐漸淡去。為何還要執著不放？如何結束痛苦？當你能學會接受，放下對外界的控制，自然能收穫內心的自由。當你真正做到這一點，就沒有人或事情能再輕易影響你的內心。 —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 𝟮. 你會獲得幸福。這或許是你經常對自己說的一句話，也可能是親友對你的祝福。追求幸福是人之常情，但你是否曾想過幸福的具體樣子？不是虛無飄渺的概念，而是真實具體的生活體驗。幸福不僅僅是腦海中的憧憬，而是一種可以實踐的生活方式——更確切地說，你本身就可以成為幸福的源泉。只要你真心相信自己是幸福的，並從日常生活中實踐這種信念，比如感恩生活中的小事、用心對待身邊的人和事，幸福其實比你想像中更容易實現。你就是幸福的本身，讓它在你的每個日子裡具體呈現出來。 —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— 𝟯. 當你猶豫不決，難以做出選擇時，或許你會到處尋求建議，結果越問越混亂。小事情的選擇或許影響不大，但如果是關乎未來的重大決定，就需要靜下心來，與自己好好對話。問問自己：你真正渴望的是什麼？你希望成為什麼樣的人？當答案浮現，請相信它，因為沒有人比你更了解自己。如果答案還是不明確，那這或許是一個自我探索的機會。成長的過程中，學會依賴自己做決定，不僅是對未來的負責，更是自我成長的必經之路。不要害怕，每一個選擇都會成為你成長的經歷，而每一個決定都是當下最適合的答案。 —————— ฅ՞• •՞ฅ ——————— ✧˖ 溫馨提醒 ˖✧ 大眾占卜對應著是大眾的能量 不一定能夠100%對應到你的訊息 如需專屬個人占卜可私訊預約 https://linktr.ee/louisvivalavida 喜歡記得訂閱追蹤點愛心 才不會錯過更多文章、測驗喔 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾ #占卜#能量繪圖#大眾占卜#金錢靈氣#靈性

窩在家裡不如出門踏青！春天限定美美花海，保證能拍到記憶卡爆掉！

春天就是要跟花合照啊，雖然最近天氣很怪忽冷忽熱的，但花花照片還是一定要的，女孩們一起衝吧，趁還在花期趕快把花海照片佔滿手機相簿吧～ 平菁街42巷 台北市士林區平菁街42巷 台北人踏青最愛去的地方就是陽明山啦～（應該是吧？）現在還來得及吧！這條街的櫻花真的很美欸～白色柵欄區跟石牆區都很好拍，提醒大家這些櫻花應該是屬於私人的，這位栽種櫻花的人家把這邊變成觀光景點了，大家也要以感恩的心回報，別忘了拍照偷摘花或是破壞環境喔！ p, li { white-space: pre-wrap; } p, li { white-space: pre-wrap; } 炮杖花海 苗栗縣銅鑼工業區旁119縣道雙峰口 橘色的花我還沒拍過！！好希望家裡也可以有這樣的一片花牆，真的很美欸！感覺像MV才有的背景，苗栗真的很多美美的地方欸～受不了！一位去過的網友表示，最漂亮的應該是銅鑼工業區旁119縣道這一段，因為除了炮仗花步道還有櫻花步道，這是一石二鳥的概念嗎，也太棒了吧！ 松山彩虹河濱公園 台北市內湖區堤頂大道一段 太陽花真的讓人心情很好欸，如果當天再來個大太陽，肯定能拍出超美的陽光女孩照！河濱公園可以說是擁擠的台北市區的一塊小綠洲，搭個捷運就能到了，還等什麼，我要先衝了～ 希望一年四季都有美美的花可以拍，人比花嬌系列真的一定要有個十張才行！ 資料來源： instagram #台北 #台灣 #打卡北部 #打卡精選 #拍照景點 #網美 #花海 #苗栗 

來這裡告白 200% 一定會成功！滿街的「北國雪燈」實在太美，寒假決定就去這裡玩一遭啦

因為台灣的氣候比較炎熱，就算到了冬天也不可能會降雪，所以我們對雪一直有著憧憬，但除了單純的賞雪之外，還有個地方可以看到像迪士尼動畫中的夢幻夜燈場景！也不是太遠，今年寒假就去日本吧！ 這裡是小樽運河，每到這個季節，這裡就會點上夢幻雪之國的雪燈，看起來簡直比漫畫中的場景還要浪漫！ 近看就像這樣，真的是用雪堆出來的燈啊！裡面的燭火隨著冷風亮熀熀的，感覺超有氣氛 ​（圖片來源: instagram.com）​（圖片來源: instagram.com） 其實自己也可以堆出來，而且作法很簡單，下次去合歡山可以試試看喔！戴上防水的手套搓幾顆圓形的雪球，先圍一圈，中間放入燭火再用雪球堆起來就可以囉 不過我建議上方不要蓋起來，因為雪融了你的蠟燭會滅：Ｐ 另一邊這是中島公園，感覺有點像是元宵節XD 不過會在這種冷得要死天氣還出來的，大部分都是情侶啦！所以單身要來這裡可能需要準備一副墨鏡了… 看吧看吧，就說要準備墨鏡！不然看著他們在寒冬裡曬恩愛，矮胖窮魯宅的我內心會淒涼悲苦怨恨到升天啊 另外提醒大家，有機會來的話不要太晚（七點半就算晚），因為要是滅燈官方似乎不會去重新點燃起來，可能會讓你有些掃興！ 這在日本的北邊比較常見，比較有名的就是岩手縣盛岡市的中島公園可以見到，或是北海道那邊的小樽雪燈祭，大家有興趣的話，趁著這個寒假春節就衝去賞雪燈吧：Ｄ 資料來源： 整理報導

【出國玩什麼】預約才能進入 導覽看到令人害羞的畫面！！！看完更了解鬼斧神工的沖繩文化｜【旅廢日記⊹沖繩景點】

來到玉泉洞，不妨也來Gangala這裡參加導覽看看 導覽的過程中，漸漸了解沖繩這塊土地當然也看到了一些特別畫面 (哈茲卡西) ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ ˖ 環境介紹 ˖ 這裡的停車場非常大，基本上車子是停在草皮上的 從入口進入之後，到櫃台前會經過一小段向下的階梯 樹蔭印照在階梯上 讓原本當天的炎熱天氣，多了些涼爽 ˖ 導覽前介紹 ˖ 在正式導覽前，每人會拿到一份導覽資料(有各式語言，有繁中版本)以及一大瓶冰茶 真的設想的很周到 接著進入導覽階段了 因為在導覽過程，我們非常沉浸在其中 在導覽的資料上就沒有拍下來 另外， 因為導覽員會很明確的用手指著我們手上的導覽內容，並且資料上有寫上編號 所以完全不用擔心跟不上導覽員 ※ 提醒一下：導覽過程禁止攝影，拍照還是可以的！ ˖ 導覽過程 ˖ 裏頭將整個沖繩幾百幾千萬年的文化，保留的非常完整 這裡大多數地形是因為水流沖刷，而形成的空穴造型 我們先在身處的就是在這個空穴裡面 大自然真是鬼斧神工 之後我們來到曾經考古學家有挖掘到人類遺跡 來到一個鐘乳石洞穴之後 導遊給我們一人一盞煤油燈 提起來真的很有感覺 好像在地底探險一樣 (冰茶就是圖片那樣) 確實裡面真的有點暗 需要燈光來照亮一下 在這裡導遊有讓我們自由活動一下下 ˖ 🔞令人害羞的鐘乳石🔞 ˖ 因為有一個非常值得拍攝的鐘乳石 ...... 下面這張圖會令人害羞 .... (這根是可以摸的唷，只是摸的時候有點害羞XD) 那個煤油燈真的很燙 導覽員的身影直接單手提起這麼多燈，真得很厲害 ˖ 走在巨大的洞穴裡 ˖ 從這個角度往下看 能夠清楚知道好幾萬年前這裡是海里的場景 才能看到經過沖刷過後產生的這麼巨大的洞穴 下面一個一個洞就是之前沖刷的結果 ˖ 最古老的神木 ˖ 接著就來到這裡最著名的最古老、最高大的樹木 導遊直接單膝跪在地上幫我們拍下這美好的回憶 把我們腿拍得好長呀 樹枝真的非常粗 氣根累積的也非常大 . ˖ 結語 ˖ 最後導覽完出口是在玉泉洞，大家便各自解散 因為導覽員帥帥的 我們有主動問導覽員說可不可以拍照 他很爽朗的答應了！ 由於要保留沖繩的歷史文化所以現在都是要導覽員帶入才能參觀整體的導覽過程很順暢，漸漸了解沖繩這塊土地當然也看到了一些特別畫面 當天因為是平日過去的，所以我們到現場才預約假日可能就要提前預約！ 由於是導覽制若當下剩下的不是很鄰近的場次建議可以先預約一個小時後的場次，先去玉泉洞逛逛再回來，時間上也會比較充足唷！！ . ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 𓏸𓈒 Gangala 𓈒 𓏸५ 〔 地址 〕 沖縄県南城市玉城字前川202番地५ 〔 電話 〕 +81 98-948-4192५〔 營業時間 〕09：00~16：00५〔 導覽場次時間 〕 10：00 / 12：00 / 14：00 / 16：00५〔 票價 〕成人￥2500 / 國中以上￥1500、國中以下免費（可加購￥500挑選咖啡方案，可以咖啡喝到飽唷！）५〔 預約方式 〕現場預約 / 電話預約 / Email預約 / 參與一日遊行程५〔 店家社群 〕@valley_of_gangala५〔 交通 〕可從國際通出發，搭乘 54號 / 83 號公車即可到達५〔 貼心服務 〕𓏸𓈒導覽過程中，會提供一壺茶（用單肩，不用手提）𓏸𓈒有提供各國翻譯導覽資料（竟然有繁體中文）𓏸𓈒導遊好可愛，拍照會喊起~司🥰（這個就可遇不可求） . ˖ 𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ˖ #廢去日本#廢去沖繩#出國の廢#旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 第一天 Okinawa 【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第二天 Okinawa 【出國玩什麼】全島有近300-400座遺跡，進入全長5000多公尺的地底世界｜DAY2 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第三天 Okinawa 【出國玩什麼】環視360度海濱公園走到底還有步道 連鎖拉麵蒜味口味超推薦｜DAY3 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第四天 Okinawa 【出國玩什麼】體驗潛水成功！兩餐都在喝酒 還吃了高級燒肉 琉球の牛 好開心！｜DAY4 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第五&六天 Okinawa 【出國玩什麼】必吃沖繩麵 來到藝世界，喝酒馬拉松開跑囉！🏃｜DAY5&6 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 #導覽過程禁止錄影

《想做的事情都做得到的時間駕馭術》用感恩日記培養幸福感，用小步伐突破大目標，從整理空間到掌控價值觀，全面提升效率的實用指

現代人的生活節奏越來越快，卻常常覺得時間不夠用，無論是工作、學習還是生活中的目標，總是感到疲於奔命。 《想做的事情都做得到的時間駕馭術》這本書讓我重新思考了如何合理地安排時間，並找到提升生活效率的關鍵方法。 在此分享書中的幾個重要概念以及我的心得與反思。 一、時間管理的核心：掌握自己的生活 1. 將目標寫下來 書中強調，將目標明確寫下來是掌控時間的第一步。許多人對於未來的想法只是停留在腦海中，缺乏具體的規劃。 作者提到：「只有寫下來的東西才能被執行。」這句話讓我深刻體會到，當一件事情變成文字時，不僅能清楚地表達目標，還能促進執行力。 這個習慣不僅適用於長期計畫，也適用於每天的小目標。 👉 實踐建議：每天早晨花10分鐘寫下當天要完成的3項重要任務，並將它們細分為具體行動步驟。 2. 「感恩日記」的力量 另一個讓我印象深刻的概念是「感恩日記」。 書中提到透過每天寫下3件感恩的事情，不僅能提升幸福感，還能促進自律力的發展。 這項研究結果也在統計圖表中展現，顯示感恩日記能有效減少憂鬱症狀並提升生活滿意度。 👉 實踐建議：每晚睡前寫下當天令你感到感激的三件小事，例如朋友的幫助、今天的好天氣等，逐步建立正向思維。 二、拆解大目標：運用「小步伐」達成 書中提出了「小步伐」的概念，強調將大目標分解為易於執行的小步驟。 這不僅可以降低心理阻力，還能讓我們在完成每個小步驟時獲得成就感。 例如，作者提到如何在10天內完成50頁的艱難讀物：第一天只需要讀25頁，第二天讀30頁，逐步增加閱讀量。 這種方法讓人更容易投入，避免因一開始的高壓目標而放棄。 👉 實踐建議： 三、整理空間，讓心靈獲得喘息 「整理空間，才能有更多時間」是書中的另一個核心觀念。 研究顯示，混亂的環境會讓人產生壓力，進而降低專注力與時間管理能力。 作者舉例，辦公桌的整潔度直接影響工作的效率。 如果每天花30分鐘整理環境，21天後不僅可以建立清晰的秩序感，還能提升整體生活品質。 👉 實踐建議： 四、善用「自己的升級時間」 作者鼓勵每個人找出一天中屬於自己的「升級時間」。 這段時間可以不受外界打擾，專注於提升自己，例如學習新技能、閱讀書籍或進行冥想。 書中提到，透過給這段時間取一個名字（例如「成長時間」或「am4me」），可以強化這段時間的意義與專屬感。 👉 實踐建議： 五、9:01的時間管理法 書中提到一個有趣的時間管理技巧——9:01法則。 大多數人設定的目標是整數（例如9:00），但這會讓人無意間拖延。 將目標時間改為非整數（如9:01）可以增加執行的迫切感，提升效率。 👉 實踐建議： 六、掌控生活的價值觀 在整理時間的過程中，作者提醒我們要回到自己的價值觀核心。 這是《時間駕馭術》中一個引人深思的主題：時間的分配應該與人生方向一致。 如果我們未能清楚自己的價值觀，就可能浪費時間在不重要的事情上。 書中建議透過分類與命名的方式，將核心價值具象化，並在日常生活中持續反思與實踐。 👉 實踐建議： 七、讀後感：每一分每一秒都值得珍惜 這本書讓我重新審視自己的時間分配，並學會用更高效的方式管理生活。 在實踐書中的建議後，我感覺不僅能更好地完成工作，還能留出更多時間陪伴家人或發展興趣。 特別是「感恩日記」和「小步伐」的應用，幫助我在每天的瑣事中找到更多成就感與幸福感。 時間是人生中最珍貴的資源，它不可逆轉也無法增量，唯有學會駕馭時間，才能真正實現自己的夢想。 如果你也感到被時間追趕，不妨試試書中的方法，相信一定能找到屬於自己的節奏！

KKday/Klook富士山一日遊攻略！必看五大挑選重點，選擇適合你的理想行程

如果你和我一樣，每次出遊都擔任「規劃者」角色，那麼非常推薦在其中一天安排KKday或Klook一日遊行程！我都稱它為懶人行程，因為全程都可以無腦放空，對於規劃者而言，也可以適時喘口氣。 其中東京+富士山之旅，是許多旅人喜愛的行程組合。如果只是單純想踩點富士山，直接選擇一日遊，省去了冗長的交通規劃和乘車轉換時間，全程又有中文領隊協助，絕對是最快最方便的方式。 個人去了兩次富士山一日遊，第一次是和阿宅老公前往，第二次則是安排員工旅行，兩趟下來總結了一些攻略心得，提供給有選擇障礙的人參考！ 初心者最先遇到的選擇障礙是：該選擇KKday或Klook平台？說真的，由於兩個平台都只是單純的「平台」媒介，行程規劃都是和當地旅行社合作，因此兩個平台上架的行程都是一樣的！(只是標題或文案會有不同)有差異的地方在於，兩個平台各自有不定期的促銷優惠，因此哪邊便宜，就選擇哪邊吧！ 由於富士山是相當熱門的景點，因此可選擇的行程組合也非常多樣，接下來就分享五大挑選攻略，幫助大家找到理想的行程： 攻略1：先思考旅行的目的吧！ 富士山的行程組合，基本上都是搭配三個或四個景點，兩種搭配我都嘗試過，個人的心得是：如果希望欣賞到不同角度的富士山，快速走訪各地點的話，可以選擇四個景點的組合，一次蒐集不同風貌的富士山！缺點是各地點的停留時間較短，(較小的景點，可能只停留30分鐘！)吃吃美食拍拍照，時間咻一下就過了。 如果喜歡在一日遊中，仍保留一點自由行的從容和餘裕，那麼三個景點更適合你，景點少一點，步調慢一點，記憶點也更深刻一點。 例如，第一趟前往忍野八海時，停留時間只有55分鐘，當時覺得好趕啊。這次再次前往，由於只有安排三個景點，因此在忍野八海停留了90分鐘！ 享用了不少美食小吃。 也有時間散步到較遠的池子呢。(人群減少很多，多了幾分清幽感) 攻略2：從發車集合地點的遠近來挑選 富士山一日遊的發車集合地點，基本上是以新宿、東京車站、銀座為主，由於集合時間通常是早上8點，千萬不要低估了早上的通勤人潮！我就親眼聽到有一組團員沒趕上集合地點，幾千元費用就這樣飛了！ 如果想降低錯過的風險，盡量選擇離住宿地最近的集合地點吧！除了早上集合較方便，還有另一個好處：結束後累了可以較快返回旅館休息！ 說真的整天拉車還蠻累的，千萬別妄想晚上還有體力跑行程 XD個人推薦晚上最佳行程，就是找間餐廳好好吃飯，到錢湯泡澡或是去泡湯，走耍廢放鬆路線！ 如果集合地是在新宿，超級推薦晚上直接前往這裡，用餐泡湯一次解決：新宿。Thermae-Yu超級錢湯。當一日東京女子，享受伊豆直送的天然溫泉和時尚水療設施吧 攻略3：上車時選擇左側的靠窗座位 集合地離住宿越近，還有一個額外的好處：可以比別人早到，有機會搶到最佳座位！ 座位選擇超級重要，請務必選擇：左側靠窗座位！因為沿路你都可以欣賞到富士山美景，享受右側的遊客投來的羨慕眼神 XD 攻略4：最佳出遊時間，就選在冬季平日！ 選對時間也很重要，富士山最佳觀賞時機是12~2月，此時的天空最晴朗清澈，有很高的機率，可以欣賞到完整的富士山！ 另外要特別提醒的是，如果不想陷入塞車地獄，請務必選擇平日前往。塞車除了心累外，還會壓縮到各景點的停留時間，CP值大幅降低！ 攻略5：至少選擇一個雨備景點 坦白說，在各種富士山熱門景點中，有些屬於「看不到富士山就很無聊」的景點 XD 然而天氣的變化難以預測，因此如果你是旅程的主揪者，希望盡可能讓大家開心愉快的話，建議可以選擇一個雨備景點，(即使看不到富士山，仍然有趣好逛的地方)減少因為下雨而打壞的好心情。個人推薦的景點有：御殿場 Outlet、川越小江戶。 特別提醒一下，川越小江戶原本就看不到富士山喔！之所以搭配這個景點，是因為身為東京近郊人氣景點，這裡有著獨有的江戶風情魅力。 被認定為「日本的音風景100選」的時之鐘。 好吃好逛的藏造老街街道。 自然融入的星巴克風景。 來串鰻魚串和布丁。 不需要地圖和指南，看到感興趣的小徑就晃過去。 或許會遇見意想不到的驚喜。 第二趟的富士山一日遊，選擇的是這項行程，提供給大家參考：富士山一日遊｜大石公園&忍野八海 &川越小江戶｜新宿出發 想當初在挑選富士山一日遊的行程時，爬文好久都找不到類似攻略，於是決定自己寫一篇 XD希望對有選擇障礙的人有幫助，選擇最適合你的理想行程。 或許不夠理想也沒關係，因為富士山啊，會一直在那裡，而旅程中歡聲笑語的我和你，才是最值得珍藏的美好回憶。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 實際消費：1561元/每人

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