《八德》深夜小酌的好所在。桐板饌    (已更名為 鐵炭魂桃源酒場)

健康天然的小酌，銅板美食! 八德很難找到下班可以和朋友聊天的好地方，因為一般餐館大約九點就打烊，更別說想要喝點小酒了，這次介紹的桐板饌是中壢知名鐵炭魂的系列餐廳，主打銅板美食，讓人下班除了有地方小酌，又不會傷你太多荷包👛 👍《八德》平日上班的好夥伴。正宗煎包大王 👍《八德》連鎖店也能有自己風格。東方美 👍《八德》晨初好食。連平日來也要排隊的平價早餐👍《八德》米其林的湯頭。小郜家 濃厚雞白湯拉麵 店內有種復古感，老闆親手設計的裝潢加上可愛的手寫黑板菜單 夯罵拉麵 $88 招牌必點夯罵! 夯罵系列是本店招牌，每天老闆一早就來處理的夯罵，看似叉燒肉片吃起來卻不像叉燒油膩，使用瘦肉較多部分，卻不乾柴，富有肉汁香甜口感，麵則是用Q彈有嚼勁的粗拉麵，店家貼心的還附上配菜，讓人吃完這碗費盡心力的夯罵拉麵有滿足的感覺☺ 鮮醬雞腿肉炒飯 $108 誰說炸醬只能入麵條! 炒飯最在乎的就是粒粒分明，飯粒飽滿皆裹上均勻醬汁，它們家除了基本炒飯規則都包含之外，居然還加入了手工熬煮炸醬! 吃得到炸醬的豬絞肉、豆干和鮮嫩雞腿肉，讓整盤炒飯更有層次，老闆的媽媽還很貼心的提醒我們，一定要將炸醬拌勻再吃，這樣可以嚐到最棒的滋味喔! 透抽湯 $99 Q脆透抽配上蔬果湯頭! 蔬果湯頭配上脆度十足的透抽，喝得出湯頭沒有使用味精調味，有蔬菜熬煮的清香甘甜，配上提味薑絲，濃縮精華都大方展現在湯裡🦑 👍《南崁》脫穎而出的飲料店。初夏Chu Sha手作茶坊 👍《南崁》晚上八點才吃得到的隱藏版燒肉飯。香菇肉粥 👍《南崁》只賣三種也嚇嚇叫。香雞排蚵仔煎花枝羹 👍《南崁》一人獨立作業的好滋味。台南呂家東山鴨頭 荒唐雞 $100 腰內肉 $70 荒唐雞不荒唐，腰內肉不腰內 令人驚奇的荒唐雞上方不只有下酒的蒜片、辣椒、蔥花，居然還加入增添口感的可樂果脆片，軟嫩的雞腿肉像鹽酥雞方式料理；每次來必點的腰內肉吃起來像炸排骨一樣可口，肉質軟嫩多汁，外皮用粉漿炸過，配上下方舖底的新鮮洋蔥絲及小黃瓜絲，一起入口真是幸福🤤 甜不辣$40/豬血糕$50 雞蛋豆腐$70 酥脆炸物配上啤酒超唰嘴! 晚餐宵夜總少不了配上一些炸物，它們的豬血糕炸過後Q軟黏牙，不像有些店家會炸到變硬難入口；甜不辣不油不膩，口感外酥內軟；雞蛋豆腐嫩到不行，沾上店家自製紫蘇梅醬後，一點也不在意燙口了😜 最後做個總結，在今天吃了這麼美好的食物之後 減肥? 明天的事。 如果你喜歡我的文章，請持續follow 絕望減肥少女 #桃園 #桃園美食 #八德 #八德美食 #消夜 #晚上 #夜間 #辣椒 #夯罵 #炒飯 #拉麵 #肉蛋湯 #腰內肉 #豬血糕 #荒唐雞 #甜不辣 #taoyuan #bade #latenightsupper #food #yummy #friedrice #noodles #soup #barbecue #pork #seafood #beer 👍《桃園》藝文特區須採預約制的甜點。日京屋 👍《中壢》久違了，吃得到海味的坐著做。海鮮丼飯專門店! 店家資訊 鐵炭魂-桐板饌酌食店 電話：03-3771769 營業時間：17:00-00:00(周日公休) 地址：桃園市八德區忠勇街372號

【基隆美食】被網友稱 基隆最強燉飯義大利麵？隱身崁仔頂暗巷內  沒專程找 找不到的店 

隱藏在崁仔頂暗巷間，細數基隆魚市場喧囂的每一夜。如果不是專程來找，應該不太會發現到這間基隆隱藏版美食-第34夜。第34夜賣的不是居酒屋、串燒，賣的是口碑好評的義大利麵、燉飯、咖哩飯以及些下酒配飯的單點佐餐，酒類也是有的紅酒、白酒、啤酒，還有提供素食餐點喔。是有些基隆人的巷弄隱藏餐廳，我問過吃過的朋友，評價真的很高，有人用 「基隆最好吃的義大利麵與燉飯」來形容，也有人跟我說「基隆最好吃的隱藏餐廳之一」 下午五點才開始營業，可以網路FB接受訂位(但不接受當天的預定)，因為位置少所以建議訂位，否則就是離峰時間比較不用等待。我們抵達時是週五時間下午八點多，內用人潮很滿，大約八點半一批用餐人潮離開，所以感覺八點半至九點半算是用餐人數偏少的時間，外頭的崁仔頂也還沒有開始營業。 我們點了帕瑪森香橙奶香燉飯、起士奶油野菇義大利麵、炙透抽、南洋耶香咖哩雞腿肉(FB打卡活動贈送)、湯品主廚心情-番茄湯、蘋果汁，結帳一千一，沒有服務費。 帕瑪森香橙奶香燉飯 義式燉飯中米心微硬不爛且彈牙，粒粒分明的米粒外層裹著多汁的醬汁，入口時會有淡淡微微的橙香氣味，但是不重也不易察覺，因為起士與奶油的香氣隨之撲鼻而至，口感與味道的搭配上都滿不錯的。蝦子非常的新鮮Q彈，已經幫你撥好殼，在份量上我覺得不多不少，以男生的食量來說算偏少。 起士奶油野菇義大利麵 菇類給的完全不手軟，麵的份量對我而言不多不少吃完剛好飽，麵不可挑是主廚搭配好的，這款是搭配細扁麵，雖然吸滿醬汁但還是靈活得Q彈，口感不錯。帶有菇的野菜香氣，起士與奶醬融合的奶醬味。不過我好想請老闆加個小辣啊！感覺會更過癮。 炙透抽 算開胃菜，也算下酒菜吧！整隻透抽炙燒後加上調味佐料，鮮脆多汁，重點是非常新鮮，還有搭配一些時蔬，像我們點的兩個主餐都偏奶類，搭配這道剛好比較清爽。 南洋耶香咖哩雞腿肉 你看看他的上色和外面紋路，淋上的醬汁，怎麼煎烤的讓人食指大動？還有這道不錯好吃，我覺得他的耶香咖哩醬將烤雞腿肉帶出了另一個層次的香氣，外皮煎烤酥脆有口感雞腿肉嫩中帶勁 我吃完後並不會用「基隆最好吃的義大利麵與燉飯」或是「基隆最好吃的隱藏餐廳之一」來形容，因為口味這件事情很主觀，你的第一絕不會是每個基隆人的第一，但是是我會回訪的一間義式小餐館，是間風味極佳氣氛也合得來的店，適合與一兩位摯友或是情侶來用餐，但不太適合太多人，畢竟空間不大外，也有用餐兩小時的限制。聽說他的甜點也很好吃，不過那天沒有注意到成為了這次的遺珠。 =========================================== 第34夜-Night 34th ❚ FB 地址：基隆市仁愛區孝一路34巷2號1樓 營業時間：下午5:00 - 上午1:00 週一休 寰兒的執著日記

【波波專欄作家】東京高質感燒肉「肉匠堀越」，入口即化的夢幻燒肉現場直擊！

嗨～大家好我是Amy，這家肉匠堀越其實從很久之前就一直放在我的名單裡，很多藝人美食家紛紛推薦之外，這家店主末富先生是麻布十番很有名的魚料理店「さかなやの富ちゃん」的第二代，因為太愛燒肉了就默默自己出來開了這間肉匠堀越！他對燒肉跟美食的愛讓我相信他自己的店一定水準也很高，到底有多猛就實際帶大家看看啦！ 延伸閱讀：2018年呼聲最高日本和牛燒肉Top3！超難預約的搶手必吃神祕小店大公開！ 這次事前就已經訂好特選お任せコース，末富店主親自服務我們真的超開心的～店主說他從小的玩伴是台灣人，所以他去過很多次台灣也很喜歡台灣，店名的堀越是取自於店主的高中「堀越高校」，就是那間藝人很多的高中！難怪這家店超級多藝人來吃，店內的MENU很有質感，烤盤蓋子還寫了肉真的超可愛！ 延伸閱讀：最強日本燒肉指南！Popdaily專訪「吃遍超過100家和牛店」日本美食達人，精選7大超實力推薦！ (圖片來源：＠amysbyamy) 接下來就是一連串的食物攻擊，讓我從前菜到甜點一道一道解說給大家聽！ ＃隠岐牛的鹹牛肉 第一道是隠岐牛的鹹牛肉（corned beef），一般講到鹹牛肉應該都是罐頭的刻板印象，這邊當然不是罐頭啦！上等隠岐牛加上鯷魚荷蘭芹一起醃製放在現烤的吐司上，小小一口卻看到了大世界一般超好吃！ 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ ＃核桃沙拉 核桃有炒過（或烤過）很香還有一點點蒜味跟新鮮蔬菜超搭的！ ＃涮涮隠岐牛 湯頭花了13小時的慢火熬的日式湯頭的涮涮肉片，牛肉真的超級軟入口即化，湯頭非常清不油膩但是味道真的非常的濃郁好喝，讓人想續杯啊！ ＃高級黑毛和牛黒樺牛サガリ＆西京漬け的ハラミ 終於烤肉來囉！這盤是九州的高級黑毛和牛黒樺牛的サガリ和西京漬け的ハラミ，店主都幫我們烤好サガリ的部分，很特別的是店主先請我們拿一顆柬埔寨的黑胡椒，咬破後立刻把肉吃下去，黑糊椒超香的搭配外酥內嫩的和牛真的超好吃！ 延伸閱讀：下輩子要投胎當舌頭！超狂大阪、京都「和牛炙燒肉壽司」精選，吃完下巴一起融化！ ＃太田牛的菲力丼 這邊的招牌兵庫太田牛的菲力丼!超大一塊的菲力（我覺得已經可以說他是牛排了），肉真的超級超級軟又香肉汁又甜，放在熱騰騰的白飯上，加上蛋黃整個真的就是天堂！肉很大一塊吃得超級過癮，雖然肉本身已經很軟但店主還貼心的有在肉上入刀，就算是女生也不會吃得很狼狽，根本就是藝術！ 連續吃了幾道味道比較重的，中間夾一道換口味的お口直し，這道是山梨縣的頂級麝香葡萄加上和風高湯的果凍，甜甜的葡萄加上高湯的鹹味裡店主還加上了一點梅子在裡面提味，超級清爽整個我都覺得我已經休息完可以繼續在吃下一頭牛了（誤） ＃厚切牛舌 重新出發再上的是光用看就知道一定好吃的厚切牛舌，店主真的很厲害把牛舌一下放中心一下放邊緣，烤的真的恰到好處！這道牛舌也是蠻特別的建議搭配柴魚醬油吃，味道也很好吃真想每天都來一片！ 延伸閱讀：秋冬必吃餐廳！東京6大超人氣火鍋精選，讓A5黑毛和牛＆黑豚滿足你的胃吧！ ＃山形牛後腿肉カメノコ和シンシン 烤肉最後一道是山形牛的後腿肉カメノコ和シンシン兩款，這兩個都算是稀少部位一般燒肉店很少看到，雖然都是後腿肉但是吃起來口感嚼勁真的不太一樣！ ＃醃カイノミ土鍋飯 最後一道醃カイノミ土鍋飯店主說不能拍照所以我就用口述的囉！這道是將據說是油花跟肉的比例最好的稀少部位カイノミ醃製後，直接倒在用陶瓷鍋剛煮好熱騰騰的白飯上，稍微攪拌後再撒上蔥花，好吃的和牛拌飯上桌，肉半生半熟加上飯還有一點點鍋巴香真的非常好吃！ ＃手工豆乳布丁 最後一道手工豆乳布丁，來吃之前就有看到有人評價說這布丁很好吃，吃完後覺得除了滿足也找不到其他形容詞了！這根本不是燒肉店的甜點等級，放在人氣蛋糕店也不為過的好吃啊～ 好吃有創意的肉，親切可愛的店主，還有幾乎都是包廂的好環境，真的無從挑惕啊！店主也很喜歡台灣人不用怕因為外國人而很難溝通，打從心底推薦大家去試試的好店（拇指） 📍肉匠堀越 地址：東京都港区南青山7-11-4 ＨＴ南青山ビル2Ｆ 營業時間：17:00-24:00(L.O.) 官網：http://nikushou-horikoshi.com/ 可線上預約 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #和牛 #日本必吃 #日本烤肉 #日本燒肉 #日本美食 #東京燒肉 #東京美食 #東京關東 #波波日本 #烤肉 #燒肉 #牛舌 #生活娛樂 #肉匠堀越 #隠岐牛 #黑毛和牛 

【在家運動】初階動作也能練翹臀和下半身🍑

為了了解大家在家運動最想練的是什麼什麼部位，雪莉前上週在Instagram 上開了投票問大家喜歡腹肌還是翹臀，翹臀竟然以80%壓倒性勝力，連Roberto Cavalli的愛子都來投了翹臀一票，還不趕快練起來！ 有些人覺得在家運動怕姿勢不正確，或是剛開始運動受不了強度太強。雪莉今天分享幾個中低強度的在家運動姿勢，簡單又有效。 先聲明一下，雪莉時在忍不住在intro加了美版抖音前陣子很流行的arch back challenge...如果看不懂代表你很清純，不要多問😂？ 廢話不多說，趕快去作工吧！注意事項在影片下方 延伸閱讀：在家運動就能跟著健身教練一起不增量塑形，練出翹臀 在家運動—翹臀篇 donkey kicks (bent knee kick-backs) 雖然一開始加入了坳背挑戰，記得做運動的時後背要打直喔！尤其是第一個動作，不然會受傷的。 這個動作大家很熟悉但事常常做錯，屈膝維持90度用臀部的力量把腿向上抬，大腿從原本垂直地面變成平行地面，不用刻意向上踢。刻意向上踢常常導致腰、背彎曲用力。 使用阻力帶純粹增加強度，也可以不用。 ⚠️特別注意這個姿勢只練臀！腰和背只做平衡，切忌用力，不可以下坳、塌陷。如果做完會腰痠背痛代表姿勢有誤，健一在鏡子前面執行並且減慢速度。不用急著做得快，有到位最重要不然做白功。 在家運動—翹臀篇 single leg hamstring curl 這個動作是單腳提腿滑動橋式，先是雙腿屈膝撐起成橋式，SlideFit 放在腳前方一段距離處，一隻腿伸直置於SlideFit上向回拉，讓阻力在往回拉的過程，助力在向外推的時候。 如果使用一般滑板則起始點不拘，但是沒有阻力強度會比較弱，建議做雙倍(一邊至少40下)或是增加滑板重量。 ⚠️ 特別注意橋不要塌，屁股要認真的向上頂，維持一條斜線。最重要的地方是記得手張開放兩旁，不要向平常橋式直直往下放兩側，滑板有可能滾到手指，很危險。 在家運動—翹臀篇 lateral leg lift 這個姿勢主要練到大腿外側和髖內收肌，髖內收肌其實就包含了你的整個臀部，上下兩塊都用到。這個動作不容易出問題，平衡好就可以了。使用阻力帶純粹增加強度，也可以不用，如果想再增加強度可以把阻力帶移置腳踝。 在家運動—翹臀篇 lateral band walk 請大家不要小看這個看起來很蠢的螃蟹走路貌，這個動作除了可以訓練臀部以及加強上側臀中肌的訓練，還可以訓練臀部的平衡以及膝蓋關節的平衡、穩定。 ⚠️ 記得走的時候要微屈膝，大概是深蹲的1/4左右。 在家運動—翹臀篇 weighted squats 一般不用任何器材深蹲的強度很不夠，而且姿勢容易不準確，所以負重深蹲和綁阻力帶來增加強度，SlideFit 則是雪莉用來調整姿勢，另外家裡也沒有舉重的大啞鈴，所以也用SlideFit增加阻力。從蹲姿開始，讓SlideFit在向上推得時後產生阻力，與地心引力加成。如果使用一般滑板則起始點不拘。如果覺得強度不足可以增加啞鈴重量、阻力帶、SlideFit輪子的阻力強度。 這些動作不使用器材或是用一般滑板都可以做的。如果有興趣跟雪莉一樣用SlideFit輔助的話這邊也提供連結給大家 另外雪莉在Instagram上有跟廠商爭取到 SlideFit 限時的9折折扣碼也提供給大家喔！11.05.23–11.30.23 結帳輸入 「cherie100」折100元；11/5-11/19有雙11特惠價，並加贈$100購物金 (購物金限下次消費使用，需為官方網站之會員，訂單完成後，自動歸戶至會員帳號內) 大家一起輕鬆練出圓屁屁、美美的翹臀吧！ 延伸閱讀：冬天也要馬甲線！一個禮拜在家練出令人稱羨的腹肌 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/ #翹臀 #居家健身 #減肥 #減脂 #體態 #塑形 #在家運動 #athomeworkout #fitness

2026最新18家「行天宮美食」懶人包推薦，從早餐吃到晚餐都沒問題！拜拜後記得前來朝聖

下次經過聞名國內外的行天宮，不要再只進去拜拜就回家了其實行天宮美食也是相當厲害，今天介紹周邊 18間大大小小的行天宮美食，讓你可以擁有心靈上的支持，也可以讓你的胃袋很充實！ 行天宮美食推薦：早餐篇 行天宮美食推薦：九點零一分.Brunch 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區農安街166巷5號 牛牛好初 $95／豬豬啊煎餅 $65 很可愛的小店，店內販賣的餐點主要以韓式為主，招牌的煎餅，外觀看起來像是蛋餅，但其實是韓式煎餅，最多人推的泡菜豬肉口味，酸辣口感配上軟嫩的豬肉，外層的煎餅超酥脆！ https://www.instagram.com/p/BjJYyN_FimW/ 行天宮美食推薦：良粟商號 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路330巷8號 炭燒花醬雞腿排蛋吐司 $90/炭燒肉蛋土司 $60 誰看到半熟蛋還能抗拒呢？光外表就先收服一半了，半熟瀑布黃金但配上醃製燒肉，一口咬下超級滿足，炭烤土司吃起來完全不會乾乾的，份量十足吃一份就飽了，但建議早點去唷，有一次我快中午去就賣完了，差點就撲空了！ https://www.instagram.com/p/Bkg3WBSBbTI/ 行天宮美食推薦：軟食力Soft power 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市中山區民權東路二段135巷30弄21號 從信義區搬到行天宮的軟食力，招牌的餐點一樣都沒少，推薦給大家編輯最愛的五香豆乳雞蛋餅，酥脆的蛋餅皮包裹著香氣濃郁的豆乳雞，真的會越吃越涮嘴，另外建議大家一定要升級套餐吃他們家最夯的彩色地瓜球，Q彈口感香甜滋味完全解了蛋餅的膩有夠讚！他們也在2024年獲得米其林必比登推薦！有機會一定要去試試他們家的蛋餅！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 行天宮美食推薦：午餐篇 行天宮美食推薦：稻香石磨腸粉 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路330巷36-3號 這間是廣東味的腸粉，和平常吃的港式不太ㄧ樣，皮薄、口感細滑，加上大量的青菜與新鮮蝦仁，算是不失優秀的選擇，不過個人希望味道可以再重一些！排隊人潮不長的時候再吃，這樣 CP 會比較高！ https://www.instagram.com/p/CBVYZBgBX4h/ https://www.instagram.com/p/CHc6m4zB7h3/ 行天宮美食推薦：鼎記麵食館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區錦州街429號 紅油抄手$80 雖說是麵食館，但店內的人氣王是餃子還有紅油抄手！尤其是紅油抄手可是讓很多老饕驚豔，皮薄內餡又大顆！自製的辣醬又麻又辣超夠味，股溜的口感真的很涮嘴喔！如果不吃辣的人可以試試看他們家的水餃，也是相當優喔！重點他們家出餐的速度超快，快到我都會嚇一跳哈哈！ https://www.instagram.com/p/BcbfU-3D47Z/ 行天宮美食推薦：錦州美食 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中山區錦州街243號 喜歡麻油雞除了阿圖、阿男也別錯過這間，也是知名老店了！除了麻油雞也可以吃四物雞、鵝肉等等的在地小吃，生意很好，大部分的時間都要排隊，而且有時候還會聽到老闆跟排隊的人說不用等了都賣完了！麻油雞口味溫和，不會太過濃郁，天氣冷的時候是不錯的進補選擇。 行天宮美食推薦：倆男食所 TWO MAN Daily 編輯推薦：★★★★ 地址：臺北市台北市中山區松江路204巷33號1樓 經典雞腿肉咖喱 $220/手拍漢堡排咖喱 $220/單顆 焦糖布丁$90 一間日式文青風格的咖哩店，他們家咖哩混合了印度香料與日式咖喱粉，吃起來比較是日系的甜，不過同時也會帶點微辣，整體算是蠻家常的味道，推薦加價炙燒起司絲，咖哩醬會更加濃郁，和混有藜麥的白飯一起吃，美味度更提升！雞腿肉是有煎過的，肉質很嫩不會柴，牛肋條則會比較有嚼勁，手工漢堡排一顆不夠也能點兩顆，咖哩基本是都會附一杯紅茶，可以補差價換飲料～ https://www.instagram.com/p/CL31naRBTWx/ 行天宮美食推薦：點心篇 行天宮美食推薦：不老麻糬 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路297巷 一顆 $12 行天宮周圍的排隊小吃-不老麻糬！一共有6種口味：原味、椰香、芋頭、紅豆、芝麻和花生，而且一個人限購兩盒！這裡的麻糬比一般的麻糬大一點，每一顆都沾了滿滿的花生粉，而且麻糬QQ的，每種口味都很好吃，而且一顆只要12元，相當划算！ 個人認為好吃，不過排太久的話可能會覺得有點不值得！ 行天宮美食推薦：諾緯手工鮮奶泡芙 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區民權東路二段92巷1弄1號 雖然隱藏在行天宮巷內的小店，但人氣可是響叮噹喔！手工泡芙價格又超級佛心，加上又是限量的，不早點去可是搶不到的！泡芙的口味很多樣化，最有名的就屬水果系列啦！滿到溢出來的餡料，看的到的新鮮水果，口水都流出來了～ https://www.instagram.com/p/Bn3cm3fBHKB/ https://www.instagram.com/p/B_yj8vuHuUu/ 行天宮美食推薦：時差 Jetlag 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區中原街13號 這是一間結合台港的咖啡廳，走的是簡單清新的風格，其中最讓人稱道的就是他們家的貝果，像是有混著竹炭粉的大理石奶油口味、灑上玫瑰花瓣的玫瑰蜜口味，可惜味道不夠濃厚，要是抹醬可以再更多也許會好些。 https://www.instagram.com/p/CmQsrnPBbe6/ 行天宮美食推薦：Look Luke 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區吉林路199巷8號之1 位於吉林路巷弄中的甜點店，咖啡和蛋糕都有不錯的表現，氣氛簡單而溫暖。其中最受歡迎的是像富士山一樣的小山磅蛋糕，口感扎實不甜膩，有很多種口味可以挑選，這間不錯的小店！ 行天宮美食推薦：疍宅 Eg ghost – 搗蛋鬼工作室 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路204巷45號 行天宮捷運站附近老宅改建的甜點店，另外也有提供鹹食，還可以順便逛逛衣服，一間店面滿足多種需求！甜點部分推薦戚風蛋糕，濕潤鬆軟的口感相當討喜，其中又以抹茶口味最受歡迎，茶香中帶點苦味的尾韻，再配上抹茶淋醬，美味加乘；不喜歡抹茶的話推薦蜂蜜伯爵戚風，香濃的口味一樣吸引人～不過這邊每天提供的甜點都不太一樣喔～ 行天宮美食推薦：January Couple 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區民生東路二段136號2樓 奶油伯爵戚風 $80/焦糖海鹽水果戚風 $180 非常韓的咖啡廳，一踏入店就能感受到木質溫暖的氣氛，每個角落都美得冒泡呢！司康是一大一小的可愛花朵，編輯記得老闆送來時來說：「等拍完照再跟我說，會再幫你們烤熱。」這也太貼心了！司康建議搭配果醬和奶油吃會更濕潤些～奶油杯子蛋糕濕潤不乾，切開裡頭還有藍莓醬，上頭奶油也不膩口，可說是每桌必點，覺得甜點吃不夠，還有戚風和布丁，都好拍又好吃，小提醒店是在二樓，一不小心可能就會走過頭囉～ https://www.instagram.com/p/CAcseRMHwBU/ 行天宮美食推薦：晚餐篇 行天宮美食推薦：東輝韓食館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路259巷29號 好吃又平價的韓式料理店，從石鍋拌飯、炸醬麵，到適合朋友共食的銅盤烤肉這裡都可以吃到！招牌是馬鈴薯豬骨湯，小份餐點就有兩大塊可以輕易骨肉分離的帶肉豬骨，肉質美味軟嫩，湯裡面還有馬鈴薯、蔬菜和冬粉，份量十足又經濟實惠。 行天宮美食推薦：松江自助火鍋 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路315號1樓 松江自助火鍋城在台北市已經是非常的有名，相信喜歡吃火鍋的朋友都知道！冬天用餐時間的排隊人潮真的不少，一進店裡，店裡的阿姨就會先幫你點肉，然後就可以先去自助區拿爆香用的菜和火鍋料，記得一定要拿排骨酥和乾魷魚，這兩個用來提香可以讓火鍋湯底的味道更加的濃郁！沒有限時的用餐環境和半自助式的方式讓人吃起來很舒服，雖然位置有點擠，但是只要吃起來好吃這些都不是太大的問題！ 行天宮美食推薦：小六食堂 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區錦州街252號 台北有名的平價日式料理，只接受現場登記候位，除了菜單上的料理之外，大家也不能錯過黑板上的特選料理！大家都推薦的特上海鮮散壽司裡有帶子、海膽、鮭魚卵、甜蝦、鮭魚、青雞魚、海鱺、紅魽、鮪魚、玉子，還有一些小配菜，相當華麗！雖然價格有小漲，但是這麼澎湃的食材還是讓不少人甘願排隊。 行天宮美食推薦：阿城鵝肉 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區吉林路105號 煙燻鵝肉 $800/半隻/鵝油拌飯 $25/杏鮑菇香腸 $40 因必比登推介和媒體報導，阿城鴨肉可說是大人氣的排隊名店，不僅有煙燻和白斬的口味之分，還有前半跟後半部位可選，前半部吃起來較瘦，是賣得最好的（看來大家都懶的啃骨頭），後半部位則是帶骨然後較軟嫩，一定要點碗鵝油拌飯配著鴨肉吃，不想吃飯也能點湯粄條，而杏鮑菇香腸幾乎是每桌都會點的特色小菜，沒有豬肉的腥味，口感跟味道都很不錯，記得如果是用餐時間來，可要有排隊的心理準備～ https://www.instagram.com/p/CjAmVuqsQmH/ https://www.instagram.com/p/CmbR07mpLgr/ 行天宮美食推薦：Uncle Laymen 雷蒙叔叔 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區松江路313巷1號 比薩不斜洋蔥塔 $260 之前在巨大美食中介紹過這家美式餐廳，店內最受歡迎的就是超大份量的漢堡，還有疊的超高的洋蔥塔外皮酥脆，洋蔥多汁又鮮甜真的很讚！道地的美式風味，來這裡就是要大口吃肉，沒有再管熱量的啦！ https://www.instagram.com/p/Biwj_ERhdFV/ 以上就是這次的行天宮美食介紹，如果還有什麼推薦的也歡迎私訊告訴我們喔！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 延伸閱讀： 👉【台北咖啡廳特輯】精選行天宮7家質感咖啡廳，拜拜完就來喝一杯！ #JanuaryCouple #LookLuke #不老麻糬 #九點零一分 #便宜 #倆男食所 #咖啡廳 #小六食堂 #小吃 #彼儂甜點 #時差 Jetlag #東輝韓食館 #松江自助火鍋 #海石三 #澄朵Brunch #甜點 #疍宅 #發胖北部 #稻香石磨腸粉 #美食 #良栗商號 #行天宮 #行天宮美食推薦 #諾緯手工鮮奶泡芙 #錦州美食 #阿城鵝肉 #雷蒙叔叔 #餐廳 #鼎記麵食館 

雞莊好吃雞肉

新北。三重 📍雞莊好吃雞肉 🍚雞油飯$10 🍖雞腿肉$150 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 早點去的話 雞肉可以選部位 最便宜是$50一份 但老闆說雞腿比較好吃 所以就乖乖點了雞腿😂 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ #雞油飯 白飯配上雞油和醬油膏 簡單卻不失美味 吃完會不自覺的叫下一碗🙈 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 #雞腿肉 大塊的雞腿肉稍有咬勁 但不會柴 淋上濃濃的醬油膏 好吃不死鹹🥳 但雞肉的皮有點硬 建議去皮再吃😅 如果價錢再親民些就更棒了 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌑 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 內用還可以享用免費的養生雞湯 雖然是免費的 卻一點也不馬虎 裡面不但有枸杞 而且還很濃郁呢！🥰 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 🔍番茄遊+地區 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 🏠地址: 新北市三重區中正北路193巷1號 🕰時間: 10:00~19:00(週日公休) ☎️電話: (02)2985-2220 🚇捷運: 三和國中站1號出口 ⚠️注意: 低消一份$50雞肉 需先付款 #雞莊好吃雞肉 #雞莊 #三重雞莊 #三重小吃 #三重美食 #新北美食 #番茄遊新北 #番茄遊三重 #新北小吃 #三重雞油飯 #三和國中美食 #三重商工美食 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #美食日記 #taipeifood #taiwanfood #sanchongfood 

◾️台中✖️皇宸饌小籠湯包◾️

到#大甲鎮瀾宮 拜拜也可以順便來吃個小籠包🥟 - #招牌小籠包 現點現包現蒸，每籠有七顆，皮薄又Q，內餡有芝麻和後豬腿肉，很特別 - #蝦仁蒸餃 一籠一樣有七顆，每顆蒸餃都可以吃到蝦仁唷！ - #高麗菜水餃 #胡瓜水餃 水餃內餡使用的是後豬腿肉，很特別的是內餡還有胡瓜絲，口感很清爽 - #餛飩麵 他們家的麵條很不一樣，屬於寬麵，口感很Q很好吃 - #豬耳朵 小菜櫃裡的小菜很多樣，我選的是豬耳朵，脆脆的好好吃 - ▪️招牌小籠湯包 $₉₀ ▫️蝦仁蒸餃 $₁₄₀ ▪️高麗菜水餃 $₆ ▫️胡瓜水餃 $₆ ▪️餛飩麵 $₈₀ ▫️豬耳朵 $₆₀ ▪️手工丸子湯 $₄₀ - 📍皇宸饌小籠湯包 @huangfu_soupbag 🏠台中市大甲區雁門路1號 ⏰平日11:00-15:00、17:00-20:50，假日11:00-20:50 ☎️04-2680-5835 🔍#黑黑在台中 #黑黑是吃貨 #黑黑吃皇宸饌 - #台中 #大甲 #皇宸饌 #皇宸饌小籠湯包 #皇宸饌小籠湯包大甲店 #小籠包 #水餃 #台中美食 #台中小籠包 #大甲美食

【長高穿搭學】小個子的洋裝/裙裝穿搭👗 拉長比例視覺效果165 UP！

身為身高15X的小個子女，如何讓自己看起來修長一些，或者視覺-3公斤呢? 永遠是個重要個課題： 喜歡浪漫風格的我，最喜歡穿One piece洋裝或連身褲。另一半時間則會選擇上衣和裙裝搭配，多一點配色的樂趣。 以下分享些自己的穿搭心得。💕 ✨小個子女穿搭重點： 下半身非長即短 因為小隻女的腿都不是太長，故要選擇用下半身長度+腰線位置來拉長比例。 下半身的長度建議只有兩種，長裙和短裙(褲裝亦同) 今年特別流行幾乎快著地的裙長，就會讓下半身比例看起來特別修長 (胸部下都是長腿的概念) 若是喜歡穿短裙的女孩，建議就要選大腿一半以內的短裙，讓腿的比例露出多一些，在搭配上淺色或粉膚色系的鞋子，讓視覺延伸，就一樣有不錯的長腿效果。 相較而言比較不適合的是及膝裙，視覺上截斷讓腿感覺變短。建議選裙長超過小腿肚以上的裙子，搭配涼鞋或者淺色的鞋子，視覺上盡量延伸拉長。 或者巧妙利用漸層色系來延伸下半身的長度。 全身同色系or同花色，減少視覺截斷 第二點和第一點異曲同工之妙。都是要讓視覺延伸拉長。這也是我最愛的搭配公式。 若是穿著洋裝，建議選色系整體一套的洋裝。長度一樣建議非長即短，特別是長洋裝，可以讓視覺有延長的感受。 若是上下半身搭配，建議盡量選擇同色系，除了搭配較有整體感，也可以讓視覺有延伸。 小個子我比較不建議穿蛋糕裙，尤其是素色多層的款式。視覺上好像下半身沒幾層長? 若想要穿蛋糕裙的設計，建議選上面有花色的(模糊分層的視覺)，或者蛋糕不太規則，或者只有1-2層作點綴裝飾，避免被人數分層的困擾。 高腰設計拉長比例 這個應該萬年不敗的穿搭準則，想要高就是要讓腿拉長，將腰線訂在你的高腰位置，自然可以把比例拉長。 下半身的裙子和褲子，請盡量穿在高於腰部的位置，拉長比例。 若是同色系的洋裝，則要注意用剪裁或者綁帶，束出明顯的腰線線條。 小個子建議一定要拉出腰線，可以選擇用配件腰帶，凸顯比例和創造曲線。 上緊下鬆or上鬆下緊 個人覺得日系或者隨興的全身寬鬆風格，對小個子並不太友好，太寬鬆的衣服會壓垮比例，只限於身材高瘦的女孩。 小隻女建議還是走較合身的路線，或者把握上緊下鬆，或是上鬆下緊的原則， 上緊下鬆: 如合身上衣+ A字長裙 上鬆下緊：如傘擺上衣+ 合身牛仔褲 凸顯出部分身材的曲線或比例，看起來才會顯高瘦喔。 利用跟鞋拉長比例 小個女搭配長洋裝、長裙或褲子時，建議都搭配上跟鞋，會讓比例看起來更好。 夏天的涼鞋，也建議選至少2-3公分以上，讓腳背往上提，視覺上自然有延伸的感覺喔 若你喜歡以上的穿搭分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 ＃夏季穿搭 #小個子穿搭 ＃穿搭分享

睡前4分鐘馬甲線訓練！簡單get女明星同款螞蟻腰，跟下腹贅肉說再見！

相信很多人都遇到過這樣的問題，手臂、腿、臉都沒怎麼變胖，體重卻狠狠多了好幾公斤，仔細觀察後才發現所有的脂肪都堆積到了腹部，想將體重壓下來，卻怎麼樣都瘦不下去，經過日積月累，天天久坐、吃完就躺的壞習慣，身材也漸漸走偏。今天小編就要來跟大家分享如何高效剷贅肉，只需要睡前4分鐘，趕快來練練吧！ 這整個『馬甲線訓練』一共有8套動作，每套動作的時間為20秒，間隔休息時間為10秒，快來開始跟著以下圖示動起來吧！ 動作一： 將腹部緊縮，保持V字型坐姿20秒。 動作二： 持續V字型坐姿，連續踩腳踏車動作並在大腿後方擊掌。 動作三： 將腹部展開再捲起，持續20秒。 動作四： 腹部緊縮，將雙腳騰空，腳尖輕拍，持續開合動作。 動作五： 將右腳盤腿放置左膝上，雙手抱頭，用腹部力量將左側手軸觸碰右側膝蓋。 動作六： 與動作五反面，將左腳盤腿放置右膝上，雙手抱頭，用腹部力量將右側手軸觸碰左側膝蓋。 動作七： 腹部緊縮，呈緊繃狀態，將雙腿合併且抬高，動作保持20秒。 動作八： 拉伸腹部，將動作呈瑜珈上犬式。 (圖片來源：＠西恩小姐) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃晨晨 #瘦身 #馬甲線 

OOTD每日穿搭

馬麻只想好好拍照📷 鵝子抱著大腿不放啊～～ / #ootd #sacai #nike #lookbook #穿搭

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